スポクラに通うようになって初めてわかったこと。

語ろう

2ゲット

いちおつです

ここは出会いの場ではないという事実。

人によって接客のしかたが違う

ブスでも美人でも女の嫉妬は怖い　　　　


てこと。を知り鱒田。

意外に年寄りが多い。
若者が行く所だと思ってたよ。

銭湯代わりの人が多すぎる

ハリセンボン系が多い

|＿|　∧＿∧　　　
|美|　(`-|ω-)　　←こんな人がいるってわかった事w
|味|　( つc■~　　　
|￣|　と＿)＿)

うんちが出なくなった

スポクラ長く通ってる多くのご年配の方達を見て・・・
やはり、どなたも健康ハツラツなんだけど
失礼ながら、内心
有酸素運動ばかりしてると将来どうなるのかと
日々の活性酸素対策をしておく事が、とても大切だと・・・

対策はどうすればいいですか？私は野菜を多くとる。アルコールはたまに。睡眠不足にならない くらいは気を付けていますが？

　　　　　　　　　　　　,. ''"´　 　 ｀ `　、
　　　　　　　　　　 ;'　　 　　　　　 　　 ':..　　　←こんな人もいるってわかった
　　　　　　　　　 ;'　　 　　´　　　　　　　`
　　　　　　　　./　　　 　　 ■■■■■■■
　　　　　　 　./　　　 　　　　　 ⌒ 　▼⌒':� � � �スポクラではＵＦＯですが、
　　＿＿　　./　　　　 　 　　彡 　∵人∵ノミ＿＿＿　私服はユニコロがほとんどです
　　　￣　.／　　＿ 　　 　　　　　ミ　　 ノ"ミ￣￣￣
　　￣￣￣￣￣━━￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　￣￣━━━￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

>>13
同じ感じですよ。
後、ポリフェノールもいらしいです。
活性酸素も、身体にとって完全な悪者ではないので
排除ではなく（増やし過ぎを）減らす、と考えてます。

ポリフェノールがいいのですね。答えていただいてありがとうございました。

カワイイ、オネーチャンが居ない事！

ポリフェノールはピレーネという葡萄を皮ごと食べるといいそうです。実行してます！

女性でも髪薄い人多い。

後、胸が無いか垂れてる

>>12>>15
もう少し補足お願いします。健康維持なら（上手にトレーニングの負荷をあげていって）
有酸素運動だけでも十分だと思うのですが・・・・。

活性酸素については、その毒性から、体内にはいった病原菌なんかもやっつけて
くれるらしいですね。ポリフェノール（群）は、どうやらだいたいの食品に入っているらしいので、
私はポリフェノール神話は無視してますｗ

>>18
皮付きのものを食べる時は無農薬や少なめの農薬のものを食べるということが大事らしいですよ。

>>19
髪は分からないけど、胸についてはどうだろ。スポーツブラをしているとかも
あるんじゃないかなあ。

>>20
いや、勝手な、私の周りだけの単なる主観で・・・
健康上は、上に書いた通り全く問題ない様に（寧ろハツラツとしてらっしゃる）お見受けするんですが
美容面のみ、見た目上のみでの事です。凄く失礼な事なので
上レスの様に言葉濁しちゃうんですが、本音で
何ていうか・・・見た目すごく「痩せ過ぎて」見える方が多くて。
その痩せ方が、上手く言えないんですが
独特、特徴的なんですよね。
後、首から上の年齢の現れ方が多分、活性酸素過多の影響かな、と。
これは、年配の（エアロ系）ベテランイントラさんとかにも感じる所で
首から下と上で、年齢違う別の人の様に見える事がある。
・・・本当、失礼な事言ってごめんなさい。

運動神経ない奴が多すぎて
普通の俺様が目立ってしまうこと。

若い人はスレンダー（女性は特に）が多い。
20代の男が皆無。30代の男でスタジオ派は少数。
夜のスタジオに、家庭持ちの奥さんがたくさん来てる。

・最低は週３回月・水・金は通うぞ〜
・通った日を手帳に○をつけてそれが規則的だと嬉しい。
・たまに○印が少ないと一人反省会をする。
・ウェアに悩む。
・「これこの前着たからな〜コレしか持ってないと思われたらいやだし」
・でも、人のウェアなんて誰も気にしてない、と頭では理解している。
・スポクラのエレベーター内でいつも見かける人と一緒になると落ち着かない。
「挨拶したほうがいいのかな〜？でも話したことないのに変だよね？」
・いつも一人葛藤して結局話しかけず。話しかけられると嬉しいけど、あまり
　深入りしたくないのも本音。
・トレッドミルはいつも定位置。隣の人の速度が気になる。「あんたよりも
　長く早く走ってやる！」
・結局ヘトヘトになってミルを下りるが、涼しい顔で疲れを見せない。
・スタジオ入場は１０分前から可能であるので、その５分前から付近を
　うろうろ。決して混んでいないのに５分前行動。

・・・・・まだまだ続くが今日はこれまで。

>>21
なんとなく意味わかりました。端的にいうなら、やや肌が黒ずんでいて
しわっぽい人とかが多いってことかな？　私もそう感じる人は見かけますｗ
ただ、これは一概にスポーツばかりともいえないし、職業柄外で働く人とかは
日焼けでシワっぽくなるものだからなんともいえないですよね。
農家の人とかそうだし。でも、運動しすぎだからかえって顔が老けているかのよう・・・
って感じる人は私もイメージがつきます。漫画家の小林よしのりなんか
全く運動しないそうですが、そういう肌はしてませんわな。忙しくて
疲れているような顔はしているけどｗ　ちなみに小林氏は健康診断だと
３０代とかの判定だそう。

俺みたいなスタジオにハマってる人は無趣味な人が多いｗ

特定のイントラさんのレッスンに 出るのが趣味

いつもＦＲの最前列で頑張ってる
きれいなお姉さんがわたしより年上ってわかったこと♪

>>24ﾀﾝ、なんか可愛いｗ

スポーツクラブで奇麗な女がいない訳
ヘアメイクでごまかせないからｗ

>>30 禿同
あと髪の毛薄い♀が多いと上の方にあったけど、痛みや加齢でパサパサの人も多いとおも

ヘアーや肌質も…
個々の個性だと思う。
内面が輝いてる方は〜
外見美よりも美しいと思います♪

私も自分磨きに励みたいなぁ〜

頑張ろっと！

いや…
外見を磨いているからこそ内面の想像まで良心的にしてもらえるんだろう

見た目9割。

トレッドミルは楽しい。かよう前は、「なんでわざわざジムにまできて
室内で走らないといけないんだ」って思ってたから、体をあたためるとか
準備運動とかを超えて何十分も走るっていうのが理解できなかった。
ところが、やってみたら楽しいのなんのｗ
自分一人で外で走る場合だと調節が難しい負荷が自動的にかかって、
それがなかなか効果的だというのも発見だった。
それから天候に左右されないで、ある程度の一定の環境がある室内で
定期的に走るというのはある意味実に効率的だし、ムダなものがないし、
いいなあと思う。もっとも、人間の根本的な意味でのタフさというものは
なくなってきちゃうかもしれないけどね。
スポーツクラブの中だといい意味で気を散らせることが出来るから
それもいいなと思う。

オレがスポクラに行かなくても
レスミルズレッスンはあって
みんなうまくなってる
久しぶりに行くと、振りを完全に忘れていて、時差ボケに悩む
ボディジャム頑張ろｗ

みんな自分より年上だと思ってたら、みんなも私を自分より年上だと思ってたらしく、結局スタジオの平均年齢は40代後半とわかった。み〜んな若作りオバサンだった事に萎えた。

ココは年齢層が意外と高い。
レスミルズがあるところは強度や難易度から年齢層が意外と若い。

>>36
>>みんな自分より年上・・・だったら若い作りおばさんじゃないじゃない
そのままのおばさんじゃん
みんな自分より年下だと思っていたら・・・ならわかるけど
いずれにせよ、スポクラ内での若作りには限界がある
厚化粧もできないし、ウェアを着てるし
普段着と違ってごまかしがそれほどできないよ
見た目そのままが実年齢　それより若く見えたならうらやましい限り

>>34
わかる。

>>34　俺も気分はハムスターだ。
でも楽しいんだよなぁ

>>34
読んだら興味なかったトレッドミル、やってみたくなった

トレッドミルして、急激に体重が減ったよ。

隣の華奢な女の子が、結構なスピードで走っていて
「負けるもんか！」って、地味に頑張っていたら、
心肺能力が凄く高くなったよ。

それで、なんとなく走るのが好きになった。

もともと、運動は全然しない方だったし、
運動神経わるくてエアロとか、あんまり参加できないので
トレッドミルだけは、頑張ってる

最近は、ボディバンプ系も参加してるけど、
ウェイトが、恥ずかしいぐらい軽いｗ
（特に胸とか二の腕）

気にしては、駄目だとは思いながらも、
隣の人の時速をチェックしてしまうｗ

＞＞３４　私もしてみたくなった。

トレッドミルと腕と連動して動くやつどっちのがいいんだろ
スタッフに質問したら消費カロリーは一緒っていってたけど気になるんだよなぁ

分かるｗ
金払ってまで走りたくない。走るのなら外走ればいいじゃん。
って思ってたけど、嵌まるよねｗ

>>44
あれって、足の裏が痛くなるんじゃないのかな？
（トレッドミルは膝を痛めるかも？）

自転車とか、それなら、結構、無意識に
歩く程度の筋力しか使わないって事も出来るけど、

トレッドミルは、走らないと、悲惨な事になるｗ
ある程度、強制的に運動させられるのが、魅力なのでは？

>>46
そかありがとん
トレッドミルじゃなくて腕と連動するやつをやってたから今度トレッドミルに挑戦してみるかな
正直こんなんでいいのかと思ってたしレベルあげても重くなるだけでどうも爽快感がないんだよね

益々トレッドミルやりたくなった
窓際で走る=外部の目
が気になって興味が失せてたのもあったが…明日から始めるぜ！

まずは慣れるまでウォーキングから…スマソ

バイクもほぼ同じ理由で嫌いだったけど好きになりました。
負荷のかかり具合はこれもバカに出来ないですよね。
というか、バイクをきちんとやると脚全体を使うから
ウェイトとかやらなくてすむｗ（少なくとも私には）

でも、音楽とかジムにあるＴＶとか見ながらのんびりこぐのが好きかな。

やっぱりジム通う前は、「ジム通うくらいならいい自転車買って（実際以前乗ってた）
外走ったほうがずっと気持ちいいじゃん」って思ってた。お金がもったいない、って。
自転車買って、ジム通うならいちばんいいのかもしれないけど、お金もないのでｗ
どうしようかと結構考えた。自転車の魅力は知ってるけど、ジムのバイクの魅力も
分かったのは大いなる発見。交通事故の心配せず、信号待ちせず、マシンのメンテに
気をつかわずにすむっていうのはやっぱりすごい利点だと思う。
あと、ロードレーサー・トライアスロンタイプのバイクがあると面白いなあと思う。
製品としてはあるのかな？

>>47
爽快感がどんなものかは、人それぞれだと思うけど、

私の場合は、
トレッドミルで目標を決めて、走りきった後のビールは最高でした

地獄チンチロ編でカイジが飲んだビールは、この味だ!!!
と、思いました

ジムの帰り道で、コンビニでビール（発泡酒？）を買うのが辞めれません
（止めるつもりは毛頭ないけどｗ）

あ、もしかしてジム通っている人でも私と同じようにトレッドミルとか避けている人多いのかな？
まあ、筋肉つけたいことがメインテーマの人には魅力なく映っているかもしれないけど、
筋力にこだわらない人とかコンディショニングでジムに通う人にはおすすめしたいです。

チラシの裏で、申し訳ないのですが、

ウェイトトレとか、熱心にしてる人は、
ガサツというか、言葉の使い方が、ちょっと、怖いです。
理系の私には、体育会系のノリの人とは、
友達には成れないなと、思ってしまいます。

基本的には、良い人とは、思いたいのですが、
その体で、その言葉の使い方は、マジ怖いｗ

生理的に嫌だと、思うことはあるんだなと、思いました。

理系だけど今月から通い始めて、ウェイトレがっつりやってる俺もいる。
当然ガサツだが、初対面の方に対する言葉遣いぐらいは気を配るけどなぁ。

ネカマもバカだと恥かくねｗ
ガサツの対極を探して出てくる言葉が「理系」か・・・
ゆとりの弊害がこんなところにも・・・

>>52
むしろおだやかな人が多い気がする。
それからウェイトに限らず、トレーニングやっている人は
理系的頭の人が多いよ。計画的に、理論的にやるという意味で
共通項が多いから。

じゃ理系で体育会系の自分は立場無いじゃんよ

別に人それぞれ、って意味で書いたんだけど。
女にありがちなことコピペの
・自分の周りの世界がすべて
ってのは、やっぱり当たってるのかな。

フリーウェイトエリアにいる人はスタッフと話してたり気さくな人が多いと思う
スタッフに補助してもらう関係だからともいえるがｗ

逆にレッスン狂いのおばちゃんのほうがマナー悪いな
通路のところでおしゃべりで邪魔になってることすら気づかないとか
ストレッチマットでロクにストレッチしないで固まって喋ったりとか醜いことばかりだ

そういやマシントレエリアの人は寡黙にやってる人多いけど
固まって邪魔になるようなことはしないなぁ
レッスンにでてる人ばかりが群れてマナー違反を平気で繰り返す

私も真剣にウエイトやってる男性って、
寧ろ知的なイメージあるけどなぁ・・・理数系強そうな。
石井直方先生の著書とか読んでるせいかな？
現場での見た目イメージは、二分化してるかな。
ヤンキーあがりな雰囲気の人と、上記イメージの
黙々トレーニング熟してる感の人と。

>>58
>逆にレッスン狂いのおばちゃんのほうがマナー悪いな
>通路のところでおしゃべりで邪魔になってることすら気づかないとか
>ストレッチマットでロクにストレッチしないで固まって喋ったりとか醜いことばかりだ

全く同意！！！！！
本当に邪魔だ。おまけにトレに来てるんだかお喋りに来てんだかってババアの
多いこと多いこと。
ダンベルコーナーのベンチに座ってずーっと喋ってるババアが居たから
「すいません。もう終わったのなら使っても良いですか？」って訊いたら。
「まだ」とか言って。ちょこっとトレしちゃあ又喋ってんのよ。
どうして団塊の世代とか、他人の迷惑考えないバカが多いのかな？

プールのマスターズババアも コースの端でギャアギャア話してたり スタート・ターンだけの練習して他の人の泳ぎを邪魔したり 最悪。

マナーもヘッタクレもない

そうか、以外に穏やかな人も多いのか
私の知ってる人だけが、そんな感じなので、
全部、一緒に見えてしまってたのかな？

↑あ、58ね。

>>60
＞>ストレッチマットでロクにストレッチしないで固まって喋ったりとか醜いことばかりだ
＞全く同意！！！！！
＞本当に邪魔だ。おまけにトレに来てるんだかお喋りに来てんだかってババアの
＞多いこと多いこと。

まあ、これも分かるんだけどさ、少し多めに見るっていうのも必要じゃないかな。
もちろん場所を占有しまくってジャマしている時間が長いというのであれば
マナー違反ということでいいと思うんだけど、スポクラはサロンとしての
役割もあるんだから、そこを目くじら立てすぎないのも必要だと思う。

＞ダンベルコーナーのベンチに座ってずーっと喋ってるババアが居たから
「すいません。もう終わったのなら使っても良いですか？」って訊いたら。
「まだ」とか言って。ちょこっとトレしちゃあ又喋ってんのよ。


ここはもう一押しすべきだと思う。ころあいを見計らって
「すいません、２，３分なんですけどかわってもらえませんか」と。
順番を待っているのもそれとなく伝えられるなら一番いい。
あまりにひどいようなら、スポクラにメッセージを残しておくとか。
その後貼り紙なりアナウンスなりがあってクラブ全体が改善されるかもしれない。

ババア本人登場かな？

うちのスポクラだけかなあ？ウエイトしてる男性でやたら道具をガチャガチャ
音たてたりダンベル投げてたの見て自分の物でもないのに乱暴に使うなーってみてます。
それともそれが普通なのかな？

そういう男の人、わたしのジムにもいますね
音だけじゃなく、いちいちうなり声あげてうるさいし
なんか、目つきも悪くて・・
ナイキプロいつも着てて、いかにも、おれは凄い、かっこいい、と言いたげな感じ・・

はっきりいって女からみれば、コワイっていうか、キモイだけ

>>67
音だけじゃなく、いちいちうなり声あげてうるさい＞
吹いたwそうそう、うなってますねー。うちは体の線が分かりやすいタンクトップ
とスパッツの人が多いですが。本人は必死なんでしょうね

きついときに声を出すと脳のリミッターが一時的に解除されるから重いものも上げられる
しんどいときは声を出してノルマ達成させるんだよ

かくいう自分が声だします
周りから変な目でみられてもやめるつもりはないなぁ
凄いって思ってるわけでもないしただ苦しくて本気でやってると声でちゃう

以前、スポクラのバンプ系のレッスンで、私の方が、先に並んでいたのに、
近かったら危ないって、意味の言葉を掛けられて、
ちょっと、怖かったｗ
（怖いので、普通に離れたけど）

でも、普段、見かけるのは、
ウェイトトレのコーナーで、結構、仲間も多いみたい。

改めて、考えてみると、他の人は、結構、ニコニコして人がおおいんだよね。

でも、「我慢できない」のスレで、ウェイトトレしてる人が「まだ、使ってるだろうが!!!」とか、
言ってたスレとか読んで、マジ怖いｗ
とか、思いました。

ニコニコしてる人は、（思い返すと）
ガチムチなのに、初級エアロ参加したりしてｗ
イントラに誘われて嫌とは、云えなかったんだろうね。

今日、休館日だから、近くの緑地公園に走りに行ったんだ。
そしたら、そのガサツな言葉を使う人が、居たんです。

相手は、走り終わった感じで、
私は、一周目のジョグが終わって、これから走るぞって、
そんな時だったので、お互い、目が有ったけど、
スルーしてしまった。

こんど、機会があれば、
「ランニングもしてるんですねｗ」程度は、声を掛けてみよう。

うん、うん、そうだね。

その男の人は、なにをやってる時でも
一回、一回の動作すべてで、いちいちうなり声をあげてるんですよねぇ・・

限界近くで苦しい時は、っていうのならわかるんだけど、
他の男性会員さんで、いつもうなり声あげてる人なんて、誰もいませんね

女から見て本当にキモいよね。うちも、某スタジオレッスンでキックのときに「んっ！んっ！」って声だし男がいてイヤらしいです。筋トレでも同様の声だしをしていて鳥肌モノです。

この板は文句言う場でもあるだろうから（？）、そういう書きこみがあっても
いいけど・・・そういう人がいるのを機会にメンタルトレーニングでもするくらいの
前向きな気持ちでいきましょうよ。いい意味で鈍感になるっていうトレーニングを
してみる。「無視力」を鍛えるとでもいうかｗ　

五輪で荒川静香がしてみたいに、ノイズキャンセリング機能のついたヘッドホンを
ず〜っとつけてトレーニングするっていうのもアリじゃないかな。
まあ、目だつだろうけどｗ

>>73
んっ！でも、はっ！でも蹴りやパンチは瞬間のインパクトの必要なのよ。
知ってる？

私そんな変な声出す人がいたら笑っちゃう

自分が誰かと一緒なら吹いても誤魔化せるけど、いつも一人だからまずいもんな〜
うちのジムにはいないようでよかった…

＞75
うん、しってる。

>>75
声を出すのは、気持ちがいい。
たまに、初心者さんが多かったりしたら
ちと、遠慮してしまう。

イントラが、一生懸命、「声、出して！！」って、
言ってくれるのに、なかなか、声を出せない私は
「俺って、チキンハート☆」とか、思う。

このまえ、となりのおばちゃんが、
息もからがら、声を、出してたときは、
逆に、私の方が恥ずかしくなりました。

>>78
息も絶え絶え？
命からがら？

ど〜でもいいことが気になっちゃってすみませんorz

73です。レッスンでイントラが煽ると最前の人が中心になって、みんなで「はいっ！はいっ！」って声だしてたんですよ。それが声だし男の出現により声だしがなくなりました。動員も最高50人→今30人弱、人も減ってきた。鈍感力欲しい。

