免疫力　　　　

ビタミンＡの効能

ウイルス感染予防　がんの予防と治療
皮膚、粘膜、角膜の保全
脱毛、ふけの改善
日焼け　肌荒れ　目の保全　ドライアイ
弱視　白内障　緑内障　にきび　口臭
風邪　インフルエンザ　肺炎　喘息　気管支炎
肺気腫　狭心症　動脈硬化　糖尿病　胆石
肝炎　肝硬変　骨折　くる病　胃炎　胃潰瘍
ポリープ　やけど　皮膚炎　皮膚がん　痛風
慢性疲労症候群　食欲不振　エイズ　眼精疲労　
夜盲症　肺がん　乳がん　骨粗しょう症　膀胱炎　
妊娠と授乳に　湿疹

一日に取りたい量
１〜２万単位
妊婦は２０００〜５０００単位

ＶＡが発癌率を高めるかも知れないって研究を知らんのか？
何の為のβカロテンだと思ってるんだ

免疫効果と言えばAHCC（Active Hexose Correlated Compound）。
14.5年前、アメリカで唯一ラットの段階ではなく人体に対しその効果が認められ
医療機関で使われていると言う記事を「週間読売」の中で知りそれ以来使っている。
日本で開発されたにも拘らず日本では、大学病院、個人病院のごく限られた機関で
実験的に用いられているとの事だった。現在も医薬品でなくサプリメントとしての扱い
は変わってはいない。アメリカで薬品、日本では健康補助食品、皮肉な話ではある。
メーカーと認可機関の間で何か思惑でもあるのだろうか、以前は何処でも定価のままで
値引きはほとんど無かったが、現在ではネット通販で以前に比べ確かに値段は安くなり
買い易くなったと思う。　　当方５６歳男性

市販タバコは違法毒物です。
喫煙者は、歩きタバコとタバコのポイ捨てしか出来ない毒ゴキブリです。
喫煙者は、本物の毒ゴキブリです。
日本中がタバコ臭い毒ゴキブリだらけで汚いです。
日本の喫煙者は、猛毒です。
駆除して下さい。

トランスファクター使っている人、どんな按配ですか？

免疫力って大切だと思うんだけどなー。
何で過疎ってんの。

Larix　ってどうだろう？

免疫力ＵＰなら　http://www.eksons-health.com/

俺も最近薬飲んでないときの方が少ないわ…。一年間のうちで半分以上は風邪ひいてる気がする。20歳なのに…。

とりあえず蛋白質を十分に取りましょう

害虫の一つ覚え

今こそ免疫力　

亜鉛、グルタミン、たんぱく質、ＶＣ　
で免疫力４０ｕｐ

装備のマスクで防御力８０ｕｐ

>>312
免疫を意識していない人でも
サプリ板の住人ならMVMと蛋白質だけは最低限摂ってるからな。

>>305
トランスファーファクターは半年摂って効果を感じられなかったから辞めた。
あれはインチキくさいな（個人的な感想なので効く人には効くのでしょう）

今免疫目的で摂ってるもの
エピコール、サベンタロ、リコリス、アストラガルス、オレガノ、エキナセア
アロエヴェラ、オリーブリーフ、パウダルコインナーバーク、フラクトオリゴ糖

まだアガリスクとかメシマコブと言ったキノコ類は試していない。
あと免疫目的ではない代表的な有名なサプリはほとんど摂ってる。
月のサプリ代いくらだって？いや言いたくないです。

>>309
まったくおなじ。ほんと半分以上風邪ひいてる。19からそんな感じで早2年。

かなりつらい

食事および栄養素と生活習慣病の統計的根拠

がん予防および、がん患者の食事。
「世界がん研究基金とアメリカがん研究協会によるがん予防する食事を含めた報告」2007年 http://www.dietandcancerreport.org/?p=ER
●玄米などの全粒穀物にし、肉は週300グラム以下に控え、砂糖控え、野菜は1日600グラム、乳製品はすすめない。マクロビオティック含む菜食はがんの発症率が低い（Chapter4-196ページ）。
日本も採用→『がんの補完代替医療ガイドブック第2版』厚生労働省がん研究助成金研究 http://hfnet.nih.go.jp/usr/kiso/pamphlet/cam_guide_0714.pdf

