【筋トレ】 ぉぃιぃたんのスレ3セット目【大好き】

|＿|　∧＿∧　　
|美|　(´･|ω･)　　
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

　　　　↑がスポクラに関する質問や
筋トレに関する質問に答えるよ(^_-)-☆
すばらしアドバイスがあるかも？
ナルシストだけど暖かい目で見守ってあげてね♪

２げと

ぉぃιぃ様は来るのかな？

>>1さん
スレ立て乙でした。
嫌い嫌いも好きのうちってかw

あしすと！

筋トレの質問したら答えてもらえますか？

|＿| ∧
|旨|ω･`)　　　ぃよん！とらりたからやだ
|￣|⊂ ﾉ

>>3
　　　　　　　,､‐ "￣:::ﾞ:丶､
　　　 ,r::::l3ﾞ::::::::/ﾊヽ:ヽ::::､:ヽ
　　　 {::://::::::://　ヽ＼ﾄ､:::::::!
　　　 ヾ l:::::::/ 丶 　 ｀ヾ ｨ､:::|
　　　　　|;:r::| 　Ｏ`　　'Ｏ ﾞﾊ|　　　＜　それは　ないない
　　　　　 ヽﾊ　:.:.　　　　:.: ﾚ
　　　　　 　 ´＼ r‐--‐､,ノ
　r､　　　 　r､／ヾ￣下ヘ
　ヽヾ　三　|:l1､＿ヽ/__ .ィヽ
　　＼>ヽ/ |｀ ｝　　　 n_n|　|
　　　ﾍ　lノ `'ｿ 　 　 lﾟωﾟ|　|
　　　　/´　 /　　　　　￣|.　|
　　　　＼. ｨ 　 ＿＿＿　|　 |
　　　 　 　 |　ﾉ　　　　　l | 　|
　　　　　　|　|　　　　　　i:|　 |

ラッキー７♪

８もとっちゃお♪

コテのみなさま
大丈夫ですか？
なにか力になれることがあれば

我が家の被害状況。

歯磨き粉がコテっと倒れただけ。。。

>7>8>10
こんな状態の時にお気楽だなー非常識なおちゃらけにむかつく

みんなだいぢょうぶか
わしわ免震構造の高層ビルで小一時間ゆ〜らゆ〜らしてまだゆれとるぞ

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　うちゎかなり古い
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　やわらかマンションなので
|味|　⊂⌒（´=|ω=）/￣￣￣7　　　　　余震もこわいです
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~

本棚の棚板とか本とかがドバーッと落ちてきて、
仕事の本類と、マンガと、上のほうに隠してあったエロ本とがごちゃ混ぜな部屋になりまちた。
が、そのまま徹夜で確定申告してました。

香水の瓶も落ちて割れて
部屋の中がいい香りです。。。
･:*:･(*´|ｪ｀*)･:*:･ｳｯﾄﾘ

|＿|　∧＿∧
|美|　(´･|ω･)∩　　1 ぃよん！
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

新スレおめー。被害少な目のようで安心したよ。
うちもなんとか家は多数の亀裂くらいで全壊は免れたさ。車はめちゃめちゃになったけどね。
とりあえず大事な人、家族とか早めに連絡が取れて無事が確認できただけでもほっとしたよ。
昨日、電気が復旧してテレビを見てみたら他の場所は聞いてた以上に酷くて、今もこれからも心配だね。
ぉぃｐも非常食とか備えておいたほうがいいよ。
こんな時にわがまま言うと、まだ水きてない。お風呂入りたい。

|＿|　∧＿∧　　ぉぉぉ
|美|　(｀･|∀･)　　　そりゎ大変でございました
|味|　( つc■~　　　　てかまだ大変だね
|￣|　と＿)＿)　　　　　　がむばれ〜

>>10は二度と来てほしくない

|＿|　∧＿∧
|美|　(；´|∀｀)つc■~　　まぁまぁ
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

|＿|　 ＠＠＠　　　>>18
|倍|＠(*´|∀｀)つc|Ｋ|~ c|Ｃ|~ c|Ｎ|~
|軽|　 ( つc■~　　￣　　￣　　 ￣
|￣| 　と＿)＿)　　　　　

ホットミルクをたくさんあげるから
悪い事をして手に入れたお金を被災地に送ってあげてね♪

マグカップはコロちゃんとチョコちゃんと
にゃんたんさんいもらったものです♪

皆が早く平和で、まったりすごせる生活できますように・・・

みつけた♪

鞍Pはどこなんだ？
亀裂って・・・

被害にあわれた方々にお見舞い申し上げます。

うちは幸いガラスのコップ類がだばーっと落ちてきて割れたくらいで済みましたが、
外壁がレンガっぽいタイルなんですが、いくつかおちたようです。
凹んだり。
マンションの方でなんかやってるみたいです。

あ、そうだ。
軟らか本棚がぐらぐら揺れて
横にあった照明のスイッチがこわれまひた。

私自身は会社のデスクでしたが、
３４階で、となりのビルとの揺れ合戦が・・・gkbr
斜めになりまちたよ。

てｓｔ

あああじょび様ですけど、酉忘れた・・・
前半が出てこない・・・
後半６文字は出てるんだけど・・・

>>24
じょび様 無事でしたか
良かったです


コロの会社、地震を考えて、避難場所とか作るらしい
一応 従業員全員の三日分の水と食料を常時確保・電気が止まっても暖房が使える様にするらしい

コロは、被害募金を見る度に募金してる

復旧に時間かかるかもしれないけど被害を受けた方達が一日でも早く普通に暮らせる様に頑張って欲しいですね

まだ身元確認が出来てない方も沢山いらっしゃるみたいでテレビを見ていて涙が出て来る

とにかく希望を捨てずに頑張って欲しいです

ころちゃんやさしい

会社は１回自宅待機になりました。
交通機関が不安定だったからね。

募金、いくらしようかな。。。
自治会から案内が来てる。。。

＞＞１１
おっしゃる通り、ここまで被害が大きいとは思わずにおちゃらけてしまいました。
申し訳ありません。

勤務先の支店も津波で流されて行方不明者が出たようです。
私も昔、宮城県の被害の大きかったところに住んでいたので
他人事には思えないです。
自分に出来る事は募金かな。

|＿|　∧＿∧
|美|　(´･|ω･)　　そうですね
|味|　( つc■~　　　募金とか
|￣|　と＿)＿)　　　　節電とか。。。

|＿|　∧＿∧
|美|　(；-|ω-)　　オリジン弁当も
|味|　( つc■~　　　材料不足で
|￣|　と＿)＿)　　　　オーダー不可になちた。。。

>>31
死活問題だなww

ジム行って筋トレやってるか？

>>32
募金活動とかで忙しいみたいですよ♪

どこに募金するかは教えてくれませんが・・・

募金はどこでもやってるよ

コロは会社・携帯・コンビニ・コンビニは行く度にしてる
やれる事はしてあげたいね
助け合えるうちに助け合わなければ

名古屋もいつ地震が来るか…
こればかりは予測出来ない

|＿|　|||　　　　　　　　　 |||　　今日からジム行って
|美|　|||=щ=======щ=|||　　筋トレ再開予定
|味|　||| .┗(´･|ω･`)┛ |||　　いつもより込んでたり、あるいゎ
|￣|.　　　　┏　　 ┓　　　c■~　　空いてたりするのかしらん 乙？

　　　　　／　ｺﾝﾊﾞﾝﾜﾆ　　　＼
＼　　　　　　ｻﾖｳﾅﾗｲｵﾝ　　　　　／
　 ＼ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿／
　　　|　　　　　　　　　　　　　 　|
　　　|　　　　　　　　　　　　　 　| ｺﾝﾆﾁﾜﾝ､ｱﾘｶﾞﾄｳｻｷﾞ＞
＜ﾎﾟﾎﾟﾎﾟﾎﾟｰﾝ！　　ﾎﾟﾎﾟﾎﾟﾎﾟｰﾝ！＞
　　　|　　　　　 : (ﾉ'|A`)>:　　　　|
　 ／￣￣￣￣: ( ﾍﾍ::￣￣￣￣＼
／　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼

　

>>35
今日混んでた？

|＿|　|||　　　　　　　　　 |||　　昨夜ゎ全体的にゎ空いてました
|美|　|||=щ=======щ=|||　　みな早めの時間帯に利用したのかもですねー
|味|　||| .┗(´･|ω･`)┛ |||　　フリーウエイトのとこゎ人数も顔ぶれも
|￣|.　　　　┏　　 ┓　　　c■~　　いつもとあんま変わりませんでした 乙

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　あいさつするたび、
|美|　　∧＿∧　　　　　　　　　　ともだちふえるね。
|味|　　(´･|ω･)＝つ≡つ
|☆|　　(っ　≡つ＝つ
|打|　　./　　　) ﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞ
|￣|　　( /￣∪ 　　c■~　　　　　　　　　……って

|＿|　　ﾋｭﾝ
|美|　∧＿∧　＿∧
|味|(（(´･|ω･)三ω･)））　　ほんとうっすかぁ？
|☆|　　(_っっ=　_っっ
|躱|　　　ヽ　　　ノ ﾋｭﾝ
|￣|　　　( /￣∪　　c■~

※ただし（ｒｙ

|＿| ∧＿∧ ☆
|美| (｀･|∀-)　　 .n　　　イケメンなので
|味|⌒｀γ´⌒`ヽ( E)　　　　　無問題 乙
|抹|(　.人 .人　γ ﾉ
|茶|ﾐ(こﾉこﾉ　｀ｰ´
|￣|)にﾉこ(　　　　　　⌒c■~

|＿|　∧＿∧　　　　 ぃよん！
|美|　(σ･|∀･)σ 　 ぃよん！
|味|　(　　　(
|￣|　と＿)＿)　　⌒c■~

今日、昼間ジムに行ったらいつもの３倍の人口密度だと思ったぞ。

寒い。眠れない。。。。

|＿|　|||　　　　　　　　　 |||　　>>45
|美|　|||=щ=======щ=|||　　おかげで夜ゎ
|味|　|||　┗(*´|∀`)┛. |||　　空いてるわけですね 乙
|￣|.　　　　┏　　 ┓　　　c■~

|＿|　　　　　　　　　　　　>>46
|美|　　　　...zzZZZ　　　　横になてるだけでもいいのだとか
|味|　　 ＜⌒／ヽ-、_＿_
|￣|　／＜_/＿＿＿＿／　c■~

ちょこさんハケン！おはよう〜起きて下さい☆

|＿|∧＿∧
|美|(´-|ρ-)　　　ちょー起きてます
|味| ( つc■~
|￣|　と＿)＿)

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぅ。。。なにこれ？
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　　　　「金閣寺」の写真て
|味|　⊂⌒（；´|Д｀）/￣￣￣7　　　　　　健全なサイト運営に
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　　ふさわしくない言葉・表現だたーの？

http://ameblo.jp/bimichoco/entry-10420925239.html

水目的でコンビニ行った訳ではないけど、お水が全然列んでなかった(-.-;)
小さな子供のミルクで使うなら分かるけど、サラリーマンが お水持って歩く姿を見て、お茶買えよ！って思った。
ミルク分が足りなくなるじゃん

|＿|　∧＿∧
|美|　(´･|ω･)　　そちらの水道水も
|味|　( つc■~　　　あれでしたか 乙
|￣|　と＿)＿)

|＿|　∧＿∧
|美|　(´･|ω･)∩　　5 ぃよん！
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

>>53

取りあえず、名古屋の水は無事だよ〜

なのに今から水買いだめしてる

水がダメなら大人はお茶でいいだろ！

しかし今日は花粉が多い日だ

|＿|　∧＿∧
|美|　(´-|ω-)　　関東にいる身内に送るとか
|味|　( つc■~　　　お料理に使う用の水とか
|￣|　と＿)＿)　　　　いろいろあるのかもねぃ。。。

>>56
幼児向けの水の確保がたいへんなんだから
買い占めちゃダメだよ！
コーヒーも水道のお水で入れてね♪

|＿|　∧＿∧
|美|　(｀-|∀-)　　うちゎ蛇口ひねると
|味|　( つc■~　　　コーヒーが出てくるので
|￣|　と＿)＿)　　　　無問題です 乙

>>58珈琲はブルマンですか？

|＿|　∧＿∧
|美|　(｀･|∀･)　　もちゃです
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)　　それかスペシャルブレンド（最安）

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぉ？
|美|　〃∩ ∧＿∧☆
|味|　⊂⌒（｀・|∀・）/￣￣￣7　　　　　規制解除さりてた
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~

>>59
色はコーヒー色ですが
まったく別の液体だから気をつけてね♪

今日はにゃんたんさんホームのイントラさんが
４人もいたよ♪

|＿|　 ∧＿∧
|美|┓( ゜|〜゜)┏　　はぁ。。
|味|　 (　　　(
|￣|　 と＿)＿)　c■~

|＿|　♪　 ∧∧　｢`j
|美|　 　　(,ﾟ|∀ﾟ)/φ　　　　Rock! ぃよん！
|☆|　 　　ヽ　づ〃)　♪
|味|　　　〜〉(_Ｏ__).、
|￣|..　　　　し'⌒＼_)　c■~

太った…(-.-)

部屋に腹筋台とエアロバイクを置こうかな…

ルート６６

私も部屋にダンベルセットを置こうか検討中。
そんで、ジムにはエアロバイクやらプールやらをやりに行こうかと。

バーベルと、スタジオと、イントラが欲しい。部屋に。

>>68
ホモの噂のある♂イントラでもいいの？www

|＿|　|||　　　　　　　　　 |||　　スクワットが
|美|　|||=щ=======щ=|||　　ムズいすょね
|味|　||| .┗(´･|ω･`)┛ |||　　自宅でやるの
|￣|.　　　　┏　　 ┓　　　c■~

|＿|　∧＿∧
|美|　(´-|ω-)　　。。。
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

|＿|　 ,-======-、
|味|　|n_ｊ_iｊ__ｊ__ji_j|
|道|　　（´・|ω・）　　　大変遅くなってしまいましたが
|好|　　,ノﾞﾞﾞﾞﾞﾊヽ、　　　　オリジン行ってくるょねん
|￣|　 `〜ｪ-ｪｰ'′　　c■~

|＿|　 ,-======-、
|味|　|n_ｊ_iｊ__ｊ__ji_j|
|道|　　（｀・|ω・）　　　おと！
|好|　　,ノﾞﾞﾞﾞﾞﾊヽ、　　　　その前に……
|￣|　 `〜ｪ-ｪｰ'′　　c■~

|＿|　 ,-======-、
|味|　|n_ｊ_iｊ__ｊ__ji_j|
|道|　　（´・|ω・）∩　　なな ぃよん！
|好|　　,ノﾞﾞﾞﾞﾞﾊヽノ
|￣|　 `〜ｪ-ｪｰ'′　　c■~

|＿|　　　　　　　　　　　 　　　　 　 ,-======-、
|味|　　 ＠＠＠　　　〜〜〜　　　|n_ｊ_iｊ__ｊ__ji_j|
|道|　　（´・|ω・）　　　
|好|　　,ノﾞﾞﾞﾞﾞﾊヽ、　　　　
|￣|　 `〜ｪ-ｪｰ'′　　c■~

この数日、右手がしびれるのは、左脳に何か問題が起きてるんでしょうか？

>>76
明日、必ず病院へ行ってください！
オシム監督が出てたＡＣのＣＭじゃないけど
万が一の為に早期の対策が必要です
最近は若い人でも脳梗塞や心筋梗塞で
倒れてる人がたくさんいますよ

|＿|　∧＿∧
|美|　(´･|ω･)　　そうですね
|味|　( つc■~　　　こわいですね
|￣|　と＿)＿)　　　　病院行きましょうね

三日位前からコロは腰が痛い(+｡+)

それ言うと、必ず！必ず！使い過ぎとか決まり文句が来るので言ってないけど ギックリ腰かな…と、ずっと心配してる。

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　要約すると、
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　　つまり……
|味|　⊂⌒（｀・|∀・）/￣￣￣7
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　使い過ぎ？

|＿|　∧＿∧
|美|　(-|ω-*)　　ぉ、
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)　　お大事に

>>80

かれこれ半年近く使った覚えがございません事よ…ｵﾎﾎﾎ

それより今日、段差がある事に気づかず転んで足首痛めた。
段々と痛みが…

生理痛で頭痛いし

花粉で鼻が痒いし目も痒くてパキパキするし

体が悲鳴をあげてる

おはよウサギ！

ありが豚（とん）♪

ゞヾ　,,.ゞヾ::ゞヾゞ:ヾ　ゞ:.y.ﾉヾゞ..ヾ　.ゞ,'ヾ　　ゞヾゞ　;ゞヽ,.ゞ:,,ヾゞヾ;ゞゞ;ゞゞヾゞ;　 `
ゞヾゞ;ゞゞヾゞ;ゞiiiiii;;;;::::: ｲ.ヾゞ,　.,;　　ゞヾゞ___//　;ゞ　　　ゞヾゞ;ゞ　　ヾ;ゞゞ;ゞ　　`
ゞヾ　　　ゞ;ゞ　iiiiii;;;;;::::: :)_/ヽ,.ゞ:,,ヾゞヾゞ__;::/　　　　　　ゞヾゞ;ゞヾ;ゞゞ;ゞ
　　ゞヾゞ;ゞ 　 iiiiii;;;;::::: :|;:/　　　　ヾ;ゞゞ;ゞ　　　ヾゞ　　,　　　　　　　　　　　　`
ヾ;ゞゞヾ;ゞゞ　|iiiiii;;;;::: : |:/　ヾゞ　　　　　　　　`
　　ヾ　　　　|iiiii;;;;;::::: ::|　　　　　　　`　　　`　　　　　　　　　　　　　`　　　　　　　　`
　　`　　　　|iiiiiiii;;;;;;::: :| `　　　　`　　　　　　　　　　　　`　　　　`
　　`　　　　|iiiiiiii;;;;;;::: :| 　　`　　　　`　　　　　　　　　　　　`　　　　`
　`　　　　 ,|i;iiiiiii;;;;;;::: :| `　　　　`　　　　　　　　　`　　　　　`　　　　　　`　`　　　`
　　 　 `　 |ii,iiiiiii;;;;;;::: ::|　` 　　　　　@@@　　　　　　　`　　　　　`
　`　　　　 ,|i;iiiiiii;;;;;;::: :| `　　　　　@(*ﾟーﾟ)
　　`　　　　|iiiiiiii;;;;;;::: :| 　　　`　　/´〔_X_〕｀i　　`　　　　`
　`　　　　 ,|i;iiiiiii;;;;;;::: :| `　　　　 /　(く八>) |　`　 ∧_∧　　　　　　　`　　　　　`
　　 　 `　 |ii,iiiiiii;;;;;;::: ::|　` 　　` ヽ ヽ　" 〈| |　　　(*ﾟ|ーﾟ)
　　　　　 ,|iiii;iiii;;;;:;_ _: :|　　　　　　ﾉヽ/´ﾐ, | |　　　 | つc■~ 　　`
　　　　　 ,|iiii;iiii;;;;:;_ _: ::|　　　　　（_（'⌒;⌒i､_ｰ、　（　つつ
　`　　　　|iiiiiii;;;;;;((,,,)::.::|　 ⊂二二/　/　/二二二二二二二二⊃　　　　　　`
　　`　　　|iiiiiiii;;ii;;;;;;:~:::::|　 　 | |　/　/　/　　　`　　　　　 　 | |
,　　 　 　 |iiiiii;iii;;;;i;;:: :: ::|　 　 | |,/ ,/　/　　　　　　`　　　 　 | |　　　　`　　　`
　　　`　　|iii;;iiiii;::;:;;;;::: :::|　,　'.|,/!_/!_/ 　　　　　　　　　　　　| |　　　　　　　`
,,.,.. ,..M|M|iMiiii;;ii:i;;:;i:i;;:;ﾍヘ ,.,ヽ. ﾍ　ﾍ ,.,..,,,.,.. ,.. ,.. ,,.,..,.,.. ,.... ,| |.. ,.... ,,,.,...,.. ,.. ,.. ,,.,..,.,.. ,..

