ボディアタック大好きな人その１９

前スレ

ボディアタック大好きな人その１８
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1349783237/

関連HP

●LesMills Japan
http://www.lesmills-japan.jp/

●LesMills
http://w3.lesmills.com/global/en/classes/bodyattack/about-bodyattack/

定番リンク

●ボディアタック・メモランダム
http://bodyattack5204.blog109.fc2.com/

>>1-2
乙

ぃよん様
よんゲット(笑)

5くろうさま

私関西だけどここ2年遭遇していない魔のナンバー
70-8、70-9
運が悪いのか巡り合わせか？３年前の新曲以来一切こない・・・
ウォームアップからエアロビクストラックまでは頻繁にあるけどね。

ちなみに70-9で最後の方で電車のパフォーマンス
あれは、ほぼ振付の一部ですよねぇ（笑）

久々にポイズンやったけど、ジャックからクラップで前進する時に
軽くジャンプする人続出中・・・やはり74-9の影響だねｗ

前スレ先に埋めろっつの

>>8
はぁ？過去ログになってたからこっちのスレに書き込んだんだけど？
何を言うとんねんヴォケが！！

>>9
朝はまだ生きてた。

おまえら、アタッカーどうし仲良く汁^_^

そうなの・・・・・ごめん大人げなくて

>>11
せやな。すまん>>12

今日もインターバルの
キックで発散しましょう！

おやすみ

古ければ古いほど、うれしい

それが遺跡発掘現場

76からご無沙汰のヒールジャックって封印されたんでしょうか？

ステップタッチ、レッグカールからエアロと違う動きをするアタックの中で、
ヒールジャック、バッククロス、クロスオーバーはほぼエアロと一緒だな。

ヒールジャックは最近エアロでもやるイントラ少ないけど、
別に封印する理由はないから単に入れてないんじゃないかな？
本音言うと、あまり面白いステップとは思ってないんだけど・・。

アタックはバリエーション少ないからロッキングホースやパドブレやその他入れたらいいのにな
スズキワールドカップチャンピオンさんへ

ロッキングホースはなかったか？63かなんかで。
パドブレ？ってのは知らん(´･Д･)

>>20
某WCではないですがｗ　考え方は賛成

ロッキングホースはアタックに合うだろうな。
難度低いけどちゃんとやったらスーパーマンくらいの強度はあるから3曲目向き。

パドブレはどうかな。好きなステップではあるけど、
6カウントのステップだから余った2カウントが
初級のエアロみたいにパンパンになるのも変だし、
中級みたいにターンになるのもアタックには微妙。
入れるなら1曲目なんだろうけど、稼働域広げるタイプのステップでもないしなあ。

80-1

いったい何回、「ベイピ〜」を言ってるんだ？ww
そもそも、この歌は歌詞あるのか？
原曲は発売されてるのか？

確か2､4曲目も似たような感じで歌詞がない？

久々に50を1から4までやった。録糸はやっぱりいいな。

もっと原曲を忠実に再現してほしいな

BA50-2のsexも好きだけど、
sexも好きだぞ

最近、４０代後半や５０代前半のナンバーがあちこちでかかるけど、
ワークショップを重点的にやってるのかね。

っていうよりレスミルズオタク自体若作り中年のイメージしかないんだが。

ごめん。
ナンバーとメンバー読み間違えた。
それとあちこちで｢かかる｣をあちこち｢でかける｣と読んでしまった。

>>23
2曲目はあるだろw

すまん、２曲目は歌詞あったｗｗ

ところでガラッと変わって別件だが、曲リストに「BA74 ALTERNATIVE-5 」なんて書いてある奴のがあるが、
これは曲が違うだけでコリオは同じ？

>>31
やったことあるけど、コリオは全くおんなじ

80-2ってちょっと間違えれば、
ファミマのチャイムに脳内変換しちゃうのって自分だけ?

>>24
50-7のCherry Bombなんかは3D導入以降のアジリティと比べると
ウンコといっていい楽さ

>>33
誰が言ったか知らないが言われてみれば確かに聞こえる

>>34
転勤でコナミがない県へ行っていてしばらくアタックから離れていたのよ。
３Ｄとやらが導入されてから、アジリティがきつくなったの？

>>36

ショート30分の構成が 1-2-3-6-(8 or 9)-12 だったのが、
・アタック30(3D 3dimension) 1-2-3-7-(8 or 9)-10-簡単なストレッチ
・アタック30(HE High Energy) 2-3-4-7-8-10-簡単なストレッチ

の2種に変わってアジリティがマスター、45分、30分全てに入る上、
ピーク前の助走的な意味合いが強くなって強度が上がってる。

>>37
サンクスです。

アタックやりてぇ！

60の身にアタックはきつい。

>>40
すばらしい

教えて頂きたい曲があるのですが
ひとつはアジリティー
ステージと反対側の脚を3回横にタッチ、4カウント目だけステージ側の脚をタッチ
横移動でランランホップ、後半になってくるとホップの時の軸足を横と後ろにしたり、
ホップの部分をスケーターにするコリオ
女性が歌ってます

ふたつめは
パワーだと思いますがはじめてのチュウの声みたいな可愛い感じの声でbigbigworldを歌っているやつ
コリオはバウンスが結構入っていたり
後半はジャンピングジャックの最後だけ大の字でジャンプしてから前進というのがあった気がします

アタックのナンバーさえわかればレスミルズのサイトで曲を調べられるので
よろしくお願いします

60-7,62-9？

書き間違えた( ；´Д｀)
60-7,63-9？

>>44
これです！
自力でレスミルズのサイトで曲調べても
わからなかったものですから
結構古めのナンバーだったんですね
ありがとうございますm(_ _)m

>>45
よかった^_^
ちと自身なかった部分もあったので(^^;;

また書き間違え( ；´Д｀)
ちと→ちょっと
自身→自信

インターバルのキック苦手
脚全然あがらん
パワーで跳んでる方が楽しいわ
下腹部の筋力弱いんだろうか

３つ以上当てはまった貴方はおめでとう。アタッカー素質ありです。

□ウェアは基本的にレスミルズ公式だ
□毎日アタックしても飽きない
□レスミルズ最強のプログラムは当然アタックだ
□古いナンバーが好きだ
□キックはコンバットよりもアタックだ
□ランニングトラックは内側を暴走する
□ミックス期間だけ顔を出すのが通だ
□プッシュアップで膝をつく奴は市ねと思う
□ハイニーランの腿の高さを競わずにいられない
□イントラが間違ったキューを出しても正しいコリオで一人踊り続ける
□自分はスーパーマンだ
□エアロビクスのレッスンには出ない
□Wow や Yeah とかWe are the champions 位は歌えるが長い英語の歌詞は適当
□若い女性イントラの真正面に陣取って腕立て中の胸元を覗く趣味がある
□女性へのアタックは成功しない
□チビまたはハゲ
□周囲の迷惑を考えずに大声で歌う
□足し算ができない
□キモイとか変態と陰で言われることが多いが褒め言葉と思っている

半分以上当てはまった人はアタッカー認定です。

足し算って何？

>>50
認定。

>>49
俺はひとつも当てはまらんから真のアタッカーや

□ウェアは基本的にレスミルズ公式だ
□毎日アタックしても飽きない
□レスミルズ最強のプログラムは当然アタックだ
□古いナンバーが好きだ
□キックはコンバットよりもアタックだ
□ランニングトラックは内側を暴走する
□ミックス期間だけ顔を出すのが通だ
□プッシュアップで膝をつく奴は市ねと思う
□ハイニーランの腿の高さを競わずにいられない
□イントラが間違ったキューを出しても正しいコリオで一人踊り続ける
□自分はスーパーマンだ
□エアロビクスのレッスンには出ない
□Wow や Yeah とかWe are the champions 位は歌えるが長い英語の歌詞は適当
■若い女性イントラの真正面に陣取って腕立て中の胸元を覗く趣味がある
□女性へのアタックは成功しない
■チビまたはハゲ
□周囲の迷惑を考えずに大声で歌う
□足し算ができない
□キモイとか変態と陰で言われることが多いが褒め言葉と思っている

二個だからアタッカーじゃないorz

だから足し算がなんの関係があんの？

>>53
チビ「かつ」ハゲ　だろｗｗ

■ウェアは基本的にレスミルズ公式だ
□毎日アタックしても飽きない
□レスミルズ最強のプログラムは当然アタックだ
■古いナンバーが好きだ
■キックはコンバットよりもアタックだ
□ランニングトラックは内側を暴走する
□ミックス期間だけ顔を出すのが通だ
□プッシュアップで膝をつく奴は市ねと思う
■ハイニーランの腿の高さを競わずにいられない
■イントラが間違ったキューを出しても正しいコリオで一人踊り続ける
□自分はスーパーマンだ
■エアロビクスのレッスンには出ない
■Wow や Yeah とかWe are the champions 位は歌えるが長い英語の歌詞は適当
□若い女性イントラの真正面に陣取って腕立て中の胸元を覗く趣味がある
■女性へのアタックは成功しない
□チビまたはハゲ
□周囲の迷惑を考えずに大声で歌う
□足し算ができない
■キモイとか変態と陰で言われることが多いが褒め言葉と思っている

９つもあるから変態だなｗ

鼻毛、皺、乾燥肌

なんで足し算がでてくるの？

足し算は誰でもクリア出来るように設定したオプションでしょう。

□ウェアは基本的にレスミルズ公式だ
□毎日アタックしても飽きない
□女性へのアタックは成功しない
□チビまたはハゲ
□自分はスーパーマンだ
□エアロビクスのレッスンには出ない
□若い女性イントラの真正面に陣取って腕立て中の胸元を覗く趣味がある
□キモイとか変態と陰で言われることが多いが褒め言葉と思っている
以上は勿論のこと、狙ったイントラレッスンは一時間前から並ぶ。

というｲﾀｲやつが関西にはいます。

神奈川にもいるよ、ハゲだけ違うけど。

あ、でもチビか。

足し算はコンバットからのパクリ

>>56
かなりいい感じだなｗ

レスミルズは基本的に音楽が違うけど、エアロなんかと比べて、
やってることは大きく変わらない。

そこで質問だが、曲を一切聴かずにコリオだけでリリース�ａE曲名を特定できる人ってどの位いる？
あんまり新しい曲だとみんな解ると思うので、
ＢＡ７０以前ということで限定を付けるとしたらどう？

>>65
回りくどい事いわずにさっさと出題しろ

すぐに思いついたのがBA53-1 BA56-6 BA57-1 BA59-8
このくらいかな・・

逆にＣＡＰＴＡＩＮ　ＪＡＣＫのＤＲＥＡＭ　Ａ　ＤＲＥＡＭは何番？

69-4

俺は何番とか興味ないが洋楽は昔から大好きだがみんなは洋楽聞くのか？
スタジオだけか？

>>65
大体いけそうな気がするけどアジリティと
クールダウンは無理ぽ(´Д｀)

話の流れぶった切りですまんが、アタッカーならバーピージャンプを100回連続なんて屁でもない？

また、事情によりしばらくアタック出来ない、ジムに行けない時に、
毎日バーピージャンプ100回やれば体力を維持できると思う？

>>70
コンバットヲタとかアタヲタは曲名だとかなり有名な曲でも

( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

なんだけど、番号言うと

(ﾟ∀ﾟ)

な感じになるよ。

>>71
クールダウンは無理だけどアジリティはあるかな。
59-7, 63-7, 50-7とか。

むしろ45分、30分で出てこないコアの方が
やる回数少ないから難しいと思う。

>>73　禿同　ヲタだけでなくイントラも大概そうだ

うちのホームのコーチは教え方やらコリオが完璧で
申し分ないんだけど、唯一パフォーマンスオプションを
一切やらないのよ。
で、先日他店に遠征に行ったとき70-3（某タイランのやつね）
やったけどみんな　マイケルジャクソンのムーンウォークしだして
やってないの私と一部の初心者だけだったのでびっくりしたｗ

やはり色んなコーチのレッスンに参加したほうがいいのかな？

>>76
他所へ遠征して、ネタを盗んできなさい。
ホームでやったら笑いを取れるかもしれないよ。

ところで、レス・ミルズさんってまだ生きてるの？

>>76
そんなにやるの、珍しいね^ ^

>>76
ムーンウォークって、そんなに簡単に出来るものなの...? w

▼アムウェイ商法で、創価のコナミスポーツクラブがフィットネスウエアーを売っていますよ＼(^o^)／
http://ameblo.jp/akinorishirota/entry-11526287154.html

そろそろ新曲ですね
前回からレスミのルールが変更になったけど
実際皆さんの店舗ではどんな感じです？
私の所はミックスでも本当に８０番を入れてくる（笑）
特に筋コン系で・・・飽きるわ〜

あと研修で習得してないバックナンバーでも条件が合えば
レッスンできる件ですけど、本当は出来るはずだけど
今回のクールでは全然してくれなかったorz

４６番以前はどうです？もう完全封印でした？
もともと、ホームのイントラは５０番台からなのでわからず・・

色々スンません何だか気になりまして、教えてくれるとありがたいです

80は必ではないみたい。
レスミトレーナーがいる某店舗は4週新曲、それ以降旧曲と表示。
別のトレーナーさんはレッスン時に、46からしか日本ではできない旨明言。でも新曲は混ぜなくなった。
ただ、イベントを中心に45以前の曲に数回遭遇しました。

研修うんぬんは、47の遭遇率が高かったなあ。
明らかに47なんかできなさそうなイントラで、です。

>>81
うちのホーム
新曲ルール・・ガン無視
バックナンバーOK ・・活用しまくり。忘れたままやるベテランよりうまい
45以前・・40-7を1回。あとはなし。

>>74
30分クラスはコア
有るんじゃなかった？

>>85
脚だけ

>>79
STEPのはただのシャッフルだけどなｗ

>>49
これ当てはまるのってイントラ気取りのｲﾀｲやつだろ

63番は良かったな

「俺が育てる」豪語していた、女性イントラが異動になり
その女性イントラ目当てに、周りの人間に嘘ついて遠征。

>>89
あのへんてこりんなロッキングホース以外は。

実はシーザライト好きじゃないんだよね、あんま。

>>88
そういう奴の特徴集めて作ったリストだからｗ

>>92
See the light は

■周囲の迷惑を考えずに大声で歌う
↑こういう痛いおっさんが大杉。まあ歌うと言うより奇声だが。

>>94
イベントで、See The Lightの途中でシーザーサラダを取り出して食べ始めたイントラなら知っているぞ！

everybody's free は通常の6曲目と比べて走るのが高速になる
傾向があるのはうちだけ？

新曲ビデオどこかにあがってませんか？

>>97
もう消えてる

ま〜た新ナンバーは跳びまくるなぁ・・・

>>98
いつあったんだよｗｗｗ

>>95
田代もびっくりしそうな小道具だなww
ただ、飛んだり跳ねたりの中、何処に仕舞ってどうやって...?

そろそろ新曲の時期だし80の総括するか。あくまで主観だが。
【総評】
　ボディアタックも２０周年で記念すべき８０番。
　８０年代の曲を並べたBS80のような仕掛けはないがプライオメトリックトラックに
HIITの要素を取り入れるなど常に新しいことに挑戦し続けている。
　目立つのはやはり目玉の4曲目で、松井の年の石川星陵高校打線くらい4番が傑出している。
全体としては79より強度は落ちたが高強度傾向に変わりはない。

以下各論(カッコ内は強度。A標準より低め、Bアタック標準、C標準より高め、D過去最高級)
T01(B):大ヒット曲の79-1に比べると曲は？な感じで平常運転
T02(B):前作に引き続きギャロップ連発。
T03(A):曲が楽しいボウタイラン。スーパーマンがなく特に狭いスタジオでは
　　　比較的強度が低い感じ。
T04(D):本作の目玉。コリオシートの文字数は過去最小の噂ｗ 息つくところがないｗ
T05(B):79-5に引き続きナローだらけのアッパー。テンポがスローになる分
　　　腕立てが２回にｗ
T06(B):狭いスタジオを考慮したランジ・バーピー入りの６曲目が継承。
T07(B):ジャンプ系が多い傾向から一転ダッシュとラダーでジャンプを封印。
T08(B):歌詞のないところにキックやニーリフトのピークがくるのが微妙
T09(B):79-9が極端に高かったため標準レベルに落ち着いた感じだが曲が楽しい名作
T10(B):ロアボディなのにアッパーボディに効きまくる10曲目ｗ
T11(C):CXほどではないがマウンテンクライマーが厳しい。あと相変わらず忙しい。
T12(-):Winnerという曲名でやりきった感を演出。

>>101
昨年のイベントでの実際にあったこと。
シーザーサラダはカバンに忍ばせていた。
最初はSee The Lightでシーザーサラダ〜♪と歌い出す。
２回目はシーザーサラダの書かれた絵を取り出す。
３回目は本物のシーザーサラダを取り出す。
最後のキックで一人で早食いをする。

しかし、曲が終わったら食べきれずに、床は葉っぱだらけでみんな失笑していたｗ

>89
ちょうど一年前　アタックを初めて半年で、63-9に出会った
駄々っ子？ジャンプが印象的で、めちゃくちゃ良い曲だなぁと思った。

アジリティのロッキングも最近の高強度路線に比べたら
遥かに楽しい・・・・と思う（笑）

>>104
お前のどうしようもない感想はいらんよ
いちいち掲示板に書き込むな

>>103
さむい

新曲落ちてない(e_e)

>>101
ミニにタコができた級の痛さだな
ピンク事件とか薬とかでネタになる前に切り離しておいた方がいいんじゃないか？
一発ライセンス取り消しでもいいくらいの不祥事だｗ

クールダウンで使ってほしい曲
http://www.youtube.com/watch?v=XxoBaEQGMPo

スティービーワンダーは権利料が高すぎて無理かな・・・

後ろとか横とか気にしないで王様顔で突っ込んでくる人は好きでないです。

同じ会員なのに。同じと思ってないのかも知れないけど。こちらが避けなければならないほどのは。

>>103
でも、アタックやるだけでもきついのに、しかもイントラは喋りながらの中、
偉いと思うw
絵も、わざわざ自分で描いてきたのだと思うと…w

>>107
多分もうちょっと先でしょ、検索に上がるのは。
もう、英文とウィルスにおびえながらの検索を始めなきゃいけない時期か…早くCD出して欲しいな。

新曲、音源はあるよ

>>113
どこぉ？？？

本当は古いのも欲しい…

>>114
貰っただけなので、場所はわかんないなあ。
根気よく探してみてちょーだい。
毎回貰ってるから、古いのもどこかにあると思うよ。

>>115

なるほど、なんかヒントがわかったらおしえてくだされ(e_e)

ってか、みんな確保してるんでないの？

みんなすげーなー。
確保なんかしてねーよorz

60番台ぐらいまではヤフオクで簡単に買えたのにな。

お聞きしたいのですが 1曲目だと思うのですが
ナインティナインティファイブ←（たぶん違うかな）とか言ってるの何番ですかね?
非常に難問ですいません。

76-1 San Francisco

あれは確か1969だったから違ったらごめん。

>>121
ありがとうございます。たぶん1969って言ってるのかも。YouTubeで調べたんですが曲がヒットしません。
歌手Ｆｉｎｅ Ｔｕｎｅで調べてもないです
誰が本当は歌ってるんですかね

