フットサル初級者に必要な事・玄人に必要な事

フットサルが普及してきて、サッカー経験者でない人もフットサルをする機会が
最近多くなってきたように感じます。

しかしやはり、技術、試合勘といった経験の差が大きく出てしまうと思います。
そんな時やはり初心者は遠慮がちになり、余計に凡ミスが増えるなど悪循環に陥ることも
よくあると思います。そんな時、やはりサル玄人さん達もシラけるでしょうし
双方やはり、好きなフットサルは楽しみたい！という気持ちがあると思うんです。

中には下手糞な人が気に入らない方も、みえるかもしれません。
ですが例えば同じチーム、個サルのゲームなどで「本気で上達したい！」と思ってる
と思ってる初心者がいたら経験者の方もなかなか思った事を口には出しづらいといった
話をよく聞きます。

そこでこのスレではタイトル通り初級者にはどんな事が必要か？
玄人さん達もアドバイスや、どうやるのがいいか等が話し合えたら
いいと思います。

ちなみに自分は陸上経験者･フットサル暦２年です。

サッカー経験は中高体育・小学校の部活程度のサッカー・フットサル初心者です。

私が必要・大事だと思うことは
・声
・基本的なボールコントロール（リフティングやボールタッチ）
・ミスした時はきちんと謝る
・無理はしない。しかし消極的なプレーはなるべく避ける
といった事を意識しています。

最初の２段落目やはり多すぎる。。
下手こいた〜orz

3ゲット

経験者側が初心者のレベルを引き上げたい、そうすれば俺もお前も楽しくなる、
って考えるのは独善に陥りがちで注意が必要と思う。
まずチームの方向性（エンジョイ、競技系等）がどうなのか？
それから考えてみるべき。

個サルでは人として失礼のないようにできればそれでいいよ。
仲良くなったら自然とアドバイスしたり、受けたりするでしょ。

>>2の中で必要と思うのは>>・ミスした時はきちんと謝る
くらいかなぁ。

今一隔離してまでやる必要があるのか疑問だけど・・・・。
向上心が周りに解る位あれば経験者は初心者に丁寧に教えるはずｗ

玄人ではないが自分が一緒にやって楽しくないタイプは、

・エンジョイだから上達しなくて良いと思っている
・ミスしても謝らない
・守備に戻らない（攻撃の時のみ全力で走る）
・ボールを持ったら状況気にせず前に蹴るorドリブルする
・すぐボールを浮かす
・パスは要求するが自分はパスを返さない（余裕が無くて返せないも同罪）
・足裏、トゥキックの有効性を理解しようとしない

ここは、素人のなかでもうまくなりたい人のためのスレでいいんですよね？

>>5さんに勝手に付け加えさせていただくと、
・女と一緒に来て、その女のみにパス出す奴。もしくは仲間でしかやらない。
（女性とやるのがいやだってことじゃないよ）
・しっかり審判しない主催者。（よそみしてるなら、誰かにまかせろ）

>>7
それは個サルでってことかい？
別にいいんでないの。いろいろな人が入るのが個サルだし
それくらい温かい目で見てあげようよ。

素人でもサッカー経験者でも
攻める＝前に向かう　ていうのがこまった人種

>>9
具体的には？？

カウンターだったらゴールに向かって最短をねらうのもいいんだけど
自分にボールがきたら毎回、そのプレーでどうにか点をとろうとする人。
横パスだして攻めるのが遅れても、ディフェンスをくずすことを考え
確率の高い攻めをしてほしい。
無理に攻め込むよりも　チームでボールキープすることを考えてほしい。

コーナーキックで必ず中に出す奴とか
キックインで前しか見ないで蹴る奴とか多いよなｗ
通れば得点チャンスかもしれないが
まずはマイボールにする事も考えて下さいｗ

初心者の方へ
・走るときは、ボール見ながら走ってください。
全力で走りすぎていませんか？
全力で走るとボールが来ても足元に収まりませんよ。

・ドリブルばかりしないで下さい。
周りの人から冷ややかな目で見られていませんか？
ドリブルするよりパスする方が速いんですよ。

初心者より

とりあえず>>5や>>7みたいな奴は一緒にやってて楽しくなさそうだな。フットサルに限らず。
下手なのも罪だとか、他人が友達同士でも仲良くするなとか、俺様すぎ。

俺はむしろ>>5のいう事は最低限だと思うよ。
>>14みたいに「どうせ下手ですよ」の匂いをただよわせるやつが
何にしても一番伸びない。

まあ、せいぜいATHLETAのシャツでも買って上手い雰囲気だけでも出しなよ。

どのスポーツにもいえることだと思うけど、イメージがないと良いプレー
というのはできないと思う。見たことないプレーをしろといわれても出来ません
うまくなりたければ、雑誌やDVD、Fリーグや他のチームの試合をみていろいろ
知ることが大事だと思う。　　テクニックだけでなく戦術も同じだと思う

>>5は下手とやりたくないと言ってるんじゃなくて
フットサルの特性として初心者がよく勘違いしてる事を
上げてるだけだろｗ
ただオナドリしたいなら消防と蹴ってろｗ

>>5か？彼が言っているのは楽しくないってことなんでなんだが

・エンジョイだから上達しなくて良いと思っている
・すぐボールを浮かす
・足裏、トゥキックの有効性を理解しようとしない
（余裕が無くて返せないも同罪）

スレタイとしてはこれは無いなーって思う。必要ではないでしょ。
常識的な人としてのマナーというかができていれば問題ないんじゃないの？
それこそがスレタイに必要なことって気もするし。

なんだここのスレは？
経験者は初心者の気持ちになってもっと歩み寄れよ！ってスレなのか？
それとも初心者が経験者に煙たがれない為にはどうするかって事か？

>>19
いえ、そんな固定的なのではなくて向上したい人が
意見を交換し合うみたいな感じです。

不快でしたらばすみません。

向上心ある人が基本なんだよねここは

フットサルをよりいっそう楽しみたい人が考える感じ（？）

>>20
向上心のある初級者はどう上級者、玄人に聞けばよいのか、
上級者、玄人は彼らにどう教えればよいのか、ってことか。

聞くほうはまぁ疑問に思ったことがあったら普通に聞けばよいけど
それに対して答えるほうがどうアドバイスするのが的確か、わかりやすいか、
ってのはあるかもしれんね。

というか普通に「初心者用フットサル技術質問スレ」みたいにすればよかったんじゃないの？

スレタイもテンプレも意図が伝わりにくいよね。
スレ建て主が再度降臨して説明が欲しい所だね。

エンジョイから上のレベルに上がりたいとがんばっているチームなんですが、
自分がチームの中で一番実力があります。
基本フィクソ気味にプレーしているんですが、最終ラインからゲームを組み立てる
のもいいんですが、自分がアラで中央付近でゲームのリズムをつくったほうがいいと
考えていて、安心してフィクソをまかせられる人を育成しています。
みなさんもフィクソをうまい人にまかせっきりじゃないですか？
勝ちたいならフィクソを覚えて、うまい人をアラ・ピヴォに活躍させましょう。

支離滅裂すぎてﾌｲﾀhｊｈｊｋｔぉじょいおｈ７ｇじょｐｋｐｗｗｗｗｗ

>>25氏が思うFIXO像が知りたいな・・・・

>>27
まず、守るということがしっかりできる
仲間にコーチングができる
攻撃の起点をつくるまでのパス回しのリードを取れる
攻撃時　3人目の動きができる

こんな感じの回答でいいですかね？

初級者にはどんな事が必要か？
って事は上手くなりたい初心者へって事で回答します。

ボールを止める（トラップ）、蹴る（キック/シュート）、運ぶ（ドリブル）
の基本技術

ボールを奪われたら取り返す、死ぬ気でゴールを守る、ゴールを奪うんだ
と言う気持ち

毎回自分で何かを意識して練習すれば上達はする。
技術はすぐに上達しないけど気持ちの部分は今すぐできる事。

個サルとかでも取られたボールを追いかけなかったり、
ミスしてヘラヘラしてるだけだったりする。
謝る必要はないし、そんなヒマがあるならダッシュで取り返せ。

age

とりあえず>>5=>>15=>>17みたいのはそもそも人と楽しくプレーしようなんて
気が無いとしか思えないんだよな。
初心者を視野に入れた話をするときに技術的なハードルを突きつけるのは
単なる自己満足だろう。
下手なのと上手いの混在で勝負しようと思えば、どうしても上手い奴が
フォローにまわらなくちゃいけない。
上手い奴はそれを厭わず、下手な奴は自分なりに負担を減らすよう考えて
プレーすればそれで充分だろ。
下手くそが許せなくて楽しめない奴は、そもそも下手くそとプレーしちゃダメだよ。
皆つまんなくなる。

