【メタボ】ジム、テニス、ゴルフどれがおすすめ?

このエントリーをはてなブックマークに追加
1名無し会員さん
メタボ対策のためスポーツクラブに入ろうと思ってます
ジム会員、テニス会員、ゴルフ会員どれか一つにはいるなら
どれがおすすめでしょうか??
2名無し会員さん:2008/09/13(土) 12:23:05 ID:GYmcg261
痩せるためならジムしかないのでは?
3名無し会員さん:2008/09/13(土) 12:24:32 ID:GYmcg261
IDにジム〜
今日はいい日かもな
4名無し会員さん:2008/09/13(土) 15:16:38 ID:GaDiu0mr
>>1
ジム 

テニス→膝壊す
ゴルフ→金かかる上に痩せない
5名無し会員さん:2008/09/13(土) 18:13:15 ID:DKj+GcsE
ジム
6:2008/09/13(土) 21:48:38 ID:PDhVyBDk
>>2〜5
早速ありがとうございます

ジムに入ります
7名無し会員さん:2008/09/13(土) 22:50:44 ID:0BxQ0Ozm
以上。
終了。
ありがとうございました
8名無し会員さん:2008/09/15(月) 11:00:25 ID:vXpOQnRA
はやっ(−_−メ)

スレの無駄遣いはやめようぜ

折れもジム

ゴルフはメタボ親父やっているの見ると効果なさそ
9:2008/09/15(月) 20:14:41 ID:4i/BoJcC
>>8
あんまり効果無いんですか?
効果的なトレーニングって
ジムの先生方に教えてもらえないんでしょうか
10名無し会員さん:2008/09/15(月) 20:18:04 ID:k8yhcdFz
>>9
とりあえずジムに体験行ってきなさい
11名無し会員さん:2008/09/17(水) 17:04:07 ID:RS08s4ZB
同じ受付になればお付き合いできるのかな
12名無し会員さん:2008/09/18(木) 00:11:47 ID:TdBu2Edf
痩せるには、そして将来も太らない体質を作るためには、筋トレ必須。
プラスして有酸素運動。

と、メタボ対策にはやっぱりジムに一票。というか筋トレに一票。
ジムでもテニスやゴルフのスクール行ったりしたら駄目だよ。
13名無し会員さん:2008/09/18(木) 00:42:23 ID:TukwLZvN
そうかなぁ?
目的のない筋トレほど続かないものはないよ。
続かないのであれば最初っからやらないほうがいい。
リバウンドするだけだしね。
なにしろ自分が参加していて「楽しい!」と思うプログラム。
毎日参加しなけりゃ気がすまないくらいの運動があれば幸せ、かつ、勝手に痩せると思う。
14名無し会員さん:2008/09/18(木) 01:08:36 ID:IiVVblIh
この人↓に聞いたら、教えてくれるかも。

スポクラではデニムのつなぎですが、私服もデニムのつなぎです。
それしか着られないんです。フツーのジーンズじゃウエストが
きついんです。メタボなんです。(20歳独身メタボ 東京在住
コテ名:ノミまたはアンティノミー)
15名無し会員さん:2008/09/18(木) 12:53:53 ID:t7Mi9s4l
931 名前:万民の神 ◆banmin.rOI [] 投稿日:2008/09/18(木) 12:34:54.18 株 ID:s7HE84HK0 ?PLT(12422)
彼女が妊娠した時の正しい処置

・徹底的に認知しない
・DNA検査には同意しない(強制ではないため)
・とにかくやってないという
・ひたすらやってないという
・周りに彼女が浮気してた、言いふらす

