腹筋してたらオナラでちゃった(>_<)

ごめんなさい

　　　　　　__,,..,,,,_ 　　
　　　　　./ ・ω・ヽ　…
　　　　　l　　 　　 l　
　　　　　`'ｰ---‐´

　　　　　　__,,..,,,,_ 　　
　　　　　./ ；ω；ヽ　ﾌﾞﾜｯ
　　　　　l　　 　　 l　
　　　　　`'ｰ---‐´

３

そうそう　出ちゃうんだよね
周りに誰もいなければ良いけど、誰かいたらチョー恥ずかしい〜

　　　　　　　　 メ　_|＼ _ ヾ､
　　　　　　　メ ／ u　｡　｀ｰ､＿__　ヽ
　　　　　 / // ﾟ ｡ ⌒　｡ ﾟ u 　／　つ
　　　　 / //u ﾟ （●）　u ﾟ｀ヽ｡i　l　わ
　　　　 l |　| ｡ ﾟ,ｒ -(､_, )（●） / !　ぁぁ
　　　　　ヾ　! //「ｴｪｪ､ ） ﾟ u/ ﾉ　あぁ
　　　　 // ｒヽ iｒ- ｒ ､//｡ﾟ／ く　 ああ
　　　ノ ﾒ/　　ヽ｀ﾆ' ｨ―'　ヽヽヾ 　ぁあ
　　　＿/((┃))＿＿＿＿_i　|＿　ｶﾞﾘｶﾞﾘｶﾞﾘｶﾞﾘｯ
　 ／ /ヽ,,⌒)￣￣￣￣ （,,ノ 　 ＼
／　 /＿＿＿＿＿＿＿＿＿ヽ　　＼
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

　　　　　　　　　　 _|＼ _
　　　　　　　　 ／ u　｡　｀ｰ､＿__　ヽ
　　　　　　　 / ﾟ ｡ ⌒　｡ ﾟ u 　／　つ
　　　　　　 /u ﾟ （●）　u ﾟ｀ヽ｡i　　わ
　　　　　　 | ｡ ﾟ,ｒ -(､_, )（●） /　 ぁぁ
　　　　 il　　! //「ｴｪｪ､ ） ﾟ u/　　あぁ
　･ ｡　 || i ｒヽ iｒ- ｒ ､//｡ﾟ／ i　　 ああ
　 ＼.　|| l　　 ヽ｀ﾆ' ｨ―'　 il | i　 ぁあ
　ﾟヽ　| |￣￣￣￣￣￣￣￣| |　ﾀﾞﾝｯ
｡　ﾟ　_（,,)　　　　　　　　　　(,,）_ ／ ﾟ
　･／ヽ| 　　>1は基地外 　|て ─ ･｡ ：
／　 .ノ|＿＿＿＿＿＿＿＿.|（　　＼　ﾟ　｡
￣｡ﾟ ⌒)／⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒ヽ＼ ￣　｡

臭いからオナラはマジ勘弁！今日臭かった〜

腹筋ちゅはないけど、トレッドミルで
てくてく歩きながらブ・ブ・ブってやってます。

レッスン中、イントラに声かけて途中退出した人がいました。
？と思っていたら、レッスンの最後に
“この動きは、腸の動きを良くします。恥ずかしい事ではないので、我慢しないで下さいね！”
って、イントラが言った為、彼が大を催して退室した事がわかった。
ガラス越しにみた、真剣な顔でロッカー室に走る姿は相当切羽詰まってたんだなぁ

どこでもかまわずこいてます。
特にスタジオなんか大音量でまぎれるので遠慮せずできます。
先ほどもぶーぶっと5発ほどでました。
あしからず

イケメンはおならなんかしません

ランニング中には出る ﾌﾟｯ ﾌﾟｯ ﾌﾟｯ ﾌﾟｯ ﾌﾟｯ ﾌﾟｯ ﾌﾟｯ ﾌﾟｰ
只今電波の届かない場所か電源を 位に出る。
でも腹筋、ランニング中のは臭く無いよね？
自分は置き土産する方だから‥

