【誰でも】サバイバルエアロビクス【チャレンジ】

初心者も上級者もイントラも皆でサバイバル！
情報、参加の意気込み、報告、何でも語らいましょう！

↓サバイバルエアロビクス↓
http://www.fitness-j.co.jp/survivalaero.htm

一発目
【東京大会】９月１０日（土）代々木競技場第１体育館

チ○でサバイバルでている美人会員っている？都心店で出来れば知りたい。

ID:aDHAqZZDは診断死と呼ばれる
ＴＩＰスレ荒らしの中傷誘導バカ
意味不明の日本語使いますがバカなので許してやってください

【TIPNESS】宇治【みんな見てね】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1114530096/

みんなも見かけたら報告してね

東京大会出る方いますか？

あと一週間もないね。
みんな、どんな練習こなすの？
いつも通り？

初参加なんだけど
当日は着替えとか飲物は沢山用意した方がいいんですか？

シャワーとか浴びれますよね？

こういうの持ってきた方がよいとか、練習しておいた方がいいって事ありますか？

>>6
第１ステージは30分が6セットで、休憩がきっかり5分しかないです。ゼッケ
ンも付けなければならないので、着替える時間はないと思います。ただ、第
２、ファイナルまで進むことを考慮して（そうでなくても）、余分に1〜2着
は用意しておいても良いですね。飲物、軽食は主催者側（スポンサー）で用
意されますが、飲物は自分の口に合わない場合がありますので、自身で用意
された方が良いですよ。

シャワーに関しては、参加者が大勢おりますので無理かと思います。開催地
によっても異なりますし、どうでしょうね。

私も去年初参加したばかりですので、練習とかアドバイスはできないですが、
公式ガイドブックが出ておりますので、参考にしてみてはどうでしょう。

>>7
ありがとうございます。
私は結構汗をかくので着替えないと大変な事になりそうな気がします…

着替える人っていないのですね。不安です。

>>8
私も滝のように汗はかきますし、そんな人はたくさん居るから心配ないですよ。

東京大会は何人くらい参加するんですかね？
やはり最大の参加人数になるのかな？

6月の全国大会でたけど
暑すぎて死ぬかとおもったよ。
靴も土砂降りの雨の中歩いたときみたいに
中まで汗でぐちょぐちょ。
ファイナルまで行く気のあるやつは
２足持って池！

↑ちょうど関東地方が梅雨入りした日だったんだよな。

だから次回の全国大会は５月なんだね。
６月でいいから北海道でやろうぜ。

リーダーはチ○の筆頭イントラの人がやるんだね。
みんな彼のＱ出しの素晴らしさ、音楽センスに度肝をぬかれるはずだよ。
楽しみにしていてね。あとチ○からは美人会員も多数参加するのでそっちも楽しみにね！

【ID:Uob+WPP2】は診断死と呼ばれるＴＩＰスレ晒し・悪口誘導書き込みばかりの
汚物です。

詳しくは
　↓
【TIPNESS】宇治【みんな見てね】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1114530096/

みんなも見かけたら報告してね

【ゴールドジム・スタジオ専用スレ】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1125967991/

東京大会出場の方、まだまだ暑い時期ですががんばって下さい。

来月の京都大会はもう定員なのかな？
去年、ゴタゴタしていたから辞めようかなと思っていたのだけど
今頃になって出ようかと迷っています。

写真を見ると叫んでいるようですね。
なんか不思議。

エアロでかく汗は、暑くてかく汗というより、興奮してかく汗だそうです。

サバイバルエアロビクスに興味があり、見てみたいのですが、会場で見学する事はできますか？

>>20
どちらの会場かわかりませんが、見学はできると思います。でも興味がある
のであるならば、迷うことなく参加してみてはいかがですか！？わたしは昨
年参加したときはエアロ歴1年でしたが、ひとりで飛び込みましたよ！

早速、親切なﾚｽありがとうございます。一人で飛び込んでいくなんて勇気いりますよね？でも格好いいですね。私は暦は四年程度ですか、小心者なので一度、見学してみたいと思いました。今週に東京大会があるので見学できるのであれば行ってみたいと考えています。

私も初参加です。
４月にエアロビはじめたばかりで。友だちに誘われました。

シャワーとか浴びれないの辛いですね。今週の土曜日鬱になってきました

頑張れ！

ゴールド寄ってシャワー浴びればいいじゃん。
原宿はビジターOKでしょ？

応援無料だから見にくれば？
トライアルならまだ申し込めるかも。問い合わせてみれば？

ttp://www.fitness-j.co.jp/survivalaero.htm

楽しみだね〜♪

>>22
関東地区は４月に神奈川大会もありますし、５月の全国大会まで各地で行われ
るので、見学してからでも十分間に合いますね。

>>23
サバイバルでは審査員がしっかり見てくれて様々な項目を採点してくれるので
勉強になりますよ。自分では正しいと思っていた動きが実は誤りってこともあ
りますので。私の場合は腹筋（上半身の筋力）スクワット（下半身の筋力）に
自信があったのに得点されていませんでした。ホント素人には勉強になります。
ともあれ、楽しくエアロするのが一番ですね。無理せずにいきましょう！

みんなチ●の筆頭イントラさんのレポートよろしくね。
ホントに楽しみにしているよ。

土曜はこっちは代行になっちゃたけど、鯖参加の人は楽しんできてね。いいなぁ。

　９月１０日（土）東京大会
　９月１９日（祝）山形大会
１０月　８日（土）京都大会
１１月　７日（土）岐阜大会
１１月２７日（日）広島大会
　２月１１日（祝）大阪大会
　３月　４日（土）福岡大会
　４月　２日（日）金沢大会
　４月　８日（土）神奈川大会
　４月１６日（日）北海道大会

　５月　　　　　　全国大会

エアロ経験浅くても楽しめますよ！どこに参加します！？

明日はいよいよ東京大会。怪我のないようがんばりましょう。

明日暑そうだな〜

サバイバルエアロ今年も参加するつもりで〜す☆
やっぱり自分でレッスンをするのもいいけど何も考えず人のレッスン受けるのは楽しいよね！！！
でも勉強しないとお客さんにいろいろいわれるし・・・。
とりあえず来月は、あのステップの神様「ジンミラー」←わかる人にはわかるはず・・
のワークショップに行くのだ〜〜〜〜楽しみ！
こんなチャンスないしガンバロっと！でも場所が遠いから心細い・・
誰か一緒にいかないかな？気になる人は、見てみて！
http://www.axtos.com

前に見学したいと話した者です。明日は出場される皆様頑張って下さい！

行ってきまーす♪

初参加ですが楽しかった！

場所によってかなり見づらかったけどとても楽しめました。

来週は山形ですね。
遠征する方いますか。

チ○筆頭イントラソ○のＱ出しどうだった。

チ○いがいのスポクラの人の感想をはげしく聞きたい。

コンサートみたいだったんだよね。いいねぇ。これはホントおとくだよ。

今度もソ○でるなら絶対いくぞー。

>>37
オマイは>>14かい？
確かにＱ出しはスゴく良かったけど、度肝を抜かれるってほどでは。
Ｑ出しよりコリオの面白さが個人的に一番だったよ。
ところでチ○の美人会員て本当に多数参加してたの？ﾜｶﾗﾅｶﾀﾖ

>>38レスｔｈｘ。

声ききやすくなかった。あれも研究の成果なんだよ。ＤＪぽくして聞きやすくなっている。

コリオきにいってくれた。よかった。みんなが動けて簡単だけど楽しめるコリオ。
これが彼のやりかた。一部の人だけ楽しめる独りよがりコリオとは違う。

このへんがチ○筆頭イントラかつ会社から他のイントラからの信頼度ＮＯ１たるゆえん。

>>38美人会員は３人くらいいったはずだよ。きてなかった？

東京（全国）大会常連出場者の方に質問します。
自分は初参加した者です。

藤野さんのとき、後方のグリッドにいましたが、激しく音がずれて感じました。
グリッドがスピーカーから離れていたせいでしょうか？
石塚さんのときも後方でしたがそれほど気にならなかったので・・・。

今回から内容がかなり見直しとなったそうですが、
前全国、東京大会等と比べて、かなり違いを感じましたか？

度肝をぬかれるよ・・・・・抜かれるほどではなかった
　　　　　　　　　　　・・・・・Q出しよりコリヲのが。

多数参加するよ・・・・・　本当？ﾜｶﾗﾅｶﾀﾖ

診断死。喧伝したことを全部否定されているのに、シッポ振って楽しそう。
放置されっぱなしでカリカリしてるからかな。

「多数」と流しておいて、「３人くらい行ったはずだよ」というデタラメぶりもすごい。

とまあ、脳内診断死＝dr5uSljIの情報はこんなクオリティー。

>>41
こういう書込みのせいで、40の質問の影が薄くなってとても迷惑です。
党首、あなたもサバに出場されないのであれば、ここにも来ないでください。

>>40
に答えてくださる方、よろしくお願いします。

東京大会お疲れさまでした。皆さん、盛り上がりましたか！？

>>32
日々の努力を怠らないおかげで我々のような会員がいつも楽しめているのだ
と思います。ワークショップやサバイバルについても結果などまた教えてく
ださい。

>>33
見学は行かれましたか？機会があれば是非参加してみてくださいね。

>>35
慣れないうちは後ろの位置にくるととまどいますよね。今回サバイバルに参
加したことによって、日々のスタジオも楽しくなると思いますよ。

>>36
山形に限らず遠征される方はどれくらいいるのでしょうかね。

>>42
そーいうときわもういっかい貼れはいいんだよ♪

>>37　>>38　>>39　>>41
首都圏のスポクラ、イントラなのでしょうか。地方に住むエアロ歴の浅い私
には分かりかねますが、サバイバルでの情報をまた教えてください。