>>121さんの言うとおりでした。
無事に解決しました。ご丁寧に夜遅くありがとうございました。Cascadaでしたかめっちゃカッコイイ曲ですね。

1969なのにナインティナインティファイブとかww

明日からまたアタックがんばります。

いや、英語頑張ろうよｗ

【城田明範のブログより】

KONAMIスポーツクラブと裁判する場合は、親の会社の顧問弁護士に依頼しようと思います。
http://ameblo.jp/akinorishirota/page-5.html

>>124
ごもっとも

>>115
古いのは、ある時を境に、ぱったりとなくなった...。
実際に、70を探してるけど、だめだな。

曲欲しい…

>>2のリンク先によると、ランダムでごくごく一部の曲は売られるようになるらしい。
ところが、国限定で、CD販売ではない（DL販売のみ）のが痛い。

まぁ、とっかかりとしてはいいと思うべきか…。

アタック新曲やった人いる？

昨日やった。全体的にはシンプル。悪く言えば単調
三曲目はスーパーマン無し。
四曲目HIITだが90よりはきつくない。
ただし、ラストのパワーもHIITっぽく、
90よりキツイ。他は今までのNo.と大差ない。
ざっくりいうとこんな感じ。

>>131
90よりって２年半後の未来からの書き込みですか？

昼間は会社の営業で汗だく夜にアタック45分クラス
ヒーリングマスタークラス終了後にサウナに30分入り体内の水分を総入れ換え。

>>131
そうかなあ？
4も9も、まあ、9は当然だけど、80よりキツイ気がした。
7はそうでもないけど。
6は単調じゃないだろ？ｗｗｗ
結構できなくて戸惑ってる人多かったぞｗｗｗ
俺は結構好きだなあ。
ただ、ジャンプ多過ぎ( ；´Д｀)

そうか、ごめん。
90と比べてるんだもんな。
俺は80とくらべてもうた…orz

>>135
揚げ足取る馬鹿にまともに構う必要ないよ

やっぱり9辛い…

すまんなあ、未来から書き込んで･･･ではなく、アタックとステップ両方
霧番に近いNo.で、双方きついので間違ってしまった。

確かにランニングトラックは参加者みんな戸惑ってる。
因みに今日は45やってきたが、ラストをインターバルにするか
パワーにするかで大分、負荷が変わってくるに。

>>138
79みたいだな

>>139 んだな。同意。

しかし、アタックといいステップといいドンドン、トレーニング要素が
高くなっているね。昨今の世界的健康ブームに鑑みれば、これが潮流なのかな。
上手にローオプション使える雰囲気作らないと日本ではアタックとステップ
離れが進みそうだ。
日本人は周囲と一緒じゃないと不安感を強く覚えるからなあ。

アタック離れは徐々に出ているね
コンバットが人気なのは、やはり楽だからかな

コンバットが人気なのは、アタックやステップに比べて達成感というか
やれた感が高いからでは。
場所を移動せずにパンチやキックをしていると、少々コリオ間違えたり周囲と
違う動きをしていても目立たない。
対してアタックやステップはコリオを間違うと周囲との違いが
明らかになってしまう。特に大きく移動するLギャロップや
大きく見せるニークロスオーバーなど。
この辺りの巧緻性の高低がコンバットが人気が高く、アタステが敷居が
高くなる原因と思う。
だから、コンバットは前列から埋まるがアタステはある程度慣れている
人が前列に行く。
あと、コンバット好きは元ヤンが多いのもあるか。www

>>141
理由は色々あるけど、かつては両方やってた人がコンバットだけになったパターンはおおいね

いやぁ、最近のナンバーはコリオのキツサとそれを感じさせない
曲の良さが絡まないからでしょ？
なんか無理やり強度を押し付けられてる気がして・・・・

古い曲でも十分強度は高いと思うけどなぁ
後、サークルラン今回も曲が微妙。個人的にはハズレが続いてるorz

いや、今回の4,9とか、明らかに強度自体違うでしょ。
過去も心肺系強度は高いけど、最近のは筋肉系強度が並じゃない。
ちょっと立て続けに出たりすると、そこまで跳べないとか、やりたくてもその通りに動かないこともある。
過去のはあまりそこまでのことはなかった。

あるいは疲れ過ぎか、老化かなあ( ；´Д｀)

コンバットが楽？
コンバットもアタックも強度は高い。楽などという奴は、キチンとまともに動いていない

>>144
コンバットとアタック両方やってますが、曲のせいかどうかは別にして、
「強度を押し付けられてる」感は、かなりある。
２年前くらいの曲やると、やっぱラクだわぁと個人的には思う。

アタックって、しんどいだけに達成感がものすごくあるんだけど、
そのしんどさも度が過ぎると客離れの要因になりかねない。
だって、レッスン受けてる方はインストでもアスリートでもない。
アタックは基本的に「強度高め」が売りだし路線は変えてほしくないけど、
そのあたりは勘違いしないでほしい。

>>140
> 上手にローオプション使える雰囲気作らないと日本ではアタックとステップ
> 離れが進みそうだ。

お年を召した参加者もたくさんいるからな。
これができるイントラこそよいイントラと思うわ。

ステップはアタックと違って、強度路線一直線というよりは
一つのリリースナンバーに２つのステップがある感じだが。

確かにオプション案内はするけど、追い込め追い込めを売りにしている
イントラさんは嫌だな
だからといってコンバットで出てるババアどもがアタックに参加されるのも嫌だ
アタック、ステップ系とコンバットの上流下流の敷居は崩して欲しくない

>>149
つーか、ステップってそんなにアタックの客層とかぶる？独自の客層のイメージだが。

アタックをリタイアする
者は大概4曲目と5曲目で
ヘタバって辞めていくなｗ

やっとビデオがいつものところに載ったね。

えー、ないよ、いつものとこ違い？

私にとってはいつものところなんだけどね。
ヒントは五十六

いつものおじさんも出てるよ。
さらに太ったみたい。

あった

五十六で見つからなかったよ…

ありました

五十六ってどこですか？教えて下さい

>>158
違法ダウンロードは犯罪だよ。
IDがあびるだし

>>151
ハイインパクトのエアロの感覚で参加した人は腕立てやスクワットに根を上げてリピートしないのが大半ｗ

>>159
ダウンロードするとは言ってません
視聴するのは自由でしょ

アタックの６０分はサーキットエアロそのものだよプッシュアップありスクワットありシットアップありフロアーでクールダウンあり
エアロ経験者さんそうでしょ

最近参加し始めたんだけど、グーを握った両腕をスクワットにあわせて
頭上に
伸ばす動作が、許してにゃん体操みたいで笑える

許してにゃん体操ってなんや？

ももちかよ

>>163
新参は消えろ
アタックは最低でも50番台からの参加者だけがここに書き込め

>>166
古参はここにいてもいいからスタジオ出るなよ。
強度高いとすぐ音を上げて「強度高すぎ、昔はよかった」とか言い出すし、
下手なくせにレッスン中に歌ってウザいことこの上ない。迷惑考える頭がない。

思ったより新曲の強度が高くなくて、普段ミックス期にしか出てこない古参が
新曲期間に残ってくる可能性が出てきて困ってる。
ここ常駐して構わないからスタジオ来ないで欲しいんだけど。

アタックで5曲目で衣類着替えたいぐらい汗だくになる…

新曲ジャンプたのしみー

この81が強度高くないとか、パワーを真面目にやってないとしか…




って確かに4,7は思ったよりは局高くないかもね。
思ったよりは。
高いけど。

曲違う…
強度やって…( ；´Д｀)

>>169-170
局でも曲でもなく強度かいw

>>169-170

ID:h+dkwTEL

これが本当の「IDの末尾がもしもし」

>>172
もしもし？

ガチャ

今回の81の8曲目と9曲目のパフォーマンスがよーわからん
特に9曲目の最初のかけ合いみたいなのってどうやるんだろ

動きはあんまないんでね？
3回めの2声めが低いから、手を下げるくらい？
しゃがんでもいいけど。

8はほぼ3セット前のスタージャンプウエーブくらいで、イントラが指示しないとウエーブにならんしね…

まだ一回しかやってないからわからんかったけど、8曲目はウェーブだったのか
なんかしゃがんでスタージャンプするだけかと思った

端から順番にスタージャンプだよね
するとウエーブになるけどタイミングが合わない。

コナミ工作員対策の基本は、web上の自分のプライベート情報を全て消す事にあります。
yahoo、msn、HPなどにプロフィールを載せているなら、直ぐに消しましょう。
特に、絶対に実名と誕生日は載せないで下さい。
web日記を付けているなら、地元情報を書いていないか、、チェックしましょう。


　対策・（落し物を探せ）
自分の「実名」「住所」「電話番号」等でgoogle検索を行い、自分の個人情報が漏れていないか確認して下さい。
もし、うっかりどこかの掲示板で漏らしていれば、そこの管理人に連絡し、削除してもらって下さい。

ハンドルネームは複数持て＞必ずハンドルネームは、サイトごとに使い分けて下さい。

＜メールアドレスは全て消せ＞
コナミに知られているメールアドレスは、全て解約して下さい。
（メールアドレスの頭から「@」までの部分を検索機に掛けて下さい。アナタがアドレスを公開した掲示板やサイトが検索結果に表示されるはずです）

第一に、コナミに取って、メールアドレスはアナタの個人情報を追跡する為の、最も有力な情報源になる為です。
（アナタが、サイトごとにハンドルネームを使い分けていても、メールアドレスの方を検索に掛ける事によって、簡単にアナタの複数のハンドルネームを突き止める事が出来てしまいます）
第二に、メールアドレスを公開するという事は、自分のメールボックスや会員サイトのＩＤ（メールアドレスをＩＤにするタイプのサイト）を特定されてしまうという事です。下手をすればプロ固定に、メールボックスや会員ページの中に侵入される危険性があります。
また、メールを暗号化していない場合は、ツールさえあれば、簡単に内容を盗聴されてしまいます。

２ｃｈには書き込まないで下さい。
クッキー情報や書き込み履歴から、アナタが２ｃｈ内で行った発言を収集されてしまいます。

対策・（カモフラージュせよ）
自分の個人情報をカモフラージュする為に、あちこちに偽情報を流してください。プロ固定に追跡してもらう為に、囮用のメールアドレスとハンドルも作りましょう。
そして、それを用いてあちこちの掲示板に足跡を残し、さりげなく偽の私生活情報や個人情報を漏らしておきましょう。
各サイトのプロフィール欄に偽のプロフィールを入れておくのも良いでしょう。

ランニングトラックのクルッとターンするのってまずは左向きからなのか右向きからなのか・・・あんま統一されてない気が・・・
1回目は左向きから2回目は右向きから3回目は左向きからだと思ってたけど

昨日は1右2左3指示なし

ネットの動画ではビーバンが全部右からだった。
反転だから、画面上は左向きからになるけど。

あまり決まりはないのかもしれんね。

右、左、右です

>>180
動画どこにある？
確認したい

どさくさ紛れに動画求める乞食

ポンカムンチザ革命で検索！

81の場所教えてくれたら過去の古い動画がたくさんあるとこ教えてあげる

41もある？

>>186
まだ、あるかな？
上にもあるとおり、五十六。
アルファイニシャル番号。

>>183
すまん、安価に入れるの忘れた( ；´Д｀)

なんで自分にしかわからないような暗号形式で出すのかｗ

知らんよ。
教えてくれた人がそうだったから、言わん方がいいのかなって。
それに2ちゃんでストレートに教えるひとってあんまみない。
てか五十六って書かれたら普通多少は調べて、何がわからないかくらい書いて質問するだろｗｗｗ

>>152-157
を見て考えて探したんだよ。自分で。

後半のアルファうんぬんは見つけにくい人ようにサービスすらしてるんだけどな。

だから乞食の相手しちゃダメだって。
出さないの目に見えてるし、消されるじゃん

>>187
普通にあるよ、というか古いのはほぼ揃ってて逆に最近の70番台のほうがポツポツなかったりする…
なんかヒントみたいなの出てるけど自分にはさっぱりわからんかったから81はYouTubeに上がるの気長に待つか…早めに81をマスターしてみたかったけど仕方ないorz

>>194
逆にわかりやすく教えてくれればこっちももう少しわかりやすくするけど？

>>194
名前を聞くときには先に自分から名乗る、ってのと同じことでひとつよろしく。

動画、動画うるせーな

自分とこのイントラに聞けよ。コミュ障かイントラが信用出来ないの？

>>186は先に教えてくれって頼んでるみたいだけど、それなのに急に先に名乗れとかアホなこと抜かしてる奴がおるな
ちゃっちゃと教えてちゃっちゃと聞き出せば済む話だろ

>>197
イントラにわざわざ手取り足取り教えてもらいにいってんの？お前ｗｗｗ
どんだけ迷惑な客なんだよｗｗｗ
さっさとコナミ辞めて死んだほうがいいと思うよ、お前みたいな人間のクズは
裏でウザがられてるのもわかんないんだろうなぁ

>>199
残念、俺コナミじゃない地方のジムです。
それにコミュ障でイントラ変わって新人だから使えないと思ってるから39〜81まで動画揃えてるんだなぁー

そんなクソみたいな想像しか出来ない脳みそ必要あるの？よく生きてられるね(笑)

なんだコミュ障か、くっさ
イントラに聞けよと自分から言っておきながら、それを想像した奴をクソみたいな想像と罵るあたり低学歴なんだろうなぁ
やっぱコミュ障ってクソだわ（笑）

すべてがコナミ中心に回ってるお思ってる奴を見かけると無性に腹が立つ

誤字をする奴も無性に腹が立つ

>>198
教えて欲しけりゃ先に教えろってことだよ

>>198
てか、かなり教えてるぞ、
あれはかなりわかりやすい部類だと思う。

198=186かな？

アタックはコナミ中心です

じゃあ俺もヒント
虎286点222
ちなみに更にヒントでアルファベット漢字


多分これは大分わかりやすいからすぐ見つかるはず
これで見つからなかったらリンク貼るよ
だから>>204も上のヒントでわからん俺に答え教えてくだしあ

新曲の感想を>>102フォーマットで書くとこんな感じかな。

【総評】
　高強度の傾向は変わらず、全体としては80どころか79を上回る印象。
　全体的にジャンプがとにかく多いのが特徴で、パワーが終わってもロアボディで
　サイドにかなり飛ぶので油断できない。前作は１つ目のピークが強烈だったが、
　本作はアジリティ〜パワーの重厚なセカンドピークに、心肺にも効くロアボディと
　攻め応えを求める本格派アタッカーを満足させるには十分。コリオは易しめで
　オプションも充実しており、高い強度の割には幅広い年齢層でできるナンバー。

以下各論(カッコ内は強度。A標準より低め、Bアタック標準、C標準より高め、D過去最高級)
T01(B):Take on me を連想する曲で楽しく発進。コリオは定番。
T02(A):マンボ登場。ギャロップだらけの79や80よりはやや緩め
T03(B):スイングを多用。スーパーマンは今回もなし。
T04(B):バーピー→タックジャンプの鬼コンボも８回。下馬評よりは。
T05(B):ワイドオンリー。コア特にサイドに効くタイプのナンバー。
T06(B):楽しい系。エアロっぽい。ランニングトラックは試行錯誤が続く感
T07(C):スキージャンプをまじめにやったら過去最強級。CかDか迷った。
T08(B):腕の動き以外は平常運転。
T09(D):強度は過去最強級だがバリエーションが少ない。感覚的には80-4に近い。
T10(C):9曲目の後にサイドジャンプは鬼。カーディオと思う位の筋コン。
T11(B):マウンテンクライマーあり。最近の標準レベル
T12(-):特になし

>>208
一曲目なんか聞いたことある曲だなと思いながらモヤモヤしてたが確かにtake on meぽいな。
ありがとうスッキリした

>>207
五十六をアラビアで。
さらに点コム。

>>207
最初の部分でサイトは特定できたが場所がわかんねぇ・・・

>>210
そこって81の動画フルでは上がってないじゃん
ちゃんと12曲全部上がってるサイトもあるぞ

>>212
あがってるよ。
というかあがってたよ。今は知らんけど。
んなら、そのサイト書いてよ。

>>207
てか、これがわからん…
ためしてるけどまだだ、ださださ…俺

どこのサイトかわからん、悔しい、わかりそうなヒントなのに…＿|￣|○

も少しヒントください >>207

>>207
中華の動画サイトで「56」って付くところって言えばすぐ分かるだろ
てか中華の動画サイトに日本人や西洋人が削除要請して対応すると思ってるの？
消されるとかすぐに騒ぐ奴はもうちょっと自分の頭で考えろよ

>>186
http://www.56.com/u95/v_OTI3Njg2Mjg.html
お礼は分かりやすく頼むぞ

【城田明範のブログより】

KONAMIスポーツクラブと裁判する場合は、親の会社の顧問弁護士に依頼しようと思います。
http://ameblo.jp/akinorishirota/page-5.html

今、メガロスにいる。
レスミルズを撤退したのは、企業戦略上しかたないにしてもだ。。。
店内の有線放送でかかっているのがボディアタックの曲ばかり。
そんなにレスミルズに未練があるなら、せめてボディアタックだけでも再導入したら？

>>220
それレスミルズ導入店では逆にご法度
あの音源をレッスン以外に使っちゃいけない規約になってる

>>221
違うよ、オリジナルの方だから有線なら問題ないだろ。
どこのコナミでもかかってるわｗｗ

>>207
わからんからリンクはよ。

>>217
でも、あいつら売ってるから、意外とすぐ消すことも多い気がする、削除要請とかと関係なく。

>>221
音源はレスミルズそのものじゃないよ。
曲名が同じというだけ。
でも、続けてボディアタックの曲が流れることも珍しくないから、
有線放送にもそういうチャンネルがあるのかな？

【城田明範のブログより】

KONAMIスポーツクラブと裁判する場合は、親の会社の顧問弁護士に依頼しようと思います。
http://ameblo.jp/akinorishirota/page-5.html

外野でしたが、ありがとうございました、動画つかめました

>>225
単に、ボディアタック(レスミルズ)の曲自体、最近のヒットナンバーから
チョイスしているだけなのでは？

>>207
はよ、リンク

>>208

> T08(B):腕の動き以外は平常運転。

今回、微妙にインターバルのキックきついんだが。

新曲はプッシュアップ何回？

>>212
それって音源?
（リサなどの声の入ってない、普通の曲?）

>>232
音源見つけた？

>>233
いいえ。
あれば欲しいな。

アタックって、移動が多いから息がクサイ奴が近くに居ると悲惨だな

ワキガ、体臭
指輪やピアスした女
年寄りで前進は出来るけど
バックの時はヨレヨレで下がる人

これも近くに来たら最悪
一番初めにキックがあれば
危険な雰囲気出して距離とらせるんだが

前後に移動するコリオ、前のやつがあんまり前に行かないと、後ろ詰まるし、大きく動けないから、( ；´Д｀)ってなるんだよね…
はしんなくてもいいから、なるべく移動は大きくしてほしい。
スーパーマンで、ハジからハジまでとかはすっ飛んでいかなくていいけどｗｗ