これにより、男は絶対安全圏に退避することができます。
16名無し会員さん:2008/09/22(月) 17:01:16 ID:RKQf84nl
ノーパンでエアロがおすすめだぉ
17名無し会員さん:2008/09/23(火) 08:22:45 ID:PL5H4WnO
まず見学したほうがいいんでしょうか?
18名無し会員さん:2008/09/23(火) 10:50:09 ID:czpGzLGg
14はしんだんしちゃんかも♪
19名無し会員さん:2008/09/29(月) 11:36:30 ID:AxBBEFdF
ジム
20名無し会員さん:2008/10/09(木) 04:10:18 ID:6teSE3zl
21名無し会員さん:2008/10/15(水) 02:36:49 ID:oV64+Zj/
セクロス
22名無し会員さん:2008/10/24(金) 03:35:38 ID:3qNQNAXk
スカートめくりが一番最高
23名無し会員さん:2008/11/01(土) 14:36:45 ID:SD/zI0lY
鬼ごっこ
24名無し会員さん:2008/11/10(月) 00:16:33 ID:buvkkgvZ
覗きがいいぉ
25名無し会員さん:2008/11/30(日) 23:20:00 ID:sKs+w3k/
テニス
26名無し会員さん:2008/11/30(日) 23:45:38 ID:R0+d8Bby
艦長!!スレが次々と立ってます!
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄∨ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
          ∧ ∧   ∧ ∧
       ___( _冂二冂(,,゚Д゚)
      ∧⊂/ ̄|二| ̄\つ∧二ヽ
      ι匚|_/_\_匚i_|∪∪i]
      \/∠ / / \_/二/
      /∠ / /
     /∠ / ∧_∧___    / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
   /∠ / /7´Д`;) / |  <  左舷、弾幕薄い!何やってんの!
  /∠ /   ○ =i|= ~)/ |   \_______________
/∠ /  i'''√√ i'''i ̄ ,,,,/
∠ / /__(_(_)/ ̄    ∧_∧   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
 / /  \\\/      (・∀・ )< 仕事とはいえ大変ね
          ̄ ̄  | ̄ ̄ ̄ ̄| ̄\ )  \ ____________
27名無し会員さん:2008/12/09(火) 00:48:37 ID:uLW488Nh
テニス
28名無し会員さん:2009/01/05(月) 17:16:39 ID:xQZki0pH
レオタでエアロ
29名無し会員さん:2009/01/25(日) 23:52:49 ID:9i9JTZE6
ノーパンでエアロ
30名無し会員さん:2009/02/15(日) 01:12:52 ID:76GztAGS
最高
31名無し会員さん:2009/02/25(水) 06:15:27 ID:AycGOn93
32名無し会員さん:2009/02/25(水) 09:44:46 ID:qPtmqjpf
33名無し会員さん:2009/02/25(水) 13:18:19 ID:qPtmqjpf
34名無し会員さん:2009/02/25(水) 16:05:18 ID:qPtmqjpf
35名無し会員さん:2009/02/25(水) 20:56:10 ID:vke6RYlB
36名無し会員さん:2009/02/26(木) 11:03:56 ID:PxzzK4r6
37名無し会員さん:2009/02/26(木) 11:08:36 ID:PxzzK4r6
38名無し会員さん:2009/02/26(木) 11:30:28 ID:PxzzK4r6
39名無し会員さん:2009/02/26(木) 14:40:36 ID:PxzzK4r6
40名無し会員さん:2009/02/26(木) 14:51:14 ID:PxzzK4r6
41名無し会員さん:2009/02/26(木) 15:03:35 ID:PxzzK4r6
42名無し会員さん:2009/02/26(木) 15:25:09 ID:PxzzK4r6
43名無し会員さん:2009/02/26(木) 17:18:43 ID:PxzzK4r6
44名無し会員さん:2009/02/26(木) 17:32:40 ID:PxzzK4r6
45名無し会員さん:2009/02/26(木) 18:00:36 ID:PxzzK4r6
46名無し会員さん:2009/02/27(金) 06:03:44 ID:La7Kj/MZ