『乳がんからあなたを守る食事とライフスタイル』約317万人の女性の調査結果から http://www.alpsair.co.jp/cancer/
●玄米などの全粒穀物にし、肉は控え、大豆製品を食べ（α-リノレン酸を摂るも含む）、カルシウムを多く（ごま、海藻、葉野菜）、飲酒量を減らす。

「アメリカがん協会によるがん生存者のための食事」2006年 『乳がんからあなたを守る食事とライフスタイル』に載ってる
●玄米などの全粒穀物にし、肉は控える。

WHO、2003年。「慢性疾患を予防する食事（肥満、糖尿病、心血管疾患、がん、歯科疾患、骨粗鬆症）」 http://www.fao.org/docrep/005/ac911e/ac911e00.htm
●玄米などの全粒穀物にし、砂糖控え、肉控える。

ハーバード大学の病気を予防するための栄養サイト http://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/
●玄米などの全粒穀物にし、豆が最良のタンパク質源、肉は控え、砂糖控え、牛乳すすめていない。
　著書『太らない、病気にならない、おいしいダイエット ―ハーバード大学公式ダイエットガイド』
　付：日本人向けレポートhttp://www.hondafoundation.jp/library/pdfs/hofrep106_j.pdf アジア系は全粒穀物でII型糖尿病になりにくい。

動物タンパク質を科学的に批判した『The China Study』（そのうち邦訳される）の要旨 http://en.wikipedia.org/wiki/The_China_Study
●動物性の栄養は少ないほど望ましい。

ハナビラタケ

べがんしね

>>309
>>313-314
おまえら、サプリに頼らずに
根本的に食生活で直そうとは思わんかね
他には
規則正しい生活
適度な運動

そしてサプリ

>>318
言えてる。
日本人はすぐ薬に頼るから駄目なんだよね。
一日30分以上のウォーキング、半身浴、陽性食品を沢山食べて、陰性食品をなるべく食べないで、冷やさない生活を送ってたら、ここ数年風邪なんか全く引かなくなったし、性格も明るくなった。

その知識も、どっかの宗教じみた本から頂いたんでしょ？
買ってはいけない！とか好きそう

何言ってんだ?
ウォーキングや半身浴が体にいい事は別に普通じゃん。

私は、子供の頃からリウマチ熱、エリテマトーデス、現在はサルコイドーシス。
これ全て免疫系の病気らしい。
現在、小康状態を保っていられるのは
ビリーズブートキャンプ（週２回程度）早朝ウォーキング７ｋｍ（週５回）玄米食だと思う。
つか、思わないとやってられないｗ
玄米食は病院の先生から薦められたんだけど、
結局、そっち系しか頼るものないのかよ！と西洋医学にはｶﾞｯｶﾘだったｗ
が、うんこモリモリには好感が持てるｗ

梅干しは超アルカリ性で陽性度も高い事から、最強の健康食である。
ただ、味付けされてる甘いものは効果が低い為、あくまで100%塩で漬けた梅干しに限る。
量は塩分が強力な為、一日一個で十分。

>323
玄米はとうの昔にIP5としてヨーロッパに取り入れられてるよ。

タヒボ、プロポリス、ハナビラタケの摂取が最強

って言っても玄米って中庸飯だからね、体を冷やしもしなければ温めもしない。
ただ、白米に比べれば栄養が多く、体を冷やす作用がない為良いんだろうけど。
一番免疫病に効くのは、血液を浄化し、体を温める作用が強い、天然の梅干しや味噌汁など、アルカリ性で塩分が高いもの。
現代では高血圧の原因とか敵視される塩だが、それはあくまで合成された科学塩なのであって、天然の塩ほど病に効くものはない。

免疫病なんていう病気はない。
「血液を浄化」というのは具体的には血液中の何の濃度をどう変えるわけ？
塩の組成や出自によって高血圧症への影響度が変わるという科学的レファレンスはある？

β-Glucan
MGN-3
生姜
にんにく
グルタミン
笑う

とにかく便秘ぎみでしょっちゅう風邪ひいてた
いろいろ試したが、一番効いたのが乳酸菌

免疫力＝白血球？

>>331
白血球だけとは限らないと思う。

Ｔ細胞とかＮＫ細胞とかマクロファージとか
だったかな？

交流磁気

>>327
玄米は、やや冷えるって聞いたよ。

>>332エイズって徐々に白血球が減らなかったでしたっけ？

>>335
エイズ（・・・免疫不全症・・・）で白血球が減るとしても
免疫＝白血球ではないだろう？
免疫でググッ手見

naganoken tengu no yu no keieisha no seki wa satsujinhan .
hitogoroshi de kuzu de baka