>>12
まだ詐欺商売してるのか？

|＿|　∧＿∧
|美|　(´･|ω･)　　あらなんか
|味|　( つc■~　　　懐かしい感ぢのかたが
|￣|　と＿)＿)　　　　いらしてますか 乙？

トン吉とかいう懲りないお人でしょうかw

|＿|　∧＿∧
|美|　(´-|ω-)　　ぁぁぁ
|味|　( つc■~　　　そなふに呼ばれていたしと
|￣|　と＿)＿)　　　　やもしれませんね 乙

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　ぉゃぁ？
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　またなんかこんな感ぢのあれに
|味|　⊂⌒（´・|ω・）/￣￣￣7　　　　　なちゃてるあめむぶゎさんが
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　いますねぃ 乙

エラーが発生しました。
ご指定のアメーバIDは誤ったURLかまたは既に退会処理をされた
アメーバIDです。再度アメーバIDをご確認ください。

|＿|　　　　∧＿∧　　　　いざ
|美|　　O､（*´|∀｀）O　　　おぷらん
|味|　　ﾉ, ）　　　　ノ ヽ
|珍|　ん､/　　っ　ヽ_､_,ゝ　　⌒c■~
|￣|　　（＿ノ　ヽ＿）

皆様 地震は大丈夫でしたか？

|＿|　∧＿∧
|美|　(´･|ω･)　　うちゎ大丈夫でした
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)　　揺れてこわかっただけです

　　　　　　　ヽ|/
　　　　 ／￣|￣￣｀ヽ、
　　　 /　　　| 　　　　　ヽ
　　　/　 ＼,,| ,,／ 　　　|　　　　Ｑ ぃよん！
　　　|　（●）| （●）|||　 |
　　　| 　/￣|⌒￣ヽ　U.| 　　・・・・・･･･ｺﾞｸﾘ。
　　　|　 | .ｌ~ﾞ￣~ヽ |　　 |
　　　|U ヽ |￣~￣ ﾉ　　 |
　　　|　　 ￣|￣￣　　　 |　　c■~

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　忍法帖作らりた。。。
|美|　〃∩ ∧＿∧
|味|　⊂⌒（´・|ω・）/￣￣￣7
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~

>>12
騙し取ったお金は返したか？

サクラ サイタ♪

すごく良い天気♪
暖かいし、桜も満開♪
花見に行きたい・・・・
でも、今日は仕事・・・・orz

桜見てカラオケ行って来た。

カラオケでタッキー＆翼の 恋歌 歌ったら本人出演で、タッキーが女の人のオデコに顔を付けるシーンがあって、ﾌﾟﾁｯっとキレた。

一
白

|＿|　∧＿∧
|美|　(´-|ω-)　　ちゃんと歌に
|味|　( つc■~　　　集中しましょう
|￣|　と＿)＿)

皆様、地震は大丈夫でしたか？
TV見てるとひっきりなしに地震情報が出て、
すっかり地震酔い状態・・・orz
きょうは雷の後に地震が来たけど、次は何が来るのやら…ｶﾞｸﾌﾞﾙ

>>102
怒り狂ったＡさまのカミナリが一番怖い・・・・ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

猫のわしづかみ。
ttp://viploader.net/ippan/src/vlippan199824.jpg

あとこれすっごい笑った。かわいすぎる。(*__)ﾉ彡ｷﾞｬﾊﾊ!ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!
ttp://www.youtube.com/watch?v=jxVtIj5D1eA

>>101

カラオケで滝ツバを歌う時は、歌いながらタッキーの顔にｳｯﾄﾘしながら踊らなきゃいけないので忙しいです。

昨日のコロのｷﾚ具合に友達が爆笑してましたですョ。

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　>>104
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　あはは♪ほんとだ
|味|　⊂⌒（*´|∀｀）/￣￣￣7　　　　　すげぇかわいい！
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　まったく予想の範囲を超えてました 乙

ほんとだー。わしづかみ〜。

１０８とわ何て意味深な数字だろうか。。。

書けるかな？

ぉぃιぃタンのスレが立ってる〜。相当久々に
スポクラ板見てみました。

　今はコナミ会員のホームズより。。

ほんっと久々なので、sageのことも忘れててあげちゃってましたね。
ゴメンなさい。

　というか、おぼえてもらえてるかも不安です。。

ﾎﾑｽﾞﾀｿいらっさーい(^O^)/

>>111
ホームズさん、おかえり〜！
おひさしぶりですね。

>>111
おかえりなサイ♪
美味さんの事は忘れても
ホームズさんの事は忘れたりしませんよ♪

|＿|　∧＿∧　　　>>110-111
|美|　(*´|∀｀)つc■~　　　あら
|味|　( つc■~　　　　　いらっしゃいませ♪
|￣|　と＿)＿)　　ごぶさたしています 乙

|＿|　∧＿∧　　　>>114
|美|　(´-|ω-)　　いっそそのまま
|味|　( つc■~　　　忘れておいて
|￣|　と＿)＿)　　　　くだしあ 乙

>>116
忘れられたら困るくせにwww

　こんばんは。

　コナミに移籍して2年になりました。
　1年ほどはレスミルズを一通りやってました。

　アタックに通いながらフトじょびさまを思い出したり。
パンプのスクワットの時に、フトぉぃιぃタンを思い出したり。

　でもやはりかじっていたエアロに帰ってきて、
複数店舗テクニカルエアロを求めて遠征する日々です(^_-)-☆
パンプは続けてますね。あとヨガを少々。

　おぼえてもらえてて嬉しいです。

毎日が辛い。
コロの人生って…感じ。

|＿|　|||　　　　　　　　　 |||　　>>118
|美|　|||=щ=======щ=|||　　こちらこそ
|味|　|||　┗(*´|∀`)┛. |||　　覚えててくださって
|￣|.　　　　┏　　 ┓　　　c■~　　嬉しいです 乙

|＿|　∧＿∧　　　>>119
|美|　(´･|ω･)　　あら。。。
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

|＿|　　　　　　　　　　　　とりまえず……
|美|　〃∩ ∧＿∧
|味|　⊂⌒（´・|ω・）/￣￣￣7
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~

|＿|　　　　　　　　　　　　こんなブログの使い方って
|美|　〃∩ ∧＿∧
|味|　⊂⌒（｀・|∀・）/￣￣￣7
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　どうだろう？

ここ見れる？
http://amba.to/dQaY2P

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　ぁ。
|美|　〃∩ ∧＿∧∩　　　　　　　　12 ぃよん！
|味|　⊂⌒（´・|ω・）/￣￣￣7
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　こんなんで
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　　ちょとでも
|味|　⊂⌒（´-|ω-）/￣￣￣7　　　　　元気出れば
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　良いのですが。。。

|＿|　　　　∧＿∧
|美|　　O､（*´|∀｀）O　　おっぷろ〜
|味|　　ﾉ, ）　　　　ノ ヽ
|珍|　ん､/　　っ　ヽ_､_,ゝ　　⌒c■~
|￣|　　（＿ノ　ヽ＿）

>>82
そうか
あのくるまの事件があった日か・・・

|＿|　 ∠￣＼
|美|　 /　ﾉ〜'ヽ ☆
|味|　（,,(`･|ω･)9m　　ホンモノのじょびさんゎ
|占|　（　ﾉつ○ ノ　　　　　　とり忘れちたはず
|￣| |￣￣￣￣￣|　c■~　　さてゎニセモノ 乙？

　　　　　　 ＿＿＿　∧＿∧　　　>あのくるまの事件
　　　　　／＿＿_/| (´|∀｀*).＿　　　　　とりまえず
　 _０ 。￣０ヽ　。|￣￣ - |ｖｉtａ(l　〜　　　先輩のくるま借りて来た
　ヽ⊂　⊃__l⌒ｌ_ |＿＿__/__ｌ⌒ｌﾉ　〜　　　　　　
　　｀--'￣｀--'￣￣｀--'￣ ｀--'　　　c■~〜　　この車ですか 乙？

|＿|　　　　∧＿∧
|美|　　O､（`-|∀-）O　　きょうもおぷらねばならぬゅぇ
|味|　　ﾉ, ）　　　　ノ ヽ
|珍|　ん､/　　っ　ヽ_､_,ゝ　　⌒c■~
|￣|　　（＿ノ　ヽ＿）

　　　　　　 ＿＿＿　∧＿∧　　　>あのくるまの事件
　　　　　／＿＿_/| (´|∀｀*).＿　　　　　とりまえず
　 _０ 。￣０ヽ　。|￣￣ - |bikal(l　〜　　　先輩のくるま借りて来た
　ヽ⊂　⊃__l⌒ｌ_ |＿＿__/__ｌ⌒ｌﾉ　〜　　　　　　
　　｀--'￣｀--'￣￣｀--'￣ ｀--'　　　c■~〜　　この車ですか 乙？

うーん。

|＿|　 　人
|美| 　 （＿）
|味|　（＿＿_）
|黄|　(｀･|∀･)　　　こ？
|金|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

|＿|　∧＿∧　　　13 ぃよん！
|美|　(´-|ω-)∩　　 人
|味|　( つc■~　　　（＿）
|￣|　と＿)＿)　　 （＿＿_）

せきがとまらない…

|＿| 　　_、_　
|vi | （　,_ﾉ` )y━･~~~　・・・
|ｔa.| ( つc■~　 　　　　
|￣| と＿)＿)


ﾌﾟｽﾝ･･･

　　　　∬　 ＿＿＿　∧ ∧　　　　　　
　　　　∫／＿＿_/|（´Д｀；）＿ 　　　　　
　 _０ 。￣０ヽ　。|￣￣ - |ｖｉtａ(l　 　 　
　ヽ⊂　⊃__l⌒ｌ_ |＿＿__/__ｌ⌒ｌﾉ　　　
　　｀─'￣｀─'￣￣｀─'￣ ｀─' 　

>>129
こぴぺ貼っておけとあれほど・・・

先日、車の走行距離がちょうど３３３００キロを超えた♪
ぼちぼち乗り換えたいけどお金ないぜorz

|＿|　∧＿∧
|美|　(´-|ω-)　　お金
|味|　( つc■~　　　ないっすねぃ
|￣|　と＿)＿)

>>138
ちゃんと働きなさい！www

くるまのじけんですか？

毎日毎日辛い
笑える日が来るのかな

昨日 焼豚作っておいて、今日、焼豚とカルボナーラスパ、サラダ作って食べたら、マジ美味しかった。
食べるしかない…

さみしい

じょびちゃんたすけて

|＿|　∧＿∧
|美|　(´-|ω-)　　。。。
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

|＿|　∧＿∧　　　　　　１
|美|　(σ･|∀･)σ　　ぃよん！
|味|　(　　　(　　　　　ぃよん！
|￣|　と＿)＿)　　⌒c■~

>>142
なにがあったのだね？

|＿|　∧＿／)）))
|美|　(-|ω-´)∩
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

聞きたいのですが…

また連絡します。ってメール送ったら、返事はして来ない物なんでしょうか

>>147
急いで伝えたい事があったり
相手のメールいいつも必ず返信するような律儀な人じゃなかったら
返事はないかも？

詳しくはジョビちゃんに相談してみてね♪
そういう事は詳しいと思うよ

間違っても>>146には相談しないようにwww
ナルシストですから・・・・

|＿|　　　　　　　　　　　　……って、誰に聞いてますかぁ？
|美|　〃∩ ∧＿∧
|味|　⊂⌒（´・|ω・）/￣￣￣7　　　　　「また連絡します」てあったら
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　待つこともありますょおれゎ 乙

|＿|
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　　けっ！
|味|　⊂⌒（*｀|曲´）/￣￣￣7
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~

>>148
>>149

来た来た返事
律儀で良かった…

>>145

色々ありすぎて説明が難しい

|＿|　　　　∧＿∧
|美|　　O､（*´|∀｀）O　　おっぷろ〜
|味|　　ﾉ, ）　　　　ノ ヽ
|珍|　ん､/　　っ　ヽ_､_,ゝ　　⌒c■~
|￣|　　（＿ノ　ヽ＿）　　　　　　　　　……の前に

　　　　_,,.....∩....,,__
　　　 ,.:"{/Vvヽ}ヽ
　　　｛; ; ; ; ; ; ; ; ; ｝　　15 ぃよん！
　　　 ',. ; ; ;(,ﾟ|∀ﾟ);/
　　　　':, ;ひ; ; ; ;/つc■~
　　　　 ヽ､; ; ;;イ
　　　　　　U　U

|＿|　∧＿∧
|美|　(´=|ω=)　　あるいゎ
|味|　( つc■~　　　ねもい
|￣|　と＿)＿)　　　　やもしれん 乙

|＿|　∧＿∧
|美|　(´-|ω-)　　朝早く
|味|　( つc■~　　　目が覚めちて
|￣|　と＿)＿)　　　　アダルトのあかし 乙

|＿|　∧＿∧
|美|　(´=|ω=)　　そしてもう
|味|　( つc■~　　　なんだかえらい
|￣|　と＿)＿)　　　　ねもい 乙

|＿|　　　　∧＿∧
|美|　　O､（｀=|∀=）O　　　　　　しとゎなぢぇ
|味|　　ﾉ, ）　　　　ノ ヽ　　　　　　　　　おぷらねば
|珍|　ん､/　　っ　ヽ_､_,ゝ　　⌒c■~　　ならぬのか
|￣|　　（＿ノ　ヽ＿）

>>158だってぇ〜くちゃいぢゃん
おぷらなきゃあならぬのよぉおお
とくに念入りににゃはｗ

>>159
どこを念入りに？

>>160

そりは一カ所しかないではにゃいか

|＿|+　　　+
|美|　 ∧＿∧ 　+
|☆|　（0ﾟ・|∀・）　　　どこどこ？
|味|　 （0ﾟ⊃っ⊃+
|￣|.　 と＿_）__）　+　c■~

|＿|　∧＿∧
|美|　(*・∀・)　　念入りに洗ったら
|味|　( つc■~　　　顔がきれいに
|￣|　と＿)＿)　　　　なりまちた 乙

|＿|　∧＿∧
|美|　( ・∀・ )∩　　16 ぃよん！
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

ゴールデンウイークって何…？

>>163
顔じゃなくて頭の中も念入りにね♪

>>165
シッ！それは美味さんに対して禁句だよ♪
彼は1年中がＧＷみたいなもんだからねwww

>>166
今年のゴールデンウイークは働く為のゴールデンウイーク。
お盆は旅行行くぞ！
でも、行けそうにない。
仕事仕事の毎日…

はぁぁぁ〜。。。

|＿|　 　人
|美| 　 （＿）
|味|　（＿＿_）
|黄|　(｀･|∀･)　　　おーごんぷれい
|金|　( つc■~　　　　　挑戦週間？
|￣|　と＿)＿)

お久しぶりですｗｗ
結構な期間消えて覚えてないかもしれませんがｗｗ
皆さんお元気そうで何よりですｗｗ

|＿|　 　人
|美| 　 （＿）
|味|　（＿＿_）
|黄|　(*´|∀｀)つc■~　　あらおひたしぶり〜♪
|金|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

昨日、人のブログにペタしようと思ったら、数日前におぃしいさんがペタ済みでした・・・。

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　おれんとこにも
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　ペタしてって
|味|　⊂⌒（｀-|∀-）/￣￣￣7　　　　　いんだぜ？
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~

|＿|　 ,-======-、　　近所の7-11にゎ
|味|　|n_ｊ_iｊ__ｊ__ji_j|　　　カルボナーラてきな
|道|　　（´・|ω・）　　　　　白いパスタがありません
|好|　　,ノﾞﾞﾞﾞﾞﾊヽ、　　　　　　　少し遠出して
|￣|　 `〜ｪ-ｪｰ'′　　c■~　　探してきます

|＿|　 ,-======-、　　……の前に
|味|　|n_ｊ_iｊ__ｊ__ji_j|
|道|　　（´・|ω・）∩　　17 ぃよん！
|好|　　,ノﾞﾞﾞﾞﾞﾊヽノ
|￣|　 `〜ｪ-ｪｰ'′　　c■~

GW中はジムも空いてるけど、ここも空いてますね。

ひたすら眠たい

>>169
いただきまーす
ゴクゴク

>>176
眠りたいもう全部凍らせたままzzz

│
│　このスレッドは根詰まりです。
└─ｙ─────────────
　　　　　｜　新しい鉢を用意してくださいです。。。
　　　　　└─ｙ───────────────
　　　　　　　　　│　園芸＠2ch掲示板 http://toki.2ch.net/engei/
　　　　　　　　　└─────y────────────────

　　　　　　。 ∴ 。ﾟミ __　　 ∧＿∧
　　 ∧∧　　∧∧ 。ﾟヽ＼_（´∀｀　）
　　(*ﾟーﾟ)　（ﾟДﾟ ） ∴ ﾞＬ___]と　　）
　lﾆﾆUUﾆXﾆUﾆヽ)ｺ　　　 / （　 く
　 ﾞ､＿＿/ ﾞ､＿＿/ ﾟ 。　（＿（＿__）

園芸板の１０００はこんなもんか。

>>173
どこまで買いに行ったんだろうか・・・

今日は茄子の植え付けやら洗車やらでお疲れさま♪＞＞自分

明日は仕事か・・・orz

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　>>178
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　　ぉ。
|味|　⊂⌒（｀・|∀・）/￣￣￣7　　　　　かわいいっすねーこりゎ
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~

1000kmの旅を愛車と終えた夜 ――
　一杯の熱い珈琲が 次の旅へと 想いを走らせる。
　。,　　.ﾟ。　+　☆。,ﾟ.　o　。+　。ﾟ.,
　ﾟ.　ｏ　*　。　ﾟ。　ﾟ.。　　ﾟ。　+ﾟ　　。　ﾟ
ﾟ　`　.ﾟ　.　　.　ﾟ.　.　ﾟ　　.　ﾟ　　.　　,
　.　　.　　　。　　　.　,　　　　　　。
　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾟ　
　　　　　　　　｡ﾟ　日
　　　　　(*'∀`)ノ 　　∫ ○　　∠〆〜_-ワ
　　　　　人＿',ﾍﾍ　へ.aノ人　 《*)ゞ≦0《*)
　‐''"´''""゛'"｀''"´'''"″"''"｀''""''"｀''"｀'"｀"'｀`'‐

バイク板はこうだ。

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　>>182
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　　えんげーの
|味|　⊂⌒（*´|∀｀）/￣￣￣7　　　　　水責め（3P）？のが
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　かわいいですね 乙

|＿|
|美|　〃∩ ∧＿∧∩　　　　　　　　18 ぃよん！
|味|　⊂⌒（ ・|∀・ ）/￣￣￣7
|￣|　　 ｀ヽ_つ______/＿＿＿/　c■~

焼きそばを食べるか、うどんを食べるか、ご飯を炊くか、柏餅を食べるか、それが問題。なう。

全部たべる　　

じょびちゃんならきっとこう答えますwww

焼きそばと、柏餅を大人食べしました。
そして炊飯。なう。
夜食にうどんを食べれば、じょびちゃんと一緒ね。

事件の被害者女性が「小太り」と形容されていたけど、
亡くなってる上に、その表現は可哀想。

水泳行ってたりしてましたが、最近は行ってません
年末以来ずっと行けてない(つД｀)
行こうと思ってたら体調崩したりです
頑張りたいのに頑張れないって辛いですねー

食べ過ぎはいくないということです

炭水化物ゎ、んなに食べません

肉、肉、ビール、肉肉です

生肉、食べてるんですか？！

>>192
じょびちゃんのお肉はもともと生で食べれませんよ♪

行く　４

|＿|　∧＿∧
|美|　(´-|ω-)∩　　行てらん
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

|＿|　∧＿∧
|美|　(；´|Д`)　　さすがに今日ゎ
|味|　( つc■~　　　アツいかたーので
|￣|　と＿)＿)　　　　半袖Tシャツでした。。。ﾑﾁﾑﾁ

|＿|　∧＿∧
|美|　(；-|∀-)　　まだﾀﾞｲｴﾄ~とか
|味|　( つc■~　　　始めたくないのですが
|￣|　と＿)＿)　　　　ﾑﾁﾑﾁすぐる。。。

|＿| ∧＿∧
|美| (；-|∀-)　　 .n　　　ﾑﾁﾑﾁすぎて
|味|⌒｀γ´⌒`ヽ( E)　　　普通の綿Tが
|抹|(　.人 .人　γ ﾉ　　　　　なんだか餡玉状態ﾃﾞｨｽ！
|茶|ﾐ(こﾉこﾉ　｀ｰ´　　　　　　　　　　　　↑
|￣|)にﾉこ(　　　　　　⌒c■~　　ｱﾝﾀﾞｰｱｰﾏｰのこと

|＿|　∧＿∧
|美|　(｀-|ρ-)　　生のお肉が食べたひです
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

|＿|　∧＿∧
|美|　(´-|ρ-)　　生のささみ食べる
|味|　( つc■~　　　勇気ゎありません
|￣|　と＿)＿)

まとめると、じょびちゃんのお肉はささみってことですか？

>>201
霜降りだからささみじゃないと思います♪

|＿|　∧＿∧
|美|　(´･|ω･)　　たまに浮気して
|味|　( つc■~　　　もも肉なんかぉカレーに入れると
|￣|　と＿)＿)　　　　とても美味しく感ぢちゃいます

|＿|　∧＿∧
|美|　(´-|ω-)∩　　20 ぃよん！
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

|＿|　 ∠￣＼　　　　　　>>201
|美|　 /　ﾉ〜'ヽ ☆
|味|　（,,(`･|∀･)9m　　まとまってねぃ！
|占|　（　ﾉつ○ ノ
|￣| |￣￣￣￣￣|　c■~

|＿|　 ∠￣＼
|美|　 /　ﾉ〜'ヽ　　　ちょびっと
|味|　（,,(´-|ω-)　　　レス遅かったやも
|占|　（　ﾉつ○O　　　　　　　しれません
|￣| |￣￣￣￣￣|　c■~

　　　　o　○。♪　o
　　　　　　　　　　　○ o　。♪　o
　　　♪　　o　　　o　　　　o　○。
　　o　○o.　∧＝∧　　　o　○。　　たいへんおそくなりましたが
　　　／／（.(*´|∀｀)♪ﾟ￣￣ヽ　　　　　　　　おぷってまいります
　 　 |ヽ---ヽ⊃---o------',／　|
　　　|　|￣￣￣￣￣○￣￣|　.／∠∠
　　　ヽ.|＿＿o＿＿＿＿o＿|／∠∠
　　　　　 ∠∠∠∠∠∠ 　∠∠
　　　∠∠∠∠　　　∠∠∠　　c■~

(´･ω･`)ゆーこちゃん

>>208
じょび殿
どこかいいエロサイトないでしょうか？

無料？

動画？

日本のＡＶならdmmのアダルトならサンプル見放題だよ

無料日本語ＡＶならdmmのページ、サンプルゎ見放題


ＡＶentertainment

>>じょび殿
ｄｍｍっつうのは会員登録せねばならないのですな。
下のは以前紹介していただいたサイトですね。

つかつか
どんなサイトをお望みで？

ｖちゃんもＡさま達の変態トリオに仲間入り？

|＿| 　　_、_　
|vi | （　,_ﾉ` )y━･~~~　>>213 すべてのサイトを見せてもらおうか・・・
|ｔa.| ( つc■~　 　　　　
|￣| と＿)＿)

＞＞２１３
やっぱ美人がいいですね♪
パツキンなんかとてもグーですよ。
＞＞２１４
失敬な。。。ｗ

えろねっと
inran
とかとか
調べるのは自己責任で＾＾；

|＿|　〃∩. ／)＿／)）))
|美|　⊂⌒（　-|ω-）φ　　　ぱつきんさんがいいなら
|味|　　 ｀ヽ_っ⌒/⌒/　　　　　普通に外国のエロ動画サイト
|￣|　　　　　 ⌒ ⌒c■~　　　　　検索すれば良さそうなものですが。。。

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　そして
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　恐ろしい数の
|味|　⊂⌒（；´|Д｀）/￣￣￣7　　　　　迷惑メールが
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　やてくるわけです 乙

(´･ω･`)美人ねー

(´･ω･`)俺の美人とVたんの美人が重なるかどうか・・・

(´･ω･`)パツキン好きじゃないしなー

(´･ω･`)日本が誇る黒ギャルの金髪は好きだが・・・

お腹を壊している訳ではないけど うんちが10回位出て 拭きすぎて、お菊さんが痛い(ﾉ_･｡)

