★☆★スポーツプレックス　Part2★☆★

今週は結構休んだ。
来週は追い込もう。
やっぱり背中の種目はジム行かないとやりにくい。

このスレ利用のどなたか、良いマッサージ知りません？私も某クラブの会員なのですが、
やっぱりＰＴがマッサージしてるみたいで、ぜんぜん駄目。そもそも、ＰＴって
マッサージするのかしら？良い人がいたら教えて下さい。

何処の店舗に通ってるんですか？

自由が丘のメンバーです。
近々、プールデビューしたいのですが、平日の昼間で空いている時間帯って
ありますか？
できたら、小姑みたいなイントラがいないといいんだけどな。
理想的には、ぼ〜っとしてそうだけど、危険事態にはいつも眼を光らせてるよ〜な...
そもそも、そんなスタッフここにはいないか...

>>468
イントラは、プールの端でレッスンがなければいません。
トレーナーもいますが、ほぼ監視をしているだけです。
ただ、あまりにもマナーがなってなかったり、
混んでいる鴇に、上手く泳げないのにスイスイコースで泳いでいると
移動してくださいとか言ってくる時があります。
あと、１コースごとに右側通行で往復して泳ぐので、自分勝手にど真ん中を泳いで
他の人に迷惑かけていると注意されます。
以前、「端っこを泳いでいるつもりなんだけど、真ん中になっちゃうのよね。」とか言ってた方がいましたが
反省したのかウォーキングコースに移ってました。

空いている時間帯ですが、平日の午前中はスケジュール表でプライベートと書かれている時間帯は
ほぼ、空いています。日によってはなんで混んでいるんだ？と思う日もあります。
泳いでる人も自分のような中年かそれ以上のお年寄りばかりです。
お年寄りが一生懸命泳いでるのはわかるんですが、泳げる人間としてはストレスに感じる事は多々ありますので辛抱ください。
まあ、一番混んでいるのがウォーキングコースだったりもしますし、人数多いと感じても
ジャグジーとミストサウナやりに来ている人も多いので好きなだけ泳げる事もありますよ。
午後は１時から３時とかはやけに混む事もあります。土日月の朝から夕方と平日の２０時以降は混みます。
平日は１７時〜２０時まではガラガラでねらい目です。特に水金はお勧めです。

>>469
情報、ありがとうございます。
平日、特に水金の夕方狙いなんですね！！
スイムにはまだ自信がないので、他の人に迷惑かけそうなので、
気をつけるようにします。

連続スイスイコースにビート板は勘弁してほしい。
人が少ないとは言え、スイスイ泳ぎたい人には迷惑。
あ、470さんのことじゃないですよ。
ちょっとスイスイコースで思い出したので。

>>471
アドバイス、ありがとうございます。
幸い、ビート板レベルではないので、なんとかなるかも。
でも、まずはジャグジーから様子を見ながらのデビューとまいりたいと思います。
スイスイコースで、かっこよく泳げるようになりたいです。

明日希望ケ丘に三浦ｶｽﾞﾖｼと城とあと一人J2の人がくるんですね。みなさんは見にいかれます？

え〜??
どーいうイベントなんですか??
それとも、インタビューシーンとかで使われるの?

って、他店舗の会員なので行けないけど...さ。

ロス疑惑の三浦＆城みちるとは面白い組み合わせだな

城みちるですかい??
イルカにでものってくるんですかね〜
受けた!!

sage

>>475うちのばあちゃんとまんま同じ事言うな

KAZUどうだった？
見たかったな〜・・・
何時くらいに来てたの？？

老人向け福祉施設と小学校を訪問したそうだよ。
プレックスには来たの？

んー、どうも皆さんはマッサージには興味ないのかな。
今、目黒に通ってるんですが、近場の恵比寿とかも
マッサージはあるようだけど、受けられた方いらっしゃいますか？

>>479 めっちゃ格好良かった！ってか一人だけ違う格好しててお洒落でした！
横浜にはいない感じ…

ロッカーって毎回料金とられるんでしょうか？
年間ロッカー借りたほうがいいのでしょうか？

今朝の自由が丘のプール、空いていました
2年振りくらいに泳いだけど、すっごく気持ちよかった〜
お天気よかったしね
気分爽快って感じ

>>483
どこの店舗の話かわからないけど、それはさておきロッカーですが、
着替えなどに使うロッカーは毎回無料で使えます。
年間ロッカーは家に荷物を持って帰る、家から色々な荷物を持ってくるのが面倒って人に
荷物を預けておけるロッカーの事です。
ゴルフしている人はドライバーなど、ジムの人はシューズやらグローブ、洗面道具の荷物を預けてる人が多い。
あとは、面倒な人はタオルとかも借りちゃっているので、荷物は会社の荷物と洗濯物ぐらいになりますね。

>>484
プレックスのプールってどこも塩素が強くないですか？
恵比寿、目黒、自由が丘、たまプラーザどこも肌が真っ赤になってしまいました。
水の交換ってどれぐらいで行なっているんでしょうね。

