乳酸菌生産物質ってどうなんですか？

腹にいいものを飲んで腹下すのは
・腸内細菌のバランスは腸の状態が悪いなら悪いなりにバランスが保たれている
・そこへ腸にいいものが投入されると腸内の秩序は一時的に乱れる
・悪玉菌が負け敗残の身を体外に→これが下す原因
普段の下痢などと違い体調そのものは悪くないのに腹が下るのなら間違いなくこれ。
俗に言う好転反応。ただあまり極端に出るようなら生活の質にも関わってくるので
量を減らして少しずつ慣らしたり別会社の製品を試すのも一興。