ﾌﾟｯﾌﾟｯﾌﾟｯﾌﾟｯﾌﾟｯﾌﾟｯ（・∀・）ﾌﾟｯﾌﾟｯﾌﾟｯﾌﾟｯﾌﾟｯﾌﾟｯ 3
http://hobby9.2ch.net/test/read.cgi/phs/1136221068/

>>10
じゃあ、あんたはするのね

なことよりIDがハイクオリティジムパワーですよ

「ハイクオリティジムパワー」
わ〜い♪

>>12
アーユーです
(^o^)v-~~~
オナラの後の一服は美味い

ついついごめんなさい

>>12
カレーばっか食ってるからカレー臭するんだよ ＝３ ＝３

45度のレッグプレスマシンやると屁出そう。
匂わないけど・・

「ハイクオリティジムパワー」

屁で飛んで行くキン肉マンを思い出した

>>2
お前・・・ウンコしたんだな。

すっごい臭いんです。回数、量ともはんぱ無く多いし。
ﾂｳｼﾞはちゃんとあるし、野菜摂ったり、ヨーグルト食べたり気は使ってます。
便の臭いが無くなるというサプリも全然効きません。　
なんて言ったらいいでしょう、臭いがマ〜〜ッタリと空気に絡みつくというんですか？
とにかく自分でも耐えられない位臭いんです。ｺﾐｺﾐﾚｽﾝの時など退出者が数人、きっと私のせいです。
このままではｸﾗﾌﾞにも行けなくなります。どなたか良い方法をご存じないでしょうか？
スレ違いかもしれませんがよろしくお願いします

加齢と共に緩んでくる部位だし出ちゃっても人の視線が気にならず
平気になってしまうだよ
レッスン前にトイレで気張るか、レッスン中にどうしても我慢出来なかったら
自分が退出するしかないんじゃないの

>>21
>ｺﾐｺﾐﾚｽﾝの時など退出者が数人

コミコミなら、きっと誰の仕業か分からない。
今まで以上に堂々とやり給へ。
みんなでやれば怖くない。

>1
　　　　　　　　　yylllllllllllllzzzy,,,.　　　　　　　　
　　　　 .,yllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllly　　　　　　　　＿ノヽ_ノヽ_ノヽ_ノヽ_ノヽ_
　　　 .,zlllllllllll llll llllll l lll llll lllllllllli　　　 　　　ﾉ
　　 　llllllllllllllllll llll llll l lll lll llllllllllll!　　　　　く 　貴様は
　 　 lillllllllll⌒ﾌ《lllllllllllllllllllllll;》ﾐﾐ|lll!　　　　　 ）　　　　うんこを
　 　 lllllll|llﾄ　　　　.ﾞﾞﾞ^ア^¨″　　 lllllll|　　　　∠　　 嘗めたッッ!!
　　 lillll|l|^　　　　　　　　　　　　 　 《llll　　　　 　ヽ
　　 llllll「　___　 　　　　　　　　　　_　. 〔l　　　　　 　⌒ヽ'⌒ヽ'⌒ヽ'⌒ヽ'⌒ヽ
　　 .|li|《| '“ｰ≒=__　 　　　　 __≒“　　〕ﾐ
　　 .i^｝.′　.,v--ｏ＝ﾐ,,ハ彳ｏ冖ｧ . ﾉ　　　,,,yzlll
　　 .ﾞ('ll!　　　ﾞ'-.-ｰ~　　　~´ｰｰ″.|l′　ulllllllllllllll
　　　.｝.〕　　　　　　　　　　　　　　.,｝　　　（;llllllllll
　　　 .｝］ヽ　_ノ　 　r　/　).y　 　/l　　　　ylll.｀
　　　 ｝ ｝ |Γ　　 　^ ' '‐ ‐　　　 | |　　.,illllllllll「
　　　.|　〔　ヽ　／´ ^^'ｰv‐'⌒> | ｝.ﾐillllllllllllllll!
　　　｝　.ﾞ'┐　(ノ〜ﾍｖﾍへ　 ﾉ ﾉ　|　　llllll「
　　_/　　　.ミ .＼_　　　　 ）「　ﾉ　　 ﾐ|《l;|厂′
　/ﾞ┘　　　 .＼,, ^‐-─‐'''^ ﾉ　　　 ﾞ'‐　¨''‐u､--
　|,､....,,　　　　 ﾞ「>,_　　 __,,l″ _, ..┌‐' '''''^′
　　　　 .″　　　冫.｀¨ﾞ′_メ‐'^´