それいまだ。２２２げっと♪

＞＞２２０
パツキンじゃなくても全然おｋですよ♪
スイートスポット広いですｗｗ

動画？

静止画？

>>223
もちろん両方ですよ。

わたし専用メモ。
http://ja.espnf1.com/redbull/motorsport/story/48369.html

|＿|　 ∠￣＼　　　あるいゎ……
|美|　 /　ﾉ〜'ヽ　　　もしかしたら、なのですが
|味|　（,,(´-|ω-)　　　　もうすでにジェイソンてきな
|占|　（　ﾉつ○O　　　　　　金曜日が始まっている
|￣| |￣￣￣￣￣|　c■~　　のやもしれません 乙

|＿|　　　∧＿∧　　　>>221
|美|　　　(・|ω・´)　　　　　ぃやん！
|味|　　　（⊃⌒*⌒⊂)　　　　　　「お菊さん」とか
|￣|　　　　/__ノωヽ__）　　c■~　　言っちゃらめぇええ！

|＿|　　　∧＿∧ '`ｧ'`ｧ　　　　　　スタイル抜群で
|美|　　/(*´|Д`)　　　　　　　　顔ゎ少し残念。。。
|味|　 /　　У~ヽ　　　　　　　くらいのほうが
|￣|　(＿_ノ､＿_)　c■~　　かえって萌えたりする神秘

(´･ω･`)顔がバツグンでスタイルが少し残念より。。。

(´･ω･`)えっちな千代子・・・

(´･ω･`)ちなみに・・・

(´･ω･`)どのくらいまで残念だとﾊｧﾊｧしないのかね・・・

変態カルテットの結成が確定？www

残念だわー。私はスタイル抜群で顔も抜群。


とか、言ってみたい。

(´･ω･`)俺はスタイルも顔も・・・


(´･ω･`)言わせんな・・・

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　おれゎスタイルも顔も
|美|　　∧＿∧　　　　　　　　　　頭脳も性格も
|味|　　(´･|ω･)＝つ≡つ　　　　　なにもかも抜群すぎて
|☆|　　(っ　≡つ＝つ　　　　　　みなびびってしまい
|打|　　./　　　) ﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞ　　　かえって誰も近づきません
|￣|　　( /￣∪ 　　c■~　　おそらくそゆことです 乙

|＿|　 ∠￣＼　　　ご存知のとおり、古来
|美|　 /　ﾉ〜'ヽ　　　23 ぃよん！
|味|　（,,(｀･|ω･)　　　　というものゎ連番の4として
|占|　（　ﾉつ[234]O　　　たいへん重宝されてきました
|￣| |￣￣￣￣￣|　c■~　　...((（○

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　>>229
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　そーとー広範囲ぉカバー出来ます
|味|　⊂⌒（｀-|∀-）/￣￣￣7　　　　　けど、そゆしとゎ逆に珍しいので
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　サンプリングがムズいすね 乙

|＿|　 ∠￣＼　　　言い伝えによると
|美|　 /　ﾉ〜'ヽ　　　かるてっとの構成員ゎ
|味|　（,,(´-|ω-)　　　A、B、J、V
|占|　（　ﾉつ○O　　　　　　　の ぃよん！ 名である
|￣| |￣￣￣￣￣|　c■~　　（アルファベット順）

>>233
単にキモくてあぶないオーラが出てるからでしょ！www

>>236
違います！
Ａ．Ｃ．Ｊ．Ｖです♪

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　はぁ。。。
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　Ｃ？ｺﾝ吉くんですかぁ
|味|　⊂⌒（´・|ω・）/￣￣￣7　　　　　それぢゃぁA、B、C、J、V
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　5人になちゃいますねぃ

>>237
違います。
正しくは　B、C、J、V　です。

Aは３月末日をもって引退いたしましたw

自覚の無い人ばっかりで困ったもんだわwww

(´･ω･`)A、CH、B、Vだろｊｋ

ｲﾝﾄﾗ君に「すぇくすぃい〜」って言われちったｗｗｗ

(´･ω･`)Σ

(´･ω･`)ノ(´-ω-`)にゃんたん起きなさい！

師範代のジョビちゃんまで往生際の悪い事を言ってるwww

|ω･`)

|ω･`)

|ω･`)

>>224
http://www.benjee.org/index.html

>>228
美味さんとあそんでくれるおにゃのこもそんな感じなのかぇ？
→スタイル抜群　顔少し残念

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　>あそんでくれるおにゃのこ
|美|　　∧＿∧
|味|　　(´･|ω･)＝つ≡つ　　　はぁ。。。
|☆|　　(っ　≡つ＝つ　　　　　誰かと間違えていませんか？
|打|　　./　　　) ﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞ
|￣|　　( /￣∪ 　　c■~

　　　　　　↑
　孤独とたたかう戦士

|＿|　∧＿∧
|美|　(´･|ω･)　　不思議なことに
|味|　( つc■~　　　お外が明るい
|￣|　と＿)＿)　　　　気がしますね

そりゃ、もう初夏に近いですから

|＿|　∧＿∧
|美|　(´-|ω-)　　しょっか。。。
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

|＿|　∧＿∧
|美| (*´|∀｀*)　　なんちて。
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

|＿|　 　 　 ∧＿∧ ミ　ｷﾞｬﾊﾊ!
|美|　 o/⌒(*´|∀`)つ
|味|　と＿)＿つノ　 ☆
|￣|　　　　　　ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ　　((（c■~）))

|＿|　∧＿∧
|美|　(´-|ω-)∩　　25 ぃよん！
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

>>251-253

ついにおかしくなったの？

前からです

|＿|　∧＿∧
|美|　(´･|ω･)　　なんかね
|味|　( つc■~　　　時差が
|￣|　と＿)＿)　　　　おかしいです

　　　　∧＿∧
　　　 （-|ω-*）　　　うしろからです
　　／⌒'　　 ~ `)
　 (　 く　ノ　|　ｲ
　　ヽ,_'ｧ　　 ,　.|
　　　 ﾉヽ ._λ_ ）
　　 ./　　 ﾉ|　 ﾉ
　　 (　-く　 |ｰ(
　　　＼ └,.|　.）
　　　　,┘/ (__)　　　c■~

|＿|　∧＿∧
|美|　(´-|ω-)　　とかで返すかと
|味|　( つc■~　　　思たら
|￣|　と＿)＿)　　　　おおまちがいです

(´･ω･`)じゃあなんでかえすんでしょうかしんぱいでたまりません

返しが待ち遠しくて眠れません。

返しはまだでしょうか

「かえし」とは「煮かえし」の略された物で、
蕎麦汁（そばつゆ）に使われる調味料。
このかえしを出汁で割って蕎麦汁が作られる。
また、ラーメンにおいてもスープで割る前のタレの事を
かえしと呼ぶ事がある。

　風呂　ぃょん♪



　　　　　　　　|　 　 ((　 　 　 　 　 　( ( 　 |　|＼
　　　　　　　　| )　(( ))　 .( ( 　 　 　 ) ) 　 |　|　.|　
　　　　　　　　|＿∧__,,∧＿)＿＿＿((__＿| . ＼|
　　　　　　 ／―（´･|ω･`）―((――――-＼≒　　
　　　　　／　　　　　　　　.~.: :〜 ●ﾌﾟｶﾌﾟｶ 　＼
　 　 　 .|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
　 　 　 .|＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿|

　　　　　　　　|　 　 ((　 　 　 　 　 　( ( 　 |　|＼
　　　　　　　　| )　(( ))　 .( ( 　 　 　 ) ) 　 |　|　.|　
　　　　　　　　|＿∧__,,∧＿)＿＿＿((__＿| . ＼|
　　　　　　 ／―（´･|ω･`）―((――――-＼≒　　
　　　　　／　　　　　　　.~.: :〜 ●←かえし？＼
　 　 　 .|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
　 　 　 .|＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿|

工エエェェ(´д｀)ェェエエ工

>>264
以前に田○店の女性用のお風呂に浮いてた物です♪

>>267そりゎもしや・・・・


バンドエイドが剥がれたヤツ・・ですね。
もしくゎピップエレキバンとか・・・ｗｗｗ

|＿|　 ∠￣＼　　　　　　>>267　　　むむっ！
|美|　 /　ﾉ〜'ヽ　　　　　　　　　　　あなたゎもしや
|味|　（,,(`･|ω･)9m　　　　　　　　自分でおならしたのぉ
|占|　（　ﾉつ○ ノ　　　　　　　　隣で踊ってるオバサマのせいにする
|￣| |￣￣￣￣￣|　c■~　　と言っていた、悪いしとですね？

(´･ω･`)どうどうと

(´･ω･`)てれてしまえ

田○と言えば、おぃしぃさんの○女がいるという噂の・・・。

>>271
〇女＝海女？

〇女＝悪女？

胸、上の方ばかり筋肉痛

トレーニングあってる？

今だ！！27 ぃよん！
￣￣￣￣￣∨￣￣￣　　　　　　　(´´　⌒c■~
　　　　 ∧∧　　　）　　　　　　(´⌒(´
　　⊂（ﾟ|Дﾟ⊂⌒｀つ≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
　　　　　　 ￣￣　 (´⌒(´⌒;;
　　　　　　ｽﾞｻﾞｰｰｰｰｰｯ

|＿| ∧＿∧ ☆　　　　　　>>273
|美| (´･|∀-)　　 .n　　　わかりまてん♪
|味|⌒｀γ´⌒`ヽ( E)
|抹|(　.人 .人　γ ﾉ
|茶|ﾐ(こﾉこﾉ　｀ｰ´
|￣|)にﾉこ(　　　　　　⌒c■~

|＿|　∧＿∧　　　ある程度胸にお肉がついてくると
|美|　(´-|ω-)　　　こんどゎ形が気になてくるものです
|味|　( つc■~　　　そいた意味で、胸の上部や中央部ぉ
|￣|　と＿)＿)　　　　重点的にあれしたい時期がきたりします

|＿|　∧＿∧　　　胸の上部や中央部ゎ
|美|　(´-|ω-)　　　なかなか付きにくいのですょねー
|味|　( つc■~　　　とくに中央の上部、首の下の鎖骨の付近とか
|￣|　と＿)＿)　　　　なかなか発達しませんねーｹｰﾌﾞﾙﾏｼﾝとか使わないとあれですかねー

(´･ω･`)うむ
なんか上の外側の端っこにしか効いてない気がして・・・

|＿|　∧＿∧
|美|　(´･|ω･)　　肩が入っちゃってる疑惑ですねぃ
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

肩か・・・
どうすれば入らない・・・？

コツがわからん・・・

おい、ちょこ。
見習え。
http://ja.espnf1.com/ferrari/motorsport/story/49478.html

先週は１回しかジムに行けなかったorz
今週はすでに２回。
もう１回行くか♪

「地元に戻るのは素晴らしいね。喜んでお金を払うよ。僕は貧しくないけど、今は少しだけリッチじゃなくなったかな」

>>281
美味さんは節税のつもりらしいけど
実際は脱○の常習犯らしいから
是非、見習って欲しいものです♪

>>281意味がわからない

美味さんは、どこの国の人なの？

>>281
ｵﾏｴ震災後に不機嫌なカキコミしていた奴だろ
そのｵﾏｴが命令か？何様？

                   ,..-─‐-..､
　　　 　 　 　 /.: : : : : : : .ヽ　＜どの口が言うてんねんっ ！
　　　　　　　 R: : : :. : ｐq: :i}
　　　　 　 　 |:.i} : : : :_{: :.ﾚ′　　　　　コ　　ツ 　 　 　 　 , -─弋¬、
　　　　 　 　ﾉr┴-＜｣: :j|　　　　ポ　　　　　　　　ン !!　/　　 　　 ｀Ｙ　＜この口が言うとんのか？
　　　　　　/:r仁ニ= ﾉ:.ﾉ|! 　 　 　 　 　 _　　　　　 　 　 | {、 　 　 　 |
　　 　 　 /:/　＝　/: :/ }!　　　　　　　 |〕）　　　　　　　从＼ |） 　　｜
　　　　　{;ﾊ＿＿,ｲ: :f　 |　　　　　 　／´　　 (〔|　　　　　 ヽ__j儿从八_
　　　　 /　　　　　}rﾍ　├--r─y／　☆、　　｀＼　　　　　 i⌒ヽ￣￣＼
　　　／　　　　　r'‐-|　├-┴〆　　　　_, ､_⌒☆ ＼　　　　|　 | ｀==＝ﾍ
　 　 仁二ﾆ_‐-イ　　|　｜　　　　 　 ∩`八´)　 　 　 ﾞと[l￣|　 |　　　　　＼
　 　 | l　i　　厂 ￣ニﾆ¬　　　　 　 ﾉ 　 ⊂ﾉ>>287 　 　 ￣|　 | 　 　 　 　 ヽ
　　 ,ゝ､ ＼　＼ 　 ＿＿厂`ヽ　 　 （__￣） ）　 　 　 　 　 　 |　 |＼　　　　　 }
　 _/　/＼_i⌒ﾄ､_　　　ノrr-　}　　　　 し'し′　　　　 　 　 /{_〆￣｀ｰｰ=='＾┤
　└-'￣ ｀|　 |＿二二._」｣__ノ 　 　　　　　　　　　　　　 　 {｜　-‐　　／　| | }
　　　　　 └ｰ′　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 └─-二＿／⌒Y￣｝
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 ｀ｰ-'⌒￣

|＿| ∧＿∧　　　　　　>>280
|美| (´-|ω-)　　 .n　　　んんぅ〜。見てないので何とも言えませんが。。。
|味|⌒｀γ´⌒`ヽ( E)　　　とりまえず、肩甲骨ぉ寄せた状態ゎ動作中
|抹|(　.人 .人　γ ﾉ　　　　　ずっとキープできてますかぁ？（緩んだりしてませんか？）
|茶|ﾐ(こﾉこﾉ　｀ｰ´　　　　　　　手幅が狭すぎる（or広すぎる）とかもチェックやもしれません。
|￣|)にﾉこ(　　　　　　⌒c■~　　あるいゎ骨格てきに肩が入りやすいてぅしともいるようです。

深いブリッジを組んでみるのも一つのテです（肩ぉベンチに押し付けるため）。
腰とのかねあいもあるのでとても要注意なのですが。
あえて「尻上げベンチ」をやる方法も考えられます。（肩でベンチを押し下げる）フォーム矯正用？として。

|＿|　　　　　　　　　　　　あーもー途中から
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　何書いてるのか
|味|　⊂⌒（；´|Д｀）/￣￣￣7　　　　　わからないく
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　なちたです 乙

|＿|　∧＿∧ ﾅｶｰﾏ
|美|　( ・|∀・)人（・∀・）アロンソ
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)　　今は少しだけリッチじゃなくなったかな

|＿|美味美味にしてやんよ
|美|　　∧＿∧　　　　　　　　　　>>286
|味|　　(´･|ω･)＝つ≡つ　　　　人がだれもいない国。。。
|☆|　　(っ　≡つ＝つ
|打|　　./　　　) ﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞ
|￣|　　( /￣∪ 　　c■~

|＿|　　　　　　　　　　　　>>286　　マジレスすると
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　　ヘンな文章ばかり書いてるから
|味|　⊂⌒（；´|Д｀）/￣￣￣7　　　　　日本語が不自由なしとかと
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　思われることが多いです 乙

　　　　　/⌒⌒'⌒⌒丶
　　　£=)　　(,ﾟ|∀ﾟ)　　）=３　　肉 ぃよん！
　　　　　ヽ（ﾉ＿;;;;;;　ノつ
　　　　　　　　l　　　l
　　　　　　　　Ｕ⌒Ｕ　　c■~

(´･ω･`)マシン使っちゃうことが多いんだよね・・・
(´･ω･`)補助とかしてくれないからさ・・・

>>287
不機嫌なカキコミって、よくわからないんだけど、
もしかして「不謹慎」って言いたかったとか？

Vさんのキャラを知らない人だろうからしかたないけど、
瞬間湯沸かし器にならずに落ち着いて書きましょうね。

>>295
ある程度の重さでやるようになってもマシンでやり続けてたりするしとが
肩痛めたりしないで無事でいることのほうが、逆に不思議でなりませんょぉおれにゎ。
おれだったら
絶対に潰れないであろう重量でやって余力残しちゃう形になるとしても
バーベルでやります。

セフティバーもないかたーですか。

スタフさんが補助してくれないくても、いわゆる「フォーストレップ」てきなことでなく、
もし万が一潰れちた時にゎ助けてもらえる体制ゎ最低限準備したいところです。

が、それも難しいなら、
潰れた後、バーベルぉ胸部から腹部にずらして逃げる脱出法（ようつべなんかで見れるかも？）
ができる限度の重さまでで、スロトレでもハイレプスでもいいから効かせ重視でやります。

それでもダメなら……
ただひたすらダンベルフライやります。（だむべる24kgくらいまでゎなかたでしたっけ？）

最悪、ディップスでも加重腕立てでも……

最後の最後に仕上げでちょとだけマシン使ってもいいかなぁ？てくらいです。
そのくらい（胸の）マシン嫌いです。

|＿|
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　　ちょー長文 乙
|味|　⊂⌒（；´|Д｀）/￣￣￣7
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　書いてたらこんな時間になりまちた。。。

|＿|.　　　　(｀|Д´)　　　　　　　　　このスレにゎもっともっととんでもなく不機嫌なカキコミぉする
|美|　 　　　(　　　)　　　　　　　　ばいかるなんとかさんとかいう悪いしとがいてちょくちょく
|味|　　　/ ⊆∽⊇＼　　　　　　嫌がらせに来ますので、忍耐力ぉ養わなければいけません。
|￣|　　　￣￣￣￣￣c■~　　そうとうキツい鍛錬なのですが。。。

|＿|　>>298　　　　　　　　　⌒c■~　
|倍|　　　　　　　@@@
|軽|　　　 　　ヽ(･ω･)@/　 　ｽﾞｺｰ
|図|　　　 　＼(.＼ ノ
|工|　　　､ﾊ,,､　￣　　　　　よ〜〜〜いうわ・・・
|￣|　　　￣

>>297
> 肩痛めたりしないで無事でいることのほうが、
マシンって肩いためるの？

> セフティバーもないかたーですか。
ある

> 「フォーストレップ」てきなことでなく、
何それ？ネガティブのため？

> スロトレでもハイレプスでもいいから効かせ重視でやります。
セイフティーバーがあれば、腹に逃げなくていい？
で、ハイレプスって高回数？効かせって、パンプアプさせる感じ？

> ダンベルフライやります。（だむべる24kgくらいまでゎなかたでしたっけ？）
そのくらいまではあります。

> 最悪、ディップスでも加重腕立てでも……
ディップスって胸に効くの？
加重腕立てってどやんの？

> 最後の最後に仕上げでちょとだけマシン使ってもいいかなぁ？てくらいです。
> そのくらい（胸の）マシン嫌いです。
なんで嫌いなん？

> 書いてたらこんな時間になりまちた。。。
おちかれさまでちた

>296
不謹慎で不機嫌
いちいちｱﾌｫなカキコミにﾂﾗﾚﾙﾅ

>>298
いや、彼女なりの愛情表現かもしれませんよ。
他スレでもよくお２人で遊んでおられますよね。
お互い、まんざらでもないのかな？
ケンカするほど仲がいい、とは昔からよく言われることだし…w

>>302

　 （　ﾟ Дﾟ）
　　( つ旦O
　　と＿)_)

　 　　_, ._
　 （　ﾟ Дﾟ） 　　ｶﾞｼｬ
　　( つ　O　__
　　と＿)_) （__(）､;.o：。
　　　　　　　　　　ﾟ*･:.｡

　　　　　　　 ﾊ,,ﾊ 　
　　　　　　 （ ﾟωﾟ )　
　　　　　／ 　　　　｀ヽ.
　　　 __/　 ┃)) ＿_i　| ｷｭｯｷｭｯ
　　／　ヽ,,⌒)＿__（,,ノ＼
　

　　　　　　　 ﾊ,,ﾊ
　　　　　　 （ ﾟωﾟ )　　
　　　 |￣￣￣￣￣￣￣|　　ﾄﾝ
　 _（,,)　お断りします　(,,）
　／　|＿＿＿＿＿＿＿|＼

|＿|　∧＿∧　　>>300
|美|　(´-|ω-)　　すみません。全部忘れてください。
|味|　( つc■~　　　>ましんさま
|￣|　と＿)＿)　　　　ごめんなさい言い過ぎました。

>>300
加重腕立てのイメージ図



　　　　c■~
　　　( ﾟ|∀ﾟ)　　ｷｬｯｷｬ!
　　　（ヽ　ヽ
　ε⌒》 ﾍ⌒ヽﾌ
　（ 4WD( 　・ω・）
　　しー し─Ｊ

>>302


　　　　　　　　　　　　　　　ぅぉぇっぷ
　　　　　　　　　　 〃⌒ ヽフ
　　　　　　　　　　/　 　rノ　　　　　　⌒c■~
　　　　　　　　　Ο Ο＿）***

>>303-304



　　　　　 　　_＿＿＿　　　　　 ＿_
　 　 　 　 ／　　　|　　＼　　　（ｆつ）
　　　　 ／ 　 ／　| 　 ＼＼　　　|j′
　　　／　 　 （●）| 　（●） ＼ 　O
　 　 |　 　　　　（__人__） 　 　 |　　　 _＿＿＿＿＿＿＿＿＿_
　　　＼　　 　　 ｀| ⌒´ 　 ,／ 　 　. | |　　　　　　　　　　　　　|
＿＿／　　　　　　　　 　 `ヽ　 　 　 | |　　　　　　　　　　　　　|
| |　/　　 ,.　　　　 　 　 　 　i　 　 　 | |　　　　　　　　　　　　　|
| | /　　 /　　　　　　　　　ｉ　| . 　 　 | |　　　　　　　　　　　　　|
| | |　⌒ ーnｎｎ 　 　 　 　|　|　　　　|_|_＿＿＿＿_＿＿＿＿_|
￣ ＼＿_､("二）￣￣￣￣￣ｌ二二ｌ二二　 ＿|_|＿_|＿
　　　　　　　　　　　c■~

>>305
もとくわしく

|＿|　|||　　　　　　　　　 |||　　かつてﾁｪｽﾄﾌﾟﾚｽﾏｼﾝやてて
|美|　|||=щ=======щ=|||　　肩痛いくなたりしたことがあり
|味|　||| .┗(´･|ω･`)┛ |||　　ましんさまぉ逆恨みしてました
|￣|.　　　　┏　　 ┓　　　c■~　　たいへんごめんなさいでした

fo-sutoreppu?

|＿|　∧＿∧　　　>>311
|美|　(´･|ω･)　　るくるくるく
|味|　( つc■~　　　forced rep
|￣|　と＿)＿)

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　また忍法帖だ。。。
|美|　〃∩ ∧＿∧
|味|　⊂⌒（´・|ω・）/￣￣￣7
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~

|＿|
|美|　〃∩ ∧＿∧∩　　　　　　　　31 ぃよん！
|味|　⊂⌒（ ・|∀・ ）/￣￣￣7
|￣|　　 ｀ヽ_つ______/＿＿＿/　c■~

ninnja!

