いい湯だな♪ ラフレ さいたま 

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1ババンバ バンバンバン
水着で入る露天風呂が最高に良いと評判な、
この施設について湯っくりと話しましょう。
窓から見える景色、埼玉スタジアムの屋根と
緑の木々のコンストラストも綺麗です。
2名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/14 23:36 ID:PBuwhkG8
おめでとう。作ったんですね。ラフレ、パレス、宮原のページを盛り上げていきましょう。
3名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/15 08:43 ID:d6IW8hra
縦長のスタジオをどうにかして欲しい!
なんであんな作りにしたんだろう?
エアロ無知が企画したに違いない!
宮原、パレスがあるからリニューアルして欲しいな〜。
4名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/15 09:02 ID:nN6R3pq3
なつかしいなー。以前会員でした。
お風呂は広いし、プールのライティングはきれいだし言うことなし!なんだけど、
駐車場が満車だとUターンしてうちに帰らざるをえないのが寂しくて退会。
うちが近所だったら、絶対に辞めてなかったと思う。

これからの季節また込むかなー。久々にプール行ってみたい。
5名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/15 11:56 ID:qU7BVGhT
>>4
最近は駐車場あまり混んでいないような気がする。
システムが変わったからかなあ・・・
以前はジムで3時間+二階でパスタランチ食べて2時間
合計5時間無料だったけど、今では合算できないし
パスタランチだけでは駐車場無料にならないし…
今日はお風呂だけ行こうかな
6名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/15 16:53 ID:JiAvMIu4
スタジオは確かに縦長で暗いですよね。でもあまり受けたいレッスンがないような。O江さんは私には難しいし。
7名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/15 18:01 ID:qU7BVGhT
>>6
スタジオは確かに狭いけど慣れるとそんなに感じなくなる。
まあ真中辺りの張り出した柱は気になるけど。
水曜のか○うさんの中級と土曜のしみ○さんの走らないが好きです。
○しださんの走るも好きなんだけど時間が早すぎてダメポ。
8名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/15 19:49 ID:1yzopW1g
そこの会員さんに聞いた話ですが(マジ)
平日の昼間などは老齢の会員が多いため、そそうもするらしくお風呂にはウンコ...
汚くって行きたくないとおっしゃってました。
9名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/15 20:54 ID:e1n223l1
プールでしちゃった話は一度だけ聞いた事ある。浮いてたんだって・・・
たしかに年齢層がズバ抜けて高いよね。
でも”しちゃった人”ってビジターなのでは?と思うよ。多いよねビジター。それで退会しますた。
もう少しビジターが少なければな〜 簡保だからしゃーないらしいけど。
好きでしたよ、お風呂もプールも。スタジオは慣れてる人向けじゃないね・・・つまらん。
10名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/15 21:27 ID:d6IW8hra
実際に、う○こ見たらプール、お風呂は入りたくなるね。
でも、どこのスポーツクラブでも有り得るんじゃない。
11名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/16 07:50 ID:xVAyl8ov
さて、今日は中級頑張ろう。
12名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/16 08:39 ID:UpEGzUOG
パレスも以前女性シャワーにうんこがあったって聞きました。気持ち良くてしちゃうのかな。
13名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/16 08:40 ID:2CT/telX
そろそろ、う○こネタは終わりにしません。
お風呂は入るたびに想像してしまうよぉ〜
14名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/16 13:14 ID:O7504zz7
ムンコムンコムンコ!



週末ラフレる♪
15名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/17 22:50 ID:xBEQ9tSt
パレスがお休みだったからいつもより混んでた?
16名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/18 01:01 ID:9uO1ENZi
エアロ出たけどイントラがいつもより人多いと言ってた。
ラフレの走るとパレスの初中級比べると後者の方が強度高い
位だからパレスの夜出てるコンビや中級の人は来てないと
思うので多分ステップの人が流れて来たのだろう。
17名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/18 01:41 ID:KQh7O4Jm
パレスからラフレ会員になりたい‥と思いますた。風呂良すぎです!気持ちイカッタ☆
18名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/18 08:24 ID:UbWuH5T7
>>17
お風呂は本当に気持ち( ・∀・)イイ!
入会当初はお風呂会員のようなものでした。
今ではエアロバカ♪
初心者クラスだけど今日はS浦さん出るかな。
19名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/18 09:14 ID:KQh7O4Jm
初心者エアロって人が大杉やしませんか?
20名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/18 10:48 ID:UbWuH5T7
ほかの初心者クラスはわからないけど金曜の最終は
そうでもないような…
確かに以前よりは増えたけど。
それより本来の初心者クラスのレベルに落ち着いちゃったみたい。
21名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/18 12:28 ID:3z/8Pb4q
ここ初心者とか初級とかのレッスンおおいね
22名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/18 13:05 ID:UbWuH5T7
>>21
多すぎだと思うけど、年配の会員さんも多いから仕方がないのかなあ・・・
23名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/18 13:13 ID:b4k5cpqv
会員数も増えた事だし、スタジオ増設!
までしなくてももう少しどうにかならんかね〜。
24名無しさん@電話にはでんわ:04/06/18 19:04 ID:OZGVCzAr
簡易保険入ってないんだけど
22歳の俺でも入れる保険ってある?
25名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/18 23:18 ID:9uO1ENZi
20(日)はラフレ休みなので宮原来て下さい。
11時15分と13時15分から噂のあの方のレッスンが
第1スタジオで行われます。
今日のフィットネスサーキット定員の3分の1しか
入らなかったので集客に御協力お願いします。
26名無しさん@電話にはでんわ:04/06/19 22:41 ID:pD1QpG40
簡易保険入ってないんだけど
22歳の俺でも入れる保険ってある?
27名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/19 23:28 ID:UjdwqwV4
直接、ラフレか簡保に聞くといいんじゃないかな。
28名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/21 23:07 ID:Qx0G4OmL
明日まで休館だね。水曜はオープンから賑わうかな?
プールは綺麗になったかな?
29名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/22 23:45 ID:VBGDkwJ+
さて、プールは綺麗になったかな?
明日楽しみだなぁ〜。
30名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/23 00:01 ID:ASWlALMj
マジ!? ぢゃ明日はラフレだぁ〜♪

31名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/23 08:36 ID:nfj91Y0x
昨日はラフレから手紙がきてたなあ・・・
スタジオのスピーカー増設かあ。
スピルリナ安いみたいなので買おう。
今日はか○うさんの中級だあ。がんばるぞ〜い!!
32名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/23 20:02 ID:7R6TVzYh
マシンの位置が変わってて戸惑った。
33名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/24 00:00 ID:Iv5rd3Yo
クーリングダウン用のマットスペースを作ってあったので良かった。
水がおいしくなったみたい。いつもI田さんは元気だなあ。
7月のプログラムまだ発表されてないね。宮原は出来てるのに。
34名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/24 08:03 ID:mxDd9fIQ
>>33
ストレッチエリアが広くなっていたのは(・∀・)イイ!!
マシンの使い方の写真がI田さん。コソーリ見てました。
ちなみに7月からのプログラム置いてありましたよ。
ほとんど変わらないけど。
しかし昨日は久しぶりに駐車場が混んでいたなあ。。。
35名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/25 23:25 ID:k7K+mWTv
更衣室に扇風機をつけてくれたのはありがたいけど、
効力を発揮してないような、、、。
風が抜けれる構造になってないんだろうなぁ〜。
ドライヤーを一気にかけたらたまりません(T_T)
36名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/28 12:34 ID:Eo66DMBS
入口付近のロッカーは涼しいね。 奥はムンムンシテルー


プール水が塩素臭くないから羨ましい!
パレスときたらそりゃーもう・・・
37名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/30 22:14 ID:fAoAOXZi
明日から7月
だけどスケは変わらず。
10月スケに期待しちゃうぞ!
しかしここの水風呂は15度とかなり冷たい。
サウナフリークにはタマラナイ
38名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/30 22:43 ID:iB6RCXjP
水風呂温度低くていいですね。
39名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/01 17:06 ID:R8BZzpsf
俺今月入会しようと思っています。
どうぞよろしく
その前に簡易保険入らないと
40名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/01 23:14 ID:wdTndWeA
久しぶりに行ったら何か以前より若い人少なくなったみたい、気のせい?
41名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/01 23:53 ID:4jvOSrid
今度行ってみようと思いますが、初中級くらいで人気の先生のレッスンは何ですか。
42名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/02 00:14 ID:oKyfug8O
ここはスタジオレッスン良いの少ないよ。私も良いのなくてパレスに戻ったからね。
43名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/02 11:10 ID:SJcnvHjd
女性シャワーのイチバン奥、チョロチョロしか出ないね。ラフレの方は週末はいつも混んでますか〜?
44名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/04 17:28 ID:yTJtnZR2
あぼーん
45名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/05 23:32 ID:uHu9ST0X
金曜夜のステップ、お勧めですよ。
>41 宮原の会員も来てる水曜夜の中級エアロ、アクアビクスSが人気
  あるみたい。
46名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/06 20:32 ID:ybVGDyyC
二回の入口にあったパン屋、なくなっちゃってなんかさびしい雰囲気・・・。
用はローソンで済むんだけどさ。
47名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/06 21:22 ID:baiylp/a
うん、真っ暗だたね二階のパン屋。


