サプリ初心者だけど何飲んだらいい？

ハゲ・デブ・ニキビ・油性に効くサプリ教えてくれ！
よく食べるのは肉が多くて野菜が少ない。油物大好き。

偉そうだな

うってつけのをいくつか知ってるけど教えたくないなぁ

教えてください、お願いします

食事を変える努力をするって約束するなら教えたげる。
言っとくけどサプリだけじゃ大して変わんないからね。

・ハゲ→アミノ酸をとる。
・デブ→アミノ酸をとるとエネルギーを消費しやすい。
・ニキビ→ビタミンB群を取る。
・油性→デブを直せばよくなる。

総合するとビール酵母か、マルチビタミン＆アミノ酸がよいと思う。

>>5
　　 巛彡彡ミミミミミ彡彡
　　巛巛巛巛巛巛巛彡彡
　　|:::::::　　　　／'　　＼ i
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　　| (6　　　　⌒ ) ･ ･)(　^ヽ　　　／
　　|　|　 　　┃　 ノ二)　┃ |　 ＜　　無理に決まってるだろ
　 ∧ |　 　　┃　　)─ｨ　┃ |　　　＼
／＼＼ヽ　　┃　　 ﾝ<　┃ ﾉ　　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
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ヽ､　　|_,|_,|_,h(￣.ﾉヽ　　ﾋﾞｼｯ　　ヽ
ー-ヽノ| ｀~`".｀´ ´"⌒⌒)　　　　　ヽ
ノ^ //人　　入＿ノ´~￣　　　　　　　)

>>6
ゴクロー

これからサプリメント買いに行くけど、アミノ酸とビタミンＢ群とやらの
他には何買えばいい？

アーレフの製品も多いらしいね

運動せずにアミノ酸をとればよけい太るだけ　1は運動する気無さそうだから
サプリでもっと太る

加山雄三がCM出演してるカレーが良いんじゃないかな
ウンコが20%増量もしてる

>>1
ザバスのアミノ酸飲んどけ、クソ野郎

もうすぐ資格試験があるので頭に良いものって何かありますか？
ＤＨＡはよく聞きますけど。

決して「良く」はならない。
しかしお前の最高に近いものは
引き出せる。
しかし集中力が無い人間には
散漫になってしまって撃沈。

それを覚悟で「イチョウ葉」試せ。>13

>>13
DHAだけでは効果が薄いだろう。
14も書いているが、いちょう葉エキスを加えて皆。
全然違う。

専門スレ
http://food5.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077415950/

>>14
>>15
レスありがとうございます。
専門スレも参考にしてみます。
とりあえず、ＤＨＡとイチョウ葉エキスを試してみます。

ゴマもええよ
健食じゃなしに普通に摂取できる範囲でいいから

ニキビ跡用にビタミンCを飲もうかと思ってたんだけど、
尿が濃くなると聞いて悩み中です。
実際不都合とかあるんでしょうか？

全くの嘘＞尿が濃くなる。

やっぱり、食事に気をつけた上でのサプリだよね。
運度しない、食事で余計なカロリーをとりすぎる、
こういう悪い要素をサプリさえ飲めばマイナスできるとか
そういう分かりやすい奇跡の薬じゃない。

食事はあてにならない。
輸入野菜は、栄養含有量が少ない。
成分表のとおり計算していたのでは栄養不足になる。
食事万能主義は体をこわす。

>>21
サプリ万能だってダメダメなんだけどね。
あえてサプリ板で食事万能（たとえば医食同源とか）を否定して何が言いたいの？

>18
尿が濃くなるんじゃなくて、尿の色がすこし濃くなるよビタミン剤は。
でもそれは別に体に問題ないから大丈夫だよ。

海外のサプリメント色々扱ってます。
よかったら一度覗いて見て下さい。
http://www.emzshop.com/kenkoshopping/

すみません・・・初心者なんですけどVitamin.comの70％offっていつまでなんでしょうか？

サプリ飲むと必ずと言っていいほど胃が痛くなりまつ（´Д⊂）
無論、食後に狙いを定めて飲んでまつが。。

痛くなった胃に良いサプリきぼんぬ。

>23さん
色ですか。
ちょっとイヤンですが、体に問題無いなら気にしないことにします。
ありがとうございます。

貧血気味で悩んでおられます方は大麦若葉など
試してみられてはいかがでしょうか？
とりあえず、一通り覗いてみてやってください。

http://www.interq.or.jp/earth/sourcene/

サプリは食後にといいますが、朝昼晩のどのタイミングがいいですか？

>>29
おまえはバカである。

>>29
成分ごとに異なるタイミングや無駄になる組み合わせがある。
ただなんとなくサプリを試そうとする人は成分の不明なニガリや
紅茶キノコやアムウェイがお勧め。きっとあなたの周囲の人々があなたを
ネタにして毎日楽しく過ごす事でしょう。できればアムウェイのスレで
暴れてくれると我々も楽しい。

健康食品の安全性、医師らが独自に検証
http://www.yomiuri.co.jp/main/news/20040704it02.htm
　健康補助食品の効能や安全性を独自に検証する調査研究グループを第一線の医師・薬剤師らが設立し
た。市販の様々な商品を評価し、結果を順次インターネットで公表する方針。
　有効性や副作用を臨床試験で明らかにし、承認後も副作用などの調査が義務づけられている医薬品と
違い、健康補助食品の販売に特別な許可は必要ない。
　輸入品も含めた健康補助食品の市場規模は１兆円を超すとされるが、流通や使用の実態がわかりにく
い。減量を期待して摂取した輸入品で肝機能障害を起こす人が出るなど健康被害の例もあるが、こうし
た情報も把握しづらい。
　設立されたグループは野本亀久雄・九州大名誉教授が理事長を務め、九州大、慶応大教授が副理事長
に就任。健康補助食品の安全性、有効性を検証する。
　当面、全国の医師１０人が参加し、人気のあるキノコ類食品や、ハチの巣から取れるプロポリス、サ
メ肝油などの健康補助食品を、協力者を集めて摂取してもらい、〈１〉肝機能や腎機能、血液などの臨
床検査〈２〉副作用の調査〈３〉使用実感を含めた問診――などを行う。必要に応じて、有効成分が本
当に入っているかどうかも調査する。全国の薬剤師５０人の協力で消費者の声を集め、活動に反映する。
　設立について、厚生労働省では「健康食品の安全性や有効性は未知の部分が多く、こうした点を冷静
に評価する研究は歓迎できる」としている。 (2004/7/4/10:37　読売新聞　無断転載禁止)