１、出会いは無い。
２、熟女は筋肉好き多し。
３、根も葉もない噂を流したりする女性の真の怖さ。


>>59
ごめんよ。
ネカマする時に >石井直方先生の著書とか読んでるせいかな？ とか言っちゃ駄目。

私のジムに八方美人の女性会員が居て
前に色々なジムでエアロのイントラしてたらしく(ありえへん)
でもぽっちゃりでたいしてエアロも上手くないし…
たまにﾗﾝﾆﾝｸﾞﾏｼｰﾝで走ってるけど体重くてキモイ
そのぽっちゃり体型でエアロなんて百年早いよ
早く氏んでよ(笑)

>82
噂だけが先行しているんじゃない？
本人に確認したら、一言、「違います」と言われそう。

>>82
体動かしているだけその努力を認めてあげなさいな。
もし、本当にイントラしてたのなら、本当にあなたのいう外見だというなら、
いずれボロを出して困るのは本人なんだから、そんなこと気にしなきゃいいの。

>>83-84
他のスポクラでイントラしていたのは事実ですよ。
私の友達が本人に「何でイントラ辞めちゃったの？」って聞いたら
会員さんからの苦情が多かったらしく自ら辞めたと言っていました。
八方美人で男好きで、いつも男の会員さんや男性スタッフと
トレーニングもろくにせず、ずっ〜と長話してますよ。

>>81
ネカマって・・・
正真正銘の女ですよ。石井先生女性向けにも本出してるから（スロトレ）
これキッカケに、興味持って色々購読してるってだけで・・・
それとも、私の文章はネカマっぽいのかなぁorz

>>86
気にするなｗ
私がネカマっぽい、カキコを多様するだけだｗ

2chを覘いてわかったこと　というほうが適切かもしれないが

地味でもいいイントラやいいレッスンがあるんだが
それはちっともネタに上らない。

短パンマン？

最前列は若いお姉さんがいい
デブな婆は嫌・おっさんなんて論外

昼間は中年〜老人の社交場？でさながら・・・
夜になると若い人が個々でやってるねぇ

昼は固まりが多くて夜は個でって感じなのが面白い

>>88
自分がいいと思ったスポクラの事が、違う評価が書き込まれてたりもするしね。
他人の感想が違うのはスポクラに限らないけど。

>>91
クダ巻いているだけの集まりならしょうがないけどさ、
まあ、そういうのも含めてスポクラが社交場として役割果たしているっていうのは
ある意味の社会貢献だと思うよ。

トレッドミルで声出す人って居ないな。

>>93
走ってる人は、走りが安定する前は
セキみたいなのをするよ。
私も、してしまいますし、他の人もしてる。なんでだろ？
気道になんか詰まった感じがするんです。

さすがに、
ファミコンウォーズが出るぞ!こいつはどえらいシュミレーション!!!
「のめりこめる!!!」
は、無いけどねｗ

私、君みたいな男の人知ってる。
仕事で困った時に一生懸命汗かきながら助けてくれたり、
「パソコン買いたいな」って言ったら、
お勧めのパソコンリスト作ってきてくれたりしてくれるんだよね。
だからお礼に冷たいお茶入れたり、
くたびれたスリッパ履いてたからプレゼントしたりした。
でも何故かわからないけど全然違う。私の彼氏と。

彼氏は別にイケメンじゃない。でも一緒にいると幸せな気持ちになるし、
ドキドキするし、エッチな気持ちにもなる。
「可愛い」って言われただけで頭がぼーっとなる。
彼氏の為だけに可愛い洋服や下着を選んで迷って、一日かけてたりする。
それを褒められるとホントに嬉しい。
全然違う。君と。
何が違うんだろう。

誤解させたならごめんなさい。告白させたりしてごめんね。
優しくしたのはお年寄りに優しくするのと一緒なの。
気付いてる？君達ってお年寄りと似てる。

激しい誤爆だ。負傷者はいないかぁ。

今　黄泉の世界から帰ってきました。

yomi

マッチョ軍団は意外といい人が多い

昔から気の弱い人が多いって言うじゃんｗ

スポクラにわざわざくるおばさんは性欲が強い

>>101
裏づけエピソードをkwsk

>>101
あんまりそういう無根拠なこと言わない方がいいよｗ〜と思う､位にしとけば。全国のｽﾎﾟｸﾗ数とおばさん客数の統計とって､性欲との因果関係について検証でもしたんなら別だけど。
ｽﾎﾟｸﾗでもどこでも淡白な人もいれば､欲求不満持て余してる人もいるし。
健診ﾒﾀﾎﾞで引っ掛かって身を案じてとか､金あるけど暇だとかいう人も中年には多いじゃん。
と､敢えて釣られる。
「ｽﾎﾟｸﾗくる奴は○○だ」という決めつけﾚｽ色んなｽﾚでたまに出てくるね。

>>103
スポクラ関連スレ見ると、自分のことより周りの事に対しての書き込みが多いですね。
もちろん、「●○スポーツクラブスレ」ってあればそこに対する意見、不満（これがほとんどかｗ）
の書き込みがあって当然なんだけど、もっと自分自身の変化という意味で
「スポクラに通うようになって初めてわかったこと」
について語る場があってもいいんじゃないかなと思ってこのスレをたててみました。
>>34さんの話なんかいいですよね。

>>104
ｽﾚ主さんですか､立て乙です。
自分も>>34氏のﾚｽはいいなと思いました。
ｽﾎﾟｸﾗ通いﾋﾞﾌｫｰ&ｱﾌﾀｰの自分の体や心や価値観の変化について､他の人のﾊﾟﾀｰﾝを色々聞きたいですよね。

そういえばスポクラ板ほど恋愛関係のスレが乱立してる板って珍しいよなｗ

>>106そうなんすか


不思議に思うのが
スポクラ板は皆？
イントライントラって
そんなにイントラってイイ(女男)かねぇ〜
身体作りの知識も対してねぇし
ヒョロくて筋肉ついてねぇし
反射神経もパワーもねぇし
極め付け接客業じゃ考えられない挨拶できねえヤツいてサ

>>107
ウエイトトレの方ですね、わかります

わかるー

中には〜
国内トップ１０以内の競技者が
スポクラバイトで生計立てて
この人スゲーなー！って人も当然いるけどね！
敏捷性(必然的にパワーも付随)や柔軟性とか

可愛い女の子に限って、一年たたないうちに脱会する。

私が「へぇ〜」って思ったのは若い女性がいっぱいいたこと。
私の勝手な先入観もあって、若い女性はあまり運動しないものと
思っていたんですね。だってジョギングしてたってすれ違う異性は
ある程度年齢を重ねられた女性ばかりだしｗ
男性はいろんな年齢層を見るのだけれども、女性は本当に若い人が
ジョギングしている姿というのは見ない。ちなみに都内です。
どうやら、かなり大きな公園・・・駒沢公園とか井の頭公園、皇居など・・・
では若い女性も走っているようですが、そうしたところ以外ではあまり見ないのです。

やっぱり少し恥ずかしいのと、体を動かすという必要性を感じないというのも
あるのかなと思ってました。だからジムに行ってびっくり。
ああ、ここにいたのかとｗ　で、街中で見るスタイルのいい女性は
やっぱりなにかしら体を動かしてキープしているんだろうなと
認識を改めることにしました。

>>111
私も実はたまにしかジムには行かないのですが、１年たたずにやめるのは異性男性
関係ないようにも思います。ただ、若ければ運動に必要性も感じにくいのかもしれないし、
他の遊びとか仕事とか、そっちに気持ちが向くという状況もあるかと思います。
ただ、かわいい子はこちらが抱くイメージが強いので、いないと
「あぁ、いない。やめたのかな・・・（涙）」と感じてしまうから
余計に「かわいい子はすぐやめちゃう」って思っちゃうのかなとｗ

私がスポーツクラブに通うようになってわかったことは
スポーツクラブが一種のカルトだということです。
イントラに心酔している会員はどう見ても信者ですし
＞＞107にもあるように接客がかなり問題があります。
そういうお金を出す側をないがしろにする点もカルトとの
共通事項ではないでしょうか。

>>112
ジムには若くてスタイルのいい女性が多いし、かわいい古株会員もいっぱいいるっていいたいの？？？
俺都内のTIPだけどとてもそうは思えない・・・
まあ好みと若さの線引きは人それぞれだけどｗ

俺、通い始めて意外だったのは、若い人が少ない
って事。おばさん、おじさん、年配の方が多いなぁと思った。
考えてみれば、時間が無いと続かないもんな。
俺は、週2回通う程度。休みのたびにジムに行くって感じ。
会社勤めだと、会社帰りに通うとなるとしんどいしね。
俺1度だけ会社帰りに行ったけど、走れない、筋トレは、しんどい。
何も出来なかった。まぁ時間が無いと続かないんだろうな。

最初だけだよきついのは
後は体力維持だけで十分。
週２回でいいよ
俺とか多忙だけど毎日無理していってたよ。

>>114
私は「日本には若い女性で（フィットネスやジョギング方面で）運動している人
は全くいない」くらいのイメージがあったので若い女性がスポクラのマシンで
走ってたりする光景に意外性を感じたのだと思います。「想像よりは多かった」
ということでしょうか。私も都内某区の某所ですけど、確かに
いろんな世代の人がいますが、若い女性はほとんどいないと思ってました。
多くはないけどほとんどいないという表現はあてはまらないでしょう？
でも、ジョギングとかだとやっぱりほとんどいないという表現が
あてはまってしまう(私の感覚ですが）。>>112で書いたのはそういうことです。

>>116
アイソメトリックス理論をつくったハイデガーの論で面白いものがあります。
おおざっぱに言うと、毎日トレーニングすると筋力のつくのは早いが
トレーニングをやめると筋力が落ちるのが早い。
週一でトレーニングすると筋力がつくのは遅いが、トレーニングをやめても
筋力の落ちるのは遅い。この理屈でいうなら週２っていうのは十分すぎるかも
しれないですよね。

>>101
同意。
オバハンの癖にギラついてるの多くてキモイよね。

レッスン狂いのおばば様
その割には体型崩れてらっしゃる方の多いこと
バレエもあるけどそこに出てるひとはみんなスレンダーでやわらかくて凄い

>>119は、バレエには出ていない人のようですね。

バレエにも、いろいろな方が参加しています。

人のことを否定的に書かないほうがいいですよ。

確かに若くて可愛い子は長く在籍してない。
なぜだー？！

痩せたら確実に胸が無くなること。

イントラ推奨の胸の筋トレとか役に立たない。
なるべく揺らさないように普通のブラとスポブラの2枚重ねで動いてるけど、
苦しいだけで無意味。あ、二重だとちょっとは乳があるように見えるw

>>121

可愛い子入会
↓
口説くヤツ、ストーカー発生
↓
可愛い子退会

>>122

今度、池面イントラに相談してみ。
「ぼくがもんだら胸が大きくなりますよ」って言ってくれるから。

みんなで可愛い子ちゃんを守ろう！！おれのモチベーションが保てません

なにしに来てるんだw
目が悪くて顔みえんからそういう色事とは全く縁ないなぁ
ストレッチマットの隣の人はさすがに顔見えるけど基本見えないから気にしないわ
5メートル離れたらもうわからん

あ！目が悪いせいでイントラの動きみえずらいからレッスンでれない
動きあるならいいんだけど掌の状態とか細かいところはみえないからつらい
メガネかけるべきかなぁ

>>127
水晶体というレンズを通して網膜というスクリーンに映像を映すというのが物を見るということ。
目が悪くなるっていうのはこの水晶体や水晶体の厚みを変える
筋肉の動きが悪くなるからではあるんだけど、
もう一つ、網膜に映った映像を解析する能力も実は関係してくるらしい。
だから、あまりにぼやけた映像ばかり網膜に映していると
ぼやけた映像が当たり前になるから、網膜の解析能力が落ちてくる。
クリアな映像が映っても反応しないってこと。
アフリカの人の視力が５．０とかあるのは水晶体のレンズが高性能なのもあるけど
網膜の能力も高いから、だと思う。
まあ、現実にはそうそう「視力が出なくなる」ってことはなくて、
メガネをかけるなりコンタクトレンズをつけるなりすればすんなり視力は
出てくるとは思う。

視力はいろいろ試したほうがいいと思う。メガネも安くなってるし。
コンタクトレンズも含めていろんな度数のレンズをいろいろ試していいと思う。
クリアな視界を手に入れるとそれまでぼやけた視界しか見てなかった事が
損だったなあと感じると思うよ。クリアなだけじゃなくて、明るくなるから
それで気分が晴れやかになるというのもある。

普通に、若い男の人の定着も
それほど、高くないよ。

>>117
これからも、週５で通わないと駄目ですね・・・
スポクラ、楽しいからいいけどねｗ

>>129

若い男入会
↓
可愛い子入会後、すぐに退会し、失望
↓
若い男退会

運動だけじゃ痩せないって知りましたね
大事なのは食事制限と運動のバランスかな

痩せるのが目的で来ている人は、ほとんどいないよな。
デブは痩せてから来ないと、いたたまれないだろうな。

人間関係をつくりすぎるとしんどい

>>131
その通り。俺も医者から言われたよ。
太ってる人で野菜を沢山食べてますとか
言う人いるけど、痩せたきゃ食べる量
減らし、かつ運動しなきゃいけないんだって。
消費カロリーと摂取カロリーを比較し、
消費カロリーが摂取カロリーを上回らない
と痩せないんだよってね。
俺も一時期に比べて5キロほどやせたが、
医者から言われたのは、休日の日に
4時間とか歩くだけじゃ駄目だ。運動
しろって言われてスポーツクラブ通う
ようになった。まぁ痩せるのは、
苦労するよ。

痩せるのが目的で来てるデブの俺様が通りますよ

>>131
同意。デブは平気で一日3000kcalとか食ってたりする。下手すりゃ4000kcalとか。
一日の必要カロリーを2000kcalとすると、3000食ってた奴は1000kcal分食わないで我慢するか、
1000kcal分動かなきゃならないわけだが、デブが1000kcal消費する運動するなんて無理。
じゃあ食わなければ良いのかというと、脱水になったり筋肉がみるみる落ちたりして体壊すことも。
やっぱり食事制限と運動のバランスが大事だ。

俺以前は体重100キロ近くあったけど、ンヶ月で80kg台まで落とした。
体脂肪率も減ってる。リバウンドなし。体調良好。
でも最近ここからなかなか落ちないんだー

スポクラにはここの>>1みたく
自己主張が激しく粘着質な方は多いですか？

多分その辺がベストなんだよ
身長次第なんだろうけどキープしてれば体重減るときは減るよ
特に身体的に問題ないなら見た目デブでも健康体のほうがいいよね。

>>136
普段自己主張しない大人しい人が多いから
内面がでてきますｗｗ

>>136
碌にトレーニングもせずにいちいちレスするが如くイントラや若い女性に付きまとうのならいます。

痩せるにはまず朝食をしっかり摂ることこれ大事
空腹時に動くと脂肪も燃焼されるが筋肉も分解されてエネルギーにされちゃう
筋肉量が減れば基礎代謝が減って消費カロリーが減るので筋肉減る→脂肪増えるの悪循環に突入する

痩せるための食事は一回の食事量を減らして一日に何回も摂ること
食事をとると汗掻くという人いるけどそれは食べることによって代謝が上がってるから
つまり食事を摂る毎にカロリー消費もされるということ
一日3回より5回のほうが代謝が上がる回数が増えて良い

勿論食事の総カロリーをきちんと計算しないと駄目だけどね

このあいだのナイトスクープの実験面白かったな。
自分が食べた食べ物の金額を全部１円玉にして、
それをばらまいて、それを一枚一枚拾うとダイエットになるという企画。
デブの人と、北野誠とであんなに消費カロリーに差があるとは。

>>140
食べてからどれくらい経ってからが運動時期？

>>142
３時間前ぐらいがベストなのかな？とか、思うけど、
そんなの気にしていたら、それだけ運動する時間が短くなるよ？
何かの競技に出るとか、ガチムチに成ろうと思ってるなら別だけど

単に、ダイエットの為なら、
胃がパンパンで、運動したら逆流しそうｗ　って、時間での運動は無理だけど
気にする必要は無いと思う

ダイエットの為に生活リズムを変更する方が駄目な気がする
こんな、深夜にレスしてるけどｗ

話し好きなおばちゃんには注意したほうがいい。ということ
にこにこしていて感じが良さそうな人に話し掛けられて
その時は良かったんだけど、
そのおばちゃんの友達に話した内容が知れ渡ってた。
今は１人で黙々としてる人と話すようにしてるよ

>>144
世話好きな話し好きなおばちゃんとの距離感に気をつけないといけないのは
スポクラだけじゃないよ。特に女性は陰口を言うものだと思って接していれば
大きな問題はないと思う。そう思っていれば、どうせ人に知れてもいいくらいの
事しか話さなくなるし、人の悪口も言わなくなる。そう思えばいいことも多いんだよｗ

>>143
あまりにたくさんの食べ物を食べ、そして運動をするという生活を続けていると
胃がんになりやすいらしい。運動の理想は「胃に食べ物が残ってなくて、なおかつ
空腹感がないこと」らしいけど、そういう時間を待ってもいられない事が多いだろうから、
妥協も必要じゃないかな。

>>145
なんでいちいちレスしてるの？

>>146
世話好きなおばちゃんなんだろう、きっと。

>>147
話好きなおばちゃんだとおもうけどｗ

スタジオではスタイルの良い中年女性が見れること。イイ！！！

>>149
中年ってどのくらいから中年？

おばちゃん

いくら細くてスタイルがよくても、顔がおばちゃんだったら

だ い な し

>>152
人間、年をとるんだよ・・・

顔がおばちゃんで、体もおばちゃんの妻より
顔がおばちゃんで、体がスタイルが良い妻の方が良いのだから・・・・

その通り

若くて可愛い女の子が意外に多い。

あと、若くてカッコいい男は意外に少ない。

肉体的、精神的にコンプレックスを持っている人が
通うところ

↑おまえもなｗ

入会して一週間もするとだいたいのメンツが分かる。来る人は来るし、来ない人はこない。

そうそして自分は目立ってないと信じてやまない
チビデブたち、地味でも毎日同じプログラムだけでれば気付くって。

人気のある男性のイントラだと、(店舗によっては)
ウエアに気を使っている女性参加者(年齢を問わず)が多い。

その心遣いが見ていて、かわいいｗ

「装う姿勢」というのが好きなイントラのようなので、
まぁ、いいのではないでしょうかｗ

その心遣いが３０過ぎのオババなら絶対キモイと思うけど。
かわいいどころか吐き気がする。。

スタッフがアルバイトだらけだから
入れ替わり激しい

＞162
スポクラなんて30代以上の客ばかりだ。性別、年代を問わずに小綺麗な人は見ていて気持ちいいですよ！

>>162
いくつになろうと、心遣いを忘れたら女として終わってる。

50歳くらいのおばさんでも姿勢よくて頑張ってる人ってカッコイいよ

風呂で5〜6人たまってしゃべってるおばさん集団は嫌だ

うちは若い人中心なんだけどなぁ。
夜のコンバットとかアタックとか。
お前らどんなスポクラ行ってんだよ！ｗ

うちも、なんか若い衆が増えた感じがする

独り暮らしには、風呂に入る楽しみがあるし、
ゴルフするより、経済的だし、
健康にも(　・∀・)ｲｲ!。

不景気だから、やっと、気が付いたのか？
それとも、普及してきたのかな？

痩せてるというより，ガリガリと言った方がよい♀会員
スタジオプログラム１時間×3回とか連続で出ても，
それほど疲れたようには見えない
（各年代で見かける）

ちなみに，オレ70kg超
もし50kgだと，どれほど今より動けるのか？と思う

なぜか♂ではまず見かけない。

>>169
やせたらスタミナが続かなくなるよ

体質にもよるけど
マラソンしてる人なんて、体脂肪率かなり低いよ？
有酸素系の運動なら、痩せてる人が多いと思うけど？

体質と運動の質によります
ドタバタ動いて無駄が多かった人も、
もしかしたら痩せると体の動かし方が省エネになるかもしれませんよ

心肺機能の差もあるような。
あと、筋肉も脂肪も少ない人はスタミナないし疲れるだろうね。

〉34
かわってないのね。
思いやりのある優しさをありがとう。
言葉にならない元気ですか？

そのうちちゃんと、誰かを通じてでも
わたしでよければあやまりたい。

あなたの価値は傷ついたりしてはいない。
みなは、ちゃんと見えていて
いつもあなたが大好きなことにかわりはないの。
わかっているのでしょう？
ねぇ、お願い。一度怒りを静めて。