人間は１２０歳まで生きれると思います。いや、ひょっとしたらもっと生きれるかも？２００歳まで。
どうして事故とかは別として早死にする人がいるのだろう？
ガンは血液の汚れを取るフイルターなので血液が汚れていれば徐々にガンというフイルターが大きく
なっていくことになる。
また血液が汚れて他の細胞を傷つけると、その細胞は機能を果さなくなり、悪循環に陥ってしまう。
でも血液を綺麗にしとけば自己再生能力（免疫力）があるからドンドン修復され再生されていく。
血液の汚れを取るには体にいいものを食べる事を考えるよりも体に悪い物、すなわち食品添加物と
と農薬と調理油に神経質になるべきであると思います。
しかし完全に添加物と農薬は払拭できないので後はファイトケミカルで補うしかありません。
体に良くない物を極力排除したら血液は綺麗になり健康になるはすです。
どんなガンだって風邪みたいに治ります。糖尿病だって治ります。
治らないというのは病院の経営と製薬会社が困るからです。
素人に何が分かるかバカタレって言われそうです。
でも自然界はシンプルイズベストだと思いますよ！

ガン細胞の好物はブドウ糖

ガン細胞でなくても細胞にはブドウ糖が必要。
それからガン患者のオナラはスカンクも逃出してしまうほど悪臭を放つ。

>>336わからない…

白血球で好中球の数値のみ低かったです

免疫力を高める新ジョーシキ
http://www.kanpou-hiza.com/meneki/

これによると、
免疫力を高める為には
・適度な運動(有酸素運動)・ファイトケミカル
・笑い

辺りかね？

ああ、何だマルチか。じゃ信用しねえ。
「ジョーシキ」とかよく恥ずかしげもなく書けるな

フィトケミカル

睡眠中はマスクって効果あるのかな？

免疫力は２２、２３歳をピークに以降低下していくので、
免疫体力をしっかり身につけたいと思えば、この頃までの食生活がかなり重要らしい。
僕は学生時代（１６歳〜２３歳）はなぜかあまり食欲がなく、
朝食および昼食を抜いていた日が大部分で、１日１食の日も少なくなかった。
おかげで三十路を越えた今、風邪をひきやすい・風邪が治りにくいほか、
全身の皮膚がかゆくなり、毎日あちこち掻いてばかりいて、
掻き傷や掻き傷跡もあちこちいっぱいある。女の子が見て相当驚くこともある。
そのため病院（内科・皮膚科）にかかることが多々あり、薬を使わないときつい。
ちなみに、自業自得とはいえ、太りやすい体質まで作りあげてしまったようだ。
２０歳のとき身長１６８センチ、体重５２キロの痩せ型だったが、現在では８０キロ以上。
免疫力を育てる大事な若い時期にしっかり１日３食とり、運動しとけばよかったなあ、
後先（成人後）のことを考えず、ほんとに失敗したなあと思う今日この頃である。

睡眠はすごい大事。特に22-26のゴールデンタイムは逃せない。もう二十分もすぎてるし

�@カフェイン、アルコール、タバコ、糖分、塩分、過度なストレスは、よくない
�A抗酸化作用のあるものをとる(ビタミンなど)
�B内環境ととのえる(乳酸菌など)
�C運動する
�D水分を適度にとる
�E適度な睡眠

免疫力高めるためにシンプルで実行しやすいのはこんなとこ ごちゃごちゃ色んなもの摂取しなくてもこれだけで十分
色々な説にふりまわされないで、自分がどう感じるかで摂取するものを決めることも必要
だと思う
目新しい情報でないけど

追加で
自分のカラダに合うアダプトゲンを探す
入浴して身ぎれいにする

あぼーん

>>348　基本的でただしいと思う

ただ自分の場合それに卵も加わる。
毎日食べていた卵を食べなくなったら
激しくヘルペスが発生したことがあるので・・・

意外な免疫力の上げ方。
http://twitvideo.jp/04RO5

体内コンディションを良くするのに
笑いが重要ってのはよく言われることだよね
ひょっとしたら予防医学よりも
お笑い産業のほうが医療費低減に寄与しているのでは
とはよくいわれることですね

