1 :
名無し会員さん:
◆クソガリの毎回のトレーニング法
@ダンベルカール 2〜5kg やめたくなったら床に叩きつけて終了
■インターバル5分以上 シャドーボクシングか上腕自慢、腹筋自慢
Aリストカール 2〜5kg なるべく辛そうな表情で
■インターバル5分以上 自分よりデカイ奴に(ほとんどだがw)ガンをとばす
Bベンチプレス 30〜50kg クォーターかハーフレンジで、大声出しながら
■インターバル5分以上 頭を抱え込みうつむき、ハァハァと明らかに芝居な息切れ
C腹筋 1レップ1レップ休みながら、バッタンバッタン落としてやめたくなったらやめる
■インターバル5分以上 頭を抱え込みうつむき、異様なほどの息切れ
Dマシン クォーターかハーフレンジで高速高回数。やめる時は大音立てて落とす
■インターバル5分以上 おもむろにタンクトップを脱ぎ腹筋自慢、上腕自慢
E高速トレッドミル、高速自転車こぎ 5秒で終了。大声も忘れずに。
■インターバル5分以上 自分がガリマッチョであること、格闘技をやっていることを周囲にアピール
F腕立てふせ クォーターかハーフレンジで。ハードトレーニングぶりを演出しながら
■体脂肪計計りに行く。「すっげー体脂肪率5%や!」とわざわざ周囲に聞こえるような大声で言う
Gシャドーボクシング 上段回し蹴り、須藤元気風裏拳も織り交ぜながら。シュッシュッの掛け声も忘れずに
■器具を一切片付けずに退散
◆トレ時の服装
・タンクトップ、そでまくりT-シャツ、もしくは上半身裸。
◆クソガリの食生活
・朝:なし ・昼:コンビニ菓子パン ・夜:カップメン
◆結論
上腕二頭筋と大胸筋の筋持久力が高く、体重60kg以下、体脂肪10%以下、上腕30cm以下をキープしながら、狭い可動域の低重量高回数トレを5分以上のインターバルでこなせ、
シャドーボクシングができ、なおかつ腹筋のカットの見える筋肉こそ使える筋肉。
2 :
コピペ:2006/03/02(木) 12:23:45 ID:501+NmoG
俺がいつも見かけるクソガリのトレーニング
ジムに来るなり、いきなり腹筋(バッタンバッタン落としながら、超高速でww)
鏡の前でシャドーボクシング
腹筋を見せびらかし、ナルに浸る
2kgのダンベルで高速コンセントレーションカール(終わると大音が鳴るように、放り投げるwww)
20kgのバーで超チーティングのバーベルカール(ネガティブはガタ落としww。終わると放り投げるwww)
30kgのベンチやって潰れるww
助けに来た奴にガン飛ばして、サンドバック打ちww
ベンチプレスを100kgにセットする。(セットするだけwww)
変なダンスwww
高速なわとび(しかし、つまづくwww)
高速自転車こぎ(しかし、5秒で終わるwww)
高速トレッドミル(しかし、コケて助けられるwww)
高速腕立て(しかし、肘をちょっと曲げるだけwww)
高速ベンチプレスマシン(超狭い可動域で高速高回数www)
3 :
コピペ:2006/03/02(木) 12:25:29 ID:501+NmoG
厨房とくに野球やってるやつが好むのはリストカール。
俺より20kgは体重ありそうな、元カリスマ店長村上をもしのぐ丸顔と
出川か邦正をほうふつとさせるような出腹の、確実にキャッチャー体系のデブが
必死こいてリストカールしてた。
つーか、野球部ってなんであんなにマナーが悪いんだ?俺のとこだけかもしれんが、
わざわざフラットベンチ占領してTV見るわ、スナック菓子みたいの食いだしポロポロ撒き散らすわ、(そんなもん食ってるからしょぼいんだよ)
だいたい、「ほんと腹の肉おとしてーよ」とか、つい1分前に言ったと思ったら、「今日、焼肉行っか!」とか言い出す。
その甚だしい意志薄弱さが、肉体にも現れてるっての。
さらに、そんな脂の塊どもが小声で悪口言ってくる。
「あーはなりたくねぇよな」 安心しろ、お前らじゃなれねぇよ豚ども。豚はおとなしく豚小屋で飼育されてろ。
「あんな重いの使っても体に悪いだけだよな」 お前らの食生活の方がはるかに体に悪いから。
「俺だったら脂肪なんて全くつけずに筋肉のみで体重増やすのに」 大口叩くのはその醜くく垂れたケツと丸顔を改善してからにしろ。
「俺、ベンチやったらあいつの3倍はいけるよ」 ベンチ420kg達成おめでとう。そのわりにはパスタのような腕してますね。
「あいつ薬やってるよ、プロテインとかさ。そんなんでつけた筋肉なんて意味ないのにな」 初耳ですね、Jリーグチップス食ってれば野球で使える筋肉つくんですか。
「俺、筋トレやるとすぐムキムキになって困るんだよ」 その腕で?
「俺、昨日体脂肪計ったら2%だったよ」 その腹で?
「あいつぜってー筋トレやりすぎて身長縮んだんだよ、たぶん早死にするって」 その前にお前が糖尿であぼ〜んだがな。
「昨日の内P見たやついる?」 その話ってフラットベンチ占領しないとできないか?その夜更かしがしょぼい体に現れてるな。
「くぅ〜重っめぇぇ…こんなありえねぇトレやってる奴、日本中に俺くらいしかいねぇな」 そうだな。超ケツ上げでラックから外すだけの60kgのベンチなんてやってんのお前くらいだよ。
「お前ってこのジムの覇者だよな」 上腕30cm、胸囲80cmの覇者ってすごいね。
4 :
コピペ:2006/03/02(木) 12:26:30 ID:501+NmoG
昨日見かけた推定身長160cm、体重40kg台のクソガリ
このクソ寒いのにわざわざタンクトップ着て現れたクソガリ。30cmの上腕を誇らしげに鏡に写し、ナルに浸る。
まずは、お約束のダンベルカール。3kgのダンベルを超高速で振り回す。
セット後はダンベルを無造作に叩き落すwそして、一切片付けずに、ベンチ台に向かう。
お次も、お約束のベンチプレス。超ケツ上げ、エビ反りフォームでハーフレンジの60kgのベンチをこなす。
セット後はフーフー言いながら、得意げな顔で周りを見渡すwwこれも、やはり片付けないで腹筋台へ向かう。
おもむろにタンクトップを脱ぎ捨て、ハーフレンジの腹筋し始める。1レップ1レップごとに休みながら、板こんにゃくのような脱力した動きで5回やる。
それで、もう飽きたのかそのセットは終了wwセット後は鏡を見ながらシャドーボクシングww「シュッシュッ」の声が切ないww
お次はバタフライマシン。これまた超高速でバッタンバッタン大音立てながらレップスを続ける。
「おらあぁっ!!おらあぁっ!!」の掛け声が空しいww
最期はエアロバイク高速こぎ。ここまで高速シリーズが続くとエスパー伊藤を思い出してしまうww
「おらああっ」の掛け声とともにこぎ始め5秒で終わるwww
* クソガリの笑える発言集 *
「フーやっべー、今日のトレーニングでマジで筋肉つきまくったわ。」
「(こっちを睨み)まぁ、見た目と本物の筋肉は違うから。」
「筋トレやりすぎても意味ねーしな。身長とか縮むし、早死にもするしな。」
「やっぱ筋肉つけるにはプロテインだよな。ただ、飲みまくるとダルマになるだけやから。」
「どんなに筋肉ついても動けな話にならんぞ。(そう言い「シュッシュッ」言いながらクソ遅ぇシャドーボクシングし始めるww)」
「とりあえず、俺はこのジム内では一番使える筋肉やと思ってるし。」
5 :
コピペ:2006/03/02(木) 12:27:21 ID:501+NmoG
昨日見かけたクソガリ
まずはでましたベンチプレス。40kgにセットし、5レップスあたりで潰れ、スタッフに助けてもらう。これは恥ずかしかったのか1セットで終わる。
次は、お約束のダンベルカール。2〜3kgのダンベルを超高速でカールし、そのままリストカールに移行。
わざわざ、フラットベンチに座り込んで占領しながら、10分近いインターバル。そして、またカール。
次に上腕のカット自慢。おもむろに腕まくりをし、どう見ても30cm以下の上腕を鏡にうつし、恍惚とした表情でナルに浸る。そして、鏡のすぐ近くまで近寄り、またカール。
セット後は再びフラットベンチを10分近く占領。俺が近寄っていくと、そそくさと退散し、小声で「見た目と本当の筋肉は違うから」とささやく。
上腕30cm、カール2kg、ベンチ40kgで潰れてる奴が使える筋肉論wwwwww
仕上げは、超狭い可動域での超高速レッグプレスwなるべくつらそうな表情をしながら、「ア゙っ!ラァ゙っ!」と奇声を放ち、ハードトレーニングぶりをアピール。
セット後は、マシンに死んだように座り込んだまま、しばし眠りにつく。あなた50kgをクォーターで10レップスしかやってませんよ?www
最後の決め手に、T-シャツをワイルドに脱ぎ捨て、腹筋をアピール。そして、そのままうるせー音立てながらシットアップ。
もちろん、ダンベルもベンチも一切片付けずに退散していった。
6 :
コピペ:2006/03/02(木) 12:28:19 ID:501+NmoG
そういう厨くさい野球部の奴が、俺の行ってるジムにわんさかいるぞ。
「すっげー、俺もう腕パンパンだよ〜」
「やっべーな、このままやりまくったらボッコボコになんじゃね?」
「でも、腕太くなりすぎると意味ねーしな。腕なんかすぐデカなっし。俺、一時期バンナぐれーの腕やったことあるけど、全然、動けんかったわ。腕ぇ重すぎてよ。」
「おめー、バンナってしゃれんならんな。そのままいっとったら、サップぐれーになったんじゃね?」
「あれ、脂肪多すぎやって。あんだけ脂肪あったら、デブみてーなもんだよ。俺からしたら、曙&バタービーンと同類項だな。」
「おめー、今、体脂肪どんくれーあんの?」
「俺は年間を通して10%以下は保ってんな。今、7%ぐれーじゃねーかな。」
「すっげー、やっべーなおめー。やっぱプロテインか?」
「いや、そこまではやってねーな。つーか、あんなん偽物の筋肉つくだけじゃね?あんなん使ってる奴ってたぶん頭おかしいんやろww」
「ちげーねーなwwあそこまでして筋肉増やさなきゃいけない理由があんなかってww」
「だよなwぶっちゃけ、偽物の筋肉なんてそっこーでつくんやって。俺らがやってんのは動ける筋肉作りやからな。(軽くこっちをにらみ小声で)まぁ、あいつとは格が違うからww」
「(小声で)まぁ、あれは頭おかしいんやって。あそこまで意味なしの筋肉を大量に身にまとってなんか楽しいんかなw重いものを持ち上げれるだけやんw」
「(大声で得意気に)おい、そろそろやっぞ。ベンチ100kgにセットしてくれや!」
「おー、おめーさすがやな。」
「やっぱ、こんくれーの高重量使えねーと話にならねーからな。」
7 :
名無し会員さん:2006/03/10(金) 00:45:25 ID:3cpAfceZ
まぁいつかこういうスレが立つと思った
俺以外のスポクラ板住人は一回全員死んでリニューアルすればいいのに
8 :
名無し会員さん:2006/03/10(金) 11:54:05 ID:EpG9sHWV
そういや俺の行ってるスポクラで70のベンチを胸にたたき付けるように落として
あばらが、あばらが行ってるリア房がいたわ
9 :
名無し会員さん:2006/03/10(金) 12:58:08 ID:C1KOaqrC
笑えるwKUSOGARI語録集
1.「まぁ、見せかけと本物の筋肉は違うから」
お前はどっちともねーけどなwww
2.「筋肉つけてー。やっぱプロテインか?」
プロテインを特殊な薬と思い込んでるKUSOGARIがよく口にする台詞wこういう奴に限ってマニアックな商品を買うw
3.「俺はウエイトトレーニングで作った不自然な筋肉じゃなく、実践で鍛えたナチュラルな筋肉つけてーな。」
バキヲタ、格闘ヲタのKUSOGARIがよく口にする台詞wジムでは大抵シャドーw
4.「どうせ、あいつ意味もなく膨らました筋肉だろ?」
太れないKUSOGARIが自分を正当化するためによく口にする台詞w
5.「あれ挙げれたからってどうなんやって」
大抵、ベンチしてるマッチョに向かって放つKUSOGARI定番の台詞w
6.「どんなに力あっても動けないんじゃ意味ねーよな」
なにもかも格闘技と結び付けようとしているKUSOGARIがよく口にする台詞w
7.「デカイだけで使えないんじゃ話しになんねーよな」
出たーwと思わず言いたくなるような、超定番の『使える筋肉論』ww
8.「俺だったら脂肪なんて一切つけずに筋肉のみで体重増やすのに」
これまた定番w
9.「あれが女受けすると思ってんだろーな」
女にモテることしか脳内にない典型的なガリチャラがよく口にする台詞w
10.「あーはなりたくねーよな」
なれねーから安心しろwwwwww
10 :
名無し会員さん:2006/03/10(金) 12:59:12 ID:C1KOaqrC
11.「俺、筋トレするとすぐムキムキになって困るんだよ」
その身体で?wwwwww
12.「俺、無駄な肉は全くねーから」
必要な肉もねーがなwwwwww
13.「あんなキモイ体作ってなにが楽しいんだろーな」
お前らの体も十分キモイけどなwwwwww
14.「俺、筋肉つけすぎたくないんですけど、どんなトレしたらいいですか?」
まるで自分がすぐに「筋肉をつけすぎた状態」になれるような言い回しwwだったら適度なところでやめれば?www
15.「おめー何食ってる?やっぱ筋肉にはササミがえーぞ。」
ターザンやダイエット雑誌なんかから得た知識を誇らしげに自慢wwササミさえ食ってれば筋肉つくと思ってる奴も多いww
16.「どうせあいつ薬やって」
バキヲタ超乙wwwwwwwwwwwww
17.「おい、あいつプロテイン飲んでるよwマジ受けっしw」
ふざけるのはその痩せ細った肉体だけにしとけwwwwwwww
18.「あんな意味もなく筋肉つけたって球速あがるわけじゃねーしな」
野球ヲタのKUSOGARIがよく口にする台詞wジムに来てる奴全員が野球やってるとでも思ってんのか?wwwww
19.「俺、腕だけを太くしてーんだよな」
ジムでカール、ベンチ、シャドーしかしないKUSOGARIの大半が口にする台詞wwwwww
20.「あんな重いもん持ち上げて何がしてーんだろうな」
ジムに金払ってわざわざやってきてカール、ベンチ、シャドーしかやらないお前らって何がしてーんだろうなwwww
11 :
名無し会員さん:2006/03/10(金) 13:00:42 ID:C1KOaqrC
昨日のクソガリ
このクソ寒い中、黒タンク&ハーパンというナリで現れたクソガリ。
まずはでました、お約束のダンベルカール。5kgを手に取り、超高速でカール。目は既に血走っている。
お次はダンベルでのリストカール。同じ5kgで目を血走らせながらカールする。その視線の先にはデカイマッチョがいた。
「まぁ、見せかけと本物の筋肉は違うから」そう言い放つとベンチ台に向かう。そして40kgにセットし、何をするかと思えばラック外し。しかも超ケツ上げのエビ反り。
可動域はクォーターのさらにハーフといったところか。その状態でフラフラさせながら、やっとこさ2レップスこなす。その横の台でマッチョ、ベンチ180kgを軽々とやる。
「まぁ、こんなもん挙げれたからってどうなんやって話やから」とお決まりの捨てゼリフ。そして、再びダンベルカール。セット後には上腕骨むき出しのキモイ上腕を鏡にうつしナルに浸りながらポージング。「まぁ、実践やったら俺の方が強ぇーし」
最期は仕上げの腹筋。1レップ1レップ休みながら、バッタンバッタン繰り返す。セット後はアバラむき出しの腹を鏡にさらしナルに浸る。そして、「ハァハァ」と明らかに芝居の息切れをして、周囲にハードトレーニングぶりをアピール。
お次はなぜかバタフライマシンへ。最低重量でやろうとしたが、どうがんばっても挙がらない。と、そこに人が近づいてきた。途端に負荷を100kgにセットしてまたアピール。当然、挙がらない。「チッ」と舌打ちをし、
今度はなぜかウエイトコーナーの真ん中にやってきてシャードーボクシング。時折、須藤元気風の裏拳も繰り出し自らの戦闘力をアピール。さらに、なぜか反復横とびをし始める。マッチョがデッドやってようが、ベントローやってようがお構いなし。
ウエイトコーナー内を隅から隅まで駆け回る。そして、縄跳びを手に取り、連続2重跳びしはじめる。しかし、縄がベンチに当たってバランス崩して足をうつ。「チッ」と舌打ちをした後は、ストレッチコーナーに行き、
筋肉番付バリの肘をちょっと曲げるだけの超高速腕立てしはじめる。しかし1分もしないうちにバテて終了。満足したのか奴はジムの壁を蹴って帰っていった。
12 :
名無し会員さん:2006/03/10(金) 13:02:06 ID:C1KOaqrC
昨日見かけたクソガリ
A「(バキを見ながら)すっげーな。まぁ、こんな体の奴現実に存在するわけねーけど。」
B「っていうか、こんなに筋肉あったら逆に力でねーしね。おめー知ってる?多すぎる筋肉って脂肪と同じみたいなもんなんだぞ。」 どういう理論だw
A「だよなー。だからボブ・サップってあんなしょべぇのか。」 お前はしょぼいかどうかの議論にすら参加できないわけだがw
B「要するに脂肪で体重なんか増やしたって何の意味もねーんだよ。格闘家は筋肉で体重を増やしながら、どんどん絞り込んでいくわけだ。」 格闘家オタ乙w
A「俺、腕筋(うできん)欲しいんだよな〜。」 "うできん"とかホントうぜぇwマジで消えて欲しいw
B「おめーじゃあダンベルカールやれよ。俺、これで軽くバンナぐれーの腕作ったぞ。」 どう見てもアンガールズですがw
A「おっしゃやっか!」
ガリA、2kgのダンベルで超高速ダンベルカールw
セット後、推定30cm以下の骨むきだしのキモイ上腕を誇らしげにアピールw
B「お、おめーデカクなったんじゃね?」 1セットでかw
A「やっぱ分かっか?」 ほらほら調子こいてきただろがw
B「バーベルでもやれよ、おめー」
ガリA、シャフトだけのバーベルカールを超チーティング&ネガティブがた落としフォームで3回
A「あーもうだめ、ムリムリ!ちょいこの種目ハードすぎるって。ハードすぎて無駄な筋肉がつくべ、これじゃ。」 じゃ、氏ねよw
B「それとなぁ、食いもんも重要やぞ。知っとっか?柔道の秋山ってプロテインを1日に3回も飲むんやぞ。しゃれんならん大食いやな。俺には無理や。」 じゃ、氏ねよw
A「とりあえず、今日習ったまとめをすっと、軽いトレーニングでダンベルカール中心でプロテインを飲むって感じでOKか?」 都合のいい解釈すんなよw
B「OKOK」 しかもいいのかよwもうおめーら帰れよw
13 :
名無し会員さん:2006/03/10(金) 13:03:22 ID:C1KOaqrC
昨日、ジムにいたうぜーKUSOGARI
「まぁ、見せかけと本物の筋肉は違うから。」
そう言い放った、自称・本物の筋肉をお持ちのクソガリ、お約束のダンベルカール5kgをしはじめる。
しかも、なぜか30kgのダンベルカールをしているマッチョの隣に来て、自信満々の表情で必死こいて張り合う。
しかし、KUSOGARI、先に力尽きる。
「まぁ、こんなもんできたからって意味ないから」
お次はサンドバック打ち。おらぁおらぁ、叫びながら必死こいて蹴り続ける。しかし、1分もたたない内にバテて終了。
「まぁ、俺、格闘家目指してるわけじゃないから」
お次はエアロバイク高速こぎ。うおおおっ!!とうなり声をあげながら、最低強度のバイクを必死でこぐ。しかし、10秒で終了。
「まぁ、俺、競輪選手目指してるわけじゃないから」
今度は腹筋。1レップごとに休みながら、なんとか10レップス完遂。飽きたのか1セットで終了。
「まぁ、腹筋ぐれー割れてねーと話になんねーからな」
そしてなぜか再びダンベルカール。セット後は腕まくりをし、30cmの腕のカットを見せつけナルに浸る。
「まぁ、腕ぐれー太くねーと話になんねーからな。でもまぁ、これ以上太くなるとやべーけどよww」
14 :
名無し会員さん:2006/03/10(金) 13:04:17 ID:C1KOaqrC
昨日の笑えるKUSOGARI
周りを必死で威圧しようと血走った目つきでリストカール。
セット後は「ハァハァ」と明らかに芝居の息切れをしながらうつむく。
次にベンチマシン。20kg弱の重量をハーフレンジで必死こいてやる。
セット後はお決まりの芝居。人が近づいてくると100kgにセット。
次はダンベルカール。鏡のすぐ前に立ち、5kgのダンベルでナルシストカール。
セット後は30cmの上腕のカットを鏡に映し、恍惚とした表情でナルに浸る。
次は腹筋。上半身裸になりキモイ肉体を見せつけながら、バッタンバッタン大音立てながらやる。
セット後は腹筋のカットを鏡に映しナルに浸る。
マッチョがトレ終了後にプロテインを飲んでいる様子をガン見。
マッチョが視線に気づき見ると、サッと視線を外し「チッ」と舌打ち。
最期はベンチプレス。40kgをハーフレンジで大声出しながら行う。
セット後は一切片付けずに、1セットで終了し撤収。
15 :
名無し会員さん:2006/03/11(土) 10:30:22 ID:Yo1WAsO7
昨日の笑えるKUSOGARI野球部
・「俺、腕とか別にいらんから、下半身強化してーな。」
と、ダンベルカールしながら発言
・ベンチ50kgをハーフレンジで必死で1発あげたあと、わざわざ別のフラットベンチに倒れこんで熟睡
・エアロバイクを超高速でこぐ。速攻で終わる。トレッドミルに移り高速で走る。速攻で終わる
・野球部なのになぜかサンドバック打ち。プロレスごっこ
・ポテトチップス食いだす。カロリーメイト食いだす。コーラ飲んでゲップする
・バキを持参
・ユニフォームを脱ぎ、袖まくりをしてダンベルカール
・「いっせーので1!」とかいう変なゲームし始める(指の数を当てるゲームか?)