下手くそに引っ張られて下手になるとはなんという下手くそだ

要するに他人を上手に使うのも能力の一つってことだよ。

そもそもフットサルは初心者が多いスポーツ
個サルとかではそれを考慮しないと

初心者でも入りやすい間口の広さが売りのひとつでもあるしな
上級者や経験者はフットサル人口拡大・根付きの為にも
初心者には緩い目で見守って欲しいなと思う

そもそもサル場で見かけるやつはほぼゴールとボールが小さいだけで
フットサルやってる気になってるがそこに気づかないやつはもう伸びない。

下手糞ってなんでいつも言い訳ばかりなんだ？
向上心が無い奴は団体競技なんて辞めてヲナってろってｗ

３６.詳しく教えてください

最初から利き足だけじゃなく逆足も使えるようにするのが
上達の近道。キックだけでなくボールコントロール、ドリブルも。
経験者でも、両足使えるやつは、そうはいないから。（そういう、トレーニング
をしてないと思われる）

まあ、上達したいって言っても土日に集まってる週一プレーヤーがほとんど。
平日個サルに参加してる毛が生えたようなプレーヤーもほぼ同じ。

うまくなりたいならフットサルとサッカーの違いを感じる事。
Fリーグって言う手本も身近にある事だし。

結局SB大会やらでどんぐりの背比べしてるチームはサッカーと同じ。
足裏の練習してるやつもほんの一握りしかいないし
中級者ぶってる奴も実際やると浮いたインサイドパス出してるし。

指導者のいるスクールにでも参加することを勧めるよ。

競技思考でこの後何年もやってくなら両足の練習も有りだが
週1.2回程度のエンジョイ系なら両足ではなく利き足メインの練習だけで
十分という考えを現Fリーガーにアドバイスされた事がある。
10代20代前半なら頑張って両足鍛えてくだしゃいな。

　　　　　　　　　　　 　,.,.,.,.,.,.,.,.,__
　　　　　　　　　　　,,;f::::::::::::::::::::::ヽ
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　 　 　 　 ,＿＿__／ヽ　　ー==　;　 ほほう　それでそれで？
　　　　 r'"ヽ　　 t､　 　＼＿＿_ !
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今、ミックスで練習をしているんですけども、
男性と女性が、そんなに差がなくできるような練習法ってあるでしょうか？

対面パスとか基礎練も男性が本気だせば女性はついてけないからな
練習法ってより女性に合わせる意識の方が大事じゃない
逆に言えば意識をあわせりゃどの練習でもイイと思う

＞週1.2回程度のエンジョイ系なら両足ではなく利き足メインの練習だけで
　十分という考えを現Fリーガーにアドバイスされた事がある。

十分って、何が十分なんだろう？
俺は右利きで、全く何も左でできんかっだけど、左の練習始めてから、
今や左のほうがシュート数も多いし、ゴール数も多い。
もし、左の練習してなかったら、恐らく左のゴール数はゼロ。
つまり右足（半分）しかゴール取れてないってこと。

どっちが楽しいかは、明らかでしょ。

週1,2回程度のエンジョイって要はメタボのおっさん予備軍達だろ。

と、できない奴が言ってます。

だからそういう初心者へのアドバイスなんでしょ、
>>45　うまいあなたへのアドバイスじゃないんでしょ

単純に>>45はレベルの低い環境だから
俄か左足が通用してるって程度だったりして・・・・
か、利き足が予想以上にしょぼいか・・・・

スレ主です。
本日久しぶりに個サルに行ってきました。
常連同士のパス回しでなかなかボールが来ませんでしたが
いざ来た時やはり足裏トラップを練習しておくと、相当助かると実感しました。
足裏トラップをした後ではパスがかなり回ってくるように感じました。

ただやはり試合経験不足からなかなかゲームで貢献できません。
それどころか足を引っ張る事も多いですね。

動き方が大事だと思ってきた次第です。

あと効き足で無い方は使えないより使えた方が便利だと思います。
とっさのシュートなんかは特に便利に思います。

むしろとっさの時は使えるけど、意識するとグチャグチャ

フットサルは、スペースのないせまい所以外でも
基本はやはり足裏なんですか？その場にあったトラップがいいとは思いますが
サッカーのトラップよりは足裏が優位度高いのでしょうか？

サルではスペースがある場所といってもやはりコートが狭いので
トラップした後の踏み出す一歩の歩幅の大きさで結構状況が変わってくる
なので足元に必ず止まりクイックに動ける足裏トラップの方が効果的と思う

反転する時はあえてボールを止めないで軌道と勢いをインサイドでコントロールして、ついでに踏み込みも完了させるとか
そういう使い方もあるから一概に全部足裏でOKというわけじゃない。
けど8割は足裏だなぁ。

>>5　UZEEEE 俺は玄人側だがそんなんは許してるよ　楽しさ第一だろが
　　　勝ち負けなんてどうでもいいんだよ　お前厳しすぎ
　
うちのチームにはシロート二人いるんだがもこの前相手の経験者がシロート相手に
またぎしまくる馬鹿いたんがだうちの経験者達揃ってUZEEEEと本気出してボコボコにしてやった　

亀田こーきの話題にしろや

ありがとうございます。
いろいろ足裏を積極的に取り入れてみて 試してみたいと思いますo(^-^)o

楽しんでナンボですよねえ！

素人は守備を真面目にやり、攻撃ではチェックすることと、
考えて走ることを忘れないでプレーすりゃ、俺は使ってあげる。

ボールコントロール技術は、大して求めてない。
ピンチになったら外に出すで良いよ。

考えないで適当に走るだけの素人が一番質が悪い。

そうゆうことが、考えられないから素人というんじゃ？？

でもそのへんは頭の問題だからなぁ。といっても全くイメージがない素人に求めるのは酷過ぎるので、
キチンと伝えた上で言ってると思いたい。

>>60
素人の上達の方向性がボールコントロールを中心になってることに警鐘を鳴らしてみた。
ボールコントロールが上手い「だけ」の人より、
パスコースに入ってくれる人が良い。

頭を使えば、どうにかなることに、もっと時間をかけた方が速く上手くなれる。

ここの自称玄人ってどの程度のレベルなのかな？
学生時代からサッカーやってて周りと差が無い程度なのか
エンジョイで数年やってる程度なのか
選手権の予選にガチンコで挑んでるレベルなのか？

俺は小学生から、ずっとクラブチームでやってきた。
レベル的には、関東リーグを狙ってるとこ。

うそ

俺くらいなら、幾らでもいるだろ(笑
某所で関東リーガー含めて経験者のみの個サルに参加している。

>>59
攻撃ではチェックすること

どういうことでしょうか。。？？
是非参考にしていきたいです！

マーカーや、味方の位置やスペースのチェックってことでしょうか??

