ビタミンAの効能
ウイルス感染予防 がんの予防と治療
皮膚、粘膜、角膜の保全
脱毛、ふけの改善
日焼け 肌荒れ 目の保全 ドライアイ
弱視 白内障 緑内障 にきび 口臭
風邪 インフルエンザ 肺炎 喘息 気管支炎
肺気腫 狭心症 動脈硬化 糖尿病 胆石
肝炎 肝硬変 骨折 くる病 胃炎 胃潰瘍
ポリープ やけど 皮膚炎 皮膚がん 痛風
慢性疲労症候群 食欲不振 エイズ 眼精疲労
夜盲症 肺がん 乳がん 骨粗しょう症 膀胱炎
妊娠と授乳に 湿疹
一日に取りたい量
1〜2万単位
妊婦は2000〜5000単位
VAが発癌率を高めるかも知れないって研究を知らんのか?
何の為のβカロテンだと思ってるんだ
303 :
ビタミン774mg:2008/09/21(日) 06:22:35 ID:PpM8Xo3Y
免疫効果と言えばAHCC(Active Hexose Correlated Compound)。
14.5年前、アメリカで唯一ラットの段階ではなく人体に対しその効果が認められ
医療機関で使われていると言う記事を「週間読売」の中で知りそれ以来使っている。
日本で開発されたにも拘らず日本では、大学病院、個人病院のごく限られた機関で
実験的に用いられているとの事だった。現在も医薬品でなくサプリメントとしての扱い
は変わってはいない。アメリカで薬品、日本では健康補助食品、皮肉な話ではある。
メーカーと認可機関の間で何か思惑でもあるのだろうか、以前は何処でも定価のままで
値引きはほとんど無かったが、現在ではネット通販で以前に比べ確かに値段は安くなり
買い易くなったと思う。 当方56歳男性
市販タバコは違法毒物です。
喫煙者は、歩きタバコとタバコのポイ捨てしか出来ない毒ゴキブリです。
喫煙者は、本物の毒ゴキブリです。
日本中がタバコ臭い毒ゴキブリだらけで汚いです。
日本の喫煙者は、猛毒です。
駆除して下さい。
305 :
ビタミン774mg:2008/11/03(月) 17:12:39 ID:66NLX2AK
トランスファクター使っている人、どんな按配ですか?
306 :
ビタミン774mg:2009/01/19(月) 11:07:04 ID:t1sgHrCz
免疫力って大切だと思うんだけどなー。
何で過疎ってんの。
Larix ってどうだろう?
308 :
ビタミン774mg:2009/04/28(火) 13:43:00 ID:oRc7p/dW
309 :
ビタミン774mg:2009/05/09(土) 23:20:04 ID:unQ9JXF7
俺も最近薬飲んでないときの方が少ないわ…。一年間のうちで半分以上は風邪ひいてる気がする。20歳なのに…。
310 :
ビタミン774mg:2009/05/14(木) 18:27:42 ID:SLD8bPFe
とりあえず蛋白質を十分に取りましょう
害虫の一つ覚え
312 :
ビタミン774mg:2009/05/18(月) 03:32:35 ID:Lpf49DNu
今こそ免疫力
亜鉛、グルタミン、たんぱく質、VC
で免疫力40up
装備のマスクで防御力80up
>>312 免疫を意識していない人でも
サプリ板の住人ならMVMと蛋白質だけは最低限摂ってるからな。
>>305 トランスファーファクターは半年摂って効果を感じられなかったから辞めた。
あれはインチキくさいな(個人的な感想なので効く人には効くのでしょう)
今免疫目的で摂ってるもの
エピコール、サベンタロ、リコリス、アストラガルス、オレガノ、エキナセア
アロエヴェラ、オリーブリーフ、パウダルコインナーバーク、フラクトオリゴ糖
まだアガリスクとかメシマコブと言ったキノコ類は試していない。
あと免疫目的ではない代表的な有名なサプリはほとんど摂ってる。
月のサプリ代いくらだって?いや言いたくないです。
314 :
ビタミン774mg:2009/06/22(月) 22:57:23 ID:i2vLAPzP
>>309 まったくおなじ。ほんと半分以上風邪ひいてる。19からそんな感じで早2年。
かなりつらい
316 :
ビタミン774mg:2009/10/24(土) 05:20:29 ID:RORqCclq
ハナビラタケ
べがんしね
318 :
ビタミン774mg:2009/11/26(木) 13:37:02 ID:+dCZmY2c
そしてサプリ
320 :
ビタミン774mg:2009/12/02(水) 14:00:00 ID:iOizolg3
>>318 言えてる。
日本人はすぐ薬に頼るから駄目なんだよね。
一日30分以上のウォーキング、半身浴、陽性食品を沢山食べて、陰性食品をなるべく食べないで、冷やさない生活を送ってたら、ここ数年風邪なんか全く引かなくなったし、性格も明るくなった。
321 :
ビタミン774mg:2009/12/02(水) 19:11:28 ID:JdWBvCsb
その知識も、どっかの宗教じみた本から頂いたんでしょ?
