ルネサンス港南中央、通ってる人いる

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/07 23:01:31 ID:uxhva0Kc

ルネサンス港南中央に通ってる人、情報交換しませんか？

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/07 23:29:42 ID:uxhva0Kc

明日は定休日です

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/08 09:59:53 ID:6BZNnZYa

露天風呂いいよね～

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/08 23:13:39 ID:49qGHkRF

「あれ？ほかにもルネ港南中央のスレあったのに・・」と思ってみてみたら
そちらはスレ落ちしたようだね(w

前のスレも書き込み少なかったので、今度はスレが伸びると良いですね。
まあでもここの利用者って、２ちゃんねるはおろか家でＰＣさわったりしてそうもない
おじさんおばさんが多いようですが・・・

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/09 20:44:19 ID:XN6j8CNW

確かにおじさん、おばさん多いよね…
やっぱ、ジムよりもお風呂が充実してるからなのかな…
もうちょっと、マシンが多ければいいんだけどな…

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/09 23:20:12 ID:s7jM8tAx

なんといってもあのフリーウエイトゾーンは狭すぎ。
身につけるにはマシンより時間かかるけど、
トレーニングの本質はフリーにあると思うんだよなぁ。
マシンと有酸素ばかりじゃスタジオ行かない人は飽きちゃうよね。

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/10 00:27:39 ID:Ohe0gMY8

>>6
そうだよね、フリーウエイトゾーンは狭すぎだよね。
上大岡店もフリーウエイトは狭いよね。

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/10 01:47:08 ID:jd2opWLG

狭いけど割合的に見たらマシなほうかも

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/10 20:54:41 ID:iJEQrftk

俺が行く時間帯はあまりチャラチャラした人が居なくて
とてもまったりトレできるから、助かる。客層は良いほうでは？
夜の部はどうでしょうか？月、木、土日がちょっと混み杉か？

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/11 23:57:57 ID:nDfgBi7+

俺は土日祝日しか行けないよ…

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/12 08:28:07 ID:K5HDlKb1

なんで金曜が定休なんだろ…

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/12 23:02:12 ID:E883Jo0z

「週１日休まなきゃいけない」としたら、自分は金曜日でよいけどね。
ちょうど１週間の疲れがでて、運動しても効率悪いだろうし・・

上大岡は月曜日が休みだけど、土日の飲食しすぎた分を消費するためにも
月曜日は開いてほしいのだが・・・

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/12 23:37:04 ID:UKlJ6W/8

上大岡と港南台が月曜休みだから混んでるのか？

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/14 10:15:33 ID:H48rp/fF

土曜も11時半まで、日曜は10時まで営業してほしいな…

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/14 22:10:29 ID:2Jh6taSl

今日行ったら、12月の営業日変更の案内が張り出されていますた。

【臨時休業日】
　12月6日（月）
　12月7日（火）
【臨時営業日】
　12月 3日（金）　10:00～23:00
　12月10日（金）　10:00～23:00　

2日だけとはいえ金曜日が営業日になるのは良いけど、年末だから
たぶん行けないだろうな・・・

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/23 10:39:48 ID:0fReXqMC

今日、このスレを発見しました。
臨時営業の時のスケジュール、もう出てるかな。

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/23 16:44:34 ID:pCxCYo5f

レッグプレスもう一台増やしてください。

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/23 18:50:08 ID:hf3fTmKj

スクワットやれば？

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/24 00:05:39 ID:nTO6HNtl

スタジオ狭い

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/25 10:00:04 ID:CRvqGCnM

>>17
レッグプレス１台追加に賛成

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/25 19:03:05 ID:EZwtkdlW

中途半端なマシンなんていらんからフリーウェイト増やしてほしい
せめてパワーラックくらい置いてほしい。
ビッグ3のうち二つがスミスマシンでしかできないなんて。。
あれ決めてるやつ誰なんだ？トレーニングの知識がないとしか思えん。

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/26 09:05:10 ID:fKRwrkcU

フリーウェイト増やしても補助の仕方がわかる
トレーナーがいないから意味ねーよ。

23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/26 12:53:55 ID:HpFhj1qr

施設が先にありきだろ施設があれば補助の仕方も覚えるさ。
トレーナーのレベルが低いという意味では同意だが。

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/27 01:08:14 ID:SPLTujHy

イントラのレベルは低いかも・・・間違いない！

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/27 08:22:56 ID:+781Qe0i

ガリガリのたよりないトレーナーしかいないよなー。
オレより腕が太い奴が一人もいない。

26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/27 10:31:49 ID:II4i80Ea

オープンして何週間かは色黒ビルダーのトレーナーがいたな。

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/27 12:49:50 ID:+781Qe0i

S久間がベストトレーナーに選ばれましたってポスター投げ捨てたい。
ただヘラヘラしてるだけじゃねーか。

28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/27 13:33:42 ID:II4i80Ea

それは投書でどうぞ

29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/28 08:40:36 ID:OwJbLH9F

投書することでもないけどね、
ここのジム、男のトレナーはみんな胸板がない。
女のトレーナーは乳がない。
貧乳だらけ。

30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/28 23:39:30 ID:qoJwgMDq

ここに合わないなら
来ない方がｲｲ（・∀・）

31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/29 00:07:30 ID:o7vgun7H

いつも混んでるから人減ったほうがいいな
不満がある人は他所行ったほうがお互いの為になるのかな・・・

32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/29 08:23:28 ID:x9ChMh5k

ここの設備やトレーナーに不満がない人って、
お風呂会員のジジババだけだと思うけどね。
儲かってんだから改善しろ！

33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/30 10:04:33 ID:E8KANZXu

>>29
T井さんの悪口言わないで下さい。
>>30-31
お前の店じゃねーんだよ。

34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/30 21:21:37 ID:JrYrBhub

>>33
お前の店だったか。そりゃ悪かったなｗ

35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/30 23:19:22 ID:81xjf0VS

>>32

フリーウェイトやスタジオにあまり参加しない漏れとしては、設備はともかく
トレーナーには特に不満はないが・・・

36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/01 00:55:25 ID:pTkI8fVN

>>35
フリーター見たいのがトレーナーやってるんだから
しょうがないと言ってしまえばそれまでだけどね。
>>29
E藤さんCくらいあるよ。胸板あつそうだけど。

37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/02 08:38:18 ID:/StUBAsr

露天風呂塩素クセー

38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/04 12:45:23 ID:qOQTZbYK

ベンチやってたら女のトレーナーが補助しましょうかと言ってきたけど、
あまりにも力がなさそうなので断った。
顔に落とされたらいやだもんな。

39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/05 22:19:06 ID:jkl+wywo

足場って足湯？

40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/06 08:26:05 ID:zCkxV//n

今日あしたは休業です。

41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/06 12:34:17 ID:jLmRnMPP

シェイプボクシングのために入会を考慮中。
パウダールームの中は整頓されてますか？スキンケア用品はおいてある？
むかし通ってた「リボン川崎」ってクラブはスキンケア用品を盗まれ放題で
つめかえボトル持参で来るばーさんとかいた。
そのうちパウダールームの中が汚れっぱなしになってきて、感じ悪かった。
今はクラブじたいないけどｗ

42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/08 23:48:42 ID:AEJir7X3

糞店員オレに話しかけるなよ。
うるせーな。
集中できねーだろ。
うざがってんのがワカラネーのかよ。
馬鹿！

43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/09 17:50:16 ID:Mm+ilOsF

スイミングにI藤コーチっている？

44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/09 22:38:36 ID:N3SRo9LZ

>>41

見学可能だよ。
自分の目で確かめてみれば？

45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/09 23:24:40 ID:gLcRzbML

いつの間にかボディーソープの色が変わってた。

46 ：はじめてですが：04/12/10 03:35:47 ID:wtTPUyPY

かなり前の事ですがイントラのS橋さんがいなくなって
ショックです
初心者のわたしに丁寧におしえてくれたのに・・・
S橋さーん、今どこでイントラされてるのですか？
どなたかしりませんか？

47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/16 13:50:12 ID:mAOC/hlv

>>46
そんな奴知らん。

48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/16 20:12:18 ID:vn/6tPNM

女性ロッカールームで、スリッバ・ビーサンはいているのがいっぱいいてやだ。
そんな気になるなら靴下はけば。どこ歩いたかわかんないようなスリッパとかで、
裸足でも歩くような所をぺたぺたされるのがいや。
あと、最近お風呂のお湯が生臭い。
ここ以外のスポーツクラブを知らないからあんまよく分からないけど、
女性トレーナーの容赦無さ（Aさん始め）に比べると
男性トレーナーもっとしっかりしてほすぃ。
ま、でもうちでうだうだしてるだけの自分に運動の習慣を与えてくれたことは感謝。
体脂肪３キロ減った(^.^)

49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/16 23:55:12 ID:Z4CsW1eo

>女性トレーナーの容赦無さ
↑どういう意味っすか？？

50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/17 22:25:35 ID:wVWwtvqL

↑にこにこしながら、きついことを容赦なくさせると言う意味。
マーシャルでも、ファンクショナルボディでも・・・
ときどき、マシンじゃないかって思えるくらい・・・
もともと運動習慣の無かったあたしには、非常に容赦なく思えたです。

51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/18 08:24:46 ID:EmnKD43I

>>50

自分はスタジオ出ないからわからないけど、確かにマシン使っている時に
厳しいアオリをするのは女性イントラの方が多いな。
フォームチェックなどもまめにしてくれる。
男のイントラ、特に若いヤシはただ突っ立ってるだけが多い。

52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/18 09:39:14 ID:B6SQ8pLm

男のイントラはバイクの椅子を下げるのがメインの仕事。

53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/18 17:38:47 ID:z8bvens4

フリーが少ないですね。あのスペースでももっと置けるはず。
腹筋台をほかのところに移動して、そこにスクワットラックを持ってきてもらって
プレートを200キロばかり用意してくれればいいのにと思いますね。
後、ダンベルも最低40キロくらいまでほしい。
施設は綺麗だけど、全体的に改善余地が多すぎるクラブです。
マシンの割合も、レッグエクステンション・カールが3台もあるのにレッグプレスは
1台だし・・・

近くに天王町といういい手本もあることだし、頑張ってほしい。

54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/18 19:07:51 ID:ZSitqnxd

>>53
フリーのトレしたい人がルネサンスに行くこと自体が信じられない。
ルネサンスは女やオジサンがダイエットや健康維持のためにいくところでしょ？
ハードなトレしたいなら馬車道のゴールドジムにでも行ったほうがいい。

55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/19 12:24:13 ID:7Xu8jMfN

>>54
あんな汚くて暗いジム行きたくねーよ。

56 ：53：04/12/19 13:50:15 ID:peGxtkpd

>>54
確かにごもっともな意見ですが、会費を取ってフリーウェイトゾーンも設けている以上、最低限のハードは用意して
おいてもいいとは思います。同じルネでも天王町ではやっていることです。

57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/19 21:16:53 ID:ixYyKsvX

天王町は前はMAXっていう違う会社だったからね。
ボクシングジムはウエイトゾーンだったし。今よりもフリー多かったな。
ルネはトレの知識ないんだよ。だからマシンやフリーの選定がああなってしまう。
決定権があるやつがアフォなんだろうな。

58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/19 21:17:36 ID:ixYyKsvX

59 ：54：04/12/19 22:17:31 ID:YtMK+ayN

>>55
ゴールドはキレイだし明るいよ。
立地だって馬車道と港南中央じゃあ雲泥の差。
会員もババアとデブオヤジばかりのルネと、
若くてキレイな女（お水・風俗もいるけど・・・）と屈強な男（プロ格闘家も多数）が在籍のゴールド。
その差は明らか。
実は俺も前にルネに通ってたんだよね、でも設備がショボいのでゴールドに移った。

ジムなんてたくさんあるんだし、ルネに固執する必要もないんじゃない？

60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/19 23:34:56 ID:vuUUmZRs

良い立地→うちから近いこと。仕事から帰ってからでも行けるくらいの徒歩７分。
そこそこエアロ、ダンスが楽しめて、ある程度の筋トレができればいい私には近いのが一番。
ちょっと距離あると、行く気しなくなっちゃうし。
あと、あんまりムキムキの人がマジに筋トレやってるとこだったら、なじめなくてやめてたかも。

61 ：54：04/12/19 23:43:44 ID:YtMK+ayN

馬車道のゴールドは８Fがごく普通のスポクラ風だよ。
2フロアー吹き抜けで天井が高い開放的な空間、ボクシング用リングが併設。
ただ、５Fにいくとガラリと雰囲気が変わる。
屈強な男達がトレに集中している、しかも凄い重量で。体も皆すごい。
このように５Fと８Fが使い分けられるのです。

俺は会社がみなとみらいで家が山下町なので馬車道がちょうどいい。

62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/21 01:41:13 ID:ZPLz7+WY

近くて便利とか言ってる人間は設備で文句言わないだろうな
満足にトレーニングしたいステロイドデブはゴールドハムでも逝っとけ

63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/21 02:07:02 ID:Fg0PbFrZ

ゴールドはプロ格闘家やプロスポーツ選手、ビルダー、リフターが多数在籍してるからね。
ルネサンスなんかと比べること自体が失礼だよ。

64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/21 11:51:44 ID:uHJnjPmK

日本テレビでいい男ランキングが開催されています！
2ｃｈの力を使ってパペットマペットを一位にしよう！！
今　１７位だぜ？！

日本テレビ　「＠サプリッ！」
http://www.ntv.co.jp/supli/

投票ﾍﾟｰｼﾞ
http://www.ntv.co.jp/supli/rank/otokomae_02.html
途中ランキング
http://www.ntv.co.jp/supli/rank/otokomae_03.cgi

65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/22 09:12:07 ID:z71XdB2E

馬車道店はゴールドジムの名前だけでただのフランチャイズ店ですから、
残念！

66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/22 16:41:56 ID:aY0HZ137

>>65
だからこそ他のｺﾞｰﾙﾄﾞに比べて設備が充実してるんだよ。
アスリートジムが独立しているし、プールもある。会費は高いけどね。

ｺﾞｰﾙﾄﾞ会員は、ルネサンスなんてタダでも行かないよ。

67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/22 23:40:13 ID:vmgaVQ8h

だからゴールドとルネサンスを比べるのがそもそもの間違い
ルネサンスは老人のボケ防止センター＆デブ集会所だろ

68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/22 23:54:19 ID:iJdSe/1E

>>63
だからってそこに通ってるお前もすごいってことにはならないけどな

69 ：53：04/12/23 07:38:49 ID:j15tKM8a

>>66 >>67
僕がルネ会員なのは、自宅から近いから、店舗が多いから、自宅から馬車道までの
距離と天王町までの距離が同じくらいで、フリーの効重量を扱うときには天王町へ
行けばいいからです。
　ただ、やっぱり近場の港南地中央の施設が整っていればいうことはありません。
　そして、経営者が馬鹿でなければ、港南中央を充実したクラブに変えることは可能だと
考えています。

　とりあえず、普通にスクワットとデッドリフトがやりたい。

70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/23 10:57:37 ID:wFhb7Gui

なんでゴールドジムのゴミがこのスレにケンカ売りにきてるの？
うざいから消えろ。

71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/23 15:01:19 ID:nWhitVLq

>>69
南区とか港南区の公営スポーツセンター行けば良いよ
フリーウェイトはルネとは比べﾓﾝにならない位充実してるよ
ゴリラとかレスラーみたいな体型したおっさんっが一杯いるぞ
300円位で安いしね
ダンベルが豊富なのが嬉しいねぇ
ルネは20㌔しかないもんな

72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/24 02:01:56 ID:RSyHGERP

ゴリラとかレスラーみたいな体には氏んでもなりたくないなー
しかしマシン拭かないでほいほい移動していくオバハンなんとか
ならんかな。只でさえ次使うの嫌なのによ

73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/24 09:17:30 ID:0x3TnFUS

ルネサンスでの地位は
スクワット１５０キロのゴリラ＜ベンチ７０キロの痩せマッチョ＜フレンチプレスをしているデブOL
＜意味なくダンベルを振り回すオヤジ＜ロータリートーソで首だけ回ってるオバサン

74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/24 23:03:12 ID:9fo9IAsp

久々に土曜日行ける･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
空いているといいなあ…

75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/25 00:18:23 ID:0sBimrWP

混んでるでしょうねー

76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/25 17:22:58 ID:0sBimrWP

ベンチプレス１００キロ挙げてた奴を
風呂場で見かけたらすごい包茎で笑いそうになった。

77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/25 23:20:32 ID:+AkAKYXF

空いてたけど、行きたかったクラスは混んでいました。

78 ：53：04/12/26 09:59:54 ID:ESGRD3k0

>>71
ありがとうございます。
以前は、新杉田にある磯子区スポーツセンターに通っていたのですが（フリーが
超充実）営業時間の関係上ルネ通いです。
　公営が1１時まで営業なら、まよわずそっちに行きます。

79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/30 09:10:24 ID:ZFDfpzZI

今日から休み
こないだ２連休があったばかりなのに休みすぎ。

80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/05 20:34:29 ID:Ogep1kpK

ボディパンプのイベント（＝新曲お披露目）は
ここ最近では早い方ですかね。

81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/06 23:07:26 ID:o70GTHeh

Ｙ木さんが、東伏見に異動するとのこと。ショック。
プロっぽい人が、また一人いなくなってしまって、男性トレーナーはかなり薄い感じ。
Ｙ木さんのエアロは楽しかったのになあ。ルックスもかっこよかったし。
今日のシルキーバスはなんか「酢」くさかった。

82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/06 23:09:00 ID:2j4b3KBv

テレビで「きれいになりました！」って言うってよっぽど自身あるのねぇ・・・
Ｕ本さんの年齢みてビックリしました。

ところで・・・今日って何かあるみたいですね。昨日Ａ山さんがある会員さんに
「明日宜しくお願いしますね」って言ってたんですが。

83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/08 17:21:29 ID:WTxdPXxX

Ｙ木さんが異動、、、
ベンチの補助誰に頼もうかな。
他の男のトレーナーだめ杉。
女の子２人でやってもらおうかな。

84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/09 01:06:46 ID:aQDXvZYO

>>83
男のトレーナー2人にやってもらえばいいんじゃない？
なんで女2人なんだろ

85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/09 09:51:48 ID:NXag9Fj4

ベンチっていつも上級者っぽい人が集ってるし、なかなか空いてないね。（港南中央以外もだけど）
胸鍛えるにはまずベンチ、って聞いたんだけどなかなか利用出来ない。

86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/09 10:18:43 ID:l51yhopX

￣￣￣￣￣￣￣￣￣∨￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　 >ｰ-"'" ⌒,,ｨｼヽﾐミiミﾐ､
　　　　　　　　　／　　　　三彡彡彡ｨ`､ﾐﾐﾐ`､
　　　　　　　　/　　　　　　ｼ彡彡彡彡ﾉ'ヽﾐﾐﾐ｀､
　　　　　　　,' 　　　　,三彡彡彡彡彡ｿ,ー--'
　　　　　 l　　　　_ _ """'彡彡彡彡彡ﾉi
　　　　　　　{;､ ';;;='''"""｀　彡彡彡 - ､ﾉﾉi
　　　　　 kr)　.ｨェｰ　　　彡彡' r､ヽ}彡i　　
　　　　　　　ﾚ'　 .. 　　　　　ｼ彡'　)ｧ' /彡' 　　と思う吉宗であった
　　　　　　　{_,,,､ ;､　　　　　ｼ彡ﾆンミﾐ{
　　　　　　　 l 　　　　　　　　'''"::. 　彡ミi
　　　　　　　!￣"｀　　　　　...::::::::　ノ""{
　　　　　　　　l　　　　.......:::::::::　　／　　　＼＿

87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/09 22:11:17 ID:qMZCekLd

>>85
ダンベルベンチとダンベルフライとフライのマシンでも
良い線までいくよ　20㌔でも

俺もベンチやりたいけど待つのはヤダしねぇ
でもインクラインはやりたいから最低でもスミスは使いてーなぁ

88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/10 09:53:08 ID:buRinHMd

>>87　わかりました、やってみます。
あとスタジオプログラム「ボディパンプ」って、ダンベルやベーベル未経験者でもついていけるんだろうか？

89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/13 23:21:02 ID:G0pTkG+s

>>88
大丈夫だけど基本的なトレーニングの名前と動きが
わかっていた方がいいかも。

90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/14 13:06:12 ID:IOnDAY5x

91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/21 00:58:39 ID:/KFYAtGa

もろみしぼり酢っておいくらでしたっけ

92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/21 12:09:49 ID:ZdHnZOyO

トレーナーとかインストラクターってバイトかと思ってたんですが、違うみたいね。
受付の女の子はバイトだと思うけど。

93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/21 12:44:12 ID:RHfDwXkf

たまたまかも知れんが、今週は夜いつも混んでたなぁ。

94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/21 21:55:11 ID:cvrME0aG

>>91

あの「もろみしぼり酢」、先月販売されていた値段だったら、ネット経由で
直接製造元（朋コーポレーション）から買った方が安い。
（１本あたり税抜きで　クラブでは\3,230　ネット直販では\2,980）

