1 :
名無し会員さん:
5月からはクロール教室も開催。ゴーグル買ったか?帽子かぶった?
泳げない人も泳ぎたい人も全く無関心な人も
新潟のホリデイスポーツクラブ、赤道店、弁天橋店のことについて
会員さん、イントラさん関係なく自由に語りましょう
ただし水分補給と煽り荒らし妄想書き込み等のスルーはお忘れに
2 :
名無し会員さん:2009/05/07(木) 06:10:25 ID:4s06rlgS
3 :
名無し会員さん:2009/05/07(木) 10:07:50 ID:xm+FeFSr
4 :
ぃょんさま:2009/05/07(木) 12:42:59 ID:L5ueTx2k
ぃょんです
5 :
名無し会員さん:2009/05/08(金) 01:04:13 ID:e8nlE+mC
赤道は店長が変わって、プログラムの間の準備の時もカーテン閉めなくなったね。
準備してるインストラクターさんは見られて落ち着かないんじゃなかろうか…
私は見れておもしろいけど。
舞台裏は見えないほうが純粋に楽しめるような気もしないでもない。
6 :
名無し会員さん:2009/05/08(金) 19:37:02 ID:ZfHNi61Z
GWのテクニカルエアロだけど人数が多いのにクルクルが頻繁に入った
ので衝突有り、お見合い有りの1時間でした。
今回は不出来だったけど楽しい時間を過ごせたので次回を期待。
同じ動きだったら今度はかなり動けると思うけど、どうかな。
因みに弁天です。
7 :
名無し会員さん:2009/05/08(金) 22:54:01 ID:1ojI1XKs
>>6 プログラムじゃお見合いしたことない
現実は見合いを迫られて涙目
8 :
名無し会員さん:2009/05/09(土) 15:52:59 ID:nc3w89OS
>>7 ホリで婚カツ合コンみたいの開催してくれればいいのにな
結構可愛い子いるし(前列除く)
9 :
名無し会員さん:2009/05/09(土) 22:44:42 ID:00KLja5i
>>8 そんな目で見てる人いますねえ。密かに話題になってますよ要注意人物として
10 :
名無し会員さん:2009/05/09(土) 23:55:15 ID:wH8N4A6e
11 :
名無し会員さん:2009/05/11(月) 17:08:51 ID:iCtxrAhL
なんか爽やかなスレだなぁ、と思ったら、
浜松ホリデイだった。
>1
乙。
終了かと思ってちょっと寂しかった
12 :
名無し会員さん:2009/05/12(火) 06:55:34 ID:GouQLApz
さて今日は腹筋を鍛えるかな。
13 :
名無し会員さん:2009/05/14(木) 16:46:27 ID:m76f91+W
浜松ホリスレ、気になって覗いてきた。
…そんなに爽やかではなかったよw
「爽やか」の定義って広いんだね!
14 :
名無し会員さん:2009/05/14(木) 17:38:36 ID:nPtWWr4t
今日、行ってきました。
昼間のプールプログラムは激混みでした。
マンゴーなんて別に欲しくないですよね(笑)。
15 :
名無し会員さん:2009/05/15(金) 00:18:49 ID:XpgNXehF
でもあのマンゴーって、一個5〜8千円くらいするんでしょ?
テレビでゆってたけど。時価?
自分では買えない値段なのは間違いない〜ちと欲しい〜
16 :
名無し会員さん:2009/05/16(土) 00:59:33 ID:wbTrzBep
明日のZUMBAは混むかなー
17 :
名無し会員さん:2009/05/17(日) 22:08:38 ID:LoHLh9xS
エアロでグレープバインとか前四つとかの時に、イントラの腕振り(?)もやる方がいるのはなぜですか?
一体感?
特定のイントラさんの時しかそういうの見かけないから、ファン?
それとも上級者は腕振りまで完コピがカッコイイの?
18 :
名無し会員さん:2009/05/17(日) 22:36:17 ID:LXoD0s2R
>17
グレープパインの時に見掛けますね。
確か、一年くらい前からイントラのキュー出しの時にやる様になったと思うけど
一部の人がマネして喜んでるだけ。
やりたい人がやればいいと思うけどね。
19 :
名無し会員さん:2009/05/17(日) 22:39:47 ID:OYzfgfIy
>>17 多分N野くんファンの常連が真似→それを見て他の人が振りの一部と思いやる
という流れではないかと。
20 :
名無し会員さん:2009/05/17(日) 23:05:29 ID:L5UfsjJr
常連って婆共か
K山派がいなくなって台頭してきたな
21 :
名無し会員さん:2009/05/17(日) 23:51:36 ID:LoHLh9xS
そうなんですね、じゃあ別にほかのスポクラでは見られないものなのかなw
確かにN野さんの時はたくさん見かけます。
むしろN野さん以外では見かけないかも…?K山さんの時は見かけましたね。
私はとりあえずほかの動きを間違えないできれいに出来るようになることを目指します。
22 :
名無し会員さん:2009/05/18(月) 00:08:14 ID:Q/wB/8Bk
一般的なエアロビクスの動きとか流れを知りたい人は社外イントラの
レッスンがお勧めです。
日曜日のらんらんとか、月曜日の夜のらんらんとかいいですね。
23 :
名無し会員さん:2009/05/18(月) 15:43:28 ID:+OsG0fAD
1回出た方が早いとは思うけど、らくらくエアロとるんるんエアロの
違いを教えて下さい。
24 :
名無し会員さん:2009/05/18(月) 17:48:30 ID:8mga9C2R
らくらくエアロ
…ジャンプ、走るとかナシで、1番基本的な動きです
ルンルンエアロ
…ジャンプとかナシなのは一緒で、もう少し動きが複雑です。
腕の振り付けが増えたりとか。
私はルンルンならランランの方が好きだなぁ。
らくらくも動きが簡単だから、大きく動けて好きですが。
でも実際はプログラムより担当さんで強度が変わることの方がw
今日の弁天エキサイト楽しみ!
25 :
名無し会員さん:2009/05/18(月) 17:53:09 ID:+OsG0fAD
>24
情報有難うございます。
手が付くなのは苦手なので、スルーするかw
今日は、弁天でらんらんと、エキサイト続けて出る
予定ですけど、体力持つかかなり不安。
26 :
名無し会員さん:2009/05/19(火) 00:53:20 ID:+Qx13mf1
今日の弁天エキサイト楽しかったです!
やっぱりI藤さんは安心して出れますねぇ。参加者も偏りがないしw
でもなんだかI藤さん自身がエキサイト久しぶりで心配なのかな?と、最後の挨拶でちと思いました。
楽しかったですよ〜って直接言えたら良かったなー
27 :
名無し会員さん:2009/05/20(水) 18:08:01 ID:WjGm4jS4
今日は、N野day
28 :
名無し会員さん:2009/05/21(木) 01:23:47 ID:2dj/F7OL
今日のN野dayはどうでした?
29 :
名無し会員さん:2009/05/21(木) 12:41:25 ID:Z8bSNhhu
>28
ルンルンエアロ参加しました。
初めて出たけど、ランランエアロと殆ど同じ様な感じですね。
グレープパインは兎も角として前四つ迄、イントラのキューを真似している
参加者が居て笑ってしまった。
前四つと、Vステップで変な手が付いたのでw
30 :
名無し会員さん:2009/05/21(木) 17:18:41 ID:2dj/F7OL
>>29 赤道、弁天ともグレープバインはマネするひと多いけど、前4つとかまではN野さんのファンぐらいですね…
ここまでくるとある意味「名物」になるかもw
31 :
名無し会員さん:2009/05/22(金) 00:18:30 ID:E8uDGMRi
今日いや昨日のボクシング(N野さん)、楽しく汗がかけたけどマッチョ風の
ウエアのオジサン、汗が飛んできて耐えられません。
特に、インフルが入ってきている時期に!!
汗は仕方ないけど、長袖とか着て欲しい。
32 :
名無し会員さん:2009/05/22(金) 00:37:41 ID:6Sohk8xk
>>31 最初はメガネかけてて、ノッてくると外して本気出す人ですか?最前列によくいますね
弁天は夜のボクシング、気合い入ったおじ様方が多いですよね〜
33 :
名無し会員さん:2009/05/22(金) 11:39:35 ID:R9H1b5pt
スタジオ、プール含めて1番ハードだと思うメニューを教えて下さい。
個人的には、赤道K口さんののエキサイトエアロが最強だと思います。
34 :
名無し会員さん:2009/05/22(金) 13:41:35 ID:ybstqmNb
全国どこでもイントラの真似をする会員はいるようだ
痛い人カテゴリーなのも共通
35 :
名無し会員さん:2009/05/22(金) 20:41:44 ID:6Sohk8xk
>>33 プールはでないからわからないですが、K口さんのエキサイトは最強ですよね!
K口さんは、アブスもキツイけど…ていうかどれをやってもキツイけどw
追い込んでくれるので大好きですwww
36 :
名無し会員さん:2009/05/22(金) 22:28:05 ID:mS2cjvgz
>>30 確かに、痛い人だね。サカユニとかキツネだね
37 :
名無し会員さん:2009/05/23(土) 00:18:20 ID:eRhDBQr+
明日(いや今晩)は痛い人を見に弁天N野さんにいくか、最強K口さんのエアロで赤道にいくか、迷うワア〜
ホリディって楽しいね!!
38 :
名無し会員さん:2009/05/23(土) 01:48:02 ID:QUGV6Hup
しかしジムって本当に若いイントラ目当ての女性がいるんだなw
ある意味関心した
合コンでも行った方がまだ有意義そうなのに
39 :
名無し会員さん:2009/05/23(土) 02:45:10 ID:y8hFViL2
弁天は、そろそろ男性新人イントラ(社員)が登場しそう。
イケメンか、お笑い派かどっちだろうw
40 :
名無し会員さん:2009/05/23(土) 02:46:34 ID:y8hFViL2
>37
痛い人は弁天から赤道へ引っ越ししたと聞いたけどw
41 :
名無し会員さん:2009/05/23(土) 08:35:59 ID:egawWEHJ
>>39 新イントラ入るんだ?
K山くんの穴を埋める人がいいなぁ。
>>40 確かにK山くんがいなくなって弁天の常連減った。
赤道は行かないけど、そっちに乗り換えてたのか。
42 :
名無し会員さん:2009/05/23(土) 11:14:06 ID:BpDHFNay
そして弁赤痛連合が拡大するんさ
43 :
名無し会員さん:2009/05/23(土) 11:23:45 ID:BpDHFNay
インストラクタにかぶりつきたい
鏡に映った自分に陶酔したい
とにかく前が好き
一番乗りが好き
前しか空いてない
他に前列に立つ理由って何かある?
44 :
名無し会員さん:2009/05/23(土) 21:08:20 ID:ojfUswRY
>>43 中田氏されて嫌な相手とセックルしなきゃいい。
♀だって危険日なのに安全日って嫌な言うヤシいるんだからお互い様。
彼氏に中田氏されたくないなら別れたら良い。出来婚が嫌だって事でしょ?先がないなら別れてあげて彼氏の為に。
セックルだけ楽しみたいなら風俗勤めしましょう。
と、マジレスしてみる。
45 :
名無し会員さん:2009/05/23(土) 21:14:48 ID:yUwUACRL
>>44 すごいマジレスだね。
意味わかんないけど。
46 :
名無し会員さん:2009/05/23(土) 21:47:46 ID:izbsYnT3
ほんとワカンネ!!
47 :
名無し会員さん:2009/05/23(土) 23:32:36 ID:TilWNcpi
48 :
名無し会員さん:2009/05/24(日) 00:13:45 ID:27PNNnVN
今日は弁天行こうと思ったけど、アブスがK口さんに代行なのを思いまして赤道に行きました。
やっぱりK口さんは最強ですわ…死んだ〜w
みんなアブスの準備運動がわりにステップに殺到で、どうもプレートないのに入室したひとがいたらしい
49 :
名無し会員さん:2009/05/24(日) 00:39:08 ID:Px/aayIj
女スタッフと長話ばかりしてる会員もいる
おめーだ背毛ぼーぼー
50 :
名無し会員さん:2009/05/24(日) 07:37:39 ID:bET4THCJ
>>48 K口さんのABSは想像しただけで、きつそう。
どうしても、あのダイナミックな動きに釣られて頑張ってしまうw
51 :
名無し会員さん:2009/05/24(日) 07:40:23 ID:bET4THCJ
>>43 修行ですw
前に人がいないのでスペースを広く使えるけど、真似をする人がいない。
前で醜態を晒したら、2チャンネルで叩かれるw
52 :
名無し会員さん:2009/05/24(日) 07:42:27 ID:bET4THCJ
>>49 何か個人を特定出来そうな書き込みw
ここに書き込みしそうな香具師なのでそっとしてやりましょうw
53 :
名無し会員さん:2009/05/24(日) 21:30:57 ID:27PNNnVN
>>43 真ん中あたりに座って開始を待ってたら、自分より後ろにどんどん人が座っていって、結局。
弁天にありがちw
54 :
名無し会員さん:2009/05/25(月) 14:13:26 ID:zSVV8lZN
>>53 この前は逆で、凄いのをみた。
ボクシングで、3列目か4列目に居たと思ったら
最後には先頭に立っていた。
どんどん前に出て来る人多いけれど、結構邪魔。
先日、左右に大きく動いていたら、隣に居たおばちゃん一列下がってたw
気が付かないでゴメンネ。
懲りずに、前へ来ていいよ!!
55 :
名無し会員さん:2009/05/25(月) 15:19:11 ID:PKsAeAIV
高そうなマラソンウエアを着て
上下左右逆の動きをするおじいちゃんを
見たことあります
45分間ずっと
56 :
名無し会員さん:2009/05/27(水) 00:06:24 ID:EHioVF7y
会員にもすてきな人いるな
57 :
名無し会員さん:2009/05/27(水) 01:23:15 ID:PFswlBlZ
どんな人〜?
58 :
名無し会員さん:2009/05/27(水) 10:13:42 ID:62kyDgqe
そろそろ2年目に入るけど、体型が劇的に変わった人は少ないね。
知ってる限りでは、数える程しかいない。
筋トレ+有酸素運動をしないと体型は変わらないですよ!!
59 :
名無し会員さん:2009/05/27(水) 23:52:22 ID:rkLfj/hl
6月のプログラム出たけど、土曜のエキサイトはもっと早くして欲しい。
60 :
名無し会員さん:2009/05/28(木) 00:13:35 ID:ivyLbnZ2
>>58 メタボと呼ぶのがピッタリなポッコリおなかのオジサンが、一ヶ月くらいでおなか引っ込んでたよ。
腕とか脚とか顔とかそんなに変わらないんだけど、内臓脂肪は効果早いんだな〜とオモタ。
61 :
名無し会員さん:2009/05/28(木) 00:23:40 ID:gFlWlL1l
体型変える気の無い人もたくさんいるだろうね
友達に会いにきて喋って風呂入るだけのおばちゃんとか
時間帯のタイミングとかあるだろうけど、ジムってそんなにピザの人はいないよね
62 :
名無し会員さん:2009/05/28(木) 04:38:12 ID:2c6lHg4t
ぽっこりお腹にピチピチウェアは見かける
63 :
名無し会員さん:2009/05/28(木) 08:40:36 ID:k0euCOjk
64 :
名無し会員さん:2009/05/28(木) 10:24:30 ID:wAd4uP7m
60代でひらひらフリル付けて厚化粧な人
65 :
名無し会員さん:2009/05/28(木) 15:55:50 ID:NwEz+cDz
最近よく見掛ける腹の立つ人。
汗を大量に床に撒き散らして拭かない人。
プログラム開始ギリギリに何時も入ってきて平然と最前列に座る人。
スペースが無いのに平然と二人くらいで割り込んでくる人。
特に床に汗は危険なので注意して欲しい。
66 :
名無し会員さん:2009/05/28(木) 20:03:05 ID:2c6lHg4t
プログラム開始ギリギリに何時も入ってきて平然と最前列に座る人。
>64
67 :
名無し会員さん:2009/05/28(木) 22:08:22 ID:aoJPJKEK
>>65 最前列に居るのに良く間違えてアテに出来ない人。
全ての動作が早取りな人。
こいいう人が居ると、非常に迷惑かつイライラしますね。
68 :
名無し会員さん:2009/05/29(金) 01:37:10 ID:7E3KtoVc
今日、スタイルも良くてウェアもキマッたお姉さんが、
ギャロップの動きだけ残念で、なんかほほえましかったw
ガニ股で重心落ちちゃってたけど、前にいたハヤドリオジサンに影響されてたのかな〜とオモタ。
69 :
名無し会員さん:2009/05/29(金) 08:15:15 ID:Nd3dqlUd
ギリギリに何時も入ってきて平然と最前列に座る人。
その言い分
友達が呼んでくれたんだからいいじゃな〜い
そんなところでしょうね
女性イントラ限定で最前列の人もなかなか目立ってます
色々とね
70 :
名無し会員さん:2009/05/29(金) 17:30:54 ID:NDJRPFS1
>>68 ギャロップ嫌いですw
エキサイトエアロで後半疲れて来た所にギャロップと、ジャンプが
入るのが定番ですが、ここのパート嫌いです。
ホリディで唯一回転が入るのが、ニーアップで1回転ってのが有るけど
これは回転の内に入らないかw
71 :
名無し会員さん:2009/05/29(金) 18:33:40 ID:GJpR5e0Q
マンボステップからそのままステップで1回転するやつやって欲しい。
何ていうんだろう、あれ。初心者向けスポクラじゃやっちゃだめなのかなww
他のスポクラでやったんだけど、そこのイントラから
回ればいいってもんじゃないですよーー!
キチンと正しく回りますよーー!!って言われたww
あれホリデイでもレッスンに入れて欲しい。マスターしたい。
72 :
名無し会員さん:2009/05/29(金) 19:04:14 ID:NDJRPFS1
>>71 マンボターンですね。
ホリディでは限定プログラム以外では禁止です。
確かに、この程度なら初心者でも問題無いと思いますね。
ビハインドマンボも確か禁止だと思うけど、少しは規定を緩めても
いい頃ですかね。
73 :
名無し会員さん:2009/05/29(金) 19:27:02 ID:GJpR5e0Q
>>72 マンボターンって言うんですか。
教えて頂いてありがとうございましたm(__)m
74 :
名無し会員さん:2009/05/30(土) 00:31:02 ID:5bv9egIt
Vステップのときって普通
両手も広げたり閉じたりステップにあわせますよね?
ホリではやらないのはなんでだろう
あとVステップで回転?というか
前に向かってVを踏んだ後に後ろを向いてVをやるのって
ホリでは難しいから禁止なんですかね?
自分もうまくはないけど
そういう動きのあるエアロもたまにはしたいと思うときあります
75 :
名無し会員さん:2009/05/30(土) 02:11:35 ID:qUWHkfxf
振り付けと全く逆の動きをする
お年寄りも会員だから仕方ない
76 :
名無し会員さん:2009/05/30(土) 03:22:57 ID:9Pw15Xi9
77 :
名無し会員さん:2009/05/30(土) 08:38:23 ID:2a2FxcSd
堀に通って「初心者」で無くなった人はどこへいきますか?
78 :
名無し会員さん:2009/05/30(土) 09:52:14 ID:A4lSpKBM
>>77 そこなんだよね。
そこが弱みって言うか、ジム側の強みって言うか。
ホリデイ他店舗の者です(笑)
誰かホリデイスポーツクラブの統合スレッド作ってくれませんか?
意見交換しましょうよ。
79 :
名無し会員さん:2009/05/30(土) 10:29:55 ID:0EiweTVr
80 :
名無し会員さん:2009/05/30(土) 14:19:40 ID:RGD1JNaA
私も他店に通う者ですが、ホリデイ総合スレ欲しいです!
お願いします。
ウチの店舗スレ過疎ってて寂しくて…。
81 :
名無し会員さん:2009/05/30(土) 18:07:17 ID:0dcjIz5L
>>78ですが、スレの立て方がわかりません。じゃあ取りあえずここを使わせてもらってもいいですか!?
82 :
名無し会員さん:2009/05/30(土) 18:49:54 ID:nK/5FXEt
83 :
名無し会員さん:2009/05/30(土) 19:33:01 ID:0dcjIz5L
84 :
名無し会員さん:2009/05/30(土) 20:06:47 ID:0EiweTVr
みんな別スレ立てて住み分けしてるのだから
頑張ってスレ立て覚えてくれ
85 :
名無し会員さん:2009/05/30(土) 20:36:08 ID:A5Pporv5
>>77 初心者で無くなったで、問題になりそうなのはエアロビクス?
強度だけを求めるならホリディで十分。
難易度を求めるなら他のスポクラへ行くしかないかな。
タイム会員の有る、ジョイで腕試しに行くのも刺激を求めるにはいいかも。
ホリディの限定プログラムで有ったテクニカルエアロを楽々と
こなせたならステップアップの時期かもね。
86 :
名無し会員さん:2009/05/31(日) 07:26:21 ID:WUDjpKqi
初心者限定のスイミングスクールにいつも華麗に泳いでいる人が参加しているのはなぜなんだろうか?
87 :
名無し会員さん:2009/05/31(日) 09:31:13 ID:QuwL3wJa
他店のものだけど、GWイベントでマンボターンやったイントラが、内緒だからねーって言っていたのは、そんは理由あったのね。
88 :
名無し会員さん:2009/05/31(日) 11:05:11 ID:iCZwTLsi
89 :
名無し会員さん:2009/05/31(日) 16:44:26 ID:sQHQJ4gc
あ
90 :
名無し会員さん:2009/05/31(日) 17:25:23 ID:yYegYQV+
>>87 他店ってw
イベントのマンボターンは禁止じゃないよ。
91 :
名無し会員さん:2009/05/31(日) 20:05:56 ID:HSd0pBGT
プールプログラム
前列インストラクタ正面で30分ハッスル
終わると会員が退場する中潜水して、一番後列へ
そして女性インストラクタをピッタリマークしてお話タイムです
その情熱もったいないよ
92 :
名無し会員さん:2009/05/31(日) 20:50:45 ID:aPhPvVRS
>>85 強度充分あるならまだホリディでいいや〜w
自分が「初心者向けクラブ」の強度でこんなもんか?大丈夫か?と思いまして…
テクニック的な事はまだまだなんで、テクニカルエアロぜひチャレンジします。
イベントなかなかいけないなぁ〜
93 :
名無し会員さん:2009/05/31(日) 23:16:53 ID:qefY7+Li
こんばんわ〜他店の者で〜す。
こちらは今、期間限定でテクニカルエアロやってるんですか?
社員さんがやってるんですか?それともフリーのイントラさん?
うちの店舗ではやってません。羨ましい限りです。
94 :
名無し会員さん:2009/06/01(月) 06:12:13 ID:AnlmodN4
店毎で少しずつ違うみたいね
他スレ見るとわかる
95 :
名無し会員さん:2009/06/01(月) 12:11:26 ID:2WpI2Yyf
「他店の者」さんは、せめて何店(県)くらいは名乗ってくれたらそっちのスレも見に行けるんだが…
96 :
名無し会員さん:2009/06/01(月) 16:52:59 ID:Z9rMnIfT
ていうか、プログラム表アップしてくれないかな〜?
ボランティア精神溢れる方よろ
97 :
名無し会員さん:2009/06/02(火) 03:27:23 ID:kjT6Bn0n
>>96 「ていうか・・かな〜?」とか「よろ」とか軽いけど
自分でアップすれば?
自分でできないなら頼み方ってのがあるんじゃ?
それにどうしてアップする必要があるのか?
会員ならプログラム表持ってるわけだし
なぜネット上に置く必要が?
アップして欲しいのはあんただけかもしれないよ?
98 :
名無し会員さん:2009/06/02(火) 18:45:58 ID:KZufD8Pc
月初や月末に行くタイミング次第だけどネットで確認できれば便利だと自分も思うよ
ダイエット部?とかやたらアナログだから無理だろうけど…
99 :
名無し会員さん:2009/06/02(火) 21:28:58 ID:VlJZv0r+
ホームページでのプログラムとか、内容の公開は何所のクラプでも
やっている訳だから、あえて内容を他と比較されたくないか又は
そもそもターゲットが、年配の人でネットに縁が無いから不要との判断
じゃないかな。
いずれにしろ、店舗独自でのアップは無理だね。
>>96 紙のプログラムを、スキャナで取りこんでアップするのは
簡単だけど、無許可でネット上で公開するのは問題有るんじゃ
ないかな?
赤道の新店長のプログラムに参加した事の有る方。
感想を教えて下さい。
>>101 前の店長の先生的な立場の方らしいとの噂の通り、パワフルですがわかりやすくて楽しかったですよ。
他の方にはない動き(前四つとか)が入ってユーモアもありかと。
一度出る価値ありではないでしょうか、混んでますけど。
>>96 弁天・赤道 どちらか欠けても不満がでるような作業ですからね
ひょっとしたら毎月
「よろ」 程度の依頼ですることじゃないな
> そもそもターゲットが、年配の人でネットに縁が無いから不要との判断
> じゃないかな。
世間知らなすぎ。むしろ年配の方がネットやってる。
プールプログラム参加の心得を教えて下さい。
泳ぐ必要は無いので帽子は不要でいいですか?
どのプログラムから参加しても問題は無いでしょうか?
お勧めのプログラムが有ったら教えて下さい。
質問ばかりで済みません。
106 :
:2009/06/03(水) 21:42:19 ID:hsKHq6br
>>102 楽しそうなんで、是非一回参加してみようと思います。
木曜日のエキサイトエアロがいいけど、混雑しそうですね。
ボクシングと、ステップももう一つ上のレベルのプログラムが
欲しいです。
シェイプザボクシング ⇒ ダイナマイトボクシング50
ステップ30 ⇒ らんらんステップ45
スタッフの方々見てたら、こんな感じで、検討お願いします!!。
>>107 そんなしっかりした意見なら
こんなとこに「スタッフ見てたらお願いします」じゃなくて
直接店に言いなよw
スローヨガって50分なんですね。
立位のヨガ難しかったから楽しみだな〜
もう出た方います?感想聞かせてください。
110 :
名無し会員さん:2009/06/05(金) 11:38:31 ID:tO0R18Al
ズンバって難しいですか?
スタジオメニューでズンバだけやったことないの。
111 :
名無し会員さん:2009/06/05(金) 15:05:08 ID:ksmkDRxc
難しい
だから開き直るが吉
>>110 ズンバはエアロの経験が有ればそれ程難しくない。
何時も、弁天だけど時々代行で、赤道のイントラさんのズンバを
受けるけど、何とかついていけるよ。
場所が後ろで、イントラさんが見えなくても、上手な人は居るから
真似をすれば何とかなる。
ZUMBAは楽しいですよ〜! 最初はできなくたって大丈夫、慣れるから。
ぜひ参加くだされ
ズンバ混んでますか?
115 :
名無し会員さん:2009/06/06(土) 07:17:35 ID:L/xsgOxl
赤道行ってるけど友達ほしい…
いっつもも一人でやってるからワイワイやってる人めっちゃうらやましいし…
どうやったら友達なれるんだろ?
ちなみにオレは男なんけどさ…
女の人に声かけたらナンパみたいだし男になんてどう声かけたらいいかわかんないしさ…
プールプログラムに出てると
参加者が限られるので
顔見知りになりやすい
そして最前列に陣取ると最前列仲間が出来る
ドリンクタイムとか開始前の並んでる時とかに話し掛けてみればいーさー
118 :
名無し会員さん:2009/06/06(土) 18:45:58 ID:DQOGUVe0
ズンバ楽しい!
最初はついていけなくてあやしい動きしてたけど、やっと慣れて楽しめるようになった!
他店ですが、うちの店長のズンバ最高☆
明日は弁天Nさん休みなのか?
私はむしろズンバをCMで見て、やってみたくて入会したよ。
いきなりはできそうもないと思って、簡単なプログラムからいろいろ出て見ました。
ズンバ以外出た事あるなら全然いけますよ〜
考えるより参加するのだw
>>119 弁天Nさん代行連絡は20〜21日で貼り出されてましたよ。
ほとんどI藤さんが代行だったと思いますが。
↑間違えました。
20〜22日だったと思います。
I藤さんはいつも元気で明るくていいですね
プログラムに出た後はなんだかこちらまで元気になれます
124 :
名無し会員さん:2009/06/09(火) 08:23:31 ID:ll87LmHY
>>123 ダイエット部の存在も時々思い出してください・・・
>>123 私もそうおもいます!
「私もがんばるぞ!」って前向きな気持ちになれます。
そして最近は髪がどんどん短くなっていくなぁと思いますw
I籐さんのエキサイトエアロほぼ毎回参加くているけど、毎回内容が
変わるので凄く楽しいです。
内容も大きく動くと相当な運動量になるので強度も高いですよ!
最後は、曲のスピードがすなり早くなるので、疲れてくると付いて行けないw
ニーアップ、シャッフル、ダブルニーアップが毎回入るけどきついw
>>126 君のおかしな日本語を理解するのも大変だわ
128 :
名無し会員さん:2009/06/11(木) 21:22:47 ID:FsN9/JlE
赤道は、なんでパンの販売してるのかね?菓子パンとか惣菜パンなんて
カロリーめちゃめちゃ高いよ。おにぎりだったら良いのに、なんでパン?