しかし、≫207はアドレス教えずに消えたのか？やはりコジキかよ…

新曲１週でうるさくてマナー悪いだけの古参会員が一掃された！
強度上がるとすぐ音をあげる癖に、吠え声だけは一人前の古参会員は
もうずっと来なくていいけどなw

>>238
マナー悪いのはダメだけど声出しはok牧場！
８１は最近では一番牧場！
タッグジャンプさえしなければ全くのOK牧場ジャあ〜りぃませんか！

9のタック以外は、やってみると思ったよりキツくないね、81。
いや、キツイんだけど、78,79や80ほどじゃない気がする(^^;;

タックと言えば78のパワーは良かった。スクーターの曲だった気がするな。


最近のパワーでキツかったのは77ｰ9だ。最後の腿上げが長くて死にそうだったｗ

今回の８１のアジリティで１セット目の終わりの
ランフォワードとバックスキージャンプの所ですが
イントラによって、最初ステイでその後ムーブするイントラと
最初からムーブする方がいます。どちらが正しいのでしょうか。

ネットの動画では最初ステイっぽいだね、1,2セットとも。でも最初から動くイントラ多いよね。

>>241
うちの所は30分のアタックしかないが、
ここ最近、77-9をやった覚えがないww

77あたりから、30では9をやってはいけないとかなんとかなかったっけ？

HEは2 3 4 7 8 10 固定。
3Dは1 2 3 7 8or9 10だ。

いや、キツイからNo.限定かも知れないけど、3Dでパワーやってはいけないのあるってきいたけど…

しかし、見るたびHEやる気がしないな、辛そう( ；´Д｀)

81-9キツイよー、タック60発？

81は9がなければそれほどでもないんだけど、9がキツイね( ；´Д｀)
60タックてすげーな、最後心臓止まりそうになる、てか空気はいってこねー( ；´Д｀)

最後、手抜きしたくないのに((((；ﾟДﾟ)))))))

脱税して国税から追徴課税をくらったコナミ

在日宗教である創価学会から創価大学を通じて信者を入社させているのに、コナミは自らの陰部を現実逃避する為に、相手に全てを擦り付けている

コナミは裏を非難されても、嘘や自作自演を繰り返してきたから、結局は何の具体的対策も出来ずに自らの陰部を2ちゃんねるに書き込みするだけ。

6曲目ランニングでは
イエーイ♪イエーイ♪と
歌って盛り上げましょう！

タック60発とは、78のアジリティと似たようなもの？
それをパワーでやるのか？

>>253
78？のアジリティー？

81やっとつかんだのにもうお別れなのねー

まだ始まったばかりのとこもあるやね(-_-)

-8のスタージャンプ、みんな飛んでる？

うちは来週からだよ。新曲

>>254
8カウントで4回飛ぶスキージャンプって78-7にも出たと思うけど、
あれ、足揃えてサイドにタックの高さで派手に跳んでる人が
結構いるんだけど華麗でかっこいいよ。タックに見えるのもわからなくない。
>>253が 8カウントで8回跳ぶ方をイメージしてるなら違うけど。

ただ、強度的にはサイドに跳ぶ分タックよりきついくらいと思うので、
今回のアジリティはゆっくりの方のスキージャンプを思いっきりいくか、
ゴム跳びの高さで跳ぶかで全然違うと思う。

>>253
79のプライオにでてきたス7連チャンジャンプを各セット１回ずつ、

4連チャン-前進-4連チャン-後退-4連チャン-前進-4連チャン-後退-4連チャン

の計20回やって３セットで計60回。

>>259
前半のは今回の7にもあるじゃんか。

ていうか、タックの認識間違ってないか？
サイドに行ってもタックとはかなり違うと思うが…

>>261
今回のやってないから聞いてると思ったんだけどな。
タックジャンプは結構幅があるって言うか、79-4のタックと79-9のタックじゃ空中の足幅が全然違うし、
81-9のタックも完全に脚閉じるイントラと少し開脚するイントラがいる。
要は、思いっきり跳ぶことと膝を抱える位あげることだけが共通点くらいの認識。
だから、78-7のスキージャンプをタックと思ってもおかしくないと思って
あんまり違和感なかったよ。

スキージャンプとタックを混同する人たちっているんだね。
まあ、イントラによってあいまいな人もいるしね…

スキージャンプ/タックジャンプの相違点
・左右の重心移動（あり/なし）
・膝を抱え（込む/込まない）
・アジリティ/プライオorパワー
っていう感じかな？

逆だったorz
・左右の重心移動（あり/なし）
・膝を抱え（込まない/込む）
・アジリティ/プライオorパワー

>>265
左右の重心移動なしはタックの条件じゃないよ。
79-9とかで半回転タックとか出てるし。

それから、アジリティで出てくるとかパワーで出てくるとかは
違いにならない。インターバルで出てきてもタックはタック。

膝を抱え込む（しっかり曲げて上に上げる）かまっすぐ跳ぶかが
一般的なジャンプとの大きな違いだけど、
スローの方のスキージャンプは、跳ぶ人はタックと同じくらい跳んで、
なおかつスキーくらい足をたたんで魅せるジャンプをするので、
そういう人のジャンプはタックジャンプの一種と呼んでもあながち間違いじゃないと思う。

>>266
スキーでそんなに抱え込んでるやついないけどな。
てか、タックの方で抱え込むことをやってない人の方が圧倒的だし。

>>266
条件なんて言ってないんだけどな。
79-9は回転するだけで重心は移動しない。
後半は意味不明。一般的なジャンプ？

>>268
タックジャンプとスキージャンプの違いって書いてあるけど、
どっかにソースでもあるの？
まっすぐ跳ぶだけがタックじゃないって意味で79-9は出してるので、
重心移動なしの回転かどうかではなくて、タックには色々なのがあるということ。

ヒザ抱え込むのがタックっていうのはわかる。
ほとんどその一点に尽きるので膝をあげて90度近く曲げてスキーっぽく
魅せてるのはるのはタックの一種と言っても過言じゃないと思う。

>>269
ソースなんてないけど、それは違うだろｗｗｗ

タックジャンプは高く飛ぶことがメイン。
79-9 みたいな回転が入ってもそれは枝葉であって
本質は変わらない。
対してスキージャンプは重心移動しながら飛ぶ＋沈む動き。
最近は高く飛ぶスキージャンプも増えてきたが
あくまでそれはスキージャンプ。

これまでアジリティで出てきたスキージャンプと
タックジャンプ（79-9や78-4を含む）は別物。

今回ステップカールもないんだな

>>271
1曲目にちっとだけ

>>270
ソース出せないなら思いこみの域をでてないよ。
自分の仕分けが絶対だと思うな。

270氏に同意

>>271
そういえば2連続スーパーマンもない。
得意じゃないから却っていいんだけどw

☆速報★
新会員制度、既会員にも関係あり！！
ＨＰ上の会員のページへ

利用回数により、値上げ？も、、、、

要確認

水曜日に案内が届いていたから、既に『速報』ではないと思う

届いてはいないが、別スレで知ってた。

昨今の状況を見るに…
なぁおまいら、10年後もレスミルズは日本にあると思う？

かつてエアロビクスが高難度になりすぎて新規参加者への敷居が高くなってしまった。
そこへ出てきたのが高強度低難度のレスミルズプログラム。
最盛期はツアーチケット即完売、ヤフオク裏取引、30000円のプレミアムチケットすら完売した。
(新幹線・飛行機で来てホテルに泊まってレッスン１本受けて帰るなんて普通)
今では高強度になりすぎて新規参加者への敷居が高くなりすぎるという弊害が既に出ている。
そこへ、今出ているのは中強度低難度のBFSやラディカルフィットネス。
加えてコナミ施設の老朽化＆値上げ。

アタックだけでなく、レスミルズ自体にも明るい未来は見えない気がするんだが…

衰退するのはなにもレスミルズだけじゃなくて
今のようなスポーツクラブという業態自体が先細りだと予想されてる

少子高齢化の影響でもっと負担の少ない運動を中心とした施設が
将来的にはメインになっていくだろう
一方で痩身目的ならダイエット＆ランニングor水泳の組み合わせが一番効率的だしな

BFSやラディカルとは、徐々に減少していくパイを食い合っているだけ

アタックは正直、今くらいの強度が限界。
もう少し下げてもいい。

アタックでないが、コンバットも今回の５６くらいの
強度を維持すればいいと思う。
ステップは最近していないが、ステップ台を飛び越えたり
するのはやめてほしい。あと、パンプの重りを
持つのもあぶない。ネタ切れもいいところ。

アタックはコンバットと違ってずっとリサが担当だよね？

運営の方針で強度重視にしてるのかなー。

キツいならオプション使ったり
キックやジャンプの高さを低くするなりして
自由に調節すればいいじゃん

>>283
そのとーり。
マンボにイージーオプションがあるくらいなんだから。

>>283
そういう考えがアタックを滅ぼすことにまだ気がつかない。
ダメだこりゃ。

（＾ω＾；）

f^_^;)

>>283
値上げされた上に、施設は相変わらずボロボロ。
そんなところにイージーオプションを使ってまで、アタックを続ける新規ユーザーがいるのかな？
BFSでもラディカルフィットネスでも、他にいくらでも選択肢があるのに。

>>288
ご新規さんはむしろ心配ない。
イージーオプションやりたがらないのは、無駄にプライド高いのに
鍛えて登ろうとしないアラフォー四十路の古参会員。
新曲1週目とミックス期しか出ない癖に50番台60番台のぬるいアタックに
戻せとかうるさいのでいなくなった方が若返りがはかれていいよ。
じいちゃんばあちゃんはオプション堂々と
使って参加してくるので、
むしろアタッカーと呼ぶに相応しい。

元々レスミルズって、音楽を楽しむプログラムだと聞いたけど、
アタックについて言えば対象外なのかね。

最近のCXとかGRIDとかも含めて...。

>>290
音楽楽しいよ＼(^o^)／

続かなくちゃフィットネスの意味が無い。
楽しさをどこに求めるか。音楽しかりですね(^-^)

>289
最近のは体力付いてもキツイいコリオなので、
新規の若者が皆と違ったオプションでずっとアタック
やり続けられると思います？

>>291
まぁ...確かに楽しいっちゃあ楽しいけど、
編曲は素晴らしいけど、
楽しみ以上の苦しみ（きつさ）があるようなw

>>292
若い子は頑張ってついてきてる。
文句ばっかり言ってるのが古参。

79だったんだけど、今のと比べて強度違うねー
半年前もキツイねー、って言ってたはずなのにw

>>294
EZオプションは、なれないうちはやりにくいよ、、てかどうしていいかわからないはず。

>>296
オプションなんか使わないでついてくる。
最初のうちは形できてなくても
コリオが易しいから数回もしたらそこそこになってくる。
だから新規はそんなに心配してない。

中途半端にプライド高いおっさんが一番減ってるよ。オプション使えば
いいのに昔からの会員だからか、カッコ悪いと思って使えずに出て来なくなる
→体力落ちる→新曲ついていけない

の悪循環w

>>297 なんか偉そうな奴だね。何様のつもりになってんだか

８１は曲もコリオも好感持てますね、きついけど・・・
特にランニングとアジリティが普通にいいのが嬉しい

あと友達が８１-１のサビ部分Oh-Oh-の所と
ロートロートロートの歌が微妙に被ると言ってて、
最初は全然似てないじゃんと思ってたが聞けば聞くほど
Oh-Oh-Oh-とロートロートが何となく重なり　今では重症
友人を恨んでるせっかくの名曲が台無し Orz

81-8のパンチキックカッコイイ

古参会員の顔で平気で最前列に割り込んで来て、EZオプション全開のオヤジは痛々しい。

>>301
オプション使ってるならバカにすんなよ。

イージーオプションを見下すのはアタッカーとして恥ずかしいことだよ。
むしろ、オプション堂々と使うところが潔くていいわ。

オプション自体はいいんだけどね。
ただ、混んでいようが後から来ようが平気な顔で最前列で割りこんできて、
その動きかよｗｗｗ
うちのホームにいるオヤジの話。

まあそんな奴はどこにでもいるか。。

昼間は猛暑の街中で営業
夜にジムでアタック45分
をやってからサウナで30分体内の水分は総入れ換えｗ

>>303
なるほろ分かった

>>304
マジレスすると30リットル以上飲まないと総入れ替えは無理

>>306
残念ｗ5リットルだったｗ

>>307
柴犬かよw

チワワかも

猛暑・アタック・サウナ
新陳代謝には最強のコンボ

http://www.kokusen.go.jp/map/
消費者センター他

足いたい

>>301
しばらく来てなかったレスヲタの古い会員が割り込んで最前列センター左を
陣取ったのはいいが、まともについていけてない。自分が一番と思い込んでる
みたいだけど痛々しいからオプション使えっつの。無理にタックすんな。

>>305
やっぱり301はオプションバカにしてるよね、読み返すと。

45分クラスは5曲目に
腕立てか8曲目に腹筋
どちらかを選べる様に
して欲しいな。

>>315
5曲目のアッパーボディコンディショニングは腕立てだけじゃなくて
コアトレでもあるけどな。
コアを5曲目にもってくるオプションつけるのはいいかもしれんね。
山の位置が変わるのはどうかな。

>>314
プッシュアップを１回目から膝付きでしかできないくせに、
やれ体幹がどうのとか一人前にほざいたり、
フォームが良いから膝付きがいいと開き直ったりする輩。
こういうのも痛い。

コンバットやステップならば最初から十数回しかないことがわかっていたら、
ウチのホームの女子でも、膝を離して挑戦するのに、
こういう輩は、十数回でもいきなり膝付き・・・
痛い痛い・・

>混んでいようが後から来ようが平気な顔で最前列で割りこんできて

マナー悪すぎるが、動きよければまだ許せるって話かと思た。
オプション使うのはかまわないが、人のまんまえにはいってきて小さい動きされると
縦の動きで遠慮しなきゃいけなくなるんだよね。せめて、左右ちょっとずれてくれないかな。

というか、動けてない人は周囲に気を使う余裕が無くって
だんだん寄って来たりするから迷惑なんだよ。

自分の位置を確認して保持できるくらいの余力は
残して参加してほしい。

それに、後ろの人が気を使って横にずれても
曲が始まると段々後ろに軸を合わせてくる人もいるよね。
鏡で動きチェックしたいからずれたのに。

この間なんて、私が前の人と軸が合わないようにちょっと右にずれたのに
曲が始まったら前の人も段々右にずれてきて
うっとおしいから少し左に移動したら、前の人も今度は左にずれてきて
また私が右にずれたら、前の人も右にずれてくる・・・

一体なんなのかと

>>317 こういうやつが一番痛い。
膝つかないことで得意の絶頂に達してるバカとしかいいいようがない。

最前列だろうが、最後尾だろうが自由にオプション使ってやればいい。
オプション使いながらアタックに参加してくる人をバカにしたら、
いくら動きが綺麗でもバカにしてるほうが痛いわ。
人の動きでイライラするのは未熟な証拠で、人のふり見て我が振り
直せば問題ないし、邪魔になるようならさりげなく上級者が避けるのが
マナーだと思う。それができるのがかっこいいアタッカーじゃないか。

最前列に陣取っているのに、他の人の半分程度しか動けない人は、積極的にオプション使って皆と同じ距離を動いて欲しい。

>>319
その前にあとから入ってきて狭いところに割り込んでくる人多いな
俺は前に座ったブスに対して失礼だぞって言って、端が空いてるから逝けって
怒鳴ったわ
結構よく来る人は距離をわかってるから無理な割り込みはしないな

あと、二列目くらいの親爺がカールやギャロップでだんだん後ろに下がってくる
後ろのほうが混んでるから、動きながら下がるな！場所守れ！って怒鳴ったわ
それからは後方や横を見ながら親爺も動くようになった

>>323
相手に悪気がないのが明らかなんだから怒鳴るなよw
やんわり言えばいいのに。

>>323 こういうチンピラが一番たちが悪い

>>319
マジレスすると、ブサイクな顔が隣に映ってるのが目障りと思われてる。
可愛い女の子が真後ろにいたら、普通の男は鏡に被らないように絶対ずれる。
わざわざブロックするのは醜い姿を見たくない以外に理由がない。

審美眼のなさそうな男の後ろを選ぶとよろし。

>>323
良くぞ言ってくれたと心の中ではエールを送るが
世間体的に絶対に友達とは思われたくないタイプだわｗ

俺のホームにも来て是非言ってくれよ

>>320
一生出来ないバカの僻みｗｗｗ

>>328
こういう手合いはパンプスレにも必ずいる。
大きなおもりを扱う人はフォームが悪いと決め付けている奴。
要するにどちらも「ひがみ」

パンプスレと同レベルになるとはこのスレも堕ちたな

≫328　中学生レベルの精神構造だね、
頭脳をすこし鍛えた方がいいよ

>>331
だね

>>331
ひがみの上に開き直りはみっともない。
今回は10回しか出来ないなら次は11回を目指す。その次は12回膝をつかないのを目指す。
それが真のアタッカー。

最初からあきらめて1回目からひざつきでやるだけならまだしも、
できる人間をひがむのはみっともないから止めとけ。
2ちゃんねるだけにしとけ。

膝つきプッシュアップで唐突に思い出したのが昨日のステップ。
全身レスミルズウエアでばっちり決めて、「俺は知ってるぞ！」オーラ満載で早鳥しまくり。
うざいと思いつつも早鳥なんて年中見ているから無視していたが、
６曲目のプッシュアップ（確か１６回）で、いきなり膝つきでプッシュアップ始めたのには失笑したなｗｗ

>>333
出来る人間をひがんでるんじゃなくて、できない人間を見下してるバカを
みんな見下してるんだよ。

81なんかは全部ワイドだから当然3セットいけるけど、膝ついてやってる他の客を
見下すようなことは絶対ない。

ぶっちゃけ、うちのホームは膝つかずに3セットやる変態なんて
自分以外にいないから、膝付き見下したら全員見下して
一人でやんなきゃいけなくなるw

それは良かったですね（ﾆｯｺﾘ

というわけで>>333は氏ね。

>>335
81をすべて膝つかずにやってるやつで、きちんと深くできていて、なおかつ肩を触るとき体幹がしっかりしてるやつは殆どいないわｗｗｗ

な、こういうみっともないのがいるだろ。

>>334みたいな痛々しい奴がwww

パンプスレみたいにレベルが落ちてきたな。
他人の動きをとやかくいうのは未熟な証拠だぞ。

やってて思うのは、肩を触るときに体幹がぶれる感はあんまりないけど、
カウント使えてないなーとは自分でも思うわw
もう少しゆっくり触れるといいんだけどな。
後半なってくると、腕もそうだけどかなり腹筋がきつい。

アタックのプッシュアップは回数が多いし、膝をついて何が悪い？
と思います。
逆に膝をつかずにやる人は尊敬する。
人それぞれだし、自分のレベルでやるのが一番じゃね？

新曲だと、ステップの６曲目とかコンバットの９曲目のプッシュアップは回数が少ないし、膝をつかずにやるわ。

あと、ちょっと前にブスがどうの？
とあったけど、週末に遠征したらアタックで俺の後ろに牧瀬里穂似の美人がいた。
鏡に映るとついついチラ見してしまいますたｗ

>>333 の幼稚なおバカちゃんが
得意になってプッシュアップしてる光景が目に浮かぶ。

コンバットで得意の絶頂で必殺サイドキックやってるやつにも負けない
痛々しさだな

別に他の人が膝つこうがつかまいが全く自分には関係ない
自分は最近膝つけてやってないけど
正直しんどいw
だが後から来て人の前にまるかぶりでポジショニングするバカ
途中で場所ずれまくって周りに迷惑かけるバカ
音に合わせられないバカ
は不快すぎる

他にも似たようなポストしてる
ID:4Q10lmYb はNG登録がオススメ！

>>346
君は迷惑バカだった？
図星だったかwww

>>344
ボディアタックそれ自体が世間一般的な基準から見れば痛々しい事に気がつかない、かわいそうな人が
得意になってキックやスーパーマンをしている光景が目に浮かぶｗｗｗ

なにこの目くそ鼻くそ展開

>>349
今や荒野となっているパンプスレの日常

レスミルズプログラムはデフォルトでオプションあるし、難しい時は堂々とオプションやればいいんでない？
僻む暇あったら鍛えればいいのにね
どのプログラムも真面目にやればかなりの強度だけど、個人で強度調節できるし、それすら難しいってことはあんまりないと思う
人に迷惑かける、マナー違反
は×だけれど
じいさんばーさんでもオプション使って体力にあった楽しみかたしてるよね

お前らタックジャンプで当然このぐらい飛べるよな
http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/garakutachips/20130211/20130211205729.jpg

>>352
こいつにだけは勝てねーよ( ；´Д｀)

>>352
ほんと気持ちいい高さだな。
ぜひ一緒にアタックやりたいよ。

>>315
30分クラスも6曲目に
5 10 11を選べる様な
オプションが欲しいよ。

>>355
5や11だとマット出したりで時間食っちゃうから10なのかな

むしろ30分クラスに筋トレいらん

>>357
同意。
アタックって、結局何する運動なのかがよく分からない。

30分は4曲目がアジリティになったから最後は12曲目のクールダウンで良いのに

初心者にアジリティーの対面ってよくない気がするけどね。
戸惑わないかね？

>>360
今回のL字とか、戸惑う人が多かった。

そもそも何で対面にするんだろう。場所的な問題かな?