47名無し会員さん:2009/02/27(金) 06:26:58 ID:La7Kj/MZ
48名無し会員さん:2009/02/27(金) 06:35:17 ID:La7Kj/MZ
49名無し会員さん:2009/02/27(金) 09:57:48 ID:IaXoCEpv
50名無し会員さん:2009/02/27(金) 11:57:57 ID:IaXoCEpv
51名無し会員さん:2009/02/27(金) 13:25:51 ID:IaXoCEpv
52名無し会員さん:2009/02/27(金) 13:51:54 ID:IaXoCEpv
53名無し会員さん:2009/02/27(金) 14:07:52 ID:IaXoCEpv
54名無し会員さん:2009/02/27(金) 14:18:34 ID:IaXoCEpv
55名無し会員さん:2009/02/27(金) 14:30:23 ID:IaXoCEpv
56名無し会員さん:2009/02/27(金) 15:07:31 ID:IaXoCEpv
57名無し会員さん:2009/02/27(金) 15:17:26 ID:IaXoCEpv
58名無し会員さん:2009/02/27(金) 15:57:45 ID:IaXoCEpv
59名無し会員さん:2009/02/28(土) 07:14:10 ID:CuXOnmDC
60名無し会員さん:2009/02/28(土) 07:42:09 ID:CuXOnmDC
61名無し会員さん:2009/02/28(土) 07:44:14 ID:CuXOnmDC
62名無し会員さん:2009/02/28(土) 07:47:52 ID:CuXOnmDC
63名無し会員さん:2009/02/28(土) 07:49:54 ID:o5qXen4t
うむ
64名無し会員さん:2009/02/28(土) 11:40:09 ID:o5qXen4t
65名無し会員さん:2009/02/28(土) 11:46:11 ID:o5qXen4t
66名無し会員さん:2009/02/28(土) 11:53:12 ID:o5qXen4t
67名無し会員さん:2009/02/28(土) 12:42:10 ID:o5qXen4t
68名無し会員さん:2009/02/28(土) 14:27:17 ID:o5qXen4t
69名無し会員さん:2009/02/28(土) 20:23:17 ID:CuXOnmDC
70名無し会員さん:2009/02/28(土) 20:56:17 ID:CuXOnmDC
71名無し会員さん:2009/02/28(土) 21:54:17 ID:CuXOnmDC
72名無し会員さん:2009/02/28(土) 21:59:31 ID:CuXOnmDC
73名無し会員さん:2009/03/01(日) 05:02:49 ID:dT3Dk/M6
74名無し会員さん:2009/03/01(日) 05:19:49 ID:dT3Dk/M6
75名無し会員さん:2009/03/01(日) 05:49:09 ID:dT3Dk/M6
76名無し会員さん:2009/03/01(日) 09:28:58 ID:dT3Dk/M6
77名無し会員さん:2009/03/01(日) 09:30:45 ID:dT3Dk/M6
78名無し会員さん:2009/03/01(日) 09:33:34 ID:dT3Dk/M6
79名無し会員さん:2009/03/01(日) 10:03:45 ID:dT3Dk/M6
80名無し会員さん:2009/03/01(日) 10:07:00 ID:dT3Dk/M6
81名無し会員さん:2009/03/01(日) 13:59:59 ID:dT3Dk/M6
82名無し会員さん:2009/03/01(日) 15:02:58 ID:dT3Dk/M6
83名無し会員さん:2009/03/01(日) 15:39:12 ID:Iltoce8I
84名無し会員さん:2009/03/01(日) 17:07:02 ID:GKXTRnUS
85名無し会員さん:2009/03/01(日) 17:22:52 ID:GKXTRnUS
86名無し会員さん:2009/03/01(日) 17:32:27 ID:GKXTRnUS
87名無し会員さん:2009/03/01(日) 19:16:38 ID:GKXTRnUS
88名無し会員さん:2009/03/01(日) 22:52:35 ID:GKXTRnUS
89名無し会員さん:2009/03/01(日) 23:20:49 ID:GKXTRnUS
90名無し会員さん:2009/03/02(月) 06:10:53 ID:8j8g5p8g
91名無し会員さん:2009/03/02(月) 06:18:23 ID:8j8g5p8g
92名無し会員さん:2009/03/02(月) 06:46:30 ID:8j8g5p8g
93名無し会員さん:2009/03/02(月) 11:40:36 ID:H0vAH9Vi
94名無し会員さん:2009/03/02(月) 11:51:56 ID:H0vAH9Vi