>>24
お前モナー

ガスがたまってそうな気配があるときの
ピラティスは緊張感がある

腹筋する前によく歩いた方がいい。
歩けばゲップでる。ゲップしそこねるとどんどん
下にいっておならになる。
スポーツするまえに１日１万歩あるくこと。

普通は、腹筋を含む筋トレをしてから
ウォーキング等の有酸素運動だと思うが。

プップップー

サウナで体を横にずらしてブリってこいてるのいるよ
周りのほうはホント迷惑
笑いたいがこらえて･･･
でもサウナは臭くはならないんだよね
熱いからかな???

不用意にプーット出ちゃうんですよ(-.-;)

パワーヨガに参加してガス抜きのポーズとれや

了解)^o^(

スクワットしまくってたら脱腸しちゃった

あるもんだね・・・こんなスレ。

オレだけかと思ってた。腹筋してたら「ブボー！」
って屁こいたの。

ニオイはなかったけど、かなり大きな音が響き渡りましたよ。
もう笑うしかなかったよ。

とにかく恥ずかしいんだよ

前兆などなく突然
プーッとでちゃうんですよ

腹筋してたらウンコまででちゃったワダニ

腹筋じゃないけど、ヨガみたいに静かなときにどう処理してるんですか？

しらんぷり
しかと
キョロキョロ
こんなもんか？

http://sports2.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1174296407/71


神サイト

　　　　 _,,..,,,,_　　　　　_,,..,,,,_
　　　./　・ω・ヽ　　./　・ω・ヽ
　＿ l＿_/￣￣￣/.l _/￣￣￣/
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　　　　　￣￣￣ ｶﾀｶﾀ￣￣
　
　　　　 _,,..,,,,_ て　　　_,,..,,,,_ 　　ﾌﾞ〜ｯ！
　　　./　・ω・ヽそ /・ω・　ヾ
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　　　　　￣￣￣　　 ￣￣￣
　
ﾌﾞﾘｯ!　 _,,..,,,,_　　　　 ._　,,,_
　　　./　・ω・ヽ　 ./ω・　 ヽ
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　　　　 _,,..,,,,_　ﾌﾞﾜｯ　_,,..,,,,_ 　ﾌﾞﾜｯ
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ビールを飲んだ次の日は、ガスが多い気が…。レッスン中は、フライング・クロスやペンデュラムで、かきまぜてゴマカシます。カラダ動かすと、腸の動きも良くなるしね。

俺は毎日だ

>>38
うるさ〜い、しつこ〜い うるさ〜い、しつこ〜い うるさ〜い、しつこ〜い
うるさ〜い、しつこ〜い うるさ〜い、しつこ〜い うるさ〜い、しつこ〜い
うるさ〜い、しつこ〜い うるさ〜い、しつこ〜い うるさ〜い、しつこ〜い
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うるさ〜い、しつこ〜い うるさ〜い、しつこ〜い うるさ〜い、しつこ〜い
うるさ〜い、しつこ〜い うるさ〜い、しつこ〜い うるさ〜い、しつこ〜い

>>45
おたくもね

くさ上げ

腹筋中ならまだいい

何中はいけないの？

kusa age

ヒップアップするかもよ
とにかく我慢しろ

ヒップアップするかもよ
とにかく我慢しろ

スタジオで出たほうが恥ずかしくない？

スタジオで出すのがいいんだ

すかすの？

あ

げ