今 屋外温泉中… ♪
48名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/07 06:27 ID:8twrJwXe
a
49名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/07 08:35 ID:jsuQjh0+
さて、今日もか○う先生のエアロ頑張ろう。
今月はどんな動きになるのかなあ・・・((o(^-^)o))わくわく
ちょっとお茶するのには重宝したんだけどなあ二階のパン屋さん。
仕方がないので今は同じフロアのレストランか駅そばのエクセルで
してます。
50名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/07 20:29 ID:Z0+SlhgW
↑エクセルでよく頼むものはナンナノダ。?
51名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/07 21:37 ID:hSJx7TxJ
ドキュソ
52名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/08 00:40 ID:fcLuMKiz
いい
5349:04/07/08 08:57 ID:1ngutfG9
エスプレッソだす。
やっぱり水曜夜の中級エアロは楽しい。
54名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/08 09:15 ID:DQ3J/nMO
以前ここ利用した事ありますが、スタジオ縦長で電気暗いですね。後ろの方にいると見えなかった事を覚えています。でもあの外のジャグジーはいいですね。
55名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/08 12:47 ID:dYLyD3k3
エスプレソと‥ (..)φ

屋外ジャグジーの 湯加減アチーですよ! 40℃はないかと。。

あぁぁ〜あの水風呂タマラナイもう。。
56名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/09 11:41 ID:8fL+4LEt
>>55
なぜにメモをとる(笑)
ちなみにフローズンマンゴーとニューヨークチーズケーキも(゚Д゚ )ウマー
昨日のI田さんの代行のS浦さんの走るも良かった。
57名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/09 13:32 ID:HYEYDg0L
うほっ!チーズケーキ ウマママソー(゚д゚)、


サウナ→水風呂を何回か繰り返してたら、目眩がしたけど
気持ち良くて目眩なのか、なんだかわからなくてフラフラ〜してた。


ひょっとして空腹時のサウナはマズいのかな?


ノシ

5856:04/07/09 16:54 ID:8fL+4LEt
空腹はまずいのでは・・・
でも確かにサウナ→水風呂は気持ちいいですよね。
今日もチーズケーキ食べようかな。
59名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/09 18:25 ID:HYEYDg0L
|д゚)、今日もなのか… チーズケーキ。イイナー


誰か裸振れの"カレーフェア"と"納涼ビールナンタラー"逝った人はいるかなー?

ザパスのファットメタボを飲んで1ヶ月、、、なんか微妙。。たったニキロ減…(汗

60名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/09 19:16 ID:Ls4jDWS2
更衣室の鏡前のイス、また変わってたよ(@_@)
私の記憶が正しければ、この1年で3,4回は入れ替えしていたような、、、。
何故なんだろう?
イスだけじゃなく小さな(しょぼい)リフォームしてるよなぁ〜^_^;
61名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/09 21:50 ID:w3LiXoG7
>>60
メンバーズボイスにイスの事書いてなかったっけ?

私としては契約ロッカーをもっと開け易いタイプにして欲しいけど
絶対無理だろうな、お金かかるし。
62名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/09 22:54 ID:6yCxc6lK
ロッカーとって付けて欲しいですね。ドリルで穴開けてボルト留め2ケ所
するだけなら管内の設備管理の人でも出来るのでやって欲しい。
6356:04/07/10 00:44 ID:nguQa1lJ
チーズケーキは時間的に無理でした。(´・ω・`)ショボーン
ちなみに前回のカレーフェアのときに食べました。
まあそれなりでしたよ。
明日はS水先生がんばろーっとe(^。^)g_ファイト!!
64名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/10 19:25 ID:bxd6dkiN
>>62
その案いいかも。開ける時手がすべって失敗するんですよね。
ジムに提案しましょうよ。
65名無しさん@そうだ選挙に行こう:04/07/11 11:22 ID:ey5m3iGc
そうそう、すべるんですよね。
特に時間がないときに限って。。。(T.T)
明日はラフレ休館日だ。
6659:04/07/11 13:04 ID:Z7CjQXXu
>>63
カレーフェア、逝ってみまつ。。。
チーズケーキはあの円形のヤツかなぁ〜?


昨夜は逝ったの遅くなってお風呂で帰ってきちゃいました。(汗
明日って休館日なんですね。。。今日は早めに逝ってこよーっと♪

外、カメナリ鳴ってますね。。。けど逝くぞー! シャキーン!(`・ω・´)

6763=65:04/07/11 15:59 ID:puobQxfW
チーズケーキは黄色くて丸い奴です。
450円だったような・・・
それにエスプレッソダブルで  (゚д゚)ウマー

これからラフレにいってきます。
今日はお風呂のみ(^^ゞ
68名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/12 09:10 ID:syoSG9RU
土日で食べすぎちゃいました。
でも今日は休館日なのでパレス行くかな…
69名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/12 14:56 ID:QigDsckm
ラフレ休館日れすね。


パレス7時半までだし。。。間に合うかな?ははは‥

エスプレソドゾー
つd■~
70名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/12 16:01 ID:syoSG9RU
おっ!
好物のエスプレッソ (゚Д゚ )ウマー
ところで7時半までってなに?
今日は早仕舞いなの?
8時15分からのエアロに出ようと思ったのにい…
71名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/12 17:16 ID:QigDsckm
アレ?・・・ (・_・;)

パレスは日曜日、20時閉館だったと思うよ〜?多分。。。汗
今日は逝けないよー。雨降ってきたみたいだし?

スタバは逝かないのかな〜 あたしはモカが好きです。ダブルホイップ追加で。ニョホ♪o(^-^)o

72名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/12 17:17 ID:QigDsckm
揚げ。

つd■~

7370:04/07/12 18:32 ID:syoSG9RU
>>71
つーか、今日は日曜でなく月曜だべよ(笑)
74名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/12 18:47 ID:QigDsckm
・・・・ボケますた。



逝ってきます。W

75名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/12 23:21 ID:SIWrSj37
逝かなくても大丈夫よん♪
明日はチーズケーキにエスプレッソ(^・^)
プールで泳ごう。
76名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/12 23:22 ID:QUfzNK8A
ニュース議論板
脱法産業★パチンコ店を摘発せよ!★鮮人産業 2
http://news17.2ch.net/test/read.cgi/news2/1061843953/l50

パチンコは元々細々と景品交換していた庶民の娯楽にすぎなかった。
ところが敗戦後、駅前の一等地を襲撃・不法占拠した朝鮮人が、
米軍から横流しされたタバコを景品にしはじめたことで、
タバコを欲しがる庶民を急激にパチンコへと向かわせた。
さらに、彼ら朝鮮人はバックの朝鮮系ヤクザ共々、その“不逮捕特権”を武器にして、
公然と換金行為まで行いはじめた。
このようにして現在パチンコは公然の民営ギャンブルとなってしまった。
賭博は運営者が必ず儲かる産業。賭博に参加する者から集めた金をすべて配分するのではなく、
何十%もそこからちょうだいし、あとの資金を参加者に競わせ還元しているにすぎないヤクザな商売。
だから競馬やボート、自転車などのギャンブルと呼ばれるものは国が管理している。
ギャンブルは国しか運営できず、ギャンブルや富くじなどで起業することも法律で禁止されている。
それなのになぜかパチンコは民営のギャンブルとして公然と存在したまま・・
7774:04/07/13 00:32 ID:n7xwX8FR
>>75タソ ボケてゴメンです。・゚・(ノД`)・゚・


あ゙ぁー、日・月曜休みだったのでついボケてしまったー(滝汗
ワタシは明日からパレスですよ〜。けどラフレかももも‥?