>>174
こんな感じでレス番指定する時は、シフトキーと「る」のキーを二回押す。

167がなんか感じ悪い。おまいら、どんな、すぽくらかよってるって言われても。貴方の行ってるコナミではありませんよ！東急田園都市線沿線の富裕層が多いクラブですよ！

>>176
ワウディあざみ野じゃあないよな。
ないね。うん、ないない。

>>164
>>166
うちも50才くらいで美人でスタイルいいオバサンいるよ。
およそオバサンという呼び名が似つかわしくないくらいだよ。
60才くらいでもアタックに出たり、パンプで若い人より重い重量でやったりしてる人もカッコいいよね。
あんな風に年重ねたい。

>>178
禿同
毎度、そういう感じの人に会うとビックリします
健康って、素敵ですよ！

私がいいな〜と思う会員さん、イントラ、スタッフがほぼ例外なく「男だけど男が好き」だったことorz

男だけど男が好きなのは自分だけじゃないって分かったこと(^^)v

みんなむけチンで、俺だけ皮かぶりまくりだったこと

>>182
みんなムリして川を剥いているだけだよ！

>>183
俺は仮性だけど完全に被ってるんだぜ。
しかも剥いてもすぐに戻るんだ。
くやしいよ。

皮かぶりな上に平均以下な大きさだと知ったよ。
ｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽだなｗ

>>185
剥いた状態だと被ってるときより大きく見えるんだな。
くやしい。

>>180
>>181
ええっ？！ほんとにそんなにいるの？
それともそういう人は出会いを求めてスポクラに行くの？
女にはいないように見える。

ウェイトやってる人のホモ率高いって言われてるもんなｗ
スポクラやジムなんてまじでホモにとって天国なんじゃね？

>>180
お前の書き込みは面白くないこと。

　　　;ヾ､,.､,､.､rﾂ　ｯッｼ、:':' r':' _,､-'ﾞ_,　 や　ス　帰　そ
　,､,､,ﾐｯﾝ､,._　　　　　　　 _,､-'ﾞ_,､-'ﾞ.　　 っ　ポ.　り　ん
　､ｨｯ　,:､　ﾞ''ゞ=ﾐ､~.: _,､-'ﾞ_,､-'ﾞ　　__,　　て　ク　道　な
　}; ヾ　ﾞ'　{!li;:,. _,､-'ﾞ_,､-'ﾞ _,､-'ﾞ,::|＿|　　来　ラ　に　わ
　ゞｧ''ﾞぐ _,､-'ﾞ_,､-'ﾞ _,､-'ﾞ,､-''"　.|＿ 　　た　に　あ　け
　,ﾍ:'_,､-'ﾞ_,､-'ﾞ..::｢┴_,ｴ ┴　 ''"_|＿|　　の.　　　る　で
　　└i'ﾞ-ﾆ,ﾆエ,.:|ﾆ｢ _ｴ ┴　 ''"_|＿ 　　だ　
　　　 |エ | ﾆエ, |ﾆ｢ _ｴ ┴　　__.|＿|_
　　　 |エ | ﾆエ, |ﾆ｢ _ｴ ┴　「fj.||＿＿|＿＿| ＿|
　　　 |エ | ﾆエ, |[8] _ｴ ┴ └‐_|＿|＿＿l__,|⊥ |＿＿
　　　 |エ | ﾆエ, |二 _.ｴ 二..＿　|＿＿|＿＿| ＿|＿|＿
　　　 |エ | ﾆエ, |┴ _.ｴ 二..＿　|＿|＿＿l__,|⊥ |＿＿|
　　　 |エ | ﾆエ, |工 _.ｴ 二..＿　|＿＿|＿＿| ＿|＿|＿
　　　 |エ | ﾆエ, |工 _.ｴ 二..＿　|＿|＿＿l__,|⊥ |＿＿
　　-,-=''┷━━|┬ﾆｴ ┬--　 .|＿＿|＿＿| ＿|＿|＿
　　　''ｰﾆ_''ｰ::､_ ﾞ┷ 工_二'‐-､,_|＿|＿＿l__,|⊥ |＿＿
　　二二二｀''ｰﾆ｀_''ｰ-､_¨''━､L|＿＿|＿＿| ＿|＿|＿
　　二二二二二二二｀''ｰﾆ_''ｰ ､_　　　　 　 |⊥ |＿＿

確かに誰もシャワールームにいないときは
シャワー使わずに帰ってるよ
あの太い腕で絞められて掘られたらと思うと

配偶者と一緒に過ごす時間から逃げるための口実にしてる人が多い。

チビデブハゲのおっさんが、ベンプレで自分より遥かに重いウェイトでアップしてるのを見て、
どんな人に対しても親切にしておいた方が無難だな、と思った。

>>193
アッー

>>193
）＊（ アーーーーーーーーーッ！！！

通っても彼女ができないこと。

同志よ　（ToT）

>>195
テメーバカじゃねーの？スポクラ通えば彼女出来るとでも思っていたのかよｗ
おめでてーなｗ。
















大分痩せたのに、俺も出来ない。。。。orz

できなくったっていいじゃない可愛い子が頑張ってる姿みれるだけでもさ
自分は視力0.4だからちょっと離れた人の顔は認識できない
それを埋めるために脳内補正されるんだけども
みんな美人に補正されちゃって回りが美人ばかりに見えちゃうぞ

5M離れてると顔がぼやけて全然わからんし3Mだと丁度脳内補正される
美人のお姉さんだと思ってたらおばちゃんだったり普通よりやや・・・とかそんなんばっかだよ
おかげで美人さんに囲まれてる雰囲気だけはできるｗ

彼女できたら、
今スポクラに使っている時間を
彼女に割く必要が出て来るんだよ？

別れたらスポクラにいづらくなりそうだしね
下手に恋人作らないほうが懸命だと思うけど

彼女とデートのほうが楽しいですが。

彼女が出来たら、トレッキングとか
俺、ランナー目指してるので、トレイルランとか、一緒にしたいとか思う。

紅葉眺めながら、一緒に走ったりして、温泉に行ったりしたいな・・・
温泉の後は、お互いにモミモミ(つ´∀｀)つマッサージ

互いのウェアを干しながら、「寒くなったね」と、笑話し
「暖め合おう」と、ベットに入るｗ



彼女、居ないけどな・・・・orz
今日も、ぬこと一緒に寝ます・・・

>>198
アッー！

綺麗なお姉さんの汗も、可愛いギャルの汗も臭いということ(;´Д｀)

あまり幸せそうな人は通っていない。

寂しい人は太る

意外とデブが少ない
彼女・彼氏なしが多い
美男美女は皆無

政治、宗教ネタは厳禁

>>208
ってか既婚者多くない？独身者少ないじゃん。

セレブなマダムがいない。貧乏人が多い。毎月1万くらいは継続して払えるが他に趣味や稽古事をしたりして自分磨きしてるような中高年がいない。私服がダサダサなオバサンが多い。

お前もな

ばーかwww

スポクラに来てる熟女で不倫したくなるような人いないって話してんだよ

>>214
そういう目的で来るなら、スポクラはあまり期待できないですね。
他を当たった方がいいですよw

わかってる。実はもっと中身の詰まった人生の先輩的なオヤジさんやオバチャンと世代越えた交流があると思ったんだが。中身は２０代と変わらない中年会員にドン引き。どっかにはいるのだろうな。手本にしたくなる中高年が。

わかったのは、自分をよく知ってる人や若い頃から何かに取り組んできた中高年は自分に合った趣味や極めたものがあってそういう素敵な人はスポクラなんかに金落としてかないな。

改行しろ。話はそれからだ。

>
>
2
1
8
わ
か
っ
た
よ

>>211
場所による。
月1万じゃなくて、
月12万くらいのところには行ってみた？

世の中、いかに独身男性が多いかわかった。

行かず後家の多さも知った

スポクラにジジイが多い訳だが、あの加齢臭の凄さったらないね。
お陰で加齢臭に敏感になっちまった。
ホントに凄まじい臭いだ

>>223
蝶同意！！
しかも風呂上りのジジイがすごい。
湯気に乗って加齢臭が大変なことになってたのがまさに今日。

そういえば、こんな記事があったね↓

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081113-00000023-fsi-bus_all

毎日通ってるじいさんは臭くないよ
週イチとかたまにしか来ないおっさんが一番臭い
それ以上に全く運動しない街のおばはんが強烈に臭い

>>223だが。

>>226
それはあるかもな。毎日のように来ているオッサンは確かに臭わない。
やっぱり、上のレスにもあるように、皮脂の酸化と関係があるのだろうから、
汗かいて老廃物出すのは良いことなんだろうな。

>>211
違うだろ。俺も通ってるが年収高そうな人が多い気がするがどうよ。
俺思うに、公務員とか大手企業の人とかが多い気がする。
あと、主婦とか。俺は年収240万（税込み）だけど、皆給与高そうに
見えるから、話しても合わんだろうと思い話さないよ。
俺は、会社から福利厚生でチケット貰ってるからなんとか行けるけど。
まぁ月1万払うのは皆躊躇すんじゃねえの。俺も月9回、平均すれば、1万
位飛んでるからなぁ。

生真面目な人が多い（ある意味あたりまえか）

イケメン会員に話しかける女性会員と、それを見ている女性会員たちの視線が面白い事

若い男イントラにパーソナルストレッチしてもらってるおばはんがいると
誰もストレッチエリアに近づかないこと

体動かしている時間よりもイントラと話している時間のほうが長い会員がいること。

>>230
イケメン会員なんてほとんどいないでしょ

身体動かしている時間よりも、知り合いのババアと喋っている時間の方が長いババアの多いこと。
頼むから外出るなり邪魔にならない所で喋ってくれ！
マシン上での雑談、ストレッチエリアでの雑談、ベンチコーナー（ダンベル）での
雑談。

全部邪魔なんじゃい！！！！！

綺麗な♀スタッフには必ずストーカーがいるね。

受け付けの隣の椅子に座って凝視してる。

スタッフも大変だね！！

ID:uTwbmtJA のような熟女目当てのキモイのが来ること

むしろそいつこそオバサンだと思ってた

包茎って、思ってた以上に多い。

街でだらしない体見ると、、、っと思うようになった

黙々とトレーニングをこなしているようで、意外に周りを意識している人が多かった事

短パン

四方八方鏡張りなので、気になる人を盗み見しようとしても気づかれやすいので細心の注意が必要。

>>239
分かるわｗそれ
何かそんな風に見ちゃうよね。
この季節でも結構分かるんだよなぁ

まともな体型がいないこと。
スポーツクラブだから、仕方ないけどさ・・・

池面イントラといつも長話していた婆、そんなに粘着してると
嫌われるだろうなあと思っていた。

ある日、池面イントラに逃げられ、避けられている場面を目撃。
若くて可愛い会員以外は要注意。イントラも営業だから話かけられれば
話には営業顔で付き合うだろうけど、あまりに頻繁だと逃げますからね。

>>240
ﾜﾛﾀｗすごくわかるｗ

都心なのに会員が昭和っぽいというか今風の人がいない。
一人オシャレな人がいたけどゲイだった。

かわりたいじぶん。でも
わからないことだらけ

ネットが普及してから、
ネットを使って、事実無根の噂を立てる人がいたり、
ネットの書き込みを利用してトラブルを起こそうとする人がいたりで、
スポクラが面倒になった。

↑ネット普及以前に遣ってたってことだからお前はジジババ決定だな。

加齢臭が漂ってまつねｗ

こいつねちねちしつこいよね。

デブは痩せる前に退会してる

>>246
ゴメン、オレだ（笑）

>252
ねちねちしつこく言われるようなことをしているのか。
252って相当、性格の悪い人なんだ。

しつこいしｗ

しつこく　しつこく嫌がらせをしても
自分がした悪いことはすべて無かったことになるんだね。

文句を言われると「しつこい」って、どんなに性格が悪いのだか。
あきれる。

スタジオには入らないほうがいい。

イントラ好きにろくなのおらず

自分の体力の無さ

いい意味で気になる人との遭遇率は低く、悪い意味で気になる人との遭遇率は高い。
今日は前者に会いたい。

周りの人のことが気になる人にお勧めのレッスン。
ステップです。自分のテリトリーが決まっているから。
慣れてくると冷静に他の参加者を眺めることができるようになります。

とても優しくてたのしい人
みんなのきもちは今もかわらない。

こんな社交場にも意地悪ババァは存在すること

市営のジムで知り合った女がいるんだけど見た感じすごい素直そうだと思ったんだが知れば知るほどそいつ（女）のくだらなさに気づかされた。
そいつには
女の性格の悪さと言うか勝手な言い分に迷惑している。
自分のﾌﾟﾗｲﾄﾞや身を守るためには見え透いた嘘をよくつくし、
だからその場その場で自分をよく思わせるために作り話もよくする。

それでいてその嘘と思われる過去の自分にとって都合の悪い言動は知ってか知らずか「そんなこと言ったけ？」みたいな感じで平気ですっとぼける。

だからその女自身の過去から現在へのストーリーが非常に矛盾してる。

こういった女がすべてとは言わないがだいたいがこんなもんである。

端的に言うと女の話と老人の自慢話は信用できない。

その人らしさ
について思いをはせる。

あなたも大切。
自分も大切。

変わってゆくものもあるけれど。

>>266
ポエムｷﾀ━━━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━━━!!!!!

人間関係が薄っぺら。

人の気持ちなんて変わっていくもの
深い付き合いもしないでわかる訳がない
２ｃｈと現実は違う　現実世界では到底言えないことを
書き込んでいるにすぎない
第３者が読んで面白ければそれでよろし

ずっとスレチだからでてけやおっさん　おもろないし

以外と自分好き　みんな
対話してんのに境に映った己を見ながら笑ってる・・・
どんだけ自分ﾌｧﾝだよ

>271
自分が好きって素敵な事だと思うよ☆

スポクラで鍛えて自分を好きになれたら良いじゃない。
スポクラ＼(^O^)／

常にマシンと対話するのがデフォ

あげ

小さい頃や若い頃にスポーツをしていなくても、大人になってから鍛えても、ちゃんと体は変わっていくこと。
走ることが苦痛以外の何物でもなかった私が、今では月100km以上を走り、市民マラソンに出るようになりました。
体重も60kg台から40kg台へ。服は13号から5号へ。
オシャレも楽しめるようになりました。
エアロやヨガも出ますが、やるごとに体が変わるのを実感しています。

>>276この手の部活（スポーツ）経験無しの奴がダイエットがてらにジムに通いはじめてから走りはじめてマラソン大会とかに出始めるとそれについてのﾌﾟﾗｲﾄﾞを持ちはじめて困る。
自己満で楽しんでやるならかまわないがずっと中学の時から部活をやってきて体育会系＋ﾌﾟﾛ出身の俺等にも走る事の講釈を垂れはじめたのは笑えた。
その講釈もいかにもスポーツ経験が無い奴がいいそうなタラ、レバばかりの仮定の話ばかりまるでお話にならない。
例えばﾌﾙﾏﾗｿﾝは過去に走った経験が無くてもだれでも完走できるんですよ！とか言ってきやがる、
そいつ自身はまだ一回も完走したことないのに（笑）確かにそうかもしれないけどまず自分が完走してからそういうことは言わないとねぇ（笑）
それに
強豪の部活や体育会系、ﾌﾟﾛ出身者は陸上部ではなくてもある程度追い込みかけて走り込んでるのを知ってるんだろうかな？
俺は競技者としてその女をみてたわけじゃなくただ下心があってご機嫌とって誉めてただけなのに。
本当に勘弁してほしいわ。

努力すること

オバサンほど露出してる。気持ち悪くて迷惑！

イントラや好きな人しかみてない

>>277
そういう人もいるだろうけどさ、
なにも276のレス安価付けて引き合いに出してぶつけなくても・・・
運動嫌いだった人が、楽しいと感じるようになった！って喜んでる姿は
単純に微笑ましいけどな？変なプライドに縛られてるのは
実は、貴方の方なのかも。
スポクラは運動する場所だけど、目的は人の数だけ多種・多様。
どんな目的であれ、周りに影響されず
自分の目的をちゃんと理解し、果たしている人が賢い人だと思う。

>>277
こんなとこに書いてもその人が見てる可能性は低いので、
直接言ってあげるのが一番いいと思う。
その女性になんかコンプレックスでも持ってて、言えないのかな？
と思ってしまったよ。

>>282いえいえ、何もコンプレックスになんかないですよ。
言ってやりたいところですがこの娘は何を言ってもすぐに挙げ足をとるかのごとく屁理屈をゴネゴネこねまわすだけなのでもう相手にしないことにしました。
互いに嫌な思いをするだけですしね。
実はこの子がﾌﾙﾏﾗｿﾝにでるとか広言しはじめたので自分も少し触発されて申し込みして出場＋完走したのですがこの子は仕事が忙しいを理由に欠場。
で、完走した旨を彼女にﾒｰﾙで伝えると走り始めたばかりなのに完走できるなんてすごいとﾒｰﾙで言ってきたのでちょっとそれは違うと思って
自分がやっていた競技（ｷｬﾘｱ15年を超えます）が毎日の走り込みが必要不可欠なｽﾎﾟｰﾂだったので、
その下地があったから完走できたんだよ、
それがなかったら走りはじめたばかりだったら完走できなかったよ。
と直接彼女に伝えたら今度は過去に走った経験が無くても誰でもﾌﾙﾏﾗｿﾝは完走できるんですよ！と彼女が前にﾒｰﾙで言ってきた意見と矛盾したことを言ってきたんです。
もうそっからは彼女の屁理屈のｵﾝﾊﾟﾚｰﾄﾞW
要は彼女が走ることに関しては最近ﾌﾙ以外のﾏﾗｿﾝ大会にはよく参加していたみたいなので僕より一日の長があるみたいな事を強調したかったんでしょうね。
で、前のレスで愚痴ってしまいました。
まーもうどうでもよくなってきましたので止めます。
ちなみにこの娘はﾏﾗｿﾝ大会当日は友達と旅行に行っていたみたいですW

>>277
部活組とプロを一緒にして俺達なんて呼称してるとこに
おまえの器の小ささを感じるよ。

>>283
それが恋というものだよ

会社のストレス発散にと思い入ったがクラブ内の人間関係が余計ストレスになった。

やれなかったからといって２ちゃんでグチグチ陰口を言う>>277みたいな
自称体育会系が一番ウザイ事

痩せたら寒いということ。
ｻﾑｸﾃﾀﾏﾗﾝ

>>288
俺も最近それを感じる。
去年の冬に比べ、やせたので、なんか寒い気がする。

オーバートレーニングは昨年経験した。
高じると、そのうちウツになるらしい。
マジやばいとおもって運動控えた。

276です。
私の書き込みで、277さんはじめ、みなさんに嫌な思いさせてしまってすみませんでした。
もともと競技スポーツをしていた人からすると、私のような存在が、嫌なものなんだということがわかりました。
たしかにそうですよね…。私の目的はダイエットではなく、疾病克服だったのですが、結果的にダイエットにもなって、走ることが楽しめるようになって、本当によかったと思っています。
もうこのスレッドには来ないかもしれませんが、277さんがその彼女と仲直りできることを願っています。本当にすみませんでした。

>>291いえいえ、こちらこそあなたに重ね合わせて愚痴ってしまってすいません。
それからその人（女性）とは仲直りするとかそんな次元の関係では無い（放っておけばただの他人）のでもうどうでもいいです。

ﾏﾗｿﾝ頑張ってくださいね。

>>288
あまり筋肉増量せずにに脂肪のみそぎ落としたからかな。
筋肉を増やしてやれば冬でもほかほかだよ。
筋肉量が増えるとマジ簡単な準備体操するだけでも
汗がすぐに出てくるほど体温上がるからな。

デブのスタッフが意外に多い

フリーウェイトエリアで２〜３人でつるんでる男がいて邪魔
トレくらい自分のペースでやればいいのに常に3人行動て

ホモダチは大切にしないとね

マジでホモダチ同士『のみ』で仲良くやって欲しいよ。
ノンケの半径５ｍには近寄らないで欲しい。

ロッカールーム内は土足、ジム用シｭーズ禁止のジム
で平然と歩きまわってる奴ってなんなん?
ていうか、一般のジムで土足、ジム用シューズokのところなんて
みたことないんだが。
帰国子女ってツラでもないしどんな躾されてきたんだろう?

