【MONEX】マネックス証券 Part31【SONY】

ご飯も少し食べましたな。

ふりかけ、
げんげん、もかけましたな。
玄米胚芽で作ったふりかけですな。２９８円でしたな。
有楽町西武の漢方薬店で、
ご愛想で買った者ですな。

酔いざましに、
三井農林の有機玄米茶を飲んでいますな。
緑茶がベースなので、この時間だと、
カフェインが心配ですな。

先ほどから、
ＭＩＺＵＮＯのパンフレットを見ていますな。
wave rider の variation と、
もっとクッション性があり、
最高のクッション性の製品の、
wave creation を見ているのですな。

１時ですな。

ヨガ関係のすれを、
読んでいましたな。が、
否定的なのは変わりがありませんな。

まだ、
眠くはありませんな。就寝前に、また、
protein 豆乳を飲むかもしれませんな。

やはり、
protein は味ですな。ヽ(^。^)ノ

案の定、
覚醒して眠れませんな。こうなると、
何も食べない訳には行きませんな。(-_-;)

自然と、
さつま白波に手は伸びていますな。が、これでも、
昨日今日は酒量は少ない方ですな。(-_-;)

明日は、
ティップネスの営業時間が短いので、
就寝がこれほど遅れると非常にまずいですな。(-_-;)

何やらかんやらで、
トレーニングに集中できませんな。

なお、
明日からまた完全断酒の予定ですな。２〜３日は、
続けたいですな。少なくとも、ですな。

>>115
Qちゃん毎日一回にまとめてくれないかな。
あぼーんされたレス番が飛び過ぎて、わけがわからん。

９時ごろ起きましたな。
５〜６時間は寝たようですな。
断酒とさつま白波の効果は、絶大ですな。ヽ(^。^)ノ

>>116
それは出来ませんな。ヽ(^。^)ノ

Ｑちゃんは、
ここを日記帳として使っているわけではありませんな。
ある種のメモ帳として使っているのですな。
夢を実現するための手帳ともいえますな。ヽ(^。^)ノ

たとえば、
就寝や起床の時間とか、
食事内容や時間とかを、
こまめに記録しておきたいのですな。

それから、
泳いだ距離とか、
走った距離の training 記録ですな。特に、
wave rider の寿命も６００ｋｍなので、
longevity を記録しておかなければなりませんな。

Asahiの、
ファイバー・ブランを食べていますな。
balance up という series ですな。

バナナ豆乳 protein は既に飲みましたな。coffee は、
香味焙煎ですな。ヽ(^。^)ノ

>>118
なるほど。

ところでバランスアップのグラノーラは
食感が今ひとつ。メープル玄米もちょっと
甘過ぎで、チーズ玄米が無難だと思う。

新宿伊勢丹の裏の、
スタバですな。grande soy latte を、
飲んでいますな。ヽ(^。^)ノ

ティップネス新宿では、
あまり見たことのない machine での、
training をしましたな。そして、
９０分泳ぎましたな。ヽ(^。^)ノ

６０秒／５０ｍに、
迫る pace で泳いでいるので、
４ｋｍぐらいは泳いだことになりますな。
５０分と４０分の遊泳でしたな。

しかし、
以前のように空腹感があるわけではありませんな。
protein の補給と、ある程度の筋肉のおかげですな。

以前は、
２５ｍで立ち止まって様子を見ながら、
水浴びをする程度の水泳で、
猛烈な空腹感に教われましたな。それほど、
筋肉が落ちていたのですな。(-_-;)

wear も、
ＳＰＥＥＤＯのものを新調しましたな。
ＭＩＺＵＮＯとＳＰＥＥＤＯが縁を切る直前の品物が、
在庫処理に掛けられており、
４５００円のものを３０００円程度で買うことが出来ましたな。
３割引ですな。ヽ(^。^)ノ

買ったのは、
ビキニ・タイプで blue ですな。布地が少ない方が、
安い上に持ち運びにも便利だから、ですな。それにＱちゃんの、
露出欲を満たすことも出来ますな。ヽ(^。^)ノ

Qちゃん、そんなもの買ってる余裕ないでしょ！

が、
ややきついような気もしますな。(-_-;)

と言うのは、
現在の統一規格のＪＡＳＰＯ（ジャスポ）は、
平均的体型を基にしているので、
体型が平均と違う人や布地の伸縮性で、
ずいぶんと変わってくるのですな。

おまけに、
製品によってはウエストのみの表記だったり、(-_-;)
当てにならないところがありますな。ビキニ・タイプは、
骨盤上部にゴムが来るにもかかわらず、ですな。(-_-;)

Ｑちゃんは、
どちらかと言うとズボンでも、
ウエストよりは太ももの方が太くとなってしまいますな。

今回の、
swim wear も尻の収まりが、
悪いような気がしてなりませんな。が、
もう少しやせたり、布地が伸びれば、
問題ないようにも見えるのですな。

また、
size 設定が小刻みなのも困りますな。Ｑちゃんは、
Ｌ設定ではあるものの、部位によっては、
Ｏ（ＬＬ）との中間ぐらいのところがあり、
Ｏ（ＬＬ）を買ってみたくもなるわけですな。

と言うわけで、
これから同じ製品の、
Ｏ（ＬＬ）サイズを買いに行くかもしれませんな。

>>127
別に、
気にしていませんな。Ｑちゃんは、
ＳＵＮＴＯＲＹ（＆ＳＯＮＹ）の、
ロイヤル・ゼリー（響）を食べている、
女王蜂なのですな。

ＳＵＮＴＯＲＹ（＆ＳＯＮＹ）に対して使う、
金など、たいしたことではないのですな。

>>127
西友は、もう、
swim wear を引っ込めていましたな。以前買ったものは、結局、
半年ぐらいの寿命でしたな。ま、
この程度の寿命ですな。

>>127
結局、
Ｑちゃんの自らの生誕記念品は、
スポーツ用品数種類と言う、
壊滅的状況となってしまっているのですな。(-_-;)

ＭＩＺＵＮＯの、
wave rider は発売が１０日ぐらいにずれ込むようですな。が、
幅広のＳＷだけは入荷していましたな。４Ｅぐらいの、
super wide ですな。

wave creation は、
１２月に model change がかかるとのことですな。だから、
待った方がよさそうですな。

アシックスの、
一番クッション性のあるモデルの、
カヤノと比べると、耐久性が違いますな。ヽ(^。^)ノ

見てみると、なるほど、
ＭＩＺＵＮＯのほうがかかとに、ドクター中松の、
ぴょんぴょん構造、が取り入れられていますな。ヽ(^。^)ノ

Ｑちゃんは、
これの購入も決意しましたな。ヽ(^。^)ノ
wave creation の購入も、ですな。

>>121
まったくですな。

ファイバー；ブランも、
かなりぱさつきが多い model だと思いますな。
まつきよで安売りしていたので、
coffee のアテとして買いましたな。

open air space なので、
寒くなってきましたな。(-_-;)

なお、
今日も断酒の予定ですな。明日は、
ティップネスの営業時間も長いので、
寝つきが悪くても断酒を敢行する予定ですな。

Qちゃんはなんでここなんだ？

楽天やイートレにいってくれよ

Qちゃん、小沢代表がまた壊し屋に返信したよ。

変身ですな。