買ってはいけない!とか好きそう
322 :
ビタミン774mg:2009/12/02(水) 21:48:22 ID:iOizolg3
何言ってんだ?
ウォーキングや半身浴が体にいい事は別に普通じゃん。
私は、子供の頃からリウマチ熱、エリテマトーデス、現在はサルコイドーシス。
これ全て免疫系の病気らしい。
現在、小康状態を保っていられるのは
ビリーズブートキャンプ(週2回程度)早朝ウォーキング7km(週5回)玄米食だと思う。
つか、思わないとやってられないw
玄米食は病院の先生から薦められたんだけど、
結局、そっち系しか頼るものないのかよ!と西洋医学にはガッカリだったw
が、うんこモリモリには好感が持てるw
324 :
ビタミン774mg:2009/12/03(木) 12:36:10 ID:zmkZ3PQ5
梅干しは超アルカリ性で陽性度も高い事から、最強の健康食である。
ただ、味付けされてる甘いものは効果が低い為、あくまで100%塩で漬けた梅干しに限る。
量は塩分が強力な為、一日一個で十分。
>323
玄米はとうの昔にIP5としてヨーロッパに取り入れられてるよ。
326 :
ビタミン774mg:2009/12/03(木) 14:20:48 ID:Y9SJ0o1C
タヒボ、プロポリス、ハナビラタケの摂取が最強
327 :
ビタミン774mg:2009/12/03(木) 14:21:15 ID:zmkZ3PQ5
って言っても玄米って中庸飯だからね、体を冷やしもしなければ温めもしない。
ただ、白米に比べれば栄養が多く、体を冷やす作用がない為良いんだろうけど。
一番免疫病に効くのは、血液を浄化し、体を温める作用が強い、天然の梅干しや味噌汁など、アルカリ性で塩分が高いもの。
現代では高血圧の原因とか敵視される塩だが、それはあくまで合成された科学塩なのであって、天然の塩ほど病に効くものはない。
免疫病なんていう病気はない。
「血液を浄化」というのは具体的には血液中の何の濃度をどう変えるわけ?
塩の組成や出自によって高血圧症への影響度が変わるという科学的レファレンスはある?
β-Glucan
MGN-3
生姜
にんにく
グルタミン
笑う
330 :
ビタミン774mg:2010/01/12(火) 20:46:19 ID:wptCTD+w
とにかく便秘ぎみでしょっちゅう風邪ひいてた
いろいろ試したが、一番効いたのが乳酸菌
331 :
ビタミン774mg:2010/09/22(水) 07:03:50 ID:mLNkc/Dc
免疫力=白血球?
332 :
ビタミン774mg:2010/09/22(水) 09:01:52 ID:oPAPb/w1
>>331 白血球だけとは限らないと思う。
T細胞とかNK細胞とかマクロファージとか
だったかな?
交流磁気
>>332エイズって徐々に白血球が減らなかったでしたっけ?
336 :
ビタミン774mg:2010/09/24(金) 10:18:21 ID:AmPR5l3t
>>335 エイズ(・・・免疫不全症・・・)で白血球が減るとしても
免疫=白血球ではないだろう?
免疫でググッ手見
337 :
ビタミン774mg:2010/09/27(月) 14:09:34 ID:WxSbqr9f
naganoken tengu no yu no keieisha no seki wa satsujinhan .
hitogoroshi de kuzu de baka
338 :
ビタミン774mg:2010/09/27(月) 16:02:50 ID:7Sz6SyGE
人間は120歳まで生きれると思います。いや、ひょっとしたらもっと生きれるかも?200歳まで。
どうして事故とかは別として早死にする人がいるのだろう?