>>40
サバイバルお疲れ様でした。私は東京大会には参加しておりませんが、「内
容の見直し」とはどのような部分のことを言われているのでしょうか？会場
についての事ですかね。地元の大会には参加しますので気になります。返答
でなくてごめんなさい。

>>40
あーーー俺も同じこと思った。よく皆音が取れるなって思って、
他の人と動きをあわせていたら自然と音も戻ったです。

初参加でセカンドまで行けて嬉しかったです！
ところで第１ステージの採点結果？と言うのはわからないのですか？
送ってくると言う噂もあるのですが。
知ってる人教えてください。

リードを取るイントラさん６人とも初のお手合わせ
だったので慣れるのに苦労しました。
合う人、合わない人っているんだなーって改めて実感しました。

40です。
大会委員の方がしきりに内容の見直しについて語られたのですが、
具体的に何が変わったのかが初参加の自分にはわかりませんでしたので
ぜひ、常連の方の話を聞きたいと思いました。

採点結果を送りますというアナウンスがあったと思いますので、どのようなものかとても楽しみです。
セカンドでいただく紙にはどのようなことが書かれているのでしょうか。

5番目のイントラさん声とても聞き取りやすかったしコリオ面白かったよ。
あなた達が主役！って気分にさせてくれた〜！

も〜ちろんファイナルの松澤さん素晴らしかった！

>>40
音のズレ同じくです。

さらに第２ステージ第1セットの時、後方のグリッドでしたが音のズレとマイクの声が聞き取りずらかった。
声の通りは個人差があるにしても「見て見て」などと言われても見えにくい位置の人は困った。
イントラさん個人の派手はパーフォーマンスより的確なキュー出し望む。

サバイバルエアロをやると
おなかが出てきませんか。

不思議な現象です。

>>48
チ○の筆頭イントラソ○では？

>>49
ソ○のＱ出しはよかったでしょう。

感想いいね。今度でたくなってきた。

あと、イントラが早鳥だってこと？それとも機材の問題なの？？？

>>47
今までとの具体的な違いは腹筋とスクワットについて説明があった。
第一セットの前にプレウォーミングアップがあったってことですかね。

>>51
イントラが早鳥ではなくて後ろのグリッドは音が遅れて聞こえる。
これはどの大会でもそうだけど。

>>52
次の大会（山形とか京都とか）も説明あるのかなぁ？

40氏のいうところの「見直し」気になる・・・

>>40・47
採点表は以前のままならば以下のようなものです。
14点満点＝
（リズム1点+アライメント1点+巧緻性1点+手の可動域1点+
脚の可動域1点+筋力1点+完走1点）*2

・夫々の項目で○×で点数がつきます。
・*2は前半後半で同じように採点されます。
・但し、筋力は前半が上半身後半は下半身です。
・14点中10点とるとセカンドにすすめます
　（完走は当たり前なので、12点中8点とる必要があります）
・10日後くらいに郵送されてきます。

>>53
腹筋・スクワットの説明とプレウォームアップはあると思うよ。
でもその他の部分でどこがどう変わったのかよくわからなかったよ。
FJのサバ公式ガイド読んでも変えますとは書いてあるけどいまいち具体的じゃないし。
これから地方大会ごとに少しずつ変えていくのかもね。

FJのサバ公式ガイドまた読んでみたけど、
サバ自体がマニアックになったみたいだから一般向けに修正するってことなんだろうか。
でも、やっぱりそこから具体的にどう変えるとは書いてないけど。

ウチのスポクラのイントラさんでサバのジャッジやってる人に聞いたんだけど、
もともとサバは地方でのエアロ普及って目的があったんだって。
でも最近は競技特性がやたら強くなってきて普通の人では上のステージに上がれなくなってきちゃってると。
そのあたりをこれから見直しするのかなあ。

>>56
それならなおさら、音がズレて聞こえる、見えない場所があるということを前提にリードとってもらいたいですね。

ソ○は何番目のイントラさんだったの？
盛り上がりはどうだった？声出しとかあった？

岐阜大会にエントリーしました。
初出場です。完走目標にがんがります。

後方のグリッドにきた場合はそれなりに対処するしかないのでは。

>>57
見えない場所があるのは仕方がない。
これはスタジオのレッスンでも良くあるし、リードイントラは考えてやってると思うよ。

後方で音がズレるってのはイントラにはどうにもできんのとちがうかな。
サバで音響担当の人間だか会社だかがヘボイってのは毎回よく聞く。
実際しょっちゅう音が止んだりするし、今回だって第一セットの滑り出しで音が出なかったからね。
もう毎回そんなんだから慣れたけどいい加減改善して欲しいよ。

>>58
５番目。最高だった！

19日は山形大会だね。参加する人いますか？

>>52
「腹筋、スクワットの説明」というのは正しい姿勢を教えていただけるので
しょうか？そうであれば初心者にとってはありがたいですね。

>>59
私も岐阜大会にエントリーしましたよ。今年は不摂生でウエイトが増えてし
まいましたが、まだ日があるので何とか調整していきたいと思っております。
がんばりましょうね。

>>55 56
第１セット前の「腹筋、スクワットの説明」のようなものが第２セット前にはあまりなかった気がしました。
個人でグリッドの審判員に質問している光景を目にしましたがそのあたりはどうなのでしょう？

サバイバルはアマチュアのフェスティバルだったはずなのに
結局はセミプロの集まりにすぎないような気がします。
自己申告でもいいからキャリア別にでも出来ないのだろうか。

>>62
レスｔｈｘ。一回どのくらいの時間なの？
１時間くらいかなぁ。あといつもの渋谷のレスンに比べてどうだった？簡単になってた？

他のクラブの人達はついていけてた？

彼特有の煽りはあったのかな？うーすごい気になる。ホント参加していけばよかったぁ。。。

女性陣は結構参加したのかな？？？土曜来ていない人結構いたし。。。


でも腹筋スクワットとかあるのかぁ。競技ぽいのはイラネって気もするね。
みんなもそう思わない？

腹筋スクワットはつまらないよね。
可動域が○ならエアロ的筋力はあるとみなしていい気がする。
（他の採点競技ー体操・フィギュア等ーだってわざわざ
基礎筋力のチェックなんてしないし）

まだエアロ始めて２ヶ月ほどの超初心者です。
現在週３〜４本、初級クラスのレッスンに出ています。
岐阜大会にエントリーしたいと思っていますが、トライアル部門が無難でしょうか？

純粋に大会の雰囲気を楽しみたいのと普段なかなか見られない上級者の方たちを見て
刺激を受けたいのが目的なのですが、審査があった方が少しでも今後の勉強になるかな、と。

スタジオレッスン同様、他の方に迷惑をかけない範囲で頑張りたいので
よろしければご意見をお聞かせください。

>>69
トライアル部門もアマチュア部門とやることは全く変わらないので、審査を受けてみるのもいいかなと思っているのならアマチュア部門で参加することをお勧めします。

審査されていると思うと極端に緊張してしまう場合もあるので
雰囲気をみるのも悪くない気もしますよ。
実際、セカンドでどんどん人が抜けていく様子はかなりプレッシャーで、
萎縮してしまいます。

腹筋・スクワットはそれほど面白いとは感じませんが、3時間のなかで僅かな
時間ですので、メリハリがついて良いのではないかと思います。東京大会に
参加していないので状況がつかめませんが、分かりやすくあって欲しいですね。

>>66
昨年初めて参加しました。ファイナルまで残られる方は明らかに自分とは次
元が違うなと思いましたが、ただ第1ステージならば結構楽しめることができ
ました。参加人数がもっと増えてきたら区分けする必要もあるかもしれませ
んね。

>>67
第1ステージは30分×6本です。神奈川大会に参加してみてはいかがですか。

>>69
是非ともアマチュア部門で参加してみてください。今まで気付かなかったこ
とや意識してなかったことが見えてくるので、その後上達が早くなると思い
ます。そしてできれば今日からでも中級以上のクラスのレッスンを受けた方
が良いですね。最初は厳しいかもしれませんが、そのうちに慣れてきますの
で。

おーれ　おーれ
まつけんさんば
おーれ　おーれ
まつけんさんばーーーーーーーーっ

>>73
ここでは誰も悪口言ってない。
党首サバイバルに出た事ないんだろ？
アラシと同じじゃん。

>>73は偽者じゃん
◇が白いから通称【白党首】

チ●でファイナルまで残った子いるの？

正直晒しとかじゃくて気になる。。。

チ●代表として頑張った結果をしりたい。

70さん、71さん、72さん、レスありがとうございます！
せっかくなのでアマチュア部門で参加することにします。
スポクラの先生にも話したら、「いつものレッスンを３〜４本続けて頑張る
気持ちで参加すれば大丈夫ですよ」と言われたので、第１ステージの完走を
目標に頑張りたいと思います。
中級クラスのレッスンもこれからお邪魔にならない場所で参加してみます！
何だか励まされチャレンジするのがとても楽しみになりました！

エントリー方法おしえてください・・(T_T)

FJ買え

いつものレッスンを３〜４本受けるのとは全然違って、
体力的には、もっとずっとラクでした。
よほどの体調不良でなければ、完走できない人はいないと思います。
基礎トレは、しといたほうがいいですね。

あと、中級というよりは、混み合うスタジオでのエアロに慣れておいたほうがいいかも。
自分のポジションどりのできない人はまわりの人に迷惑をかけてしまいます。
ちゃんとできなくても、移動する方向を間違わないようにしないと
ぶつかったりして危険です。