>>359
Strengthが抜けると2Dになっちゃうけどな

>>361
左右リードで敏捷性、なのかね。
だから、初心者も入りやすい３Ｄはアジリティーじゃない方がいい気がする。

今の30より昔のショートの方が良かった。
サークルは初心者でも盛り上がりやすいし。
それに、心拍数上がったままでサークルだから45分や60分とは違う意味でハイになれるし。

サークル昔ので十分完成されてるから
変にアレンジしなくてもいい

81は意味不明

>>364
俺は逆だな。特に昔のランニングトラック使ってショートの3→6→8の流れだと
ダブルリーチアップで前後する動きばっかりで単調になるから今の3Dの方がずっといい。
特に3曲目でエアロビックのレベルまで上げた心拍をインターバル又はパワーに繋ぐ
4曲目は74以降の強度の高いアジリティーの方が登りの山がスムーズになる。
そこからの下りもロアボディかますことでいきなりドンじゃなくなって全体として
ワンピークの綺麗な山になった感じがある。
逆にHEの方は、リピーターとか上に伸びるステップタッチとかしっかり腰を
上下させるツーサイドとかの稼働域しっかり広げられる1曲目がないのであんまり好きじゃないが。

HEやったことないな、そういえば。
3Dの4,5曲目はそのまま8,9のインタ→パワーがいいな。
インタとパワーがどっちかだけって好きじゃない。
同じ理由で45も好きじゃないんだけどｗ
45は1,2,3,5,6,7,8,9,12がいいなぁ。

>>367
確かに1-2-3-8-9-10は面白いかもね。

数字の羅列の暗号文で話が通じる君たちは
完全なレスミバカですか？

アタバカです。
そや以外は数字じゃわからしまへんどすえ(￣▽￣)

変態にしか通じない言葉がある。

(焼野原)コンバットスレ…バカ+基地外
(焼野原)パンプスレ…おこちゃま+基地外
(たまに戦場)アタックスレ…変態
(やや戦場)ジャムスレ…ナル +バカ
(過疎/仲良し)ステップスレ…オタク集団
(砂漠/平和)バイク…ド変態
(砂漠/たまに荒れ)CXスレ…パンプスレ系おこちゃま予備軍
(砂漠)シバムスレ…一般人

>>369
1=Wアップ
2=ミックス
3=エアロ
4=プライオ
5=アッパー
6=ラン
7=アジリ
8=インター
9=パワー
10=ロー
11=コア
12=Cダウン
だとマジレスしてみる

↑メジャーリーガーみたいやな

こなゆきー

アタック４５は367さんが言ってた構成が良いですね。

このたびアタックデビューした新人さんがいきなりマスターって
その一つだったかなぁ？３０分を担当してビデオ審査などで
マスター合格ってでは無くなったのかな？

まぁ、やはりレッスンはドキドキで素直に楽しめない・・・
ただ、成長を見守るのも楽しみではあるけど

>>375
3→5は何のためのアップかわからん。
45分クラス自体がイラネ

>>376
アップ？
45がいらないのはそれがベストだが、少なくなるよりはマシってことでｗ
本来はNZみたいに全部マスターでやるべきよねん(^^)

>>365
クラップ前進が
消えたのは残念。

>>377
アタックのウォームアップ三曲の考え方は分かりやすくない？
一曲目はアクティブストレッチで筋温上げつつ可動域広げて、
二曲目でローインパクトとハイインパクトのミックスで心拍上げ始め
三曲目でATレベル(エアロビックの上限くらい)まで心拍あげる
で、そこから一つ目のピークでプライオメトリックな運動しながら
心拍を思いっきり上げるみたいな設計じゃん。だから4抜いて5は
どうかなーって思っただけ。でも8.9の連チャンは魅力的なんだよなー

スキージャンプはスロー
の方が地味に辛いな。

>>380
まともに跳んだらあれ相当きついよ。

まあ、値上げでコナミは大都市圏以外は閉店ラッシュ
地方からはアタック消滅も時間の問題だな。

アタック90まで存続するかな？

>>382
今回の価格の改変、無理矢理感が強すぎる気がするなぁ。
平日夜だけだが毎日行く人とか、過酷でしょ。

てすてす

おまいらが考える、「鬼畜アタック」の曲構成は？
仮に日本に今までボディアタックが無かったとして、この曲構成で日本に導入されたら、
ほとんどの人が１回で懲りてしまい、ボディアタックが定着せずに１年でレスミルズが日本から撤退してしまうような曲は？
まあ、今の曲構成でも、初めてやった人で運動経験が無い人は大半が１回で懲りるんだが、それは置いといて。

ちなみに俺ならば、最近の曲からチョイスすると・・・
１・２曲目：パス
３曲目：ブラジル（BA54)
４曲目：BA80
５曲目：BA79かBA80（プッシュアップ確か１２８回？）
６曲目：bad day（BA56)
７曲目：BA81かBA79
８曲目：set you free（BA51、確かキックが１２２回？)
９曲目、１０曲目：？
１１曲目：BA80か81（最後の奴がキツイ）
１２曲目：クールダウンだからパス

>>385
1曲目：いきなりバウンスから始まる79番。
9曲目：終わりにハイニーラン128回?の78番
10曲目：ずっと腕を上げっぱなしで地味にきつい80番

曲は嫌いじゃないけどねぇ。

>>835
9曲目はスタージャンプを連発で最後のハイニーランが異様に長い77がキツいな

>>387
えらいロングパスだな

>>385
6曲目はParadise(BA55)一択だと思うがw

>>387を見たら、9曲目：78は間違いだな。

>>389
つーか、1,2,3,6曲目はきついのなんかないから
議論の対象外でいいんじゃないの？
6曲目はコリオよりもスタジオの大きさと人口密度で決まるとこあるし、
どれも似たようなもんだよ。

6は55、に賛成。

>>385>>389>>392
BA55-06 paradiseは始まる際のチャーンと言う音を聴くだけでやりたくなくなるｗ

7は79
8は53
9は79か77

4曲目で、pump it!ってのをなんども繰り返す歌詞があるの何番だっけ？

自己解決54だね…f^_^;)

脚痛い

>>385
なにそれｗ
鬼畜じゃなくて正当な流れをくむ70以降の素晴らしさがわからんのかねえ
あと、50番台とか書く基地外は消えろよ、古参のクズは引退してくれるといい
スタジオ参加者、イントラ全員の本音ですｗ

>>398
鬼畜って>>385はたぶんポジティブな意味で使ってるよ。70番台がいいのは同意。
個人的には、
アッパーは73か76か66
アジリティーは77か79(上下揺さぶりきつい)
インターバルは73(腕上げキック大杉)
パワーは79か81(タックの嵐)
ロアボディは69(ランジの足変える時必ず痛くなる)
コアは75(クロスクロール大杉)
かな。

新しければ良いというのも違うと思うがね。
古いのにも新しいのにも名曲名コリオはあるんだよ。

>>400
そもそも良い悪いの物差し自体が主観的なもんだから、新しいのがいいとか
古いのがいいなんてのはいい悪いではなくて好き嫌いでしかないよ。
個人的には最近の強度高めのナンバーが好きかな。

俺も70番台以降の強度高め、音楽素晴らしい路線が好き
79のスノボージャンプ大好き

40代後半のエアロイントラが1月からアタックを取って、
週３で先月から辞めたｗやはり歳に勝てないｗ

>>403
確か30代半ばくらいのイントラが、
一昨年秋、30分のアタックが3Dになった（構成が変わった）後、
他にも事情があったようだが、結果2〜3ヶ月で辞めたw
コンバットは続けてるけど。

>>404
HE担当して死んだなら分かるんだけどな。

>>398
50番台を経験してないひがみ？
70以降がいいのは同意だけど40や50番台があって今がある。
過去を否定したがるってことはどっかの半島出身？

30，40，50，60，70，80台全部ええやん。
中にはえー( ；´Д｀)ってナンバーや曲もあるけど。

>>398
強度が高いだけで楽しめる脳味噌筋肉君ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>404
そろそろ9月以降のスケジュールが発表されるが、
HEが初登場になると言う噂がある...。

何だか2曲目からって嫌だなぁ。
せめて、35分にして、HE+1曲目を入れてくれたらいいのに。

82のダイジェスト版とトラックリストでたね。今回テニスか。

http://w3.lesmills.com/midwest/en/classes/bodyattack/latest-release/

82-01 : I love it (Kandyman remix) - Superclubbers
82-02 : Something New - Barely Beacon
82-03 : MIA (BassLouder remix) - Joelina Drews
82-04 : Partycrasher - Angel Steps DJ
82-05 : Get Up (Rattle) - Bingo Players feat. Far East Movement
82-06 : Finally Found you (Northern Effect Radio Edit) - Ocean
82-07 : Pump it Up (Monday 2 Friday Remix Edit) - Mike de Ville & LA calling
82-08 : She Wolf (falling to pieces) - Clever Musictree
82-09 : Pour Some Sugar on me - Mr K Normal
82-10 : One Life - Chardy and Andy Murphy feat. Sean Declase
82-11 : Scream & Shout - Will I Am. feat. Britney Spears
82-12 : Mirrors - Justin Timberlake

５曲目にバーピーの立たないのが入ってるね。
あとなんか決めポーズが面白そうなのが。

4曲目わかんねーや。2曲目はステップ92のやつだな。いい曲。

82-1 : I love it (Kandyman remix) - Superclubbers
Superclubbers - I Love It (Kandyman Remix Edit)
http://www.youtube.com/watch?v=VDKk2ECh-lw
82-2 : Something New - Barely Beacon
Girls Aloud - Something New
http://www.youtube.com/watch?v=ZHSFTrcJYmM
82-3 : MIA (BassLouder remix) - Joelina Drews
Joelina feat. Caddy Pack - M.I.A. (Basslouder Remix)
http://www.youtube.com/watch?v=uKgYL1YUhZY
82-4 : Partycrasher - Angel Steps DJ

82-5 : Get Up (Rattle) - Bingo Players feat. Far East Movement
Bingo Players ft. Far East Movement - Get Up (Rattle)
http://www.youtube.com/watch?v=6_BGKyAKigs
82-6 : Finally Found you (Northern Effect Radio Edit) - Ocean
Enrique Iglesias - Finally Found You ft. Sammy Adams
http://www.youtube.com/watch?v=f_EiqPp-vBM

82-7 : Pump it Up (Monday 2 Friday Remix Edit) - Mike de Ville & LA calling
Mike De Ville vs. L. A. Calling - Pump it up (Monday 2 Friday Remix Edit)
http://www.youtube.com/watch?v=7D92fchQpEg
82-8 : She Wolf (falling to pieces) - Clever Musictree
David Guetta - She Wolf (Falling To Pieces) ft. Sia
http://www.youtube.com/watch?v=PVzljDmoPVs
82-9 : Pour Some Sugar on me - Mr K Normal
Def Leppard - Pour Some Sugar On Me
http://www.youtube.com/watch?v=HndTMmVIKRc
82-10 : One Life - Chardy and Andy Murphy feat. Sean Declase
Chardy & Andy Murphy feat. Sean Declase - One Life (Hands High Remix)
http://www.youtube.com/watch?v=nbAf_iNKYWw
82-11 : Scream & Shout - Will I Am. feat. Britney Spears
will.i.am - Scream & Shout ft. Britney Spears
http://www.youtube.com/watch?v=kYtGl1dX5qI
82-12 : Mirrors - Justin Timberlake
Justin Timberlake - Mirrors
http://www.youtube.com/watch?v=uuZE_IRwLNI

ありがとうございます！

>>409
HEは下手したら45よりきついよ。

8曲目インターバルトラックの曲で
サビで女の人がクローズマイアーイズって歌ってる
ナンバーを知ってる方いましたらお願いします
サイトで曲を探してみましたが
うまく見つからなくて

>>415
BA59 When I Close My Eyes

これです！ありがとうございました

新曲ってインターバルとパワーが2人組を組むらしいな
余った人はどうするんだろ

>>418
ステップでも2人組の曲があるけど、
（客が）奇数の時はイントラと組むか、3人組になる。

しかし、組になってどうするんだろ。フォークダンスでも踊るんだか??

コンバットなら殴り合いできるんだけどな。

>>418
それならアタックやめようかな。
孤独にやりたいやつどうすんだ？
周りが群ばかりで、遠い人同士ごあまるとか、余裕であるだろ( ；´Д｀)

やばい
そんなの出来ない
他人の汗とか嫌いだし
近づきたくない

>>422
都内某店だと下手するとマルコメ君やタオル君とペア組むことになりそうｗ
マジ勘弁ｗｗ

>>418
81のインターバルのパフォーマンスでスタージャンプやったみたいに
少しずらして遊ぶ程度じゃないかな。
ジャンピングジャックで1カウントずらして交互に現れるみたいな。

２人っていっても、都内だとステップはやらないようにアレンジしてるし、
アタックも不評でソロでやるパターンに変更すると思うよ

みんな>>418に釣られすぎ。

常連がさ、スタジオ内でやりたい放題ってうちくらい？
曲の中でハイタッチしにわざわざ遠くの相手のところまで行くとかw
イントラさんも大変だな

>>426
え!?
（まぁ、釣られる数だけ嫌だと思う人が多いのだろう）


それはそうと、HEが組み込まれることになりますた。
>>414
……。

Wアップ無しで始まり
プライオが有ってローで
終るHEは確かに45より辛い

いきなりジョギングから始まるレッスンというのはなんだかなぁ。
このレッスンの前に動いてたらまぁともかくだが、それ以前に「始まるぞ」感ゼロって空しいな。
コンバットその他含めてそんなパターンってないでしょう。

HEって何を目指そうとしているんだか。

だから出たことない

新曲のインターバルで2人組つくって馬跳びやるって話でしょ
俺は結構前にイントラから聞いてたけど。

ちなみに2人組にならなかった人は
オプションでヒールジャックだそうです。

>>432
もう、そういうのは欧米人だけでやってもらって、
日本は全員ヒールジャックでいいよw

>>432

んなーこたーない
　　　 ＿＿
　　　/￣ l|
　　 ■■-っ
　　　∀｀/
　＿_／|Y/＼
ЁL＿_ |/　｜
　　 ｜/　 ｜

ベアを組むのはステップでときどきあったが、気になるのは相手の汗
後半で片方のステップ台が汗でベトベトとなるとお互いに気まずい
イントラさんによっては、ハイ、そこの二人でベアね という場合もあったりする

今回、後半で馬跳びだと、相手のウェアに触れるので、さらに微妙な気がする

>>435
おれは相手に嫌がられる自信あるな、汗の量( ；´Д｀)

間違って頭蹴るなんて小学校で往々にしてあったけどな。危険な動き入れんなよ全く。
年寄りが腰壊したらどーするんだ。

うむ(-_-)

>>435
81まででも起こりうるのが、
アジリティで逆側に行くときに限って汗が出るとき。
何となく申し訳なくなる。

近くにモップがあっても、曲が流れてるときはねぇ...。

ニュージーランド人は気にならないのか、
一体感が産まれる!!とでも思ってるのだろうか（GRIDの紹介ビデオを見てそう思った）。

>>439
まあ、出るものはしゃーない。気にするな。

>>437
既に数曲動いてへとへとになっている状態で、
頭を蹴らないように馬跳びなんて出来ない自信がある。

オプションだな。

スタジオでみんな組んで馬跳びやってる中で
自分だけヒールジャックって異様じゃね？

てか、馬跳び情報って確かなの？

>>441-442
もうみんな自主的にヒールジャックだなw

>>443
確かに、紹介ビデオに出てもおかしくない動きだと思うけど…。

>>444
ヒールジャックと馬跳びってどう考えてもテンポ合わないだろ。
気温でオツムやられた奴の釣りだよ。

真相を早く知りたいものだ

イントラが新曲は驚くとか言ってたから馬跳びあるかもね

４カウントで馬跳びやったら危険だから８カウントだろ。
その間にヒールジャックは４回できるし、馬跳びは交代したらチェンジ時間0でもその半分。
つまり、馬跳び１回当たりヒールジャック８回はできることになるから、
馬跳びの１回当たりの強度が高いことを考慮してもヒールジャックの方が強度高いだろ。
イージーオプションの方が強度が高いとか普通におかしいって。
驚くって、ミックスインパクトのポーズの部分じゃないの？

>>445
馬跳びは本当で、
ヒールジャックが釣りの可能性もあるかw


ところで、「馬跳び」ってニュージーランドにもあるものなの??
ウサギ跳びとかもあるのかな…空気椅子は、日本のレスミルズでは言葉としては使ってないけど...。

>>449
79-7の対面入れ替わりの時にパフォーマンスオプションででてくるよ

馬跳びはないよｗ
すでに受けた俺が言うのだから間違いない
まあ、つまんないウソついたカスはニヤニヤしてここ見てるだろうけどね

どこで受けたんだ？

例え、「馬跳び」がガセネタだとしても、
>>418的に見れば「2人組」という可能性はどうなんだろう。
パフォーマンスの可能性とか?