小学館から出ている
「完全版　ビタミンバイブル
アール　ミンデル　著　　丸本　淑生　訳」

を参考にするのがお薦め。情報量は、ピカイチじゃないかな。

ビタミンバイブルたしかに(（* ´▽｀*）イィ♪
最近こんなの見つけたけど、サプリのポイント押さえてると思う。
http://www.saplink.net/
とりあえず始めるならマルチビタミン+マルチミネラル
それにDHA+イチョウ葉+EPA（頭にキク〜）とかプラスするのがいいみたい。

健康食品なんて売り手側が売りたいからevidenceも無いのに”体に
良いよ”といってるだけだろ

私は＊＊＊でにきびがなおった　とか言ってるやつも怪しい。ぐるかも知れない。
ニキビやアトピーなんて体調しだいでどうとでもなる。そのとき使ってた
健康食品が効いたと勘違いする馬鹿がいる。

>>35
・・・あっそ

ロゲイン
スーパーフィットバーナー

supple-usa

evidenceとかいってキモッ

つーか、自分の体調の悪いところにあわせたサプリをとるようにすりゃ
いいだけじゃないか？まったく健康なのにサプリは必要ないわけで・・・
マルチ○○は反対だな

>>40
そのつもりでサプリと付き合っていますが・・・。
自分は、疲れやすさと目それと抗酸化物質系(α、β-カロチン、CQ10、ルテイン、リコペン、ビタミンC,E 等々)を摂取しています。

初心者は安い均一サプリでも飲んでろ。
ブランド物に手を出すなんて早いんだよ。

>>42
おまえがな（ｗ

>>43
鳥膿（ｗ

とりあえず鉛とアルミニウムを飲め。

アルミニウム摂取が目的なら烏龍茶がいいね

サプリとりだしてからにきびができるんです
こういう相談はどこのスレッドですればいいですか？
教えてくださいお願いします

ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝから始めようよ

サプリ初心者なのですが 三日間ファスティングして断食明けに肌も痩せてしまいました。肌のハリと老化防止のサプリを知りたいのですが… また軽い運動をしながら体重を維持できるサプリも教えて頂けたら有り難いです。よろしくお願いします。

受験生のための驚異の健康補助食品
キオクアップ　(商品登録済)
物忘れが気にかかる人にもおすすめ
発売中　　６０回分　13650円
申込み　　０１２０−８９０−５６３

包茎に効くサプリを教えてください

あまった皮をアポトーシスに導いてやる必要がありますね。
つまりp53タンパクを活性化する方向で考えればいいのです。
p53依存性のアポトーシスはカスパーゼという酵素が
キーになっているといわれています。

つまりカスパーゼを活性化するような、サプリメント。
それはフラボノイドやカテキンなどのポリフェノール類や
キノコなどに含まれる多糖類が当てはまる。
カプサイシンもそのような効果が調べられているらすい。

身近なものでいえば、濃いお茶、キムチ、マイタケ。
これらをバランスよく食事に取り込めば、
包茎がすこしずつ改善されていくであろうと期待する所存であることを
前向きに検討する次第であります。

買うとかじゃなく、とりあえず説明ぐらい読んでみれば？

俺が買ってる代行のHP。
http://www.jp-drug.com

マルチ宣伝氏ね

ぱきしる

↓ここのサプリって使ってことある人います？
www.la-balance.com/
値段は高いけど、良さそうにも聞こえるんですが・・・。
何か不安。

初心者はアライブ（マルチビタミン＆ミネラル＆豊富な酵素等）にしとけ。
それに物足らなくなってから考えろ。
といってもアライブの質が悪いわけじゃない。
日本のサプリに比べて遥かに豊富な栄養素の種類と含有量。
日数当たりの価格もかなり安めな米国でも2ちゃんでも人気のサプリ。
英語駄目で本サイトから購入できなくても、個人輸入代行業者で買っても安い。
総合的に難を挙げるなら、（初心者だと）大きくて飲み難いかもしれない。

>>57
俺は最初はライフフォースから始めた。

安いし、いろいろ入ってるからその成分について
一つずつ調べていくことで知識も身に付いた。

今はLEM飲んでる。

>>57
おれはＡＬＩＶＥ！なんだけど、
やっぱＬＥＭっていいの？
規定量の何割くらい飲んでますか？
それと、１月いくらくらいかかりますか？

質問攻めでごめんなさい。

>>59
初心者って意味不明だが
アライブはそれだけで、スペック的にはかなりの物だと思うよ

アライブ＋ピクノジェノール＋システインくらいでいいと思う。
リポ酸とか飲むと重金属中毒になるらしいし・・
それ以外では、カルノシンとか？

自分はそれ以外は必要ないと思う。

>>60
さんくす。おれも、こだわらなきゃ
ＡＬＩＶＥで充分かな、と思ってた。
参考にします。

昭和62年1／20神奈川新聞、朝日新聞に「密教食は違反食品」
無許可の漢方薬品を混合した「密教食」を600〜635円で仕入れ3000〜4500円で
信者に7億円売りさばく。光和食品社長（当時）阿含宗教祖・桐山靖雄ら7人が神奈川県警と横浜港南署に
薬事法違反で書類送検される。

