★★コナミスポーツ松山★★愛媛県8店舗目

松山の方、熱く語って下さい。

>>1
新スレ立て、乙です。
マターリ路線のアゲアゲで行きまっしょい！
(･∀･)

あほ

今日は休み明けのレスーンですね。
漏れは夕方から行きますが、今晩も盛り上がると良いですね。
最近、楽しくレスーンしているので、体脂肪率やＢＭＩをチェックするのが楽しみです。

重複スレです。
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1178706170/l50
へ移動してください。

やろうぜ！

何本もスレ立てんなボケ！

まぁまぁ良いジャマイカ。
マターリ行こうよ。

漏れはＩ場アタックにでるのですか？？？

はい。
Ｉ場タソは攻め上手なので、レスーンが終わった時の充実感が誰より高いです。
早目に列んだ方が良いですかね。

日曜日のパンプは混んでいて、ウエイトが足りませんでした。
ウエイトが足らないのを知らなかったので、私は2.5キロのウエイト4個を確保してしまいました。サイドレイズから直ぐにフロントレイズにかわる場合は、バーにウエイト付け替えていたのでは間に合いません。
でも、隣の人により足りないことに気が付きました。
足りないときには、みんなで協力しましょう。
そのときは、幸いフロントレイズにバーを使いませんでした。

>>11 その場で申し出たらｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが言ってくれ、皆協力して下さいます 無い事周りにｱﾋﾟｰﾙしましたか？言わないと誰も気付かないし
ていうか…レッスン途中に重りを取りに行き戻しは危ないよ? いつもそうしてるならﾏﾅｰ守るべし

何本もスレ立てると
その分他のスポクラのスレが落ちやすくなる
というのがわかんねえのか
この糞ボケちんかす！

城田がいるから松山以外のｽﾎﾟｸﾗ板が落ちても仕方のない事。

コナミ松山も２ちゃんも城田他迷彩がルール。


やろうぜｗｗ

やりませんよ。。。

何をヤルのか訳ワカメ。
文章には主語を付けろと習わなかった？

できるようになってみると、ワンハンドは普通のプッシュアップより楽なのです。なぜなら、10回くらいで左右をチェンジしてしまうからです。
左右交替でするといつまででもできるようなかんじです。

>>17
土曜日昼のパンプでみせてください.

私のスレを立てました！書き込みヨロ

ここにでてしまうと目立つので、やめておきます。そのうち気が向いたらします。
コナミは楽しむことがいちばんです。

http://c-docomo.2ch.net/test/-/sportsclub/1179361853/i

スレの無駄使いはやめろ！

削除依頼出てるから、もうすぐ終了するよ。

なるほど

私もケガが完治したら、やってみます。

そうね、やっぱり

そうか、やっぱり

そうや、やっぱり

そうや、やっぱり

そうだ、やっぱり

やっぱり、しろちゃんの天下

８店舗目だから、ここが本家じゃないの〜？
交換日記終わったなら一本にならないの？

なりまへんな。。

ということで○田明範25才独身！

やってみろや雑魚が！俺が誰だかわかってんだろうが！かかってこいや！

コナミのクズが！たかがニチャンで意気がってんじゃねーぞ！

何ができるんだ？
頭大丈夫ですか？

俺に逆らってみろ！

Ｉ場タソ「○の中に入る合言葉は？」
迷彩＆非迷彩「リョウ！」

リョウってどんな人？

。。。

胸に手を当ててよく考えてみ。

わからんわ