82がいちばん早いのどこだろうね？ってかいつだろうね？

>>454
早いのはやっぱ都内だろうなぁ。

早いって言っても9月2週だからな
誰よりも早く受けてここに晒したい自慢バカじゃない限り
9月中には受けられるのだから、どうでもいいことだと思うが

2人組が気になる( ；´Д｀)

自慢でも何でもいいから、真実を教えてくれればそれでいい...。

二人組？　馬跳び？

友達いない私ははみご確実(T_T)

>>459
> 二人組？　馬跳び？
>
> 友達いない私ははみご確実(T_T)

ナカーマ(=´∀｀)人(´∀｀=)

。・°°・(＞_＜)・°°・。

今度の82セクハラが問題になるかも。
ｲﾀｲやつが抱きつくんじゃないか。

特に女性イントラは注意しないと。

>>461
2曲目のPOか？誰もやらねーよ。

>>462
う〜ん　でもやるやつに一票。

最前列ドセンで５曲目は両手は着いたまま
イントラの胸元に目をくぎ付け、

６曲目でセンターに集まるとイントラから離れない

腹筋以降はイントラにニアミスの添い寝状態

って輩を何人か見ている。

>>461-463
白人の世界には、セクハラの概念がないんだなぁ（笑）。
リサが飢えてるんだなぁ。

って何がどうなってるのかよく分からないけどw

パフォーマンスオプションって今まで当たり前に
やってたけど（自分の中で恥ずかしくないもの）
初めてＰ・Ｏしないイントラのレッスンで63-3で腕をぐるぐる回したら
目立ってお前何してんの？って目で見られたｗ

いやぁ〜自分の中ではほぼ振付の一部なんだけどなぁ・・・
57-3で指差すやつとか、逆にサークルランの75-6（ナイトナースね）の
ロボットアームみたいに・・て奴は寒くてしてない

皆さんの所ではどうなんでしょうか？

>>465
ていうか、リトルドンとかナイトナースの方こそ振り付けっぽいだろｗｗ

>>465
57-3のコサックはしないけど指さしは普通みんなしないか？

78-2のサビ直後にシンセのチャーチャーチャー♪に合わせて手を３回振るのもオプションなのか？
某大型店舗の若手イントラのアタックで、それやったの俺含めて３名でビビったことあるｗ

あと58-1のstrong！の所、(別の)某大型店舗では力こぶ作るのが定番なんだが、これもオプションなのか？
この際はっきりしようぜ。

>>468
うちは両方イントラが指示するよ。

>>468
イントラによるなぁ。
オプションといえばオプション何だろうけど、あのくらいは、規定演技でこそのアタックって気がする。
恥ずかしいのは、80-2とか80-8とか。
あれはやらないイントラの方が多いけど。

ってイントラに聞いてみるしかないよね、正式にコリオなのかパフォーマンスなのかってのは…

>>468
78-2は手をふるのと、DJっぽいってか、なんかそんな動きのと2種類あるよね。
あと決めポーズも、イントラによって違うことあるよね、そのイントラオリジナルとか。手を上げるだけとか。

>>468
うちの所も、
オプション、とも、出来る人は、とも言わず、
「両手を挙げて〜」と続けていた。

ちなみに58は…出来る人がいないw

色々ありがとうございます。
自然にできるパフォーマンスはやってて楽しいですね。

一応イントラは遊びを入れるときはそれとなく指示してくれますね。
58-8は「甘い気分の時は手と手を胸に当てて空高く祈りましょう・・」とか
あと70-9のローリンの汽車ぽっぽは間違いなく
パフォーマンスじゃなく正規のコリオと私は信じてます（笑

>>471
そういえば78-2はDJっぽい動きしてたかも。
まあ、やっぱイントラに合わせるべきって結論に落ち着くわな。

>>476
＞70-9のローリンの汽車ぽっぽ
やった覚えがない...w

>>473
70-9の汽車と63-3のグルグルはコリオと思う。サボりポイントw

リサは3セットめに汽車ポポーやってるけど、イントラにはどう指示してあるのかね？

>>467
57-3はイベントでやった時に何の打ち合わせもしていないのに、
それぞれ違う店舗の会員３人が示し会わせたかのように指差しを輪になってやったのは
ある意味アタックバカだと思った。

その３人のうちの１人が俺なんだけどねｗ

>>468
うちの若手女イントラは変な動きしたり、自由にポーズとか言う
前列の追っかけはニヤニヤしながら変な動きしてるけど俺には無理だからイントラの目を見ないようにして
ジョグでスルーしてる。
70-9の手をグルグルや汽車ポッポはやる57-3の指差しも恥ずかしいがやるけど78-2は無理だ

>>478
基本的にパフォはオッケーだよなあ。他店でも使えるし。もちろんイントラがする時だが。
オリコリやるのが一番ウザい。たち悪いのになるとセンターでやる。
アタックはほとんどいないがコンバットに多い。

パフォーマンスもやり方しだいだよね(;^_^

うちのイントラは56-7のFoo〜のとこでポージングするんだけどこれはオリジナルなのかな

82-9不評だな。
ハイニーランを最後にあんまりたくさんもってくるのはどうか。

不評ってどこで？
もうやってる、日本？

>>484
ワークショップはもうやってるから（@東京）、
覚えの早い人なら十分あり得る。

ちなみに、二人組＋馬跳びはデマだと...。

>>484
海外の動画サイトのコメント

動画サイト、ちなみにどこ？

曲やコリオをどうのとデカイ声で言ってるやつにロクなのはいない
ギャロップ間違えて床の滑りの所為にするなよ、恥ずかしい
そんな猫背キックぢゃ
リサが泣くぜよ

新曲のバスケットシュートに見せかけて開脚タックっていかにも４曲目って感じでいいね。

64-9のHeroは　スクールウォーズの印象が強すぎて
悪くないけど好きになれない。

だけど先日この曲をかけたイントラが「イソップ〜」と
叫んだので嬉しかった・・・・ただそれだけ

スーパーマン復活か。

ギャロップはなくなったが・・・。

もうやったのか、いいなあ。

>>490
イソップと叫ぶのは30代後半だとバレちゃうなｗ

ボディコンバットでもBC22-4でありますが、イソップと「俺は今からお前たちを殴る」発言がありました

>>494
ワンフォアオール
オールフォアワンも名言

そろそろ日本でも受け始めた人が出てくる頃かな。

もう3回受けたわ
正直今回はパス
動きがつまらんつまらん
最近の激しくて楽しい動きから一転
ただ作業的に跳んだり走ったり・・・古参用でダメだわ

インターバル安定してるからいいけどな。

古参用？
古い曲は単調じゃないんだが…？

どんなんだろ、ってかもう3回？

>>497
いい風に捉えれば、
とりあえず落ち着いた…と。

もう、リサのネタ切れなのだろうか。

81もそうだったけど、2曲目を盆踊り枠にするのやめてほしいんだが

81-2は浴衣が似合うけど82-2はそうでもない

やる人によって、盆踊りにみえる人とカッコ良くみえる人
がいる。

どこにDVDアップされていますかぁ？

一昔前の曲のコリオを教えて欲しいのですが、
38-7　ハッピネスと
40-7　シューティングスターのニーリフトって、
両腕も左右に振るんでしたか？

進行方向と反対側の腕を上下に振るニーリフトだったかちょっと忘れてしまったので、教えてください。

懐かしいなぁ〜
手をのばしながら左右です。

ありがとうございます。
やはり手を左右に振るのでしたか。

他の曲で、ニーリフトで移動する時に、
右側へ移動する時は左腕を、左側へ移動する時は右腕を上下に振る（38-9のオブジェクションみたいな腕の振り）
のってなかったでしたっけ？

かなり古いので、もし覚えている方がいたら教えて下さい。

私はBA43の時代から始めたのですが、ふと古いのを思い出してしまって・・・。

カールの4ニーって多いじゃない。

ってか、82に6,7が結構辛いｗｗ
とくに7は…( ；´Д｀)

メモランダムみたら、ハピネスの方は、左右でなくて、カールってなってるぜ？

みなさんありがとう。
メモランダムを自分でも見てみました。
シューティングは両腕水平、ハッピネスは片腕カールだったんですね。

仕事の関係でコナミ辞めてから既に丸4年が経つので、最近の曲はさっぱりわからないです。
メモランダム見て思ったのですが、私が始めたのはBA43ではなくBA42の時代でした。
50番代はそこそこ好きな曲も多かったですが、60番代はいまいちなじめなかったです。
機会があればまた復帰したいですが、さすがに丸4年のブランクは厳しいですね。
ちなみに、皆さんの所でハッピネスとか人気のある曲などをやる事はありますか？

横移動の手は、Happinessは上下、Shooting Starは左右ですね。
悲しいけど、もうやる機会は無いと思いますが。

一応、正式には、少なくとも日本では45以前は出来ないルールに変更されたようですよ。
たまにやるイントラに当たるけどｗｗ

>>512
うちのところには、コンバットなら1(?)から出来るイントラはいるけど、
アタックは70からしかできないから、うらやましいなぁ。

昔のアタックをやってみたい。

>>少なくとも日本では45以前は出来ないルールに変更されたようですよ。

そのスタジオに古いライセンスを持っている人がいれば、出来るんじゃないの？
そのルールのソースを教えて。

>>少なくとも日本では45以前は出来ないルールに変更されたようですよ。

そのスタジオに古いライセンスを持っている人がいれば、出来るんじゃないの？
そのルールのソースを教えて。

某支店の某アタックトレーナーがレッスン中に言ってました。
さらに、過去レス、過去スレでも散々話題になってるよ。

http://bodyattack5204.blog109.fc2.com/blog-category-1.html

ソースはこれです。これを見ると、
45以前でも出来ないルールではないと思います。


1. レスミルズ・プログラムのレッスンをおこなうにはアイテム（アタック、コンバット等）
・ライセンスが必要。
2. ナンバー（リリース番号、バージョン）・ライセンスを持っているナンバーで
なくても一定の条件を満たせば、レッスンで使用できる。
3. ナンバー・ライセンス取得には、ワークショップ（ＷＳ）と言われる研修の受講は
必須ではない。

2. について。
これはこれまでにいろいろな方から聞いた話をまとめると、
自分が持っていないナンバー・ライセンスでも以下のような条件に合致すればレッスンで
使用できるようです。
・ 同じ店舗の別のイントラさんが持っているナンバー
・ 同じ店舗にイントラさんが不在の場合は、以前（最近まで？）所属していたイントラさん
が持っていたナンバー
したがって、場合によってはバリバリの新人イントラさんでも３４番ができたりするわけで、
これまでに比べるとバックナンバーを受ける機会が大きく増え、選曲の幅も広がり
ますから、今回の変更は受ける側のわれわれにとってはものすごくインパクト大
の歓迎すべき変更だと思います。

>>517
そこからは45以前できないとは読み取れないからソースにはならないな。
過去スレなんかもソースにはならないが>>516がいうのは↓のあたりかな。

> 528 名前： 名無し会員さん 投稿日： 2013/02/24(日) 22:14:52.23 ID:qzGG82lI
> 34.37-45が封印されました。
> 今後は、今まで持っているイントラも出来なくなります。
> 従ってヘブンもアフリカもお魚もシューティングスターも出来ません。


> 731 名前： 名無し会員さん 投稿日： 2013/03/30(土) 23:36:34.43 ID:DPPBnE/z
> 40は銘トラックや…
>
> Heavenから始まってI like moving …
>
> Africaに★彡
>
> これが出来なくなるのはやっぱりあかんやろ(>_<)

>>510
出て行けよ
スレの雰囲気が一気に悪くなった
古いのが好きなら消えろ

たぶん、スレ住人のほとんどは>>519が雰囲気悪くしてると思ってる。

>>519
嫌い

古いナンバーは
コリオと音がキチンと煉られてると思います
シンプルで強度があるっていうのが分かる
近年のナンバーは強度を上げるというより
やり難い事を難しいと勘違いさせている

でも新しいナンバーが出ると期待してしまうんです

>>518
んだんだ。
あと、言ってたのは中目の餅。

Heaven（40-1）のほかWanna Be With Me（43-1）なども最高でしたね。
でも、45以前が基本的に封印となると、もうこういった曲も出来なくなるんですね。
ところで、お魚って何の曲でしょうか？

私は65までしか知らないのですが、
新しい曲って曲を楽しみながら身体を動かすという感じではなく、
ただただ強度を求めているような気がするのですが、気のせいでしょうか？
64-9のヒーロー（64はやりましたが、この曲は出来ませんでした）のように、
曲だけでも楽しめるのって最近でもあるのでしょうか？

あるよ。

ハマチはお魚。

順不同質問に答えました。

>>523

39-10　How Much Is The Fish（ハマチはお魚。）

> 私は65までしか知らないのですが、
> 新しい曲って曲を楽しみながら身体を動かすという感じではなく、
> ただただ強度を求めているような気がするのですが、気のせいでしょうか？
> 64-9のヒーロー（64はやりましたが、この曲は出来ませんでした）のように、
> 曲だけでも楽しめるのって最近でもあるのでしょうか？

こういうこと書けば荒れるってわかんないかな？
やったこともないナンバーを先入観だけでダメと決めつけ。
曲だけで楽しめるかどうかなんて主観的なもんだから、俺達が楽しめても
>>523が楽しめるかどうかの保証なんてないよ。
他人が食ってるものを「まずそう」って言えば、美味しいと思って食ってる
みんなはいい気はしないだろう。

一回受けてみろ。

最近のパワーは名曲が揃ってる。きつくても音楽の力でなんとか乗り切れる
そんなナンバーばかりだよ。

あーーーふりかーーー
ずんちゃずんちゃずんちゃずんちゃ♪

>>522
海の日のリクエストイベントの時に45以前をリクエストした奴が結構いたんだよな。

>>523
お魚＞39-10 How Much Is The Fish

>>524
あれって空耳が由来なのかｗ

勘違い古参はスタジオに来なくていいから
大人しく引き篭もって65までの思い出に浸っててくれ

>>525
>>やったこともないナンバーを先入観だけでダメと決めつけ。

新しい曲と言うのが60から65位までという事で、
最近の曲と言うのが70番代の曲の事を言ったつもりでしたが、
書き方がまずかったですね。すみません。

おさかなは、わかりました。
この曲は何度もやりましたが、39-10だったんですね。
ありがとう。

はまちはお魚…って、
良くできたタイトルだなw

>>529
そういうことね。ごめん。
63とか全体的にはあんまり強度ないけど、See the light とか
Aメロでフリック、ランであげて、サビでキックみたいなインターバルは
いい感じのコリオと思うけどなあ。

サビでフリック、AメロBメロでキックみたいな逆パターンやってる
74-8みたいな微妙なのもあるけど、70番台は結構楽しめるよ！

ぶっちゃけ、50番台60番台のアタックと70番台後半以降のアタックは
もう別物と言った方がいいかもしれないくらい強度違って、60番台のミックスに
なると皆が口を揃えて「今日は楽だった」って言ってしまう状況だけど。。

>>527
> >>522
> 海の日のリクエストイベントの時に45以前をリクエストした奴が結構いたんだよな。
>
んだんた。
んで、出来ない理由をスタジオで。
前の週のスタジオかな？

レスミルズジャパンはなんか勘違いしてるのか、
まさか本体からの指示？NZではやり放題やって居るのに

日本じゃこれもダメあれもダメ。
挙げ句の果てに、顧客の新曲ニーズを無視して
自分達の不出来の責任をもっともらしい理屈をつけて
顧客に押し付けて居る。

サービス業じゃないのコナミは。
努力もせずに自分たちの体裁だけを取り繕って居るように見える。
昔、ダメになった会社の末期に見たような光景。

ニュージーランドではやりたい放題なの？？？？？？

>>532
俺は前の週は来てないけどイベント当日に説明してた。
「私はまだここ(コナミ)にいたいので」って。
まあ、餅が言うんだからウソではないと思うが。

>>534
日本国内だくの規定だからね。
自分の行く店のイントラに聞いてみなよ。

古い曲を禁止にするとNZに支払うライセンス料ケチれたりするのかね？

いや、ニュージーランドイッタコトナイからわかんないんだけど、あんまり古い曲やってなさそうだなあ、って。
感覚ですが。
知ってるひといんの？

>>60番台のミックスに なると皆が口を揃えて「今日は楽だった」って言ってしまう状況だけど。。

へぇー、最近のって強度が高いんですね。
でも不思議なもので、好きな曲だと強度が高くてもなんとか乗り切れる時ってありません？
もし音楽がつまらなかったり全く音楽がない状態で同じ動きをしたら、絶対にばてますよね。
70番台やってみたいなぁ。
See the lightは、そこそこ好きでしたよ。

>>古い曲を禁止にするとNZに支払うライセンス料ケチれたりするのかね？

58とかフルでやりたいですが、58も古い曲なんでしょうかね？
High Enough To Dream、Kiss The Sky、Layla、50番台ではダントツに好きです。
70番台とかに比べると強度は低いのかもしれませんが、Laylaで回る時とか気持ち良かったです。

コナミでは古い曲は禁止でも、ジョイフィットとかなら古い曲やりそうですね。

>>539
ちゃんと読めよクズ

45以前がダメって書いてあるだろーが

Laylaは好きな人多いね

ランニングにTake　On　Meが好きなイントラ

ランニングにTake　On　Meが好きなイントラ多いな。遠征しても、高確率でかかる

同じの4回で楽だからじゃないの？

>>539
58は結構やるぞ。ガッツポーズもいぇーいも。

ただ、最近の一曲目はウォームアップ色がだいぶ減って、
稼働域を広げるアクティブストレッチがメインになった感じ。
で、ミックスインパクトから心拍あげていく。

High Enough To Dreamのような、身体暖めにいくウォームアップ
らしいウォームアップはあんまりない気がする。
あの曲はリードチェンジもあって左右バランスよく使うところも好きだな。

欧米と日本では客層が違いすぎるよ
10〜20歳違う
だから古い曲がいいとかこだわりは向こうに無い
国民性の違いもあるかも
日本は自分ができる曲で内輪で盛り上がりたい
向こうは新しい曲にチャレンジしていく

>>546
古いのも新しいのも楽しんでやれるぜ。
50、80、よろこんで。

今回、ビデオどっかに落ちてた？
見つからないや…

>>548
場所は書けないけど、もうみんな入手してるよ。

82のアジリティ慣れると気持ちいいね

>>国民性の違いもあるかも
海外のアタックの動画って結構アップされてるけど、日本はほとんどない。
これも、国民性の違いなのかなぁ。

>>551
カメラ撮影禁止されてるから、足つくと退会させられるからじゃないの？
国民性というよりは。

ここ２年くらいボディステップに週１回出ているのですが、アタックに挑戦してみたいと思っています。
アタックは見ているだけでもハードそうですが、楽しそうに見えます。
アタックを始めるにあたり、気をつけた方が良い事はありますか？
ちょうど新曲の時期になったので、トレーナーさんのレッスンに出て見ようかなと思っています。