チーズケーキ、残しといてくださいよ〜 (・ω・)ノシ

これぢゃ痩せないな… ワタシ。ははは。

7875:04/07/13 08:03 ID:YIzGouDh
>>77
月曜お休みうらやますいです。
今日はミルクレープに挑戦するかな(笑)
自分も甘いもの大好きですが77タソもなかなかですね。(^-^)
プールで頑張ろうっと。
7977:04/07/13 16:09 ID:n7xwX8FR
>>78タソ、 次はミルクレープなのかぁ〜 (滝汗


今日はパレスと思ったけど、やっぱりラフレにします‥。
そいへばワタシ、ラフレのレッスンてまだ出たこと無いですよぅ。


トレッドミルとマシーンばかりですはい。

今度レッスン、出てみようかなぁ〜 ニョホホー ★´∀`★

8078:04/07/13 16:20 ID:YIzGouDh
>>79
ぜひレッスンでてみてください。
ちなみに私は水・金・土はスタジオ+マシーン
それ以外の曜日は不定期です。
今日は会議後→エクセル(^^ゞ→プール→風呂(サウナ)で
行く予定です。
8179:04/07/13 18:29 ID:n7xwX8FR
>>80タソ、エクセルはまってるねぇ〜 (・_・;)


そですね、レッスン出てみよう。今日は九時半からアクアビありますね! これでよう〜っと♪


そのあとは サウナ→水風呂ですねっ♪ ホホホ^^

8280:04/07/13 19:27 ID:YIzGouDh
>>81
会議終了(>_<)
はまっているというか、単なるコーヒー好きでつ(*^.^*)えへっ
他に適当なところないし。。。
そっか今日はアクアがあったんだ。K野先生だったかな。
頑張ってください。
83名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/13 23:57 ID:Z4wCJZ8m
明日はI田さんのレッスン出るぞー。
84名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/14 00:19 ID:EvVh17tJ
明日はか○う先生の中級がんばろうっと。
85名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/14 08:33 ID:FJRcIHCq
今日は中級エアロとフルーツタルト(^^ゞ
本日のコーヒー付で。

中級出られる方お互いに頑張りましょう_ρ(^^ )/
8681:04/07/14 12:09 ID:mvrk4JBL
>>85タソ、 О野先生のアクアビ出ました^^♪

初レッスンですたぁーーー☆

パレスに比べ、コッチは人が多いですね。ビクーラこきますた。。。

はい、今日のアクアビSも出るつもりです^^。
フルーツタルトに本日の珈琲ですか… いいな。ウマソー (゚д゚)、

ワタシはアイスモカだぁーー♪

それとなんか皆さん、気合い入ってますねぇ。。凄いなぁ(・_・;)
8785:04/07/14 15:59 ID:FJRcIHCq
>>86
今日もアクアですか、頑張りますね。
ご褒美にアイスモカ進呈いたしましょうか(笑)
今日も気合でエアロだぁ(^-^)
8887:04/07/14 18:15 ID:FJRcIHCq
さて会議も終わったし、エクセル→エアロe(^。^)g
8986:04/07/14 18:37 ID:mvrk4JBL
のゎゎ〜 あたしも逝くのだぁぁーー ☆

エアロかぁー イイナァー



モカ飲みたいなぁー ウママ(゚д゚)、
9088:04/07/14 23:51 ID:mjHKxqQc
今日のエアロはなんだか疲れたなあ・・・
クエン酸飲んで明日に備えよう。
86タンモカ飲めましたか?
エスプレッソMサイズ(゚д゚)ウマー
91幸せいっぱい胸おっぱい:04/07/15 00:28 ID:nCgtstpD
ニッシーのアクアビS面白かった。特にコサックダンス時
適当なCDがないので参加者に音楽をアカペラで奏でさせ
声(音)が小さいので「自分を捨てろ」と名アドバイスをし
大きな声を出させるとは凄い。
92名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/15 01:30 ID:32DlORp+
ハタで見てた。ニッシーは凄い!
コアボーディングもキツイ!
セクースなんて何ラウンドまでやるのだろうか?
絵的には興味ないが、体力的に興味ある!
93名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/15 08:33 ID:3N0zYloz
昨日のK納さんクルクル回りすぎて目が回りました。
つーか無酸素運動状態だったかも(;_:)
9489:04/07/15 15:38 ID:YabaCOIS
>>90 エアロおつでしたね。疲れたとき、あたしも玄米黒酢飲んでます。
面倒なときは黒酢の錠剤ですなぁ。

昨日アイスモカ飲めなかったですよぉーm(_ _)m

今日はイタリアントマトでケーキセットです^^♪
アクアビSなんか気合い入ってますねぇー!
О村先生て、なーんかパワフルだに〜☆

9590:04/07/15 23:48 ID:xzQ+rtjE
>>94タン
イタトマでケーキセットですか、いいなあ。。。
大宮のですか?
今日は遅くなったのでお風呂のみでした。(^^ゞ
明日はチーズケーキ&エアロだあ
9694:04/07/16 08:42 ID:VUt5uxnP
>95 へい、大宮のイタトマです^ ^♪

チーズケーキ好きですねぇ!& アロエて?

今日はパレスなんです〜頑張ろーm(_ _)m
9795:04/07/16 12:30 ID:Yq4omjDX
>>96タン
アロエではなくエアロだすよん(^o^)丿
パレス頑張ってくださいねe(^。^)g_
9896:04/07/16 18:10 ID:VUt5uxnP
>97 ホントだ、エアロだ。。(-.-;)

アロエ果肉入りチーズケーキ あったらウマーかも?


外 雷鳴ってますね。。逝かないかもデス(滝汗
99名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/16 21:12 ID:N4afdms5
夜にに出没するジダンのユニホーム着てる人気になるんだけど…
100名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/16 21:39 ID:nR9UiK/y
>>99
どういう風に気になるのか気になる。
101名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/21 08:04 ID:Ym6oi+nz
さて今日も○納先生のエアロだ。
三連休で太ったから頑張んなきゃ(;・∀・)

私も99タンがどういう風に気になるかが気になります・・・
102名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/21 10:37 ID:hanachG/
私も気になる。てゆーか、私ではなさそう。
103名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/21 15:15 ID:hanachG/
エスプレソ好き♪さんは、今日エアロかな?

入浴チーズケーキとモカを ガブ飲みしたいにゃ〜^^♪


104名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/21 20:07 ID:vRzQjn/v
こんなこといっていいんかわかんないけど、
いつもユニホームがフランス代表のやつなんだ。
だからいつ洗ってんのかな?ってこと。
もしかしたら一枚をヘビーローテしちゃってんかな?
まあ見てみ
105名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/21 21:52 ID:hanachG/
毎日が"汚ふらんす"代表。









ニャ-ハハハハハ


106エスプレソ好き♪:04/07/21 22:53 ID:1t9p0BVx
>>103タン
そうです、今日はエアロでした。
いつもより少しだけすいていたような。
でも会議があってぎりぎりになってしまったので
エスプレッソはおあずけでした。(´・ω・`)ショボーン
しかし21時からの○岡先生は人気があるなあ・・・

明日こそはチーズケーキ(^^♪
107名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/21 23:25 ID:me733u8I
○岡先生って人気なの?へー。
108103 モカ好き〜♪:04/07/22 12:55 ID:Sv4uWHdL
>>106 エスプレソたん、こんちゎ〜♪

エアロ頑張りますねぇー 上級とかも出ちゃうのかな?

今日私はアクアビですょ〜 水の中が好きっぽい。(^-^)v

チーズケーキにエスプレソですか、私は何にしようかな。。(・∀・)アヒャ♪

109106エスプレソ好き♪:04/07/22 15:05 ID:OrC20uZu
>>103 モカ好き〜♪タン、どおも。(^o^)丿
今日はアクアですか。がんばりますね。
今日はプールでのんびりしつつ、モカ好きタン探してみようかな(^^ゞ

ラフレ上級ないのでパレスに行こうかなあ。
中級メインでがんばっておりまつ(^-^)
110モカ好き〜♪:04/07/22 18:50 ID:Sv4uWHdL
>>109 エスプレソ好き♪ タン、今日は逝けなくナッタヨー(汗

・・・女にナリマスタ。・゚・(ノД`)・゚・

ラフレってエアロ上級ないんですね。
れすんプログ見て、いま気付いたデスョ。ホーホケキョ(-.-;)

111エスプレソ好き♪:04/07/22 22:57 ID:7nFw8G7Y
>>モカ好き〜♪タン
あらら、それは残念でしたね。
今日はフローズンマンゴーにしますた。
会社帰りに新宿のオシュマンズによってエアロ用のCD購入してきますた。

明日はエアロに出る予定だす。e(^。^)g
112モカ好き〜♪:04/07/23 12:30 ID:thtFYSTx
> エスプレソ好き♪ タソ、コンヌツ(・ヮ・)!

