エアロビってーのは、どうよ？

エアロビクスというと「あ、あの音楽に合わせて踊るやつか」と思う人も多いだろう。
語源としては英語のAerobics（酸素の、有酸素の）から、酸素を多く取り入れる運動とそのプログラムの総称として1967年米空軍医ケネス・Ｈ・クーパー博士が開発し、名づけたもの。
この理論をジャッキー・ソレンセンという女性が音楽を用いたダンス形式運動に発展させ、エアロビック・ダンス・エクササイズが考案されたのである。