ボディアタック大好きな人８

>>950
おれは叩きカキコしてないけど、消えて貰いたいと願っている一人だ

どうしてわかるって？自分で告白してるだろ
初心者にアドバイスとか、質問に速攻でレスしたりするから
じょびを知らない人は、一旦感謝するが

しばらくすれば、見当外れのレスや暴言、またはルール破りのカキコの連続あい
みんな気づく、で気づいた奴がじょびうざいとレスをする
まだ気づいてない奴が擁護しては、また荒れる

何ヶ月か置きに必ずおきる現象だ

>>947
じょびにさんづけするのはやめとけ
つけ上がるだけだ
今はわからなくても
そのうち、俺の言ってることがわかると思うよ

じょびの話題ってさ。

・アタック受けたor受けてないの近況報告
・何とかレスしたいが為の、アンケートみたいな突然の質問
・初心者への見当違いのレス

の、どれかなんだよね。
最初は気にもしてなかったけど、いつもワンパターンだから
今はじょびの発言は軽く読み流してる。

239 名前： 名無しさん 投稿日：2007/08/11 22:58
つまりセクハラしてるという認識はあるわけですかそうですか・・・

240 名前： 師匠様◆hbdFjl0w 投稿日：2007/08/11 22:59
うん

251 名前： クソ終わった師匠様◆hbdFjl0w 投稿日：2007/08/11 23:35
おまえが俺と同じ行動を取ったらセクハラ


でも俺はキャラとして許されている
ただのギャグとしか思われていない

それの証拠に今だに強制退会もないし注意一つされた事もない　　　　　


これが俺とおまえら格の違いの違い

わかった？

関西の者です。再来週から仕事で約２週間東京（西葛西）に滞在します。アタックのレッスンでお薦めの場所を教えて欲しいです。よろしくお願いします！ちなみに以前、津田沼のアタックは受けたことありますがコーチの動きにキレがあって良かったです。

>>952 >>953
俺も最近それがわかってきてじょびさんがウザク感じる

中学生が新人の小学生にアドバイスしているようなレベルだな

じょびよ　うだうだ世間話は少なくしテンション上がる書き込みしろよ
できないなら消えろ

じょびよ　>>949さんの質問に頭の悪い奴の回答ではなく

ストイックで上達をめざしている様な方が回答するようなアドバイスをしてみろ！

じょび＝にゃんたん？おらしらん　強く同意します

２ちゃんねる内では、「誹謗中傷板」以外の場所では、固定ハンドルさんを叩く行為は禁止してますです。
もし、誹謗や叩きがあったら削除依頼板にお願いします。

>>957
模範回答を求む。

じょびさんへ・・本当に模範解答もとめているの？

あなたには感性がないの？　鈍いだけで悪い方ではないの？

>>949
ついていくのにあなたより時間がかかる人もいれば、かからない人も
いるでしょう。個人個人の問題だから、これくらい…というラインを
引くのは難しいのでは？
どんなレッスンでも同じだと思うけれど、ついていけるかどうか
より、楽しく参加できるかどうかの方が重要だと思いますが…。
上手になりたければ、とにかく回数を多く出る。人より慣れるのが
遅くても気にしない。繰り返し出ていたら、いつのまにかついて
行けるようになった…というのが、大方の人の思うところでは
ないでしょうか。
あきらめずに頑張ってください。

ID:DHbMFI77の回答も見てみたい。

ID:DHbMFI77は>>946の質問に頭の悪い奴の回答ではなく
ストイックで上達をめざしている様な方がする回答をしなさい。

自分だけ質問したり、回答を促して、
他人からの質問をスルーするのはイクナイよ。

>>958
叩いてるんじゃなくて、事実を述べてるだけでは？

>>964
そういうのを屁理屈というのですよｗ

>>949
無理に上達しなくてもいいのでは？
>>961さんの言うように、自身で楽しい、気持ちいいと思えるペースで動くことが重要です。

曲番号については、まず次の新曲BA58が始まったら、それがBA58であることを覚えましょう。
新曲が出る度に覚えていけば、１年後には４つ（BA58〜BA61）マスターしてます。
あとはメジャーどころ
BA40-1 Heaven
BA40-7 Shooting Star
BA43-1 Wanna Be With Me
BA47-9 We Will Rock You
BA50-8 Miracle
あたりをマスターすれば十分です。
わからなければ、曲の特徴をここで書けば誰か教えてくれますよ。

あ、それとDHbMFI77って最近「ストイック」ということばを覚えて使いたがっている厨房ですねｗ

>>940=ID:DHbMFI77さん。
ねぇねぇ。
早く>>946と>>949に答えてよ。
ハイレベルで追い込む感じを出しながらテンションのあがる回答を
ストイックに（ｗ）書いてくれるの待ってるんだけど。

>>952
>見当外れのレスや暴言、またはルール破りのカキコ
どれか指摘してよ。「頭が悪い」らしいあたしにも分かるように。

お願いしますよ。
なるべく早くね。

>>967
悪意のある名無しを煽るなてｗ

おいじょびよ〜お前まだ答えていないのか〜？
待ってるんだけど？　お前と違い家族サービスがあるんだよ〜
子供も可愛いから西遊記観に行き焼肉くってんだよ〜お前待ってんのか？　バカか？
お前にな何も無いのか？　スポクラが人生なのか？　日曜日に書きこ待ちか？