129 :
名無し会員さん:2009/06/12(金) 00:55:30 ID:HatCau93
弁天もしてます。パンの販売。
新潟だけじゃなく他のホリもやってるみたい。
まぁ、会費の他に収入ないからね。
マンツーマンのトレーニングも無料だし。
会費と自販機の売上だけだもんな。
たまにDVD売ってたりするけど。
天然温泉が人口温泉になったもの、コスト面の問題からかな。
131 :
名無し会員さん:2009/06/12(金) 21:23:24 ID:ThGnk8Nc
パン売ったところでいくらも儲からないでしょうに。。。
ヴァーム160円は高いよなあ、マツモトキヨシで勝っときゃあ100円も
しないよ。
こうなったら会費値上げしちゃえよ。それと、スタジオプログラム参加料
一回100円とか取っちゃえよ。
132 :
名無し会員さん:2009/06/12(金) 21:41:45 ID:hJxqU6ka
パンは売れ残ると、社員さんの自腹買い取りになるので、雨でお客が少ない日は大変らしいよ。
入荷は増やせても、減らせない契約らしいし。
133 :
名無し会員さん:2009/06/12(金) 22:30:39 ID:HatCau93
>>132 だから弁天店長どんどんポチャってるのかな…
前より丸いと感じ始めたのは、パン販売始まってからなキガス。
雨の日は買ってあげようかな
>>132 そんなバカな。冗談でしょ?お給料安いのにwww
半値くらいになるのかな?だったらいいかも
135 :
名無し会員さん:2009/06/13(土) 00:40:28 ID:xyKgh/ZV
>>134 もちろん定価ですよ。
お気にの社員さんがいる方は、余っていたらたまには買ってあげて翌日の朝食にしましょう。
社員乙とか言わないでねw
136 :
名無し会員さん:2009/06/13(土) 07:15:59 ID:YE+7um6+
>>135 悪いけど、ホリデーのパン買うくらいならセブンイレブンのパン買うよ。
そっちのほうがうまいからね。社員乙。
ホリのパンなわけではなく、パン屋さんのパンなんだが…
でもセブンのパンはウマイよね〜安いし。
138 :
名無し会員さん:2009/06/14(日) 07:42:10 ID:qYEbWcOg
>>115 外人さんに話しかけてみればいいじゃん。
日本人よりフレンドリーにしてくれるかもよ。
へロー、ハウアーユーっつって。
ユーの器具の使い方ミステイクですよって。
スタジオプログラム参加時のシューズのお勧めは有りますか?
人のを見てると、ナイキが多い様に思います。
プログラムにでるんだろ
なら長時間動いて痛くないものを探すだけ
141 :
名無し会員さん:2009/06/15(月) 21:17:23 ID:qTCwRRZW
そういえば最近外人さんみねえなあ、どうしたんだろ?
>>139 お勧めは、なんでもいい、はきやすいものはけばいい。
苗木でも水野でも足臭でもなんでもかわらん。
142 :
名無し会員さん:2009/06/15(月) 23:06:39 ID:GMOMGNSf
他店ですが、うちはパン売ってない…。
まぁ…売ってても買わないけどね。
しかしヴァーム160円は高い!
>>142 自販機のヴァームは勿体無くて買えない。
安い所で買えば百円しないし、パウダーで買えば70円位。
スーパーバァームは、300円で高いけど、凄い汗が出て動けるから
良く買いますよ。
144 :
名無し会員さん:2009/06/15(月) 23:44:08 ID:GMOMGNSf
>>143 スーパーヴァームてやっぱり違いますか?
高いから滅多に買わないけど、いっぱい汗かけて脂肪燃焼率が違うなら続けてみようかな…と思えてきました。
私はスーパーバームは脂肪が燃えた実感はなかったけど、長いこと動ける。
最近は慣れて来たから飲まなくても平気になったけど、一日6本くらいプログラム出る日は持って行ったりするよ。
146 :
名無し会員さん:2009/06/16(火) 06:33:29 ID:GW9MVVDi
>>145 えぇ!?
1日に6本もプログラムやるんですか?
スーパーヴァームの力ってスゴイ!
147 :
名無し会員さん:2009/06/16(火) 10:02:58 ID:IU3nU55V
VAAMは脂肪燃焼を促進する飲料みたいな印象がありますが、そのような効果はないですよ。
持続力を向上させるので、運動時間を増やせば、結果的に脂肪燃焼効果が大きくなる かもしれないという飲料です。
だから、2時間以上運動をやらないなら他のスポーツ飲料がいいと思います。
水筒に、100%オレンジ入れて、
プログラムでタップリ汗かいた後に飲むと、
激甘で飲めたもんじゃなかった。
カラダって不思議。
普通の日常生活中でもそんな甘いの飲まないだろ、社会人なら
150 :
名無し会員さん:2009/06/16(火) 20:59:24 ID:vNhgJ752
>>144 汗なんてあまりかかないほうが良いよ。汗臭くなるだけだから。
151 :
名無し会員さん:2009/06/17(水) 08:05:52 ID:lQ4k75Qt
ところで、アブス延長運動を弁天では募ってるけどどうよ!
あれだけ人気があるんだから、正式プログラムになっても良いと思うけど。
>>151 そうだよね!正式プログラムにしてもらいたいよ。
あれが目当てで入会したのに、なくなったら嫌だなぁ。。。
>151
ターゲットアブスは多分正式プログラムになるでしょうね!
個人的感想だけど、腹筋だけならウェストラインが有効かと。
腹筋+有酸素運動で考えるならアブスはお勧め。
ターゲットアブスは、新しいエクササイズとして注目されている
HIPHOP アブスのホリディ版みたいな感じですね。
紙ベースのプログラム表に
記述してあるアルファベットってなにか意味があるの?
155 :
名無し会員さん:2009/06/17(水) 22:11:27 ID:TWBD5yHb
>>153 ううん、たしかにターゲットはブスって、腹筋に実際どれくらい効いてるのか
どうかといえば・・・。どうなんだろ。腹筋にはウエストラインが最高かとおもう。
でもターゲットはブスってなかなか楽しいよね。
156 :
名無し会員さん:2009/06/17(水) 22:15:58 ID:nsVs/FMp
あ
今月から始まった、アクアキックボクシングはどうですか?
人数超過で出来ない・・・とかあるのかな?
前列に電車男っぽい人増えてませんか?
159 :
名無し会員さん:2009/06/18(木) 21:30:58 ID:9cgROzOm
青竹ウォークイラネ
160 :
名無し会員さん:2009/06/18(木) 23:24:25 ID:V1EsDULC
↑他店の者ですが、青竹ウォーク…ウチないです
(;^_^A
青竹の上で歩くだけなんですか?
ウチの店舗、プログラムの種類が少ない!
青竹ウォーク楽しいですよ!
赤道はただ青竹踏んで歩くだけだけど、弁天はちゃんとツボ押しのポイントとかここに効きますとか本格的だし。
慣れてくると痛くなくなって
「ああ、健康になったんだな〜」
て思うし。
痛そうに下向いてる皆さん鏡越しに見るのもなんか楽しいしw
きもい
青竹は、あれやっぱり、人が使ったもの洗わないでそのまま使ってるのかな。
164 :
名無し会員さん:2009/06/19(金) 16:51:08 ID:VExqS3o6
ぶっちゃけ
水虫もらった。
165 :
名無し会員さん:2009/06/19(金) 18:48:33 ID:fqxUa4Fj
↑えっ…マジ?
166 :
名無し会員さん:2009/06/19(金) 21:03:59 ID:Y3dEY6Vl
足くせえから裸足になりたくないんだけどね。
水虫うつった人ごめんね。
167 :
名無し会員さん:2009/06/19(金) 22:21:45 ID:+I9DzUS3
あんたやったんか〜い
あ、わたくし他店の者でした♪
他店ちゃん正直だね
良い人だ
169 :
名無し会員さん:2009/06/19(金) 23:20:41 ID:+I9DzUS3
やった!褒められた!
いい夢見れそう・・・おやすみなさい・・・
170 :
名無し会員さん:2009/06/20(土) 00:06:55 ID:HxEFqBky
青竹だけでこんなスレが伸びるとは…
水虫心配なら靴下履いてやりゃあいいんよ
お風呂、更衣室のほうがよっぽどもらう確率は高そうだよね〜
弁天女子更衣室で。
バスタオル巻いただけのカッコで更衣室ベンチに体育座りしてた人がいた。
通路側の方だったからアソコまる見えだった。
他人の見たの初めてでびっくりを通り越してショックだった…
水虫は靴下履いてもうつりますよ!
ABS1ヶ月延長決定
久し振りにZUMBAに出たけど、結構混んでいてビックリ。
前列で変な動きをする人が居て迷惑でした。
ミュージックに合わせて大きく動くのが基本。
早取りは良くない。
おじさんの暴走でしょ
176 :
名無し会員さん:2009/06/20(土) 23:47:43 ID:Si+C6K/6
ABS延長記念写真撮影に写った奴集合!
ハズカシイよ〜・・・・。
最近ZUMBAでよく見たサッカーのブラジルユニフォームの人を見かけないなぁ。
やめちゃったのかな〜
>>175 昨日の暴走は何時もに増して凄かったw
スタジオ内も大混乱w
181 :
名無し会員さん:2009/06/21(日) 19:36:09 ID:ZNRegQWZ
アブスで記念写真、開始前か終了後かでだいぶ写りが違うんだろな〜w
どっちですか?
メタボ腹でエアロビパンツはく人って
183 :
名無し会員さん:2009/06/21(日) 21:25:39 ID:GnyY+GTE
184 :
名無し会員さん:2009/06/22(月) 01:15:09 ID:0ozBnxPs
何着ても自由だけど
おおっと思う人と
アレ?っと思う人がいるのは事実
何思っても自由だよね
186 :
名無し会員さん:2009/06/22(月) 19:37:55 ID:WUMF5M3G
ABSで最初に流れるノリの良い曲って何か知ってますか?
187 :
名無し会員さん:2009/06/22(月) 20:00:25 ID:4kn773H+
きつねは露出多め
188 :
名無し会員さん:2009/06/22(月) 22:22:50 ID:VYbykdH/
不人気でなくなったスタジオプログラムとかってあんの?
>>182 エアロビパンツってどんなの?
スパッツみたいなやつですか?
>>187 前にそのフレーズでた時「あの人かな」と思った人がいたけど露出少なめだから違うんだな〜
190 :
名無し会員さん:2009/06/23(火) 01:30:05 ID:bn0w42Kx
今日の弁天橋、噂に聞く「くるくるオジサン」見ました。
確かに、2度ほどくるくる回ってました。
>>187 スタジオ内では必ず同じ場所に居るのですぐ判るW
>>190 最近くるくるしないと思ったけどW
スタジオ内が空いているとくるくる行くよ!
193 :
名無し会員さん:2009/06/23(火) 21:24:36 ID:SHJlKJWe
記念写真公開まだ〜?
194 :
名無し会員さん:2009/06/24(水) 16:16:51 ID:jWsmYE6t
骨盤ダイエット って、本当に・・・座っているだけで、痩せるの???
なんかスポーツジム というより・・・病院のリハビリ室 になっていっている気がする
195 :
名無し会員さん:2009/06/24(水) 18:35:47 ID:OeRiL63h
いくらなんすかね?骨盤ダイエットって
196 :
名無し会員さん:2009/06/24(水) 21:20:47 ID:vExdmPN5
赤道も弁天橋もmixiにコミュあるね。
100人超えたらオフ会やるんだとか。
ちょっとだけ行ってみたい気もするけど超常連さんばっかりになるのかな。
197 :
名無し会員さん:2009/06/24(水) 22:32:15 ID:CKKTAkpn
>>196 でも全然もりあがってないみたいよ。書き込み全然ないし。
ここのほうがはるかに盛り上がってるかんじ。
198 :
名無し会員さん:2009/06/25(木) 09:53:35 ID:qrj4M1uK
確かに。
30〜40人しかいなきゃもりあがんないね。
199 :
名無し会員さん:2009/06/25(木) 21:15:05 ID:BcUw84Re
金曜日も営業しろよー!
風呂の床がぬめっていつも滑りそうになる
201 :
名無し会員さん:2009/06/26(金) 00:12:01 ID:D4ijzJny
ロッカールームで、
@ティッシュを1箱の半分くらい取って顔をチョット拭いて捨てる奴!
A風呂からロッカールームに来るとき、全く体を拭かないであちこちビショ
濡れにする奴!!
自宅でそんな事してるのか?
ちゃんとした大人なんだから、考えて欲しい。
逆に言うといい大人だからこそ、そういう癖はもう直らないかも
マナーを促す張り紙が増えても効果は無いっぽいし…
食事の時間にプログラム出るような大人がいるからな
全体的に見てマナーの悪い人は少数だけど、比率からゆうと
年配者にマナーの悪い人が多い。
一人で、堂々とロッカーの上下を使う奴、風呂で大声で奇声を
発する奴、水風呂で長々と潜水して事故かと思わせる奴。
心あたりの有る人は気をつけて下さい。
多分、ここは読んで無いと思うけどw
ここに書き込みしてる人に聞きます。
スタジオプログラムへ参加した時の位置は、後ろの方ですよね。
空いてればどこでも
最前列といえば、N野ファンの最前列の女性はN野くんの言うことに必ず笑ってあげてるんですね。
入会してから2年になるけど、土曜と日曜の朝一プログラムは
ずっと同じで、らくらくエアロと、シェイプザボクシングだけど、同じ時間しか行けない
人の為に時々変更して欲しいものです。
赤道へ行けっていう突っ込みは無しでw
「笑ってあげてる」って言われるほど、N野さんの言うことってつまんないんすか?
いや、つまらなくはないけど、皆が無表情で黙々とやってる中だから凄いなと。
212 :
名無し会員さん:2009/06/26(金) 14:53:07 ID:S8uTqQ0g
無表情か…、俺は後ろの方で笑ってるけどな。
先週気まぐれで赤道のランラン出たけど、何か
盛り上がりに欠けてた、行き過ぎることはあるが
N野氏はエンターテイナーだと思うよ!
言っとくがホモじゃねえよ!
男性社員イントラの印象。
赤道 イケ面風
弁天 お笑い系W
昔から、こんな印象が有るよ!
>>212 そういえばN野さんはK山さん風な盛り上げ方になってきたなぁ
と最近思いました。
>>213 赤道のI藤さんはイケメン風な感じだけど、
店長さんとかO高さんとかはお笑い系のイメージですが…
あ、あとK口さんはある意味1番イケメン系w
>>214 O高さんってお笑い系なんですか?
何回かプログラム出たけど、1番真面目な感じがしたけどw
エキサイトと、ボクシングだったからかな?
新店長のは出た事無いので解らないけど、歴代店長は
イケ面風だったかな?
>>214 O高さんはお笑い系だと思ってました…参加者たくさんだと真面目っぽいけど。
ギャグっぽいことよく言うので必ず笑ってる会員さんいますよ。
滑り芸みたいな感じで楽しいですw
前店長は確かにイケメン風の筆頭でしたね〜、ファンもたくさんいたし。
新店長さんは後ろのおばちゃんまで気を配る感じで親近感〜て感じですよ、ぜひご参加あれ。
218 :
名無し会員さん:2009/06/26(金) 20:08:06 ID:Vl6P2WQv
今日は書きこみ多いね
金曜日は皆さん時間に余裕がおありのようで・・・
何系でもいいじゃん、キャラなんだから
本人たちやりづらいょー(見てるかわかんないけど)
やりづらいかなぁ…
それぞれの雰囲気わかったら、今まで敬遠してた人達も
参加したくなるかなと思ったんだけどな。
220 :
名無し会員さん:2009/06/27(土) 01:05:21 ID:hQA6XLTi
遅れて入ってきて前列の仲間に手をふりながら
ちゃっかり前列に割り込む浅黒いオバサン
化粧濃すぎ
>>220 弁天のドンだね!
N野君のプログラムは個性的なオッカケが多くて楽しいよ。
見分け方はグレープパインのサインだね。
弁天は前の方スカスカだからいんじゃね?
スカスカだが、居る連中が暑苦しい
>>223 爽やかで、上手な貴方が、最前列へ行って下さい。
>>219 気にしないでどんどん書き込みして下さい。
色々な考え方の人が居るので気にしてたらキリが無い
私は基本、弁天なんで赤道情報歓迎です。
いいプログラム、面白いプログラムはどんどん紹介して欲しいです!
226 :
名無し会員さん:2009/06/29(月) 19:05:21 ID:/kVzUXel
他県の会員で申し訳ないのですが、素朴な疑問いいですか?
同じ県にホリデイが数件ある所(赤道店さんと弁天橋店さんなど)は、両方行けるんですか?
それとも両方の会員なんですか?
ここのスレ見てて気になりました。
でも…本社のある愛知はいっぱいあるよね…(汗)
>>226 オープンしてしばらくして相互利用できるようになった
功罪はいろいろあるな
228 :
名無し会員さん:2009/06/29(月) 20:46:26 ID:/kVzUXel
>>227 ありがとうございます。
いいですね〜!
他店にも行ってみたいです。
さてと…私はこれからホリデイ!
アブス間に合わなかったから、らくらくエアロでもやりに行きます。
229 :
名無し会員さん:2009/06/29(月) 22:29:24 ID:qHSasGtF
弁天と赤道のスタジオプログラムの客層の違いはどうですか?
>>229 難しい質問かもw
そもそも弁天と赤道の両方へ行ってる人が少ないし。
時間帯によっても全然客層が違う。
個人的な感想ですが、弁天の方が全体的に年齢層が若い
気がしますね。
>>225 219です、ありがとう〜
赤道も弁天もどちらも楽しいですよ!ぜひ体験してみてください。
どんなのが好みですか?汗をガッツリかく系?動きがわかりやすい系ですか?
赤道はお掃除専任さんがいるので、更衣室もわりときれいだし。
>>228 なんか他店(他県)遠征は1050円でできるらしいと聞いたことがあります。
そのくらいの価格でいけるなら、高崎に店長追っかけさんが遠征に行ってるのも納得だなぁ〜
と思ったのですが、行きたい店舗あるなら聞いてみては?
>>231 赤道店では、店長のプログラムが良さそうなので
気になってますけど、時間が合わないので出た事無いです。
エアロはややこしいのが好きですけど、下手ですw
ボクシングは、ひたすらハードで盛り上がるプログラムが
好きですね。
弁天では、日曜日の朝一のボクシングが盛り上がって
いい感じです。
>>231 他県への遠征話は時々聞くので料金が気になってたけど、@1,050ですか。
とすると、時間外料金ですね。
高速も休日は千円なので、ドライブを兼ねて遠征もいいですね。
234 :
名無し会員さん:2009/06/30(火) 01:15:37 ID:jFndpL7e
他県に遠征ですか!
いいですねーやりたいです。
ところで…プログラムに参加されている皆さん、平日・土日で1日に何本くらい出てますか?
あと週にどのくらい行きますか?
毎日は行き過ぎ?
>>232 赤道はT江さんも上手なので動きが上達するように思います。
他の方のプログラムでよくわからなかった動きも
「こういうことか」
と意味がわかる感じですごい汗もかけます。
ボクシングでハードに盛り上がるとなれば、赤道はやっぱり店長さんでしょうねぇ
弁天日曜日ぜひ参加したいですね!
>>234 毎日でもプログラム1〜2本なら良いんでないですか?
1〜6本と日によって出る本数にバラツキがあるので、週に3〜4日くらいです。
行き過ぎて体調壊さぬようにw
237 :
名無し会員さん:2009/06/30(火) 12:49:15 ID:jFndpL7e
↑そうですね…多くても1日3本くらいにしてます。
ちなみにスタジオしかやってません。
休息日を入れようと思うのですが、それぞれの曜日に出たいプログラムがあって…結局毎日行ってるかんじです。
膝や、なぜか踵がたまに痛むので、やり過ぎに注意します。
私の場合は、週3回ペースで通っています。
1日で、平均2本〜3本です。
3日目位になるとかなり足に疲労が溜まるので
3日続けて4日休息のパターンです。
過去最高は、4日連続ですけで、かなり足にきましたね。
>>235 T江さんのボクシングと、らんらんエアロは時々参加しますけど
6月位に久し振りに参加したらボクシングが以前より更にハードになっていて
びっくりでした。
確かに、パンチの基本的な動きとか教えてくれるので参考になります。
イントラさんに合わせて大きく動いたらくたくたでしたw
240 :
名無し会員さん:2009/06/30(火) 22:25:40 ID:teeUKN0r
実はT江さんのプログラムはなかなかハードですね。
難しいというか、やりがいがあるというか。
T江さんのプログラム来月は夜のボクシングなくなっちゃうので、今日行きたかったな〜
ちなみに私も膝が痛くなり、薬剤師さんにすすめられてグルコサミンを飲んでいますw
出る本数減らしたのもありますが、痛くなくなりましたよ。
>>240 T江さんのボクシングだけど、一年くらい前から時々でてるけど
段々内容がハードになっている感じです。
毎週出るのは辛いので、月1位で参加しようかなって思ってます。
243 :
名無し会員さん:2009/07/01(水) 21:14:41 ID:OI2UOR90
何でT江さんの平日のボクシングが無くなったんだろう。
凄く残念!
244 :
名無し会員さん:2009/07/01(水) 22:12:33 ID:R40Bx9tZ
ターゲットアブスはたった1ヶ月延長されるだけなの?ダメじゃん!
つDVD
246 :
名無し会員さん:2009/07/02(木) 22:17:45 ID:kyeeaRTK
みなさんはどのプログラムが好きかな?
>>246 ターゲットアブス
シェイプザボクシング
ズンバ
かな?
アブス終わらないで欲しい!
248 :
名無し会員さん:2009/07/02(木) 23:40:20 ID:jx6NrgDx
↑私もその3つ好き!
あとプラスするならエキサイトエアロかな。
1番は何と言ってもZUMBA☆
楽しくてカロリー消費量が高くて大量に汗をかける!
サイコー!
>>246 エキサイトエアロ>らんらんエアロ>シェイプザボクシングです。
てずれのプログラムも、イントラさんによって、内容が異なるので
1回、参加して自分に合うプログラムに参加しています。
>>248 どちらの店のZUMBAに参加してますか?
私は、普段弁天ですけど、o高さんのZUMBAは
弁天で参加した事が有ります。
同じ、ZUMBAでも随分と内容が違うんだなって思いました。
男性イントラのZUMBAは強度が高い印象が有りますね!
251 :
名無し会員さん:2009/07/03(金) 17:02:15 ID:eHBZ7wnC
タゲットアブスの、そんなの関係ねえ! みたいな動きがあるけど、
どうかんがえても腹筋に効いてるような気がしないんだけど?
248さんではないけど、私もZUMBA大好き!
参加は赤道が多いけど、O高さんのも弁天I藤さんのもすごく楽しいです。
O高さんは前店長さんから引き継いで、また違うZUMBAになってきて強度上がりましたよ〜☆
でも実は、なかなか参加できないので1番出るのはエキサイト、ボクシングかな
毎月「4週目のエキサイトはテクニカルエアロになる」
とかだったら良いのにな。
254 :
名無し会員さん:2009/07/04(土) 14:19:36 ID:GYCTjCHh
ZUMBA 鏡の前で汗をかくおじ様がガマに見えた
255 :
名無し会員さん:2009/07/04(土) 17:34:06 ID:uHZvDJRK
>>250 ごめんなさいm(__)m
他県の店舗なんです。
ホリデイでは、男性イントラ(店長)のZUMBAしかでたことないけど、以前にいたクラブの女性イントラより確かに強度が強い!
しかも、前の所は30分だったのに対してホリデイは50分だしね。
やっと慣れて楽しく踊れるようになったかな。
毎月ちょっとずつ曲が変わるからせっかく覚えたのに〜〜(泣)また覚えないと……てかんじだけどね(汗)
でも、すっっごく楽しいし!
今日のZUMBAだけど、何時もより2曲?多かったせいか
疲れたけど、楽しかった。
257 :
名無し会員さん:2009/07/04(土) 21:52:32 ID:oblOHePJ
背毛さんわかった
●藤さんにまとわりついてますね
258 :
名無し会員さん:2009/07/04(土) 22:38:05 ID:keajFeVr
259 :
名無し会員さん:2009/07/04(土) 22:46:49 ID:oblOHePJ
●藤さんをチェックしてればイヤでも視界に入るよ
今日のシェイプザボクシングは7月に入って新バージョン
でしたが、楽しかったですよ!
動きがかなりハードで、たっぷり汗が掻けてお勧めです。
みんなへとへとだったもんね
262 :
名無し会員さん:2009/07/05(日) 21:14:59 ID:qb2L3BGR
I藤さんかっこいいよね。
264 :
262:2009/07/06(月) 15:37:03 ID:ybfAsyi0
>>263 はい。
I藤さんにまとわりついてる背毛さんって、赤道店の話じゃなかったの?
>>264 背毛さんて…
私は
弁天K藤サンにまとわりついてる人
だと思ってましたよ。
スタッフの方も大変ですね。
誰にでも愛想良くしないと駄目ですから。
メンバーの方もその辺、勘違いしないで邪魔にならない程度に
して欲しいですね!
これから、弁天のランランとエキサイト行って来ます。
今日のエキサイトは代行で店長です。
店長のエキサイト久し振りなので楽しみです。
>>267 私もI店長のエキサイトファンです!
凝ってて楽しいし、動きを全部言ってくれるし。
また平日の夜に復活してくれないかな…。
店長のエキサイトちょー楽しかった!!
やっぱり上手ですね〜☆
そんな店長さんが今日はパンが残ったのか、たくさん買ってたような…
買ってあげればよかった。
でもダイエット中なんです、ごめんなさい!
エキサイトエアロ盛り上がりましたね。
店長のエキサイトエアロは、強度と難易度のバランスが
良いのでやってて楽しいです。
前のランランの強度が高かったので、続けて出たら足が
筋肉痛でかなりやばい状態ですw
>>265 プールプログラムでは真正面にいるんだけれど
プログラムが終わると帰る列の後ろに下がるんです
挨拶の一番最後の番になってk藤さん独り占め
楽しみは人それぞれですけど・・・
>>271 そんな奴、邪魔してやれw
>>91 何か記憶が有ると思ったら、これか!
毎回、これやったら呆れるというか。
ジムエリアでも似たような感じですね、背毛さん…
プール行かないから背毛さんだとは知らなかったけどさw
男女とも、イントラさんにはファンがいるってことです。
「ファン」か「キモい」かギリギリラインですけどw
274 :
名無し会員さん:2009/07/07(火) 16:26:51 ID:lPxgow7Z
昨日は久しぶりに赤道に行ってアブスに参戦!
超ドS女王様に翻弄され続けたM夫達のような…
すげーハードだった。
お陰でMの気持ちが少し理解できた。
K口嬢にしびれて帰ってきました。
少し面白い動作はあるが、弁天より
腹筋鍛えられている感じがした。
>>274 K口さんの、エキサイトエアロは凄いハードです。
かつてない疲労感でした。
その上、見た事無い顔が居るとチェックが入るし、きつい場面で
偵察に来るので気が抜けませんw
K口さんのアブスは、凄いという噂を聞いています。
K口さん、ボクシングやらないかな〜。
今日は野球で道路が混んでいたので、アブスに参加出来ませんでした。(TT)
空いてから参加しようと思ってたら、未だ3回位しか出てないのに気が付いたw
>>273 スタジオで、背毛は殆ど見ないし変な行動もしてないみたいだけどw
もしかして、青竹専門とか?
278 :
名無し会員さん:2009/07/07(火) 23:46:50 ID:Umtsbem6
K口さんの浴衣姿(;´Д`)ハァハァ
K口さんの浴衣かわいかったですねー!!
そのあとのPMサーキットは死にましたけどw
>>277 え、そうなの?じゃああの人は背毛さんじゃないのかな?
K藤さんのプログラムかぶりつき、ジムカウンターにいるときもK藤さんにずーっと話しかけてる小さい人。
282 :
名無し会員さん:2009/07/08(水) 08:10:36 ID:K13Nmy5i
小さい人って
女性のインストラクターさんの時だけ前列にいる人じゃない?
後半、盛り上げようとして声も出すけど
N野君やK山君プログラムと違って人少ないから目立ってる
>>282 そうか、それらしい人が2人居るから判らなかったw
髪の毛の短い人の方ですね。
>>282 そうそう、グレープバインとか手振りをするから目立つ。
でも男性イントラファンの女性陣はあんなに話しかけたり粘着してる姿は見たことない。
K藤サンさえ困ってないなら良いんだろうけど…
「大変だなぁ」って気持ちになりのはなぜかw
夏季休暇中に、平日の昼プログラム出る予定ですが、弁天・赤道
どちらでも良いので、これは!っていうお勧めが有ったら教えて下さい。
スタジオでも、これからはプールも気持ち良さそうなので色々と検討
しています。
286 :
名無し会員さん:2009/07/08(水) 13:07:55 ID:JGIwtN08
>>285 青竹ウォークがおすすめです。
足つぼ押して血行よくして健康になれます。
消臭スプレーしてから参加してください。
287 :
名無し会員さん:2009/07/08(水) 13:15:13 ID:JGIwtN08
スタジオ内で一番涼しい位置ってどこらへんがお勧めですか?
>>286 入会当初から一年間くらい続けました。
最初は靴下はいても痛かったのが、はだしになって
最後のあたりは、目玉を踏んでも余裕でした。
じゃ効果はって聞かれると?で、久しくやってませんが
リラックスした気分になれていいですよね!
>>287 エアコンの真下から半径50cm以内あたりどうだい
でもエアコンの場所気にするより
目一杯汗かくことに夢中なお前のほうが好きさ
290 :
287:2009/07/08(水) 22:06:08 ID:JGIwtN08
開発してあげる
>>285 赤道のM崎さんのランランエアロとかルンルンエアロがいいですよ
赤道の受付さん、2日連続ユカタでかわいかった〜
>>292 私M崎さんのエアロでたことなーい!
どんな感じですか?教えて〜
294 :
名無し会員さん:2009/07/09(木) 02:57:52 ID:lUGOvQXV
>>280 違いますよ!