ガンは血液の汚れを取るフイルターなので血液が汚れていれば徐々にガンというフイルターが大きく
なっていくことになる。
また血液が汚れて他の細胞を傷つけると、その細胞は機能を果さなくなり、悪循環に陥ってしまう。
でも血液を綺麗にしとけば自己再生能力(免疫力)があるからドンドン修復され再生されていく。
血液の汚れを取るには体にいいものを食べる事を考えるよりも体に悪い物、すなわち食品添加物と
と農薬と調理油に神経質になるべきであると思います。
しかし完全に添加物と農薬は払拭できないので後はファイトケミカルで補うしかありません。
体に良くない物を極力排除したら血液は綺麗になり健康になるはすです。
どんなガンだって風邪みたいに治ります。糖尿病だって治ります。
治らないというのは病院の経営と製薬会社が困るからです。
素人に何が分かるかバカタレって言われそうです。
でも自然界はシンプルイズベストだと思いますよ!
ガン細胞の好物はブドウ糖
340 :
ビタミン774mg:2010/09/28(火) 00:03:48 ID:nrgX4AMT
ガン細胞でなくても細胞にはブドウ糖が必要。
それからガン患者のオナラはスカンクも逃出してしまうほど悪臭を放つ。
>>336わからない…
白血球で好中球の数値のみ低かったです
342 :
ビタミン774mg:2010/09/28(火) 21:46:31 ID:7LZfbahI
ああ、何だマルチか。じゃ信用しねえ。
「ジョーシキ」とかよく恥ずかしげもなく書けるな
フィトケミカル
睡眠中はマスクって効果あるのかな?
346 :
元欠食児童:2010/12/25(土) 15:54:39 ID:rJyLFbqs
免疫力は22、23歳をピークに以降低下していくので、
免疫体力をしっかり身につけたいと思えば、この頃までの食生活がかなり重要らしい。
僕は学生時代(16歳〜23歳)はなぜかあまり食欲がなく、
朝食および昼食を抜いていた日が大部分で、1日1食の日も少なくなかった。
おかげで三十路を越えた今、風邪をひきやすい・風邪が治りにくいほか、
全身の皮膚がかゆくなり、毎日あちこち掻いてばかりいて、
掻き傷や掻き傷跡もあちこちいっぱいある。女の子が見て相当驚くこともある。
そのため病院(内科・皮膚科)にかかることが多々あり、薬を使わないときつい。
ちなみに、自業自得とはいえ、太りやすい体質まで作りあげてしまったようだ。
20歳のとき身長168センチ、体重52キロの痩せ型だったが、現在では80キロ以上。
免疫力を育てる大事な若い時期にしっかり1日3食とり、運動しとけばよかったなあ、
後先(成人後)のことを考えず、ほんとに失敗したなあと思う今日この頃である。
睡眠はすごい大事。特に22-26のゴールデンタイムは逃せない。もう二十分もすぎてるし
348 :
ビタミン774mg:2011/01/01(土) 13:44:17 ID:P+dQs5ZC
@カフェイン、アルコール、タバコ、糖分、塩分、過度なストレスは、よくない
A抗酸化作用のあるものをとる(ビタミンなど)
B内環境ととのえる(乳酸菌など)
C運動する
D水分を適度にとる
E適度な睡眠
免疫力高めるためにシンプルで実行しやすいのはこんなとこ ごちゃごちゃ色んなもの摂取しなくてもこれだけで十分
色々な説にふりまわされないで、自分がどう感じるかで摂取するものを決めることも必要
だと思う
目新しい情報でないけど
追加で
自分のカラダに合うアダプトゲンを探す
入浴して身ぎれいにする
あぼーん
>>348 基本的でただしいと思う
ただ自分の場合それに卵も加わる。
毎日食べていた卵を食べなくなったら
激しくヘルペスが発生したことがあるので・・・
352 :
ビタミン774mg:2011/01/09(日) 00:32:50 ID:FMLu/5+d
体内コンディションを良くするのに
笑いが重要ってのはよく言われることだよね
ひょっとしたら予防医学よりも
お笑い産業のほうが医療費低減に寄与しているのでは
とはよくいわれることですね
因果関係が逆だ。
コンディションが悪いと笑いが無くなる。
か
356 :
ビタミン774mg:2011/01/31(月) 15:48:35 ID:GM0fRpCw
ミカンを食べるようになったら風邪引きにくくなったような
やはりビタミンCかな
効くけど、VCだけというより、バランスだな。
俺的にはミカン+VCが鉄板の様な気がする。
確かにミカンは効果的だが胃に悪い印象
ミカンを食べ始めてから胃が逆流やムカつきに…
サプリメントでビタミンCは下痢体質だから緩くなる…
