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Qちゃん
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2007/09/12(水) 13:53:27.81 ID:JWiC4y0I
やはり、
slow pace の90分水泳と言えでも、
非常に疲れますな。上半身の筋肉を、
endurance 系(持久系)に組み替えている途中ですな。
まだまだ、
腹も減りますな。夜中に目が覚めたので、
麦焼酎とアルチェネロ・パスタを食べましたな。ヽ(^。^)ノ