今日も外アチーですね。フローズンマンゴー偶にはいいですよね ニョホホ^^♪
エアロ用CD買ったんですか!部屋で聴きながら踊ってるのですーか?

あー今日はアクアビBがあるんですね‥ うぅー出たいなぁ。

エアロはコンビかな? 初かな?


ブラックガブ飲みサイコーす♪
113エスプレソ好き♪:04/07/23 15:08 ID:HovGV1qT
>>モカ好き〜♪タン (^-^)/ども

エアロ用購入いたしました。もう20枚以上あるかも(^^ゞ
通勤時に聞いております、たまには踊るかも(〃▽〃)キャー♪

combination出たいけど時間が合わないので初にしまつ。
ステップでも可ですがその時間はチーズケーキでまったり(^-^)
来ますか?(笑)
114モカ好き〜♪:04/07/23 21:29 ID:thtFYSTx
> エスプレソ好き♪タソ、ばんわ〜o(^-^)ノ~

ナヌと!エアロ用CD20枚ですか! スゴイナー(・_・;)
なんかノリノリでイイですなぁ、>通勤乗りノリ〜♪
今頃チーズケーキでマターリなのかな?で、あたしの分はぁ?なーんて(^-^?


今日はアタクシ逝けません、禿しく駄々漏レなんです。諦・゚・(ノД`)・゚・

エスプレソたん、「初」ガンガッてくださいねっ!ふぁいとー ノシ

115名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/24 01:06 ID:4N19Wwcy
ドビュッシーはつらいよ。っていうやつだね。
116エスプレソ好き♪:04/07/26 08:06 ID:NthnY83h
>>モカ好き〜♪タン おはよー(^-^)

土曜日もラフレでがんばりました。
今日は仕事が早く終わればパレスですが
終わらなければラフレでバイク&筋トレかなe(^。^)g
117モカ好き〜♪:04/07/26 08:49 ID:+/5r0JOZ
> エスプレソ好き♪タソ もっはよー(・∀・)アヒャー!

あたしはラフレに逝くザバスよ!オヒサダワー♪
なーんか今日天気悪いですね、けど逝くンダモーン もしか人少ないかも?


ドビュッシー というよりも… スカ?って感じですわ〜 プー(・ε・;)

118エスプレソ好き♪:04/07/26 09:02 ID:NthnY83h
>>モカ好き〜♪タン
今日はプール?
ジムエリアなら遭遇のチャンス♪

スカですか(^^ゞ
119モカ好き〜♪:04/07/26 09:20 ID:+/5r0JOZ
> エスプレソ好き♪タソ、 もしやラフレて今日オヤツミだっけ? (゚д゚)、


生理も終わって"スカ"っとしてます? スッカラカン♪
120エスプレソ好き♪:04/07/26 10:25 ID:NthnY83h
>>モカ好き〜♪タン

そうそう今日は休館日じゃん(笑)
やっぱりパレスいこうっと♪
121モカ好き〜♪:04/07/26 17:27 ID:+/5r0JOZ
>エスプレソ好き♪タソ、パレス頑張ってね (^-^)v


あたしは明日頑張りまつ^^;
122エスプレソ好き♪:04/07/27 08:11 ID:ww19EBgK
>>モカ好き〜♪タン おっはー(^-^)

昨日はがんばりまつた。
今日はラフレでのんびりする予定。
たまには外のジャグジーにつかるかな。(^^ゞ
123モカ好き〜♪:04/07/27 08:37 ID:JuHD5iVB
>エスプレソ好き♪タソ、おはゆーデス (-.-)zzZ

屋外ジャグジーいいですよねっ! (・∀・)アヒャ♪
水中のライトも付いてくれたから、夜も安心なんです。


私も逝きますよー のほほほほ♪

124モカ好き〜♪:04/07/27 23:48 ID:JuHD5iVB
タライマなのです。(・∀・)アヒャ♪

水風呂に手スリが付いたのはいいけど、あの植木みたいのはナンダロウ??
スピルリナ、新発売なんですね。今月でなくなるから明日買っちゃおーっと♪
125エスプレソ好き♪:04/07/28 08:06 ID:s+uj3+/i
>>モカ好き〜♪タン おつ&おはよー(^o^)丿

スピルリナ20%オフでしたっけ?
私はまだあるけど買い置きしておこうかな。
さて、今日も中級がんばりますe(^。^)g_ふぁいと!!
126モカ好き〜♪:04/07/28 16:07 ID:tD3n2tL3
>> エスプレソ好き♪タソ、中級20時からですね(^-^)v

私は20時のアクアビSと気が向いたらフィンスイミングに出る予定ですよ!
スピルリナはパレスの方には来ないみたいだそーです。今買うしかないみたい^^。
スピルリナが新しくなったって、"青汁が入った"ってことなのかなぁ?

青ぢる・・・(汗
127キリマンジェロ好き♪:04/07/28 16:55 ID:iAcjmYKA
>>113
割り込みスマソ&教えて君なんですが、
エアロ用のCDってどんなのかよろしければ教えてくださいまし。

エアロビート買ったらまったく違うイメージでがっかり_| ̄|○
128エスプレソ好き♪:04/07/28 23:54 ID:uxG+z5ZH
>>モカ好き〜♪タン アクアSおつです。フィンもでたのかな?
自分は中級やって筋トレで終了でした。
来週からまた動きが変わるなあ。。。
あ、スピルリナは二箱ゲットです(^^♪

>>キリマンジェロ好き♪さん
エアロ用のCD はスタジオでかかっているものと同じです。
東京近郊でしたら新宿か原宿のオシュマンズで売っています。
あ、試聴もできますのでこれが一番良いかと。
通販でも購入できますよ。
ブラボーグループで検索してみてください。
ただこの手のCDは結構高いのが難点(T.T)
オシュの10%オフの時に狙って購入されたら良いかと。
では(^^♪

129名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/29 01:00 ID:1YtklpRn
アクアビS私も出ました。横に動いてカニカニ、クルクル、イエィ〜。
さすがに一人では出来ないけどね。今日も楽しかったな。
130名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/29 18:45 ID:ZoJvIl41
>>128
エスプレソ好き♪さん、丁寧にありがとうございます。

視聴できるのはうれしいですね。探してみます。(実は古い曲好き)
ありがとうございました。
131エスプレソ好き♪:04/07/29 19:52 ID:zfklJZ2V
>>130さん どういたしまして。(^^ゞ
先週原宿のオシュに行ったときに古めのCDがディスカウントされておりました。

さて今日はお風呂だけ入りにいこうかなあ・・・
昨日はエクセル、ケーキが1つもなかったのでリベンジしてくるのもいいかも。(^^ゞ
132モカ好き〜♪:04/07/29 21:28 ID:DKDeAM2b
土曜日まで逝けないです。ガックリ… m(_ _)m


チーズケーキはおあずけプンスカプー(涙

ノシ

133エスプレソ好き♪:04/07/30 12:04 ID:IYwn3HO0
>>モカ好き〜♪タン こんち(^-^)

土曜日までおあけですか、代わりに食べてきます。(^^ゞ
ということで今日は「初」行ってきます。
134モカ好き〜♪:04/07/30 21:36 ID:HPlI8MLA
>>エスプレソ好き♪タソ、明日はチーズケーキ残しといてくださいね。(´・ω・`)



明日は逝きますよ〜♪エアロ頑張ってねー!
135エスプレソ好き♪:04/07/31 16:34 ID:n7cttr4K
>>モカ好き〜♪タン こんち(^^♪

今日も暑いですね、清○さんと○塚さんに行って来ました。
昼間はお風呂も空いていて気持ち良いでてすね。

これから原宿のオシュまで頼んでいたCD取りに行きます。
その後は表参道でクレープ♪
136エスプレソ好き♪:04/08/02 08:05 ID:ih0Z+/U2
>>モカ好き〜♪タン おはよ(^o^)丿

今日は20時からパレス行ってきます。
昨日の西口のカーニバルは(・∀・)イイ!!
137モカ好き〜♪:04/08/02 12:33 ID:Qjp2eFiJ
>> エスプレソ好き♪タソ こにちわ〜(^-^)ノシ

今日は"祭り2日目"ですね! スパークカーニバル&盆踊り☆ イイヨネー^^♪
昨日、私もラケルでオムレツとクレープパフェを食べますた。←(エスプレソタソのせいですょ。笑)
クレープは私の大好物なのですよ、9日・19日・29日は"9レープの日"ってシッテマシタカー!?(ホントデスヨン♪

