【豊田市】アイレクススポーツクラブ【愛知】

　行っているひとませんか？

今年も余裕で２ｇｅｔ！

3

嗚呼。
とうとう立てちまったか。

　あまり話題無いのかな。

新年は４日からか・・・。

おすすめイントラ発表しよう

今日は行きます。

行ってきました。
かなり混んでいました。ﾌﾟｰﾙにﾊﾞｶｯﾌﾟﾙがいて、少し苛立ちました。

ﾊﾞｶｯﾌﾟﾙの詳細宜しく

>>10
とりあえず二人してﾚｼﾞｬｰﾌﾟｰﾙ系の水着きてましたね。赤でﾍﾟｱﾙｯｸぽかった。
最初私が見た時は、初級ｺｰｽでﾊﾞｼｬﾊﾞｼｬと水のかけ合いを楽しんでいました。かなり異様な光景でした。
水かけに飽きたのか、中級ｺｰｽに連れ立って移動するも、たった50m泳ぎ速攻ﾌﾟｰﾙｻｲﾄﾞに上陸。先に上陸した男が、後をついて上がってこようとする女を突き飛ばしてﾄﾞﾎﾞﾝ。
女は芝居がかった怒りを男にぶつけ、男は逃げるように、女は追うようにｼﾞｬｸﾞｼﾞｰへ。ながらくﾀﾞﾍﾞって帰っていきました。

私は歩いていて、直接的被害にあった訳でもないけれど、ｲﾗｲﾗしちゃいました。気分悪かったー。

マナー悪いですね
スタッフが注意してくれないとね。
スポーツクラブを理解していない行動ですね。

ちょっとｽﾚ違いだけど
今日はｽﾀｼﾞｱﾑのﾌﾟｰﾙに遠征します

いってらっしゃい(^o^)

ごめんなさい。
仕事で行けませんでした。

駅前にもそのうちできるんだよね。
入ろうかどうか迷ってる。

>>16
なんか今なら入会金が90％OFFらしいよ。

んー。やっぱりｱｲﾚｸｽは2ちゃんねら少ないのかな・・・。

1も立て逃げっぽいし。
自分のﾎｰﾑｸﾗﾌﾞのｽﾚが立ってﾆﾔﾆﾔしながらROMってたけど、あまりにも盛り上がらないので支援age。

今日は念願の豊田ｽﾀｼﾞｱﾑ遠征、行ってきますっ。

行ってまいりました。人少なくてﾗｯｷｰでした。
設備も不満なく使えました。
ただ水温は高めで結構ﾊﾞﾃます。

これから木曜日はｽﾀｼﾞｱﾑに行こう。

でもあいれくすにもきてよ

>21
ｱｲﾚｸｽにも行きますよ!

でもﾌﾟｰﾙに限ってはｽﾀｼﾞｱﾑも捨て難い。
人が少ない分、迷惑かける事なく練習できるんだな。ｱｲﾚｸｽのﾌﾟｰﾙじゃﾀｰﾝの練習やﾒﾄﾞﾚｰとかは気が引けてできないもん。

いつも夜に来る勘違い野郎2人組の男うざいよね。

>23
詳しく

発見ｱｹﾞ

リスタの近くだよね？
費用ってどのくらいかかるの？？

俺の場合は、
マスター会員

入会金１万円とちょっと
（入会金半額だった。でも多分いつも半額。）

月会費２ヶ月分前払い１万７千円くらい

当月日割り会費４千円くらい
（翌月からなら必要なし。）

写真代５００円

しめて３万とちょっと。んで２ヶ月後から毎月８千円とちょっとを銀行振り落としされる。
身分証と銀行印と口座番号のわかる物を持参すべし。

まあ入会するだけならそんなに金はかからない。問題はグッズ関係だよな。

スポーツバッグ、シューズ、シューズケース、シャツ、パンツ、ソックス、水着、ゴーグル、キャップ、タオル、サプリメント各種、その他諸々
なんかも俺は新調したもんだから１０万くらい使ったかもしれない。

