【MONEX】マネックス証券 Part30【SONY】

断酒３日目ですな。

これから、
coffee を飲みますな。
反睡眠的暴挙ですな。が、
今日たっぷり寝ているので、ある程度、
消灯時間が遅れるのは致し方ないこと、ですな。

いまのところ、
寝つきの悪さも気になりませんな。かと言って、
分断睡眠も改善はされていませんな。が、
疲れの取れ方は非常にいい感じがしますな。やはり、
内臓諸器官への負荷は減っているようですな。

後は、
体重等に留意していますな。ここ１年、
３日も酒を抜いたことがなかったので、(-_-;)
体重が落ちるようだったら、
プロテインの飲用とともに食事制限も、
実施するかもしれないから、ですな。ヽ(^。^)ノ

案の定、まだ、
目がさえていますな。(-_-;)

何か食べたいですな。が、
空腹だと言うわけでもありませんな。

手持ちの食べ物は、
そばの乾麺程度ですな。トーストでも、
食べたいものの、コンビニ等に行かねば、
パンがありませんな。今日は西友に、
らい＆ナッツがありませんでしたな。

明日は、
雨なのでジョギングは出来ませんな。かと言って、
皮膚の状況が悪いので、水泳も無理そうですな。(-_-;)

みーちゃんが、
ひざの上で寝ていますな。気持ちよさそうですな。(-_-;)