ビデオ、フルで落ちてるところはどこですか？中華サイトにあるのは5分とか7分とか細切れのヤツ…。お礼はわかりやすく言います。

>>549
ヒントぐらいくれよ。
56にも優酷にもない…

ってみんなってなんで知ってんの？(z_z)

>>554
同じくです。
先にお礼いっときますんで。

ありがとうごさいましたm(_ _)m

いつもいろいろ探すとこ増えてるのに見つからなくなる…

>>553
基本的にステップより難度は低いから体力さえ持てばあまり注意することないけどあえて言うならこんなとこ。
・ステップより曲が速い
・ステップより周囲とぶつかる危険が高い
・通常、ステップより心拍は上がる。ただ、手が抜きやすい。(手を抜いたら抜いた分だけ強度は落ちる)
・ステップより筋コンはかなりヘビー
・ステップより床の状態に注意が必要。
・腕立てなどで床に汗落とすと危険なのでタオルで拭く必要あり。潔癖性なら床用が要る

>>557
ありがとう。筋コンがステップよりツライなら、結構大変かもしれない。
せっかく新曲が始まるから、今日１回出て雰囲気を見てみるよ。

アタック８２やったけど、いまいちですね〜残念。
ただ、不評かどうかわかりませんが、
今月いっぱいまでみたいなので、がんばります。

馬跳びは？

８２について
何故かコリオが重複、若しくは似ていない？
JJが3・9、TJが4・9、バービーが5・6、フリックが3・8
ジャンプ系が多い。

曲がインスツルメント重視。
ボーカルもインストのように目立たないように
聞こえづらくされている。
音楽を楽しみましょう。というけど
ただの合図位の物になってしまっているのでは。

そして、今回のリリースについて。
関西は新曲はWSから１０日程後でないとできないらしい。
当日若しくは早く出して間違えたレッスンをしないように
タップリと時間をとって完全な形でリリースするように
ということらしいが、大きな勘違い。
学生時代を思い出したら判るのでは。
一夜漬けの方が集中できた経験のはず。

レスミルズジャパンはアホばかり

>>561
一夜漬けで動きがいい加減なのはごめんだ
キューイングができればいいと考えるのは素人
プログラムとインストラクターの質を高めるために練習時間は必要

どうせ10日取っても、練習始めるのが前日とかだから一緒

馬跳びも含めて隣の人ととか、2人一組ってのはないな、まだ3回だけど、全部違う支店の違うインストラクター。

水泳のプログラムでは2人1組と言うのもあるので、アタックも2人1組というのがあればいいな。

>>561
＞関西は新曲はWSから１０日程後
地域による規制もあるのか...めんどいな。

>>565
汗かかない人?

https://www.youtube.com/watch?v=rBtz_YIfuw0
屋外の、しかも芝の上でアタックやるのって気持ち良さそうだね

>>549
場所書いてよ。
自分がアップしてるんじゃなければいいでしょ？
お願いします。

>>561
嘘書くなよ。先週のＷＳの翌日からどこ行っても新曲だわ。
コリオの重複なんて今に始まったことじゃないし。

>>560
V見る限りパフォーマンスにもないよ。ガセだろ。

>>569
大阪は新曲すぐやってもよいみたいだが西日本支部が規制されてるから兵庫県は規制されてる。
いつもWSの週の木曜に新曲出すところも今回は出さなかったよ。

自分の店では大阪のｲﾝﾄﾗの時は新曲だったけど
いつもすぐに新曲やってた奈良の人は今回はまだやってなかったから
そんな規制もあるのかもしれん

>>567
鏡ないけど要らないか。
跳びは力要るけどクッション効きそうだな。腕立てとかコアとか土つくね。
それでなんかな？誰もランニングトラックのハードオプションのバーピージャンプやらないのは。

むしろ半端なの出してくるのはＷＳ行かないイントラだと思うんだが。
品質低下が問題なら１０日なんかにするよりＷＳ必須にしたらいいのに。

今回のインターバル
は好きじゃないな。前回、前々回の方が良かった。

>>575
キック前進って今までにあった？

>>576
最近だと76と79で有った。

今回の特徴的なところって

・ギャロップなし(T2)
・右スーパーマン(T3)
・バーピージャンプ(T6)
・キック前進(T8)
・いきなりスタージャンプ(T9)
・スクワットなし(T10)
・ステップタッチ(T12)

こんなとこか？

10曲めは地味に一番きついロウワーボディ。

>>577
79あったっけ？

新曲フル動画のリンク先を教えてもらえないですか

素朴に疑問なんですが、なんで動画がほしいのですか？
しかもフル動画って、60分も見たいの？
レッスンに出れば、内容わかるのに

レッスン前に見てドヤ顔したいんじゃないかな
それか根っからの運痴で家で100万回練習したいとかｗ
こんなもの2〜3回出ればすべて覚えられるのにね

ドヤ顔って・・・。

せっかくインストラクターが指示出してくれるんだから
覚えたりする必要なんて全然ないと思うけど

まあ私の場合は、アタックは好きだけどレッスン出れても週一くらいなので
覚えようと思っても無駄なのですが。
でも、うちのクラブはアタック自体レッスン少ないので、
周りの人たちもみんなそんな感じだけど、動画まで見る人はいないと思う。

>>583　まさに神奈川東部を根城として、たまに東京城南地区に現れる
　　　アマノだな。
　　　　全国のみなさん、上記のアマノは違法にイントラ用DVDを入手するほか、
　　　あらゆる卑怯かつ違法な手段で新曲発表前にコリオを覚え、各店舗で
　　　勝手にキュー出しをします。
　　　　みんな冷笑してるのに気付かない、バカ丸出し君です。

82はシバキ上げ要素きついなあ。ランもアジリティもやたらに強度が高いので、
息抜きトラックにならない。というか、スクワット大杉じゃね。

>>583-585
いや、どこにあるかわからないならお前らレスしなくていいんじゃね？

見たいやつがいて、知ってるやつが教えればいいだけでしょ？

みる意味はなくはないんじゃないかな？
日本の各支店のイントラはアライメントとか動きとかダメなやつも多いじゃんｗｗｗ

イベント　　好きなIRは？

https://audition2013.lesmills-japan.jp/
※投票には、１本〜購入が必要です。

>>585
キュー出しするのはいなくても、遠征しまくってるヲタ集団は結構持ってるみたいだね。
メモランダムの人も81は結構有名どころに載ったけど82はマニアック過ぎて見つけるのが遅れたんじゃないかな。
81の時は一気に全部早い時期にコリオ載ったけど今回はゆっくりだからw

>>589
どこにあるか、教えてもらえませんか？

すねの外側を痛めたみたい。のばすと痛いし、ストレッチが足りなかったかな

今のシューズ１年以上使ってるから、もっとクッション性の高いシューズにしようかなと思います
皆さん、どんなシューズをお使いですか？

アタックし終わってから、両足の震えを止まらないアバハンがいるｗ
ひざが悪いのに、アタックは止められないそうｗ

>>592
日本語が不自由なのに2ちゃんをやめられない君みたいなもんだな

>>591
ミズノのダイバーズがよろしいかと。

いろいろ試したけど、ニューバランスのフィットネス用が好き。

>>591
まずは医者に脚を診てもらうのが先決。
悪化させたら1か月じゃきかんよ。

レスありがとうございます。
ニューバランスやミズノが良さそうですね。
エアロをやる人もミズノを履いている人が多いですし、
ニューバランスも含めて週末に見に行きます。

>>596
恥ずかしい話ですが、脛の外側が筋肉痛になっていたみたいです。
もう痛みはありません。
もしかしたら弾む動作をするときの着地の仕方が悪いのかも知れません。気をつけます。

>>596
シンスプリントにも気をつけてね

ごめんなさい。
&#11014;>>597でした。

ほんと、ビデオどこにある？いろいろ探してらけど…

>>586
ランニングトラックにランジとかバーピーはやめて欲しいな

82のアジリティは嫌いじゃないんだけど真面目にやると体力使いすぎてその後が…

>>601
ランジはともかくパーピーは床が滑る原因になるからよくないな。
アジリティーは似た74よりは楽かな。相当きつい方の部類に入るけど、真面目にやるとキツイのはむしろ81

３曲目と８曲目がらしくない。
前者は最初のピークの前にテンションupさせていく所なのに
只忙しいだけで、音楽も音だけ、楽しくない。
後者は終わり方がニーアップなんて、インターバルじゃないのでは。
IRもいつも、８曲目の終わりで鼓舞する時のお決まりのフレーズは
「アタックのお決まり、キック、頑張ろう！」
だったはず。
WUもニーリピーターで終わるなんて、中途半端。

82は１回限りになりそうです。
正直、今回は曲が全く印象に残らないので
もういいですの状態だったので
ありがたい。バックナンバーになります。

パワーは評判良いのか？

パワーは楽しい

確かに75〜81までが郡を抜いて曲も最高に良く、コリオも素晴らしかったからな
82が見劣りするのは仕方ないかも

ニーで終るインターバル
はスッキリしないな。
マスターじゃないレッスンはパワーをリクエストだな

>>608
だね

>>605
無駄に長いニーリフト、必要と思えないスクエアラン、変なタイミングの
エアジャンプ、タック思いっきり跳んだらカウントが足りなくなるコリオ、
そして何より、強度低すぎ。

最近のパワーの出来が良すぎることもあるけど、今回、外国人の評判が
悪いのは非常に納得がいく。

スタージャンプのタイミングが変とかｗｗ
すぐ慣れろよ。
タックだってカウント足らなくならんよ、ちゃんと跳んでも。

>>605

＞無駄に長いニーリフト、必要と思えないスクエアラン、
別に普通に良くある

＞変なタイミングの エアジャンプ、
別におかしなタイミングじゃない。

＞タック思いっきり跳んだらカウントが足りなくなるコリオ、
何故足らなくなるかわからない。

＞そして何より、強度低すぎ。
わかるけど、私としてはこれもあり。

＞最近のパワーの出来が良すぎることもあるけど、
フムフム

＞今回、外国人の評判が 悪いのは非常に納得がいく。
ソースは？

>>610
だったね

>>611
慣れたけど、カウント1-2より7-8の方が右肩上がりな感じがいいんだな。

>>612
場所は書かないが>>486

>>612

> ＞タック思いっきり跳んだらカウントが足りなくなるコリオ、
> 何故足らなくなるかわからない。

これについての１つの考察だが、
今回、1-2、3-4、5-6 で3回JJがあって、7-8がタックになってる。
これが連続でくる。
タックジャンプを高く跳ぶ場合、ケガ防止のために着地が
非常に重要で、衝撃吸収のために膝使って少し沈む。
この辺はイントラからもずっとくどいくらい説明があったでしょう。

7のカウントで跳んで、着地は8のカウントで少し重心を下げる形になる。
ところが、次のジャンピングジャックは1のカウントで開脚で重心を下げるので
タックの8のカウントの終わりまでに沈んだ重心を元に戻す必要がある。
ここがかなり忙しい。

最近のコリオは4カウントでやってたり、2カウントでも次のカウントがタックや
ランのような重心を上げる動きなのでそのまま上げていけばよくて窮屈な感じはない。
そこが大きく違う。これがカウントが足りなくなる理由と思う。
リズムに合わせようと思うと81のような勢いでのタックは難しいと思う。

>>614
なる程ね。だね。

ジャンプといえば79の連発スノボジャンプが最高だな
曲といい、グッと溜め込んでからのジャンプジャンプジャンプ！

ここ最近のは曲無視で無理やり跳ばせてる感じでノリが悪い

そんなに強度低くないだろ？
ジャンプが弱いと強度低いって意見、よくあるけど、ハイニーランとかその他、お前らマジでやってからいえよ、カスどもｗｗ

>>615
場所を書かないならソースにならんな、書けよクズ

動画欲しいだけのクズにヒント教える必要なし

そう熱くなるなって。

>>621
自分自身が動画欲しいクズだから、そういうサイトを探して見つけたんだろうがｗ
動画欲しいクズじゃなければそんなサイトを探す必要ないもんなあｗｗ
自分を棚に上げて人をクズ呼ばわりとは下賤な輩だなｗｗｗｗ
ブーメランとはまさにこのことｗｗｗｗ
バカは嫌だね〜（−＿−；）

>>621
しかもソースって言ってるのに、ヒントとかｗｗ
裁判で証拠だせって言われてるのに、ヒントならありますが…とか言うのかよお前はｗｗ
馬鹿丸出し。

動画の場所の話はやめようぜ。書いたら消されるし。

ちなみに国外のでも、過去とか、ここで書かれると消されたりした？

今日のNGチョン

ID:Oa3mUdI8

>>627
OK。NGにした。

なんだかんだで80番代に入ってからだと82が一番好きだな。
パワーの強度は最近のにしては低い気はするけど曲でテンション上がる。

あと2曲目のポージングのとこはどんなポーズ取るか迷うけど楽しい

エアロのパフォーマンスはみんな、やっているのか？

動画ではないが、
音楽データ（ただのmp3)の入手も最近困難になったなぁ。

>>631
ニュージーランドの本部が見張ってるのかね。
その予算があるならCD化して売ってくれよ...。

81からヨウツベに音源を
貼ってる奴が減っているな

YouTubeは知名度ありすぎて貼れないんでしょ。
あるとこにはある。

2回目の82番のアジリティが影響したのか、
すねが筋肉痛...。

>>633
うん。81,82ともに入手できてない。

>>634
ありそうだと思ったら、exeファイルをダウンロードしかけたり。
上の方に[Fast Download]とあっても無視しないといけないことに気づいたり。

>>635
>ありそうだと思ったら、exeファイルをダウンロードしかけたり。

虎穴に入らずんば虎児を得ず

>>636
うそぉ!?
zipやrarなら分かるけど...。

>>629
へぇ、珍しいな
新人かな？
もう少し勉強すればいろいろ見えてくるよ
頑張ってついてきてくれ

↑なぜ上から目線www

>>636
英語だから怖いんだよね…w

ID、BA40、記念

韓国のソウルに転勤になった。
レスミルズのＨＰだと、ボディアタックをやっているスポーツクラブがないみたいだけど、
ソウルでボディアタックを採用しているジムを教えて、エロい人！

>>642
色々な意味でご愁傷様です。
そもそも韓国にレスミルズコリア的な組織はあるのだろうか。

>>642
> 韓国のソウルに転勤になった。
> レスミルズのＨＰだと、ボディアタックをやっているスポーツクラブがないみたいだけど、
> ソウルでボディアタックを採用しているジムを教えて、エロい人！

パクリが横行してそうだねwww

>>635

ほれ。こんなのでてるで。

http://page.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/177576405

アッパーボディでスロー土下座
サークルでジャンピング土下座

そのうちレスミルズの起源は韓国って言い出すぞ
だってビッグバンの起源は韓国なんだからｗｗｗ

スーパーストリングはサムスン製だよな？www

対称の自発的な破れ？
破れ？？？

〈*｀へ´*〉破れは日本のせいニダ！
謝罪と賠償を…

うちは朝鮮人が多い。
男より女のほうが分かりやすい。

チョンといえばコンバットだろ。
チョンバットって言われるくらいチョンが首突っ込んでる。
ムエタイも空手もテコンドーの派生と言って、チョンバット起源説唱えてるｗ
コンバットだけはマジでやりたくねえわ。

>>645
うわぁ...。

今回のアッパーボディ
は膝上げの方がやり易い

>>645
毎回出ればいいんだけどなぁw

BA81が49MBでそれらしいのがあったけど…リンクをクリックしたら画面が真っ白になるだけで何も出なかった。

>>653
同意。膝つくとかえってやりにくい。

アジリティの2セット目終わってサイドチェンジするところで、
「忘れ物じゃん」て聞こえない?

スペイン語のサイトに出入りしている人いる?

>>656
確かにwww

>>657

いるよー
BA１から揃ってるところだよね

んなとこあるなら、教えてくれ。

教えてくれなさそうだね、ここまでのながれ見ると(´･_･`)

この、のータリンガ！

はぁ！？

>>661

ヒント　：　アタックマニア（フランス語）

スペイン語なににフランス語か・・・

スペインはドメイン使ってるだけだよそこ

>>662
ああ、そこそこ。
>>659の言っているとことは別だよね?