短ぱん

未だに定着してる人がわからない現実

綺麗な人や幸せそうな人はどんどん辞めていく

あぁ...なんか常連になってる自分ってちょっと恥ずかしい、と思うのはそのせいか。

不細工なデブが痩せても元が不細工なだけに痩せた不細工になっただけだった。

夏頃、顔は可愛いのにケツデカ！のねーちゃんが来ていた。
最近みたらすっかりケツが小さくなりスタイル良くなっていた。

>>298
うちは田舎町・・・・
市内のスポクラ３店舗は全部ロッカールーム内は
ジム用シューズならＯＫだよ
その代わりにフロントに通る前に下穿きを靴入れに入れて
備え付けのスリッパに履きかえるけどね

だから遠征に行った時なんかレッスンとレッスンの間に
着替えるときに靴を脱ぐのがちょっと面倒だなと思う事があります
もちろんちゃんと脱いでますよ

おいおい田舎の土人はどこでも靴を脱ぎたがるものだろ。
電車内、ファミレスetc
なんで脱ぐべき場所でめんどくさがるんだよｗ

スタッフの質が右肩下がり。

スポクラ内で決めてるルールは「郷に入れば郷に従え」
って事でいいんじゃない？

>>305は
イタイ人

一日中スポクラで時間もてあましてる寂しそうなお婆さんが一杯いる。年金で毎月水着を買うしか楽しみがないみたいだ。彼女らは一年中スポクラへ通いある日を境にスポクラを卒業しデイケアセンターへ入会するようだ。

綺麗な人や幸せそうな人でもちゃんと通っている人もいるけど、
土日祝日は殆んど見かけない…という事

週末や休日暇な人が幸せなわけないわな

そうだね うちはストレッチマットで何時間も人の悪口言って盛り上がってるような人ばっか。目付き細くて雰囲気悪いんです 友達になりたいような綺麗な人とか幸せそうな人は来ても一人か週末はこない

綺麗なおばさまや幸せそうな奥様はスポクラにこないよね

そんなこたあないでつよ
週末会員の私にどうしろと
悪口いってるひとは間違いなく言われてるからきにしないでいいでつよ
一日いられる体力に乾杯

でつでつうるせーな。
綺麗なおばさまや幸せそうな奥様の話をしてんだよ。わきまえろ。

>>314
喪女は喪女らしく生きればいいじゃない！

他の方にもお聞きになって！
あなたのことあまり良くおっしゃる方はいないみたいよ。
悪意はおありにならないのでしょうけど、わたくしとはいまひとつそりが合いませんこと。
週末だけいらっしゃるなんて、贅沢なことがお嫌いなのね。

じゃあ行きませんから安心してください

おばさん同士であらそいでつかｗ

綺麗なおばさまや幸せそうな奥様
綺麗なお姉さまや幸せそうなお姉さま
綺麗なお兄さまや幸せそうなお兄さまは平日限定で頑張っているよな
自分にストイックで一匹狼だよな
見習いたいな
たまに日曜とかにいると違和感あるよな

フリーウェイトコーナーに性格悪いチビ・デブ・ブサが一匹いる

特にきれいな奥様ではないですが、
家族の夕飯の支度も終わったのでこれからジムにでかけます。
夫と子供は仲良くゲームをしながら留守番してくれます。

ひとり自由にジムに行ける自分は幸せだと思ってます。

お母さんと一緒に食べたいよー｡ﾟ(ﾟ*´Д⊂

ナイス突っ込み！ｗ

会員を金を運んでくる便利な道具だという態度のイントラがいて会員=お客様の健康や上達度なんかまるで無関心です うちのスポクラは

旦那に相手にされず子供には嫌がられてるそこのおかあさん！そう あなた！ 家事が終わったら すぐ家を出てスポクラに直行してください。家庭では粗大ゴミの妻でもスポクラでは大切な金づるです！

綺麗な人妻も幸せそうなママもスポクラには来てないよ

平日夜と週末しかスポクラに行った事ないが週末だけ見かけるナイスバディがいる。
そういうのは「毎日がんばってきてます」派の一部の暇なババアにとっては癪に障るらしく
言いがかりつけられてた場に遭遇してしまったが、双方の体型みて明らかに
「ねえちゃんに勝負あった」
と思ってしまった。
ひょっとして昼間も欠かさず来てるんかな。

ドロドロした人間関係があることに気付いた

ロッカールームで着替える時椅子に座ってないと
着替えが出来ない人がいるんだなってこと。

>>329
あなたも入ってるよ
フフフっ。

よくあれだけまわりくどく嫌味が言えるよ
ってくらい性格の悪いやつがいる

意見箱に下らない投書が多いこと
張り出されたのをみてみると
お前細かすぎるぞとか下らないこと書いてんじゃねえよってのが本当に多い
更に前回返答があったのにまた同じ質問してるやつとかね

性別欄みると女性ってなってて納得だがなｗ
暇なおばばがケチつけてるだけなんだよなぁでもその意見みて笑えるからいいんだけどね

>>330
俺のところは幼児がおもちゃ箱をひっくり返すみたいに
荷物を床に並べてるのがいる。

インストラクターやスタッフがもてること
いいレッスンをする人は素敵に見えるからな〜
人気商売なんだね

マシンを異常に重いウェイトで使ってる奴ほどたいした身体をしていない。
マッチョな奴はほどほどのウェイトでマシンを使ってる。

マッチョな人はマシンは軽めでフリーウェイトやった後の最後の追い込み用だろうしね。

>>333
回答に今後の参考にしますとか書いてあるの見ると
スポクラも大変だなと思うよ。
くだらない事でも対応しないとまたクレームだろうし。

行く回数多いほどどうしても人間関係に巻き込まれる。
必要最低限のことしてさっさと退散したほうがめんどくさくない。
物足りないならスポクラ以外でも運動できるところあるし。

>>339
kwsk

うちのスポクラ、池面スタッフがいて、それ目的で通う主婦、若い子多数。
私も成人した子供２人持ちですから、人生経験があるので、
一目でスタッフ目的で通っている人はわかるんです。

そういう連中がなぜかハイテンションで私に寄ってきて話かけてくるのが
気が重い。年配だから安心と思うんでしょうかね。

わたしは人間関係で問題起したくないのでスポクラでは人間関係
作らない主義。はっきり言って迷惑なんですよ。
男目的でスポクラに通う女とはお友達になりたくないです。

成人した子を持つほどの年齢のおばはんが「イケメン」なんて言葉使って恥ずかしくないのかしら

確かにｗ

ババア同士の争いは醜いな。
図星だからって言葉尻とらえて無駄に噛み付いてんじゃないよみっともない。

>>341
俺も今のスポクラ４年になるけど、人間関係作ってない。
男は結構人間関係作らない人多いけど、女でもやっぱりそういう人いるんだ。

>>345
性別は関係ないよ。
男でも構ってチャンはいる。
その究極の歪みが馬込ぢゃん。

会費って年々上がってくのな

釜ってちゃんｗ
いるね、意味もなくストレッチ場とかで他人に寄り付いて
挙句ネットまで粘着。

カワイ子ちゃんにだったらかまってもらえた方がＯＫなム〜ナ Yeah!

禿同ｗ

ほんと変な人間関係に巻き込まれてうんざりした
べたべたしてくる人間は変なのが多いな
はじめちょっと変だと感じてたけど
途中からホント頭おかしいんじゃないの?ってマジ引いた
こっちは友達なんて思われたら迷惑なんだよ
でも頭変だからしつこいんだよ
携帯かえてジムかえようかと思う

>>351
わたしも同じ経験しました。やけに馴れ慣れしく近づいてきたおばさん、
最初は普通に相手にしてたけど、初回から数々の経歴自慢話を始めたので
完全に変人だと思い避けることにしました。

とにかく目も合わさないように避けていたら、わたしと同じ
スタジオレッスンに出てくるようになったんです。隣に場所取って、
これ見よがしにストレッチを始めたりして、
ストーカーみたいな気味悪さです。
これが何回も続いたので気味悪くなり、彼女のいる日はスポクラに
行かないことにしました。

マシーンに座って、休憩する奴が多いこと。
次逝けよ！！！

どのジム、スポクラも
人間関係でトラブルのは同じ

ロッカーにお気に入りの場所でもあるのか
他に空いてる場所があっても必ずそこを使う人がいること。

>>355
わかる！
他ががら空きなのに
なぜかここに入り込む人いる！
　　　　　↓
誰か　空き　自分

ごめんそれ俺だわｗ
でも流石に人が着替えてたりしてたら反対側を使うけど

>>357
ちょｗあんたかいｗ
今それを知ったらなんかこの状況が許せる不思議ｗ

　ものすごくエクササイズして、ジムのトレーナー、整形外科医、行きつけ
のマッサージのいずれもが「やりすぎ」と言ってるほどなのに、全然痩せな
いこと。筋肉質にはなってるんだけどさ、もっと細くなりたいんだよ。
ホントにダイエットって食いもん次第なのな・・・。

>352
ほんとストレスだよ
お互い気をつけようね

>>353
こういう奴多いよな。無神経すぎる。

降ろすときガチャンガチャン音立てるやつも迷惑。

3セット続けてやりたいので、みんな座ったままでいる今のスポクラは自分には都合がいい。

自分もだけど、ウェアにお金掛けたりスタジオ命っていう人種がいるってことw
ジムでの様子はジム行った事無い友達には理解し辛いだろうし説明しにくいので何もしゃべってないw

だってスタジオは自分の披露宴　

こちらのスポクラには、ちびでやや筋肉あり、坊主デブ、茶髪マッチョがいるが、全員共通でブサイクである事。つるんで使って占拠されるからスンゴイ邪魔！身体は作れても顔はスポクラでは作れないんだよな
ｸｽｸｽ

そこには加齢臭オヤジや腋臭デブは居ないのか？
幸せな奴めｗ

http://m.mixi.jp/show_friend.pl?ses=1227447_f65cea15078e5901e7144b6c329a21b3&guid=ON&id=19668281

マジレス。
頑張ってる人がいるなって感じた。老若男女問わず。

初めてレッスン出たら、３０代中盤の私が子ども扱いでした。

子供扱いされるほど、みんな手練だってこと？

いいえ、皆さん上の世代で。
場所がわからなくてオタオタしてたら、「お嬢ちゃんこっちよ」と常連さんが教えてくれまして。
平均年齢下がるからいいわねぇ〜とまで言われてしまい当惑しております、３４歳。
ちなみに住宅地のこじんまりしたスポクラです。

あ、わかるわかる。
クロール初級でご一緒の常連さんに
「若いから覚えが早くていいわね」とかよく言われます。
「いや、若くないんですよ」って言いそうになってやめときました。
だって、みなさん５０歳代とか６０歳代なんですもん。
「そうですか〜」って笑うしかないですよ。
みなさん、どんな回答してますか？
あ、私は３７歳です。

>>372
やらせてください＞＜

初級クラスを卒業しないで、ずっといる人がいること。

>>373
んじゃ、日曜日11：00にプールで！
今なら泳ぎの基本中の基本からやれますよ。

じっと見つめるクセがあること。

トレ中集中してると視線は一定の位置に。。。
私があまりにも見すぎるので、
よくイントラさんと目が合ってしまい
パッとそらす事があります。

模様替えでマシンが向かい合わせに。
お向かいさんを見つめてしまうため、
目のやり場に困りました。。。

>模様替えでマシンが向かい合わせに。
こんなスポクラ嫌だわｗ

うちにジムはヒップアブダクションとレッグカールが向かい合わせで困るｗ

ヒップアブダクションw　尻が連れ去られるのか、それは困るwww

アフォですか？

オッパイアテンションだって？

ロッカーで荷物広げて、座り込んで着替えてる人がいること。

美人はたまにいるけどイケメンはほとんどいないこと

ロッカーの番号を自分で勝手に決めてるおばさんが多いこと。

４と９がつく番号のロッカーはいつも空いていること

私はいつも４を狙って使ってますが。

年配の人がたまーに見かけないと、死んでることが多いこと。

意外に恋の花が咲いていること

2ちゃんのスレはスタッフが立てていたこと

他人を異常に気にする人が多いこと
人は人、自分は自分と割り切れない人が多いこと

↑あ！ｽﾎﾟｸﾗでムカついたことスレにいた人だ！
おばさんは個人主義なんですね☆

>>391
そう、つまんない人と関わるとロクなことになりませんからねw
>>390はスポクラ行って感じた、まさに実感ですよ。
>>391さんも気をつけてね。

いけてる人は皆この時期来なくなる・・・
仕事にプライベートにお誘いが多いんだろうなorz

今日もまた帽ねんかい

私はスタッフでも指導者でもないからね〜
こんなこと書いて不愉快に感じられるかもしれないけどマジ心配だから。
すべての中高年に告ぐ。

スタジオのクレーマーは、体の調整の責任者は自分だと思っていないかもしれません。
マシンエリアのクレーマーは、人の意見を謙虚に受け止めていないかもしれません。

伸び行く若者と違って、衰え行く大人には、昨日できたことが今日できないという不測の事態が起こりえますから、
謙虚さと慎重さを今一度取り戻してほしいと思う。

続き。

特に冬は、身体感覚が鈍かったり、血圧が高かったりして、
QQ車を呼ぶこと多いの。
だから、他人の文句や店舗への悪口言う前に、
自分の体を過信せず見つめて欲しい。

2ちゃんで説教たれるなや
ババア

>>395,>>396
これは中高年に限らず、すべての年齢層に言えることじゃないかな。
若くても、本人も気付かない体の異常があれば不測の事態は起こるし、
器具の扱い方を間違えれば、思わぬケガをる可能性もある。
中高年はもちろん、若いから安心とは限りませんよね。
各人が自分の体調や運動能力を正しく把握してエクササイズしないと、
健康のための運動が裏目に出ることがあるかも。
クレーマーかどうかは別として、謙虚になることと、慎重になること、
過信しないことは、心しておいた方が良さそうですね。

395=396=398
乙

誰にでも話しかける下心みえみえの男に
引っ掛る寂しい女が多いこと

確かに

>>399
私は395＝396さんではありませんが？？？

クロールや平泳ぎも怪しいのに
バタフライのレッスンにでるおばちゃんがいること。

>>403
いるいる(笑)
しかも体型はクリーチャー

水泳のレッスンにはでるけど全くコースでは泳がないおばちゃん

レッスンの前後に自主練習とかやってる気配無いからな。

年寄りが通ってる　　　70％（平日朝）老人会か！ってくらいしゃべる
奥さんが通ってる　　　20％（平日）　とにかく化粧濃いし自意識過剰
中年おやじが通ってる　10％（平日夜・休日）キョロキョロ物色しすぎで自意識過剰
学生女が通ってる　　　 8％（休日）恐ろしく地味かキャバっぽい派手さ
学生男が通ってる　　 　 8％（休日）なぜか全身サッカーウェア、運動は適当
白人が通ってる　　　　 2％（？）いちいち声を出す

こんな人たちで構成されていることが初めてわかった


素敵な男女の年代だけが抜けている←入るまではこういうのばっかりだと思っていた

足し算の出来ないやつも通ってる↑

>>407
ﾜﾛﾀ！

甘い期待をして入会すると、ことごとく打ち砕かれるということ。

備え付けのシャンプーやボディソープがあるのに
自分用のセットを持ってくる人がけっこういること。

ハゲはいろいろ大変なんです

ボディは備え付けを使うけど、シャンプーは持参してる
パサついて合わなかった

痩せてももてない。
がんばったのにｏｒｚ

>>413
それはないでしょ

なんかいい出会いでもあるかと期待したがまったく知り合う場ではなかった
知らない人に話しかけられる場ではないんだな。。
本当にやせたいんなら街走ってたほうがいいだろうし
筋肉つけたいならマシン要るだろうけど

出会いの場なんかじゃない、決して。
ひたすら体を鍛えるとこです。

出会いを求めようが何だろーがそれはいいんだけど、
１台しかないマシンを独占してしかも殆ど座って休憩するのは止めて欲しい。

金髪タンクトップがうざい

4人とかでベンチプレスやってる「仲良しこよしトレーニングさん」
チャパツマッチョにデブ坊主にノースリーブチビ、でかいデブ。重いの挙げてる割りにキンニクありませんね。ざーんねん！Ｗ

ものすごーく太った人を見るが結局３ヵ月と続かない
やっぱり太ってる人は自分に甘いんだなあ、という事

風呂にカケ湯もしないで入るバカが多いこと

サウナで自分のすわってた部分の汗をふかずに出るバカが多いこと

シャワー／風呂／プール等で濡れた身体を全然ふかずに
ロッカー室にいきなり戻ってくるバカが多いこと

そしてロッカー室の床が濡れてるっていう
苦情が多いこと。

ＮＳＣＡだかなんか知らないが…
知識でもない知ったかイントラがいる

競技者にはかないませんよ

メタボの人って、なんであんなに自分に甘いだろーな。

自分に甘いからメタボなんですよ

自分が甘いのか、糖尿だな

中年になったら今までと同じ暮らしで太る門なんだよ。

予定もないくせにクリスマスになると、来ない奴がいること

428の逆に
｢そうか、クリスマスにオキニのレッスンに出れば
オレの気持ちも、オレが独り身なことも全部伝わるな｣とか考えるヤツも
少なからずいること

>>427みたいに自分に言い訳してるメタボが多い事

スポクラに通うようになって初めてわかったこと。

幾ら一生懸命やっても給料が出ないどころか
高額な会員費を払わされる事

肉体労働でしか金を稼げない非正規雇用者おつ

おっさんがゲームをやってる姿は気持ち悪い。
バイクこぎながら、
禿たメタボがDSやってて吹いた。
あれって恥ずかしくないの？

最前列中央にいる人は微妙に下手だ!