95名無し会員さん:2009/03/02(月) 12:12:34 ID:H0vAH9Vi
96名無し会員さん:2009/03/02(月) 12:25:05 ID:H0vAH9Vi
97名無し会員さん:2009/03/02(月) 12:38:18 ID:H0vAH9Vi
98名無し会員さん:2009/03/02(月) 13:15:49 ID:H0vAH9Vi
99名無し会員さん:2009/03/02(月) 13:25:56 ID:H0vAH9Vi
100名無し会員さん:2009/03/02(月) 13:40:01 ID:H0vAH9Vi
101名無し会員さん:2009/03/02(月) 13:46:24 ID:H0vAH9Vi
102名無し会員さん:2009/03/02(月) 14:04:51 ID:H0vAH9Vi
103名無し会員さん:2009/03/02(月) 14:14:47 ID:H0vAH9Vi
104名無し会員さん:2009/03/02(月) 14:27:40 ID:H0vAH9Vi
105名無し会員さん:2009/03/02(月) 14:46:17 ID:H0vAH9Vi
106名無し会員さん:2009/03/02(月) 14:49:24 ID:H0vAH9Vi
107名無し会員さん:2009/03/02(月) 15:20:25 ID:H0vAH9Vi
108名無し会員さん:2009/03/02(月) 16:23:18 ID:H0vAH9Vi
109名無し会員さん:2009/03/03(火) 13:44:17 ID:I5d/c1G1
110名無し会員さん:2009/03/05(木) 15:02:26 ID:doXQsO8T
111名無し会員さん:2009/03/05(木) 15:09:22 ID:doXQsO8T
112名無し会員さん:2009/03/05(木) 15:14:07 ID:doXQsO8T
113名無し会員さん:2009/03/05(木) 16:29:04 ID:doXQsO8T
114名無し会員さん:2009/03/05(木) 16:35:14 ID:doXQsO8T
115名無し会員さん:2009/03/05(木) 16:48:12 ID:doXQsO8T
116名無し会員さん:2009/03/06(金) 10:28:42 ID:y90R9ali
117名無し会員さん:2009/03/06(金) 17:55:51 ID:y90R9ali
118名無し会員さん:2009/03/07(土) 10:44:07 ID:tY1HnOOu
119名無し会員さん:2009/03/07(土) 10:48:35 ID:tY1HnOOu
120名無し会員さん:2009/03/07(土) 10:49:52 ID:tY1HnOOu
121名無し会員さん:2009/03/07(土) 12:56:14 ID:tY1HnOOu
122名無し会員さん:2009/03/09(月) 10:02:18 ID:1WEx0sij
123名無し会員さん:2009/03/09(月) 10:20:05 ID:1WEx0sij
124名無し会員さん:2009/03/09(月) 10:27:40 ID:1WEx0sij
125名無し会員さん:2009/03/09(月) 12:12:41 ID:1WEx0sij
126名無し会員さん:2009/03/09(月) 15:35:03 ID:1WEx0sij
127名無し会員さん:2009/03/09(月) 16:22:04 ID:1WEx0sij
128名無し会員さん:2009/03/10(火) 07:06:53 ID:BtiAwuBu
うそ
129名無し会員さん:2009/03/10(火) 07:30:09 ID:BtiAwuBu
130名無し会員さん:2009/03/10(火) 10:19:19 ID:BtiAwuBu
131名無し会員さん:2009/03/10(火) 10:22:51 ID:BtiAwuBu
132名無し会員さん:2009/03/10(火) 17:21:11 ID:BtiAwuBu
133名無し会員さん:2009/03/10(火) 17:43:43 ID:BtiAwuBu
134名無し会員さん:2009/03/11(水) 09:12:54 ID:h+SbmhZd
135名無し会員さん:2009/03/11(水) 09:19:16 ID:h+SbmhZd
136名無し会員さん:2009/03/11(水) 11:29:33 ID:h+SbmhZd
137名無し会員さん:2009/03/11(水) 11:40:03 ID:h+SbmhZd
138名無し会員さん:2009/03/11(水) 12:35:55 ID:h+SbmhZd
139名無し会員さん:2009/03/11(水) 13:58:06 ID:h+SbmhZd
140名無し会員さん:2009/03/11(水) 14:13:41 ID:h+SbmhZd
