【はじめてかんたん】TIPNESSエアロ【MAXマニア】

ヨガもピラティスも本気でやるなら
スポクラの大人数では
きちんとした指導は受けられないから。

その点、エアロみたいなものは指導もへったくれもないからね
スポクラにはもってこいのプログラムさ。

もっぺんいってみーーこらーー

>>638
そうだよな。
エアロビなんかただただ歩くだけだから
指導のしようがない（笑）

わたしの行っている店のMA�]をのぞいてみたら、
会社帰りのデブなおじさんがたくさん参加してました。
彼らデブでもそこそこ振りはできてるので感心。

でも、そのクラスに出る気はしないです。
オデブを見てしまうとMAXに出ても痩せないんだろうなあと思ってしまうので。
そのクラスのインストに同情。デブは入場禁止にできれば、クラスの
印象が良くなるのに、気の毒。

TKINGの立場がないでしょ！
エアロって、どちらかといえば楽しんでやれればいいんでない？
IRもどちらかといえばいかに楽しませるかに苦心してるようだし。

w

Ｔ．ＫＩＮＧの場合、振りを教えることがイントラとおもってるからね。

関節を大きく動かして、筋肉を十分に使い運動量を稼ぐという
指導力はまったくないからね。
まずはアライメントから直さないと。

>>644
同感！まさに今日のレッスンでそう思いました。

>>641
MAXじゃやせないよな、そりゃ。
有酸素運動じゃなくなるから。
やせるなら、ウォークとかのほうが良い。

ウオークとかじゃつまんないから続かんな。。自分の場合。
やっぱりMAX、マニアにでたいわ〜。
それでたりなかったら、ウオークってかんじだね。
ウオークのみの目的でジムにくるのはありえんわ〜。
ちなみに、強度でいったらキックシェイプとかのがあるでしょ？
ま〜いくら動いても食いまくってたらふとるわな。
毎日エアロ出まくってもやせない人もいるし。

>>647
＞ま〜いくら動いても食いまくってたらふとるわな。

エアロ、ステップで一日５〜６本レッスンをこなしても
やせないイントラもいるし。

>>648
そんなに、暗にＫＩＮＧを非難しなくても・・・

暗に？

>>629
ソースあったらください

>>650
「遠まわしに」のほうがわかりやすいかな？

「猿まわしに」のほうが良くない？

随分、餌を与えすぎた猿ですね（笑）

＞会社帰りのデブなおじさんがたくさん参加してました。
彼らデブでもそこそこ振りはできてるので感心

KINGやばい！分からない人が見るとまちがえられる〜〜（＞＜）

でも彼がやせちゃったら個性がなくなるから無理にダイエットしないほうが
個人的にはよいですよ。

なんでTKINGフルボッコになってんだこのスレｗｗｗ

TKINGがビックサイトのエスカレータに乗っていたんじゃないのか

>>656
フルボッコ×∞になってるのは、
このスレだけじゃないんだな。

なんでだろ〜♪なんでだろ〜♪な・な・な・なんでだろ〜♪

ば〜か

マニアが廃止されるとの情報を小耳に挟んだんだけど、
詳細ご存知の方はいないかしら？

>>644

以前代行に来た時
「Ｍ澤さんに比べてレベルの高い振りが多いんで頑張って
　付いて来てくださいねー」
とか言ってた。

それでも、メガロスのチェッカーだよね。
メガは選ぶ目持ってるのかな？

メガは走らないレッスンなんじゃない？あるＫＩＮＧは走るの無理だし

>>662

こんな人に
「動作が小さいですねー」とか「フォームが汚いですねー」
とか査定されたら、ちゃぶ台ひっくり返しそうだ。

みんな生活があるから、我慢してるんだよ。

ん

まぁ、インストラクターも仕事だからね

もし、ＫＩＮＧに「動作が小さいですねー」

とか「フォームが汚いですねー」と言われても

お金を貰うわけだし生活があるから、「この豚野郎！」なんて

文句も言えないし我慢して続けるしかないじゃん。

ひげが汚いですねって言おう

あれはゲイのオシャレなんだからぁ〜

>>662
ちょっとコレまじめなの？
本当ならメガロス退会するわよ

LOWテンションな俺の株とエアロの記録　　　管理人：藤木一郎（仮名）
tp://blog.livedoor.jp/tad0907/

あまりにも変態すぎる激震の美人偏のTIPNESS遠征内容！
これを変態と言わずして誰が変態か！
顔で選び、顔で選んで顔で選ぶ、まさに史上最強のメンバー！！！


・＊は男性イントラ、他は女性イントラであるが９割以上が美人系イントラ
・イントラ名の横数字は回数でなく日数、実際の参加クラスはもっと多い
・レギュラー美人イントラの代行時はスルー（美人イントラが代行の時は出る）
・２chで叩かれ出すと、突如男性イントラに出だしてべた褒めするも、基本的に続かない
・田辺は管理人曰く、顔だけイントラらしい
・和泉のリードは苦手と言いつつも、何故か「また参加したい」らしい