泳ぎをメインにしたいならスタジアムで充分なのかな？
でも子供が多いとイヤかも。もうちっとどなたか教えてください。
スレ違いですが他に聞くとこもなさそうだし。

>>28
泳ぐだけなら
選択肢は３つ。

アイレクス
月会費7000~8000円
スタジオ、ジム、プール、木曜定休

豊田スタジアム
一回2時間500円、11回綴り5000円
平日なら子供はいない、不定休

コナスポ豊田
月会費5000円~6000円
プール、別館スタジオ、日曜定休

まあ、週に2回程度行くならスタジアム。
プラスちょっとエアロやりたいならコナスポ。
マシンジムも使いたいならアイレクス。
こんな感じか。

豊田スタジアムのプールって綺麗でいいですか？
今度行ってみたいとおもうのですが・・・

>>30
汚くはないです。

スタジオに入ったことのない初心者です。
入ってみたいけどきっかけがつかめないなー。
おすすめあれば教えてください。

>>29さん
ありがとう

まずはスタジアムで泳ぎこんでみようかな。

>>33
スタジアム行ってきたら感想お願いします。

嗚呼。
とうとう立てちまったか。

ageまん

田原のほうはどうよ？

昔行ってたけど，相変わらず，夜は人多い？

昔バイトと常連会員がイチャついてたけど
今はどうよ

オープン当初の元初期メンだけど、
今のイントラどうよ？

あの頃のイントラはまだおるんかのお。。。

あげ

一旦やめて、また入会する時ってまた入会金はらうのかなー？

age

仕事が忙しいのとドラクエに嵌ってるのとで。。。
もう二週間も行ってないな。

エアロばかりでヒップホップや格闘系のクラスが少ない。スタジオ二部屋もあるのに

↑↑格闘系のクラス

インストラクターがいないらしいよ　昨日聞いた

↑↑格闘系のクラス

インストラクターがいないらしいよ　きょう 聞いた

スタジアムのプールってウォーキングできるコースありますか？

あげ

久しぶりにHP見たら豊田駅前店の開店予定が2006年秋頃になってた。
以前は2005年中となってたんだが・・・ってまぁどう考えてもビルの
進捗状況から言って今年中は無理だと思ったが来年の秋かよ。

【愛知県】スポーツクラブ【三河】でスレ立てた方が人が集まるかもね。
おいらは、スポーツボックス豊川でスレ立てて、たった３レスで過去ログ倉庫
へ行ってしまいました。
３つとも自分で書いたんだよ。

田原のアイレクスは設備充実で凄いらしいよ。
スポーツボックス田原の脅威になっているそうです。

銭湯付きらしいですね。

そうそう。
お年寄りが、銭湯だけのために会員になってるんだって。
田舎だからね。

トレーニングがしんどい日はお風呂だけにしてます。
寮生活なんで便利っす。

愛知県豊田市千石町
ttp://www9.plala.or.jp/aerobic/hyoushi.html

保守

保守

田原のアイレクス行ってます
露天風呂最強

>>48
あります。

スレ違いですが・・・。
フォレスタヒルズってどうですか？

ttp://www.forestahills.jp/sports/f_sports.html

あー。仕事が忙しくて全然いけねー。
筋トレしたいは泳ぎたいはでストレス溜まる。

>>59
フォレスタには行った事ないけど、あそこはレジャープールじゃないの？
とにかくこの時期スポクラ以外のプールはチビッコの独壇場で行く気にはならないけどね。

毘森、スタジアム、地域文化センター（ちぃぶん）、スポーツセンター、フォレスタ････


仕方ない。夜中に走るか。

フォレスタは室内プールもあるね。
ただ子供の水泳スクールやってる、たまに。
ジムは狭いなぁって感じ。

５年程前、豊川のアイレクスに行ってたので懐かしい。。。
ここの子供スイミング教室は強烈な印象がある。
陸にいるときは、ビート板の上で正座させるのだから。
どこのアイレクスでもそうなのだろうか。
一応子供ロッカーと大人ロッカーは別れているのに
時々子供が大人ロッカーを使っていてウザかった。
あとジャグジーが半分外で、冬は寒かったなぁ。。。