141名無し会員さん:2009/03/11(水) 15:36:42 ID:h+SbmhZd
142名無し会員さん:2009/03/11(水) 16:03:22 ID:h+SbmhZd
143名無し会員さん:2009/03/11(水) 17:07:13 ID:h+SbmhZd
144名無し会員さん:2009/03/11(水) 17:46:05 ID:h+SbmhZd
145名無し会員さん:2009/03/11(水) 22:41:08 ID:h+SbmhZd
146名無し会員さん:2009/03/12(木) 08:54:45 ID:XSr2Ousp
147名無し会員さん:2009/03/12(木) 11:33:13 ID:XSr2Ousp
148名無し会員さん:2009/03/12(木) 14:43:53 ID:XSr2Ousp
149名無し会員さん:2009/03/12(木) 14:48:52 ID:XSr2Ousp
150名無し会員さん:2009/03/12(木) 15:56:55 ID:XSr2Ousp
151名無し会員さん:2009/03/13(金) 10:23:54 ID:KkDJUi1C
152名無し会員さん:2009/03/13(金) 13:03:00 ID:KkDJUi1C
153名無し会員さん:2009/03/13(金) 13:09:24 ID:KkDJUi1C
154名無し会員さん:2009/03/13(金) 13:27:52 ID:KkDJUi1C
http://o.pic.to/11nazj
プルプル
155名無し会員さん:2009/03/13(金) 13:45:32 ID:KkDJUi1C
156名無し会員さん:2009/03/13(金) 16:30:23 ID:KkDJUi1C
157名無し会員さん:2009/03/13(金) 16:33:17 ID:KkDJUi1C
158名無し会員さん:2009/03/13(金) 16:36:21 ID:KkDJUi1C
159名無し会員さん:2009/03/13(金) 17:06:02 ID:KkDJUi1C
160名無し会員さん:2009/03/13(金) 17:23:34 ID:KkDJUi1C
161名無し会員さん:2009/03/14(土) 11:36:17 ID:nQr/noVH
162名無し会員さん:2009/03/14(土) 13:12:26 ID:nQr/noVH
163名無し会員さん:2009/03/14(土) 13:15:05 ID:nQr/noVH
164名無し会員さん:2009/03/16(月) 09:21:50 ID:Ldof7wOm
165名無し会員さん:2009/03/16(月) 11:31:38 ID:Ldof7wOm
166名無し会員さん:2009/03/16(月) 13:21:52 ID:Ldof7wOm
167名無し会員さん:2009/03/16(月) 13:24:02 ID:Ldof7wOm
168名無し会員さん:2009/03/16(月) 16:44:34 ID:Ldof7wOm
169名無し会員さん:2009/03/16(月) 16:46:11 ID:Ldof7wOm
170名無し会員さん:2009/03/17(火) 09:39:29 ID:DNkel7Ce
171名無し会員さん:2009/03/17(火) 10:40:29 ID:DNkel7Ce
172名無し会員さん:2009/03/17(火) 10:55:05 ID:DNkel7Ce
173名無し会員さん:2009/03/17(火) 18:42:03 ID:DNkel7Ce
174名無し会員さん:2009/03/17(火) 20:35:46 ID:DNkel7Ce
175名無し会員さん:2009/03/18(水) 14:29:06 ID:bvNbDdZ4
176名無し会員さん:2009/03/18(水) 15:57:51 ID:bvNbDdZ4
177名無し会員さん:2009/03/18(水) 16:01:50 ID:bvNbDdZ4
178名無し会員さん:2009/03/18(水) 16:07:21 ID:bvNbDdZ4
179名無し会員さん:2009/03/18(水) 17:31:27 ID:bvNbDdZ4
180名無し会員さん:2009/03/18(水) 17:48:58 ID:bvNbDdZ4
181名無し会員さん:2009/03/18(水) 18:30:12 ID:TnraEWEN
農薬アレルギー体質にはまじゴルフ以外でっしょ
    そーす
YouTube −「日光]Nikko栃木県で、世界遺産と水源汚染と開発暴力が見える〜〜
http://jp.youtube.com/watch?v=cyqoC6TgIZU
↑農薬汚染ゴルフ場 日光霧降カントリークラブ 欠陥スウェーデンハウスも見えてる
・斎藤貴志 観光経済部長、阿部哲夫 副市長は市保有の日光カンツリー倶楽部株の私的 流用者だと
                    