　,.――――-､
　ヽ /￣￣i￣｀ヽ、
　　| |　（・）| ｡（･）|　　にんにん
　　| |＠＿|,.--､_,>
　　ヽヽ＿!＿＿ノ
　　　　　　　　　　　　c■~

|＿|　　　　　　　　　　　　なんぢゃごりぁ！？
|美|　〃∩ ∧＿∧
|味|　⊂⌒（｀・|∀・）/￣￣￣7
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~

　,.――――-､　　　>>316
　ヽ /￣￣i￣｀ヽ、　　いけね
　　| |　（・）| ｡（･）|　　　　まちがいてたor乙
　　| |＠＿|,.--､_,>
　　ヽヽ＿!＿＿ノ　　　　　　　もっかい
　　　　　　　　　　　　c■~　　　にんにん

|＿|　　　　　　　　　　　　名前欄なげぇ。。。
|美|　〃∩ ∧＿∧
|味|　⊂⌒（´・|ω・）/￣￣￣7
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~

(´･ω･`)何か最近筋トレたのしー


(´･ω･`)ダンベルフライと、

(´･ω･`)ダンベルプレスとどう違う？

(´･ω･`)サイトによって違うのと同じのと・・・？？？

|＿| ∧＿∧　　　　　　そのまま「プレス」と「フライ」の
|美| (´･|ω･)　　 .n　　　違いだと思いますょぉ（動きの違い）
|味|⌒｀γ´⌒`ヽ( E)　　　プレスゎ二等辺三角形な軌道の
|抹|(　.人 .人　γ ﾉ　　　　　イメージぢゃないですか？
|茶|ﾐ(こﾉこﾉ　｀ｰ´　　　　　　　　三頭もけっこう使う
|￣|)にﾉこ(　　　　　　⌒c■~　　　高重量扱える

|＿| ∧＿∧　　　　　　善し悪しの話ゎ別として、
|美| (´･|ω･)　　 .n　　　プレスとフライの中間的な
|味|⌒｀γ´⌒`ヽ( E)　　　運動もできちゃいますねー
|抹|(　.人 .人　γ ﾉ　　　　　プレスで胸ぇの刺激ぉ重視して
|茶|ﾐ(こﾉこﾉ　｀ｰ´　　　　　　　　三頭の関与ぉ減らそうとするとフライに近づく
|￣|)にﾉこ(　　　　　　⌒c■~　　　フリーウエイトの楽しいところですねー

|＿|　　　　　　　　　　　複合関節種目と単関節種目
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　なんて言ったりも
|味|　⊂⌒（´・|∀・）/￣￣￣7　　　　　しましょうかね
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　どちらにも良さがありますね

http://oshiete.goo.ne.jp/qa/4404415.html

|＿|
|美|　〃∩ ∧＿∧∩　　　　　　　　32 ぃよん！
|味|　⊂⌒（ ・|∀・ ）/￣￣￣7
|￣|　　 ｀ヽ_つ______/＿＿＿/　c■~

|＿|　∧＿∧　　も少しあれするとそのうち
|美|　(´-|ω-)　　　バーベルとダンベルの
|味|　( つc■~　　　　ベンチプレスゎどう違う
|￣|　と＿)＿)　　　　　とか気になりますょね

|＿|　　　　　　　　　　　　　　ふろくのプロフィールぉ
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　ちょこちょこいぢって
|味|　⊂⌒（´・|ω・）/￣￣￣7　　　　　更新中。。。
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~

WINマッシーンから見てもレイアウトとかちゃんとしてるのかしらん？
右上の広告バナーとか、カーソル載せると色濃くなたりしますかねぃ。

WinでFireFoxは色濃くなたりします。IEはずと濃いです。

おれIEだけどいろこくなたりする

|＿|　　　　　　　　　　　　　　>>327-328
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　ありがとうございます
|味|　⊂⌒（´=|ω=）/￣￣￣7　　　　　いろいろやてみてますが
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　やぱり素人にゎムズいですねぃ。。。

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　　　>>326-329
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　なにやらIE8に対応していなかった
|味|　⊂⌒（´+|ω+）/￣￣￣7　　　　　といううわさぉききました。。。
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　とりまえず修正してみました

(´･ω･`)今日は胸と肩と三頭の日。

胸の効きをいろいろ試行錯誤してみたけど、
なかなか胸に聞いてる感じがしない。

楽しいけど、今後もしばらく実感がなかったら、
心が折れそうだｗｗｗ

まぁ、派遣姫がマッチョ系が好きだから筋トレに燃えてるってのもあるのは内緒だｗｗｗ

動機はともかくwww
じょびちゃんのおかげで
ようやくスレタイにふさわしいスレになったね♪

美味さんがいつもぃゃらしぃ方向に持って行こうと
するから困ったもんだわ・・・・

|＿|　∧＿∧
|美|　( ゜|д゜)　　はぁ？
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

|＿|　∧＿∧
|美|　(｀-|ω-)∩　　33 ぃよん！
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

(´･ω･`)筋肉痛にならなくても不安・・・

(´･ω･`)すこーし中に効いているのか・・・？

(´･ω･`)昨日はトライアンドエラーしたので

(´･ω･`)時間がながくなりますた

|＿|　∧＿∧
|美|　(´･|ω･)　　ダンベルフライ
|味|　( つc■~　　　なんてやてたら
|￣|　と＿)＿)　　　　筋肉痛まくりぢゃないすかぁ

|＿|　　　　　　　　　　　　今までゎ貼れてた大きいAAが
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　本文長過ぎで貼れませんて。。。
|味|　⊂⌒（；´|Д｀）/￣￣￣7　　　　　しかもその投稿失敗そのものが
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　1レスカウントされて連投規制に。。。

|＿|　∧＿∧
|美|　(´-|ω-)　　やりにくいこってす
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

筋トレかぁ。
ここんところ休日しかジムに行けなくなったもんだから週1回くらいしか
出来ないぜ。
日曜にインボディやってみたら筋肉量が２キロ近くもダウンorz
明日がっつり筋トレやりに行くぜ。

(´･ω･`)ノ質問

(´･ω･`)�@毎回種目を変えてもいいのかある程度期間たってから変えるべきなのか

(´･ω･`)�A背中と二頭と日とかは、背中⇒背中⇒背中⇒二頭⇒二頭・・・とかがいいのか
(´･ω･`)背中⇒二頭⇒背中⇒二頭・・・とかがいいのか

(´･ω･`)�Bケーブルチェストフライ的なことをやるのに、ラットマシン（プレスダウン）しかないから
(´･ω･`)片側づつしか出来ないけど、うまくやれるものなのか・・・


(#ﾟДﾟ)《ﾟДﾟ》ごらごらさぁ答えやがれ！！！(ﾟДﾟ)

>>332
(#ﾟДﾟ)ともかくぢゃねぃ！

(´･ω･`)強い動機が大事なのよん

(´･ω･`)けこんしたい・・・？

|＿|　　　　　　　　　　　　>>326-330　あぁあ〜　ちっくしょー！
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　せかく苦労してあれしたのに
|味|　⊂⌒（｀=|ω=）/￣￣￣7　　　　　ふろくのプロフィールの
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　広告デカくなてるし！

|＿|　　　　∧＿∧
|美|　　O､（-|ω-´）O　　ふてくされておぷろいてくる
|味|　　ﾉ, ）　　　　ノ ヽ
|珍|　ん､/　　っ　ヽ_､_,ゝ　　⌒c■~
|￣|　　（＿ノ　ヽ＿）

|＿|　　 Λ＿Λ　　……の前に
|美|　 　('・|ω・゛）　　3 ぃよん！ ぃよん！
|味| 　 　(つ/ ）
|恥| 　 　 |`(..ｲ
|￣|　　　 しし'　　c■~

|＿| ∧＿∧　　　　　　>>340
|美| (´+|ω+)　　 n　　　 �@じょびさんの場合ゎやる気が持続するほうでしてください。
|味|⌒｀γ´⌒`ヽ( E).　　�A背中⇒背中⇒背中⇒背中⇒背中⇒背中⇒背n…二頭
|抹|(　.人 .人　γ ﾉ　　　�B片方ずつ、というより、それ用のグリップのアタッチメント？
|茶|ﾐ(こﾉこﾉ　｀ｰ´　　　　　　　　　がないとムズいと思います。
|￣|)にﾉこ(　　　　　　⌒c■~　　　通常のバーだとすごい難しい気がします。

(´･ω･`)ふむ

(´･ω･`)�@は持続したらまた質問する

(´･ω･`)�Bは・・・アタッチメントはあるかも・・・

半円形みたいなのとかロープの先に丸がついてるのとか・・・

(´･ω･`)�Aは・・・背中か・・・

それでゎ……
たまにゎ熱く語ってみようと思います。

�@ゎ
……あとで。

�Aゎ
二頭なんてほんとちっちゃな筋肉ですょぉ。効果出にくいし。
のわりにゎ太くしても腕短く見えてくるだけだたーり、Tシャツの袖がキツくなるだけだたーり。
（ちなみに二頭と三頭ゎバランスよくあれしないと肘痛くなたりするかも？と思います。）
人の好みゎそれぞれですけどねー。
おれゎ逆三角形の背中と、おっきくて丸い肩に憧れますねーやぱり。

�Bゎ
「半円形みたいなの」←なんか電車のつり革？みたいなやつ。
ロープゎどうでしょう？握ることに意識がいくと、胸に集中しづらいかもですね。

|＿|
|美|　〃∩ ∧＿∧
|味|　⊂⌒（｀・|∀・）/￣￣￣7
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~

さて、問題の�@なのですが……

まず初めに、良くも悪くも、おれがいかに種目ぉ変えずにやり続ける一途な人間か、
についてゎちょーお役立ちふろくのメインコンテンツ「筋トレ日記」ぉごらんいただけると
なんとなくわかっていただけるかなぁとかて思っています。

トレメニューについてゎ「趣味」のカテゴリー内に更新していっています。
その様子ぉチラッ☆見したければこちらぇ。
http://amba.to/jYzl4q

どんな種目ぉどんな順番でやてるか、なども「筋トレ日記」にゎ記録されています。
そしてなんと、2年半ぶんくらいの記録があります！
しかも今なお4記事/週くらい増え続けていっているのですょぉまぢまぢ。

|＿|
|美|　〃∩ ∧＿∧
|味|　⊂⌒（｀・|∀・）/￣￣￣7
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~

--�@のつづき--
よくパーソナルトレーニングぉ受けているしとぉコソーリ観察していると、
けっこうな頻度で種目や順番ぉ入れ替えてや（らされ）てるのぉ目にします。
だから、たぶん、いろいろ変化に富んだトレーニングのほうが
（いい意味で）身体ぉ慣れさせずに、持続的に高い効果ぉ得られるのかもしれません。
ただし、
こりゎパーソナルトレーナーが付いていて、フォームのチェックや適切な助言ぉしてくれる状況限定での話と思います。
あるいゎそれと同等の筋トレ達人てきな上級者の。
一般の独学トレーニーゎ1つのトレ種目でも週に1〜2度のトレーニングの中で試行錯誤しつつ
コツぉ体得していくわけですから、運動神経や勘のいいしとでなければ、技？に精通するまでに
わりと普通に数か月〜数年かかってしまう気がしています。
おれなんて勘が良すぎるきらいがあるのですが、
ごく基本的な種目でも（5〜6年とか続けてるベンチとかでも）あ〜でもないこ〜でもないっていまだにやってます。
1つのことぉ思いついて試してみるのに1週間かかり、効果ぉ確認するのにさらに1〜2週間ゎ様子見するわけですから
すごく時間がかかるのです。
でも、やらないといつまでたっても上手にならないからしかたないですね。
|＿|
|美|　〃∩ ∧＿∧
|味|　⊂⌒（｀・|∀・）/￣￣￣7
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~

--�@のつづきのつづき--
ときどき、とんでもない筋トレ達人が迷い込んできたりすることがあります。
（ごるどじむなんかだと、普通に見かけるような人たちなのかもしれませんが。）
バーベルの扱い、ダンベルの扱い、涼しい顔、笑顔で順番を譲る余裕、
タダモノでゎない感あぷれています。
もうン十年ベンチやってます、みたいな、なんかもうほれぼれするような動きの美しいベンチだったりして
そゆの見ちゃうとカコイイなぁて思ちゃいますね。「重いのぉ上げてる」とかそゆことでゎなくて。
純粋に上手くなりたいなぁて。トレーニング自体が目的化しちゃてる感ぢがありますが。

つことで、なんかわけわかめな話になりましたが、もしあれなら2か月ほど同じ種目ぉやり込んでみて、
効果が出てるかどうか評価してみてゎいかがでしょうか。
で、良さそうならもう2か月続けてみる、ダメそうなら別の種目ぉ試す、みたいな。

|＿|
|美|　〃∩ ∧＿∧
|味|　⊂⌒（｀・|∀・）/￣￣￣7
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~

(´･ω･`)なるほど・・・
(´･ω･`)まぁ、いまのコナミではバリエーションにも限度があるからな
(´･ω･`)言うまでもなくｗｗｗ

(´･ω･`)まぁ飽きないなかで、種目を定めてやってみまぷ

(´･ω･`)てか。
(´･ω･`)丸い肩はまぢあこがれます

>>350
そういう神様みたいな人をちゃんと認めてるのに
なんでチョコちゃんは
奇声を出したり、インターバル中もベンチを占拠したり
ダンベルをわざと落としたりするの？

|＿|　∧＿∧ ﾎﾟｶｰﾝ　　>>352
|美|　( ゜|д゜)　　　　　誤爆でしょうか？申し訳ありませんが
|味|　( つc■~　　　そちらのジムのチョコちゃんという方に
|￣|　と＿)＿)　　直接お聞きになってゎいかがでしょうか？

|＿|　∧＿∧
|美|　(´-|ω-)∩　　35 ぃよん！
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

|＿|　　　　∧＿∧
|美|　　O､（*´|∀｀）O　　おっぷろ〜
|味|　　ﾉ, ）　　　　ノ ヽ
|珍|　ん､/　　っ　ヽ_､_,ゝ　　⌒c■~
|￣|　　（＿ノ　ヽ＿）

>>353
とぼけてないでちゃんと直さないと
某スレとかにまた書かれちゃうよwww

>>355のつづき



　　　　　　　　|　 　 ((　 　 　 　 　 　( ( 　 |　|＼
　　　　　　　　| )　(( ))　 .( ( 　 　 　 ) ) 　 |　|　.|　
　　　　　　　　|＿∧__,,∧＿)＿＿＿((__＿| . ＼|
　　　　　　 ／―（´･|ω･`）―((――――-＼≒　　
　　　　　／　　　　　　　　.~.: :〜 ●ﾌﾟｶﾌﾟｶ 　＼
　 　 　 .|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
　 　 　 .|＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿|

|＿|　∧＿∧
|美|　(´-|ω-)　　あらしさんゎ
|味|　( つc■~　　　さりましたでしょうか
|￣|　と＿)＿)

あらしさんはまだ>>358あたりに
いるかもしれません

通ります

|＿|　∧＿∧
|美|　(´-|ω-)　　どうぞ
|味|　( つc■~　　　どうぞ
|￣|　と＿)＿)

|＿|　∧＿∧
|美|　(´･|ω･)　　あたまが
|味|　( つc■~　　　づつーたら
|￣|　と＿)＿)　　　　どうしよう

|＿|　∧＿∧　　何かやらなきゃ
|美|　(´-|ω-)　　　いけないかた
|味|　( つc■~　　　　気がしますが
|￣|　と＿)＿)　　　　　思い出せない

|＿|　∧＿∧
|美|　(´･|ω･)∩　　36 ぃよん！
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

(´･ω･`)眠すぎて昨日はジムさぼりました

私には理解出来ない奴が一人いる。
礼儀知らずもいいとこ。

何故私の地雷ばかり踏むのか…

ぉぃιぃたんこんばんわ♪

|＿|　∧＿∧
|美|　(*´|∀｀)つc■~　　はいこむばむゎぁ♪
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)　　おひたしぶりです

|＿|　∧＿∧　　　　　>>367
|美|　(；-|∀-)　　　　なにゅぇ
|味|　( つc■~　　　コロ助bにゎ
|￣|　と＿)＿)　　地雷が多いのか…

|＿|　∧＿∧ ☆
|美|　(｀･|∀･)　　　恋の予感！？
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

>>370

コロ助の地雷は、ただ一つ
メールの返信

？を付けても返信なしの奴の理解に苦しむ
遅くても、数日遅れても返信ありならいい…

自分から気が向いたらメールしてと言っといて、メールしても無視って意味分からん

前からだったけど人って変わらんな。って つくづく思った

そんな連れはいらん

これも含めて、俺ゎ今日、かなり男をキライになった

へー

>>373
じょび様は心の友

俺昨日何送ったっけ？
消しちゃってるみたい・・・

>>376
とくに…
２ちゃんと同じ内容だったよ

でも、まぁ、ひどいよね
姫のクソ彼氏（姫談w）もひどいみたいだよーw

>>372ｵﾏｲも鈍感ちゃんだね嫌われてんの分からないかなぁ
マジｵﾏｲ肝

>>379
そぉ〜だねぇ〜

会う気もない嫌いな人に気を使って、メールくれって言う人も世の中いるんだねぇ〜

それまでの流れを知らないのに勝手に嫌われてると決め付ける人は自分がそう言う目にあった事があるんだねぇ〜

可哀相に…

私はキモくて結構
別に知らん人に何言われても傷つきもせん

＞コロ

ちょっと明日、メールでゆっくり話を聞いてください・・・

>>381
いいよ〜

似たようなことがｗ
今日、突然電話掛かってきて無言。
そして、メールが来た。謎だお。
内容はｒｙ

|＿|　∧＿∧
|美|　(´･|ω･)∩　　38 ぃよん！
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

>>382
ごめんちゃい
書く時間がなかったので、
明日ー

>>385
いいよ〜

最近 非通知の電話が良く鳴る
きちんと留守電になるまで鳴る所が何とも不気味

一度出て見ようか

|＿|　　　　　　　　　　　　勝手にリンクとか貼っていいのか
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　　どうかわかりませんが
|味|　⊂⌒（｀・|∀・）/￣￣￣7　　　　　この方のブログゎ
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　とても勉強になります。。。

http://ameblo.jp/anaerobic/

ビクーリな内容も多くてショックうけますた。

>>387
だれかのブログよりずっと参考になるじゃんｗｗ

>>388
ＧＪ♪www

>>387
しかし、それはマジか？

大学の先生の書いた本にも超回復的なこと書いてあるのなかったっけ？

祝！小池サヨナラホームラン♪

|＿|　∧＿∧　　　>>388
|美|　(｀-|ω-)　　ちっ
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

|＿|　∧＿∧　　　>>389
|美|　(｀･|∀･)　　ゴルフ情報
|味|　( つc■~　　　フリーマガジン！
|￣|　と＿)＿)

|＿|　∧＿∧
|美|　(´-|ω-)∩　　Thank you! ぃよん！
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

|＿|　　　　　　　　　　　　>>390　　なんか
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　　一般図書と論文でゎ
|味|　⊂⌒（｀・|∀・）/￣￣￣7　　　　　書いてることが違う？
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　みたいな。。。

ここ↓のコメントの3とか。
http://ameblo.jp/magopon/entry-10915603977.html#cbox

|＿|
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　　「チュコちゃん」
|味|　⊂⌒（´=|ω=）/￣￣￣7　　　　　て……誰？
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~

>>396
中古のチョコちゃん？

バツイチだし・・・www

離婚の仕方を教えてください

>>397
そ、それを言っちゃあ…。
ヤブヘビになりそうなヨカンw

バツイチになりたい

|＿|+　　　+　　　>>397　　そりゎ違う
|美|　 ∧＿∧ 　+
|☆|　（0ﾟ・|∀・）　　　　　　ちょー新品！
|味|　 （0ﾟ⊃っ⊃+　　　　　　　ぴんく色
|￣|.　 と＿_）__）　+　c■~

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　　　　>>397
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　　「チュコちゃん」
|味|　⊂⌒（´・|ω・）/￣￣￣7　　　　　てぅ別のしとが
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　いるみたいなのです

これ。↓ここの>>132　>（チュコちゃん）
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1293462445/132

|＿|　 ∠￣＼　　　>>398,400
|美|　 /　ﾉ〜'ヽ　　　ばいかるなんとかさん
|味|　（,,(´-|ω-)　　　　という悪魔がそれぉ
|占|　（　ﾉつ○O　　　　　　　詳しく知っている
|￣| |￣￣￣￣￣|　c■~　　やもしれません 乙

|＿|　　　404 Not Found
|美|
|味|　　　　　　　ぃよん！
|￣|　　c■~

>>400
慰謝料を払う覚悟はあるけど
でも、なるべく値切りたいと思ってるんなら
相談するのは中古のチョコさんでいいんでない？
そういうのは得意らしいからwww

>>399
ご心配ありがとうございますwww

わたしの時は美味さんみたいに修羅場にならずに
平和的に解決したので大丈夫ですよ♪

原因とか平和的手段詳しく

>>398,400,407は俺です

あ・の・・・・

俺が昨日、好意を持っている店の兄ちゃん所に行ったので、帰って来てから、メールをして、何となく会話が成立している内容で朝、返事が来て、それが今まで、来た事のない目がハートマークで、ラブラブメールだった様な…

寝ぼけてて、迷惑メールと一緒に消してしまって、ハッキリ内容が覚えてなかったので、返事しなかったら、夕方に普通に、 昨日は、ありがとうございました…ってメールが来た…

こんな事、有り得る…？

多分、間違えて違う人にメールしたのを夕方気付いて 何事もなかった様に返事して来たのかな…

寝ぼけて消してしまったから内容をハッキリ覚えてないけど…
何で消してしまったんだー！って、超後悔…

でも、間違えるなんて傷着いた

俺に気がない事が分かった

でも好きだ。

>>408
うちの場合は美味さんみたいに
ＤＶや浮気とかなかったから平和的に終わりました・・・
すれ違いや不一致が原因だったからね・・・
財産分与で若干の問題がでたけど
調停員さんに相談したらうまく解決できました♪

だから修羅場を潜っている美味さんの意見を聞いた方が
今後のいろんな参考になると思うよ♪
でも美味さんはナルシストだから自分にとってイメージダウンに
なるような過去は話してくれないと思います・・・・

なんで一人称が俺だよ、コロ助(笑)

俺は相当異常な夫婦関係

もうダメ

しかも恋をしてる、今までにないくらいの

こんなに嫉妬深い自分に驚き

夫婦の問題は………

誰も信じないだろうけど、パーフェクトセックスレス………

一度もない、拒否られて

トライもしたけど、向こうもダメだし、俺はもっとダメ

いつ、どんな風に言えばいいの？

不貞ゎない

>>412
セックスレスでどちらも不貞はないって事だと・・・・
このままならジョビちゃんの方から離婚を切り出すことに
なりそうな感じですね・・・
奥さんの拒否の仕方や理由なんかがわからないけど
このままだと男性側が少し不利な状況になりそうです・・・

>>413
なんで不利？

俺の何が悪いの？

>>414
奥さんが理由もなしにかくたなに拒否してるなら
離婚理由もちゃんとしてるし
不利にならないかもね

オナニーレスっていないのかな

>>415
最初は、こわいから・・・
そのあとは、いろいろ言うけど、
俺のせいもあるとも言うけどさ。

途中からやる気なくなったよ・・・
もう、今は無理。。。
俺が無理。。。

あらやだ・・・・また打ち間違えてる・・・・orz
>>415は
×かくたな
○かたくな
です

重箱の隅をほじくるのが大好きな中古のチョコちゃんに
突っ込まれる前に訂正しとこwww

>>417
それは難しいですね・・・
完全に奥さんが悪いとは言えないような
断り方だよね・・・・

しかし、それがずーっとだぜ？
完全に悪いと言えないなら、俺のどこが悪いのでしょう？

>>419
それだったら美味さんとは違って
奥さんに原因があるって事になるんじゃないかな？
ジョビちゃんから話を切り出しても
慰謝料は必要ないかもね？
わたしもそのような例は知らないから
一度、弁護士に相談だけしてみたら？

>>404

ぉぃιぃさん!(b^ー°)

にゃうミミです

覚えていますか(´・ω・`)?