>>485
SPJのプールの件ですが、私は自由が丘店しか利用したことないのですけど...
私は30分位しか泳ぎませんし、私のシニアジムBFは毎日1時間ほど、
水中ウォークしてますが、肌の異常はないようですよ

でも、自由が丘のプール施設は古いという噂は聞いたことあります
それに、ちょっと水温高いかな〜

武蔵境って評判よくないのでしょうか？

>>487
スタッフやイントラはかなりいいらしい。
でも・・・

>>488
武蔵境はスタッフもイントラも大したのいないと思うけどな。男はまぁまぁかな。
ジムエリアで暇そうにうろついてる女社員は体型に説得力がないしね。
プールで監視してる後ろ姿なんか太腿のセルライトがすごすぎ。
会員はマナー悪いの多いけど、そういう人はどこにでもいるよ。
あとスタッフの間で会員の個人ネタで盛り上がったりしてるからそれが一番最悪。

誰か磯子知ってる人いますか？？スタッフとか施設ってどうなの？

希望が丘、駐車場の無料時間が延長になるみたいだね、どれぐらいになるのかな？
トレーニングして、タンニングして風呂まで入ると結構時間かかるから、延長は嬉しい。

自由が丘のプールはひどいよ

まず前にも書いてあったけど、基本的に水温高すぎ。うるさいババアたちに迎合しているからだろ。
入った瞬間、”うげー”と思うほどの日もあるよ。
イントラは、スイスイコースでチンタラ泳いでいても注意なんてしないし。
参加者が少ないレッスンでも2コース使ったりすることも。
それに時々強烈に水が汚れる。10m先が見えないようなことも、過去なんか以下あった。
3年位前は感動するくらいにきれいだったような気がしたけど、最近は駄目なことが多いよ。
あと、床が結構滑りやすいと思う。

希望ヶ丘の駐車場時間延長うれしい！
今日のジムの感想言わせて
「話かけてくれなくていいですから」
今後よろしくお願いします。

>>492
確かにココの床は滑りやすいかもね。
そういう材質なんだろうか。
最上階にあるっていうのが、私的にはお気に入りなのだけどね。
スタッフもニコニコしてるし。

もっと代々木の話題がほしい・・・

>>495
具体的に問題定義して！
代々木の何が知りたいの？

提起

ヲイヲイ
代々木の話題も良いが
最果ての地、希望ヶ丘も忘れてもらっちゃ困りますぜ！！

希望ヶ丘は雰囲気いいと思うけどな。
俺は夜のフリーウェイトばっかやってるので全ては語れないが。

「夜の」じゃなくて「夜に」だったな。

>>500
多分アナタの隣で俺がフリーウェイトやってるかもねｗ

>>499 >>501
自分も希望ヶ丘っす。
基本的に自分も雰囲気はいいと思ってますが、フリーウェイトゾーンは近寄りにくいっす。
おちろん、お二人がどうとかではないですが（お二人がどなたかわかりませんし）。
あのゾーンの雰囲気だけはどうにかならないものかと思っています。

>>502
解りますよ
私も最初はそうでしたから＾＾
多分５０２さんが言ってるのはフリーウエイト独特のストイック（？）っぽい雰囲気ですか？
私の場合は最初そう言う雰囲気が嫌いで近づかなかったのですが、
フリーウエイトだと自分の上げられる（下げられる、押せる、引けるetc）限界まで
やる人が結構多いんですよ。
当然声とかも多少出ちゃうし、終った後は息も切れてしまうので、そう言う部分で
周りからは少し近寄りがたい雰囲気が出てるのかもしれませんね
でも、やってる事は皆さんがマシンでやってる事と大差無いですし
インターバル中などは他の会員さんと少し喋ったりしながらって時もありますよ
どうしても駄目ならしょうがないですが
もし少しでも興味があるなら、試しに２〜３回ダンベルとかで何かトレーニングしてみてはどうですか？
最初はイントラについて来て貰って使い方説明してもらいながらとかでも良いと思いますよ

長々とスイマセン

希望が丘、静かでよいですよ。うなってやってる人少ないし。
私は特にｐｏｏｌが好きです。窓が大きくて、夜になると窓からライトアップ
された十字架が見えるんですよね。なんとなく癒される・・・・

最近は女性もたまにやってますよね。
追い込もうとすると声も出ちゃうけど、やってる人達はそんなに威圧感無いものですよ。

>>505
いや、威圧感あるから。

そんなに追い込んでる人も多くないよ。

一人いつもも大声あげてやってる人いるよね

あ・・・
「いつもも」　　×
「いつも」　　　○
間違えました・・・orz　

すいません、今日も声あげてやってました。
さっきまで。

今日はさすがに空いてたな。

【老若】スポーツプレックス希望ヶ丘【男女】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1142550838/

建ててみました
皆さん宜しくお願いします

昨日環八を走ってたら、学芸大学辺りの建築計画看板に「スポーツプレックス」と書いてあった気が!?見たのは一瞬だったのですが、どなたか知ってますか？

それは、碑文谷に出来る新店のコトでしょ。目黒通り沿いのPCデポの隣です。