・ダイビングクロスチョップ
・女が入ってきた途端、ワイルドさをアピール
・チャラる
・器具をほったらかしにして撤収
16 :
名無し会員さん:2006/03/11(土) 10:31:35 ID:Yo1WAsO7
っていうか、今の若者って全くトレの勉強しないな。いつ来てもカールばっかやってる奴いるし。インターバルは10分近くとりながら、意味なしのシャドーボクシングとかサンドバック叩きとかやって、
女が入ってこようものなら「シュッシュッ!!ウラァウラァ!!」とかとたんに大声出して、いかにも「俺、こんなハードトレやってんだぜ?お前らにできる?できるわけねーよな」みたいな勘違いしちゃってて本気で痛い。
カールが終わったら、ダンベルを片付けもしないで即ベンチ。40kgを半分くらいの可動域で、これまた大声出しながら、ふらふらさせながらやっとこさあげて、わざわざ大音立てて戻す。
俺は読んだことないけどター○ンとかいう雑誌の記事に、こういう意味不明なトレーニング法が載ってんのか。しかも、こいつらの特に嫌なところは、こんなしょぼいクソみたいなトレしてるくせに大口だけは叩くこと。
「脂肪を全くつけずに体重5kg増やしてぇ」とか「腕だけを太くしたい」とかふざけたことほざききったら、今度は「プロテインさえ飲んでりゃいいんだろ?」とくる。お前らマジで少しは勉強してからこいと。
こういう奴らの典型↓
・だるいこと、きついこと、めんどくさいことはしたくない
・金かかることはしたくない
・勉強はしたくないから、全部人に聞いて手っ取り早くすます
・とりあえず、女受けする程度の筋肉つけれりゃいいんじゃね?
こんなクソみたいな奴らに、俺が必死で学んできた知識をなんで教えてやらにゃならんのかと。もちろん、むかつくからめちゃくちゃなこと教えてやった。
「アイスクリームにピーナッツバターと蜂蜜かけて、ポテトチップスにつけて食うと、すっげー筋肉つくよ。」
そのままデブになって、死んでくれ。
17 :
名無し会員さん:2006/03/11(土) 10:33:02 ID:Yo1WAsO7
昨日、オリエンタルラジオのメガネ似の超クソガリが、放った発言
「見せかけと本物の筋肉は違うから。」
自称"本物の筋肉"を持つクソガリ、わざわざビルダーの横に行き、ダンベルカールを超チーティング使って、必死で張り合う。
3レップスぐらいで限界が来たのか、ダンベルを大音立てて床に叩きつけ、「チッ」と舌打ちし、ガンを飛ばす。
その後、タンクトップを脱ぎ捨て、シャドーボクシング、上腕のカット自慢、腹筋自慢を恍惚とした表情でナルに浸りつつ行う。
一切、片付けずに撤収。
ちなみにネタじゃなく、マジです。
18 :
名無し会員さん:2006/03/11(土) 10:34:28 ID:Yo1WAsO7
■■KUSOGARI流あらゆるスポーツに適応した「使える筋肉」の作り方■■
・まずは有酸素。10分もやらないけど。
・次はベンチかカール。糞軽い重量でクォーターレンジでしかやらないけど。
・ウエイト後は競技に適応させるためシャドー。シャドーさえやってれば、どんなスポーツにも適応できるそうです。
・セット間は常に「ハァハァ」と芝居。なるほど、これでヤオの技術が身につきますね。
・お次はリストカール。もちろん血走った目と芝居の息切れも忘れずに。
・仕上げは腹筋。1レップ1レップ休みながらバッタンバッタン。セット後はキモイ腹筋を鏡にうつしナルに浸る。
これであなたも「使える筋肉」間違いなし!!
19 :
名無し会員さん:2006/03/12(日) 04:03:38 ID:pSSsknCy
なんだ?ここ。
きもいおっさんが一人で書き込んでる。
20 :
名無し会員さん:2006/03/12(日) 09:33:21 ID:l/nr+lRk
21 :
名無し会員さん:2006/03/12(日) 09:51:39 ID:VjhJrELn
どこのジムか知らないけれど
サンドバックが有るって良いね?
打撃系格闘技って体重÷10−1kgくらいのダンベルで
長時間動かす位が丁度良いとされています。(体験談)
自分は4kgで5〜10分くらい同じ動きを繰り返していましたよ?
クソガリがBOXジムとスポジム両方通ってるなら
スポジムではその程度の練習しかしないでしょうね…
サンドバック1分も持たない…
「最初から思いっきり」打ち込めば自分もそんな感じでしたよ?
どんどんへばっていく…3分間はなんとか動いたけど
22 :
名無し会員さん:2006/03/12(日) 09:57:40 ID:VjhJrELn
ごめん
1から読み返したけど
特定人物に対して言ってる訳じゃ無いんだね?
クソガリ全般か…
読んでて思ったけど女の目線一番気にしているのって
>>1さんだと思いますよ?
なんか「アピール」に対する書き込みばかりなので…
「オレの方が凄い」みたいな思いが伝わる文章でした。
なにか嫌なことでもあったの?
23 :
名無し会員さん:2006/03/13(月) 02:04:13 ID:bQJ0R2yk
しまりがなく膨れ上がった自分の体に自己陶酔しているマッチョが
体脂肪率低めのやからをけなして喜んでいるだけみたい・・
24 :
名無し会員さん:2006/03/13(月) 13:02:39 ID:A5CwEwBs
25 :
名無し会員さん:2006/03/13(月) 15:28:27 ID:4cuawyl0
26 :
名無し会員さん:2006/03/14(火) 01:24:29 ID:4u2TN2CG
このスレに書いてあるのネタなんだかマジなんだか知らないがこんなやつみたことない。
ちなみに俺もシャドーはやるけどな。実際ボクシングはアマでもプロでも試合はやってたし。
27 :
名無し会員さん:2006/03/14(火) 13:01:34 ID:311VZ/Ph
_,,..--――--、__.. _,,,,,
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.呪 | |` `-ー--''"::::::::/ ./ | | 呪
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. | | | l:::::::::::::::::::/ / | |
| | | ;:::::::::::::::/ / l .l
【呪いのレス】
このレスを見た人はコピペでもいいので
10分以内に3つのスレへageて貼り付けてください。
そうしなければ一週間後にあなたは一日中
苦しんで、次の日に死ぬことになってしまいます。
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28 :
名無し会員さん:2006/03/14(火) 23:25:27 ID:dVrmmwHX
まだまだ死にたくないので、3つどころか30箇所へage
ましたが・・・
29 :
名無し会員さん:2006/03/15(水) 13:07:03 ID:+1L0imPY
昨日のクソガリ
何を思ったか、ジムに来るなりいきなり服を脱ぎ、上半身裸に。
推定、体重50kg前後、上腕20cm前後、胸囲80cm以下。どうみてもただのクソガリ。
エアロビコーナーにも鏡があるにもかかわらず、わざわざウエイトコーナーの鏡を使いシャドーし始める。
マッチョの前でいきがってシャドーを続けるクソガリ、ふと気づくと現役ボクサーがジムに入ってきた。
ただのクソガリなのがバレると思い、シャドー終了www。
お次は出ました定番のダンベルカール。5kgを超高速&ハーフレンジでカールしまくる。セット後は上腕を鏡にうつし恍惚とした表情でナルに浸る。
飽きたのか1セットで終了ww
仕上げはマシン。ベンチマシンを最低重量でハーフレンジ&超高速で繰り返す。終わるときはわざわざ大音がなるように、手放して終了。
セット後は「ハァハァ」と、明らかに芝居の息切れをしながら、周囲にハードトレーニングアピール。
これも飽きたのか1セットで終了し、マッチョにガンを飛ばしながら撤収。
30 :
名無し会員さん:2006/03/15(水) 13:11:25 ID:3NsnFH+u
31 :
名無し会員さん:2006/03/15(水) 13:26:32 ID:q06jtZU+
1のことはほっといて
32さん、マンコの話しでもどうぞ
32 :
名無し会員さん:2006/03/15(水) 18:07:36 ID:Y7XYnjSG
レマン湖ってスイスにあるんだっけ?
>>29はかなり使い古されたコピペでしょ。
33 :
名無し会員さん:2006/03/16(木) 01:29:31 ID:I6i1i48r
三ヶ月前の雪がちらつく寒い日の事だった。
俺はあまりの寒さに身を縮め下を向きながら駅に向かっていた。
その時に誰かとぶつかったのだが寒さと急用を抱えていたため「すんません」とあやまり先を急いだ。
が、その瞬間後ろから得体の知れない衝撃を受け俺は地面に沈み込んだ。
ぶつかったのは明らかにやくざの風体をした男で俺は後ろから右こめかみを殴られたのだった。
やくざの風体をした男は「すんませんで済むと思とんのかー!」と叫びながら俺の顔や脇腹を蹴り続けた。
「死ぬ」と思ったそのとき「そんぐらいでヤメといたれやー」と言う声が聞こえた。
目が腫れてぼんやりとしか見えなかったが、スキンヘッドに鋭いサングラス、イタリア物の高級スーツ・・・間違いなく亀田興毅だった。
「いい気になっとんのー」とやくざはすかさず亀田に殴りかかったが、それを簡単にかわしやくざの顔面に左ストレートを寸止めした。
「やるんやったら本気でやんぞ」と鋭いサングラスを外し、さらに鋭い眼光で睨みつけた。
やくざは悔しそうにシッポを巻いて逃げていったのだった。
「兄ちゃん、目腫れてるし恥ずかしいやろ、これで隠しや」そういってトレードマークであるサングラスを俺の顔に掛けてくれたのだった。
そして足早に去って行ったのだった。
家に帰ってそのサングラスを翌々見ると「世界制覇」。そう彫られてあった。
そのサングラスはすぐ捨てた。
昨日のクソガリ
まずは出ましたダンベルカール。袖まくりをして、これ見よがしにカット自慢しながら5kgを必死でカール。
セット後はシャドーボクシングで周囲を威嚇。ところが、足を滑らし転倒。そして、周囲にガンを飛ばしながら一言。
「まぁ、俺、格闘家目指してるわけじゃないから。」
お次はベンチプレス。40kgをクォーター&シャチホコ反りで大声張り上げながら行う。2レップス目にいこうとしたが、力尽きつぶれる。
近くにいたマッチョが助ける。しかし、クソガリ、マッチョにガンを飛ばし「チッ」と舌打ちし、再びシャドー。
「まぁ、こんなもん挙げれたからって強くなるわけじゃないから。」
お次は服を脱ぎ、上半身裸になっての高速バイクこぎ。「うおおおおっ!!」と気合の大声を張り上げながら、最低強度を高速でこぐ。
しかし、バテたのか30秒もしないうちに終了。
「まぁ、こんなもん長くこげたからってスタミナつくわけじゃねーから。」
仕上げは腹筋。鏡の前で腹筋のカットを強調した後、1レップ1レップ休みながら、ドッタンバッタン大音立てながらシットアップ。
さらに、トップポジションで保持しながら、高速ツイストクランチをし始めるww可動域が狭すぎませんかw
「まぁ、腹筋ぐれー割れてねーと話になんねーから。」
昨日のクソガリ
「俺ウエイトの知識半端ねーから」
と、いいつつ、ベンチ20kgシャフトのみをフラフラさせながら、やっとの思いであげるクソガリw
スパゲッティのように細いその腕をどうにかしろよwwwwwww
お次は出ましたお約束のカールwwwwwさすが知識ある奴は違うねぇwwwwwwwクソガリ式最新トレーニング理論を忠実に実行してますねwwwww
セット後は袖まくりをし、キモイ上腕を鏡にさらしてナルに浸るwwwww
お次は腕立て伏せ。筋肉番付並みのクソ狭い可動域で超高速で行うwwwwwwしかし、そっこーでバテて終了wwwwwww
インターバルは30分wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
2セット目。10レップスで終了wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
さすが、知識人は違うwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
仕上げはこれまたお約束の腹筋。わざとらしい芝居の息切れをしながら、バッタンバッタン休みながら行うwwwwwwwwww
セット後は周囲にガンを飛ばして終了wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
36 :
名無し会員さん:2006/03/17(金) 14:40:46 ID:noqPweKj
久しぶりに「人生終わってるな」を感じさせる
>>1とその取り巻きを見た
トリつけてみたおwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
38 :
名無し会員さん:2006/03/17(金) 16:18:23 ID:w6LWYwVd
マッチョがいかに低レベルか分かるなw
ID:WYlZ+XlX がついに逆ギレしたw
>>38 クソガリ乙wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
♪今日もカールだwwwwwwwwww明日もカールだwwwwwwwwww
明後日も明々後日もカールカールwwwwwwwwwwwwwwwwwww
クソガリトレは是カールwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
1にカールに2にカールwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
3,4もカールでwwwwwwww5もカールwwwwwwwwwwwwwwwwww
クソガリ人生是カールwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww♪
今日も腕トレwwwwwwwww明日も腕トレwwwwwwwwwwwwww
だけど、上腕20cmwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
♪あ〜素晴らしきカールの世界wwwwwwwwwwwwwwwwwwww
ジムじゃマッチョにガンとばしwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
外じゃ格闘家怖いよ〜wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
あ〜素晴らしきクソガリ人生wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
脂肪なしwwww筋肉なしwwwwwww学習能力なしwwwwwwwwwwwww
ショボイ体とデカイ態度を武器にしてwwwwwwwwwwwww
今日も行きます、カールしにwwwwwwwwwwwwwwww
あ〜素晴らしきカールの世界wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
42 :
名無し会員さん:2006/03/17(金) 16:37:36 ID:NpB7BMU/
>>41 有名なマッチョ?
所詮低レベル
あ〜素晴らしき1人マッチョの世界wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
43 :
名無し会員さん:2006/03/17(金) 16:39:13 ID:NpB7BMU/
>>1の書き込み見たんだけどさぁ
あ〜素晴らしきストーカーの世界wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll/ ̄ ̄\llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll/ ヽllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii|iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii| し カ |iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;l;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;| た │ |;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
;;:;;:;;:;;:;;:;;:;;:;;:;;:;;:.!;:;;:;;:;;:;;:;;:;;:;;:;;:;;:;;:;;| い ル |:;;:;;:;;:;;:;;:;;:;;:;;:;;:;;:;;:;;:;;:;;:;;:
;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:|l;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:| で が |;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:
;::;::;::;::;::;::;::;::;:__O__;::;::;::;::;::;::;::;::;::;::| す .|;::;::;::;::;::;::;::;::;::;::;::;::;::;::;::;
;. ;. ;. ;. ;. ,. -|二二l' - .,;. ;. ;. ;. ;..| : |;. ;. ;. ;. ;. ;. ;. ;. ;. ;. ;. ;. ;..
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f~j .{ ヽ i. ,...t__r.., ,pqi,_ _f_,ノ_
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芸人のコントなんか見るくらいなら、クソガリのトレ見てるほうがよっぽど笑えるwwwwwwwwwwwwww
クソガリはM1に出て舞台でカールしろwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
確実に優勝するからwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
46 :
名無し会員さん:2006/03/17(金) 16:50:34 ID:NpB7BMU/
マッチョのタイピングの方がウケルんですけどぉ
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
♪格ジム辞めwww ボクジムを避けwwwwww
ぼくらのジムへ やってきたwwww
クソガリ君が やってきたwwwwwwwwwwwww
タンクトップに ショボ上腕wwwww
ガンをとばして 腹筋だwwwwwwwww
マジで笑えるww シャドーしてwwww
ベンチ クォーターで 20kgwwwwwwwwww
カール カールだ クソガリ君はwww
ユカイなショボガリwww クソガリワロスwwww
ガリワロスwwwwwwww♪
48 :
名無し会員さん:2006/03/17(金) 17:36:04 ID:NpB7BMU/
歌うマッチョ!
49 :
名無し会員さん:2006/03/17(金) 22:52:39 ID:nck1Szoo
おい、マッチョ自演の馬鹿
おまい本当に馬鹿だな
同情するよ
・・・、っと乗ってみる
昨日のクソガリ
相変わらず黒タンク&ハーパンで現われたクソガリ。
まずは、腕立て伏せ。フォームはお約束の、肘カクカク式wwwwwwwwwww
もう、自重でも腕折れちゃいそうwwwwwwwwwwwホント、アルゼンチンバックブリーカーでもかけてバキボキ折ってやりたいwwwwwwwwww
お次はでたーーーーーーーーーwwwwwwwwお待ちかねのカールwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
5kgを手に取り、チーティングダンベルカールwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
セット後は腕を押さえ込み、苦悶の表情でその場に倒れこむwwwwwwwwwwwwwwwwwwうえ〜んwwwwwww腕痛いでちゅ〜wwwwwwwwwwwwwwww
お約束の芝居の息切れも忘れずにwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwお前、劇団四季にでも行けよwwwwwwwwwwwwwwww
お次はベンチ。シャフトのみをクォーターで必死こいてあげるwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwしかし、つぶれるwwwwwwwwwwwwwwwww
うえ〜んwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww骨折れちゃうよ〜wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
助けに来た奴にガンを飛ばしwwwwwwwwwwwwww1セットで終了wwwwwwwwwwwwwwwwww
セット後はタンクを脱いで腹筋アピールwwwwwwwwwwwwwwwアバラの向き出たキモイ肉体を鏡にうつし、恍惚とした表情でナルに浸るwwwwwwwwwwwwwwwww
最後はシャドーwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww血走った目つきで周囲を威圧しながら、糞遅ぇーーーーーーーシャドーし始めるwwwwwwwwwwww
シュッシュッシュッシュッwwwwwwwwwwwwwwwwwそのうちテンションがあがってきたのか、アッパーも織り交ぜはじめたwwwwwwwwwwwwwww
シュッシュッオラァッオラァッ!wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwもう、いっそのこと腕の1,2本折っちゃいたいwwwwwwwwwパスタを折るようにwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
あ〜昨日も笑えたwwwwwwwwwwwホント、ワラエルwwwwwwwwクソガリトレーニングハwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
51 :
名無し会員さん:2006/03/18(土) 09:55:43 ID:S0HjinoY
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
早起2ちゃん粘着マッチョ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
>>51 クソガリ乙wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
♪クソォオオオオオオオオオオオオオガリィィイイイッッ!!!!ねぇ、
上腕キモく〜 コケ落ちたなら〜 アアーアー ♪
54 :
名無し会員さん:2006/03/18(土) 10:49:51 ID:QAWEyspC
>>1 心理学の講義で習ったんだけど
マッチョな人間って粘着気質が多いらしいよ!