ただ、クラブでは「３本買うと１本無料プレゼント」となっていたから
４本買いたいという場合にはクラブで買った方が安いけど・・・

またクラブで今月下旬に発売するらしいね。
今度はいくらだろう？

ちなみに、販売元の「朋コーポレーション」のＨＰ
ttp://www.moromizuyasan.com/
楽天でも同じ値段でショップが出ている。

95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/22 00:45:05 ID:ZdFLr755

>>94
91です。詳報、ありがとうございます。
前回は試飲→スタジオプログラム参加→販売終了(´･ω･`) だったので
とても気になっていました。HPも見て検討してみます。

96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/22 11:10:37 ID:4WV/SA1Z

>>93　ちょっと増えたっぽいな。混むといわれる時間帯（20～21時）に通っていたが筋トレマシンが
殆どうまっていた。フロント脇の机で入会手続きしてる人をここんとこ行く度に見かけたし。
どんどん肥大化中なんだろうか？　辞めていくのも多いのかな。

97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/23 11:24:52 ID:UmF5j2dg

最近混んでますね～。
平日の昼間でもウォーキングマシンがいっぱいのことがよくある。
そろそろ人数制限してくれませんかね。まぁ、企業にとっては使っても
使わなくても月会費が入るからどんどん増やしたいんだろうけど・・・。

98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/23 16:58:34 ID:Xe5AEJdE

スミスマシンを長期占領しているメガネオヤジが凄くうざい。
スクワット６０キロしか扱えないくせにインターバルを５分以上取る。
このおっさんなに考えてるんだ。
雑魚のくせにグローブ、ベルト、サポーター完全装備だしw

99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/23 17:08:03 ID:ba6QO7pE

眼鏡オヤジ氏ね

100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/23 17:33:09 ID:Nb4kq4LH

殺伐

101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/23 19:59:01 ID:ApYlum6H

俺、チェストプレスのマシン、25kg×10×3setがやっとなんだけれど、みなさんはどのくらいの重さでやってらしゃるでござるか？
ちなみに、バタフライは、15kg×10×3setでハァハァ…

102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/23 22:16:57 ID:MDwiKYdy

港南台はいつもすいているんですが、風呂場が不潔すぎて・・・・
通い始めたとたん水虫になり、浴槽の澱んだ臭気漂う湯と
一日中敷きっぱなしの病原菌がうようよのバスマットにはもう
絶えられません。
港南中央に移ろうと思っているのですがそちらはいかがな状況
でしょうか？

103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/23 23:43:50 ID:Nb4kq4LH

水虫は感染されはしないけど全身拭かないで徘徊する香具師多し
フルチンで鏡の前の椅子に座るオヤジ多し
ワキガ多し

104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/24 00:06:51 ID:r8xBjHOH

>>98
あのオヤジなんなんだろうな？
筋肥大のためならインターバルは１～２分て事を知らないのかな。

105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/24 00:11:11 ID:r8xBjHOH

>>101
チェストプレスマシンはベンチプレスが終わったあとの締めに、
８０キロくらいでやってます。
早く１００キロあげれるようになりたい。

106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/24 00:32:52 ID:Ui862hIu

>104
そのオヤジって何時ごろ行けば会えるの？見てみたいな。

ダンベル持ってスミスマシンのバーに腋の下こすりつけながら、
もがくように上腕を鍛えてる？オヤジが禿げしくｷﾓｲんだが見た事
ないですか？あのバー触る気しねー

107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/24 00:33:11 ID:ZdEgIc0E

ベンチプレス40kg×10で3セットだよ
遠巻きに(　´,_ゝ｀)ﾌﾟｯとかされてるかも

108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/24 08:49:26 ID:cehPXqPc

時間を問わずスミスマシン周辺には人がたむろってるよな。
早く彼らのようになりたいものだが、社交性に欠けるのであのマシンは使えずじまいかも・・

109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/24 09:03:16 ID:AVUXuSmU

40キロ10回できるなら、50キロ3回できる。
いろんな刺激を与えたほうが筋肉はでかくなる。
セーフティもついたことだし上げてみたら？

110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/24 23:30:23 ID:xbgOBAWK

かわいい子いる？

111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/25 04:05:39 ID:XYnw2q3J

月曜の夜のステップのクラスだけ、先生がまともだから行ってる。
クラブオープンから１年経ったのに、まだレギュラーのステップクラス
ないのがなぁ(´Д｀)

112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/25 09:13:27 ID:TflOKNqQ

顔はかわいいけどみんな貧乳

113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/26 22:35:11 ID:1SFeSrFN

>>108
ほとんどの人は一緒にやらせて下さいって
声をかければ大丈夫だよ。

俺はしょぼい奴に声かけられたら追い払うけど

114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/26 23:59:56 ID:gUToBHnw

>>113
インストラクターに言いつけてやる！

115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/30 10:10:03 ID:kvQN/vtb

よく、スタッフの人がマシンに座っている人に
「調子はどうですか？」と声をかけ、そのまま長話している光景を見かけます。
おかげで使いたいマシンがなかなか空きません。
　なんというか、根っこの部分でサービスを間違えているというか・・・

116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/30 19:11:03 ID:WW/qyoBg

ランニグマシンを使っていると、
挨拶もせずに後ろからやってきて、
カルテに無言でサインだけして逃げていく香具師がいるんだけど、
あれは何？

117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/30 23:00:38 ID:iz7IjoNe

>>115
たしかにあんま長話してもアレだけど、それも付き合いだししょうがないでしょ？！
てか、それくらいも待てないの？！

>>116
無言でサインするとかワケ分からんね～！
やられた事ないなぁ～。

118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/31 09:26:30 ID:nntBrJjt

>>117　結構せかせかとマシン使い廻る人はいるようです。
自分もマシン使用中に傍らに立って空き待ちされたことが何度かあるし。
フリーウエイト以外のマシンは反復2～3set行っていいものか躊躇してしまいます。

119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/31 19:56:03 ID:wcx8pUpe

スタッフの中で誰がいいと思います？
Y木さんいなくなるのはショック～。

120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/01 08:38:41 ID:ZM5RZkuo

入会してしばらく経つけど、スタッフで名前と顔が一致する人などいない。
つーか、名前は殆ど知らないなぁ。更衣室のところにスタッフ一覧出てるけど
しげしげと眺めたこともない。　やっぱりあそこでチェックしてるの？

121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/01 11:40:48 ID:/7Y5PK7K

土日の混んでる時間はレッグプレスに行列ができる。
スミスは変なオヤジが占領している。
足の日は他のところにいこうかな。

122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/01 16:57:57 ID:nXsRNZqh

>>117
マシンに座ったまま休憩するという状況がいやだし、それを助成するような
スタッフの行動が嫌です。声をかけるなら、次の人のためにマシンから離れた
状態を作る、もしくはマシンを離れてから話しかける等の対応があっても
いいかと思います。

>>118
セットごとにマシンを空ければ大丈夫だとは思いますが・・・

123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/01 21:05:12 ID:Qb2Qo0YG

>>118 >>122
たしかに、自分がマシン使いたい時に待っても空かなかったり、またもう一回行っても空いてなかったりすると、あ～とか思うけど。
隣りで待たれるのは微妙にやだわ。

座ったまま休憩はちょっとね～。マシン座って休憩してるときに話すのもどうかと思うけど、せめてマシンやりながら話すかな。

Y木さんてさわやかですよね～。スタッフはみんな好きかな☆

124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/02 00:26:35 ID:g0NpKOdC

>>121
「すみません、スクワットやりたいんですが混んでて・・・」
と、好みのインストラクターに話しかけて肩車させてもらおう

125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/02 08:33:01 ID:n7kV0dpE

昨晩（21時過ぎ）混んでたなぁ～。新規入会の人のオリエンテショーンも多かったみたいだし。

あの時間帯でも30台後半～40台ぐらいの女性をかなり見かけるけど、主婦なのかなぁ‥。
家事終えてグタ～っとしてそうな時間帯だけど、懸命に汗流してる姿を見ると好印象かつ恵まれた家庭を
想像してしまう。

126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/02 09:40:07 ID:Bfy8B0SW

>>124
今度それでフロントスクワットしてみる。

127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/02 19:13:14 ID:1cpxnEcU

プール使ったことある方に質問です。
プール行く時って、3Fにある個人カルテは持っていかなくて良いのですか？
プール専用の個人カルテってのがあるのかな？

128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/02 19:37:42 ID:ShXFlg68

0000

129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/03 00:03:45 ID:Yq9R3eGw

>>127

プールに行くときはジム＆スタジオ用のカルテ（３Ｆにしまうやつ）は不要。
プールにはカルテはないので、何をやったか記録したいなら自分で控えておくしかない。

130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/03 00:13:59 ID:Yq9R3eGw

>>119

自分は恩田さん結構良いと思う。
変なフォームでマシン使ってるときちんと注意してくれるし、かつ
どーでも良いような雑談はあまりしないし。

131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/03 16:43:30 ID:E8uMeUZw

>>130
おいおい。。。

132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/03 18:39:42 ID:Z/4sKfnc

>>130
恩田さんって。。？？

133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/03 23:15:35 ID:Yq9R3eGw

今日、ジムに行ったら告知していたけど、2/11（金）は本来休業日だけど、
特別営業するそうな。
（祝日のせい？）

営業時間は10:00～19:00で、スタジオプログラムは特別編成になるそうな。

もうすでにカウンターで、この日のスケジュールが書かれた紙が配布されて
いるので、興味ある人はもらってちょ。

134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/03 23:16:57 ID:Yq9R3eGw

>>132

恩田さんって最近新しく来られた、チーフの人。

135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/04 09:50:50 ID:SA95vtQy

名前丸出しにするのはまずいかと、、、

136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/04 14:13:12 ID:HlvWglmm

A木さんかわいーよね。
けっこうタイプ。

137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/05 00:45:14 ID:wXngxnIL

あげｗ

138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/05 00:50:47 ID:wXngxnIL

今日は休館日でしたね。。

139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/05 16:58:38 ID:fe6z57ZK

じつはこっそり営っています。

140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/05 20:09:44 ID:fpmrXs+Z

ココだけの話２月１１日は特別営業です。
何が特別かは言えません。

141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/05 20:35:14 ID:qThDDwty

クラブの従業員の勤務時間が特別早く終了するので、
特別営業日と呼ぶそうです。

142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/05 21:25:29 ID:rdATr8Di

恩田さんに抱かれたいわ～

143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/06 12:23:55 ID:xTvGT9yu

↑一応ご本人にここの事教えときました。

144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/06 16:13:20 ID:epMTjexV

わー！O田が見てるぞ！
みんな正座しろ！

145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/06 17:43:33 ID:C6aqdP7n

>>143
男の俺でも抱いてくれるのか聞いておいてくれよ。

146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/06 18:51:49 ID:D9WTydsW

O田は老けてるようにみえるが・・・

147 ：支配人：05/02/07 17:46:02 ID:lObnADoc

O庭君、君のマイクアナウンスはなんでいつもカミカミなのかね、
いつもはふてぶてしい態度を取ってるのに
どうしてマイクをもったとたんに緊張するのかね。
あとチワッスって挨拶するのやめなさい。
うちは魚屋じゃないんだよ。

148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/08 06:27:16 ID:IKqf+RQE

○庭くん、可愛いよね。

149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/08 06:31:59 ID:IKqf+RQE

そういえば、以前、鈴木さんって男性のイントラいたよね。
鈴木さんも、間違ったフォームでトレーニングしてると、色々と親切にアドバイスしてくれて、好きだったんだけど、別の店舗に異動してしまったのかな？
鈴木さんのような、ベテランのイントラが沢山居てくれると有り難いんだけどな…

150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/08 09:59:01 ID:TMHCQKp8

>111
富○？
昨日のﾚｽﾝは不親切で少しむかついた。

151 ：支配人：05/02/08 11:16:02 ID:nDQW3nYV

とりあえず、ベンチにセーフティをつけてみました。
コレで補助に使われてた労力を世間話に使えます。

152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/08 14:02:52 ID:63w/CypS

支配人よ、風呂の湯ぬる杉。

153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/08 16:19:28 ID:TZRl8wos

昨日の朝はトレーナーが全部女性だった。
かわいい人が多いから良かったけど・・・。

154 ：支配人：05/02/08 17:56:23 ID:nDQW3nYV

>>152
激しい運動をしたあとに熱い風呂に入ると筋肉の損傷が大きくなり、
疲労が回復しにくくなるため、水温はぬるめに設定しています。
風呂目的なら銭湯に行きやがれこの野郎でございます。

>>153
レッグプレスの影に一人いたはずですが、
気が付きませんでしたでしょうか？

155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/08 18:58:11 ID:Vy17bfvx

>>147
○庭くんは、シャイボーイなのです。

>>149
鈴○さんはルネ松本に行ったと聞きました。

156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/08 19:38:23 ID:63w/CypS

>>154　だからヌルいにも程があんだよ。
上大岡行ってみ。このくされちんぼ！

157 ：支配人：05/02/08 20:02:10 ID:nDQW3nYV

>>156
水温は徹底したコンピューター管理により長年の感で設定されています。
ぬるすぎることはございません。
そんなに熱い湯が好きなら、
ボイラーに放り込むぞこの野郎でございます。

158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/08 23:37:50 ID:WRyHNKMh

支配人ったらおもぴろいお方

159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/09 22:03:08 ID:sGXXzxR3

あげｗ

160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/09 22:41:06 ID:TA242xOP

山羊ファン怒りそうだな
◆ルネサンス東伏見【2004/04オープン】を語ろう◆
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1089364850/

161 ：支配人：05/02/10 08:08:20 ID:Ll542l26

本日２月１０日はニートの日です。
特別プログラムを実施しますのでぜひお越し下さい。

内容
履歴書の書き方、模擬面接、適職診断、失業保険の貰い方。

162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/10 20:29:03 ID:5jwzRpiO

東伏見スレからきました
支配人、おもしろいね。Y木さんはまだ見かけていません。

163 ：支配人：05/02/11 16:44:33 ID:8CdHDoHE

O田君、今日は祝日なのに出勤させてしまったすまんかったね。
その上、クラスまでもたせてしまって、
ABCやってるところ見たよ。
たいしたもんだね、お客さん凄いのってたじゃないか。
ABCで客をのせれるイントラなんてめったにいないよ。
さすがベテランだね。
若い奴もいい勉強になっただろう。
お客さんに評判だよ、
君の教え方は分かりやすいって。

いや、ああ、、、コーヒーでも飲むかね。
話っていうのはえーまぁ・・・・

その老け顔なんとかならんか？

164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/11 17:09:02 ID:VBrf/qIP

老け顔なんじゃなくて、前頭部が後退してるから老けて見えるんじゃないの？
でも、その後退具合がセクシーさを、かもしだしてるんだよね。

165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/12 03:21:51 ID:y9mGgtwp

>150
不親切ではないだろ。強度は少し高めだけど、練習もかなり入ってたし、
かなり普通だとおもうよ。あのくらいの定番の基本ステップこなせないなら、
ビギナーとかはじめてステップに戻った方がいいんじゃないの(￣▽￣)？
多分他の店舗のステップよりはかなりゆるめだよ。

166 ：若菜隆＠支配人：05/02/12 09:02:27 ID:aUtIp/GQ

え～‥　最近私の名語ってカキコしてる人間がいるようだけど、いろいろ迷惑を被ることでも
あるし止めてください。　状況によってはしかるべき措置も検討中です。

167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/12 16:18:14 ID:hcT/sIh2

本物登場。

168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/12 16:37:39 ID:dnHiiiwc

客にむかってその口のきき方はまずいんじゃねーの。

169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/12 17:00:46 ID:hcT/sIh2

本物ならパワーラック買ってくれ。

170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/12 23:57:38 ID:HCCT7A+t

ボディパンプを受ける前にボディパンプテックっていうのを受けたほうが
いいんですかね？
そもそもボディパンプテックが何やるのか判ってないんですが・・・。

171 ：日本国大統領：05/02/13 00:11:49 ID:Ut4hFT1M

>>166
貴君を２代目ルネ港南スレ支配人に任命する。
もう飽きたから勝手に名乗ってちょうだい。
あと俺もパワーラックほしい。
レッグプレスが１９０逝ってしまった。

>>170
スクワット、デッドリフト、ベントオーバーロウ、ベンチプレス
この動作が理解できているならばテックに出なくてもいいです。
わからないならテックに出た方がいいですよ。

172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/13 01:14:29 ID:f2G0MI5w

特別営業のとき、赤スタジオではＩ村さん、青スタジオではＷ支配人、
ジムではＡＢＣがＯ田さん。
なんか偉い人が同じ時間にやってるとスタッフがリキ入れてたね～。
参加した人いますか？どうでした？
偉い人だからやっぱり上手いのかなぁ？
港南中央クラブでオススメのイントラやスタッフがいたら教えて下さい！！

173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/13 19:31:54 ID:I9dCm9c/

おすすめスタッフはプールのN瀬さんｗ

174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/13 21:53:32 ID:f2G0MI5w

金曜日マーシャルのイベントやってましたねぇ～。
Ｔ君カッコよかった。
Ｔ君のマーシャルは出たことあるけど、人気でいっぱいだった。
Ｓさん・Ａさんのマーシャル出たことありますか？
どんな感じ？おすすめポイントは誰ですか？？

175 ：港南中央の・・：05/02/13 22:01:39 ID:F1uNDC2T

>>174
マーシャルはA食さんが一番良い。
漏れは以前日曜日のA食さんのクラスに毎週出ていたが
今よりよっぽど込んでたよ！！
汗かく量も全然多かったよ。
残念だが、T橋君に替わってから出るのを止めてしまったのだ。
働いているので水曜日のクラスにはなかなか出られないのだ。
皆さんどうですか？
別にT君が良くない、ってわけじゃあないので。悪しからず。

176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/13 22:06:55 ID:f2G0MI5w

私はオープン時に担当していたＫさんが好きでした！
空手の型とかかっこよかった！！

177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/13 22:56:23 ID:I9dCm9c/

A食さんはレッスンいつも一生懸命でとても楽しい！

178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/13 22:58:57 ID:f2G0MI5w

Ａさんはモデルなだけに、いい身体してますよね。
同姓から見てもかっこイイ！

179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/14 00:41:32 ID:7hKh5TI5

>178
モデル？何の？

180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/14 07:41:38 ID:1eefn3Ub

>>179
ルネサンスの会社のイメージモデルだよ。
私も旗とか見たことある。あとはうちわとか。
パンフレットや広告にも出てたよ。

181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/14 08:49:41 ID:DfDCADqw

港南中央のウエアショップコーナーにも「モデル：A○○○」の写真入りPOPあり。

182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/14 13:43:21 ID:m3WIqi4J

A食を評価するカキコは自演だろ。
支配人が見てるからって、単純すぎる。。。

183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/14 20:47:34 ID:mJQ3wjGF

A食姐さん、全盛期のピンクレディーの未唯ちゃんに似てる…

184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/14 20:54:21 ID:GY70cPzU

今日も代行でＡさんがマーシャルやってましたよぉ。
やっぱりかっこイイ！！

185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/14 21:55:03 ID:6cUDvLoA

まだプールに行ったことないんですが、どうですか？
いいスタッフいます？

186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/14 23:44:11 ID:zqe/k8UV

プール、広くてコース取りも申し分ないんだけど
水温高すぎです。
スタッフはきちんとしていると思います。
泳法が習えるプログラムがないのが残念です。

187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/15 02:05:15 ID:L1Ao+G1N

Ｔ君のどこがいいのさ？？結構人気あるんでしょ？

188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/15 13:23:34 ID:h4CHv861

Ｔ君は昼間のプログラムが人気だね～。
夜はＳ君が人気かな？
優しいとこじゃない？
女性はＭさんとＴさんがいちおし！！

189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/15 23:09:42 ID:I9PQpVGI

トレをするでもなくジム内をブラブラ、取っ替え引っ替え女性会員呼び止めて
雑談始める、いつもすっぽり被るようにバンダナしている小柄ｸﾝって何者？
今日もエアロバイク→休息→ストレッチ中、ずっとそんな感じだった。
ルネ港中の主か？

