【天然】コナミスポーツクラブ長崎part2【温泉】

gでしょ

>>928　ラーメン屋って浜長だっけ？麺がチャンポンみたいに太いの・・・

ハマちょうはスープもぬるいしね。味にインパクトなし。

あぁあそこね。

浜長…２〜３年前に一度だけ行ったけど、ダメダメでした。
あれからどうなってるかは気にした事なかったけど、相変わらずダメなんですね。
カレー屋はかなり好き。
店が狭いから、あてにして行ったのに入れないって事はあるかもしれないw

１１時ごろ行けば大丈夫だよ。あそこのお店の奥さん、超巨乳だよね！何カップだろう

奥さんは日本の方なの？

今日いましたよ〜　奇声の人ｗｗ
でも今日は前のような勢いがなかったなぁ〜
寒かったからかな？？

Ｗ−ＣＵＰ！

>>939
もしかして、ここ見てるとか？

明日から新曲発表会の申込だね。
また有料なの？？？と思いつつ悩み中･･･。
気になるのはパンプ。
新人イントラの新曲発表会デビューには興味があるけど、
先輩Nさんが苦手です･･･。

昨日、８時半前までいたのに、奇声の人いなかったみたい…残念。
早くお目にかかりたいわ

月水金は毎回見てる気がする。

>>944
いい情報ありがとう

私はコナミ会員で月に１０５００円はらってるんだけど、法人会員さんはどんなシステムになっているのか知ってる人がいたら教えてください。

長ちゃんのジムスレに軽く書いてあったきがする。

>>833-837
ロッカー合鍵作りカードスキミング、中国人６人逮捕
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20051215i206.htm

こういうの流行ってるみたい

こわいね！！

コワイコワイヒー

奇声くんは木曜日は絶対来ません。だって「大奥」がだーい好きなのよ、あの子。欠かさず見てるって言ってたわ。

今日、奇声の方見れました。
遠くからでもわかるもんだね

>>952
ご声援、ありがとう。
僕はキ○ガイなんで、ついつい奇声をあげたくなっちゃうのです。
今度声かけてくださいね。
殴りますから。

土曜の夜，10階に警察来てなかった？

また何かあったのかね？

>>954
>>955
ごめんなさい。
僕が発狂して、警察に連行されました。
もう俺って本当キ○ガイで、親にもさげすさまれて。
死のうかな。

最近書き込みが少なくてさみしいわ。
皆さん元気に体鍛えてますか？
私は最近いけなくてイライラ気味よ。
何か話題提供してくださいｗｗ

クリスマスイブといえば･･･。
3年前、当時、プログラムにあったウォーキングサークルを思い出す。
現在、異様に人気のあるＮさんが担当だった。
まだ出来ていなかった公園まで･･･。ふたりで歩いたね〜。
今振り返るとすごく懐かしい･･･。

う○△ま君　アオリ宜しく

今日はコナミ休みだね。
週５通ってても最近話題がないよ。

あけおめ！ことよろ！！
しかし2日間休みだと太りそうでこわい…

う○△ま君?スタッフ？

たぶん、通りすがりの人だと思う。。。

う○△ま君は達磨さんに手と足をつけたような体型の会員です

2日じゃ太らないだろ・・

明日から行くざんすよ。
正月太りの身体を標準に戻すために。
でも人迷惑になる人には会いたくないなあ。
正直なとこ。

田舎に帰省したときに長崎のコナミスポクラ見たけどめちゃ建物デカイな びっくりしたぞ

迷惑になるような人って、そんなにいるかな？
本当に不愉快になるような状況にはまだ遭遇したことないけど。
今日は大宰府行ったついでに、筑紫野店に寄ってきました。
はやく正月の無駄肉を落としたい！

>>967
中身の7割くらいが駐車場だからかな？
建物自体はスポーツクラブとしてはかなり大きい部類に入ると思います。

筑紫野店とは・・・○尾コーチがいる所・・・？！
彼がんばってましたか？？
どこででもあのキャラなのだろうか・・・。

今日も行こうかと思ったけど、雪が降って、路面凍結しそうなので、断念しました。。。＠諫早在住

ボディーステップの途中で足首負傷。鬱…
今日は少なかったと思うよ。寒いもんねー。

>>972
ありゃりゃ、負傷ですか・・・
寒いし、体もカチコチになってるだろうから、ストレッチは入念にやっといたほうがいいよ。
何はともあれ、お大事に。

>>972
あれま、足首ですか。。。お大事に。とりあえず、あまり無理をせずに、
しっかり休んで、復活して下さい。僕は、昨日のボディパンプで筋肉痛です。
明後日のいぶすき菜の花マラソンはどうなることやら。

今日からＢＴＳ新曲発表会！！
どうなることやら。。。楽しみだす。

今日は16時からコンバットですね！
楽しみ楽しみ♪

どうなることやらってことは、毎回どんな感じなの？？？
スポクラ歴１ヶ月、非常に気になります。　　

まず、ＢＴＳの各担当のイントラ全員が指導することになる。
（ＢＴＳとは頭に「ボディ」とついているプログラムで、3ヶ月毎に曲と動きが変わります。）
その中でパフォーマンスもあれば、お笑いになったりすることも・・・。
普通のレッスンでは長くて60分だけど、新曲発表会では動きを教えたり、
昔の曲をしたりで90分となる。
もち、イントラも初めて教えることなるので緊張する姿が。。。
どんな内容をするのかについてはＡスタ前に掲示しているよ。
ただ、新曲発表会の時だけ有料になる。。。
前日までの申し込みと当日の申し込みでは金額が違うので注意してね。
興味があるなら、明日、明後日とあるのでスタッフに聞いてみるといいよ！

ねえねえ　教えて!あの　ラダー何とかってのは一体どうなの？？
やったことある人　教えてください

自分はやったことないけど、プロスポーツ界では結構流行りだよね。
身体のキレがよくなるのかな？
反射神経がどーのこーの、とかいう特集も見た事があるような…。
ちょっと気になるなら、百聞は一見にしかず、ここよりIRに聞いてみるなり実際参加してみるなりした方がいいかもね。

健康維持のフィットネスで怪我、負傷するなんて本末転倒

何の為にやってるの？

辞めちゃいなよ>>972