まさにその典型的な人だね?
55 :
名無し会員さん:2006/03/18(土) 10:59:08 ID:QAWEyspC
クレッチマーの三類型
気質
・細長型 分裂気質
・肥満型 そううつ気質
・筋肉質型 粘着気質
あっつクソガリも酷いな?
56 :
名無し会員さん:2006/03/18(土) 11:12:50 ID:uAZfkMxa
57 :
名無し会員さん:2006/03/18(土) 19:39:10 ID:6cxm6fCK
そんな事より聞いてくれよ>>1よ。
スレとあんま関係ないけどさ。
このあいだ、近所の吉野家行ったんです。吉野家。
そしたらなんか人がいーっぱいで入れないんです。
で、
よく見たらなんか垂れ幕下がってて、
百五十円引き、とか書いてあるんです。
もうね、
アホかと。
バカかと。
お前らな、百五十円引き如きで普段来てない吉野家に来てんじゃねーよ、
ボケが。
百五十円だよ、百五十円。
なんか親子連れとかもいるし。一家4人で吉野家か。
おめでたいな。
よーしパパ特盛り頼んじゃうぞー、とか言っててな、もう見てられない。
お前らな、百五十円やるからその席空けろと。
吉野家ってのはな、もっと殺伐としてるべきなんだよ。
Uの字テーブルの向かいに座った奴と
いつケンカがはじまってもおかしくない。
刺すか刺されるか、そんな雰囲気がいいんじゃねーか。
女子供は、すっこんでろ。
で、やっと座れたかと思ったら、
隣の奴が、大盛り
つゆだく
で、
とか言ってるんです。
そこでまたブチ切れですよ。
あのな、つゆだくなんて今日び流行らないんだよ。
ボケが。
得意げな顔して何が、つゆだくで。
お前は本当につゆだくを食べたいのか。と
問いたい。
問い詰めたい。
小1時間問い詰めたい。
お前、つゆだくって言いたいだけじゃないかと。
吉野家通の俺から言わせてもらえば、
今、
吉野家通の間での最新流行はやっぱり、
ねぎだく、
コレだね。
ねぎだくってのはねぎが多めに入ってる。そん代わり肉が少なめ。
これ、
で、
それに大盛りギョク。
コレ。最強。
しかしこれを頼むと常時これ店員にマークされるという
危険も伴う、
諸刃の剣。
素人にはおすすめ出来ない。
まぁ、おまえは、牛鮭定食でも食ってなさいって事。
58 :
名無し会員さん:2006/03/18(土) 20:05:28 ID:RLlLk/YM
>>57 スレ違いついでに…
>吉野家通の俺から言わせてもらえば、
>今、
>吉野家通の間での最新流行はやっぱり、
>ねぎだく、
>コレだね。
>ねぎだくってのはねぎが多めに入ってる。そん代わり肉が少なめ。
>これ、
>で、
>それに大盛りギョク。
>コレ。最強。
そんなんで最強気分に浸れるなんて、随分安っぽい最強だな。
俺はそんな店員虐めみたいなねぎだくなんて頼まんがな。
つゆだくの話題で言うなら、塩分過剰摂取をしないためには、つゆだくの逆でつゆぬきだよ。
59 :
名無し会員さん:2006/03/18(土) 20:31:09 ID:BRCX4LWx
飯ダクって無いかねぇ…
昨日のクソガリ
いかにも、長渕か清原を意識してる感じのクソガリと、その舎弟二人組み現る。
長渕ガリ「おい、ベンチやっからプレート持ってきてくれ」
舎弟「うぃーっす」
長渕ガリ、ベンチ50kgをシャチホコ反り+ハーフレンジで必死こいてあげるwwwセット後は誇らしげな顔で鏡を見つめるwwwwwww
舎弟「○○さん、すげーっすね。これ何kgっすか?」 ←自分でプレート持ってきたにもかかわらず、それが何kgなのかも分かっていないクソガリwwwクソワロスwwwww
長渕ガリ「50kgだな。まぁ、俺MAX180いくから」 ←あのフォームで50kgを必死こいて上げててか?wwwwwwwwww
舎弟「すっげーっすね。○○さん、やっぱ半端ねーっすよ。」
その横で、リフター、ベンチ180kg上げる。あきらかに動揺するクソガリwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
長渕ガリ「でも、ま、こんなもん上げれたからって球速あがるわけじゃねーしな。」 ←でたwwwwwwwwwww
舎弟「まぁ、力だけあってもしかたないすからね」 ←だから、お前らは力すらねーんだってwwwwwwwwww
長渕ガリ「そうそう、俺らは筋肉の太さなんか求めてないからな。」
長渕ガリ&舎弟、ベンチを1セットでやめ、ダンベルカールしはじめるwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
舎弟「○○さん、すっげーっすね。この腕ヤバクネーッスカ?」
長渕ガリ「まぁ、腕ぐれー太くねーと話になんねーからな。」 ←おいおいwwww早くも前言撤回かwwwwwwwwwwww
推定30cmの上腕を誇らしげに鏡にうつす長渕ガリ、袖まくりをして、スカした表情でナルに浸るwwwwwwwwww
そして、お次はなぜかシャドーwwwwwwwwwwwwwwwwwwwお前ら野球じゃないのwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
舎弟「○○さん、やべースピードっすね。これもうミルコ超えてるんじゃないですか?」 ←なぜ比較対照がミルコwwwwwww
長渕ガリ「まぁ、野球だけできたって話にならんからな。」 ←野球選手がシャドーが得意である必要があるのかwwwwwwwwww
舎弟「つーか、○○さん、このジムで最強にマッチョなんじゃないすか?」
長渕ガリ「(軽くこっちにガンを飛ばしw)まぁ、俺、別に筋肉とか興味ねーしな。」 ←さっきのカールはどうしたwwwwwwwwwwww
クソガリ二人組み、お次は肘カクカク腕立てwwwwwwwwwwwwもちろん、血走った表情でガンを飛ばしながらwwwwwwwwwwwwwwwwww
舎弟「○○さん、やっべーっすね。今、何回やったんすか?」
長渕ガリ「おめーよえーな。俺、これ毎日300回はやってんぞ」 ←wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
舎弟「やっべー、やっぱ半端ねーっすわ。なに食ったらそんなバケモンみてーな体になるんすか?」
長渕ガリ「まぁ、やっぱプロテインは絶対だな。これねーとトレをやる意味すらねーから。」 ←wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
舎弟「○○さん、知識もやべーからなぁ、俺じゃ一生かかってもかなわないっすよ。」
長渕ガリ「おめー、筋トレするんやから、こんくれーの知識常識やろが。おめーがショボすぎんだよ」 ←おめーもなwwwwwwwwwwwwww
舎弟「やっべーっすね」 ←なんだその返答wwwwwwwwwwwwwwwwww
61 :
名無し会員さん:2006/03/19(日) 11:13:42 ID:UKXvXADu
クソガリはジム内で以下の事項を厳守すること
・カール禁止
周囲の人間が笑ってしまい迷惑になるからwww
・リストカール禁止
同上wwwwwwwwwww
・シャドー禁止
同上wwwwwwwwwwwwww
・クォーターレンジでの低重量ベンチ禁止
同上wwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
・高速肘カクカク腕立て伏せ禁止
同上wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
・袖まくり禁止
キモいからwwwww
・上半身露出禁止
同上wwwwwwwwwwwww
・血走った目つきでの「ハァhァ」息切れ芝居
同上wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
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ガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリ ガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリ
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64 :
名無し会員さん:2006/03/19(日) 15:49:05 ID:aTGOfVF0
ガリって何のためにジム逝ってんの?
65 :
名無し会員さん:2006/03/19(日) 15:55:24 ID:3au/drPu
>>64 カッコつけるため。
「脂肪つけるより、カッコつけよう」byジローラモ
66 :
棄民党党首 ◆8slekwWKD6 :2006/03/19(日) 16:29:55 ID:kOl1ecYb
☆ クソ刈り ☆
∧_ 人
(;´Д(__)
( つ (__)
) 「( ・∀・)
|/~~~~~~ヽ
☆好評連載!☆ 昨日のクソガリ
黒タン&ハーパンというお約束のナリで現われたクソガリ3人集www
まずは、でました5kgのダンベルカールwwwwwww
A「おめーこの腕マジヤバクね?」
B「つーか、これミルコぐれーあんじゃね?」
C「いや、そこまではねーってwまぁ、1ヶ月前計った時49cmあったけど」
A「おめーマジ半端ねーな。俺でさえ45cmなのに」
B「で、おめーベンチどんくれーいくよ?」
C「前回はMAX220kgいったな。今日は軽めの日だから50kgぐれーでアップして終わっとくわ。」
A「ありえねーw220kgって俺より40kgもおめーやんw」
B「つーか、俺でさえ190kgなんにな。やっぱプロテインか?」
C「いや、そこまではやってねーな。ササミぐれーは食うけどな」
A「おめーよくあんなまっじーもん食えるな。」
横でマッチョ、180kgのフルスクワットをガンガンやる
A「…つーか、あんな重いもん持てたからってどうやって話しやけどな」
C「まぁ、俺ら重いもん持つことを求めてるわけじゃねーしな」
B「つーか、筋肉太くなりすぎても意味ねーだけやしな」
A「そうそう、実践で使えてなんぼやしな」
C「ま、どうせステだろwあいつ俺やったらボディー一発でやれると思うよw」
B「おめー、ボクジムもいっとるもんな」
C「おうよ、俺のシャドー見てみっか?シュッシュッ!シュッシュッ!」
A「半端ねーなこのスピード。つーか、KIDあたりなら勝てんじゃね?」
C「まぁ、俺ミルコ目指しとっからな。KIDぐれー余裕やろうな」
B「おめー、やっぱ半端ねーよな。それよりベンチやらね?」
クソガリ、ベンチを40kgにセット
A「ぐあああっああ!!!おっめー!!死ぬっっ!!」
B「俺、ベンチ220kg見てみてーよ、マジで」
C「あ、そう?んならやってやろーか?」
クソガリ、ベンチを60kgにセット
B「これ220kg?やっべーな」
C「そうそう、まぁ、こんくれーできねーと話になんねーしな」
クソガリ、クォーターレンジ&シャチホコ反りで、ベンチ60kgのラック外し
C「ぐあおおおおっお!!!わりゃあああ゙あ゙あ゙あ゙ぁぁっ!!!!」
B「おめー、やっべーな。」
♪ヨーローローロヨッホッホヨホホッホヨホッホ♪♪ヨーローローロヨッホッホヨホホッホヨホッホ♪
クソガリはなぜ〜リストカールやるの?
クソガリはなぜ〜高速カールやるの?
教えて〜クソガリ〜wwwwwwwwww
教えて〜クソガリ〜wwwwwwwwww
教えて〜クソガリのカールマニアwwwwwwwwww
>>65 >>かっこつけるためwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
あんなキモいカールと、シャドーが本当にかっこいいと思ってるのかwwwwwwwwwwwwww
70 :
名無し会員さん:2006/03/20(月) 10:59:14 ID:Mm+qAUPd
今から数年前とあるスポジムで汗を流していたんだよね
そしたらさウエイト馬鹿ががんタレながら俺の前でどうだと言わんばかりにシャドーしてきやがった。
多分俺がプロボクサーということがイントラ経由で流れたんだと思う。
俺も仕事が遅くなった時とかにスポジムをボクジム代わりに使っていたので
そいつに触発されたわけじゃないけどシャドーしたんだよね。
そしたらそいつとりあえず俺の前で挑発的にシャドーはしてこなくなった。
そしたらさ今度はレスリングのタックルのシャドー(正式にはシャドーというのかわからんが)を見せ付けてきやがった。
マジで何こいつって感じ。要は俺はストリートファイトじゃお前に負けねー
といいたいだけなんじゃねーかと。
つーか俺そんな事はどうでもいいんだがもし仮に
乱闘にでもなれば速攻被害届を出して留置所ぶち込んでもらってたっぷり慰謝料は
もらうつもりだが。
あ〜素晴らしきクソガリの世界wwwwwwwwww
クソガリ「シュッシュッ!シュッシュッ!(おらおら、俺の自慢のシャドーと上腕を見てみろよw)」
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
ふ〜んwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwその20cmの上腕がどうかしたの?wwwwwwwwwwwwwwww
黒タンク&ハーパンで20cmの上腕と、骨の剥き出たキモイ大腿をさらすクソガリwwwwwwwww
毎日のカールと、ガン飛ばしシャドーで得たものは…
ショボイ体と、デカイ態度wwwwwwwwwwwwwwwww
それでも、カールを止めませんwwwwwwwwwだって、芝居が好きだからwwwwwwwwwwww
あ〜素晴らしきクソガリの世界wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
73 :
名無し会員さん:2006/03/20(月) 11:12:57 ID:Mm+qAUPd
>>72まーそう熱くならずにこれを読め
今から数年前とあるスポジムで汗を流していたんだよね
そしたらさウエイトマッチョ馬鹿ががんタレながら俺の前でどうだと言わんばかりにシャドーしてきやがった。
多分俺がプロボクサーということがイントラ経由で流れたんだと思う。
俺も仕事が遅くなった時とかにスポジムをボクジム代わりに使っていたので
そいつに触発されたわけじゃないけどシャドーしたんだよね。
そしたらそいつとりあえず俺の前で挑発的にシャドーはしてこなくなった。
そしたらさ今度はレスリングのタックルのシャドー(正式にはシャドーというのかわからんが)を見せ付けてきやがった。
マジで何こいつって感じ。要は俺はストリートファイトじゃお前に負けねー
といいたいだけなんじゃねーかと思ったね。
つーか俺そんな事はどうでもいいんだがもし仮に
乱闘にでもなれば速攻被害届を出して留置所ぶち込んでもらってたっぷり慰謝料は
もらうつもりだが。
俺は格闘家の前で堂々とガン飛ばしシャドーしてるクソガリが、格闘家にボコられるさまを見たことがあるwwwwwww
あれは傑作だったwwwwwwwwwwwwwんで、どっちとも出入り禁止wwwwwwwwwwwwwwwwww
腹抱えて笑ったよwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
75 :
名無し会員さん:2006/03/20(月) 11:28:24 ID:Mm+qAUPd
>>74お前もこの文には身に覚えがあるだろ?
今から数年前とあるスポジムで汗を流していたんだよね
そしたらさウエイトマッチョ馬鹿ががんタレながら俺の前でどうだと言わんばかりにシャドーしてきやがった。
多分俺がプロボクサーということがイントラ経由で流れたんだと思う。
俺も仕事が遅くなった時とかにスポジムをボクジム代わりに使っていたので
そいつに触発されたわけじゃないけどシャドーしたんだよね。
そしたらそいつとりあえず俺の前で挑発的にシャドーはしてこなくなった。
そしたらさ今度はレスリングのタックルのシャドー(正式にはシャドーというのかわからんが)を見せ付けてきやがった。
マジで何こいつって感じ。要は俺はストリートファイトじゃお前に負けねー
といいたいだけなんじゃねーかと思ったね。
つーか俺そんな事はどうでもいいんだがもし仮に
乱闘にでもなれば速攻被害届を出して留置所ぶち込んでもらってたっぷり慰謝料は
もらうつもりだが。
>>Mm+qAUPd
もう、この際、お互いアク禁になろうwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
カールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカール
カールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカール
カールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカール
カールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカール
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カールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカール
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カールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカール
カールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカール
カールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカール
カールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカール
カールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカール
カールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカールカール
78 :
名無し会員さん:2006/03/20(月) 12:52:24 ID:f7MbPi6W
988 :無記無記名 :2006/03/19(日) 21:12:13 ID:OlHFID4/
>>985 あんた桁違いに頭が悪いなw
>屑なのである この結論に帰結する論拠として
>屑なくせに他人に敬意を示せない
屑であることの論拠として屑である????はあ?
正三角形であることの論拠として正三角形であるということと
同じ論理ですね。
>>984 ロニーコールマンってそんなに有名なの?アメリカのTVにでも
よく出るのかね?全世界って言っても一部のビルダー人とかが
知ってるだけだろ。収入はどんなもんなの?
さらにどんな分野でも〜以下はただの主観の押し付け。
本来なら俺も主観のおしつけなんかしたくはないんだが
この板の人間はどうも他の競技や人間をさげすむ傾向にあるんでね。
↑主観を押し付けたくないのに、その低知能でもって
主張を繰り返す身障野郎w
↑
激しく誤爆wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
クソガリはおとなしく自宅でカクカク腕立てでもやってろwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
昨日のクソガリ
ジムへ入ってくるなり、いきなり周囲にガン飛ばしwwwwww
まずは、でましたダンベルカールwwwwwwwwwwwwwwwww
5kgを全身の反動を使って、振り回すwwwwwwwwwネガティブはガタ落としwwwwww
お次は、ベンチプレスwwwwwwww40kgをエビ反り&クォーターで、ラック外しwwwwwwww
セット後は得意げな顔で、鏡に向かってシャドーwwwwwwwwwwww
お次はリストカールwwwwwwwww10kgのバーを必死の形相でカールするwwwwwwwww
セット後は「ハァハァ」と芝居の息切れをして、ハードトレぶりをアピールwwwwwwwwwwwwwww
仕上げは腕立て伏せwwwwwwwwwもちろん、お約束の肘カクカク腕立てwwwwwwwwwwwwwww
超高速で肘をカクカクwwwwwwwwwwwセット後はお決まりのシャドーwwwwwwwwwwwwwwwww
最期にわざわざウエイトルームに入ってきての、高速縄跳びwwwww連続2重飛びをしてやろうと思っていたんだろうが、ことごとく失敗wwwwwwwww
「チッ」と舌打ち&ガンを飛ばし、一切器具を片付けずに去っていったwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
↑
自分はトレニングしないくせに
ひとにケチつけてよろこむイタイ吉害粘着。
82 :
名無し会員さん:2006/03/22(水) 11:20:10 ID:MTrs08qA
クソガリより肥満中高年が態度が悪く迷惑な件について。
83 :
名無し会員さん:2006/03/22(水) 23:21:33 ID:6Wu4Hm/r
ウエイト板のクソガリスレどこいったの?