その人は「とっつぁん坊や」です。
背毛ボーボーさんは青竹、ウェストラインが専門の方ですよ。
「出来そこないの出川さん」とか、「水色おばさんの息子」といつも最前列で「とっつぁん坊や」と左右で対抗しているから判ります。
>>294 大変良く判ったw
青竹も、ウェストラインも殆ど出た事ないけど
出来そこないの出川というよりも、出川兄弟って感じw
>>293 M崎さんのエキサイトエアロなら出た事有ります。
結構、難しい動きも有るけど、汗も掻けて楽しい内容でした。
297 :
名無し会員さん:2009/07/09(木) 08:55:47 ID:VXM9M0MJ
「出来そこないの出川さん」「水色おばさんの息子」
新キャラ?気になる〜
298 :
名無し会員さん:2009/07/09(木) 10:29:14 ID:HobXObzP
エキサイトエアロは時間帯が合わなくてやったことないけど
ランランと差が大きいでしょうか?
>>298 ランランとエキサイトの差は時間がエキサイトが5分長い事と
けんけんとか、ランとか俗にいうハイインパクトの動作がエキサイトの場合
より長くなり運動量も多くなります。
エキサイトは特別難しい動きが入る訳では無いのでランランの経験者なら
問題無いでしょう。
只、最後の通しが人によってはリズムがかなり早くなるので慣れないと辛いかも。
エキサイトの場合、最初は強度の高く無いイントラさんに入った方がいいと思います。
300 :
名無し会員さん:2009/07/09(木) 14:40:41 ID:HobXObzP
↑良く解りました。親切にありがとう!
エキサイトは斜めの移動があるからね。ギャロップ!
302 :
名無し会員さん:2009/07/09(木) 15:45:35 ID:x95raKdH
それからハイ・ハイ・ハイ・ハ〜イの手拍子?も、
弁天エキサイトにはある。
赤道では、ほとんどやらないよね。
意味解るかな、知ってる人は知ってるハズ!
303 :
名無し会員さん:2009/07/09(木) 21:10:51 ID:pGok0Vy2
おい、おまえらあまり人にあだ名つけるなよ〜。
本人の気持ちにもなってみろ!
ランランに無くて、エキサイトに有るコリオ(動き)。
ギャロップ、バドプレ、シャッセ、フロントクロス。
エキサイトでも禁止。
ターン全般、面替え。
こんな感だと思います。
>>294 最近目立ってるんで良く判ります。
もしかして、ここを読んでるかもと思ったけど、そんな訳ないかw
本人が出たら面白いのに。
いつも携帯弄ってるから見てるかもw
本人の振る舞いが話題になってるんだから
あ、K藤さんのエアロ終わったったから今頃
一息ついてるね
>>306 自分が出川兄弟とか、背毛の自覚が無くて、誰の事だろう?
きっとアイツダw
とか言ってたりして。
>>307 K籐さんのエアロって、参加者が他と違う。
木曜日の夜の部出た事無いけどどんな感じですか?
>>304 クロスステップ?とかは?
フロントクロスみたいな足さばきで移動するやつ。
ランランでもやるかな?
>>309 307さんじゃないんですけど良いですか?
K藤サンのエアロは大きく動かしてくれるし、明るくて感じも良い。
でも夜は特にキモ系参加率が…
私はオバサマ達に混ざって日中の参加のほうが楽しめました。
キモ系参加高いんで、逆に避けてしまう
人数少なめだから応援したいんだけど
>>312 K籐さんのプログラムは楽しいですよ。
木曜日の夜はらくらくじゃ無くて、ランランエアロにして欲しいです。
ランランにすると、キモ系現象、集客アップといい事が多いと思う。
7月にプールデビューの予定です。
プールプログラムのお勧めを教えて下さい。
ゃっぱり、水中アクアあたりがいいでしょうか?
315 :
名無し会員さん:2009/07/10(金) 20:12:27 ID:0k91GnZB
それにしても、エアロで他の人より思いっきり遅れる人ってなんなんだろう?
それはまあ良いとして、他の人より思いっきり先走る人ってなんなんだろう?
>>312 わかるっ!その気持ちw
>>314 遅すぎる人も早過ぎる人も音楽聞こえないんじゃないですか、ね…
317 :
名無し会員さん:2009/07/11(土) 21:25:33 ID:WXPMlpqs
土曜日って意外と人少なくない?なんか盛り上がらないというか・・・。
赤道は更衣室で平気でケータイいじってる人多いですね。
カメラ機能があるものを裸になるところで平気で使うのって無神経だと思う。
ドライヤーの間まで手放せませんか。
今さらですけど、赤道店の前店長さんは今の高崎店の店長さんになったのですか?
知っている方がいたら、教えてください。
320 :
名無し会員さん:2009/07/12(日) 04:21:14 ID:I5BMetqZ
そのとおりです
>>318 カメラなんて使わないし通話してないし、メールだけだから迷惑じゃないしいいでしょ
って気持ちで使っているんだろうな
正直運動してる時まで携帯を持ち込んでる人も滑稽だと思う
322 :
名無し会員さん:2009/07/12(日) 13:33:33 ID:6mrNlwpI
動画モードで録画して、売りAV会社に売り付けるんだろうな。
そういうビデオでまわっとるよ。
323 :
名無し会員さん:2009/07/12(日) 22:53:02 ID:jkoRKQjg
↑って思うのが普通だと思う。
今日の夜は、弁天でランランエアロとエキサイトエアロの予定です。
エキサイトエアロは、I籐さんの代行でN野さんです。
何時もに増してハードなエキサイトエアロとなりそうです。
スーパーヴァームを飲んで頑張ります!!
色々な人の話を総合すると、ターゲットアブスは7月で終了する様です。
ZUMBAの時と同じで気を持たせて最後はレギューラー化と思ったら
そうでも無いみたい。
赤道の携帯。
プログラム中も水分補給の度に携帯いじってる子いる。そんなに忙しいなら来なきゃいい。その子はずっと携帯いじってる。夜の会員に多い携帯手放せない人。
今日は弁天行こうと思ってたけど、赤道のアブスと迷うなぁ〜
赤道は代行じゃないですよね?
329 :
名無し会員さん:2009/07/13(月) 21:13:09 ID:sVtOFP72
携帯手放した瞬間に、身内が亡くなったとかいう知らせがくるかもしれんから
手放せないのよ。
更衣室では携帯使用禁止。
ロビー以外での携帯での会話禁止、メールはOK。
メールをOKとした時点で、マナー違反者が出る事は想像付く。
確かに、一日中居る人はメールとか電話のチェックも必要だろうけど。
健康ランドじゃないんだから1日中居るなよw
>>330 昼夜いるようなお方はまともに家事をしなくて済むお立場なのでしょう
上手く近づいて搾取すればいい
昨日のN野さんのエキサイトエアロ盛り上がりました。
久し振りに参加したけど、難易度も強度も上がった感じがします。
ランランとダブルで参加したので、限界でしたw
333 :
名無し会員さん:2009/07/14(火) 21:13:44 ID:gbobY99N
お菓子やジュースで期間限定商品があるように、
スポーツクラブのスタジオプログラムも期間限定種目だからこそ面白い。
インストラクターも・・・
334 :
名無し会員さん:2009/07/14(火) 22:23:12 ID:LOUp58Kz
K藤さんプログラムは今夜も濃い参加者でしたw
>>334 ターゲットアブスですよね。
夜の部は相変わらず参加者が多いのでしょうか?
アブス最終月なので久し振りに参加しようかと思ったけど
濃い参加者と、満員のスタジオだと考えてしまう。
前参加した時は、声を出すタイミングで一人だけ、ずらして出す
人が居て、山彦みたいでw
↑ちゃんとよく読んでからレスしたほうが良いとヲモ。
>>336 御免なさい、間違えました。
K籐さんは、ウェストラインでした。
338 :
名無し会員さん:2009/07/15(水) 21:28:48 ID:8wYOWG+n
赤道常連だけど、なに?K藤さんってインストラクターはそんなに人気があるの?
そんなカワイイのけ?おいらも弁天いこうかな♪
339 :
名無し会員さん:2009/07/15(水) 22:41:47 ID:SDUz4uCF
昨日、正会員にさせていただいた者です。
I藤さんって、弁天と赤道で違うかたなのでしょうか?
どちらもT.ABSのDVDにでてらっしゃった方なのでしょうか。
同一人物だとしたらABSのI藤さん、大忙しですね。
違う方だとしたら、弁天のI藤さんも重要なポジションですよね!。
2,3回スタジオプログラム参加させていただいたのですが、私のような運動初心者にとって、心臓バクバクでした。
そんな私ですが、まずはウォーキングからが妥当でしょうか!
エキサイトエアロで倒れた方はいませんでしょうか?
すみません、会員になったあと、ちょっと不安になりまして。
ご教示頂ければ幸いです。
>>388 K藤サンはプログラム中もジム内でも元気ハツラツって感じですし、
見た目も猫目ちゃんで女の私から見てもカワユスよ〜
明るく楽しそうに会話をしてくれるから、
奥手そうな(暗そうな)男性ファンが多いんでしょうね。
↑アンカまつがえた…
正
>>338 エラソーにいうてないで自分もよく読めってね〜ごめーん。
>>339 弁天のI籐さんは女性で、赤道は男性で別人です。
アブスの店内ポスターに載ってますね。
最初はランランエアロとエキサイトエアロは初心者だと難しいし
参加者も多いのでらくらくエアロに慣れてからが良いでしょう。
その他だったら初心者でも問題無いと思います。
中でも、シェイプザボクシングとか、ZUMBAは運動強度も高く
お勧めです。
>>338 赤道にはK口さんが居るじゃないですか。
久し振りに、いじめられに行くかなw
344 :
名無し会員さん:2009/07/16(木) 08:18:12 ID:i0nI7cgL
>>339 よろしくね
でもここで聞くよりインストラクターさんに聞いたほうがいいよ
仲良くなれるし
スレで仲良くなっても意味なしw
久しぶりにボクシングに出たら、ジャブ、クロス、フック、アッパーに続く
第五のパンチ、昇竜拳が加わっててビビった。
>>345 弁天、Sさんのボクシングですか?
以前、ランランエアロでも昇竜拳やってましたw
違ってましたら失礼。
>>346 そうです。
久しぶりに参加したら、Sさんのテンションがさらにアップしてた。
ホリディへ通った成果を発表して下さい。(これから行く人の目安になるかと)
私の場合は丸2年、週2〜3回ペースで通っています。
体重 マイナス 16KG
ウェスト マイナス 15CM
体脂肪 マイナス 10%
私の場合、ウェストへの効果が1番大きい様です。
349 :
名無し会員さん:2009/07/16(木) 17:54:57 ID:4RtFseti
一年間通った成果
体重 プラス6キロ
ウェスト プラス6センチ
体脂肪 プラス4パーセント
月会費代 マイナス108000円
ウェア代 マイナス15000円
ダイエット食品代 マイナス30000円
ダイエット器具代 マイナス80000円
350 :
名無し会員さん:2009/07/16(木) 20:05:09 ID:PTszVIak
週6回昼も夜も
体重 あまりかわらず
ウエスト あまりかわらず
体脂肪 細かいことはいいのよ
ストレス 若い男の子に親切にされて大満足
家事 お刺身冷蔵庫に入っているから勝手に食べて
服装 目立ちたいから派手にいかなくちゃ人生一度きり
会費 8500
ドリンク代 7000
ウェア代 5000
薬代 −5000
パチンコ代 - 30,000
ホリディに通う様になって、健康になったので
医療費が減ったのと、パチンコを辞めたので
収支はプラスになりました。
赤道K口さんも弁天I藤さんも女性ファンがちゃんと入るけど、
K藤さんは男性ファンがキモ目だから女性ファンが入りにくいと思われ。
結果、参加人数が少な目…
今週土曜夜の弁天エキサイトは昇竜拳でるかなw
>>353 土曜日のエキサイトは代行で、Sさんですね。
エアロで昇竜拳は禁止みたいですw
>>352 前列はキモ目が多いと、皆が思ってる。
そこに敢えて参加するかな。
357 :
名無し会員さん:2009/07/17(金) 08:07:45 ID:pu2jehhI
↑弁天で見ると目立ってウザッぽい感じするけど、
赤道にいくともっとスゴイ人たくさんいるよw
>>358 もっと凄い人って、結局元弁天の常連だったりしてw
360 :
名無し会員さん:2009/07/17(金) 20:23:09 ID:+sYs7cok
両店通ってせっせとカノ女探ししてるオジサンもいるし
361 :
名無し会員さん:2009/07/17(金) 21:14:09 ID:ULtqk3Pu
>>360 まじで?そんなバレバレな行動するわけ?
女に話かけまくってるとか?
362 :
名無し会員さん:2009/07/17(金) 22:20:22 ID:RoYlNuYM
昨日のM崎さんのエキサイト、赤道にしては
珍しく男性を中心に盛り上がった。
M崎の都合が許せば、是非又実現をして!
>>359 ありえるw
でもオバチャン達は両店行き来とかなさそうですよね。
…でもないか?
>>362 M崎さんは夜ってほとんどないですよね。
参加してみたいな〜またやらないかな〜
364 :
名無し会員さん:2009/07/18(土) 00:07:40 ID:YoOLzUW5
スイミングは途中参加出来ないみたいですね。
無料レッスンしてる方、泳ぎの方は上達しました?
感想が聞きたいです。
365 :
踊る名無しさん:2009/07/18(土) 00:30:56 ID:ADQS37Hu
ホリデーはスタジオレッスンの時間短いし、基礎クラスばかりで、
種類も少ない。
ツマラン。
赤道にはJOYFITもあるし、そっちのほうがクラスも豊富みたいだから
移ります!
つか今の赤道ホリデーのマネージャーつかえね!
↑前店長ファンだったんですね、わかりますw
ZUNBA出ていると両店に参加されてる男性いらっしゃいます
気付かれないようにしてます
野良仕事焼けにしか見えません
370 :
名無し会員さん:2009/07/18(土) 22:19:34 ID:VUl6DId7
>>365 ジョイフィット社員乙!
ってかなに?10分100円だと?なんも魅力ないんだが・・・。
たしかに月会費でホリデイの半額くらいなのは安いが、外から見ると
マシンも間隔がせまそうで・・・、スタジオもせまそうだし、
まともにやれるのかどうか、、、
どうせ値段やすい分ちゃっちいんじゃねえのw
>>370 スルーしてくんねーかな
>>368 なるほどローカルセレブなんですね
悲しいかな投資した分の品が伴ってないようで
>>367 なんで見つからないようにするんですか?
K口さんのアブスキツかった〜wアブスは9月からAになるんですね。
374 :
名無し会員さん:2009/07/19(日) 18:52:18 ID:Afr1C+EQ
赤道と弁天はどっちがかわいい娘たくさんいますか?
375 :
名無し会員さん:2009/07/19(日) 20:00:43 ID:9Ys0GBmQ
赤道
376 :
名無し会員さん:2009/07/19(日) 20:25:42 ID:jpheZ+pJ
じゃあカッコイイ男のひとはどっち?
>>374-376 どう見ても自作自演にしか見えないがw
敢えて釣られます。
赤道は可愛い子見た事ないです。
イントラで可愛い子はいます。
弁天は時々可愛い子見掛けますよ!!
イントラにも可愛い子いるね。
以上。
明日は弁天のターゲットアブスは代行です。
N野さん ⇒ I籐さんです。
赤道はO高さんのZUMBAも久しぶりなので迷ってます。
379 :
名無し会員さん:2009/07/19(日) 21:40:21 ID:Afr1C+EQ
>>377 つまり・・・、ようするにI藤さんと可愛い子目当てにあなたは弁天に行ってると
いうことですね?
380 :
名無し会員さん:2009/07/19(日) 22:17:52 ID:l0iTQrTS
どうでもいいじゃないですか?
>>379 聞かれたから答えた訳で、そんな目的で行く人は
居ないと思うけどw
>>380 そう思いますw
382 :
名無し会員さん:2009/07/20(月) 00:22:52 ID:qk+GOMmX
今日、久しぶりの同級会で、”痩せたね”と言われました。ニヤ!
ホリデイさまのおかげです。
感謝
今後ともよろしくお願いいたします!
>>378 全く行ってないのですが、明日久しぶりに行くか悩んでます。
赤道は今も朝イチがズンバで変わりないですか??
変わりなければヨガ、パワーマックス、ボクシング、らくらくですよね
休みだから朝からズンバに行きたいけど久しぶりすぎで脱落なんて恥ずかしいなぁ。
ズンバは諦めてヨガやって体慣らそうかとかパワーマックスは苦しいからウォーキングして…
妄想楽しんで終了しそう…w
384 :
名無し会員さん:2009/07/20(月) 16:51:39 ID:Ez7cWt1t
他店からなのですが・・・。
ターゲットアブスの立位腹筋の時の曲名知っている方いませんか?
是非、教えてください。
サウナと更衣室の体重計を往復してるおばさん
頼むからちゃんと体拭いてから体重計を使ってください…いつも濡れた足跡がついてる
386 :
名無し会員さん:2009/07/20(月) 19:58:23 ID:9INEZfUT
384
E-Type
HEAR I GO AGAIN
良い曲ですよね!
387 :
名無し会員さん:2009/07/20(月) 22:15:46 ID:7+cpVcQz
今日入会三回目でしたのでいつもの緑色のキーをつけさせていただきました。
今日は今まで経験していない三つのプログラムに出ささせていただきました。
それは・・・
ヨガ
ダンベルを使った筋トレ?
水泳が超苦手なのにあえてプールでのエアロビクス
でもなかなかいい組み合わせのレッスンプログラムだと思いませんか。
ストレッチ→筋トレ→有酸素
自分的には非常に満足させていただきました。
でも、インストラクターの方はみんな女性で同じ方でした。
私なんか健康管理を目的にいっているのに、
職員の方がこんなにハードワークなのにビックリしました。
まあ若いから何でもできると思いますが、故障しちゃうと、と思うと心配になりました。
20代大学病院当直16回、でも今では無理です。
今できることは今すべきです。
でも今でなくともできることは、”そのとき”に考えればよいと思います。
>>387 K口さんですね、今日ヨガ代行だったんですね〜
K口さん3連続は…かなり鍛え上げられたことでしょうか。
お疲れ様でした!w
389 :
名無し会員さん:2009/07/20(月) 23:18:09 ID:Y2A1juxT
ホリデイさんは、缶ジュースを無料にしてくれるくらいの
企業努力をしてほしいものです。
390 :
名無し会員さん:2009/07/20(月) 23:36:18 ID:rqm31F/C
そんなのしたら、世界のトヨタ(笑)でも倒産します。
391 :
名無し会員さん:2009/07/21(火) 06:59:15 ID:Hgilk/qA
386
ありがとうございました。
探していたんです。
ウォーミングUPの時のもご存知ですか?
一番最初の曲です。
392 :
名無し会員さん:2009/07/21(火) 11:06:45 ID:vPAOrhHp
ABSのUP時の曲はChris Brownのkiss kissです。
俺も気に入ったので聞いていますが、原曲は
かなりスローです。ABSで流れる曲はアップテンポ
仕様でかなりいじってますね。出来ればABSBGMが
欲しいです。
393 :
名無し会員さん:2009/07/21(火) 12:50:04 ID:rC+aBxCj
388さんへ
そのとおりです!。
今日は朝から筋肉(???)痛です
394 :
名無し会員さん:2009/07/21(火) 13:04:06 ID:Hgilk/qA
392
ありがとうございました。
他のも探しているのですが・・・。
ABS BGM難しいでしょうね?
395 :
名無し会員さん:2009/07/21(火) 13:41:11 ID:RweGiKVv
アブスの○口さんとヨガの○口さんは別人でしょうか?
>>395 弁天でしたら、同一人物です。
他店の話でしたら、不明です。
普段出た事の無メニューに出たら、腿と背中の
筋肉痛になりました。
腿と背中の筋肉痛になった経験は殆ど無いのでビックリ。
もう少し様子を見て、効果が出たら報告したいと思います。
398 :
名無し会員さん:2009/07/21(火) 15:35:20 ID:xUpRqR5Q
夜にホリデイいく皆さんは、夕飯食った後にいきますか?それとも食う前?
やせるにはどっちが良いかね?
しっかり食べてからじゃないとプログラム中に倒れちゃいそうです
400 :
名無し会員さん:2009/07/21(火) 20:21:16 ID:bdtFpsL2
399さんと同じです。
ただ、夜は頑張りすぎると終わった後、お腹すいて夜食を食べてしまって、後悔をするんですよね。
401 :
名無し会員さん:2009/07/21(火) 20:25:32 ID:T7w2PiOP
食べないでABSやって具合い悪くなって途中退場したのが過去2回(;^_^A
運動前におにぎり1つ食べて、運動後にも軽く食べる2回にわける方法がいいらしい。
私は食べてからジムに行きます。
>>395 赤道でしたら同一人物です。
キャラは真逆の別人ですw
運動前におにぎり1個。
スーパーヴァーム。
運動後にプロティンゼリーが最強です。
難点は普通に食べるよりお金が掛る。
>プロテインゼリー
意味ね〜www
405 :
名無し会員さん:2009/07/21(火) 21:49:00 ID:xUpRqR5Q
>>403 スーパーヴァームなんて高いだけで、実際はなんの効果もないよ。
カロリーオフのスポーツドリンク飲むなら、2リットルのアクエリアスゼロ
買ったほうがよっぽど経済的。
私は、運動前は食べませんでした
食べたものから燃焼されると聞いたものですから
おかげで入会して半年で10kg落とせました
それと398&405さんは、反論したいから質問したの?
>半年で10kg
ピザは痩せやすくていいですね!
408 :
名無し会員さん:2009/07/21(火) 23:52:03 ID:rC+aBxCj
395さんへ
赤道でしたが、同じインストラクターさまでした。
ヨガは静、アブスは動
新潟にこんなスーパーな方がいていいのでしょうか、と思いました。
まだ大腿よん(4)とうきんが心地よく痛みます。
明日になれば治るかな!
→無理無理、いい年だからね!
ぎゃふん↓
409 :
406:2009/07/22(水) 08:06:19 ID:yv3HU4zZ
ありがとうございます
リバウンドしないように今は筋力トレーニング重視です
410 :
名無し会員さん:2009/07/22(水) 21:35:41 ID:699r3EYS
この季節、ホリデイで汗かいたあとのビールと焼肉とラーメンがまた最高なんだって!
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412 :
名無し会員さん:2009/07/23(木) 10:42:35 ID:PYDdNCOM
●ホリデイ効果
俺は2月から始めました。74kg→65kgで9kg減量。
週2回から3回通っていますが、夜行くときは仕事帰りなので
食事前に行きます。筋トレの後、エアロかABS等スタジオの
メニューをします。夜は肉を食べないようにしています。
皆さんはどのように体型を維持していますか?
体重だけじゃ意味ないし
身長体重体脂肪率年齢くらい書けよ
>>413 まずマナーを勉強してから書き込みして下さい。
416 :
名無し会員さん:2009/07/23(木) 21:52:52 ID:CCta1yWs
>>412 でもたしかに、身長がわからないことには判断しようがないな。
俺もここ数ヶ月で10キロ前後減ったけどね。
スペックは聞かれたら教えてやってもいいよ。
アホだろお前ら
>>415 渋い趣味ですな。
アホでも何でもいいけど払った会費の元とってると
思ってればそれでいいんじゃね?
痩せなくても、イントラ目当てでも
でもストレッチエリアでうるさいのは勘弁な
419 :
名無し会員さん:2009/07/23(木) 23:35:02 ID:b+8msQHd
質問ですが・・・
ターゲットアブスって本当にお腹引き締めになるのでしょうか。
自分数回でささせていただきましたが、今のところ効果まったくなしです。
それより、腹筋中心のレッスンとか、汗かくエアロやボクシングのほうが、効果がでています。
今、アンケート中みたいですが、その集計結果が楽しみです。
アブス2はそこらへんが改良されるのでしょうか(マイナーチェンジ)!
いずれにしても、凄い人気のプラグラムですよね、Tアブスは!
>>370 俺、ジョイのタイム会員になってて金曜日は必ずジョイにいってる。
ジョイフィットの赤道は小さい!!
でも確かにスタジオプログラムは充実している。
まあ、ジョイフィットに行くなら青山のほうがいいかな。
常にスタジオレッスンがあって特にレスミルズはボディジャムもあるからな。
風呂場もリラックスルームもストレッチルームもいいぞ。
プロテインバーもあるしな。
<<419
ターゲットアブスは普通にやってたら、殆ど お腹引き締め効果は無いと思います。
余程、腹筋を意識してやらないとね。
地道、ウェストラインとか器具を使った腹筋運動が有効。
ウェストラインの翌日は確実に腹筋痛になりますよ!!
<<420
ホリディのエキサイトエアロは、ジョイでは初心者クラス位のレベル
なのでしょうか?
今度、ジョイのタイム会員になる予定ですが、どのクラスから入ったら
良いか教えて下さい。
423 :
名無し会員さん:2009/07/24(金) 19:31:19 ID:jymg7Lxb
もともと痩せている人ってなんのためにホリデイ通ってんの?
424 :
名無し会員さん:2009/07/24(金) 19:57:23 ID:gy8RM6bO
痩せてる人も痩せてる自覚がないからダイエット目的なんじゃ…?
あとは定期的に運動したいからじゃない?
ガリガリ男子は筋肉つけてカッコヨクなりたいんだよ
女性も痩せてるからって締まってるとは限らないし、維持するのは大変でしょ〜
426 :
名無し会員さん:2009/07/25(土) 20:39:17 ID:9aEfcKiD
ガリ男が筋肉つけたところでかっこよくなるか?
食いまくって脂肪つける方が楽。
来月はエキサイトリングだよ!
428 :
名無し会員さん:2009/07/26(日) 23:27:00 ID:SgBn6g7d
エアロビクスは難しいですね。
今日一番ハードなエキサイティングエアロに参加させていただきました。
頭と体がバラバラで、ボロボロでした。
私根本的にリズム感がないのでしょうか。
でももっと心臓バクバクかと思ったらそうでもなかったでした。
とういことはエアロの基礎を勉強すれば私でも大丈夫なのでしょうか!
でもスポースクラブのエアロビクスに出てる方ってほんとうまいですね。
私ももっとうまくなって、自信をもってレッスンに参加させていただきたいものです。
グレープバインとかシャッセとかビハインドマンボとか、
明日本屋いって勉強してみるつもりです。
インストラクターさま、しばらく迷惑かけるとおもいますが、お許しいただけますでしょうか?。
429 :
名無し会員さん:2009/07/27(月) 00:16:46 ID:UYhOm1tc
みんな最初はそんなもんだよ。
エアロは運動神経やリズム感より慣れだよ。
継続していればきっと上手くなります。
最初は動き間違えてぶつかりそうになったりするけど、その時はごめんなさいすればいいんたよ。
下手でも今の自分のだせる力をだして、一生懸命やっていればほほ笑ましいもんさ。
>>428 429さんも言ってますが、エアロはやはり慣れが重要です。
幾ら運動神経が良くても初めから動けないのは当然。
まず、イントラさんの言っているコリオ(動き)がどういう物か
理解するのが重要です。
動画サイト等も有りますので、勉強するのに有効です。
慣れてくると頭で考えなくても体が動く様になりますのよ!!
エキサイトエアロはハイインパクトの時間が長く、かなりの運動量です。
慣れて来たら、大きく動くと運動量が全然違います。
ハイインパクトに慣れるには、ランランエアロがお勧めです。
頑張って下さい。
431 :
名無し会員さん:2009/07/27(月) 11:15:07 ID:jCHXgqeT
>>428 エアロの基礎勉強したところで、とくに何にもならないと思うよ。
ただ知識が増える程度。所詮、田舎の初心者向けスポーツクラブなんだし。
そんな真剣に上手くなりたいと思うのは自由だが、大会があるわけでも
ないんだし、テキトーに手振って腰振って踊ってりゃあいいって。
たしかに上手い人はいるかもしれんが、ほとんどはヘタクソなんだし、
それに、後ろのほうにいれば誰かがあなたのこと見てるわけでもないし、
間違えたところで気にもとめられないから、大丈夫。
今日は、弁天でらんらんとエキサイトエアロに参加予定です。
エキサイトは、久し振りにI籐さんです。
来月からは、この時間N野さんのエキサイトリングですけど
相当ハードなプログラムになりそうで楽しみ。
433 :
名無し会員さん:2009/07/27(月) 23:25:51 ID:pLGb2mor
428です
コメントありがとうございます。
ところで本日ベイシックなエアロに参加させていただきました。
感想
すごく解りやすくて、自分の目標にピッタリと思いました。
やっぱ、エアロ専門のイントラの方は指導力も違うと思いました。
いい汗かけたので快眠できそうです。
ありがとうございました!
>>433 気持ち良く汗がかけてよかったですね!
ちなみにどなたのプログラムでしたか?赤道だったらT江さんでしょうか?
435 :
名無し会員さん:2009/07/28(火) 09:00:16 ID:IGeE01xG
T江さんの楽々エアロはやりやすかった。
難易度が上がるエアロだとハードだけど
今日、弁天へ行ったら元スタッフのK泉さんが復活してました。
未だ、プログラムは持っていないみたいですが、折角帰って
来たのだから、頑張って欲しいです。
437 :
名無し会員さん:2009/07/28(火) 21:15:09 ID:lJSoegDc
433です。
434、435さんへ。
そのとおりです!。
”らくらく”エアロなのに、T江さんの潜在能力の高さを感じました。
きっと、ウルトラ難度のものできるのだろうと!(違っていたらすみません)。
健康維持を目的に、まずはわたくし、”らくらく”、継続したいと思いました。
でも”らくらく”でも一つ一つをきっちりやればかなりハードだと思いましたが・・・。
話題は変わりますが、ホリデイさんにストレッチ系や逆に筋トレ系(ジョイのボディパンプ60のような)のエクササイズってありますでしょうか。
ホリデイ初心者なもので。教えてくれくれですみません。
よろしくご教示のほどお願いいたします。
438 :
名無し会員さん:2009/07/28(火) 23:24:46 ID:8UHwE/jQ
T江さんのランランエアロ、あまりにもペースが速すぎてついていけず
思わず笑ってしまいましたが・・・、最高でした!