190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/15 23:35:09 ID:LsqQl8hN

>>189
それって昼間出没？夜？平日？土日？
漏れは見たことないなあ。ちなみに土日だけど。

>>188
漏れもMさんは気に入ってるよ。
パンプもいいねえ。

191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/16 08:32:46 ID:sC3/gESX

でも中央のスタッフさんてみんな黄色の制服だとわかんないけど、
脱ぐとみんなカッコイイ身体してるよね。
女性スタッフも他のクラブとくらべて、ふっくらした人いないし。
意外と筋肉あるんだよね～。
あの制服じゃないほうが良さそう。
どの人の身体が好き？

192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/16 12:16:30 ID:VFniNs6H

>>189　知ってる。バンダナ頭だし、廻りが黙々とやってる中だから目立つ。
ジム内ではちょっと異彩を放つ存在。

193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/16 15:19:54 ID:xyoHRVTW

MさんてM石さんのこと？それならあっしもお気に入り。
元気の良さではS田さんかなぁ？

194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/16 17:52:09 ID:sC3/gESX

>>193
ＭさんとＳさん同じ年だって。
雰囲気違うよね。あともう一人いた気がする。

195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/16 19:02:16 ID:gCjchMsF

MさんってN体大出身らしいですね。年齢は25くらいなのかな？
二人と同じくらいだとA食さんあたりか・・・

196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/17 00:11:28 ID:5mb04Aa3

確か28とかだと思った、その人。

197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/18 15:52:32 ID:8DkaB41L

A食さんは24か25と聞いたことがある。

198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/18 18:18:28 ID:Rxmya64G

A食と書いたら、もう伏せ字意味がない気が‥

199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/18 20:05:19 ID:8DkaB41L

なら、あJと。。

200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/19 06:12:19 ID:+dSOK7Ud

なら、未唯似のイントラと

201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/19 12:08:41 ID:NAVo3AMN

>>200
誰？

202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/19 13:34:53 ID:nBgjQH17

定食さんネタにやたら食いつきがいいおまいらは、まさか＿

　惚　れ　て　る　の　か　い　・　・　？

203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/19 20:19:15 ID:+dSOK7Ud

あ○き姐＝全盛期のピンクレディーの未唯

204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/19 20:26:06 ID:NAVo3AMN

>>203
ええええええええええええぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇ！！！！！！！！！！
おかしいよそれ、未唯怒るって

205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/19 20:49:12 ID:+dSOK7Ud

あ○き姐、怒るかな…

206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/20 00:02:51 ID:YmHVZL9F

あのガタイの良さはやっぱ体育大とか出てるんですか？Aさんは

207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/20 00:06:03 ID:dineedzu

>>206
体育大で体操かダンス専攻してたって聞いたような・・・。
どっちか忘れちゃった・・・。
でも柔らかいよね・・・羨ましい・・・マーシャルのキック・・・高い・・・。

208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/20 08:40:26 ID:1e4gxYfY

google使ってあ○き姐の名前で検索したら1件ヒットした。
リンク先死んでたけど、N女体大だった・・・。アタリかな？

209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/21 23:14:09 ID:hXBM059J

喰いてー

210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/22 09:43:22 ID:a+KKWA1i

>>209
下品なこと言わないで！！

211 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/22 13:48:27 ID:xZsFfJgo

あＪさんのことで盛り上がってるけど、たまにジムでみて、どこがモデルなんだろうって思う。
でもやっぱ女性から見てもかっこいいけどね！

212 ： ◆ccqXAQxUxI ：05/02/22 14:15:53 ID:gc9NRZAW

sage

213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/22 16:07:11 ID:GUslLkuZ

個人的にはＭ石さんに１票

214 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/22 21:16:59 ID:xZsFfJgo

M石さん微妙…

215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/22 21:23:08 ID:AT0+3zcu

○庭くん食いてぇ～

216 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/22 23:43:29 ID:sJsRKDFr

Ｋ子さんファンはおらんのか・・・

217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/23 08:45:31 ID:+U8lE3VN

アスリート体型の女性には萌えないので、正直イントラさんは
あまり知らん。

218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/23 18:47:14 ID:MfRVIfXd

ほんならフロントの女の子は？

219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/23 19:03:02 ID:+U8lE3VN

フロントはなお判らん。カードチェックされてる間はジムの方を
眺めてるし、帰りはおたがい事務的に頭下げて通りすぎるだけだし。

220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/24 11:27:18 ID:8vKte/jN

M石さん、ワンハンドロウするときの足の位置が逆だよ。

221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/24 23:05:42 ID:igODiKQa

あなたの女性スタッフNo,1と男性スタッフNo,1はだぁれ？？

222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/25 22:15:43 ID:2Kag2JBR

女性：Ｓ田さん。（ほとんど信者です。ダイエット関連説明の説得力で右に出るものナシ）
男性：Ｓ久間くんかＴ橋君。（ナイス笑顔＆アロマ効果でＴ橋君かな～）

223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/25 23:22:53 ID:y9M5OMC1

順位つけられないけど、いいと思うのは
男性　SK間くん
女性　M田さん　Iとうさん　

今後に期待編はU村くんやK子さん
必死だなと思うのはK野くんとOｓ（ｒｙ）くん

224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/27 09:53:32 ID:DslAuDWT

エアロでイントラの
「今日がエアロ、初めての方いませんか」
の呼びかけに対して、毎回手を挙げるオヤジ。
とってもCool!

225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/27 18:35:56 ID:o3IDJ3FM

>>220
ワンハンドロウって何？

226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/27 18:54:03 ID:H6zC8SXH

>>225
http://hinter.drp.ne.jp/simulation/kt/kt8_shumokudisp.cgi?sss=320

227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/27 23:13:35 ID:+QeucP97

>>225
ワンハンドローイングとは広背筋のダンベルなどを使用したトレーニングでございます。
代謝を上げたい！！という方や、かっこいい後姿を作る筋肉ですわぁ。
中央ではシーテッドローイングというマシンがあるが、そのフリーウェイトバージョンですなぁ。
最近は女性もここらへんの筋肉がかっこいい人もいますな。

228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/01 03:00:14 ID:3wo1jTJy

ナイナイの岡村みたいなイントラ、まだいますか？

229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/01 12:28:29 ID:17sfaygY

近場でどこのクラブに入会するか悩んで居たところ
入会金無料のチラシが来ました
プールも大きいみたいだし、マシンもいっぱいあるみたいなので
近々入会するつもりです
みなさんよろしくお願いします！！

230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/01 23:58:22 ID:84Ti1l0v

SK間くんて全然気きかないと思う～

231 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/04 00:18:25 ID:EYEgxM8S

>>228
ナイナイ？？
ちっこい男の子ならいたけど・・・。

232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/05 22:50:30 ID:nfxDoMV9

>>228
いた気がする・・・

233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/05 23:41:57 ID:dhAgrS5H

誰それ？

234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/07 09:51:56 ID:fOMfWXSs

知らない。

235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/08 09:26:23 ID:aww+ux3x

またオアシスやるって～！！
前回やってハマッタ。。
ベッカムがやってる機械らしいが・・・肌がツルツルしたよ。
１回目はちょっと怖いけど、２回目はぐっすり・・・・。
みんなやってみて！！

236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/08 11:13:46 ID:ASGDel2q

工作員乙

237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/08 23:23:55 ID:cmxXAU8y

オアシスやってみたい～！
やろうかな…

238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/09 21:24:36 ID:6lK+Ww22

工作員乙

239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/10 07:55:19 ID:gJU12Q/J

スタジオの前に噂の彼がやってくるってあった。誰？？

240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/10 13:56:38 ID:mpNy4rWh

横浜店の支配人だろ。

241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/10 18:24:14 ID:UgibbDTM

O庭クンIn Bodyのアナウンスで７回も噛んでた。
あのコにマイクもたせない方がいいんじゃないの？

242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/10 22:12:57 ID:ZgDW8D7y

7回もってよく数えたね（笑）
そんなに噛むかね～？

243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/10 23:02:10 ID:PMhFXjfU

熱狂的O庭ファンか？

244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/11 10:26:55 ID:/qD2lamM

O庭は男には冷たいよ。

245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/11 12:42:59 ID:59XPFOdF

O田さん、昨日居たね。
可愛いかったな…

246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/11 12:49:22 ID:OO2Mp8cB

ＩｎＢｏｄｙやったら筋肉量増えてたぁ！！！
トレーナーの言うこと聞かずにトレしてたら、前回は最悪・・・。
言うことは聞いてみるものだね。
反省・・・。毎回聞く人違うから、誰か１人に絞ろうかな？
誰に聞けばいい？？

247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/11 22:04:22 ID:k3W0al1F

誰でもよいと思うよ！

248 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/12 00:20:34 ID:adPTWqy0

来る4月より、投球スポーツオアシスと相互利用可能へ。
ルネのニュースリリースでつ。
http://www.s-re.jp/corp/IR/newsrelease/pdf/050308-02.pdf

249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/12 23:05:34 ID:DG6CIpZL

ポカリスエットの自販機に貼ってある恩田アニキ可愛い～
上腕二等太くて、きっと脱いだらマッチョなのかな？？？
意外と童顔なんじゃないのかな、恩田アニキ。

250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/12 23:18:59 ID:GNu5zP3H

>>249
あなたＯさんのファン？？

251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/12 23:58:51 ID:K0KNZiQg

>>248
横領の記事を張らずにそんなくだらないもの
もってくるとは工作員決定だな。
それ以上やるよ宣伝行為と見なして運営に通報するよ。

252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/13 00:08:26 ID:7/w4P31P

>>251
248さんは他のルネスレもカキコしてますのぉ。
お暇さん？？

253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/13 00:40:32 ID:8JxPm5MC

Oさんかわいいよね（笑）

254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/13 08:27:26 ID:giLQBWTP

>>249
あの程度は太いうちにはいらない。
レベル低いなw

255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/13 10:12:40 ID:XVNjujjY

>>250
はい、恩田アニキのファンです。
優しいし、可愛いし、マジ大好きっス。

256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/13 17:17:09 ID:S5/wAVI8

どなたか、恩様の出勤日を教えてくださいませ。
これからは、ヨン様ではなく恩様の時代でございます。

257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/13 22:59:39 ID:8JxPm5MC

爆笑

258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/13 23:08:01 ID:dAxWp30B

みんな真面目にトレーニングしてるのかと思ったら
結構アホなこと考えてるな。よかった

259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/14 00:57:55 ID:l1KLey4g

>>256
今日いたから、日曜と月曜のＢＯＤＹＰＵＭＰはいるみたいね。
あとは中にいてあんまり見ないからなぁ・・・。
今日はＩｎＢｏｄｙやってたよ！！
予約すれば？？

260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/14 17:18:48 ID:FRNt5iuH

O田クン今日はパーソナルやってたよ。
結構良さげな感じだった。

261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/14 19:01:14 ID:EJOcf28z

”クン”付けするような年齢なのか？
けっこういってそうだが。

262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/14 22:18:05 ID:4vPT935y

恩田くん、まだ若いよ～
20代半ば～後半じゃないのかな…

263 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/14 22:55:47 ID:rxEnW866

30さい

264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/14 22:58:16 ID:75bpq3dV

３５歳！
聞いた話。

265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/15 08:58:27 ID:7CLDP/ho

A食さんって、他のスタッフみたいにあの黄色いユニホーム姿でジム内に
立ってトレ補助するってことが少ない（他スタッフとの遭遇率に比べると
その差は顕著）ように思うんだけど役付きだから？　
いても私服（？：紺Tとか）に眼鏡姿だったりするんだよな。

266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/15 09:21:29 ID:FZzSMqKd

>>265
紺色のＴシャツはパーソナルトレーニングのやつじゃない？
いつも予約埋まってるって聞いたよ。

267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/15 22:01:39 ID:MPHNro5Z

康弘っちは仕事あがりにお風呂に入るでござるか？
オイラが康弘っちのお背中を洗ってあげたいでござる。

268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/15 23:21:00 ID:r+w2sjTi

>>266
へぇー、そんなに親切じゃないのにね。
愛想はいいけど。

269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/15 23:28:13 ID:igx5Wi9s

>>265

そう？
漏れが行った時は黄色いユニフォーム姿のＡ食姐さんよく見かけるけどな・・・
今晩もいたよ。

270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/16 22:10:00 ID:AAOKhrj3

↑姐さんって呼び方キモすぎ

271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/16 22:14:07 ID:ErsYR7O4

前に、Ａ食さんの私服姿みたいの見たことあるけど、あれって感じだった。
ジム内だから良く見えるってあるよね。男も女も。

272 ：にゃ：05/03/16 23:48:10 ID:jowBpFNP

皆さん、インボディ、はかりました？
わたしは体重は減ったけど、筋肉が減り・・・orz

273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/17 07:51:43 ID:Co861B+q

↑
私も減った・・・体重が減って喜んでたら筋肉減っただけだった・・・。
カウンセリングで食事の話が出て反省。
プロテイン買ってみた。６月頑張る。

274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/17 08:45:07 ID:Q/kFA1QT

なんか先日、「12月入会された方を対象に‥　もう葉書は届きました
でしょうか？」なんて館内放送を耳にしたけど、12月入会なのに葉書
なんか来ない‥ (´・ω・`)

275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/17 20:03:15 ID:5wDkiLHw

>274

入会の時に自分の宛名と、決意表明を書いてジム内のポストに投函したやつ
だよ。＜葉書
「未来レター」とかいうやつ。

まあ、葉書がなくてもその旨言えばインボディ測定してもらえるけどね。

276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/17 22:07:11 ID:Vv9LVSrh

>>274
オリエンテーションは受けましたか？
オリエンテーション時に葉書を書いた人だけが対象ですよ。
もしくは１２月に手続きしてもオリエンテーションが１２月後半だったとか。
カルテ使ってなかったりすると、スタッフからもアプローチできないとか？
たしか今日までだったような？？
スタッフに聞いてみたら？？

277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/19 21:10:16 ID:A+Ft/J5G

>>241
今日は５回

278 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/20 23:50:27 ID:FnRK0rHI

今日、八木さんのボディパンプを東伏見で受けました。
途中、音楽に合わせて、曲を口づさんだりして、
面白いお兄さんだなぁと思いましたよ。
カウントがずれちゃったのはご愛敬ですが、
説明も丁寧だったんで、いい感じでした。
とりあえず、元気でやってますよという報告の書き込みでした。

279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/21 00:07:05 ID:FO4AhvqW

ロッカー内とか風呂場とか、ビーサン履くおばさん多すぎ！
あんたらの顔の方がよっぽど汚いっつうの。

280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/21(月) 20:10:45 ID:up4q2AB3

最近、スミスでストッパーを使わずに
スクワットする初心者が急増。
危なくてみてられないからちゃんとストッパー使ってよ。
イントラもちゃんと教えろよな・・・

281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/22(火) 12:48:34 ID:mKSKyI2p

インボディは筋肉中の水分や糖質が増えただけで筋肉が増加したとみなされるから意味ない。

282 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/22(火) 12:55:01 ID:kUd7OUbI

馬痔出？

283 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/22(火) 16:33:02 ID:AcxREF8p

磯子区田中に住む予定ですが上大岡・港南中央・港南台だとどこが一番近いのでしょうか？坂とか地図ではよくわからないで付近の方アドバイスお願いします。

284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/22(火) 19:05:36 ID:jLcPQbok

>>283
洋光台のコナミが一番近い。

285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/24(木) 17:06:32 ID:08nEcDb7

デラホーヤって何？
フィリピン人？

286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/24(木) 23:55:01 ID:wjrcwsV/

ああ、確かにアナウンスでインストラクターのデラホーヤ
って聞こえる事があるな。
あれは何だろ？

287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/25(金) 00:27:28 ID:8TeDBZZP

>>286
違うよ？？
伝に法に谷だよ。
デンポーヤ先生でしょ？？
ここらじゃ人気のお腹が割れてるセンセだよ。

288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/25(金) 09:23:57 ID:quTiwYNl

「大江戸捜査網」に出てくるような名前だな。

289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/25(金) 15:06:17 ID:x2g3Djmi

俺もデラホーヤだと思っていた。
日本人なのにおかしいな？
芸名かな？と

290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/25(金) 19:38:43 ID:eou8Atv/

>284
サンクスです。でも洋光台コナミ風呂なしだって。やっぱルネがいいナァ
上大岡・港南台・港南中央のそれぞれの特徴ってありますか？

291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/25(金) 21:14:16 ID:VL48P227

上大岡にコナミが出来るらすぃ

292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/26(土) 00:51:14 ID:0fDdD8PG

>>285が誤爆だと思っていた…

293 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/27(日) 04:51:01 ID:T5u/Pj1N

>>291
いつ頃っすか

294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/27(日) 09:36:16 ID:6xqVZ06+

エレベータの中に貼ってある
はな●るうどん春のぶっかけフェア
って広告がなんかイヤだ

295 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/27(日) 17:21:14 ID:w74UBM6U

カルテ、カルテってうるさいんだが。
カルテなんて使った事ねーよ。

296 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/27(日) 21:07:53 ID:5YyCVYY8

>>290
やっぱ港南中央が一番でしょ！！

297 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/27(日) 21:08:57 ID:1V2wy+3p

>>295
効果出てんの？？
出てんならいいけど・・・。
使わないなら持って帰ったら？？
スタッフに声かければ、持ち帰れるんだし。
いちいち聞かれないんじゃないの？
それくらいは大目に見てあげればいいじゃん。

298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/27(日) 21:27:41 ID:YPfHDhGU

>296
あ、いえ順位じゃなくて特徴を…(^ー^;A

299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/27(日) 22:41:37 ID:DaAwPgUr

>>298
引っ越して来てから決めればいいと思う。
あと上大岡と港南台のスレやルネ全部のスレも見てくれ。

300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/28(月) 01:56:43 ID:X8jcYorg

港南中央風呂がいい

301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/28(月) 11:40:28 ID:JTGVb8y5

>>297
まず、ルネのカルテは全身トレのメニューしかないから、
スプリットルーティーンを採用しているトレーニーには使えない。
それに経線が狭いからピラミッドやディセンディングセットをする人は、
記録を細かく書く事ができない。

フリーのコーナーに行ってカルテ使ってる上級者がいるか見てみろよww

302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/28(月) 11:42:09 ID:JTGVb8y5

>>298
自分で調べろよ。
ホームページもあるし、
上大岡や港南台のスレもあるだろ。

303 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/28(月) 21:00:14 ID:JqOup0lY

>300
サンクスです！

304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/28(月) 21:12:53 ID:0dNw9PUy

>>301
別にトレーニングできてる人はカルテなくてもいいならいいんじゃない？
297の人はカルテがめんどくさいってのがスタッフには関係ないってとこじゃないの？
使いたい人は使えばいいし、使いたくないなら使わなきゃいい。
でも上級者の方でも、自分のウェイトが変わる瞬間や、体調の変化を記入している人もいる。
ルネのカルテが使いにくいなら、自分用の作ってる人もいるし。
上級者がカルテを使わないってのは、思い込みでは？？
私の知ってるプロのパーソナルトレーナーはちゃんと記入してるよ。
それと血圧だけでも書くのは必要だと思うよ。
カルテを使ってない人や、血圧を測らないでフリーウェイトを上級者顔でやっていた方たちがぞくぞく死亡してまっせ。
あなたも気をつけてね。
ちなみに僕はルネの白い無地のカルテを分けてセットごとに書いてる。
カルテの紙はどんどんくれるから、１日に２列とか３列使ってるよ。
使い方次第で変わるんじゃない？
友達は裏と表でスプリット対策しているよ。

305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/28(月) 21:31:17 ID:+iaTr/Xq

工作員必死だなw
ぞくぞくと死亡してるだってよww

306 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/28(月) 21:59:58 ID:JTGVb8y5

>>304
＞自分のウェイトが変わる瞬間
お前の体重は瞬間的に代わるのかw
＞上級者顔でやっていた方たちがぞくぞく死亡してまっせ。
ぞくぞくと死亡ﾜﾛｽ
おどしてるつもりか？
馬鹿丸出しだぞ。
＞カルテの紙はどんどんくれるから、１日に２列とか３列使ってるよ。
普通にノート使った方が効率いいよw

307 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/28(月) 22:51:06 ID:0dNw9PUy

カルテはどうでもいいとして、死亡者はぞくぞくかはわからんが聞いたことある。
しかもなぜかどのクラブもフリーウェイト人とテニス人。
都内ではインストラクターが急死だとか・・・。
まぁみんなせいぜい気つけてや！！
＞＞304　君もな！

308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/28(月) 22:55:53 ID:0dNw9PUy