84 :
名無し会員さん:2006/03/22(水) 23:43:42 ID:1Pszm0Qb
スマソ。
>>1がずーーーと、頑張ってるのはよーーーくわかるが・・・
クソガリって何の略か教えてクンです。
>>81 クソガリに間違いないwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
クソガリシリ〜ズのスレ主とその後継者の
トレニングメニュちぼん。
デタラメなメニュなヨカン。ドシロウトの遠吠えには限度がある・・・
>>86 また、同じレスしてるよ、この雑魚ガリwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
筋肉なしwwwwwwww脂肪なしwwwwwwwwwwwwww学習能力なしwwwwwwwwwwwwwwwwwww
何度も言ってるだろwwwwwwwwwww2chでトレメニューさらす馬鹿がいるかってのwwwwwwwwwwwwwwww
俺も先代と同じく、ビルダーでもリフターでもないただのトレマニアだよwwwwwwwwwwwwwwwww
さぁて、どんなアラ捜しが来るか俺も楽しみだwwwwwwwwwwwwwwwwクソガリの罵詈雑言ほど面白いもんはねぇからなwwwwwwwwwwww
「もっと、ダンベルカールをしたらどうですか?」ってか?wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
88 :
184cm69s、体脂肪12%:2006/03/23(木) 15:08:26 ID:o9whOuvR
>>87 ただのトレマニア(つまりひとのことをいえるようなものでないシロウト)と白状しまつた。
トレニングにまったく詳しくない先代とその後継者がとやかく言うスレはここでつか
91 :
名無し会員さん:2006/03/23(木) 15:37:43 ID:0IsWHjzw
>>88 君の体重は平均身長で換算すると55キロしかないな。
身長比の三乗で割ったんだが。
そのくせ体脂肪率が二桁か。
>>89-90 お前リア厨だろwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
93 :
名無し会員さん:2006/03/23(木) 15:56:05 ID:EPOhi8SF BE:213278292-
お、棄民党にはむかうとか、2ちゃん初心者かwww
94 :
ボックス ◆Im3zuBbr82 :2006/03/23(木) 15:59:38 ID:LNPHWK9P
↑
何言ってんのか意味不明wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
日本語勉強しろ雑魚ガリwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
おや、ボックスがいるwwwwwwwwwww
こりゃヤベー逃げよwwwwwwwwwwwwwwwwwww
ただのトレマニは逃げた模様。
98 :
名無し会員さん:2006/03/24(金) 09:28:46 ID:LfJoXH9a
棄民党党首ってただのクソガリだろ?
自分がクソガリだからクソガリをたたいている奴が許せないw
「先代と同じく、ビルダーでもリフターでもないただのトレマニア」(=シロウト)がエラソー
にジムに来てるしとを貶す卑怯なスレはここでつか?
クソガリシリ〜ズの卑怯なスレ主(いわゆる先代)とその
卑怯な後継者(いわゆるただのトレマニア)に愛の手をさしのべてすでに100レス。
101 :
名無し会員さん:2006/03/24(金) 12:28:13 ID:OamEQSIS
出たなクソガリw
>>100 クソガリ乙wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
103 :
名無し会員さん:2006/03/25(土) 03:08:47 ID:+9Nk9PdJ
クソガリ観察してる暇があるなら、自分のトレに集中すれば?
あなた何様のつもりなの?
似たようなスレばかりたてて。
別に観察してねーよwwwwwwwww
視界に入るだけwwwwwwwwwwwwww
視界に入るだけで笑えるwwwwwwwwwwwwww
クソガリの笑えるリストカールwwwwwwwwバロスwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
105 :
ボックス ◆Im3zuBbr82 :2006/03/25(土) 09:34:49 ID:3wu1o3D+
>>104今から数年前とあるスポジムで汗を流していたんだよね
そしたらさウエイトマッチョ馬鹿ががんタレながら俺の前でどうだと言わんばかりにシャドーしてきやがった。
多分俺がプロボクサーということがイントラ経由で流れたんだと思う。
俺も仕事が遅くなった時とかにスポジムをボクジム代わりに使っていたので
そいつに触発されたわけじゃないけどシャドーしたんだよね。
そしたらそいつとりあえず俺の前で挑発的にシャドーはしてこなくなった。
そしたらさ今度はレスリングのタックルのシャドー(正式にはシャドーというのかわからんが)を見せ付けてきやがった。
マジで何こいつって感じ。要は俺はストリートファイトじゃお前に負けねー
といいたいだけなんじゃねーかと思ったね。
つーか俺そんな事はどうでもいいんだがもし仮に
乱闘にでもなれば速攻被害届を出して留置所ぶち込んでもらってたっぷり慰謝料は
もらうつもりだが。
106 :
ボックス ◆Im3zuBbr82 :2006/03/25(土) 09:42:45 ID:3wu1o3D+
今から数年前とあるスポジムで汗を流していたんだよね
そしたらさウエイトマッチョ馬鹿ががんタレながら俺の前でどうだと言わんばかりにシャドーしてきやがった。
多分俺がプロボクサーということがイントラ経由で流れたんだと思う。
でもそいつのシャドー手と足のウエイトを乗せるタイミングなんてバラバラだし
どこかすべてがぎこちない。まさに素人丸出しだった。
俺も仕事が遅くなった時とかにスポジムをボクジム代わりに使っていたので
そいつに触発されたわけじゃないけどシャドーしたんだよね。
そしたらそいつとりあえず俺の前で挑発的にシャドーはしてこなくなった。
そしたらさ今度はレスリングのタックルのシャドー(正式にはシャドーというのかわからんが)を見せ付けてきやがった。
マジで何こいつって感じ。要は俺はストリートファイトじゃお前に負けねー
といいたいだけなんじゃねーかと思ったね。
つーか俺そんな事はどうでもいいんだがもし仮に
乱闘にでもなれば速攻被害届を出して留置所ぶち込んでもらってたっぷり慰謝料は
もらうつもりだが。
107 :
名無し会員さん:2006/03/25(土) 09:48:27 ID:91pRGpZ8
何度も見た文章だけどさ。
そしたら、そしたらって、小学生レベルの文章力だね。これ。
108 :
ボックス ◆Im3zuBbr82 :2006/03/25(土) 09:57:46 ID:3wu1o3D+
>>107じゃ添削してくれる?
今後は添削済みのほうをコピペするからさ。
109 :
名無し会員さん:2006/03/25(土) 14:32:18 ID:YfhwrGK6
4回戦ボックスボキャブラリー貧困過ぎてつまんねーよ
バカだからコピペしかできねーのか?
110 :
名無し会員さん:2006/03/25(土) 19:46:26 ID:kUo3ZkBi
今日も激しくトレってきたよ。
まずは上からぶら下がってる鉄棒みたいなのを下げたり上げたりする機械。
前の奴が30kgくらいに設定してたが、これじゃあ筋肉付きすぎるので16kgに減量。
超スピードで20回ほどこなす。お次は腹筋マシーン。また前の奴ができもしないくせに
40kgとか設定してやがるから、めんどくせーが、20kgに直して超高速で20回。
さすがに息が切れる。これで腹筋ワレまくり。さらに腹筋を鍛えるべく、次は横っ腹を鍛える
マシーン。俺、やばくね?腹筋鍛えすぎて鉄板みたくなるのは本意じゃねーけど。
さらに上腕を鍛えるマシーンを畳み掛けるように行う。なんかトレーナーが「そのやり方だと負荷が
あまりかかりませんよ。」とかいちいち細かいこと言ってくるからチッと舌打ちしてそのやり方で
やってやる。だが俺のやり方だったら30回はできるのが、こいつのやり方だと10回くらいしかできねー。
効率的じゃねーな。最後は自転車マシーンを超高速で3分こぎまくる。さすがにこれだけ激しく
やると頭がぼーっとしてくる。
ジムを出たあとは恒例の豚骨ラーメン屋で締める。うまかった。
こりゃあひでえwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
:脳に不良セクタが見つかりました。
:修復しますか(y/n)y
:修復できません。フォーマットしますか(y/n)y
:フォーマットに失敗しました。
:この脳は物理的に破壊されています。
:人生リセット後、全部品を一括交換して下さい。
:xx秒後に自動リセットします。
。。。
昨日のクソガリ
相変わらずの黒タンク&ハーパンwwwwwwウエストポーチにMDプレイヤーを装備して参上wwwwwwwwww
まずは、でましたダンベルカールwwwwwwwwwww相変わらず5kgをチーティングつかって振り回すwwwwwwwwww周囲へのガンとばしも欠かさないwwwwwwwwwwwww
お次は、腹筋wwwwwwwwwwww「ハァハァ」芝居をしながら最低角度のシットアップを休みながら行うwwwwwwwwwwwwwwwセット後はやはりガン飛ばしwwwwwwwwww
お次は、リストカールwwwwwwwwww5kgのダンベルで歯を食いしばりながら、必死で芝居wwwwwwwwwセット後は血走った目つきでシャドーをして、周囲を威嚇wwwwwwwwwwwww
仕上げは、肘カク腕立てwwwwwwwwwwwww超高速で肘をカクカクwwwwwwwwwwwwしかし、バテたのか10秒もしないうちに終了wwwwwwwwwwwwwwwww
周囲にガンを飛ばしながらタンクを脱ぎ捨て、アバラむきだしのキモイ上半身を見てナルに浸るwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
これで帰ると思いきや、レッグプレスマシンへ直行wwwwwwwww動かしたかどうか分からないぐらいの超狭可動域でレッグプレスwwwwwwwwwwwwwwwww「ハァハァ」芝居も忘れずにwwwwwwwwwwwww
1セットで終了wwwwwwwwwwwwwwwwwww
トリを付け忘れてましたwwwwwwwwwwwwwwww
俺ってワラエルwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
115 :
名無し会員さん:2006/03/28(火) 22:10:46 ID:Mne7Mumv
ぷ
116 :
名無し会員さん:2006/03/29(水) 17:34:46 ID:xQv2qGPV
クソガリと言いつつ
良く見てるね
ホントは好きなんだね
ガリってチンニングの回数自慢したりするよな
自重+20kgくらいできるようになってから自慢してくれw
118 :
名無し会員さん:2006/03/30(木) 09:36:45 ID:h2AQ6zhj
バーベルのプレートの穴にひも通して肩からかけてやると良いよ。
10kgプレート2枚で20kg。
片手チニングは、バランスとるのがムズイのであまりおすすめでない。
マチョってタンニングの回数自慢したりするよな
キモイパンツのライン消してから自慢してくれw
120 :
名無し会員さん:2006/03/30(木) 14:26:22 ID:UG66Tjj0
普通、ノーパンで焼くだろ? あいつらは・・
よく観察してるなぁ‥ つくりじゃないとしたらガリ叩いてる奴もキモいな。
122 :
名無し会員さん:2006/03/30(木) 19:19:23 ID:PfQ3Yr9q
体はでっかくても器がちーさいんじゃないの
123 :
おー脳:2006/03/31(金) 00:40:43 ID:jUX/Rp8R
刑事犬カールage
昨日のクソガリ
ジムに来るなりいきなりカールwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
インターバルは5分以上とりwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
ハァハァ芝居wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
高速肘カク伏せを5秒やりwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
再び、ハァハァ芝居wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
ベンチをハーフで30kgwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
「まぁ、見せ掛けと本物の筋肉は違うから」wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
あ〜素晴らしきクソガリの世界wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
125 :
名無し会員さん:2006/04/06(木) 00:05:41 ID:zIwxRoMQ
人を笑ってそんなに楽しい?
126 :
名無し会員さん:2006/04/06(木) 03:00:54 ID:MQJfU1sr
良く見てるよね。
そんなにクソガリが好きなんだね。
127 :
名無し会員さん:2006/04/07(金) 00:01:28 ID:dYJv5LI4
体格で勝って、性格で負けてる遠吠えスレはここですか?
そんなにウザイなら、ジム変えればいいじゃん。
「クソガリ」と一緒にトレーニングしているヘタレさん。
129 :
名無し会員さん:2006/04/07(金) 01:02:02 ID:22zRpMIy
>>124 美術部員と童貞の関係について説明して下さい。
130 :
名無し会員さん:2006/04/10(月) 09:00:55 ID:N2C8K1FJ
hosyu
131 :
名無し会員さん:2006/04/10(月) 17:22:33 ID:RZenRW16
最近、外基地のかきこが無いな・・・
楽しみにしているのに。
132 :
名無し会員さん:2006/04/11(火) 08:40:34 ID:epsU5/p2
キチガイ=クソガリW
133 :
名無し会員さん:2006/04/12(水) 00:47:48 ID:7vUnyi9T
(´^c_,^` ) ◆8x8z91r9YM←こいつって、w連打してアノミーの真似してるの?
面白く無いから止めたほうがいいよ
134 :
名無し会員さん:2006/04/13(木) 01:03:51 ID:sHIBWEW5
腕まくり→超稼動域狭いダンベルカール→肘破壊しそうなしょぼいシャドー
の三点コンボがいた!
笑えてトレ中断してしまった。
初めてこのスレ見ましたが、
>>1の始めの2行で笑わさせてもらいました。
ありがとうございます。
136 :
名無し会員さん:2006/04/21(金) 14:09:57 ID:6PvNw9dM
保守
137 :
名無し会員さん:2006/04/24(月) 09:32:49 ID:LnXdAWlx
ほんと笑えます♪
138 :
名無し会員さん:2006/04/26(水) 12:35:44 ID:sT97jVtq
良スレ保守
139 :
名無し会員さん:2006/04/26(水) 17:16:21 ID:gJyYZ6Qc
良スレなら、ただ保守せんで、何かおもろいこと書けよ。
140 :
名無し会員さん:2006/04/27(木) 13:04:16 ID:sNZvh6Wh
昨日見たクソガリ
リストカール20kgを、目を血走らせながら必死の形相で、歯を食いしばりながら
↓
ハァハァ芝居 5分
↓
周囲にガンたれ 5分
↓
シャドーボクシング 30秒ぐらい
↓
ハァハァ芝居 5分
↓
肘カク伏せ 10秒ぐらい
↓
ハァハァ芝居 5分
↓
腹筋 10回ぐらい
↓
ハァハァ芝居 5分
↓
ダンベルカール 15kgをクリーンのごとくチーティングで3回
↓
ハァハァ芝居 5分
↓
40kgのクォーターベンチ 3回ぐらい
↓
ハァハァ芝居 5分
↓
ガンたれ 5分
↓
帰る
r‐'⌒‐っ
_〕 ̄A〔 _
. ,', `ー‐' `ヽ)
, ‐、l し ,r ,!
{l }{ ’_(・・))
`Y´ ゝ、.._ `´_ノ
()‐7, txャ  ̄ ,`ヽ
〈!`メ.,' ゚ ゚ とLィ′
/ ,' ゚ ゚ ヽ
ゝ'、゚ ゚ ノ
`iーr--‐t´>
(ニj' ヽ_う
と、料理上手のこぶたくんは呟くのであった。
142 :
名無し会員さん:2006/04/29(土) 10:32:33 ID:XZfq9Nl+
>>140 なんだか同じネタの繰り返しだなぁ。
新ネタないの?
143 :
名無し会員さん:2006/04/29(土) 10:43:50 ID:Vo8/J3yk
クソガリってさジム内だとガンたれたり威嚇したりするけど、ロッカーだと妙におどおどしねぇ?
144 :
名無し会員さん:2006/04/29(土) 15:02:31 ID:9kCsbV01
見守ってくれる奴がいなくなるからな
145 :
名無し会員さん:2006/05/02(火) 11:21:17 ID:zM5NOUh9
集団でいきがるクソガリリストカール集団www
146 :
名無し会員さん:2006/05/04(木) 00:13:30 ID:BMRfNf34
行きつけのジムでこちらがマシンやっていると派手な赤のアンダーアーマー風
シャツのクソガリ?とおぼしきヤツが単独で来た。
いきなり、ウェイトエリアに行き、軽量と思われるダンベルを持ちダンベル
カールを5回ほどやって鏡の前で二の腕をチェックしていた。
その後、やや離れた位置から目をやるとワンハンドローイングをやはり4,5回
やってしばらく鏡の前で腕を擦っていた。
一部始終見ていたわけではないが所要時間20分程でいなくなっていた。
他にバイクやランニングは全くやっていなかったようだがいったい、
何しに来ていたのだろう?
147 :
名無し会員さん:2006/05/04(木) 06:28:48 ID:odNH1cvl
>>146 所要時間20分間他人を密かに観察してあいつは
バイクをしてない何キロのダンベルもった、体のどこを摩ったって
いってる男って小さい。
九州の某○ナミのクソガリ猫背のイントラ
初心者へ「うちでは体幹とインナーマッスルを重点的に鍛えるので筋肉ムキムキにはなりません」
体幹とインナーマッスルを鍛えるとお前みたいなクソガリ猫背になるのかよwwwwwww
>>147 142が新ネタない?っうから脚色しただけ!
わざわざ、コメントありがとよ。
なんだ
ネタか。
クソガリっつーのは全部ネタか。クダラン。
152 :
名無し会員さん:2006/05/05(金) 22:32:55 ID:f0ow/45X
>>149 人間が冗談だよという場合でも100%の冗談ではない、
本心が何割か含まれている。
146 がネタであっても、146のようなことをわざわざ書き込む
男が小さい男であることにかわりはない。
153 :
名無し会員さん:2006/05/06(土) 17:52:22 ID:BroIB0+9
俺さ、ガリガリで女性並みに力ないんだけど
やっぱりそういう人って影で馬鹿にされるの?
なんかこのスレ見てると怖い。
せめて土日だけでもジムに行けないかと考えてたんだけど
ある程度鍛えてから行くべきなんだろうか。
>>153 185cm/60kgの俺が通ってるんだから問題ない。
馬鹿にされたっていいじゃない。鍛えてから行くなんて言ってたらいつまでたっても行けねーぞ。
俺もジムに行く前までは同じこと考えていたが、行ってみると結構開き直れるぞ。
155 :
名無し会員さん:2006/05/06(土) 21:31:46 ID:2hNZLnpB
>>153 ガリさんでもデブさんでも頑張ってる人は
馬鹿にされたりしませんよ。万が一馬鹿にする人がいたって
そんな人はまともに相手にする必要はありません。
スポクラではそれぞれに肉体的条件下で頑張ってる人が
偉いと思います。
>>154-155 そっか。そういう人も結構いるんだ。じゃ、気にせず通ってみようと思います。ありがとう。
157 :
名無し会員さん:2006/05/07(日) 22:13:35 ID:yAkBnyHW
氏ねやクソガリ
そのクソガリ以上に性格わりぃ奴だって事をカミングアウトしてるわけね。
スレ乱立させてまでだから、
性格わりぃってクヲリティぢゃなくて
もうモロ吉害なわけさ
160 :
名無し会員さん:2006/05/11(木) 21:50:10 ID:Numis1OO
氏ねやクソガリ
161 :
名無し会員さん:2006/05/11(木) 21:59:00 ID:lQLyAz8g
Numis1OO の男は氏ねやクソガリしか言えない
オウム程度の頭脳しか持ち合わせていない。
しかも 度量の小さい、線の細い男
162 :
名無し会員さん:2006/05/12(金) 22:13:33 ID:ykKIdzuc
氏ねやクソガリ
163 :
名無し会員さん:2006/05/13(土) 21:27:12 ID:bDL9W1wD
氏ねやクソガリ
164 :
名無し会員さん:2006/05/14(日) 01:15:59 ID:FjOzV0Jl
氏ねやクソハゲ
165 :
名無し会員さん:2006/05/14(日) 22:50:30 ID:Yl30BkTq
氏ねやクソガリ
166 :
名無し会員さん:2006/05/15(月) 17:02:05 ID:Vpufqq00
そんなに好きなんだね・・・
167 :
名無し会員さん:2006/05/20(土) 22:17:43 ID:1UNiWpF6
久々に、氏ねやクソガリ
168 :
名無し会員さん:2006/05/20(土) 22:29:57 ID:XMn0aI1o
>>167 久々に神経症の線の細い低能デブが出てきた。
169 :
党:2006/05/22(月) 23:42:13 ID:yPiOQ/uD
氏ねやクソハゲ。マジで。
170 :
名無し会員さん:2006/05/22(月) 23:49:03 ID:d/7mGZ/E
ランニングしかしない バタフライしてる糞は氏ね
171 :
名無し会員さん:2006/05/23(火) 12:03:20 ID:oH9eu4BT
クソガリ氏ね
ハァハァ芝居ってウザイのか
部活やってた時、平気な顔して休んでると
サボってるって怒られたから癖になってしまった
マッチョになんてなれないよ。
だけど生きてる方がいい。
だから僕は鍛えるんだよ。
精一杯の重りさげて。
174 :
名無し会員さん:2006/05/24(水) 22:23:17 ID:irNtd/10
氏ねやクソガリ
175 :
名無し会員さん:2006/05/26(金) 08:09:56 ID:tgOwVapR
1001は放置でいいのか
177 :
名無し会員さん:2006/05/27(土) 19:27:22 ID:af0esQ53
178 :
名無し会員さん:2006/05/27(土) 19:30:03 ID:1dHL/fXy
氏んだ!