頭をよくする(記憶力・暗記力)を高めたいんだけど
やっぱり>>14 >>15 と同じくＤＨＡ・ＥＰＡとイチョウの葉がいいのかな？


あと、マカは性的強壮だけで頭はよくならないの？

>>63
DHA、EPA、イチョウ葉、S-アリルシステイン、生卵黄（卵黄レシチン）をオススメ」しておく。
S-アリルシステインは、熟成したニンニク由来の成分で、世界で唯一シナプスを伸ばす性能があるいわれている。
レシチンは記憶力アップや痴呆予防に効果ありといわれている。
大豆にもレシチンは含まれているが、卵黄のレシチンは大豆レシチンと異なり、
（血液脳関門）を突破する為に、効果が高いとされている。

ただ、わかっていると思うけど、飲むだけで知識が得られるわけがなく、本人の勉強も必須。

>>63
有難うございます
ところでそれらは同時に飲むのがいいのですか？それとも時間を置いて段階的に
飲むものなんでしょうか？
また、効果が現れるのは飲んで何時間後くらいでしょうか(←効き始める頃に勉強すればイイ)？
それとも日常的に飲用してて、気付かない間に効果を実感するものなんですか？

◆☆溺（勝´∀｀運）愛☆・05年8月25日21時
◆鋼☆焔同盟・05年8月25日18時
◆鋼の錬金術師☆・05年8月25日18時
◆俺のオナ友になろう・05年8月25日17時
◆ルナのエッチな話・・・・05年8月25日16時
◆カーセックス盗撮画像・05年8月25日16時
◆◆◇文字入れぇ◆◇・05年8月25日16時
◆変態オナ女性読者限定・05年8月25日15時
◆PURE's Letter☆・05年8月25日15時
◆☆ＨＡ⇔ＮÅ★・05年8月25日14時
◆未成年卑猥動画・05年8月25日12時
◆Ηな小〇生メールしよ・05年8月25日8時
◆あざーす・05年8月25日7時
◆メェルマガジン・05年8月25日3時
◆セフレ＆エッチなet友達作ろ☆・05年8月25日2時
◆L1ろ本舗・05年8月24日23時
◆*鏡華水月*・05年8月24日23時
◆(g^□^)g《☆カァｨｨ顔文字☆・05年8月24日21時
◆☆友達たくさん作っちゃぉ☆・05年8月24日21時
◆かな・05年8月24日18時

↑「じじのざつだん倶楽部」っていうサイトにリンクされている中にあった。
http://www.freepe.com/ii.cgi?freeman01（これがアドレス）
超グロ画像もあり、オトコ同士の出会いもアリでほどすぎだよ！　orz。

age

どこのサプリを買うか迷っていたら
友達が最近オルビス信者になっているようで
とても勧めてくるのですが
実際どうなんでしょうか？？
聞いたことない名前だったからちょっと怖くて＾＾；

↓ここで、１万人モニターキャンペーンやってるよ！
http://www.gaba20.com/
１ヶ月分くれるんだってさ

はじめまして。太りにくく、引き締まった体を作るために初めてサプリメントを飲もうと思います。運動は今、ほぼ毎日やるようにしています。この目的の場合、サプリはどのようなものを摂取すればよいですか？

運動方法によって効果が全然違うから、どの運動がどう効果あるか調べてやれよ

一応夜ランニング一時間半くらいするか、ジムでシェイプアップの運動（ランニング、筋トレ）するかのどちらかです。

>>65
イチョウ葉は良く知らないけど、他のは一緒で大丈夫かな。
DHAとか脂溶性のものは、なるべく脂っこい食事後や乳飲料で摂らないと吸収されにくい。

>>70
カルニチンかな。
諸説あるけど運動の30分〜1時間前の空腹時に飲むと効果的らしい。
太り難くするのは、日頃の食生活や運動に依るものが大きいと思う。

DHCのサプリを買ってみたのですが、
後で調べると会社がいろいろ問題があったようなので、
不安なんですが、飲んでも大丈夫なのでしょうか？

>>74
http://www.jc-press.com/bkmerumaga/bkmg0013.htm

はじめまして。知り合いに、スーパーＭＣＭという、海洋深層水を原料としたサプリメントを勧められたんですが、単価を聞いて迷っています。
錠剤：50g　￥15,500
散剤：１包500mg×８０包　￥13,800
この手のサプリメントを試してる方、お話を聞かせて下さい。？

↑
ネット検索したけど・・・微妙だな。

>>76
高すぎる。
そのお金の分他のサプリ買った方がいい

>>78
販売している会社の概要を聞けば聞くほど、マルチ商法に近い気がして、
恐ろしくなってくるんです。

>>79
マルチ商法？

どうもm(__)m
ビタミンBとマグ／カルのサプリ飲んでるんですが、ビタミンBは食後でいいとしてマグ／カルはどうですか？
やっぱり２つ一緒に飲むのはいくない？

>76
ドロマイトと似てるね。

>>22
ういｗ

ナイアシンアミドって何に効果があるんですか？

ナイアシンアミドは、血中の中性脂肪やコレステロールを下げる。
アルコールの代謝を助ける。
肌荒れにも良くて化粧品原料としても利用されてる。
こんなとこかな。

『質問する初心者の人へ』

最低この辺りのことは書いて聞きましょう。

何の目的の為のサプリを探してるのか？
最初から、ＶＣやＶＥと限定しても可
海外からカードで買うのか？日本の輸入代行業者で買うのか？
予算が限られてるなら大体の予算も