>>437 やっぱりT江さんだったんですね。
私も1番最初にT江さんのプログラム出たときに、同じように「これだ!」って感じを持ったので(^^)
ちなみに、ジョイなどには行ったことないのですが、ストレッチ系ならスローヨガ、
筋トレ系ならパワーマックスでしょうか。
PM(パワーマックス)サーキットも赤道火曜夜あります。
来月はあるかな?まだプログラム確認できてませんが。
どちらも赤道ならK口さんが担当だと思います。
440 :
名無し会員さん:2009/07/29(水) 08:28:47 ID:M01BUL01
昨日の弁天ボクシングは左側前列の、いつも派手な動きをする勘違いボクサー
が途中で何か発狂してなかったか?なんか危ない人物がいるよね。
いつも定位置最前列の女性が逃げるように移動したから、逆上したんじゃね?
>>440 現場には居なかったが心当たりが有る。
ZUMBAとかでも怪しい動きをしていて時々最前列で
見掛けるが、その人の後ろにいる人が可愛そうな位の変な動き。
ZUMBAの時は、見ると大混乱するので視界に入らない様に
するのに苦労した。(恐いものみたさは有るがw)
頼むから、変な動きをするなら1番後ろでお願いしたい。
ワキガ、酸っぱい匂い(シャツとか洗わずに着るとこんな匂い)は勘弁して欲しい。
でも文句言えないし、混んでるプログラムのときは気軽にポジションチェンジできないし
そんな時はどうすればいいんだろう。
443 :
ホリディ太郎:2009/07/29(水) 17:11:55 ID:ErK/ZedN
赤道店と弁天橋店の店長の名前お願いします。
8月限定プログラム エキサイトリング。
弁天 店長、N野さん
赤道 店長、K口さん、O高さん
K口さんのエキサイトリングは相当きついと思います。
覚悟はいいかなw
445 :
名無し会員さん:2009/07/29(水) 21:56:07 ID:lBzGk3ES
>>442 俺かな?ごめんなさい。
でも自分では自分の臭さがわからないんですが、どうすればいいですか?
久々に参加した
昇竜拳いいね
447 :
名無し会員さん:2009/07/30(木) 00:17:19 ID:amo9e2ME
入会の説明のとき、弁天・・谷さん、赤道M本さんが店長とお聞きさました!。
(o高さんへは、M本店長が、副店長と呼んでいましたヨ)。
(でも長がつくと、基本的に管理職になってしまいますよね!。
店長より看板スタッフのほうが大切だと思いますが、ミセの方針は店長が決めますので。
私のよい方向に進んでいただきたいと念じております)
両氏ともまだ新潟にこられて間もないようですヨ。
新潟の良さを、皆様・・・ホリデイスタッフ様に”アピール”しましょう。
せっかく新潟にきてらっしゃるのに!
私のお気に入りのスポット、一部紹介しても宜しいでしょうか!?。
http://fabioblog.exblog.jp/ 日本語ぺらぺらのおしゃれなイタリアンジャズです!。
(最後に県央にもホリデイさんできないかかなと思っている私です)
エキサイトリング一ヶ月しかやらないのに予定が合わないよ〜(涙
やっぱりK口さんのは出たいな〜、あとIヶ谷さんのも、O高さんのも…てか全部出たいよ〜(;△;
>>447 えっ!Σ(´Д`;)
O高さんて副店長なの?!
じゃあ弁天の副店長はだれなんだろう?I藤さん?貫禄的にはM本さん?
上のスレにもあったけど、そういえば今日K泉さんフロントにいた!復活?
450 :
名無し会員さん:2009/07/30(木) 21:52:03 ID:I8pNMTFQ
ホリデイが休みの金曜日はおまいら何して過ごしてるの?
>450
彼氏や友達と食事に行ったり、録画してある番組みたり、買い物行ったり…
ホリデー開いてると行きたくなっちゃうけど、休みだからゆっくりできる。
中毒だなこりゃw
エキサイトリングって土曜日ありますか??
スケジュールもらえてないので誰か教えて下さい。
朝か夜かだけでも…
>>452 土曜日のエキサイトリング予定。
弁天 12:40-13:30 店長
赤道 20:45-21:35 店長
455 :
名無し会員さん:2009/07/31(金) 12:30:39 ID:5+uxMZXF
ボクシングもそうだけど昨日のZUMBAも左前さんひどかった・・・
せめて上手ならな・・・
さすがにあの動きは出来ない・・・
456 :
名無し会員さん:2009/07/31(金) 20:15:23 ID:K/SwrapB
457 :
名無し会員さん:2009/07/31(金) 21:35:18 ID:m5X3dJLb
この前、赤道ジョイフィットの前とおったら、チラッと見えただけなんだが、
スタジオでみんながアロハシャツみてえの着てフラダンス踊ってるんだけど・・・。
なんじゃありゃ?w
>>453 すごく嬉しい!ありがとうございます。
明日は赤道に出没します。
本当にありがとう!
>>455 前列は皆様ぬるい動きか気色悪い動きばかり
460 :
名無し会員さん:2009/08/01(土) 00:28:44 ID:beQWKYGp
ちょっと見てみたい。
弁天ZUMBA
明日赤道エキサイトリング参加予定だけど…
I籐さんアブスと違って次のK口さんのランランに出る体力は残らないかな〜w
でも出たいな〜
皆さんはいつもプログラムはどのくらい出ますか?
462 :
名無し会員さん:2009/08/01(土) 13:18:02 ID:Os0yLQOh
あの〜高見盛に似てる人ですか?
時々プールプログラムで話題になる人
男性スタッフのプログラムはスーっと帰って
女性のプログラムでは最後まで残って付きまとってた
普通に終われば他の会員さんと話する時間があるのに
高見盛さん独り占めです
463 :
名無し会員さん:2009/08/01(土) 18:36:40 ID:ghwLUf/f
K泉さん、弁堀に戻ってきましたね。
464 :
名無し会員さん:2009/08/01(土) 22:31:36 ID:+CeGfKvP
>>461 いつも二つが限界です。それ以上は無理、もういい。
理想は、45分のと30分の組み合わせが良い。
エアロ系と、器具系。
毎日行けたら2つで筋トレ系と有酸素系が理想なんだけど、ついたくさん出てしまう。
今日もお疲れ様でした。K口さんに、
「にーにーにー」でやられましたw
弁天でエキサイトリング参加しました。
比較的シンプルな動きだったので、リピートが多くて
疲れたけど楽しかったです。
>>461 私の場合は、週2回〜3回なので、1日平均2〜3本です。
これ以上は、疲れるだけなので無理しない様にしています。
468 :
名無し会員さん:2009/08/02(日) 01:09:38 ID:YwYT+j61
私は
自分のことより
スタッフの方々が、故障しないか
が心配です。
ちょっとオーバーワークにみえます。
若いときはぜんぜん平気でも、その方の、数十年後を考えてしまう、新入会員の感想でした。
自分の体って、ぼっこれるわけないと思っていても、ぼっこれたあと・・・後悔が残ります。
てなわけで、みんな無理せずマイペース!。
そこがホリデイさんの売りですよね!!!
469 :
名無し会員さん:2009/08/02(日) 11:42:58 ID:PbfgBKno
若い人達のグループでストレッチするわけでもなく1時間もマットで喋るのやめてほしい。
邪魔だし迷惑。
それかなり前から言われてるけど一向に改善されないね
鉢合わせるとかなり迷惑
471 :
名無し会員さん:2009/08/02(日) 19:46:20 ID:+OaHb2sL
ストレッチコーナー、3人横に並ぶとそれで満員て感じになるね。
3人いるとして、基本、鏡から一番離れた位置にいるはず。
さすがに、その前のスペースに入るわけにはいかないし。。。
前後で区切ればもっと多くの人が使えるかも。
472 :
名無し会員さん:2009/08/02(日) 21:22:31 ID:VoLH9YdZ
何で○江さんの平日のボクシング無くなったんだろう。
火曜日○江のランランがあるのに何で1つに減ったんだろう?
PMサーキットはもういいから早く復活して!
473 :
名無し会員さん:2009/08/02(日) 23:15:29 ID:u/DUgGd7
>>472 経費削減なんではないかと…
やっぱり社員さんがプログラムするほうが、お金かからないんではないでしょか。
私も土曜日は出れないから、○江さんのボクシング復活してほしいです。
でも、PMサーキット、一度出ましたが楽しかったですよ、きつかったけど。
最近JPOP出ていないんですけど、集客の方はどうなんでしょうか?
そろそろ、ダンスエアロとか、ダンス系の動きのプログラムを
増やしてもいい頃だと思うのですけどね。
475 :
名無し会員さん:2009/08/03(月) 19:55:27 ID:PaT6nFcP
私はPMサーキット大好きです
ある時にあるプログラムを一緒懸命楽しみたい
これからもPMサーキット行きま〜す
476 :
名無し会員さん:2009/08/03(月) 22:04:11 ID:njk2Hhgi
一年もホリデイかよってちっとも痩せない人ってなんなの?ギャグ?
顔だけ痩せて腹がたぷたぷもいる
弁天のエキサイトリング、店長とN野さんと両方参加
しましたが、動きが殆ど一緒でした。
シンプルでいいけど、繰り返しが多いので凄く疲れる。
479 :
名無し会員さん:2009/08/03(月) 23:27:01 ID:PIs3bwT+
PMサーキットって
そんなにハードなのですが?
明日、参加しようかしまいか迷っている自分です。
480 :
名無し会員さん:2009/08/04(火) 00:40:42 ID:iMG1S35Y
明日、赤道でステップ30デビューですね。
デビューってなにか違うのかな?参加してみようかな?
>>480 これって、イントラさんがデビューって事だと
思うですけどw
482 :
名無し会員さん:2009/08/04(火) 01:44:29 ID:iMG1S35Y
>>481 あ、それはわかってるんですけどw
例えば、ファイナルみたいにスタッフさんの参加があったりして、特別なことがあるのかなぁ?って思ったんです。
483 :
名無し会員さん:2009/08/04(火) 17:43:19 ID:ejj6ICpE
今日は
今日はレッツエンジョイ
PMサーキット
赤道店の件で確認ですが、現店長で3人目だと思うのですけど
正解でしょうか?
485 :
名無し会員さん:2009/08/04(火) 21:44:40 ID:Vvt1+VOH
赤道、川○さんがいなくなったらヨガはなくなっちゃうんですよね?
486 :
名無し会員さん:2009/08/04(火) 23:04:39 ID:mlejn/KS
485さんへ
えっ、ほんとですか!
そういえばPMサーキットも今月で終わりみたいだし。
筋トレ系のプログラムも減るのかなあ↓
487 :
名無し会員さん:2009/08/05(水) 00:20:31 ID:E5RHn/Ij
>>485 赤道K口さん、いなくなっちゃうんですか?!
488 :
名無し会員さん:2009/08/05(水) 15:57:16 ID:m67KhFty
489 :
485:2009/08/05(水) 18:49:46 ID:ATYViRm2
486、487さんへ
もしもの話です、ご安心ください。
490 :
名無し会員さん:2009/08/05(水) 19:58:10 ID:E5RHn/Ij
>>489 びっくりしたよぉ〜・゜・(ノД`)・゜・。
K口さんいなくなったら、甘えて身体がもっと緩む〜
491 :
名無し会員さん:2009/08/06(木) 00:31:16 ID:pdoW78Bd
今日は赤道参加しました。
ZUMBAはO高さんがいつもよりテンション高かった気がしました。
来週お休みだからかな?
I籐さんは真っ黒に日に焼けて、その後真っ白なO高さん。
と続けて参加すると、鏡の自分や他の人の日焼け具合が気になるのは私だけでしょうか?w
昇竜拳で女性客が引いてる。
一部男性はノリノリで落差が面白かった。
494 :
名無し会員さん:2009/08/06(木) 16:59:01 ID:GjRsZar5
S賀ちゃんはS発田さん直系の貴重なインストラクタ
496 :
494です:2009/08/07(金) 00:35:46 ID:eiaWBfNK
>>494 今日はじっと自分を見てみましたが、日焼け止め塗ってるのに徐々に焼けてきてました。
理想はO高さんの白さです。
ホワイトニング頑張りますorz
↑間違えました、491です;;
498 :
あ、:2009/08/07(金) 02:47:10 ID:hi5lyhWn
松〇と杉〇さん比べすぎ。それぞれに良いところがある。
>>499 (赤)前店長はイケメンでファン多数でしたからねー。
私は今の店長さんも感じ良くてとても好きですが。
ほんと、それぞれに良いところがあるのに、そんなに比べちゃう方がいるんですか?
…いそうですね
↑
正:
>>498 またもアンカーミス…すいません、100年ロムりますorz
501 :
名無し会員さん:2009/08/07(金) 13:45:19 ID:3rzyOmrG
(赤)前店長会員には受けが良かったかもしれないがスタッフには不評
松○さんの方がいい。
502 :
名無し会員さん:2009/08/07(金) 19:50:55 ID:jSE7Kr2G
前店長はいま高崎のひとですよね。高崎でも評価がわかれてる。表裏あるってことだね。
503 :
名無し会員さん:2009/08/07(金) 21:43:53 ID:vIa34DWA
>>496 そんなに白い肌が良いの?でも男からすると、女の肌の白さにはまったく
関心ないよ。ってか、まあ黒人でなければ黒くても白くてもどっちでもいい。
んなことより、痩せすぎはダメ。ぽっちゃりのほうがはるかに良い。
ホリデイで運動ばっかしてると痩せ過ぎてよくないから、どんどん食ったほうがよいよ。
504 :
名無し会員さん:2009/08/07(金) 22:34:35 ID:GPzrSz74
なんか白黒の話題で盛り上がっている(?)ようですので、ひとこと。
ソ−ル界の大御所、Stevie Wonder の曲に、ブラックマンという曲があります。是非、一聴を。
白人、黒人、そして我がイエローマン。
494さん
そんなにホワイトニングご希望でしょうか!。相談応需いたしやす。
明日、20:45-のエキサイトリングに参加させていただく予定の、ホワイトKenでした。
自分も仕事柄、昼間全く外にでないので、O高さんみたいかもです。
部分ホワイトも承ります。
100年ロムると言っといて、さっそく書き込むヘタレ494です。
すみません。
さて、日焼けしたくない、白くいたいというのは、
「白いのが美しい」というよりは、
後々のシミやそばかす、タルミなどが恐ろしいからであります。
そして運動頑張っているのはすでにぽっちゃりだからです…
でもホリデイが楽しいから続いてます、ありがたいです。
明日はどちらにいこうかな〜
506 :
名無し会員さん:2009/08/08(土) 01:05:53 ID:ncLd3ZqT
最近のエキサイト、邦楽でなんか楽しい。
洋楽より馴染みがあるからだろうか?
ちょっとJポップダンスみたいな楽しさがあるw
507 :
も〜:2009/08/08(土) 06:33:47 ID:aO9Au9xk
赤で最前列左側にいるおばさんナルシストだよね
自分で動き変えてる
ぶっかったら危険
気づいてほしい
508 :
名無し会員さん:2009/08/08(土) 07:16:09 ID:coHI7zv/
最近、赤の前店長と現店長の比較があるけど、決定的に前の方が
良かった点があります..それは常連に居心地が良く、新しい人には
馴染めない雰囲気です。特に最近ステップ30でデビューした
N田君を筆頭に常連とばかり話をして、スタジオを巡回しない。
器具の使い方の分からない新しい会員に何のアドバイスをしない..
話に夢中で、他の会員と挨拶もしない。先輩がこれだから新しい
バイトの子も同じ。現店長ももっと巡回をしてしっかりと指導して
下さい。S店長はいつも巡回をして、色々な会員に声を掛けて
いましたよ。優しい店長、もっと社員に厳しくして下さい。
スタッフが常連とばかり話をするというより
新人スタッフに話しかけそのまま独占する重鎮気取りの
常連がよろしくないのだよ
ノ´⌒`ヽ
γ⌒´ \
/ )⌒ヽ
/ γ"""´ ⌒⌒ \ `)
/ ノ ヽ (
.i 彡 i )
i / /\ /ヽ i )
i / ヽ / i,/
r⌒ヾ /・\ /・\ {
{ (. :::::::⌒ノ ヽヽ⌒:::::::)
\_,, \ /( ) .! 日本列島は日本人だけの所有物じゃない
i / .^ i ^ ./
i トェェェェェイ / 参政権ぐらいは与える度量の広さを日本人として持つべき
/l\ ヽ. `ニニニ´ /
_,, -‐/::::|\ ̄ \ /‐- ,,, _
:::::/::::::::::| \ ` ‐‐-‐‐ ´:::::::::::::::::::
:::::::::::::::::::::| \ / |:::::::::::::::::::::
511 :
名無し会員さん:2009/08/08(土) 16:27:50 ID:aO9Au9xk
509さんのいうとおりだと思います。
お客様だけど俺様的な…
図々しい人多いし。
スタッフさん達も大変だよね。
いつも笑顔でうけこたえおみそれします。
512 :
名無し会員さん:2009/08/08(土) 22:14:03 ID:Wh3y/KF1
>>504 白人に黒人・・・、別に人種差別がどうのこうの言うつもりはないけど、
単純に考えて、白人と黒人なら白人のほうが美男美女だろ。
黒人なんてアフリカ系のゴ○ラ系なんだし。
もし白人か黒人に生まれ変わるとしたら白人選ぶだろ?
513 :
名無し会員さん:2009/08/09(日) 01:00:25 ID:TebwjhkS
514 :
名無し会員さん:2009/08/09(日) 16:06:29 ID:h1N7AiIQ
生まれかわれるなら黒人希望でお願いします
あの肉体とグルーヴ感が欲しい
新潟マラソンのイベント申し込んだ人いますか?
あれ参加すると何かあるのですか?
516 :
名無し会員さん:2009/08/09(日) 21:14:15 ID:qp0oMMJU
クールマックスじゃないTシャツ渡されても、練習にも使えないと思うぞ。
Tシャツやめてリストバンドくらいにした方が良いのでは?
517 :
名無し会員さん:2009/08/09(日) 22:35:10 ID:jwEhj55O
わがままだなあ、記念Tシャツなんだからさあ、いいじゃん。
練習にまで使おうなんてずうずうしいこと言うなよ。
ったく!
518 :
名無し会員さん:2009/08/09(日) 22:54:56 ID:TebwjhkS
513です。
自分でのせたURLが開けませんでした。
wwwの前の ime.nu/ を消したら観れました。
大変失礼いたしました。
514さま
コメントありがとうございます。
確かにフィジカルとリズム感は黒人の方がありそうですよね。
そこでホリデイさんにお願い!
Jポップもいいのですが、レゲーとかジャズとかのダンスプログラムも取り入れていただきたいです。
あと、ぶるぶるマシンの脇に高濃度酸素吸入の導入!
520 :
名無し会員さん:2009/08/10(月) 22:01:46 ID:MWCi4xHn
>>513 >>この世界はすべてのヒトのために作られた(直訳)”。
「この世界」がどれだけの範囲を示してるのかよくわからないけど、
宇宙の歴史の中で人間が存在してる時間はほんの一瞬にすぎません。
それこそ、宇宙からすれば人間なんてどうでも良い存在。
たかだか人種差別がどうのこうので真剣に考えるほどでもない。
それと、俺たちイエローマンは欧米人から思いっきり見下されてバカにされてるんだよ。
俺たち日本人は、黒人差別が悪いとかなんとか言ってる場合じゃねえぞ。
521 :
名無し会員さん:2009/08/10(月) 22:37:53 ID:1bBu0lHH
いつからかはわからないけど、20時以降はエアロ系のプログラムばかりになってしまいましたね。
以前はバランスボールやダンベルも遅い時間にあったのに・・・
もっとも参加する人も一桁の時もあったから、しょうがないのかな。
でも残念。
522 :
名無し会員さん:2009/08/10(月) 23:11:00 ID:PQrRak7A
521さんへ
全く同感です。
でも以前はは平日の夜にそのようなプログラムがあったのですか?
復活してほしいなあ、せめて週一日でも!
ダンベルエクササイズなんか、工夫すれば凄い集客が得られると思いますが!
あと夜に睡眠前のヨガとかストレッチとかピラティスとか、そんなプログラムも熱望しておします。
この願い、届け、両店長へ!!!。
某法人会員より
523 :
名無し会員さん:2009/08/10(月) 23:34:53 ID:ZNSq38ci
赤道は火曜日の夜にボクシングが終った後、バランスボールがあった時期がありましたよ。今は昼間限定のプログラムになってしまいましたね。
夜ももっと色んなプログラムがあるといいですよね。
524 :
名無し会員さん:2009/08/11(火) 00:03:43 ID:06p5pesI
本日、らくらくエアロに参加させていただきました。
心地良い汗とエアロビの基本、
学ばせていただきました。
スタジオ内の見回すと、ズンパでプロ級(?)のかたとか、
エアロビ界でもプロになれそうな方とか、いらっしゃいました。
でも、そんなかたが、初心者コースでてらっしゃるのです。
これは何かあるはずです。
何かある・・・。おんちなのにチョッパー(スラップ)ベースしかできない自分でもやっとついていけた!。
http://www.youtube.com/watch?v=iy3V2Tl4g3s 明日はランランなので中級者以上のプログラムでしょうか。
”片隅”で参加させてくださいませ。
ECMけんくん。
(PS.ジャズしか知らない私には4ビート以外受け付けません。4ビートのプログラムってありますでしょうか!)
今日赤道エキサイトリング行きましたが代行でO高さんでした。
K口さんだと思ってたから、待つ間「やけに女性多いなぁ?」って思ってたらって感じです。
O高さんも楽しかったですが、行って違うと拍子抜けしますね〜。
お盆休みの兼ね合いか、たくさん代行になっていて覚えられません。
明日の弁天夜は、スタジオ代行になってたでしょうか?
わかる方教えてください。
526 :
名無し会員さん:2009/08/11(火) 09:17:13 ID:ZKxdPWwg
8月末のイベントのプログラムが配布されてました。
経費削減か、用紙がA4サイズになって見難いのが残念。
弁天と赤道のイントラさんが入れ替わって担当になる
プログラムが多いので、普段出れない人のに出るチャンスです!!
527 :
名無し会員さん:2009/08/11(火) 09:25:12 ID:ZKxdPWwg
>>525 かなりの量の代行だったのでうろ覚えですが。
ボクシングとエキサイトは代行じゃないと思います。
19時スタートの分は記憶に無いです。
いずれにしろ、当日代行も有るので、出る前に電話で
確認した方が確実ですよ。
528 :
名無し会員さん:2009/08/11(火) 09:39:01 ID:L9/GWHUP
最近代行が多い理由は、
長野に新店舗が出来てその研修とヘルプのためらしいですよ。
スタッフ全員がそうじゃないのかもしれないけど。
代行ばっかりで、異動とかあるんじゃないかって心配してたから良かった。
>>525 ありがとうございます。
とりあえず、代行じゃなさそうなので行ってみます。
みなさんは代行確認とか電話でするんですか?
私はそこまでしたことはないんですが…
530 :
名無し会員さん:2009/08/11(火) 19:19:07 ID:EdPZYSS/
target ABS って来月からABS2 で復活するんですよね?
ABSは腰くびれに効いていたようで
ABSがなくなってから同じ食生活してたらポニョ腹復活の兆しが・・・
早く帰ってきて!
こころが弱いABSLOVERの戯言でした。
531 :
名無し会員さん:2009/08/11(火) 21:04:46 ID:lbvOfdwe
>>522 >>某法人会員より
純粋な質問なんだけど、法人会員ってなによ?月会費がマスター会員より
高いってどういうこと?意味ワカラネw
532 :
名無し会員さん:2009/08/11(火) 22:47:35 ID:KkdTlCG4
533 :
名無し会員さん:2009/08/11(火) 23:52:40 ID:06p5pesI
531さまへ
基本的にはHデイさんに聞いていただけるといいと思います。
私は、会社の内部の方全員がすべての時間自由に使える、と店長からお聞きして法人会員として利用させていただいています。
マスター会員より高いのですが、利用は自由、そして、会費はすべてその会社(法人)もち。
というわけで、会社の福利厚生の一環として、”自己負担ゼロ”でマスター会員と同じことやっちゃってるのです。
お解りいただけましたでしょうか。
ただでホリデイ使いほうだい。
いい会社に就職すると、こんなメリットがあるのです!
534 :
名無し会員さん:2009/08/12(水) 00:15:15 ID:of+Cy2ON
↑なんかカンジ悪。
友達にはなりたくないとオモタ
腹を凹ますために自腹で入会なんてナンセンス!と言いたいのですね
わかります
536 :
名無し会員さん:2009/08/12(水) 19:02:29 ID:Wu9ecqam
会社の福利厚生だと?費用は会社持ちだと?そこの会社の社員100人が
法人会員で入会したら月100万の会費を会社が払うのか?あまりにも
ふざけすぎてる。どうせお役所関係とかそれに近い会社なんだろう。
楽な仕事して、税金貪り食ってるようなとことかなんだろう。
くそったれだよ。ったく!
おまいらもちつけ!!
/\⌒ヽペタン
/ /⌒)ノ ペタン
∧_∧ \ (( ∧_∧
(; ´Д`))' ))(・∀・ ;)
/ ⌒ノ ( ⌒ヽ⊂⌒ヽ
.(O ノ ) ̄ ̄ ̄()__ )
)_)_) (;;;;;;;;;;;;;;;;;;;)(_(
538 :
名無し会員さん:2009/08/12(水) 20:54:20 ID:KkpjdGri
法人会員は1枚のカードで、そこの従業員で回しあって施設を使用してもよいとのこと。
具体例:午前のパートの方と午後のパートの方で1枚の法人カードをまわしてホリデイフル活用。
店長さまがこんな使い方でもよいですと確約してくれました。
社員の自己負担金はゼロ。でもマスターさんより時間的に制約が大きい欠点もありますね
ワーキングプアな自分がこんなご立派なジムにいけるのも、そのおかげなのです(涙)
539 :
名無し会員さん:2009/08/12(水) 23:02:30 ID:of+Cy2ON
まぁ、みんなホリデイが休みでイライラスイッチが簡単にオンになるんだわね〜
釣り針にも簡単に引っ掛かっちゃいましたよw
休日に運動しないと気分転換にならない事に改めて気付いた。
お盆休みこそイベントを行って欲しいと思う。
541 :
名無し会員さん:2009/08/13(木) 23:19:02 ID:KaZEKxKg
お盆や正月はまぁ仕方ないかと思ってがまんしる。
私も御墓参り行きましたし。
25日〜はイベントだしね!
(仕事であんまし参加できそうもないんだけども…orz)
9月の連休(世間ではGWのつぎのシルバーウイークと呼ぶとか呼ばないとか)は
イベントあるのかな〜?
542 :
名無し会員さん:2009/08/14(金) 04:28:39 ID:2vc6rqbu
>>538 なに?法人会員はそんなに不便なのか?ダメじゃんwww
543 :
名無し会員さん:2009/08/14(金) 19:28:19 ID:2vc6rqbu
だいたい盆休みなんか作るなって!大型連休のときこそ営業するべきだろ!
544 :
名無し会員さん:2009/08/15(土) 12:49:57 ID:9sjcf+WF
お盆はいつまで休み?
>>544 今日までですよ
明日からまた楽しく鍛えましょう〜
546 :
名無し会員さん:2009/08/15(土) 16:11:01 ID:9sjcf+WF
547 :
名無し会員さん:2009/08/15(土) 22:49:22 ID:CLXRGYd3
話しの流れと全然違うけど、マラソン参加募集のポスター。
(弁)Iヶ谷さんとK山さんメインでどーん、だけど、K山さんは参加しないんですよね?
退職された方メイン(店長と半分ずつだけど)のポスターにしなくても…
と、なんか気になりましたもんで。
K山さん元気かな?
11月1日に会えますよ
衆院選、民主勝利後の最悪シナリオ
民主が国政第一党になる
↓
公明「外国人参政権などの党としての本懐で民主党と一致した」
民主、公明の連立政権成立
↓
国政での外国人参政権が成立
国政選挙で民主、公明、社民更なる躍進
↓
人権擁護法が与党の賛成多数により成立
行政、在日朝鮮人、中国人、宗教法人を批判すると罰せられる様になる
↓
国籍法の更なる緩和
日本国籍と生活保護資格だけ持つ、日本人の血が一滴も入ってない中国人が急増
↓
在日朝鮮系、中国人系の国会議員も出現
親中国の自民議員が民主に寝返る
自民党完全無力化、または解散消滅
↓
日本乗っ取り完了
「民主党の正体」 「ミコスマ」 「韓国は“なぜ”反日か?」で検索
550 :
名無し会員さん:2009/08/17(月) 21:47:04 ID:3vveFeXf
あいかわらず赤道○高さんのプログラムは大人気ですねw
よく間違えるのはご愛嬌でしょうか。
551 :
名無し会員さん:2009/08/18(火) 00:23:02 ID:LpcaxyMI
o高さん、潜在能力ありすぎ。
逆に引いてしまいます。
1か月でちょっと飽きてきたのは、ワンパターンさでしょうか。
いや、自分のフィジカルが足りないからだ!。
普段弁天ですけど、月末のイベントで赤道のイントラさんの
プログラムに出る事が出来そうなので楽しみです。
M崎さんのエキサイトエアロと、o高さんのZUMBAに
出れそうなので期待感大です。
554 :
名無し会員さん:2009/08/18(火) 23:59:29 ID:ehH/1O5Y
今日は久しぶりのホリデイで頑張ってきました!