今晩スポーツクラブに行ったらイケメンと若い女が誰一人いなくてワロタ

お前も周りからそう思われているわけで。

社員一人リストラに対しバイト三人を新しく雇う

>>435
今日は空いていたｗ

こんな日だから嫌いな人を見なくて済むだろうと思って行ったら、いた。
なんでいつもいるの。来ないで。

勝手に毛嫌いしてるだけで話もしたことないんじゃないの？

てか、勝手に毛嫌いしてる振る舞いし始めたのが向こうだから。

スレタイと違う思い込みを書き込む人がいること。

それも、このスレを読んでわかったこと、であってスポクラに通ってわかったことではない。アホ過ぎ。

自分のこと書かれてると思ってるんだろｗ

>>442
スレ違いですｗ

>>439がだろｗ

いつもいるヒトってスポクラが生きる支えなのかな。

いつも行くけど、別にそんなんじゃないよ。
他の気晴らしや趣味はあるけど、とりあえず体動かさないとすっきりしないだけ。

昼間全然人がいない、いてもおばさんばっかり。
おばさんが何人か集まると、なかなかの破壊力になること。

朝が早い分、終わるのも早い仕事だから1時とか2時から行ってるんだけど
”俺、仕事してますから”っていろんな人に、言って回りたい。

半年前は誰が見ても太ってた私。スタッフにもイントラにも笑顔で挨拶
されることはまれだったんです。だから「スポクラのスタッフって感じ悪い
わ。」などと勝手に思っていました。

最近半年で７キロ減、スポーツウーマン体型に。
最近、ひんぱんにスタッフやイントラから笑顔であいさつされることが
増えたみたい。デブだったときの待遇を考えると複雑な気分。
こんなに違うものなのかなあ。

それは単に常連として顔を覚えられてきただけ。
常連にしか挨拶しない変なサービス業だとわかった件。

>>450
痩せてるってことは頑張ってるってことだからそっちで認められてるというか見栄えしてるんじゃないの？
デブはデブのまま居ついたりすぐに止めてくの多いとかあるだろうしさ

うちはデブ達でも常連なら挨拶されてるし、常連としてチヤホヤされてるよ。
スポクラが生き甲斐になってる人たちはいると思う。

運動が生き甲斐という意味でなく、自分の存在を有り難がられてチヤホヤされることが生き甲斐になるということ。
でもこれは女性の、誰かの役に立つことで自分の存在価値を感じる、という心理なので、健気かと。

役に立つ？

ほぼ毎日通ってるけど、
会社→ジム→自宅　とちょうど通勤路なので、
風呂代わりとして利用してるからだしなぁ、
ついでに３０分ぐらい適当に汗かくかって、何かする程度。
たまに気合いいれて筋トレ。
身体はかなりひきしまった。

特に理由もなくヨガやりだしたらいきなり体調よくなってﾋﾞｯｸﾘ

ヨガやりたいけどやっぱり男は入り辛いよ

すぐガスが出るのでヨガは苦手だ。。。

最初はウェアにも気を使ってたのに最近は気にならなくなったコト。

ノーメイクでも恥ずかしくなくなったコト。

ヨガでもパワー系のヨガなんてのもあって
かなり筋力使うこと。

>>458
ハーレムだと思えば？
でも若い子が全然いないわけ？
それとも458はモーホ？

女の中に男が１人の状況でも周りの女性は特になんとも思わないはず。
自意識過剰乙

昼間のヨガピラ系でオバちゃんとバアちゃんしかいないところに
ジイちゃんが男１人平気で参加してる光景をよくみる。
ムダな色気を捨てれば全然平気なのだろう。
ちなみにそのジイちゃんとはワシのこと
ではないがのw（あやしい？）

体のケアのために出たレッスンで男は自分ひとりってことはままあるけど気にしないな
というか最初は気恥ずかしいけどそのレッスンは体と対話しながらやるから周りを気にする余裕がなくなる
こう動くと痛めてるところが痛くなるのかとか苦痛に顔を歪めながら嫌な汗掻きながらやってるｗ

いつも音楽聴きながらトレしてるんだけどたまたま忘れた時マシンの近くでスタッフと会話してるおっさんがいたんだけど
女スタッフに住んでるところとか一人暮らしだとか生活についての会話が聞こえてきて驚いたな

お前は何しに来てるんだとｗついでに女スタッフの脇の甘さにも疑問に思ったわ
普段スタッフと会員てこんな会話してたのか

ヨガって続けるといいみたいだよ。

あと454。

女は役に立ちたいって感情は少し違うよ。
自分のためじゃなく、誰かの為にという母性本能。と、守られたいって言う弱い気持ち。があると思う。複雑。
強引な男に女は弱いよ。

ヨガで恥ずかしいとしたら、男が一人とかより
ポーズができないことだろうな。

行く時間を考えると男一人になりそうで躊躇してたんだけど
片足前に出して脛に胸つけたり、足開いて肩を床に付けられるぐらいなら
恥ずかしいぐらいポーズができないことにはならないよな？

恥かしい恥かしくないとかの話題に関係なく
いやなヤツ発見

実際出ればわかるけど、他人がどこまでできてるかなんて
見てる余裕は無いよ。

そのとおり
他のこと考える余裕もないし

女に声かけづらい

オレモ

声かけるほうがおかしいわ

>>465
そういう感じの意味だよ。
「私の存在は彼（イントラ）のためになってる（＝役に立ってる）。
だって私がレッスンに行くと彼（イントラ）があんなに喜んでくれるんだもの。
彼（イントラ）には私が必要なのよ。
家（夫など）でも会社でも、私はいてもいなくてもいい存在みたい。必要とされてると感じない。
彼（イントラ）にはこんなに必要とされ大事にされ、すごく幸せ。」
というけなげな女心があるんでしょう、♂イントラにハマってる女性には。

日本語でおｋ

えっ、普通に分かったけど

綺麗な人や幸せそうな人妻はスポクラに来ないってあったけど本当だよ。家が広い人は掃除も時間かかりそうだしな。やることも一杯あるんだろう

自分がくびれフェチだったこと

自分が巨○んだったこと

短パン

自分が貧血気味だということ
顔だけ異常に赤くなる
今はDHCのサプリ飲んでる

ワロタw
綺麗な人の家は広いんだ。
知らんかったw

セレブはジムなんかに行かない。
運動なんかしなくてもスレンダーなままだ。
日々美食しているが、ストレスを食で発散しないのが良いらしい。
ストレス食い＋もったいない食い、をしなければ痩せられる。

ダイアナ元妃もモデルさんの達も、オバマ次期大統領も橋本大阪府知事も、スポクラ通ってるよ。
イントラにハマってるか、トレーニングにハマってるかの違いはあるが

20〜30歳代の男は、下着にこだわるかこだわらないかの2種類に分けられるってこと。
で、イケメンはかっこいいボクサーブリーフを履いてる奴が多いってこと。

ジムをスポクラと呼ぶやつらが実在すること。

>>485
ボクサーじゃないと、ストレッチとかする時ヨコ○ン出るじゃん

なんだ、ボクサーブリーフ履いてる俺ってイケメンだったんだ。
あんまり浮いた話なかったから気づかなかったじゃねえか。

多いってだけの話。
俺もお前も少数派。

ジムに来る若い女は美容に気を使ってる美人が多いが
若い男はモテなさそうな男が多い。

ドブスばっかだ

>>490
おまいが通っているジムは、ドバイか？

好き避けという言葉を知った。
そして、好き避けしているのは自分だけではないということ。

世の中にはスポクラ以外に居場所のない哀れな主婦が大勢いるということ。
そいつらが「若い男の子たくさんいるから来るなら断然夜よね」と
会話してるのを聞き、ばあさんになっても下心はあるということ。

色恋沙汰が意外に多くある事

相手のこと何も知らないのに好きになれるってこと。

>>496
顔見ればだいたい中身もわかるよ。人間の内面って顔つきにでるからね。
ふてぶてしい人はそれなりの顔つきになるし、誠実な人は、やさしそうな顔してるもんだ。

>>486
スポーツクラブ内で単に“ジム”と言えば
スタジオ／プール／風呂／ロッカー室／フロント等を除く狭義ジムエリアのことだからな。
だからスポーツクラブ全体を指す場合はジムとは言わずにあえてスポクラと呼んでんだよ。
スポクラそのものもジムだなんて呼んでたら｢アクア会員はジム使用禁止｣だとか
「あのジイさんはいわゆる風呂会員だからジムでは見たこと無い」という表現が意味不明になるだろが。
ちなみに会員のくせにスポクラ全体のことをいつまでもジムと呼び続けてるやつは
スタジオを全然利用しない｢ジムだけ会員｣な場合が多い。｢ジムだけ会員｣にとっては｢スポクラ＝ジム｣だからな。

ということで486｢ジムだけ会員｣乙

趣味は筋トレです＾＾　と答えると、引かれること。

>500
そんなことないよ。
私は筋トレ趣味の人好きだもん。
私が変わってるのかな？

一年間まったく痩せないオバチャンがいること
あんなにエアロやってんのに…

エアロやってなかったら、恐ろしい事になってるんだろうなｗ

年末でジムがお休みになったら

【男の】エアロビは運痴のリハビリ【くせに】

みたいな糞ｽﾚが盛り上がっていること

>>498
はぁ？オマイのいうジムを俺達はマシンと呼ぶぜ。
スタジオと区別する為にな。

>>505
じゃあ、マシンじゃないもの（ダンベルとかバーベルとか）が
ある場合は何と呼ぶの？
それとも>>505さんの行ってる所にはマシンしかないの？

おまいら師走も喧嘩か。元気良いな。

ボクが人見知りなの

>>505はジムだけ会員（会費のコストパフォーマンスが一番わるい会員）乙

>>505
つーか「スポーツクラブ板」に来て何言ってんの？　
筋トレ板に帰れば？

>>506のいうとおり。

>>507
誰も喧嘩なんかしてないぞ。505が１人で寝ぼけたこと言ってるだけ。
505はフリーウェイトのこともマシンと呼ぶようだ。ﾃﾞﾗﾜﾛｽ
以下、発狂した505が何を書いてこようが一切スルー。
「金持ち喧嘩せず」です。特に異常者の相手などしません。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　亠ｧ厂|　　　　　　　　`':,;..:..:.';.　　　　 ;'..:..:.,:'
　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 ‐个 兀　　　　　　　　　　`:;:.::.':.,　　　,':.::.:,:'
｀.:`.:''''..:.‐ :.:-:.:...,,,,　__　　　､‐-、　　　　　　　 __ 　　,.‐z_,-､　　 '':;;:::':, ,...;'::..:,;'　　,,.:':
..:..:...:..:..:...:...:...:.:..:...:...:..:.｀＿,,ﾉ　└¬､'''.:.:‐:..,,ヾ､__)∠,ｨｸ ／,、　　　';:''..:.:..:..:.:..:.'':;'':.:.,;.
.:..:...:..:..:...:...:...:.:..:...:...:..:.ヾ､_　　　＜^'".:..:..:.:..: ＜`ヾ´~_　 _~´ 〉'''':.::.;':.::...:.:..:..:..:...:.:.';'　,,
..:..:...:..:..:...:...: ,,;,;,;,,;:..:..:.:.:..: /　/＼　`ヽ､..:..:.:..:..:_ブ∧ ‐　‐　/.:.:..:,;,::';..:..:..:.:..:..:..:...:.:.:''´:.:
:..:.:..:..,.:-〜' , ､ｍ_）°.:.:.'ｰ-'..:..:..:`ｰ--',,;,;::.:.:ヽ､_i (_,/しﾍﾍ_） ´　　'::;.:.::.:..:..:..:..:.:..,;'｀ ''
,;,,;,;/　　＜て_;:､｡.:° ‐　''''　"　´　´　　　　　　　　　　　　　　　,;:''.:.:,:'' :;,._.:,;.,､:.'':.,,_
　 /　r'７ｧｯｰヘ､_) ﾟ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,,:''.:.:,:'' , -〜''ヽ‐-‐､.:.:.''
-く 　ﾚ'/〈　°　　　｡　　　　　,ﾍVﾌヽ、　　　　　　　　　 ,,:''.:.:.:,:'' 　(_,ヘ､　　　　　⌒
　　Ｖ巛〈 ヽ 　, 〜''ヽ　　　　/ e　ヽノ＼ﾍ. 　　　　　,,:.''..::.:,:''　。 　 　　と_刀Tゥｰ
＿/　ヾ ヽ､ Ｙ ｧ个〜'。ﾟ　 ,少ｰ- 代ヽ､ ヾゝ 　 ,,.: '':.:/ヽ､'　｡ ﾟ (⌒⌒ｰ-く ﾉﾉ,!j
　{.　　 ＼　Ｙ巛〈 　　 　 　） l�f�gレﾞく　　＼''.:.::.:.:.:/ /　入 ﾟ ｡ `〜<ヾヾ､,｀⌒ 〜
_, ヘ、　　ヾ{　ヾﾄ､　 　 　 'ヾゝｬ�gﾒ�l�`　　 ヾﾖ　/〃／ _,,＞　　　 〉〉ﾉ ｀厂丁｀
　　　＼　　＼　　ヽ、　　　　｀ゞへ�m�f�i�_　 ゞ�dｆ‐ '' ´　　　　　 ///／　　ﾉ
─〜 ⌒ヽ､　 ＼　　 ヽ、　　　 ´｀'‐ニ世三r＜�k´　　　　　　 ＿,,ノ,〆　　 ／
　　　 ＿_,, へ、　＼　　 ` ー- ､＿＿　　　　　　＿,, --‐‐ ''´　　　　　_ - ´　 ／
￣￣　　　　　 ＼　　` ｰ- ､ ＿　　　　￣￣￣　　　　　　　＿, -〜＜ -一 ブ
　　　　　　　　　　ヽ､、　　　　　 ￣｀ ー─----── ´￣　　　　＿ -一 ´

ジムボタン知ってる人

ｲﾝﾄﾗにバイが多いこと

>>509
ジムだけ会員は会費のコストパフォーマンスが一番わるい会員ってどうしてですか。
っていうかどういう意味なの？あたいはジムだけ会員です。（プールは無いし、スタヂオにはあんまり出ていない）

ジムでできることなんて、工夫次第で家でもできるからじゃね？
俺にとっては、気持ちが切り換えられるってのが大きいから
ごくたまにスタジオにでるぐらいで満足してるけど。

釣られた人が結果としてはまた釣り返してるので笑える
これこそが過疎らない基本パターンの１つ

短パン

|＿| ∧
|旨|ω･`)∩　　>>513
|￣|　 ﾉ

野郎しか見てないと思ったら、明らかに中年であろういい年した２ちゃねらーのおばちゃんが多いということ

板によるけど、ここは
アラフォー、アラファイ人口が予想以上に高い事

洗濯屋ケンちゃんが通じること

ぢゃぁ、金閣寺と万葉集も通じるはづだぉ

フリーウェイトコーナーに態度のでかいゴリラーマン(チビ)がいる

スポクラが休みになると
することが無い

俺も。
今日も、ストレッチとか軽い筋トレとかしてた。

ほとんどの男性は使える筋肉には興味がないこと

使える筋肉w
何に使うんだか

セックスじゃね？

ベンチプレス100キロを一回できればトレーナーよりも力持ちなこと

浅田真央はベンチプレス１４０キロを
上げるそうだ

>>531
それはないwww

正月から暇な人が結構いるもんだな。
思ってたより混んでてびっくりしたわ。

>>530
ベンチプレス100キロ挙げられますよって
他の客に話してるのが聞こえたんだけど
そのトレーナーが身長160未満の女のトレーナーだった。
ちょっと引いた。

>>533
逆駅弁プレイで鍛えたんだよ。

それはデッドリフトだろ。とまぢれす。

スタジオにはものすごくたくさん常連がいると思ったら、いつもいるのは意外と10人くらいしかいないということ

慣れないヨガは筋トレ。

いきなり｢パワーヨガ｣から出てんじゃないよ。
最初はクラス名がただの｢ヨガ｣(平日昼間ならジジババばっか)から出なきゃ。
慣れないただのヨガなら筋トレの真逆で“マッサージ＆昼寝”のはず。
とまでぃれす

たしかに、ただの「ヨガ」と
頭にパワーとか、ハリウッドとかがつく
いわゆる「ニューヨガ」は、同じ「ヨガ」でも
全然違うプログラム。

ここ見るとジム入って半年ちょっとだけどホント変な人に絡まれなくてよかったと思うわ
しかし最近レッスン出てるから絡まれつつある・・・
レッスン開始ギリギリにスタジオ入って終わったらそそくさと出るのがよさそうだね

>>538
初めての時、三角のポーズとか腰掛のポーズとか（他にもあったけど）
”ああ、これ絶対筋肉痛くるわｗ”ってきつさでやっぱり筋肉痛になったよ。
ちなみに出たのが、リラックスヨガって名前のクラスだったよ。
気持ちよかったから今日も出て、帰りにどこでもヨガを衝動買いしてきた。

>>519さんが知ってて嬉しかった

思わせぶりなイントラが結構いるということ。
好きにならせたらレッスン続くと思ってるよね。

>>543
あからさまなイントラってたまにいるよね
でもほとんどのイントラはクールだけど

いる！いる！思わせ振りなイントラから二回手紙貰った。仲良くなった♀イントラと雑談してて「○○さん(手紙くれた人)フロントのバイトの子にアタック中なんですよ！」って裏話聞いてそんなもんだと思ったさ

ヨガはストレッチでも筋トレでもなく、自分との対話だということ

顔もまぁまぁ好みで、体もがっつりひきしまっていて、
こいつはイケテルと思って話してみたら、
思いっきりアホでガカーリすること。

かわいい女の子と思って話しかけてみたら馬鹿なくせにやたら講釈垂れてこられたとき。

しかもこういう馬鹿で人に認められる機会が少ない奴ほど率先して人生相談とかのったりしてるよな。

これは相談者のために相談にのってるんじゃなくて相談にのっている自分に酔っているだけなんだとおもうわ。

そう、相談にのっているときこそ自分自身を認めてもらってるからな。

たいした実績も無いのにちょっと物事かじり始めたらやたら講釈垂れ始めたり、さも人のことをわかりきったように決め付けていってきて

私は何でも御見通しよ。みたいな。

こういう奴って末っ子の可愛がられて育ったお嬢さんに多いよな。

お前によってくる男は下心があるだけで誰も人格者とは思ってねーから。

↑ナンパして振られたおっさん涙目ｗｗｗｗｗ

>>548
「むかついたこと」のスレにもいた人だー。
相当むかついてるんですね…。
ひょっとして、あなたは>>277さんですか？

>>547
同感。心底ｶﾞｶｰﾘしたことがある。
いろんな意味で別次元だった。

学生の頃はスポーツする人は礼儀とかしっかりしてたけど
社会人ってどうしてマナー最悪なんだろうな？

>>579俺はナンパなんぞしとらん！

>>580そう

ピラティスでオナラをしてしまう人がいること

>>553
遠投乙ｗ

>>553

あなただいぶ精神を病んでるね。
心底キモイわ。

容姿が若々しいんじゃなくて、単に成長してないだけなのよね。
若いうちはいいけど、３０代だとただ痛いだけ。
イントラはちょっと離れたところから見るだけの存在が一番。

筋トレのあとしたくなっちゃう。

早くトイレ行っておいで。

>>556キモくてごめんな。

でもこの女だけは許せないんだよ。

>>560
どんなふられ方したの？

548のレスって
547のレスと呼応しているの?

呼応しているように見えるだけ?
ただの偶然?