馬鹿のサプリ
http://top.dhc.co.jp/shop/link_basket/stupid/

これがDHCの本性です

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▼ベータカロテンの安全性
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▼マルチビタミン・ミネラルの摂り方
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▼カロチノイド、合成か天然かで議論
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▼単品のビタミン剤はやめよう　ビタミンの取りすぎに注意 - ［家庭の医学］All About
ttp://allabout.co.jp/health/familymedicine/closeup/CU20030501/
▼Antioxidant
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▼ティーペック健康ニュース　『サプリメントの過剰摂取に気をつけよう』
ttp://www.t-pec.co.jp/news/2002news/0210-119.htm
▼アガリクス - Wikipedia
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A2%E3%82%AC%E3%83%AA%E3%82%AF%E3%82%B9

ビタミンミネラル】アライブ ALIVE【安価良質
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健康食品・サプリメント質問スレッド7
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サプリ初心者だけど何飲んだらいい？
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ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄで逆に不健康になる危険情報統合ｽﾚ2
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1147710632/
◎サプリメント副作用報告スレッド◎
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1080289443/
サプリ失敗談プリーズ
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077414925/
【本末】過剰摂取【転倒】
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1091816579/

リポ酸 ビタミンBシリーズかな

うんこが一番だ〜よ

>>88はアフィリエイト。ここからアクセスしないように注意。

アライブスレ>>2-4のテンプレからアクセスしてタイプを選択
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>>92
googleから検索してそのページにいったらそのIDが付く模様
googleに金がいくの？


１、googleで「456ショッピングストリート」を検索
２、検索結果の一番上のショップHPへ行く
３、ショップHP上部の検索で「アライブ」と入力してGOボタンを押す
４、検索結果のアドレスにはＩＤ=5-4-3-6と付く

私の母(50歳)は、寝ても疲れがとれない、あと肩凝りがあるらしいのですが、何か症状を緩和しそうなサプリメントはありますかね？よろしくお願いします。

疲れはにんにく
肩こりはキントレ

>>95 レスありがとうございます。 ニンニク、試してみます。

栄養ドリンク飲んでたけどサプリの方がよさげ

アライブはカプセルだと安いね。

サプリの飲みすぎで体調を崩した

今はサプリは週に2回程度の摂取に控え　その代わり　野菜ジュ−ス

豆乳　玄米　フル−ツ　乳酸菌　黒酢ドリンク　を一日交代で食べ飲みするようにしている

>>94
ステビアのサプリいいよ！
会員制のところで良ければ
紹介するよ。

>>100
検討したいのでアドレスよろです

>>101
ゴメ。
サブアドレスないorz

。 o　彡川出川三三三ミ〜 プゥ〜ン　　　
　。　川出川／゜∴゜＼ b〜　プゥ〜ン　　　　
　。‖出‖.゜◎-◎゜｜〜 ゜　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
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（::::::::　（ξ: 　・　ノ:::・/:| 。゜o 。。
o＼:::::　＼:::::::∴。　（::: | o。゜　o。〜プゥーン
　/:::＼:::::　＼:::　∵゜ ヽ| 。゜。゜
/::::　 　＼:::::　＼:::　ヽ　）∴ シコシコシコシコシコシコシコシコシコシコシコシコ
|:::∴o゜　　＼::　　￣￣⊇)＿＿　〜
|:::::::　∴゜∵。＼;;;;;;;;;;;（＿＿（;;;・）　〜　モワー
＼::::::::::。ξ（;;;　）;; ）　゜。。　　　〜
∵＼::::::::::::。∵　）　） ゜o゜ o。〜プーン
。o。。）:::::∵゜ ／／ 。o。゜〜プーン
。゜　/:::::::::　／／ 。 ゜
　／:::::　　（＿（＿ 。o

　　　　　↑
　　　　ボらンテぃア削除ほウろウ人

| ﾟUﾟ| ？

【社会】「やずや」誇大広告の疑い　黒酢食品、公取委が調査
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1152551361/

　テレビＣＭで知られる健康食品の通信販売大手「やずや」（福岡市）が、黒酢を
原材料とした健康食品を販売した際、成分表示を誇大に広告していた疑いが
強いことが１０日、関係者の話で分かった。公正取引委員会もこうした事実を把握、
景品表示法違反に当たる可能性があるとみて調査しているもようだ。

　誇大広告の疑いが持たれているのは、同社の人気商品「熟成やずやの香醋（こうず）」。
同社の公表資料によると、中国産の黒酢を濃縮加工してカプセルに詰めたもので、
昨年から今年にかけて販売された商品に「黒酢を当社独自の研究開発により
約２０倍に濃縮しエキス化することに成功」などと表示していた。

　しかし実際には、商品の主要成分であるアミノ酸の濃度は原材料の４−６倍程度と
みられ、関係者は「消費者に誤解を与えかねない表示」と指摘している。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20060711-00000013-kyodo-soci

■熟成やずやの香醋　あちこち訂正済みの模様
http://www.yazuya.com/items/kouzu/

ttp://hfnet.nih.go.jp/
ここの情報は信頼できると思う。
業者の自画自賛を鵜呑みにしないよう

何々は本当に効果あるとか、よくサプリ業者は適当なこといってるけど、
本当に効果あるのかといったら、その大概のサプリは、医学では証明されていません。
逆に、サプリを無理して摂取すると、人体に悪影響を及ぼします。サプリとは、そういうものです。

発掘あるある大事典
http://homepage1.nifty.com/sagi/aruaru.html

昔から、トリハロメタン（塩素の入った水）は、
健康を害すということで、その発生の原因といわれる、
水道水の塩素殺菌は、悪者にされていると思いますけども、
実際問題は、如何なのかといいましたら、
細菌の入っていない水を飲めるということは、正直に幸せなことだと思います。
また、ミネラルウォーターには、重金属のリスクがありますので、
水道水のリスクとしては、それと比べてみても、かなり小さいと思います。
そこで、同じ水を飲むのならば、やはり、分子の細かい水を選んだほうが良いと思います。