チプメンバー何人もファイナルに残っていましたよ。

>>77
70です。いつものレッスン受けてる感じでリラックスしてくださいね。楽しむことが第一です！
うまい人もたくさん来ているのでそういう人たちを見ると勉強になりますよ。
確かにいつものレッスンを数本続けて受けるよりは楽です。特にこの前の東京大会からプレウォーミングアップが導入され(まだ試験的なものらしいのでこれからも続けるかは不明ですが)1セット目から飛ばすこともなく、前よりも体への負担が少なかったと思います。
セット間の給水と栄養補給も大事ですからしっかり摂ってくださいね。

「見て見て」イントラには確かにやりにくいと感じた人もいただろうしもっていきかたが強引だったという
意見もあった。キューが正確で動きやすくやってて気持ちいいなと思ったイントラさんは参加者に
自然な一体感が生まれるね。きっと普段のレッスンもそうなんだよ。
これから参加する方、イントラさんとの初のお手合わせもありとそのあたりも楽しみに出てみるのもいいのでは。
審査をあまり気にしないで参加してみたらいいと思います

>>78
HPあります。こちらからどうぞ。
http://ime.nu/www.fitness-j.co.jp/survivalaero.htm

何度か出場してきたけど一番驚いたのは今回初リードのイントラさんの
ファンの人々がたくさん参加今までサバとは無縁だったはずなのに結構第２ステージ
に進出していたこと。イントラさんも嬉しかっただろうね。
こっちもオーッって思った。

なんか超体育会系ってかんじですね

ソ○の追っかけはどのくらい来てくれたの？

皆さん、ご親切な書き込みありがとうございます！大変参考になります。
皆さんのレスを見て参加するのがとても楽しみになってきました。

80さん、なるほど。来月フリが変わるところから、ひとつ上のクラスに参加してみます。
地蔵にならないように。。。筋トレも引き続き頑張ります！

81さん、＞プレウォーミングアップ…
　そういうのがあるのですね。少し安心しました。
　途中でバテないように体調管理も気をつけます。

82さん、今からいろいろ楽しみです。
　ホントに超初心者＆下手クソなのですが、今エアロが楽しくて仕方ないので
　大好きなエアロづくしの１日を思い切り楽しみたいと思います。
　
岐阜大会、アマチュア部門で申し込みしちゃいました！(^o^)ﾉ
この板で勉強させてもらいながら大会に備えたいと思います！

>>86
おいおいお前これだけ嘘書いておいてよく言うよ馬鹿


サバイバルのときもソ●目当てのチ○会員達が入場前はやくから並んでたらしいよ
朝から必死だね本当に・・・・最前列ぜんぶ独占したみたい
実は彼らだけ前もってソ●にコリオを教えてもらってたから、当日はよゆうで出来てた
らしいよ。他のメンバに不公平だよねー　最前列だけなぜかきれいに揃ってるから不思議
だねってあちこちで言われてたみたい


【ID:g7j6+ihz】は今日の診断死

【TIPNESS】宇治【みんな見てね】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1114530096/

みんなも見かけたら報告してね

>>88
８６はソミに会ったこともない脳内会員だから
ほっとくが吉

党首ってどんなスレにも首つっこんでくるけど
サバとか競技ってやったことあるの？

>>82
昨年初めてサバイバルに参加しました。普段受けたことのないイントラの
リードは戸惑いもありましたが、自分にとっては新鮮で楽しかったです。な
ので今年もその刺激をもらいに参加します。

>>84
何度も出場されていると、色々な見方ができるのですね。私は単独で参加し
ますので、そうような光景を見ると圧倒されてしまいそうです。

>>85
同じスポクラのメンバーと一緒に参加するのも楽しいでしょうね。

>>87
エアロが大好きであることでサバイバルに挑戦することになり、さらにエアロ
の魅力を発見し、またまたエアロに嵌っていく。きっと私と同じパターンに
なる気がします。

１人でひっそり参加したいのですが、
そんな方もいるの？
目的は、実力を試してみたい・・・
定員は当日どのくらい前に達するのですか？
セカンドの失格てやってる途中で白い紙？わたされるってきいたのですが
審判が近寄ってきてこっそり告げられるのですか？
質問ばかりですみません・・・(^^)

わたしも、ひっそり参加します。

そーっと紙渡されますから。それで終わりです。

>>93
自信マンマンでいくと、すごくショック受けそう。
人から評価されたりジムではそこそこ上手くても本当に上手い人目の当たりに
したら、落ち込みそう。
前後開脚ってみんなできるんですか？
写真みるとみんな短パン、ぴちぴち、ブラトップ多そうなんだけど
すその広いハーフパンツ、ノースリーブなんて人いるのかなあ？
Ｔシャツ、袖ありなんていなさそう。

スプリットなんてできて当たり前。しかしそれはファイナルステージでの話。あとピッチリしてたほうが体のラインがわかり動きがシャープに見える

>>91
84さんはサバイバル常連ではない人達の参加者が頑張っていたことを言っているのではないかな。
競技やサバイバル慣れしていない人も第２ステージ以上に残れていたという意外な楽しさととったけど。
自分も「何が何でもファイナルに行かなければ」のセミプロ集団のほうに圧倒され気味なので
こんな感じでやってみようという人増えればいいと思えたよ。

>>91
誰でも参加できるところがいいですね

「す、すいませーーん」

って神を渡されましたよ。

やっぱ腕たてとかできないと駄目なんだ。。。
片手とかでできなくても大丈夫だよね。。。

>>99
目標が「完奏」か「ファイナル」かによって話は違う
前者ならヒザついてできれば桶
後者ならヒザつかずに片手でやるのがでふぉ

片手でやっても
審判絶対見てる保障はない。

ワンアームなんてできて当たり前だし、きれいに出来ないならワンアームしないほうがいい。
それより誰よりもキラリと光らないとね

明日は山形大会ですね。私は出ますが他に誰か出る人いませんか？

当然ファイナルに進まれる人と、どこまでできるか一寸腕試しで出てみようと
考えている人とは大きな壁がありますね。私はもちろん後者でありますが、
サバイバルは楽しみにしておりますし、少しでも上達できればと思っており
ます。

山形大会は何人くらい出場者がいるのでしょうか？また様子を教えてください。

京都はもう定員ですか？
事務局かけても土日、祝日、夜間のためかつながらないし・・・
現金書きとめ送付後、締め切りがわかるのでしょうか？
親切な方、お返事おねがいします。

↑
送付直後締め切られていたらどうなるのか
わたしも不思議です。

京都大会のリードが誰か知ってる？聞いてガッカリしたよ…

>>103です。山形大会終わりました。
参加者数はグリッドが11ありましたので、330人弱といったところでしょうか。
昨日の全日本エアロビクスフェスティバルとセットで参加している人が多いようで、他地区のサバより全体的に参加者のレベルが高いと感じました。
奇跡的にファイナルにも行けて、すごくうれしいです！

>108
乙！
ファイナル進出おめでとう。
私も山形出るつもりだったけど、都合で行けませんでした。
来年の神奈川めざしてがんがります。

山形いってきた。
二次落ちした。

>>108
オメ！

>>107
どなたなのですか？

>>108
ファイナルおめでとうございます。人口の割りには参加者が多い気がします
ね。セットで出られるのは良いですね。それとも日程を合わせたのかな。

>>110
お疲れ様です。

応援、または見学するのには申し込みが必要なのでしょうか？
入場料などもありますか？

一次の腹筋・スクワットって回数はどのくらいなんでしょう？
同じテンポで回数をこなすんですか？
レッスンでもスローになるとへこたれます・・・
巧緻性は？？なのでトレすれば確実に取れる筋力で勝負かな。

108です。

>>109･110･111
ありがとうございます。私のレベルでは2次に進めてもファイナルに行くのはかなり難しいので、はるばる山形まで行った甲斐がありました。
でも慣れない開脚やバランスをしたので足の付け根を痛めてしまいました…。

>>112
観覧、応援は無料です。申し込みも必要ありませんよ。

>>113
腹筋は基本的にゆっくりと早いの両方します。回数はリードによってまちまちです。それを数セット。
筋力は十分でもフォームができていないと×なので気を付けて！今期から最初の説明時に腹筋やランジ(orスクワット)のフォームを丁寧に教えてくれるようになったので、よく聞いてくださいね。

山形大会の第一セットプレウォーミングアップはシューズを脱いで足裏の感覚を感じながらのストレッチとウォームアップでした。
30分間裸足のまま。サバもいろいろと試しているようですね。
私は1セット目からガンガン飛ばされるより体にもやさしいし、こんな感じでいいんじゃないかなと思いました。

>>108

> 他地区のサバより全体的に参加者のレベルが高いと感じました。
> 奇跡的にファイナルにも行けて、すごくうれしいです！

レベル高いところでファイナルに行けたのすごいね。

床での腹筋、骨が痛い・・・泣

昨日初めてでたけど、どのグリッドも背高い人ななめにいて、
先生の動き見えなかった。とくに足の動きなんて全然・・。
とにかく前列でお手本になる人をいかに早くみつけるかが鍵と思ったけど
左右どのグリッドでも完璧にお手本になる人いなくて四苦八苦・・・。
（ってか前列も背高くてそこから先の人が見えない・・。）
大会始まる前お手本になる人例えば前回のファイナリストの位置マークして
おくかコンサートみたいに左右にどでかいディスプレイつけてどこにいても
リードの先生全体（特に足）がみえるようにしないと不公平だと思った。
結局回数重ねて参加してる人の方が有利ってこと・・。でもそれがサバイバル？

>>105
京都大会はまだ間に合うようです。

>>113　>>114
昨年初めてサバイバルに挑戦したのですが、自信があった腹筋とスクワット
で点がもらえてなくて、悔しい思いをしました。このようなフォームなど勘
違いしている初心者にとっては、とてもありがたい事だと思います。

