■□【福岡】ルネサンス福岡香椎 Part3□■

福岡市東区のルネサンス福岡香椎について
Part2がそろそろ寿命なので立上げ！

公式ＨＰ
http://7120.s-re.jp/index.html

今度も冴えない話聞かせてね。

お〜新しくなった。

http://www.youtube.com/watch?v=2vgz0IK6T7U

あ。

い。

こ。

エアロにかわいい子ハッケン！！

>>3
全てのルネ会員は、ルネに対して、会費の一律一万円値下げを要求しょう。
文字通り、佐世保事件のツケを回されたので、現会員には無関係である旨
をルネ側に通告しょう。
>>4
制服は迷彩柄必須ですね。
>>5
「フロントは絶対に無人にすること」は、誰でも自由に無料で寝泊りできるように
ルネ本部からお達しがありました。
>>6
ルネの女性会員はブオトコとSEXするとダイエットできます。
>>7
水着やふんどしだと、射撃の的となりますので、逆に、迷彩柄の洋服を
来てください。

迷彩だとブートキャンプみたい。

可愛い子って、どんな子？

熊田ようこみたいなコ。
肌が白い

あーーいるいる。ジムにもおるやね。

今日もいるかなぁ？

今日、来てた？

あのコは夜にいつもいるよね。

まぁ可愛い子は皆、彼氏おるから諦めたがええよ

勘違いしなでくれ。
見るだけでいい。

視姦

可愛いけどクビレがないよね？

クビレたのがそんなにいいか？

括れが無いよりはあったがいい！本人もそう言ってたよ

エアロばっかりやってると彼氏も出来ないんじゃない？いっつもジムで見かける子いるよ。彼氏と遊ぶヒマなさそう。

香椎って結構可愛いコ多くね？

>>22
逆もね
男も女も出席率のよい会員さんは、いない率高いかもね
それか結婚してるか。

出会い系ジム。

A生さん、佐世保に転勤するってホントですか？

マジ？社員誰もおらんやん Ｈ重が復活するんかなー

社員ゼロはあり得んやろ。
どっか他の店舗から転勤してくるんじゃないの？

：

(； ；）

A生さんの転勤、ほんとだったんですね･･･。今日ルネ行ったら張り紙してあってびっくりしました。

Ｍ田さん佐世保から帰って来て欲しい。

誰が代わりにBPやるのかな？

○田君、帰ってくるんじゃないのか？

筋肉倶楽部・・・

イントラどうでもいー。
今日は久しぶりに俺のお気に入り来てた。
ここ半年くらいで痩せた‥というよりヤツレた感じが。

若くてかわいいこおらん？

ボクササイズやってる人、淋しいだろうなぁ…

アカティー今日はおらんかったかー。

A生さん最近痩せた？

>>35
あんたのお気に入りこそ、どうでもいいーｗ

木も杉

できるかぎりＡ生さんのレッスンでるよ！
３月いっぱいなのは寂しいな。好きなのに。

来週は、出張から帰って来るかな？

ルネにいくほど基礎代謝がさがる
どういうこと？？

頑張ってないからだよ

頑張ってるよ。お前より

ペアストレッチ、誰が上手？

A生さんのさよならBP
みなさん参加されますか？

私は出られません。。

でるよー！

俺も行きたいけど
俺が行ったら「は？なんで？」って思われそう＞＜

は？なんで？

>>50
どんだけ自意識過剰

そんなんだからいつまでもﾁｪﾘｰなんだよ

自分もふだん都合つかなくて
この時間参加してないけど出るよ。
楽しそうだし！

全てのルネ会員は、ルネに対して、会費の一律一万円値下げを要求しょう。
文字通り、佐世保事件のツケを回されたので、現会員には無関係である旨
をルネ側に通告しょう。
>>106
制服は迷彩柄必須ですね。
>>109
「フロントは絶対に無人にすること」は、誰でも自由に無料で寝泊りできるように
ルネ本部からお達しがありました。
>>108
コンバット(米国兵隊ドラマ)と同様に兵役訓練が実施されます。

ルネサンス統一スレがこれからできます。
皆さん協力お願いします。

53>>
さよならBP盛り上がってるね〜
ところでA生氏はいずこへ？

佐世保ですよ。

あげ(｀・ω・´)