久しぶりに遊びに来ました

>>420
まぁ、どっちが悪い、にしたくはないんだけどね。

|＿|　∧＿∧　　　>>421　　にゃう☆ミ・.・ミ さん？
|美|　(｀･|∀･)つc■~　　ぅひょー☆
|味|　( つc■~　　　　お久しぶりです♪
|￣|　と＿)＿)　　お元気でしたかｺ~ﾋ~ﾄﾞｿﾞｰ♪

|＿|　∧＿∧　　　　 ぃよん！
|美|　(σ･|∀･)σ　　　 ２
|味|　(　　　(　　　 　 ぃよん！
|￣|　と＿)＿)　　⌒c■~

|＿|　∧＿∧　　　>>420
|美|　(｀･|ω･)　　しとのことぉまるで
|味|　( つc■~　　　バツイチみたいに
|￣|　と＿)＿)　　　　言わないでくらさい

|＿|　∧＿∧　　　>>418
|美|　(｀-|ω-)　　だいたいそこゎ
|味|　( つc■~　　　重箱なんてぅ
|￣|　と＿)＿)　　　　いいものぢゃありません 乙

|＿|　∧＿∧　　　>>419
|美|　(´･|ω･)　　いきなり弁護士てぅのもとうかと思いますが、
|味|　( つc■~　　　とにかく奥さんに思てることぉ伝えなきゃ、ですょね。
|￣|　と＿)＿)　　　　いつ、どんな風に言えばいいのかゎあれですが。

>>425
え？もしかしてバツニ？

>>427
ﾁﾐはいつどうやって言った？

なんか、皆さん、ドラマな方が多いようですね。

「結婚とは鳥と鳥かごのようなものだ。
外にいる鳥は中へ入りたがり、
中にいる鳥は外へ出たがる」

今思うと、中へ入りたがらなくてよかった…
と内心ホッとしておりますw

by　永遠の行か（「け」←あ、こっちかw）ず後家www

私みたいなのを妻にする気の毒な♂がいなくて、ほんとによかった
…と思う今日この頃w

>>430

そんな事はありません
今からでも遅くないですよ♪

（ｂｙ　代理人の代理人www）

>>423
ぉぃιぃﾀｿ
そうだよ

ごちそうさま

明日も真夏日らしいから水分補給して頑張ってね

|＿|　∧＿∧　　　>>429
|美|　(´･|ω･)　　ぁぁぁ
|味|　( つc■~　　　おれからゎ
|￣|　と＿)＿)　　　　言てません。

おおまかな事情ゎ……

て、そんな話、興味ありますかぁ？

|＿|　∧＿∧　　　　 ぃよん！
|美|　(σ･|∀･)σ　　　 ３
|味|　(　　　(　　　 　 ぃよん！
|￣|　と＿)＿)　　⌒c■~

|＿|　 ∠￣＼　　　>>429,433　　そりゎたいへんつまらない話ですが、
|美|　 /　ﾉ〜'ヽ　　　もしも興味がおありでしたら、ちょー美人で素敵な
|味|　（,,(´-|ω-)　　　　「ま○ぶくさん」のブログの2011年2月5日の記事
|占|　（　ﾉつ○O　　　　　　　のコメント欄のところとかに、あるいゎ
|￣| |￣￣￣￣￣|　c■~　　何か書かれているのやもしれません。。。

|＿|　|||　　　　　　　　　 |||　　>>432
|美|　|||=щ=======щ=|||　　おっす♪
|味|　|||　┗(*´|∀`)┛. |||　　ﾏﾘｶﾞﾄ~♪
|￣|.　　　　┏　　 ┓　　　c■~

ぉぃιぃちゃんおはよう

>>435
アメンバー限定だから見れないよ

仕事から帰ってきたら奥さんが居なくなってて
机の上に奥さんの署名と捺印がある離婚届が置いてあった

とかかな？

>>435
見た。
そうか。
参考にはなりませぬな。

|＿|　 ∧＿∧　　　>>437
|美|∩(*´|∀｀)∩　　おっはよー！
|味|　 (　　　（
|￣|　 と＿)＿)　　　⌒c■~

|＿|　∧＿∧　　　>>438
|美|　(´-|ω-)　　そんなしゃれた感ぢ（？）
|味|　( つc■~　　　なものでもありません。。
|￣|　と＿)＿)　　　　みんなに見せるようなﾓﾓﾛｲ話でもありません 乙

|＿|　∧＿∧　　　>>439
|美|　(´-|ω-)　　強いて参考にするなら
|味|　( つc■~　　　突然そゆことぉ切り出されちゃう
|￣|　と＿)＿)　　　　ほうのしとの心境とか。。。

|＿|美味美味にしてやんよ
|美|　　∧＿∧
|味|　　(´･|ω･)＝つ≡つ　　←その後こゆふな戦士が
|☆|　　(っ　≡つ＝つ　　　　　　　出来上がる過程とか。。。
|打|　　./　　　) ﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞ
|￣|　　( /￣∪ 　　c■~

ぃよん！ ぃよん！ ぃよん！

　　　　　　　,,.、　_､、
　　　　　　/　　};;ﾞ　 l　））
.　　　 　 ,i'　　/　　/
　　　　 ;;ﾞ　 ノ　 ／　　　　　　　　　⌒c■~
　　　 ,r'　　　　 `ヽ、　　　　三
　　 ,i"　　　　　　　 ﾞ;　 　　　　　　　三
　　 !.　・　　　　 ・　 ,!''"´´';;⌒ヾ,　　　　(⌒;;
　(⌒;;　 (ﾟ|∀ﾟ,)　　,::''　　　　|⌒lﾞ　三　(⌒　　;;
　　`´"''ｰ-(⌒;;"ﾞ＿＿､､､ノヽ,ﾉ

　　　　　　ｽﾞｻﾞｰｰｰｰｰｯ

そうえいば、全レスするのやめたんですね

（ん？待てよ、このスレでは、やってないのか？？埋める時期がすごく懐かしい）

でも外に作ってじゃないからなー

おやすみなさい

明日…もう今日ですが熱中症気を付けようね真夏日らしいからねどぞ

俺は殺されますか？

毒派遣のことゎ言わないけど

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　>>445
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　全レスゎやめました
|味|　⊂⌒（´-|ω-）/￣￣￣7　　　　　ちょーおもしろ
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　お役立ちブログに夢中なのです

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　>>448
|美|　〃∩ ∧＿∧∩　　　　　　　ﾓﾔｽﾐｨ~♪
|味|　⊂⌒（´・|∀・）/￣￣￣7　　　　　なにやら絵文字てきなもの
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　書いてくれてますかぁ見れませんけど

|＿|　 ∠￣＼　　　>>449　　わかりません。。。
|美|　 /　ﾉ〜'ヽ　　　が、よく問題になるのゎ話し合いの決裂後
|味|　（,,(´-|ω-)　　　　ハンコくれずに国外に逃げられ
|占|　（　ﾉつ＠O　　　　　　どうにもならないょぉとかてぅのが
|￣| |￣￣￣￣￣|　c■~　　最悪のシナリオでゎないでしょうか 乙

|＿|　　　　∧＿∧
|美|　　O､（*´|∀｀）O　　おっぷろ〜
|味|　　ﾉ, ）　　　　ノ ヽ
|珍|　ん､/　　っ　ヽ_､_,ゝ　　⌒c■~
|￣|　　（＿ノ　ヽ＿）

|＿|　∧＿∧　　　　 ぃよん！
|美|　(σ･|∀･)σ　　　 ５
|味|　(　　　(　　　 　 ぃよん！
|￣|　と＿)＿)　　⌒c■~

>>438解除しましょうか？

それともアメンバーになりませんか？ｗ

>>455
解除はよくないｗ

>>千代子
急に言われてどうなった？

こんにちは！(^O^)

暑いおすなあ(∋_∈)
絵文字みえないのね(*゜ー゜)ゞ⌒☆

>>455
わたしも解除はしない方がいいと思うよ♪
解除したらチュコ美味さんみたいなあぶない人が
たくさん寄ってくるからね・・・・ｶﾞｸﾌﾞﾙ

アメブロにも興味はあるけど
今はmixiで忙しいんです・・・・
でも登録だけしとこかな？♪

|＿|　　ﾍ丶ヽ　　　　　　　　　>>456
|超|　ヽ＼ヾヽｿ
|美|　　ゞﾐ ﾟ|дﾟ)＝つ≡つ　　　孤独とたたかう戦士が
|味|　　(っ　≡つ＝つ　　　　　　　誕生しまちた
|打|　　./　　　) ﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞ
|￣|　　( /￣∪ 　　c■~

>>456-458ありがとうございます。
わかりました。
チヨコさんはとても紳士でつよ。

>>436
ぉぃιぃちゃん(^O^)おはようです 車のなか暑い

|＿|　 ∧＿∧　　　>>461
|美|∩(´=|ρ=)∩　　おっぱょぉぅ
|味| 　 (　　　（
|￣|　　 と＿)＿)　　　⌒c■~

|＿|美味美味にしてやんよ　　>>460
|美|　　∧＿∧
|味|　　(´-|ω-)＝つ≡つ　　そう、とても紳士であり
|☆|　　(っ　≡つ＝つ　　　　　　とても戦士でもある
|打|　　./　　　) ﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞ
|￣|　　( /￣∪ 　　c■~

|＿|　∧＿∧　　　　 ぃよん！
|美|　(σ･|∀･)σ　　　 ６
|味|　(　　　(　　　 　 ぃよん！
|￣|　と＿)＿)　　⌒c■~

　　　　　　　　>でも登録だけしとこかな？♪
|＿|　∧＿∧　 /
|美|　(｀･|∀･)O　　　寄ろうとしている
|味|　( つc■~　　　あぶないしと筆頭
|￣|　と＿)＿)　　>>458

>>463
唇歯の穿刺？
なんかものすごく痛そう・・・・

>>465
この板で一番イタくてあぶない人に言われてしまった・・・orz

|＿|　∧＿∧
|美|　(｀-|ω-)　　自分で痛そうなこと
|味|　( つc■~　　　書いておいて
|￣|　と＿)＿)　　　　イタくならないでください

(´･ω･`)あーもーいちいち可愛い

(´･ω･`)３時間くらい前、嫁に離婚しようって言った

(´･ω･`)泣いてた

(´･ω･`)すぐにおさまったが・・・

(´･ω･`)冷静だ・・・

(´･ω･`)OKの返事はまだない・・・

(´･ω･`)うわー辛い

>>469
針のムシロってやつですな・・・・

美味さんに座らせたいwww

(´･ω･`)嫁は両親に話した

(´･ω･`)仕方ないということになったらしい

(´･ω･`)それでも息子のように思ってくれるって

(´･ω･`)泣けた

(´･ω･`)嫁の父ちゃんがくるみたい

(´･ω･`)で、連れて帰る、と。

(´･ω･`)確定しました。

しばらく見ないうちにすごい展開になってる・・・

11年以上一緒にいたから、あの顔を見るのは辛かった

今も心がいたい

数年で決めてあげれば………とも思って………

|＿|　∧＿∧
|美|　(´-|ω-)　　あら。。。
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)　　お疲れさまでした

>>473
そんなふうに気を使うなんてジョビちゃんはやさしいね♪

チョコちゃんと奥さんの事を思ったら
ジョビちゃんの奥さんは幸せ者だと思うよ・・・・

>>469何で離婚？二人で協力し合っていこうよ！

|＿|　∧＿∧ ﾎﾟｶｰﾝ　　>>475
|美|　( ゜|д゜)　　　　　すみません
|味|　( つc■~　　　ほんとに意味がわからないのですが。。。
|￣|　と＿)＿)　　じょびさんと離婚できるから幸せ者？なのですか？？

|＿|　∧＿∧
|美|　(´･|ω･)　　おれがおかしいのかしらん？
|味|　( つc■~　　　どこにも幸せ要素なんて
|￣|　と＿)＿)　　　　見つかりません。。。

|＿|　∧＿∧　　ただ、お二人の
|美|　(´-|ω-)　　　新しい人生が
|味|　( つc■~　　　　いい方向に
|￣|　と＿)＿)　　　　　と思うばかりです

俺もわからん

チョコちゃんと違ってジョビちゃんは
離婚するかもしれない奥さんの事を
ちゃんといたわってるからです♪

>>462
ぉぃιぃちゃん(^O^)
おはよう 今日も真夏日そうだね♪

頑張って行こう

気分転換に見てくれ。
http://as-web.jp/rallyplus/news/info.php?no=24781
３人で１９９歳とわ・・・

　　　　　ヽ　　ﾉ
　　　　γ'OEO､　　　　　ぃよん！
　 ((（＼ﾞ(,ﾟ|∀ﾟ)／）))　　　　８ ぃよん！
　 　 (ヽﾞづ　,ノづ
　 　ﾞγミ三;ﾞ　ﾌﾞｰｰﾝ
　+＜)ミミ,ノﾞ
　　 　ﾞﾞ'''ﾞﾞ　　　　　　　　((（c■~）))

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　>>483
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　ぅぅぅ。。。
|味|　⊂⌒（´+|ω+）/￣￣￣7
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~

|＿|
|美|　c■~　　ぉぉ
|味|　('|A`)　　がむばてこぉ
|￣|　ﾉ( ﾍﾍ　　　　　　>>482

|＿|　∧＿∧　　　>>481
|美|　(｀･|ω･)　　いまだにさっぱりイミフですが
|味|　( つc■~　　　しとのことぉまるで離婚経験者
|￣|　と＿)＿)　　　　みたいに言うのやめてくらさい

|＿|　　　　　　　　　　　　みくしニュースぉ読んでの
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　感想記事ぉ
|味|　⊂⌒（｀・|∀・）/￣￣￣7　　　　　アメブロに投稿する
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　という荒技に挑戦 乙

|＿|　　　　　　　　　　　　朝までメンテ中 乙
|美|　　　　...zzZZZ
|味|　　 ＜⌒／ヽ-、_＿_
|￣|　／＜_/＿＿＿＿／　c■~

>>487
そんな事を書いたら
知らない人が読んだらチョコちゃんを
離婚未経験者と思うじゃないですか・・・・

それとも、また誰かだまそうとしてるの？www

|＿|　∧＿∧　　　>>490
|美|　(´-|ω-)　　しとぉだましたことなど
|味|　( つc■~　　　一度もありません。。。
|￣|　と＿)＿)

|＿|美味美味にしてやんよ　　　それどころか
|美|　　∧＿∧
|味|　　(´･|ω･)＝つ≡つ　　　　最近でゎ
|☆|　　(っ　≡つ＝つ　　　　　　　しとと話すこと自体
|打|　　./　　　) ﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞ　　　　　　ほとんどありません
|￣|　　( /￣∪ 　　c■~

|＿|　∧＿∧　　　>>490
|美|　(´-|ω-)　　てか誰もそなこと思いません
|味|　( つc■~　　　そなことに興味も持ちません
|￣|　と＿)＿)　　　　　「知らない人」なのだし。。。

　　　　　　　ヽ|/
　　　　 ／￣|￣￣｀ヽ、
　　　 /　　　| 　　　　　ヽ
　　　/　 ＼,,| ,,／ 　　　|　　ぃよん！ Ｑ ぃよん！
　　　|　（●）| （●）|||　 |
　　　| 　/￣|⌒￣ヽ　U.| 　　・・・・・･･･ｺﾞｸﾘ。
　　　|　 | .ｌ~ﾞ￣~ヽ |　　 |
　　　|U ヽ |￣~￣ ﾉ　　 |
　　　|　　 ￣|￣￣　　　 |　　　c■~

199・・・

一度、チョコちゃんの別れた奥さんと
二人でゆっくりお話をしてみたい♪

>>496
一度、ちょこどのが金で買ったティップ某店スタッフ嬢と
二人でゆっくりお話してみたい♪ｗｗ

32時間後、普通に和やかにお話です

円満です

>>498よかったね（＾О＾）ノ
離婚問題解決ですか？何かあったら２号さんになってあげるからアンシンしてて。

>>497
ここでのチョコちゃんのイメージを覆すような
面白い話がいろいろと聞けそうだよね♪www

>>498
よかったね♪
円満解決が一番だよ

>>498
円満ですか。
きちんと話をしたのが良かったんですかね。

今月は１回しかジムに行ってないわ。
幽霊会員になりつつあるかもorz

円満………

昼間泣いたりもしてるらしいので、心がいたい

だけど、理由にはお互いに納得

お互いの親も

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　>>502
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　　あるぇー？
|味|　⊂⌒（´・|ω・）/￣￣￣7　　　　　またあめむばさんが
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　一人減っている。。。

|＿|
|美|　〃∩ ∧＿∧∩　　　　　　　　50 ぃよん！
|味|　⊂⌒（´・|ω・）/￣￣￣7
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~

|＿|　∧＿∧　　　>>496-497
|美|　(｀-|ω-)　　悪趣味です。。。
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

急に今日、やり直したいってメール来た。
やっぱり後悔する、と。

どうすべ・・・

|＿|　∧＿∧
|美|　(´･|ω･)　　あら。。。
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

>>506
急がなくていいんじゃないかな？
相手の気持ちが混乱してるように見える
あなたにもやり直したい気持ちがあるなら
それを大事にして、今度はゆっくり着実に進めばいいと思う
急いではいけない
とにかく今はお互い落ち着くことがとても大事
だと思いました

>>506
通りすがりですが、コメントすみません。
なぜ離婚を考えてらっしゃるのですか？
性の不一致が原因ですか？

性の不一致です。
気持ちはぼくは変わらないです。

>>486
ぉぃιぃちゃんこんばんは(^O^)

お疲れ様です

マジでコナミ松山じゃなくて良かったと思います

>>512ばかじゃねーのー何いってんだか

性の不一致でしたか。失礼しました。

|＿|
|美|　c■~　　おっす♪
|味|　('|A`)　　こんばんゎぁ
|￣|　ﾉ( ﾍﾍ　　　　　　>>511

>>515
ぉぃιぃちゃん"おはよう(^O^)地震凄かった(+_+)大丈夫ですか？

|＿|　∧＿∧　　　　　　>>516
|美|　(*´|∀｀)　　　　ﾓﾊﾖ~♪
|味|　( つc■~　　　こちらゎ
|￣|　と＿)＿)　　だいじょぶですょぉ

|＿|　∧＿∧ ｱﾋｬ
|美|　( ゜|∀｡)　　　　　たった今
|味|　( つc■~　　　何しようとしてたか
|￣|　と＿)＿)　　忘れる今日このごろ

>>518
もしかして自分の名前が「ばいかるなんとか」って事も
忘れてませんか？

　　　　　　　　　　 　　＿＿＿_
　　　　　　　　　　　／　　| 　 　＼
　　　　　　　　 　／　─　| 　 ─　＼
　　　　　　　　／ 　 （●）| 　（●）　 ＼　　　おれぢゃないょそりゎ
　　　　　　　　|　 　 　 （__人__）　 　 　 |
　 　　　　　　 ＼　 　　 ｀|⌒´ 　 　 ,／
　r､　　　 　r､／　　　　　　　　　　ヘ
　ヽヾ　三　|:l1　　　　　　　　 　　　　ヽ
　　＼>ヽ/ |｀ ｝　　　　　　　　　 　　|　|
　　　ﾍ　lノ `'ｿ 　　　　　　　 　　　　|　|
　　　　/´　 /　　　　　　　　　　　　 |.　|
　　　　＼. ｨ 　　　　　　 　 　 　 　　|　 |　　c■~

>>520

ばいかるチョコさん　おはようございます♪www

悩みをここに書くか迷う・・・
要は、出会って１４年弱。
結婚して１１年強。
１回もなかったわけですよ。
その間、俺も精神的なのが悪化して、
ここ６年くらいで３年半以上休んでた。

