ボディアタック大好きな人１０

特別会員にも所属店舗あります。

そうでなく>>950のようなケースでは特別会員はどちらになるかということ。

S支店所属の特別会員だった頃、N支店のイベントに申し込んだら他店会員扱いになり
ホーム会員より500円くらい高い参加料金を請求された。
特別会員であることを伝えてみてもダメだった。
しかし、K支店のイベントではK支店所属会員と同価格で良いと言われた。
いろんなケースがあるね。

会費収入は登録店舗に入るから、特別会員でも店側にとっては自店会員を大切にしたいんだよ。
よく行く店が登録店舗と違うなら登録し直した方がいい。
移籍より退会→新規入会手続きが楽。初期登録料無料だし。

この前の９０分イベント
前後半合わせてピーク１２曲！！
初心者の時以来、キックで足が上がらなくなった・・・

また、やりたいと思うのは中毒症状が出てるな

キックばっかりして飽きてこない？

俺はもう長いの要らないや〜

普通のレッスンで十分だ

40通しでやった。無茶楽しかった。スペシャルゲストも来たし。
うちの店50番台しかできないから。
イントラのレベルの差を改めて感じたよ。

確かにイベント90分も要らないな。60分＋１曲（Plyometric/Interval/Powerのどれか）くらいでちょうどいいかも。

90分イベントとか経験無いからやってみたい。
MTとかトレーナーが来るイベントはあるけど、インタ+パワーのみだし。
みんなが経験している
１．２．３．４．５．６．８．９．７．８．９とかやってみたいよ。

コンバットアタック混合イベント
コンバット２曲、アタック３曲
コンバット２曲、アタック２曲×２
コンバット２曲、アタック１曲
曲はコンバット11から19、アタック39から41
これ最強

↑
なに、それ！
すごそう！！！
（アタックレンジ狭いが．．．）

確かに最強そうだけど
実際にどれだけ身体を動かしているんだか、
まさか、最初のアタック３曲の２曲目でアップアップ状態じゃないのかな
ジムから見学してみたい

ベテランイントラのラストレッスンでやった。
LMP4種のマスター取得してる導入期からのイントラだから
コンバットとアタックは毎回定員でまさに祭り状態、
しかも、ラストレッスンはスタジオの外で30人くらい参加していたｗ

>>961
コンバットが入ってる時点で最強ではない


と思っている香具師１号ｗ

>>965
まあ、コンバットにはコンバットなりの楽しみ方があるんだろうから否定はしないけどね。
アタックを基準に考えたら、ちょっとなって思う。
アタックマスターで100%満足できるとしたら、コンバットではせいぜい40%だな。

コンバットでは４０%といってる奴の程度が知れてる

アタックのマスタークラスで燃え尽きない人って居るの？

選曲によってたまに燃え尽きないこともあるけど、基本的に燃え尽きまくりだぜ！

アタックってどんなプログラム？

マスターで燃え尽きれる人など見たことないよ。
運動不足か初心者だけです。
つもりだろ？
燃え尽きれるのは、熱い魂をもち
己を知りコントロールできる人。

燃え尽きれるのは、熱い魂をもち
己を知りコントロールできる人。

　　　↑
なんだか、むっつかしいんですねぇ　　アタックって。

ほんと〜〜。
敷居高そう。

>>970はチンタラやってるからだろ。
燃え尽きたいならショートだって充分逝ける。

他のプログラムや他の人をバカにしてるやつは、体も動きもショボいのはなぜだ。。

スポクラなんて、ショボい奴ばっか

動けば、すぐ息切れ

マスターもたせるために、チンタラ

手を抜いてレッスン受けたらいつまでも上達しないからなｗ
マスターだろうが、90分だろうが切れるまで全力がベスト

上達しないというか、筋肉が付かないし、怪我のもと

あぶ

ない！

アタックは個人の力量でホントに死ねます！
あの辛さが快感になります。

マジ楽しい

>>974

そりゃ倉男ことバイザー＠浜松のことだな

>>980
アタックだろうが何だろうが自分次第。
アタックを特別視しすぎ。。
出たことねーけど。。

出てみりゃわかるよ。

>>983
例えば、下半身の筋トレを徹底的にやった後に、ダッシュとSAQトレーニングやるのより辛いのか？

筋トレより有酸素運動のきつさだよ。
マラソンを同じ時間走っていると考えればいいんじゃねーの？

ちんたら走ってるのが倉男ことバイザー＠浜松
もちろんペースは人それぞれだが、ランナーズハイ起こして妄想してるのがうざい

>>957>>>959
やっぱ、９０分ってのは流行らないってか、ダメなんですかね？
通常ｸﾗｽではそこそこ集まる店舗が、今度の連休にある有料90分ｸﾗｽは予約が半分くらいしか埋まらないでいるの。

有料だからじゃね？

>>987 梅茶？

有料だと余程実力や人気があるイントラじゃないと埋まらないってｗ
宣伝なしだと、白戸さんや高田さんでも定員埋まるの厳しいのに。

アタックはしんどいけど、陸上や水泳のインターバルトレーニングも追い込めば同等かそれ以上にしんどい

腕立て伏せはカウント取れて出来たらクセになるね

ボディアタック大好きな人１１
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1209767431/

膿め

梅茶は有料にする自体あほちゃん
コリオ適当で間違えまくり女イントラに金出して何があるのか…
曲も全〜く期待できず！企画だおれ

>>988>>990>>994
熱いといわれるアタッカーでも、その辺はシビアなんですねｗ

有料イベントはメンテナンス日など営業時間外にやってくれ。

↑賛成

とりあえず賛成

イベントは基本的に条件が揃わないと定員にまで到達しない。
１．宣伝効果（知らなければ出れない当然のことだが）
２．コストパフォーマンス（実力がないと通常のレッスンと変わらないので出るまでもない）
３．アクセス（行くまでの経路、予約の公平さ、予約方法が公平じゃないと出たいと思われない）
これだけでも考えてイベント企画しないと難しいよ

せん

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