もひとつおまけ。サバイバル志向のすぽくら有利だから誰でも参加できるというのは名目。
でもどんな大会もそんな感じだからサバイバルのくせがわかったからまいっか。

>>119
初参加しようと思ってるのですが、くせって何でしょう・・
うちのジムはサバイバル志向って感じではないです。

>>117
そう、それがサバイバルです。
セット毎にグリッドが変わるだけましです。
普段のレッスンで最前列が定位置の人は慣れてない分不利でしょうね。
ウチのジムで毎回ファイナリストのお姉さんはわざわざ一番後ろでレッスン受けてますよ。
彼女こそ最前列に来て欲しいのに。

＞ジムで毎回ファイナリストのお姉さんはわざわざ一番後ろでレッスン受けてますよ。
＞彼女こそ最前列に来て欲しいのに。

神。

どこのプポクラ？

ってかグリッドかわらない方がよっぼどまし。後ろでもお手本になる人まーくしやすいから。

くせ１．リードの先生の向きスタジオと逆（これは知ってた）これはとくに不利じゃない
くせ２．キューだし完璧じゃない。見えなくてもキューだし完璧だから大丈夫って
　　　　いわれてからびっくりした。とにかく見て覚えって感じだけど見えなくて、
　　　　キューだしなしどうやって覚える。。

くせ３ トライアル部門とアマチュア部門一緒にやる（これはまどわさらければいいだけ）

たぶんふり的には大会毎にリードの先生が違っても似たようにだしてるように思うから
回数重ねて出てる人、サバイバル思考すぽくらもしくは団体が圧倒的に有利。
事前にでそうなふりやるから。

>>123

エアロより文章書く練習しないと、社会で生き残れないよ。

>>123
こいつ作文苦手だなww

ここ作文と文章スレじゃないよならの大仏ww

愛・地球博に逝ってきました。

普段から体鍛えておいてよかったです。

すごい人の数でもみくちゃにされますた

俺の友人も土日で炒って死んだと言ってた。

山形大会の第一セットプレウォーミングアップ
2時間コースの人は受けれないんだよね。
もう2時間コースっていらんでしょ。
残すなら、３，４セット目を休憩にしたらどうかと思います。

>>124,>>125
こういう指摘厨に限って一行レスｗ。
どこが、どの様に悪いのか指摘してやれよ。
そうすれば>>123も、それを次に活かせるのにねぇ・・・。

東京大会レポートがアップされました。

ttp://www.sportsauthority.co.jp/

ｋｈｙｄｇｇ

初参加の東京大会の採点きた。2次通過は遠いなぁ…　orz..
あんなに腹筋・スクワット頑張ったのに、、
ダンス系レッスンなんてやったことないのにラテンなんて…　でも面白かった。
ファイナリスト見てるとやっぱ次元が違うなぁ。
あんなに長時間ステージをこなしてるのにプッシュアップ・V字・Y字バランス
を続けて何回もやりとげるなんて。地道に柔軟からはじめます。

ウチも東京大会の採点きた。
自信あったのに一次落ちして凹んでたんだけど、前半3点で後半6点の計9点だったよ。
なんだかなあ、おかしくないかい。だいたい前半の方が手ごたえあったのにさあ。
普通はスタミナなくなってきた後半で点数が落ちるでしょ。
サバはジャッジのレベルにバラつきがあると前から言われてたし、
人間だからある程度バラつくのは仕方ないから前半後半でジャッジが変わるんだろうけど、
ちょっとこれはどうなんだろうなあ、ちょっと納得イカンですよ。

採点来ました。
前半４点
後半７点


前半の採点辛過ぎじゃない？

オーソリティのＨＰ見ました！動画に写ってた〜〜。ちょっとうれしいかもｗ

岐阜大会に初チャレンジする初心者ですが、動画見てビビりまくりです。。。
あと、１ヶ月ちょいで何からやればいいか分からなくなりました……。orz

動画のリンクキボン。ソ○さんが出ているところってある？

わたしも岐阜大会いきます。
と書いてみるテスト。

うち田舎だからまだ東京の採点表こない…

>>127 自分も！おかげでダッシュができ、死海に浮かべた。
次の日、ばてばて・・。しばらくレッスンさぼってしまった。
スプリット、Ｙ字できなくてファイナル残ったらどうなるんでしょうか？
コリオはすごくやってみたいけど
ファイナルで途中リタイヤはないでしょう？
どうやって、ごまかそお・・(-_-)

Y字できなくても大丈夫だよ。

>>141　ほんとですか？？
ファイルで地蔵(..)

地蔵になって、次ガンバロウッて思うのよ。

ジョギング、ウォーキング、バイク(自転車)、ピラティス・・・・
これらはすべて運動なので仲間。

エアロビの仲間
・双六
・麻雀
・人生ゲーム
・珍走団
・糞を投げるゴリラ
・棒切れを振り回すチンパンジー

>>119 >>120 >>123
サバイバル志向のジムというのはあるのでしょうかね。団体で出られる場合
は多少は対策はとってくるかもしれませんが、普段のレッスンで正しいフォーム
を意識してやれているかどうかという点が重要な気がします。ただ、やはり
回数出ている方が有利であるとは思います。私はひとつのジムにしか通って
いないので流行のコリオが何であるかはわかりませんが、自分にとって目新
しいコリオを楽しむのもサバイバルではないかと思います。

>>127　>>140
万博終わっちゃいましたね。私は普段のトレーニングが役に立っているのか
疑問になるくらい毎回くたびれておりました。ゲートダッシュは経験ないで
すが、「めいとさつき」以外は観ることができました。次はサバイバルに向
けて、万博で培った持久力・耐久力をもって挑みたいと思います。

>>129
2時間コースは確かに意味がない気がします。前半に出た方が良いですね。

>>133
昨年初参加した私と同じような感じですね。いまだに柔軟が難関です。

>>134　>>135
東京大会は前半の採点が厳しかったのですね。採点表があるだけまだ親切
なのかもしれませんが、納得がいかない場合はどの部分が駄目であったか
詳しく知ることができると良いですよね。

>>136
とりあえずはHP見て審査項目を確認し、基本的なフォームのチェックをした
方が良いと思いますが、ベテランの皆さんのご意見が欲しいですね。

>>136
初チャレンジですか。あんまり肩に力を入れず楽しんでほしいですね♪
アドバイスするとすれば、可動域対策として大きく動く意識をすること。
腕は肩甲骨からしっかり動かす。（背中の動きもチェックしていると聞いたことあります。）
脚は脚の付け根からしっかり動かす。
ただしっかり動かす中にも動きのコントロールができてないとアライメントが悪いと判断されるので注意。
なかなか難しいですけどね。
あと腹筋や下半身の筋力は最初の審判長の説明をよく聞いてフォームに気をつけてください。
腹筋のスタートポジションは頭や背中が少しだけ浮いた状態から。
そこから肩甲骨が床から離れる位上げる。顎は引きすぎず、顎と喉元には拳一個ぶんのスペースを空ける。
反動を付けずにリードのペースに合わせて行いましょう。
下半身の筋力はスクワットの場合は膝と腰のそれぞれの角度が直角でつま先より膝が前に出ないように気をつける。
意外と腰を落としすぎてポイントを落としてしまう人多いです。
鏡の横に立ってチェックしてみてください。
ランジも両方の膝が直角になるまで腰を落とす。膝・つま先の方向は真っ直ぐ前に。
上体が前傾後傾にならないよう真っ直ぐ保つ。

新人審判は、厳しいです。

>>140
できなくても気にしなくていいんじゃないでしょうか？
私もごまかしました・・・。
なにより「楽しい！うれしい！」って気持ちをアピールです。

>>146
初心者ですみません。
フォームの詳しい説明、参考になりました。
その正しいフォームで１セット何回で何セットくらい
出来るようにトレーニングすればいいんでしょうか。
宜しくお願いします。

足は、レッグカールとニーリフトは明確にしましょう。

>>149
回数はイントラによって変わってきますので明確にお答えすることはできませんが…
練習するなら腹筋はゆっくりを8回、早くを16回くらいを3〜4セットしてみたらどうでしょう？
本番は1stステージの2・3セット目あたりに入ってきます。
スクワットorランジはもう少し回数多めで。
普通にツーツーで曲げ伸ばしとか3カウント曲げて1カウントで戻すとか、テンポも変えてみてください。
下半身の筋力は5セット目もしくは6セット目あたりに出ると思います。

>>151
ご丁寧にありがとうございます。
そうですか・・・
疲れたころにスクワットなのですね。
これは大変だ！頑張ります！

がんがってみます。

エアロビクス男のイメージ

●運動音痴
●デブヲタ
●顔が放送禁止
●低学歴
●ニート
●引きこもり
●彼女いない暦＝年齢
●アニソンし聴かない
●秋葉原が好き
●よく使う言葉「萌え」

関西版、中部版もつくれ、おらぁ！

北海道版もあったほうがいんでないかい。
ウチナー（沖縄）版も作ってくみそうりょうふん。

>>155 >>156
スレ立て人です。このスレは全国版のつもりで作りました。サバイバルは1年
を通して全国各地で順次開催されていきますので、話題の中心は開催された地
区、開催が近づいた地区とはなると思いますが、もちろん他地区の話題でも構
わないです。今後も様々な話題の提供をお願いします。