最近引っ越してきたんですが、
市内（または周辺）には５０ｍの屋内プールは無いんですか？
民間はもちろん、公営にも無いようなんですが･･。

>>63
残念ながらないですね
アイレクスのプールは子供レッスンがなく快適ですよ
最近トルマリンアルカリイオン水とやらで水質はかなりいいし。

>>63
民間なら長久手のスポーツセンターがあるよ

スポーツセンターは５０mプールだよ

>>27さん
>入会金１万円とちょっと
>（入会金半額だった。でも多分いつも半額。）

マジですか？
マスター会員で入会しようかどうか迷っていた所なんですが。
入会金２万円がネックになっていました。
半額であれば、かなり心が動きます。
情報を頂きたく。

入会金はネットから申し込めばたぶん半分以下だよ
俺は多分6千円くらい。
でも会費は2ヶ月分はいるからね。

今はキャンペーンじゃないから入会金は満額だよ
紹介者がいると60％ＯＦＦになるらしいけど。

>>67
>>27です。
俺が入会したのはキャンペーン中でもなんでもない時でした。

いろんな手続きをしてお金を払う段になったとき、スタッフさんが大きな箱を出し、
「この中からボールをひとつ引いて下さい。」
と言いました。
「ボールの色によって入会金を割り引きします。」と。

話を聞くと最高が50%OFFらしい。最低が30%OFF。
箱の中には３つのボールが入っていて、俺はあっけなく50%OFFになりました。
その時になんとなく、
「あ。こりゃあ基本的に全員に50%OFFしてんだな。」
と思いました。


それなら何故入会金二万円と詠っているのかとか、くじ引きさせる必要があるのかとか、様々な疑問が脳裏によぎりましたが、
なんとなく直感で割り引きは常時行っていると感じました。

推測の域は越えないけれど。

>>68-70さん
なんか分かりにくい料金システムですね。
資料請求しつつ、それとなく確認してみます。
ありがとうございました。

スタジアムのプール良いよ〜〜

最近「入会金○○％オフ」とかチラシが入って無かったし
平日の昼間に前の道通ると満車の日が多いから人が多いのかなぁ
と思ったら>>70みたいな情報もあるのかぁ・・・・

実際客の入りってどうですか？

>>70
50％OFFではなかったよ

>>73
混んでてもマシーンが使えないってことはないから大丈夫

確かに駐車場満車でもマシンは空いてる。筋トレ系は特に。

スタジオプログラム系はぎっしり。

初歩的な質問ですみませんが、アイレクスの最寄り駅は何駅ですか？
教えてｴﾛｲ人(´・ω・｀)

最寄りの駅って・・・。
強いて言えば土橋駅だけど、遠いよ？

>77
ありがとうございます。土橋駅で、しかも遠いんですか…(；´Д⊂)
行きたいですが車じゃないと無理そうですね。

地元上げ

またまた地元上げ

サウナに入りに行く上げ

ダイナマイト上げ

(´･д･｀)hage

age

かわいいスタッフさんいますか？

あげとくか・・・

あげとこう…

もういっちょ上げ

藤○先生のエアロビクスが、なくなって残念！

突然ですけど、託児所完備してるスポーツクラブをご存知の方見えたら　教えてくださぁい

89>>
俺も激しく同意

89>です

91>
　レッスン時、藤○先生のあのしなやかな手首の動きは、
　一生忘れません・・・。

金曜日のベーシックエアロは時間が遅い！

揚げ

そろそろ上げておこうかな^^

こんなスレがあったんだ・・・閑散としてるけど・・・

スポーツクラブに言った事が無いのでよくわかんないけど
こういうところって希望を言えばプログラムとか立ててくれるの？

例えば「週に2,3回来て2〜3時間で半年で体脂肪○%落としたい」とか
「ボクサーみたいな体になりたいけど何やったらいいの？とか
そういうのにアドバスってくれるの？