ルネサンスのマッチョ系の方のレベルってどれくらいですか？例えて言うならベンチP100kgストリクトフォームで何レップス何セットってな具合で情報求めます。

59>>
ベンチ100kg以上挙げる方は何人いるのかな？
って言うか、その情報聞いてどうするのですか？？
ルネに入会するとか？

>>60
ありがとうございます。 自分のレベルと比較してどうなのかなぁーって気になりまして 自分としてはフリーウエイト+1、2のマシンのみしか使用しないのでコスト的に会員はないですね。 通行人として人間模様楽しんでます。

川なんとかって香椎に居なかったっけ？
西新にいた。

60さん
ストリクトフォームって何？足上げのこと？
60さんはどれくらい挙げるの？

間違えた
59さんでした

>>63
ストリクトとは正確なフォームで
と言うことではないでしょうか？

例えばベンチプレスをする時
お尻がベンチの台から離れるとか…

私の知る限りベンチの基本フォームは
両サイドの肩甲骨とお尻が台より離れない
あと足のかかとが浮かない？だったかな？？

あと反動でした＾＾；

この反動がやっかいで
チーティングと言うのですが
最初のセットから使ってる人がいる
反動はあくまでもテクニックなので
限界が来てはじめて使うのが主。

65さんありがとう。
すごい重そうなの挙げてるヒゲのおじさん時々来てますよね。バーベルたくさんついてる（笑）あれがスクリクトフォーム？
女性はどれくらい挙げれるもんでしょうか？？一般的に、、、。やったことなくて。。　
あのスペースとても入れないし（笑）

ほー、香椎の専用スレがあったとは。
前スレも含めてざっと見たけど、平和だなｗ
当り障りのないことしか書いてないね。いいことだけど。

平和が一番＾＾
種目は違っても運動する事は皆一緒ですし
頑張りましょう〜

ここ過疎ってますね、、、

59のせい

新しく来られた方も素敵ですね〜元気な感じで。
香椎のルネはイントラさんいい人多い気しません？

>>72
ｲﾝﾄﾗ自演乙

新しく来られたＭ永さん、確かに元気でいいと思いますが、火曜のロー、馬鹿にされてるくらいつまんなくて面白くない･･･。

テンションが微妙だとぉもぅ

とんねるずの「細かすぎて…」に出てる
バックダンサーのモノマネする人に
似てない？

73さん。
病んでますね〜。
自演じゃないし。
ただ今まで通ったスポクラの中では
いい人多い気しただけなのに…。

熊田ようこ似の子、最近見ないよね？

３月いっぱいでやめますたです
たしか

>>79
なんで知ってるんだい？

あー。面白いレッスンないかなー(´□`)

エスタとこっちどっちがいいのかな？

エスタ

でもエスタも人間多すぎるしね・・

今日って何時まで開いてるんでしたっけ？

水泳パンツって会場に売ってるよね？

水泳ﾊﾟﾝﾂはプールの中で販売してい〜ま〜す。(T_T)

＞７９
あーやめたんだぁ･･･けっこうかわいくて好きだったのになぁｗ

エスタのスレってないの？

>>87 オカズにしてた？

８９＞いや、そおゆうわけじゃないんだけどね。
背が高くて色が白くて細い、ポニーテールしてる子もかわいいよね。

昨日のおかずはさんま

面白くねーんだよ。このカリアゲ！

>>90
お水系美人の女性？

そんな子いたっけ？

フリーウェイトコーナーでよく見るよ。

エスタはお風呂の洗い場が少ない。
でも雰囲気は銭湯みたいですごくｲｲ！

風呂だったらルネ春日が豪華でいいよー

確かに最近若くてスタイルのイイ子増えた

香椎は福岡ルネの中でダントツで平均年齢が高かったからなー

＞＞９３
お水系かなぁ。目鼻立ちはハッキリしてるね。
フリーウエイトにいる。うん。

ズンバの先生最高やね

個人的に有酸素系ではズンバが一番のお気に入りのレッスン。

ルクルのルネをサウナにはテレビが無いんだが他店も一緒？

103>>
香椎も無かったと思うよ

香椎も西新も春日もないよ 極楽湯にはあります

あ〜昨日行けなかった＞＜
今日は行くぞ〜

ジムにある30キロのダンベルの内側に面白いこと書いた(^O^)

30�`のダンベル扱ってるやつみたことないで（笑）

何事においても
たとえどんな関係でも
礼儀は大事だと思いますよ
マジで

親しき仲にも礼儀あり

白のタンクトップに黒のキャップかぶった男性と、
ナイキのノースリーブに赤のハーフパンツの男性。
あなたたち二人組はルネに出入り禁止！
ジムはナンパするところじゃありません。
見たくもないけど視界にはいっちゃって
すっごく不愉快になるよね。