180 :
名無し会員さん:2006/05/29(月) 00:03:53 ID:3ODvY0mn
181 :
名無し会員さん:2006/05/29(月) 00:27:23 ID:3ODvY0mn
誤爆したすたwwwwwwwwwwwwwwwwwww
182 :
名無し会員さん:2006/05/31(水) 00:37:53 ID:QEr3q6pq
お前も氏ねやクソガリ
183 :
名無し会員さん:2006/05/31(水) 21:56:29 ID:QEr3q6pq
いやお前が氏ねやクソガリ
184 :
名無し会員さん:2006/06/01(木) 11:24:05 ID:rUe1XaUW
クソガリシリーズも残るはここだけになっちゃったねw
185 :
名無し会員さん:2006/06/01(木) 15:56:42 ID:Ccn6LFqo
氏ねやクソガリ
186 :
名無し会員さん:2006/06/03(土) 00:28:08 ID:hMgWVF2a
氏ねやクソガリ
187 :
名無し会員さん:2006/06/03(土) 07:39:46 ID:QTwn/MB2
頑張れクソガリちゃん
いつもガリに迷惑をかけられているマッチョの人が
パソコンに向かって長文を書いているかと思うと
なんだか萌えてきた。
189 :
名無し会員さん:2006/06/03(土) 20:57:06 ID:QTwn/MB2
どこのだれが長文書いてる。
ガリにいじめられて泣いて帰ったマッチョが
パソコンに向かってうじうじイジイジしながら書いてるのかと
思うとなんだか哀れみを感じる。
190 :
名無し会員さん:2006/06/03(土) 21:01:37 ID:JoCDfOWH
いやー粘着さんですね?本当に
コノスレが合って良いんじゃない?
こんな粘着ヤローが発散場所なくしたら
どんな犯罪するか…創造するだけで怖い。
マッチョがクソガリの骨を折るんだぞ?
コワイ!コワイ!
191 :
名無し会員さん:2006/06/03(土) 21:22:04 ID:QTwn/MB2
>>190 あんた馬鹿
誰に何を言いたいのかよく考えてからもう一度書きなさい。
顔とパンツを洗って出直しなさい。
192 :
名無し会員さん:2006/06/03(土) 22:59:19 ID:hMgWVF2a
氏ねやクソガリども
193 :
名無し会員さん:2006/06/03(土) 23:10:21 ID:Mz0+D+YU
ヒマねぇクソデブ
194 :
188:2006/06/03(土) 23:33:45 ID:c9nj4SM8
>>189 別にてめえになんかレスしてねえ。
このレスの最初の方を見て思ったことを書いただけだ。
マッチョが太い指で余計なキーとか押してしまったりしながら
レスしているかと思うと萌え氏にそう。
195 :
名無し会員さん:2006/06/04(日) 23:28:12 ID:ficIBozy
氏ねやクソガリ
196 :
名無し会員さん:2006/06/04(日) 23:31:26 ID:gqFGNIsr
197 :
名無し会員さん:2006/06/05(月) 08:13:16 ID:p4T+hbl4
氏ねやクソガリDQN
198 :
名無し会員さん:2006/06/05(月) 18:27:55 ID:hT9mP2WT
ネタも尽きたのか・・・
199 :
名無し会員さん:2006/06/05(月) 19:59:39 ID:B2TN0zy1
はじめからネタなんてないよ、
194、195のようなチッポけなアホが
うじうじいってるだけ、吐きだめ
200 :
名無し会員さん:2006/06/05(月) 23:35:31 ID:p4T+hbl4
氏ねやクソガリ
201 :
名無し会員さん:2006/06/06(火) 20:58:21 ID:zkVJ2jFh
氏ねやクソガリ
202 :
名無し会員さん:2006/06/06(火) 21:16:28 ID:ywNKK33o
200、201のような幼稚なアホを観察し
おちょくるための有意義なスレです。
猿をからかうより面白い。
サルに失礼かも・・・
204 :
名無し会員さん:2006/06/06(火) 21:45:09 ID:ywNKK33o
おさるさんすいません。
205 :
名無し会員さん:2006/06/06(火) 22:30:54 ID:zkVJ2jFh
氏ねやクソガリ
206 :
名無し会員さん:2006/06/06(火) 23:47:13 ID:94mUE3ej
なんでクソガリかばうような雰囲気のスレになってんだよ?
ジムで
>>1みたいな行為されたら普通に迷惑だろ・・・?
粘着で、同じようなクソスレばっかしで、ツマランしウザキモイから。
これだけクソガリクソガリってワメくと逆効果でクソガリタンがかわいそうになってくるわけ。
それにまったく気が付かないで毎日「氏ねやクソガ利」とだけ書いてる
アホって自爆してるの気付かないのかな。
まーものすごい低クオリティーなのは確か。
208 :
名無し会員さん:2006/06/07(水) 09:17:05 ID:Eb2E+MIY
>>206 シネやクソガリを繰り返してるだけの
アホに何の価値もない。 迷惑なら大人の言葉で
まともにしゃべろ、それができないならアホ。
209 :
名無し会員さん:2006/06/07(水) 15:09:41 ID:zcoxpFWD
クソガリだからクソガリ呼ばわりされてムカついてんだろwwwwwwwww
お前ら、大人の言葉でまともにしゃべろってんだよ!!
それができないならアホなんだよ!!!
211 :
名無し会員さん:2006/06/09(金) 00:04:40 ID:VffnwJJu
氏ねやクソガリ
まともにしゃべれってこと?
日本語は難しいのかな?
母国語として日本語を話さない人には。
213 :
名無し会員さん:2006/06/10(土) 11:45:11 ID:zavrG9mo
シネやクソ狩りを繰り返してる奴にとって
日本語が難しいのも一つのの理由だろうが、
それより、反論されると困るので幼児言葉を反復してるんだよ。
気の弱い、線の細い奴
214 :
名無し会員さん:2006/06/10(土) 22:47:57 ID:2hd1dlrh
生きるなクソガリ
216 :
名無し会員さん:2006/06/11(日) 23:07:16 ID:tTklVIjB
金払ってカールwwwwwwwwwwマジウケルwwwwwwwwwwwwwwwwww
217 :
名無し会員さん:2006/06/17(土) 19:21:34 ID:PwGnD0F2
生きてクソガリ
218 :
名無し会員さん:2006/06/21(水) 00:13:20 ID:VFO/LjPm
今日もカールやってたよクソガリwwwwwwww
タンクトップで、ご自慢の20cmのキモイ腕を晒しナルシストカールwwwwwwwwww
219 :
名無し会員さん:2006/06/26(月) 19:20:39 ID:TW8D9dH1
¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶
¶¶¶¶¶¶
¶*゚ー゚ ¶ ヘイッ!私のギコクンどこ?
U U
く く
¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶
このAAをみてから10日以内に10回書き込まないと、
両腕をもがれて死にます。
虐厨はうそつきだと思ったみなさん。
すいません。
虐厨はうそつきではないのです。
しにたくないだけ、なんです。
¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶
うちのスポクラのクソガリは、キモホモだぜ
221 :
名無し会員さん :2006/06/30(金) 07:16:59 ID:zh4k4GVB
鏡の前で素人丸出しのシャドーボクシングしてるガリ、まじでうぜ〜。
スパーに誘うぞ。w
トリプル2ガリ
223 :
名無し会員さん:2006/07/03(月) 15:35:51 ID:CyxAgpqa
どっちもキモいよ
224 :
名無し会員さん:2006/07/09(日) 16:53:57 ID:CZfGWBsv
氏ねやクソガリ
225 :
名無し会員さん:2006/07/16(日) 22:45:54 ID:aCJgWRyF
氏ねやクソガリ
クソガリとクソデブはお互い忌み嫌う間柄だけど、
北朝鮮と南朝鮮のように、いつか仲良く破滅する時がきっと来ますよ。
昨日もクソガリさんシャドーやってた
見てる方が恥ずかしくなった
228 :
名無し会員さん:2006/07/22(土) 10:13:46 ID:ecw5bkRn
このスレ面白くないすね。
あっても無駄だから削除依頼出しときますか?
229 :
名無し会員さん:2006/07/22(土) 16:05:30 ID:pLeYQfuh
230 :
名無し会員さん:2006/07/22(土) 16:28:51 ID:Wz/7VAd/
クソガリ共は早く自分の素質の無さに気づいて消えてくれよ。
231 :
名無し会員さん:2006/07/31(月) 23:18:20 ID:kx6pBg36
タンク着るなクソガリw
腕細すぎてキモいw
232 :
名無し会員さん:2006/08/05(土) 13:08:34 ID:/kizOpjL
氏ねやクソガリ
233 :
名無し会員さん:2006/08/05(土) 16:01:44 ID:59zyvYGg
コンプレックスの固まりだな。
234 :
名無し会員さん:2006/08/05(土) 21:27:14 ID:/kizOpjL
氏ねやクソガリ
235 :
名無し会員さん:2006/08/06(日) 09:15:32 ID:kcl6Sspw
クソガリとピザの意味を教えて…。
クソガリって、痩せのガリガリのこと?
ピザって?
236 :
名無し会員さん:2006/08/07(月) 05:53:28 ID:SEjFZe2o
氏ねやクソガリ
>>235 クソガリは一般常識のないガリのこと
例えば
>>1に書かれているようにジムで信じられないような迷惑行為
を繰り返す
ピザはデブって意味
238 :
名無し会員さん:2006/08/08(火) 22:39:32 ID:sBYew9bo
氏ねやクソガリ
239 :
名無し会員さん:2006/08/08(火) 22:55:58 ID:ZvMWKjHZ
くそ狩り?
240 :
名無し会員さん:2006/08/09(水) 00:32:58 ID:DCEAhxkp
糞借り?
糞を借りてどうすんだ?
まったくだ。借りてどうするのか
キチガイの考えることわわからん。
242 :
名無し会員さん:2006/08/09(水) 17:47:17 ID:KgUEtKWc
今日もカールwwwwwwwww
明日もカールwwwwwwwww
一ヶ月後も一年後もカールカールwwwwwwwww
そうしてさらにキモくなるのであるwwwwwwwwwwwwwwww
コイツらうぜぇコイツらうぜぇコイツらうぜぇコイツらうぜぇコイツらうぜぇコイツらうぜぇ
ぉぃιぃ ◆CHOCO.xtx2 棄民党党首 ◆8slekwWKD6 ジョビー ◆JOBIOc.oUo
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244 :
名無し会員さん:2006/08/11(金) 00:15:36 ID:jIaqI6uS
氏ねやクソガリ
245 :
名無し会員さん:2006/08/11(金) 21:32:35 ID:jIaqI6uS
氏ねやクソガリ
246 :
名無し会員さん:2006/08/11(金) 22:21:37 ID:KLpekcuF
>>243, 244, 245 精神障害。
神経質で線の細い奴。
247 :
名無し会員さん:2006/08/12(土) 22:04:11 ID:N3sqgeSu
今日見かけた笑えるwwクソガリ
レイバンのグラサン、黒タンク、黒ハーパン、シルバーアクセという井出達で参上。
肩で風を切り大股前傾姿勢で歩き、周囲にガンを飛ばして必死で威嚇。
まずは、でましたダンベルカール。3kgのダンベルで高速カールwwwwあきたのか10秒で終了wwwwwww
セット後はお約束のハァハァ芝居&ガン飛ばしwwwwwww
お次は、またまた定番のベンチプレス。30kgのベンチでラック外しをやり悦に入るwwwwwww
セット後はショボイキモ腕を鏡に写しナルに浸るwwwwwwww
仕上げは腹筋。1レップ1レップ休みながらハァハァハァハァwwwwwwwww
セット後はアバラ剥き出しのキモ腹を鏡に写し、恍惚とした表情でナルに浸るwwwwwww
誰も相手にしてくれないことにキレたのか、「チッ!」と舌打ちとともにジムの壁を蹴る。しかし、痛いwwwwwwwwwwww
片足をフラフラ引きずりながらガンを飛ばし去っていったwwwwwwww
248 :
名無し会員さん:2006/08/13(日) 04:46:43 ID:7b0037wK
>>247 小1時間 他人を事細かに観察している
ババアのような趣味のちっぽけな男
>>248 朝も早くからイチイチ、レスすんなや!
ほっとけばいいやん。
250 :
名無し会員さん:2006/08/13(日) 18:46:27 ID:7b0037wK
>>249 自分が下らんレスしていっぱしのこと言うな。
レスの含意の分からんアホだな、少しは頭を使え。
251 :
名無し会員さん:2006/08/13(日) 22:42:06 ID:ImrjTqmm
252 :
名無し会員さん:2006/08/18(金) 22:41:23 ID:4QO6Ne4N
氏ねやクソガリ
253 :
名無し会員さん:2006/08/23(水) 21:12:31 ID:LQMoykzl
氏ねやクソガリ
254 :
名無し会員さん:2006/08/24(木) 11:17:13 ID:5/xso719
糞借りってなに?
255 :
名無し会員さん:2006/08/24(木) 16:23:41 ID:PsM3xDSh
うちのバイトイントラにガリいますけど
ここの奴等見てるとほんと知能無いよ
「死ね」と言った所で何になる。時間の無駄
そんなレスしてる暇あったらウェイトでもしてなさい
258 :
名無し会員さん:2006/09/01(金) 22:19:12 ID:Pp73p0nB
氏ねやクソガリ
259 :
名無し会員さん:2006/09/01(金) 22:25:48 ID:a7IQIEtM
>>258 神経質で他人のことちまちま言ってる
低能の線の細い存在感の薄いなよなよ男
ウェイトトレ板よりコピペ
こういう奴らをかばっているのがID:a7IQIEtM のクオリティなんだよなw
504 :無記無記名 :2006/08/29(火) 22:13:29 ID:Xucp5ukR
腰を潰して半年・・・久々のデッドをしよう!と思いフリースペースに行った
いきなりトレーナーが話し掛けてきた。
どうやら久々なのを察して、とりあえずシャフトだけでやってフォームを確かめろ
と言われている時、クソガリがきた。
シャドーをし始めた。トレーナーもうざがっていた。
俺は、シャフトだけでデッドを始めた。
1レップス2レップス・・・フォームを確認!!!
5レップス挙げると同時に左即頭部が、ガン!!という音がした。
ガリの須藤元気風のバックハンドが、当たっていた・・・・
俺は本来おとなしいチキン野郎・・・
気がついた時・・・
ガリの腹をシャフトで突いていた。
やっちまった・・・・・これで出入り禁止か・・・と思った時、
トレーナーが近づいてきた。終わった・・・
と思った瞬間、ガリを引きずり出し、もうくるな!!!!
今度からは、集中してトレが出来そうだ
シャドーをしねえガリは、ただのガリだ
262 :
名無し会員さん:2006/09/03(日) 08:53:57 ID:Rkrw/NG/
糞狩り?
ご苦労ちゃん!
263 :
名無し会員さん:2006/09/03(日) 09:48:47 ID:yHVTh/KV
別に高速カールしようが何しようがかまわないんだがマシン占領したり
邪魔になるようなところでシャドーしたり迷惑行為はやめてくれ・・・
ほっとけとか他人のこと気にするなとか言っているやつがいるがほっとくだけ
じゃすまないから「クソ」なんだよ。氏ねやとは言わないけどまじでジム来な
いで。
あと勘違いしている馬鹿が多いが、ジムに来ているただの痩せている人を馬鹿
にする気はさらさらない
264 :
名無し会員さん:2006/09/03(日) 09:53:24 ID:SvnRF5XI
>>263 そんならちゃんと最初からそういやいいんだよ。
シねやくそがりって口をパクパクしているやつをみんなからかってるだけだ
くらいあんたもわかるだろ。それともお前がしねやくそがり繰り返してるのか。
265 :
名無し会員さん:2006/09/03(日) 10:25:03 ID:yHVTh/KV
そもそもクソガリって「ジムでみかける迷惑なガリ」って意味だから
書き忘れた
まあ痛いガリって意味もあるが
267 :
名無し会員さん:2006/09/03(日) 11:18:40 ID:GN+fdzRo
ガリにかぎらず痛いやつは痛い
自分もガリだがジムで
>>1のようなことしてる奴に対して氏ねや
クソガリといいたい
269 :
名無し会員さん:2006/09/12(火) 02:28:36 ID:dWCjJdBT
氏ねやクソガリ
270 :
名無し会員さん:2006/09/17(日) 08:16:18 ID:Anv721HV
氏ねやクソガリ
271 :
名無し会員さん:2006/09/17(日) 11:21:39 ID:UVZov9WD
そういえば、うちのジムにもシャドーやる2人組が来たことある
1回しか見たことないけど
もう辞めたのかな?
272 :
名無し会員さん:2006/09/17(日) 11:23:38 ID:UVZov9WD
現役のボクシング経験者も来てるけど、
シャドーは必ずスタジオの空き時間に一人でやってる
他のエリアでは絶対してないですね
273 :
名無し会員さん:2006/09/17(日) 12:19:26 ID:TkHFrPCe
ボクサーならボクシングジムに行けばいいのに・・
274 :
名無し会員さん:2006/09/18(月) 00:53:41 ID:q1Y9p0Zu
ガリに女でも取られたのか?ピザども。
いい加減ガリ≠クソガリって理解しようぜ
『 KUSOGARI 』とは 〜筋辞苑 第1版より
どう見てもガリなのにもかかわらず、自分がマッチョであることを信じ、それを証明するためジム内にて多くの迷惑行為を繰り返すガリのこと。
例:器具を乱暴に扱う、長時間占有、片付けない。シャドー、腹筋自慢、リストカール、カール、ベンチ、ハァhァ芝居、肘カク伏せ、低体脂肪率を誇る、ガンたれ
また、KUSOGARI式独自のトレーニング理論を持ち合わせており、「使える筋肉・使えない筋肉」を高らかに語り、自分よりデカい人間にはガンをたれ、悪口を言う習性がある。
277 :
名無し会員さん:2006/09/20(水) 23:25:00 ID:Mwv+hek/
なんだ俺のことか
278 :
名無し会員さん:2006/09/21(木) 20:54:53 ID:RTmyTTFu
氏ねやクソガリ
279 :
名無し会員さん:2006/09/23(土) 04:50:44 ID:hk3N2rZ+
クソ狩り万歳
軟弱で神経質な氏ねやクソガリ男は専用個室でトレしてろ。
氏ねやクソガリっていっている人は高重量のスクワットやっている途中で
クソガリのシャドーに巻き込まれてとんでもない潰れ方して再起不能にな
ったりしたのかもしれんな。かわいそう・・・
>>260みたいな例もあるしありえないことじゃない。
注意したところで新しいクソガリがどんどん(って程でもないが)現れる
ということでおれも言うか
氏ねやクソガリ。同じ会費払っているんだからマナー守れや
281 :
名無し会員さん:2006/09/24(日) 00:04:02 ID:tzvX7dc/
>>280 ネタだよ。高重量のスクワットやる奴がこれはない。
左即頭部
282 :
名無し会員さん:2006/09/27(水) 21:16:42 ID:wYyC8bRk
氏ねやクソガリ
283 :
名無し会員さん:2006/09/27(水) 21:19:30 ID:km3kVrh2
>>282 条件反射みたいに毎回レスしている君も神経質だねって突っ込んで欲しいの?
