石川県【セントラルフィトネスクラブ金沢最高！】

8/18　金
11：00　ｱｸｱﾋﾞｸｽ　W辺→N野
13：10　中級ｽﾃｯﾌﾟ　H田→ﾀﾞｲｴｯﾄ60　Y名
15：20　AQサーキット　N江→AQアタック

8/19　土
14：30　ｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝ60　W辺→A原
16：20　ｱｸｱﾋﾞｸｽ　N江→Y名

8/20　日
15：30　ｽｷﾙｱｯﾌﾟ75　T木

8/26　土
10：30　初級ｴｱﾛ　Y内→F本

色黒のバイト？の男はダメダメだ･･･

初めまして！野々市のスケジュール探していたら、こんな書き込みあったので、嬉しくなりました。
私も凄く通っています。その割にはへなちょこエアロですが、続けてますよ

こんなスレあったんだ。
学生の頃よく通ったよ。ホントよく通ったなぁ。
当時のスタッフとか、もういないんだろうねえ。
男前なY根さん(だったかな？)は元気かな？

>>204
アレを男前と言ってるっと事は、アイツに上手い事言われて勘違いして入れ込んだ女性会員の一人だな？

プ。俺は男だよバカｗ
ニダ臭いキム沢人にしては男前だって言ってるだけだ。

フロントのおねーちゃんまで見事にチョン顔だったけど、エアロのイントラでやたら可愛いのが一人いたなぁ。
あと、よく分からない役どころのT木さんとか。年増だったけどｗ

今日のN井さんのｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝはすいてましたね。あれくらいの人数ならストレスかからないです。あと、入り口付近で一人違う振り付けをノリノリでしていたおばちゃんがいた。誰だろう？

N井さんのｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝ9月版になりましたね。ｼｬｯｾ、ﾘｽﾞﾑのところでつまずきます。。。でも盛り上がりますね。

W辺さんのｻｲｸﾛﾝ、雨でも混んでますね。ひさびさにいい運動になりました。

W辺さんのｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝ代行でY内さん受けました。くるくるまわりすぎでした@あとダイエット食品の売り込みウザイですねぇ。

Y名さんのダイエット滝汗です。盛り上げかたうまいですね。習いはじめた柔道も北京目指すくらいで頑張ってください！

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新スレ立ちますた

V10ののいちってどーよ？No.4【石川県】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1158418319/l50

Y名さんて、なかやまきんに君にそっくりですね

１シートカッティング　メンズビキニ。
ttp://mdp.kir.jp/jf/

10月からプログラムがかわりますね。新しいインストラクターがおられますがごぞんじの方情報お願いします。

THX
もう造ってんの?
最近あの辺通ってないからわからんけど・・

>>217
アクトス？

月曜午前ｻｲｸﾛﾝと走る脂肪燃焼、ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ逆だったらいいのに。

|ω･`)ﾉ　ぃよぅ！

やっぱ全国チェーン

age

age

12月9日土曜日
石川県産業展示館3号館にて新日本プロレス金沢大会が決定！蝶野、中西、棚橋他強豪選手金沢来襲！是非会場でライブでお楽しみ下さい！

なんで新日の告知がw
割引券くれるなら喜んでいくからフロントに置いといてね。

age

12月9日土曜日
石川県産業展示館3号館にて新日本プロレス金沢大会が決定！
蝶野、中西、棚橋他強豪選手金沢来襲！是非会場でライブでお楽しみ下さい！

うっせえ、ハゲ！

新日のタダ券ばらまけよ

又日曜日　Ｙ名イントラ不在や ツマランなあ

あげとう

ルネから移動してきた婆たちがうザイ

なんでルネってわかるの？

野々市から応援に来てる男のイントラ感じよかった

ルネが閉店してから混んでる？

日曜日のダイエットはメチャ混みでした

ルネ組　VS　セントラル組　エアロ対決
テク　互角　見た目　セントラル　態度　セントラル
主観なんで気にせんといて

あぼーん

tesuto

あぼーん

あぼーん

受け付けでｵﾚだけ｢あけましておめでとうございます｣って言ってもらえなかった('A`)

ルネサンスがなくなちゃったのは、どうして？

>>242
ドンマイ

今日も350Kcal捨ててきました　(;´д`)

ダイエット７５ですよね　おつかれさまでした　
オイラは帰りにそれ以上に補給してしまいました

>>243
あるフリーのイントラさんに聞いた話では、ルネとビルのオーナーが揉めた
揉めた内容までは知らないけど

今日のレンタルTシャツはオニューだったよ(・∀・)
汗吸わねぇ(;´д`)

ルネサンスってそのビルに締め出されたの？

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