インストラクターってのはただ単にマシンの使い方やスタジオで
レッスンしてるだけなの？

>>96
もちろんアドバイスしてますよ
してないスポーツクラブもあるみたいだけど
ここはサイコー

山○み先生もいなくなったんだ

あげてまった・・・逝ってくるorz

98>
妊娠されたそうですよ^^

初めまして　私、エアロビクスのインストラクターやってます
知り合いに誘われて　ある団体の講習受けました
愛知の（元締めらしい）団体のある講習会で「推手」とかいうのをやりました
正直いって　意味不明だし　講師の「自己満足の時間」に付き合わされたカンジ

別の日にこの団体の太極拳の講習を受けました

なんか全体的に、閑古鳥だし
はっきりいって、この講師の人達は一般人よりも運動能力の低い人間ばかりだと思います
口先と肩書きは一流らしいが、身体は内臓脂肪だらけの体付き
皆さん　見た目は大事ですよ　インチキ人間達に騙されないように

ピラティス、ヨガからは激しく低いレベルでした・・・

身体改善運動って行った人いますか？
あれって結構ハードですよね？
先生によってもやり方が違うし。
どの先生がオススメですか？

あげるぜ〜

あげ

age

プールの先生は誰がお勧めですか？

溝○、小○寺はお勧め！
男性インストラクターのクラスは基本的に上達しないと思う。
だらだら泳ぐだけ。
うまくなりたいなら女性インストラクターで！

サンキューです。
参考にさせていただきます。

なんでエアロビクスの神○さんはレッスンなくなったの？　レッスン変わり過ぎ。
このまえ神○さんのベーシックでたらまったくできんかったーー

>>23
(いつも夜に来る勘違い野郎2人組の男うざいよね。)
の人はまだいるのですか?_もしいたら嫌だなぁ・
こんなスレが立っていたんですね。
もっと早く見ればよかった。

http://www.jsgoal.jp/vote/?s=160

秋田に投票を

110

茶髪の態度悪い野郎たちかな。おいらもやつらはウザイ。最近見て無いなぁ。

きっともうやめたんだよ。
ロッカールームでも本当にうるさくて，
携帯なんか当たり前で，でもよかった。
それにしても最近，プール盛り上がっているよね。
掲示板にも水泳の大会の記録が載っていて，
ぼくも始めてみようかな?

水泳ってどうなの？おれここ入会してから一度もプール入ったことすらない。
日曜だけでもやってみようかなーー

109
え〜神○先生のレッスンなくなっちゃったの？
すごい好きだったのに、残念・・・。
レッスン受けていた方、語りませんか？

>>114
なかなかいいよ。水泳。やってみたら。

113
114
泳ぎこみのレッスンに「ほぼ」皆勤しています。
「水泳部」…盛り上がっていますが、新戦力が入部せず、大会でも苦戦しています。
ぜひ種目別のレッスンから参加してみてください・・・女性イントラの(爆)
ココの男性スタッフは水泳部に理解を示してくれま(ry

あげ

上げ

噂好きのおばさん？おばあちゃん　なんとかしてマットの上で邪魔なのよ

http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/nendai/1139399383/

若園中学校の卒業生は集まれ。

いつのまにこんなスレが！
懐かしい〜！4年前通ってた。
いい加減エアロレベルは上がった？

入りたい
でも入会金が高いｏｒｚ
今も半額ならいいのにな

今月入りました。オリエンテーション受けたけどスタッフの人みんな
親切でよかったです。通ってる人が年配の人おおくてびっくりした。
夜は若者が多かったけど。週に一回は行くことを目標にして体力づくりに
励みます。
123＞ネットからアイレクスの資料請求すると入会金半額になりますよ

>>124
そうなんですか！
貴重な情報ありがとうございます

返事が来ない(´･ω･`)

あげ

半額に関する記載がなかった…
だれか私を紹介してくださいませんか

やっぱりいいや
諦めよ
|彡ｻｯ

紹介してもいいよ。

あの塩素のにおい　いいよね

エアロは楽しいね

明日は筋肉痛かも

プールで特訓と入会したが・主のようにしているインストラクターには
頭にくるぜ・何しろ気に入った?おば様方とやたら仲良し・ジャグシーの所での
しゃべりはいつ終る??叉この○○先生の教室の多さに叉叉頭にくるな〜

