三菱地所☆LIV橋本２

大柄　三十代　目が大きく　だらしない体つき

誉田って汗臭い！

>>940
汗をかいたら汗臭いのは当たり前だろバカ

7月16日（海の日）のプログラム、もうちょっと何とか
ならないかな。ジョグ系のエアロは無いし、プログラム
全体が、スカスカなんだけど。

>>940
にんげんだもの。

女の汗臭さは興奮する。

>942
７月６日、１３日もそうだけど、イントラさんを確保できないからだろうね。
それにしてもスタジオ３つもあるのにもったいない。

↑
イントラを雇えば金が掛かる！有料プログラムを作るのであれば幾らでも増やす
それがリーヴ。わざわざ特別に開く日に金の掛かるイントラを雇うのは制限したい
そえがリーヴ。

>>946
それは言えている。
祝日を含めて”なんでこんなプログラムになっちゃうの”というのが橋本の特徴。
他のリーヴ店・他店のプログラムを見てもこうはならない。
>>945
スタジオが３つあるのは、施設拡充ではなく振動でしょうがなく作った３つ目の
スタジオだから必要以上に金は掛けたくないんじゃないの。

オープン当初の社員トレーナー・フロントは異動で変わってしまったが、
店長の異動が無いのが問題なのかもしれない。
リーヴも店舗数が増えてきているので、ある程度のローテーションも
考えたほうが良いように思う。

橋本は最初から問題だった女のチーフと花○チーフと支配人。花○は移動先で
相変わらず不評だけどね。周りから聞いた話だけど皆に不評なＣスタの空調や
鏡の件も本人は知ってるのに会員の意見は無視しているらしい。プログラムの
充実も会員が増えてるのであえて充実させるつもりは無いらしい。

最近、シャワーのお湯使って顔洗うとすっごいぬるぬるするんだけど私だけ？
洗顔フォームが劣化したかと思って、捨てて新しいの買ったのにまたぬるぬる。
タブ使ってるみたいな。

軟水だからだよ

>948
なるほど。
Ｃスタはイントラさんにも不評だしね。
今日のＣスタはめっちゃ寒かったよ。動いても全然汗が出なかった。
あの鏡、床は本当になんとかしてほしいね。
ただここでこんなこと言っても、いくらご意見箱に投書しても
無駄なんだろうな。
いっそ近くにライバル店がオープンでもすればいいのに。
相模大野なんてライバル店があるから必死で、ランニングマシーンを
地デジ対応に更新するらしいし。

>>951
西橋本のコナミはライバル店にはならないの？

>>950
でも少なくとも2週間前までは普通だったんだよ。
軟水レベルが上がったのだろうか。

西橋本のコナミでは、あまりリーヴのライバル店には、ならないでしょう。
あっちの方は、設備はリーヴに比べて古いし、施設の面でリーヴの方が、
上だと思う。
南大沢のオアシスは、ライバルになると思ったら、リーヴよりも良いという話
も聞かないし、正直言って橋本はリーヴの一人勝ちという所かも。
それより、日金工跡地にティプとか、メガロス等の大手が進出してきた方が、
はるかにリーヴにとって脅威かも。

本当に日金工跡地にティプかメガロス来ないかな！エアロ等のスタジオプログラム
が充実している会社に来て欲しいよね。エアロ好きの会員は挙って移動すると
思うけどね。

>>955
あそこはショッピングモールになるって聞いてるけど。

あとはね、高層マンションが２棟たつんだって。マンションばっかになりますね。

明日は特別開館ですよ〜。
でもやっぱりスタジオプログラムがしょぼい・・・。

明日やってるんだ！？
知らなかったナリ。

ワックスの間違いは有るわけ無いか？
（滑るワックスと滑らないワックスが有り）

スタジオがすべる原因は

・人が多い
・湿気が多い
・空調の効きが悪い

空調がうまく効いてると、湿気を無くしてくれるから滑らないんだけど、
空調の配置が悪いと、いくら空調をかけてもダメだし、
風が当たる人の場所がやけに寒くなる。

ワックスはめったにかけないし、ワックスの間違いは無いよ。
雨の日は湿気が多いからいつもより滑りやすいことはあるけど、
全ては空調次第だよ。

Ｃスタは空調の位置が悪すぎ。右端すべりすぎ。

ショッピングモール、もういらん！
清新、西橋本、京王堀之内、南大沢
多摩境は街自体がショッピングモールみたいなもんだし
多すぎるっての。

清新・西橋本にモールなんてあったけ？

まさかとは思うがコーナンの事じゃないだろうなｗ

>>964
え？コーナンってショッピングモールだろ？ｗｗ

ショッピングセンター(shopping center)は、ショッピングモール(shopping mall)とも呼ばれる、同一商圏の小売店舗が集まった商業施設である。略称は「SC」