>>67
当然、そういったことは「チェック」して欲しいんだけど、
言葉の使い方は違うな。

サルでいうチェックってのは、味方からのボールを受ける前に、
マーカーに対してフェイクをかけて、
マーカーのプレスを遅らせること。

これが出来ないと、初心者の方へは、パスを出しようがない。
取られるのが目に見えてるから。

>>68
ガット　と　いう

>>69
チェックの方がフットサル初心者にも通用するだろ。
そもそもガットなんて言葉は、使ってないチームがほとんど。

>>70
たしかに初心者には伝わらないね、ただ参考にと思って。
チェック　って、一般的につかわれてるの？
マークをはずす動き　ってことで使うのは、はじめて聞いた。

俺初心者だけど
チェック＝相手選手へのマークやプレッシャー
って意味合いでしか使ってなかったなぁ
マークをはずす動き＝マークをはずす動き、だｗ

>>68
今更ですが67はスレ主です。

チェックとは、ボールを受ける前のフェイクの動き、いわゆるケブラと
呼ばれているものでしょうかね。
マーカーを引きつけてターンしてスペースでボールをフリーで
もらうだとか。

もし違ってたらスミマセン＾＾；

呼び名はチェックであれ、ガットであれ、この心がけと動きが
大事ってことですね！

age

初心者に求めることねー・・・


エンジョイ系で球蹴るんなら、ルール覚えてくれればそれでいいやー
それと協調性も欲しいかな。

オナドリ野郎は勘弁だな。

初心者でオナドリはないだろ。
やるとしたらパスの出しどこわかんなくてアップアップで突き進むとかそんなの。

>>77
無理なことかもしれないけど･･･
そこから脱却するにはどうしたらいいですか？

経験積むしかないか。。

脱却するには基本から順々に克服していくしかないよ
「どこに出していいかわからずアップアップ」
　　　　　　　　　↓　「何故か」
・ボールを持つ前後で周りが見えていない→常に周りを確認してパスを貰う前に次のパスのイメージをする
・ボールを持った後にボールしか見れずルックアップ出来ない→ボール見ないである程度コントロール出来るように練習
・ボール持つと常に敵のプレッシャーが掛かってる→ボールを受ける前の動きが不十分な可能性もあり

後は前しか見れてないとか、自分で攻撃のリズムを止めたらダメとかの考えから
前に前にの意識が強すぎるかもしんない、常に前にコースがあるとは限らないから
ダメだと思ったら後ろを向いて最後尾に戻すのも大事、サルは攻めよりキープが大事

↑いーこと言ってるよ。

>>80
ホンマですわ！

>>79
なんという論理的で分かりやすい！
頭で分かっててもなかなか難しいですが、これらを意識的に実践して
慣れていきます。
マジで感謝します。
ありです＾＾

自演乙ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>82
許してやってくれ。

ttp://futsal.0kara-navi.com/mobile/

練習法とかは、ここが一番わかりやすい。

最初の頃は素人にしてはキック力に自信あったからゴール前で少しでもシュートチャンスあったら撃ってたけど、最近はキーパーの逆をついつゴロで蹴れる様になった。ゴール前の冷静さが大きい。

>>82
自演じゃナイッスｗ

>>85
そこにＤＦが後ろから接触してくるとまだ冷静が保てません。

シュート力が無いんだが、意識することと、おすすめの練習方法があれば教えて下さい。

やっぱフォームかな。ボールの蹴る場所と足の当てる場所をしっかりミート出来れば、それだけで今までより強く蹴れる。蹴り慣れてくるのも大きいと思う。

>88
ありがと。
やってみる。

サイドのスペースに抜け出して走って、中央から斜めパスもらって
ある程度フリー（後ろもしくは横からチェックがきている）の時
シュートを撃つ時（ゴールとは斜めで５〜８mくらい）玄人さんは、状況に応じて変わるとは思うんですが
大体この場合、シュートはインステップかインサイドどちらで撃ちますか？
いつもはインサイドでコースに流し込むように撃ってそのまま走り抜ける
ような感じなんですが、試合を見てると同じ場合インステップで強烈にライナーを
撃ってる人もいるようなんで。。（インサイドなのかな？）

得点チャンス高いシーンなんで是非教えを請いたいです。

あと、ドリブルしながらのインステップも苦手（うまく踏み込めない。右ききなんですが左足がうまく抜けない。）
なんでそちらも教えてくれると助かります。

インステップに関して軸足が邪魔になるのは正面にボール置いてないか？
もしくは軸足とボールが近すぎるとか？

試してみるとわかるけど正面に置いたボールが実は一番蹴りにくい。
軸足は立ってるだけなのに対して、蹴り足は足の甲を伸ばすわけだから
地面を蹴って悶絶する可能性も高い。

右利きならシュート前の最後のタッチでボールを少し斜め右前に転がしてやると
フィニッシュがズドンと打てる。軸足の置き場所に関してはボールのほぼ真横が
定説だが個人差もあるので練習の時に自分の軸足を置く位置を探しておく事。

インステップでコースを狙えるようになるのがベスト

79さんのアドバイス、勉強になります。
ミックスに参加させてもらっている、初心者（♀）です。
いつもゴール前に待機してシュートをうたせてもらっているのですが
外してばかりで、申し訳なくなります。
もっと役に立ちたいです。
やっぱり女の子は、ゴール前で待っててシュートというのが一番なのですか？

「女の子は」っていうよりも「初心者は」って言い方の方が正解かな
女の子でも上がり下がりの走りをやってくれればゴール前でへばりつく事もないよ

まぁでも上がり下がりは女だろうが男だろうが初心者には厳しいだろうから
ゴール前”だけ”で待ってる意識を、サイドに開いたり中に入ったりと
マイボールになったら敵のいない場所に移動して「パスの受け場所」を見つけると
自分から味方へのアシストパスとか出来るようになるかもしんないよ

得意なシュートコースを作ることが最優先。
女の子は、ボールを持ったら取られない場合が多いから、
そういう状態を生かすべき。

女の子は可愛らしくはにかんでれば絶対に攻撃を受けない。
まずは化粧かな。

>>94さん
なるほどー　わかりやすくアドバイスしてくれて
ありがとうございます！
周りを見て、居場所を見つけられるように頑張ってみます。

>>95さん
確かにその通りですね。ありがとうございます！
チャンスの場面でてんぱらないように
シュート練習をもっとやって、自信を付けたいと思います。

>>96さん
（笑）
運動して汗をかくからって手抜きしないように気をつけます。
ありがとうございます。

女の子がいると楽しいよね。やたら気持ち悪いくらいマジに張り切る奴もいるしね。俺はもっぱらある程度真面目にやりつつ、笑いやアクロバットをふんだんに盛り込む。

テニスでもミックス・ダブルスなりの楽しみ方ってあるからな。

IKKO似のオネエです。
個サルに行くと>>93のような大してかわいくもないのに
ぶりっ子したおま○こばかりにパスが行って、私にはパスが来ません。
いったいどんだけ〜！

それは失礼だな。
俺なら試合中は平等に扱うよ。

>101

“試合中”だけか？ｗ

スパッツがいいって聞いたんですが・・・
お恥ずかしながら聞きますが、スパッツって１枚で履くものなんですか??
それとも下着の上から??

幼稚な質問ですみません＾＾；

トランクスの上からはナシ。
薄い生地のボクサーパンツの上からはありだと

俺はトランクス派だが普通に穿いてる。
脱いだ時にトランクスしわしわになるのがイヤなくらい。

あの締め付け感が最初はイヤだったが疲労軽減効果もあるし
なんと言っても温かい、コレに尽きる。

スパッツに慣れたなら普段からボクサーブリーフ（１分丈）にしてはどうか
俺はフットサルでトランクスからボクサーブリーフに変わったぜ

>>104　105　106
参考になりました！
今は寒いんで普段から履いているボクサーの上からスパッツはいていますが
夏は１枚な方がいいのかなぁと＾＾；

それにしても、スパッツは暖かいし動きも良くなって助かります。

今更ですが
>87
答えにはなってませんが、シュートは基本的に遠ければグラウンダーで下を、近ければ上を狙うのが良いです。
またトゥーキックで蹴ればモーションも読みにくいですし、シュートの初速も出ますので、状況によって使い分けるといいですよ。
なお、トゥーキックは、正確にはつま先ではなく、出来るだけつま先を反らし、指の腹に当てるつもりで蹴るとコントロール出来ます。
あとは練習かな。
>93
出来れば単なるゴール前でなく、ボールと逆サイドのゴールポスト前で待ってるだけで変わりますよ。

ユニクロのスポーツアンダーウェア、もう無いのね・・・
違うのはあるみたいだけどさ・・・

初心者に必要な事
まず基礎知識です

初心者だってインサイドバス位なら出来ると思います。
誰がどう動いてどこにパスを出すか分からないから
パスもらっても相手のチェックで焦りボール取られるんです。
そしてパスを受けたくなくなるんです。


