【初心者】プロテインスレ【歓迎】

>>432
プレーンなら牛乳(低脂肪)バナナ半分、レモン汁を
ジューサーミキサーでガーッてやれば相当美味くなるよ
家トレの人向けだけど

>>440
少しずつチビチビ飲むといいんじゃないかと。

外国のプロテインってビタミンやミネラル入ってないけどみなさんは安い外国のプロテイン飲んでるんですか？
１．２Kが４０００円くらいで買える不味いサバス飲むのが一番いいんですかね？

ザバスって牛乳一緒に飲むとそんなまずくないよ。

海外品でもビタミンやミネラル・アミノ酸強化型のは多いよ。

某大学の生協いったら、DNSのプロテインホエイ100が3キロ9000円で売ってたよ。
安いと思って速攻買ってしまった。