☆☆☆メガロス神奈川 2nd STEP☆☆☆

一般にウェイトリフターは、パワークリーンとは言わずハイクリーン（hi-clean)といいます。
対して、ハイクリーンできない重量を、しゃがんでキャッチすることをロークリーン（lo-clean)
と呼んでいます。目的が違うんだよね。
ここではパワークリーン＝ハイクリーンと理解して良いと思います。

補強種目として取り組むなら、これまでの理解で正しいです。競技目的でない限り、
ロークリーンをする必要はないと考えます。

それと、床から引くのが基本だけど、こだわる必要はない。