玄人さんは
まず初心者に動きを教えてあげて下さい。
そして動きの予想と玉出し距離を教えてあげて下さい。

>>110
おまいは知識とか動き方しらないと、フットサルできないと思っているのか？
初心者に基礎知識？

>>111

公式試合は出来ないんじゃね？
楽しく初心者同士で練習試合はできるかもね

>>112
初心者の公式試合ってのがよく分からんが、
中上級者のチームに初心者が入ってやるって意味か？
それならまだわかるけど。しかし初心者側から練習時に聞くようにしないと。
マニュアルのようなことでプレーすればいいと言う訳じゃないでしょ。
それと動き方を知りたいと思うぐらいになってきたら、そろそろ初心者卒業
と思うけど。
頭っから理屈がないとできないのは、ちょっと考えもんだぞ。
フットサルはサッカーとは異なるスポーツだけど、根っこは同じだから
そのへんから考えてみてくれ。
112というより110ね。

>>113
ｽﾚﾀｲと>1を読んだら初心者と玄人のミックスチームと思ったんだけど違うのかな？

トップスピードでドリブルしながらインステップでシュートがうまく撃てない
のですが、なかなか練習してもうまくなりません。
何かコツとかあるのでしょうか？？

age

>>67辺りで言われてる事なんですけど
ボール出すのが恐い。と言われます。僕としては、相手に体当てて面をきちんと取ってるので大丈夫だから出してくれ。の考えなんですが、こういう貰い方はフットサルではなしなのですか？

>>117　ボールの貰い手はまずはフリーになるため相手ＤＦを振り切る、それが無理なら体を張る
みたいな順序がプレーの上であると思う。出し手としてはやっぱりフリーの奴に出し易い訳で・・・。
結局は信頼感の問題でしょう。あなたが相手が居てもキープの成功率が高ければ信頼されるし
駄目なら出されないし。

楽しみたいね

何かレベルが低過ぎて俺は上級者なのか？と思ってしまうスレだな
実際は中上級者だが。
オープンに出て自分の身の程を知ったよ

ところで結構レベル高いチームでやる時の暗黙の了解の動き・心得として、
エイトの動きと、攻守ポジによるマンツーorゾーンの意識の切り替え以外に何かあるかな？？

最近レベル高い人達とやり始めて、当たり前の動きにちょっと驚いている
アドバイスきぼん

>>108
トゥーキックや足裏トラップの有効性を理解しない奴
攻めて相手ゴールに近づいても逆サイドゴール前に張らない奴

サッカー上がりの奴って、この辺が駄目駄目でムカつくよな

>>25の言いたいことも分かるな
俺もFIXOをやっていたが、点を取れないのでゲームリズムのためにもALAをやろうと考えている

兎に角、サッカーとフットサルは別物なんだと分かって欲しいんだよな
フットサルの戦い方さえ身に付けてくれればチームとして凄い強くなると思うんだがな

>>79
言いこといってるね。
だけど、キープし過ぎる奴にも困るよな
皆が動き出して終わった後でボール出そうとして誰も動いてねーとか文句言う奴。
次にそいつが持つと誰もアホらしくて動かなくなる。
勝手にオナプレやってみたいな。

所詮は個人としての満足感の結集がチームとしての成果に繋がるのが理想だよね
この概念を理解していない人が勝手に悩んで人の所為にしだす
「我々にはチームプレイなどという都合のいい言い訳は存在せん｡ あるとすればスタンドプレイから生じるチームワークだけだ｡」って名言だよな

>>120
知ってたらあれだが、こういうスレもあるよ。

フットサル好きな人みんな集まれ！
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/soccer/1192852401/

サッカー、フットサルには定石はないだろうが。どこで待ってようが決めたらいいと思うよ。

フットサル・エクササイズ グアラナ ~ひとりで、自宅でデキル!フェイント・トレーニング・レシピ!!~

これやってみた人いたら意見下さい！

演技力

初級者はルックアップだろ
これ出来ない人は来て欲しくない

玄人は自分のプレイに責任を持つことだな
やりっぱなしは最悪
上手いけど謙虚な人が最高だね
プロぐらい上手ければ別だが

初心者はまずトラップがしっかりできるようになること。
トラップができないと、ボールがくるのを怖がってしまうから。
逆にトラップができる（自信がつく）と周りを見れるようになる。
次は逆足でもできるようになること。
逆に言うとフットサルはスペースないから、どれだけうまくても片足しか
使えないやつは、怖くない。

初心者と玄人の差は、ルックアップと足裏技術の差だと思う。

トラップが出来るようになるのは相当難しい。色んなケースがあるから。
私はとある県リーグでチームの監督をしているものですが
初心者にアドバイス。まずボールに正対する（動いているときも、そうでないときも）
体が止まっていれば敵のいいカモだから、たとえ自陣にドリブルする形になっても
動いてトラップする。ポディションにもよりますが、貰う前にドリなのか、パスなのか決める。
決め兼ねない場合は落としのようにパスくれた人にもう一度返す。
それでも、マークの選手に最初は取られると思うが、トラップがそこそこに
なってきたら、体の入れ方を憶える。ボールに正対するとルックアップの必要がない、
常にボールと人を体の正面で見ている事になるから。
これが、ある程度出来て徹すれば、持ち味は無いが球離れ早く、ワンツーや
裏を良く取れる選手と重宝されます。ただし、走る事とダイレシュートは必須
になります。個サルの時も無難な選手と批評を買う事も少ないでしょう。
足元の技術は後々付いてくるでしょう。お互い頑張りましょう。
長々と・・・。

東京・神奈川で一番レベルの高い個サルはどこですか？
私は自分が上手いかどうかは分かりませんが桁外れに上手い人と一緒にプレしてみたいです。
できれば屋外で交通（電車）の便が良く代金も安めがいいです。
贅沢な注文が多いですがどなたか宜しくお願いします。

それなら個サルじゃなく、強いチームの練習に体験参加した方が早いし確実じゃない？

エンジョイレベルではまずお目にかかった事がないのがパスをもらいに行く動き、パスは待ったらアカンもらいに行くんや☆
↑この意識をチームで共有したらボールよー回るでぇ〜(*´〜｀)

ボールに正対するってどんな感じですか？

例えばパスが１ｍずれたとする。そしたらその場で足を伸ばせばトラップできるが体勢が悪くなる。
この場合はパスに合わせ1mボール側に体を動かしなるべく体の中心線に近いところで
トラップしろって事かと。まあボールの正面に体を持っていこうって事だと思う。
足を高く上げたり伸ばしたりするのは片足になってしまうのでなるべく避けたい。

＞134
ええことゆ〜た！
名言や！

137＝134

初心者さん限定のお手軽フットサルチームです。
参加費無料の場合もあります。

http://fhp.jp/rio_pelota/

>131
水差すようで悪いが、それ、トラップのことじゃなくて、トラップの後のことでしょ？
その前に、トラップした後、ボール取られてもいいから、
しっかり止められるかどうかが先では。
俺は経験から、足首をしっかり固定することができてから、トラップができるようになった。
足首、固定できるようになるには、リフティングがいいかな。
自信ない人は、ボール持って、リフティングやってキャッチ。
足首固定するのは親指の付け根に力入れて、上に反る感じで。
これで、固定する。インサイドでトラップはこの状態でボールに当てる瞬間、
やや、後ろに引いて勢いを吸収するようにボールに触る。
全くできなかった私が、できるようになった経緯です。
試してみてください。
このスポーツは足首固定できないと始まりません。
うまい人で固定できてない人はいません。

長文スマソ。

age

初級者と初心者は違う
初心者はパスやトラップなどアホな低次元を練習しろ

初級者はディフェンスで数的均衡を崩さないことを意識しろ
プレスの仕方やゾーンディフェンスは大前提だ

玄人はその先のカウンターや崩し方、逆に喰らった時を意識しろ

どっちも流れやリズム、チーム全体の状態、試合全体の雰囲気を意識すべき
ハイレベルになると、これで試合の全てが決まる

>>142
これは笑ってもいいんだよね？

初級者は考えずに出来る経験と、実行できる体力を付けること

これに限る

玄人は自分の長所を最大限に発揮できるようにすること
周りが初級者なら補完プレーをすること

キック（インサイド、インステップ）、トラップ（足裏、アウトサイド、インサイド）
はゲーム中でもほぼミスなくできる。
ルックアップは、ある程度（味方を探して背向けてキープしたり、
パス貰ってトラップして、とられないパス回す）できる。
とはいってもルックアップはまだまだですが・・・
（キックも普通くらいで、明らかに初めてボール蹴る人並ではない程度です）
ドリブルはできるが、相手をフェイントなどで抜く事はあまりできない
感じの私は、初心者から脱却するにはどうすればいいんでしょうか？
ちなみにポジションはPIVOかALAでデフェンスは普通です。