285 :
284:2006/09/28(木) 23:03:20 ID:uJS7vyXP
286 :
名無し会員さん:2006/09/29(金) 21:13:44 ID:73TYCTIe
>>284 アホをからかうのって楽しいね。
猿山の猿をみている感じ
287 :
名無し会員さん:2006/09/30(土) 02:17:51 ID:/3Sb8n2u
氏ねやクソガリ
288 :
名無し会員さん:2006/09/30(土) 08:22:42 ID:qLHuz4p8
>>288 超チーティングカールとかはやっててもいいけど真面目にトレしている人の
近くでのシャドー、器具占領、器具を片づけないっていうのははやめてね
クソガリ君
290 :
名無し会員さん:2006/09/30(土) 19:28:21 ID:qLHuz4p8
>>289 日本語がちゃんとしゃべれるなら
はじめから大人の言葉をしゃべろ。赤子や猿じゃないんだろ。
>>290 いや、俺は氏ねやクソガリ厨じゃないからwどうでもいいけど君は
クソガリが迷惑だとは思わないのかい?
292 :
名無し会員さん:2006/10/01(日) 02:29:14 ID:saHtG6zq
カッパ寿司のガリって意外と美味しいよね!
293 :
名無し会員さん:2006/10/01(日) 04:51:20 ID:INtQsLg9
>>291 クソガリなどと2ちゃん性幼児言葉を疑問もなく使ってる点で
まともに相手にする価値がないガキ、サルの類い。
>>293 ここは2chなんだけど。頭悪そう・・・・
295 :
名無し会員さん:2006/10/01(日) 10:49:09 ID:INtQsLg9
氏ねやクソガリ
>>296 質問にもちゃんと答えられない奴が何いってんのwもうぼろぼろだなお前
クソガリとか言うと抵抗あるみたいだから別の言い方するけど
ジムで迷惑行為働くやつをお前は認めるのか?そういう奴がクソ
って言われるのは仕方ないと思わないの?
氏ねやクソガリ
300 :
名無し会員さん:2006/10/02(月) 15:37:25 ID:IkduDoWu
氏ねやキモデブ
302 :
名無し会員さん:2006/10/04(水) 11:35:11 ID:qrMf//r+
303 :
名無し会員さん:2006/10/05(木) 12:55:52 ID:2MYQVQOy
氏ねやクソガリ
>>◆クソガリの食生活
・朝:なし ・昼:コンビニ菓子パン ・夜:カップメン
蛋白質1日摂取量20gぐらいか?
305 :
名無し会員さん:2006/10/05(木) 15:45:59 ID:88nGGMLg
くそデブの生活
スポクラと職場でおどおど、
2ちゃんでは人の悪口。
306 :
名無し会員さん:2006/10/05(木) 17:04:17 ID:JqiOtlSb
何だか、レベルの低い罵り合いになってるね。ここ。
やっぱり、そもそも中身の無いスレは、早く消えた方が良いんじゃないの?
307 :
名無し会員さん:2006/10/05(木) 18:19:59 ID:BcirQUI6
ムカつくなら直接言えば良いんじゃないか?
終 了
308 :
名無し会員さん:2006/10/05(木) 18:26:53 ID:5ASVjaxC
しつこい男は女に嫌われるよ
氏ねやクソガリ
310 :
名無し会員さん:2006/10/06(金) 14:11:41 ID:BDzk+yCN
おどおどした 氏ねやクソガリ男
スポクラ板の恥さらし
>>1 ワロタwwこんなやつ本当にいたら面白いかもw
312 :
名無し会員さん:2006/10/07(土) 22:21:34 ID:I5MO9Pwu
氏ねやクソガリ
313 :
名無し会員さん:2006/10/08(日) 19:47:01 ID:D5Ng2iVg
314 :
名無し会員さん:2006/10/09(月) 23:18:33 ID:+AWVI+5Z
氏ねやクソガリ
氏ねやクソガリ
316 :
名無し会員さん:2006/10/11(水) 22:36:19 ID:Q7ZJATsn
氏ねやクソガリ
317 :
名無し会員さん:2006/10/13(金) 02:01:53 ID:KhNmCVkR
氏ねやクソガリ
氏ねやクソガリ
319 :
名無し会員さん:2006/10/13(金) 23:23:06 ID:/L/34/tG
っぉ
320 :
名無し会員さん:2006/10/14(土) 01:43:45 ID:JLuFYVDH
氏ねやクソガリ
321 :
名無し会員さん:2006/10/14(土) 05:45:46 ID:kj/SAmzi
また、314以下、ゴキブリが6匹かかってる
かかってるって何だ?
323 :
名無し会員さん:2006/10/14(土) 23:13:15 ID:JLuFYVDH
氏ねやクソガリ
324 :
名無し会員さん:2006/10/15(日) 04:14:29 ID:ZB2r7Zmm
しつこい男は女にもてない
>>322 きっと日本語が不自由な子なんだよ
同一人物だと思われるのがずっといるもん
326 :
名無し会員さん:2006/10/16(月) 18:24:36 ID:+wirauNI
氏ねやクソガリ
327 :
名無し会員さん:2006/10/16(月) 18:31:56 ID:6V87dynz
市ねやクソガリ
328 :
名無し会員さん:2006/10/16(月) 18:32:51 ID:DzU08FMY
おまいら
精神崩壊してないか?
心配になるぞ
329 :
名無し会員さん:2006/10/18(水) 01:05:07 ID:OGE9p64K
氏ねやクソガリ
330 :
名無し会員さん:2006/10/20(金) 09:22:52 ID:I9LSowJH
朝から氏ねやクソガリ
331 :
名無し会員さん:2006/10/22(日) 22:11:07 ID:aNB9bov0
あげ
332 :
名無し会員さん:2006/10/22(日) 23:01:47 ID:ZAjwIiY4
クソガリマジ氏ね
333 :
名無し会員さん:2006/10/23(月) 07:58:28 ID:2hnnmFSa
体脂肪3パーセントwww
この冬感染症で死ぬ
氏ねやク佐賀リ
佐賀なめんな
氏ねやクソガリ
336 :
名無し会員さん:2006/11/03(金) 11:31:51 ID:JhgHKlGw
昼から氏ねやクソガリ
337 :
名無し会員さん:2006/11/05(日) 02:50:01 ID:GRZokzP2
く じ ★ワンクリックであたるかも♪Wチャンスも充実!★
7. ☆ 最 新 キ ャ リ ア ニ ュ ー ス 【楽天仕事市場】☆
8. 大型再開発で注目の
338 :
名無し会員さん:2006/11/05(日) 20:53:55 ID:C5/mILlg
氏ねやクソガリ
339 :
名無し会員さん:2006/11/06(月) 21:22:47 ID:q7ysd9vH
>>338
ゴキブリがまた一匹とれた。ゴキブリほいほいは結構効果がある。
氏ねやクソガリ
341 :
名無し会員さん:2006/11/07(火) 21:47:43 ID:vPDkkIfA
>>279 >専用個室でトレ
オレは、そっちのがいいな
342 :
名無し会員さん:2006/11/07(火) 21:49:10 ID:vPDkkIfA
>>340 死ななくても良いけど
邪魔してほしくないね
343 :
名無し会員さん:2006/11/09(木) 23:25:14 ID:mk6amRoc
氏ねやクソガリ
344 :
名無し会員さん:2006/11/11(土) 16:11:09 ID:ccIvDSWp
夕方から氏ねやクソガリ
345 :
名無し会員さん:2006/11/11(土) 16:21:59 ID:Ef/eIrPY
寂しい書き込みだなぁ。
きっとひとりぼっちで寂しい人なんだろうね。ジムでも。
346 :
名無し会員さん:2006/11/12(日) 09:12:28 ID:VLDOiW/O
347 :
名無し会員さん:2006/11/12(日) 20:37:31 ID:BSH+p8xa
氏ねやクソガリ
348 :
名無し会員さん:2006/11/12(日) 21:11:37 ID:raZYaU/q
氏ねやクソガリ
349 :
名無し会員さん:2006/11/13(月) 07:17:36 ID:ZvcfKD++
早朝から氏ねやクソガリ
ここって書き込みはほとんど同一人物?
351 :
名無し会員さん:2006/11/13(月) 14:00:35 ID:nfbbAGKJ
俺、ガリなんだがこのスレみて悲しい気持ちになったわ。
352 :
名無し会員さん:2006/11/13(月) 19:42:03 ID:Sbsh7uU2
>>351 ジムで迷惑行為しているわけじゃないんだろ?だったらクソガリではないし
悲しむ必要もない
353 :
名無し会員さん:2006/11/13(月) 20:30:00 ID:OLKFMIDS
俺、マッチョなんだがこのスレみて楽しい気持ちになったわ。
354 :
名無し会員さん:2006/11/13(月) 21:43:22 ID:SDUla2Qn
あのさ・・・マッチョは論外だよ
語るに値しない
ガリより↓
355 :
名無し会員さん:2006/11/13(月) 21:58:34 ID:soHO0o6B
論外ってこんなアホが立ててアホが
粘着しているスレに論争も論理もないよ。
ゴキブリがとれるだけ
356 :
名無し会員さん:2006/11/15(水) 00:11:14 ID:v7wpokMn
氏ねやクソガリ
357 :
名無し会員さん:2006/11/15(水) 18:14:54 ID:csEX9+he
>>353 楽しくねーよ。
>>Gシャドーボクシング 上段回し蹴り、須藤元気風裏拳も織り交ぜながら。シュッシュッの掛け声も忘れずに
■器具を一切片付けずに退散
迷惑すぎるだろこれ
358 :
名無し会員さん:2006/11/17(金) 00:10:47 ID:+mnulB+F
氏ねやクソガリ
359 :
名無し会員さん:2006/11/18(土) 18:52:26 ID:bwn3p6r3
以上
糸冬了
360 :
名無し会員さん:2006/11/18(土) 20:55:36 ID:MSxSH22d
氏ねやクソガリ
361 :
名無し会員さん:2006/11/19(日) 21:16:38 ID:O+gU6f2y
氏ねやクソガリ
362 :
名無し会員さん:2006/11/23(木) 10:59:22 ID:7DFColt5
氏ねやクソガリ
363 :
名無し会員さん:2006/11/23(木) 11:10:57 ID:fmHg3QFB
、360、361,362 ゴキブリ三匹
ゴキブリ男キター
365 :
名無し会員さん:2006/11/23(木) 23:27:51 ID:dVo0o2+J
>>363 なんでパワーラックの中でリストカールやってんの?
366 :
名無し会員さん:2006/11/25(土) 19:00:19 ID:vEurNl0O
リストカットなんかやってねーよ
367 :
名無し会員さん:2006/11/26(日) 19:13:24 ID:7Ds534nB
氏ねやクソガリ
368 :
名無し会員さん:2006/11/27(月) 22:05:30 ID:Syb0iOp4
>>367 シネや糞狩りとか言ってスポクラの床にタンを吐くなよ。
>>368 日本語がちゃんとしゃべれるなら
はじめから大人の言葉をしゃべろ。赤子や猿じゃないんだろ。
>>368 わかったからスクワットやっている近くでシャドーしないでね
そうそうシャドーしてる時に妙な声上げないでね
キモさが倍増するから
シュッシュッシュッ きゅっきゅっきゅっきゅっwwwwwww
372 :
名無し会員さん:2006/11/30(木) 20:53:15 ID:9OPQwGTH
>>369 大昔に自分に言われたのがそんなに悔しかったのか、
つらい月日だったね。
373 :
名無し会員さん:2006/11/30(木) 20:55:02 ID:AFpHXkcF
>>369 正しい日本語に言及しながら
「しゃべろ」という方言なのか間違いなのかわからん日本語を使うのはさすがにどうかと思う
374 :
名無し会員さん:2006/11/30(木) 21:02:27 ID:naMC3pJO
なぜ、このスレが落ちないのかが
一番の謎
もしかして一人で上げ続けてるのかな?
375 :
名無し会員さん:2006/12/01(金) 01:55:44 ID:iGCPplmC
深夜も氏ねやクソガリ
>>372 しゃべろって日本語はおかしいと思うぜ。
377 :
名無し会員さん:2006/12/02(土) 12:20:59 ID:XcX0e7JL
昼間も氏ねやクソガリ
378 :
名無し会員さん:2006/12/03(日) 00:46:16 ID:3b0y35qa
\\\\\\\ i::::::::/'" ̄ ̄ヾi ///////
\\\\\\ |:::::::| ,,,,,_ ,,,,,,| ほほう それでそれで? ///
\\\\\ |r-==( 。);( 。) /////
\\\ ( ヽ :::__)..:: } / ヽ ___
\ ,____/ヽ ー== ; ,-、 ( ィ j / \
r'"ヽ t、 \___ ! (Y _)、 / / | ^ | 選ばれし者だったのに!
/ 、、i ヽ__,,/ \ / / (_,, )ヽ、. / | 弟だと思っていたのに!
/ ヽノ j , j |ヽ / /\ !ニ=- ノ _!_ 愛していたのに!
|⌒`'、__ / / /r | / / \ \ ヽニ´/ ̄ `ヽ
{  ̄''ー-、,,_,ヘ^ .| / / \ \ 〉/ }
ゝ-,,,_____)--、j / / \ \ / i,、_, , ,',;:',i
/ \__ / / / \ \ l l ,; / ,',l
| "'ー‐‐---'' / / ヽ ン´ヽ ,';','i
/ l`、 / / / (;;/;;,',';; ゙i ,;';i
,〃 _l:::::`ー,=-'( / / /,',',';;" /i ,;',/
/ ´ゞ._;;;:r';二二二´__ノ ,' 、 / / \
l ,.''" `'(:::)、:: ` 、 〈 < {////
; ,'" `ー、__ `l i;,;、 ! ´´´
l ;' /::::::::::::::::ノ !,;; i
| ._i' ヽ`''「 ̄ ̄ |,','、 i
(__ )' \_\
379 :
名無し会員さん:2006/12/03(日) 12:21:21 ID:8K4tRL6v
氏ねやクソガリ
380 :
名無し会員さん:2006/12/03(日) 12:24:17 ID:1x3kHKDK
381 :
名無し会員さん:2006/12/04(月) 08:58:10 ID:7ol+SpQc
氏ねやクソガリ
382 :
名無し会員さん:2006/12/04(月) 15:21:25 ID:9SXVCDWw
不潔なタンをはくな
383 :
名無し会員さん:2006/12/06(水) 18:19:33 ID:SbJe6CF5
氏ねやクソガリ
384 :
名無し会員さん:2006/12/06(水) 20:59:24 ID:AnTQjhCk
ジムでタンを吐く人間は見たこと無いがフリーウェイトエリアでシャドー
やる奴は見たことあるな。そいつガリというよりははデブだったが
筋肉がないってことでプヨガリってカテゴリーだな
386 :
名無し会員さん:2006/12/06(水) 23:23:05 ID:kvrnQhu1
387 :
名無し会員さん:2006/12/07(木) 08:03:59 ID:XFiFZ39Z
388 :
名無し会員さん:2006/12/07(木) 08:35:57 ID:Ugzj5Whg
木曜も氏ねやクソガリ
389 :
名無し会員さん:2006/12/07(木) 20:57:00 ID:ZMACZ0Ry
>>387, 388 こういうことを執拗に書き込んでいるのはジムでタンを吐くのと
同じことだということが分からないのですか
東京都新宿区在住 ホモだから銭湯サウナ通いまくり
10年位前、島根から都会に憧れて横浜に行き東京に辿り着きました。
生活保護無職精神障害者2級で精神病が重くなって頭がおかしく
なったが為に刺青入れまくったオッサンで、34歳です。
趣味は妄想と人を騙す事とプロレス、格闘技の趣味で通える範囲の
道場に通い他の人間に「オレって格闘技やってて有名」って自分で
自慢して交友関係を気付いて来たおいらです。
他には族の総長だと言ってみたり。。。
元アイドルでタレントと言ってみたり。。。
今は生活苦になって新宿2丁目のゲイバーに通ってます。
基本メスです。そんなおいらですが、友達になってください。
こう見えても名倉潤とパパイヤ鈴木に似てるって言われます。
過去にミュージシャンと言って100人くらいは騙した事あり
ますよ。。。165cm52キロで今が食べ頃ですよ。。。
特技は刺青見せるフリして全裸になってホモセックスに持ち込む事
391 :
名無し会員さん:2006/12/08(金) 06:42:38 ID:BYGdKPH5
392 :
名無し会員さん:2006/12/08(金) 06:44:59 ID:mKGQhcZm
氏ねやガリ女
393 :
名無し会員さん:2006/12/09(土) 16:54:30 ID:5vp9TciA
394 :
名無し会員さん:2006/12/09(土) 18:24:06 ID:XPTMkaJ3
396 :
名無し会員さん:2006/12/11(月) 20:48:02 ID:iN4uGNZ2
397 :
名無し会員さん:2006/12/11(月) 21:00:39 ID:UD00yWI6
クソ狩りを執拗に繰り返している 陰湿粘着男がクソガリとは笑わせる
398 :
名無し会員さん:2006/12/11(月) 21:01:50 ID:UD00yWI6
クソ狩りを執拗に繰り返している 陰湿粘着男がクソガリとは笑わせる
予期せぬ二重カキコなのか
意図的な二重カキコなのか
とりあえず氏ねやクソガリ
400 :
名無し会員さん:2006/12/11(月) 23:34:25 ID:Wp+Bsamn
このスレはこれから
キーボードと画面を見ずに「氏ねやクソガリ」の一発入力+変換に挑戦するスレとして再利用します
氏ねやクソガリ
402 :
名無し会員さん:2006/12/13(水) 22:22:43 ID:Q9r9Ev9L
氏ねやクソガリ
詞寝たくソファり
404 :
名無し会員さん:2006/12/13(水) 23:29:51 ID:iicgU5Va
士ね役祖ガリ
しねた区ソアエイ
406 :
名無し会員さん:2006/12/14(木) 13:14:56 ID:zPt8iDPl
25日には「クリスマスも氏ねやクソガリ」と来るだろうな。
31日には「大晦日も氏ねやクソガリ」
1日には「あけましておめでとう。今年も氏ねやクソガリ」
もうパターンが読めてきた。
とりあえず、氏ねやクソガリ
407 :
名無し会員さん:2006/12/14(木) 14:06:05 ID:a0PHiZK9
SHINEYAKUSOGARI
408 :
名無し会員さん:2006/12/16(土) 13:06:30 ID:W7iOYGag
氏ねやクソガリ
409 :
名無し会員さん:2006/12/18(月) 08:08:36 ID:Fx7D+Kb0
オハザマース
氏ねやクソガリ
410 :
名無し会員さん:2006/12/18(月) 20:54:57 ID:G6pJZIGJ
もうほのぼのした雰囲気になってるよな
氏ねやクソガリ
411 :
名無し会員さん:2006/12/18(月) 22:49:38 ID:kdDnbxQt
なれあいスレになりました
氏ねやクリガソ
413 :
名無し会員さん:2006/12/20(水) 23:32:50 ID:o0Deeb32
氏ねやクソガリ
本物のクソガリが来ないのだから盛り上がるわけもない
とりあえず氏ねやクソガリ
415 :
名無し会員さん:2006/12/22(金) 21:50:11 ID:k2SZh5vr
ほんもののクソガリだぞ〜〜、
しねやクソガリのヘナ男>
クソガリ死ねよやー
417 :
名無し会員さん:2006/12/24(日) 17:33:23 ID:v4gkh2Bw
イヴもしていた。氏ねやクソガリ
418 :
名無し会員さん:2006/12/25(月) 09:00:12 ID:85krE4+L
クリスマスも氏ねやクソガリ
419 :
名無し会員さん:2006/12/26(火) 09:55:36 ID:ING2r79t
420 :
名無し会員さん:2006/12/26(火) 21:37:51 ID:9xoHc3TD
氏ねやクソガリ
421 :
名無し会員さん:2006/12/29(金) 19:46:09 ID:r6a9YdmA
氏ねやクソガリ
422 :
名無し会員さん:2006/12/31(日) 10:30:47 ID:ICnN1wro
大晦日も氏ねやクソガリ
423 :
名無し会員さん:2006/12/31(日) 10:45:25 ID:V1hw6pA7
年越しクソガリ
シネマクソガリを繰り替えしてたアホのゴキブリ男の
1年もこれで終わりだな。
アホは簡単には治らんから、
アホの常として来年も死ねやゴキブリを繰り返すな
425 :
名無し会員さん:2007/01/01(月) 00:00:32 ID:/a2T+q4E
2007年も氏ねやクソガリ
427 :
名無し会員さん:2007/01/05(金) 07:01:52 ID:VbIi3qLp
早朝から氏ねやクソガリ
428 :
名無し会員さん:2007/01/08(月) 01:25:25 ID:tBkaG+1Q
深夜も氏ねやクソガリ
429 :
名無し会員さん:2007/01/10(水) 22:13:20 ID:jtDBX6ca
氏ねやクソガリ
430 :
名無し会員さん:2007/01/11(木) 15:43:02 ID:k7mys5uv
夢のように生き、酒に酔ったように氏ねやクソガリ
431 :
名無し会員さん:2007/01/12(金) 19:05:06 ID:jyLkipxx
>>425 新年ジャストの書き込みごくろーさん。
とりあえず、氏ねやクソガリ
432 :
名無し会員さん:2007/01/12(金) 23:08:53 ID:WZ6g9GVf
2ch閉鎖でも氏ねやクソガリ
433 :
名無し会員さん:2007/01/13(土) 06:42:34 ID:DUBCMkZF
閉鎖までに1000目指しまか。
ひとまず、氏ねやクソガリ
434 :
名無し会員さん:2007/01/14(日) 20:08:14 ID:FBnVzBpr
今日も雑魚ガリがカールやってた。ブチ殺したくなった。
とりあえず、氏ねやクソガリ
435 :
名無し会員さん:2007/01/15(月) 23:31:33 ID:EazerURf
カールやってるだけでぶち殺したくなるのは精神に問題がある
だが氏ねやクソガリ
436 :
名無し会員さん:2007/01/16(火) 22:16:35 ID:mH8YlVz0
シネやクソ狩りを繰り返してる 434, 435 はどっちも精神に問題がある。
437 :
名無し会員さん:2007/01/17(水) 01:49:57 ID:xaYHuIm2
そこまで心を狂わせるクソガリタタキの魅力とは
438 :
名無し会員さん:2007/01/17(水) 21:41:53 ID:CI69Uqx8
パワーラックを占領して何故かダンベルカールをやってたり、高重量の
デッドリフトやっている隣でなぜか危なっかしいシャドーしていたり、器
具を一切片づけないで退散するぐらいでぶち殺したくなるのは精神に問
題がある
439 :
名無し会員さん:2007/01/20(土) 02:01:04 ID:EnOacuAV
深夜の2時から氏ねやクソガリ
氏ねやクソガリ
441 :
名無し会員さん:2007/01/22(月) 19:59:30 ID:fKE2ovdd
クソガリってホントにキモイな。なんであんなキメェのがジムに来るのか意味分からん。
冗談抜きで、氏ねや、いや死ねやクソガリ。
442 :
名無し会員さん:2007/01/22(月) 20:20:51 ID:pZcm5ulE
このスレにもクソガリはいるんだろうがとりあえず氏ねやクソガリ
443 :
名無し会員さん:2007/01/25(木) 23:28:47 ID:WmmqRdih
クソガリキモい
氏ねやクソガリ
>>442 おれおれwwwww
今日はジムで2kgのダンベルもって昇竜券の練習してきたwwwwww
447 :
名無し会員さん:2007/01/29(月) 16:18:59 ID:m9kaNZkR
,、 _
/ l ヽヽ
,′| ヘ ヽ
l l l ヘ
| l l. l
| ヘ l |
ヘ ヽ / j
ヽ \ , -┬┬、/. /
\ 7 ヽ ヽ_∨
ヽ l . 二 --`ゝ
/ゝ' _.. '-'´ ・ ・ ヽヽ
j−'´ | = _人 ~ l 〉 <氏ねやクソガリ
/ ̄ ̄l ノ´
/ ̄ ̄~| _.. ィ‐┐
ゝ──'>ー<二○'´i ̄
`ー┐ l
_」 つ
ゝ───…  ̄
/
⌒ヽ/
449 :
名無し会員さん:2007/01/31(水) 01:31:07 ID:xL2C34xr
氏ねやクソガリ
450 :
名無し会員さん:2007/02/03(土) 01:48:19 ID:3L0kswOn
氏ねやクソガリ
451 :
名無し会員さん:2007/02/03(土) 15:56:53 ID:aEQZC1cf
クソガリ氏ねや
452 :
名無し会員さん:2007/02/03(土) 18:49:30 ID:9eA6nOsv
「ジムで見た笑えるクソマッチョ」ってスレ誰がたてないかなぁ
454 :
名無し会員さん:2007/02/04(日) 15:29:44 ID:Z8ofOJ+x
とりあえず50kg未満の重さで一台しかないベンチプレスの台占領せんでほしい
ダンベルもっとけ
今までみた最低の重さはバー20kg+ストッパー2.5kg×2
1セット終わるたんびに鏡の前で腕さわってた
456 :
名無し会員さん:2007/02/06(火) 07:42:19 ID:l6iv6y3H
>>455 そいつが普通にやってるんだったら重さなんて関係ないだろ
4〜5セット程度ならお前が待つのが当然
457 :
名無し会員さん:2007/02/06(火) 08:49:31 ID:mFQVi1F6
氏ねやクソガリ
>>456 待つのは当然 わかる
しかしインターバル5分以上とるし
25kgでベンチするならダンベル2個持って徐々に重さあげてったほうが
効率がよくねーか?