>>306
カルテフィーバーしてんねぇ。
＞＞304も＞＞306もノートでもカルテでも使いやすいほうにしたら？
そんなの個人の自由やん。
カルテＢＯＸも好きにしたらええやん。

309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/28(月) 22:59:37 ID:6QPM+ceg

>>304
＞自分のウェイトが変わる瞬間
お前の体重は瞬間的に代わるのかw

揚げ足取りの典型

310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/28(月) 23:43:15 ID:S+ZVrfy9

港南中央の上級者　（　´_ゝ`）

ここでこんな不毛なレスしてないで
チーフのパンプに出て盛り上げろよｗ

311 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/29(火) 00:13:46 ID:dp7OrTw6

フリーで色々やって疲れて、あがる時に血圧計ると
８８の４８とかって出るんだけど、やばいかな？こんなもんですか？

312 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/29(火) 08:06:18 ID:VxWjIvcb

昨日予期せず仕事が休みだったので、昼間行ったけど
フリーに凄い身体した人がいたなぁ。
夜来る常連さんも見てるけど、昨日の人が一番のよう
な気がする。

313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/29(火) 10:32:28 ID:bV9C3o8F

あの人がスクワットやるとでかいプレートが全部なくなるもんなw

314 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2005/03/29(火) 11:22:53 ID:OtlMAVW2

>>311
えらく低いな･･･
俺はフリーやると血圧上がるけど･･･

315 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/30(水) 00:41:22 ID:S/T4gguB

コナミ上大岡の詳細きぼん

316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/30(水) 10:45:52 ID:/4JfVVF+

>>311
運動前に糖質とBCAA取っておけば、
疲れにくいし心臓への変な負担も少ない。

317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/30(水) 14:59:15 ID:ui/2Q1w4

>>136
エネルギーが足りてないって？？こと？？。

あがるときってのは、”挙がる”んじゃなくて、”揚がる”て言う意味ですよね？。

318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/30(水) 15:06:57 ID:ui/2Q1w4

しまった

フリーして疲れにくいって、追い込む気、無いんだね～～

319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/30(水) 16:49:48 ID:/4JfVVF+

馬鹿なゴキブリが一匹いるな。
不愉快だから失せろ。

320 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/30(水) 16:53:47 ID:ui/2Q1w4

？

321 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/31(木) 01:11:46 ID:OovIEg7z

恩様～！

322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/31(木) 01:16:20 ID:3KCOc8mU

おいおい、バルサンやれや！

323 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/31(木) 17:44:59 ID:7+vhyuI2

>>285
ｷﾞｶﾞﾜﾛｽ

324 ：名無し会員さん：2005/04/02(土) 05:32:22 ID:Emn3e2Aq

アシウラ診断のオッサン暇そうだな。

325 ：名無し会員さん：2005/04/03(日) 17:30:55 ID:+HwAa1Zf

売店にBCAAが一種類も売ってない・・・
サプリに詳しい社員一人もいないんだな。

326 ：名無し会員さん：2005/04/03(日) 17:46:52 ID:1Ko7GHtt

恩様の髪型が変わってた気が？！

327 ：名無し会員さん：2005/04/03(日) 21:17:23 ID:ol8CxO+9

恩様は既婚ですか？
独身ですか？

328 ：名無し会員さん：2005/04/03(日) 23:20:14 ID:1Ko7GHtt

それ気になる

329 ：名無し会員さん：2005/04/04(月) 00:12:56 ID:eJ2W4pJk

独身です！！
おめでとうございます！！

330 ：名無し会員さん：2005/04/04(月) 06:01:18 ID:fZlZLr1D

恩様は、女が好きですか？
それとも男が好きですか？
俺はホモですが、恩様と付き合いたいです…

331 ：名無し会員さん：2005/04/04(月) 09:23:46 ID:9iIqZYcq

今、店内に貼ってあるポスターのモデルってA食さん？
（マゼンタ基調・エアロ設定でにっこり笑ってるヤツ）
似てると思うんだけど、髪型違うんで違うのかなとも思える。

332 ：名無し会員さん：2005/04/04(月) 19:02:12 ID:FNTqjnj3

>>325
普通のグルタミンとBCAAくらい置いてほしい。
アミノバイタルやMUSASHIは成分×価格が高すぎて買う気しない。

333 ：名無し会員さん：2005/04/04(月) 23:44:31 ID:S9eqbTR5

港南中央にホモいたんだ（笑）

334 ：名無し会員さん：2005/04/05(火) 23:39:09 ID:cYRX6od2

あの程度の筋肉でホモ扱いかよw

335 ：名無し会員さん：2005/04/06(水) 03:15:38 ID:RsD3M324

サンウェイに通おうか、ルネ港南中央に通おうか悩んでます。
アドバイスをお願いいたします。

336 ：筋肉素人：2005/04/06(水) 03:43:11 ID:FWr9tBAo

>>331
ルネサンスの全社的なモデルさんです。
チラシにも登場！！
全国のチラシに出てるらしい・・・。
有名人なんだね。しかも木曜ＰＵＭＰのＴさんや、木曜ローインパクトのＩさんもモデルだね。
ＡさんＴさんは広告やポスターで、Ｉさんはストレッチの人だよ！！

337 ：名無し会員さん：2005/04/07(木) 02:48:18 ID:Vgs5aP5P

そんなのどうでもいいよ。
ビジュアルよりイントラとしての実力のが大事だよ。

338 ：名無し会員さん：2005/04/08(金) 04:30:16 ID:uddA6DAT

サウナいつになったら直るんだ？

339 ：名無し会員さん：2005/04/08(金) 16:10:15 ID:qBDysfM8

港南台に行ったら備え付けのドライヤーで上半身はもちろん
ケツやちん毛まで乾かしてる爺がいたーっおぇ。港南中央はこんな奴いないよね？

340 ：名無し会員さん：2005/04/08(金) 23:57:07 ID:U1AU00TB

>>339
人がドライヤー使ってどこ乾かすのかは見てないけど
体洗わずにいきなり湯船に入ってきて鼻糞ほじり出して
湯で指洗うジジイなら見たことある

341 ：名無し会員さん：2005/04/11(月) 12:58:46 ID:zDohbjzx

股間にドライヤーの冷風かけると気持ちいいのだよ。

342 ：名無し会員さん：2005/04/12(火) 12:13:13 ID:BjROItgl

ロッカールームの入り口にある逆向きの矢印は何だ？
客をどこに誘導しようとしてるんだ？

343 ：名無し会員さん：2005/04/14(木) 22:00:19 ID:qtZxz6s+

今日、その逆向きの矢印みた！
衝撃！

344 ：名無し会員さん：2005/04/15(金) 12:07:06 ID:ujWT8iaT

ホント？？

345 ：名無し会員さん：2005/04/15(金) 16:28:41 ID:mqAmyldD

男女のロッカールームが逆になったのかと思ったw

346 ：名無し会員さん：2005/04/15(金) 23:07:20 ID:f34YwryC

かっこいい、かわいい会員さんとかいる？

347 ：名無し会員さん：2005/04/16(土) 00:39:51 ID:A2BTkf76

>>346
たくさんいるよ。
期待して来て。

348 ：名無し会員さん：2005/04/16(土) 08:19:36 ID:JDS3ejq6

>>347
工作員乙

349 ：名無し会員さん：2005/04/16(土) 16:42:50 ID:JDS3ejq6

→の位置かわってたﾜﾛｽ

350 ：名無し会員さん：2005/04/16(土) 23:13:16 ID:XPlSrzOI

かわいい子たくさんいるの？

351 ：名無し会員さん：2005/04/19(火) 00:58:15 ID:MNFghbLT

ＧＷのイベントについて教えてください！！
何やるんですか？
やっぱどこもＰＵＭＰ？？

352 ：名無し会員さん：2005/04/19(火) 01:11:36 ID:SPd7aAy6

ここは何曜日の何時ごろがマッチョ率高いですか？

353 ：名無し会員さん：2005/04/20(水) 13:44:37 ID:Q/8Y7AUB

354 ：名無し会員さん：2005/04/20(水) 15:46:51 ID:WTV+3EcI

マッチョは３人しかいないよ。

355 ：名無し会員さん：2005/04/20(水) 20:58:13 ID:jqB8p9nE

３人て誰だろ～？！

356 ：名無し会員さん：2005/04/20(水) 22:51:20 ID:9k5UnV7c

A食サソと槍鯛

357 ：名無し会員さん：2005/04/20(水) 23:01:17 ID:Rp1iKse4

ここって新しいのになんで
あんなにプールの水汚いのかなあ？
昼間の子供が？？？？？？
それとも欠陥？

358 ：名無し会員さん：2005/04/21(木) 00:49:40 ID:WrbbU/h4

Ａ食さんのファンて見るとすぐわかるよね。
常にＡさんのスタジオの特定の位置に毎週いる。
しかも数人・・・３５６もそのうちの1人か？・・・。

359 ：名無し会員さん：2005/04/21(木) 09:36:29 ID:A72A4O9a

>>357
プールの水汚いんですか？

360 ：名無し会員さん：2005/04/21(木) 09:49:52 ID:5MD4xTXN

結構汚いね。特に子供達のあとは・・・

361 ：名無し会員さん：2005/04/24(日) 12:09:00 ID:hfppXB0E

最近のプールって透き通っているのが当たり前なのに
ここって、透き通っているほうが珍しい。
子供の問題よりも設備的な欠陥だと思うな

362 ：名無し会員さん：2005/04/24(日) 14:12:22 ID:6FlqjL1Q

設備は十二分に整っています。
欠陥なのは、プールマインの量。

363 ：名無し会員さん：2005/04/25(月) 22:01:24 ID:t4rkVch3

＞＞361
おばちゃんの化粧じゃない？？

364 ：名無し会員さん：2005/05/01(日) 21:18:12 ID:QIkWqs/g

最近このスレ盛り上がってないな～

365 ：名無し会員さん：2005/05/01(日) 21:50:35 ID:EELMuXh3

支配人へ

アジア系の外人は絶対入会させないでね！

366 ：名無し会員さん：2005/05/01(日) 23:59:52 ID:CMg1MJiw

ＧＷですね～。
どのイベント出ます？？

367 ：名無し会員さん：2005/05/02(月) 00:12:33 ID:YyuMVO24

今日行ったら、棚のカルテの数が激減していてワロタ。
なくなったカルテのほとんどが、幽霊会員のもの？

368 ：名無し会員さん：2005/05/02(月) 10:59:34 ID:mDK6eYgq

>367
個人情報保護法がらみだと思われ・・・

369 ：名無し会員さん：2005/05/02(月) 12:03:16 ID:5xmk9hAR

赤いTシャツの一派は何？

370 ：名無し会員さん：2005/05/02(月) 22:00:12 ID:uXfjbaai

BODY PUMPやってる康弘くん、とっても可愛いかったよ、チュッ!!

371 ：名無し会員さん：2005/05/02(月) 22:19:55 ID:xb1ELmA9

赤いＴシャツ？？
スタッフじゃなくて？？

372 ：名無し会員さん：2005/05/02(月) 22:54:42 ID:8tTG88y5

恩田くんはノンケっすか？

373 ：名無し会員さん：2005/05/04(水) 10:32:37 ID:PuW8qp2N

スミスマシンでスクワットする際には
1.必ずストッパーを使用すること
2.膝・腰に負担がかからないように通常のスクワットよりも
　足の位置を前にすること

このくらいのことを教えられないようなインストラクターは
時給８００円とはいえ給料を貰う権利はないと思いなさい。

374 ：名無し会員さん：2005/05/04(水) 23:38:06 ID:HiPy9yEe

ＧＷイベントどうでした？？
明日もあるんだっけか？？

375 ：名無し会員さん：2005/05/05(木) 07:20:23 ID:ha+w0/LZ

今日もGWイベントあるよ。
17時～18時、BODYPUMP

376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/05/07(土) 16:14:21 ID:R4bHh/29

質問です。
ルネのHPのプログラム紹介に書いてなかったんですが、
スタジオプログラムに「レギュラー」とか「アドバンス」って
あるんですが、これはどういったエアロなんですか？

377 ：名無し会員さん：2005/05/08(日) 23:00:44 ID:qcUa+Hk1

ここのプールの男のインストラクターの水着、スパッツタイプなんだけど股上が
短すぎて、腰パンみたいでなんかｷﾓｲ。
わざとなのかな？

378 ：名無し会員さん：2005/05/09(月) 12:47:17 ID:voYHiS9J

それはオバサマ方へのサービスなんじゃないの？

379 ：名無し会員さん：2005/05/09(月) 21:11:34 ID:jsmqcFsm

今度プール行ってみようかな

380 ：名無し会員さん：2005/05/12(木) 07:55:05 ID:JX4R1Loe

恩田さん、高橋克実に似てません？

381 ：名無し会員さん：2005/05/13(金) 13:04:10 ID:irDXmRfB

恩田さんって、お笑い「インパルス」の堤下敦似の人？

382 ：名無し会員さん：2005/05/13(金) 16:34:58 ID:WoKlzlO3

堤下にも似てるかも…

383 ：名無し会員さん：2005/05/14(土) 13:00:29 ID:X5erHyGy

いや　もう堤下そのもの・・

384 ：名無し会員さん：2005/05/18(水) 00:59:01 ID:/NJzL49Z

誰それ？

385 ：名無し会員さん：2005/05/18(水) 01:01:04 ID:zq760G29

日曜日、めちゃ混んでるのにベンチプレスのベンチで
レッグレイズしてる人がいた。ﾋﾞﾂｸﾘ

386 ：名無し会員さん：2005/05/18(水) 01:08:52 ID:zq760G29

バタフライもう一台増やしてくれないかな～

387 ：名無し会員さん：2005/05/18(水) 08:52:39 ID:/5y1vZd9

ここのメンズプリントビキニ安いよ。
ttp://www.jefillit.co.jp

388 ：名無し会員さん：2005/05/18(水) 23:19:09 ID:J0ip4ABF

ほぉー。
どこも混んでるから、お風呂で選んでる人が多いんとちゃう？

389 ：名無し会員さん：2005/05/20(金) 12:30:55 ID:eSO44oGq

どの子がカワイイ？

390 ：名無し会員さん：2005/05/20(金) 21:56:29 ID:BvJyNMbY

会員？スタッフ？

391 ：名無し会員さん：2005/05/21(土) 00:34:53 ID:UmWpLWa+

>>389
>>321

392 ：名無し会員さん：2005/05/21(土) 16:06:21 ID:8tHOVYGM

>>386
ABCの自転車半分にして、
ハックスクワットとフライを置けばイイ。

393 ：名無し会員さん：2005/05/22(日) 01:25:44 ID:BO88aRNH

プレスベンチとセーフティバーの間にいつも隙間あいてるんだが・・・
ここのイントラはセーフティの意味わかってんのかな？

394 ：名無し会員さん：2005/05/22(日) 18:32:43 ID:BO88aRNH

>>385
別にプレスベンチでレッグレイズしてはいけない理由がないんだが、
それに邪魔だったらよそでやるようにいえばイイじゃん。
ヒョロヒョロだから返り討ちにされるのが怖いのかw

395 ：名無し会員さん：2005/05/22(日) 22:50:08 ID:3sZRGEoq

おかしな奴は放置に限るよ。粘着されたらどうすんねん
ABCの自転車のスペースはもったいないね。
普段ぜんぜん使われてないしねー

396 ：名無し会員さん：2005/05/23(月) 15:09:05 ID:l85/QLVw

レッグプレスマシンの人気の高さには正直驚いている・・

397 ：名無し会員さん：2005/05/23(月) 21:43:15 ID:v4J4kVHS

いっそのこと併設の砂風呂もルネサンスのgymエリアにすれば良かったのに…

398 ：名無し会員さん：2005/05/23(月) 22:21:05 ID:7oWafcHu

>>358以降A食ファンのレスが途絶えたのが笑える

399 ：名無し会員さん：2005/05/23(月) 23:45:59 ID:gR6SP7Fa

>>396

確か「シェイプアップコース２」のカルテの筋トレメニューに含まれてるんだよね＜レッグプレス
シェイプアップコースをやっている人自体が多いから・・・

400 ：名無し会員さん：2005/05/24(火) 01:56:21 ID:i8gNbxar

ワキガ近寄るな
同じスタジオに来るな

400になってようやく言えた･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

401 ：名無し会員さん：2005/05/24(火) 11:01:58 ID:DxnMHYmC

>>399　そうだったのか・・　いろんなコースの種目で
カブるマシンだったのね。
横浜だと同じ時間帯で行っても余裕で使えるので、港中は
レッグプレスフェチが多いのかと。

402 ：名無し会員さん：2005/05/28(土) 21:34:59 ID:5NZjQNsN

場所がどうとか、正直どうでもいいし…
最近会員の顔とか覚えてきちゃった。

403 ：名無し会員さん：2005/05/30(月) 00:44:21 ID:aOjY24qo

ＰＵＭＰで頭振ってるおかしい奴、いったい何者？
インストの人よく笑わないな・・・。
筋肉よりお腹痛くなりそ。

404 ：名無し会員さん：2005/05/30(月) 07:40:24 ID:XvZKrPDc

もしかして来るたんび、スタッフみんなに声かけてる人？

405 ：名無し会員さん：2005/05/30(月) 23:22:18 ID:y0wsy8BJ

思い当たる人、2人いる。
めがねかけてる人とここ最近（イベントの後くらい？）休んでた人。

406 ：名無し会員さん：2005/06/01(水) 00:29:47 ID:0M/Wv0kB

恩田さんに抱かれたい。

407 ：さぶ：2005/06/01(水) 13:45:26 ID:tzFVObqo

かわいいイントラ誰だ？

408 ：名無し会員さん：2005/06/03(金) 07:37:50 ID:c3n++fh9

恩田さんのを、しゃぶりたい。

409 ：名無し会員さん：2005/06/03(金) 21:08:33 ID:c3n++fh9

恩田さんに○○れたい…

410 ：名無し会員さん：2005/06/07(火) 17:14:24 ID:nZZAMPcO

ベンチプレスやってる方は、何㌔を何回、何セットやってますか？？？

411 ：名無し会員さん：2005/06/09(木) 18:35:58 ID:62EvSQoa

受付がなってない！と思うのは私だけですか？
全ての書類や写真等揃えて入会しましたが、
会員証がもらえませんでした。忘れたんだと思います。
後日会員証貰いに行ったら、一応謝ってましたが待たされたし、
誠意が全然感じられませんでした。
おまけにスクール行ったら「申し込まれていない」と言われました。
スクールの月謝は２ヶ月分払っているのに酷いですよね？

412 ：名無し会員さん：2005/06/09(木) 23:22:35 ID:zCshIEU3

>>411

全く同感。
自分も入会申し込みの際、ある書類を提示するかしないかで揉めて、
で受付の女の人が「ではその書類が本当に必要かどうか、本部に確認します」
と言ったにもかかわらず、２週間後に行ったら何もしていなかった。
であっけらかんと「まだ書類が出ていないのですが・・」などとほざくから
さすがに怒ったら、責任者の男の人が出てきて謝ってくれたけど
形式的なもので誠意ゼロだった。

受付の態度、ほんとにひどいよね。

413 ：名無し会員さん：2005/06/10(金) 00:32:45 ID:ThF/sis/

そお？？
どこのクラブもそんな感じだよ。
初めてだっつっても何の案内もないとこもあった。
ここは一応ロッカーの使い方まで教えてくれたからまだマシ。
他に行ってみれば、良さがわかるのか？
それとも他が悪すぎるのか？？
でも受付の子はカワイイに限るけど、使えない子は嫌だね。
ジムやプールの応対はどお？

414 ：名無し会員さん：2005/06/10(金) 23:34:01 ID:DMsOTnMN

最悪だよ。
プールでセイムを盗まれたか間違えて持って帰られたにもかかわらず、何もしてくれなかったよ。
探しておきます、とだけ言って。

415 ：名無し会員さん：2005/06/11(土) 07:35:18 ID:Dhf6IP5N

受付ってろくな仕事してないのにつかえないね～
しかもかわいい子いないし…

416 ：名無し会員さん：2005/06/11(土) 13:20:29 ID:wPqAdYc9

ここの受付酷い！スクールロッカーで盗難あってもよくあることって簡単に
すまされた。前から電話対応悪いし、カードの書類をほっぽられてたのに
本部から請求がきたことありました。
プールではイボが流行ってるらしい、綺麗でも衛生面がいまいち…
会員から給料もらってるって忘れてるのかなぁ？

417 ：名無し会員さん：2005/06/11(土) 19:34:28 ID:8Q0iG/a4

>>416

水イボがプールの水で感染する、というのは迷信だよ。

418 ：名無し会員さん：2005/06/11(土) 23:33:54 ID:SiISVWxi

俺はここで水虫とインキンもらったぞ

419 ：名無し会員さん：2005/06/12(日) 22:56:33 ID:4y+VU/Hu

盗難は自分の責任だと思う・・・
スタッフにいったってどうすることもできないんじゃない。。
まだ探しときますといわれただけでもいいとおもう。
自分の責任ですよぉといわれないだけありがたい。

420 ：名無し会員さん：2005/06/12(日) 22:59:35 ID:31zop6RP

スタッフうざい

421 ：名無し会員さん：2005/06/13(月) 22:19:55 ID:FP6jTLK2

たかがルネサンスに何を期待してんだよ。
馬鹿じゃねーのw
スタッフは素人だから自分で研究する。
風呂掃除はいい加減だからシャワーで我慢する。
プールはもちろん使わない。
そんなことあたりまえだろ。

422 ：名無し会員さん：2005/06/14(火) 10:57:45 ID:aVO6Fmv8

イボ流行ってんのか
なんかﾜﾛﾀｗｗｗ

423 ：名無し会員さん：2005/06/14(火) 11:04:02 ID:YWnDiNrh

盗難で探しときますって言ってくれるスタッフなんているの？
盗られちゃったんだで終わり。。

424 ：名無し会員さん：2005/06/20(月) 00:55:21 ID:VLUDNzzB

男でも違和感無く参加できるスタジオプログラムってなんか
ありませんか？マシントレ飽きてきた

425 ：名無し会員さん：2005/06/20(月) 17:56:29 ID:7Ysn1yYk

>>424
エアロ系でも男性で違和感ないけど…。オヤジも結構いるし。
筋トレ中心で「男性的」なのはボディパンプかな?