んで。彼女が言うには。
そういうことに対してどうしようもないほどの嫌悪かんというか、
悪いことっていうイメージがあった。
結婚したらするんだろうな、と思ったけど、こわくてできなかった。
で、俺も待ってたわけだけど。
結婚後、しばらくしてから８年間彼女は働いていて。
で、シフト制で、そんな大変ではなかったと思うんよ。
まぁ、朝早かったりも多かったけど、そこまででは、と。
でも彼女的には家のこととかもあったりで、疲れており、
そういう気にはなれなかった、と。
だからタイミングがだめだ、と。
で、わたしは一種の病気だ、と。

で、言われたのは、わたしはあんたの病気が治ると思ってがんばってきた。
信じてた。
でも、わたしの病気には協力してくれないの？
ゼロから、そういう関係になれるよう、努力してくれないの？一緒に努力を・・・。

ってさ。
でも。
１０年以上も拒否（俺的には）されたら、もうそう言われてもそういう気持ちにはなれない。
男はみんなそうじゃないかな？
でも、それでは納得してくれない。

そんな努力もしないで、別れたいっていうのは、好きな女の子でもいるの？って。
それなら仕方ないけど。イヤだけど。

俺、どうしたらいいんでしょうか？好きな女の子がいるっていう話にはしない方がいいと思ってたり。
うむ。そうすれば話は早いのかもしれないけど、かえってこじれたりするのかしら？

どうすれば、もうそういう気持ちになれないのが、男として普通だ、ってわかってもらえばいいんでしょうか？

もし本当に好きな子がいるんだとしても
その事は絶対に言わない方が良いと思います

>>523
おふたりで一緒にカウンセリング受けてみてはどうでしょう。
どっちに責任があるとか、そういう問題じゃないような
気もします。ボタンを１カ所掛け違って、全部バランスが
崩れてしまったような…。

>>523
>そんな努力もしないで、別れたいっていうのは、好きな女の子でもいるの？って。

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　ですょねー
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　そう思われちゃいますょね。。。
|味|　⊂⌒（´-|ω-）/￣￣￣7
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~

>>522
１４年関係なしってのがありえないと思うけど。
普通だったら結婚して半年や１年でそれを理由に別れるんじゃない？

>>527
やっぱそうか。
申告通りなら、嫁は処女。

>>528

それを聞いて鬼畜の美味さんがヨダレを垂らしてるから
奥さんに近づけちゃダメだよ・・・

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　　　　>>529
|美|　〃∩ ∧＿∧ ﾎﾟｶｰﾝ
|味|　⊂⌒（ ゜|д゜）/￣￣￣7
|￣|　　 ｀ヽ_つ_____/＿＿＿/　c■~

すみません。。。
最近ほんとに意味がわからないレスが増えていて困っています。

こりゎ冗談なのですか？

おれゎもちろん鬼畜でゎありませんが、そこゎとりまえずスルーして……
ヨダレぉ垂らす？の？何に？？
「嫁」に？
「処女」に？？
「申告」に？？？

もしかして元ネタとかがあるの？
どなたか親切なかた、解説ぉお願いします。
m(_, _)m

>>531
頭がおかしくなってないですか？

暑い日が続いてますので熱中症とかに気をつけてね♪

|＿|　∧＿∧ .｡ｏＯ（こえぇ）
|美|　(-|ω-；)
|味|　( つc■~　　そ、そうすか。
|￣|　と＿)＿)　　　　　　>>531

>>531でちゃんと自己申告してますね〜

あはははは！本当に自己申告してたわ・・・・
熱中症の初期症状だったのかも？
ビールで水分補給しなくちゃ♪

>>534
ビールで水分補給ですかｗｗ相変わらずですねｗｗ

私も昼間は外回りの仕事でめちゃ汗を流しているので
最近は毎日のようにビールを飲んでるよ♪
以前は一ヶ月に一回飲むか飲まないかだったのに。
ちなみに今日はソウルマッコリ飲みました♪
http://www.suntory.co.jp/sho-chu/makkoli/

最近は夜帰宅してからビール一本、ラテ５００ｃｃ、ジュース一本、麦茶コップ１杯飲んでも
夜中にトイレに行かないんだけど、余程水分が失われているのだろうか。。。

ビールが少ないな

>>532
ぉぃιぃちゃん"こんばんは(^O^)　　　　久しぶりに来たら　
>>531お茶目さに１人笑いしちゃいました
ε=ε=┏(・＿・)┛

>>532
ぉぃιぃちゃん"こんばんは(^O^)　久しぶりに来たら>>531さんのお茶目さに１人笑いしちゃいました
ε=ε=┏(・＿・)┛

>>532
ぉぃιぃちゃん"(^O^)こんばんは(^O^)


>>531さんのお茶目さに１人笑いしちゃいましたε=ε=┏(・＿・)┛

すいませんm(__)m
携帯調子悪くて３連投しました((T_T))

熱中症でゎありません(O.O;)(oo;)

>>537-540

そういう時は「大事な事なので３回言いました」
でＯＫですよ♪
わたしはまったく怖くないし・・・・www

>>535
ソウルマッコリはマッコリの中で一番好きです♪
ただし炭酸が少しきついので飲む前に振りすぎると
悲惨なことになりますwww

>>536
たしかにビールが少ないよねwww

あげちまった・・・・orz

|＿|　∧＿∧　　　>>537-540
|美|　(*´|∀｀)　　こんばんゎぁこんばんゎぁこんばんゎぁ
|味|　( つc■~　　　あまりにもおかしなしとがいたせいで
|￣|　と＿)＿)　　　　3回も笑ちたのですょねーわかるぅー

|＿|　∧＿∧　　　　 がぉー
|美|　(┏゜|∀゜)┏　　ぃよん！
|味|　(　　　(　　　　　ぃよん！
|￣|　と＿)＿)　　⌒c■~

>>543
そろそろ本性がでてきたのかな？www

|＿|　∧＿∧
|美|　(｀-|∀-)　　なになに
|味|　( つc■~　　　カコよさが
|￣|　と＿)＿)　　　　にぢみ出ちた？

>>522>>523


通りすがりの者ですが、同じ内容の相談を他板でも見かけたのでアドバイスさせてくださいね
当方は女性です

まず、セックスレスは今さら離婚理由にならないかと･･･
他の方も言ってたように期間が長すぎます
奥様の性嫌悪はこの年では(失礼お許し下さい)手遅れだと思います
じょび様は今まで性処理どうされてきましたか？
風俗ですか？自己処理ですか？
奥様はそのことを知っていましたか？
もしかしたら奥様はじょび様も淡白な性欲でこのままセックスレスでいいのかと思っていたのかもしれませんね
セックスレスな自分を受け入れてくれていると


恋人関係ではないけれど好きな人ができたってはっきり言ったほうが奥様も納得されるのでは？
離婚したい理由のひとつにセックスレスが辛いこともあると

辛辣な意見で失礼しました
円満な解決になるといいですね

>>546
ナルシストハカコワルイヨ

>>543
ミ・.・ミ　　こんばんゎぁこんばんゎぁこんばんゎぁ

実は(;´д｀)




読み返して笑いました(*￣ー￣)口です(☆o☆)ﾆﾔﾘ

>>547
それ実は悩んでて。
好きな人がいることを言うべきだ、という人と
言うべきじゃないという人がいて。

悩みどころです。

離婚して、彼女に告白したいのは事実。

でも、彼女がいなくても離婚はしたと思うから。

>>547
レスが辛いことはなんども言ったし、
解消しようと努力したんだけど、
嫁は離婚を言い出すまで、本当の理解はしていなかったっぽい。

処理は自分です。
風俗も不貞もなし。

嫁の両親も、続けてほしいけど、それが理由なら仕方ない、と。

>>543
ぉぃιぃちゃん:-(

おはよう


動きがない(;´д｀)
熱中症対策大丈夫かな(^O^)

|＿|　　ﾋｭﾝ　　　　　　　　　ちょー動いてるょぉ
|美|　∧＿∧　＿∧
|味|(（(´･|ω･)三ω･)））　　全国各地の現在の気温
|☆|　　(_っっ=　_っっ　　　　13:00現在　東京32.9℃
|躱|　　　ヽ　　　ノ ﾋｭﾝ
|￣|　　　( /￣∪　　c■~　　　だいじょぶょぉ

|＿|　　　　　　Go! Go! ぃよん！
|美|
|味|　 　　ヘ(　`|Д)ﾉ
|走|　 ≡　（ ┐ノ
|￣|　:。;　 ／　　　　　　⌒c■~

こういう>>553みたいな人が熱中症で倒れて
救急隊員やお医者さまの貴重な時間を奪うのかな？・・・・orz

|＿|　∧＿∧
|美|　( ゜|д゜)　　ちがうんぢゃないすかぁ
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

>>556
ぉぃιぃさま:-(

こんばんは♪

失礼なιとねぇ(*￣ー￣)

スポクラどころでは無いと(>_<)

で、このじょびとかいう、2ちゃんねるで自分のプライベートを明かす露悪趣味の人って、どこのスポクラ所属の人？

ゴールドジム系とかコナミ系とか・・
筋トレ主体とか有酸素主体とか・・・
ついでだからその辺のプライベートも公開すれば？

>>559

自分で何度も言ってた気が

Ｔの中○？

|＿|　∧＿∧ ﾎﾟｶｰﾝ
|美|　( ゜|д゜)
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)　　はぁ。。。

|＿|　∧＿∧
|美|　(´･|ω･)　　「露悪趣味」なんて言うと
|味|　( つc■~　　　ばいかるなんとかさんしか
|￣|　と＿)＿)　　　　思いつかないですね。。。

|＿|　　　　　　　　　　　　最近、びたん先輩ぉ
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　見かけませんが。。。
|味|　⊂⌒（´・|ω・）/￣￣￣7　　　　　これちょと
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　カコイイくないですか

http://amba.to/oFY2Dj

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　ぁ。
|美|　〃∩ ∧＿∧∩　　　　　　　　56 ぃよん！
|味|　⊂⌒（´・|ω・）/￣￣￣7
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~

>>562

ばいかるなんとかさんって

Ｔの田○に行ってる人ですよね？

|＿|　∧＿∧
|美|　(´･|ω･)　　ちがいますょぉ
|味|　( つc■~　　　いつも酔ぱらてて
|￣|　と＿)＿)　　　　スレ荒らすしとです。

ジョビ様は今も東大島にいらっしゃるのですか？

>>560
それ店舗名？
それとも個人名？

「露悪趣味」さんより、「にゃうミミ」って奴、なんなの？
おいしいに挨拶したいだけならブログ行けば？

ま、ぉぃιぃサマのｽﾚですからね〜
いいんじゃね？

飴風呂まで行って挨拶もなんですし・・・

>>568
店舗名だと思うけど間違ってる気が・・・
そこはいつも変なＡＡを貼って
このスレを荒らしてる>>566さんのホームだったようなwww

>>563
プロの仕事だな・・・

で、いくらしたの？

|＿|　　＿＿_　　　>>572
|美|＿l≡_、_ |＿
|★|　（≡,_ﾉ` ）y─┛~~
|味|　( つc■~　　　　4,000円くらい
|￣|　と＿)＿)　　　しまちた。。。

|＿|　∧＿∧
|美|　(´･|ω･)∩　　57 ぃよん！
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

|＿|　∧＿∧
|美|　(｀-|∀-)　　みんなおれさまに
|味|　( つc■~　　　挨拶してくれて
|￣|　と＿)＿)　　　　いいんだぜ？

|＿|　　　　　　　　　　　　そして、みんなもっと
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　飴風呂まで行って
|味|　⊂⌒（｀-|ω-）/￣￣￣7　　　　　挨拶しなければなりません。。。
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　ﾌﾟﾛﾌｨｰﾙちょと更新したし。

＞＞５７３
プロ用の道具はそれなりの値段だなｗ

話変わるけど最近はあまり行けてないんだよね、ジムに。
うちや職場からだと微妙に行きづらくて。
で、移籍を考えてるんだけど、コナミってウエイトは充実してるのかな？
暇なときに見学してくるか。
休みのときに近場の店舗がバイクおｋかどうかがポイントなんだよな。
その点で自宅から通えるティップはダメだったのだ。

|＿|　|||　　　　　　　　　 |||　　やぱり店舗によって
|美|　|||=щ=======щ=|||　　ウエイトの充実度ゎ
|味|　||| .┗(´･|ω･`)┛ |||　　違うのでしょうねきっと
|￣|.　　　　┏　　 ┓　　　c■~　　ちぷもこなみも

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　>>571
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　おれが貼るAAがカコイイとか
|味|　⊂⌒（｀・|∀・）/￣￣￣7　　　　　そゆこと言わないでください
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~

>>578
うちのコナミはあんまり………
スクワットなんか、変なスミス系しかないし、チンニングもなし

てか、昨日話して、納得はしないけど了解はしてもらた
はんこは来週末から再来週、向こうの親が連れに来てから

>>580
長い期間大変でしたね。

コナミは店舗によって料金が違うのね。
チャリで行ける自由が丘店なんて１万７千いくらだぜ。
ジムの後で美味しいもの食べようとおもったのに。たけーよorz
また、二子玉川は店の前にバイク置けるからいいなと思った。
ちょうどライズという大型のお店もオープンしたところだし（アド町で放送してた）

>>580
露悪趣味キタ

>>579
またナル入ってますねwww

　　　　　　 ξ
　　　　　 ／::＼
　　　　 ./： ： ：:ヽ
　　 　　| ： ： ： ：|
　　　　| ：(,,ﾟ|Дﾟ)::|　　ゴーヤ　ぃょん
　　　 .| （ﾉ ： （） :|　　　
　 　 　|： ： ： ： ：|
　　　　| ： ： ： ： |
　　　　 ヾ_;;;;;;;;;_/
　　　　　 ∪∪

　　　　　　 ξ
　　　　　 ／::＼
　　　　 ./： ： ：:ヽ
　　 　　| ： ： ： ：|
　　　　| ：(,ﾟ|∀ﾟ)::|　　ちょと違うんだなぁ
　　　 .| （ﾉ ： （） :|
　 　 　|： ： ： ： ：|
　　　　| ： ： ： ： |
　　　　 ヾ_;;;;;;;;;_/
　　　　　 ∪∪

>>585
ぉぃιぃちゃん(^O^)こんばんは


お疲れ様


台風凄いです(..)

大丈夫ですか？台風

　　　　　　　　　　　　　　　　　　, ,　' ∧ Λ　ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　（( （ (( ﾟ|∀ﾟ )) ） ) ）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　｀ヾヽﾐ 三彡, ソ´
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　）ﾐ　　彡ノ　　　　ｱ〜ﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ〜！！！
　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 （ﾐ　彡゛
　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　＼(
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ／　　)）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　(

　　　＼　 ／　　　　　　　　　 γ⌒⌒ヽ
　　　　(⌒)　　　　　　　　　　 (从从从_)　ブラジル？
　　／￣￣|　　　　　　　　　　（´・ω・｀）
　　|　ll 　　|　　　　　　　　　　 （0旦と ）　　　 γ⌒ヽ　 ﾌﾞﾗｼﾞﾙ ｶﾗ
　　＼＿＿| 　 　 　 　 　 　l二二二二二二l　（ω・｀ ）　　ﾆﾓﾂ ﾄﾄﾞｲﾀﾖ
　　　|＿＿| 　　 　 　 　　 .||　(,,,(ノ,,,し';,,,,,）||　 （:：:::::）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾟ　ﾟ


　　　＼　 ／　　　　　　　　　 γ⌒⌒ヽ　　ブラジルに
　　　　(⌒)　　　　　　　　　　 (_从从从)　 親戚なんか
　　／￣￣|　　　　　　　　 　（（　 ´・ω）　 居ないわよ？
　　|　ll 　　|　　　　　　　　　　 （ つ旦0）　　　γ⌒ヽ
　　＼＿＿| 　 　 　 　 　 　l二二二二二二l　（ω・｀ ）　　ﾀﾞﾚﾀﾞﾛｳ?
　　　|＿＿| 　　 　 　 　　 .||　(,,,(ノ,,,し';,,,,,）||　 （:：:::::）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾟ　ﾟ

今日は休みだっていうのに朝から疲れがどっと溜まっていたんだけど
何とか起きてジムへ。
軽く筋トレしてお風呂に数分間浸かったらある程度身体が軽くなったので
お昼は愛車でここ↓へ行ってきた。
http://r.tabelog.com/tokyo/A1317/A131703/13008195/

　　　　　　　　　　　　　...................................
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　:::::::::::::::　　　　　　　|　Amazon　 |　 |　　　　　　　:::::::::::::::
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|＿|∧＿∧　　　　　　　>>586
|美|(´=|ρ=)∩　　　　もちかれさまぁ〜♪
|味| ( つc■~　　　　ぼぉーっとしてたら
|￣|　と＿)＿)　　台風よくわかんないかた

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　>>588,590
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　こ、こりゎ……
|味|　⊂⌒（｀・|∀・）/￣￣￣7　　　　　間に1レス入って
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　オチがわかりにくくなちたパターンですかぁ 乙？

|＿|　|||　　　　　　　　　 |||　　>>589
|美|　|||=щ=======щ=|||　　そんなんばっか食べてて
|味|　||| .┗(´･|ω･`)┛ |||　　むちむちぷりんに
|￣|.　　　　┏　　 ┓　　　c■~　　なちゃいますょぉ

|＿|　|||　　　　　　　　　 |||
|美|　|||=щ=======щ=|||　　59 ぃよん！
|味|　||| .┗(`･|ω･´)┛ |||
|￣|.　　　　┏　　 ┓　　　c■~

>>593
まぁちょこ殿は一斤８８円のパンでも食べているがいいｗｗ
私は今週はここ↓のパンを食ってる。
http://r.tabelog.com/tokyo/A1317/A131703/13003252/
原チャリって気軽に近場のお店に行けて便利だわ。

>>595
美味さんはシベリアパンと
小倉マーガリンパンばっかり食べてるそうです♪

>>595
でもパンよりパンパンの方がずっと好きだそうですwww

>>597
最近の若い人には意味が判らないのでわｗｗ
私は若いですけどなぜか知ってますけどｗｗ

突然退職した人がいて来週は６日連続勤務が決定したorz
スポクラどころじゃなくなったようだ。

今だ。
６００げっと乙♪

>>598
わたしもＡ様に教えてもらうまで
知りませんでしたwww

|＿|　 ∧＿∧ ？
|美|┓( ゜|〜゜)┏
|味|　 (　　　(
|￣|　 と＿)＿)　c■~

パンパンってなに？

チョコにゃんは毎日買ってるの？

テスト

ベスト

アシスト

美味さんの大好きなパンスト♪

テンペスト

美味さんは生粋のナルシスト

>>591
ぉぃιぃちゃん(*^o^)／＼(^-^*)


久しぶりの挨拶(^O^)

>>603
ええ、毎日買ってますｗｗ
パンパン大好きなんですよｗｗ

|＿|　 ∧＿∧ ？
|美|┓( ゜|〜゜)┏　　意味がわかりません
|味|　 (　　　(
|￣|　 と＿)＿)　c■~

|＿|　∧＿∧　　　>>610
|美|　(*´|∀｀)∩　　はい
|味|　( つc■~　　　　こんにちゎぁ
|￣|　と＿)＿)

|＿|　∧＿∧
|美|　(´･|ω･)∩　　61 ぃよん！
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

マッハ エルンスト

驚愕の事実！
ホモの覚醒剤と麻薬汚染！
中野区のゴールドジムでゲイ会員の覚醒剤常習者が多く出入りしている真相！

http://c.2ch.net/test/-/gay/1311546377/i


日本で最大のホモ部落の中野区にある、
ゴールドジムＧＧには

HIV感染者(エイズ患者)のゲイと、
覚醒剤常習者のホモばかりが出入りしている実態。

美味さんが筋トレメインなのに
TIPに拘ってた理由はこれだったんだね・・・

ホントはゴールドに行ってたりして

てｓ

|＿|　∧＿∧
|美|　(´=|ω=)　　もはや
|味|　( つc■~　　　ねもい
|￣|　と＿)＿)　　　　と言ぇょぅ

>>620

へんなとこでエンターを押しちゃった・・・orz

>>620
もしかして昨夜もパンパンを買ったの？www

|＿|　∧＿∧
|美|　(｀-|ω-)　　エンター以外にも
|味|　( つc■~　　　変なキーぉたくさん
|￣|　と＿)＿)　　　　押してますね

|＿|　∧＿∧
|美|　(´･|ω･)∩　　62 ぃよん！
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

>>624
パンパンのお値段っていくらくらいなの？

朝はパン！
パンパパン！

>>620
おはもに(*^o^)／＼(^-^*)


今日もよろしくね♪

|＿|　∧＿∧
|美|　(*´|∀｀)∩　　よろしくどうぞ〜♪
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

|＿|　∧＿∧　　　>>625　　　すみません
|美|　( ゜|д゜)σ>>612　　　何度も言いますが
|味|　( つc■~　　　　　　意味がわかりません
|￣|　と＿)＿)　　　　ひっぱらないでください。。。

昨日変な大好き系メール送ってしまった。
応援してるよ的なムードではあるんだが・・・

返事がなかったのがすげぇ怖い

>>629
？？？？

|≡(゜|Д゜＞⊂(´∀｀　)

>>611ｵﾏｴｼｮｳﾌｿﾉﾓﾉ

離婚マダー？

>>633
美味さんならとっくにしてますよwww

シャチもね

>>635
しっ！それは内緒だよwww

ジョビタンまだボデーアタックやってるの？

>>637
してる

　　_,,..,ﾍ_
　./：∵： ヽ/iｌ　　　海行きたい
　l・|ω・ .ゞiヽ!
　`'ｰ---‐´　　　c■~

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　お台場の
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　　バラバラガンダム
|味|　⊂⌒（´・|ω・）/￣￣￣7　　　　　見に行きたい
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　子供多いのかしらん？

>>639
あざらしを見たいんですね♪

朝はパン♪パンパパン♪

懐かしい〜。

　　　 , ー,──── 、
　　　（　（ : : : . : . . : . ）
　　　 ヾ　'l: . : . . : . :.ｒ　
　　　　ｌ 　ｌ : (,ﾟ|∀ﾟ)･ｌ　　ぱん
　　　　ｌ 　ｌ. : .Ｊ: :Ｊ: :ｌ
　　　　ｌ　 ｌ : : : . : . . ｌ
　　　　゛ー─し´Ｊ─′　c■~

|＿|　♪　 ∧∧　｢`j
|美|　 　　(,ﾟ|∀ﾟ)/φ　　　　Rock ぃよん！ ぃよん！
|☆|　 　　ヽ　づ〃)　♪
|味|　　　〜〉(_Ｏ__).、
|￣|..　　　　し'⌒＼_)　c■~

|＿| ∧＿∧ ﾓﾌｰｰ
|美|(*´|ω｀*)　　　n　　　大胸筋矯正ｻﾎﾟｰﾀｰ
|味|⌒|`γ´|⌒`ヽ( E)　　　着けたおねぃちゃん達ぉ
|抹|(_▲人▲人　γ ﾉ　　　　見たいなどというふうに
|茶|ﾐ(こﾉこﾉ　　｀ｰ´　　　　　　　言えるやもしれません
|￣|)にﾉこ(　　　　　　⌒c■~