凄いヒントを教えてくれてるんだろうけど、
英語すら分からない自分にはﾑﾘﾎﾟ...。

音楽だけも入手できるの?
出来るならちょっとフランス語勉強してくる。

>>664
こんなん出ましたけど...。まさかこれが正解じゃないよな。
ttp://wiki.horreuraarkham.fr/index.php?title=Fichier:Attaque_De_Maniaque.jpg

今回の82のプライオもパワーも強度は結構キツいよね
タックジャンプはなくても強度は高いと思う（プライオにはタックはあるけど）

同じくタックがない77や80のプライオやパワーもキツい

失礼、82のプライオとパワーはどっちもタックジャンプあったね

78、79、81のタックが強烈過ぎるおかげでやっぱり82のタックは印象薄い

タックなくてもキツい77、80とタック連発の78、79、81、その中間の82という感じか

82のアジリティにも
アドバンスオプション
でタックが有るけど
みんな、やっている？

82が1曲も思い出せん
本っ当に印象に残らないナンバーだったな

>>672
やってる(・ω・)ノ

>>673
アジリティの曲は79番のアジリティの曲と一部被ってる。

アタックは最高だな。

でも、値上げ実施後２〜３年で日本総代理店がコナミスポーツじゃ無くなるような気がする。
無くなった後は、レスミルズが直接販売に乗り出すか、日本市場から撤退するのかは知らんが。。。

>>675
えええええ？

>>673
プライオメトリクスの緊急地震速報が印象に残った

>>677
あの新しい料金制度（笑）って、
慣れていない／スポーツジムに行かない人にはいいのかもしれないが、
何年も通っているような人が行かなくなる（別の所に行く）ような制度だよな。

慣れている人はそのまま通い続けると思ったら甘いと思う。
しかも、場所によってはアメニティが11月から減るし（シャンプー／コンディショナーが、リンスインシャンプーになったり）。

まぁ、レスミルズのCD/DVDでも売ってくれれば、収入は確保できるだろうけどねぇ〜w

教えてください

2ジャック2ドロップダウンからはじまって

ランフォワード、サイドフリック
ランバック、サイドフリック

スリーステップ
スケーター

って、何番でした？

39-09でしょうか？

ありがとうございます。

やっぱりそうですよね？
この後、お魚(^O^)／

>>680
平日１時〜６時の会員がどう出るか楽しみ
�@コナミ退会
�A週２会員になる
�Bフリーになる

平日２時〜６時が今より空いてくれれば、いいんだけど。

ここのスレで知って流人がいたら教えてほしいんですが
テェリーボーイ！って叫ぶ曲はどのナンバーにありますか？

>>685
テェリーとは言わないがたぶん50-7

50-7
チェリーボム、ね。

その曲なのかなあ？
チェチェチェチェチェチェチェリーボーイ！って歌う曲です

その曲なのかなあ、ってそのままじゃねーか、ちったぁ、ようつべれ。

>>688
自己紹介乙ｗ

34-4かも？

あーね

でも今は46からしかだめなんじゃ？

ｷﾞｬｱｱｱｱ
つべ見たらマジっぽい・・

今まで思いっきり「チェリーボーイ！！」って歌ってたわどうしよう
ギャグってことにしとくか

やっぱり自己紹介乙としかｗｗｗｗｗ

ランナウェイズ、懐かし〜。あの衣装にドキドキしてた。

あれはシャレでチェリーボーイって叫ぶのがデフォやん&#8265;&#65038;

今日お魚やったんだけど、
クールダウンが初めての曲だった。
終わりが、フライという歌詞なんだけど
分かる人いる？

>>696

既に3回は間違ってたと思うが
そういうことにしとくわ

ありがとう

アタックは飽きなくて楽しいけど、最初の３曲でふくらはぎがパンパンになるというかきつくなってきます。

足の使い方が悪いのでしょうか？ストレッチが足りない？

そこを耐えてこそアタッカー

つま先のみで着地してるとそうなると思います。
私も最初そうだったから。
着地の時、かかとまでついてるか確認してみて。
イントラもそのためにかかとを着くよう指導してると思います。

足の使い方が悪くて直そうとしても、普段から前傾姿勢で生活してれば
直しづらいし、直立姿勢から見直すのも必要かも

もしかしたら、アタック以外の曲かも知れないな。

日本でリリースのアタックの曲は
一応知っているつもりなんで。

≫697
49-11

４９の１１のLearn to fly、ありがとうございました。
これでスッキリしました。
４９の頃は３０しか受けていなくて＿|￣|○
エアポケットだったみたいです。
深く反省しています。

>>700
それはコンバッターのレスだろ。アタッカーは頭使う。

>>699
>>701であってると思うけど、タイツか膝から下のサポーターはいてミソ。
無理な力がかかるのは抑えてくれる。

シューズの中敷き変えてみたら？
マメ予防にもなる

フラや太極拳で疲れ切った後は吹っ切れて最高

>>699
スタンディングカーフレイズでふくらはぎの筋肉、
シーテッドカーフレイズでヒラメ筋を鍛える。

どちらも体重を大きく超えるギリギリの負荷で。
そうしないとジャンプの衝撃に耐えられない。

やり方は動画をググれ。

>>710
そんなことする必要はない
聞きかじった知識でカーフを鍛えればいいなどと思うな、バカたれ
>>701が正解

だいたい、シーテッド・カーフレイズできるマシンとかないとこのが多い。
シーテッドで高重量やるにはマシンがないとやりづらい。

それに、ギリギリの負荷って言い方もねー(^^;;
カーフは高回数やるべきって言われてるしね。

>>711
同意

カーフレイズもできないようなヘタレは、おとなしくイージーオプションでやってろ。
少なくても自体重以上の重さで高回数のカーフレイズができないような奴がやるようなアタックなんて、
どうせ運動強度はズンバやリトモスと大差ないだろ。

>>712
そんなことないよ

それでも、強度メチャ高

>>711
正論です

グチで申し訳ないんだけど
最近曲の相性が良くないなぁ・・・・
色んなブログで今日何番やりましたって良くあるけど
うらやましすぎｗ
結構色んな店舗、イントラでレッスン受けてるけど
古いの云々でなく私好みの曲をやってくれないのは
なかなかストレスたまるねぇ

ちなみに個人的にお気に入りの６９番から７１番のナンバーを
一曲も使わないってのはどういうこと？
関西のイントラさんｗ
サークルランで６８番・・・・１ヶ月１２回中９回ってｗ飽きました
もう２年はやらなくて結構ですｗ

69-73は70を除いて好きではないわたしが通りますよ

>>717
リクエストしてみたら?
それとも理由を聞いてみるとか。CDなくしたとか…。

>>717
リクエストすべし！
ジャムだけど、私も何番が好きだとイントラさんと雑談してたら、二週後くらいに出してくれました。
言えば聞いてくれるもんですよ。

>>717
京橋の会員さんですか？
I上さんはできるけど、してくれないですね。
O田君ならリクエストすれば
ある程度覚えてくれて、やってくれるのでは。

699です。たくさんレスをいただいてありがとうございます。
いただいたアドバイスを読んで思ったのは、あんまり踵着地をしてなかったなぁと言うことです。
筋力不足も否めませんし、元々の姿勢も良くないのかもしれません。
踵着地を意識してみたところ、少し良くなったように感じます。まだまだですが…
筋トレしつつ踵着地のクセをもっともっとつけたいです。

アタック楽しい。

＞＞721
えっ？なんで・・・笑
でもここ最近は５０番台が多いですよね
新人さんがまさかのバックナンバー連発でいい事なんだけど
今怪我で休んでるイントラさんは結構自分好みの選曲だったので
楽しかったなぁ、いつか復帰してくれると嬉しいけれど。

でもリクエストってなかなか言えないですよ
普段しゃべらないのにいきなり何番やってって（笑
まぁ気長に待ちます

音源だけでもうぷされてるサイト教えてくださいな。m(__)m

>>723
そうでしたか。
自分もS崎さんは好きですね。
選曲は一番です。
でもO田君も、I上さんもなかなか
いいです。１月からS崎さんがアタック
復帰してくれたらいいですが。
パンプは１２月から復帰されますが。

し&#9898;&#65039;&#9898;&#65039;&#9898;&#65039;さん明るくっていいよね

パンプも好きです。

早く復帰して欲しいですね

店舗スレでやれ

>>724
音源を都度探している側だが、
ここなら必ずあるって場所があれば自分も知りたい。
とにかく英語だけでなく、色々なものにひるまずに探すしかない。

>>725-726
少々なら内輪ネタＯＫですよ
気兼ねなくどうぞ

>>728
頑張ってね

>>724
残骸（リンクはあってもNOT FOUND）はあったりね…。

http://www.4shared.com/folder/E_sdBEMz/Body_Attack_81_mp3.html

https://www.dropbox.com/sh/172nhzqvp5k7vk2/6DzkM59J5C

Bodyattack82

47ない？

>>728です。
>>731様、ありがとうございます!!

83はウォームアップで筋コンさせるのかい？
うちのイントラさん情報なんだけど

83の1曲目はいつもの動作は前後の歩きだけであとは腕立て伏せ

五十六に最初の5分くらいのビデオが出てる。
リピーター、ステップタッチ、バウンスも出て来るよ。
でも、かなりの時間、スクワットや、プランクから片足を前に出す
動作をするので、アッパーボディやローワーボディをまぜこぜに
やっているような感じ。

今見てきた(￣▽￣)
確かにｗ
ランジプランクとか言ってるね。
腕立てもやるのかね？
3ディメンションがどーとか、新しいウォームアップとも言ってる…

しかも冒頭の白黒のとこに、ランジタックらしき動きが((((；ﾟДﾟ)))))))

そういえば3ヶ月前の今頃だったか、
馬跳びをするという噂が出たな。

アタック厳罰化の流れからして、やっぱり信じたくなってしまうけどww

>>740

それアタックじゃなくて
GRITの事じゃないかな

>>741
>>418-426とか、>>432-461辺り。

まぁ、結果はご覧の通りw

>>740
罰じゃねーよｗｗｗ

3曲めか4局目なんですが
どんちゃーん！って言いてる曲わかります？

さと、サビで、あやまばー、って連呼もしてました

そろそろ新曲やな。

先日、今日は５７番と５８番を使いますと
言ってたので、楽しみにしてたら自分が楽しいと思った組み合わせと
まるで正反対の選曲で、イライラしてしまったｗ
自分は前半５７番で後半は５８番の方が良いかなと思うのですが
違うのかな〜

どっちも1，2曲目がやや好きではない私が通りますよ（≧∇≦）

MAD WORLDはテンション下がるわ

>>744
BA66-03 Fly On The Wall

５７，５８の組み合わせだったら

High enough to dream
superfreak
little don
forever young
layla

が入ってればいいや

インターバルは不作だね

>>743
やがて、BA90位になったら、
71-02の腕の動きに、
ダンベルを持ってあげろとかやりそう…。

>>750
禿同。
ただし自分の場合forever young が Heat of the moment に代わってもOK。

58-7は外さないでくれ

　↓　 ↓ 　 ↓ 　↓ 　↓ 　↓ 　
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1300458541/225

かなり検索、がんばったんですがどうしてもわかりません。。。。
4曲目で木琴のような音(ｺﾝｺﾝｺﾝ）から始まり、サビで女性ボーカルが
「はんにゃまー、はんにゃまー、のろいそ！」という雄たけびを上げるのは
何番でしょうか？

54？
違うか…

56-9nowhere fastかな？

あ、4か。

82じゃないかな

でも82は男性ボーカルじゃね？

>>755
斬新なお経? w

スーパーマンなし

ダブルクロスジャンピングジャックがついに・・・

ダブルクロス？

フラも太極拳もゆっくりし過ぎてて腕が疲れる　ボディアタックは勢い任せで乗り切れる

途中で笑いそうなったんだけど
3曲めで「チンポ無双！チンポ無双！」って叫んでる曲って分かる人いる？ｗｗ

>>766
BA70-03 Me Against The Music

いきなりでワロタｗｗｗｗｗ

アタック最高だな。

今日は久し振りに53のインターバルやった。この曲、好きなんだよねぇ。

イベント60分クラスで70番以降縛りだったらどんな選曲がテンション上がる？

なぜかこの頃、30番代と40番代やってない。

>>770
80-4
76-5
82-6
79-7
81-9

新曲83番はレイラとポイズンがあるんですね(^-^)

>>770
76-1
80-2
79-3
74-4
73-8
82-9

レイラはレイラの香りだけって感じ、てか、51の7と58の8の一部を足しだけって印象だけど、それでレイラって言っていいのかね？

>>770
78-1
75-2
77-3
77-4
73-8
76-9
イベントならエアロビックとインターバルとパワーを２曲ずつやってほしいな。筋コンいらないから

てすと

他のスレッドがほとんど見えないどこ行ったの

イベントって、そういう組合せってアリなの?

ダメだけど、ネタとして書いてみただけかと

鯖へんだよね？
へんだった？

>>776
筋コンは必須なので却下

インター パワー インターパワーなんて足が壊れるｗ

昔は75分イベントとかで
1,2,3,4,4,5,6,7,8,8,9,9,10,11,12
とかあったな(^^)

多牌だろ。満貫払いだ。

新曲どこが早そうなん？

>>784
6が3連続とかならいいんだけどw

73-5
76-5
とか腕立て続いたほうが地獄だろｗｗｗ

1,1,1,2,3,4,5,6,7,8,9,9,9

1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,12,12,12

83-9　poison楽しみo(^o^)o

絶対盛り上がる

９曲目は曲調は前より少し明るく、確実に良い。レイラは(￣◇￣;)

レイラとゆよりプッチョハンザ

poisonはニーリフトで手を横に振って目立とうとする古参続出とみた

>>794. Put your hands up ばっかり印象に残る。
メロディーだけLaylaで、別物

54-4に近いよね。

51-7でしたorz

新曲フル動画どこか上がってませんか？

また鯖変？

>>799
http://info.2ch.net/guide/adv.html#saku_guide

> 画像・音楽・ゲーム・ソフト・等のデータを求める発言は禁止です。
> 確信犯的なものや繰り返している場合は削除対象になります。

59-4って、８の字ケンケンする時、たまにアラレちゃんみたいに
手を飛行機みたいに広げるパフォーマンスがあるけど
あれって　ＤＶＤ見ても誰もやってないｗ　本当に。

一体誰が飛行機パフォーマンスをやりだしたのだろう？

リズム音痴にかぎって、すごい楽しそうに踊るよね。。
ご丁寧に首まで振ってくれる。。

1/8拍ぐらいなら、それなりにいるけど、
1/4拍までずれるとすんげー目立つ。

そういうのに限って中央にいるんだよ。
何とかしてください。

それあんたのところだけでしょ。直接言えばいいじゃん。
うちでは楽しそうに音楽に乗ってる人ほどリズムや動きのメリハリが効いて上手いよ。
中央前列は下手ってのは同意するがね。

しかしまあ、快活フィットネスクラブなんていう、
親会社が紳士服のアオキで、マンガ喫茶事業に進出していたところが、
フィットネス事業にも進出してきましたね。

ＨＰを見ると、ＢＰやＢＣなどのレスミルズプログラムは取り入れられているが、
ボディアタックを導入するところは無い。

ということは、
今後、老朽化した地方店舗をリニューアルする金は既に無く、加えて値上げによる会員減少。
もうコナミは大都市圏を残して地方のクラブを他事業者（おそらく快活フィットネス）あたりに譲渡し、
コナミは地方からの撤退になりそうですね。

そうすれば、ボディアタックは地方からは無くなるという運命か・・・

＞快活フィットネス
年寄り臭がぷんぷん...w

お年寄りにBAは酷だわ。

>>805
快活なんて全国に2箇所しかないんだぞ
しかも過去に閉鎖した店舗もある
そんなレアケースを一般論として語るのは無理がある

快活はともかく、ボディアタック・レスミルズプログラムには、
数年後の明るい材料って何かある？

4のレイラぱねえ
9のポイズン楽しい
でも6-8はピンとこねえ

>>808
会員のアタマはかなり明るくなるぞ。今も明るいが。

ラディカルフィットネスもBFSもレスミルズから派生したプログラムだが、
ボディアタックに対応するプログラムはない。

ひょっとしたら、世界的に見てもボディアタックはオワコン？

派生はしてないと思う

しかしまあ、後ろから見ると、
男性古参会員の頭髪が厳しくなったなぁ(笑)

DVDアップまだぁ？
五十六や豆にもナシ。

>>814
>>801

あれ、そういえば83ってレッグカールない？

>>812
では言い直す。

ラディカルフィットネスにも、ＢＦＳにもボディアタックに対応したプログラムは無い。
世界的に見てもボディアタックはオワコン？

わざわざ言い直さなきゃいけないかそれ？

いけないと思います。
ボディアタック１００が未来の日本に存在しているのかどうかの重要な判断材料として。

4年はあるだろ。
てより、4年後にできる体力があるか？
よりハードだろうしｗｗｗｗｗ

リサとマークも４年後はキツいだろうなぁー

リサは化け物だから問題ない

まあ、リサは見るたびデカくなってるなｗｗｗｗｗ

>>821-822
最近、リサ1号とかリサ2号とか、
徐々に増産されているのではないかと思うようになった。

>>823
小型化せずにww

どこまで成長すれば気が済むのか、リサｗｗｗｗｗ

リサは永久に不滅だよ。
もし死ぬとしたら、good bye と言って親指を立てながら溶鉱炉に沈んでいくとかだろう。

ターミネーターw

いや、溶鉱炉じゃなくて、巨大化した太陽に向かって、人類を助けるために、くらいやりそうだわｗｗｗｗｗ

てか、昨日ポイズンで、やっぱり古いコリオをドヤ顔でやってる集団いたわｗｗｗｗｗ
例のあいつとかだよｗｗｗｗｗ

つーかもう、人間じゃなくなってるしww

スポーツクラブのグループレッスンのコリオを考える為に開発された、
さいきょう（ではなく最強）なロボットかいw

受講者を強くさせるために、まずは自分が強くならねばならない…
というはずが、強さが斜めに進んでしまったか。

BA100くらいになるとリサが５キロプレートを両方の手に持ちながらランジとかやりそうｗ

待ち時間の音楽が良かったのに使ってくれないんだよな

100では皆念願の馬跳びがｗｗｗｗｗ

>>828
コリオや動きについては見たわけではないので言及を控えるが、
何人かは確実に頭髪が厳しい事になってるはずｗ

1曲目から腕立て（風）は勘弁して...。
しかも、（腕立てに限らず）曲と動きが何となく合ってないし。

プランクとランジだけどな。
あってなくなくね？

>>836
1曲目かそれ以外かは忘れたけど、
自分がリサならこんな動きにはしない、
というようなコリオがあった...イントラの間違いだったりw

83も実際やってみると楽しいです。

POWERも現Ver.の方が明るくて
いいんじゃないですかね。
あくまでも、個人的主観ですが。

それはそうと皆様に質問ですが

アジリティで各セットの終わりの部分ですが

1、2セットは
スケーター8回モーグルジャンプ8回の2セット

3セット目のみ
スケーター16回い、モーグル16回の
1セットのみなんでしょうか。

サークルで走る方向は時計回りばかりか
交互に変わるのでしょうか。

色々なパターンがあったので、迷っています。

アタックの後にバランスのクラスでリラクゼーションの時間に寝過ごしちゃった

>>817
やってる店は少ないがX55があるだろう
強度的にもタメ張ると思うが

>>838
スケーターとスキーのところは、その通り、最後ながくなって繰り返しがなくなります。
時計回り→反時計回り→反時計回りか、
時計回り→反時計回り→時計回りかのどちらかかと。

マイクは全部時計回りだけど、コリオシート上でどうなってるかは知らん。

>>838
8回8回ではない。
8回16回が16回32回になる。

>>841-843
動画厨おつかれ
ちなみにマイクじゃなくてマークな

>>836
俺もリズムは自然だと思うわ
おそらく、「１，２，ぴょんぴょん」みたいな動きばかりしてきた人は違和感感じるな
音楽と向き合えばわかるのだが、カウントでホイホイ言いながら動いてる人は
ダメだろうね

うちのイントラ、45分クラスでサークルランやらないんだけどフォーマット変わったの？
それにマスタークラス無いから半年以上サークルランしてない。

30は変わったけど、45は変わってない。

>>847
3DとHEでしょ？それからまた変わったの？
サークルラン無くなったのイントラ代わってからなんだよねー
昨日も無かったし…

>>848
それのことだよ、だから45は変わってねーって言ってんじゃんか

ランニングやらないって事は腕立て後はアジリティ？インターとパワーを両方共やったのかな？
それとも腹筋やった？

腕立ての後は２人１組で腕立てに決まってるだろう

ランニングより楽しい

>>850
いつもアジリティ→インターバル→パワーでストレッチも適当
新人駄目だわ

フォーマットガン無視は10年選手で見たことあるけど、新人でやるのは知らないんじゃないかと本気で疑ってしまうね。

ただ、ランニング抜きからのアジリティ→インターバル→パワーはむしろそっちで45やりたい。
特に狭いスタジオとか今回の新曲とかランニング面白くないから。

45分でフォーマット無視したアジリティなしでインターバルとパワーをやるイントラ
これってルール違反になるんじゃないの？

たぶんね、でもそれやりたいなｗｗ

>>854
フォーマット無視なんだからルール違反に決まってるだろｗ
そもそも45なんて要らん。中途半端にもほどがある。
初心者用30(3D)と60のみでおｋ

30分でもHEは嫌だなぁ。

うちの所は一週間で、30分が3つしかないんだけど、
うち一つがHE。
HEってやらなきゃならないもの?（自分がではなく、ジムの運営として）

>>856
３０は初心者用じゃないぞ。４５が初心者用
３０は腕立てがないから途中で休めないし、おまけに最後に脚コンがあるからきつい

それでも45＞30な気がするけどな>>856じゃないけど。

>>858-859
俺が初心者の頃はショートだったけど、やっぱ最初はショートで3ヶ月慣らしたな。
45は初心者でプッシュアップが苦手な人にはキツいと思う。
逆にアタック初心者でもプッシュアップに慣れてる人は45から始めてもいいと思うけど。

