果たして、エアロビは運動と言えるのか？

ベリーダンスオバサマでも腰がくびれてるのは少数派。
遠くで見てる分にはまだいいが近くで見ると幻滅なのがほとんど。

結論

エアロビはｳﾝｺｰと言える。

以上

エアロ最高！

エアロは最高だけどいいイントラが減ったよな。

ベテランになるとフィーが上がるから、よっぽど集客ないと、経費削減で切られる
新人はフィーは安いが、コリオがつまらん。上級の客がいなくなる

>>930
その通り、悪循環なんだよな。

chameleonなら最高級の設備で最高級のインストラクターが揃っていて
低価格２レッスン￥９００円で受けれます。

お金を払う立場の会員としてはスタッフ以外の面白いコリオを考えて来る雇われインストの色々なエアロを受けたい。

>>933
ぜひ、chameleonに来るといいですよ。
２レッスンまで@\900です。
有望で優秀なインストラクターが揃い、高級なレッスンをお楽しみいただけますよ。
景色最高、設備も最高、広くてきれい、カフェ、読書スペースまでついてます。

うぜえんだよ

くそ田舎の風呂無し天井低しの単なる板の間で
二酸化炭素まみれ汗まみれのまま
東京に帰れるわけねーだろ

気色悪い猿はいるわ
感染症の恐れすらあるわ

・・・・

一階が弁当屋なら、上の階は、夜中にゴキブリがバンバン走りまわってる確率３０００％
それもはんぱない数のゴキブリ

意味不明なレスの連発は何んなんだ？

まあスレタイからして意味不明だから

>>933
スタッフよりイントラの方が優れてるとも限らんけどな。

老眼ババアは前列保守ｗｗ

前列行きたければ行けばいいんだがせめて曲に合わせて欲しい。
下手なのは許すが曲とずれて動くのだけは勘弁。

大体婆さん達は自分勝手過ぎる、それが通用するのは客であるスポクラのみ、しかし非常識ゆえ会員同士のトラブルは避けられない

確かに女性の凶悪さや面倒くささはスポクラで嫌と言うほど知る事が出来るね

前に4歩・・・1歩分が１０ｃｍくらい
横に2歩・・・1歩分が30ｃｍくらい
邪魔でしかないんだけど
それやる意味あるの？って言いたくなる。

エアロは時代遅れ

若い子は走るかマシン
スタジオ出るなら、コアトレ、インナー系もしくはダンス系、あるいはパワー系ヨガ、
それか格闘系

>>946
馬鹿じゃねぇの。
若い子でもエアロやってる子はいくらでもいる。
やりたいレッスンに出ればいいだけのこと。
自分がやらないものを貶めるなんて最低人間だな。

日本ではジジババ人口の割合が多いので、おのずとスポクラもジジババが多くなります。
古い団地の住人なんかもそうだね。
ジジババが多いから目立たないけど若いこもいるよ。本当に少ないけど。

婆のくせにまだイケてると勘違いは超恥！しかも癖が有るから皆薄々感ずいてる。
癖者同士つるめば良いのに癖者同士がお互いを小馬鹿にしてるから笑えるっての可哀想なおバカおババさん

今日のエアロはまぁまぁ動きについて行けて、とっても楽しかった〜

中上級エアロはイントラの個性が出るよね。
全般にリズムチェンジを多用して足をチョコチョコ動かすイントラが増えてる。
別に悪くはないんだが自分としては手足を大きく使うイントラの方が好きだな。

私的には、ダンスエアロが最高
ダンス要素ないと、どんなにステップ組み合わせても、退屈

ダンスエアロって何だか良くわからないんだけどな。
それこそイントラによる違いが滅茶苦茶大きいようにみえる。
自分はダンスは嫌いというか苦手なんでエアロしかやらないんだけど。
ダンスが好きならダンスやればいいと思うんだけどね。
ダンスエアロのいいとこって何なの？

なんちゃってエアロとなんちゃってダンスの融合が最高！それぞれが極めれない中途半端レベルには自己満足出来るレベル

自分の理解ではダンスは腰を使うのに対しエアロは基本的に使わない。
エアロでもヒップシェイクはあるけどせいぜいそれくらい。
ダンスエアロとかラテンエアロとかは腰を一杯使うんだよな。
ダンスが好きとかエアロが好きなら分るけどダンスエアロが好きって良くわからん。

ハイインパクトなエアロが好みの人って、ダンスエアロ苦手な人多いような気がしてる

ハイに比べてかなりスローなBPMで、しっかりとリズムに乗らなきゃならないのと
結果的に大きく動かなきゃならないから嫌いらしい
リズムが遅いと思ってナメてると、コンビネーションの一部分で
かなりクイックに動かないとダメだったりもするから付いてこれなくなる