というか、サッカー未経験者はどうすればフットサルを
サッカー経験者と同じレベルになれんでしょうか・・？
どこからがその壁か分かりません。
始めた頃よりは自分なりに上達したと思うけど、ハタから見たら
「変わってなくね？」ってこともあるかもしれないので。。

ちなみに個サル中心で、チームはまだそんな会話はしない感じなんで
どんな練習や意識したらいいかアドバイス欲しいです。
個サルやチームなんかでは、長い距離のドリブルやしかけるドリブル以外の
動作は慣れてきたのでさほど問題ないと思います。
というか個サル慣れしてしまったので、ほとんどパス回しとフリースペースに
走りこむプレースタイルから脱却できません。
ただ、どうしても個サルやチームの練習で、止められるけど
ドリブルでしかけたり運ぶ人（主にサッカー経験者）がうまく見えて、自分は永遠ビギナーに感じてしまうんです。。
できれば、オナドリラーではないけど、１対１勝負もしかけれるような選手になりたいです。

長文すみません

>>145あらやだ、おれとそっくり！？オレの場合サッカーでずっとディフェンスだったせいか、
一対一で完璧に相手を抜き去るような仕掛けるドリブルってのがどうも上手く出来ない。
なんか体でカバーしつつ相手をかわすみたいな？あと股抜きとかキックフェイントばっかり（笑）。
フットサルの醍醐味（？）ともいえる華麗な足技なんて到底出来ないし、
背が高くて上半身は強いけど無駄に足が長くて元々膝より下の動きが硬いから
おそらくフットサルには向いてないって言ったらいい訳だけど、多少不利だと思う。

でもこれからフットサルだけやっていくなら
サッカー未経験者のほうが柔軟な考え方が出来ると思うよ。

>>145
あんたのプレー見てないのにアドヴァイスもくそもないだろうが。

キックやトラップはバリエーションと精度を高める

ルックアップはパスを受ける前に味方を確認

フェイントは反復練習

経験者は部活なんかでいやってほど基礎練習やってただけ

今の時代はプロの映像を簡単に手に入れることができる分、早く上達できる

がんばれ！

>>145
そこまでミスなく蹴れる自信があるなら、かなりのレベルだと思うんだが
見方が動いて少しでも出せそうならミスなく出せたり、少しでもコースが空けば確実にそこに打てる
これだけ凄い選手ってそうそういないと思うんだが…

>>145
それだけのことが出来れば、十分なんじゃ？
その上で1対1の守備（ボールを奪う意識で）を意識してやることをお薦めする。
そうすれば、1対1の攻守の駆け引きが分かってくるし、
これは論理では説明しずらい経験の積み重ねが重要になってくるから。
その駆け引きが分かってくれば無理に仕掛ける必要なんて無いしね。
相手は必ずボールを取りに来ないと駄目だからｗ

>>150
ほぼノーミスっていっても、緩いプレッシャーの中での話だと思うが・・・

1対1を仕掛け易い状況
・突破した際決定的な場面になる。または味方が数的有利になる
・ボールを奪われても味方の負担が軽い
・マンマークの相手が中と外のどちらか一方に気を取られている

二択で抜きさりたいなら、ボールタッチの練習が○。
・ドリブル練習（インサイド、アウトサイド、足裏を前後や両斜め方向）
・ターン練習（シュートフェイクだけでもオーケー）
こんなのをゆっくりでいいから小刻みなタッチや大きいタッチでやってみ
で、慣れてきたらスピードを上げていくだけ

初心者の皆さんへ

これから足裏のトラップを覚えようとしている方、どうぞ。

http://www.wsdnet.com/futsal/study/lesson01.html#01

コツは足首を45度にしておくことと、足の先の方でボールを扱うことデス。

体力作りとかストレッチとかにも気をつけて下さい
フィールドプレイヤー希望の方がこのスレには多いですね

>>154
当たり前だろ

>>153
これイイな。
うちのチームの初心者に是非見せるよ、サンキュー！！

初心者の人で、ボールを受ける時ダッシュし過ぎて足下に収められない人を多く見受けます。
少し速度を落とせば次のプレイへ円滑に移行できると思います。

初心者の人がやめるべきこと



個サルで指示出し



すげえ腹立たしい・・・

>>158
ボール持つとルックアップすら出来ないレベルに何故か多いよな。
ディフェンスやらしてもピヴォに簡単にパス通されるレベル。

自分以外のところでボールが取られたとき、どこに責任があったのか考えるべき
だと思います。自分の球出しの遅さ、判断ミス(マークがキツイとこに出しちゃう等)
自分の質の低いパスから全体のプレーが１つ遅れるとか、他人が取られたとして
も自分の責任ってことはかなり多くありますよ。大体パス悪いとプレーが遅れて後
手に回りやすいですからね
要するに、私が言いたいのは女の子のフットサル着は露出度の高いものにすべきということです

>160
同意ｗ

>160
同意です。

さて先日個サルに行って来ました。
まだまだ精進せねばならないと思いました。

常連さんの１人が感じ悪くて怖くて縮こまってました。
悔しいです。

ところで初心者の私が試合で使いやすく効果的なフェイントなど
教えて頂けないでしょうか？

私は、一応試合ではルーレットと・・・
ルーレットしか使えません。いやいやそれもおこがましい。

あとは軸足裏通しと足裏から引いてインサイドで抜けるくらいです。
抜けるといいなぁくらいです。

チァリーダーの衣装くらいので女の子はフットサルして欲しい物です。
私セクハラで訴えられて負けますね。

>>162
初心者の方は、ドリブルで抜くとかよりもパスを覚えたほうが良いと思いますよ
パス出して、次にもらえるスペースに入ってシュートとか、引き付けてワンツーと
かです。

簡単に抜けるフェイントは、右利きの方であれば、左アラで持ってるとき

縦方向に左足で跨いで、さらに右足でボールを縦方向に舐める
舐め終わる瞬間で、右足のアウトサイドで中方向にボール出す

で、大体は抜けます。最初の手順で引っかからなければ
縦に抜くだけです。お試しアレ

>>162
初心者はフェイントで抜き去ろうなんてシャレたこと考えなくていいから、
まずは、どうしたらフットサルやる女の子用に良くスケるウェアが発売されるのか
真剣に考えるべき。

個サルじゃなくてチームつくってやってるけど、
初心者にぜひ意識として持っていてほしいのは
(パス、トラップなどの基本的な技術はもちろんのこと)

・前に運ぶだけじゃなく、ボールを横で回す有効性の認識
・↑に関連して、とにかく無理せずボールを奪われる前に近くの味方にパス
(俺だったらパス出しやすいように自分から初心者の近くに寄ります)
・ボールを取れなくても良いので、相手の攻撃を遅らせるような守備
(コース切る、体寄せるなど)

くらいかなぁ。別に初心者にゴールを求めてるわけじゃないから、
キックはインサイドさえ蹴れれば特に文句はない。
守備の意識が弱い人がチームにいると残りの人の負担が半端ない。
抜けるフェイントとかコース狙うシュートとか覚える前に、
サイドに追い出す(ボールを中に入れさせない)守備とかを覚えてほしい。

うちのチームにも女性が５、６人いますが、皆長袖ジャージorz

>>164
162です。
なんてこと。
盲点でした。
出直してきます。

>>165
もちろんそうしたことを徹底した上で、次のステップに・・・
あ、初心者だから徹底も糞もないですね。
きっとできてないんだから。
精進します。

初心者にゴール求めてるわけじゃないのはよく分かりました。
守備や視野の広さを磨くことを頑張りますします。

それにしても長袖ジャージはorz

>>163
162です。

ワンツーは大事ですね。
人が走るよりボール蹴った方が早いに決まってるんですから。
これからもスペースを意識してプレーに努めたいと思います。

守備や視野の広さなどが上達したあかつきには是非試してみたいと思います。
1500回くらい練習して試してみたいと思います。

あの・・・
申し訳ないのですが、縦方向に左足で跨ぐときは内から外への
跨ぎですよね？
そして、右足裏で舐めて相手の重心が縦方向にいってれば
左足で踏ん張って右のアウトサイドで押し出して中へ切り込めばいいの
ですよね？
そして付いてこない場合はそのまま縦に抜ければダイジョーブと。
ありがとうございます。
頑張りますです。