>>561いや、フラれた訳じゃないんだよ>>277〜>>292をみてくれ。
ちなみに俺は>>277

書いてる事は、一ヶ月年越しで引っ張る程のネタじゃないでしょ、普通なら。
で、真相は？お気にだったのに馬鹿にされたとか？

>>564 真相はマジで>>563です。

・・・なるほど。
じゃ、お元気で。

イントラはお気にへのさりげないアピールが上手、
そして普通客のあしらい方もうまい。

露骨で死ねばいいと思うよ

>>559
ぉぃぉぃ

イントラからしきりにいい体とかレッスン中に言われるんだけどこれはアピールと取っていいのだろうか？
他の人にはそんなこと言ってない
ジジババばっかだし

さすがにわかんねｗ
異性としてじゃなくて素直に良い身体してるんだろ
男同士でも良い身体してるなと思うこと結構あるし女の人をやっぱりいい身体してると思うことあるもん
プロポーションというよりも体格というかいい筋肉してるとかそっちだがなｗ

だよなー
まぁ姿勢が悪いとかも言われてるから気があるかどうかは分からんなぁ
今後もがんばろう

>>570
あなたが男なら、それはそのままの意味です
とりあえず身体はＯＫ程度に思って前向きに
性格や雰囲気やもちろん仕事なども…男のポイントはいっぱいあります

>>567
例えばどんな？

あげ

常連おばちゃん軍団とは仲良くしておいたほうが得策ということ

>>576まじで？しないとやばい？

>>570
お前が男だったら鍛えてる体OK、ルックスもまあOKってこと。
お前がいてくれるとレッスンが盛り上がるし、イントラも喜ぶだろうから、
頑張ってくれ！そのうち、レッスン中に名前呼んでくれるかもよ。

>>578
レッスン中に名前・・・もう呼ばれてるよ
しかも大声で・・・
まぁジジババにもパパママとか言ってるからフレンドリーな人なんだろ

>>577
やばくはない。
でも、仲良くしとくと良いことがたくさんあるかも。

ウラヤマシス

>>546
なんか分かってきた気がするよ

>>580
いいこと？
巻き込まれそうで怖いけど

ヨガって出てるの女ばっかりだな

男性も来てるが、定着率が低い。
慢性の腰痛持ちでもなければ男性は「毎週通ってしなやかな体になろう」という欲求をあまり持たないかもしれない。
女性は老いると硬くなりがちで、しなやかな体というのはなんとなく若さを内包するものと意識しているだろう。それで続くのやもしれぬ。

イントラに優しく「やわらかいですね」とか「やわらかくなってきましたね」とか
「頑張ってますね」とか声をかけられると意外と続くみたいよ。

ここ半年ぐらいマジメにヨガ系通ってて、
当初よりかなり柔軟性が増したし、体幹も鍛えられたと思う。
（あくまで、やる前の自分と比べて）
前に誰かが言っていた「自分との対話」が楽しくてしょうがない。

たしかに女性が多く、居づらくはある。
でも、気にしない。

ヨガって柔軟性向上するのかぁやってみるかな

屁が出ない方法を教えてください。
ヨガに出れません。

エアロビクスが好きになってはまると中毒症状になること。

おならが出ないのは体に害だから。そう仰らずに。にんげんみんな臭いから大丈夫よー

気まずいのは分かるかも。
ガス抜きのポーズなんか即効すれば毎度出てくるし
おならは出て当然なので空いているクラスに出るか、または風下に陣取るのはいかがでしょう。

食後まもなくスパスパ回数多く出る分には、1回当たりの臭いは薄いんだそうですよ。
食遠に満を持してプスッと出るのは、よく発酵していて臭うんだそうです。
但しソース不明も目安時間も不明。

おならの臭いは腸内細菌叢・食物の種類・健康状態に左右されるということで
臭いを改善すると称する食品は出回っているね
効果は知りませんけど

スタジオで屁をこく人がいること…

うわ、ごめん

スポクラに来なくなる人のことはすぐ忘れちゃうこと。
たまに来て「お久しぶり」という挨拶をしてもらえる人は幸いだと思う。

よほど好きか嫌いかでなければ忘れられてしまうだろう。
きっと自分が辞めた後もそうなんだろうなぁ。

>>557
"イントラはちょっと離れたところから見るだけの存在が一番。"
↑
名言ですね。
見るだけがドキドキしてちょっと楽しいんですね。

>>557
それ分かるな
イントラ見てると若々しいというより幼稚な印象を受ける

ある程度通ってずっと目にする人っていうのは、ほとんどが普通の体系か鍛えられた体をしてる人。
太ってる人の多くは、いつの間にか見なくなる。目立つから余計に気づいちゃうのかもしれないけど。
太ったのは必然なのかなって思ってしまう。

正月明けに久々に見かけた気になっていた子が、
正月太りか、顔がちょっとぽっちゃりとしていたんだけど、
ちょっとぽっちゃりのがさらに自分好みだったこと。

痩せてればいいってもんじゃないですよ。


・・・いや、でも、そのままぽっちゃりしてて＾＾　なんて声かけたら、
いろんな意味で終わることは明白。

一旦入会したら、終わりを決めるのは
自分だということ

>>597 の方が言うように、男性はふっくらした女性が好きなのかなあ

一年通って心持ち顔も小さくなり、体も引き締まったと喜んでいたら、好きなひとに、「前のほうがやわらかくてよかった」と言われました‥

このｽﾚがなにげに伸びていること。

ブヨ系の私はどうなる？
スポクラに通って、あまり痩せてきてないけど…(^^ゞ
totalで10〜15kg位かな。体重が落ちたのは…。
まだまだ足りない…。
悲しい…(>_<)

>>599
個人差です、としか答えようない
女性でもビジュアル系みたいなガリガリ好きもいれば
がっちり好きもいるのと同じ

好みかぁ‥
最近、短髪のがっちり系が好き。 抱きしめられたい
通う前はほっそり眼鏡のおとなしそうなひとが好みだったのに

ジジィが若い女をセフレにしようと必死なこと。
マジきもい。

面白くないイントラが面白いと勘違いしてること
運動能力と指導力は別物だと気付いてない

♀イントラが若くてかわいい女が大好きってこと

スタッフの質が右肩下がりで低下してること。
オツム筋肉じゃしょーがねーか。

２ちゃんで会員がフォローしてるのにイントラが助けてくれてると
勘違いするイントラ崇拝馬鹿がいること

>608
>２ちゃんで会員がフォローしてるのに

大丈夫。それも気づいていると思うよｗ
それが誰かも気づいていると思うｗ

しかし、この人、もしかして、数年前に
「影でトラブルを起こした人なんじゃないか疑惑」も
もっているけど。ｗ

>>609
馬鹿だなあ逆だよ
数年前たった一人で他人のおばさん擁護したのがオレ
叩いたのお前らだろｗ？

似たようなケースがあると、全部自分のことだと
思いこむ人の多いこと。

馬鹿だなあ
似たようなケースの時に書かないと
いつかくんだよ

>611
>数年前たった一人で他人のおばさん擁護したのがオレ

それは、わたしもですが？ｗ
あとでその人の人柄がわかって後悔したけど。

複数の話が交錯してきた。
こうして、読む人たちが、また、
いろいろと妄想を重ねて
全く違う話を作り上げていく･･･ｗ

被害者が出ませんように。

どこのスポーツクラブでも、
一日体験の時にエスコートしてくれるインストラクターは、かなりの指導力の持ち主。だが。
安値に目がくらんで入会すると
ジムエリアに普段から常駐してるスタッフは、
素人なみだった、ってこと。

ジムのネームバリュー、会費は一流だが、スタッフは三流以下・・・
会員より知識無いスタッフ。
バイトの男子スタッフはナンパ込みで働いているって事。

基本、学生のバイトばっかりだと思ってる。

>>618
そうなの？
俺、会社の人事担当だけど
スポクラのバイト経験者は書類選考ではじくよ？
そんな奴うちに応募してきても学歴で落ちてそうだけどｗ

スポクラのバイト経験者を弾く？なんだそりゃ？
スポクラのスタッフにバイトが多いのとなんの関係があるんだ？

どうみても日本語が不自由な人っぽくね？

理由が聞きたいな、同じく人事担当として

自宅警備なんじゃないの？

>>623

電車男の登場人物？

何か必死な人がたくさん沸いてきてるｗｗｗ

>>621
お前在日の糞野郎に対して、何て口のききかたするんだ！

>>621
謝罪と賠償を要求するニダ

>>617
ルネサンスですかぁ？

ルネサンスってさー
見学しにいったけどトレーナーがブスと不細工ばっかだった
女はともかく男トレーナーがひ弱なガリガリってどういうことやねんｗｗｗ
吹きそうになったわ

>>629
俺の通ってるところは
軽くピザ気味のイントラが
メタボ予防なんとかエアロって
プログラム担当しててフイタ。

>>629
どこ？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

あーーーもーーーーーわかったから、脱ぐか着るかしてどっかいってくれ

混んでるんだから、ロッカーの前で鏡にみとれてんなよ
てな状況がままあること。

去年の暮に入会して以降、週に5日ぐらいのペースで通ってるんだけど
別に生活する上で、やらなくなったことってないのな。
ああ、なんか中身のない生活してたんだなって気付かされた。

筋肉だけで中身のないヤツ多いから心配すんな。

ロッカールームのベンチに、持参した家中の荷物をブチまけて、片付けもせず携帯のメールを
延々してるバカがいる事。

↑いるいる
ずーっと座ったまま携帯打ってるふてぶてしい女。こっちが着替えるのに椅子使おうとしても遠慮の仕草も何もない。ほんっとずうずうしい。
更衣室での携帯作動は禁止っていう当たり前のマナーも知らないやつがジムにくるな

>>635
いるわｗ
俺のところの奴は
なぜかいちいち床に荷物を並べるんだよ。

居ますよね。

60過ぎの男性ですがベンチの上に私物を並べて。。
「コレは何故に」と、訊いてみたくなりますね。

スポーツクラブでバイトしてた奴より、
マックでがっつりバイトしてた奴の方が、使える。

短パン

>>619
こんな知恵遅れが人事担当とかウケルなｗ
自分がオタク風の冴えないハゲデブだからコンプレックスでもあるんだろう

マイナーなジムほど、美人あるいわ可愛いスタッフが多い。

ロッカールームで
健康食品を売ってる一般会員が
居たこと

みんな結構周りをみていること

常連さんってなんで固まるのよｗ
いい年（４０すぎ）して、挨拶もできない人意外に多いね
人によって態度を変える人は最低
器具を独り占めにしない
おしゃべりは程々に、騒ぐときは外でね

>>643
想像したらワロタｗｗｗｗ

いつも固まってしゃべってるような女は無視しとくのが吉。
やりたい事やって、さっさと１人で行動してる女がカッコいい。

知り合いは出来ても友達は出来ない。
なんでだろ？

>>648
友達作りに来てる人なんかそんなにいないから。
あと、そんなところで馴れ合う奴ってウザい。

そうなのか。
オトナになると利害関係のない友達って出来なくてなぁ。
「スカッシュやりませんか」
「いいですね。あの人達も誘いましょう」
なんて会話が出来るのかな？と思ってたが・・・スカッシュないじゃん。

>挨拶もできない人意外に多いね

それは、嫌われている、避けられている、関わりたくない思われている
と判断したほうがいい。

まだあった。

自分か、もしくは他人に意地悪をするような人に挨拶したくない、
他人のあら捜しをして悪口を言うような人に挨拶したくない、
妄想で嫌がらせをする人を軽蔑しているので関わりたくない、
と思われている可能性もある。

>>651より>>645が普通だと思う件

は？
>>651>>652が普通なんだよ。
それに気付かないで僻んでる女の多いことw

ぷっww

>>651>>652に禿同。

私は人によってあからさまに態度変えるよ。
大っ嫌いでムカつく（詳細は伏せるが）人には挨拶するどころか目も合わさないし視界にも入れない。
何もなければきちんと挨拶もするし雑談にも応じ笑顔で振舞うさ。
自分がどう思われようがこのスタンスは変えない。おこちゃまで結構。

どっちのタイプにしても、人に自分と同じであることを強要したり、
自分と違う人を悪しざまに言ったりしなければ、それでいいと思う。
人は人、自分は自分ってことで。

でもスポクラに行ってわかったのは、そういうことを理解して
くれる人が、意外に少ないということだったorz

>>657
>人は人、自分は自分ってことで。
これ大事ですね。

毎回会う人には、挨拶ぐらいしておく事により、
譲り合って、各自好き勝手なトレーニングができる、と思う。

動いてる時間よりもおしゃべりする時間の方が長そうな人が結構いること。

会費高いしできるだけ使わなきゃ・・意識があるけど、
そうじゃない人って余裕がある生活送ってるってことなのかなぁ・・。

他にやる事ない暇人なだけ。
忙しい中時間作って通ってる人は、やる事やってさっさと帰って他の事するわな。
人間暇だとろくな事しないから、やっぱ集まってしゃべってるのはろくなもんじゃない。

可愛らしくて素直そうだと思っていた女が実は心情は正義感や優越感だけみたいで、
知ろうともしないし知りもしない事を知ったかぶって決めつけて押し付けてきて、
凄く負けず嫌いだし、(負けず嫌いと言っても努力して正々堂々と相手に勝とうとせずにただ理屈をこねて相手を否定するだけ)
常に人を馬鹿にしたり見下してるけど(カドが立つから態度には出してないけど)、本人は親切で優しくしっかりしてると自惚れてる。
外面がよくて権力にはペコペコ従って、見下してる相手や利用できない相手には否定の一点張り。
それでも可愛い可愛いって周囲が許してただの天然バカだとわかった。

>>661
そんなに嫌ならもうかかわらないで無視しときなよ

表面だけ見て近づいたクセにｗｗｗ

スポクラでなんで他の客に挨拶しないといけないの？
通勤時、同じ電車の車両に乗り合わせる人みんなに挨拶するのか

>>664
別にいけないことはない。
したくなければしなくても全然構わないので、
どうぞ、ご安心を。

俺、気づいたら12月1日からずっとここで書き続けてる。
あり得ないぐらいムカついたからこんなに引っ張ってるんだろうけど。

われながらちょっと病んでるな。

そうか羨ましい
俺なんか本当の事を書いたら店がパニックになるから
書けないでいるのに。
全部胸の内にしまって気分悪いよ

このスレに共感できる俺がいること

スポーツクラブではそんなに愛想が良くない俺。
でも顔なじみの人には挨拶するし、たまに話もする。
5年以上、今のジムに通ってるけど、その間にメールアドレス教えてと言われて、
交換した人が、5〜6人。誘われて個人的な飲み会に参加したことも何回かある。

個人的にもっと仲良くなりたいと思っている人は男女を問わず数人いるけど、
スポーツクラブ以外の共通の話題がないだろうし、仕事の話もあまりしたくないし。

自分もそうだけど、ヒマ人がたくさんいるなあって!?

>>661
今頃わかったのか?！。

何年も前から
一方的に被害を受けている人間もいるのだけど、
その人たちの声は今まで聞こえなかったのか?

まぁ、自分が被害を受けてみないとわからない事は多々ある。

>>666
だから、どんなふられかたしたんだよ

>>671だからフラれてないって。それ以前からちゃんと彼女はいるし。
人としてムカついたの。

間違え>>672

>>669
　お前はオレか？

スポーツクラブとは、実際はスポーツする場というより社交場という感じ。
個人的には社交より運動がしたい。長々と世間話してたら運動する時間がないし体も冷える。
会話するにしても、がんばってますね〜とか聞き飽きた。

思ったよりナンパできない
女性に声をかけようなものなら非難の視線が集中
やっぱ体鍛えるところだったんだね

>>676
ウチは図書館系だ。
それぞれがそれぞれのやりたい事を黙々とやってる。好きなふいんき。

やめるときみんな
どう切り出してるの？

ガキばっかりで、気に入らない客の悪口ほざいてやがる。仕事しろ葛

>>679
普通に「会員登録抹消したいんですけど」

>>677
声掛けてほしいお。
少しは期待して入会したのに。
ごめん、こんな会員で。

Tシャツに声かけてくださいってプリントしとけ

鏡を横目で見ながら着替える人がいること。

いるよな、リアルで。

で、そんな奴に限って残念な輩が多いのが、これまたジムの七不思議W

>>678
うらまやしい ｗ　
ウチは田舎のローカルクラブだけど、ファ○○ウの仲良しクラブが分裂して
それぞれ派閥化しちゃって、さあ大変な状態。
双方飲み会企画したりしてメンバ確保に必死なようです。

皆、表面何でもないように取り繕ってるけど、なんかピリピリした空気感じます。
おまけに近所に新しいクラブがオープンするしで、外野としてはドキワクです。

>>677
バブル世代？

>>678
うちは常連の老人達メインで、なんとなく公民館のようだ
それはそれで若い人は黙々とやれるから良い感じだよ

>>677
節子、それ非難の視線ちゃう。
嫉妬の視線や。

常連の噂好きのおばさんって本当怖い。
自分ジムでは他人と関わらないようにしてるけど、仕事柄平日昼間でも結構時間があって通ってる けど、明らかに好奇の目で観察されてる。
サウナで他の人の噂話してるのを聞くと、自分もあることないこと言われてるんだろうな、と思う。

うちは、みんか家族のような感じ。
毎日のように会ってるからか、気を遣わずに色んなこと話せるし。
みんな大好き。

大阪のスポクラを何箇所か巡ったんだけど、
トレッドミルで走っているペンギンも、その横で声かけコーチするイントラも、
本当じゃないんだ？、どこにもいないんだー
ということ

華奢なスタッフが多いこと。みんなムキムキだと思ってた。

>>689
おばさんは怖いね…
噂話とかいじめを平気でするし。それをイントラぐるみでやることもある。　
常連とイントラは仲良しであることが多いのでやっかい。

>>686

ラ○ィ？？

>684
鏡を見るのは姿勢チェックで癖がついているからと思われ

>>689
朝が早い分、昼過ぎには仕事が終わって
今日もそろそろスポクラ行こうかと思ってる俺も、ヤバいのかなｗ

コムインさんでつか？
提携で安く使えてうらやましい。

>>673
最初から相手にされなかったのか？

おばさんにどう言われようが気にならないでしょ大人なら
子供じゃあるまいし

ホモだナルだニートだデブだと
でっかい声で言われても耐える自信がおありで？

ビルダーの多くが公務員だということ

暇なオバサンほど他人の事が気になってしょうがないんだろう。

男には愛想振りまくくせに、自分より若い女には嫌がらせしてる現場を
見た時は人事でもかなり気分悪かった。
こういう女の子供って学校でイジメとかしてそうだな、とふと思った。

キモデブ多い！四国にあるＶはババァ、イントラが気に入らない客を平気でいじめて追い出す

キントレだと問題ないのに
トレッドミルするとイボ痔が出てくる

今年からジム通いを始めて、今日を含めて3回目の初心者なんだけど
短パンを穿いてる人が多いので、俺も今日買って来たんだけど
バスケット用のダブダブの短パンって変かな？

あとエアロビってどうしても、恥ずかしくて参加出来ないんだけど
皆　楽しそうにやってるし、もしかして楽しいのかな？

今は黙々と走る奴と筋トレだけやってます

>>666
気付いたなら、もう書き込むなよ
みんな関わりたくなくてスルーしてたんだから

相手の女も変かも知れないが、どうみても君の方が異常

>705
筋トレとトレッドミルだけなら
そのうち飽きるよ
初心者エアロや格闘技系レッスンに
出てみてわ？
有酸素運動です

>>707俺は筋トレとドレッドミルだけで12年使ってるが。

>>708
横レスだけど、
モチベーションによって、違うでしょ。

>>705
一度は出ようよ。面白いよ。
月会費を同じ金額払っているなら、使い倒さないと。

トレッドミルならハーフパンツや短パンのほうがいいぞ。

スタジオレッスンは一度出てみれ。ヘタでも意外に誰も見てないぞ。みんな自分のことに必死！

結構ワキガな人がいるんだなぁって思った。

>>707->>709
レス　THX

格闘技系のエアロもあるなら、恥ずかしくないし一回やってみるよ

あと見てて思ったのが、エアロって馬鹿にしてたけど45分間動き続けるって
結構体力いるし、途中で退室出来ないみたいだから体力が続くか不安だな
折角買って勿体無いし、バスケパンツで頑張る

>>710もレスTHX

折角買ったし、今のが駄目になったらハーフパンツや短パンを買うよ
短パンってどの位の頻度で洗濯してるんだろう
汗かくから皆は毎回洗濯してるのかな

オイオイ
毎日洗濯しろよ

自分はサッカーパンツかスパッツ。慣れたらハーフパンツすら鬱陶しい。

ファブリーズしてロッカーにしまってる

>>712

エアロでも初級向けがあるだろうし、無くてもきつかったらスタジオの端で休めばいいだろ


あと、毎日洗濯しろ、臭うと周りから敬遠されるぞ

全員ではないが、学生とおばさんは人の悪口しか言わない! 体鍛えるまえに内面鍛えた方が良いと思った!