426 ：wao：2005/06/23(木) 23:49:11 ID:B7/DTqVk

＞424
エアロも良いですよ！最近かっこよい男の人が結構きてます！初心者から上級者までクラス別ですので最初はビギナークラスでたら良いです！

427 ：名無し会員さん：2005/06/24(金) 19:18:43 ID:54qgIOeN

>424
ﾏｰｼｬﾙ、ﾎﾞﾃﾞｨｰﾊﾟﾝﾌﾟあたりじゃね？

428 ：名無し会員さん：2005/06/24(金) 22:19:57 ID:U/epgsLM

>>426

格好良い男の人なんていたっけ？

429 ：wao：2005/06/25(土) 19:09:16 ID:PoY96xfy

＞428
個人的にタイプの人かもしれないので・・・！すみません！

430 ：名無し会員さん：2005/06/26(日) 19:32:57 ID:ldRZEDRA

紺Tシャツ着てる時の怨田さんや安自棄さんは何してるの？

431 ：名無し会員さん：2005/06/26(日) 20:30:08 ID:ch97XCR5

>>430
スタジオプログラムのインストでしょ。
赤シャツのときは、確か体験キャンペーンの案内係とか言ってたな。

432 ：名無し会員さん：2005/06/26(日) 21:22:33 ID:XjqSFImH

>>430 >>431

ちゃう。
紺のＴシャツを着ているインストはパーソナルトレーニング対応中。

433 ：名無し会員さん Ⅱ：2005/06/28(火) 01:23:17 ID:KLpM9WwU

ステップのTさんが辞めるそうな。
説得力なかったもんなー。

434 ：名無し会員さん：2005/06/30(木) 10:18:03 ID:iVb1WX1Z

港南中央にもパーソナルトレーニングってあったんだ。
横浜では壁に告知とかあったけど、ここでは気づかなかった。

435 ：oh!：2005/07/01(金) 00:50:05 ID:s0rJsaGm

ルネ港南中央で社員って誰がいます？

436 ：名無し会員さん：2005/07/02(土) 21:35:19 ID:hyWzSAVP

今日からクロストレーナが６台増えたね。
あの新しいクロストレーナって使いやすいのかな？
とりあえずテレビがついてなかったので、今日は今までの方を使ってしまったが・・・

437 ：名無し会員さん：2005/07/03(日) 21:26:46 ID:LY+nqAtO

＞436
クロストレーナー増えたのは良いけど有酸素系が増えて筋トレコーナー圧縮された感じっすよね・・・

438 ：名無し会員さん：2005/07/03(日) 22:47:01 ID:crYr/sC0

えっ？筋トレのマシン減ったの？ただでさえ少ないのに？

439 ：名無し会員さん：2005/07/04(月) 00:05:48 ID:LEQyOkO/

>>437

スペースは狭くなったけど、筋トレマシンNo.1～4の場所は新しいスペースの方が
良いと思うのは自分だけかな？

>>438
筋トレマシンの数は減っていないよ。
マシン設置スペースが若干狭くなった（ように見える）だけで。

440 ：名無し会員さん：2005/07/04(月) 21:39:20 ID:MR4dEexb

北島康介みたいな大胸筋になりたいのですが、どのようなトレーニングしたら良いのでしょうか？
ご伝授くださいませませ。

441 ：名無し会員さん：2005/07/06(水) 14:03:00 ID:iPTgdrel

ちょっと窮屈になったな。以前のほうがいい。

442 ：名無し会員さん：2005/07/06(水) 16:48:02 ID:jNfhi6V0

デラホーヤさんは港南中央でもパーソナルトレーナーしてますか？

443 ：名無し会員さん：2005/07/08(金) 22:53:06 ID:ID48wl9n

あのＴさんかぁ～
けっこう良かったのにな～

444 ：名無し会員さん：2005/07/08(金) 23:22:39 ID:deRb7Yyn

今、ケガで休んでるんだけど、ひょろっとして気弱な坊主とアホ面茶髪のおしゃべりコンビ来てる？
寺の出来損ない坊主と低脳運送屋のバカ息子らしいけど。

445 ：名無し会員さん：2005/07/09(土) 12:41:19 ID:GOUieqJZ

何だあのごちゃごちゃした配置は？
馬鹿じゃねーの。
あんなもん置くくらいなら、
フリーウェイトのスペース増やせばいいのに、
もうやめ時だな。
サウナの床も一向に直さないし、

446 ：名無し会員さん：2005/07/09(土) 12:43:01 ID:GOUieqJZ

>>444
ウゼーよゴリラ

447 ：名無し会員さん：2005/07/09(土) 15:16:41 ID:IiIM6x6M

大庭クン、
客商売なんだからあいさつぐらいしたら？

448 ：名無し会員さん：2005/07/09(土) 18:56:07 ID:fBbEyH6p

↑ホントだよねー

449 ：名無し会員さん：2005/07/09(土) 20:50:50 ID:GOUieqJZ

>>447
入会した時あいつがオリエンテーション担当で、
テーブルに肘付きながら応対しやがった。

450 ：名無し会員さん：2005/07/09(土) 21:57:37 ID:mvB1F49B

>>447
確かに彼はありま良くないけど、実名出すのはやめたほうがいいよ。

今日プール入ったけど、排水溝近くに絆創膏が浮いてた。
不衛生だし、入ってる方も気分悪くなるから何か対策してほしいなあ

451 ：名無し会員さん：2005/07/09(土) 23:02:40 ID:ebURS9JJ

え～？
Ｏさんはかなり良い人です！！

452 ：名無し会員さん：2005/07/10(日) 00:43:22 ID:jRScyLnM

>>446猿の惑星に帰れ！

453 ：名無し会員さん：2005/07/10(日) 07:49:14 ID:Cia8YlVh

>>450
確かに名前はいかんよ。
それともなにか嫉妬？？
挨拶してもらえなかったとか。

絆創膏はヤだけど、対策というより落とした奴の責任で処分しろって感じだよな。

454 ：名無し会員さん：2005/07/10(日) 09:05:22 ID:m7Sa7IGg

O庭とそっくりな顔した会員がいるんだが、
アレ弟かな。

４０キロくらいの低重量でハーフのベンチを得意げにやっていて
いつも邪魔なんだが．

455 ：名無し会員さん：2005/07/10(日) 09:20:05 ID:m7Sa7IGg

しかしあの狭苦しい配置は何とかならないのかな。
どうせだったらパワーラックをかえば良かったのに、、、
スカイウォーカーなんていらねーよ。

456 ：支配人：2005/07/10(日) 09:20:25 ID:R8lDYCRY

ぼくの○庭が気に入らない奴はやめればいいじゃん。>450
自分で拾ったらいかがでしょう。
本業は掃除夫なんだから

もう少し器具をつめて今度は無重力体感マシーンをおくつもりです。
何の器具を買おうが私の自由です。

457 ：名無し会員さん：2005/07/10(日) 10:21:31 ID:qK5G6HuL

確かに、ルネの他のクラブと比べてジム内がゆったりしてたのが港南中央のいい所だったから、ちょっと残念ですね。
ても、今までクロストレーナーはいつも混んでたし、他のマシンが減ったわけでもないから仕方ないかな。
これで、ランニングマシンが少し空くことを期待。

ところで、マシンも風呂も混んでるんだから、色々気に入らない人は、遠慮なくさっさとやめてくれないかな。
いや、会費は払い続けて、クラブに来ないでくれると、もっとよい。

458 ：名無し会員さん：2005/07/10(日) 11:40:16 ID:4ayavUPj

>>454
重いウエイトでやろうが、軽いウエイトでやろうが同じ会費払ってんだから、邪魔だと言われる筋合いはないよ。
むしろ高重量のウエイトでトレーニングやってる常連ほど長い時間ベンチ占領してるよね。

459 ：支配人：2005/07/10(日) 14:52:52 ID:R8lDYCRY

そのとおり！
ルネは殿様商売なのです。
客商売ではありません

460 ：名無し会員さん：2005/07/10(日) 16:02:51 ID:jRScyLnM

ずいぶん安っぽい殿様だな。

461 ：支配人婦人：2005/07/10(日) 16:55:44 ID:TD2JlUqe

だめよ、あなた、そんなこと言ったら。

462 ：名無し会員さん：2005/07/10(日) 20:43:30 ID:m7Sa7IGg

>>458
100キロ以下の人はチェストプレスでやれといいたいところだが、
まぁ、百歩譲って最低ダンベルプレス２０キロをクリアできない人に
ベンチプレスはやってほしくないね。

スクワットもレッグプレスがフルスタックでできない人は
遠慮してもらいたい。

こんなのどこのジムでも常識だと思うが・・・？

463 ：名無し会員さん：2005/07/10(日) 22:20:14 ID:mffR2/GX

>>462
お前の通ってるところは
フィットネスクラブだ。
バカ

464 ：名無し会員さん：2005/07/11(月) 00:06:48 ID:jRScyLnM

>>462
ケンカ売ってんのか？　かかってこい！

465 ：支配人：2005/07/11(月) 00:28:57 ID:vswsLSQm

>>462
当ジムは>>463-464のような
ダンベルプレス20キロもできないようなもやしを対象としたジムです。
高重量トレーニングがやりたいなら自分だパワーラックを買って下さい。

466 ：名無し会員さん：2005/07/11(月) 01:25:56 ID:3vklPIbI

フリーウエイトゾーンのベンチプレスを占領してる人って不細工、キモイ奴ばかり。
しかも、喋りながらダラダラとトレーニングしてるからタチが悪いね…
空くのを待っている人が控えているってこと考えないのかなぁ～

467 ：名無し会員さん：2005/07/11(月) 13:17:33 ID:LuXbNrXE

そうかなぁ・・
>>466は女性？　男目からみてもカッコいい人、マナーの手本に
したいような人は見かけますよ。
ただ、なれ合いみたいな感じで”喋りながらダラダラとトレーニン
グしてる”という方々も確かにいますね。

468 ：名無し会員さん：2005/07/11(月) 18:42:53 ID:ngXfihhA

ひ弱人間がひがんでるだけだろw

469 ：名無し会員さん：2005/07/11(月) 19:21:33 ID:cEbhS+rZ

脳味噌まで筋繊維化した>>468の遠吠えでした。

470 ：名無し会員さん：2005/07/11(月) 19:37:23 ID:aRQElT1b

なんかバカなやつがでてきたね～
いくら俺は○㌔できるとかいって張り合ったって、ど～せもてないブサ男でしょ？
そんなことでしか張り合えないんだね…

471 ：名無し会員さん：2005/07/11(月) 19:53:45 ID:ngXfihhA

体でおんなを引き付けたことがナイ人は哀れだな。
君たちが嫉妬心がよく伝わってくるよ。
本当みっともないよ

472 ：支配人：2005/07/11(月) 20:15:26 ID:vswsLSQm

ダンベルベンチ３０キロなんて男ならすぐにできると思うが？
なんでその程度で筋肉馬鹿扱い？？？
何のためにじむにかよってんのか？

といいたいところですが、
会費を払ってくれればキモオタもデブも歓迎です。

473 ：名無し会員さん：2005/07/11(月) 20:53:24 ID:zAR7kMMG

>>471のチンコの大きさは勃起時3cmとみた。

474 ：名無し会員さん：2005/07/12(火) 10:19:41 ID:YWJf5fhz

トレーナーの顔ぶれっていつのまにか数名変わってる？
女性陣に新顔を見かけるんだが。

475 ：名無し会員さん：2005/07/12(火) 17:59:49 ID:skc+6S+M

なんか太ったトレーナーがいるな。
説得力ゼロなんだが

476 ：名無し会員さん：2005/07/12(火) 20:33:56 ID:4G7B6Jg+

>>473=>>76だな。
チンコと筋肉に強烈なコンプレックスがあるようだ。

>>447
挨拶は人間の基本。

>>474
ダダみたいな顔した女がいつの間にかいなくなってる。
あの人だけがまともな説明できたのに残念。

>>472
いってることはあってるけど、
ダンベル２２キロまでしかねーよ。

477 ：名無し会員さん：2005/07/12(火) 23:44:18 ID:AQnydCjE

バーベルのバーって何キロですか？

478 ：ばぐー：2005/07/13(水) 01:46:38 ID:5jZP8x1+

ここってイントラ同士恋愛あるっしょ・・・みてしもーた。

479 ：名無し会員さん：2005/07/13(水) 04:23:49 ID:Q//o4F2T

くわしく

480 ：名無し会員さん：2005/07/13(水) 18:05:29 ID:OZJr+mgX

20キロに決まってんだろ。アホか・・・

481 ：名無し会員さん：2005/07/13(水) 22:59:26 ID:i8RreiLI

>>478　
まじ？誰？
こうゆう話題おもしろいわ

482 ：名無し会員さん：2005/07/13(水) 23:33:00 ID:ufsuqCOn

無料の「2回目InBody」って、利用開始3ヶ月目だと聞いていたが、今回は「4・5月利用開始」がまとめて対象なのはなぜですか。

483 ：名無し会員さん：2005/07/14(木) 02:01:52 ID:rchY5zvC

>>476
ダダって誰？？

484 ：名無し会員さん：2005/07/14(木) 09:53:31 ID:x/31mPbh

オレ的に「ダダ似」の女トレはまだ健在だが。
もうひとりいたのか・・

485 ：名無し会員さん：2005/07/15(金) 00:21:35 ID:HBYZZpWC

＞482
インボデｨの無料は3ヶ月目が基本だけどハガキ無くさなければ
いつでもできるよ。漏れは3ヶ月では効果でてなかった気がしたので
半年たってからうけた。

486 ：名無し会員さん：2005/07/15(金) 21:45:42 ID:rOBPgkLK

>>485
３か月で結果出せない奴は
何年やっても同じだと思う。

487 ：名無し会員さん：2005/07/16(土) 15:34:09 ID:cI2wX19m

ENDOまだいるじゃんw

488 ：名無し会員さん：2005/07/16(土) 15:43:33 ID:3lyk0yuo

おまいら「祝２周年」の記念品はもうゲットしたのかい？
川柳コンテストには応募するのかい？

489 ：名無し会員さん：2005/07/16(土) 18:42:08 ID:5TvJ7Q91

>>439
レッグカールとレッグエクステンションの間のスペースを見れば、
ウエイトの面積が減ったのは一目瞭然。
普通に稼働部が危なくて普通に横を通れない。
狭い狭くないの問題以前に危険

>>488
マナーの指導もトレーナーの仕事。
それができないのをふざけた川柳でごまかそうとするのは
頭が悪すぎる。

>>S久間
スミスマシンの横にホコリがたまってるからちゃんと掃除しておけ。

490 ：名無し会員さん：2005/07/16(土) 21:02:20 ID:yeCHxghe

>>489
マナーの件、同感。川柳募集なんかで「会員同士の譲り合い」にすりかえるのはおかしい。
ただ、トレーナーは日常的に会員と接するので、今後のことを思えば、きついことは言いにくいのも当然。だから、ここが支配人の出番だ。
客商売では、お客に言いにくい注意をするのは、第一線の担当者じゃなくマネージャの役割に決まってる。
トレッドミルの予約板を無視してるやつとか、筋トレマシンで放心状態で休憩してるやつ、さっさと追い出せ。

491 ：名無し会員さん：2005/07/16(土) 22:38:33 ID:cI2wX19m

あいさつを
きちんとしようよ
O庭君

492 ：名無し会員さん：2005/07/16(土) 22:41:09 ID:cI2wX19m

小便を
プールでするなよ
支配人

493 ：名無し会員さん：2005/07/16(土) 23:46:47 ID:c1We3BBz

>>489　何千人もいる会員に指導なんておまえさんはできるのかい。。
　　　　やっぱり限界はあるのではないかい
　　　　ロッカーやお風呂のなかでのマナーが悪すぎる・・・
　　　　頼むからロッカー内でごはんをたべないで・・臭う・・。
　　　　個人の問題だよ。指導されてきずくんじゃなくてさ・・・　

494 ：名無し会員さん：2005/07/17(日) 00:02:04 ID:IzGj7Qcn

>>493
で、川柳でそれが解決するのかい。
寝ぼけるなよ。

495 ：名無し会員さん：2005/07/17(日) 00:03:40 ID:IzGj7Qcn

生え際が
赤信号だね
ON田君

496 ：名無し会員さん：2005/07/17(日) 00:05:16 ID:5TvJ7Q91

>>493
オレはできるけど無能なトレーナーはできないかもなw

497 ：名無し会員さん：2005/07/17(日) 00:07:13 ID:IzGj7Qcn

>>493
できないなら限界までやれよ。
最低限の誠意を見せろよ。
なんだよ川柳って客を舐めるなよ。
殿様商売か？

498 ：名無し会員さん：2005/07/17(日) 00:07:36 ID:IzGj7Qcn

>>493
できないなら限界までやれよ。
最低限の誠意を見せろよ。
なんだよ川柳って客を舐めるなよ。
殿様商売か？

499 ：名無し会員さん：2005/07/17(日) 00:08:35 ID:IzGj7Qcn

なんで連投になってるんだ？

500 ：名無し会員さん：2005/07/17(日) 00:12:16 ID:IzGj7Qcn

チンポコが
仮性包茎
T橋君

501 ：名無し会員さん：2005/07/17(日) 08:25:49 ID:Zz991Ccb

このスレ立ち上げた者ですが、個人名出したり、悪口みたいな事を書き込むのは止めようよ。
このスレ、会員だけでなくスタッフの人も見ていると思うから、人が不快に感じるようなことを書き込むのは止めよう。

502 ：名無し会員さん：2005/07/17(日) 11:16:27 ID:hho0PCwX

スレを立ち上げたからなんだっていいたいの？
このスレは君の所有物かいw

503 ：名無し会員さん：2005/07/17(日) 11:19:00 ID:hho0PCwX

年寄りの
リハビリ施設
ルネサンス

504 ：名無し会員さん：2005/07/17(日) 12:12:24 ID:7BtBSCI+

>>488
記念品て何？

505 ：名無し会員さん：2005/07/17(日) 12:13:41 ID:6WdQTMxY

>504
ボールペン

506 ：名無し会員さん：2005/07/17(日) 18:20:27 ID:IzGj7Qcn

陰険な自治厨はほっておいて粛々参ります。

レッグプレスをやるときは
膝をロックさせるまで伸ばしてはいけない。
ロックさせると膝に負担がかかるし、
大腿筋が一回休みになるからいいことがない。

横で見ているとみんな膝をロックしているし、
稼働域もハーフになっている。
まったく意味がない。
なんでちゃんと教えないのか不思議で仕方がない。

507 ：名無し会員さん：2005/07/17(日) 20:45:40 ID:7BtBSCI+

http://spbb.jp/exercise/index.html
スカパー!BBとルネサンスとのタイアップとのことだが、この映像は限りなく港南中央の青スタに見える。
ルネのスタジオってどこも同じ構造なのかな。