昼間のお風呂は空いててイイですよね。なんてゆーか、水風呂の水温は15℃ですよ。(笑)
キアイ入れないと、とてもじゃないけど ガクガクブルブル(((゚д゚)))
エスプレソたん、今日は「初中エアロ」かな? 私はアクアアタック?なのかも。。(・∀・)アヒャ♪


クレープの次は、フランスロールですよね?(…同じやん。。汗
138エスプレソ好き♪:04/08/02 15:13 ID:ih0Z+/U2
>>モカ好き〜♪タン こんちは(^o^)丿

私も♂のくせにクレープ大好物(*^.^*)
9レープの日というのは知りませんでした。φ(.. )めもめも

水温15℃は冷たいですね。♂の方は最近は大体19℃くらいです。
手摺と変な観葉植物がふえましたけど(笑)

今日は「初中」です。間に合えばですが(^^ゞ
アクアアタックがんばってください。

ROMANDO ROLLのフランスロール(゚Д゚ )ウマー
139エスプレソ好き♪:04/08/03 08:02 ID:Ek/L2MBp
>>モカ好き〜♪タン おはよ(^o^)丿

「初中」行ってきました。
今日はラフレでプールです。
ミルクレープ食べよう♪
140モカ好き〜♪:04/08/03 08:21 ID:ugJo/mx5
>>エスプレソ好き♪タソ、おはよデスー!(・∇・)ノシ

エスプレソたん、♂の方だったんですねぇ。(笑)♂の甘党はイイ!と思いますよ^^♪
水風呂は夜だと、♀の方も水温は18℃位です。午前中(開館スグ)だと15℃っぽいですよ。

今日はアクアビが21時半ですね。頑張ろう〜っと(^-^♪
141名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/03 14:26 ID:nE1JPivT
食べてばっかり・・・w
142エスプレソ好き♪:04/08/04 08:09 ID:sjUkKOc2
>>モカ好き〜♪タン おはよ(^o^)丿

アクアいかがでしたか?
昨日は残業で行けませんでした・・・・(;_:)
その分今日は「中」がんばります。また動きが変わるんだなあ・・・

>>141タン
やっぱり「ばっかり」に聞こえますよね(笑)

では今日もガンバローe(^。^)g
143名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/04 10:02 ID:/z5XNOLP
>>142
ちゃちゃです。

やっぱり食べるのをがんばるのかな・・・??
144エスプレソ好き♪:04/08/04 10:33 ID:sjUkKOc2
>>143タン
あはは(^^ゞ
ツボにはまりました。
そうもとれますね。

全てにおいてですよ(^-^)
145モカ好き〜♪:04/08/04 12:26 ID:jvu8oCUX
>>エスプレソ好き♪タソ、こにちゎ☆ (・ω・)ノ

今日は専用ロッカーの荷物を出してこないと逝けないので、パレスなんで〜す。プール^^♪
パレスの連休中に、ロッカー移動するんだって。。(移動する場所なんかry
エスプレソたん、「中」ですか!ガンガッテくださいです^^ゞ
アクアビですが・・・足が滑りますョ(・ε・;)


>>茶々ということで?今日はルミネで"抹茶ロールケーキ"なのだ♪
抹茶生地に、小豆と生クリームのハーモニ〜だゎ〜 ニョホホ^^♪
146モカ好き〜♪:04/08/05 07:47 ID:iVbpGdto
>>エスプレソ好き♪タソ、おはよよーん(・ω・)ノシ

今日はプールで少し泳いで、クア何周かして屋外入って
サウナ&水風呂繰り返して終了☆の予定でーす^^♪
プールは水質がイイ?というかあまり塩素臭くないのでいいですね。
最近少し疲れ気味なので、今月はあまり無理はしないです。


昨日は抹茶ロール食べられなかった。。ショボボン(´・ω・`)
エスプレソ♪たんも今日はプールかな? キョロキョロー(゚д゚≡゚д゚)、
147エスプレソ好き♪:04/08/05 09:10 ID:QPW0rEyR
>>モカ好き〜♪タン おはよー(^o^)丿

抹茶ロール残念でした。
今日は仕事で遅くなりそうなのでお風呂のみ(^^ゞ
エスプレッソ飲んでから行こう(^-^)
148名無し検定:04/08/05 18:29 ID:xhiwi/OA
ジャザサイズって楽しいですか。
149名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/05 22:12 ID:15sge6ai
>>148
私は結構好きです。おもしろい。
イントラさんのキャラも好きです。

人によって好き嫌いがはっきり分かれるプログラムだと思うので
一度出られてみては?
150名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/05 22:24 ID:d/Zch6kp
ここさー、ジムエリアは狭いし、スタジオは、縦長の変なのだし、受付の態度は横柄だし、いいとこないね
151エスプレソ好き♪:04/08/06 08:29 ID:bKzdZ/X5
>>モカ好き〜♪タン おっはー(^-^)

今日はスタジオにしようかプールにしようか検討中。
つーか二日酔いでつ(>_<)

ラフレの良いとこ・・・・・お風呂が温泉
152モカ好き〜♪:04/08/06 13:04 ID:ItPX7FLg
>>エスプレソ♪タン、こにちわ〜キュキュー(・ω・)ノ~

今日の予定は昨日と同じで、実は昨日逝けなかったんですよ。(泣
私はヤパーリ屋外ジャグジーとサウナ&水風呂が好きですぅ^^♪

今日は"スタバのモカ"なのらーアヒャー(・∀・)ノ
ダブルホイップにヘーゼルシロップ追加なのです♪


★暫くのあいだ、書き込みできないです・゚・(ノД`)・゚・


マタキマース ノシ


153名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/07 22:07 ID:N4yGDGSX
8/11(水)12(木)13(金)は、パレスも宮原も休みだから盆休みで田舎帰らない
人が集中して混みそうですね。
154名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/08 00:28 ID:ikk7W9PM
今月からラフレに入会したけど、受付の冨○さんめちゃタイプです。
まだ2回しか行ってないけど行くのが楽しみ。
155エスプレソ好き♪:04/08/08 14:09 ID:Ox9MJinM
>>モカ好き〜♪タン  ちは(^^♪
自分もジャグジー・水風呂・サウナ好きですよん♪

しばらく書き込みできないとは残念ですね
今日はこれからプールに行ってきます。

さて、名無しに戻るかな
156名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/10 11:28 ID:83vUje91
今日はプールで泳ぐかな。
157名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/10 21:57 ID:8sqlb4XU
↑ おつかれ様!
158名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/11 00:14 ID:a25/7Zoe
↑ありがとう!
明日は中級だあ!!
159名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/11 15:15 ID:Y3z1W1vb
さあて今日は中級がんばるぞ!!
あ、打合せがあった・・・Σ(-_- ;))
160名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/11 18:03 ID:O6sGcpWi
来週から行きまーす!
161名無し検定:04/08/11 22:00 ID:5ngW5K4v
ジャザサイズのイントラってどんな人?
162名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/12 00:33 ID:DPOelsey
今日の中級に清○先生が参加するとは思わなかったよ。
あー驚いた(*_*)
163名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/14 15:52 ID:Ex7S+puz
今日の夜は人大杉かな?さいーたま花火大会だけど、、、
164名無し検定:04/08/17 22:48 ID:19HBmw2y
ジャザサイズどう?
165名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/18 08:24 ID:RA8o5qz2
おはよう(^-^)

今日も中級がんばるぞ〜ファイトーー!( ゚ロ゚)乂(゚ロ゚ )イッパーーツ!!
166名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/18 12:24 ID:uoQ+5f8g