名無しの会員さん身体改善のその後は改善できた??
身体改善のおすすめは月曜日ヨガは水曜日すごい人気です・

>>134
私はそのイントラに頭にきてアイレクスを辞めた。
理由は134氏と同じ。
常連のばばぁどもと迎合して新規会員をないがしろにする最悪なイントラだ。

名無しの会員さん辞めた。ホントにあのイントラには頭に来てる
あれはアイレクスの何者??マ駅前がオープンしたら考える・
他に選択はなし?他のイントラの日にするとか・・
スタジオで身体・・ヨガ・エアロ結構汗でるし・・

へーおれもうすぐ1年だけどプールいったことないしそんなことがあるんだー
けど大体名前わかるけどね。　でも何処のスポーツジムでも同じだと思うよ。

およ？
入ったばかりだが要注意？

いや、あんな性格悪なイントラはそんなにいるもんじゃない。
少なくとも今通っているところにはいない。

連チャンカキコすまぬ。
書き忘れたが、たしか2,3年くらい前だったか？そのイントラ、名指しで苦情の投書がたくさんあったらしく、
一時期クラスが減ったのだが、だんだん増えてきて結局はいつの間にか元通り。
あいつがいなけりゃ、まだアイレクスに行ったんだけど。

へえ・・
プール行ったことないけど野次馬でいってみるかな

それってみ○○きって人？

へーやっぱりワケありのイントラなんだ・それにしても態度デカイ・
スタッフも会員ばかり見てないでイントラも監視しろ!!
ホントあいつが居なけりゃ・プール最高・アイレ・・辞めるか考え中
他のクラブはどこに・

あのイントラってよく古参会員と一緒になって、まだ上手く泳げないけど一生懸命練習してる会員さんの
こと見下すように、あそこがだめ、ここがだめとかって馬鹿にしたように陰口たたいてやがる。
いたたまれなくて辞めた会員さん知ってる。私もその一人。

クラブはあのイントラに何も言わない・言えない・なぜだ・
会員になぜ嫌な思いをさせる??

おお、、このスレが盛り上がってる

プール特定のイントラの事色々あるけど・
スタジオのスタッフはとても物腰が低くて・お早う御座います・
こんにちは・の明るい声が飛び交っていて・今日はどうでしたか・
次も是非参加して下さい・等などとても楽しい雰囲気ですよ〜
是非ご参加を・・

で誰なの？

文句あるなら本社にメールせよ。

ハクヨプロデュースのホームページからメールしたらよいよ

だから〜ぁ、苦情の投書があって一時期は奴のクラスは減った。が、結局は元に戻ったんだよ。
クラブは何故かあのイントラを優遇してるから、文句を言っても無駄かも。
それでもメールすれば改善されるかなぁ？

今は責任者も変わってるから対応も違うのではないかな。
みんなに平等にしてもらいたいよね
俺はメールする

どのエアロビクスがお勧めですか？

153さんベーシック・すっきりリズムはお勧め・・

154>>すっきりスリムだよ！！

ウエイトのマッチョの男、すーーといるからうぜえ！何時間いるんだよ。

マッチョだからずっといてもオッケーだよ

金曜日のすっ○りス○ムの後ろで動いてる男の人
動きがイントラみたいで見ている私まで気持ちがいい
すごく楽しそう　早くあのクラスまでいきたいよ〜

152>メール実行した??プールのMイントラ・クラブを私物化してない?

私はその時間となりのボクシングに出てますよ。
体重が3キロ減ったー

俺はジムで体重15キロへったよ

今入会金７割引だね

へー3キロ15キロも減量何ヶ月で・・すごいね・・

15キロはほんの半年ぐらいだよ。でも最初の10キロぐらいは2ヶ月で落ちました。
最初は毎日走ったりして毎日600カロリーから700カロリーを目安に運動してました。
家帰ったらそのまま寝るだけでしたよ。食事制限みたいのは殆どなくて、めちゃくちゃは食べなかったけど
とにかくご飯食べてからジム行って走ってました。そのころは毎日どんどん体重へって自分の身体が変わって
いくから楽しかったよ。みんなからも痩せたねーーってよく言われました。

頑張りやの164さんそして今は・・

とくにリバンドしていなくて今はーズーとキープしてます。今はたまにエアロビやってます。

再開して頑張ってみるかな・166>程の根性があるか・

sage

166さんたまのエアロビはへーシックとすっきり・
お勧めのクラスは?