そういう人って大概終わったあとに、遅くて汗が出ないとか、レベルが低くすぎてつまらないとか言ってるの。
レベルが低いのはお前の方だわ!っていつも思う

エアロは基本的には足を止めずに動き続けながら振り入れをするけど、
ダンスは足止めてコリオ教えるでしょ

ダンスエアロは足を止めずにダンスムーブ使う

腰をクネクネした丸みのある動きより
角ばった動きで大きく飛んだり跳ねたりする方が
すっきりするんだけど最近そういうの少ないね。
あと知らない上にリズムの取りにくい曲使われるとやりにくい。
今の曲使うより昔流行った曲使う方がよっぽどましでしょって思うんだけど
これはイントラのセンス次第かなあ。

個人的に古臭いエアロは、もうしたくないなー
人の好みだとは思うけど、ダサいよね

>>959
お前の好みなんかに誰も興味はないんだよ。
チラシの裏にでも書いてな。

古臭いエアロ好きがおこだ〜ｗ
言葉づかいの下品なおばちゃん、血圧上がったら体に悪いよ

おばちゃんじゃないとみた

結局エアロそうろうを極めた年寄りが出来ないのが今流れのダンスエアロだろ？
新しい物に馴染めなく頭が硬いとどんどん年寄りじみてくるから何にでもチャレンジして時代に乗っかって下さいな〜 ガンバ笑

ダンスだけしかやれない色ボケ脳たりんおばさんも何だし まあバランス取りましょか

ダンス出来たら、エアロなんて簡単ｗｗ

ダンスて言ってもいろいろだからねぇ。
ズンバとかエアロより遥かに易しいし。
難しいのはヒップホップとジャズダンスだけ。
その２つは手に負えない。

自分はエアロには自信持ってて後輩の子たちにもいろいろ教えてやってた。
その子たちと一緒にヒップホップを始めて初回は似たようなもんだった。
でも何回かやったらどんどん差をつけられる一方。
彼女達はどんどん上手くなるのに自分はいつまで経っても腰が上手く動かない。
エアロは相変わらず自分の方が遥かに上手いけどヒップホップは全然適わない。
エアロとヒップホップは完全に別物だね。

それな
hiphopはむしろ、エアロの基礎が身についてない人のほうが、上手くなるの早い気がするわ
体軸を真っ直ぐに保って、手足も真っ直ぐに伸ばして動いてるのは、変だもん
hiphopはアップやダウン（ウォーミングアップ、クールダウンじゃないよ）のリズムを取りながら首をスライドさせたり、
胸のアイソレーション入れたり、背骨を猫背ぎみにさせたり、独特だもんね

いいじゃん！得意分野だけ出れば負け知らずですから、ね、ね、ね〜。

エアロで真後ろにいたおばはん。
右斜め後ろや左斜め後ろにチョロチョロ移動するから、足も踏んづけるし邪魔。
そもそもなぜわざわざスペースのない最後尾に無理やり入る？
場所取りしたいなら早めに来なよ。
結局途中で退室したけど、下手なくせに参加するなよ。

>>970
気持ちはわかるけど最後の一行は言い過ぎ。
下手を自覚してるから一番後ろにいたいんだよ。
上級者がぶつからないように気を付けてあげないと。
そのくらいの余裕はあるんでしょ。

目がうつろな変なおばはん。
イントラがどんなに丁寧に言ってもVステップすらできない。
それで前の方に割り込みしてふらふらふらふらしてはじめから終りまでただ揺れてただけ。
自分が下手なことを自覚すらしていない。
さらにはまわりに迷惑がかかっていることすら分かっていない。
とあるジムのエアロ中級。
下手だから出るなと言うより危険な状況を作り出してる人は
さすがに参加しちゃいけないでしょ。

ここの書き込みを読む限りエアロ婆の器の小ささは否め無い。
人としての魅力皆無ダニ。

↑危険人物本人が降臨したようです

>>971
自分が下手だからって、上級者が下手くそに気を使えって言うのはおかしいですよ。
下手ならまず初級から出るべきです。
それでも動きについていけないなら、せめて他人とぶつからないスペースや距離を保てる場所に移動して下さい。
自分が最後尾にいたいからって、元々場所をとっていた人を押しのけるババーって、ハタから見てると痛々しいですよ。
次からそう言う図々し行動は謹んで下さい。
他人の迷惑を考えて行動出来ないお年寄りは、迷惑なのでジムに参加しないで下さい。