459 :
名無し会員さん:2007/02/07(水) 20:24:04 ID:e6M5lH98
>>458 5分以上のインターバルについては理解したが
ダンベルよりバーベルの方がフォームが安定しやすいので効率云々の話ではない
ところで暖冬だが氏ねやクソガリ
>>459 じゃーさ 筋力UPとかトレーニングについて
バーベル25kgでベンチあげるのと ダンベル12.5kgぐらいで同じような
胸筋のトレーニングするのとでは ベンチするほうが筋力UPにつながる
のが間違いないって世間ではあるの?
そうだとしたら俺の偏見だったみたいだ。申し訳ない
もしそんなに差がないんだったら俺だったら空気読んでダンベルからはじめるけどな
っていうはなし そんなに差が出るんなら仕方がないわ
461 :
名無し会員さん:2007/02/07(水) 22:29:28 ID:e3UB6dEY
>>460 別に筋力アップするんだったらどっちでもいいんじゃないの
格闘技やスポーツやってる人はケトルベルやダンベルも好んで使うようだけどね
それはともかくとして空気を読むの意味がわからない
筋力UP効率がいいとか悪いとかそんなもん関係なくバーベルをやりたい奴がいるんだろ?
大体人には得手不得手があって聞かせ易い種目が違うのに赤の他人がトレメニュー操作かよ
ベンチラックはトレーニング上級者が使うからどけ、というのが世間では当たり前なら申し訳ないけどね
>>461 ごめんごめん
俺だったらってはなしを当たり前のように話してた俺に非があったようだ
すいません
俺だったら一台しかないベンチの台 自分にはまだ30kgほどしかあげる
筋力がない 誰もいないときにはたまにベンチもしたい でも人がいるときは
重い負荷でトレしたい人を俺の30kgでできなくするのはなんか申し訳ない
インターバル含めて30分以上かけるからね
だから・・そうだな50kgぐらいあげれるようになるまでダンベルもって
トレーニングしようかな って思うな
別にVIP会員とか常連とか同じ金払ってるからとかそんなことは関係ない
人が多いときは30kg未満の筋力じゃベンチ台は利用しないでおこう
別にベンチプレスに緊急性を感じてるわけじゃないしね 重い負荷は
このベンチの台しかないみたいだし 俺にとってはダンベルもバーベルも
同じぐらい重い負荷がかかる
っていう 折れの考え押し付けたみたいになってすいませんでした
463 :
名無し会員さん:2007/02/07(水) 23:21:08 ID:e3UB6dEY
>>462 私こそ申し訳なかった
とにかくダンベルは大胸筋に効かせるのがバーベルよりちょいと難しい
それとベンチ100kg挙げる奴でも多分ダンベルベンチ50kg挙げるのはバランス悪いから無理
マシンが嫌、かつ胸うpを狙うならバーベルの方が(俺的には)いいと思う
それはおいといて、俺は今ゴールドに通ってるけどベンチで困ることはない
上級者ならベンチラック一台しか無いような所はそもそも不向きだと思われる
っていう考えだが、長文での言い合いもあれなので、やめにしようか
寝る前に氏ねやクソガリ
>>463 文中の50kgというのはベンチで50kg意味でダンベルという意味じゃないよ
つか皮肉で
>>462を書いたんだが謝ってもらってほんとすいません
ダンベルで変なくせがついたらベンチで直すのむずかしいってならわかるけどね
俺が思ったのは、週一くるかどうかわからんような本気でやってないやつが
ベンチプレスしてんのは女にもてるとでも勘違いしてんじゃないかと思った
465 :
名無し会員さん:2007/02/10(土) 17:22:41 ID:pPeF1iCZ
氏ねやクソガリ
466 :
名無し会員さん:2007/02/12(月) 01:43:33 ID:+qLpdDl8
なにこの糞スレ
467 :
名無し会員さん:2007/02/12(月) 05:22:21 ID:6cvU+6Z0
ジムで他人を仔細に観察し続けて、
誰が何キロで何分なにをやってたからどうだこうだ
言って一年以上シネやクソガリと執拗に繰り返している
うすっぺらなイヤラシい男が立てたスレだよ。
>>467 それがほんとならすべて一人の自演?
ある意味漢(オトコ)だ
469 :
名無し会員さん:2007/02/12(月) 13:41:29 ID:ikp/Lz9M
面白いもんを見たらみんなに教えたくなるだろ?
ただそれだけ。
というわけで、氏ねやクソガリ
470 :
名無し会員さん:2007/02/12(月) 17:48:53 ID:mTmQNBLV
氏ねやクソガリ
472 :
名無し会員さん:2007/02/12(月) 19:27:17 ID:51r6EJSO
ここは、頑張って筋肉をつけて強くなったものの
とうの昔に成人になってしまっており
ムカつくクソガリに鉄拳報復できないでいる
心の狭いマッチョが咆えるスレとなっております。
473 :
名無し会員さん:2007/02/12(月) 19:59:24 ID:mGWWVJ2i
ここでクソガリ擁護しているような奴はまともにトレやってないから
ベンチ占領とかがいかに迷惑かわからないんだろうなw
そんな俺はホームトレーニーだが
すべて私一人の自演です
氏ねやクソガリ
今日も見たどー
25kgでベンチする人
ウォークマン装備しててインターバルの合間に鏡の前いって
自分の胸筋さすったり腕まくって上腕3とうきんサスサスしてた
476 :
名無し会員さん:2007/02/14(水) 14:36:57 ID:GCG0Kgqq
477 :
名無し会員さん:2007/02/14(水) 15:35:42 ID:fR5WwBry
>>473 クソガリとやらを擁護するかしないかと別の問題だろ。
ここで氏ねやクソガリのくだらない言葉を
数年にわたって執拗にくりかえすことに何の正当性もない。
>>476 なんだと?どうせ俺のシャドー見てびびってんだろwwwwwwww
使えない筋肉だらけの肉団子がよwウィダーインゼリープロテインイン
で作った俺の51kgの鋼のような体にひざまづけやwww
ということで氏ねやクソガリ
479 :
名無し会員さん:2007/02/15(木) 01:59:27 ID:MU2Q8q16
深夜も氏ねやクソガリ
480 :
名無し会員さん:2007/02/15(木) 16:54:56 ID:pIuOAOtO
>>478 あんた体鍛えるまえに
頭と心を鍛えた方がいいぞ。いかにもちっぽけ男だな
君は。
481 :
名無し会員さん:2007/02/15(木) 21:01:44 ID:b12YiEVg
482 :
名無し会員さん:2007/02/15(木) 21:04:12 ID:hd3D6Rdd
ナチネチちまちま
氏ねやクソガリを繰り返してるような男は
鋼の体だろうが、何キロ上げようがへなちょこ男に
かわりない。
>>482 お前は肉団子どもと違って見込みありそうだなw俺と一緒にシャドー
やって使える筋肉作ろうぜwww
おまえらみんな氏ねや
クソガリだけなら別にかまわん。
クソガリがおれTUEEEEみたいになってるから嫌われるのだ
486 :
名無し会員さん:2007/02/17(土) 00:30:37 ID:bV9zpMQ5
>>485 お前デブなのにおれTUEEEEみたいになってるじゃん既に
>>486 どういう翻訳をすればそうなるかわからん
んでデブなだけならかまわんが
デブなのに俺努力家ぁぁぁみたいになってると嫌われるのだ
そして俺は何食っても太らない体になって筋トレやめたらすぐにやせてしまう
最後の文皮肉とか俺自慢になったみたいでスマン
お前は死ね
即刻死ね
全力で死ね
>>486 自分をガリ扱いする奴=デブっていうのが典型的なクソ思考だな
何を食っても太らないって書いたのが
もしかしたらやせれない人にとって嫌だったかもしれんが
やせれないっていうのはダイエット方法まちがってると思う
俺ジム入って3ヶ月後に
ベンチの重さが15kgぐらいあがって
ストレッチで足ひろげてあごがつくぐらいだったのが
胸がつくぐらいにやわらかくなってほぼ土の字
492 :
名無し会員さん:2007/02/18(日) 10:47:52 ID:KA053EGY
493 :
名無し会員さん:2007/02/18(日) 16:56:12 ID:ML/2X3lp
まあとりあえず氏ねやクソガリ
494 :
名無し会員さん:2007/02/21(水) 01:48:10 ID:pOuT94U/
クソガリキメェ
氏ねやクソガリ
氏ぬやクンダリ
496 :
↑:2007/02/21(水) 18:25:46 ID:pOuT94U/
氏ねやクソガリ
↓
お前らの祈りが通じてクソガリはもういなくなったんじゃね?
499 :
名無し会員さん:2007/02/22(木) 00:10:59 ID:BPg0Ctj8
花粉症でも氏ねやクソガリ
>>499 てめえこそ新型インフルエンザで氏ねやクソガリ
501 :
名無し会員さん:2007/02/22(木) 20:58:49 ID:sULGCJdk
シネやクソがり男は
クソ狩りより立ち悪い男やな
ていうかちっぽけな男だ。
マッチョ崩れのデブが毎晩死ねクソ狩りを
ちまちま書き込んでるミットもなさは醜悪
実際にクソガリ嫌いな奴は逆に
クソデブはどうなのよ
俺はデブはわかってるけどジム通ってるから
他のデブとはちょっと違うぜ みたいに調子のって
女スタッフや女会員と喋りまくってるやついっぱいいんだろ
503 :
名無し会員さん:2007/02/22(木) 22:16:11 ID:jsTTIFvc
>>502 いやここもうネタスレで、しかも実はみんな仲良しと化してるから
>>503 やべー俺マジでレスつけてたぞww
クソガリ死ねってか邪魔
505 :
名無し会員さん:2007/02/22(木) 22:27:05 ID:jsTTIFvc
>>504 ってか今まで「氏ねやクソガリ」って書いてる奴の中に絶対ガリいるから
そのへんとか普通にわかって欲しいから
>>500 アメリカ牛丼延長でも氏ねやクソガリ
2度同じこというってことは
本当に本当にネタスレだったんだな
上のほうでクソガリの困る行動をリアルで書いたが俺がダメダメだったわけだ
氏ねやクソガリ以外書き込むなボケ
そんなスレはいらないと思うの
>>501 いいかげん空気と日本語読めるようになろうぜ
510 :
名無し会員さん:2007/02/23(金) 20:57:12 ID:7q0fSNAu
>>509 何をわかったようなこと言ってるの。
こういう独りよがりのアホがバーベルやってる奴には多いな。
511 :
名無し会員さん:2007/02/23(金) 21:02:18 ID:VFeBNU+p
512 :
名無し会員さん:2007/02/23(金) 21:11:44 ID:7q0fSNAu
513 :
名無し会員さん:2007/02/23(金) 21:16:58 ID:7q0fSNAu
514 :
名無し会員さん:2007/02/23(金) 21:28:22 ID:Xj/j12Cn
徹底検証クソガリはなぜキメェのか?
見た目
氏ねやクソガリ
クソガーリックピザトースト
ベンチプレスの台占領するなハゲ
>>510 >>バーベルやってる奴には多いな。
キメエwww
>>514 ちなみに見た目は関係ないぞ。マナー守っている細身の人とクソガリを混同
しちゃいかん。
とりあえず氏ねy(ry
519 :
名無し会員さん:2007/02/24(土) 05:40:16 ID:mbDLivQv
>>519 お前がデブでガリと頂上対決将棋なら許す
時間かかるから、挟み将棋にして
氏ねまタソガレ
522 :
名無し会員さん:2007/02/25(日) 16:17:43 ID:ARw8NpbT
明日はベンチで化膿姉妹の全身エステやるから使えないよ
やっぱ高速低重量カールは効くね。
二頭筋がパンパンだよ
524 :
名無し会員さん:2007/02/25(日) 21:05:33 ID:AuxD826t
今はガリ(スリム)がモテる時代だし。
マッチョ?・・・時代遅れもほどほどにな。
男性情報誌読んでる?ジムばっかり行ってる筋肉バカだから読んでないか。
今の女は筋肉アピールする男性が苦手なんだってさ。
だからスリ筋スリムの俺がモテル時代ってわけよ へへ
>>524 あえて釣られるが
お前は男性情報誌にたよってファッション雑誌と同じ格好して
合コン必勝本みたいなのにおどさられてる童貞脱出してない奴だよな?
526 :
名無し会員さん:2007/02/25(日) 22:20:58 ID:J55nc8mN
俺がベンチやりたくて待ってんのに、
たかだか40キロくらいでインターバル20分近く取りやがって
いよいよ2セット目か!?と思ったら胸のストレッチ…の繰り返し。
もうクソガリなんてレベルじゃねえよ
クソ以下ガリ以下。
528 :
名無し会員さん:2007/02/25(日) 23:25:40 ID:AuxD826t
あいにく俺は読むだけで真似なんてしねーよ。
なにそれ合コン必勝本?そんなの読む必要俺にはない。
お前だろ必要なのは。っぷ・・
マッチョ童貞か〜〜〜
俺はガリじゃないから。スリムと言ってほしいなベイビー
>>528 なんだクソガリじゃねーか。栄養不足でハゲろ
530 :
名無し会員さん:2007/02/25(日) 23:41:56 ID:GZ/xN5RA
クソガリキメェ
氏ねやクソガリ
531 :
名無し会員さん:2007/02/25(日) 23:44:39 ID:AuxD826t
>>529 スリムとガリは違うだろ?
そしたらマッチョとデブは同じでいいのかよ。
お前こそ栄養過剰摂取で髪の毛チン毛ボーボーになれ!
532 :
名無し会員さん:2007/02/25(日) 23:45:51 ID:AuxD826t
>>531 どうやらハゲと言ったのが当たったらしいな
ハゲはもうあと戻りはできんからな
ご愁傷さまです
禿げてるお前に乾杯
ハゲはいじめない主義なんだ
だから何いってもいいよハゲ
534 :
名無し会員さん:2007/02/25(日) 23:51:03 ID:b9vL7uq+
テンプレにBIG3が無い時点でガリ確定だな。
535 :
名無し会員さん:2007/02/25(日) 23:58:50 ID:AuxD826t
ハゲはお前だろ。俺はしっかりした髪ですよー
なんで22歳でハゲなきゃいけないんだよ。
逆に髪が多くて困ってるし。
俺の体見て勃起するんじゃね〜の?お前らみたいにジムでつけた筋肉と違って
俺は仕事でついた自然筋肉だからさ。
水も弾く肌色の体、もう女に食べられまくりだぜ。
>>535 お前言ってて恥ずかしくないのかww
まーハゲだし許してやるよ
もう寝るからレスできねーけど
朝起きたらお前の髪の毛が増えてるってことはねーからハゲ
537 :
名無し会員さん:2007/02/26(月) 00:45:18 ID:cZH+6szF
>>536 ハゲハゲうるさいぞ
俺も寝るわ。ちょうどいい暇つぶしの相手してくれてサンキュ
538 :
名無し会員さん:2007/02/26(月) 02:46:08 ID:G5hAAS6r
>>526 それで僕ちゃんは家に帰って泣きながら
2ちゃんに愚痴を書き込んだって訳か?