508 ：名無し会員さん：2005/07/17(日) 22:39:41 ID:TSvghHjW

ここのクラブの会員でこのスレに書き込んでいる人って
何かみんな偏執的で病んでますね。
本業の仕事場ではみんな落ちこぼれで回りから相手にさ
れていない人たちみたい。

509 ：支配人：2005/07/18(月) 00:31:55 ID:iskSJIpe

>>491 >>492 >>495 >>500 >>503
ぜひその川柳を投稿して下さい。
お願いします。

>>506 >>490
時給８００円のバイトにそんなこと期待されても困っちゃう?｡

>>508
キミが早く就職できることを祈っていますw
どこに行っても貴方みたいな人は○×△でしょうけど

510 ：若菜隆＠支配人：2005/07/18(月) 08:55:36 ID:I8gK4UaS

また、あんたか。

511 ：名無し会員さん：2005/07/18(月) 09:38:05 ID:jVCg+zjp

>>506
その能書きで言うとデッドの時は一番下に置いちゃいけないし
スクワットでも完全に立ち上がっちゃダメだし
ベンチなんて腕伸ばしちゃいけねぇって事になりはしませんかね？兄貴

512 ：名無し会員さん：2005/07/18(月) 11:45:12 ID:Tb50iRbt

>>510
あなたは本物ですか？

513 ：名無し会員さん：2005/07/18(月) 11:50:51 ID:zL8+8Rj1

>>510
偽物がフルネームをさらしたらどうなるかわかってるんだろうなw

514 ：名無し会員さん：2005/07/18(月) 11:53:42 ID:zL8+8Rj1

>>511
なるわけないじゃん
ゴキブリ君w

515 ：名無し会員さん：2005/07/18(月) 18:24:32 ID:iskSJIpe

>>511
スクワットで膝をロックするまで伸ばせばアーチが崩れる。
またベンチで肘がロックするまで伸ばせば肩が入る。
当然膝、肘にも負担がかかるし、肩・腰を痛める原因になる。
だれにロックするまで伸ばせと教わったのかね。
またトップでどうするかよりもキチンとボトムまで下ろすことの方が
重要だと思うがなんでこんなからみ方してんだろ
恥ずかしい奴め

デッドのときは床に触れるだけで力を抜いては逝けない。
マシンの時ウェイトをガチャンて戻しちゃいけないのと同じだ。
基礎の基礎

あと能書きの使い方が間違っているから辞書をちゃんと引くように
わかったかい坊主

516 ：名無し会員さん：2005/07/19(火) 17:48:03 ID:pDm7NHop

ちょっとおちょくられた位で必死になってんじゃねーっつの　バカｗｗ
必死すぎんだよｗ
どうしようもねぇな　お前。

517 ：名無し会員さん：2005/07/19(火) 18:11:37 ID:9VSMhHSj

やるじゃん支配人w
511＝515は惨めだな。
完封負けだw
ボディパンプレベルからやったほうがいいんじゃないのw
腕立て何回できるのかいw
坊やw

518 ：名無し会員さん：2005/07/19(火) 19:21:44 ID:QJBT5ixW

ほぉ、オレの代わりに支配人が回答したのか。
馬鹿なガキが絡んでキタと思ってスルーしていたのだが。

同じことがチェストプレスにもいえる。
腕を伸ばしきって肩を入れてる人が大杉。
胸にいく刺激が肩に逃げるという、
初歩的なことをなんで教えることができないのだろうか？
不思議でしょうがない。

あとアブドミナルで足を踏んばって重い重量を上げようとしている奴。
足の力でウエイト挙げてどうするんだw
ちょっとは頭使え。
別のジム、というかルネサンスの別店舗ではフットバーに足をつけずに、
両足を空中でクロスさせてやれと教えていた。
あのやり方はなかなか良い。

519 ：名無し会員さん：2005/07/19(火) 19:23:18 ID:QJBT5ixW

あとフライになぜかフットペダルがついているのに、
何でショルダープレスにはペダルがついていないのだろうか？
意味不明な器具選定だ。
理由を教えてくれ支配人

520 ：名無し会員さん：2005/07/20(水) 08:51:05 ID:TttEyvgF

>>518　参考になるなぁ。
チェストプレスは入ってすぐの頃、何度かトレーナーを呼び止めて
フォームチェックしてもらったけど腕の動きについては触れてくれ
なかった・・
バックエクステンションも同様でしょうか？
どうしても足に力が入って踏ん張ってしまう。

521 ：名無し会員さん：2005/07/20(水) 15:59:59 ID:SnxvAjYx

自作自演まるだし
恥ずかしくねぇのかねぇ　
ﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟp

自分で自分を褒めてあげたいってか？
すげーな　お前

522 ：名無し会員さん：2005/07/20(水) 17:58:35 ID:FSHpbGw1

粗品のボールペンのインクが青だった件について

523 ：名無し会員さん：2005/07/20(水) 19:00:26 ID:sLtfLiQw

↑ワロタ

524 ：名無し会員さん：2005/07/20(水) 21:16:10 ID:v2LYIHXV

>>522
正月のボールペンは本体が赤なのにインクが黒で
よく惑わされた。
今回は本体が青で、インクが青
でもやっぱり惑わされている。
支配人は意地が悪い・・・

525 ：名無し会員さん：2005/07/21(木) 18:43:37 ID:yWewAetL

タオルの方がありがたい

526 ：名無し会員さん：2005/07/21(木) 19:35:30 ID:KggCbx5F

詳しい人教えてください。エアロバイクをする時トレーナーには
回転数を50～60でこいで下さいといわれたのですがこれは何故
ですか？自分としては70前後でこいでる時が気持ちいいのですが・・・
理由をご存知の方教えてください。

527 ：名無し会員さん：2005/07/21(木) 22:52:48 ID:eAyGjNbT

別に間違ったトレーニングをしていようが、
汚いフォームでやっていようがかまわないけど、
ウエイトをガッシャン，ガッシャン音を立ててやってる奴とか、
ダンベルを投げ捨てる奴とか見てるとつまみ出したくなる。

528 ：名無し会員さん：2005/07/21(木) 22:53:59 ID:eAyGjNbT

>>526
知ってるけどめんどくさいから教えない。
自分で検索すれば、

529 ：名無し会員さん：2005/07/22(金) 23:49:42 ID:C3ovp7Ma

>>526
なぜ、トレーナーに質問しないの?

530 ：名無し会員さん：2005/07/23(土) 00:06:21 ID:lMXDLfdm

>>529
イヤ、ちゃんと説明できない奴多いよ。
重過ぎず軽過ぎずでとか適当なことをいう。
心拍数、回転、負荷の関係をキチンと説明できるのは
ONさまだけだ。

531 ：名無し会員さん：2005/07/23(土) 07:56:00 ID:dwNVf2Or

ONさまファン結構多いね～
パートレもよくやってるしな

532 ：名無し会員さん：2005/07/23(土) 15:55:34 ID:YrrY6d+4

つーか、ON様以外がダメすぎなんだよね。
ON様の出勤表をフロントで配ってほしい。

533 ：名無し会員さん：2005/07/24(日) 01:09:06 ID:EZCWNC3t

え？あの素人童貞ひきこもり中年みたいな奴が？

534 ：名無し会員さん：2005/07/24(日) 01:10:49 ID:zTjbZJFs

ON駄がそんなにいいとは思わないけど？
本人の自演？

535 ：名無し会員さん：2005/07/25(月) 01:11:23 ID:yMW50LQE

>>462
同じ料金払ってるんだからいいだろッて言うのは
傲慢だと思う。
初心者は初心者らしくトレーニングをしてほしい。
３０キロのスクワットでスミスを占領されると殺したくなる。

536 ：名無し会員さん：2005/07/26(火) 00:46:09 ID:LOKNMp2/

>>535
殴り飛ばしてもいいと思うよ。

537 ：名無し会員さん：2005/07/26(火) 05:09:15 ID:kKz/F8jd

>>533
匿名性をイイ事に、人の事を悪く言うなんて最低!!
こういう事書いている人こそ素人童貞引きこもりオタって事に気が付かないのかね。

538 ：名無し会員さん：2005/07/26(火) 08:01:03 ID:PfHJql3Z

>>535
本当にやってみてください。

539 ：名無し会員さん：2005/07/26(火) 18:45:38 ID:7Uv6KCR3

>>535
確かに雑魚が占領してると腹立つよな。
お前は自重で十分だろと突っ込みたくなる。

540 ：名無し会員さん：2005/07/26(火) 21:56:37 ID:aD9LL1Fe

そんなに迷惑なら、
じゃあ今度お客様の声に
「フリーウェイトで軽重量でトレーニングしている人がいて、
高重量を扱う者としては非常に迷惑甚だしい。
軽重量でトレーニングするならマシンを使って欲しい。
スタッフも軽重量でフリーウェイトコーナーを利用している人は
どんどん注意すべきだ。」
とでも書いておけば？

マジレスすると、高重量扱うから偉いってものでもないと思うけどｗ
高重量でフリーウェイトやってる側の傲慢以外何者でもない。
そんなに高重量でやりたければゴールドジムにでも逝け。
軽重量の奴が1セット終わってもそこから離れず休憩したり
しているのならまだ分かるけれど、あまりにも言いすぎ。

541 ：名無し会員さん：2005/07/26(火) 22:01:56 ID:3zBtykwo

筋肉ｦﾀきもいよ。おちつけ

542 ：名無し会員さん：2005/07/26(火) 22:35:35 ID:EfZfiQM4

基本的に筋肉バカは脳みそが足りんし職場でも
つまはじきじゃん。
頭悪すぎで何のアピールもできないから今や何の役に
も立たない筋肉つけることが精一杯の自己アピール
なわけよ。
世の中の大半の女性から『きもい！！』と思われて
いるにもかかわらず自分ひとりだけのナルシストと
いう世の男性の中で最も惨めな存在になってしまって
いるってことをいい大人なんだから周知しなくっちゃ！
わかっているのかなスミスマシンの重量にこだわって
いるそこのおバカさん。

543 ：名無し会員さん：2005/07/27(水) 00:02:29 ID:QNshdgqZ

俺は最初ベンチプレス30Kgしか挙がらなかったけど、半年で100Kg挙げられるようになった。
最初は誰もが初心者なんだから、低重量しか挙げられなくてもベンチプレスやったって良いじゃないか。

544 ：名無し会員さん：2005/07/27(水) 00:46:21 ID:8UOWcSXq

重量云々の話より
安全性やマナーに問題ある奴が大杉。
ストッパー使わずにスミスやったり、
ベンチのセーフティの調整ができてなかったり。
ベンチで寝てる人の顔のすぐ上でサイドレイズやったり、
ベンチの頭の方に脚のせたり。
フリーやるのは自由だけどちゃんとした知識とマナーを身に付けるべき。

545 ：名無し会員さん：2005/07/27(水) 09:36:59 ID:ZxrlSbjk

マッサージチェア、故障しすぎ。

546 ：名無し会員さん：2005/07/28(木) 07:37:22 ID:wM1sR8lw

トレーナーにいえば肩もんでくれるよ。

547 ：名無し会員さん：2005/07/28(木) 22:49:10 ID:8sbWUPWA

まぁ所詮はモヤシの妬みだなw

548 ：名無し会員さん：2005/07/29(金) 23:35:14 ID:U4vhiH5v

508 ：名無し会員さん：2005/07/17(日) 22:39:41 ID:TSvghHjW
ここのクラブの会員でこのスレに書き込んでいる人って
何かみんな偏執的で病んでますね。
本業の仕事場ではみんな落ちこぼれで回りから相手にさ
れていない人たちみたい。

549 ：名無し会員さん：2005/07/29(金) 23:35:52 ID:U4vhiH5v

542 ：名無し会員さん：2005/07/26(火) 22:35:35 ID:EfZfiQM4
基本的に筋肉バカは脳みそが足りんし職場でも
つまはじきじゃん。
頭悪すぎで何のアピールもできないから今や何の役に
も立たない筋肉つけることが精一杯の自己アピール
なわけよ。
世の中の大半の女性から『きもい！！』と思われて
いるにもかかわらず自分ひとりだけのナルシストと
いう世の男性の中で最も惨めな存在になってしまって
いるってことをいい大人なんだから周知しなくっちゃ！
わかっているのかなスミスマシンの重量にこだわって
いるそこのおバカさん

550 ：名無し会員さん：2005/07/29(金) 23:36:57 ID:U4vhiH5v

妬むなよw

551 ：名無し会員さん：2005/07/30(土) 09:19:17 ID:hnrqeCB1

ここに書き込んでる人ってだいたい何歳くらい？

552 ：名無し会員さん：2005/07/30(土) 14:35:12 ID:5FPIeO2h

スタッフの自作自演だろ

553 ：名無し会員さん：2005/07/30(土) 20:58:15 ID:TQx5KwRh

今日は20キロだけのスクワットとデッドで２０分以上粘っている
おっさんがいた・・・
メガネオヤジよりも最悪なマナーの人間がいるんだな。

554 ：支配人：2005/07/31(日) 15:47:49 ID:Nhr/icLh

今日でクソジムとはおさらばだw

555 ：名無し会員さん：2005/07/31(日) 21:54:00 ID:XZLLqJF/

>>554
ご栄転ですか。オメw

556 ：名無し会員さん：2005/08/02(火) 10:55:28 ID:deJcWIon

上大岡に新しいジムが出来るそうだから、設備次第でそっち行こうかな。

557 ：名無し会員さん：2005/08/02(火) 12:25:28 ID:0W7rx2u2

詳細きぼんぬ
どこにかいてあるの？

558 ：名無し会員さん：2005/08/02(火) 12:31:48 ID:xLFGoyFm

>>554
2009年に、リストガーデン横の土地に、10スクリーンあるシネコンの入った商業施設がオープンするんだけれど、その施設のなかにコナミスポーツが入るらしい…という噂です。
あくまでも噂ですが、10スクリーン持つシネコンの話は本当です。
｢MOVIX上大岡｣で検索してみてください。

559 ：名無し会員さん：2005/08/02(火) 12:33:43 ID:xLFGoyFm

>>554じゃなかった、>>556の間違いでした…

560 ：名無し会員さん：2005/08/02(火) 12:43:10 ID:X6YRB/zw

リストの上大岡Ｃ地区再開発プロジェクト
http://www.e-bukken-list.com/CM/kamiooka.html

561 ：名無し会員さん：2005/08/02(火) 12:46:01 ID:X6YRB/zw

建築業界ニュース神奈川版

http://www.kentsu.co.jp/kanagawa/news/p00184.html

562 ：名無し会員さん：2005/08/02(火) 12:47:16 ID:X6YRB/zw

上大岡街づくり委員会bbs
http://www.e-town.ne.jp/bbs/machi_forum/wforum.cgi?mode=allread&no=36&page=0

563 ：名無し会員さん：2005/08/02(火) 13:11:30 ID:0W7rx2u2

>>558
さんくす
2009年じゃまだまだじゃん。
当分がまんかー。

564 ：名無し会員さん：2005/08/02(火) 23:11:02 ID:3tiNVbGZ

リストなんてたいした会社じゃないのにこんなことして
大丈夫なのかね？？？？

565 ：名無し会員さん：2005/08/07(日) 16:56:19 ID:H1yj+0W7

まだまだ先でも新しいジムに期待。
港南中央スタフには失望。。。
期待するのがおかしかったかぁ。
もっとまともなイントラ揃えたジムきぼんぬ。
港南中央しょぼすぎ。

566 ：名無し会員さん：2005/08/07(日) 23:01:52 ID:2eqFayi5

そうかな
某tipなんて、挨拶もアドバイスも、声をかけすらしないけど…
ルネは良心的だしフレンドリーだと思うよ。

567 ：名無し会員さん：2005/08/07(日) 23:37:06 ID:apow7Nup

セントラルなんか掃除するかオヤジの世間話の相手くらいだよ。
港南中央は普通のスポーツクラブではかなりまともだと思うけど。

568 ：名無し会員さん：2005/08/08(月) 00:24:39 ID:bRjNLKu4

>>565
何を期待していたの？
ルックス？知識？
レッスン内容？
身体？見た目？（でも脱ぐとすごい感じの人もいるよ！！）

569 ：名無し会員さん：2005/08/08(月) 07:11:10 ID:Ck9/Gnd0

>>568
脱ぐとひどい奴は何人か知ってるけどw

570 ：名無し会員さん：2005/08/08(月) 09:24:17 ID:xVSSNycE

ラットプルダウンやチェストプレスで、あきらかに適正座位置になってなくて
（高すぎ）つま先が浮きそうな状態でトレしてる女子をたまにみかけるけど、
あれって何か効果あるのか？　あえて高めに調整してるようだけど。

571 ：名無し会員さん：2005/08/09(火) 05:29:18 ID:3MM0JlGM

フレンドリー？邪魔なだけでしょ

新規会員には声かけとか必要だと思うが、明らかに営業的な声かけは邪魔

572 ：名無し会員さん：2005/08/09(火) 23:40:37 ID:e7Jycy5l

>>570

ラットプルダウンやチェストプレスって、上半身のトレーニングでしょ。
肩とか腕の高さと器具の高さを合わせるのが大事なので、その結果、足が浮いたって構わないのでは?

573 ：名無し会員さん：2005/08/12(金) 23:09:18 ID:AQYtTTvA

なんか事故おきたって？

574 ：名無し会員さん：2005/08/13(土) 15:47:26 ID:U5wbsHRR

>573
おととい？あたりに起きたよ。
ｳｫｰｷﾝｸﾞﾏｼﾝ直そうとしたら、手がﾏｼﾝに挟まったらしい。
女の若いｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰさんでなんかかわいそうだった。

575 ：名無し会員さん：2005/08/13(土) 22:41:12 ID:cKu6wD+I

ああ、だから今日はランニングマシンの所や
他の有酸素系マシンのところのスタッフが多かったのか。

576 ：名無し会員さん：2005/08/14(日) 10:23:11 ID:TWbw3Ku+

>>574
ざまー見ろ、いつもぼけっとしてるからだ。

577 ：名無し会員さん：2005/08/14(日) 20:13:39 ID:iJOvmFOE

>>576
おまえ最低というよりくず

578 ：名無し会員さん：2005/08/14(日) 21:26:28 ID:5X9guYXA

会員がいるとこでおきちゃったの？
悲惨だね。
切断じゃなくて欠損だから治らないというような
噂を聞いたが。
576はそこまで惨事じゃないと思って書いたんだろうけど、
女の子が指なくなっちゃうってたいへんなことだよ

579 ：名無し会員さん：2005/08/14(日) 22:51:42 ID:TWbw3Ku+

>>578
現場にいましたがなにか？

580 ：名無し会員さん：2005/08/15(月) 02:28:27 ID:QGcnfQM8

ああ、ほんとにくずなんだね
じゃ、しょうがないか。

581 ：名無し会員さん：2005/08/15(月) 07:36:39 ID:f2L5Ocim

指つめたのって誰？

582 ：名無し会員さん：2005/08/15(月) 20:39:18 ID:j9WN7spD

指が飛ぶところ見たかったな残念

583 ：”削除”依頼板転載人＠星猫：2005/08/15(月) 22:49:34 ID:8aqyFPrt

フォーム未使用
レス番未指定
削除理由はガイドラインからどうぞ
てか問題外

162 ：はやせたくひろ：2005/08/15(月) 21:46:29 HOST:05004010537536_va wbcc1s05.ezweb.ne.jp
削除対象スレッド
ルネサンス港南中央、通ってる人いる
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1099836091/

削除要請理由
私は、同じスポーツクラブに通っている人達と情報交換がしたくて、このスレッドを立てました。
しかし最近、スポーツクラブの利用者やスタッフに対する中傷的な書き込みが目立ちます。
特に>>582の書き込みは中傷を超えており、書き込んだ人の人間性を考えると恐怖すら感じます。
中傷的な書き込みを見る度、このスレッドを立ち上げた当の本人といたしましては、このスレッドを見た多くの人達が不快な思いを抱いているのかと思うと、胸が痛みます。
削除人さん、どうかこのスレッドごと削除をしていただけませんでしょうか？
どうぞ、よろしくお願いいたします。

163 ：はやせたくひろ：2005/08/15(月) 21:54:39 HOST:05004010537536_va wbcc1s14.ezweb.ne.jp
>>162の者ですが、携帯からの削除要請のため、削除要請の形式に不備があるとは思いますが、なにとぞよろしくお願いいたします。

584 ：名無し会員さん：2005/08/16(火) 00:37:03 ID:KsUDDk5I

これ重要削除じゃないでしょ。
削除整理板向きじゃないのかな？
まぁ、それでも無理だと思うけど。

つーか、星猫のアドバイスを読んでないでしょ。
ﾚｽ番号を指定しないと、削除人はスレッドを見に来てもくれないですよ。
携帯でフォームを使用できないのなら、下記のような場所もあるよ。

★整理削除依頼　代行依頼スレ★42
http://aa5.2ch.net/test/read.cgi/nanmin/1120787404/
＊重要削除要請　代行依頼スレ＊4
http://aa5.2ch.net/test/read.cgi/nanmin/1116258874/

585 ：名無し会員さん：2005/08/16(火) 03:29:38 ID:2y3dHe/d

>>568
565ではないけれど

もとめていたのは「知識」特にフリーウェイト、マシン使用時のマナー指導、
補助指導でしょうか？
　俺には、どうでもいいことを話しかけてきて、肝心なことは何一つやって
いないように思えます。

586 ：名無し会員さん：2005/08/16(火) 07:51:52 ID:tb87AWSa

まともな知識がないもんな
事故が起きるわけだ

587 ：棄民エテ公明：2005/08/16(火) 08:55:07 ID:5M/7XVGp

いけだだいさく　フォー――ッ!!!