【年内の大会】
　10月 8日　京都大会
　11月 6日　岐阜大会
　11月27日 広島大会

>>154
そういう人たちにSuzukiでも見せて、
上田さんとか、かっこいいところを紹介したいもんだね。

みんな岐阜に行こう

>158
アニヲタとエアロマニアを両立させてますが。

来週末は京都大会ですね。
出られる方はがんばって下さいね！

京都大会にうちのジムから問題人物３人が参加します。
動物みたいな雄叫びするし、コリオ覚え悪いから
同じグリッドの方集中できないからかわいそ〜

関東から、広島大会に行く予定の人はいるでしょうか？
だれか、ここを読んでる人でいませんか？

初の広島大会、リードは誰かな・・・

八木さんあたり、こないかな？

エアロビオタクよ。お前らみたいな奴をみると、あの日のことを思い出すよ。
２００１年８月２５日。２ちゃんが本格的に閉鎖になりかけた日だよ。
転送量が多すぎて、費用が月７００万もかかってるって発表されて、「数日中に閉鎖」って予告されてさ、
その日のうちにあっちこっちの板が封鎖されてた日だよ。
あのときのUNIX板の住人、カッコよかったんだぜ。「総力を結集」ってのはまさにああいう状態だよ。
転送量を１／３に削減しないと閉鎖、ってもんだから、新しいプログラム組んでさ、
そしたらほんの何時間かで完成したんだよ。それが聞いてくれよ、目標は１／３だったのに
１／１６まで圧縮に成功しやがったんだよ。職人技なんてもんじゃねえよ、神技だよ。
でもよ、そうやって頑張る人がいた一方で、男のくせにエアロビクスなんかやってるDQNもいたわけだよ。
ちょうど、今のお前みたいにな。
だからよ、俺たちは総力を結集して、お前らのバカ度を１／１６に圧縮しようと思うよ。
ま、圧縮後でもお前のバカ度はこの世に生かしておくことのできないレベルだけどな。
要するに俺らの力を結集してもお前を助けることができないってことだ。
わかったら、まわりに迷惑をかけないようにひっそりと死んでくれよな。

おまえが死ねよ

すんげえ、懐かしいｺピﾍ。ﾟ

unix板かぁ
フラッシュもたくさん見たね
と、少しつられてみるテスト

ちょー初心者ですがエントリしてみますた。
ところが本番当日、女の子二日目の予感。
最低限一時間に一度は変えないと、足元に血だまりが。。。
経験者にお聞きしたいっです。
１　５分の休憩でトイレ逝けますか
２　トイレは混んでませんか
３　お手当用品はどこにおけば良いですか
最悪のばあい、三本目を棄権してトイレ？

エントリー開始したよ
ミズノエアロビックジャム
http://www.fitness-hot-line.com/schedule/f_schedule.html

>>170
A1.　逝けます。
A2.　グリッドから近いトイレは混んでます。遠いトイレは空いてます。
　　　遠いトイレにダッシュするのが吉かと。
A3.　フロアの端っこにタオルなんかと一緒に置いておくのが良いかと。
最悪の場合、ジャッジにことわれば競技中でもトイレに逝けます。

>>172さん
分かりやすいレスありがとうございますた。
今日ほど「2chやってて良かったぁ」
と感じたことはありません。
当日は、どこかに172さんがいるかも？
と思いながらエアロを楽しみますね！

>>170 終わってからも、気をつけて、体冷やさないようにね。
着替えと羽織るもの（大きめのタオル）あったら、いいかも。

ミズノエアロビックジャムってイントラ向けのものですか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ／￣￣￣＼.
　　　　／￣￣￣￣＼　（　（（((((^))))））´￣￣￣￣＼（#　ﾉﾉﾉﾉﾉﾉﾉﾉノ）|＿＿＿Ａ＿|￣￣￣￣￣＼ ）
　　　（　　人＿＿＿＿）.|ミ/　＿＝＿| ノﾉﾉノメノナﾉﾉ）　　ノー◎-◎|ﾉ川　ノ　　ー））/))ナ）））ナ)ヽ）
　　　 |ミ/　　ー◎-◎-）(6ー[¬]-[¬]　ノー□-□-|ﾘ（彡ﾐ）＼　　つ|ﾉ川 ー●-●.| ﾉ　　⌒　_ ⌒ |ﾉ
　　　（６　　　　　(_　_)　）|　　　　、」　|川） ∴)｀_´(∴)ゝ彡ﾐ）　|　∀ノﾉ .|　　　(・・)　|（ .///)　 3 (//）
　　＿|/　∴　ノ　　３　ﾉ　＼　　（ー）/／ ＼＿＿_／ ノ￣￣￣￣￣）／|　　　(三)　|）＼＿＿＿／（）
　（＿_/＼＿＿＿＿_ノ＿|　 ＼＿__/ |＿|　　　　　　 |　ノ三三三三|/::::::::＼＿＿_／＼　　　　　　ヽ（）
　/　（＿_））　　　　　）)|　|　ｵｷﾆﾀﾝ命 | |　ｲﾝﾄﾗ命（6ノー⊂⊃⊂⊃:::::::::TIPNESS::::|/　ルネサンス（()）
[]＿_　|　|　ｾﾝﾄﾗﾙ ヽ　|　　　　　　　.| |　　　　　　　|彡　　　　 ・･ |:::::::::::::::::::::::::::::::::/｜　　　　　　　）|
｜]　　|　|＿＿＿＿＿_）_）三三|□|ミ（__）＿＿＿＿ﾉ彡　　　　（ーﾉヽ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;/＿）＿＿＿＿＿））
　＼_.（＿_）三三三[国]） ＼::::::::::::::::::／　 ＼:::::::Y::::|￣￣￣￣￣￣￣￣|三三[国])､＿／）＿／）＿＼
　　／（＿）＼::::::::::::::::::::|￣￣|:::::::|::|￣￣￣￣|::::|:::(⊃ ｻﾊﾞｲﾊﾞﾙｴｱﾛ ⊂):::::::::::＼:::（∴）◎∀◎（∴）　＼
　 CENTRAL|:::::::::/:::::/　　　.|:::::::|::|KONAMI |::::|:::::|＿＿＿＿＿＿＿＿|´）::::::::/⊂）￣ エアロ命￣（つ￣
　 |＿＿＿＿|;;;;;;/;;;;;/.＿＿__|;;;;;;;|;;|＿＿＿＿|;;;;|:::／;;;;;;＿_.へへ＿_;;;＼／;;;;／;;／（~￣￣￣)￣￣~）
　　　　　（＿＿_|）＿_|）　　（＿＿_）＿＿）（＿＿_（;;;;;;;;;;;＿＿_||＿＿;;;;;;（＿＿）.＿_)（＿＿＿_）＿＿_）

　　　　　　　　　　　　　　　　∠二`-=-'"~<.,,,,,_
　　　　　　　　　　　　　　　　,,=''"~　　　　　　　　＝
　　　　　　　　　　　　　 　 ,/　　　　＼､i, ,ノ　　　　＼
　　　 ___,,,,__　　　 _____　　lイ　-=・=- 　　　-=・=-　'l,
　　　`ヽ=,　＼／~ ,／　　/　　　　　　　　　　　　　 `iヽ
　　　 ,,,.-`l　　　　<,_　 　 |　　　　,,　.,,人, ,_ 　,_　　　 l,　はいはいﾜﾛｽﾜﾛｽ
　　∠,,_　　　　　　　＼　 ﾚ/　ー'"'" 　　　　 `''' '-　　N
　　 ／　　＼､i, ,ノ　　,l, ,/　 　 　 　　　　　　　　 　 　 |
　　|　　 ○　　　 ○　　V　/　　　　　　　　 　　　　 |　|
　　,イ　 　 　Д 　　　 て,,/　　　　 　　 　 　　 　 　 し(
　 (_,,.　　　　　　　　　┌'"|　　　　　　　　　　　　　　 lヾ
　　　l, i　　　　　　　　/ 　 ﾚ|　　　　　　　　　　　　,, /
　　　　＼_,i-,_,-i_,,／!'　　　 ＼i,_　,,　　　 ,,,　　,　,/"
　　　 　 （/　　　＼）　　　　(二二!`ヽ-'''"--'"!二二)

明日は京都大会です！
出場されるみなさん、がんばって！

>>175
ミズノエアロビックジャムは、昨年行なわれたミズノスーパースターカップと同じような感じなのかな？
スーパースターカップはイントラ・アマチュアは全く関係ありませんでしたよ。

京都大会ですね。様子や報告待ってます。

京都大会、観覧にきてます。
ほんとはエントリーしてたけど、ケガで今回は棄権です。
雨なので湿度も高く滑りやすいかも。
みなさんがんがってください！

現地です。初参加です。
今さっき、一次がおわって、もうすぐ二次。
地蔵になり、手振りを捨て、汗で滑る床と格闘をし、
とにかく完走のシャツはゲットしたを。
５セットめ、全然できんかったあ。。。
では。そろそろはじまるんで。
またレポします。

ファイナル終わって発表まち。
上から見るエアロも、オモロイもんです。

でも、結局審査のポイントはバランスと筋力なんかなー
二次でキップ切られた人達って、
殆どバランスと筋トレんとこだったし。
そーゆーのって、なんだかなー　・・・・

ファイナルにいた女の子で、股関節稼働域とか
筋力は派手じゃなくてむしろ普通人っぽいんだけど、
肝心のエアロがすごく印象的なひとがいたのね。
無駄な力や気負いがはいってなくて、安心してみてられた。
彼女が入賞したら、審査員、神だな。

京都大会に参加された皆さん、大変お疲れ様でした。滑る床は厄介でしたね。

>>181
怪我で出られなかったのは残念でしたね。次の岐阜大会には参加されるのですか。

>>182　>>183 同じ方でしょうか？
レポありがとうございます。初参加は楽しかったですか？じっくりと他人の
エアロを見るの意外と面白いですよね。

>>184
181です。
岐阜はあこがれの八木さんがリードをとるそうなので行きたいのですがちょっと遠い…。
広島あたりで復活できたらなぁと思ってます。脚の具合次第ですけどね。
でも広島大会の日ってエアロビックジャムと重なってて、迷いますね〜。