　　　　　　　　 ∧＿∧　/⌒ヽ
　　　　　　　　（｡´|∀｀）/　　　|ﾟ::　ﾟ;ﾟ　ﾟ　　⌒c■~
　　　　　　　　⊂　 　　/　ﾟ.;ﾟ /;　:;;
　　　　　　　　　 ＼　 /　｡ﾟ /.;.;:::　
　　　　　　　　　 　（ /／⌒￣⌒`´￣`〜ヽ'ー--､
　　　　　　　　 　 _／　　　　　　ιυっ￣~つｙへつ
　　　　　　　　 ／　　　 フっιつ人´ ／ ／つυ^っへ
　　　　　　　／　　　/つつ。ｏ/　/　/　/　　^つっへυ
　　　　　　_/　　　　 〉o°o。 　 。 /　/　　／°>つっっ
　　　　 ／　　　　　　＼γ､。　o　。 /ｏ。/　／つっっ
＿＿／　　　　　　　　　　　`⌒ヽっ/　。/　　／　っつ）
＝／　　　　　っっ　　　　 　 τ-っつつっ､。|　　　 っつ

>>644
ぉぃιぃちゃん(^0_0^)

こんばんは！

今日もお疲れ様です。

　　　　　　　　 ∧＿∧　/⌒ヽ
　　　　　　　　（｡´|∀｀）/　　　|ﾟ::　ﾟ;ﾟ　ﾟ　　⌒c■~
　　　　　　　　⊂　 　　/　ﾟ.;ﾟ /;　:;;
　　　　　　　　　 ＼　 /　｡ﾟ /.;.;:::　
　　　　　　　　　 　（ /／⌒￣⌒`´￣`〜ヽ'ー--､
　　　　　　　　 　 _／　　　　　　ιυっ￣~つｙへつ
　　　　　　　　 ／　　　 フっιつ人´ ／ ／つυ^っへ
　　　　　　　／　　　/つつ。ｏ/　/　/　/　　^つっへυ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
　　　　　　_/　　　　 〉o°o。 　 。 /　/　　／°>つっっ 〜⌒〜⌒〜⌒〜／⌒＼〜⌒〜
　　　　 ／　　　　　　＼γ､。　o　。 /ｏ。/　／つっっ   ⌒〜⌒〜⌒〜／　 ´・ω)ﾐ⌒〜⌒〜
＿＿／　　　　　　　　　　　`⌒ヽっ/　。/　　／　っつ） 〜⌒〜⌒〜⌒〜 U彡〜⌒〜⌒〜⌒
＝／　　　　　っっ　　　　 　 τ-っつつっ､。|　　　 っつ 〜⌒〜⌒〜⌒〜⌒〜⌒〜⌒〜⌒〜⌒〜

>>639
サマーランド行っとけ

|＿|　∧＿∧
|美|　(´-|ω-)　　いいっすねぃ
|味|　( つc■~　　　一人さまらんどゎ
|￣|　と＿)＿)　　　　勇気いりますけど

　　　　　　　　　　　　,. ''"´　 　 ｀ `　､
　　　　　　　　　　 ;'　　 　　　　　 　　 ':..
　　　　　　　　　 ;'　　 　　´　　　　　　　`　　
　　　　　　　　./　　　 　　　 ● 　　　 .●　　　　     ∧＿∧
　　　　　　 　./　　　 　　　　　 ⌒ 　▼⌒':　　　　　 (´-|ω-)　　　
 　＿＿　　./　　　　 　 　　彡 　∵人∵ﾉミ＿＿＿ ( つc■~　　　
　　　￣　.／　　＿ 　　 　　　　　ﾐ　　 ﾉ"ﾐ￣￣￣ ━━￣￣￣
　　￣￣￣￣￣━━￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　￣￣━━━￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

∧＿∧

∧　∧

∧

∧　∧

∧＿∧

∧＿∧

    　　　　　　　　　　　　 ∧＿∧
　　　　　　　　　　　　,. ''"´　 　 ｀ `　､
　　　　　　　　　　 ;'　　 　　　　　 　　 ':..
　　　　　　　　　 ;'　　 　　´　　　　　　　`　　
　　　　　　　　./　　　 　　　 ● 　　　 .●　　
　　　　　　 　./　　　 　　　　　 ⌒ 　▼⌒':　　　　
　　＿＿　　./　　　　 　 　　彡 　∵人∵ﾉミ＿＿＿
　　　￣　.／　　＿ 　　 　　　　　ﾐ　　 ﾉ"ﾐ￣￣￣
　　￣￣￣￣￣━━￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　￣￣━━━￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

　　　　　　 さざれ　石の♪
　　　　　　　　　　∧

|＿|　∧＿∧　 /
|美|　(´-|ω-)O　　　ここゎ
|味|　( つc■~　　　息継ぎ無し
|￣|　と＿)＿)

|＿|　　　　　　　　　　　　GF県IBGW町に
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　あるのだとか。。。
|味|　⊂⌒（´・|ω・）/￣￣￣7
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　>さざれ石

|＿|　　　　　　　　　　　　聴いてるほうが
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　恥ずかしくなてくる
|味|　⊂⌒（*-|ω-）/￣￣￣7　　　　　　なんというという
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　　不思議体験 乙

|＿|
|美|　c■~
|味|　('|A`)　　歳ぉ取ちた
|￣|　ﾉ( ﾍﾍ　　てぅことかしらん？

|＿|　∧＿∧　　　　　>>651-658
|美|　(´･|ω･)　　　　おとすみません
|味|　( つc■~　　　何の話ぉ
|￣|　と＿)＿)　　されてましたでしょうか？

　　∧ ∧
　　( ﾟ|∀ﾟ)　　ろくろく ぃよん！
　　　( (
　　 　) )
　　　( (
　　　 ) )
　　　( (
　　 　) )
　　　( (
　　 　) )
　　　( (
　　/ 　|
〜(_＿_)　　c■~

　　　　　　　　　　　　　　 ∧ ∧
　　　　　　　　　　　　 　　( ﾟ|∀ﾟ)　　
　　　　　　　　　　　　　 　　( (
　　 　　　　　　　　　　　　 　) )
　　　　　　　　　　　　,. ''"´　 　 ｀ `　､
　　　　　　　　　　 ;'　　 　　　　　 　　 ':..
　　　　　　　　　 ;'　　 　　´　　　　　　　`　　
　　　　　　　　./　　　 　　　 ● 　　　 .●　　
　　　　　　 　./　　　 　　　　　 ⌒ 　▼⌒':　　　　
　　＿＿　　./　　　　 　 　　彡 　∵人∵ﾉミ＿＿＿
　　　￣　.／　　＿ 　　 　　　　　ﾐ　　 ﾉ"ﾐ￣￣￣
　　￣￣￣￣￣━━￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　￣￣━━━￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

>>664
ぉぃιぃちゃん

こんにちは。

暑いですね。

ろくろ首 夏っぽい(^O^)です。

>>666

ありがとう♪

|＿|　∧＿∧
|美|　(｀-|ω-)　　ちっ！
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

|＿|　∧＿∧　　>>666
|六|　(*´|∀｀)　　こんにちゎぁ
|66|　( つc■~　　　にゃぅさんもかなり
|￣|　と＿)＿)　　　　夏っぽいですょぉ だみゃん 乙

ふむ

フトシさんの君が代？

|＿|　∧＿∧
|美|　(´･|ω･)　　ぉぉぉ
|味|　( つc■~　　　そゆお名前
|￣|　と＿)＿)　　　　でしたか

>>668
>>667は偽者('_'?)

(*｀Д´)ノ！！！

>>672
エロエロな美味さんと一緒にしないでくださいwww

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　うげ。
|美|　〃∩ ∧＿∧☆　　　　　　　　なにやらヤバい名前のしとが
|味|　⊂⌒（ ;゜|Д゜）/￣￣￣7　　　　　あめぶろにいる。。。
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　「ま○ぶくさん」からまれてるし

|＿|　　　　　　　　　　　　　　　あまりのショックで
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　67 ぃよん！
|味|　⊂⌒（；-|∀-）/￣￣￣7　　　　　するの忘れちた。。。
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~

>>674
それって「ぉぃι○」って言うあぶない人の事ですよね・・・
何もしてない人にイチャモンをつけるらしいですねwww
わたしもその人には気をつけるようにします♪

>>674
美味さんこそ女の子のブログにエロい事を書きこんで
荒らしちゃダメだよ♪

|＿|　∧＿∧　　　>>676-677
|美|　(´･|ω･)　　まぁまぁ、落ち着いて
|味|　( つc■~　　　別にあなたのことぉ
|￣|　と＿)＿)　　　　言ってるわけぢゃな……

|＿|　 ∧＿∧
|美|Σ(*゜|艸゜)ﾊｯ!
|味|　 (　 ﾉ ヽ)
|￣|　 と＿)＿)　　⌒c■~　　まさか！

|＿|　∧＿∧
|美|　( ;゜|Д゜)　　あなた……もしかして
|味|　( つ　 つ
|￣|　と＿)＿)　　　　c■~　　ばいかr

>>680
もちろんわたしは「ばいかるぉぃι○」って言う
あぶない人じゃないですよ♪

|＿|　∧＿∧
|美|　(´-|ω-)　　そんな名前のしと
|味|　( つc■~　　　いません。。
|￣|　と＿)＿)

>>682
ふふふ♪あなたのことですよん♪

|＿|　∧＿∧
|美|　(｀-|ω-)∩　　ちがいますょん
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)　　68 ぃよん！

>>684
あら！ごめんなさい！
「ばいかるだいすきぉぃι○」さんだったね♪

それにしても長い名前www

　　　　　　　　　　　　　　　ぅぉぇっぷ
　　　　　　　　　　 〃⌒ ヽフ
　　　　　　　　　　/　 　rノ
　　　　　　　　　Ο Ο＿）***


　　　　　　⌒c■~

>>696

ばいかるだいすきぉぃι○さん！大丈夫ですか？
飲みすぎたの？

松山のﾂﾛﾀってのはチョコ様以上のﾏｼﾞｷﾁやもしれません

>>688
チョコ様以上・・・・！！！！！
そんなすごい人がいるんですね

ttp://www.bodymaker.jp/training/ABB

ちょこにゃん　元気ですか？

ぇぇ。
おそろしく元気ですょぉ。。。


　°+
+。ﾟ〜⌒ーっ
こ　´|Д`＿つ
　こ＿＿⊃　　　c■~

おといけねぃ。
オリジン行てこなきゃな時間なのですね。


　°+
+。ﾟ〜⌒ーっ
こ　ﾟ|Дﾟ ＿つ
　こ＿＿⊃　　　c■~

http://www.youtube.com/watch?v=tnKguKBqW8g

|＿|　♪　 ∧∧　｢`j
|美|　 　　(,ﾟ|∀ﾟ)/φ　　　　Rock you! ぃよん！
|☆|　 　　ヽ　づ〃)　♪
|味|　　　〜〉(_Ｏ__).、
|￣|..　　　　し'⌒＼_)　c■~

|＿|　∧＿∧
|美|　( ゜|д゜)
|味|　( つ　 つ
|￣|　と＿)＿)　　⌒c■~

残念でしたね。

>>696

残念でしたね

　/　　　レイコードーゾ
■　

>>695
ぷっww

７００げっと乙♪

>>674
そ・・そうだったのか！

|＿|　∧＿∧
|美|　(´-|ω-)　　はい
|味|　( つc■~　　　気ぉつけてくださいね
|￣|　と＿)＿)

|＿|　∧＿∧　　　　　　>>698
|美|　(´-|ω-) 　 /
|味|　( つc■つ■
|￣|　と＿)＿)　　　　　おそれいります

|＿|　∧＿∧
|美|　(´･|ω･)∩　　70 ぃよん！
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

>>703

　/　　/　　/　　　今日も暑くなりそうですね
■　 ■　■　　　 おかわりありますよ(^O^)　

|＿|　∧＿∧　　　ありがとう
|美|　(´-|ω-)　　　ございます
|味|　( つc■~　/ / /
|￣|　と＿)＿)■■■

|＿|　∧＿∧　　　>>687
|美|　(´･|ω･)　　違います
|味|　( つc■~　　　いろんな意味で
|￣|　と＿)＿)　　　　違います

過疎ってるんか？

これ見てパーーーっといこうか。
http://as-web.jp/rallyplus/news/info.php?no=24854

>>708
過疎ってる・・・
美味さんが町田の方でなんか事件をおこしたとか・・・www

|＿|　　　　　　　　　　　　ちょとこれ読んでたところ。。。
|美|　〃∩ ∧＿∧
|味|　⊂⌒（´・|ω・）/￣￣￣7　　　　　F1てきなニュース？
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~

http://news.ameba.jp/20110817-138/

２ｃｈと同じようにピグライフがやめられなくて困ってます。

ピッグライフ？？？www
そういえば、わたしも最近太ってきた・・・・orz

それ！豚人生ですか？ｗｗｗ

誰もこ714（ないぃょん）・・・・

愛知のコメダ珈琲店がすごいらしい。＠ＷＢＳ
モーニングでパンと卵付きか。。。

ミ・カフェートってお店の珈琲も美味しそうですね♪

>>715
東海地方にはもっと豪華なモーニングが食べれる
喫茶店がいっぱいあるよ♪

>>717そうそう
茶碗蒸しや、おにぎり、味噌汁とパンとかｗｗｗ
フルーツ盛り合わせのあるモーニングサービスある喫茶店もありますよｗ

|＿|　　　　　　　　　　　　ばいかるなんとかさんが
|美|　〃∩ ∧＿∧　　　　　　　　　無農薬のキャベツに入ってるあおむしぉ
|味|　⊂⌒（ ;゜|Д゜）/￣￣￣7　　　　　食べちゃうて話ぉ読んで
|￣|　　 ｀ヽ_つ._____/＿＿＿/　c■~　　すげぇなーて思いました。

美味さんがチョコ味以外のプロティンを試飲して
「こんなまずい物が飲めるか！」って
スタッフに紙コップを投げつけた話を聞いて
ちょっとひいてしましました・・・・

>>719-720どらも・・・凄すぎるｗｗｗ

まねできませんｗ

ちなみに私はクレームでタダメシしますたｗ

∧＿∧
(´･ω･`)
しましま……

前にランチプレートのレタスに青虫がうにうにしてたことがありましましました。

>>721
＞クレームでタダメシしますた
美味さんって外食する時はいつも
ゴキちゃんを小瓶に入れて持ち歩いてるらしいけど
もしかして・・・・・ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

>>723
ヒィィィィィィィィィ・・・・！！！
わたしなら速攻で店を飛び出してます・・・・
その後どうなったの？

　　　　　　　,へ-へ、
　　　　　　(ノOiovヽ）
　　　　　　　 　i, |
　　　　　　　　 l;. |
　　　　　　　　 !:. |
　　　　　　 __,ﾉ;._,,.|,,.__
　　　　　／　(,ﾟ|∀ﾟ)｀'ﾞヽ、　　　しましました・・・・
　　　　 ~〜Ｏ〜〜Ｏ〜~~
　　　　　　　　| 　 |〜
　　　　　　　　U U　　　　　　c■~

>>725
やっぱりしてたんだねwww

|＿|　∧＿∧
|美|　(´･|ω･)　　ぁ。
|味|　( つc■~　　　もしかして
|￣|　と＿)＿)　　　　しましまのしと？

ぉぃιぃサマ
ちゃっかり「ぃょん」ゲトされてますわｗ流石ですｗ

>>723お盆にヒルズで定食食べたのですが、お盆にオボンｗｗｗ
ぢゃなく黒いトレー（低食用のおぼん）に小さいゴキがズーットはいずっていました。

気になったのでお会計時さりげなく定員に伝えておきました。無料にはならなかったさすが恐るべし東京ｗｗｗ


それから地元で、ちょっとムカつく定食屋があったので
帰り際文句言ったら返金してくれました。
つまり店側が非を認めたわけですよ・・・気分悪かったです。

抵食ｗ→定食

なんで定食が抵食って変換できるんだぁｗｗｗ

コスプレ好きの男に「これ着て」とあきらかに新品じゃない服を
渡されたんですけど、失礼にもほどがありますよね！？

>>729
わたしなら小さなゴキちゃんを見た瞬間に
トレーをひっくり返して、逃げてます・・・・

>>731
美味さんみたいな事をする人って
他にもいるんですね・・・・

|＿|　∧＿∧
|美|　(´-|ω-)　　そうですね。。
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

|＿|　∧＿∧
|美|　(´+|ω+)∩　　73 ぃよん！
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

>>732さん
731さん
そんな人がほかにもいることに驚きました！
他人の食べかけ渡してると同じことだと思うんですがなんのつもりなのでしょうか？
そんな人にかぎって自我だけはおしつけようとするんですよね。氏ねばいいのにー

ぉぃιぃちゃん。(^^ゞ

ご無沙汰してました

もぅ忘れちゃいましたかねぇ (泣)

こちらは風がびゅうびゅうだす。

大丈夫ですか？

ぉぃιぃちゃん。(^^ゞ

ご無沙汰してます

もぅ忘れちゃいましたか(泣)

こちらは風がびゅうびゅうです。

そちらは大丈夫ですか？

ぉぃιぃちゃん。(^^ゞ

こんにちは。ご無沙汰してます。

もぅ忘れちゃいましたか(泣)


こちらは風がびゅうびゅうです。

そちらは大丈夫ですか？

かなりびゅうびゅうのようですね。

お気をつけてください。

ぶりんたんの反応ﾜﾗﾀ

　　　 彡三 ミ　　　　　　>>736-738
　　 彡∧＿∧ミ　　　　大丈夫ですょぉ
　（ （ ((*´|∀｀)) ） )　　忘れてませんょぉ
　　ヾヽﾐ 三 彡, ソ
　　　）ﾐ旨杉彡ノ　　　〜((（c■~）))
　　　（ﾐ　彡゛)
　　　　＼ﾐソ
　　　　　)ノ
　　　　　(

>>741
なんか三重県や和歌山県の人に喧嘩売ってるようなＡＡ
(-＿-)　

>>742
気が利かない人なんだよ自分のことしか考えてないから

|＿|　∧＿∧
|美|　(´=|ω=)∩　　7 ぃよん！ ぃよん！
|味|　( つc■~
|￣|　と＿)＿)

>>743
そういえばナルシストとして有名でしたね

んだんだ

>>743

今回の台風ではかなり多くの方が被害にあわれました

それが報道されて分かっている時点で

>>741みたいに台風を喜んでるような絵を貼るっていうのは

人格に問題があるんでしょうね

|＿|　∧＿∧　　　>>742,747
|美|　(´･|ω･)　　そういう見方
|味|　( つc■~　　　しないでください
|￣|　と＿)＿)　　　　人格の件ゎまぁあれですが。

>>748
「セシウムさん」の件で５０代で東海テレビを解雇された
製作担当者もきっとそう思ってたでしょうね・・・・

ここはテレビとかでなく
２ちゃんのしかも過疎ってるスレで良かったね♪
次からは気をつけるんだよ♪

「セシウムさん」級でしたか。
その認識はありませんでした。失礼しました。
AA自粛します。

>>749

お前は東海テレビ事件の本質もわからんのか？

>>751
テロップ担当者がおふざけで作った
被災者を心を傷つけるような内容のリハーサル用のテロップが
なんかの間違いで本番中に流れたんじゃないの？

本質ってまだ何かあるの？
ジョビちゃんは仕事柄そっちの世界に詳しかったよね♪

リハーサルでってことは、おふざけで作ったものを誰も注意しなかったってこと

>>753
なるほど♪
リハーサル用なら一般の人の前には本来は流されないけど
スタッフは見るよね

>>748
ぉぃιぃちゃん・゜・(つД｀)・゜・

にゃうのせいでごめんなさい((T_T))

にゃぉさんのせいじゃないと思うので

気にしなくていいと思いますよ（#⌒〇⌒#）

あの二人はいつもあんな感じですよ

にゃぉミ・.・ミが私生活でもぉぃιぃにかまってやれよ

なごや

>>755
にゃうミ・.・ミ
　　 ↓
にゃぉミ・.・ミ　さんのせいぢゃないですょぉなんにも。

AA無しだと何書いていいかわからない体質になちた。。。

私生活とゎ……
孤独とたたかう毎日のことである。

ちょこ殿。
今晩は月を撮影するのですよ♪

>>761
美味さんならカメラを持って公園に出かけたみたいです♪
赤外線ストロボも持って行ったから
月を写すかどうかわかりませんが・・・・www

>>761
お知らせどうもありがとう♪
昨夜も今夜も撮影済みです。いつもと変わらない感ぢの写真ですが。。。

76 ぃよん！

>>762
すみませんよく意味がわかりません赤外線ストロボてなんすか？

>>765
「ピーピングちょこ」の異名を持つあなたが
知らないわけないでしょ・・・

そんな異名ないから人違いですねきっと

ちんちんがﾄﾗﾝｽﾌｫｰﾑしますが性戯の味方ですか?(´･ω･`)

　　↑
これわらた♪

電池入りのマウスが重い。

「ケバ飯弁当」中毒中です。
�i不明なのがちょと不安。。。

上から読んでも

中毒中

したからヨンでも

中毒中ｗｗｗ

クスリのリスク

上から読んでも下から読んでも

「しんだんし」ちゃんwww

おはようございます♪

今日は仕事ですorz
明後日も仕事ですorz

あらいいですねぃ。
たくさん稼いだら何かおごってください。

下から呼んでも
ぉぃιぃぉ

なななななな

ﾅﾝﾀﾞｯﾃｰ!!!Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)　

>>777
＞ なななななな

いーな〜♪

ぉぃﾟιぃちゃん( ＾∀＾)

ﾓﾊﾞｹﾞ･はやってないですか？

もばげやてないですょぉ
けーたいないですょぉ

>>780
ぉぃιぃちゃん

こんばんは

ﾓﾊﾞｹﾞ･はパソコンからでもできるようになりましたよ(^O^)


会員なのでちょっと聞いて見ました。

ちなみに無料です。

ぉ。
まぢすか？
あとでちょと調べてみまっす。

>>782
ありがとう！

もし会員なるなら半値おしえます(^0_0^)

今回は名古屋がすごい事になってる・・・・
台風が来るのはまだこれからだよね・・・・

づつーがづつーです。

しまた。。
いろいろぽちってたらよくわからないうちにあれしちゃたわけですが、
もしかしてお友だち紹介で特典げととかする予定でしたか？
>>783

あーあ

近いうちに筋トレの質問とご報告を

ＡＡないとつまらん

携帯では便利だけど

>>786
ぉぃιぃちゃん

おはようございます
そうではないですよ
いろいろ絡めたら楽しいかなと思ったので(^-^ゞ

強制ではないけど


http://mbga.jp/.m426e86/?_from=foot_top これ見れるのかな('_'?)

