【MONEX】マネックス証券 Part31【SONY】

こちらを読んで、

ジョギング＆ウォーキング用シューズ☆2足目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1183986354/

シューズを研究していますな。ＭＩＺＵＮＯの、
ライダーが発売されるから、ですな。new model の、ですな。ヽ(^。^)ノ

>>19
どうも、
シューズの寿命が６００ｋｍというところもありますな。(-_-;)

だから、
もともとクッション性の弱いナイキの、
Ｑちゃんのモデルはとっくに寿命が来ているようですな。(-_-;)

>>21
思えば、
無理をしながら月間走行３００ｋｍをやったり、(-_-;)
月間走行１５０ｋｍも数ヶ月やったりしましたな。(-_-;)

２０ｋｍ走っても、
ひざさえ痛くならなければ、
どんどん走れる状態でしたな。それでも、ですな。

ドクター中松の、
スーパーぴょんぴょんは重くて走るには適しませんな。

wave rider よりもクッション性があるモデルに、
wave creation があるようなので、こちらも、
試してみるかもしれませんな。

>>22
３００ｋｍ／月だと氷室京介並みであり、
１５０ｋｍ／月だとそのまんま東並みですな。(-_-;)

こんなに、
自己流（我流）で走って、
ふくらはぎの肥大化もなかったのは、ヽ(^。^)ノ
体型等の素養やマクロビで体を作っていたから、でしょうな。

別に、
Ｑちゃんとしては毎日２０ｋｍ走ってもいいのですな。
２時間程度の作業ですな。が、
そんなことをしたら、シューズ代に、
月々１００００円以上使ってしまうことになってしまいますな。(-_-;)

酔いは、
完全に覚めていますな。和民では、
ビールと焼酎などを飲んだような気がしますな。これから、
オールドを飲むかもしれませんな。

やはり、
眠れませんな。オールドを飲んでいますな。

考えているのは、
トレーニングのこと、特にコストのことですな。

３００ｋｍ／月走るのも、
あるいはそれ以上走るのも、特に無理だとは思いませんな。
身体能力的には、ですな。

３００ｋｍ／月走った時でも、
そんなには痩せませんでしたな。(-_-;)
アルコール摂取量の異常さが、これでも分かりますな。(-_-;)

が、
そんなことをしたら、（ミズノの）シューズを、
１足／２月買わなければならなくなり、シューズ代だけでも、
７０００円ぐらいはかかってしまいますな。(-_-;)

>>28
１日に２０ｋｍ／２時間のモデルだと、
もっとひどくなりますな。ハーフ・マラソンとはいえ、
池袋⇔渋谷の、たかだか一往復ですな。

が、
毎日ハーフマラソンを走ったら、
（そんなことが出来るかどうかはともかく）、
１５０００円／月もシューズ代がかかってしまいますな。(-_-;)

これは、
出撃せる戦艦大和のＱちゃんには、
途方もない財政負担になってしまいますな。(-_-;)

だから、
どうしてもぴょんぴょん散歩や、
ティップネスとの折り合いをつけたほうがよさそうですな。

たとえば、
９０分クロールも、１回／２日がせいぜいでしたな。これらと、
jogging を組み合わせるしかありませんな。

などということを考えていると、
目が覚めて寝られなくなってしまったのですな。(-_-;)

さらに、この、
睡眠障害（？）が一向に改善されませんな。
２日の断酒はかなり効果があったものの、結局、
中断してしまいましたな。(-_-;)

しかも、
みーちゃん以外のねこがまた、
台所に侵入して、かりかりを軽快な音を立てて、
食べていますな。(-_-;)

この、
かりかり費用の支出増も、
破綻寸船のＱちゃん財政を重く、
圧迫しているのですな。(-_-;)