困ったなぁ
360 :
ビタミン774mg:2011/09/12(月) 19:14:14.74 ID:xsN9onjg
疲れやすくだるい。眠ることが趣味。体は弱る一方だ。酒は飲むし食う。
運動はしない。このままじゃまずいぜ。
361 :
ビタミン774mg:2011/09/12(月) 21:40:42.15 ID:8bkxVKA1
お尻にエビオス詰めると免疫力あがるね。もう3年もかぜ引いてない
酢
363 :
あぽーん:2012/10/05(金) 20:21:08.17 ID:J4Fjfas6
大阪府三島郡島本町の小学校や中学校は、暴力イジメ学校や。
島本町の学校でいじめ・暴力・脅迫・恐喝などを受け続けて、
心も身体も壊されて廃人同様になってしもうた僕が言うんやから、
まちがいないで。精神病院へ行っても、ちっとも良うならへん。
教師も校長も、暴力やいじめがあっても見て見ぬフリ。
そればかりか、イジメに加担する教師もおった。
誰かがイジメを苦にして自殺しても、「本校にイジメは
なかった」と言うて逃げるんやろうなあ。
僕をイジメた生徒や教師の名前をここで書きたいけど、
そんなことしたら殺されて、天王山に埋められるかもしれ
へん。それで誰にも発見されへんかったら、永久に行方不明のままや。
島本町の学校の関係者は、僕を捜し出して口封じをするな。
http://www.shimamotocho.jp/ikkrwebBrowse/material/files/shimamoto_iti_map.pdf
364 :
ビタミン774mg:2012/10/08(月) 23:24:17.50 ID:IPGGcTTw
ミセラピストを試した人いる?
366 :
ビタミン774mg:2012/10/31(水) 22:09:43.31 ID:QOqHhU7b
自動販売機にあるホットミルクコーヒーかな。ぽかぽかして力がみなぎってくる
367 :
ビタミン774mg:2012/11/05(月) 16:40:41.26 ID:Yz7hx7cB
ユーグレナってどうよ?パラミロンがどーのこーのって。。。
368 :
ビタミン774mg:2012/11/07(水) 02:31:39.97 ID:TRM3SX+r
カルト宗教団体は、信者に対し組織的な威圧、監視、嫌がらせを行い
マインドコントロールしなければ組織を維持、拡張することは不可能
そのために証拠が残らないよう集団で威圧、監視、嫌がらせを行う集団ストーカーという手法が作られたのです
集ストの存在を否定する人はカルトor在日外国人の工作員
カルトがどのように信者のマインドをコントロールしているのか知って下さい
[集団ストーカー カルト]で検索
ニンニクしょうが
370 :
ビタミン774mg:2012/12/12(水) 02:24:47.25 ID:wtzXAtH+
何かの成分が効くとか食物が直接免疫力UPに効くわけない
免疫力が最近弱くなったと思うのはおそらく体温が下がってるだろうから
体を動かし筋肉を使う事が正解
低体温が続くと癌になりやすいからすでに癌になってるかもしれない
毎日2時間ほどあれをすれば治る家では危険な状況になるかもしれないので
ちゃんと設備のある施設に行く・・・昔からあれしてる人は免疫落ちるわけないわ
371 :
ビタミン774mg:2012/12/12(水) 02:27:47.32 ID:wtzXAtH+
ちなみに医者がもっとも嫌ってるものであり
あれをしてる人が増えたら商売にならんからねw
>>345 呼吸しにくいと睡眠の質が下がってよくない気がする
部屋の温度や湿度を高めに保った方がいいんじゃないかな
>>371 あれって何だよw
セックスかオナニーだろw
射精すると免疫力ガタ落ちだぜw
免疫グロブリンてサプリ、どうかな
そのものずばりの名称でコロストラムの倍以上と聞いて。
376 :
ビタミン774mg:2013/07/28(日) NY:AN:NY.AN ID:5Qj/cPXc
免疫力は大切
はげてる時点で免疫力低いw
>>377 マジレスすると、それは逆ww
禿げ−年寄り−免疫弱い はあるかも知れんがww
年取って虚弱体質になってしまった
体質改善のために食事とか気をつけてはいるけど何かプラスしたい
良いサプリあったら教えてもらいたいです
今のところノニとかどうかと思ってるんだけどスレ見ても今一情報得られなくて‥
380 :
ビタミン774mg:2013/08/03(土) NY:AN:NY.AN ID:M1ytAJvn
ブロリコは?
