☆★コナミスポーツ　マリナタウン店★☆

前、西福岡はすごかった！
夜に可愛い子がいたけど、半年前くらいにやめたな。。

マリナで可愛いこなんか
誰もみたことねーな

可愛いこ入ってこねーかな

可愛い子以前に、会員同士の会話って見たことないんだがあるものなの？

あるよ。

会話したいやついねえだろ
マリナはブ男・ブス集団だったぞ

悪口言わない

悪口いわない
言ってもブスブ男なおらない

なにか面白い話題はないかねー。

ないかねー

ないねー。

マリナ、昼ごろはすいていますか？

いつでもすいてる。。。。

マリナと西福岡を１つにするの？どちらが残るのかな？

えぇ〜！？一つになるの？
じゃ、マリナが残るんじゃないかい？

まじっすか！

マリナが残るのぉ？
やばい人間おおいのに

やばい人？？

西福岡と合併なんてガセだってよ。
ところで、もうコンバット新曲になってる？

>854
WSが10月中旬らしいからまだです。

23時迄の営業

最近どうよ？

ジャム楽しかった〜

プールのプログラムで、お勧めを教えてください！

風呂で仲良くおしゃべりしている会員さん同士がいますが、
どうやったら他の会員さんと仲良くなれるんでしょうか。
私も何人かとは世間話をするけれど
ジムの外でも仲良くする人はいな・・・と思って。

みんな他の会員の人とはなしたりしますか？きっかけは？

挨拶してたら自然と話すようになるよ。
コナミで友達いっぱいできたよ〜
プライベートでも遊んだりするし。

そうなんですか。
でも歳をとると遠慮がちになっていって
友達も増えないんですよね。
挨拶は大切ですよね。ご意見ありがとうございました。

頑張ってp(^^)q

体脂肪率を落としたいんですが良いメニューないですか？
適当に

ウォーキングマシンの４５分コース
↓
筋トレマシン一周
↓
サイクリング３０分

とかやってみてますが全然落ちなくて。

>>865
スタジオが一番燃焼効率がいいと思う
つーかインナーマッスル付けないと意味無いからマシンで表面の筋肉付けても体脂肪下がらない
コアストレッチ、ヨガ、ピラティスとかそのあたりオヌヌメ

>>866
スタジオは入ったことなくて怖かったりｗ
今度勇気を出して薦めてもらったやつに参加してみます


（骨格筋付ければ基礎代謝増えてウマーだとおもってた・・・）

平日夜に通っている者としては、営業時間短縮は困る

体脂肪率落とすのに、バイオはどうでしょうか？
1ヶ月で体重へるって言ってたけど、
体重減ったら必然的に体脂肪率も減りませんかね？？

水曜日☆マツ尾ジャム・コンバット
デブババァー・ガリババァー・キモババァー達の集団盆踊り。
加齢臭・生理臭で大変。

↑ほぼ８割方のｽﾀｼﾞｵがそうです。
そこのｽﾀｼﾞｵに限ったことじゃないでそ。
基本ｽﾎﾟｸﾗは婆と爺の青春回帰の場なので。

っで，生理臭って婆と関係なくね？

マリナタウン店は綺麗なので好きです。
マリナにはプールにジャグジーもあるので時々利用します。
他店のほうがオバサンオジサン率高いと思いますよ。
マリナはマシンジムのほうに若い人がおおいですね。
スタッフも若い人が多いのでは。

１年くらい前に
『たまたま買った格闘技のビデオに、ここの会員さんが出ていました！強くて凄かった〜』という、
誰もが『そんな地方大会の格闘技ビデオなんて、本人以外誰が買うかよ！？』と突っ込んだ
少し考えたら、自演モロバレのカキコをした、色黒自演はまだいる？

いない

今日女の子が鼻血出してた・・・
大丈夫だったかな・・
心配だ

なんで鼻血でてたんですか？こけたの？

私も見た・・

新しいスケ出ましたね

なんかな〜〜〜

ここ静かだね







誰もいませんか〜〜〜〜〜〜〜

Ｋ田先生のテクニカルエアロ楽しかった！
ＴＡ引退はとても残念ですが、永い間ありがとうございました。
火曜のクラスはいつ無くなるのかなぁ。
　それまで休みを当てて、少しでも参加したいっす。

火曜のﾃｸﾆｶﾙもなくなるのですか？

>>881
Ｋ田先生、おみ足を痛めておられるそうで、
ハイインパクト系は徐々にお止めになるそうです。

・・とても残念ですが、怪我では仕方ないですね。

昔マリナタウンに通ってたんですが今古賀さんとか村上さんまだいらっしゃいますか?

>883さん
いますよ〜

年末年始の開店時間情報を教えてください！

>885
http://iba.i.konami.net/iba/club/seasonBusinessDay.jsp?clubID=007873

これで見れますか？