>>166
もちろん初心者は攻撃に参加するなとか、そういうことではないですが。
一番困るのは、(初心者に限らず)相手ゴール前に詰めた後、相手が
ボールを奪ってカウンター気味の攻撃に移ったとき戻ってこない選手。
スペースに走りこむ動きは歓迎しますし、フリーなら初心者だろうが
パスは出しますが、攻撃に積極的に参加するなら同じくらい守備でも
貢献してください、とまあそういうことです。

>>168
相手ゴール前に詰めた後、相手が
ボールを奪ってカウンター気味の攻撃に移ったとき戻ってこない選手
＞これはダメですね。
体力の可能な限り全力で戻って攻撃を遅らせるなりコース切るなり
する努力をしたいと思います。
ありがとうございました。
意識も改革できそうです。

ただ、まだまだやっぱり守備の技術が未熟すぎるので実践で
養っていこうと思います。

いろいろありがとうございました。
とても参考になりました。

さて、戻るときにチラリズムが起こる女の子用のウェアが開発されて
ほしいものです。

いやいや冗談です。
ミックスでもやってるんでそんなこと言ってたらビンタされます。

にしても煩悩が多すぎます。
精進します。

>>167
内から外であってますよ

ぬるぽ

>>164
文章が下手

フットサルトーナメント　OXY　CUP　2008
2008年10月15日（土）〜12月14日（土）
会場：東京・神奈川・千葉のフットサル場など
対象：18歳以上。5人以上の学生・社会人のアマチュアチーム。
　　　男女混合チームも参加できます。
レベル：初心者チームから上級者チームまで5カテゴリー。
　　　学生
　　　MIX=女性を1人以上含む
　強：OP=無制限
　↓　SB=スーパービギナー=経験者4人まで
　弱：UB=ウルトラビギナー=経験者２人まで
★「参加レベルが決められない」というチームの方は
　お気軽に事務局までお問い合わせ下さい。

賞品：決勝大会優勝グアム旅行
　　：OXYオリジナルユニフォーム
　　：参加賞：OXYグッズ
特別協賛：ロート製薬OXY
企画：スポーツワン

お申し込み：大会日程は↓
http://futone.jp/oxy/list.html

初日10/5(日)
　学生：多摩川球s倶楽部フットサル＆ソサイチ(登戸)
　MIX：多摩川球s倶楽部フットサル＆ソサイチ(登戸
　OP：南町田インドア球s倶楽部)
　SB：上井草スポーツセンターフットサル場
　UB：SCH フッボルエスタディオ横浜
決勝大会12/4（日）としま園

保守age

毎日ボールタッチしてたら飛躍した気がします。気のせいでなければ。

>>45
利き足を極めるのも楽しいよ

何やっても楽しいのがフットサル

やっぱり、体力ありきのテクニックだと思うので、走るのが一番いいと思う。
プレーの7割は、走っているので、走り方や姿勢やポジショニングなど極めようとすれば、テクニックがなくとも余裕が出来ると思う
まずは、酸欠にならないぐらいの体力をつけること、冷静に考えられるし、幅が広がると思います。

体力をつける方法を教えてください！

毎日、どんなに短くても走ること。僕は、朝と夜合わせて30分ぐらい走っています。
走り方も重要で、意識しているのが、骨盤を横に揺らすようにと踏み込みを踵からいれて内側から親指に移動するようにしています。
イメージしているのは、昔、はやったダンシングベイビーの姿勢です。
ストレッチも重要で、肩甲骨、股関節の周りの可動域を広げるといいですよ

屋外と屋内のシューズは別のものにしたほうがいいんですか？

屋内でも人工芝の所あるし
人工芝用のトレシューと体育館用のサルシューで使い分けたらいいと思いますよ

そうですか
ありがとうございます
あとトレシューでランニングって出来ますか？

http://www.veoh.com/browse/videos/category/action_adventure/watch/v17885903R6PPrmhe

フットサルはカラオケ
http://niray.blog9.fc2.com/blog-entry-52.html

age

大人のプレイヤーは毎日練習などできません。それでも上達する
方法ありますか？

>>187
毎日15分では？

フットサルしよう！Ｆリーグ主催のクリニック開催
http://news.imagista.com/sports/futsul/

>>187
できれば３日に１回、せめて２０分ボールを蹴れる時間と場所を確保できると良いね。
できなかったらとりあえずランニングや筋トレをすべし。

フットサル初めてなんですが　
ジムで筋トレやるとしたらどこ鍛えたらいいですか？
教えてください　少しでもマシになりたいので

太ももだけで十分

括約筋が最重要だアッー！

ハムストリング

体幹が一番重要。

>>195
正論。

友人にボール貸してもらったんですけど、サッカーボールの模様が書いてあるボーリングの玉でした。嫌われてるんですね

むしろ愛されてると感じるべき

初心者なんですが
キーパーからの始まるパスが
相手に触るか真ん中超えるまでに
キーパーが触るのとスライディングは
絶対禁止ですか？

真ん中越えないパスの場合、敵側が一度でも触れればバックパス可能。それ以外はゴレイロが触るとフリーキックになる。シュートを防ぐボールへのスラとボールがタッチラインを割らないためのボールへのスラなら可能。人へのスラは反則。

ボールを奪うためのスライディングも反則ですか？

スライディングタックルは禁止
ってかルール読んでみな

ドリブルをしている人やボールに対するスライディングは反則。スライディング自体は反則ではない。ややこしいけど、ルールだからねぇ

>>200>>202>>203
丁寧にありがとうございました
人に向かうスライディングは禁止ですね

細かく説明すると、シュートやパス、またはルーズボール等の
「コース」へのスライはOK。


相手選手への「タックル」やその保持してる「ボールへ」のスライは禁止。

しかし競技クラスになると相手選手ごとかっさらう様なボールへのスライでも
ノーファールになることが多いかも。

初心者なんですが
なぜ足裏トラップは有効なんですか？
初歩中の初歩ですみません

一番の理由はコートが狭くて
敵との距離が近いからだと思う。

あと本来は体育館でやる競技。
フローリングでやるとボールのスピードが
もっと速くなるからね。

足でやるバスケットやハンドボールを
イメージしたほうがいいと思うよ。
ボールを足で持つ、掴む感覚かな。

だめだ。個人参加で知り会った高校生と○○○をしてしまった。嫁になんと償えばよいのやら。夜も寝られない

>>208　乙

65 名前: スポーツ好きさん Mail: 投稿日: 2009/06/26(金) 14:24:00 ID: bNMJhVHv
山でうんこするにはどうしたらよいでしょうか。
526 名前: スポーツ好きさん Mail: 投稿日: 2009/06/26(金) 14:28:30 ID: bNMJhVHv
てめー。決めろやカス。フリーで外すなや、派遣野郎。一対一なら勝負だろー、素人童貞などの優しい掛け声をかけていただきました。嬉しかった人の温もり

>>209
和む。

キパと一対一になったとき打てるコースを上手に作れずに、キパの体か
ポストに当たってしまう。どんなフェイントまたは体の使い方をすれば
余裕で入れられるかな？

アンガールズのジャンガジャンガのポーズをやるとゴレイロが怯むよ。オイラは体重を左に傾け右足でボールを弾き素早く移動してトゥで強く蹴るフェイント使ってる。

シュートはタイミング。少しずらせばゆるいキックでも反応できない。

>>211
そこでトゥキックですよ。
普通のシュートが１．２．３っていうリズムに対してトゥキックなら１．２で蹴ることができる。
また、ゴレにとっては蹴るフォームからシュートコースを予想しづらいから嫌がる。
また見た目の蹴る強さより速いシュートになるからゴレはタイミングを外されやすい。

初心者は格好から入る。上級者は江頭のようなスパッツをはく。

スパッツ履いて上下athletaあたりを着ているいかにもフットサラーな奴に
限って実力は普通なケースが多い

＞216

じゃ実際に上手い奴の格好は？

うちのまわりだとアスレタ着てる上級者なんて全くいないけどな。
どっちかって言うと初心者かチャラ男。
昔から長くやってる上級者はトッパーとかデスポルチなんかの通好みブランド着てる。