そんなの放置で良くね？

私も被害にあいました。
ちょっと大柄で短髪の男の人…怖くて一人じゃ行けなくなりました。たまにスタジオでプールの帽子をかぶっています。

>>113
スタジオでプールの帽子…


特定しますた。

111の黒いキャップの男と113のスタジオでプールキャップの大柄な男は別人でしょ？

全てのルネ会員は、ルネに対して、会費の一律一万円値下げを要求しょう。
文字通り、佐世保事件のツケを回されたので、現会員には無関係である旨
をルネ側に通告しょう。
>>96
制服は迷彩柄必須ですね。
>>99
「フロントは絶対に無人にすること」は、誰でも自由に無料で寝泊りできるように
ルネ本部からお達しがありました。
>>15
ルネの女性会員はブオトコとSEXするとダイエットできます。

スタジオでプールキャップの人はいい人なんだけどなぁ。

いい人かぁ？？

大体プールキャップって…ｗ

ルネで好きな人できた。ジムで恋するなんて初めて。だけど進展はできないだろうな。気にならないくらい筋トレに打ち込もう！

迷惑なら言った方がいいと思うよ
トレーナーかフロントに！
個人的に言うと後で嫌がらせとか
されるかもしれないからね〜

最近、金曜の夜のパンプで会う人妻っぽい女の人が気になる〜。詳細キボウ!!

↑　↑　↑
121は恥知らず。

>>122　別に口説こうとかの下心はないが･･･。単に鍛えてるっぽくてかわいいんで気になるだけ。

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あげ

スポクラ通いも楽しみが多い方が頑張れますよね。
会員さんでもイントラさんでも
お気に入りがいるほうが行く楽しみが増えるもん。

でもナンパ目的はイヤ
迷惑です

包茎短小チンカス野郎がナンパしてんじゃねえ

　129
　↑
そのような下品な発言は慎みたまえ。

何で短小っわかるんだ？ｗ ﾁｪﾘｰ君？

スタジオに入ってる方
何に参加してますか？
私はBPが中心です。

だいたい香椎に来てる男ってろくなのいないわよwww

>>133
オマエ男だろ　ﾌﾟｯ！

私もＢＰがお気に入りー
○布トレーナーのが特にね

私も○布さんのＢＰスキです。
話しも多いからキツい６０分楽しく過ごせます。
ＢＰの曲っていいですよね！

ＢＰも好きだけど、○布さんが大好きです。

やめとけ
痛い目みるで

痛いめみてもいい。
安全な恋愛はつまらない。既婚者なら別だけど
…結婚してないよねぇ？

彼女も三人くらいしかおらんはず 頑張れば4号にはなれるよ ガンバ

>>137->>140
以上、イントラの人気に嫉妬した、
30代独身キモヲタ肥満男の悲しき自演レスでした。

３人いるなら４人目もありかもね。頑張ってみようかな ありがと。

へー彼ってもてるんだ？
同姓から見ていたって普通だけどな。意外や意外。

とか書くとキモオタ嫉妬野郎とかほざくアホな椰子が出てくるかw

自演じゃねーよ

○布さん。この間、結婚したって聞いたyo。

これでオナる必要なくなったな

あーぜんぜんルネ行けてないｽｯ！

ジムは通うだけでストレス発散になりますよね♪

ウォーキングマシンで好きな音楽をヘッドホンで聞きながら黙々と歩くのが好きです。

○布くん、結婚？ショック!!

新婚旅行どこ行くんかな〜？ 嫁はやっぱりあの人か…

　　　　　　＿
　 　 　 ／,.ｧ､＼
　　 　 (　ﾉo o ) ）　　空
　 　 　 )ヽ ◎/(.　 　 気
　　　 （／.(･)(･)＼　. 嫁
　　　 （／|　x　|＼）
　 　 　 ／／＼＼
　　　. （／　　　＼）

誰？

いやいや、結婚てｗｗ
どこから出た情報だよｗｗｗ

　 　 ,,.. - ''' "~ ~＾
　 　 　 　 　 ,: '"
　 　 　 　 //　 知
　　　 　 ,' /　ら
　　　　 ｉ .l
.　　　　|　､　ん
　　　 ､.＼　ヽ　 が
　　　 　 ､ ＼ . ヽ ._　 な
　　　　　　 　 丶.　　 ‐　 _
　　　　　　　　 　 ｀ ‐　_　 　 ￣ ,(´・ω・）
　　　　　　　　 　 　 　 　 　 ー（,, O┬O
　　　　　　　　　　　　 　 　 　 （））'J_））

