新手の釣りか?
>体型をがっちり・・・
937 :
ビタミン774mg:04/11/01 13:53:58 ID:krSRL2ed
デザイナーのホエイプロテイン飲んでますがスプーン一杯で
アルギニンは何mg入ってますか?
検索しても分かりませんでした。
スレ違いsageマン
他のスレで聞いてきます。すみませんでした。
計画的に日々筋トレしてる人っていうのは、
年中どこかしら筋肉痛なんでしょうか?
wasimo
>>940 10`ダンベル+αという準備体操レベルの重量でしかトレしてないけど
それでも5日位開くと違和感を感じる部位がある、・・・時もある。
漏れはいつまで経っても準備体操レベルか・・・orz
以前はザバスのタイプ2を飲んでいて飲みやすかったんだけど
タイプ1が4000円ぐらいでおまけ付きと安かったので買ってみたら
タイプ2に比べ、とても飲みずらいです。
味の説明は同じなのにこうまで違うなんて…orz
他のプロテインは飲んだことがないんですが(牛乳で飲んで)
タイプ1が普通よりまずいのか
タイプ2が普通よりおいしいのかどちらなのでしょう?
945 :
ビタミン774mg:04/11/16 11:49:18 ID:1Mc/VV4F
ウエイトダウン飲んでます。説明には「摂取する糖質の比率を下げる」ってかいてあるけど、具体的にどれくらい効果あるの?
糖質を下げると痩せられるんでしょうか?詳しい方教えて下さい…
>>944 それはタイプ2が普通よりおいしいんだろう
947 :
944:04/11/24 00:34:07 ID:???
>>946 なるほど。でもヘタレの自分にはタイプ1はしんどいので
次からはタイプ2にします!ありがとうございました。
948 :
ビタミン774mg:04/11/30 16:41:43 ID:9/WmpJHN
グルタミン酸が欲しいなら味の素を舐める、マジおすすめ
久しぶりに見たなこのスレ
dat落ちしてなかったのか
これで950か。
そろそろdat落ち・・
になるときも近いってこったな。ww
951 :
ビタミン774mg:04/12/02 14:35:43 ID:d0uNusVd
麦茶とかお茶系に溶かしても不味くならないプロテイン、アミノパウダーってないですか?
今はゴールドジムのアミノコンプレックスEXパウダーを飲んでますが、
バニラフレーバーなので。
筋トレ中、こまめに飲みながら2時間くらいかけています。
プロテインの代わりに筋トレ後に豆乳1本(200ml)飲んでる
weight down を水道水に溶かして飲んでるぜ。
激ウマ!
檄ウマはさすがに無いだろと・・・ry
人に薦められてDNSのプロテイン買ってみたんだが甘過ぎで気持ち悪い
3kg買わなくてよかった、と心の底から思った・・・・(´・ω・`)
ザバスのタイプ1を水に溶かして飲もうとしたら、不味すぎて吐いた。
もう脳が食物だと認識してくれなかった。牛乳ならなんとか飲めた。
ウイダーのおいしいココア味のやつは最高。とにかく甘い。
hosyu
水で溶かして飲もうというのがそもそもの間違い
タイプ1、あんなもん臭くて飲めない。
今はプロラボのイチゴ。もの凄く美味しく感じる。
サバスまずい
ウェイダーのがいいや
961 :
ビタミン774mg:05/01/25 01:32:24 ID:s/yd7Wq6
私は筋トレ直後にザバスのタブレットのプロテイン食べてる。手軽だしおいしい!
type2うま〜
ウェイトダウンを宅配カルダスに溶かして飲みはじめた。
ウェイトダウンと言うからには運動15分くらい前に飲んでおくのがベスト?
おや、食事30分前でしたか。
>>678 1日1杯朝食前飲むのが理想かな。
最近自宅で筋トレをしてるのですが、スポーツ店などで売ってる物で
一番筋肥大に効果のあるプロテインはどれでしょうか?
ザバスの黒い奴ですか?お願いします
なに飲んでも同じ マジレス
ほっしゅ
969 :
ビタミン774mg:05/02/01 16:27:12 ID:7NlnO9Ht
「体重増加用」は普通に上手いと思う。
970 :
ビタミン774mg:05/02/03 03:32:27 ID:TWb4S6jL
このスレ今日たまたまみたけど、皆さんの話すごいおもしろいですね。
続けて読んだら爆笑ですよ。
サバスでお勧めの味はは何ですか?
プレーン味
エビ味(フカヒレ入り)
サバス不味いよ
ウイダーのホエイプロテインがオススメ
975 :
ビタミン774mg:05/02/06 00:03:13 ID:0y1RrKXb
タイプ2から飲み始めて、他のプロテイン飲んだこと無かったので普通に美味しいと思った。
しばらくしてプロ2へ変更。若干苦みを感じた。
その後プロ1に代えたら、同じバニラ味なのに随分と不味いと感じた。
しばらくプロ1飲み続けて、ある時プロ2飲んだら、慣れのせいかプロ1の方が美味いと感じた。
結局慣れか。
976 :
ビタミン774mg:05/02/06 20:52:39 ID:SOFTlgGO
みなさん、プロテインどうやって持ち歩いてます?
50gぐらいあれば十分だと思うんだけど、運動直後がいいから
持ち歩いた方がいいよね
977 :
ビタミン774mg:05/02/07 10:45:17 ID:kff2Ibz8
age
978 :
ビタミン774mg:05/02/09 09:55:11 ID:CbjOxQAk
>976
オレは車でジムに通っていたのでプロテインバックごと車に入れて持ち歩いてたよ。
仲間ウチでは既にシェイクしたプロテインをシェーカーで持ってきてるひともいた。
最近はめんどくさくなって、家帰ってから飲んでる。
そういえば、オレの周りではジムでプロテイン飲んでる人見掛けなくなった。
いっそジム置きプロテインを用意すればイイのかもしれないな。
979 :
ビタミン774mg:05/02/10 14:48:49 ID:NJQDcesJ
>>976 シェイカーに粉だけ入れて持ち歩き。水で飲む。二杯目が無いのは妥協。
>>978 「プロテインBAR」たる物があるジムもあるらしい。羨ましい……。
初めて買ったプロテインがザバス1だったから、プロテインはこんな物だろうと思ってた。
今はネオを飲んでるんだけど、1もネオも水で平気で飲める。疲れてるときだと美味しく感じるほど。
そのへんの自販機で売ってれば便利なんだけどね。
>>976 シェーカー+ミネラルウォーター+一回分のプロテインを子袋に入れて持ち運ぶ
大きいビニール袋に一回分ずつ入れて小さく区切ってるよ
○○○○○○○=
↑
一回分を入れたら縛る
こんなかんじw
983 :
ビタミン774mg:05/02/10 19:26:47 ID:kVFNaTUg
最初に買ったのゼロだったな…飲み初めて10目に吐きそうになったぜ
して最近気づいた。シェーカーって縦に振るより横に回すように振る方が不味い泡立たなくていいな