そして、魔法の水なるものを売る業者も、
国内外は問わずに、数多く沢山ありますけども、
また、水を含めて、今の日本人は、環境悪化による、
健康被害を過大に考えている傾向があり、
環境悪化は、公害病が騒がれた時代に比べてみても、
更に大分的にも改善していて、その現在では、普通の人体にとっては、
特別な悪影響を与えるレベルを下回りましたので、
もちろん、地球環境の問題としては、人類の将来に大きく関係がありますので、
まったく環境に配慮しなくても、良いという話ではないのは当然かと思います。

一般に販売されている健康酢の中でも、
クエン酸は、脂肪を燃やすとされていて、
そのクエン酸ダイエットを売りにしていますけども、
実際問題、それらは、本当に効果あるのかといいましたら、
そのクエン酸には、確かに、ミトコンドリアにおいては、
脂肪を燃やす作用がありますけども、
細胞質では、逆に、脂肪酸を合成する作用を持っています。

また、飲料各社がアミノ酸飲料を、数多く色々と発売されていて、
その歌い文句としては、飲めば寝ていても、痩せるということですけども、
これは、飲むだけでは、まったく意味がありません。
そして、体内の余計なアミノ酸の一部として、脂肪に変わるアミノ酸もあります。
そして、飲料に入っているアミノ酸としては、大した量ではないので、
良くも悪くも、ダイエット効果としては、影響力は正直に少ないです。

また、苦汁（にがり）を飲んで痩せるという、ダイエットも人気がありますけども、
その苦汁（にがり）の主成分としては、マグネシウムやカルシウムが含まれていて、
それが、本当に効果あるのかといいましたら、まったく根拠はありません。
そして、その苦汁（にがり）を飲んで、痩せるとするならば、
ただ単に飲み過ぎて、お腹を壊して悪くして痩せるくらいですから、
ダイエットとしては、正直お勧め致しかねます。

玄米食のダイエットとして、マクロビオテックという、
菜食運動の中でも、素材を丸ごと食べる、全体食を勧めていますけども、
これは、如何なものかと思います。した所で無駄に終わるだけです。

この健康法は、ハリウッドスター達の間では、もはや、定番とも喧伝されていて、
そして、栄養素を多く含む、玄米中心の菜食を続けていると、
免疫力が強化されて、痩身・美容にも効果的ともいわれています。

また、玄米は、栄養豊富だからということで、体に良いと盲信する人達は、
玄米の消化・吸収率の悪さを、まったく無視していると思います。
そして、玄米は、精米されない為に、胚芽の部分に残っている農薬などは、
正直に取り除けませんので、特に注意が必要になります。

そして、植物には、人間が健康を害するような箇所が、数多く幾つもありますから、
そういう部分を取り除いて、更に、体に良い部分だけ食べるというのが、
人間の知恵の積み重ねになります。それが調理というものになります。
このマクロビオテックが推奨する全体食は、はっきりいって、迷信に過ぎませんので、
そう簡単には、信用しないほうが良いでしょう。

日々の生活する上で、必要以上に栄養補助として、
何種類も数多く、サプリメントを摂取する方がいますけども、
その中でも、ミネラル類の人気は特に高いです。
また、普通の日本人に足りないのは、カルシウムぐらいで、
その他の栄養として、どうしても、サプリメントを摂取することで、
それを補わなければならないという訳ではありません。

そして、ミネラルの一種である、毒性の高いセレンの抗酸化作用に、
注目が集まりましたけども、医学・食などの統計上、研究内容から見て判断してみても、
摂取上限値が低くて、毒性の高いセレンをサプリメントで摂取して、
それを無理に補おうとすると、人体に悪影響で非常に危険です。
そして、亜鉛など、比較的に馴染みが深い、ミネラル類のサプリメントにしても、
同様の問題が幾つも潜んでいますので、やたらに、手を出さないほうが良いと思います。

また、酢で血液がサラサラになるということで、こちらも人気がありますけども、
酢の主成分である酢酸そのものには、これといって特別な作用はありません。
そして、酢が身体を柔軟にするとして、これも、酢の効用としては有名になりますけども、
そこで、料理で酢に魚を浸けておくと、骨まで柔らかくなることから出た俗説に過ぎません。
まったく因果関係はありませんので、信用しないほうが無難なものかと思います。

ttp://page5.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/e50100773

>>112
怖くて買えねえｗ

スーパーSTって知ってます？
親が飲み始めたようなんですが、どうなんでしょう？
ttp://www.taiyounohiroba.co.jp/su-pa-st-2.html

>>111
＞また、酢で血液がサラサラになるということで、こちらも人気がありますけども、
酢の主成分である酢酸そのものには、これといって特別な作用はありません。
そして、酢が身体を柔軟にするとして、これも、酢の効用としては有名になりますけども、
そこで、料理で酢に魚を浸けておくと、骨まで柔らかくなることから出た俗説に過ぎません。
まったく因果関係はありませんので、信用しないほうが無難なものかと思います。

ここんとこは全くでたらめ。
酢が血液さらさらにするのは検証学的・医学的にも立証されていて
ＴＶでも血液映像が写り、血小板などがグニャグニャやわらかくなり
通過速度がＵＰ！
他のことも嘘かと思ってしまうよ。

>>114
原材料
完全無農薬の天然植物・ヨルガオ・ミカンの種・ノミノフスマ・アメリカセング草・ジシバリ

18,900円の価値ある漢方なの？

>>116
やっぱそうですかね？
俺も勧められたんですが、なんか胡散臭くて。。

サプリ製造元、ならびに、サプリ販売業者が勝手に話を大きくしているだけで、
実際に効果あるのかといったら、大概のサプリは、人体に悪影響なだけで、ほとんど無に近いです。
そんな糞業者に踊らされている、サプリ愛用信者達が可哀相でなりません。早く目を覚ましてもらいたいですね。

サプリメントではないんですがタブソルトって言うただの塩をタブレットにした物なんですが何処で売ってるか知りませんか？薬局何件かまわったのですが売ってなくて...