ミズノエアロビックジャムに申し込みました
今年は商品ゲットするぞ
でもイントラと素人が同時にやるから無理かな

岐阜大会まで１ヶ月をきりました…。
今月から可能な限り中級以上のレッスン参加してます。(週３〜４本)
スポクラに行く時は筋トレ(or ディスクなどトレ系レッスン)＋中級以上エアロ　で
頑張っていますが可動域をやアライメントを意識して、ひとつひとつの動きを
大きくしっかり動かすように練習しています。
(皆様の書き込み大変参考になりました)
おかげでレッスン１本(45分)終わる頃にはバテバテ、汗だくです。
髪を伝って汗がポタポタ床に落ちるのが恥ずかしいほどです。。。
45分でこうだから、サバイバルで自分が３時間体力もつのか不安です。
エアロ歴約２ヶ月半の初心者だけど、第１ステージなんとか完走したい。。。

ハマリ始めたエアロを思い切り楽しみたくて、勢いで申し込んだサバイバルですが
不安と緊張が大きくなってきました…。

今日は中級エアロ２本と筋トレ、ディスクもやってきたので
既にお腹の奥が腹痛みたいにキリキリ痛みます…。
楽しむためのサバイバルに向けての練習が時々辛かったりキツかったりしますが
この歳(30)になって自分がここまで打ち込めるものが見つかるとは思わず
大会まで投げ出さず、諦めず自分なりに少しでも上達して臨みたいと思います。

スミマセン、時々激しく弱気になる自分を戒めるべくカキコしました。

第1セットはストレッチですから。
第2、第3は腹筋
第5,6はスクワット、もしくはランジスクワット
結構時間ながいよ。

>>184 大丈夫、きっと完走できると思う。
頑張りすぎて、疲労ためないようにねー
応援してるよ！

いざ大会に出るとなると、急にライバル意識が強くなり
スタジオの雰囲気が悪くなった気がする。
何回出場しても落ちる人もいるし、初めてでもファイナル残る人もいる。
残った人も落ちた人もなんとなく居心地が悪い。

別の意味で、エアロ衰退の原因ってことに気がついてない・・・サバイバル

>>190
うちも同じ。サバに限らずシーズン中半年は不穏な空気。
その後半年で吹っ切れて元に戻る。
毎年これの繰り返し。

わかるな〜
健闘をたたえあう気持ちに偽りはないが、
決して自分に満足できるはずもなく。
情報収集とトレーニング。
いつもの顔が見えないと、どこかでなにか特別なことがあるのに
自分だけ知らないんじゃないか、とか。
ストレス

>>185
怪我が早く治ると良いですね。八木さんはどんなタイプのイントラなのでしょ
うか。

>>187
緊張しなくても大丈夫ですよ、初心者の方も結構参加してますから！私も30でエ
アロ始めましたよ。ちょうど2年程経ちますが、こんなに嵌るとは思っておりま
せんでした。昨年サバイバルにひとりで参加しまして、また今年も挑戦します。
とにかく楽しんでいきましょう！

「エアロビックジャム」はどんな大会なのでしょうか？サバイバルに参加
するように、皆さん参加されるのですか？

自分が通っているジムはマイナーだし、自分以外誰もサバイバルには参加
しないから、スタジオの雰囲気が変わるというのは良く分からないなあ。
でも、同じスタジオの人達と一緒に参加するとなると、そうなってしまう
のかな。

マンボさん

いつも一緒にエアロしてて、とりたてて上手と思っていなかった人が
なぜか生き残ってたり、
逆に、自分よりキャリアも長く上手だと思っていた人たちが落ちて
自分だけが残っちゃったりしたらどうですか？
気まずくないですか？
その後スタジオレッスンで簡単なフリでミスったりしたときに
冷たい視線を浴びてるような気がしませんか？

サバではないのですが、ベテランさんに誘われてしぶしぶ出場した大会。
どう見ても素人っぽい私だけが決勝に残ってしまいました。
緊張で頭が真っ白になり振りも忘れて思い出しても赤面してしまいます。
その後、私に対する批判はないのですが
今年の審査員は・・・という批判で当分盛り上がり、私は会話に入れず・・・
かなりつらかったです。

>>196
そうですね。そういう状況下においては意識してしまいますね。幸いなのか
どうかわかりませんが、私が通っているジムからは私ひとりの参加のようで
すし、おそらく他のジムよりもエアロする人が少なく、レベルも高くないと
思われるので、スタジオ内はほのぼのとした雰囲気となっております。なの
で私にとって、サバイバルはとても刺激的で楽しみなイベントです。

難しい？

岐阜大会までもうあと２週間！
189さん、マンボさん、レスありがとうございました。

いまだ不安や緊張はありますが、今更じたばた焦ったところでどうにかなるものでもないですよね。
もともとサバイバルに参加してみよう！と思った初めの動機
・好きなエアロを長時間思い切り楽しみたい！(スタジオレッスンの時間で物足りないと思うこともままありました…)
・普段のスポクラの活動ではなかなか見られない上級者の人たちや、リードの先生の動きを目の当たりにして刺激を受けたい！
この２点に戻って、楽しみながらサバイバル参加から何か自分の勉強として吸収できたらいいなと思います！

残り２週間ですが初心者なりにでも当日少しでもいい動きができるようにこれまでどおり筋トレとエアロのレッスンで体を大きくしっかり動かすことを意識してやっていきたいと思います。
もちろん第一ステージが完走できれば最高！な訳ですが。。。

ところでサバイバル参加経験のある方にお伺いしたいのですが、大会直前はどのように過ごすのがベストでしょうか？
自分はこれまでスポーツらしいスポーツをしたことが無く、今が自分の人生で初めてにして最高の運動量であります。
いまもエアロのレッスンで思いっきり動いた翌々日ぐらいまでは、朝起きると膝に結構な痛みが…。
日中仕事したりして普通に活動を始めると気にならなくなりますが、じ〜っと座ったりする時間が続くと立ち上がる時また痛みが…。

サバイバル直前は体を少し休めた方がいいでしょうか？
自分では金曜夜に上級エアロ１本(60分)、土曜昼に中級エアロ１本(45分)に参加して(筋トレは無し)、前日夜は早めに寝るつもりでいたのですが…。
もう既にサバイバルに参加された方、これから参加される方のサバイバル直前の過ごし方や当日のコンディション作りのために気をつけることがありましたら聞かせて頂けると嬉しいです。

教えてﾁｬﾝでスミマセン…。

>>200
なるべく中級以下のレッスンに抑えて
身体の動きをチェックする程度にしておくのが良かれと・・・

岐阜大会の受付票がまだ届かないなぁ。皆さん、届きました？

>>200
２４時間ぐらい前に炭水化物をガッツリ摂取しておく　というのはどうでしょうか。

>>202
私の所には今日やっと届きました。
多分明日くらいに届くのでは。

岐阜大会まであと10日…。ﾄﾞｷﾄﾞｷしてきました。
ジムの先生に「楽しんできてもらえるのがいちばんです」と言われたので
気負わず楽しめるといいなぁと…。(^-^;)ゞ
当日までに張り切りすぎてばてないように、ほどほどに体を慣らしていこうと
思います。

岐阜大会の受付票、今日(正確には昨日、水曜日)届きました。
一緒に届いた、八木先生と増子先生のワークショップの案内ペラが
気になったのですが、サバイバルに参加される方は
このワークショップも参加される方多いのでしょうか？
イントラ部門で参加するイントラの方向けのイベントなんでしょうか？

ちなみに当方、エアロXで勉強中です。

申込書に関連商品がいろいろ書いてありますが
エアロXやルールブックって必要ですか。

昨日受付票が届きました。昨年に引き続き2回目の挑戦ですが、205さんと同じく
ワークショップが気になります。一般の方も参加できるようですが、どんな感じ
なのでしょうかね？

広島大会に出場する予定で、中尾さんしか知らないんだけど、
ほかのリードの先生の特徴わかる人いたら、教えてくれませんか？

地方から出場の予定なんで、お願い致します。

サバイバルエアロ参加する人への参考文献
http://palettes.cool.ne.jp/manga/201-250/202_kaizi/kaizi.html
上記サイトの中のリンク先から購入できます

珍舞黙示録カイジ

>>200
持久系の大会前３日間は運動を控えて炭水化物（米とか麺）を食べまくりエネルギーを蓄えるカーボローディングが良しとされています。
前日・朝はビタミンＢ群や水をたくさん飲んで蓄えましょう。
朝食は２時間ぐらい前に採り、直前にエネルギーゼリーなどを採るのがいいと思います。

初参加を考えています。
大阪大会に出ようかなと思うのですが，申込みの締め切りって
いつくらいになるのですか？もう締め切ってるのかな。。
初歩的な質問ですがよろしくお願いします。

>>212 　>>1 の　マンボさんから　ＨＰはいれるので
電話番号しらべて、参加まだＯＫかきいたらいいよ。
現金書留で送んなきゃなんないから、締め切られてたらもったいないしね。