やっぱり運動して汗かくとさっぱりしますね〜
555 :
名無し会員さん:2009/08/19(水) 00:18:15 ID:TK+PCBf4
いったら丁度腹筋のプログラム。
30分間やってきました。でもなんか楽勝。
K口さんもこのプログラムは楽勝って感じでした!
そのあと、わたくしがもっともお気に入りのTえさんのエアロ、
らんらんでしたので走る。
ところが私の右足(ひざ)に疼痛というか違和感。
ちょっと自分は休んだほうが良いのでしょうか?
556 :
名無し会員さん:2009/08/19(水) 00:21:57 ID:qgWqDPKF
>>554 休むのも大事ですが、スタジオ駆け込みせずに準備運動をしっかりしたほうがいお。
足のストレッチ大事さ〜
555げと!
557 :
名無し会員さん:2009/08/19(水) 02:20:03 ID:kggxh36E
555
やはりTえさんのプログラムは走りますね。終わった後はいつも汗ダクで、シャツは着替えないときついですね。
でも、終わった後の達成感がありますね。
ボクシング復活しないかなぁ。
でも、そうなるとPMサーキットがなくなるし・・・
難しいですね。
558 :
名無し会員さん:2009/08/19(水) 09:52:47 ID:mD01h1ON
○高さんは、ワンパターンです。
何年も同じ。
これでは、飽きますね。
559 :
名無し会員さん:2009/08/19(水) 20:48:31 ID:kRpM5lEt
>>558 でも○高さんには天性のギャグセンスがあるから飽きませんね。
560 :
名無し会員さん:2009/08/19(水) 21:38:24 ID:kKK4WYG4
ここに通おうと思ってるんですけど筋トレ器具とランニングマシーンしか使わない予定の俺はやめたほうがいいですかね?
561 :
名無し会員さん:2009/08/19(水) 22:09:34 ID:kRpM5lEt
>>560 やめろといってほしいのですか?それともやれと言ってほしいのですか?
どちらでもOKですよ。
562 :
名無し会員さん:2009/08/19(水) 22:14:33 ID:mD01h1ON
>>560 大丈夫ですよ。(但し、器具は初心者用ですが、十分だと思います。
ランニングマシーンもTV付きで飽きませんよ。)
>>559 私もいつもつい吹き出してしまいます。
楽しいからまた次も出ようという気になりますw
564 :
名無し会員さん:2009/08/20(木) 00:25:55 ID:RXjDFJ9L
田舎からトレーニングさせていただいているものです。
やっぱり新潟市内は違いますね。
ホンダのエコカーで行っているのですが、駐車場にはSクラスとか、BM,VWとか当たり前。
なんか劣等感感じながら、腹筋レッスン励みました。
こんな貧民、笑顔で対応して下さるホリデイさんに感謝です。
腹筋痛いけど心地よいです、モエさん、ありがとね!!!
ホンダのエコカーのほうがウラヤマスィ。
私は中古マツダの貧民でし…
車なんてタイヤが4つついて
ドア4枚屋根ついてりゃ上出来さ
先日、夏休みで平日昼のプログラムに何回か出たが
何時行っても見掛ける顔が何人か居たけど、ほぼ1日居るって
有る意味凄いと感じた。
568 :
名無し会員さん:2009/08/20(木) 13:32:47 ID:VdVJVn9l
o高さんのプログラムは何回か出たけど、ギャグは一度も聞いた事ないけど?
日曜日の午前中しか参加しないのでテンションが低いのかなw
シャワーの個室の壁が汚れてるー、と思ったが、もしかしてあれはカビ……?
ちゃんと掃除してくなさい。
570 :
名無し会員さん:2009/08/21(金) 20:46:16 ID:i0Mpul3C
ホリデイにずっと通っているのにちっとも痩せない人たちにアドバイスしてあげよう。
食べすぎだ!
>>570 私を含めたおばちゃんの多くは痩せるために行くのではなく、好きなものを食べたいからいくのです。
食べたら運動=現状維持で痩せはしない…orz
仕事のストレスがある人もいるだろうしね
573 :
名無し会員さん:2009/08/22(土) 21:04:09 ID:2WMjLlNp
>>571 現状維持したいのはわかったけど・・・、
なぜ一度痩せてから現状維持しようとしない?
574 :
名無し会員さん:2009/08/22(土) 23:32:36 ID:QUVNFT00
最初から痩せてっからじゃね?
>>573 571です
…ですよねっ!Σ( ̄□ ̄;
心を入れ替えて痩せてから現状維持します。
ホリデイに通って約一年、少しずつは痩せてはいるんですが…
576 :
名無し会員さん:2009/08/23(日) 09:59:16 ID:9DuJhRA5
たまに弁天にカワイイ子いるよな?
見かけた日は無駄に気合い入る俺w
577 :
名無し会員さん:2009/08/23(日) 12:08:25 ID:RbEwMONU
>>576 えーと、赤道だって、かわいい子
いるよー。
576はガチホモ
579 :
名無し会員さん:2009/08/23(日) 19:46:18 ID:I8OkFJdO
>>577 (゚_゚ )( ゚_゚)(゚_゚ )( ゚o゚)どこどこ?
すみません。
知っている方いたら教えてください。
ABSでかかっていた歌は何て歌か知っていますか?
581 :
名無し会員さん:2009/08/23(日) 20:31:21 ID:I8OkFJdO
>>577 <(゚-゚=)どこどこ?(=゚-゚)ゞ
582 :
名無し会員さん:2009/08/23(日) 20:35:23 ID:txukahku
みんな、かわいい。
そしてみんな健康的。
これって素晴らしいことだと思います。
健康って、一度からだを壊してみなければ、わからないと思います。自分の持論ですが。
そういう意味でイントラさんが若さにまかせてお体を壊してしまうのが、正直いって一番心配なのです。
若いヒトって自分が体壊すなんて、想像できないと思います。
でもそうじゃないのです。
がんばることはもちろん大事ですが、がんばりすぎることの害。
Hデイさんの皆様は基本ができてらっしゃるので自分の危惧はあてはまらないと思いますが、
ほんと”すぎ”はよくないですよ。
健康じゃないと健康を自覚できません。
健康な美しいホリデイライフを満喫してくださいませ。
健康じゃなくなってきた壮年会員より。
583 :
名無し会員さん:2009/08/24(月) 07:20:18 ID:/DZ/VfKa
ホリデイで運動した後のタバコは最高に旨いですって人、自分のほかにいます?
584 :
名無し会員さん:2009/08/24(月) 10:20:50 ID:7hIoGUvq
ロッカー開けてタバコの臭いがするとオェッてなる。
ひとつ以上あけて移動しますね。
タバコ吸っても臭いは持ち込まないで欲しいというのが正直な気持ち。
タバコに限らず、香水やら、洗濯物生乾きの臭いやら、
「クサイのは勘弁」ですが。
585 :
名無し会員さん:2009/08/24(月) 18:52:35 ID:/DZ/VfKa
自分が発する臭いは自分ではわからな
>>583 吸殻の始末はちゃんとしてくれよ
駐車場でポイ捨てするとランニングマシンから丸見えだすけ
587 :
名無し会員さん:2009/08/24(月) 23:32:18 ID:7hIoGUvq
日本文理感動したー
588 :
名無し会員さん:2009/08/24(月) 23:37:54 ID:n2O0rVUz
ひょっとして
明日はPMサーキット最終日なのでしょうか。
高校時代、サンコウの体育(サーキットトレーニング)でゲロはいたことがある自分ですが、
最終となると、なんか、でたい
です無理してでも!。
最終、ってなんかいやな予感。K口さんのないホリデイって、
”ネッスルのないコーヒーって”という昔のコマーシャルそのものです。
589 :
名無し会員さん:2009/08/25(火) 00:25:12 ID:rIiPNXdw
ホリデイって秋の異動とかあるのかな?
590 :
名無し会員さん:2009/08/25(火) 12:06:25 ID:jl1YRvaF
_,,.....,,_
i'´ !-`i
ゝ▽ ▽ ノ
i'( (・・) )i
!_ `"'-'"´ !
ゝゝ /~ノ
 ̄ ̄ ̄
591 :
名無し会員さん:2009/08/25(火) 20:32:15 ID:7ci3jYDJ
>>588 やばいよ〜、なんかK口さんが移動なんて雰囲気がプンプンにおうぞ〜。
関係ないけど、ネッスルってネスレのこと?
今はコーヒーといえば缶コーヒーのジョージアとボス。
ネスレなんて糞です。缶>インスタント。
592 :
名無し会員さん:2009/08/25(火) 22:05:15 ID:B8FYkz9y
>>591 9月オープンの長野店が今プレオープンしてるし、
そっちのヘルプとかだと思うよ。
赤道店長が異動しちゃったばっかりだし、ここでK口さんも異動なんてことになったら、
常連客が減るだけだと思うよ。
でもK口さんって、そんなに長く赤道に勤めてらっしゃる方なんですかね?
593 :
名無し会員さん:2009/08/25(火) 22:31:31 ID:CnbGuel5
K口さんは3年前のオープンの時からいるイントラさんですよね。
赤道はオープンの頃からみると、イントラさんもスタッフさんもだいぶかわりましたね。
594 :
名無し会員さん:2009/08/26(水) 22:00:35 ID:zB28bjJQ
588です。
大昔の宣伝(コマーシャル)で失礼しました。
訂正
”ブライトのないコーヒーなんて”
だったと思います。
クイズ・タイムショックのメインスポンサーだったような。
(田宮さんの司会、今も印象に残ります。白いキョトウも)
確かに今はインスタントコーヒー少なくなりましたね。
今は、缶かレギュラーかで二極化。
ところで昨日の最終PMサーキットはいかがでしたでしょうか!
まさか移籍発表会見・・・、ありえないですよね!?
595 :
名無し会員さん:2009/08/26(水) 22:59:44 ID:bpTP/cYs
ネッスルのないコーヒーって
と
ブライトのないコーヒーなんて
では全然意味がちがうよ〜。。。
それにしてもホリデイでいい汗かいて健康になった後の
缶コーヒーとタバコはうんまい!
昨日PMサーキット参加しましたよ〜。
K口さんのワンマンショーに来たのかと思うほど、音楽に合わせて歌ってくれてw
しんどかったけど楽しい時間でした。
「歌うと表情筋も鍛えられて小顔効果ですよ!皆さんも口パクでも良いから一緒に歌って〜!」
と言われても、そんな余裕はございませんでしたが…orz
ちなみに、最後ストレッチのときに
「ぜひ皆さんも日本の歌なので一緒に歌ってくださいね」
というような事をおっしゃってたので、来月も実はあるんじゃないかPMサーキット。
前のマネージャーのがよかった。
599 :
名無し会員さん:2009/08/28(金) 01:31:04 ID:s/2urN1D
ホリデイの夏季特別プログラムって何?
お盆の長期休暇が終わったと思ったらその後これは何なんだって感じ。
いつものように汗をかきたいと思って行ったのに、イントラは変な奴がいて全くのれない!
乗り乗りなのは変なイントラについてきた変なブス軍団で思わず引いてしまう!
茶髪の兄ちゃん、檻の前の熊おばさんは途中で出て行く始末。
普通のお客はいつものメニューでいつもの様に汗をかきたいのに超ドン引き!
何の意味があって2店舗のコラボをやってんだか?
もうちょっとまともにやれ!
600 :
名無し会員さん:2009/08/28(金) 07:45:50 ID:9N0tJKAt
悪かないが、異常なまでに張り切った追っかけさんは
逆にスタッフ側には、どう映るんだろう
特プロは新潟では、よくやるよなー
イントラさん、お疲れ!(中にはまともなのもあるんだよ)
601 :
名無し会員さん:2009/08/28(金) 08:37:48 ID:9zSCqhyW
ほんと ブス軍団にはまいる。ケラケラ笑いながらやってるけど、自分達の
顔の方が可笑しいだけど・・・
602 :
名無し会員さん:2009/08/28(金) 12:23:18 ID:2DJr7TkD
♂も♀もそれなりなんですから
どうせならみんな笑顔でLet's enjoy HOLIDAY
弁天と赤道の特別イベントだけど、結構いい企画だと思うけど。
普段出れないイントラさんのプログラムにも出れるし、人は違っても
メニューはそんなに変わってないし、又機会が有ったらやって欲しい。
問題になりそうなのは、他所の店舗迄イントラさんを追いかけて
あげく、最前列で大騒ぎしたらマナー悪すぎ。
まあ そこ迄はしてないと思うけど。
ブス軍団って赤道イントラ追っかけ?
弁天常連がK山くんが辞めて見かけなくなったと思ったら…。
606 :
名無し会員さん:2009/08/28(金) 21:01:00 ID:4Tkzgdp5
Kファイナルの悪夢 思い出すのは自分だけだろうか?
607 :
名無し会員さん:2009/08/28(金) 21:21:08 ID:WoUh4HUu
>>599
ブス軍団がだれのこと言ってるかはまったくわからないが、おまえらそういうこと
言うなよ。どうせ文句言ってるおまえこそ不細工な顔してんだろうが!?
だいたいこんなところで書き込みしてないで、文句があるなら本人に直接
言ってみろよ!根性なしが!
608 :
aaaaaa:2009/08/28(金) 22:15:55 ID:z5Vt45JO
今回の特別プログラムは通常とそんなに変わらない。S田さんやK山さんがいた頃は色んなプログラムを考えてくれて楽しませてくれたけど今はそういう人材がいなくて残念。
>>607 まあまあアツクなるのはスタジオだけにしましょて
>>608 1度限りのプログラムもあったね。
610 :
名無し会員さん:2009/08/29(土) 15:02:23 ID:aCSRh6av
今夜は弁天混むんだろーなー
611 :
名無し会員さん:2009/08/29(土) 17:14:20 ID:o9mG5gqq
来月赤道火曜夜のPMサーキットがまた延長?
とても好評だと思わないけど..
T江さんのボクシング復活待っている会員多いよ..
612 :
名無し会員さん:2009/08/29(土) 22:29:23 ID:qwd0gdVm
610さんへ。
どうしてえ?
>>612さんへ
イケメンズなプログラムだから、オバサマ達結構あつまるかな?と…
実際はどうでしたか?行った方々
614 :
名無し会員さん:2009/08/30(日) 00:58:09 ID:I1E/eans
612です
ステップ30に参加させていただきました。店長さまのプログラムでした。
自分はこのプログラムで精一杯というか満足!!
当日の感想ですか?
その前のW伊藤とそのあとの中野・伊藤コラボ
まえの書き込みと同じかもしれませんが、おっかけ”美女軍団”だらけ。
もくもくと健康改善にはげむ壮年会員の私にとって、とってもまぶしい光景でした。
若いって、いいですね!
615 :
1:2009/08/30(日) 19:36:36 ID:tTTpMCX4
特別ウィークは出ないようにしてます
騒々しいのは苦手なんで
イベント最終日、ラストを飾るのは。
弁天 ZUMBAパーティー。
赤道 エキサイトリング。
弁天行く予定ですけど、パーティは苦手なんで参加者が
大勢だったらパスします。
参加した方の感想をお待ちしたます。
617 :
名無し会員さん:2009/08/31(月) 22:35:53 ID:ZLZonqkx
質問です。
スタジオプログラムのとき、皆さんはどこを見ているのでしょうか?
イントラさんですか?それとも鏡の自分の姿ですか?
なんか男の人がみんな私のことを見ているような気がするのですが・・・。
>>617 背中に視線を感じるのですね、わかります
619 :
名無し会員さん:2009/09/01(火) 01:09:12 ID:S2IVb2dE
>>617 キューイング(言葉での指示)を聞いてるのでどこでもないところ(空中)をみています。
男の人がみんな見るような美人さんですか?
それとも露出多いんですか?
初めてZUMBAパーティに参加したけど、凄く楽しかったです。
K泉さんと、N野さんのド派手な衣装に大爆笑。
あっという間の1時間でした。
通常のZUMBAでも、決った動きだけでなく、どんどん新しいのを
取り込んで欲しいですね。
621 :
名無し会員さん:2009/09/01(火) 12:57:35 ID:Lnlxqfxv
ホリデイに通いはじめ数ヶ月のわたくしも昨日のPARTYに出させていただきました
ZUMBAは好きなプログラムですが昨日は正直微妙でした・・・
笑顔が出るというよりは苦笑な感じでした
空気も一部のコアメンバーはさておき
イントラが無理矢理上げてる感があったように思うのはわたしだけでしょうか
曲に関してもラテン系というわりにはラテンが少ない気もします
あくまで個人的な感想ですが・・・
622 :
名無し会員さん:2009/09/01(火) 16:18:32 ID:B03GpMXE
>621
確かに、前列は異様な盛り上がりでしたね。
私は、最初にZUMBAが導入された頃から出ているので
流石に少々マンネリ感が有ったので、昨日の様なZUMBAは歓迎です。
基本的な動きは同じで、組み合わせを変えれば毎回、楽しめると
思うので、少し工夫して欲しいかなという気がします。
でも流石にイントラさんの衣装は微妙だったかな。
623 :
名無し会員さん:2009/09/01(火) 16:26:41 ID:S2IVb2dE
「ド派手な衣装」って具体的にはどんな衣装だったのでしょうか?
知りたいですw
624 :
617:2009/09/01(火) 21:53:11 ID:UDMq0p54
>>619 みんなから見られているようなので、それなりかと思います。
格好はいたって普通です。
魅力があるから見られていると思って喜ぶべきでしょうか。
はずかしいというのはありますが・・・。
625 :
名無し会員さん:2009/09/01(火) 22:33:18 ID:7JzUrIaI
あとは声掛けられるかどうかで判断しなよ
どちらの会員さんか知らんが
私は視力が悪いので隣の人がどんな人かもわからね
↑
もし自分が、スタジオでここを読んでる人達にこの624さんと間違われたらスゴイ嫌だ…
釣りかと思って食いついてみたら、ホンモノの…だったんだね
627 :
名無し会員さん:2009/09/01(火) 23:02:25 ID:k+E6qEQq
617さんへ
私ことですみません。
全くエアロビ初心者でございます。
当然恥かしいので後方の片隅で、なんとか自分が鏡に移るところでレッスンさせていただいております。
必死にイントラさんの動きや指示をまねしています。
コンビネーションになってくると、左右逆になったり次が何を・・・、頭の中真っ白になってしまいます。
イントラさんが移動して見えなくなったときは、周りにいらっしゃる上手な方をみてまねしてます。
ところが、イントラさん以上(?)に”すっごくうまかったり、かっこよかったり”の方が時々いらっしゃいます。
ときに、イントラさんの指示した動きではなく、なんというか、”自己の動き”をされる方も見かけます。
ひょっとして他店のイントラさんか、その分野でのプロではないかと。
ほんと私、ド素人なので、そんな方がスタジオにいらっしゃると、
ついつい目線がいってしまいます。
617さんは、きっと上手なので最前列でスタジオでていらっしゃるのでしょうね。
どうやれば、そんなにうまくなれるか、そしてなぜ、もっと最上級コースを目指さないか、
疑問に感じたとともに、新潟でくすぶっている場合ではないのでは。
大ブレーク期待しております。
>>626 釣りだろw
まぁ、前列の常連ならありえるかもね。
自分も可笑しな動きや格好の人は見てしまうし。
“すっごくうまいつもり”の人
“かっこよいつもり”の人はよくみます
何処を見てるとか考えた事無いけど。
周りを見る程の余裕の無い状況以外は
イントラさんの動き、鏡の中の自分の動き、鏡で全体が
見れる場合は、皆がどの程度動けてるかチェックしてます。
可愛い子が居ればそりゃ気になるけど、むしろ笑顔が素敵な
人が気になりますね。
男性全員が注目する程の人は見た事無い気がするけどw
>>624 と言うわけで、誰もあなたを見てないですよ。
心配しないで下さい。
632 :
名無し会員さん:2009/09/02(水) 12:39:52 ID:u63k2oRn
誰もみていないと思いますが、見られていると思いこむことも、美しく、格好よくなりたいと思う人には大切なことだと思います
スポーツクラブに行く理由かずあれど美しくなりたい、かっこ良くなりたいと多くの人が思っているはず
まわりに迷惑かからなければ見られてるナルシストもいいんじゃない?
633 :
名無し会員さん:2009/09/02(水) 17:15:11 ID:rn9zkaBL
かっこいい、可愛い人でもプログラム中は見ている人なんてほとんどいないですよ。
動きが変な人はどうしても目がいっちゃうけど。
>>633 動きが変な人はチェック済みなんで極力離れた位置へ行きますw
ZUMBAとか、ボクシングに出没するので要注意ですね。
最近入会した者です
どうみても私より年上の
おじさま世代の方で変わった人がいて目に付きます
若い女性ともおしゃべりして人気者みたいですけれど
ちょっとオネェっぽい仕草なんで、そちらの方面の人なのでしょうか
目がコワイけど
金髪豚野郎w
637 :
名無し会員さん:2009/09/03(木) 00:34:33 ID:qB5gGFoN
ターゲットアブスのDVDをみて、楽しそうで入会したものです。
9/2にアブス2のスタジオに参加させていただきました。
アブス1に初めて参加せせていただいたときのような、楽しさ、衝撃があんまり感じられませんでした。
(イントラさんが2人いるような感じでしたが)
アブス2の魅力とういか効力はどこにあるのでしょうか。
今ぜんぜんお腹痛くないよ(筋肉痛なし)!
638 :
名無し会員さん:2009/09/03(木) 12:46:35 ID:V6POP16s
>金髪豚野郎w
ワロタ(笑)
639 :
名無し会員さん:2009/09/03(木) 13:26:49 ID:DA6qU8n2
>>636 あきらかに女性のあとを追いかけてますよねw
人気者とは違うような気が。
637
ターゲットアブス2は体験した事が無いので初代と殆ど変化してない
前提で話をします。
ハッキリ言って、腹筋には効かないと思います。
只、週2回位でればウェストを細くする効果は有ると思いますよ!
腹筋なら絶対ウェストラインです。
毎回マシンで、300回以上腹筋してますが、腹筋痛に成った事ないですが
ウェストラインは、時々しか出ないけど、必ず心地よい腹筋痛が有ります。
是非、お試し下さい。
641 :
名無し会員さん:2009/09/03(木) 18:13:09 ID:V6POP16s
個人的にですがABSは効果有りと思います
筋力を付ける面ではマシンやウエストラインかなと思いますますが霜降お肉から脂を抜いてシェイプするというか締めるという面ではかなりナイスでしょう
好き嫌いはあるでしょうがあのノリとMな感じ好きです
642 :
名無し会員さん:2009/09/03(木) 18:37:31 ID:JdIkKu1t
アブスは、赤道K口さんのがハードでいいそうですよ。
643 :
名無し会員さん:2009/09/03(木) 19:47:49 ID:V6POP16s
K口さんまちがいないです!
644 :
名無し会員さん:2009/09/03(木) 21:33:53 ID:vA4VMMTL
>>635 いるよねえ、やけに女性と仲良くしゃべってるオジサン
それより、女性のほうは、オジサンとしゃべって楽しいのだろうか?
どうせならもっと若くてカッコイイ男としゃべればいいのに。。。
645 :
名無し会員さん:2009/09/03(木) 21:49:40 ID:OW3euavs
利害関係がないから話せるんですよ。
646 :
名無し会員さん:2009/09/03(木) 21:57:38 ID:vA4VMMTL
利害関係?
648 :
名無し会員さん:2009/09/03(木) 23:33:37 ID:NEcgfeND
弁天橋店の店長さんに癒されるって方います?
入会1年経ちますが、彼のプログラムが一番落ち着いてて気分が良い
です。決してウケを狙わない、丁寧な口調とトーク、常連に媚びたり、
新会員に甲斐甲斐しくないところや、雰囲気そのもの含めて。
頻繁にプログラムに参加させてもらってますが、彼に限っては個性的
な追っかけさんとかもいないようですし。
あの普通さというか、特に話題性もなく空気みたいなとこが好きです。
掲示物も弁天橋店の方が面白い!きっと一生懸命な方なんでしょうね!
陰ながら応援しています。
649 :
名無し会員さん:2009/09/03(木) 23:38:11 ID:qB5gGFoN
640さん、641さん
コメントありがとうございます。
両極端なコメントかもしれませんが、運動音痴の私にとって、大変参考になりました。
ありがとうございます。
私の場合、お腹の脂肪(筋肉でなく)がかなり余っています。加齢と食事が最大の原因かもしれませんが。
でも!、Hデイさん入会2月後、そこにある測定器では、体脂肪率が22から18へ。
これは楽しくエクササイズさせていただいた結果だと感謝しております。
アブスに限らず、楽しくエクササイズさせていただき、健康な人生を送れればの心境です。
若くてエネルギッシュな店員、そして健康志向の方や自分を更に磨きたいお客さん、などなど。
Hデイさんは、それらが融合した新潟では例のない、いいスポクラだと思います。
私はだいぶ遠いところから仕事のあとに通っているので、長続きするか心配なのですが、”継続”していきたいです。
そして同じ職場のひとをもっともっと誘って!
最後に
640さん、641さん、ありがとうございました。また適切なコメントお願い申し上げますネ。
長文失礼いたしました。
>>648 私も店長のプログラムが好きでタイミングが合えば
良く参加していますよ。
エキサイトエアロとか、シェイプザボクシングは特に
お勧めです。
強度と難易度のバランスが良くていいですね。
昼のプログラムに参加すると良く解りますが、マダムさん達には
大人気ですよw
今日スタジオ前のマシンでトレしてるようでしてないオジサンがいて、
「休憩すんなよ〜、それ使いたいんだよ〜」
って思ってたら、スタジオでパワーマックスやってるのみてた。
正確にはスクワットの時だけ見てた。
他の動きになるとマシン使うフリして時間稼いで、
スクワットはじまるとインターバルみたいな顔してのぞき見。
キモッ!!!
でもこういう人いるなら、「オジサンが見てる」さんも案外勘違いや気のせいじゃないのかもね。
>>648 私も弁天店長のプログラム好きです。
強度、動き易さ共に気持ち良くできますね。
夜のエキサイトが無くなったのが残念でなりません。
>>650さんの言うように、昼間はファンのオクサマ達がたくさんいらっしゃいます。
あんまり営業トークしないところが、逆に韓流スターのような憧れの存在になるようです。
653 :
名無し会員さん:2009/09/04(金) 02:33:57 ID:QSbxV8h2
弁天
そうそう
お河童おばんのグループ嫌だ!
特にタンクトップなのか社交ダンスの衣装なのか着ているおばちゃんが
たまにインストラクターにアドバイスしている光景を見るが、
おばちゃん勘違いしすぎ!
顔は気持ち悪いし
動きも気持ち悪い!
お河童は気取った衣装してるけど
たいして上手くはないぞ。
ホリデーに何しに来たいんだろう?マナー悪いしさ!
アブス2参加した方に質問ですが。
内容の方はだいぶ変わっているのでしょうか?
>>654 変った。
上手く腹筋が使えないと、ただの有酸素運動になっちまうw
楽しけりゃいいんだろうが、不器用な人はウエストラインのほうが腹筋にいい
656 :
名無し会員さん:2009/09/04(金) 17:13:38 ID:pgXVJ/5H
弁天
ボクシングに出るけど、あまり変な人は見かけない。
プログラムの中ではいい方なのかな?
>656
弁天で変な人が出る確率の高いプログラムは、平日夜の
ボクシングと、ZUMBAですね。
でも個人的にそう思ってるだけかもwと
658 :
名無し会員さん:2009/09/04(金) 20:38:11 ID:N6QDw8vp
>>651 たまたまじゃないの?
本当にのぞき見たいなら、そのプログラム参加してるはずじゃねえ?
659 :
名無し会員さん:2009/09/04(金) 21:49:17 ID:O9fjTOhv
>>653 すこし勘違いされているようなので一言。
652で登場するのは「よさこい隊のおばさま達」
あなたが言われているのN野君大好きの「コロチンさん」です。
コロンビアの山岳民族のような風貌で、チンドン屋さんのような衣装を着ているのでそう言われているみたいです。
660 :
名無し会員さん:2009/09/04(金) 22:39:23 ID:QSbxV8h2
そんなことないよ!
変な人同士がくっつき始めてるからすぐわかるよ!!
コロチンはK藤ちゃんも大好きだ
スタジオ入って自分の場所取り終わると
入り口のKちゃんに近づいて話し込んでるもん
家事しなよコロチン!
>>658 その時はたまたまもかもしんないね。
でもプログラム中に前のオネェさんの尻ガン見してたら、痴漢でしょw
K口さんの時は目当てのオッサン達が前列陣取ってるみたいだけどね〜
それこそ「金髪豚野郎」さんとかさ。
昨日はI藤さんに代行だったから参加しなかったのかもだし。
まぁ、見るのはいいけど、あんまりアカラサマなのはキモイよねって話です。
662 :
名無し会員さん:2009/09/05(土) 01:05:16 ID:OxNB9xeM
コロチンって…
誰が誰とそんな風に呼んでるのかの方が怖いよ〜
「チンドン屋」と言う表現から年代が伺われるw
663 :
名無し会員さん:2009/09/05(土) 12:43:57 ID:06t4M2c9
コロチン
使わせていただきます
664 :
名無し会員さん:2009/09/05(土) 19:04:44 ID:0r4s/Jlj
「金髪豚野郎」さんって、赤道ですか?