>> 110
菜食主義(特に卵・牛乳も不可の完全菜食主義)が体にいいなんてウソ。
菜食主義を研究した栄養学のプロでない限り、近寄らない方がいいと
思うよ。
筋肉が落ちて、肌も老け、血管も弱って脳卒中で短命に終わる。
それにあれは、健康法じゃなくて宗教だから。

インド人の平均寿命が50歳そこそこと短命なのは、完全菜食主義
（ベガン）の比率が高くて肉不足だからそうな。

肩こりとか筋肉疲労にいいのは何ですか

アリクイってよ、1日に三万匹アリ食うんだってｗｗｗ
3日で九万匹ｗｗｗ
アリいなくなっちゃうよ！
フラミンゴって、なんで片足か知ってる？
冷えるんだってよｗｗｗｗ
でも、水ん中入ってるんだぜ？ だったら出りゃいいじゃんｗｗ
モグラのトンネル掘るスピードは
カタツムリの進む速度の1/3だってｗｗｗｗ　遅いよｗｗｗ
得技だろよｗｗそのスピードなら地上でろ地上でろ！
羊は前歯が下あごにしか生えてないんだって。
その代わり上あごの歯茎が歯より固いんだってｗｗｗｗ
生えればいいのにｗｗ歯が生えればいいのにｗｗ
カタツムリってすげぇんだぜ。カタツムリってよ、
−１２０℃でも死なないんだぜ。−１２０℃だぜ。
普通−１２０度だったら動物全滅するだろ。ただカタツムリだけは氷河期になっても生き残るんだよ。
すげぇ生命力だよな。
ただよ、−１２０℃になるとカタツムリのエサが無いんだってｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
「草木が生えないから結果死にますね」だってｗｗｗｗｗｗｗｗ

）) )ト ヨ タ・リコール隠し！？ ... =>>>> 県警 <-vs-> 豊田 <<<<= ......認識の相違鮮明に( (（
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20060711-00000139-mai-soci

地域の看板企業による不祥事だけに、地元住民の受け止め方も複雑。
名古屋市千種区、主婦、水木裕子さん（５８）は、「名古屋の 人間として.....」驚いた表情。
愛知県稲沢市、会社員、西沢美麗さん（２２）は、「 三 菱 の リコール隠しの時.....」と残念そうだった。

http://www.mainichi-msn.co.jp/shakai/jiken/news/20060712k0000m040060000c.html
国土交通省によると、トヨタがリコールを届けた際、報告したトラブルは「１１件」で、

）)熊本県警が把握している =>>>『約 ８０ 件 』<-と->『 大 幅 に』<<<= 食い違っている(（
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
http://newsflash.nifty.com/news/ts/ts__kyodo_20060712ts006.htm
トヨタ自動車の部長ら３人が欠陥を

！　！　！ ！ ！！！! ! !!! 『　約　８　年　間　放　置　』!!! ! !！！！ ！ ！　！　！

したとされる業務上過失傷害事件で、、、

.【 【【 [当時の担当　[ 副社長　と　常務 ]　が問題を　[ 把　握 ]　していた] 】】 】.

ことが12日、　『『　熊本県警　の調べで　分　か　っ　た　』』　 。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

三菱の事件の時には、浦和レッズに対して下品な仕打ちをしていました。
http://chuspo.chunichi.co.jp/grampus/04Jleague/1st-stage/pages/gr0612.html
◆グラサポ　挑　発　 ＿＿試合前に名古屋グランパスのサポーターが強烈な皮肉で浦和サポーターを挑発する。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿両チームの出資会社にはそれぞれトヨタ自動車、三菱自動車。
名古屋サポーターは、浦和サポーターに突きつけるように大きな紙に一文字ずつ、


￥_￥_￥_「よ」「う」「こ」「そ」「世」「界」「の」「ト」「ヨ」「タ」「へ」_￥_￥_￥

＿￥＿￥＿￥＿￥ ＿＿　『ま』 『だ』 『あ』 『る』 『だ』 『ろ』　＿＿ ￥＿￥＿￥＿￥＿


の文字をスタンドにおどらせた。　欠陥隠し問題に揺れる三菱自動車を親会社にする浦和に対し、
痛烈な皮肉を込めた横断幕を掲げる名古屋サポーター(豊田スタジアム)
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

☆☆＜トヨタ欠陥＞前輪部品 ☆☆ 社内実験で 折 れ る ☆☆

トヨタ の リコール放置事件 で、不具合が見つかっていた前輪操舵部品が、９５〜９６年に実施した社内の耐久実験に耐えきれず、折れていたことが熊本県警の調べで分かった。
据え切り実験で、目標に耐えられなかったという。

実験で強度不足を、トヨタが十分に認識できる回数で折れており、緊急措置としてリコールが必要だったと県警は見ている。
しかし品質保証部長は、リコールについて話し合う検討会を開いていなかった。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 〜 〜　〜

実験結果についてトヨタは　☆「 回 答 を 控 え る 」☆　としている。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 〜 〜　〜　あら ら 〜 〜　〜