何かと話題のイントラって溝○でしょ？
奴はアイレクス豊田の超古株なのよ
そこらの社員よりも古いくらいじゃないかなぁ
だから誰も文句は言えない･･･
浅○支配人に直接言うかお客様の声の用紙でも書いて出すのが一番だね

プログラム変わりすぎ

４月のプログラム・なんとまあヨガ・ピラティス・等のクラス
多すぎじゃないのか・ブーム??
話題のイントラ何とかしろ・色々意見を書いて出したら取り上げる?

４月だからねぇ、学生のことかの都合が変わるから
プログラムの変更は仕方ないよ

>>172
ＨＰからのメールでもいいと思うよ
支配人は毎日メールチェックしてるはずだから
何らかの反応はあると思います

>>173 なるほどね〜事情色々あるんだ・
HPにメール送って見るよ・支配人○野さん??

○湧きイントラノ悪口を書く方の気持ちが分からない。。何かあったのか?
自分は，レッスンにはあまりでないけれども，端から見ていて，そんなに悪口を書かれることは
ないのではないかと思う。

サウナにテレビほしいよな。

入会したので、記念カキコ

今日からジム通い 楽しみ楽しみ
このカキコで評判のすっきりスリム早くみてみたいなぁ 先生も個性的らしいし出てる人もレベル高いんだってさ

＞１７８
早く出れるようになるといいね〜
がんばってね〜

>>175 レッスンに出ない人には分らないよ・

エアロレッスンのレベルが下がって・・・・
残念・・・・
仕方がないのか・・・・

東京から豊田に引っ越した者です。
エアロのレベル低すぎでつまらない･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
ダイナマイトエアロですら前通ってたジムのスリムジョグ（段階としてはここのすっきりスリムに相当）以下の
レベル。会員も下手ばっかだし・・・テンション上がらないからすぐやめちゃった。

金曜日のらくらくエアロ楽しかった その前にやったすっきりスリム凄かったなぁ いきなり後ろ向きでやったりするんだから… 後ろの男の人たちはすごい躍動感だったよ やらない人も一度見てみる価値ありますよ

183さん、わかるわかる金曜日確かにすごいよ 後ろのほうとか真ん中あたりなんか、エアロのイントラみたいだもんね 楽しそうに汗かいてるよね

金曜日のスッキリって石○先生だったよね。
常連の人で、一番前に陣取っている鉢巻巻いて声を出してはりきっている
男の人がいるクラスだよね。

＞＞１８５
加○先生じゃないの？
石○先生はらくらくとベーシックだから・・・・

今日のベーシックめちゃくちゃ人が多かったね。

＞＞１８７
うん確かに多かった。
でてた？

出てたけど何処にいたかは秘密だよ。

　豊田の女性の方、知っていますか？

　　＃　女子高生コンクリート詰め殺人事件　＃
「湊 ＊治」は、夜８時過ぎアルバイトから帰る途中の女子高生を誘拐して自宅２階
に４０日間監禁して暴行虐待しました。殺害後は、遺体をコンクリート詰めにして
棄てました。監禁中に女子高生は陰毛を剃られ全裸で踊ることを強要されたそうです。
「湊 ＊治」や「垣＊孝＊」は、踊りに飽きた日は、彼女の手足に揮発性油を塗り、
ライターで火を着けて、彼女が暑がり苦しむのを見て笑い転げました。遺体の性器と
肛門は異物を挿入され、両者がつながるほどになっていたそうです。
監禁中の様子は　http://www8.ocn.ne.jp/~moonston/lynch.htm　の最終の事件に
ありますが、未成年や女性の方は見ないほうがよろしいと思います。
　犯人実名＝http://great.mailux.com/file_view.php?id=UP40EAC32C83857