ノシ


167名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/18 23:59 ID:mtuEsTBk
今日もニッシーのSエアロ凄かったんだろうか。参加出来なかったので
詳細たのむ。オリンピッククイズ最初金5個で多いかなと思い4個に
訂正したけど現在6個みたいですね。過去4大会の最高金獲得数を
抜きましたね。このままいくとクイズ正解者なしもありえますね。
168名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/19 07:48 ID:lZfngbFh
おはよう(^-^)
今日は皮下脂肪測定でもするかな
169名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/19 08:28 ID:1GRB7kPM
・゚・(ノД`)・゚・
170名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/19 10:54 ID:rPtF7dgD
皮下脂肪測定って、更衣室に置いてあるオムロンの?
171名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/19 12:13 ID:lZfngbFh
>>170
いやそれは・・・・体脂肪計では
昨日と今日だけジムエリア入り口のところでやってるやつよ
172名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/19 20:00 ID:rPtF7dgD
アクア会員なので知らなかた(´・ω・`)
173名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/21 11:36 ID:gSsXImoj
夏休み中だけあってビジターのょぅじょが多いね。
174名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/21 15:25 ID:nEBdTa5b
お風呂でずっと子供泣かしてる親が居るけど
勘弁して欲しい。うるさいよ〜。
175名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/24 14:43 ID:8w5KENRN
今日は久しぶりにプールに行こうかな。
まったりジャグジー(^-^)
176名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/24 16:09 ID:HTNrpQra
まったりジャグジーっと… フムフム(..)φ
177175:04/08/24 19:37 ID:8w5KENRN
まだ仕事していてジャグジーが遠のく。。。(;_:)
178175:04/08/24 21:03 ID:8w5KENRN
やっと仕事終わりぃ(^-^)
さぁてジャグジー行ってこよう(^-^)
179名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/25 11:41 ID:UoXfc9QP
今日は中級エアロだあe(^。^)g
180名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/29 09:37 ID:6yVH6s0B
平日18:00過ぎに7Fフリーウエイトコーナーに出没していたマッチョ軍団の皆さんは
何処へ行ったのでしょう。最近、見かけなくなった…
181名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/29 10:40 ID:KCYmgodk
>>180
この間、宮原に居ました。
移ったのかな?
182180:04/08/29 22:00 ID:K4B1g4n6
ありがとうございます。
183名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/01 11:38 ID:iHVA9DQC
今日は中級だあ(^-^)
月が変わったから動き覚えなきゃ
184名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/02 22:49 ID:a4eYtbqf
>167 メダルクイズ金16個のゴールド賞さすがに該当者なしでしたね。
  ブロンズ賞も銅12個当てたの一人だけ、その人が銀9個も正解してる
  のには、びっくりした。一発勝負で2問とはすごい。こちらは過去
  4年間のメダル獲得数に近い数字だったのだろう。 
185名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/03 22:05 ID:7ZanQTg6
俺、「中3です!!」ってラフレの係員に言ったら「保護者同伴でお願いします」って言われた。
こういう風に言われたことは今まで一度も無いなあ。
186名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/05 11:04 ID:V0ruENi4
中3…
187エスプレソ好き♪:04/09/06 08:21 ID:BFcPLjyh
おはようございます。
新しくできるコクーンにもコーヒー屋さんができるみたい。

土曜日の○水さん、走らない・・・なのに
なぜかジョグとかいっていたなあ(笑)
ロッキングもあるし。
188モカ好き〜♪:04/09/07 08:31 ID:/bzM1VkV
>エスプレソ好き♪たーん!ゃぁ(癶∇癶)ノシ

そそそ、コクーン凄いらしいですね!ショピーング楽しみなのだ♪
珈琲はまさかスタバとかじゃないですよね?と願ったり祈ったり
最近はモカでなくてショコラ好き〜♪タンなんですわよ〜
これにケーキつけるとしたら→ 抹茶シフォン(クロレラ入り)


これですょウッママー(゚д゚)、

"走らないようで実は走るしぼねん"なわけです?
1891周年記念イベント:04/09/07 23:33 ID:haa1oNup
9/18 I田さんが宮原にて3人でエアロをやるんだって。
  定員80名で申し込み始まってるので1FレセプションにGO。
  VAAMも貰えるよ。  
190名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/08 07:24 ID:2GGDUEHh
I田さんのレッスンってどうですか?
191エスプレソ好き♪:04/09/08 17:04 ID:wM+JreMc
>>188 :モカ好き〜♪たん |^ー゚)ノィョゥ
スタバではなくターリーズカフェだったような。。。

しっとりクッキーチョコチップ入り (゚Д゚ )ウマー

昨日はお風呂のみでした。
本日は中級行ってきまーす_ρ(^^ )/

192モカ好き〜♪:04/09/10 05:42 ID:g0xhk+MB
>エスプレソ好き♪タソ、おはー(癶∇癶)ノ ぃょぅ♪

なぬなぬ、タリーズカフェなのか〜 タリーズはなぜかまだ入ったことないのですょ
だからチョちっと楽しみなのです!もちホットでホカモカモカー^^♪

最近はというとお風呂サウナとプールで泳ぐだけだす、時間的に…(泣
それに今月まだ…2回しか逝ってませんし反省。。
そんなだからへっぽこマシーンをついに買っちゃいますた(・∀・)アヒャー♪



チョコチップクッキーいいなぁ〜〜 ウマソー (゚д゚)、
193名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/11 01:03:22 ID:K3Ka0GXY
>190 完璧です。バッチリです。←本人談。頭のてっぺんにある団子ヘアー
   が素敵です?! レッスンのレベルは高い方なので中級目指している人
   は参加する価値ありです。走るエアロと初級ステップ
194エスプレソ好き♪:04/09/13 08:07:58 ID:M9XyMoUi
>モカ好き〜♪タン おっはぁ(^o^)丿

土曜日はラフレと宮原のはしごでした。(^^ゞ
ステラのエクセルでまったり。

へっぽこマシーンってなに?(笑)

今日はパレスに行きまする。
195モカ好き〜♪:04/09/14 09:12:35 ID:IDnJ5aDW
>エスプレソ好き♪タソ、おーはよ(癶∇癶)ノ


大宮>>>>宮原ハシゴ!!あたし宮原は逝ったことナイデス。。(´ーωー`)
いつもラフレマンセー!!なので、明日はラフレで泳ぐだす〜♪

へっぽこマスィーンはかなりへっぽこ… キコキコ漕ぐヤツです? コワレソウ…
あとサンドバック?パンチングでビヨヨーン♪です。手にはちゃんとグローブはめて連打★

>ミストサウナで オサーンが手鼻かんだあと、手摺になすりつけてた!! ネバーヾ(`Д´)ノ
196名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/17 21:44:20 ID:NnTzdBjh
明日はC○C○ONがらみで新都心周辺は大渋滞しそうですね。
197名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/18 08:45:32 ID:e4J1m/oq
逝ってくるでよ〜 ラフレ帰りに(癶∇癶)♪
198エスプレソ好き♪:04/09/22 08:37:46 ID:Muk2cK/w
おはようございます。
10月のスケジュールも発表されて来月からどう攻めようか思案中。。。
とりあえず今日も中級がんばります。


コクーンカード作ってしまった(^^ゞ
199名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/29 14:52:12 ID:w9Te7za4
>>198
あはは。馬鹿な市民だな。
200モカスキ〜♪:04/09/29 16:39:09 ID:ik8Ncesg
ヽ(#´ー`)ノ┌┛ガッΣ(ノ'A`)ノ>>199
201名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/29 19:24:50 ID:e708PNTu
スタジオプログラムつまんね〜。
202モカスキ〜♪:04/09/30 14:26:29 ID:fEq8xgCW
ウガー(#゚Д゚)=○))`Д)、;'>>201


本日サウーナにジャグージでヌクーリ♪ CAFEケーキ♪ウマー(゚д゚)、予定


♪ランタヽ( ゚∀)人(∀゚ )人(゚∀゚≡゚∀゚)人( ゚∀)人(∀゚ )ノタン♪

203名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/30 22:16:05 ID:pQTGa43W
風呂場脇の棚にタオルを置いといたら
いつの間にか無くなっていた…

盗んじゃイヤァ〜ン
204エスプレソ好き♪:04/10/01 08:06:49 ID:KQLJYXjn
>>モカスキ〜♪タン おっはー(^o^)丿

今日は久しぶりにサウナ行ってきます。
205名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/01 11:13:47 ID:MaV1KjUY
このスレは馴れ合いのスレですね
206名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/02 10:44:47 ID:aVc92a7D

       \│/
       ─○─ <……!
       /│\
          \○/ <………!
 …〜!>ヽ○ノ  │
       人  /ヽ



          *←
       →♀ ♀←
          ~  ~


          *
          ''


    GOOD-BY!さいたま
 僕らは君達のことを忘れない…
207モカ好き〜タソ♪:04/10/11 09:45:51 ID:IGoGH9vN
馴れ合いでみんなサウーナ逝くのョーミ^ω^彡♪
208名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/11 14:27:30 ID:kfRObplF
もーむもーむ
209名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/12 18:01:38 ID:+7+ve/hU
揉み愛禁止。
210名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/15 17:11:07 ID:jVry/0vi
今日、明日(15,16)は、パレスと宮原はお休みのため、
ラフレは混雑が予想されます。特に駐車場は・・・。
因みに、パレスは日曜日(17)も休みで3連休です。
サービス業は年中無休24時間営業が基本。
時代に逆行しないようにして欲しい。
せめて、土日祝日に開閉時間を変えたり、
祝日にレギュラープログラムを無視して
特別プログラムを被せてくるのは如何なものか。
211名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/17 01:43:29 ID:GYNu4PJI
8月もパレスと宮原の休み重なったけど、せっかく3店舗利用を
促進させてるのに2つ同時に休むのは勘弁して欲しい。おおみそかと
正月は許すけど。調整してくれ。
212名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/18 00:00:39 ID:/TIaQQJ4
なるほど〜
だから混んでたのね〜
それにしても今日はビート板さんが多かった。
しかし黒髪ショートで水色水着の可愛い娘がいて萌え。

週末はあまり行かないんだけど、
これからは行くようにしよっと。

フジツボさんは上がって休んでくださいね。
213名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/18 22:17:47 ID:RLMCCf9G
フジツボ
ワラタw
214名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/22 00:18:14 ID:L6VU4wxW
11月3日の祝日スケジュールでましたか?
215エスプレソ好き♪:04/10/27 23:56:25 ID:FnX0rUZd
久しぶりに中級に出てみました。
その後のサウナは(・∀・)イイ!