夜に出没してる、目つきの悪い…
私が思ってる人と皆さんが言ってる人は同じなのかな…
665 :
名無し会員さん:2009/09/05(土) 21:24:18 ID:tsc8O5RK
人の悪口やめろよな〜w
ってか、目をつけられるとコワいコワい・・・。
話題になるにはそれなりの訳があるだろ
レス読め情弱
667 :
名無し会員さん:2009/09/05(土) 23:51:28 ID:uFQTTJrC
入会以来、0高さんの身体能力に恐れていた(笑)私ですが
今日はじめてO高さんのラクラクエアロに参加させていただきました。
Oさん、見かけによらず(?)、冗談とか早口言葉連発。
トウキョウトッキョキョカキョク
超A難度もあっさりクリア。
さすが、新体操で鍛えた体と技。
でも男子新体操って珍しいですね。
”その基礎”があるからなんでもできるんですね、エアロとかダンスとか、そしてズンバとか。
普通救命の資格もあるそうで。
ということは、私がもし倒れてもCPR,AEDしてもらえますね!。
でも、人工呼吸と胸にテープ貼られるのって、そうとう
恥かしいです。
Hデイさんのスタッフの方々はみんな救急蘇生できるのでしょうか?
話題がころころ変わる書き込み、失礼いたしました。
668 :
名無し会員さん:2009/09/06(日) 00:22:51 ID:hvuGN8Y5
O高さんのらくらくエアロは脳トレで楽しい
私はある意味エキサイトより難しいと感じるケドw
670 :
名無し会員さん:2009/09/06(日) 17:19:43 ID:Ictvu/1H
>
>>666 別にそいつが人に迷惑かけるようなことしてるわけじゃねえだろ。
他の会員としゃべっちゃいけないのか?
男が女と会話しちゃあだめなのか?
なにが悪い!?
まあ、ここで話題になる様な人は、回りから見て
明らかに、迷惑とか目立ち過ぎている。
人物を特定出来るといっても限られた世界。
そんなに気にする事ないよ。
多少のやっかみも入っていると思うしね。
>>668 複雑な手が付くという事でしょうか?
普段の動きなら問題が無いけど、手が変わると混乱します。
手に注意が行くと足がお留守になったりとか。
様は慣れなんですけどね。
673 :
名無し会員さん:2009/09/07(月) 22:42:18 ID:NCTLTL/h
今日やけに混んでない?ズンバだからかな?
674 :
名無し会員さん:2009/09/07(月) 23:42:30 ID:aQI7F+rg
赤道ズンバの曜日替わっちゃいましたね〜
前より参加しにくくなってしまった。残念。
675 :
名無し会員さん:2009/09/08(火) 07:27:48 ID:v7o8I4jm
長野店には泳ぎを教えてくれるレッスンプログラムないけれど
新潟は泳ぎを教えて下さるプログラムあるんですか?
677 :
名無し会員さん:2009/09/09(水) 00:01:41 ID:f1CWvkXT
アブス2は混んでますか?
そうでもないとの噂も聞くんですが。
実際私は「混んでそうだから…」と、まだ参加してないんですけど。
みんな同じように避けて、空いてる、なんてことないかな?
VESPA 80 ベスパ EX-80 80ml
12個セット、定価で6,300円、通販価格で、4,900円
1個、400円以上ですが、スーパーヴァームをより強力にした
みたいな感じらしいです。
試した方、いたら感想教えて下さい。
680 :
名無し会員さん:2009/09/09(水) 21:00:05 ID:GG9U+mEB
681 :
名無し会員さん:2009/09/09(水) 23:00:24 ID:Nw0m1cS8
ホリデイって、トイレの数少なくねえ?
普通さあ、男子トイレには小便器が最低3つくらい並んでるもんだろ?
なんで角場所に大便器1個しかねえんだ?
しかも男子専用じゃなく、男女兼用だし・・・。
682 :
名無し会員さん:2009/09/10(木) 00:00:17 ID:RwxWP9Ai
>>680 amwayやってる人=成功者だからね。
これからホリデイでも始める人が増えるでしょう。
この波にのって新潟を熱くしよう☆
684 :
名無し会員さん:2009/09/10(木) 10:55:38 ID:6d+csvZ8
20世紀な少年の人は金髪さん?
685 :
名無し会員さん:2009/09/10(木) 13:16:44 ID:KJxo3rln
金髪じゃないけど金髪さん
686 :
名無し会員さん:2009/09/11(金) 00:10:03 ID:IKnumbDl
夜の弁天店長のJポップ。
更衣室でおばちゃん達がダメ出しすごかった…
見慣れてああいうものだと思って違和感なんてなかったケド、初めて見る人には衝撃なんですね。
687 :
名無し会員さん:2009/09/11(金) 00:26:40 ID:hHPVTns0
弁天店長をいぢめちゃいかん!!w
いい人じゃんか じんわりと癒されるな、あの人は…
688 :
名無し会員さん:2009/09/11(金) 00:31:38 ID:PKkAgdWH
更衣室で金髪さんたちが、新人スタッフのおにゃのこについて早速アツく語ってたみたい…。
689 :
名無し会員さん:2009/09/11(金) 08:31:52 ID:QDRmpo1v
みなさんが言ってる金髪さんって
トモダチのともだち?
690 :
名無し会員さん:2009/09/11(金) 11:06:41 ID:18+BLcVS
金髪さんってたくさんいるの?
691 :
名無し会員さん:2009/09/11(金) 11:23:05 ID:QDRmpo1v
「金髪とゆかいなトモダチたち」
な感じでしょうか
う〜ん、実に面白い。
どうでもいい話に時間をかけてるよねw
あのおこちゃま臭い仕種とセンスがね〜
686です。
訂正。
弁天店長のJポップの「衣装」にダメ出し。
店長のJポップはわかりやすくて人気高いし。
おばちゃん達は動き易さとかじゃなく、ジャージにダメ出ししてたんです。
695 :
名無し会員さん:2009/09/11(金) 13:52:36 ID:TDt1qN/w
>>694 687です
ああ、あの似非「ストリート」っぽいファッションねw 微笑ましいじゃないですかww
好きだけどな、結構w
>678
高すぎて試しようが無いw
というより、くせになったら大変
697 :
名無し会員さん:2009/09/11(金) 15:30:44 ID:RPVuuep5
本日は金曜、定休日。
赤道店と弁天橋店で、定休日の曜日をずらして欲しいよ!
会員証共通で使えるんだし…
普段は、両店でスタッフが行き来することもないみたいだし
一緒の日に休まなくても、困ることはないような気がするけど…
698 :
名無し会員さん:2009/09/11(金) 20:26:21 ID:YutjRgWH
赤道と弁天では男女の更衣室の位置が間逆だよね?
この前、普段行かない方へ行ったら、間違って女性用更衣室に
はいっちゃったよ、ゴメンネw
699 :
名無し会員さん:2009/09/11(金) 20:48:21 ID:NlMXVHVm
697さんに共感です!。
今度みんなで署名活動しませんか(アブスの延長のお願いみたいに)!
698さん
私もそれやっちゃたことがあります。
スタジオ終えて、急いで着替えて帰ろうと階段小走りで右折してドアを開けたら・・・。
いつもと違う空間。私の知らない世界!。赤面。
(進級前の教室に間違えて入ってしまったような恥かしさでした)
こんなヒトは私だけかと思っていましたが、他にもいらっしゃるのですね(結構多いかも)!
ということは、ドアの近くのロッカーを使用するのは、ちと、危険かな(笑)。
701 :
名無し会員さん:2009/09/11(金) 22:34:09 ID:mqZDbOGE
ネットワークビジネスへのお誘いに一生懸命な人がいるようですなあー
702 :
名無し会員さん:2009/09/11(金) 23:31:17 ID:M93jv4YD
MLMとかネットワークの取り扱い商品って、化粧品とかサプリメントとか多いから
考えてみれば、スポーツクラブとは相性が良いのかもな。
スポクラやスポクラ会員を利用して、有らぬ話をでっち上げ
「ビジネス」しようってのはよくある手口かもしれんから、放置が吉。
>>698 私も赤道と弁天で更衣室間違えそうになったことありますー。
ドアの前に解放中って看板が立ってて、顔を上げたらまわりがブルーでびっくりしてクルッとまわって戻りましたw
男子更衣室って夜とかドア開けてるんですかね?換気?
704 :
名無し会員さん:2009/09/12(土) 01:38:21 ID:te5B5+Ga
俺もよくロッカールーム間違えるわーw
>>703 たしかに、閉店間際になるとロッカールームの入り口ドア、開けっ放しになる事が多い気がする
スタッフが掃除のために頻繁に出入りするからかなあ? 男子のロッカールームだけっすか?w
ちなみに赤道の男子露天風呂のドアも、換気扇が壊れてるとかで換気のために只今開放中…
いつになったらなおるのかー
関係ないが、赤道の風呂は弁天に比べてちょっと狭いね
グーグルマップ航空図で見ると露天風呂ゾーンが覗けちゃうのはここだけの秘密な。
706 :
名無し会員さん:2009/09/12(土) 22:37:40 ID:IDw4IfzX
新しいブルブルマシン、スタジオの左側にいると振動が伝わって気持ち悪いと思ってた。
そんな高いからパワーすごいのかな?
でも気になるから、ウエストラインとかヨガとかのマット系は左側に場所取りしないようにしてる。
708 :
名無し会員さん:2009/09/13(日) 14:56:34 ID:iXsrDqIk
あくまでも定価でしょ。それ。
大量購入で一個20万程度でしょ。
シルバーウィークのお勧めプログラムは
弁天橋店は、パワーABSと、ZUMBAパーティです。
赤道店も同じでしょうか?
プログラム無かったけど。
大人しく株でもやっとけ
コロチンを偶然見かけた
サングラスかけても
奇抜だからすぐわかるわw
そして店内で浮きまくり
712 :
名無し会員さん:2009/09/13(日) 22:52:13 ID:IZSbl0RL
チーム弁天のZUMBAパーティー、9/21(月) 14:10〜15:10 だね
あと「ウォーターABS」とかいうのもあるな… プールの中でABS2と同じ動きをするのかな?w
赤道店のプログラムは、直接取りに行かないとだめなんかなあ
プログラム表、ホリデイのサイトからダウンロードできるようにしてくれるとありがたいんだけどねー
713 :
名無し会員さん:2009/09/13(日) 23:42:05 ID:yy9HhRfk
入会約2か月がすぎました。
体験当時はスタッフさんが凄く元気で楽しそうなので入会しました。
いい年のので、あちこち故障もある私ですが、そのことを聞いても、なんの医学的なご返事が返ってきません。
スタジオのフロアも硬いし。
ハードなエアロにでたら、私の右膝はボロボロになりそうです。
やめて、ジョイ赤道のタイムになろうかな。
身体能力の高いスタッフ集めて、集客。
ってのも大切かもしれません。
こんどマッサージ器の使い方教えてほしいです。
よろしくー
714 :
名無し会員さん:2009/09/14(月) 00:32:37 ID:0cvouNQI
医学的な返答がほしいならお医者さんいくしかないような。
間違った返答して悪化でもしたら大変だし、そっちのほうが無責任でしょう。
>>710 優しくて頼りになりそうだね。amwayって良いのかな?
スポーツサプリとかプロテインもよさげなかんじだし。
今度聞いてみようかな。
ジョイはわからないけど、ホリデイのスタッフでイントラやってる人は
皆さん、身体能力は高いよ。医学的知識はわからないけどね。
716 :
名無し会員さん:2009/09/14(月) 09:35:15 ID:xK0mp2zW
↑自演やめていただけませんか!
自演じゃなくてもちょっと引きます
そんなことやってるからアムウェイの評判どんどん悪くなりますよ
717 :
名無し会員さん:2009/09/14(月) 11:11:49 ID:OSIZSlC5
ここまで下手な自演は、滅多に見ないな…
まったくもって逆効果だということに気づいてないのだろうか?
だとしたら、それこそビジネスのセンスが無いと言うものだ
きっと在庫の山でも抱えて困ってるんだろうなw
718 :
名無し会員さん:2009/09/14(月) 11:29:29 ID:MKpcnHrL
719 :
名無し会員さん:2009/09/14(月) 11:45:32 ID:e22RM+X3
同じURLばっかり書き込みすんなよー ちょっとは工夫した方がいいんじゃね?w
さすがに見飽きたわー ネタ?
意外と、逆にアムウェイに恨みがある人がやってるとかww
720 :
名無し会員さん:2009/09/14(月) 16:24:12 ID:MKpcnHrL
>>719 いやいや、俺の文章読んでる?恨みはねーけど、鬱陶しいだけだわ。
他のやつはしらん。
721 :
名無し会員さん:2009/09/14(月) 17:46:54 ID:tosTOyVi
>>718 のURLから見れる写真の人、
なんか昨日、ホリデイで筋トレしてたような気がする・・・違うかな?
3人くらいのグループで来てて、
大声でしゃべりながら、1つのマシンを代わる代わる使ってたみたいで
結構迷惑な感じでありまして、なんとなく顔覚えてるんだけど・・・。
まあ、ネットワークビジネスの勧誘にはくれぐれも気をつけろ、と言うことで。
>>716>>717 自演じゃないよ。ネタで書いたんだけどな。
勿論、俺の愛用プロテインはニュートリライト。
724 :
名無し会員さん:2009/09/14(月) 21:50:50 ID:XXyD1VA8
>>723 プロテイン飲んでるの?
プロテインは体臭が臭くなるからやめたほうが良いですよ!
プロテインなんて飾りです
偉い人にはそれがわからんのです
726 :
名無し会員さん:2009/09/14(月) 23:12:14 ID:XXyD1VA8
なんか最近ここの話題がおかしな方向へ行ってつまらないから、違う話題でも
しましょうか。
みなさんは、ホリデイではくシューズはどこで買いますか?お勧めの
スポーツショップはありますか?どんなシューズが良いですか?
>>726 同意〜。変な書き込みはスルー。
私は今のシューズで、通い始めてから4足目。
はじめの2足は普通に靴屋さんのスニーカーコーナーで。
すぐヒザが痛くなっちゃって、いわゆる「エアロ用」を通販で購入しましたよ。
ほんとは選ぶときに履いてみるのが大事なんでしょうけど、
ぜんぜん売ってないんだもんねー。
スポーツオーソリティ(南ジャスコ)にちょこっとあるくらいでしょうか。
でも、ランニング専用とか、筋トレ中心の方は別にこの辺でも充分そろいますよね。
「スタジオ用」ってのがなかなかない…ランニングシューズなんかは滑っちゃうし。
スタジオ参加の皆さん見てると、結構会員さん同士でシューズかぶってたり、
下手したらインストラクターさんと同じの履いてたりする人もwww
仕方ないのかなぁとは思いますけど。
728 :
名無し会員さん:2009/09/15(火) 00:53:20 ID:ZHGCZH/9
今日のズンバ久々の美女の登場で盛り上がりました。ブスたちはやっかみ
笑いでですが、男性軍は目の保養になりました。
美女ありがとうございました。
毎週来てください。
729 :
名無し会員さん:2009/09/15(火) 01:43:27 ID:K/vlivm6
>>727 > スポーツオーソリティ(南ジャスコ)にちょこっとある
亀ジャスのスポーツオーソリティのことですよね?
今は膝が痛くなっちゃってこまってまして、エアロビクス用を探していたんです。
今度見てきます! ありがとうございます。
730 :
名無し会員さん:2009/09/15(火) 01:52:26 ID:dh1p6rut
>>728 今日のズンバということは赤道ですね?
どんな美女ですか?
エアロでよく最前列にいるゴージャス系の方かな?
731 :
名無し会員さん:2009/09/15(火) 03:46:20 ID:71GGjBzj
美女さんは本当に綺麗だと思う。小顔、色白、男性受けしそうな顔立ち、程良い筋肉と脂肪が◎
ジムに通う女性なら、あーゆー美を目指すべき。
732 :
名無し会員さん:2009/09/15(火) 08:49:27 ID:Sd0t42VX
733 :
名無し会員さん:2009/09/15(火) 10:40:09 ID:U0awSuMO
>>728 美女はさておき、あのクスクス笑っている集団は
いつも感じが悪い。
何がそんなにおかしいんだか。
O高さんに構ってほしいんですかね。
>>727 スタジオ用のシューズで自分にピッタリ合うのを探すのは大変ですね。
私の場合は、色々なメーカを試しましたが、ようやく5足目で理想の
シューズに巡り合いました。
今迄はショップで実際に試し履きして良かったので購入したけど
実際にスタジオで動くと、違和感が有ったり、足が痛くなったりでした。
今回は、思い切って通販でサイズ交換可能なショップで購入したらピッタリでした。
ホリディでも試し履きと購入が出来ればいいのですけど。
>>733 私は弁天ですけど何人かクスクス笑っている集団がいます。
ニコニコだったらいいけど、私が間違った所で笑っているのが
目に入ると、被害妄想かも知れませんがw
笑われた様な気がして気分良くないです。
>クスクス笑っている集団
通ってる目的が違うんだろ
737 :
名無し会員さん:2009/09/15(火) 16:11:14 ID:aRPtuwWl
スポーツシューズなら知ってる限りではゼビオスポーツが一番置いてあるよ。
亀田店と桜木インター店ともに。フィットネス用シューズだけでも20種類くらい
おいてあるし。お勧めです。
ただ、残念ながら自分に合ったサイズと種類が未だ見つからないので、ここより
たくさんおいてある店があるもんなら教えてほしいです・・・。
738 :
名無し会員さん:2009/09/15(火) 16:16:50 ID:aRPtuwWl
>>733 たのしそうにしてていいじゃない。そのほうがこっちだって楽しくなるし。
○高さんだってせっかく盛り上げようとして笑とろうとしてがんばってるんだし。
あなたこそ、無愛想な顔して場の空気もりさげないでくださいね。
739 :
名無し会員さん:2009/09/15(火) 16:34:35 ID:UXiuOnsv
>>737 よい情報、ありがとうございます!
ゼビオも見てきますー!
おすすめのシューズも教えていただきたいな…
人によってやはり違うものでしょうかね…。
>>739 合うか、合わないかは別にしてイントラさんのシューズに
注目して見ては?
ボクシング、ダンス系、エアロ系と見てると、何となく傾向が判る。
体が資本の商売ですから、足に負担の無いのを履いてると思います。
741 :
737:2009/09/15(火) 16:58:24 ID:aRPtuwWl
自分は今までフィットネス専用のシューズは使ったことないので、試してみたい
と思って探したけど、なかなかね・・・。
どういうのがいいかというと、靴の底面がなるべく平らなのが良いのかな?
ランニングシューズとはそのあたりが違う点ですよね。
それと、赤道店長の靴はバッシュですよね?
742 :
名無し会員さん:2009/09/15(火) 17:59:14 ID:PVDVBMlt
個人的参考までに
私も色々履きましたがバッシュが一番良いみたい
クッションもよくスタジオで滑りにくいし足首までホールドされて捻挫しにくい
そして何より種類がたくさんある
フィットネス用も気になりますがバッシュでいいかんじです
追伸 ランニングシューズでスタジオ出た時滑って転んでかっこ悪い思いをしました
743 :
737:2009/09/15(火) 19:30:53 ID:aRPtuwWl
バッシュはデザインもカッコイイのいろいろあるし、機能性あるから良さそう
ですね。
ただ難点は、重いことと、でかいから器具に足を引っ掛けやすいことでしょうか。
シューズはメーカーによって形がいろいろだから、足の形によって合う合わないがあるでしょうね。
弁天店長さんはだいたいナイキですよね。赤道のイントラさん達はミズノが多い気がするなぁ。
会員さんたちはナイキ、アヴィア、ニューバランスが多い気がする。
私は今のがダメになったらミズノかアヴィアを試してみたいです。
どちらもデザイン微妙だけどw機能が定評あるようなので。
745 :
名無し会員さん:2009/09/16(水) 00:33:12 ID:LNmSsOPM
良スレ
746 :
739:2009/09/16(水) 00:52:03 ID:/+uI+KJm
とても参考になります!ホントにありがとうございます
バッシュというのは全く思いもつきませんでした
確かにデザインのバリエーションも豊富ですし、衝撃の吸収度も大きいでしょうし
週末、ショップに行っていろいろ見てきたいと思います!
バッシュは蒸れやすいから洗濯はマメにな
バスケットシューズも良さそうなので、色々とHPで見ましたが、エアロ用と
比較して重量が倍位有るみたいですね。
バッシュの方が、靴底が滑る事は少なそうな感じ。
昔、足首に重りを付けてして人も居たから、鍛錬と考えれば重いのも有りかと。
最後は、実際に履いて比較ですね!!
749 :
名無し会員さん:2009/09/16(水) 16:20:13 ID:uhOiV/pK
>>728さんの言う表現だと、夜のゴージャス系の美女さんより、昼間によく来てる人の方が近いかな?
@ゴージャス系の美女さんはロングヘアに緩くウェーブで露出が多い
A昼間に見かけるスタイル抜群美女はまっすぐなストレートで、ほかの容姿は近い
Bその他の別の人
まぁ、好みが入ってるんだろうけど、女子はどれを目指せばいいのかと気になって。
入会当時バッシュの私から言わせると
靴の履き&脱ぐのが面倒
そして747でも言うように蒸れますので念のため
751 :
名無し会員さん:2009/09/17(木) 11:01:59 ID:DssuVq2+
目指す方として
男子はどの辺を目指して行きましょか
ご意見お聞かせください
752 :
名無し会員さん:2009/09/17(木) 11:57:33 ID:Ou7gqNNR
男子は、人気のあるインストラクターさんを目指した方が早いのでは?
スタジオにはイケメンさん入らないし…
753 :
名無し会員さん:2009/09/17(木) 14:17:53 ID:E7gdE5vs
もう、バッシュと容姿の話飽きた。
>>753 新ネタを宜しくw
シューズ → ウェア → 飲み物 → 名物イントラ → スタジオ内外で目立つ人。
大体、この辺の話題がループw
個人的は、弁天橋店へ行っているんで
赤道店のお勧めプログラムとか教えて欲しいです。
ポーニョ ポニョ ポニョ メタボの子〜
おでぶ なのに 前に立つ〜
プニョ プニョ プニョ 痩せようと
クラブに 入り 酒びたり〜
756 :
名無し会員さん:2009/09/17(木) 17:35:01 ID:Ou7gqNNR
赤道のズンバ、久々に出たらかなり新しい動き入って楽しかったです!
弁天のズンバもずっとでてないけど、変わりましたか?
757 :
739:2009/09/17(木) 19:13:40 ID:bS77zOEU
弁天ズンバ、もうちょっとラテン系の曲を増やして欲しい
赤道の方が盛り上がるなあ
758 :
名無し会員さん:2009/09/17(木) 22:52:24 ID:31SlCN6f
入会して約2か月が過ぎた会員です。
とてもスタジオプログラムが楽しいので、年のくせに調子こいてスタジオでまくりました、特に激しい系。
ところが最近、膝関節とかあちこちに痛みがでてきました。
私みたいな方はいらっしゃいますでしょうか。もしいらっしゃいましたらどんな対応されましたでしょうか。
(プールプログラムに変えたとか、スタジオでなくジムでモクモクとか)。
昨日の大好きだったアブスも、痛みで途中退場してしまいました、・・・残念!
760 :
名無し会員さん:2009/09/18(金) 00:15:11 ID:FWvnRr1k
>>758 私も最初そんなかんじになりました。
対策として、
ストレッチ念入りに、シューズをクッション性の高いものに。
グルコサミンも飲み始めました。
特にストレッチは、かなり違います。
開始ギリギリに駆け込みでスタジオに入ったりしてませんか?
761 :
名無し会員さん:2009/09/18(金) 00:28:27 ID:aa6dMJ6r
759様
いくらネットだからといって、”命令調”はやめてくださいませ。
私なら”バッシュをはいておみ足をご安静にしてくださいませ、・・・拝”、って感じで返信いたしますが。
日本人は常識ある民族と思っていますので。
私はちごとこで健康維持できる環境にいるので、靴うんぬんの問題でない。
親友の整形外科医の個別指導をうければいいだけなのですが。
オタクのような”しろうと”は、私の真意は理解できないはずですし、”発言権なし”
多分偏差値も20くらい私より↓じゃないかな、おたくが50以上だったらビックリ、
ご勘弁。
我がスタッフにホリデイつかっていただくのが、ベターかも。
若くて健康だから!
それか、馬鹿は無視して立ち去るか。
だってスポクラなんていま星の数ほどありますから。
762 :
名無し会員さん:2009/09/18(金) 00:35:13 ID:aa6dMJ6r
760様
ご丁寧なコメントありがとうございます。
大変参考になりました。
自分は、遠いところからきているので、つい駆け込みしていました。
760様のおっしゃるとおりでございます。
時間がないので、運動前後のストレッチもほとんどしていませんでした。
でもストレッチとか、私のような悩み、どなたにお聞きすればよいのでしょうか。
イントラさんは忙しそうですし、その他の方はなんか”ばいとクン”みたいなかたばっかりなので。
763 :
名無し会員さん:2009/09/18(金) 01:18:06 ID:FWvnRr1k
>>762 お時間のあるときにでも、トレーニングアドバイスの予約をしてみたらどうでしょう?
私はやったことないですが、やってる方をたまに見かけますよ。
担当さんを指名できるようなので、聞きやすくて信頼できると感じるインストラクターさんにお願いすると良いのでは?
ご案内がプログラム裏に書いてありますよ。
命令調も慇懃無礼も
似たもの同士仲良くしる!
>>762 新しく入った○桃さんはプロのアスリート!優しくてイケメンだからオススメだよ。
766 :
名無し会員さん:2009/09/18(金) 11:11:22 ID:FWvnRr1k
767 :
名無し会員さん:2009/09/19(土) 00:08:26 ID:vw0nFQHV
コメントありがとうごだいます。
早速明日というか今日、○桃さんに相談してみます。
とっちの店舗ですか?
店長の方がイケメンだ
女子スタッフの館内放送の正面に立ってにやにやしている男性会員がいる
私なら耐えられない
771 :
名無し会員さん:2009/09/19(土) 16:43:44 ID:nGWQzM+V
今日、19日(土)朝から赤道にいったが、2階フロアーに店員
(名前しらない)が一人いたが、誰ともあいさつせずに、ただフロアー
をウロウロと回っていた。
しかし・・・ひどすぎる。
弁天は、朝から元気よく、あいさつをしてくれる。
あきらかに差がありすぎます。
772 :
名無し会員さん:2009/09/19(土) 16:56:24 ID:AkuAqvYr
今日も特別プログラムだってこと忘れてたの、私だけじゃないよね(涙)
だって今日は自分の中では普通の土曜日なんだもん。
初心者向けが多くて、今回なんか目を引くメニューがないような気が
>>772 今、入会金90%オフキャンペーンとか友達無料体験チケット配ってるから
初心者向けプログラムが目立つのは、そのせいもあるんじゃないかな
774 :
名無し会員さん:2009/09/19(土) 21:14:02 ID:VZV3Hl5s
>>770 そういう人がいるから赤道はしゃがんで見えないようにやるのかな?
775 :
名無し会員さん:2009/09/19(土) 22:06:04 ID:zR/twZMH
今日初めて、T江さんのシェイプボクシングに参加させていただき、良かったです。
基本動作を分かりやすく教えてくれて、ズンバ並みに汗をかきました。
ラテンエアロも参加したいと思います。
ありがとうございました。
776 :
名無し会員さん:2009/09/19(土) 22:40:35 ID:vw0nFQHV
>>775 よかったですね。
ボクも前からTえさんのボクシング気になっていたのですが、時間の都合でいけません。
エアロのTえさんしかしらない私にとって、”ボクシング”は想像しがたいです。
でも、基礎がしっかりしていらっしゃるイントラさんなので、単なるバリエーションの一つなのでしょうね!。
”ラテンエアロ”・・・私の特別プログラムの最大の”目玉”です。絶対参加したいです!
赤道店、明日は朝イチで ZUMBA PARTY!
778 :
名無し会員さん:2009/09/20(日) 02:42:59 ID:5p6oUT/1
いくらコスト削減といってもシャンプーを薄めすぎないで欲しい。
弁天ホリディ
>>778 床のヌルヌルが改善されればアリだと思います
真正面でにやにやしている男性いらっしゃいますね
アイドルオタクのオーラ出てます
780 :
名無し会員さん:2009/09/20(日) 19:32:28 ID:VL3DHlPr
ヌルヌルも危ないですね。確かに。
消耗品のコスト削減する前に人経費の削減した方がいいのではないかと、
たまに思います。(大きなお世話でしょうが・・)
風呂もほとんど誰かスタッフがいますね。ただの見回りなら、ちょっと
やりすぎのような気がします。風呂屋やスパ、温泉場でもここまで見回りはありません。
781 :
名無し会員さん:2009/09/20(日) 22:49:03 ID:EX7IStrE
>>775-776 明日のラテンエアロ楽しみですね!私は初めて参加できそうです。
ワクワク〜♪
>>777 今日のズンバパーティーはどうでしたか?
赤道のズンバパーティーは参加したことないので、どんな感じか気になります。
>>781 赤道ZUMBA PARTY、インストラクター4人登場で盛り上がりましたよー
明日の弁天も行きますよーw
個人的にはラテン色が強い赤道の方が好きです
弁天の方はラテンではない普通の洋楽もかかりますよね
783 :
名無し会員さん:2009/09/20(日) 23:33:02 ID:zSVJKTiF
>>782 ズンバ盛り上がったようですねえ
だれが一番盛り上げたのかな。Oさんかな、それとも、イントラ以上の常連さんかな!
