【MONEX】マネックス証券 Part30【SONY】

また、
２時間ほど寝ていましたな。やっと、
疲れが取れましたな。ヽ(^。^)ノ

やはり、
６〜７時間ぐらいが標準的な、
睡眠時間のようですな。

昨日の、
池袋→渋谷の１０ｋｍランのおかげで、
軽い筋肉痛ですな。が、
先週の新宿までの５ｋｍランほどの、
つらいものではありませんな。

>>682
週末の、
お気楽バイトが一つ潰れたので、
また無職になってしまいましたな。

状況全体では、
引き返せない危険水域なので、
焦りを感じていますな。Ｑちゃんはもはや、
戦艦大和の最後の船出、なのですな。(-_-;)

>>681
みーちゃんは、
もう少しきりっとしていますな。
知性と品格のあるカイゼル髭のオヤジ顔ですな。
貴婦人顔や若武者顔でもある、
男装の麗人、なのですな。ヽ(^。^)ノ

>>686
また、
食事制限がしたくなりましたな。激しい、
トレーニング生活も思えば１年を超えていますな。

明らかに、
まんこ反応が良くなる体重ラインがある、
と言うのが分かりながらも、
減量自体には失敗していますな。(-_-;)

が、
これ以上現状で省エネ体質とか、
燃費のいい体質を作りたくもないので、
減食や食事制限はせず、
大いに飲み食いした１年でしたな。ヽ(^。^)ノ

方向としては、
増量一辺倒であり、
上半身は１年前とは違って、
サンプラザ中野状態を脱出していますな。ヽ(^。^)ノ

>>688
酒は、
山崎、白州から、響２１まで、
そしてプロテインは、
ＳＡＶＡＳ、ＤＮＳと、落ちきった筋肉を、
非凡な知性と意志力である程度、
超回復、させましたな。ヽ(^。^)ノ

>>688
ピーク時には、
月間走行量１５０ｋｍ〜３００ｋｍであり、
月間遊泳量も１５ｋｍ〜３０ｋｍに達しましたな。

が、
そろそろさすがのＱちゃんも、
運動強度を落とす時期に来ているのですな。(-_-;)

あまりにも、
トレーニングに夢中であったがためにＱちゃんは、
ある種の借り入れ行為や、
その効果的な踏みずらし、方法を、
突き詰めて考えていませんでしたな。また、
こまごまとした利息の計算や、
禁治産者となった時の再生計画も、
考えていませんでしたな。

しかし、
燃料を片道分しか積まぬ、
戦艦大和Ｑちゃんに退路はないのですな。(-_-;)

うう、玉砕するんですね・・・

>>694
そうですな。

が、
問題なのは玉砕方法なのですな。(-_-;)
事後処理というものに、どうも頭を抱えていますな。

それは、自身の死体の処理という意味ですか？

今日は、
ご飯は炊いていませんな。玄米冷や飯が冷蔵庫に、
１合分ほどあるから、ですな。これと、
マルちゃんの麺づくりでラーメンライスを食べる予定ですな。ヽ(^。^)ノ

non fried で、
味噌味は５分待機の太麺なので、
cup で、ではなく鍋で麺を茹でて見たいのですな。ここのところ、
マルちゃんの non fried の麺はＱちゃんも、
気に入っているのですな。ヽ(^。^)ノ

徐々に、
腹が減ってきましたな。今日は午前中に、
ハンバーグが食べたい気分でしたな。(-_-;)

理由は良く、分かりませんな。

もう、
１６時になってしまったので、そろそろ、
dinner を食べるかもしれませんな。その後、
池袋に向かおうと言う算段ですな。

これから、
西友ひばりが丘店地下のお惣菜コーナーを、
見てきますな。ハンバーグは、
あるとは思えませんな。(-_-;)

やはり、
予想通りでしたな。ヽ(^。^)ノ

マルちゃんの、
麺づくりの麺だけをお湯でゆでて見ましたな。
非常においしく仕上がりましたな。確かに、
生麺の様な食感になりましたな。ヽ(^。^)ノ

と言うわけで、
完食したいと言う思いもあり、
麺づくりを２個も食べましたな。それでも、
７００ｋｃａｌぐらいですな。差ほどでもないわけですな。

Ｑちゃんは、
カレーの王子様、は、
==一度も==、食べたことがありませんな。(-_-;)

現在は、
レトルト・カレーなどを時々食べますな。
２００〜３００円の中間価格帯のものが多いですな。

白砂糖抜きの生活をしていたときは、
カレー類まで非常に甘くて食べられませんでしたな。いまは適当に、
白砂糖なども食べているようですな。正確な、
摂取量の把握はしていませんな。

２ちゃんねるを見ていると、
どこそことまた突撃潜入取材がしたくなりますな。ヽ(^。^)ノ