>>122
勉強になったありがとう。

ビール酵母はマルチビタミン、マルチミネラルの代わりになりますか？

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　　　 　 　 ;'´:.,,....:.ヽ､,,,.,.,,,.,.、　　　　　　　　 __,,..,,.,,,,
　　　　 　 ;'::;:'ﾂ::;:::::::;::::;:::::::::::ﾞ''ｰ;;;::::':':':':':':':'ﾞ^ヾ.ノｼ′
　　 　 　 ;'::/ﾉ'::;::::::::;::::;::::::;:::::;　 ｒ‐-x_:::.:::.::::;:;.:::ﾐ'、
　　　　 ノ''ﾞ´:; '　:::;..:::::;:::::;::::;::::::; ;ゞィﾝ'::::::::':;:.; ,.:'ﾐ::￣｀ﾞﾞﾞヽ 　真似すんなよ
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｀ヽ、 ､ ソ
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　　 _ノ''´ ,:: ,::::;:::::;::::;: ,ゞ;ｲﾉ.:::: ::: ,ﾐ,,,,__｀)
　 (__,;::-'''''"'ｰ--､::;:::::;"'彡≡｀ xﾉ 　　　　兄ちゃんこそ
　　　　　　　　　　｀ヽ:;:::;'　｀ヾ"´
　　　　　　　　　 　 　 ｀ヽ､ 、､)
　　　　　　　　　　　　　 　 ﾞｰ'′

間違えてダイソーのスレに書き込みしてしまった。。。orz

初心者は、こういうサイトで、サプリの前に健康とか勉強した方がいいよ！
俺の友達で、サプリを買う、飲むが主になってる奴がいるが、まずは、何を治したいのか？
改善したいのか？
そういう所から入らないと意味ないよ！
流行のサプリだからって飲むのは間違いだよ！！

http://www.kenco-navi.jp/index.htm

セーラームーン　(´･ω･`)
http://seisyun-head.sub.jp/pic/sera1.jpg

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サプリ飲み初めたいのですが種類が豊富すぎて悩んでいます。体質や悩み別に詳しくまとめてあるサイトってないのでしょうか？？

初心者はまず下のサイトでお勉強を。
http://www.geocities.co.jp/Beautycare/9402/index.html

で、何がいいかはこんな所で。
http://www.1alike.com/gyakubiki/

韓国から輸入の赤貝から"腸炎ビブリオ"検出　

　大阪府は７日、同府泉佐野市高松東１の「丸磯海産」（原子敏一社長）が韓国から
輸入した生食用の赤貝のむき身から、食品衛生法の規定の２．９倍（１グラムあたり
２９０個）にあたる腸炎ビブリオが検出され、回収を命じたと発表した。賞味期限は
今月８日で、今のところ健康被害の報告はないという。

　府によると、同社は今月２日、約６７キロを輸入し、東京、名古屋、京都、福岡など
計８自治体の業者に販売した。

　腸炎ビブリオは、不衛生な取り扱いをして増殖すると、激しい下痢や腹痛など食中毒
の原因となる。

　　 ／⌒＼
　　(;;;______,,,)　　このスレに松茸が生えたようです
　　　丿　!
　　 （__,,ノ

　　　( 　＞＜)　････
　　 （　∪∪）　　　
　　 と＿）＿）　　　


　　　(＞＜　)　････
　　 （　∪∪）　　　
　　 と＿）＿）　　　


　　∧　∧
　(*　＞＜) 　ちんぽっぽ
　　(　　　)
　　　v v 　　　
　　　　　　　
　 　　川 　　ぼいんっ
　　( (　　) )


　| 　∧
　|ω‘ *)　
　|⊂
　|
　　　( ；＞＜)　!!
　　 （　∪∪）　　　
　　 と＿）＿）

中国産ウーロン茶、基準値超える殺虫剤を検出

　中国産ウーロン茶の葉から、残留基準値を超える有機リン系殺虫剤「トリアゾホス」が相次いで検出され、厚生労働省
は９日、中国産ウーロン茶の葉や加工品を輸入する業者に対し、食品衛生法に基づく検査命令を出した。
中国産ウーロン茶の葉は年間２万トン近くが輸入されているが、同法に違反したケースが見つかったのは初めて。

　同省によると、７月中旬〜８月初旬、大阪検疫所で０・０８ｐｐｍ、広島検疫所で０・１４ｐｐｍ、神戸検疫所で０・１６ｐｐｍの
トリアゾホス（残留基準値０・０５ｐｐｍ）をそれぞれ検出した。
輸入業者は今後、同省の登録検査機関に茶葉や加工品を持ち込み、基準をクリアしないと輸入できない。
（読売新聞） http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20060809-00000513-yom-soci

女という生き物は、大体、シャワーついでに風呂場でシッコもしてて
便秘で、パンツにウンスジが付いてて、パンツはオムツみたいにオールウェイズ汚くて
めこが臭くて、男より足も臭くて、寝起きが別人で、寝起きの息が臭くて
隠し事が好きで、ｵﾊﾟｰｲがデカイと喜んで、ｵｹｰﾂがデカイと悲しんで
愚痴、陰口、人の噂話が好きで、相談が趣味で、基本的に甘えん坊将軍で
基本的にＭっ気があって、取り扱い危険物で、基本的にちょっとアホで
泣き虫で、ムッツリスケベで、変なところで深読み、裏読みして自爆して、
男に振り回されるのが趣味で、一喜一憂するのが好きで
お金が好きで、基本的に臆病だけど反面、冒険が好きで、芋系統が好きで
男によく騙されるのが趣味で、でもそのかわり、化粧と詰め物と補正下着で男を騙すのが趣味で
ダイエット中らしいのに何故か甘い物とかお菓子食ってて、イベントごととか行事ごと、記念ごととかが好きで
Hしたい時は恥ずかしいから基本的に自分からHしたいとは言わず、Hな下着を装備して
男から言わせたり、誘導したりするのが趣味で、実はよくおならします。