ところでラテンでない普通の洋楽で、どんな音楽なのでしょうか。
私の友人が、サルサマニアなるジャズバンドのPfやってますが。
リズムが
http://www.youtube.com/watch?v=m0c38Wtdvz0 みたいだったらやばいのでしょうか
(若いとき、古町ジャハラジャのディスコでは、こんなのにあこがれて練習していましたが。)
若いかたが羨ましいです。
ホリデイ会員のみなさま、ズンバだけがすべてではありませんが、
楽しいことが非常に多いと思いますので、エンジョイしてくださいませ。
ちなみに私は今日、ボールとヨガでめいっぱいでしたが、充実でした。
今日のラテンエアロ楽しかった〜!
みんなおばちゃん達も(私も)タコ踊りw
笑いながらの楽しいレッスンでした。
でも45分だからかウォームアップだけで終わってしまったような感じで、もっとやりたかった。
ズンバが上手くなれそうw
やっぱりT江さんはすごいなぁって思いました。
785 :
名無し会員さん:2009/09/21(月) 23:57:03 ID:/sPMSvmI
ラテンエアロ、レギュラー化すればいいのに!!
ZUMBAは、見よう見まねでもなんとか楽しめるかもしれないけど、
ラテン系のステップを今日のラテンエアロみたいにちゃんと教えてくれるプログラムが
ZUMBAとは別にあってもイイと思うなあ。
きょうのラテンエアロは、本当にためになったな…
ZUMBAの動きも理解が深まるという感じでした。
ズンバはインストラクターさん増やせないかもしれないけど、(イントラ加盟料?とかかかるみたいだだし)
プログラムにラテンエアロで入れてくれるとズンバもより楽しめるし
ラテンエアロならおばちゃんも楽しめるし両方集客上がりそうなんだけどな〜
やっぱT江さんすごいなぁ。
ほかのスポクラとかでも教えてるのかな?
788 :
名無し会員さん:2009/09/22(火) 22:43:21 ID:3B7XbL05
T江さんは明治、コナミ、新発田のスポクラとかで教えているよ。
789 :
名無し会員さん:2009/09/22(火) 23:40:26 ID:KobXpN2x
>>788 情報ありがとうございます。
浮気しちゃいそうです。
私ごとですみませんが、
今日始めてPMサーキットでました。
コレいいですね。
レスミルズのパンプとコンバットをミックスさせたような感じで。
これ毎日やったら相当カラダに効きそう!。
でも週1で遅い時間しかないんですよね。
せめて土日にもやってほしいと思いました。
T江さんは口調が丁寧で良いね
「○○、どうぞぉー」 ってかんじでw
PMサーキット、今日は初めての方が多かったねえー
特別営業で、時間がいつもより早かったからかな?
今日は、ズンバ+ステップ30+PMサーキット
プログラム3つ続けて出たよ
つらかった…
>>788 787です。
そうなんですね!T江さん、やっぱりいろんなスポクラの会員さん見てるから上手なんですね〜
他でもし、ラテンエアロやってるなら、私も浮気して参加しに行きたいくらいですねw
ZUMBA〜PMまで参加出来た方うらやましい!
私は仕事で参加できませんでした。
どれも強度高いから全精力使い切りそうですよねw
スレチだったらすいません
ホリデイ入会の時にもらった無料招待券ってみんなどうしてますか?
弁天も赤道も通えるシステムのおかげで在籍中は使わなかったけど、辞めてから使うのって有りですかね?
辞めたのに友人に配っても良いのかな?
794 :
名無し会員さん:2009/09/23(水) 22:00:37 ID:Ek0B0q84
今日は弁天でスタジオとプール参加させていただきました。
なんか、連休あけの明日からの活力をいただいたようで感謝申し上げます。
ところでここからが話題満載。
M本さんが今月いっぱいで退職。
入会以来、筋トレ系の少ないスタジオをもくもくと指導してくださったM本さん。
いろいろな事情がおありだと思いますが、私はM本さんのことを一生忘れませんよ。
今度名詞交換しましょう!
現実にもどって、今日のお昼、粘着性の”いわゆる変なお客”が。でぬぐいかぶって自分勝手な変な動き、そしてその後の変な行動。
ウオータABSの前のかわいらしいイントラさんのプログラムで見てしまいました。
そのお客さんがきました。もちろん中央に。驚いたことに背中に”毛”が。
夕方、そのかわいらしいイントラさんが、なんと、ボクシング!。
初めてにしては上手で、その華奢な体からエンジン全開!。私も汗びっしょり。
私の斜め前には、他社のイントラさんも参加(この二人はさすがに違う!)。
(背毛さんはいらっしゃいませんでした。残念なから)
努力にまさる才能なし。
がんばれ、ホリデイの若手スタッフ。若いときはなんでもできる!(毎日当直でも)
そして、私たちに元気と健康をご提供してくださいませ。
充実した気分で帰宅しました。
(このコメント、会社の専務まで届いたかな。)
これぞうわさのハイモウさんか!(でもなんかぼんぼんでお金持ちそう、その意味ではうらやましい、そして自分の世界を作れるのだから)
土○さんのステップには出たいと思っていたのに出れなかった。
次は11月の3周年イベントですかね。次こそは出たいな。
彼女はやる気を掻き立ててくれる方ですよね。
社員の明るくひょうきんな勢いやノリでやってるのも楽しいんですが、
土○さんは一生懸命になれて中毒気味になります。
常連の方は逆に出ない人もいるようだし、好みはそれぞれですけどね。
経費削減と言わず、平日のボクシングを復活させて下さい。
T江さん、私も好きだなー
弁天M本さん辞めちゃうんですね 残念です
「M本さんファイナルプログラム」 スケジュールもらってきました
9月30日はM本さん、プールにスタジオに、朝から出ずっぱりで、合計6本!w
全部、制覇したいなあ!w
M本さんファイナルプログラム@弁天 9/30
【M本さん担当分】
・アクアキックボクシングスペシャル 10:30〜(60)
・水中ダンベル 11:50〜(30)
・チューブコア 13:15〜(45)
・エキサイトエアロ 14:15〜(50)
・PMサーキットスペシャル 19:00〜(45)
・ファイナル!ウエストラインスペシャル 20:45〜(45)
798 :
名無し会員さん:2009/09/23(水) 23:48:34 ID:JLE9Qrie
「背毛」さんと奇妙な挨拶するのが
「ともだち」おじさん
それをみて和んでいる前列オバサン
799 :
名無し会員さん:2009/09/24(木) 09:57:10 ID:d93P7O+5
記念Tシャツ、キモカワw
デザインはK口さんだそうです。
こんな才能もあるなんてすごいなぁ〜
原色系ばかりなのがちょっと惜しい
パステルカラーばっかじゃゃないですか?
スタッフ限定って言ってた黒もOKになったみたいだし、黒なら欲しいな。
パステルカラーより、もうちょっとキツい色のような気が
確かに黒なら欲しい
黒が人気ですね
でも着こなしは難しそう・・・
804 :
名無し会員さん:2009/09/25(金) 22:33:46 ID:S0ljkEf1
来月、赤道の火曜夜にシェイプザボクシング復活..やったと思ったら
T江さんでは無かった!別にI藤さんがどうこうでは無いけど
何でT江さんじゃ無いの?残念w
○桃○大FDD
若きリーダーとして
迷いながらも
たくさんの出会いの中で
エメラルドに向かって
後ろを振り向くことなく
邁進する彼のOMは
進化し続けています。
新規には最も必要な部分をお伝えします。
どうぞ ご利用ください!
やっぱ、アムウエイ最高!ホリデイにもアムウエイのすばらしさを
伝えて欲しい。
806 :
名無し会員さん:2009/09/26(土) 00:41:31 ID:LFvA6SVY
他県のホリスレと違って変な荒らしがいないのがいいところだったのに…
全く面識もないけど、こういう書き込みのせいで「○桃」さんとやらにかなりの嫌悪感を抱きます。
○桃さんの事を陥れる為の書き込みなら、かなり成功してますから、もうやめてほしい。
荒らしにはスルーが原則ですので、この話題に触れるのは最初で最後にしますが、これだけ。
アムウェイはアムウェイスレでやってください。
スレチです。
>>806 ?わからない人にはわからないのかな。アムウエイは素晴らしいよ。
せっかく凄いオーラを纏った人が居るのだから皆で盛り上げようと思ったのに。
残念。
質問です。
弁天会員になりたてです。
自分女ながらガタイが良いのが悩みの種で、女らしい華奢な体型に憧れていますが、
骨太筋肉質なため、華奢な女らしい体型はきっと無理だと思います。
そこで、女性会員さんで筋肉もしっかりありつつメリハリのきいた体型の方っていらっしゃいますか?
イントラさんではそういった方はいらっしゃいますが、基の鍛え方が違うと思うので、
できたら一般の会員さんの方が参考にしやすいので、参考になりそうな女性会員さんが出ているプログラムなんかがあれば情報下さい。
809 :
名無し会員さん:2009/09/26(土) 05:45:05 ID:xSjwElJy
808
「筋肉もしっかりありつつメリハリのきいた体型」
鍛えるより食生活改善が良いかも
世の中には2通りの人間がいると思います
洗脳される人間と洗脳されない人間
ともだち≒アム●ェイ
>>794 粘着性の変なお客は嫌だよね。だけど、背中に毛が生えてるのは本人の意志と関係ないから
蔑視になりますよ。言葉には注意しましょう。
>>718>>722>>805 今回入ったバイトはプログラム時の声だしもしないし、駄目だね。
アムウエイスレに帰って欲しいです。
その通り。
話題にするのは“行動”だけにしましょ
でも、おしゃべりで
あのメガネ!とか、そこの○ゲ!とか、昨日の○ブ!とか
呼び名として言葉に出るときあるじゃないですか 名前知らないんだし・・・
蔑視は大げさと思います
それはさておき老舗のM治が閉店なんですって!
会員さん流れてくるかな
812 :
名無し会員さん:2009/09/26(土) 14:39:49 ID:PwpsSXUq
808さん
女性らしい体型を目指すなら、赤道エキサイトに出てみて下さい。前の方に、露出多めでもいやらしくない美女がいます。充分目標になると思います。
>>811 > 老舗のM治が閉店
ホント!? まじで??
ソースが知りたい
814 :
名無し会員さん:2009/09/27(日) 07:59:04 ID:pY6hbwqF
O高さんのラクラクエアロ出たけど、ギャグにもならない事ばかり
言って、肝心のプログラムが全く面白く無い!超一部ブス会員にだけ
受けようと思って言っているみたいだけど...
シェイプザボクシングも昔からワンパターン!
O高さん、もうちょっと真面目に初心に戻ってやって下さい!
815 :
名無し会員さん:2009/09/27(日) 08:03:32 ID:pY6hbwqF
その通り!ラクラクは基本プログラムでしょ!ステップ名とか
説明しながらやって下さいよ!O高さん!
変なギャグにもならない事ばっか言っていないで!
816 :
名無し会員さん:2009/09/27(日) 09:22:30 ID:ffAmz8+S
>>814 私が出た時は変なギャグも言ってたけど、簡単な動きを慣れた人達も飽きないように手振り付けたりして楽しかったですが。
足の動きはVステップや前4つくらいだけど、手が合わさると難しい。
前の方の人達も間違うから、恥ずかしくなく自分も間違えられましたw
でもステップや動きのポイントの説明は赤道は女性インストラクターさんの方が丁寧ですよね。
817 :
a:2009/09/27(日) 15:42:23 ID:byEvGXLH
a
818 :
a:2009/09/27(日) 15:46:56 ID:byEvGXLH
>>814,815
自作自演乙。
ブス会員?みあたらねえぞそんなの。良く見るとけっこう可愛いし。
○高さんは今のままでよし。ギャグも面白い。そこが彼のよさです。
それより、あんたみたいなのが居るからスタジオの雰囲気が悪くなるのです。
せっかく○高さんが楽しくしようと盛り上げてるんだし、嫌なら出るなよな。
今日の弁天のシェイプザボクシング盛り上がりました。
N野さんも日曜日は久し振りだったので、飛ばしたせいか
疲労度もいつもより2割増しw
内容とか、ノリが柴○さんに似てきていい感じです。
柴○さんて赤道の人ですか
でも柴が付く人っていなかったような・・・
面白い人なんでしょうか?
もう一つ!ここで話題の○桃さんを見たことがないんですが
本業で忙しいってこと?
822 :
a:2009/09/27(日) 20:04:52 ID:byEvGXLH
そもそもなんだよ、アムウェイとか○桃だとかまったくわけのわからない
話題がでてきやがって、つまらねえ。
いいかげんにどうでもいいこと言うのやめろよな。興味ねえよそんなの。
アムウェイなんてしらねえし、○桃なんて奴もみたことも聞いたことない。
ばかじぇねえの?
>>820 柴○さんは、去年の3月に転勤で大分に移動になっています。
内容はハードだけど、凄く盛り上がるので良かったですよ!
824 :
名無し会員さん:2009/09/27(日) 20:50:46 ID:in0h6cOr
ありがとうございます。823さんはベテラン会員さんで羨ましいです。
ペアで入ったんですが相手の都合がつかなくて寂しく参加してます。
色々教えてください
825 :
名無し会員さん:2009/09/27(日) 21:01:05 ID:dwBZkLXk
aさんが、他の話題だせばいいじゃない
おこちゃまの文句は学校だけにしてね
O高さんのギャグが出るのはらくらくエアロだけなんですか?w
ボクシングとエキサイトは時々出るけど、ギャグを聞いた事無い。
とすると、単調になりがちならくらくエアロを盛り上げ様とする
O高さんの工夫なのかなって気がします。
期間限定プログラムでいいので、社外イントラさんの
スペシャルプログラムが受けたいです。
ところで、社外イントラさんは、他所のHPにも名前が
載っているので仮名じゃなくてもいいのかな。
過去に、T江さんと、佐○○さんのテクニカルエアロが有って
撃沈したので、リベンジの機会が欲しいw
ZUMBAとか、エキサイトエアロも受けてみたいけど要望すれば
検討したくれるのかな?
828 :
名無し会員さん:2009/09/27(日) 22:25:12 ID:Aq3DTyqI
>>822 ○桃さんは弁天のスタッフだよ。
アムウエイを知らないってのは人生を損してるね。
まあ、文章から成功者とは程遠い人生を歩んでるのはわかります。
○桃さんは忙しい成功者だから、逢えたら奇跡!
オーラが違うから一発でわかります。
私女だけど彼氏の財布がマジックテープ式だった 死にたい。。
∧_∧
( ゚ω゚ ) 支払いは任せろー
バリバリC□l丶l丶
/ ( ) やめて!
(ノ ̄と、 i
しーJ
貧困層はみてて痛い。
今頃アムウェイやってる人 15年くらい遅いと思う
しかもこんな場違いなところでダウンを集めてるようじゃ… あいたたた
痛すぎですよ
オーラが、オーラが…ってそればっかりw
もっとボキャブラリーを増やした方が良いですよww
きっとあなたは貧乏だからネットワークビジネスを始めたのでしょうが
自分自身のオーラが無くて困っているのでしょう
きっとあなたは貧乏だからネットワークビジネスを始めたのでしょうが
自分自身のオーラが無くて困っているのでしょう
↑
名言
833 :
名無し会員さん:2009/09/28(月) 00:47:25 ID:fRwK97Av
いやー、ほんとにアムウェイネタに吐き気がしてきて、○桃さんどころか弁天にも行きたくなくなってきました。
○桃さんとやらが辞めたら情報お願いします。
しばらくは赤道にいこーっと。
O高さんのZUMBA楽しみだな〜w
てか、
>>828みたいな書き込みなかったら、「○桃さんがアムウェイ」とか、アムウェイがこんなウザイ、コワイwものだとも知らないままだったな。
ある意味
>>828はみんなにアムウェイに対する警鐘を鳴らしてるわけか?被害者とか?
だとしたら、かなり人心の的を得たアプローチで感心してしまう。
連投失礼。
さすがに客相手にマルチ商法を展開する程アホじゃないだろうけど
スタッフさんが勧誘されてたりして…
超お金持ちで、顔もかなりいい男と3年近く付き合ってた。
ある日、大切な話があるといって呼び出され、
「ついにプロポーズかな?」と胸をトキメかせたものの、
いつもは高級レストランなのに、その日はなぜかファミレス。
他愛もない話を少しして、彼が突然こう切り出してきた。
「支払いは任せろー」バリバリ
幸せ一杯だった私の頭はパニックを起こし、
それ以降の彼の言葉を全然覚えてないよ。
帰宅後、彼から電話があり、これからも変わらず付き合っていけるよね?
と聞かれたけど、私はなんだか怖くなって
「今は私のことより財布を別のに替えて欲しい」
と思わず言っちゃった。
それ以降彼とは疎遠になり、結局別れてしまった。
それから2年くらいして、友達からその彼が結婚したのを聞いた。
それよりショックだったのは、彼の財布は高級品で
恥ずかしくなんてないと聞いたことだった。
私もしかして試されてたのかな?(つд∩) ウエーン
好きだったのに、どーして許してあげようと思わなかったんだろ。
でも、こんなのってヒドイよ!
>>835 amwayは、バイト先でまず色々な方と仲良くなる
当然、その場でスポンサリングすれば注意、勧告を受けるので
バイト辞めた後でスポンサリング活動だよ。
ただ、○桃さんはFDDなんで年収が500万近く有ります。
オーラが有るってのは本当だよ。
声かけてもらえたらラッキーかと思う。誰でも声かけるわけじゃないから。
あと、お客さんで○桃グループの人が増えてくれば雰囲気も良くなると
勝手に妄想中。
45 名前: 名無しさん@どっと混む 投稿日: 2009/09/25(金) 19:35:07 ID:dxBDrJW40
アムやってる人ってもともと友達の少ない人が何故か多いよな
846 名前: 名無しさん@どっと混む [sage] 投稿日: 2009/09/25(金) 20:23:54 ID:sYn9bWkk0
そりゃそうだろ。
友達が少ないところに「仲間で一緒に!」みたいな感じで迫ってくるから
勘違いする奴多いんだよね。
まあ、友達が居ればそっちに冷静に相談したりできるけど、外部からの情報を
シャットアウトさせるやり方もひどいもんだ。
847 名前: 名無しさん@どっと混む 投稿日: 2009/09/25(金) 20:24:51 ID:58JmIInf0
最初から、そんな人を狙ってるんだもん。
848 名前: 名無しさん@どっと混む 投稿日: 2009/09/26(土) 02:11:15 ID:erTVKdWRO
本当に「大切な人」をマルチ商法には誘いません。
マルチ商法の嘘がバレて縁が切られたら、実生活で困りますから。
850 名前: 名無しさん@どっと混む [sage] 投稿日: 2009/09/26(土) 06:40:37 ID:jQdYEJMEO
以前ミーティングに何度か参加したことあるが、本当に魅力的な話だと思った。むしろやらない理由が無い、くらいに。
就職したばっかだったから「もしこの不況が続いたら老後はどうする」って煽られて本気で不安にもなったし。
ほんとグーグル先生のおかげだよ。危ない所だった。
> 年収が500万近く有ります
> オーラが有るってのは本当だ
たった年収500万ぽっちでオーラ、オーラと騒ぐ奴は
相当貧乏な人なんだろうなあ…(ボソ
会社関係は、年度末で忙しい人も多いと思うけど
弁天M元さん、30日で最後なので都合の付く方は是非
参加下さい。
>>837さん
あなたが書き込めば書き込むほど、アムウェイと〇桃さんの評判ガタ落ちですよ。
アムウェイはともかく、あなたの尊敬する〇桃さんが気の毒ですから、もうそろそろやめてはいかがでしょう?
842 :
名無し会員さん:2009/09/28(月) 23:43:28 ID:fRwK97Av
今日のZUMBAすごく盛り上がりましたね〜
やっぱり夜は若い人&男性が多いから盛り上げてくれますね。
ちょっと引いちゃう人もいるだろうけど、まさに「ZUMBA=ドンチャン騒ぎ」でした!
843 :
名無し会員さん:2009/09/28(月) 23:55:27 ID:xdPdELSK
N野のおっかけ
なんで痩せられないの。
イントラN野さんも、こころではそう思っていますよ。
そろっと引退して現実をみなおしたらどうでしょうか。
844 :
.gaj:2009/09/29(火) 00:31:45 ID:EKpqM1+s
赤道ズンバ盛り上がりましたね!
人の多さにビックリしました。
やっぱりO高さん最高ですね。
盛り上げるのも上手だし動きもキレイです。
赤道○高さんのZUMBA最高だわ
毎日やって欲しいくらいww
○高さんは、1つ1つの動きももちろんキレイなんだけど
前の動きから次の動きへの移り変わりが自然で、そこがまたキレイなのねー
O高さん、動き綺麗できちんととしてるのにおもしろいくてカワイイ〜
ZUMBAやるようになってファンが増えたと思います。
私もその一人ですがw
○高さんの息が抜けるような感じのしゃべり方
ついつい真似しちゃうんだよなあw
>843
N野さんのおっかけって何人かいるよね?
今日のエキサイトとかにも出てた?
N野さんに見とれてて、プログラムそのものは真剣にやってないんじゃない?
>>848 追っかけくらいいいじゃない。
それより入り口脇のイスに陣取ってたり
スタジオ入り口前で、べちゃべちゃうるさい
おばちゃんおじちゃん連中はロビーで話をして欲しい。
>>847 そうそう!私も真似しちゃうw
流暢にしゃべるようで、かなりの確率で噛むしw
わざとなのか、天然なのか微妙なところがまた良し。
851 :
名無し会員さん:2009/09/29(火) 12:40:04 ID:IMyfq8Nr
最近入会したんですが・・・
M本さんって誰ですか?
教えてください。
明日で最後です。たくましくて優しいインストラクターさんですよ。
N野さんファンの人も明日は来てくれるかな
真似すると言えば、
赤道ウエストラインの
「ファイブ、シックス、セブン、ゴー♪」
「ヘイ↑ヘイ↑ヘイ↑ヘェ〜〜イ♪」
ってのも、よく真似してるw
854 :
名無し会員さん:2009/09/29(火) 20:57:52 ID:ntgEjzos
855 :
名無し会員さん:2009/09/29(火) 21:10:41 ID:ntgEjzos
○高さんのズンバは評判良いらしいですね。自分は入会して半年くらいで、
スタジオにも良く参加してるんですが、ズンバは一度もでたことないですわ。
そんなに楽しいのかな?混んでそうでやだなあ。
そんなに人気があるならもっと回数ふやしてほしいなあ。
できれば毎日ズンバやってほしいなあ。
それと、時間帯は毎日7時前後にしてほしいなあ。遅すぎるとこまる。
それと、6時からは器具を使ったプログラムにして。
つまらないのはでないから夜遅くても良いし。
自販機にアクエリアスおいてよ。
値段ももっと安くしてよ。
パンじゃなくておにぎり販売して。
会費やすくしてよ。
年中無休にしてよ。
>>854 辞めるM本さんは、弁天の人ですよー
明日9/30が最後の出勤
弁天店は特別プログラムで、朝からM本さんのプログラムが詰まってます
詳しくは
>>797 を
857 :
名無し会員さん:2009/09/29(火) 22:29:38 ID:6nHxV7qP
彼はシャイな感じで、あまり目立ったこともしないけれど
頑張って弁天橋店を、盛り立てて下さっていたように思います。
特に今年に入りアブスが始まってからは、ますます頼もしくなり
見違えるようになりました。
3年間お疲れさまでした、明日は盛り上がるといいですね。
>>855 最初の3、4回までは拷問です。
動きについてはメレンゲ?とサルサ?しか説明はありません。
周りはほぼ動きを覚えているようで、一曲一曲大盛り上がりです。ターンの時はこんにちはで涙目です。
○高さんは嫌いじゃないけど、慣れていないと、彼の相当のファンでなければ楽しくはないと思います。
声だしについては他を含めかなり不親切です。
859 :
名無し会員さん:2009/09/30(水) 09:06:44 ID:szvfI2x4
ババア、ババアって言うけど、
おっさんのほうがよっぽどたちが悪いよ。
話しかけてこないでっていう空気読めよ。
そりゃ、話しかけていいかって聞かれりゃ、いいって答えるけどさあ。
はっきり言ってウザ。
更衣室で素通りなんだもんな
861 :
名無し会員さん:2009/09/30(水) 22:15:11 ID:X2Xtv3V3
>>859 そりゃああんただめだよ。
つまり、あんたも話かけられやすい雰囲気があるってこった。
おれなんか見てみ、話しかけるなオーラだしまくりだから、だれもよってこない。
昔、入りたてのころも、筋トレしてて従業員が、器具の使い方教えましょうかって
話しかけてきたけど、華麗にスルー!
表情は常に無愛想、人が近づいてきたら遠ざかり、挨拶や会話なんてもってのほか。
おれは友達を作るためにきてるんじゃない、体を鍛えるためにきてるんだ。
ってなもんで、おれには近づくな!
862 :
名無し会員さん:2009/09/30(水) 23:24:39 ID:d8tIzrKr
863 :
名無し会員さん:2009/09/30(水) 23:30:51 ID:UXLxr2xA
今日最後の人だろ。普通プログラムでたら一言くらい挨拶あるもんだが、なかったな…あの人
864 :
名無し会員さん:2009/09/30(水) 23:35:47 ID:d8tIzrKr
そっかー、人見知りっぽかったもんね。
865 :
名無し会員さん:2009/10/01(木) 00:45:56 ID:rV1Gd/Rk
あ
866 :
名無し会員さん:2009/10/01(木) 00:56:36 ID:rV1Gd/Rk
明日(もう今日、木曜日)の弁天夜は10月でプログラム変わりましたか?
プログラムもらった方、教えてください。
>866
10月の木曜日 夜のスタジオプログラムは変更なし、プールプログラムは変更ありです。
868 :
名無し会員さん:2009/10/01(木) 09:30:48 ID:rV1Gd/Rk
869 :
名無し会員さん:2009/10/02(金) 18:34:17 ID:CHzyULRc
みなさんに質問
なぜにスポーツクラブに行っていますか?
健康・ダイエット・ストレス発散・自分を追い詰める・出会い・イントラ・お風呂・マッサージ機・ブルブルマシン等々
様々な理由があると思います
色々教えてくださ〜い
ナイス回答待ってま〜す
>>869 1 ダイエット
2 水泳
3 イントラ(のプログラム)
の順かなあ…
楽しみがあるほうが続くし。
>>869 はーい、私は
1 ストレス解消
2 お風呂
3 イントラ(のプログラム)
の順です。
一週間も行けないと肩コリやらストレス溜まってキーッ(;`皿´)
ホリデイ楽しいし。
872 :
名無し会員さん:2009/10/02(金) 21:57:33 ID:u5BoXaJ5
>>869 出会いとか本気で思ってるばか者がいるのかな?
873 :
名無し会員さん:2009/10/02(金) 22:21:00 ID:fThRre6X
神様気取りがいるな
875 :
名無し会員さん:2009/10/03(土) 11:16:31 ID:M/JDT9t6
そんな事言わなくても…
誰が書いてるんだかわからないのに。
今は惰性で通ってる
877 :
名無し会員さん:2009/10/03(土) 20:45:07 ID:M/JDT9t6
惰性でも、通うのやめないのは偉いとオモ。
878 :
名無し会員さん:2009/10/03(土) 21:21:54 ID:VwIySPIk
下心丸出しで通ってる人は白状しなさい!
止める気持ちよりスタッフさんへの情がまだ強いからだけ。
年末くらいにけじめをつけるつもり。
>>879 なんで年末?
年末までに気持ちの整理つけてやめたいって事なのでしょうか。
別のスポクラいくのかな
別に明日でも一ヵ月後でもいいのだけど
区切りよく年末にした
それまで今の気持ちが変わらなかったら
やめる
882 :
名無し会員さん:2009/10/04(日) 10:14:41 ID:priI95Aq
N野さん、ニキビでかわいそーだなー。
若いから食生活乱れるのかなー?
昨日アブスでのへそ出し衣装で、腰のあたりにまで(腰にあってもニキビというの?)あって痛々しかったです。
「マックたべよ!」ってプログラム中に言ってた。
さっきダイエット板で「マクドナルドニキビ」って皮膚専門用語あるって読んだら思い出してしまった。
「マック食べるから」できるんじゃなくて、マックで働くような食用油をたくさん使う仕事と、業務用インク、塩素とかのケミカルなものを扱う職業の人がなるみたい。
塩素…プール?
883 :
名無し会員さん:2009/10/04(日) 15:38:20 ID:L+AXgA9q
>>879 んで、どのイントラさんが好きなの?
告ったことあるの?
協力しますよ。
オレも協力するわーw
○桃さん!イケメン!