１８９＞＞
先週より難しかった？

191　多少はむずかったんじゃないかな＾＾

先生もちょっと難しくしたって言ってたからね〜
石○先生のレッスンはベーシックでも十分テンションあがるね〜

175
自分もそう思う。
そうじゃなきゃ、117のような意見も出ないだろうし…。
それに、先週の夜のレッスンだって20人ぐらい出てたよ。

来月から加○先生のすっきりスリムでてみよっと 私に出来るか心配だけど…ほんと楽しそうなんだよね 気をつけてた方がよい事とか、暗黙のルールとかあったら知りたいなぁ

ルールとかはないよ。でもすっきりの中でも一番つかれるからね。でもたのしいよ。

１９５＞＞
　加○先生のすっきりは難しいよ〜
　こりゃ無理だと思ったら自分から退室したほうがいいよ！！
　自分も周りも辛いからね^^;

１９６＞＞
　一番疲れるのは水曜日じゃない？

みなさん現在のプログラム内容についてどう思いますか？

200ｹﾞﾄ

１９５≫
加○先生のレッスン、今日の昼間もやってたよ 夜でてる人も何人かいたなぁ 今日のはいつもより人数少ないって言ってたよ すごい激しいレッスンだね レベルが高いよ

>>199さん
　マット系多すぎじゃな〜い・ブーム?

１９５さん
後ろは慣れてて動ける人が多いから、前の先生がみえる位置がいいよ
後ろはイントラなみに動いてる　早くそこまでいけるといいね　がんばれ！！

ageage

上げますよ〜

ＧＷ終了
今週も張り切っていきましょう〜

頑張っていきましょう！！！　ですが　ここって、あまり盛り上がっていませんね・・・。

なかなかいいですよね、ここのスポーツクラブ。
エアロで半年前までいたカ○ヤ先生のエアロよく出てました、すごい楽しかったけどやめてしまったのか移動になってしまったのか、残念です〜〜。
金曜の石○先生のエアロが今お気に入りです！

カ○ヤ先生のエアロ良かったよねえ。
予想外の動きっていうかパターンがあるようでないようで油断してたらやられちゃうってレッスンで楽しかった。
石○先生のレッスンもはじけてて楽しいですね。イ○○チ先生が夜に戻ってくれるといいんだけどなあ。

カ○ヤ先生はある他のクラブでエアロビクスをやってるの知ってます。どこかは言えないけど
その中のある店舗では上級エアロを担当しているので多分相当ムズイと思いますよ。

カ○ヤ先生俺は食わず嫌いだったってことかな？

今日は張りきり過ぎてつかれちゃった・・。でもいい汗かいたからいい気分だ＾＾
明日は休みだからゆっくり休養します。。。
みなさんもお疲れ様でした！！

そういえばカ○ヤ先生のレッスンって、それほど込んでなかったよね。
おかげで動きやすかったけど。
あしたは休館日。おっと、もう今日か。
では、みなさん金曜日に会いましょう。

みなさんジム以外でスポーツやってますか？サッカーとか野球が多そうだね。
エアロやってる方でほかのスポーツやってる方いますか？

さぁ今日も頑張ってイキマッショイ！！！

みなさん今日も一日お疲れ様でした。。。
ジムでも良い汗かけたし言うことなし！ｗ

２１３＜僕はジム以外でのスポーツはテニスと冬場にスノボくらいですよ。
もっとやりたいことあるんですが時間が・・・。って、いいわけかなぁｗ

きょうも石○先生のレッスン、もりあがってましたねー。
ついてくのが大変ですが、とてもいい汗がかけました。
週末は行けないし、月曜日もいいレッスンないから
火曜日か水曜日に行こうっと。
月曜日って、お勧めのレッスンあります？

好き嫌いがあると思いますが 僕がお勧めなのはステップ２ですね！
身体改善にピラティス等いろいろありますが どれも楽しいですよ＾＾
気持ちが大事！笑顔でレッスンｗｗ