うまい奴の格好。髪型は我が家のエロ話専門の人の髪型。上はピンクのアスレタTシャツ。下は黒の七分丈ズボン。チョーカーを装着して、ロングソックス。

下手な人の格好。日本代表のユニフォームに新品のシューズ。タオルは日本代表。飲み物がポカリスエット。

>>219
ピンクのアスレタって…
君の地域はどこ？

千葉だよ。ピンクじゃ悪いのかい田舎者

千葉でそんな酷いのか？
ピンクのアスレタなんて最低最悪な組み合わせだろ。

一応大会優勝賞品なんだからいいだろ。フットサルファッションなんて人に言われて変えるものじゃないだろ。

そんな賞品（ﾟ�听）ｲﾗﾈ

>>224
優勝賞品だからいいだろってまさかピンクの
アスレタがカッコいいと思ってるんじゃないだろな？
しかもうまい奴の格好って…これお前じゃないのか？

オープンで優勝した賞品に文句付けるな。うるせーな。それ以上言うと名誉毀損でしかるべき手段で告訴するぞ。禿どもが。

やっぱお前なんじゃん(笑)
オープンとかいらない情報だから。

＞上はピンクのアスレタTシャツ。下は黒の七分丈ズボン。チョーカーを装着して
↑これのどこがカッコいいのかわかりませんｗ
しかもこのクソ暑いのにTシャツってｗ

しゃーないじゃい。一応もててるんだから。井の中の蛙だけど、人生でモテる時期は少ないから満喫してますわ

ホントどうでもいい情報乙だなテメーは。
まず、読みにくいから改行学んでから来い。

ありがとう。お疲れなんて言われると照れるよ。これを励みに某県一部を目指して頑張るわ。応援ありがとうな

恥ずかしい格好を自覚したのか？
そしてキャラも変えたのか？
千葉県１部でも役所で出世でもテメーなんか全く応援する気ない。

これを励みに明日も一生懸命練習します。批判の声は大切なアドバイスと思ってます。今日は叔父が栃木県の警視になったんで気分がいい。庶民の話も快く聞けますよ。

特定してやろうか？
釣られてやろうか？

ハァ。特定して公僕の個人名さらして職を失う前に、興奮冷めてから話を聞こうか？勇気があるなら個人名出してみな。ヒント昭和31年生まれね大阪出身だよん。さぁ勇気のある青年。もう一踏ん張りだ

今北　流れがよくわからん
50過ぎたじい様が改行できないバカだった
ってことでいいのか？

東京の場合初心者はまず加茂に行ってシューズやウェアを買う。その後フタバの存在を
知りあまりの値段の落差に地団太を踏む。

フタバかーいいな･･･
沖縄に住んでるんだが、店舗少ないし高いし
通販しかないけど、靴とか試着できないのが痛い

>>235
本当に日本語弱い子だね。自分の公務員という立場を誇示したい時には普通
「公僕」は使わないでしょ。職を失う前に、興奮冷めてから話を聞こうかっ
て文章もロジックが少し変だし。

色んなフットサル関連のスレでトンチンカンな投稿をして煙たがられて
いるけど、ロムってろとは言わないから

1.改行ぐらい、いい加減覚えて下さい。
2.意味も無く突っかかる態度をどうにかしてくれ。
3.せめてまともな日本語で書ける様になってくれ。（文章だけじゃなくて
　内容も痛い事が多いが）

ちなみに役職自慢しているけど、一介の市役所職員ってそこまで鼻を高く
する程の物か？

キープ力つけるにはどんな練習が良いですか？

叔父が警官で父が県会議員、伯父はN水製薬の専務だから仕方なかろう。改行はやり方知らん。今日聞いておく。目上の人間には敬語を使えよカス

>>240
１対１。あと鳥かごで５秒キープの縛りを入れてみる。

>>240
昔、部活でやった事があるのは
-4つコーンを用意し、プレイヤーはボールを1人1個。
-数人放たれた鬼にボールを枠外に蹴り出されたらアウト。
（自分から出ちゃった時も同様）
-当然最終的には鬼が勝つんだけど、どれだけ残れるかの
　順位を競う。

>>241
そんなに人に構ってもらいたいの？
ウゼ

ミックスやってて気がつかなかったよ。ごめんごめん。その通り。構ってほしいんだよ

お前のネタつまんないから

>>240
242が書いているように１対１。狭い枠内（自分がクラブユース時代やっていたのは幅2.5ｍ、縦5ｍ）で。
その前段階に当然あるのは確実なボールタッチ。こっちは１人でできる。コーンを置き
インサイド・アウトサイド・甲・ソール使ってひたすらドリブル。

つまらないってやっかまないと、やってられないんかな。地道に働けばいいことあるよ。相手するのも大変だな

なんかフットサルと関係無い事言ってない？

おっと。

別に248さんだけに言っている訳じゃなくて、全体的に。

暑い時期に一番適している、飲み物ってなんだろ。オイラは試合前にｳﾞｧｰﾑｳｫｰﾀｰ試合中はポカリです。

>>251
ポッカレモン。夏激しく動いたあとだと生でゴクゴク飲める。

ID:UVn6Si/3＝XFO+f9Qx

そろそろ戻そうか・・・
「さぁ、行こーか！」

はい、すいません。言いたかっただけです。

で、横にずらしてインステップでのシュートができないんだが
(名古屋の森岡のような感じのシュート)、何かいい練習法や気をつけること
はないでしょうか？
体がふんばりきかなく(？)、力のないシュートで、普通の時みたいにズドンと打てません・・・

フットサル暦三年、サッカー暦なし初心者です。

対面パスでつねに横ナメしてから返すクセをつければ自然にできるはずです
壁相手でもできるのでやってみてください

そのタイミングでシュートを打つだけです

サッカーと違ってサルは足元にパスを出すのが基本だよね。オープンスペースに出したらボールアウトするのがおちだよな

>>254
シュート体制に入った体の軸よりもボールが横にズレたら、修正する為に
追う事から力が横方向に逸れてしまいます。

なので、255さんが言う様な練習をする際、
　　1)横に舐めるボールの速さに応じて軸足を置く場所を調整する感覚
　　2)軸足がどっしりと踏み込めている事
に注意して感覚を染み込ませたら良いと思います。

後、ハムストリングを強化すれば軸足がより安定するのでスクアット系や
レッグプレス、サイドステップ等をされるのもどうでしょう？

>>257
ハムストリングだったら、レッグプレスじゃなくてレッグカールじゃね？

フットサルに体の強さは重要ですか？

確かに普通カールの方ですね。ウェイトはもう何年もやっていないので間違えて
しまいました。お恥ずかしい..

ただ、ちょっと気になって調べたらプレスでも鍛えられるみたいです。
http://kinniku.net/xc/wordx/disp/tra/_83n_83_80_83X_83g_83_8A_83_93_83O_83

まあカールの方がなんとなくピンポイントで鍛えられそうな感じがします
けど。

これはどのスポーツでもほぼいえることだけど、一定の筋力特に体幹の筋力がないと
それなりのパフォーマンスはできない。狭いフィールドでボディコンタクトが避けられず、
かつ俊敏な動きを要求されるフットサルで体の強さが必要か不必要か、ちょっと考えればわかるでしょう。

＞ウェイトはもう何年もやっていないので間違えてしまいました

俺なんかかれこれ15年くらいやってないわWW　それでも現役時代腿裏大事だとコーチに論理的に
説明されてレッグカールやってたから今でも覚えてる。

>>262
サッカーと比べると体を使ってキープするよりテクニックでキープしてるようなイメージだったので聞いてみたんです

サッカー並みに必要かと言われれば、サッカーよりはハードルは下がる。

天下一武道会に参加するのはゴクウやクリリンくらいの戦闘力が好ましいが、
ナムさんくらい強ければまぁ許容される。
しかし、ウーロンぐらいの戦闘力では話にならない訳だ。