588 ：名無し会員さん：2005/08/16(火) 16:12:40 ID:tfPL+UOd

事故に巻き込まれたトレーナーさん誰ですか？

589 ：名無し会員さん：2005/08/16(火) 20:24:01 ID:hwROMBUL

指チョンパの間抜けなブスはなんて名前だっけ？

590 ：名無し会員さん：2005/08/16(火) 20:31:39 ID:hwROMBUL

370 ：はやせたくひろ：2005/08/16(火) 00:51:32 HOST:05004010537536_va wbcc1s10.ezweb.ne.jp
スレッド削除要請依頼

削除要請対象スレッド
ルネサンス港南中央、通ってる人いる
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1099836091/

削除要請理由
個人を特定する中傷が多いことと、人間性を疑うような書き込みが多く、本来の情報交換の場という主旨から逸れており、このスレッドを見た人達を不快にさせるので、スレッドの削除の検討を是非よろしくお願いいたします。
携帯からの削除要請のため、削除要請フォームから書き込むことが出来ませんでしたので、ご了承ください。

591 ：名無し会員さん：2005/08/16(火) 20:42:19 ID:iFOpKwqg

アフォな削除依頼を出している>>1のいるスレはここでつか？

592 ：名無し会員さん：2005/08/16(火) 21:36:15 ID:hwROMBUL

はやせたくひろって誰だろ？
取り合えず、カルテ探してこようかな。

593 ：名無し会員さん：2005/08/16(火) 22:36:58 ID:meq42qm7

最近見ないトレーナー探せば・・・って港南中央は
スタッフ多いからなあ

594 ：名無し会員さん：2005/08/16(火) 23:58:07 ID:iEbzmegJ

ゲルマニウム温浴した人、どんな感じでしたか？
オアシスO2とかもあそこの場所ならいいのに・・

595 ：名無し会員さん：2005/08/17(水) 00:18:40 ID:CX1oLmxX

>>594
最高ですよ。
どのくらい最高かって、
思わず指が飛びそうになりました。

596 ：名無し会員さん：2005/08/17(水) 02:47:18 ID:SAIj8keF

>>585
くだらない事はすぐ注意してくるのに、フジツボとかコース横断とかマナー違反を
全然注意しないもんなー

597 ：名無し会員さん：2005/08/17(水) 07:14:32 ID:CX1oLmxX

>>596
そうだよねだから指が（ry

598 ：名無し会員さん：2005/08/17(水) 07:15:22 ID:S53wWr0l

いるよ

599 ：名無し会員さん：2005/08/17(水) 07:43:25 ID:Z7A2yzb+

>>594
ゲルマニウム温浴スレッド見つけました
『20分で』ゲルマニウム温浴『600Kl消費』
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1107822024/

600 ：名無し会員さん：2005/08/17(水) 07:58:50 ID:LGzoSTMD

で、誰が指つめたの？

601 ：名無し会員さん：2005/08/17(水) 17:16:30 ID:4CR+MuUc

気になる！オキニの人だったらどうしよう・・・

602 ：名無し会員さん：2005/08/17(水) 19:09:46 ID:Z7A2yzb+

test

603 ：名無し会員さん：2005/08/17(水) 19:13:15 ID:CX1oLmxX

指つぶれた時、血が吹き飛んだの？
見たかったな、先月退会してよそに移ったのがくやまれるわ

604 ：名無し会員さん：2005/08/17(水) 23:46:55 ID:4CR+MuUc

やめた奴はイチイチカキコミしてんじゃねーよ暇人

605 ：名無し会員さん：2005/08/18(木) 07:47:38 ID:zMlKYUqU

指チョンパ！
フォー！！

606 ：名無し会員さん：2005/08/18(木) 20:00:45 ID:q6xlntwh

ミスルネサンス港南中央の○×さんにこんな大惨事が起こる！！
全て支配人の責任だ。
社員の総辞職を求める。

607 ：名無し会員さん：2005/08/18(木) 23:33:18 ID:JPNPipQY

そういう事故ﾈﾀやめなよ

608 ：名無し会員さん：2005/08/19(金) 07:19:06 ID:v4YS0m3P

誰だ事故現場に花を供えたのはｗ

609 ：名無し会員さん：2005/08/19(金) 20:34:22 ID:46Eg5K/C

指バカ必死だな

610 ：名無し会員さん：2005/08/19(金) 23:32:02 ID:v4YS0m3P

にんげんだものゆびがなくてもいいじゃない

611 ：名無し会員さん：2005/08/19(金) 23:55:45 ID:L5wOVT0/

ここがホームの皆さん、どこかに遠征してますか？
他から遠征してる人はなんとなくわかります。
「追っかけ」したいような、したくないような・・・

612 ：名無し会員さん：2005/08/20(土) 23:10:49 ID:gmdK3eOM

久々に土曜日のシェイプボクシングに出たら
はじめの曲が「ﾏｲﾔﾋｰ（ｒｙ」だったので一人で(･∀・)ﾆﾔﾆﾔしました。

613 ：名無し会員さん：2005/08/20(土) 23:58:57 ID:BfFmEjeV

>>612
なにﾆﾔﾆﾔしてんだｺﾞﾙｧ!!

614 ：名無し会員さん：2005/08/21(日) 08:51:04 ID:baN/LOwQ

ﾌﾟｰﾙで可愛い子とかいない？

615 ：６１４：2005/08/21(日) 09:05:30 ID:baN/LOwQ

ごめんなさい、違うｽﾚに書き込むつもりだった…orz
誤爆なんで気にしないで下さい。

616 ：名無し会員さん：2005/08/21(日) 19:28:22 ID:sZnFbFM3

可愛い子？いるわけねーだろ！ここは老人リハビリ施設だぞ！
そして孫スタッフと戯れるじじばば。あほくさっ=3

617 ：名無し会員さん：2005/08/21(日) 22:27:07 ID:dBehTb09

Ｓ田さんのマーシャルはどうなってる？

618 ：名無し会員さん：2005/08/22(月) 06:34:48 ID:6IxC68F0

>>617
ジャブもまともに打てない阿呆のことか？

619 ：名無し会員さん：2005/08/22(月) 09:06:35 ID:ajS7DjA+

エアロに実戦をもとめてる…ｱﾌｫ

620 ：名無し会員さん：2005/08/22(月) 19:57:12 ID:6IxC68F0

で、指チョンパは誰なんだよ？

621 ：名無し会員さん：2005/08/24(水) 14:00:40 ID:hi+cE064

1 ：ひろゆき ◆3SHRUNYAXA ＠どうやら管理人 ★：04/08/07 22:12 ID:???

あなたの潜在能力判定機能をつけてみました。。。
名前欄に【天地川海岸山崎渉航谷気岩】と書き込めば
【518】とか【4803】とか記録が出ます。

数値は書いた日付とか時分秒とかレス番号で反映され0～10000くらいまでありますです。。。
意見が割れた時にジャンケン代わりに使ったり、お暇なら遊んでください。。。

622 ：名無し会員さん：2005/08/28(日) 18:55:05 ID:UTGApxzX

今日のマーシャルで、フォーゥとか奇声上げまくってた
最前列のオバさん達ありゃ何者だ？
本人達は盛り上げてるつもりかどうか知らんけど、
聞かされてるこっちは萎えるだけだ。
レイザーラモンじゃないんだからフォーウはないだろ・・・。

623 ：名無し会員さん：2005/08/28(日) 23:09:41 ID:xDW3y7Mh

…お客さん、初めて？

624 ：名無し会員さん：2005/08/29(月) 06:13:35 ID:ynV5Rgde

>>623
日曜日は初でした。
他のマーシャルではみかけないということは、単なるT橋さんのファン？
皆よく受け入れてるな・・・。

625 ：名無し会員さん：2005/08/29(月) 11:28:34 ID:mH2+X22z

トレーナーって結構回転はげしいんだね。
この間、新入りさん？と思ってた人がもう居なくなってる。
（トレーナーリストからも削除）

626 ：名無し会員さん：2005/09/01(木) 05:46:31 ID:Mpr5VSxg

フロントの前でやってるFIT・CAREってどう？

627 ：名無し会員さん：2005/09/08(木) 14:24:44 ID:acdGqXQN

月曜夜のステップ一番右列の一番前の男のタップアップがかなり変だぞ
後ろの初心者が揃って真似して間違えてて
後ろから見るとかなり右列だけ揃って奇妙で気になって気になって

628 ：名無し会員さん：2005/09/10(土) 10:15:57 ID:O7pOzsoe

指チョンパ

629 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2005/09/10(土) 23:42:26 ID:TACeTld5

ＦＩＴ・CAREｳｻﾞｰ
あと、代行ﾎﾞｰﾄﾞの前のもｳｻﾞｰ

630 ：支配人：2005/09/15(木) 23:59:29 ID:SWzS6aui

オレがいなくなったら港南は廃れたなw

631 ：名無し会員さん：2005/09/16(金) 23:23:27 ID:M8V7HGix

ｻｶｦﾀの支配人ｷﾀ Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒(｡A｡)!!!
敷地内のﾁｬﾘﾝｺやバイク、なんとかしてｸﾚｸﾚ

632 ：名無し会員さん：2005/09/21(水) 06:05:19 ID:k0MEGfzh

最近○食さんネタ無いね。
淋しい・・・

633 ：名無し会員さん：2005/09/21(水) 22:53:55 ID:RVXNYpzi

シッ、あれは自作自演（ry

634 ：名無し会員さん：2005/09/22(木) 06:34:59 ID:sFY/6UG/

やっぱりそうだったの？

635 ：HG：2005/09/23(金) 17:56:40 ID:tX/c411T

　○食さんネタありまっせ～。

636 ：名無し会員さん：2005/09/24(土) 12:53:11 ID:4rFtOVnr

会社帰りにウエイトトレーニングしてる人に質問です。
夕食はトレーニング前と後のどちらに食べていますか？

637 ：名無し会員さん：2005/09/24(土) 15:23:41 ID:5gIDmfk8

僕も○食さんネタありますよ～。
なんでも聞いて。

638 ：名無し会員さん：2005/09/24(土) 15:23:41 ID:U8AyprsN

ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ後

639 ：名無し会員さん：2005/09/24(土) 18:30:05 ID:i/l139ER

今日はジムもスタジオもすいてたね。
連休中日だし、天気悪いし、夏も過ぎたからかな?
いつもこうだと快適なんだけど…。

640 ：名無し会員さん：2005/09/24(土) 19:55:32 ID:jmPVqrGv

何で○食さんは人気がある？不思議じゃ。ブスちゃう！？

641 ：名無し会員さん：2005/09/24(土) 20:12:37 ID:T/dE6Nk4

安食は写真写りいいよね。
チラシの人だとは半年以上気がつかなかっよ。

642 ：名無し会員さん：2005/09/24(土) 22:44:13 ID:4rFtOVnr

>>638
何時頃に食べてますか？
あんまし遅くに食べてしまうと太りませんか？

643 ：名無し会員さん：2005/09/24(土) 23:35:42 ID:6heXHyUg

>>639

ここ最近、土曜日はいつもこんなものだよ。
反面、日曜日の特に午後はものすごく混んでるけど。

644 ：名無し会員さん：2005/09/26(月) 23:52:26 ID:R+FaHHc4

プールの水温が高い…

645 ：名無し会員さん：2005/09/27(火) 07:53:46 ID:LJjgqTqE

糞ジムにおさらばして磯子にうつるよ

646 ：名無し会員さん：2005/09/27(火) 09:20:08 ID:K5s2UQzT

>>645
おさらばするのはいいけど行き先が磯子じゃねぇ。粉の現会員がスタッフ
やってるとこだよ。プログラムもヨガやピラティスだらけだし。

647 ：名無し会員さん：2005/09/30(金) 00:28:49 ID:0AopFXfu

やっとｳｻﾞｰなブースが一つ減ったぜ　ﾌｫｰ

648 ：名無し会員さん：2005/09/30(金) 00:52:55 ID:zbDGMkyZ

>647
くわしく

649 ：名無し会員さん：2005/09/30(金) 01:07:44 ID:0AopFXfu

>>648
え、知らないの？

650 ：名無し会員さん：2005/10/02(日) 17:55:15 ID:S+WMRpcL

トレーナーの人気投票やってるな。
ちゃんとここでカキコしてるようなこと書いてやれよ。

651 ：名無し会員さん：2005/10/03(月) 14:37:50 ID:D6LjUwLX

う、うん・・。

652 ：そっちはどうよ：2005/10/04(火) 02:56:25 ID:IR5m6gNl

ジュ○アのスイミング選手コースはどうですか？
そこに遺跡使用かと親権になやんでますが？
いまいってるとこもうどうしようもないので、、、
マジねたおねがいします！

653 ：名無し会員さん：2005/10/09(日) 23:00:42 ID:stkjuY1k

選手コース、コーチ変わったんじゃ？
前のコーチは良かったみたいだけど。

654 ：名無し会員さん：2005/10/09(日) 23:09:20 ID:z2GUoENf

子どもは水泳板に行けよ。
ageて書くなよ。

655 ：名無し会員さん：2005/10/10(月) 12:08:12 ID:vKXmpUbG

前のコーチは転勤したって

656 ：名無し会員さん：2005/10/12(水) 23:08:16 ID:JQY4bZYh

H間コーチって移動したの？じゃレベルおちるね！
港南台もH間コーチ移動したとたんレベルおちたもんね（コーチのレベルが一番落ちたよ）
じゃそっち逝っても無駄か、、、、、、、、

657 ：名無し会員さん：2005/10/21(金) 23:52:00 ID:p/Y8lcXh

休館日の体験会も大事だろうけど
隔週くらいで金曜も営業して欲しいな。

658 ：名無し会員さん：2005/10/27(木) 22:15:50 ID:Ahp79Kwf

T井さんご結婚なさるそうで、今度の日曜をラストに辞めちゃうんだってね。

659 ：名無し会員さん：2005/10/30(日) 20:56:21 ID:NbkOcbLX

ロッカールームの体重計、下に足拭きマットがひいてあるから誤差がある。
アホかよまったく。

660 ：名無し会員さん：2005/10/31(月) 16:25:35 ID:fb7tqLts

筒Iさん、辞めちゃったね、昨日で。世界一かわいかったのに。誰と結婚するの？

661 ：名無し会員さん：2005/10/31(月) 23:24:03 ID:Q5eEzWoX

貧乳イラネー

662 ：名無し会員さん：2005/11/03(木) 09:36:51 ID:ZvFX9XT9

昨夜はすいてたね。

663 ：名無し会員さん：2005/11/03(木) 13:13:54 ID:sJJW7HRT

>>660
やっとｳｻﾞｰなブースが一つ減ったぜ　ﾌｫｰ

664 ：名無し会員さん：2005/11/06(日) 23:24:02 ID:6z5VtvWn

来月になったらゴールドに変えよう
このジム糞杉

665 ：名無し会員さん：2005/11/06(日) 23:50:22 ID:ixRJQ0YU

今日フンッフンッとか言ってでかい声でやってる奴いた。
ゴールドでも行けよ、ｳｻﾞﾃﾞﾌﾞって思った。

666 ：名無し会員さん：2005/11/08(火) 00:00:17 ID:J4p5tJj6

>664
まだかえてなかったのか

667 ：名無し会員さん：2005/11/08(火) 21:09:14 ID:PbWMwJPJ

指チョンパ復帰オメ

668 ：名無し会員さん：2005/11/08(火) 23:55:37 ID:4vzxLipR

指はどうなってんの？ついてる？

669 ：名無し会員さん：2005/11/09(水) 11:38:47 ID:WVYXdlgj

指やったヤツってだれ？

670 ：名無し会員さん：2005/11/11(金) 16:02:49 ID:2QtMSJvM

おまえら死んで　二度とくんなよ

671 ：名無し会員さん：2005/11/12(土) 21:18:33 ID:qnxu7rnF

最近ここのスレ冴えないね。
なんかみんな性格わるーい

672 ：名無し会員さん：2005/11/12(土) 22:42:39 ID:ddlLZkUB

　　　　　　　　　／￣￣￣￣￣＼
　　　　　　　　｜　　　お　　　｜
　　∩＿∩　　　｜　　　ま　　　｜
　（　´∀｀）＜　　　　え　　　｜
　（　　　　）　｜　　　も　　　｜
　　｜　｜　｜　｜　　　な　　　｜
　（＿＿）＿）　　＼＿＿＿＿＿／

673 ：名無し会員さん：2005/11/13(日) 11:47:32 ID:1OrFsvNX

昨日行ったけど指無い女の子いねーじゃん

674 ：名無し会員さん：2005/11/18(金) 11:42:25 ID:kTQRW3nP

港南中央ってイイ人ばっかりだと思ってたのに、会員にこんな輩がいるとは同じ人として恥ずかしいですね。

675 ：名無し会員さん：2005/11/19(土) 11:26:54 ID:OvcKdKVh

なんか凄いトコだね、港南中央って…

676 ：名無し会員さん：2005/11/19(土) 21:40:46 ID:QxSzfLyA

指のない娘がいるなら遊びにいこうと思ったのに残念

677 ：名無し会員さん：2005/11/19(土) 21:53:52 ID:uai36Knv

>>665
たぶん僕なので大目に見てください

678 ：名無し会員さん：2005/11/20(日) 00:11:00 ID:SGIuFo3W

　三三三三三三三三［BAR 　 KUMAR］三三三三三三三三三三三
　_i^i__i^i_　　　　　　　　　　　　　　　　 i^i ._i^i_　__,　-―-　､___　_i^i_
　|＊||＊| ∩＿＿＿∩ 　　　i^i　_i^i_ 　| | |@ll|(_/,,,, 　 ,,,, 　ヽ_) |＠|
　|≡||≡|| ノ　　　　　ヽ　（［］）|;□;|.(≡)|＿|　|●　　●　　 |　|＿|
　. 二二/　　●　　　● | 二二（（二二二二　彡(_●_ )　　　ミ二二二
　　　　 |　　　 ( _●_)　ミ　　　 ) ）　　 i二i__／` ''∪''　　／　ヽ
　　　　彡､　　　|∪|　　ノ ,Gﾉ'ﾌ＝　　___(___ﾉ＿/i 　` ー '"　 iヽ　|
　　　　 / 　　　ヽノ　ヽ /　/ 　　　　|　! 　　　 |　　　　　　| |　l
　..──|ヽ　ヽ＿＿_i二i ヽ./─;=＝i─Y────────(⌒)─
　＿＿__.ヽ＼＿＿＿＿）ノ　 └-┘ ┴　　　　　　　　　　　　￣
　　　　　 |　　　　　　　i￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　￣￣￣ (ヽ　　 |＿　＼￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　:::::::::::::::::::||＼　 | ／　／::::::::: 　　良かった、指のないコはいないんだ・・
　:::::::::::::::::::||::::|　 |＼___):::::::::::::
　:::::::::::::::::::||:::（　＼:::::::::::::::::::::
　:::::::::::::（　　）＼＿):::::::::::::::::::

679 ：名無し会員さん：2005/11/20(日) 23:03:57 ID:YXiza0RG

女風呂のシャワーブースの1番奥（調整中）と
風呂場の入り口の折れたすのこ、いつ直るんだｺﾞﾙｧ

680 ：名無し会員さん：2005/11/23(水) 20:42:20 ID:jhgZmjky

この板にも圧縮がｷﾀ━━━━(Дﾟ(○=(ﾟ∀ﾟ)=○)Дﾟ)━━━━━!!!