見えますょぉ。
「PCからは『Yahoo!モバゲー』をご利用ください。」なのですね。

>>787
AAに頼らず、内容で勝負するスレッドに生まれ変わったのですょぉまぢまぢ。

しかも
ケータイ向けのスレッドになたのです。

Facebookやるようにと人から言われます。
アカウントだけでもいちお作っておくべきでしょうか？
（めんどいのであんま見ない気がしますが。）

Facebookで筋トレ日記書いてるよ〜

使い分けが問題ですねー。
こっちとつながっちゃうとあれなんですょねぃ。

なく ぃよん！

>>794
「鳴くようぐいす平安京」って歴史を覚えた記憶。。。

>>795
彼は「蛇頭」や「青幣」のメンバーなので
習っている歴史が違うかもしれません。。。

>>794
パスポートが急に必要になった時に
１〜２日で用意してもらえると聞いたのですが
費用はおいくらでしょうか？

届出してきました

>>798
やはり離婚されたんですね
奥様は納得してくれたんでしょうか？

納得したから押したのでしょう

>>800
長い間、お疲れさまでしたm(__)m

ぉ。
お疲れさまでしたm(_, _)m
>>800

Bちゃんへ業務連絡

PCトラブルのためIEが開けなくなり、あっちのスレへ
行けなくなりました。
運が良ければ日曜日に義弟が直してくれるかもしれません。
とりあえず書き込みがなくても生きてますので、みなさんによろしく
お伝えください。

>>803
Ａさまへ
了解しました♪
あちらへは伝えておきますね

Ａ様が居ない間に誰かがまた勝手な
都市伝説を作ったりしませんように☆www

>>804
ありがとう。みなさんお変わりありませんか？

都市伝説…ね。
作るなといっても、作るでしょうしw
面白いのならおkですよ。
後で見た時にどうなるかは知りませんがw

Bちゃんへ
もしここを見ててくれたなら、お手数ですが
あっちのスレへ代行書き込みお願いします↓

FR行ってきました。
予想通り、Ｆ１の最初から棒立ちw
動きの１つ１つが何をやってるのかわからず、悲しくなりました。

そんな私に比べて、通りすがりさんの動きの軽やかなこと！
きょうで４回目ということでしたが、私から見れば、もうほとんど
パーフェクトに見えましたよ。ほんとに素晴らしい！
自分の脳の衰えを激しく感じました。
なんというか、やっぱり集中力が続かない。覚えようとしても
頭と体が協力してくれない。
グローブなんかでカッコつけてるのが恥ずかしくなるくらい
散々な初回でしたorz

レッスン後は通りすがりさんにわからないところを教えていただき、
なんと、コリオメモまで作っていただきました。
感謝感激です。本当にありがとう！
来週、お目にかかる頃にはちょっとでもFRらしくなってると
いいのですが…。
前途多難そうですが、あと３ヶ月、なんとか頑張らないとね。

>>806
コピペしてきたよ♪

それと通りすがりさんはここも見てるそうですよ♪

>>807
ありがとう♪いつもすみません。
そっか、もしかすると通りすがりさんもこっち見てるかな、
と思ってはいたのですが…。

帰宅後、メモ見ながらおさらい中だけど、やはりまだ
頭と体がうまくつながりません。
PCと同じでもう限界かもw

離婚した元嫁と元嫁両親がまだうちにいる不思議。

ジョビちゃんがそのままズルズルと同居・・・・
って事になりませんように☆

ここ質問スレでいいんだよね？

通りすがりですが、ここはウエイトトレーニーさんたちが集うスレなので
自分はいつもは専ら見る専門です。
恐れ多くて書き込む事なんて ((((；ﾟДﾟ)))
というわけでいつもの場所に戻りますw
お邪魔しました |)彡ｻｯ

>>811
ここに常駐してる人にわかる範囲なら
誰かが質問に答えてくれると思うよ♪

>>812
美味さんはちょっとアレですけど
ここはそんな怖いとこじゃないですよ♪

エアロやステップばっかりで筋トレなんて
まったくやらないわたしも書き込んでるし・・・www

814
　　　　　　　???????????????
　　　　　???????????????????????
　　　????????????????????????
　　????????????????? ???????
　???????????????▼　　　▼ ???? ??　　おしえて〜♪
???????????????▼ 　　　 　??　?　?? ??
???????????????　　　　 　　?????　　????????
???????????? ????　　　　???? ?　　 ?? ??　　??
　??????????: ????　 　 　 ??　 　 ?　　?　????　　 ??
?　?????????　　　　　　　　 　 ? 　 　? 　 ??　　?????　?
　?　?????????　　　　??????　 ●?　　　??　　??　???
　??　??? ?? ???　●　???????　　 ? 　 　　　?　　　??　??
　　??　????????　　 　　????? 　 ???? 　 　　?　　　　 ??
　　　???????? ???　　　　　???????　?????　　　　　 ???
　　　??　　???????: ????　 ???????　　??　　 　 　 ??
　　　?　　　　????????:　　　　　　　 　　　　　　??　　 ??
　　　?　　　　　 ??　????:.　　　　　　　　　　　　 　????
　　　?　　　　???　 　?????　　　　　　　　 　　　　??
　　??　　　　?　 ??　　??????

？？？？？

　　　　　 　 ,
　　　　　　/ヽ、　,, -ー――-　、
　　　　　 （.::::::ｰ''　......::::::::::::::::::::::.` 、
　　　　 ＜　..........:::::.::::::::::::::::::::::::::::::....i
　　　　　 | ゝ..::::::／ ヽ.::::::::,　、:::::::::::::::::i　　
　　　　　 .| |,ヽ_（　　　） ノ―ヽ ::::::::::::::::i
　　　　　　|| ､　　　　　　､　　　＼:::::::::::i
　　　　　　|　 ⌒ ﾉ　　　　⌒　　　|::::::::::ヽ
　　　　　 |　　　 ヽ　　　　　　　　 |/ヽ:::::::ゝ、　がっ
　　　　　 .|　●　　-―-　　　●　　ノ:::ノ-ー ┐＿
　　＿ 　_ ヽ 　 　 ヽ- ノ　　　　　　ヽノ'　　　　|
　　　　/　　 ヽ、　　　　　　,　'　ノiiiiiiil　　　　 |
　　　　|　　　　liii` ｰ　　''　　　　 'iiiiiiiiil　　　　 |　＿＿
　 ＿＿|　　　 ｌiiiiiiiii＼､　　＿,,ノiiiiiiiiiiiil　　　　 し

>>813
ﾖｼｬ

腹筋についてなんだけど人によって形、大きさ、並びが違うのはわかる

自分の場合、左上部が小さいんだけど個人で形が云々というよりただ筋力が足りないだけって気がしてて（多分本格的にトレする前に変なフォームで鍛えたせい・学生時の体育の授業などで）
右上部と比べるとコブの高さが低いし

それで自分なりに調べてみて四の字クランチとかひねりを加えたクランチがいいのかな〜と思うんだけどどうなのかな？
今までも左肘を右ひざにくっつける感じのトレをやってみたんだけどあまり効いてる気しなくて　負荷も小さいし
長文ｽﾏｿ

>>812
ウエイトトレーニーさんじゃない人の方が多いような気もしますがw
きょうは渋谷へ行けたのかな。新宿は休館日だと思うけど。

スレチなチラ裏ですみません。
今週中にはＰＣをマックのショップに持って行きたい。
ＩＥに入ってるメールアドレスだけは、なんとか救出して
もらいたいところだけど、どうなるか…。

中１０日以上、2週間に１度くらいの筋トレでも、維持はできますか？
さすがに肥大を望んじゃいけないのはわかります。

美味さんがこないね・・・・
また、くさい飯でも食べてるのかな？

くってねぃよ！

>>816
腹筋の並びがわかるってだけでもすばらしいことですねー。
おなかのおにくゎ手強いです。ゆるゆるトレーニーにとってゎ。

>>817
まだ骨董品のMac使うんですか？？？
有名な諺に「車と女とパソコンは新しいほうがいい」と。

>>820
ずいぶん早く出てこられたな・・・ｗ

>>822
それはvさん作の有名な諺ですねw
アップルストアに電話したら、新品を買うのを条件に
レスキューを試みてくれるそうです。
データ移行ということで、9,800円かかるとか。
というわけで、たぶん新しいのになる予定ですが、
いつストアへ行けるか、これまた未定です…。

>>824
Oh...やはり購入ｹﾃーｲですか？
データ移行という身代金は大きいかー。
月曜日は渋谷いきましたよ。かっこよかったぁ(・∀・)！

>>820
実際、「くさい飯」ってどんな内容の食事なの？
美味さんが過去に食べた内容でいいから教えて下さい♪

>>825
はい、先日のお申し出は本当に有り難かったのですが…。
少々痛い出費になりそうですorz

やっぱり岩さまは全然違うカッコ良さでしょうね。
とくにサバンナくんや○多さんと比較するとその違いが…
いや、比較するだけ野暮でしょうがw

ってか、今度の日曜日にはメモリがリセットされてるに
違いない私が言うかw

>>818に答えろやあ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

あはは
おこってる？

答えないと会社でケンカしそうですってか合コンセッティングしなさい

てか９月末に離婚

10月頭に禁煙

いろいろ人生が動く……

>>818
2週間に1度くらいの筋トレでゎ
孤独とたたかい続けるための精神が維持できません。。。



筋力ゎ維持できるてきな記事ぉ以前ネットで読んだことがあります。
栄養と休養のとりかたがポインヨなのでしょうけど、シロートにゎ┓( ゜|〜゜)┏さぱーりです。

てか1月半ばにベンチプレス85kgで8レップス

10月頭にベンチプレス85kgで9レップス

いろいろ人生が動く……

出来ないかも知れない？

８ヶ月半の重みを見た



てか数字より体、形……

体型維持なら……
2週間に1度の筋トレとか、そんな難易度の高そうなことにあえて挑戦しないで
自宅トレ併用すればよくないですかぁ？できる範囲のことで。
スクワット以外ならジム行かないくてもなんとかなりそうぢゃないすか。

脚トレゎ
隔週でスクワット＠ジムとブルガリ案スクワット＠家ぉ交互に、とかで。

>827
サバンナくんはクオリティというよりやる気の問題かとw
もう一人の方は他のふつーのお客さんも「あれ、かっこよくない？」って気づき始めてるレベル・・・
フリはリセットされてても無問題♪
岩さまもそれぞれがまずは楽しむ事が一番！って言ってますし。
自分でよければ何でも（何度でも）聞いちゃってくださ〜い

>>836
いや脂落とすのをメインにしばらくしたくて

時間的に筋トレが余り出来なくて、最近は……

>>837
ありがとう。何度も聞いちゃうかもしれませんが、お許しのほど。
４回目であれだけ動けるというのは、私にしてみれば神業ですので、
お師匠さま、どうぞよろしくw

それにしても今週中にアップルストアへ行きたかったけど、
なんかそれも怪しくなってきたorz

そういえば、スティーブ・ジョブズさんがお亡くなりに
なったそうで…。
岩さまがブログに何かコメントしそうな予感。

>>836
横レスごめんなさい。お元気そうで何よりです。
五十肩でPR出られない私も、サボってないで自宅トレ頑張りますw
いまは、昔、お目にかかった頃の私とは別人のように筋肉落ちました。
継続は力なり、です。私も孤独と戦わないとね。

ｱﾁｷちゃんもお元気そうでなによりです。
今ゎ亡きばいかるなんとかさんのためにも
お互い、筋トレがむばりましょうね♪

>>838
筋トレとか すとれち とかゎ
なんとかがむばて時間つくってやっとかないと
いざという時に、すげぇ体位でばいんばいんとかできなくなちゃいますょぉ？



……ゎともかく。



脂肪ぉ落とすにゎ�i欠損ぉつくる必要がありますゅぇ
なおさら筋トレして筋量維持してかないと（体重ゎ減っても）体型のほうが崩れませんか？
http://ja.wikipedia.org/wiki/ファイル:Gaki-Zoushi.jpg
http://ameblo.jp/anaerobic/entry-10990113345.html

>脂落とすのをメインに
�i制限が効果的と思いますょぉ。（時間かからない。）

“プリティー・タコ”であらせられるぞろっぺさんのブログぉぢくーり読むとたいへん勉強になります。
http://ameblo.jp/anaerobic/

ぁ。

>（時間かからない。）
ゎ表現おかしいかたーですね。時間かかりますね。
そのために生活の時間ぉとられない、てぅことです。>>841

あーわかってはいるんだが。
基本的に体脂肪落としながら筋肉維持ですら難しいとは理解してる。
で、より短期間で体脂肪落とすにはカロリー減らしたうえで、
有酸素かな、と。
そうすると、今の時間では有酸素に時間とられると、筋トレが充分にできない。
でも維持はしたい。
そのギリギリの筋トレ頻度はどれくらいなんだろう、と悩んでいるのよ。

ついでに、離婚後どれぐらいたってから告白していいものかも悩んでる。
てか、まだ離婚したことさえ言ってない。
いや、どういう話の流れで言えばいいのか、わからない。
彼女は恋をしてないようで、
いつ死んでも別にいいとかせつな的になってる・・・

>>840

＞今ゎ亡きばいかるなんとかさんのためにも

もしかしてぉぃιぃちゃんが殺ったの？

やてません。
飲み過ぎとかぢゃないですかぁ？

　　　＿
　 　/〜ヽ
　　（｡・-・） 食べられてたみたいﾃﾞﾁ
　　 ﾟし-Jﾟ

ばいかるなんとかさんを食べるなんて・・・
ぉぃιぃちゃん！すごい！！

□■□■□■□■
■□■□■□■□　　…ぅぉぇっぷ
□■□■□■□■
■□■□■□■□
（AA自粛中。。。）

ﾌﾟｽﾝ･･･

　　　　∬　 ＿＿＿　∧ ∧
　　　　∫／＿＿_/|（´Д｀；）＿ 　　ちょっと車が壊れたんでディーラー行ってきますorz
　 _０ 。￣０ヽ　。|￣￣ - |ｖｉtａ(l
　ヽ⊂　⊃__l⌒ｌ_ |＿＿__/__ｌ⌒ｌﾉ
　　｀─'￣｀─'￣￣｀─'￣ ｀─'

行てらぁ〜♪
ﾉｼ

修理後のテスト走行ではランプがついたらしいが、とりあえずは直った♪
だが、その足で某社のディーラーに行って次期戦闘車のカタログを貰ってきた♪

CHOCOさま
すみません。
ちょっとだけ場所をお借りします。
Aさまへのメッセージを書かせてくださいませ。

Aさま
お買いもののついでとかで
今週でジムのフロントに立ち寄れる日とかありそうですか？
お渡ししたいものがあります。

>>852
ここは美味さんに遠慮なんかしなくていいですよ♪www

Ａ様に渡したいもの？
ヌンチャクとかトンファーかな？www

85 ぃよん！

しめてほしい人のリストとか。。。

>>855

　　 _, ,_　_, ,_　　　　
　:(；ﾟ∀ﾟ)ﾟ∀ﾟ；):　　　 ﾋｨｨｨｨｨｨ・・・・
　:(　 `⊃⊂´ .): 　　よくそんな恐ろしい事を書くよね・・・・
　:と_　_))(_　_つ

私は平和を愛する小市民です。
そんな血の海になりそうなものを渡す訳には…www

今月の上納金を献上したいのですw

何か黒い影を感じたのは俺だけではあるまーに

■━⊂( ･∀･) 彡 ｶﾞｯ☆`Д´)ﾉ >>853>>855
神さまのようなお方に対して、なんと無礼な！

>>852,857
何やらいろいろお気づかいさせてしまっているようで
申し訳ありません。
上納金と称して、FRのコリオを瞬時に記憶できる秘薬でも
お分けくださるのでしょうか？w
冗談はさておき、フロントの方が受け渡しの仲介をしてくれるのか、
それがちょっと不安ではありますが…。
今週は水曜日に父の通院に付き添って田無へ行くかもしれませんが、
いまのところ不確定です。
さもなければ木曜日の午後あたり、アスタのSoftBankへ行くか…。
いずれもはっきりとした予定ではありませんが、行けるとしたら
その２日くらいかな。

かくして、今週も銀座のアップルストアへの道は遠いorz

ところで、きょうは祝日の渋谷へいらっしゃったのかな。

>>859
銀座のアップルじゃなきゃ駄目なんですか？
都合がつかなければ宅配便で送るとかは？

>>860
vさん、ありがとう。
修理だけならそうしたいところなのですが、新規購入ということで
操作方法とかその場でいろいろ聞いておきたいこともあり、
やはり自分で出かけてみようかな、と思っています。
ワイヤレスのプリンタにもちょっと興味があるのですが、ちょうど
いま、キャッシュバックで買えるキャンペーンをやってるそうです。

そういえばＯＮＥが閉店するそうですね。
いつかは日比谷に復帰したかったのですが残念です。

今年の夏は月に６回しか行かなかったので会費が非常にもったいなかった。
ラグゼのおじさんに続いて退会しそうだ。

>>861
どのモデルを買うんですか？
ノートタイプ？デスクトップ？それともタブレットって言うの？

>>863
MacBook Airを買う予定です。
デスクトップなら価格的には安いのもあるかもしれないけど、
やはり使い慣れたノートタイプがいいかな、と。

>859
OK、把握しました（ゝω・）vｷｬﾋﾟ
今日チプにいって確認してきます。続報をお待ちくださいませ〜
あ、私は気を遣って・・・とかではなく、
自分が好き好んでやってるので気にしないてくださいね。
というか好意の押し売りでスミマセンwwwww

昨日は岩さまに行ってきましたよ。
激混みでかなり盛況でした♪　おかげで体が…（´ω｀)

>>859
　　@@@ _, ,_　　　　
@:(；ﾟ∀ﾟ)ﾟ|∀ﾟ；):　　　 ﾋｨｨｨｨｨｨ・・・・
　:(　 `⊃⊂´ .): 　　
　:と_　_))(_　_つ

うげ

Aさま
水・木曜日にAさまが来るかもしれないし、来ないかもしれないと言って、
サバンナくんにブツを託しておきました。
もし行けるようだったら、行ってみてくださいまし〜＼(^o^)／

>>867

なによ！###

>>868
ありがとう！感謝いたします。
いろいろお手数おかけしてすみません。
なんとか行けるよう、段取りしてるところですw

ブツが例の秘薬なら、すでにサバンナくんがこっそり試しているかもw

月曜日の熱血レッスンの疲労はもうとれたでしょうが、
くれぐれも無理しないようにね。

>>867
なんかヘンなものでも食べたのかな？w
つ○（吐き気止め）

>870
そんな秘薬があるなら、差し入れと称して
まずはサバンナくんに有無を言わさず毒味してもらいますw

今度の日曜日FRに行けない可能性が高かったので、
何だか急いじゃいましたが、Aさまはゆっくりで無問題〜♪
行けそうな雲行きになってきた（多分）ので、
水木でなくてもあらためて日曜日に渡す形でも（・∀・）ｲｲ!!

>>871
結局、父の体調が悪く、病院に行くのもしんどい…ということで
きょうは行けませんでしたorz
92歳の誕生日だというのに、すっかり弱気になってる父が
かわいそうでもあり…。

明日、行ければいいのですが、もし無理なら日曜日のお楽しみに
させていただこうかな。
やさしいお心遣いが身にしみます。ほんとにありがとう。

秘薬の成分は、岩さまの爪の垢だったりして。
だったら、いの一番にサバンナくんに飲んでほしいけどw

ぉぃιぃちゃん(^0_0^)

こんばんは

風邪などひいてはないですか？

>>873

はい！大丈夫ですよ♪
うちはぬこが布団に入ってくれるので助かってます♪
朝方とかはすごく冷え込むようになってきたので
にゃうミ・.・ミさんも風邪に気をつけてくださいね♪

いやバイカルには聞いてねーだろ女子高生

>>873
こんばんゎぁ。
元気ですょぉ。


>>874
荒川に来ないでください。


>>875
そうですね。
女子高生ですね。

>>870
はい〜ヽ(´ー`)ﾉ
まったく問題ないですよーご家族のことを優先されてください♪
昨日はFRとキックシェイプに出てきましたよ。
たいがい水曜日は日曜日よりもテンション↓サバンナくんですwww

>>874
＞ >>873
＞
＞ はい！大丈夫ですよ♪
＞ うちはぬこが布団に入ってくれるので助かってます♪
＞ 朝方とかはすごく冷え込むようになってきたので
＞ にゃうミ・.・ミさんも風邪に気をつけてくださいね♪


ちっ!Ф Ф Ф(*｀Д´)ノ！！！(*｀Д´)ノ！！！

>>877
はい、では日曜日を楽しみにさせていただきます。
水曜日にテンションが下がるのは、彼のバイオリズムなのか
お客さんの反応によるものなのかw

きょうこそ銀座に行こうかと思ったのですが、朝、テレビで
4Sを買う人の行列を中継してるのを見て、これは雰囲気的に
落ち着かないだろうな…と思い、やめました。

なんせこの数年、都心へ出ることがほとんどないヒッキー状態wの
ため、たまに遠出すると緊張して軽くパニックになりそうなんですw

おまけに昨日から家の屋根と外壁の塗り替え工事が始まり、
来週いっぱい平日はできれば家にいた方がよい、という間の悪さorz

>>878
だ、誰？！w