プロポリス
エキナセア
チャーガ
ワインポリフェノール
以外で免疫力upサプリ教えて。
基本は食事のバランスと適度な運動。
あと充分な睡眠。
ストレスの貯めすぎもよくない。
養命酒
>>384 いやそれが難しいからメディアで特集組んだりするんだと思うが…
387 :
ビタミン774mg:2014/09/06(土) 19:09:15.82 ID:W3RRIYdu
リュ○マチ対策はオリゴ糖
389 :
ビタミン774mg:2014/11/08(土) 21:35:07.41 ID:41v7v6s/
ブロリコ怪しいよね
東大と共同研究っつってるけど東大の論文を過去10年以上さかのぼってあさっても一つもブロリコという言葉が出てこないとか
メーカーサイトに載ってる研究者の名前も出てこないとか書いてるブログがあった
カイコに投与して筋肉の収縮率が高かったから免疫賦活能が高いに違いない
というだけで、人はおろかマウスでも確かめてないんでしょ
だいたいそのカイコのテストというのが眉唾っぽい
人の免疫を高める物質をカイコに投与するとその免疫活性化能力に応じてカイコの筋肉が収縮する
というのが本当だとしても
その逆、よく分からない物質をカイコに投与して、カイコの筋肉が収縮したら
そのよく分からない物質には人の免疫を高める効果が必ずある
とはならないでしょ
共同研究やってると称しているのが信用のある企業ならまだしも
どこの馬の骨とも分からないベンチャー企業でしょ
胡散くさー!
さらに、
ブロリコは成分が不明
成分名がブロリコなのだと言い張っているけれど
だったら商品化したり特許とったりする以前に
その発見がブロリコという物質名でしかるべき世界で報告されているはず
ところがその形跡がない
391 :
ビタミン774mg:2014/11/09(日) 01:50:18.83 ID:rmXytpPY
ブロッコリーから抽出したと、メーカーが称しているだけで
実際のところ正体不明としか言いようのない物質を体に摂り込む軽率は
いわゆる危険ドラッグを摂取する軽率と通じる
緑茶を飲め
縁茶
高濃度カテキンの過剰摂取は肝臓に良くない
395 :
ビタミン774mg:2014/12/04(木) 21:31:04.18 ID:uFJKjYYW
で、ブロリコの正体ってなんなの?
成分不明って怖いんですけど!
396 :
ビタミン774mg:2014/12/05(金) 00:03:08.01 ID:Yjb8Ur8n
私が取り入れてるもの
*GR8(プロバイオティクス)
*紅茶をストレートで毎日飲む
*朝日を意識して5分くらい浴びる これからの季節は厳しいけど
*ちょっとヤバイかなと思ったら板藍茶(ばんらんちゃ)を2包くらい飲む
以前はマヌカハニーも食べてたし、 シナールやタケダのVCも飲んでたけど
胃を悪くしてからマヌカハニーとVCは摂れなくなってしまった
板藍茶は「漢方の抗生剤」って言われてるくらい免疫Upや風邪予防に効果的だよ
いろいろ持病もあって元気なほうではないけど、風邪は何年もひいたことない
し、インフルエンザもかかったことない
この冬もなんとかひどい風邪やインフルからはまぬがれたい・・・
俺は、乳酸菌系で調を整えて、オリーブ葉のカプセル飲んでる。
オリーブは余り話題になっていないみたいだけど、結構効果あるような気がする。
ストレスや睡眠不足で免疫力が落ちて吹き出物が出たりする事が減った。
398 :
ビタミン774mg:2014/12/06(土) 12:41:59.82 ID:zsEYxosh
口の奥をかんでしまい
菌が入ったかリンパやのどの奥が腫れ気味になり
エキナセアやゴールデンシールの入ったカプセルを一日2回を数日
しかしそれほどの効果を感じず
3回に増やして以降快方に向かった
朝: 密造プラズマ乳酸菌ヨーグルト 200g
ビタミンC1000mg
Enzymatic Therapy Thymulus 1caps
昼: 密造R-1ヨーグルト、もしくはカスピ海ヨーグルト 200g
ビタミンC 1000mg
夜: ピルクル100ml
ビタミンC 1000mg
ビタミンD3 1000IU
NutriCology Thymus Natural Glandular 1caps
L-グルタミン
以上に加え、体調に応じた漢方薬を常用してる
あと天然のノイラミニダーゼ阻害剤、エルダーベリーエキスを常備
低血圧、冷え性、腎虚なので、オリーブ葉、板藍根は残念ながら体に合わない模様
エキナセアはいい気になって飲んでたらアレルギーになっちゃって
今ではエキナセアを飲むとひどい腹痛に襲われる…
400 :
ビタミン774mg:2014/12/09(火) 21:19:46.00 ID:f3pUEIEU
五井野プロシジャー