YouTube −スウェーデンハウス「欠陥住宅」モデルハウス◆その1外廻り
http://www.youtube.com/watch?v=Pt4GHV7sFQg
YouTube −スウェーデンハウス「欠陥住宅」モデルハウス◆その2建物内
http://www.youtube.com/watch?v=aBk7gdH2498
   こぴぺでごめん
182名無し会員さん:2009/03/30(月) 00:07:06 ID:ypKb0Z8E
長い
183名無し会員さん:2009/05/01(金) 01:17:28 ID:whag82dF
184名無し会員さん:2009/05/12(火) 15:38:17 ID:c4P9lKHS
セクルス
185名無し会員さん:2009/05/24(日) 20:12:42 ID:eLQ/+GKM
詳しく?
186名無し会員さん:2009/06/04(木) 23:10:05 ID:bEnemAN7
テニス
187名無し会員さん:2009/06/10(水) 18:29:59 ID:YBVrd8pT
ノーパンエアロビクス
188名無し会員さん:2009/06/20(土) 22:39:03 ID:9VIb2q6u
テニスする時ノーパンですが何か?
189名無し会員さん:2009/06/27(土) 23:40:35 ID:D24h9qUJ
見せて
190名無し会員さん:2009/07/05(日) 19:51:21 ID:iZTI+0R7
いいわよ
191名無し会員さん:2009/07/12(日) 19:33:40 ID:dTIZeqR/
どうぞ
192名無し会員さん:2009/07/18(土) 16:38:29 ID:juzZeE+b
どこに?
193名無し会員さん:2009/07/24(金) 23:34:32 ID:s09D2QdJ
あそこ
194名無し会員さん:2009/08/04(火) 01:02:14 ID:bUA7wRwC
セクルス
195名無し会員さん:2009/08/08(土) 21:35:46 ID:Ii0PtL8e
パンティーまる見えでテニスしてます
196名無し会員さん:2009/08/11(火) 23:53:52 ID:/90HVkd6
いやん
197名無し会員さん:2009/08/16(日) 20:18:32 ID:Ztah76a8
気持ちいいんだろ?
198名無し会員さん:2009/08/16(日) 22:26:40 ID:MvWVyZ3f
脱メタボ -男編-
http://datumetabo.iinaa.net
199名無し会員さん:2009/08/23(日) 23:55:30 ID:0woA/LUI
>>197
はいご主人様
200名無しさん@そうだ選挙に行こう:2009/08/30(日) 18:43:11 ID:mq4LsEU/
ええのんかぁ?
201名無し会員さん:2009/09/16(水) 00:57:07 ID:Q3Aug450
ええよ
202名無し会員さん:2009/09/22(火) 23:41:49 ID:jpAizalx
ノーパンでテニス
203名無し会員さん:2009/09/27(日) 12:15:34 ID:igcIg3/T
まじ?
204名無し会員さん:2009/09/30(水) 14:15:48 ID:Mbe+guXK
>>202詳しく?
205名無し会員さん:2009/10/08(木) 01:35:49 ID:VVao9lv9
ノーパンでテニスします
206名無し会員さん:2009/10/25(日) 02:52:59 ID:HlvOu1rm
詳しく?
207名無し会員さん:2009/11/07(土) 23:33:43 ID:ViEAmM73
ないしょ
208名無し会員さん:2009/11/19(木) 17:59:27 ID:wVxWzkdY
ノーパンノーブラでテニスしちゃった
209名無し会員さん:2009/11/24(火) 02:13:33 ID:pZJvwSA1
まじ?
210名無し会員さん:2009/11/29(日) 11:54:02 ID:MD/plZLn
本当です
211名無し会員さん
ノーパンでゴルフがおすすめだぉ