皆様お疲れ様でした。(^^ゞ
216名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/30 09:20:55 ID:zaKEfCuu
なんでフロントで会員証を預かるようになったのだろうか?
217名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/30 19:58:54 ID:GxWsTXTz
顔写真と名前が、カードに載ってるから、プライバシー保護の為だと
思う。自分はいつも青い方を外から見える様にしてロッカーに入れた
けど、そうじゃない人もいた。
218名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/30 21:24:45 ID:6QgFlOt2
宮原もそうなったよね。
219名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/30 23:29:41 ID:4z9X8yI0
>>217
なるほど。そういうことだったのね。
いきなり変わったからびっくりしました。
しかも、帰り返してもらうときに
「○○さんですね」って言われるようになってまたびっくり。

最近受付可愛い子いないなぁ…
眼帯にはかなり萌えましたがね。
220名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/08 11:31:18 ID:jR0JvB0N
最近は書く人がいないの?
221名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/09 09:48:01 ID:fx6+lxlp
ラフレって年齢層高そうだから、
ココ見る世代は少なそうな気がしますね。

なんかパンフ届きましたね。
でも特に美味しい情報は無かった〜
222名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/14 01:17:03 ID:hWoNi1im
ラフレのロー○ン、昼間の女店員はまぁまぁだけど、夕方の店員は暗いなぁ…
223名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/14 16:54:45 ID:mxxDgOTY
>>222
熱々の肉まんとビールを、一つの袋に入れられそうになった事がある。(女店員)
変な店員多いよね。本部にクレーム入れたことある。

224名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/16 19:24:58 ID:75Ho77kx
フィンスイム行こうと思って意気揚々と車飛ばしていったら
満車だった……すごすごとUターン。
駐車場問題さえなんとかなればなー。言うことナシなんだけど。
225名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/17 20:18:45 ID:eIQe0kRu
頭の弱い店員には常識を教えてあげて。
俺なら投げつけるかも。
226モカ好き〜♪:04/11/21 09:38:07 ID:1PDcIYyj
最近サボリ気味です。ラフレ逝くつもりが MOVIXで映画を観てしまったりで

大盛カレーに挑戦してみたい♪とか


新都心フラついてるだけ・・・orz
227名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/21 21:37:48 ID:GjOwdkV9
だめだめ、とりあえずラフレ行かないとどんどんさぼっちゃうよ。
228名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/22 22:10:07 ID:WbJA0rGn
風邪をこじらせて2週間行ってない…
229ウエルネス2世:04/11/23 00:15:47 ID:D35JTQLb
宮原スレ たてなおしました
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1101136329/
230エスプレッソ好き:04/11/23 12:18:54 ID:y2U6iliv
仕事が忙しくて土日になかなか行けなくなってしまいました。。。
来週からがんばるかな。
最近はカルディでお茶していることが多いかも。

231名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/24 00:08:26 ID:eSQizJYK
ラフレ入ろうっかな。いいとこですか?
232名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/24 21:47:42 ID:hMUh9EX9
私も風こじらせていたので一週間ぶりくらいに行きました。
やっぱいいですね〜
相変わらずお年寄り[男女ともに]多いですが・・・
あと、ホテルの客が多いんですかね?
お風呂だけにおじさんとか。

今日の受付の人可愛かった。
〜田さん?名札がよく見えなかった・・・orz
233名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/24 22:40:49 ID:R/R+lex5
>>232
本当にここってお年寄り多い。何で?
234名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/24 22:44:53 ID:R/R+lex5
>>232
↑途中だった,,,
40のオバサンも十分年寄りだが。。

私から見た受付で綺麗だと思う人
冨○さん、木○さん、町○さん、池○さん
235名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/25 00:05:35 ID:bKRNP/ql
お年寄りが喜ぶようなメニューなわけでもなく、
駅から近い訳でもない。
なのにお年寄りが多い・・・
やはり簡保割引があるからってのが一番の理由ですかね?
簡保ってお年寄り多いでしょうし。

>>234
その名前の方々を注意して見るようにしてみます。
眼帯キャンペーンはもう終わっちゃったのね〜
236名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/27 08:23:17 ID:+bXr6L0x
風呂、入りてえ
237名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/27 22:29:50 ID:JfJtjzth
受付で可愛い娘といえば、ポスターに浴衣着て写ってた
元気な娘でしょう。
名前は忘れたけど。上の4人の中にいるのかな?
スタッフはI田さんが綺麗だと思う。
レッスン減ったので最近見れないのが残念。
238名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/28 01:57:12 ID:ExBEESJe
>>237
ポスターなんてあったんですか。
初めて知りました。
どこかに貼ってありますか?

それにしても、伸びないスレですね。
お年寄り主体なジムだってのが
よく現れてると思います。

でも・・・プール内の壁際で5分とか休んでる方たち、
上がって休んで欲しい・・・。激しくお邪魔なのよ〜(;´Д`)

だいいち、そのまま休んでると余計に脂肪が付いちゃうじゃない。
239モカ好き好き〜♪:04/11/28 21:34:49 ID:yVlX2apq

>>238 すいましぇん、壁にへばりついて休んじゃってます。。
偶に禿シク寝ちゃってますけど以後気をつけますですハイゞ

脂肪は・・・(n`Д´)η ほっといてくださいウヮヮーン!!


かるでぇーのミルクポーションわよく買いますょ━━ヾ(゚д゚)ノ゛♪
240名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/29 00:32:12 ID:M2pw27JF
>>234
やはりそのあたりの娘さん方は可愛らしいですよね。
個人名挙げちゃうと問題あるかもしれないので
言えませんが、その中の1人が特に可愛らしい。(*´Д`)ハァハァ

また明日行こっと。
241sage:04/12/01 08:52:10 ID:Zdy/4HIf
sage
242エスプレッソ好き:04/12/08 09:07:19 ID:s99L69uh
おはようございます。
今日は水曜日、中級に参加しよう(^-^)