パンプにかわいい子発見。

　　　　　　　　　　　　　　 _∩　　　おっぱい!!
　おっぱい!! 　 　 　 　 ／( ⌒)￣＼ 　 ∩__＿
　　　　 ／￣￣￣＼_,.i"/,. ノ|_|i_トil_|　/ .)E）　￣＼　おっぱい!!
　　　　i'___{_ノl|_|i_トil_|i.l/　/┃　┃{.i| / / ﾉノii|_|i_トil|
　　_n i|,彡　┃　┃{.i|i/　/'''　ヮ''丿li/ /ﾐ彡┃　┃{ﾉ
　（　l 》|il(_, '''　ヮ''丿|/　,ク　ム"／ ／l i(_ '''　ヮ''丿|
　 ＼＼ﾘ i ｀フ　l´il l|（　　ヽー､-　く　.ﾉﾘ i｀ﾌ　i_"il l| 　 n
　　　ヽ二二,,⌒ヽノﾘゞヽ　 .:o:. Y ..:oヽ二⌒　 　 ＼_レ（ E）
　　 　c':.　 !　:c:: }ノ　　 ヽ､＿_人　 ノ　　Ｙ　.::o:ヽ　..:p／
　　 　 ｀ー'｀ー‐く　　　　 ）　　 ハ !　　　　!、＿ ノ､_ノ
　　　 　 } ハ　 　 ヽ　　 ,.'　　 　 j ｲ　　　　 ）　　ハ!
　　　　 /　 `　　 　 ! 　 {　　　 ｀Y 〈　　　／　　　,　!
　　　　 !　 Y´　 　 / 　 ヽ　　　　ヽ ＼　{　　　 ｀Ｙ ﾉ

パンプで○布トレーナーを凝視してる娘発見あの娘もあいつが好きなのか…orz

　 .'⌒⌒丶
　′从 从）
　ヽゝﾟ ‐ﾟν まんこ濡れてきた
　人　Y　/
　(　ヽ し
　（＿）＿）

慣れてないと普通凝視するだろ？

俺のお気にの人妻か？火曜の夜のBPで、左の前にいた女の人。

情報・・・プール系か？

ところで皆さん、
毎年恒例のネパール旅行には行きますか？

ネパール旅行？何それ？

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誕生（末弟へ）

緑の樹々にはいつも
六角形の光の泡
生まれてきたおまえを祝すように
季節は絢爛に咲き誇る
おまえは許されるだろうか
試されるだろうか
おまえが小さな暴君から別のものへと変わるとき
世界はおまえを包むだろうか

すばらしい…。

浅い傷なら舐めて治してあげるけど、深い傷だと私は無力
貴方を癒す術が無いなら、せめて一緒に傷ついてしまいたい
青白く浮かぶ炎に誓いましょう、君が為惜しからざりし命さへ
新月だけに打ち明けたこの思いは、眠りの奥にそっと潜ませて
明日さえ知れぬ運命に、この身を捧げて私は応えようと決意した
赤黒い迸りを受け止めて、今夜はあらゆる罪を刻み付けていこう

「傷をください〜version：810810“hurt to heart”〜」
（サンプル：

香椎ってこんなやつばっかなん…

「ある入院患者の独り言」
夜から朝へ、朝から夜へ
波の無い静かな海の上を
7色のラインをまとった
細いカタマリが走り続ける。
それは虹なんかじゃなくて
赤とか黒とか黄色とかが
隣り合って並んで
ずいぶん不調和な平行線。

誰もが寝静まった病院。
俺は廊下で立ち止まってる。
暗くて細長い廊下の先に
非常口の緑のランプ。
緑の枠から外へと
抜け出そうとしている
あいつの背中が悲しい。
そのドアの向こうには
きっとお前の望むような

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こんなスレ見てますって貼り付けてるやつは馬鹿か？ お前の嫁さん浮気してるよ〜高校の同級生と プププ

もういい加減に個人ネタの話題は変えようよ〜。

さて、来月からＢＰのプログラムが変わりますね。次はどんな音楽なのかとても楽しみです！６５は２曲目の音楽が１番好きです。

　ｶｸｶｸ　 ,ｨﾍ⌒ヽﾌ　　ﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋﾌﾞﾋ!!
　　　　／ ( 　・ω・）) -=3
　ε//　　 し ﾍ⌒ヽﾌ　　　ﾄﾞｯﾋﾟｭｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ!!
　　( ( 　_,.ノ( 　・ω・）) -=3
　　　し しー し─Ｊ ﾌﾞｯﾋｨｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ!!