それと同じで、ある程度の筋力は必要。

とりあえずスピードとゴレイロの逆をついたり、隙をみつける能力があればなんとかなるよ。

>>264
ありがとう
僕は体が強いってよくいわれるんですがフットサルに転向するのはもったいないかなぁと思ってたんです。関係ないみたいですね

会社のフットサル部に所属して活動されている方はいらっしゃいますか？

>>255
>>257
ありがとうございます

明日、さいたま市付近で個人参加できるフットサルありませんか？

>>269
載ってない所もあると思うが。
ttp://airoplane.net/archives/002873.html

>>270
ありがとうございます！ルミネの上に行ってみようと思います。

>>271
ちなみに、週末のフットサルコートは、コートの予約が入らないと
突発的に個人参加を開催する所は多いよ。
（数日前にそのコートのページで告知したりする）

今日もさいたま市近辺でも幾つか臨時開催予定っぽいし。
行き易いフットサルコートのページ(TOPのお知らせや個人参加のページ)を見た方がいい。

フットサルを始めてから１年が過ぎた。
書籍やDVD付きの書籍などで独学で勉強し、個人練習を重ねて
たまーにチームで練習したり、近くの個サルに行ってたりしていました。

が、この前、個サルで完全にやられました。
常連さん(？)が固まっていて、完全に私はチームで空気でした。
私がミスった時に仲間内で｢え〜｣とか「さめるわ〜」とか言ってたのも聞こえたかな。
あと変に気遣われたり、｢左だけにおって下さい！｣とか、最後の方はFIXOを半ば無言の圧力で押し付けられ
奮闘しました。パスこないしｗ

という分で、何か新しい方法で修行し直したいと考えています。
より一層の進歩と努力が必要と身をもって体感しました。

そこでFリーガー２人(内一人は代表経験有)のクリニックに参加しようと思うのですが
実際にクリニックに通い続けてる方は、やはり効果はあるのでしょうか？
クリニックというものは参加したことが無くて・・・
もちろん自分が行ってみて体験するのが間違いないし、聞くのが野暮かもしれませんが
片道２時間と仕事のシフトの関係で１〜２回だけ行ってみるとか見学しに行くって分にも行かなくて…
みなさんの意見を参考にして、通うか自己流練習を続けるか決めたいと考えています。

こんなこと聞いてすみません。
でもうまくなりたいんです。
長文すみませんですた。よろしくお願いします

クリニックいいと思います。
でも、ただ参加するだけではあまり効果ないと思う。
コーチと仲良くなって、メニューの意味とか噛み砕いて教えてもらえるようにしたり、
自分の弱点というか、ここを伸ばせばもっと上手くなるポイントみたいのを教えてもらったり、
とにかく絡んでいくべし。

あとは試合を見るのもいい。もちろんレベルは高いほうがいい。
コーチの出る試合なんか行けば、会話の糸口にはなるね。
コーチからすれば、自分の試合を見てくれた人がクリニックに来たら嬉しいでしょ、正直。

がんばって！

コーチの質で、クリニックの満足度も変わるよね。

全く同じ施設で、コーチで呼ばれてる人の時と、
施設の人が担当してる回にそれぞれ参加したが、やはり前者の方が中身が濃い。
勿論、施設の人でも上手く仕切る人もいるし、
コーチ専門の人でも駄目な人はいるんだろうけど。

>>274
>>275
ありがとうございます。
頑張ります。

岡田外務大臣ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
h‍ttp‍:‍/‍/‍q‍b5.2‍ch.net/t‍est/rea‍d.cgi‍/sak‍u2ch/1256‍630318/1



早く記念カキコしないと埋まっちゃうｗｗｗ

あげ

・14：00 からスタートしています ( 放送者:kaidouさん)
ttp://live.nicovideo.jp/watch/lv12940627

ＯＯをオホーツク海へ叩き込め​〜〜〜！抗議街宣！
不逞在日、朝鮮人を絶対に許さない！不逞在日を脱日させろ！

・14：00 からスタートしています ( 放送者:TEAM KANSAIさん)
第２回大阪・講演会「入管特例​法の廃止」＋「福祉給付金」＋​「台湾問題」
ttp://live.nicovideo.jp/watch/lv12601590

未来永劫、在日の子孫は、生活保護を受けながら、永遠に日本に居られる制度、それが、入管特例法。

（・ω・朝鮮人もほかの外国人と一緒の、日本の法の下の平等に。

最近、ようやくボールをさばける様になってきた素人ですが、
キープ＆パスを送るだけの無難な感じに自分自身行き詰っております。

ここからは何が必要で、どういった要素が増えればレベルアップ出来るのでしょうか？
アドバイスの方を宜しくお願い致します。

>>280
ある程度パスやキープ出来るようになったなら、次は自分がパスをもらうための動き。
パス出したら抜ける動きやフィンタ(フェイク)でスペースを作る動きなど...etc

細かくはフットサルの本や雑誌、ググればいくらでも出てくる。

兎に角シュート。それでいいと思うよ。

>>280 >>281
有り難うございます。
動きを勉強しながら、シュートまでの練習をしたいと思います。

キープって止まったままコントロールしてキープだったらクソ
ドリブルして攻めてダッシュしながらの意味でのキープだったら分かるが
前者は迷惑でボールを取られたらカウンターアタックされる危険性が大きくなる

へえ

280です。
280>>
現状の悩みをど真ん中で突かれて凹んでますｗ
ボールが来たら止まったままキープしてました。

しかも、ボールを出す時にはルックアップ出来るんですが、
ボールを貰う時にルックアップ出来なくて次の動きに移るのが遅れて、
トラップ→ルックアップ→パスorドリブルみたいになりリズムを崩してました。

今日の個サルから意識して練習行ってきますッ！

おーがんばれー

止まってボールキープコントロールしてるテクニックが中途半端な
アホな奴にはプレスを思いっきりかけて
ボールを奪いに行けば、パスコースも段々塞がれて
カウンターアタックに繋げやすくなる
あとは身体能力で一気にぶっちぎって
前にボール出して速攻で行けば攻略しやすい
センターバックが闘莉王みたいに攻撃参加すると、
攻撃力が上がる
ディフェンスの時は必死こいて戻らないとならないけど、
体力があれば付いていける

ほうなるほど

日本のクリニックは、
とりあえず素人にパス＆キープから教えるからなあ。

俺は、素人こそまず1対1での攻防を鍛えるべきだと思うよ。
ドリブルや、相手を背負ってのキープ、油断したら抜いちゃうよ？っていう
気概で優位に立てれば、そこから何をするにせよ楽に事を運べる。

良い感じの攻撃には、必ずどこかに光る「個」の技がある。
パスで崩したように見えても、そのきっかけは必ず
どこかで「個」が競り勝ってるから生まれてる。
何も細かい足技とかではなく、相手の裏をつく動きだとか、
フィジカルで競り勝った余裕だとかでもいい。

パスとキープしか出来ないなら、誰かが「個」で相手を出し抜くのをひたすら待つしかない。
しかし自分からその「きっかけ」を作ることが出来るようになれば、大きな前進と言える。

そこに不可欠なのは、とりあえず自分のマッチアップする相手を
どうにかして攻略してやる、という気概にあると思うよ。
そこで気持ちで負けてたら、パス地蔵で終わるわけだ。

>>290
それはサッカー経験者やそれなりに運動ができる若者や男性向けだな。

球技経験すらない30オーバーの女性も参加するスクールだって多いから「何から教えるか？」に絶対の正解はない。
みんながみんなチームに所属して大会に出たいわけじゃない。
それぞれ目的が違うから施設のコーチは最大公約数の部分から教えるのが妥当だし参加者の満足度も平均的に高くなる。

自分のレベルや目指す方向と違うなら自分に合った場所でやれば良い。
経験上、サル歴2、3年の大会では予選敗退ばかりしているチームにいるような下手クソはどこへ行っても文句ばかり言っている。

出来る人ほど文句ではなく前向きに
取り組んでるね。

周りを生かすプレー　チームを勝利に繋げる

age

下手なやつほどよく愚痴こぼしたり文句いうよな

若い女性にはタマの扱いを教えたくなるでしょ普通

ポイポイポイポポイポイポピー

流れ切って申し訳ないが、
お勧め体育館用シューズ有りますか？
サラは高いから抜きで。
スパイクに近い感じでフィット感じが
欲しいす、よろしくです。

店で店員に聞け
アホかよ

>>298
・無難ならアシックス。
丈夫。日本人向き
・足馴染み重視ならデスポルチ。
革薄めで素足の感覚に近いけど壊れやすい。
一度履いたら違うの履けなくなる人も多いらしい

>>298
トレシュだけどサラ→デスポルチ→アグラで定着。
体育館用は年に数回しか使わないから今だにデスポルチ。
てか試着して決めなよ