>>713
不安だから一応書いておくが、下はともかく上のTシャツは汗かいたらまめに着替えた方がいいよ。
匂いって自分じゃ意外と気づかないから。

アクアビクスも見かけと違って、かなり疲れるということ。

何で戦桃丸(女)がこんなにたくさんいるんだよぉぉぉ

女は40歳になったら二種類の生き物に分かれること。
一般に想像するところのおばさんになるか、
杉本彩、紀香、まえのり、飯島直子、山口智子みたいに
若くて綺麗な女になるか。天と地ほどの差ができるらしい。

↑で あんたはおばさんだ

黒木瞳を忘れてるよ！
ちなみに壇れいはﾎﾟｽﾄ黒木だとおもう｡
スレ違いでｺﾞﾒﾝ…

>>717 　レスTHX
下着は当然毎回洗うけど、短パンは毎回洗ったら駄目になるのかと思ったので
（一応今日行くつもりだったので短パンも洗いました

このスレで検索しても引っかからなったから他のスレかも知れないけど
スポクラでオーバーワークし過ぎると鬱になり易いって本当なのかな？

今日スポクラの店の前まで行ったんだけど、急に気分が悪くなって引き返してきたんだけど
確かにスポクラで運動した日は中々寝付けなくて、睡眠時間が短いんだ

でも汗をかくのは気持ちが良いし、本当は今からでも行きたいんだけど
詳しい人が居たら教えて下さい

すいません　質問ばかりでスレ違いになるので質問スレで聞く事にします

「風吹 ジュン」も入れておいてくれｗ

由美かおるを忘れるなんて

>725
終わりのストレッチが足りないのかと思う
ヨガ系のレッスンに出ることを勧める

>>725
俺も夜スポクラ行っても、寝付きは悪い。
終わる時はストレッチしてるし、肉体は疲れてる筈なんだけどな。

ウェアは上下とも毎回洗うもんだと思うが。

>>725
裏返して洗濯ネット（100均で売ってる）に入れて洗え
生地の傷みが少なくなる

>>720
むしろアクアのほうがコンバットの何倍もきつくない？
ちゃんと負荷掛かるような身体の動きをするとまじしんどいよ

コンバットとかって汗はかくけど疲れるって感じじゃないな
スタミナは使うけど筋力いらないしさ

上記憧れる女優の年令層が
ドンドン上に上がってゆく件

寝つき悪いのは一種の興奮状態だからじゃないのか？

そう思う。
温い風呂に20分浸かるべし。

交感神経が活発になってるから、ストレッチして、シャワーでなくぬるめの湯船に20分浸かって、副交感神経に切り替えないといけないんだよ。

真冬にぬる湯でじっくりって…時間とキモチに余裕がないと難しいね。
私はつい熱いほうとか、手っ取り早くサウナを選んでしまいますね

高校まではサッカーやったりして、そこそこ運動神経よかったと思う。
30になって通い始めたスポクラで、初めて出てみたコンバットっぽいので
前の鏡に映る自分の動く姿を見てわかった。
俺、もうおっさんだわorz

副交感神経に切り替えるとカキコが牛のヨダレ式になるなー

>>736
ぬるめの湯船ってスポーツクラブにないよな・・・

ジャグジーとかないの？

>738
３０歳の時、
そっから１年間がんばって２０ｋｇの減量に成功し、
２年目の今年は体脂肪率も１３％になった。

今では、コンバット最前列でガンガンやってます＾＾ｖ
昔できたってことは、やりゃできるようになると思うよ。　

>>742
よくいるよね、こういうイタいｵｻｰﾝ。かっちょ悪いから最前列はやめてください。

ごめん！嫉妬にしか見えないw

あ、スレ違いかwww

何もうらやましくないのに嫉妬も糞もないだろ

最近、たいした運動してなかったんだけど
運動後ってめちゃくちゃなんでもおいしく見えるのな。
SC内のスポクラに通い始めたんだけど、終わってついついスーパー行っちゃったらヤバいわ。
今日も、半額じゃんとか3割引きじゃんとかいいながら色々買ってしまったorz

>>742
やっぱアレって注目されたくて最前列行くわけ？
イントラの動き見にくいと思うんだが

イントラの動きが見えない時は、最前列の常連さんの動きをお手本にすることがあります。
上手い人が最前列にいるのは良いと思います。
自分は絶対、最前列には行かないけど。

エアロビクス体操のイントラの動作全体を見るには、二列目か三列目がいいね。

自分もなるべくイントラの動きみたいから中央後ろ側取るようにしてるお

短パン

スポクラにいる独身男性(多分20代、30代)よりスポクラに行く途中すれ違うジョギング中の独身男性のほうがどの人もかっこいい。ひたすら走っている男の人と道ですれ違うとドキッとする。なぜかしら？

>>752
野性味の違いじゃないかな？
カゴの中に入れられ同じ所をグルグル走ってるハムスターと
寒い外で生きるために戦ってる狼の違いみたいな感じ

俺はスポクラ通うまで、トレッドミルの前に付いてるTVって
走りに合わせた風景でも出てくるのかと思ってたら
普通にTVしか写らないし、TV見ながら走ってる姿は、あんまりストイックな感じはしないな

俺は以前土手を走ってたけど
便意の末、野糞するハメになって以来
スポクラに通うようになった。
トイレもあるし風呂もあるしでこっちのほうが良い。

最前列のｵｻｰﾝて、どこのスポクラにも沸いてて、超かっちょ悪いよね。

マッチョコーナーにいるゴツイ男の人達が優しい

最後列のｵｻｰﾝて、若い女のお尻眺めてるんだよ

エアロに出てる男はダサイのばっかり
っていうかエアロに出てるのに痩せてる人のほうが少ない

もともと「オッサン」と言う人種が既にダサイのに、スタジオの前列と言う、注目度の高い場所に
出て来る事自体が間違いなのだ。
「オッサン」イコール、「ダサイ」「クサイ」「ウザイ」の三悪なんだから、スタジオに入るなら最後尾でやれ！

>>754 わかる…。

男の社会では新米や下手糞は前に行くのが普通なんだよ
群れたり人の後に着くのはゴミ人間なのさ

最前列で「僕を見てぇ〜☆」状態だったオッサンがこのスレで必死なこと

何で最前列をそんなに嫌うの？

私は最前列には出ないけど理由は人の手本になれる自身がないから。

最前列の人って上手い人多いと思う。全てじゃないけど。
おっさん、おばさんでも最前列にいる人って結構動ける人に見えるんだけど。
私は、イントラが旅に出ると最前列をお手本にさせてもらってる。

何でそんなに最前列の人達を嫌うか知りたい。

おっさんより綺麗なおばさんかオモロイおばさんがいいよなあ

>>763
性格の悪い古株常連が多いから
いい人もいるけど少ない
うちのジムでは

最前列で「僕を見てぇ〜☆」状態のオッサンって、
インストラクターにアピールしてるの？

鏡に映る自分の姿を見てうっとりしてるんだよ。
見えないとつまらないから最前列キープ。
まあ、幸せだよね。

最前列にいる人達って、動きが派手だよね。
派手っつーか、いちいち大げさに動く。
んで、下手くそで邪魔。

>>763
このスレ見てりゃ少し痛い人なのわかるじゃないか
自分が好きなのはいい事だけど、自分に酔いすぎている姿は
他人にオナニー見せられてるようで不快だよ

ナンパしたいが声かけづらい
タイミングがわからん
スポクラってこんなもん？

>770
スポクラは外からだと華やかに見えますが
実際はストイックに自分を追い詰む孤独な世界です

>>769
なんで、いつも一番前にいる人を不愉快に感じるんだろう？と思ってたら、
ずっと鏡の中の自分を見てるんだよね。
ポーズつけたり、顔の表情変えたり。確かに公開オナニーｗ

言われて、改めて気付いたｗ

最前列で鏡の中の自分を見ているのは決して自分に酔っているのではありません。
自分が下手くそなのを自覚しているからこそ、姿勢や手足の動きなどを少しでも
正しく行おうとチェックしているのです。

>>773
そういう人は、同じ最前列にいる人でも不快に思わない。
やっぱりなんか不愉快になるのは、ナルシーっぽい自分に酔ってる人だった。

>>703
四国にあるＶ…

ヴィ○ポ？

なにこの流れ。
スタジオの中で自分が比較的上手い方だと思ったら、初心者や自信のない人のために
２列目３列目を残しておいてあげるのが、少しでも慣れてきた人の責務でしょ。

なんか、自分は絶対に立候補しないくせに、しぶしぶ学級委員長を引き受けた人に、
目立ちたがりだの何だの文句言ってるＤＱＮ中学生みたいだよお前ら。
自分の方が上手と思うなら、その人の代わりに最前列に行きやがれ。
教室の後ろの方でごそごそ文句ばっか言ってないで、
後列のためにお手本を示してやれよ。

できないんなら黙ってろ。
目立つ人を引きずり落としたがる陰湿で卑しい島国根性を晒すんじゃねえ。

>>776
頭だいじょうぶ？
その感覚のズレこそが疎まれる要因だよ。

>>776
図星なのかも知れないけど、そこまで切れなくても･･･

イントラ見えて、最前列の上手な人見えて、
かつ、正面と側面の鏡が見られる二列目の端がベストプレイス

>>776
ほぼ同意。
最前列の人に対するひがみ根性が多い。

多少下手でも若いねーちゃんならなんでもいいです

最前列はうまい人だけにしてよ。
下手くそなナルは迷惑なだけだから。
下手なオサンとババアはやめてよね。

痛いオサンとババアを誰が妬むんだよ。
勘違いすんな。

>>776の「自分は比較的上手い方」という自覚が間違ってるから困るんだよね。
致命的にセンスがなかったり、行動の全てがおかしいちょっと残念な人が陥りやすい勘違い。
キモい人が前に出張れば後ろの人が不快に感じるのは当然。

多少腐女でも若いねーちゃんならなんでもいいです

自分はイントラを含めて一番上手いけど、ただ空いてた場所でやるだけです。

>>783 同意w

前列に粘着するｵｻｰﾝは、「自分は比較的上手い方」とズレた認識を持っている。
大袈裟に動いたり、パンチやキックを必死に打っているから「上手い」と勘違いしてる。
毎回、鏡の中の自分だけ見ていて、イントラの動きは視野に入っていないから、いつまで経っても上手くならない。
この段階で、773の言い分は間違っている。
特に、姿勢。腰が曲がって、爺みたい。
で、1時間も前から並んでいるんだから･･･普通の人は前列に入れません。

ホントに消え失せて欲しいですね。

>>785
自分も一番うまいけど広い場所でやるだけです。

この流れのきっかけになったのが
”30歳の”おっさんってのがちょっとショック。

最前列で思い出したけど、コンバット系のプログラムで
時間が来てイントラが喋り出したあとに、少し遅れて入ってきたババア3人。
そのうちの一人が俺の横に来たんだよ。で、挟んで反対側のおばさんが
”前どうぞ”って言ったから、俺も前のスペースを手で示しながら”空いてますよ”と。
そしたら”いや、初めてなんで後ろでいいですｗｗ”とか言っちゃってんの。
遅れてきてわざわざ狭いところはいるなって意味で言ったつもりだったんだけど。

あまり群れるおばさんに触れる機会がなかったんだけど
通い始めてわかった。少々うっとおしいかもしれない。

>>777
>>782
>>783
お前ら最前列の奴を下手くそとかキモいとか思ってんなら、代わりに前行けよ。マジで。
うちのジム、後列ばかり混み合ってて、最前列ガラガラなんだよ。

初心者のために後ろを空けて、前で手本を見せろよ。
それが多少プログラムに慣れた奴の、義務とまでは言わんが、務めだろ。
キモい最前列を見たくないのは皆同じなんだからさ。

慣れてる奴がいつまでも後列に粘着してるから、>>788みたいに
遅れてきた初心者が最前列しか場所がない、てなことになるんじゃないか。

遅れてきたのは確かにそいつが悪いけど、初参加の初心者を
最前列に立たそうとするなよ。

>>789
最前列ガラガラなのはイントラがなんとかしたらいいんじゃないか？
みんなにもう少し前に出るように言ってみたり
前に出る動作と後ろに下がる動作を繰り返して、最後に前に出たままにするとか
どうにでもやりようはあると思うんだら。

だらってなんだよ。

話ぶったぎってすまんが
AVみても緩い体してるのが気になってしょうがなくなった
今までは2の腕の弛みくらいしか気にならなかったのに・・・あまり楽しめない
こんな弊害がでるとは思ってなかったわｗ

>今までは2の腕の弛みくらいしか気にならなかったのに
ずいぶん偏ってるじゃないかｗ

自分は前列に行きたくないから、“下手”を理由に前列を叩く気にはならん。
寧ろ行ってくれて感謝。
だからって訳でもないが、>>789の考えは理解できる。

>>793
2の腕の弛みって気にならない？
腕を後ろについたときとかの弛み具合とか萎えるんだよね

男が前に来ると、女性は鏡みずらいでしょ？
　そしたら、譲り合いの精神で、男は後ろか端がよろしいと思う。はい。

>>795
よく考えたら、ある程度整った体型で2の腕弛んでたら気になるな。
なんか、見る時って企画モノとかばっかりでそんなに綺麗な女優とかみてないから
微妙にずれたレスしてた。
べつに、デブ専だったり熟女が好きだったりってわけではないんだぜ？

そういえば、他人のスタイルに厳しくなったかもしれないのは
感じるね。街を行く肥満体形の人とかを以前と同じようには見れない。
で、そういう人ってめったにスポクラにいないし、いてもすぐ見なくなるね。

自分も気になる
AV見ててもデブばっかりだと思うようになった
それから街歩いててもデブばっかに見える
自分が痩せたから周りが大きく見えるんだよね

ピザなんて論外
さらに言わせてもらえば
痩せてるのに腹筋割れてない男みると情けなくみえる
むきむきマッチョは個人的に嫌いだけど普通に鍛えてかつ体脂肪率落とせば割れるだろってｗ
痩せるだけじゃ、女の子のダイエットじゃないんだからって思うよ
細くていいから筋肉にメリハリないとね

>>799
ひとそれぞれ
キープできればいい人もいるんだ
鍛えにいくんじゃなくて体調管理でいいんじゃない
維持するにはどっちがいいかだよ

>>800
他人の体型に厳しくなったという流れでのレスです

まぁ、他人の体型は気になるようになったなぁ。
冬場でも「お・・・ちょっと腹出過ぎじゃね？あのオッサン」とか
「うぁ〜。あのネーチャンの足太！」とかね。
AVでも男優の腹の出具合が、妙に気になるｗ

ちなみにこの傾向は、禁煙に成功した人にも顕れるようです。
「おいおい。煙こっちに来てんだろが！」
「タバコなんて吸って・・・早く死ねよ」
等々、元喫煙者もこんな感じな訳。

痩せれない人は痩せれない

2年前にタバコやめて、3か月前からスポクラ通い始めたけど
タバコも他人の体型も確かにそんな感じだわｗ
絶対表に出さないけど。

>>789
思いっきり禿同。
文句いうやつ前に行け。
後から来て後ろに割り込むな。
割り込むやつがいて真ん中から後ろが混むのがイヤだから最前列に行ってる人もいる。

>>805
引っ張るね、その話題
自ら最前列に固執するような人は
たいてい店舗スレで叩かれてるよ、いくらここで言い訳しても。
前しか空いてないから前行く人はあんま叩かれない
最前列に行きたがる人はいつも一番に並んで最前列。
だから自意識過剰と取られてもしかたない

>>799
細い女でもマナ板にレーズン２つのってるような胸だと萎えるのと同じだね。
ただ痩せてるだけじゃかっこよくはないんだよな。
俺もタイトフィットなおしゃれ服着たくて頑張って痩せたし、筋肉もつけたんだけど
体質的に筋肉の節目が浅くメリハリがないorz
それでいいんだと思ってたけど、ジムにはかっこいいサンプルがいっぱいいるから凹むよ。

私は女ですけどただ痩せているだけじゃ
カッコよくないって凄く分かります！！


私はもともと普通〜少し痩せ気味の体型でしたが、
昨年の夏に夏バテしたのか結構痩せて見た目もかなり細くなりました。
服を着ていればそこまで分からないかもだけど、
実際、ガリガリだとまるでお婆さんみたいで・・・。

いつも痩せたい細くなりたい！って思ってるけど、
その時はちょっとぽっちゃりの方が女として魅力的！って思った。

で、ジム通い初めて大分筋肉も付いてきた今は食欲かなりＵＰ。
筋肉のせいか体重も増え、ちょっとムキムキになってる気が・・・。

すると今度は街で見る細い子を見て、
やっぱりあっちのがイイかも〜とか思ってしまいます。

結局無いものねだりなのでしょうかね。。。(´Д｀）

ガリガリ好き

同意してくれる人も多いと思うが、日本の若い女性は総じて細すぎ。
細けりゃいいってもんじゃねえって感じ。

昔からそう思ってたけど、ジムに通い始めて、しっかりと筋肉のついた
引き締まった女性ってやっぱり魅力的だよなあ、と再認識したさ。

だから女性の皆さんは、細い方がいいとか、筋肉がつくと嫌だとか言わないで、
ガンガン筋トレしちゃってください。

引き締まってるとか、無駄が無いのと、ただ細いだけなのは違うんだよねぇ

>>808
いっそ、その中間を目指したら？

確かに骨と皮みたいな人をスポクラで見るとすごく残念に思える
周りに言ってくれる人いないのかと
理想はイントラの体だな
痩せてるのにすごく強そうに見えるのがポイントだね

>>808
そうですね、中間を目指したいです。
目指したいけどなかなかどうして、これが難しいのですけど(^_^；

モデルのSHIHOさんみたいな体型は素敵だと思います。
812さんの言うようにイントラさんも素敵ですね。

そんな方たちのように近づけるよう、
目標をもって日々努力するしかないですね。

すみません、間違えました。

>>811さん　です。

808でした。

腹筋割れてる女好きな人なんかスポクラにしかいないこと

なんかさ、今日も前列空き気味だったんだけど
後ろ下がって、前に出て、後ろ下がって、前に出てそのままって
>>790で書いたのとほぼ同じことをイントラがしてたんだよね。
まさか、ここ読んだりしてないよね。

最前列の中央にいないかぎり、
注目なんてされないから、安心して前にでろってｗ
だれも、みてねーよ。

スポクラってどちらかと言えば爽やかなタイプの人間が多いのかと思ってたけど粘着が多いな。


前とか後ろとかどーでもいいよｗ
周りに迷惑さえかけなければ。

ま、どう贔屓目に見てもスタジオ参加者はキモい奴の比率が高いからな。。。

>>818
本当にそう思う？

ロッカーがら空きなのに、
なんで俺の隣や真上のやつ使ってんだよーーー！
で、なんで俺が「失礼します」とか言って
申し訳ない気分になんなきゃなんねえんだよーーー！

すいません。チラウラでした。

確かにねー
スタジオ参加者特にエアロビはキモイのが多い
もちろんイケテル人はいるんだけどね

>818
やたら粘着してるやつはいるが何人もいるわけじゃないと思うぞ
というかみんなウザーと思いながらスルーしてんだよ　ヴァカ
それとスポクラ通ってこういうとこみてるヤツにはいい年超えた女が多いってことだ

ストレッチゾーンとかで話してるおばさん、お婆さんの会話聞いてみぃ
グチと嫌みと自己主張ばかりですげぇ粘着　怖いぞ

イケテル女性の側にはもれなく暑苦しいおっさんがついてくる

>>822
そうやって人の会話に聞き耳立てたりしてるから粘着って言われるんじゃないの？

ババァ達の下世話な会話なんて正直どうでもいいよ。

>>824
どうでもいい余勿論
でもその話にでてくる人をそんな目でみてしまうだろ？
10回も聞けば気が狂うよ

ZUMBAはやせると思っていたが、全くそうではないこと。
理由：毎週来ている人で、動きは結構うまいのに、樽のような体型の人がいる。樽というより、ほぼ球体に近い。推定90kg。

あんたも同類だよ。
聞きたくなきゃ近くに行かなきゃいいじゃん。

何となく興味もないのに他人に目線が行ってしまうってことにならないように気をつけてると疲れる。

>>827は>>825あてです

このスレみるとスタジオ参加者はしつこいね
イントラ追っかけストーカーばかりってのも本当なんだと思えてきたよｗ

それだけスポクラへの思い入れが強いんだよ。

有酸素マシンやフリーウェイトは別にスポクラでなくてもできるけど、
スタジオプログラムは自宅でってわけにいかない。

みんなスタジオで楽しい時間を過ごしたいから、それだけスポクラへの
注文も増えるって事さ。粘着ってのとはちょっと違うと思う。

ジムでの運動が、スタジオプログラム｢のみ｣で
痩せない;;
とか言ってるヤツいるよな
走れ、泳げ

>>832
むしろそういう人は有酸素運動は充分だから
筋トレのほうが必要かと

オキニイントラに
辞めるのを言い出せない
（ToT）

会員の9割くらいは2ﾁｬﾝの自店ｽﾚをチェックしてること

あのね
普通の人は
なにも言わずに
辞めるから・・・

待ってるって言ってたｗ（T_T）

お！
それは脈ありますよｗ

でも引っ越しで、私はもうすぐ
オキニイントラから、さようならｗ　

>>823
枯れたような爺さんがついてることも。
若いやつで競技の成績アップとか目的意識がはっきりしてる
やつの方が黙々とやってるな。当たり前だが。

マッチョな人のロッカー番号が、
１１２９(イイニク)
だった

わろた

短パン

うちの近くのスポーツジムに会員になろうかと思ってパンフみてたら、
お試し会員とかいって１日体験できるようだ。
なに持って行けばいい？

室内シューズとか安いのでも買って持って行けばいいか？
Tシャツにジャージの下とかでいいのか？
あと、タオルとか？

もし、買うならどんなのみんな着てる？

>>844
短パン・速乾シャツ・タオル・シューズ・ミネラルウォーターかスポドリ500mlのやつ
あとはMP3プレイヤーなんかがあるといいかも

シューズは750円
短パンは上下セットで1200円のやつか2000円で買ったやつ
速乾シャツは850円
こんな感じで行ってるお
他人の格好なんてよっぽど突飛じゃない限り誰も気にしないでしょ

ウェアがかぶると凹む。
主に体型的な意味でw

有名メーカーの黒系は危険だ。
気にしだすと着るウェアなくなるけどね

どうせジェイ君のスタイルも馬鹿にされてるに違いないけど頑張るからね。
ありがと。

意外なフラダンス人気

意外でもなんでもない。世間知らず。

近所のスポクラに通ってる場合は、変な事に巻き込まれないように、
会員とはあまり接点を持たないほうがよい。
人間関係のゴタゴタである事無い事言われたら大変。
家族のためにも、プライベートな情報を提供してはいけない。

>>850
近所のスポクラは幼稚園や学校の悪口場所と化してるんで
家にチラシが入ってこない距離を選んでよかったわ。

>>841
俺の名ははひろし
だからいつも164のロッカー使ってる。

いつもとなりになるやつがいて
この前仲良くなって話してたら
そいつはヒロミって名前で
いつも163のロッカーだった。

わたしひろこ
いつも隣のロッカー使ってるけど
気づいてくれないのね。(ﾉД｀)ｼｸｼｸ

>>852
俺はひろむ。166のロッカー使ってる。

お前は俺の熱い視線に気付かないのか？



ﾔﾗﾅｲｶ?