ＢＰの曲いいですよね〜
何曲かな？二の腕の曲に一票です♪

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━━<A：HONDA　エディックス 　　　　　　　　 B：HONDA　エディックス　　　　　　 >━━
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━━<Ｃ：HONDA　エディックス　　　　　　　　 Ｄ：HONDA　エディックス　　 　　　 >━━
　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿／　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿／

BP、お気にが髪切ってた。かわいかったなぁ。

イントラ必死ですね。

ええ分かります。

必死って？退会する人が多いとか？

【広島→長崎】今から安価で自転車旅行に行く2【山口県】
http://yutori.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1215268343/l50

全てのルネ会員は、ルネに対して、会費の一律一万円値下げを要求しょう。
文字通り、佐世保事件のツケを回されたので、現会員には無関係である旨
をルネ側に通告しょう。
>>96
制服は迷彩柄必須ですね。
>>99
「フロントは絶対に無人にすること」は、誰でも自由に無料で寝泊りできるように
ルネ本部からお達しがありました。
>>15
ルネの女性会員はブオトコとSEXするとダイエットできます。

　　　　　　　　　 ？？？？？
　　　　　　　　　？？？？？？？？
　　　　 　 　 　 ？？？？？？？？
　 　 　 　 　 　 ？？？？？？？？
　　　　　　　　　？？？？？？？？
　　？？？？？ 　　　？？？？？？？？？
　？？？？？？？？ ？？？？ 　？　　　▼？
　？？？？？？？？？？？？　？　　　 ？　？？
？？？？？？？？？■？？？┃　　　？？■ ？　　　　　
　？■？？■？？？　？〓　 ┃　　 ？？ ？？？？？？
　　　　　 　　 ？　 ？？　　　　 　 ？？？ 　　？？？
　 　 　 　 　　 ？？　　？？？　　　　　　　　　┃ 　 HONDAのEdix？
　　 　 　 　 　　 ？？　 ？？？？？　　　　？？？ 　　 　 あぁ、あの前に３人乗る
　　 　 　 　 　 ？？？？？ ？？？？？ ？？？？？ 　　　　　　　トラックみたいなヤツね。
　 　 　 　 ？？？■？？？？？？？？？？■？？？？
　　 　 　？？？？　　　？？？■■■？？ 　？？？？
　　　　 ？？？？？ 　　？？？？？？？？？？？？■？
　　　　　？？？ ？ ？？？？？？？？？？？？？？　？？？
　　　？？〓？　？？？　？？？？？？？？？？？？　┃ ？
　　？？？━？ 　？？　？？？？？？？？？？？？？？？？
　　　？？　 ？　　？？？？？？？？？？？？？？

今日のズンバもたのしかたー

最近のズンバにはついていけない雰囲気が蔓延････

あれはないやろー

　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 y' ,.-'"　 　 　 　 　 　 　 　 /､__,／
　　　　　　　 _,,. -‐''''''""''''‐-､‐'" -'''"" ￣ ""''- .,,　u 　 ,.／
　　　　 ,. -'"　　　　 　 　 　 ／　　　　　　　　 　 　 ヽ、 /
　　　／　　　u　　 　 　 　 ,'　　　　 　 　 　 　 　 　u　 ﾞv
. 　 /　　　　　　　　　　　,.　　　i　　　　　　　　　　　　 　 ヽ、
　 /　　　　　　　　 　 ,ノ i　l l　　l, i　　　　　　　　　　　　　　ヽ、
　　､_　　　　 　 ⊂ﾆ -' 人 ij　　 l l　　　u 　 　 　 　 　　　,.-''"::ﾞﾞ'ヽ､
　　　 ﾞﾞﾞ'''二ニ'''─‐'''''"ヽ､ﾞ､　　 J　　　　　　　　　　　 ／:::::::::::::::::::::::ﾞヽ､
　　　　　 ￣｀　　 ﾉ,. /r‐'　ﾞil ヽ　　　　　　　　　 　 　 /:::::::::::::::::::::::::::,.-'"ﾞヽ､
　　　　　　　　　__,,.　J　　　|i､_<　　　　　　　　　 　 /;;;:;:::::::::::::;:;:;;;／ 　 　 　 ﾞヽ、
　　　　　u ニ二 -'"　__,,.／ilﾞ､ ヽ;　　　　　　　　　 ,i';;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;/　　　　　 　 　 ＼
　　　　 　 __,,,,,,. -i''i"/､ __､' i,,.ヽ、　　 　 j　　　 　 |;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;i'　　　 　 　 　 　 　 ヽ、
　　￣￣｀''''-.,,　j ﾞ'J U　　 ij　 　 ` - .,_　　　　　　l;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|　　　　　　　　　　　　 ヽ、
　　　　　 :::::::::::｀ヽ/　　　　　　　　　　　ﾞﾞ'''‐- .,,,___i;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|　　　　　　　 ＞-─‐-
　　　　　　 :::::::::;;;/　　　 　 　　　　　　　　 　 　 　 ｀ヽ､;;;;;;;;;;;i　　　　　,.-'"