↑また懲りずにこいつの名前が出してきたのか
そうそう、10月に入って新人ペーペーの写真が通路に張り出されたな
初めて見たが全然オーラねーじゃん!! ワロタwwwww
マルチ商法やってる怪しいヤローが、10月から弁天橋店にバイトで入った。
最悪…
ホリデイのスタッフは、今までみんないい人ばっかりだったのに。
弁天、行きたくなくなったよ。本当に。
-----
1 :やまねずみφ ★ [] :2009/10/05(月) 16:53:22 ID:???0
浄化槽清掃やマルチ商法(連鎖販売取引)などの業界が近年、民主党側のパーティー券を購入し、所属議員の一部が
各業界の主張を取り入れた活動を展開していたことが分かった。政権交代で同党側に関係法の整備を期待する
業界もあった。専門家らは「新たな政業の癒着を避ける慎重な姿勢が民主党側に求められる」と指摘している。
■マルチ商法業界
マルチ商法の消費者トラブルの苦情件数の増加を受けた規制強化に対し、イメージアップをはかるためだった。
業界は02年11月、前身の政治団体を設立。同党議員らへの寄付やパーティー券購入を重ねた。
マルチ商法業界の政治団体「ネットワークビジネス推進連盟(NPU)」の08年分の収支報告書によると、NPUは民主党本部の
パーティー券を計20万円分購入。05〜08年の購入総額は計192万円。
朝日新聞
http://www.asahi.com/politics/
またア○ウェイかw
知らない人も居るからそっと教えるが
今頃、入会しても遅すぎ。
こうして悪あがきして段々と評判を落としている事に気付かない。
因みに、私は25年くらい前にア○ウェイを経験しています。
マルチ商法がバイトにいるし、施設も新しさが無くなって清潔感も無くなってきたしマンネリだし
辞めるにはいいきっかけかもね
どこもクセモノ会員はいるが、ココは主みたいなオバサンが気に入らない
会員をいじめるのが酷すぎ。
若めのスタッフの悪口を延々と言ってたり。
捕まって聞かされるほうは疲れる。
口ばっか動かさずに身体動かせよ、ババア。
891 :
名無し会員さん:2009/10/06(火) 01:21:20 ID:y0XL2cD2
>>890 常連グループは、おばちゃんも若い人達のも、ちとコワイ。
属してないからそう見えるだけかもしれないが、属したらそれこそ陰口とか聞かされそうだから避けてますw
>>891 常連がスタジオの前で目立つ会員の悪口を大きい声で話してるのを見て引いた。
だから自分も苦手だな…。
894 :
名無し会員さん:2009/10/06(火) 12:48:02 ID:2YqDBUUn
赤?弁? どっちも?
最近 美女あらわれないなー
また、来てくれないかなー
895 :
名無し会員さん:2009/10/06(火) 13:14:18 ID:y0XL2cD2
>>887 amwayはマルチじゃないよ。れっきとしたビジネス。
新潟でも成功者は多い。
若きリーダー○桃さんに憧れてホリデイの会員になりました。
とりあえず、スポンサリング頑張りますので皆さん宜しく!
>>888 再チャンス!今から再チャレンジ!一緒に頑張りませんか!?
>>896 ニュースキン、ニューウェイズ、ハーバーライフ、レクソール等
マジレスすると、まだ後発↑のネットワークビジネスなら「うまみ」もあるかもしれません?が、少なくても
「超古株」のアムウェイで、2009年のこの時代に
今頃、「ダウン」の構築してる人は、大きなアップラインの奴隷としてこき使われて、
エネルギー&貴重な友人&お金を吸い取られて、おしまいですよ。遅すぎ。本当に遅いです。
昔からやっている人の餌食、奴隷になるだけです。 すでに「開拓」され、終わっているわけですから。
実は私も東京にいた頃、大昔の15年ほど前、誘われてイヤイヤいくつかのセミナーには出たことはあるので、
その辺の事情はよく知っています。少なくてもアムウェイは、オイシイ時期はとっくに過ぎています。
さらに苦情・トラブルも他のネットワークビジネスに比べてダントツに多い。在庫抱え込みとか変な話もいっぱい聞く。
あなたもそんなエネルギーがあるなら、他で使った方が良いですよ。
あなたはいつ始めたの? すごく若いんでしょうね。
ニュースキンの勧誘をしようとしてるひとがまだいるんだなあと、ここで最初に書き込みを見たときはびっくりしました。
しかも、こんな場違いなところで宣伝してるなんて…。
新潟は確かにネットワークビジネスに「しがみついてる」人が多いようですね。15年前から、東京でそんな話は聞いていました。
中途半端に都会?だから、活動もしやすく、
中途半端に田舎だから、情報も少ないため、うまいこと言いくるめて勧誘しやすいんだと思います。
ということで、ホリデイから被害者が出ませんように…。
みんながいやがるこんな場所で、宣伝するのもうおしまいにしてください。
はっきり言って逆効果、ネガキャンです。まだわからないのかなあ。
空気すら読めないなんて、それこそ「ビジネスのセンスがない」って自分で言ってるようなものですよ。
898 :
897 :2009/10/06(火) 16:30:42 ID:XSGQ/OmM
↑ × ニュースキンの勧誘 → ○ アムウェイの勧誘
まあ、ニュースキンもアムウェイもどちらも古い話で、同じようなもんですがw
やっぱり!アップの言う事は本当だった!!!!
アムウエイを理解できてない人が多すぎる!!!!!!
リーダーと共に、正しく伝えていかなきゃ♪
これからドンドン会員さんも増えるし、ホリデイで系列できると
嬉しい♪
逆境こそチャンス到来♪
901 :
897:2009/10/06(火) 17:41:27 ID:XSGQ/OmM
>>889 ネットワークビジネスにハマった典型的な方だとお見受けしました。20代前半くらいなのかな?
セミナーなどで、アップの人から、いろいろと「教育」を受けているのでしょうが、
指摘に対する「反論フレーズ」が、どれもこれも15年前に聞いたことにある懐かしいフレーズで。 本当に懐かしいですw
どこのグループも「教育内容」は同じなんですかね。 変わってないんですね。
就職氷河期、不景気もあり、20代前半くらいの年代の人が貧困の中で、最近
ネットワークビジネス勧誘の新しいターゲット、被害者になっていると聞きます。
偏った情報のなかで、「光が見えた!一発当てるぞ!」 とか、あなたは意気込んでいるんでしょうね。
大変失礼ですが、あなたは見事に「洗脳」されていると思います。
15年前、あなたと全く同じ反論フレーズ、セリフを言う、同様に洗脳された人々を、たくさん見てきました。
確かに大きなお金を得た人はごくごく少数いましたが、その人たちの裏には多数の犠牲者、被害者が居ました。
あなたは今、ネットワークビジネスで「逆境」を感じているんですね?
だとしたら、あなたは、自分の「成功」のために他人に迷惑をかける、そのことに抵抗のある「正常な人」だと思います。
あなたはネットワークビジネスに向いていません。早いうちに辞めた方が良いと思いますが、
少なくてもホリデイで他人に迷惑をかける行為をするのだけは止めてください。
きっと「ネットワークビジネスをを勧めることは、その人のためにとってためになるから、迷惑な行為じゃないんだ」と
教育を受けているを思いますが、「場違いな場所」で、いやがる人に勧めることは、明らかに公共の迷惑です。やめましょう。
=================================================================
繰り返し、ホリデイの皆さんから被害者が出ませんように。
=================================================================
以上です。これ以上は放置ということで…。
902 :
名無し会員さん:2009/10/06(火) 20:03:19 ID:1L3w2hho
おめえらいいかげんいせえよ!!
だからなんなんだよアムウェイって!?
ホリデイとどういう関係があるんだよ?
○桃ってなんなんだよ?何者だよ?アムウェイとどんな関係なんだよ?
まったくわけわかんねえし、つまんねえよ。いい加減にせえやタコ!
すまん略しても判らんかったな
情報弱者ってことだ
あとは母ちゃんにでも聞け
>>902 amwayのFDDが子ネズミを探してバイトとして潜入してきた事が問題視されてるんだろ?
まあ、ホリデイ会員は小金持ちが多いから丁度良いかもね。
ただ、採用したのは店長だし店として問題が有るならクビにするでしょ。
現状、クビになってないって事は問題が無いって事。
今は問題が無くても、なるべくそういうトラブルを起こしそうな人は雇わないで欲しい
amwayの前にフロントの調理パンとザバス売り切れっつーの
そしたら実力あるって思うかもな
908 :
名無し会員さん:2009/10/06(火) 21:54:47 ID:1L3w2hho
なんかよくわからんが、そのアムウェイってのはマ○チ商法みたいなので?
○桃って人はそれでうまくやって稼いでる人で?
なぜかその人がホリデイでバイトしていると?
そういうことでOK?
909 :
名無し会員さん:2009/10/06(火) 22:00:38 ID:NDopCxjU
>>906 昨日、超久々に弁天橋店へ行ったら、更衣室の入り口付近に
「新人バイトの紹介」って感じで、○桃っていう人の写真が貼ってあったので、これかー!と思ってしげしげと見た。
写真の下に「見かけたら気軽に声をかけてください」って本人のコメントが書いてあった…
怪しいビジネスの勧誘する気、マンマン?のような…
910 :
名無し会員さん:2009/10/06(火) 22:16:20 ID:NDopCxjU
>>908 ネズミ講まがいのビジネスで、自分の下にビジネスパートナーをたくさん増やせば増やすほど、
ねずみ算的に、自分にボーナスが入る仕組みのビジネス。
「あなたの夢はなんですか?大金をつかもう!」みたいな感じで、一攫千金を謳って勧誘してる。
高額なボーナス目的のために、相手がいやがるのに、無理な勧誘活動などを何回も繰り返すので、
世間一般的には、煙たがられてる。
またトラブルも多くて、消費者センターなどへの苦情も多い。詳しくはググってみ。
○桃とかいう人や、このスレに擁護&宣伝の書き込みをしている人は、
その怪しいビジネスのパートナーや顧客を増やそうとしているようで、
その○桃とかいう人は、そのため?に弁天橋店へバイトで潜り込んだ模様。
911 :
名無し会員さん :2009/10/06(火) 23:17:22 ID:rYWQiIqu
今日の弁天ボクシング、最初から最後までテンポがずれているマルガリ君が
一番前にいて非常にやりにくかった!!
912 :
名無し会員さん:2009/10/07(水) 00:13:07 ID:3kmIgyr0
大丈夫ですよアムウェイ信者さん
アムウェイなくても楽しくやってるしよっぽど収入と時間ありますからいちいち心配しないでください
職業選択の自由はありますがあんまりやりすぎると大好きなアップの○桃さんホリデイに居れなくなるよ
>911
それって、全部の動きが普通より早い、先取り君ですよね?
この前、目撃してびっくり。
リズムが滅茶苦茶なので凄くやりにくかったですね。
914 :
897:2009/10/07(水) 00:56:21 ID:cpfi6vIa
先取りくん、オレも目撃してみたいw
しかし、○桃さんとか言う人、オレにも、そのあやしいビジネス話を「勧誘」してくんないかなあ!
おかげさまで店長と親しくさせてもらっていますので
チクって、一発解雇してもらいましょう
彼は入りたてのバイトだから、今は、風呂掃除とかで大活躍中なのかな?
試供品とかいって、アムウェイのシャンプーとかを勝手に風呂場に置いたりとかしたら笑えるんだけどなあww
おかげさまで店長と親しくさせてもらっていますので
おかげさまで店長と親しくさせてもらっていますので
おかげさまで店長と親しくさせてもらっていますので
ア○ムウェイの仕組みから考えて、後から入会した場合
どんどん人を勧誘して、自分の配下を増やすしか無いが
ここが難しい。
自分1人が売上を上げても貰えるボーナスは微々たるもの。
ピラミッドの上の方に居る人間が潤うだけ。
ここら辺の状況位ならア○ムウェイほ知らない人でも
理解出来てる訳でで、入会後に活躍する様な熱心な
会員を勧誘するのは不可能って事です。
従って、ここで一生懸命宣伝するより
鍋デモとか、洗剤のデモを他でやって下さい。
では。
いつの時代のアムウエイビジネスを語ってるんだか(W
今のブジネスプランは全然違う!はっきりいって○桃さんがあんたらに説明する事は
無いよ。
もっと、素直な会員さんは沢山いるからね。
グループの人もドンドン入会してるし、どちらが多数派かそのうち理解できると思うよ。
他でやれって事が理解出来ない連中を相手するのも疲れるが
あえて、言うけどここはア○ウェイを語る場で無い事を理解
する事位出来ますよね。
宜しくお願いします。
いまだにアムウェイなんかに嵌るやつがいるとは驚きだ。
もう何十年も前から結論の出ている「マルチ講」まがい商法です。
友人の何人かがこれに嵌り、最初は羽振りがよいものの、すぐに行き詰まって、
そやつらはみんな落ちぶれたり離婚したり郷里を離れたり、行方不明になったりと、
哀れな末路をたどっていくのをこの目で見続けています。
あなたもそういう末路をたどりたくなかったら、こんなところで
馬鹿なことを言っているのは止めなさい。
とりあえず mpata.jugem.jp のURLを
NGリストに入れるでOK?w
このアムウェイ宣伝URL、見飽きたわ
アムウェイ儲も遺体が
アンチの粘着ぶりもちょっと
ダッキングで華麗にスルーしる
>>923 スルーすると書いてる時点でスルーしてないw
ア○ウェイの事を書けば書く程、評判が落ちる。
そろそろ気づくだろう
925 :
名無し会員さん:2009/10/07(水) 21:36:53 ID:PTLaWzCO
もうアムウェイの話題はやめよう。
それより、もうすぐ冬ですね。
冬の季節、ホリデイではどんな服装をすればよいのやら。
やっぱ長袖のトレーニングウェアでよいのかな?
どこのメーカーのがよいのかな?
926 :
名無し会員さん:2009/10/07(水) 22:42:54 ID:BRlWkSyD
今、セール中ですよね。
お勧めの商品ありますか!
ださい私は、かっこいいウェアがほしい。
927 :
名無し会員さん:2009/10/07(水) 23:27:38 ID:BRlWkSyD
退会する時って。
なにか必要なのでしょうか。
印鑑とか、退会理由とか。
クビのヘルニアで医者に運動制限されたので、
うーん、残念。
ホリデイさんは、スタッフやイントラさんを含めてとても楽しい”ところ”だったのですが。
それとも頚椎椎間板ヘルニアの私でも、ホリデイさん、続けられるのでしょうか。
もし継続できるとしてもスタジオは無理ですよね。
ひたすら歩くだけでしょうか。
もしそうだとしたら、サヨナラかもです。
でもそうでなかったら、
お風呂だけかな!
ホリデイさんのスタッフ様でも宜しいので、アドバイスいただければ幸いにぞんじます。
(医)法人会員代表
928 :
名無し会員さん:2009/10/07(水) 23:43:47 ID:TYFe0Fv7
お大事に。無理しないでね。
>>925 季節に関係無く同じですw
因みに、上は年中Tシャツ。
長袖は2枚しか持ってないです。
真冬に短パンは寒かった気がするので長いのがいいかな。
皆さん、ブランド品ですねw
今日は台風が新潟を通過中ですが、ホリディは
営業してるのかな。
夜行こうと思っているけど、行ったら営業してなかったりして。
>>930 昨日の夜も、客が少なかったなー
明日は定休日、今日はなんとか営業しててもらわないと!
932 :
名無し会員さん:2009/10/08(木) 21:06:15 ID:X5zBGVFY
>>927 そんなあなたに本当に必要なものは、根性。
おいらだって腰ヘルニア持ちだけどがんばって続けてるよ。
933 :
名無し会員さん:2009/10/08(木) 22:29:51 ID:IFulNdXb
根性とか…無神経だなーいろんな意味で。
と、あえて釣られてみるw
精神論大好きな人なんだろきっと
いつもニヤニヤ、ヘラヘラしてる出っ歯のおチビさんが目障りなのです。。。
>>935 目障りと言われてもw
そんな人見た事無いよ
937 :
名無し会員さん:2009/10/09(金) 20:27:18 ID:iBNGIgrk
冬の季節、ホリデイでスタジオやるときは、上半身はTシャツ一枚かな?
それとも長袖きる?
あらヘラヘラさんの
ともだち?
スタジオに行くまでは寒いけど、体を動かしだすとすぐ暑くなるから半袖です。下は長いジャージにしたりするけど。
940 :
名無し会員さん:2009/10/09(金) 20:47:55 ID:iBNGIgrk
ジャージ買いたいんだけど、
ナイキ、アシックス、ミズノ、アディダス、良くわからん安いメーカー、
どれが一番良いかね?
最近、弁天夜のプログラム最前列にいる、背の高いちょっとニキビのオニーサン。
もうちょっと体幹引き上げて、キレイな動きをしたら良いのに。
力まかせに大きく動いてて、もったいない。
ちとハヤドリ気味だし…。
>>937 寒い時は半袖に薄いパーカー着て、身体が温まったら脱ぎます。
長袖は調節出来ないから暑いですよ。
>>940 女物なら、股上が浅いのが好きだからそういうのを選ぶけど、男物のデザインとか機能の違いは分からないなあー
あんまり変わらないんじゃないでしょうか。
941
体幹を引き上げるって、どんなふうにするんですか?
943 :
名無し会員さん:2009/10/09(金) 23:02:36 ID:tK1Fr6Hj
ワカメちゃんみたいな髪型?の出っ歯の子がいるんですよ
こんな比喩じゃわからないですね…
まあ、わからない方がいいかもしんないですねw
>>742 姿勢よくして、頭とオヘソの位置を上に上げる感じです。
脚や腕の動きも、つま先、指先まで意識をする。
見た目もキレイだし、筋肉を使えるから効果も上がると思う。 バタンバタンと動くのは、膝や腰に衝撃や負担がかかるし。
あれだけ動ける体力あるのに、もったいないなーっていつも思うんです。
945 :
名無し会員さん :2009/10/10(土) 07:33:43 ID:fxhn4yLk
あのオニーサンね、私も941さんに同意!
あのオニーサンがマットで柔軟しているのをみたけど、かなり体が硬いです。
硬さも動きに関係あるのかなーと思いましたが、どうなのでしょう。
一番前なのだから、やはり動きは滑らかというかそれなりにキレイで
ないと後ろの人が困ります。
話飛ぶけど、あの早取り君!!!なんとかして!!
ついつい合わせて間違いそうになります。
>>945 最前列だから無理に大きく動こうとしてバランス崩している感じですね。
でも、特別変な動きして訳でも無いので特に気にならないです。
むしろ昔からの常連が邪魔、動きも小さくて、間違ったら笑って誤魔化すレベルなのに
相変わらず、最前列で恥ずかしくないのかな?
おのおばさん達、昔から全然進歩していない。w
早取り君は、普段赤道ですよね。
偶に弁天でも見掛けるので、視界に入らない位置へ行く様にしていますw
グレープバインの手の動きだけは上手な人達のことですね
>>944 742です。
なるほど〜
私はヘタクソだから難しそうだけど、少し意識して頑張ってみます。
ありがとうございました。
949 :
名無し会員さん:2009/10/10(土) 21:25:07 ID:IQUK8nlh
あんたらよう、たしかに動きが変な人はいるぜ。
しかしだなあ、いくら動きが変だといっても、その人の癖なんだからしょうがない。
癖というより、特徴というか、別にわざとそうしてるわけじゃない。
普通に動いてるつもりでも変な動きしか出来ないんだからしょうがねえじゃねえかよ!
ホリデイは初心者向けのスポーツ施設だぜ!
上級者であるほうが不自然なんだよ。
いいじゃねえかヘタクソでも。
下手を否定してるわけじゃないです
身の程知らずってどの世界でもいるってことです
951 :
名無し会員さん:2009/10/10(土) 22:36:53 ID:GvIKSg69
>>945 2ちゃんで話題になってますよ、と忠告してあげよう
952 :
名無し会員さん:2009/10/10(土) 22:38:11 ID:GvIKSg69
↑早どり君ね
953 :
名無し会員さん:2009/10/11(日) 00:28:41 ID:S+8nSSK4
明日の弁天のダンベル&チューブは誰が担当ですか?
954 :
名無し会員さん:2009/10/11(日) 00:30:50 ID:S+8nSSK4
まちがえた。
明日(もう今日)日曜日のダンベル&チューブの担当は誰でしょうか?
955 :
名無し会員さん:2009/10/11(日) 13:55:47 ID:BFU27juO
夏が終わりました。食欲の秋です。
みなさんも、せっかく痩せたのにリバウンドが始まった人も
多いのではないでしょうか?
やばいですね。
956 :
名無し会員さん:2009/10/11(日) 18:26:31 ID:maGimdHl
マラソンの練習会の写真が出ましたね。楽しそう。
957 :
名無し会員さん:2009/10/12(月) 11:17:46 ID:DkCawb+y
マラソン大会ってどんな人が参加するのかな〜?
何人くらい集まったんだろ。
今日は祝日でズンバがないよー。残念。
写真みた
盛り上がってるおじさんランナーに見覚え
959 :
名無し会員さん:2009/10/12(月) 19:44:15 ID:frVINM1O
弁天橋ホリデー、今入会金80%OFFみたいだけど、入会金っていくらなの?
offして2100円かな
赤道は90%オフですよ
962 :
名無し会員さん:2009/10/12(月) 21:04:55 ID:Q04ES/U0
まあ、まともに入会金払って入会する奴はアフォってこった。
入会金オフどころか、入会金無料、もしくは、数ヶ月分の会費が浮いてしまう
方法があるんだけど、知りたい?
結構です
964 :
名無し会員さん:2009/10/12(月) 21:15:17 ID:Hh8ufb1r
普段は仕事で平日お昼は行けないのですが、
今日の昼ヨガ、凄くよかったです。
心身ともにリラックスできました!。
こんど夜ヨガのプラグラムできないかなあ〜。
965 :
名無し会員さん:2009/10/12(月) 21:17:05 ID:Q04ES/U0
しりたいでしょ?
知りたいです!友達を入会させたいけど費用でためらってます
967 :
名無し会員さん:2009/10/12(月) 21:31:45 ID:Q04ES/U0
ヒントは・・・、待つこと。
もう答えはおわかりですね?!
968 :
名無し会員さん:2009/10/12(月) 21:38:27 ID:pxbfwjas
964
夜ヨガだったら、赤道の火曜日7:00からがありますよ。
ヨガはリラックスできていいけど、女性がほとんどだから、男性は入りにくいですね。
5、6人入っているのをみると安心して入れるけど、誰もいないときは入りにくくてあきらめてしまいます。
プールプログラムも同じですね。
969 :
名無し会員さん:2009/10/12(月) 22:00:19 ID:Hh8ufb1r
968さん
早速のコメントありがとうございます。
そうですね、プログラムみたら平日午後7時のMえのがありましたね。
でも今日ののがほんと気持ちよくてこのまま寝れそうでしたので、
もっと遅い時間だと良いと思いました。
でもそんなに参加人数が少ないとは驚きです。
その時間にあれば、私なら周りを気にせず必ず参加しますが!
970 :
名無し会員さん:2009/10/12(月) 22:00:25 ID:Hh8ufb1r
968さん
早速のコメントありがとうございます。
そうですね、プログラムみたら平日午後7時のMえのがありましたね。
でも今日ののがほんと気持ちよくてこのまま寝れそうでしたので、
もっと遅い時間だと良いと思いました。
でもそんなに参加人数が少ないとは驚きです。
その時間にあれば、私なら周りを気にせず必ず参加しますが!
971 :
名無し会員さん:2009/10/12(月) 22:08:22 ID:Hh8ufb1r
969,970です。
間違えて同じのを2つ書き込んでしまいました。
そして”Mえさん”と書くつもりでしたが、敬称を書き忘れて投稿してしまいました。
重ね重ねお詫び申し上げます。大変失礼いたしました。
972 :
名無し会員さん:2009/10/12(月) 22:30:25 ID:pxbfwjas
971さん
午後7時は確かに早い時間ですね。
ヨガは体を温める効果もあるかもしれませんが、トレーニングを終えてからのストレッチを兼ねて出るのが、自分としては理想ですね。
平日の夜10時00以降だったらいいですね。
次の日が仕事の人にはすみませんが・・・
973 :
名無し会員さん:2009/10/12(月) 23:08:45 ID:zU/zkZIa
ヨガは室内が暗くなるからそんなに恥ずかしくないと思うよ、男性でも。
月曜日朝一のターゲットアブス参加しました。
準備運動も無しで、いきなり強度の高い動きが入る。
事前に準備運動とか、ストレッチしておかないと怪我とか心配。
2回目の参加だったのでペースも掴めず、かなり疲れました。
噂の早取り君も参加してたけど、今日は普通の動きでしたw
975 :
名無し会員さん:2009/10/13(火) 16:33:20 ID:KD+o/D/E
> 事前に準備運動とか、ストレッチしておかないと怪我とか心配。
これ大事だよね ホント
私もヒザを痛めました
976 :
名無し会員さん:2009/10/13(火) 22:12:45 ID:HvHJublH
今日、夜弁天に行ったけど、I藤さんが体調不良でお休みでした。
N野さんの代行は楽しかったけど、I藤さん心配だなあ。
明日は大丈夫かな…
978 :
名無し会員さん:2009/10/13(火) 23:29:05 ID:WV0GoeFL
972さん
私もそう思うのですが、
やはり経営の問題もあるのでしょうね。
でもKu.さんのヨガなら”今夜は最高”の気分で入眠できそうです・・・。
話題は変わりますが、”一拍”速い方は朝も来られてらっしゃるのでしょうか。
夜はよく赤道でお会い(?)します。かなりの体力ですね。
朝と夜、参加できるヒトって、よっぽどヒマ人か、よっぽどリッチマン(会社の専務とか)
だと思います。
だとしたら、ホリデイさんの
”VIP会員”かもしれません!
だとしたら、あんまり話題出さないほうがいいかもです。
(でも話題だしちゃいますよね。だれからみても”特異”ですから)
sageろ
980 :
名無し会員さん:2009/10/14(水) 00:50:55 ID:a5Exk0Ja
I藤さん体調不良なのか インフルとかじゃないといいけど
ホリディスタッフ、結構キツそうだよね
>>980 社員イントラ1名と、アルバイトのイントラ1名が退職して
実質2名減ですから、どうしても社員イントラに負担が来る。
社員が1名減ると相当な経費節減になると思うけど
その分、残されスタッフの負担が大きくなりそう。
色々な事情もあると思うけど、増員も必要だね。
982 :
名無し会員さん:2009/10/14(水) 08:09:29 ID:UCIdHe9P
I藤さん、牛丼大盛り追加で頑張って欲しい。
983 :
次スレ:2009/10/14(水) 09:23:30 ID:uxW5X/ch
984 :
名無し会員さん:2009/10/14(水) 10:20:03 ID:a5Exk0Ja
↑せっかく鍛えたABSが台無し
985 :
名無し会員さん:2009/10/14(水) 16:12:54 ID:VJcWBNQ8
弁天、店長のプログラム少ないような気がする…
特定の人間に負荷が掛かるのは仕方無いのかな。
店の看板プログラムは社員イントラがしなきゃ駄目みたいだし。
でも会員がそう思っている訳じゃないと思うけど。
社員が赤道より少ないんだから、もっと社外イントラさんの
プログラムを増やして欲しいです。
PMサーキットとエキサイトリング復活を希望します
988 :
名無し会員さん:2009/10/14(水) 17:43:27 ID:a5Exk0Ja
>>985 弁天店長は現在、マラソンの練習で大忙しです
…あ、I藤さんもマラソン出るんだっけ…??(汗)
989 :
名無し会員さん:2009/10/14(水) 18:07:11 ID:VJcWBNQ8
>>988 そうだったね!
…って、赤道店長もマラソン出るんじゃ?w
今日はI藤さん復活したかな〜?
990 :
名無し会員さん:2009/10/14(水) 21:31:59 ID:WKB9UNoL
やっぱエアロ系はイントラによって当たり外れあるよなあ・・・。
赤道ばっかだけど、弁天にはエアロで良いイントラいますか?
991 :
名無し会員さん:2009/10/14(水) 22:03:51 ID:VJcWBNQ8
>>990 どんなのがお好み?
ガッツリ盛り上がりならN野さん、しっかりきちんと動けるのはI藤さん、両方なら店長かな?
店長のエアロは常連さんが盛り上げるから、一体感があって好きです。
夜のエキサイト無くなって残念〜。
N野さんは、上手になったなぁと最近思います。
一年前は会員さん達がかなり地蔵にされてたけど、今はそんなことほとんど無くなったし。
I藤さんのは、何に出てもハズレなし。
なんでも出来ちゃうから、負担が大きいんだろうけど、I藤さんがいないと弁天じゃないですって感じがします。
実質二名退社ってM本さんと誰?
>>990 最近赤道店行ってないけど、お勧めのエアロは有りますか?
K口さんのエキサイト出た事有るけどハードな内容で
かなり疲れたけど、楽しかったです。
弁天は店長のエキサイトが判り易くてお勧めですよ。
もし、夜行く事が可能なら月曜日のらんらんエアロと
エキサイトエアロを連続で出る事をお勧めします。
間違い無く、弁天では一番ハードなコースですw
994 :
名無し会員さん:2009/10/14(水) 22:47:01 ID:VJcWBNQ8
>>993 990さんではないのですが、わたしは、
赤道も、店長エキサイトかなり楽しいですよ。
違った感じの動きにアレンジされていて、同じ月の動きでも他の(弁天、赤道とも)イントラさん達と違いますね。
昼に参加できるなら、店長のアブスもオススメ。
K口さんほどキツくないですが、きちんと動作の説明あるし、よく動けると思います(個人的にはK口さんのが最強w)
995 :
名無し会員さん:2009/10/14(水) 23:22:31 ID:RKexv6QD
スタジオに入る人数をカウントするより、もっと足元をみてほしいです。
なんじゃ今日の弁天は。
スタッフもろシロウト軍団じゃん!
>>981 プロバスケットコーチをやってた○桃さんが入店したのは
イントラとしての活躍を期待してだよ☆
997 :
名無し会員さん:2009/10/15(木) 00:25:26 ID:RIpc0hFy
はいはい、アムウェイアムウェイ
ご苦労様
NGワード: ○桃
998 :
名無し会員さん:2009/10/15(木) 09:13:01 ID:bVhnjGfQ
>>981 実質2名て、あと誰?
いまさらK山さん?
あ、昨日I藤さん復活してました。
よかった〜。
退職後の補充が無いですよね。
K山さん退職する迄、社員は4人体制だった。
終了です。
1001 :
1001:
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。