【2006.11】
三木田４、中城４、MIDORI３、細山田２、相馬RPB、鈴木悠、田中い、宮田、田辺、栗山
【2006.12】
相馬４、MIDORI４、三木田３、中城２、細山田２、栗山、田辺、浜口、種市、長谷、櫻木、田中み、＊田村、（森、新井、田辺）
【2007.01】
田辺３、MIDORI２、相馬２、中城２、高橋有、長谷川、細山田、能勢、森、櫻木、里実、＊鈴木貴
【2007.02】
MIDORI３、相馬２、中城２、佐藤RPB、高橋有、長谷、浜口、細山田、（田辺、新井、森）
【2007.03】
MIDORI４、相馬３、中城２、荒川、下村RPB、細山田、長谷川、佐藤、細山田、長谷、＊斉藤友
【2007.04】
清水６、長谷４、細山田３、MIDORI３、佐藤３、田辺３、新海RPB２、相馬２、栗山、高橋RPB、（田辺、村上、森）
【2007.05】
阿部育４、田辺３、MIDORI３、相馬３、新海２、長谷２、清水、佐藤、平野、五百部、櫻木
【2007.06】
MIDORI３、相馬３、新海２、阿部育２、田辺２、清水、佐藤、ビン、細山田、長谷川、櫻木、長谷、宇津城、MACO、鈴木悠
【2007.07】
田辺４、MIDORI４、相馬３、櫻木３、阿部育２、栗山２、長谷２、平野、佐藤、細山田、荒川、ビン
【2007.08】
田辺４、MIDORI３、相馬３、新海２、MACO２、穐里、櫻木、栗山、阿部育、土屋
【2007.09】
櫻木４、MIDORI４、相馬３、細山田２、村田２、ビン２、清水、田辺、清水、長谷

【2007.10】
MIDORI３、阿部育２、相馬２、新海、栗山
【2007.11】
清水２、櫻木、長谷、MIDORI、相馬、（清水、桑江）
【2007.12】
長谷３、MIDORI３、相馬３、清水５、遠藤２、渡辺、森、細山田、MACO２、栗山、鈴木悠、ビン、櫻木
【2008.01】
MIDORI３、相馬３、長谷２、＊宗宮２、鈴木悠、阿部育、清水、櫻木、栗山、遠藤、渡辺、平野、平間RPB、ビン
【2008.02】
MIDORI４、相馬４、遠藤３、清水３、櫻木２、長谷、MACO、細山田、阿部育、＊宗宮
【2008.03】
MIDORI４、相馬４、長谷２、渡辺２、櫻木２、清水２、森、松原、阿部育、＊松尾（安倍、＊山内）
【2008.04】
＊斉藤友４、MIDORI４、渡辺３、清水２、細山田、村上、遠藤
【2008.05】
MIDORI５、渡辺４、清水３、＊斉藤友３、目野、栗山、高橋有
【2008.06】
鈴木悠３、櫻木３、渡辺３、MIDORI３、＊斉藤友２、清水、相馬、松原
【2008.07】
MIDORI４、渡辺３、清水３、鈴木悠２、田中咲、＊斉藤友
【2008.08.23まで】
渡辺２、MIDORI２、清水２、田中咲２、相馬、櫻木、和泉、ビン、MACO、鈴木悠

>>670
マジメだよ。メガロスのホームページみればわかるし。
インストラクター向けの講習（ワークショップ）のされてますわ。

ん？

えっ！

大手でズンバがないのは
ここだけか

バイラバイラがあるだろ。

ヨガ＆マーシャルもあるぜ！

田無の大澤さんてなんかかわいい感じの方ですね。あんまり名前あがらないけど人気ないの？他スタジオとかレスンあるのかな

へぇ〜

スポクラではＵＦＯですが、私服はユニコロがほとんどです（47歳独身女　名古屋在住　コテ名：バイカルアザラシ）

スポクラではユニタードですが、私服は全裸がほとんどです（５４歳独身男　港区在住　コテ名・棄民党党首）

えっ？

2chで名無しを装って自分の素性を吊るす人がいますが
マインド コントロールを使う凶悪な詐欺集団です。

>>680
>>288
今日はウホを愛用してる新人イントラの祝スケ60分の中上級レッスンでした♪
わたしは普段イントラが着用してるのと同じタイプのウホで参加・・・
レッスン終了後・・・・
イントラ「さすがですね！全然リボンにひっかけませんでしたね
（もっと大きく動かんかい！！！！）」
私「いえいえ！ついてゆくのにやっとでそこまで考えていませんでした・・・
（足が水虫で痛いので大きく動けません・・・・orz）」

こんな感じかな？w
どうかこの先生がここを見ていませんように☆

あ〜あ