ここのジムはフリーウエイトが充実してますか？マシンだと物足りないです

２１８＞＞何を基準に比較するかと思いますが、私的には充実してるとは思いませんね。
一度見学に行かれてはどうですか？

今日も一日お疲れ様でした！！今日は仕事が速く終わったので
ジムへ行ってハッスルしてきました。。。
楽しくいい汗がかけました！

きょうは休みでしたね。木曜日も営業してくれると、
とってもありがたいんだけどなあ。金曜日は飲み会とかが
はいりやすいので行けないことが多いし、自分の場合、土日は
家族サービスしないといけないので行けませんから。
まあ、飲みに行かなければいいんだけどね。
さあ、あしたも鍛えに行くぞお。

＞＞２２１
そうですね。木曜日も営業しててほしいですね！
都心部じゃないから無理でしょうね。
やっぱり田舎だからかなぁ・・・。

うぃ！今日は疲れた。

昨日の加○先生のすっきりに出た方 どうでしたか？

今日の代行の先生最高！！
楽しかったよ〜

今日の代行の先生最高！！
楽しかったよ〜

プールとジムの混み具合はどうですか?
コナミ行ってるけど最近人が多すぎ・・・・
ボロいから人が少ないって理由で通ってたのに。

アスレは午前中と夜は多少込み合いますが 使えないほどではないですよ。
プールは夜が込み合います。
どちらも、人気あるレッスン時間の前後で多少込み合いますが
さほど問題ないですよ。

今日はジムに行けなかった・・・。残念！！
明日は絶対行こ〜っと！

今週の水曜日は館内の改修なんやらでお休みなので注意です。
(5/31水)

らじゃ！

アイレクス豊田って、混む月と混まない月が決まっているような・・・。
ボーナス月前後は混むけど、その間は空きますね。

関係者？

みなさんのお勧めのレッスンは？

金曜日の夜はさすがに混んでました。土日の午前中はがーらがらなのにね。

ほんと　こんでましたねえ。
石○先生のクラス。きょうは簡単でした。
もっと、きつくてもいいんだけどなあ。
さあ　夏に向けてやせるぞお

age

みんな下駄箱のカギは返そうぜ。

p

あげとこ

石○先生のレッスン、きょうはもりあがりましたねえ。きょうもかな。
7月からレッスンの名前が変わるらしいけど他の曜日のレッスンとか
先生が変わるレッスンとかあるのかなあ。

age

s

7月からのレッスン変更あったのだろうか？

レッスン変更無し

もうおわったなーつまらん

火曜日がらがらだな

最近、こんでるよねえ。
夏に向けてというか。もう夏なんだけど
水着対策なのかなあ。
短期ダイエットをがんばろうって人が多いのだろうか。
みんな、がんばってねえ。

豊田にある2件のコナミが一つになって、大きく新築されるとイイのにね。

俺はスタジオ系のプログラムをやらないので豊田市体育館が早くできないかなぁと思ってる。
結構いいマシンジムができるらしいからさ。
少し距離はあるけどスタジアムのプールもあるし。

アイレクスには何の恨みもないけど、安い公共のもので賄えるならそれにこした事はないです。

とりあえず上げとこう

：

あげ

ここ盛り上がってないね。。。

今日からおいでんです。
踊りますか？

ジムで踊れ！

なんでこんな返事しかできないんやろ・・・。
情けない奴や・・・。

kenshuuza

今日から休み上げ

○塚さんのパワーステップ簡単すぎ。会員のレベルに合わせてるってことかな。
○河内さんもレベル的に同じくらい？

上げときます

個人的には○河内さんのパワーステップが一番難しいと思いますが！

○河内さんのパワーステップはたいして運動量ないし、
変な回転いれるから難しいような気がするだけで
膝が痛くなっちゃう。もっと単純な動きで運動量上げて欲しいなあ。

私は量より質派です。

age

7

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あげるよん

ここ上げばっかりやな

パーソナルサイズ・オーダー　メンズビキニ。
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駅前のアイレクス会員になる？

なりません。プログラムが多分しょぼすぎるから