AAはりつけうざす・・

ttp://atafutagon.img.jugem.jp/20080710_331339.jpg
きをつけろ

>>188 え？何これ？気持ち悪くないか。
ルネサンスは殺人も女装も不倫も何でもアリか。

ロッカーで聞こえてきたが自分で変態だと豪語してる変態ジジイだったか！殺人よりマシだがルネの恥さらし

ここも変わったな・・・

ずっと続くよ


何これ

あの高校生，頑張ってるよね。



いろんな意味で。

うん、でもけなげにがんばってて好感もてるｗ

いやいや、しかしホンダのエディックス。

170�a63�`だったらベンチプレスは普通何�`挙げれるもの？

一発だけなら、９０�`はイケルんじゃないか？

マジっすか？同じくらいの体格の人が80�`くらい挙げてるの見たけど自分50�`でもきついっす、、、
友人は野球バリバリやってますが同じく60�`くらいですよ
ジムで頑張ったら100とか挙げれるようになれますかね。

age

今、インボディとかやってますけど、皆さんどのくらいが自分の理想？
男女ともにいろいろあると思いますが･･･。

>>198
私165cmで62�`なんですけど、昔頑張ってた頃はベンチプレス100キロを上げれてましたよ。
今は、そんなに頑張ってないんで、１セット目で７０キロが７、８回ってとこです。
無理してつけた筋肉って、やらないとすぐに落ちちゃいますよね。。

見っけ！　元ここに書かれてた不倫カップルが、仲良さそうに話してたよ、まだキレてなかったんだ。

不倫って言えば、2年くらい？前に辞めたKまもとトレーナーも不倫で辞めさせられたらしいね。
しかも、トレーナー同士＆会員さん（主婦）との二股不倫って噂。
ま、辞めて責任取っただけ男らしいっちゃ、男らしいが。
そんだけの甲斐性、俺ももってみたいもんだ。

スカッシュいらないよね。
オリンピックにもないマイナーなスポーツなのに。。
岩井コーチって人変わり者。プロって自慢してるが試合もしないし
けして上手と思わないが…

62�`でなんで100挙げれんの？ウエイト専門の人？

スイムコーチとテニスコーチのカップルはどうなった？
まだ続いてる？？

私も昔、171ｃｍ70ｋｇで119ｋｇ挙げました
重たい重量挙げたいのであれば
そういったトレーニングしないと
ダメだと思いますよ

使う重量が重くなると怪我もありますし
でも重たい重量使わないと筋肉は大きくならないし・・・

>>205
ウェイト専門じゃないよ。
エアロもするしダンスもします。
重たい重量を上げるには207さんのいうとおりトレーニング方を変えないとダメですよ。

ルネ香椎そうとうセコくてケチです。
脱衣場にある首のぶっ壊れた扇風機をいつまでも放置。
早く修理するか交換して欲しい。
オマエラもそう思うだろ？

なおしても、すぐ壊されるからなんじゃ？

皆さん大事に使いましょう

だな

ここだけの話し…
ｴｱﾛ中 うんこ漏らして途中ででました。

>>206ｻﾝ
スイムコーチとテニスコーチって誰と誰ですか？？

>>213
そんなに糞這ったんだね。

>>214
本人？もしくわ友達？

クソゴン？
まさにくそくそゴン

ビックリ！！
元ルネのイントラが中州のジュパジュパで（源氏名　カオリ）で働いてたよ。
まさかあの子がって感じの子です。　逢いたい方は探して下さい。

>>218
それっていつ頃ルネにいたスタッフ？

イントラ？それともスタッフ？

>>218
それって新地？
218さんは行かれたんですか？

キモキモキモヲタゴ○