211さん、大変参考になるレスありがとうございました。

しかし、ここにきて突然に風邪をひいたと思ったら、こじらせてしまい…。
今年に入って風邪なんてひいたことなかったのに…。
このままだと参加は無理かも…です…。

自分の健康管理の詰めの甘さというか、ツイテなさが恨めしいです…。orz

＞２１３さん

どうもありがとうございました。
さっそく聞いてみます。

>>187
はじめましてたぶん私と同級生であろうあなたのカキコをみて思わずレスしてしまいます。
私も29の終わりにエアロをはじめて超はまってしまいました。
それで始めて2ヶ月でサバ金沢大会に出場しました。
私の場合は
1、始めて2ヶ月で失うものは何もないからとりあえず楽しそうかな?と思ったこと。
2、いろいろな有名イントラのリードを経験できること。
3、大好きなエアロを3時間も満喫できること
こんな感じで参加しました。
特に1は次の年まで出場を待った場合下手に自信とかついてきて、その自信が崩されるのがいやで
出場に尻込みしちゃうなんてことになるかも?と思ったのでとりあえず勢いで飛び込みました。
スタジオにも友達もいなかったのでひとりででましたがそれでも自分なりにとても楽しめて
大満足でしたよ。
絶対に来年も出ようと思いました。
なんかよくわからなくなってきましたが要はサバイバルはとても楽しいので187さんも楽しんでくれよってことがいいたかったのです
健闘を祈ってます。

216さん
　何だかとても嬉しい書き込みありがとうございます。

　私もサバイバルに出ようと思った理由、２と３がほとんどです。
エアロにハマリ始めて、スタジオのレッスンだけじゃ飽き足らずもっとエアロを楽しみたい！
って頃にサバイバルを知って「これだ！」って感じでした。
　１みたいなことはあまり考えていなかったけど、私は逆に最近少し意気込みすぎてたかも…。
エアロ始めて３ヶ月でできなくて当たり前だから、難しいこと考えずに楽しまなくちゃ
損ですよね…。
　実はサバイバル直前になって風邪をこじらせ、かなり凹んでいたのですが…
明日１日ゆっくり休んで、当日は自分のできるペースで無理せず頑張ります。
自分と似た状況でサバイバル参加された方のきっかけなど聞けて
なんか「自分だけじゃないんだな〜」ってシンパシーというか、感じました。
少し気持ちが楽になったというか、楽しんでこれそうです。
216さんありがとう！

岐阜大会直前あげ
初出場で緊張しまくりです。
参加者の皆さん、けがなく頑張りましょう。

明日は岐阜大会ですね！昨年出場したときと違って、今年はあまりレッスンに
出られなかったので、ちょっと不安ですが、楽しんできたいと思います。217さ
ん、少しでも体調が戻ると良いですね。
皆さん、がんばりましょう！

>>187
なにをおっしゃる。
うれすぃーのは私のほうですよ。
私もちょっと志がひくかったかなーと反省しています。
しかし、サバイバルでは選ばれたひとしかセカンドに出場できないと言うことは
裏を返せばたっくさんの人がファーストステージで完走したもののそこで脱落しているということなのです。
いうならばだめもとで俺はいいと思いますよ。
あとはリラックスして実力をだしきれるようがんばれ

いよいよ明日は岐阜大会ですね
みなさん楽しく頑張ってくださいね。
一年に一度です悔いのないように実力を出し切ってね！
ｐ（*^-^*）ｑ
応援してまーす

先ほど岐阜大会から帰宅しますた。

初めてで、当然2ndには進めませんでしたが、楽しめました。特に普段は接する機会がないイントラさんのレッスンを受けられる訳で。
出場した皆さん、お疲れ様でした！

サバイバルエアロ岐阜大会に参加されたみなさん
お疲れ様でしたm(__)m
サバイバルエアロがあんなにおもしろい大会だとおもいませんでした。
今回は応援にいったのですが 見ていただけですごく楽しかったので（≧▽≦）
来年は絶対参加できるよう頑張ってみようと思いました。
みなさん本当に素敵でした！
お疲れ様でした。ゆっくり休んで下さいね

サバイバル岐阜大会より先程帰宅しました。
参加された皆様、本当にお疲れ様でした。

体調は完全ではないですが、思ったより回復し
第１ステージ６セットを思い切り楽しむことができました！
もちろん第１ステージの完走で私のサバイバルは終了でしたが、それでも
独特のノリと一体感の中、私もいつものスタジオレッスン時よりは
大きくしっかり動けたように思います。

６セット目終了間際は少しウルウルきてしまいました。。。
とにかく今日１日、すごく楽しかったし、気持ち良かったし、
今日の感覚をまた味わいたいので、絶対に来年も出ようと思いました。

自分でこんなこと書くのは変ですが、第１ステージの時の私はきっと
エアロを始めた３ヶ月の中でいちばん生き生きしてたように思いました。
そんな自分に満足できた気持ちと、第２ステージに進出した人たちは
やっぱり段違いに輝いて見えて、来年、再来年…いつか自分もあっちへ
行きたいという気持ち。
遠いけど大きな目標がまたできました。サバイバルに初参加して、
新たな目標もできて、明日からいつものスタジオレッスンに出るにも
何かこれまでとは少し違う新しい自分で臨めそうです。
大袈裟かも知れませんが、自分にとってすごく有意義な１日になりました。
今回応援のみだった方も、来年は是非一緒に参加しましょう！
見てるよりも参加したほうが絶対ずっと楽しいし、何より気持ちいいから！！

今日会場では、このスレの皆さんのことも思い出しました。好奇心ばかりで
参加申し込みしたものの、不安になったりしたときに
このスレとこのスレの皆さんのレスにずいぶん励まされました。
本当に感謝！です！
今日のうちに今の気持ちをお世話になったこのスレに報告カキコしておきたかったので
かなり自己マンの部分が多いですがお許し頂きたい…。m(_ _)mﾍﾟｺ

次は、広島大会ですね。関東から挑戦します。
悩みましたが、やってみようと思います。
近い会場だと同じジムの人がいるから

初心者ですが、あと数週間サバイバルに向かって
頑張ろう。

岐阜大会に参加された皆さん、お疲れ様でした。
私はやはり2ndには進めませんでした。2nd、ファイナルまで見ていて、その
進出者と自分との違いは体の柔軟性と筋肉の付き方なのかなと感じておりま
す。今から（30前半）でも体は柔らかくなるのかな？
しかしながらあれだけ多勢で行うエアロは爽快ですね。今回は定員を超えた
ようですし、中部地区の大会をもうひとつくらい増やして欲しいですね。

行きますか！
【広島大会】１１月２７日広島県立総合体育館

京都も岐阜も２ndいったんだけどな〜
柔軟性がないんで，すぐ切符もらっちゃいました。
普通にエアロやったら２ndにはいけるけど，柔軟性ないと次が恥ずかしい。
２ndめざすなら柔軟ちゃんとやっとこね〜。あ〜かっこ悪かった。
それから，今年はシットアップやスクワットは，リードの説明がきっちりあるから，ちゃんと聞いてそのとおりすること。いつものレッスンのスクワットやシットアップしたら×の可能性大だからね。

>>227
私は京都も岐阜も出たことないのですが、スクワットはいつものレッスンのスクワット
（足は肩幅、つま先より前に膝を出さない）とはちがうやり方だったのですか？
腹筋もカールアップじゃなかったんだ。
たしかにシットアップは練習しておかないと同じリズムでやるのは難しそうですね。

>>228
スクワット・カールアップは普段のやりかただけどリードの説明通りにきっちりやらないとポイントにならないみたい。けっこうスクワットはダメなひとが多かったような閉会式の講評でしたよ

ステップタッチはカカトから推進委員会

スレ主さん！突然の書き込みごめんなさいっ＞＜

あの・・・マ−ジャンとか興味ないですよね？
もしあればここ‘龍王牌’で遊んでみてください＾＾　おススメです。
マ−ジャンサイトっていくつかあるけどここは画像もきれいだし、
オンラインサイトなんで対戦が楽しくって止めれません〜！！
ランキングで自分の腕を確認できるんですよ！
やっぱ色んな人が来てくれたら対戦相手が増えて面白いし！
私は女性ですけどゲ−ムでのマージャンは・・・得意ですｗ
実際には打ったことないんです。（自慢になりませんね＾＾；）

男性の人多いので女性とも対戦したいです！

>>230
ボックスステプは終わったら脚が開いてなきゃだめよス威信委員会

すまんカールアップ…やね
ま、その程度しか知らない奴でも普通にやってたら１次は通るよ…
通ってるスポクラが、サバも競技も全く興味のないとこでね…
「サバ？…何しに行ったの？へたなおっさんが」みたいなとこだから、
僕の話はそんなクラブの，一次通過ボーダーラインの人たち向けね…競技バリバリの人にはバカみたいなことだから
229さんがいってるように、注文が多いの。つま先より前に膝出さないとかは当然だけど、肩幅…が結構広い人いたり、膝・腰とも90度に指定なんだけど、深すぎる人がいたり、上体が前傾しすぎてたりね。
腹筋も下ろすときに抜ける人多いから、サバにでるなら、鏡で見ながら練習しておいたほうがいいよ。
とれる点数落とすのはもったいないしね

二度目の岐阜大会　２nｄ進出できました。実はこのところ忙しくて
エアロビのレッスンにも行けない日が続いて…
１ndも完走できるか不安でした。
でも　八木先生の足の指くりくりがよかったのか
始まったらけっこう調子がよくて
何より久しぶりにエアロビができる嬉しさの方がわいてきて
楽しくて楽しくて　それだけでした。完走しただけで満足で
友達とさっさと着替えて二階でじゃがりこ食べてたんです。そしたら
進出者の発表で自分のナンバーが呼ばれて　友達も呼ばれて　顔見合わせて
大変だ大変だって　大騒ぎ〜☆
残念ながら　奇跡はここまで…　あたりまえですね。(笑）
さ♪今日からまた頑張るぞ　
　　

これまで187…224のカキコしたものです。
マンボさんに便乗し、シャッセと名乗らせて頂こうかと…。

サバ岐阜大会が終了して一週間ほど経ちましたが、今だ興奮冷めやらぬ…
といった感じです。完走できた喜びと、サバの雰囲気を思い切り楽しめたこと
リードの先生方や、沢山の参加者の方たちに刺激を受けて、
ホントにいい勉強になりました。
各先生のリードは素晴らしく楽しくて、あっという間に感じられた３時間でしたが
それでも３時間のエクササイズをやり遂げられたことで
少し自分に自信がついたように思います。
来年も絶対参加するぞ！とすぐに思い、これから１年かけてみっちりトレして
来年は２nd進出できるように…大きすぎる目標かもしれないけど
これぐらいの意気込みで頑張ろうと思いました。
サバに参加して受けた刺激とそこから学べることが自分が予想していた以上に
大きいな〜と感じたので、２月の大阪大会も参加を決めました！
ちょうど今から３ヶ月ほどあるので、岐阜の審査結果がきたら
ダメだったところを１つでも大阪でクリアできるように頑張りたいと思います。

じゃがりこさん、２nd進出スゴイですね！
私が凄いな〜と思って見ていた人達の中にじゃがりこさんが
いらっしゃったのですね！
私も岐阜のサバ終了ともに、新たなサバの目標に向けてスタートしました！

ボックスステップが終わった足は開いてるって....