おいじょびよ！回答の練習しろ！感性だ！お前には感性はないだろ？
頭使え！何故お前がアタックが上手にならないかわかるか？
何故そのへんのイントラが上手にならないのかわかるか？
お前スポクラ歴ながいのか？何歳までアタック受けるんだ？
アタックはいくら練習しても上手くならないプラグラムって事しってるか？
コンバットもそうだぜ！
頭打ちしている皆！何のトレーニングが大事かわかるか？上手くなるためには骨があるんだぜ！

上手くなるためには骨があるんだぜ！

骨？

上手くなるための骨って何？

骨が無いと上手くならないの？

アジリティーは難しい動き多いんで
最初は出来なくても気にしない

動きの名前を少しずつ覚える

とにかく猫背にならない

ウップも色んな動きがあるから
出来なくても気にしない

ぐらいから始めればいいのではないでしょうか？

なぜに 今 この流れなん？
みんな 名無しで じょびさん叩きは 卑怯だ

猫背はふだんの生活から気をつけないと意味なし

はぁ？

な〜皆〜アタック歴３年とか５年の常連さんているだろ？
普通のイントラさんより良い動きをする常連さんて過去〜現在まで何人位いる？
余りいないだろ？　何故だ？ほとんど毎日きている常連さんも１年から２年で頭打ちしているだろ？
何故頭打ちするんだ？アタック歴１年の人も５年の人も同じようなもんだろ？
何故だ？・・・アタックは楽しむものだから上達なんか関係ないか？

骨が無いからです！

自分は 3年以上やってるが・・・
楽しんで なぜ悪い？

まじで答えちゃうと
「楽しみ方が人それぞれだから」
では無いでしょうか？

上達したい人や、単に汗かきたい人、追い詰めたい人
みんなで騒ぎたい人等の人が居ると思います

パンプと違いアタックの場合(他のレッスンは出ないから)
イントラの動きに対するフォローがあまり無いのも
原因の一つでは無いでしょうか？

基礎体力的なことも有るし
してる人の年齢層を考えれば在る程度の所で
上達が止まるのは必然的な事では？

>>979 >>980
でわ・・もう ここで
もめる事は なくなるのですね。。。

>>981
はい。そうですね。
・・・ヒーリングやらなきゃ。

>>982
なぜに？

インナーマッスル全然鍛えてないし。
姿勢もよくしたいし。
いいプログラムだと思うんだけど、
なんか退屈しちゃって、出なくなっちゃうんだよなぁ。

>>984 うんうん
なんか わかちゃいるケド・・オンナジだ・・
あと 柔軟性とかで。。苦手に・・・
アタックも 柔軟性とか大事だから 同じなんだろうケド

あんまりインナーマッスルとか気にしなくて良いと思うけど

スクワットしてあとは大腿直筋と腸腰筋鍛えれば良いと思う

イントラが悪いのか本部が悪いのかは知らんけど
イントラって筋肉の知識全然無いよ

今のサンバの曲で足振る動きあるでしょ？
あれでうちのイントラは
「内転筋が鍛えられる」
って言ってたけど実はそんな訳無いじゃん！

アンチうざいと何度(ry

>>986
そう？
漏れはインナーマッスルも大事だと思うよ。

今は漏れ自身ほとんどヒーリング出られない状況だからダメだけど、ヒーリングもまんべんなく参加してる頃はアタックポジション崩れにくくなって、キックがビシッと決まるようになったよ。
コンバットでもそう。
回し蹴りなんかが高さ上げても身体がぶれない。

それってさ〜単に脊柱起立筋や腰方形筋が強いだけだと思うのね

お腹の前面の部分は筋肉一層しか無いからインナーマッスル
なんかは存在しないと思うけどイントラは無茶苦茶言う

胡散臭いからコアを鍛えるとか言うのは出ない事にしている･･･

>>986
珍しく知識のあるイントラさんがいたんだけど、
もうやめちゃったんだよね（あ、パンプイントラね）。
＊サンバ＝どっちかっていうと外転筋肉？

>>988
いまはアタックやったあと腰が軽くいたくなることがある。
ポジションとれてないんだろうなぁ。

誰か次スレー

外転筋肉？⇒外転筋・・・orz

>>989
そうなの？
どっちにしろ腹と背中は鍛えておきたいよね。

>>989
筋肉お詳しいんですね。
漏れは正直アタック中はどこの筋肉がどうとか意識する余裕が無くてｗ

意識できるようになればまた違うんですかね。
いや、まったくしてないわけではなくて、例えばプッシュアップの時は腕とか胸とか、動かしてる筋肉を意識するようにはしてますけど。

アタックってまだあるの？

インナーマッスル

棘下筋、肩甲挙筋、小円筋、中臀筋、小臀筋、恥骨筋、長内転筋、閉鎖筋、梨状筋、大腰筋

１７７だがアタックやっていたら腰痛や膝通等ケガの軽い症状がでるよな〜
たとえば腰痛の一番の原因は腰方形筋が収縮して伸びないのが原因のほとんどです。

アタックが上手になる事だけでなく大好きなアタックを長く楽しむためにも
身体の知識やこのスレでの情報も大事になってくると思うのです。

じょびさんからヒーリングの話がでてから退屈しないスレになったんじゃない！
世間話もよいがたまには良い情報を提供するのもいいと思います・・しーゆー　ＭＦ１７１

ひえぇぇぇ〜
このスレ終わっちゃう

ともかく アタックは 楽しんでやるのが
一番だと思います。
>>996は いいこと言ったと思う・・・

えぇ〜い
やけくそだぃ

じょび

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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。