因果関係が逆だ。
コンディションが悪いと笑いが無くなる。

か

免疫療法を謳う「原宿クリニック」の実像

http://foodpia.geocities.jp/palpalwith/hara_01.html

ミカンを食べるようになったら風邪引きにくくなったような

やはりビタミンＣかな

効くけど、ＶＣだけというより、バランスだな。

俺的にはミカン＋ＶＣが鉄板の様な気がする。

確かにミカンは効果的だが胃に悪い印象

ミカンを食べ始めてから胃が逆流やムカつきに…

サプリメントでビタミンＣは下痢体質だから緩くなる…


困ったなぁ

疲れやすくだるい。眠ることが趣味。体は弱る一方だ。酒は飲むし食う。
運動はしない。このままじゃまずいぜ。

お尻にエビオス詰めると免疫力あがるね。もう３年もかぜ引いてない

酢

大阪府三島郡島本町の小学校や中学校は、暴力イジメ学校や。
島本町の学校でいじめ・暴力・脅迫・恐喝などを受け続けて、
心も身体も壊されて廃人同様になってしもうた僕が言うんやから、
まちがいないで。精神病院へ行っても、ちっとも良うならへん。
教師も校長も、暴力やいじめがあっても見て見ぬフリ。
そればかりか、イジメに加担する教師もおった。
　誰かがイジメを苦にして自殺しても、「本校にイジメは
なかった」と言うて逃げるんやろうなあ。
　僕をイジメた生徒や教師の名前をここで書きたいけど、
そんなことしたら殺されて、天王山に埋められるかもしれ
へん。それで誰にも発見されへんかったら、永久に行方不明のままや。
島本町の学校の関係者は、僕を捜し出して口封じをするな。

http://www.shimamotocho.jp/ikkrwebBrowse/material/files/shimamoto_iti_map.pdf

ミセラピストを試した人いる？

頭を冷やす思わぬ効果
http://roop119.com/19.html

自動販売機にあるホットミルクコーヒーかな。ぽかぽかして力がみなぎってくる

ユーグレナってどうよ？パラミロンがどーのこーのって。。。

カルト宗教団体は、信者に対し組織的な威圧、監視、嫌がらせを行い
マインドコントロールしなければ組織を維持、拡張することは不可能

そのために証拠が残らないよう集団で威圧、監視、嫌がらせを行う集団ストーカーという手法が作られたのです
集ストの存在を否定する人はカルトor在日外国人の工作員

カルトがどのように信者のマインドをコントロールしているのか知って下さい
[集団ストーカー カルト]で検索

ニンニクしょうが

何かの成分が効くとか食物が直接免疫力ＵＰに効くわけない
免疫力が最近弱くなったと思うのはおそらく体温が下がってるだろうから
体を動かし筋肉を使う事が正解
低体温が続くと癌になりやすいからすでに癌になってるかもしれない
毎日２時間ほどあれをすれば治る家では危険な状況になるかもしれないので
ちゃんと設備のある施設に行く・・・昔からあれしてる人は免疫落ちるわけないわ

ちなみに医者がもっとも嫌ってるものであり
あれをしてる人が増えたら商売にならんからねｗ

>>345
呼吸しにくいと睡眠の質が下がってよくない気がする
部屋の温度や湿度を高めに保った方がいいんじゃないかな

>>371
あれって何だよｗ
セックスかオナニーだろｗ

射精すると免疫力ガタ落ちだぜｗ

>>371
あれって何よ?教えて下さーい。

免疫グロブリンてサプリ、どうかな
そのものずばりの名称でコロストラムの倍以上と聞いて。

免疫力は大切

はげてる時点で免疫力低いｗ

>>377
マジレスすると、それは逆ｗｗ

禿げ−年寄り−免疫弱い はあるかも知れんがww

年取って虚弱体質になってしまった
体質改善のために食事とか気をつけてはいるけど何かプラスしたい
良いサプリあったら教えてもらいたいです
今のところノニとかどうかと思ってるんだけどスレ見ても今一情報得られなくて‥