単独出店と比べ、顧客吸引力が強くでき、駐車場や荷捌き施設などが共用できる。また、開発業者が建物を所有する形態であると小売業者の初期投資が軽減できる。

まあまあ、ショッピングモールでもセンターでもいいじゃないですか。
今日もＣスタで怪我のないように自分で気をつけていきましょう。
おそらく改善なんて期待できないでしょうから。
自分の身は自分で。

Aスタもすべるよ。
端っこの方とか気を付けて。

リーヴ橋本の避難経路ってどーなってんの？
スタッフもエレベーター使って、裏口みたいなのもなさそうだし。
火災や震災が起きたらオシマイかい？

>969
Ｃスタなら地下駐車場から外に出れるけど、
上の階にいた場合は、リパーク側の避難階段から降りることに
なるんじゃないかな？
一応避難階段はあるけど分かりにくいから、
いざというときにはパニックだろうね。
おそらく社員もそんなこと教育されてないだろうから。

ダイエットの常識・ウソ、ホント

Q 運動は20分以上続けないと効果がないと言われましたが？
A 最近では運動直後から効果があると明らかになった

「いくら体脂肪を効果的に燃やす運動をしたとしても、最初の20分ぐらいは糖質が燃焼され、
体脂肪が燃焼されない。ウォーキングをしても、効果があるのは始めてから20分後」というのが
かつてのダイエットの考えの主流でした。しかし、最近の研究では、ウォーキング開始直後から
体脂肪が燃焼され始めることが明らかになっています。わずか5分、10分のウォーキングでも
体脂肪を減らす効果があるのですから、心がけてよく歩きたいですね。
ウォーキングをするときは、背筋をスッと伸ばし、ひざをまっすぐにして大きな歩幅で歩くこと。
腹筋や背筋がしっかり使われ、ウエストが引き締まり、ヒップアップ効果も期待できます。
いつ何の運動をしていようと脂肪も糖分も両方消費される。
糖分から脂肪にいきなりスイッチが切れ変わるような事は無い。

昔って間違った情報いろいろあるね。
部活で水飲んじゃダメとか。あれ何だったんだ？

炭酸も、現在では疲労回復効果です！

話は変わりますが、滑るの解決しました？
温度を急に下げる方が、除湿効果が高い様です→
A IRの知識と併せれば効果的に除湿出来ると思われます。

アラギーのレスンでたいー。
月曜祝日ででられねー

明日台風来たらスタジオレスン変更出たりするかな？
てか行けるかな俺

おれおれ

ふつうにイントラ来れるんだろうか。
風強くなってきた。

満生恒太郎ってまだやっていたのですね
あの人非人

今日の太極拳マンツーだった。
Aスタ貸切うらやまし〜

マンツーうらやましい！
けど自分だったら緊張しすぎて帰っちゃいそうだ。
ステップがマンツーとかボクシングがマンツーだったらやだね。ありえないけど。

ヨガ毎日いらないよ！

>>981
オマエがいらないよ！

水曜のステップにいるグループって毎日いるの？
今日もいるの見かけた。
一見イントラみたいなかっこしてる人。

>>981,982
土曜のヨガは多すぎる
午前・午後・夜とヨガ・ベーシックがある
３つもあるなら１つぐらいムーブメントフローにしてくれ

>>983
イントラみたいなかっこってどんな感じですか？



>>984
人材がいないのと、イントラもベーシックの方が楽だからじゃない？

もーやだ
もーやだ
ほんっと疲れた

今日ロッカーで知らない人に選挙のチラシ渡されてびっくりした。
怖い！

>>987

公明党？？
創価学会は死ね！！ 創価学会キモイ！！ 池田大作に騙されてるのに気付け！！