【TIPNESS】体育座り＆＆＆＆＆【中野８】

05/06/23のWORKOUT

[　トレーニング　]　/　2005-06-24

今日は2週間ぶりのリズムウォーク。
矢向さんのレッスン、すごく楽しい！！！
笑顔を絶やさないで踊れると、気分も明るくなるもんだね。
終わったあと、矢向さんに使っているCDのタイトルを聞いた。
「Carves(caves?) Cardio 10」というらしい。
明日オッシュマンズへ行ってみよう。

ランニングマシンが予約待ちでいっぱいだったので、バイクを漕いだ。
すごい汗が出た！
漕ぎ始めてしばらくしたら、浅見さんが私が使ってたマシンの近くを念入りにモップがけしていた。
私の汗じゃないんだけど、わかってる？
挨拶したけど、「あ、どうも…」だって。
私ってわかってなかったのかな？わかってたけどワザとなのかな？
しかも、終わってから浅見さんに後ろから声をかけたら、浅見さんは前から来た人に声をかけたところで、一瞬“三角関係の男女”みたいになってしまった。
別に挨拶しようと思っただけだったのに、なんだかヘンな感じになってしまった。

気を取り直して、リズムジョグ。
いつもどおり、松木さんのレッスンも楽しい！！！
今日はやったことのない、難しい手フリがあった。
サイドキックをしながら、腕を横上横下と動かす。
手を気にすると足がうまく動かず、足を気にすると手がうまく動かず、パニくった。
今度練習してみよう！
次！ボディシェイプ！
さっき浅見さんとヘンな雰囲気になってしまったので、出ようかどうか迷ったけど、浅見さんのこのレッスンはかなり効くので、やっぱり出てしまった。
今日は“一箇所集中型”ではなく、「女性の気になる部位」特集。
ふくらはぎ、ふともも、二の腕、わき腹などなど、いろんな部位のトレーニング。
結構な充実感。
が、しかーし！終わった後、たまたま浅見さんに会って挨拶したら、反応が薄かった。
油断してたのか？っていうか、ここまで来ると「私、浅見さんに何かしましたっけ？何か嫌われてる？」みたいな感じになってきた。
もう浅見さんのレッスン出るのやめようかなー？

最後！ファイティングラッシュ！
今日はスタジオの後ろの方しか空いてなかったので、鏡がよく見えなかった。
しかも前にいた男の人が早ドリで目に付いてしょうがなかった。
でも満喫！木曜日は楽しいな〜