古い記事だが免疫強化について、ニッケイ新聞より

アマゾンの力で蘇れ！〃万病に効く〃カンボ蛙治療
http://www.nikkeyshimbun.com.br/090129-61colonia.html

牛樟芝まったく話題に乗らないね・・・
http://yozai77.blogspot.jp/
http://jhri.or.jp/

ブロリコは？

プロポリス
エキナセア
チャーガ
ワインポリフェノール

以外で免疫力upサプリ教えて。

基本は食事のバランスと適度な運動。　
あと充分な睡眠。
ストレスの貯めすぎもよくない。

養命酒

>>384
いやそれが難しいからメディアで特集組んだりするんだと思うが…

首をひねる独自マッサージ後乳児死亡 NPO代表任意聴取 [206452458] (44)
http://fox.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1409993905/
【社会】首ひねる独自マッサージ後乳児死亡…昨年続き2件目　ＮＰＯ代表任意聴取★2
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1409997402/

リュ○マチ対策はオリゴ糖

ブロリコ怪しいよね
東大と共同研究っつってるけど東大の論文を過去１０年以上さかのぼってあさっても一つもブロリコという言葉が出てこないとか
メーカーサイトに載ってる研究者の名前も出てこないとか書いてるブログがあった
カイコに投与して筋肉の収縮率が高かったから免疫賦活能が高いに違いない
というだけで、人はおろかマウスでも確かめてないんでしょ
だいたいそのカイコのテストというのが眉唾っぽい
人の免疫を高める物質をカイコに投与するとその免疫活性化能力に応じてカイコの筋肉が収縮する
というのが本当だとしても
その逆、よく分からない物質をカイコに投与して、カイコの筋肉が収縮したら
そのよく分からない物質には人の免疫を高める効果が必ずある
とはならないでしょ
共同研究やってると称しているのが信用のある企業ならまだしも
どこの馬の骨とも分からないベンチャー企業でしょ
胡散くさー！

さらに、
ブロリコは成分が不明
成分名がブロリコなのだと言い張っているけれど
だったら商品化したり特許とったりする以前に
その発見がブロリコという物質名でしかるべき世界で報告されているはず
ところがその形跡がない

ブロッコリーから抽出したと、メーカーが称しているだけで
実際のところ正体不明としか言いようのない物質を体に摂り込む軽率は
いわゆる危険ドラッグを摂取する軽率と通じる

緑茶を飲め

縁茶

高濃度カテキンの過剰摂取は肝臓に良くない

で、ブロリコの正体ってなんなの?
成分不明って怖いんですけど！

私が取り入れてるもの

＊GR8（プロバイオティクス）
＊紅茶をストレートで毎日飲む
＊朝日を意識して５分くらい浴びる　これからの季節は厳しいけど
＊ちょっとヤバイかなと思ったら板藍茶（ばんらんちゃ）を2包くらい飲む

以前はマヌカハニーも食べてたし、　シナールやタケダのVCも飲んでたけど
胃を悪くしてからマヌカハニーとVCは摂れなくなってしまった

板藍茶は「漢方の抗生剤」って言われてるくらい免疫Upや風邪予防に効果的だよ

いろいろ持病もあって元気なほうではないけど、風邪は何年もひいたことない
し、インフルエンザもかかったことない
この冬もなんとかひどい風邪やインフルからはまぬがれたい・・・

俺は、乳酸菌系で調を整えて、オリーブ葉のカプセル飲んでる。
オリーブは余り話題になっていないみたいだけど、結構効果あるような気がする。
ストレスや睡眠不足で免疫力が落ちて吹き出物が出たりする事が減った。

口の奥をかんでしまい
菌が入ったかリンパやのどの奥が腫れ気味になり
エキナセアやゴールデンシールの入ったカプセルを一日２回を数日
しかしそれほどの効果を感じず
3回に増やして以降快方に向かった

朝：　密造プラズマ乳酸菌ヨーグルト　200g
　　　ビタミンC1000mg
　　　Enzymatic Therapy Thymulus　1caps

昼：　密造R-1ヨーグルト、もしくはカスピ海ヨーグルト　200g
ビタミンC　1000mg

夜：　ピルクル100ml
　　　ビタミンC　1000mg
　　　ビタミンD3　1000IU
　　　NutriCology Thymus Natural Glandular 1caps
L-グルタミン
　　　
以上に加え、体調に応じた漢方薬を常用してる
あと天然のノイラミニダーゼ阻害剤、エルダーベリーエキスを常備
低血圧、冷え性、腎虚なので、オリーブ葉、板藍根は残念ながら体に合わない模様
エキナセアはいい気になって飲んでたらアレルギーになっちゃって
今ではエキナセアを飲むとひどい腹痛に襲われる…

五井野プロシジャー