>>136
何があったか知らないが

　　　　　　　 _ ,,,,,､､､,,､､､､､,､､,,
　　　　　 ,ｨｿ;:;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;:;:;;i
　　　　　ｿ;:;:;;;;;;;;;;;;;;;:;;:;:;:;:;:;:;:;;:;:;:;:;{
　　　　 ｿ;:;:;;;:;;r'"´　 -‐-‐-‐-ヾ;;!
　　　　 j;:;:;;;;;:;;j　　"´￣`　 '" ｀`ﾘ
　　 　　 !;:;:;;:;/　　ｨjiiiii!!!!　　!!!!!iiii
　　　　　l;:;;;:;{　　 ,ｨﾃ-､　　rﾃ-ｭ {
　　　　　」;:;;;:j!　　 ´￣　　　ﾄ､　　!
　　　　 （ >Yﾘ　　 　 　 ,ｨ,,_ .:ｿ　　|
　　　　　ヽい',　　　　,r　　　_,,　　 !　＜絶対に許さないよ
　　　　　　｀Yi　　　 i {　‐-‐-‐'ﾞ　/
　　　　　　　`ﾄ､　　　　 　´¨´　,/
　　　　　 　, ｲ　 ヽ､　` ー--‐ｲ

　 　 　　　＿＿＿_
　 　　　／⌒三 ⌒＼
　　　／（ ●）三（●）＼
　 ／::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼
　 |　　　　　|r┬-|　　　　　|　　　えへへ………
　 ＼ 　　 　 `ー'´ 　 　 ／　　　　遊びにきたお……
　　 /｀ ‐-　＿_　- ‐‐ ´ ＼
　 / .l　　　　　　　　_,,ヽ ___ 〉、
　 |　l　　　　　　　/ ,' 3　`ヽーっ
　 ヒト- ＿　　　　l　　 ⊃　⌒_つ
.　　 !__　　￣,￣ `'ー-┬‐'''''"
　　　L ￣７┘l-─┬┘
　 　 ノ ￣/　　.!￣ ヽ
　　└‐ '´　　　｀　-┘

ttp://www.youtube.com/watch?v=COp3sC2uCBE
ttp://www.youtube.com/watch?v=0MP9Pe6E7Po

ttp://www.youtube.com/watch?v=32BI-fCWf0A
ttp://www.youtube.com/watch?v=-zdAAi7uLEY

ttp://www.youtube.com/watch?v=TdvBz_epkvs
ttp://www.youtube.com/watch?v=nN4jEEAtZdo

ttp://www.youtube.com/watch?v=-8uvnscNLqE
ttp://www.youtube.com/watch?v=fl4286xtCr0

ttp://www.youtube.com/watch?v=5_1RqyNdzbE
ttp://www.youtube.com/watch?v=XVviMsk7nlc

「Vector」で公開中の807タイトルがウイルス感染、7,873回ダウンロード

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20061002-00000007-imp-sci

ソフトウェアが感染したウイルスは「Win32/HLLP.Philis.av」（マカフィーでの
呼称）かその亜種。ファイル感染型ウイルスで、実行してしまうと、感染した
PCおよびネットワーク上の共有フォルダにある実行ファイルに感染する。ま
た、感染したPCからオンラインゲームのアカウント情報を盗み出すという。
ベクターでは、ウイルスを削除する方法を掲載している。

ここを見れちゅうの！http://www.kenkou1ban.jp/

ころすぞ業者

>>136

サプリに頼らずまず食生活直さなきゃ意味ねえよ

消費期限を５ヶ月くらい過ぎたサプリメントが出てきたんですけど
飲んでも問題ないですか？コラーゲンとカルシウムです

どこにあったかにもよるけど、まあ問題なし
でも、副作用とか出ても自己責任で
メーカーはもとより２ｃｈも責任負ってくれません

>>147
ありがとうございます
勿体ないので飲みます

腹壊すなよ！

ファーマネックス飲んでおけば桶

┏━━┳┓┏┳┳━┳┳━━┓┏━━┳━━┳━━┳━━┓
┃┏━┫┗┛┃┃┃┃┃┏┓┃┃┏━┫┏┓┃　 ━┫　 ━┫
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.　　　　　　　　　　　　　　　　 _∧∧_,
　　　　　　　　　　　　　　　 ／／ 中＼ ＼
　　　　　　　　　　　　　　./ 　（ 　｀ハ´）､ ｀、
　　　　　　　　　　　　　/　/＼ ＼つ　 つ、ヽ
　　　　　　　　　　　　　|　|　　,＼ ＼ ﾉ　　|　|
　　　　　　　　　　　　　ヽヽ 　し ＼ ＼） /　/
　　　　　　　　　　　　　 ＼ `＼_____＼' ／／
　　　　　　　　　　　　　　　ヽ､ _＿＿_,, ／
チャイナ・フリー
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%81%E3%83%A3%E3%82%A4%E3%83%8A%E3%83%BB%E3%83%95%E3%83%AA%E3%83%BC

チャイナ･フリー(China Free)とは「〜を使用していない」という
意味のFreeと、「中国産」を意味するChinaを組み合わせた造語で、
中国産の原材料を使用していないことを意味する。

中国製品の安全性問題、
中国産食品の安全性が世界的に大きな問題となる中で
2007年7月にアメリカ合衆国内で使われ始めた。それに関連し、
米国の健康食品会社が、中国産食品や製品に対する
不信感の高まりに対処するため、自社製品に
「CHINA FREE」と記したシールを貼るようになったのが始まりである。

初心者にチャイナフリーは難しかろう

あげ

ここの製品で体調がよくなりましたhttp://1stepup.com/url/cnbd

在宅ビジネスです

あげ

青汁

何も飲まなくて大丈夫。

運動前に、αリポ酸とカルニチンの両方を飲んでも大丈夫ですか？

大丈夫
ちなみに量は？

age荒らししてんじゃねーよ