681 ：名無し会員さん：2005/11/23(水) 21:13:42 ID:FJGpdA3Y

お元気ですか？

682 ：名無し会員さん：2005/11/27(日) 00:40:48 ID:14jWr0LP

安食は彼氏できたかな？

683 ：名無し会員さん：2005/11/28(月) 00:16:45 ID:TBJo55jX

なんで？なんか見た？

684 ：名無し会員さん：2005/11/30(水) 14:35:26 ID:FIcVDNtR

最近行ってないけどＴ木さんは元気かな？

685 ：名無し会員さん：2005/12/02(金) 06:18:33 ID:Unr790nt

>>684
なら久々にでも行ってみて,自分で確認してみるといいんじゃない？

686 ：名無し会員さん：2005/12/03(土) 01:24:35 ID:3ldzZiBp

臨時休業って今度の月、火でしたっけ？

687 ：名無し会員さん：2005/12/04(日) 08:01:50 ID:I2xWjNZl

>>684
Ｔ木さんって誰。フロントの人?

>>686
臨時休業は１月に延期って掲示があったような気がする

688 ：名無し会員さん：2005/12/09(金) 16:12:42 ID:/1YfdJxW

法人会員の登録でも行こうかな？

689 ：名無し会員さん：2005/12/17(土) 00:25:24 ID:snbu1WtW

で、ベスト・ナビゲーターはどうなったの？

690 ：名無し会員さん：2005/12/17(土) 21:07:08 ID:wYAzkxDI

クリスマスプレゼントに私の指をあげる?｡

691 ：名無し会員さん：2005/12/19(月) 00:25:47 ID:rTH5P2Z8

ルネサンス港南中央で私(男)もトレーニングしています。
土曜日のシェイプボクシングが好きでよく参加しています。

692 ：名無し会員さん：2005/12/19(月) 01:00:53 ID:7Hu1zNLR

土日ってマシン使ったあと、汗拭かない人多くてすげー印象悪い。
あと、混んでてあきらかに待ってる人とか居るのに、マシン
占有時間なげー奴とか、何考えてるんだろう？
５キロで延々とパタパタやって、お前はバタフライでストレッチしてんのかと。

693 ：名無し会員さん：2005/12/22(木) 21:30:42 ID:/hKE8LQC

佐久間さん、今月で異動しちゃうんだね・・・

694 ：名無し会員さん：2005/12/23(金) 19:33:46 ID:YBCWeKgp

バタフライはストレッチに決まってんだろ
アホか

695 ：名無し会員さん：2005/12/25(日) 18:52:10 ID:z/VMCnyW

>>693
なんでもM石と結婚するんだとか。
んで、夫婦は一緒の支店では働けない規定があるんで、S久間は異動なんだってさ。

S久間のラストパンプがチケット完売で出損ねて、ジムエリアうろうろしてたら
イントラと客が話してたのが聞こえてきた。
つか、盛大にやってる側でそういうこと喋るイントラと客・・・女同士って怖いな。

まぁ、あれだけ普段からイチャついてたら誰だって2人が付き合ってることくらいは想像つく
のだろうけどね。

696 ：名無し会員さん：2005/12/26(月) 03:59:07 ID:Lxc/u6/4

>>695
えーっそうなんですか・・・ビックリ！
でもＳ久間さんはとてもいい性格なんで、祝福したくなるカップルですねー。
Ｍ石さんも性格いいし美人だし、お似合いですよね！これからも
港南中央ルネをよろしく！>Ｍ石さん

697 ：名無し会員さん：2005/12/26(月) 07:11:46 ID:QFQUgno7

>>695
えーっそうなんですか…
先々月のT井さん、そしてS間さんと、開設当初からのスタッフが減っていくのは淋しいけど、おめでとう。
どっちもいい人だが、どちらかと言えば、M石さんが港南中央に残ってくれてうれしいな。オジサンとしては。

698 ：名無し会員さん：2005/12/26(月) 19:37:56 ID:EQrC456e

指の次は佐久間の首が飛んだわけか

699 ：名無し会員さん：2006/01/02(月) 00:50:08 ID:GvabWrIZ

保守
↓
700オメ

700 ：名無し会員さん：2006/01/02(月) 10:56:01 ID:rapd0hSA

ｱﾘ

701 ：名無し会員さん：2006/01/03(火) 19:10:58 ID:QILinQBW

S田さんが今日から復帰してたね。
復帰おめでとう～。

702 ：名無し会員さん：2006/01/05(木) 22:57:11 ID:Ejf1yYB1

age

703 ：名無し会員さん：2006/01/05(木) 22:59:32 ID:Ejf1yYB1

age

704 ：名無し会員さん：2006/01/05(木) 23:02:26 ID:Ejf1yYB1

age

705 ：名無し会員さん：2006/01/07(土) 04:02:01 ID:UA3HVG7R

今日、M石さんに会いました。久しぶりだったので彼氏できた？と聞いたらまだできないんです。と言ってました。本当にS間君と結婚するのですか？

706 ：名無し会員さん：2006/01/07(土) 04:16:10 ID:UA3HVG7R

港南中央の会員さんでカッコイイ男の人っていますか？

707 ：名無し会員さん：2006/01/07(土) 15:48:43 ID:R7cH2R+S

>705
この二人は２年くらい前から付き合ってるから、
結婚はマジネタじゃないかな。。

708 ：名無し会員さん：2006/01/07(土) 19:13:31 ID:v5XKEQNn

>>707
２年前っていうと、ルネ港南中央開店からわずか半年あまりからか。
S久間もM石も単なるアルバイトだろうから、客の相手せずにインスト同士で遊んでたわけか。
客の相手しろよｗｗｗｗ

709 ：名無し会員さん：2006/01/07(土) 22:30:11 ID:mcutqycm

705
でもＳ間くんもその話は否定していたよ

710 ：名無し会員さん：2006/01/10(火) 13:30:10 ID:QAiQtPtW

港南中央の会員のかたって暇人なんですね。
そんなことをこんなhpで書いて文句言ってるなら会員を辞めればいいのに。

711 ：名無し会員さん：2006/01/10(火) 14:59:46 ID:ayCz5XNH

それを言うあんたはもっと暇人だな。
ｈｐってなに？ホームページですなんていわないでね。スレのこと言いたいの？
この程度の書き込みしたからって何で辞めなきゃいかんの？

712 ：名無し会員さん：2006/01/11(水) 22:58:21 ID:kZY0KolS

２ｃｈ初心者にそんな噛み付かなくてもいいじゃん。
半年ロムれと教えてあげれば？

713 ：名無し会員さん：2006/01/14(土) 22:33:05 ID:QcTXNcGA

指ついてるの？

714 ：名無し会員さん：2006/01/17(火) 15:52:40 ID:1auQOZzj

港南台も行かれた方に質問です。
港南台と比べて中央のジムはどうですか？広さとかマシン種類とか

715 ：名無し会員さん：2006/01/19(木) 07:35:59 ID:WgNtBYK8

指の数は港南台の方が多いよ

716 ：名無し会員さん：2006/01/19(木) 19:32:06 ID:+RvdpbMM

港南中央って、ルネサンスの中でもかなり広い店舗らしいよ。
よって、港南中央を基準に考えちゃ、港南台に酷では・・？

717 ：名無し会員さん：2006/01/20(金) 01:33:17 ID:xgGKGtko

広いけど人大杉
広く感じないよ

718 ：名無し会員さん：2006/01/20(金) 18:48:11 ID:AGTRSdzZ

( ´∀｀)/~~支配人お疲れ様～御元気で・・・

719 ：名無し会員さん：2006/01/21(土) 16:45:38 ID:gPX2JDI0

>>714
私はスタジオには入りませんが、その上で。

広さ、設備の綺麗さ、機材の数、すべて中央のほうが上です。
が、トレーニングに対する理解度は港南のほうが遥かに上です。

折れ的には、どんなに狭くても、港南>>>中央です。

720 ：名無し会員さん：2006/01/22(日) 16:50:35 ID:7ybAFj+V

714です。皆さん情報ありがとうございます。
＞716
＞港南中央って、ルネサンスの中でもかなり広い店舗らしいよ
なるほど。
＞717
＞広いけど人大杉
そんな多いんですか。駅の傍って立地もあるんでしょうか…ツタヤもあるし
通うにはよいところですね。
＞719
＞が、トレーニングに対する理解度は港南のほうが遥かに上です。
これって会員のトレーニング対する意識ですか？それともトレーナーのやる気
ｗでしょうか？それにしても港南台のジムよりマシンの数多いなんて中央はかなり凄いですね。

721 ：名無し会員さん：2006/01/22(日) 18:47:50 ID:wbwnswCz

明日、明後日と研修でお休みみたいですね。
にしてもルネサンスは転勤が多い…

722 ：名無し会員さん：2006/01/23(月) 17:03:34 ID:dDIG0r+6

>>719
ルネみたいなとこでスタジオ入らないって理解できないんだけど
トレの理解度ってまさかマシンじゃないよね
ウェイトやるならなんでゴールドとか行かないんだろう
港南スポーツセンターのほうがよかったりしない、結構ウェイトはいいよ

723 ：名無し会員さん：2006/01/24(火) 01:41:26 ID:XLuEiViQ

家から近くないと通えないって人が多いと思う。

724 ：名無し会員さん：2006/01/25(水) 08:30:19 ID:e3RW3ihT

支配人転勤？

725 ：名無し会員さん：2006/01/26(木) 23:12:14 ID:oIa1xrBf

>>720
719ではないが、港南台のほうがプログラムの内容がいいらしい。
港南台のクラスに出たら中央のには出られない
ってな話をたまに聞く。

726 ：名無し会員さん：2006/01/27(金) 16:26:55 ID:bYx7I8Qa

へぇ。
プログラムというのは、マシントレの個人プログラムのことでしょうか。
それともスタジオ？

入会希望者なのですが、港南台と港南中央、どちらにするか迷ってます。
港南台もﾘﾆｭされて綺麗になったそうですし。
私はダンス系に興味があるのですが、港南中央の方がクラスが多いような気がするのですが・・・。
その辺の情報をお持ちの方がいたら、情報おねがいします。
とりあえず横浜マスターで入会して、しばらくフラフラしようかな・・・。

727 ：名無し会員さん：2006/01/28(土) 02:41:57 ID:OtvWNu6o

ｱﾌﾞﾅｲ女の人、（いくよくるよの太った方に似てる）が
いるので中央はお勧めできない。

728 ：名無し会員さん：2006/01/28(土) 15:47:47 ID:2r702yQS

住んでる場所にもよるんだろうけど、中央は駅から近いし風呂入っても
湯冷めしなくて済むからイイ！
港南台はバスでの送迎やってるけど、バスに乗ってまで遠いとこ行きたくないし。

>>727
それらしき女の人見るけど、どこがアブナイの？
私は話しかけたことないからよくわからないんだけど
触れないように気をつけなければヤバイくらいアブナイ？

729 ：719：2006/01/29(日) 16:56:20 ID:RQPdI8oK

>>726
ルネ会員になれば、横浜市内のルネは通えます。
私がルネ会員なのは、自宅は港南台、職場は港南中央に近い上に、天王町に
通えるメリットがあるからです。

>>720
あくまで私の主観ですがフリーのスペースは狭いです。それはいいのですが、それを広く使おうという努力が見えません。
マシンにしても然り。どんなに混んでいようとも、マシンに座って休んでいる人を指導する場面
に一度も出くわしたことがありません。
マシンの選定も変です。レッグプレスは1台しかないのに、カールとエクステンションは3台あります。
バーにいたってはｗバー込みで二本きりです。

全体的に「運動をしている気にさせる」ことに主眼を置いた施設です。狭いながらも、多くの、幅広い層のトレーニーが
使いやすいように考えてある港南台とは全く違います。

730 ：名無し会員さん：2006/01/29(日) 21:21:51 ID:WaXUJU2a

天王町はどこがそんなに良いんですか

731 ：名無し会員さん：2006/01/31(火) 15:00:08 ID:XNbVwPbn

age

732 ：名無し会員さん：2006/01/31(火) 15:00:27 ID:XNbVwPbn

age

733 ：名無し会員さん：2006/01/31(火) 15:01:37 ID:XNbVwPbn

age

734 ：名無し会員さん：2006/01/31(火) 15:03:00 ID:XNbVwPbn

age

735 ：名無し会員さん：2006/01/31(火) 15:06:20 ID:XNbVwPbn

age

736 ：名無し会員さん：2006/01/31(火) 17:19:27 ID:EBjoU0PX

私も聞きたい、天王町のどこがそんなに良いのですか？
駅から近いとこ？

737 ：名無し会員さん：2006/01/31(火) 23:42:03 ID:7sCjBiF7

>>729

通りすがりの他クラブの者ですが、

>>レッグプレスは1台しかないのに、カールとエクステンションは3台あります。

これって、カールとエクステンションが各３台ずつってことですか？
だとしたら相当異常ですけど・・・・・

738 ：名無し会員さん：2006/01/31(火) 23:49:46 ID:nB9ohcZn

>>737
複数台あるのは
アブドミナル、バックエクステンション、レッグカール、レッグエクステンションが各３台
チェストプレス２台、ロータリートーソ２台、ラットプルダウン２台
といったところかな。
１台しかないマシンの中でも、特にレッグプレスとバタフライはいつも混んでるようです。

739 ：名無し会員さん：2006/02/01(水) 10:42:11 ID:oATTM8PX

確かに1台だけだったり３台あったりと種類によってさまざまだけど、
客層からしてレッグプレスよりカールやエクステンションの利用率が高いから
いいんじゃない？
少なくとも、カールとエクステンションがガラガラでプレスが行列なんて光景は
見たこと無いよ。
各ジムの特色ってことでいいんじゃないかな？

740 ：名無し会員さん：2006/02/03(金) 08:23:58 ID:m/iikGIV

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741 ：名無し会員さん：2006/02/03(金) 08:24:56 ID:m/iikGIV

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742 ：名無し会員さん：2006/02/03(金) 08:28:07 ID:m/iikGIV

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743 ：名無し会員さん：2006/02/03(金) 08:30:04 ID:m/iikGIV

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744 ：名無し会員さん：2006/02/03(金) 08:34:22 ID:m/iikGIV

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745 ：名無し会員さん：2006/02/03(金) 08:36:14 ID:m/iikGIV

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746 ：名無し会員さん：2006/02/03(金) 08:37:21 ID:m/iikGIV

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754 ：名無し会員さん：2006/02/03(金) 09:14:27 ID:m/iikGIV

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755 ：名無し会員さん：2006/02/03(金) 09:15:46 ID:m/iikGIV

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756 ：名無し会員さん：2006/02/03(金) 09:33:51 ID:m/iikGIV

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757 ：名無し会員さん：2006/02/03(金) 12:55:40 ID:fFpnx/w4

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758 ：名無し会員さん：2006/02/03(金) 12:56:58 ID:fFpnx/w4

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759 ：名無し会員さん：2006/02/03(金) 12:58:15 ID:fFpnx/w4

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760 ：第二のコース：2006/02/03(金) 23:16:54 ID:Z0uzVGqe

港南中央のジュニアスイミングの方情報交換しませんか？
ルネ神奈川エリア【ジュニア選手コース】集合！！！
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/swim/1136605046/l50

761 ：名無し会員さん：2006/02/08(水) 02:29:12 ID:JS3BopyN

異動かー。

762 ：名無し会員さん：2006/02/08(水) 06:14:35 ID:3qSWPyZd

え？誰が異動？

763 ：名無し会員さん：2006/02/08(水) 22:48:16 ID:dTrKQulO

支配人

764 ：名無し会員さん：2006/02/09(木) 04:38:27 ID:Ekv6I6iH

移動じゃないよ～
退社ですよ。

765 ：名無し会員さん：2006/02/09(木) 20:13:47 ID:xzoyL+Jb

そんな案内出ていた？

766 ：名無し会員さん：2006/02/09(木) 22:54:44 ID:nt10MObV

退社なの？なんで？

767 ：名無し会員さん：2006/02/10(金) 08:01:09 ID:r5QvPLMn

知らん

768 ：名無し会員さん：2006/02/11(土) 00:03:53 ID:WoDFphD/

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769 ：名無し会員さん：2006/02/11(土) 00:04:57 ID:WoDFphD/

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770 ：名無し会員さん：2006/02/11(土) 14:24:55 ID:ryb7hJ5M

アジキ転勤チョー淋しい

771 ：名無し会員さん：2006/02/11(土) 22:59:42 ID:pGZSONXS

アジキ転勤　どこ行くの

772 ：名無し会員さん：2006/02/11(土) 23:36:32 ID:WoDFphD/

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773 ：名無し会員さん：2006/02/11(土) 23:38:18 ID:WoDFphD/

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774 ：名無し会員さん：2006/02/11(土) 23:39:53 ID:WoDFphD/

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775 ：名無し会員さん：2006/02/11(土) 23:41:35 ID:WoDFphD/

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776 ：名無し会員さん：2006/02/11(土) 23:43:34 ID:WoDFphD/

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777 ：名無し会員さん：2006/02/11(土) 23:45:33 ID:WoDFphD/

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778 ：名無し会員さん：2006/02/11(土) 23:48:19 ID:WoDFphD/

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779 ：名無し会員さん：2006/02/11(土) 23:53:33 ID:WoDFphD/

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780 ：名無し会員さん：2006/02/11(土) 23:54:39 ID:WoDFphD/

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781 ：名無し会員さん：2006/02/11(土) 23:59:17 ID:WoDFphD/

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782 ：名無し会員さん：2006/02/12(日) 09:02:43 ID:tDSceBsz

ageがウザいな。

A食は卒業って書いてあったぞ。
転勤だったらS久間の時みたいに「○○クラブへ」って書かれるんじゃないか？

783 ：名無し会員さん：2006/02/12(日) 10:16:32 ID:6GYs8Go3

Ａ食さんは上大岡店（別所）に移動って告知があった
立場が変わって・・・とあったから昇格かな

784 ：名無し会員さん：2006/02/12(日) 13:36:14 ID:a7f9+/Hw

＞782
S久間ってどこへ行ったの？

＞783
昇格ってことはチーフになるのかな。
しかし上大岡とは。近いね。

785 ：名無し会員さん：2006/02/12(日) 19:00:32 ID:U6Re/N0i

近いからアジキ目当てで上大岡行く人いるだろうな

アジキからしたら、
「うっわー！こいつこっちまで追いかけてきた！ストーカーかよ？きんもーっ☆」
と内心思いつつ
笑顔で挨拶しないといけないから辛いところだ

786 ：782：2006/02/12(日) 19:38:29 ID:tDSceBsz

「卒業」まで読んだところで、勝手に「退社」と決め付けてた。
今日読んでみたら、確かに上大岡へ異動って書いてあった。

>784
今年の１月３日から海老名支店に異動になったよ。
で、A食はチーフだってさ。

>785
いるのか？A食ファンって。
T橋みたいに、露骨にくっついてる人見たこと無いんだが・・・。

787 ：名無し会員さん：2006/02/12(日) 20:59:30 ID:mN3Cg4vf

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788 ：名無し会員さん：2006/02/12(日) 21:00:36 ID:mN3Cg4vf

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789 ：名無し会員さん：2006/02/12(日) 21:01:23 ID:mN3Cg4vf

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790 ：名無し会員さん：2006/02/12(日) 21:02:38 ID:mN3Cg4vf

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791 ：名無し会員さん：2006/02/12(日) 21:03:48 ID:mN3Cg4vf

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792 ：ルネシャンズ：2006/02/12(日) 21:05:25 ID:bXzc1yRi

さぁ皆さんでアクアの曲を投票しましょう！

http://www.bravogroup.com/anq2.html

793 ：名無し会員さん：2006/02/12(日) 21:06:26 ID:mN3Cg4vf

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794 ：名無し会員さん：2006/02/12(日) 21:07:31 ID:mN3Cg4vf

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795 ：名無し会員さん：2006/02/12(日) 21:08:42 ID:mN3Cg4vf

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796 ：名無し会員さん：2006/02/13(月) 00:41:36 ID:sEGFuWHc

>>786
いるいる

797 ：名無し会員さん：2006/02/13(月) 09:22:07 ID:uz4WY62U

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798 ：名無し会員さん：2006/02/13(月) 09:23:34 ID:uz4WY62U

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799 ：名無し会員さん：2006/02/13(月) 09:24:24 ID:pB3MoIxM

a食そんなにかわいいか？？

800 ：名無し会員さん：2006/02/13(月) 09:25:26 ID:uz4WY62U

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801 ：名無し会員さん：2006/02/13(月) 09:27:34 ID:uz4WY62U

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802 ：名無し会員さん：2006/02/13(月) 09:28:58 ID:uz4WY62U

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