明日からもシネヤクソガリをネチネチ書き込むのか。
僕ちゃんが何キロ上げようが他人にはどうでもいいことだが、
重量が重いほど僕ちゃんの男としての精神的力量のちっぽけさが
際立つな。
>>538 とりあえず君は頭が非常に悪そうだ
氏ねあくソファ利
俺の良スレが荒らされてる
541 :
名無し会員さん:2007/02/26(月) 20:41:03 ID:hO+TBYvy
GTSトレーニングが好きな俺は、レッスンで他の会員がどのレベルに設定しているか
それとなくチェックしてしまう癖があるのだが、ある日のレッスンで「今日は設定レベルが
一番高い奴は誰だ?」と思いつつ見渡したら、痩せこけた小男が最高レベルに設定していた。
内心「むむ、見かけによらずやるな!」と感嘆したのも束の間、
レッスンが始まると、例えばアームカールで肘はぶれまくるは体幹は前後に波打つは、
設定レベルに無理があるのがバレバレw
イントラも、いつもの事なのか、設定レベルを下げるよう勧めるでもなく、そのまま続行。
さすがにこういう男には言ってもいいよな?
氏ねやクソガリw
>>539 お前もインターバル20分とるなら新だほうがいいよ
543 :
名無し会員さん:2007/02/26(月) 21:54:02 ID:G5hAAS6r
>>541 他人を事細かに観察しているこういういやらしいちっぽけな男には
さすがに言ってもいいよな。
氏ねや女のくさったようなクソチビw
544 :
名無し会員さん:2007/02/26(月) 22:39:04 ID:JUuD1lcT
何かアレだな
急にマジレス厨が煽り合い始めてドッチラケてるな
>>544 ネタスレにしては全然おもしろくないからな
全然だ
これ以上、俺の良糞スレを荒らすんじゃねえええええええ
クソスレにはクソスレなりの利用法があるが
ここは本当におもしろくない
だからマジネタ推奨
548 :
名無し会員さん:2007/02/27(火) 01:47:18 ID:UJq2HaBm
GTSトレーニングって何?
グレートトーチャンサダオ
まもなく一周年 氏ねやクソガリ
550 :
名無し会員さん:2007/02/27(火) 04:23:03 ID:ASwvry4n
つか
>>1にあるようなクソガリなんてホントにいるのか?
俺は見たことないけどなあ
551 :
名無し会員さん:2007/02/27(火) 20:57:32 ID:RG8utfSL
>>544 こんなクソスレでおちゃらけて喜んでる奴が
ドッチラケようがモリアガロウが何の意味もないぞ。
>>550 ヤンキーあがりとかそんなん
シンナーで体脂肪率落ちてるのわかってない
氏ねやクソガリ
>>551 別に適当に書き込んで埋まるのを待てばいいものを
ガ リ 同 士 で マジ煽りしてダラダラスレ伸ばす必然性がわからないです
>>544 仮に
>>1000 まで「しねやクソガリ」で埋まったら
お前はおもしろいのか?お前にしかわからんことを
普通人に言われてもな
556 :
名無し会員さん:2007/02/28(水) 00:09:38 ID:8V9sX3om
>>555 このスレでグダグダと「今日は例のクソガリが・・・」jとかのたまう社会不適合者が普通人かよwきめぇw
>556
おkわかった 俺はお前的に「社会不適合者」でかまわない
うん、それでいい。別に問題ない、マイナスの二乗みたいなもんだ
それでお前は
>>1000まで「しねやクソガリ」でうまったら
おもしろくてたまんねーでFAだよな
お前ってさ、合コンとか飲み会で空回りしてない?
第三者がお前と話してるやつ見たら「これがあの愛想笑いか」とか
思うんじゃないのか?
あっ、そもそも飲み会合コンに行く機会がないか サーセンwwwww
558 :
名無し会員さん:2007/02/28(水) 00:30:04 ID:8V9sX3om
>マイナスの二乗みたいなもんだ
>おもしろくてたまんねーでFAだよな
あははははははw勝利宣言きましたw知能が低い社会不適合者はいつまで経ってもガリですねw
俺結婚してんのに合コンなんて何で行くんですかね・・・
何か2chが全ての人生って悲しくないですか?しかもガリだし
559 :
名無し会員さん:2007/02/28(水) 00:32:55 ID:PlHsAwKk
煽り合ってる奴らさ
ネタスレなら面白いとかマジレス推奨とかいう問題じゃなくて
こんなスレのあり方についてマジ論議してる段階でつまらない奴なのは明白だろ
頭を冷やしてから別のスレで書き込めよ
>>558 お前結婚してんのなwwwwwwwwwww
いろいろと大変だなwwwwwww
子供がおったらかわいそうだな。オヤジが2ちゃんでののしってるってよww
もしおらんなら子供つくるのやめとけ
ハムスターかうのとわけが違うからな
お前じゃ育てれねーよ
>>560 そうだなぁ・・・お前の両親は子育てに失敗したもんな・・・
お前みたいにネットの文章からですら頭の悪さがにじみ出る将来終わった子供を育てるのって大変だしな
あぁ、でも遺伝子が違うしお前みたいなブサイクガリが生まれることはないかw
562 :
名無し会員さん:2007/02/28(水) 20:16:16 ID:m/wmMWMv
いいぞ、野郎どもがんがん喧嘩しろよ。
すねやクソ狩りをネチネチちまちまやってる
ちっぽけな男よりよっぽどいいぞ。
>>562 お前はずっと勘違いしているがこのスレは愚痴じゃなくてクソガリを
笑い飛ばす趣旨のものだぞ。ていうか昔からずっと書き込んでるな君
まあ別にこのスレの存在意義なんてどうでもいいんだが
とりあえずお前らまとめて死んどけYo
566 :
名無し会員さん:2007/02/28(水) 23:53:49 ID:3LOnYk8i
まず思うのがスポクラ板ごときにマッチョが来るかどうかだ
俺は正直マッチョと言えるレベルではない
>>566 オリンピア出場権を獲得した山岸がぎりぎりやせマッチョと呼べるぐらいかな
俺体重65kgほどでベンチMAX100ぐらいで(多分もっとあがる)
体脂肪率8%ぐらいとマジレスしてみる
なんでかっていうと上でガリといわれたから
570 :
名無し会員さん:2007/03/01(木) 08:40:04 ID:p+rHiB7E
>多分もっとあがる
何かこっちが恥ずかしくなる文言だな
この程度ではずかしがってたら
風俗とかいけないだろー
572 :
名無し会員さん:2007/03/01(木) 16:01:18 ID:+WVYFdq+
市ね役祖狩り
573 :
名無し会員さん:2007/03/01(木) 21:33:03 ID:vA1PBzcN
574 :
名無し会員さん:2007/03/02(金) 00:01:21 ID:6ozfrQ2z
糞スレだろ?適当に思い思いに振る舞えばいいのに
>>574 俺もそう思うんだが
志ねやクソガリ
を見たら心が充実するという病的な奴がいるらしい
576 :
名無し会員さん:2007/03/02(金) 00:24:15 ID:6ozfrQ2z
>>575 どういう流れになろうが負のオーラしか生み出さないスレだしどうでもよくね?
俺はどーでもいいんだが
どーでもいいことカキコしたら
ここは「しねやクソガリ」で埋めたい 空気嫁って病的な奴がたまにわく
578 :
名無し会員さん:2007/03/02(金) 14:18:07 ID:6y3F+n1e
ここでは、生きて行く上ではまったく必要無い、無駄なスレに
必死で書き込みをすると言う場所です。
祝!一周年 氏ねやクソガリ
嗚呼 素晴らしき無駄スレ!
579 :
名無し会員さん:2007/03/02(金) 20:58:50 ID:MfOLGthO
1は 去年しねやくそがりスレを3、4個
乱立させて粘着してたアホ。
>>578 仲良さそうにしてんじゃねえよ。
真面目に喧嘩しろよ。
死ねよおまえら
581 :
名無し会員さん:2007/03/03(土) 02:05:32 ID:MmF6dTTp
深夜の2時から氏ねやクソガリ
氏
ね
や
585 :
名無し会員さん:2007/03/03(土) 12:30:13 ID:6G6eyRjU
ク
ソ
ガ
ID見たらほとんど一人でやってるじゃねえかクソ
>>588 一回こういうのやってみたかったんだよw
過疎スレだからできると思ったんだよ
リ
祝!ひな祭り!
591 :
名無し会員さん:2007/03/03(土) 17:26:49 ID:nTxhGmr+
594 :
名無し会員さん:2007/03/08(木) 22:08:08 ID:2W/e25Xj
おもしろくない奴のせいで
ほんとうにおもしろくないスレになったので引退します
596 :
名無し会員さん:2007/03/09(金) 08:05:21 ID:kQeKdNA1
597 :
名無し会員さん:2007/03/10(土) 08:53:59 ID:iQJCSohU
氏
ね
やクソガ
リ
599 :
名無し会員さん:2007/03/11(日) 14:20:26 ID:2BSrjRwy
>>598 早く引退しろよ。
しねやぐそがりを曲げて書きゃいいって門じゃないぞ
クソガリとただのガリの違いを教えてください
俺TUEEEEして、インターバル45分とあわせて
ひとつのトレーニングに1時間費やして
真面目にトレーニングしてる人の邪魔するのがクソガリ
単にやせてる人はガリ
602 :
名無し会員さん:2007/03/12(月) 21:15:10 ID:+C0c70Vb
クソ狩りクソ狩りと粘着してるのがバカ
603 :
名無し会員さん:2007/03/12(月) 23:37:42 ID:uBnyfaTR
トカゲのオッサンww
氏ねやクソガリ
見っ直そう〜 見直そう
(⌒) .(⌒) (⌒) .(⌒) (⌒) .(⌒)
( ´・●・)つ ( ´・●・)つ ( ´・●・)つ
( 二つ ( 二つ ( 二つ
\./ /、 \./ /、 \./ /、
∪`J ∪`J ∪`J
>>1の人生を見直そう 糞スレたてずに見直そう (サァ)
く、そスレだ 糞スレだ
\\ シャバダバダバダバダバダバー //
\\ シャバダバダバダバダバダバー //
(⌒) .(⌒) (⌒) .(⌒) (⌒) .(⌒)
( ´・д・.】) ( ´・д・.】) ( ´・∀・.】)<あ、もしもし
>>1の糞スレの件なんですが
( ノ ( ノ ( ノ
♪電話ピポパポ 糞スレ24
_Y_
r'。∧。y.
ゝ∨ノ
>>1が糞スレ ,,,ィf...,,,__
)~~( 立てている間に _,,.∠/゙`'''t-nヾ ̄"'''=ー-.....,,,
,i i, ,z'"  ̄ ̄ /n゙゙''''ー--...
,i> <i 文明はどんどん発達し r”^ヽ く:::::|::|:::〔〕〔〕
i> <i. ていく・・・・・・。 入_,..ノ ℃  ̄U ̄_二ニ=
`=.,,ー- ...,,,__ |,r'''"7ヽ、| __,,,... -ー,,.=' >ーz-,,,...--,‐,‐;;:'''""~
~''':x.,, ~"|{ G ゝG }|"~ ,,z:''" ___
~"'=| ゝ、.3 _ノ |=''"~ <ー<> / l ̄ ̄\
.|)) ((| / ̄ ゙̄i;:、 「 ̄ ̄ ̄ ̄| ̄| ̄ ̄ ̄\
))| r'´ ̄「中] ̄`ヾv、 `-◎──────◎一'
├―┤=├―┤ |li:,
|「 ̄ |i ̄i|「.//||「ln|:;
||//__|L_」||__.||l」u|:;
|ニ⊃| |⊂ニ| || ,|/
|_. └ー┘ ._| ||/
ヘ 「 ̄ ̄ ̄| /
氏ねやクソガリ
608 :
名無し会員さん:2007/03/14(水) 10:32:09 ID:ynAdz+Xr
荒らし
>>606 このコピペ見るたびに思うのだが、もう既に文明の発達を
感じさせないものばかりAAのネタにしているのは何故?
((( )))
( ´Д`)
⊂ つ
人 ヽノ
し'(_)
>>1さんのプロフィール
趣味:引きこもり
・1さんは、クソガリ病にかかっており常に「死ねやクソガリ」
しかしゃべれない。
自分は「死ねやクソガリ」を連発するが、本人はクソデブである。
611 :
名無し会員さん:2007/03/14(水) 20:40:44 ID:QbaveFQR
1はクソガリって書き込まないと
クソガリにうなされて眠れないひ弱な不眠症のデブです。
612 :
名無し会員さん:2007/03/14(水) 22:47:55 ID:to7CO88k
ちっちゃな頃はみんなクソガリだったんだから
みんなクソガリを馬鹿にするな
でもガタイいい方が断然いい(*^ ・^)
いいこと考えた
クソデブが食欲に負けてクソガリ食べればいいよ
614 :
名無し会員さん:2007/03/15(木) 00:29:47 ID:xTxmzOnu
>>613 君大丈夫?
>>612 いくらガタイよくても頭空っぽじゃね。
それに加えてクソガリ、クソガリと粘着して
いるような狭い度量じゃどうしようもない。
615 :
名無し会員さん:2007/03/15(木) 00:37:15 ID:ePYbKJ2b
ガリクソン
フリーウエイトコーナーでシャドーする奴は確かにうざい
邪魔だし
氏ねやクソガリ
よくわかんないけど1000は俺が取るから
一応氏ねやクソガリ
今日も40kg未満のベンチするクソガリ発見
俺はベンチできんかったぜ
>>619 占領は重量に関わらずくそだからな
そいつがたまたまガリだったからクソガリなわけだ
クソガリ氏ねよやー
かわいそうに。
クソガリ病が治るには相当な時間がかかるみたい。
今まで気づかなかったが
>>1に書いてあること面白いw
妄想だとしてもなかなかのできだ
ねるやクソガリ では!
ねるやクソガリ
test
クソガリ狩り
ガリクソン
629 :
名無し会員さん:2007/03/25(日) 13:25:46 ID:7RYX/dcO
@ダンベルカール 2〜5kg やめたくなったら床に叩きつけて終了
■インターバル5分以上 奴に(ほとんどだがw)ガンをとばす
Bベンチプレス 30〜50kg クォーター。大声
630 :
名無し会員さん:2007/03/25(日) 19:30:27 ID:aOSOePFw
今日もしょぼいクソガリがいたwwwwww
ベンチ480kg程度でセット組んでて上腕なんて75cmくらいしかなさ
そうだったwww
631 :
名無し会員さん:2007/03/25(日) 20:02:16 ID:d2Ibk8Hv
480s…
632 :
名無し会員さん:2007/03/26(月) 21:31:24 ID:jvhs0VOE
>>629, 630 ひとのことネチネチちまちま言ってる
ババアだね君は
633 :
名無し会員さん:2007/03/27(火) 07:01:11 ID:G6QadgNw
>>630 本当クソガリってしょぼいよなw
いまどきは高校生ぐらいでも体重250kg体脂肪率5%が普通だからな
634 :
名無し会員さん:2007/03/31(土) 20:48:00 ID:MNmmjlM8
氏ねやクソガリ
>>630にマジレスするぐらいだから
>>632はトレーニングしてないな
たぶん。トレーニングしていないのにこのスレにずっといるのか・・・
>>635 相変わらず、ちまちました男だね、
人がトレーニングしてようがしてまいが、自分が
トレーニングしてればいいだけ。人のことをあーだこーだ
噂したがるババアのくさったような男。
637 :
名無し会員さん:2007/04/01(日) 02:15:07 ID:Al08vBMQ
【レス抽出】
対象スレ: ジムにいる女はブサイクがおおい2
キーワード: D9ojrVfc
441 名前:名無し会員さん[] 投稿日:2007/03/31(土) 05:12:58 ID:D9ojrVfc
ドアホと苛められてそだった超ドアホは、
「苛めるやつはブスに違いない」と心の中で念仏のように唱え続けました。
社会でまともに相手にされない大人となった今ではサルのようにブス、ブス唱えることしかできなくなってしまいましたとさ
445 名前:名無し会員さん[] 投稿日:2007/03/31(土) 06:31:03 ID:D9ojrVfc
ドアホは最悪だ
だが、もっと最悪なのはぶすぶすハシャいでるアホだ
社会でまともに相手にされず、腹いせに
ヒステリー起してるあわれな奴
446 名前:名無し会員さん[] 投稿日:2007/03/31(土) 08:13:04 ID:D9ojrVfc
>
>>444 アホに見事に釣られた上に
話の流れを読むこともできず、
バカふざけ三流テレビの評論家気取りになってる可哀相なおじさん
451 名前:名無し会員さん[] 投稿日:2007/03/31(土) 17:01:35 ID:D9ojrVfc
>>450 幼いときから人に相手にもされなかった男が
ブサイクすれを立てて少し人の注目を浴びてうれしくてうれしくて
このクソすれを死守したいお前の気持ちはわからんでもないな。
こいつ朝から何やってんのw
>>637 いかにもちまちました男のやりそうなこと。
他人がどうしたこうした、何をレスした、何キロ上げた、と
いつもこまこまこまこましてる。ちっぽけ。
639 :
名無し会員さん:2007/04/01(日) 05:41:49 ID:rGHIeUP9
>>638 たしかに…
でも笑ってられない
俺も気をつけようw
640 :
名無し会員さん:2007/04/01(日) 11:16:46 ID:GATuagah
>>641 未熟人間でもいいから一言言わしてもらう
やらないか
643 :
名無し会員さん:2007/04/01(日) 15:16:14 ID:vzyPIEdz
平日の昼、真夜中、何時でも現れるんだなこいつは
ニート、ブサイク、他に何があるんだろうなw
>>643 お前スポクラ板で
知能の低さと幼稚さで著名なアホだな。
645 :
名無し会員さん:2007/04/01(日) 23:11:14 ID:OZLyJD8S
>>644 「著名」っていうのが難しい単語だと思ってるだろお前
著名って言葉にそんなに感動しなくてもいいのに
647 :
636:2007/04/02(月) 16:19:08 ID:bpCnwyhj
私はちまちま男です よろしくね♪
648 :
名無し会員さん:2007/04/07(土) 22:49:01 ID:7eLsKI4e
age
649 :
名無し会員さん:2007/04/08(日) 09:45:43 ID:KYOgYrZd
うんこ食いたい
650 :
名無し会員さん:2007/04/09(月) 23:47:37 ID:iosjECWq
食えよ
感想忘れるなよ
651 :
名無し会員さん:2007/04/11(水) 21:36:06 ID:pvyE+TZe
うんこは激苦で小便はしょっぱい味がすると
昔見たアングラサイトの片隅に書いてあった。
652 :
名無し会員さん:2007/04/11(水) 23:36:59 ID:XZp6d4jq
氏ねやクソガリ
653 :
名無し会員さん:2007/04/15(日) 15:20:43 ID:rla0XWz3
氏ねやクソガリ
14 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2007/04/15(日) 13:31:49 O
>>17はチンポうPする
15 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2007/04/15(日) 13:55:13 O
>>17 うpマダー?
16 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2007/04/15(日) 13:59:30 0
>>3 いつ非課税だったのよw
17 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2007/04/15(日) 13:59:43 0
>>17 ちゃんとたたせろよw
18 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2007/04/15(日) 14:09:51 0
/\___/ヽ
/ -‐' 'ー- \
. | (○),(、_,)、(○) ::|
| /,.ー-‐、i :::::|
| //⌒ヽヽ .::|
| ヽー-‐ノ :::::|
\  ̄ ...::/
/`ー‐--‐‐―´\
19 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2007/04/15(日) 14:13:02 O
>>17には 失望した