>>857
会員のアタックのレベルが高い店舗にアタックの新人イントラが入った時に、その新人イントラにHEを担当させる(3Dじゃ物足りないから)ケースが多いような気がする。

腕立て、アッパーボディ
は休みじゃ無いだろう？
第一のピークじゃないか？

>>861
第一のピークはプライオメトリックまで。腕立てからが大きなインターバルの谷

>>860
会員のレベルってどこでも同じ
店によってはレベルの高い会員が２〜３人いるかもしれないけど
その他の会員のレベルはほとんど同じ

>>860
お前みたいな遠征厨は総じて下手

下手に来られても迷惑なだけ

上手くてもおじさん、おばさんではね〜

上手ければ、おじさんでも年齢詐欺が可能

新曲やっと出られた
２ヶ月ぶりのアタックだけど
シンプルで楽しかった

腕立てとパワーは
コンバットで同じ曲
が使われていたな。

要するにアタック厨は、
自分以外は大嫌い。
上手い人でも決して認めない。

そういう人達。

>>740
馬跳びのＩＲパフォーマンスに出遭った
思わず吹きかけた

そんなに古い話でも無いんだが…

どんな若造だ？
こいつは？

ここは経験1年程度で偉そうに語るほどの駄スレか？

年末に二ヶ月ぶりのＢＡでた
翌日の昨日は腹筋痛と朝に赤いオシッコでました
明日も新年早々がんばってきます

今回の新曲、個人的に何かイマイチ。
コンバットは良かったんだけど。

83、いいんじゃないですか。変に強度上げすぎず、
体力ない身にとっては。適度に動けて嬉しいです。

60番代後半から強度が毎回強くなっていき
入り続けるのが苦しくなるばかり。

50番台以前をやっていた頃は
音楽の方にウェイトがかかっていたけど
最近はコリオの方が重きを置かれているので
（あくまでも個人的な感想です。）

やっと一息つけました。

でもお陰で昔の曲が楽に感じられるようになりました。

体力がついたのかな。

83の音源だけでもうぷされてるサイト教えてくださいな。m(__)m

upはガイドライン違反やからカキコしないで

今回の新曲、曲が何かのれないなぁ。

初めての人がインターを
やったらスイングバックのところを絶対キックするｗ

>>878
それよくわかる
自分もリズム感が変で、センスないっていわれるから
あなたも一緒でしょ
大丈夫、きっと音楽もわかるようになるし
アタックらしくなると思うよ

とここでリサからひとこと
↓

コナミスポーツとレスミルズインターナショナルは提携契約をやめます。

早くミックス希望

音源のあるサイト教えていただければ幸いです。

レスミルズインターナショナルイントラページ

イントラじゃないと入れんでしょうが！！
私も音源ほしい。

>>878
ここ最近ずっとそう。
でPOISONとか使い回しが来ると目が輝くというね。。

>>875
だよねだよね。
2年ぶりに最近復帰したけど
今のコンバットが昔のアタック位の強度に感じた
ランジ中にタックジャンプで足入れ替えとか変態コリオ杉

それとスケーターはいつから両手をサイドにするように戻ったんだ？
今回から？

40番台は横でその後、片方は前に変わってたよね

>>728
探し当ててないのか
裏フォーラムにあるぞ

>>887
82の4と83の7だけかな、たぶん、スケーター。

おまえらビックサイト行くの？

今回の新曲は自分も何かイマイチだなぁ。
曲があんまりテンション上がるような感じじゃなく、のれないんだよね。
スレ違いになっちゃうけど、新曲はステップやコンバットの方がテンション上がる。

裏フォーラムってどこですか？
いいかげんアホな私にご教授おねいします。

そんなのいやよー、おねいするなんてぇ〜

？

>>892
日本語ではない
ヒントはここまでだな。
みんなIMでうpしたURLやり取りしてるのに多分ここに晒すバカが出るだろうからな

今でも動いてるならP2Pで探せばかなりのオールド#でもあるんじゃない？

もっとヒントを、もっとヒントを！！！！！！！

もっと光を！

>>887
＞ここ最近ずっとそう。
＞2年ぶりに最近復帰したけど

おまえ矛盾してね？

＞でPOISONとか使い回しが来ると目が輝くというね。。

ただの動けないリズム音痴の古参か、消えろカス

>>898
つ最近=ここ6ヶ月前

最近の曲はノれないって他にも書いてる奴いるだろーが

40番台でフォーマット変わった時とか
サークルで四方、対角線上に交差する曲をツアーでやった時はビビったとか

BicycleRaceでスタジオの端から端まで走るのが公式コリオだったとかもっと昔の話してやろーか？

サークルかなんかでスタジオの端に列作ってならんで一人ずつ走るのもあったな

後、日本ではないが35のクールダウン最高やぞ。マークでやった時は渋すぎて涙がチョチョ切れたわ

↑
何このすぐキレるカスｗｗｗｗｗ

更年期なんだろ

新曲受けてきたけど、
運動強度はあんまり高くないのね。
１曲目、新鮮な感じ。

プライオはマジでやると辛いけどな

>>900
いよぅ低能

1日中スポクラ板に張り付きのようでつね


【紅白】ボディパンプ28【コピペ合戦】
915 ：名無し会員さん[sage]：2014/01/12(日) 13:25:14.60 ID:RF6x636G
>>909
そこ以上は、やはりハードなウエイトトレだよ。、
【紅白】ボディパンプ28【コピペ合戦】
916 ：名無し会員さん[sage]：2014/01/12(日) 13:26:08.73 ID:RF6x636G
>>913
それだと筋肉つかねーよバカｗｗｗｗｗ
ボディアタック大好きな人その１９
897 ：名無し会員さん[sage]：2014/01/12(日) 13:26:55.13 ID:RF6x636G
もっと光を！
ボディアタック大好きな人その１９
900 ：名無し会員さん[sage]：2014/01/12(日) 17:00:23.74 ID:RF6x636G
↑
何このすぐキレるカスｗｗｗｗｗ

>>902
新鮮って言うより、なんで１曲目から

ＣＸみたいなコアトレーニング？

テンション下がるし、体暖まらないような・・・

あれ、コアトレじゃないんだけど
すべてウォームアップとして成立してるじゃん

>>905
頭悪いな…

1日2回の時間帯のレスを取り上げて一日中とかｗｗｗｗｗ

≫899さん、≫900の指摘がよっぽど悔しかったんだなｗｗｗｗｗ

１曲目で、盛り上がってきたとこでの足回し？は何かテンション下がっちゃうw

>>908
必死杉wwwフイタwwww

>>908
とりあえず全角厨はどっか行け

>>909
じゃあ止めればいい
別に誰も困らないから

>>910-911
今どき、〜杉とか全角厨とか、可哀想なやつｗ

ID:Xhs+grmE 「全角は時代遅れなんかじゃないやい」

>>912
そういえば、HEを3Dに戻して欲しいと、
某コナミのマネージャーに言ったら、
同じようなこと言われた。

全角から伸びないなｗw
混ぜてみた^ ^

さて、さむくてアタックで怪我しないように気をつけましょう。

>>908
全角って事はPCて打ってんだろ？
ガラケ・スマホでわざわざ全角で打ついみないし
昼に自宅で書き込みね。
ただのヒキニートのしわざだろ
許してやれ

すまほは全角も半角もわざわざという手間は必要なくね？

スマホ持ってなきゃ黙ってればいいのに。。

>>891
コンバットヲタは今回の曲はダメダメとの判断だ
アタックもそうだけど今回は重度のヲタには嫌われて、
ライトユーザーには受けてるのかもしれん

自分は１曲目だけ曲もコリオも
大好き。
１曲目は８３、６３、５８が好き。

コリオは分かるけどあの超絶糞アレンジのタイタニウムは近年にないハズレトラック。
63もアレンジが原曲ぶち壊してるし全然よくない。

新曲当たりは３と８だな、特に８はコリオといい波がしっかりしてる
ポイズンは老害が喜々としてタコ踊りしてるが、ジャンプやジャックがお子様レベルで
それならオプション使ってくれよと思うわ
あと変なオリコリつけるバカもいるし、あの辺はわきまえて欲しい

>>922
原曲と〜とか言うなら Heaven や Poison、Layla も同じ。
コリオとセットで、別の曲として楽しんだらいいんじゃね？

総じて今回の83は評判悪いね。
でも俺は１曲目と７曲目はいい。
評判悪いからか今回は曲のアップされていないね。

アタックトレーナーが2人在籍しているお店ってありますか？

いや11月にあったし。。

というか別にアップなんかされなくていいよ。
そんなことで評判とか決めつける奴って荒らしでしかないから。

>>923
2もかなり当たりじゃね？ハズレは1と6。1はコリオいいけど曲が酷い

>>919
え？

>>926
ウチのジムは２人いるよ。
去年までは３人いた。
アタックトレーナーってあんまりいないの？

>>926
前は4人いたけど今は2人。
でも、うち1人は時間が合わないから、
自分にとっては1人だけみたいなものかも。

みなさんトレーナーとインストラクターを混同してませんか？
トレーナーが一店舗にそんなにいるはずがないんだけど。
一人居ても自慢していいレベルですよ

イントラは普通に教えている人
トレーナーはイントラを教えている人

>>926
西のお店じゃない？

去年はやたら５０番台が多くて
特に色んなイントラがインターバルとパワーで５５番と５６番を
やたらと使ってたので正直、うんざりｗ
今年は色んな曲をやりたくて遠征してみたけど
そこでも、またパイプオルガン・・・・

原則、今日の曲はわからない（告知しない）けど
あえて、今日やる予定リストをＷｅｂで知らせてくれたら
それに合わせて店やイントラを選べるんだけどなぁｗ

>>933-934
イントラでした...。


4月に定休日が変更になる際、アタック存亡の危機になりそうだというのに、
トレーナーが二人もいたら...。

>>937
3年前だけど普通に
6アイテム持ったのが二人と
4アイテムが一人
3アイテムが二人いたが？

人件費削減でどこもこんなの当たり前だったが新店舗とか後から導入されたとこはそもそもアタック自体が最近導入されたばかりとか悲惨だな

寝屋川！オメーの事だよ

>>938
ちょっと何言ってるのか
わかりません

AKBパクリツアーが本番5日前だというのに空席イパーイ(笑)
レスミルズがオワコンだと自分自身で証明してしまいました(笑)

いっそのこと、ラディカルフィットネスあたりでアタック対応型プログラムを開発して、
レスミルズにトドメを刺せば？

コナミ自体も値上がりで地方老朽化店は放っておいても無くなっていく、
このタイミングでコナミスポーツを包囲殲滅に追い込めば？

>>940
コナミが糞、レスミルズジャパンが馴れ合いのクズ

リサやマークまで一緒くたにしないで欲しい。
横浜の１０周年は良かったのに５年で何故こうなった？

そういえば2004年当時は5周年なんかやらなかったのにね

>>940
とはいえ、このままでは数年内に地方からコナミは消え、アタックも消えるのは確実。

地方切り捨てにかかっているコナミは捨てて、
地方展開を頑張っているラディカルフィットネスあたりになんとかしてもらわなくては…

だってラディカルのって押し並べてどれもつまんないんだもん

コナミ営業利益が今期50%減何でそんなに？潰れはしないのかな？

>>945
コナミが潰れたって〜
家でアタックは出来ないけど、バランスならできる
　　コンバットは無理だけど、パン〜プならできる

>>944
それはそうかもしれん。
ラディカルとレスミルズの歴史の差が大きいとおもうお。
もし、ラディカル・レスミルズの導入順序が逆だったら、レスミルズの評価の方が低いかもしれん。

ＢＦＳはいつ日本に入ってきてもクソだけどｗｗ

>>946
パン〜プ
↑これってどうやって発音するの？

>>947
それはない

>>944
アンタが都市部の人間ならば、これからもレスミルズにこだわり続けられるだろうね。

地方在住ならば、レスミルズは数年以内に無くなるし、ラディカルもつまらん。
となれば、ジムで何をするつもり？

俺、自宅でCXやってるよ。
時間的に飽きない程度でやれるし最高だわ

CXはチューブでスネ毛巻き込んで痛いからダメ

面白いとかつまらないとか音楽で決めてるの？
それともコリオ？
運動効果は無視するほう？

心配しなくても、アタックもＣＸも無くなるよ。
都市部からも。

コナミスポーツ＆ライフの決算書見た？
健康サービス事業がグループ全体のお荷物（笑）

こりゃレスミルズだけじゃなく、コナミスポーツごと全国から消えるわ(笑)

>>954
コナミスポーツ＆ライフは決算発表なんかしてない
コナミのセグメント別業績のことだろ
知ったかぶりしてると逆にかっこ悪いぞ

↑
揚げ足とって鬼の首(ry

ああ恥ずかしい恥ずかしいＷＷＷＷＷＷＷＷ

顔真っ赤にしてる人がいますw

>>957
それ俺も思った

ま、ラディカルもＢＦＳもボディアタック対応型プログラムを開発しなかったのは賢明なやり方だろう。
こんなイントラ潰しのプログラムなんて、
コナミ自身もバイトにやらせて体を痛めたら切り捨てておしまい。
そんなプログラムを他社がマネするわけがない。

コナミ衰退と同時に、ボディアタックは消えゆくプログラムだな。
この間、イントラに「アタック１００まで現役でできるかな？」なんて言ったけど、
自分ができるかはどうか知らんが、ボディアタック自体１００までいかないだろｗｗ

かつて導入していた店も次々にアタックを無くしているしねｗ

世界から消えても全く問題ないし、誰も悲しまないゎ

てか、早よ　消えれやｗｗ

コナミの決算発表で利益激減
ついでにコナミスポーツアンドライフが足引っ張るからお荷物
と書かれててんだろ
ゲームも売れないし
さっさと切り捨てて整理すりゃいいんだろ
どんどん細分化されてコナミとかは老人をターゲットにしないと
生き残れないからな

コナミの営業利益50%減はスボーツ部門切り捨てるしかーーーない

ん？バンプキチガイかコンバットデブがスレ荒らしてるのか？

>>959
BSはもう間近やん

>>964
アタックは番号振り直してるから、すでに100超えてるよ

>>965
振り直し。。
BODYATTACKだけでなくATTACKと通算してって事か？
ATTACKって18以上あったか？

>>964-966
読解力がまるでないバカ3名

>>967
自分のコミュ障棚に上げてるバカ1名
スルー推奨。

お前が「コナミで」と書き忘れただけだろーが!!バカが!!

>>960

こうなる日も遠くないのかも。mixとかいう概念もなくなるな。。
http://w3.lesmills.com/westcoast/en/classes/les-mills-virtual/

ま、このＩＴ社会の流れでイントラの役割なんて
バーチャルで十分だもんな。
どこかでバーチャルのスタジオジムもあった気がする。

ただ前で動作の見本を見るだけならバーチャルで十分。

けが人、体調崩し対応にスタッフが後ろで見てればよし。
下手なイントラよりかはいいかもな。
だけど、盛り上げ上手にはかえられない。
てか、サークル・アジリティがさみしいなw

>>961-962
そんなだから、
統一化という建前で、
シャンプーやらボディソープの質が落ちたのか...。

建前も何もコナミスポーツは赤字だってことは誰でも知ってるでしょ
そこでクリンリネスが撤去又は見直しされた
あとステージ制になったけど、あれで混むスタジオと混まないスタジオの
店舗がはっきりしてきたよね
大店舗に小店舗はどんどん統合されていくと思う
都内は半分くらいにしたいと社長は言ってたな

都内半分ならば地方全滅？

コナミ倒産近いという噂あるけど
倒産したら会費返ってこないなろ

コナミ以外のスポーツクラブは黒字なのにコナミだけ赤字
無駄に多いんだろ

スレチだからコナミの話しはこっちでやれ

◎コナミ総合3◎
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1379762639/

>>973
逆
地方の方が適正店舗数で結構客も入ってる
都内は多く見えるけどグルグル回ってる円遊会員が多いだけで
実際の客数は思ったほど多くない
それに都内は土地が高いから割に合わない

ここまでアタックの話しなし

もうそろそろ新曲だけど新曲情報って出てきた？

>>979
あるよ。載せようか？

>>980
よろしくお願いします

なんと！新曲は！

…

84らしい！

ま、スレがもうじき埋まるからスレチ話題もええんでないかい。
>>977
地方で老朽化ほったらかしの店舗は？
まわりにティップネス・メガロスなどが新築大型店を構えている最中なのに・・
雨が降ったら雨漏りする店舗まであるぞｗｗ

>>983
地方にはティップもメガロスもない件

と、スレチ荒らしのコミュ障基地外に釣られてみた

豊橋、浜松の話

豊橋にはホリディもあるし、浜松にはティップネス・メガロス・ホリディ・ライフウエルもある。

その中での老朽化店舗ほったらかし。
これでどう競争しろと？

まさに重箱の隅をつつくなレスだな

とりあえずウザイからどっかいけ基地外

もうすぐ埋まるから無問題

だったら次からは該当スレあるんだから豊橋スレでやれ
過疎スレなんだからお前の話しで埋められたらスレが機能しなくなるんだよ

パンプスレやコンバットスレではコナミｶﾞｰなんて話しの流れないしな
コナミなんて該当スレがたくさんあるんだからそっちでやればいいしアタックはコナミ以外でもやってるしやっぱりスレチ

と、言いつつ埋まってく。

980超えたら確か時間経てばスレは落ちるんだよね？

>>991
24時間放置で消える。

法治

倒産オープンリーチ

BA84って、また1曲目に膝付いて…するのかな。


ところで、
支払先（銀行の引き落とし先）が、コナミから債権会社に移るらしい。

01Lights OnMinty Where
02Wake Me Up (Red Devils Mix)Dirty Sound System
03Crazy Kids (M3LOCR4Z3 Remix)Diva Chain
04Raver (Darren Styles Remix)Ayah Marar
05I’m In The HouseThe Free DJ’s
06Feel The Love (Cahill Club Mix)Cahill & Kimberley Locke
07Zimma FrameAlong Fate
08DANGEROUSThe Romance
09This Is NightlifeItalo Brothers
10FirestarterSamantha Jade
11ClassicMKTO

次スレ

ボディアタック大好きな人 その２０
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1392384668/

>>997
乙です。

誰か９日のビックサイトのセットリスト分かりませんか？

40-1 野辺T
80-2 川端T & 藤本C
77-3 千葉T
67-4 池田賢T
69-5松本T
38-5 野辺T
61-7 望月AI,遠藤C,石田C
50-8 池田幸T
74-9 松本T
62-10 池田幸T
73-11 池田賢T
65-11 狩俣HT

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