そんなの知らなくてサバに出てる人いるんですか？？
基本中の基本だと思うけど.....
Vステップしてるとき膝がどんな感じになってるかってのと一緒で対象が低いですよ。

またまた，すまん…227・233やけど
Vステの膝って，どんな感じなん？決まってるの？
そんなの知らなくてサバ出てます。m(_ _)m
前に，某イントラから「Vステは伸び上がり」と説明されて…１・２で膝を曲げてる人が多いんで，
何人かのイントラと相談したりしたけど…
結局「歩いてるんだから，どうでもいいや」との結論やったんやけど…

ひざを曲げてできない！

広島大会に出る予定ですが、まだ受付票が届きません。
皆様もう届いてますか？

届いてないです！いつくるのかな？まだかな〜。って
毎日ポスト確認しちゃいます。
番号何番だろう？早くこないかな！
遠い広島行く予定
まだまだ、実感が湧かないや。

2ｎｄが目標！小さな目標です。
コリオをすぐに見て覚えられるかが、不安だな。

>>181です。
広島大会に行きます！
足の故傷はファイナル進出を望まなければ問題ない程度まで回復しました。ま、望んでもなかなか行けるもんじゃないけど(;^_^A
参加証はもうそろそろじゃないかな？
それにしても中尾さん、今回よく登場してますね。

岐阜大会の審査結果は、いつ頃郵送されるのでしょうか？

＞241
中尾さん以外はまったく分からない方ばかりで・・・
どんなタイプなんでしょうね。

243＞
気になります。240です。地方出場しかも、初心者の域。
誰か情報くれないかな-。
どんなタイプなのでしょう。どんなコリオなのか？気になります。

中尾さんはとにかく普通のエアロじゃないです、どちらかというとダンスかな(;^_^A
複雑なので、私はかなりテンパります。
谷田さんは競技系のイントラさん。以前のサバでは手足がバラバラなコリオをしてましたねぇ。
山口さんも競技で活躍されてます。上のお二方よりは素直なコリオのイントラさんのように私はお見受けします。

普段からレッスンに入っているわけではなくサバなどで時々受ける程度での感想なので、実際違うかもしれませんが…。

>245 マジレスありがとう。
＞244です。
手と足がバラバラなのですか！
コリオが複雑なのは難題です。
競技系だとかなりの難度が予想されますね。
広島大会遠いし、初めての大会だけに、
恐怖です。
今から手足バラバラのイントラサンで
練習とかしないとです。ありがとう

サバイバルエアロビクス・岐阜大会では
第１ステージ通過者が少なくなりそうだった
ので「９点」で通過させたという。

何のためのルールだね？
運営側が勝手に変えちゃいかんでしょ。
みんなでＦＪに抗議しようよ。

関連情報のありかはここ。
http://8419.teacup.com/fitness/bbs/

他の競技の審判（全日本や国際大会での偉い立場の経験あり）から言わせて貰えば他の大会に比べて明らかに平均得点が低い場合、合格ラインを下げる行為は、岐阜大会・他の大会の参加者に対して公平なジャッジであると考えます。
通常、こういう場合は参加者に送る点数通知もつじつまを合わせるため１点プラスしておくのがオトナの判断というものです。

248ですが、この大会で裏情報などまったく知りません！

岐阜の結果が届きますた。
唯一自信のあった筋力が両方とも点数なしｏｒｚ。
何がいけなかったんだろう…。

>>247
ただぞうは池沼だからホントかどうかわからん。

>>247
248だけど　そういう判断を知っているのはトップの数人だけのはずで、ホームページに暴露しそうな奴にうっかり喋るとは思えないからガセだと思うなあ･･･。

採点表見てがっかりでした。昨年と同じく、250さんと同じく自信があったの
に腹筋・スクワットに点がありませんでした。今年はフォームを意識して行っ
たので、大丈夫だろうと思っていたんですけどね。つまりは筋力が無いという
ことなのかな。

筋力はカールアップやスクワットの姿勢が悪いだけでも
アウトらしい。
そっちで点がつかなかった人が多かったんじゃないか？

岐阜のレベルってどうよ？
他大会の参加者：通過者の比率と
岐阜大会の参加者：通過者の比率を
比較すればわかるんじゃない？
近似値だったら相対評価ってことでヨシ？？

247　こういうことを平気でネットで暴露する人の気が知れませんね。
事実ならニュースソースを明らかにすべきだし
単なる噂ならネットの掲示板にカキコせず、知り合いの中だけにすべき
こんなカキコに対して同調している管理人も非常識だと思います

たかが個人サイトの掲示板に目くじら
立ててる時点でｵﾜｯﾄﾙ
( 　ﾟ,_ゝﾟ)ﾊﾞｶｼﾞｬﾈｰﾉ

>>248
アンタ、アイんとこでカキコしてるテリーじゃん。
エアロの事なんか語らんでくれ。

スタジオで、放心状態の目と半開きの口。
全然動かないアンタのあだ名は「地蔵おやじ」
昼間のおじいちゃんでも、もっと動いてるぞ。

最初ケガしてんのかと思ったよ。
１０年もエアロ歴があるなんて信じられない。
とにかく邪魔だから、最前列には来ないでくれ。

>>257
自分の掲示板に書き込こまれた内容を
真偽も確認せずにアチコチで書き込むゾウの
行動が問題。

わっはっはっ！　サバ岐阜では最前列になってしまったからねえ･･･。
しかも複雑なコリオグラフィー！
前にお手本となるうまい人はいないわ、鏡もないわで辛かったわー。
動く前には写真やビデオに写りやすいぜ！ラッキー♪と思ったけど
実際にはしんどいもんなんだねえ･･･。
巧緻性には当然ポイントがつかず７点。
可動域に全くポイントがついてないんで
ストレッチに燃えてます！

>>260
７点って・・・
初心者レベルじゃん。

稼動域は柔軟性で無く、手足の動きが小さいって事。
下半身で言えば、膝の屈伸も無いって事だよ。

じゃじゃじゃじゃじゃじゃじゃあ
9点で二次逝けなかった漏れは何なんだよ！？

>>262
>>248を読め

受付票きました！いよいよです。
でも月曜着じゃ遅いよね。

楽しみでもあり、不安でもありますが。、
みなさん頑張りましょう〜。
広島、詳しくないからな。移動が不安。
広島行ったらお好み焼くらい食べたて帰りたいな。

飛行機時間にが余裕なく、とんぼ返りなのもんで‥。

>>264
空港にお好み焼きありますよ。
ぜひ食べて帰って下さい！

>>247
９点で１次落ちのひと、いたよ。
完全にガセネタだっせ。

ネタ元には
９点の人を全員二次に進ませた
とは書いていない

いずれにせよ、真相はわからずじまいじゃのお。

>265ありがとう！
是非食べます〜。
ああ、いよいよですね。
サバイバルエアロのお蔭で初広島に行けます。
今回は、楽しみながらエアロをしたいです。

明日は広島大会age!

広島大会、床がよく揺れました・・・
谷田さん、ちょっとややこしかったな。
イントラ部門の入賞は常連さん入らずでした。

それにしても、小ホール揺れた。
地震か？と思うほどだ。
あれ耐震大丈夫か？

岐阜大会の件は事実です。
今どこから情報が漏れたのか調査中のようです。
ネットに書き込んで自慢してる人もこれでつるし上げられますね。

広島大会、はじめエイドコーナーやムサシのブースはアリーナ後方に設けられてましたが(アリーナ外のスペースが狭かったからと思われ)、第一セットの音出して一斉に動きだしたら床が物凄く揺れて準備していたコップの飲み物が倒れまくりでした(>_<)
慌ててアリーナ外にエイドコーナーを出してましたがスペースが狭すぎて大混雑でした。
来年度はもっと対策を練るか会場を変えるかしたほうがいいですね。

エイドコーナー大変でしたね！
誰かが、あまりの狭さと混雑ぶりに
押されたり、手が後ろのびていて
まるで、配給受けているみたいで、
恐いと叫んでいました。

次の大阪大会まで少し間隔あくね。
広島に出たばかりなのに早くもまたサバイバルに行きたくなった。
早く2月にならないかなぁ〜

動画観たら…Ｔ田さんてムチムチしてる〜太ってるの？デブはジャッジのＳ本さん？SUZUKIの関西大会でＫ良さんの方が上位だったのにＴ田さんのリードを受けてるＫ良さん…関係ないっちゃあないねんけど

大阪大会まで何しよう。

甲Ｒさん出たなら優勝して欲しかった、残念っ！

>>279
本人もかなり残念がってましたよ。
発表後、倒れてました・・・