運動しても痩せないということ。食べ過ぎなのはわかっているが。

>>854
ひろむより氷室のほうが自然じゃないか

漏れは市丸という名字で市丸さんと呼ばれてるから
103のロッカー使ってるﾁｮ

オレはヅラだから、9696のロッカー使いたいのだが、
ないので、どこにでも入れている。

苗字が広津なので、102を使っていますｗ

>857
お隣さんですねｗ

|＿| ∧
|旨|ω･`)　　　ぢゃおれ014使ぉ
|￣|⊂ ﾉ

ロッカーを固定で使っている人結構居るのか。知らんかった。
>>820みたいな状況だと混雑時困るから
俺はなるべく両隣が空く場所を使うようにしてるけどな。

神経質な人もいるだろうからマシンとかシャワーとか
ストレッチスペースもできるだけ間隔空けてるけど
気遣いすぎなんかな。

>>862
自分もそうしてる
いちいちなんか思われると面倒だからな

スポーツクラブって地元でいくつも通ったことあるけど
エアロビでインストラクターに媚売ってる女ってどーよ？
とずっと冷めた目で見てて
マシンばっかりやってたけど、
スタジオに入ったら最後
誰よりも嵌まった・・・・

嫁さん欲しいから、
０９３
オクサン使っているなんて言えやしない。

イオ光のＣＭに出て来るレベルの女がとても偉そうにしている場所

スタジオプログラムで休日とか１日中でまくり、
数時間過ごし、平日も週４−５回以上きている
ようなのは何年たっても体型変わらす。
（デブはデブのまま、筋肉なしひょろはひょろのまま）
地味に週２回くらいストイックにジムで短時間
トレーニングしてる奴は３ヶ月で劇的に体型変わる。

>>828

＞ 何となく興味もないのに他人に目線が行ってしまうってことにならないように気をつけてると疲れる。


わかるわかる超わかる！
目があって見てるって思われたくなくて誰とも目があわないようにするのがとても疲れる。
誰も視界に入れず誰の視界にも入らずにいたい。
神経質なのはわかっております。

>>862
俺もロッカー可能な限り固定だわ。

４１か４３を使ってる
４２（死に目）が人気無いんで、隣会う可能性が少ない。

思ったよりナンパしずらい

私ナンパされたからジム移った。体なめまわすように見られて鳥肌。

私もナンパされて不快だから移りたい

>>810みたいに異性(他人)のことよく見てる人っているよね。
私はまわりの体型なんて気にしたことない。

見てくる奴いるよねー
マジきしょい死んで欲しい

（ブサメンに限る）

あーだから149とかいっつも空いてんのか、語呂なんて考えた事なかった

２ちゃんに自店のスレがあるの知ってるのに
会員もスタッフも「ネットなんてやりません」という態度な事
このご時世にネットやってないほうが無理あるのに

ネットやらない人は少なくても、２ちゃんに住んでる人も
普通に多くはないというのを知りましょう。

まあ２ちゃん見たことないって設定は無理あるなw

>>878
俺は２ちゃん見たことないって通してる

嘘を嘘と見抜けない人はｒｙ

>>867
それこそジムの都市伝説だ。

スタジオハシゴの暇人は、体型が不思議なくらい変わらない。
短時間ストイックにトレーニングしてる奴は、体つきが明らかに変わる。

仕事と同じだ。
毎日、ダラダラ会社に残っている奴は、仕事の効率も悪い。
逆に決められた時間でサッと片付ける奴は、何をやらせても効率よく出来る。

短パンがすき

>>881
目が覚めた！

外人のチンコは必ずしも巨大ではないことに気づいた。

>>881
わかる

ストイックにやってる人はスポクラに来ている時間以外も
いろいろコツコツと努力を続けてるんだと思う
食い物にかなり気を使ったりとか

ダラダラ通ってるだけの奴はたぶん普段の生活もだらけてる
だから体型もだらけたまんまなんだろう

靴を履いたままストレッチエリアに寝転がる横着ばばあは
例外なくだらけた体形してる

スタジオ３つはしごした自分にご褒美のビール^_^b

最近わかったこと

所属ジムは１０年前とは変わってしまったこと。
本当に鍛えることが好きだった人の集まりだった
あの頃のジムがとても好きだった。

>>888の訂正　好きだった→好きな

(^ω^)

>>881
通い始めて約一か月、週4〜5で通って
一か月前より体組成計の結果が悪くなってた俺のことか
ダラダラ通ってるだけってことはなかったと思うんだorz

ジムワークって誰かと競う事ではなく自分自身と向き合うもの。
毎日コツコツやれば３年後には必ず体は変わる。
毎日小さな目標を持ってクリアし続けていく事…かな。

>>891
筋トレは強い負荷で毎日やるよりも、１・２日空けてやると効果があると、
大学の先生の書いたなんかの本で読んだ。超回復とかなんとか。

むしろ毎日やると傷付いた筋肉がなかなか回復できず、
効果は低いっぽいことが書いてあった気がするなあ。

毎日筋トレしたいなら部位毎（上半身、下半身、体幹）に分けて
ローテーションするといいんでない？俺はそうやってるけども。

まだトレーニング始めて２ヶ月くらいだけど、
外見もウェイトもまずまずの効果が出てると思う。

でも毎日トレーニングしてる人でスゲエマッチョが居たりするから、
必ずしもその理論があてはまる訳じゃないんだろうけどね。

そういえば、>893のソースは次の本でした。興味があればどぞ。
「体脂肪が落ちるトレーニング」石井直方　著

>>891
そんなの偶々じゃないの？
自分もまさにそれだったけど扱う重量上がってたしウェストも細くなった実感あったから気にしなかったな
そのまま続けてたら順調に脂肪が月に1キロ毎減っていった

毎日筋トレしたらすぐ付くけどすぐなくなる。
頻度が少ないと、例えば1週間に一回とかだと
なかなかつかない代わりに一旦ついたら落ちにくい。

そんな理論もあるって、なんかで読んだ

体は日常に戻りたがるんです。
体質的に太りやすいならそれが自分の日常で、がんばって痩せても
気を抜くとリバウンドしやすい。
痩せ型の人がトレして筋肉つけても、さぼるとすぐ落ちる。

理想体型が今の日常と違うなら、何年も努力して理想をキープして
それを自分の日常だと体に教え込むしかない。

それがスポクラでの勝ち組だとわかった。

>>894
それは毎日鍛えてる部分が違うんだってさ。
昨日は腕、今日は足、明日は腹とか。
真剣にやると全身を１日ではできないんだって。
マッチョが言ってた。
腹筋は24時間で回復するから毎日やって、それ以外は日をあけた方がよい。

正直ムリして理想体型キープするのは時間の無駄。
ほどほどが一番　
鍛えるだけの人生ってなに？ってかんじ

900get
ラスト100頑張りましょ。

>>899
オマイは肉体労働をしてればいいよ。

ハッキリ言っていい？
鍛えまくってる人って変だよ
かっこいいって思ってるかもしれないけど
少しおかしいから傍から見てさ。

そこらへんは女性で無駄に痩せようとしてるのと一緒じゃないかな
本人にとっての理想の体というのがあるから他人がみて異常と思えてもそれでいいんじゃね？
昔ヤマンバみたいなガングロ目の周り白いキモイメイク流行ったじゃん
はたからみれば気持ち悪かったり滑稽なだけなのに本人はそれで満足してたじゃん

そだね

美意識の問題だろうけど、
何でもやりすぎは、(^_^;)な顔されるよな。

>>891
一ヶ月程度ではたいして変わらないし、短期の変化では継続も定着もしない。
しかし少なくとも怠惰な生活の者とは確実に差がつきはじめているのは間違いない。

意外に恋の花が咲いていた事
あの人とあの人、そうだったのか、知らなかったなぁ・・・みたいな

自分は意外に巨○○だということ

TIP田○店に「大御所」がいた事www

あっこんなところでバイカルたんがオイタしてる♪

口の軽い人間の巣窟だった。

＞908
巨○○→巨でぶ？

>>911
最初からわかってるだろ

>>908
巨人軍？

自分が意外に巨人症だということ

>>908
巨神兵？

巨へそ？

自分は意外に巨乳輪だということ

巨根好?

巨泉好

巨睾丸？

巨峰酒

おまえら、連想ゲーム禁止！www

巨陰嚢

巨ﾁｸﾋﾞｰ

巨片目　こんなかんじ　・Д○

こわっっw

結構な頻度で会員が入れ替わること
スタジオ常連だけは体型も顔ぶれも変わらないこと

そうでもないよ

パウダールームというのは運動後、風呂から上ってから頭乾かしたりする
もんだと思っていたら、レッスンの前にヘアースタイルを整えてから
スタジオに行くヤツもいるのな・・・。
筋肉ミラーマンとは別の意味でナルシスなヤツだと思った。
顔は某・関西芸人に似ていた。。。

巨乳好

>>930
イントラか他の会員に恋でもしてるんじゃないのｗ

パウダールームに椅子があるフィットネスクラブと、
椅子無しで立ったままリラックスしろ！というスポーツクラブと、
2種類あること。

椅子無しクラブの場合、
シャワーあがり早々に体をキチンと拭かずに、
椅子のあるロッカールームへ座りに来る一部のヤカラが多いこと。

床に垂れた水は、マトモな会員が備付のモップで拭いてくれるので
店側はラッキーだと思ってやがること。

その椅子無しクラブを止めて、別の店に移ったので、
今はハッピーなこと

>>926
ttp://blog-imgs-32.fc2.com/u/w/a/uwasanojohnny/viploader841705.jpg

俺のところにはパウダールームなんてねえよ。orz

うちは椅子あるけど、使った後に戻さない人が多すぎ。

ロッカー室・パウダールームの環境は、専属スタッフが守ってくれる。
ジムスタッフが掛け持ちでは、使用する会員も協力しないと無理かも。
気になる使用者が色々動いてしまうのは、自分のためでもあるので、ある程度仕方ない。
得意分野とバランスということで納得してます。

壊れたドライヤーは早く廃棄して、新しいのに入れ替えてくれ

パウダールームで水虫治療している奴の多いこと

金たまをドライヤーで
乾かしているヤツが居ること

デブは私ぐらいでみんな痩せてる。

>>941
心配しない
ここにもいるお

>>941
女性は自分の体への評価は厳しいからそう思うんじゃない。
ナイスバディな人でも自分はデブだって思ってる人、多いと思う。

ジムにいる人で、痩せていても美しい人は数少ない･･･っていうかいないってこと

>>944
ジム行って半年経つけど、たまにいるよ。若くて綺麗な人。
でも一回見かけても二度と会わないなぁ。
俺がジムに行くの不定期だし、スタジオには出ないせいかもしれないけど。
その点、男のカッコいい人はフリーウェイトエリアで結構見かける。

ガリの俺がジム行くのは筋肉付けるのが一番の目的だけど、
ちょっとは出会いも期待してたわけで・・・・
でも男同士の出会いしかないｗ

意外とモテること

スポクラの洗面所で歯磨きするとマナー違反になるらしい

いい体の若い女が来てて、数人のオサンから声をかけられていたが
翌月の新プログラムのイントラだった。。。

>>947
長時間占拠するからだよ。

休憩をしていたときに、中年の男性と中年の女性が
メアドの交換をしていたのを目撃してしまった。そばには中年女性の子供
であろう高校生くらいの子もいた。

帰り際にも、中年男性２名組と、中年女性２人組みが
今後のことで何かを楽しそうに話し合っていた。

ここは中年の出会いの場なのかと、、、ちょっと、引いた。

トレーニングもせずに中年会員を凝視している
若い会員がいること。

のちの綾小路きみまろである

朝と昼はオバとババしかいないこと。

そうでもないこと

ジジババが多いところの方が、恥ずかしくもなく、
おもいっきり運動が楽しめると分かったこと。

自分には、向いてるのかにゃ･･･

>>955
きめぇ

みんな体の柔軟性とかそんなに気にしてないのな。
俺、柔らかくしたくてストレッチやりまくってるけど
他に気合い入れてやってる人全然いない。

タイミング悪いとスタジオ待ちの人たちに、ストレッチエリアを占領されて出来ない事があるから
俺は、家に帰って風呂上りにやってる。

自分もストレッチは入念にやってるよ
体柔らかくなったもん

ジムではクールダウン程度のストレッチしかやらない
ストレッチエリアが狭いから早く場所空けなきゃなんない気がするんだよなー
女子はヨガとかで身体柔らかくするんでは？

パンツはユニクロって人が多いから更衣室でユニバレすること

みんなユニクロだから、べつに恥ずかしくもないということ。

俺には天国だということ、ウホッ

>>828
>>868
わかります〜
気を遣いすぎちゃうんですよね。

目が悪いので相手の姿は良く見えないし
ましてや視線なんて全く見えない

ちゃんと動作の意味を理解してトレやっている人が少ないこと。
次から次へとマシンを渡り歩くおばちゃんとか、謎の体操するじいちゃんとか、
本人がなんかやった気になってるならまぁいいんだろうけど、
せっかくお金払ってんだから、もっと効率よく、効果的にトレできる
と、余計なお世話だろうけど思ってしまう。

ラットプルダウンがぶら下がり健康器と化している件

>>967
コーヒー噴いたwww
やせこけたおぢいちゃんが、一生懸命ぶら下がってる様子が
目に浮かんで…。ぢいちゃん、ごめん。

膝とかテーピングしてまでトレーニングしてる人がいること。
歩くだけで痛そうにしてるなら、休んでれば良いのに。

>>969
馬鹿？

>>969
これはひどいｗｗｗ

>>966
オリジナルの体操してる爺様っているね。
どこで覚えたんだ、みたいな。

つーかラットプルもそうだが、間違った使い方しているジーさん多いね。
ジジイは他人に訊くのが面倒くさいのか、恥ずかしいのか、プライドが高いのか、
自分でテキトーに独自のやり方を開発する。
ババアは話し好きのせいか、何でも人に訊いてやってる。

おばさん連中が、恋愛系の噂話が大好きだってことが身にしみてわかった。
自分がターゲットになって、初めてコワイと思ったよ。

>>974
むしろおばさんがスポクラで麻生政権の今後について語ってたら、そっちのが怖い

株式をやってる人が
スポクラには多いこと

暇人だからだろ
寄付きでもスレみてる俺が言うんだ間違いないｗ

20代の女子に取り入ろうと必死に話しかける40代のおっさんがいること


キャバ行けよｗ

20代のイントラやスタッフに裏声で話してるオバハンも同じだわ

初めてジムで異性に話しかけられてつい長話してしまったがだめだね
会話に時間をとられてトレーニングのアテが狂っちゃった

次から話しかけられたらどうしようかな

集中してトレーニングしてたら話しかけられないんじゃね？
俺はそれで話しかけられたことないし。
邪魔したら悪いって思うんだろうね。
他に話しかけられない理由なんて考えられないし。

ipodよ、ipod。
そして目線を誰とも合わせない。

更に一番大事なことは、「話しかけんじゃねぇ」の！オーラ！

バイクを使っているのが俺しかいないのに
わざわざ俺の隣のバイク使い始めるおっさんがうっとうしいー。
空いてるんだから一個空けて使えよ。

ホモに狙われているな

ロッカーもだけど、マシンも駐車場も、
スタジオでの立ち位置でさえ、
同じじゃないと落ち着かないって人いるんだよな。
あんな神経質で生きててツラくないか？と思う。

外国人女性会員が、外国人男性会員でなく日本人男性会員と出来ていた事
最近気付いて意外だった

>>983
あるある
自分の２つ横があいてるのになんでわざわざ隣くんだよって思う
ババアならまだ臭いないからいいんだけど男が隣来たら自分はやめて他の使うよ

>>987
ババアは化粧と香水が臭く、ジジイは加齢臭が凄い。

ホントこの季節ですら凄い臭うよ＜加齢臭

じじいの加齢臭はきつい。
今日はあまりの臭さにゲロ吐きかけた。

仕事等で昼間にかいた汗や臭いを軽くｼｬﾜｰで流してから運動するけど。そんな俺は少数派かな？
もちろん運動後も入浴。

>>990
良く通う店舗には結構いるよ。駅→風呂→スタジオと一緒だからわかる。
ホームの店舗は広くて人多くて、わかんないけど

>>990
私が良く行く店舗には結構いるよ。駅→風呂→スタジオと一緒だからわかる

お目当てのイントラのレッスン受ける前はシャワー浴びるよ
髪型もセットするし
そういうのってイントラから変かな

入らないとなんかダルイんだ俺

(;´д｀)今日通ってるスポクラに 親衛隊長の相賀さんに似てる奴が入ってきた…

レスミルズウエア着てエアロビばっかやってるオッサンが、スゲーキモイんですけど。
ヒゲや体毛がやたら濃くって、なんかホモっぽい奴。
胸もオッパイみたく気持ち悪く膨らんでいて、サウナで他の男の体を舐め回すように見つめている。

もうすぐ、このスレも終わりですね。
次のスレを立てる方はいないんですか！？

>>997
お前が立ててくれ

(^0^)

1000だったら好きなイントラと結ばれる☆

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