>>モカ好き好き〜♪
最近ジムは頑張ってますか?(^^ゞ
243名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/12 11:05:31 ID:7IaqNdjk
今日から3日間は法定点検でお休みですね。
244名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/19 22:23:09 ID:2i1qcduD
記念Tシャツ着てますか?
245名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/19 22:24:05 ID:9t5xMxsI
koutouku
246エスプレッソ好き♪:04/12/20 00:47:38 ID:f6eItUex
大○さん、今日のコンビネーションもナイスでした。
でも今月で辞めちゃうのは残念だなあ
247名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/20 21:11:27 ID:rSUJHTuG
木曜夜の走る大○さんだけど担当誰になるんだろう。
I田さんに戻ってくれると嬉しいんだけど。
248エスプレソ好き♪:04/12/22 10:08:28 ID:8mwhGjQp
木曜夜は西○さんでしたね。
日曜のコンビネーションはまだIR未定と
受付のおねーちゃんが申しておりました。
「走らない脂肪燃焼」が「歩く脂肪燃焼」に名称変更されていたなあ。
249名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/27 22:18:18 ID:kbEsrKku
年末年始も行くぞ!
でも、混むかなー?
250名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/28 00:27:32 ID:gZEm/qA0
       ,.-ァ‐-、_
         _,.-',ィ ァ ァ ニ≧ーヘ
       / ノ / //,ィ// ///,ィヽ
      r' ノ / /,//,ィ_ ///1ィノハ
      ノ////ィ´〃 /ノ' 彡' |ヾ ハ
     ノ // 川/ノ-‐‐く ,.-┴.! ハ
     7 / 彡'_,r_,二`TニF二`L ,リ  ペ・ヨンジュ
     ┤  三ノ  ヽ 二ノ ヾ二.ノ!ハj
     フ彡'ノ='    〃-:、 ,:- 、 ! ノ
      イ ヾ-、   { i-rrrrrrrァ} }ノ   
      ノハ、ーヽ  ヽヾ='='='/ /、
     _} ノヘ\ \_     ,ィ'ノ ト-、
     正月もオロラミンC飲んでファイト一発
251名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/30 22:39:45 ID:YYMCQZCM
正月のスタジオスケジュール教えて。普段はエアロは走るか中級。
ステップは初〜中級位出てます。前後にコア系のレッスンがあると
連続して出れるからいいな。それにしても元旦から16日迄休みなし
とは凄い。
252名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/08 07:50:42 ID:TlH3ELNU
コンビニで男(多分店長だろう)が袋に入れる時に指を舐めてたよΣ(´δ`;)ウッ…
253名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/13 16:15:55 ID:LPqUJf9b
こことコクーンのTAC、どちらにしようか迷ってる
254名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/15 14:08:13 ID:b7wLUJM0
多分、さいたま市記念総合体育館のスポーツクラブを見学しに来たらビックリするよ
公営とはいえ、施設は民間以上(つーか、民間に委託してるから凄すぎ)
使わなきゃ損!(1ヶ月で3600円の激安)
255名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/16 22:14:59 ID:uNkkKWRT
↑スタジオに参加しない人、お勧め。
256名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/27 01:14:43 ID:r0poofod
>>253
コクーンのTACって子供体操教室じゃないの?大人用のジムもある?
257名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/27 16:24:44 ID:RAy/5L+k
>>256
後日調べたらお子様用ですた
都内と同じような仕様かと思ったんで・・・・・ハゲ鬱
258名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/04 11:36:38 ID:BK1iJIMV
もーむもーむ
259名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/17 19:40:52 ID:8OQ1lW+W
ここんとこ会費だけ払ってほとんど行ってない。
もったいないから行かなきゃ・・・
260エスプレッソ好き♪:05/03/04 08:19:24 ID:pNUKn/nC
今日あたりは天気良くないから空いてるかなあ・・・
最近は仕事が忙しくて週に二回くらいしかいけない(T-T)
みなさん頑張りましょう。
261エスプレッソ好き♪:05/03/08 08:48:03 ID:hW8UrRyy
今日はかなり暖かくなるみたいですね。
アクアビクスに出る予定です。
262中国茶好きーチャソ♪:05/03/16 21:54:21 ID:/S66sGHy
さいきんはコクーンより、エキュートの女・・

ラフレで運動汁より、温泉ゆったりリラクゼーションを・・


また太ッタナonz★
263エスプレッソ好き♪:2005/03/22(火) 08:55:34 ID:0Olgrskj
新スケでN津さんラフレに来てよかったとおもったら
19時からじゃ出られない・・・(T-T)
264名無しさん@お腹いっぱい。:2005/03/27(日) 02:57:54 ID:aT3RP5Xn
妊婦でも、会員になれますかね?? 
265名無し会員さん:2005/04/09(土) 12:52:05 ID:9oJTiLNe
こことアスリエと迷ってます。
こっちはお風呂、良さそうですね。
266名無し会員さん:2005/04/10(日) 22:19:31 ID:88xodhWI
>>265
私も入会するときに迷った。
アスリエ安いもんね。
新都心しか行かないのならアスリエでいいかも
ラフレはソニック、宮原のステラタウンと3店を無料で利用できるから
移動手段があるのならラフレの方がいいかな
267エスプレソ好き♪:2005/04/27(水) 08:16:53 ID:GDbMPW3H
今日はコンビネーション頑張ろう。
今日からまた動きが変わるんだったorz
268名無し会員さん:2005/04/28(木) 00:06:08 ID:Zot/zd/9
子供の日のイベント、ラフレと宮原、
はしご可能ですね!
269ティープレッソ好ッき♪:2005/05/13(金) 23:59:35 ID:AtjGeXcR
こんどこそ ガンバるもん。。(´・ω・`)
270エスプレソ好き♪:2005/05/16(月) 09:04:24 ID:QiTIwaM2
>>ティープレッソ好ッき♪
何度でも頑張ってくださいねe(^。^)g_ふぁいと!
おいらも頑張る。
271エスプレソ好き♪:2005/05/17(火) 12:00:38 ID:PCtps9De
高崎にもセントラルができるんだ・・・・
Sくん異動かあ、お疲れサマンサ(^o^)丿
272名無し会員さん:2005/05/18(水) 00:10:14 ID:BBpewFrT
ここのスタジオ縦長ってひどいですよね。
背の高い人が前の方にいるし全然見えない。
男は後ろや端で遠慮がちにやってるのが普通だと思ってた。
プール側に鏡をつければ横向きに使えそうだよね。
みんなでアンケートに書いてリクエストしてみない?
273名無し会員さん:2005/05/18(水) 00:19:10 ID:phMu8q5R
>>272
3行目以外は同意ですねぇ(-ω-。)
274名無し会員さん:2005/05/19(木) 18:02:46 ID:WodCAV3h
通っているクラブのスイミングレッスンが充実していないのでこちらを検討してます。
こちらの泳法レッスンはいかがですか?
とくに成人のスイミングレッスンに参加されてる方がいましたら情報お願いします。
275名無し会員さん:2005/05/19(木) 23:39:22 ID:h1LMkgcY
>>272
ホントになんでプール側に鏡付けなかったんだろうね。
洒落てるつもり?
別にオジオバの水着姿、上からのぞきたくないんですけど。
276名無し会員さん:2005/05/20(金) 17:28:47 ID:m+Jf1ej0
>>272
>背の高い人が前の方にいるし全然見えない。
ゴメンよ、オバちゃん。
俺、視力が弱いんで前にいないとインストラクターの細かな動きが分からないのよ。
これから出来るだけ前方の端の方で踊るから許してくれ…。

>ここのスタジオ縦長ってひどいですよね。
前後に対称的に鏡があり音響機器やドアの配置を考えると、本来は
スタジオを分けて2つのレッスンを同時に並行して利用することを想定していたのかもしれませんね。

プール側に鏡をつけるのも一案だが逆にジム側窓をラブホテルの風呂みたくマジックミラーにするのも
良いかもしれない。硝子に貼るようなフイルムだけならそれほど費用も掛からないし、大幅な設備改造が不要だから
施設オーナー(郵政公社?)も了承し易いのでは?

本音はスタジオ側を向いてマシンで筋トレしていると、結構な頻度でスタジオで踊っているマダムと目が合ってしまうのを防ぐため…
277名無し会員さん:2005/05/20(金) 17:38:37 ID:z1Hrh8gJ
最近受付の子の対応悪くなってませんか?
278名無し会員さん:2005/05/20(金) 17:50:15 ID:NrzwDh4s
>>272
学校では、背の低い順になってて、背が高くても、後ろは見えづらいのに
強制されてたから、スポーツクラブでは、遠慮しなくていいと思う。
早く場所取った順にどうぞ!
男性も遠慮せず前どうぞ!!
見えにくかったら、早く並んで場所とればいいのだ!
279名無し会員さん:2005/05/21(土) 01:17:51 ID:Gk4RTE5D
あらら、失敗。ごめんなさいね。
ご遠慮なく前で踊ってください。>>273,>>276.

>>278 その気持ちもわかりますけれどね。
そこそこ前の方にいても目の前に大きな人がいたら、
本当に見えないんですよ。
チビ限定クラスと男性用をパラレルでやってくれたら良いのに。

やっぱり縦長が悪いんだと思います。
前にいたところはせいぜい3列まででしたから、
遠慮とかではなくて中央付近の後ろの方が人気でしたよ。
280名無し会員さん:2005/05/28(土) 22:40:13 ID:TBUP4Lj+
age
281KOISHI WOMAN:2005/06/08(水) 11:43:20 ID:p+ZY/P5P
パレスセントラルフィットネスクラブ 2
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1118198393/
282名無し会員さん:2005/06/09(木) 00:19:42 ID:dD4tFSbr
22日は、パレスと宮原が休みなので、久し振りに、ラフレ行こうかなと
思ってプログラム見たけど、夜は出たいレッスンがない。
283名無し会員さん:2005/06/17(金) 23:37:42 ID:FvUkXwxm
22日は休憩します。
284名無し会員さん:2005/06/18(土) 00:10:14 ID:jfCNLdla
[ホリエモン]  ミミ ヽヽヽヽリリノノノノ
              ミ   ,,、,、,、,、,、,、,、、 彡
次は、セントラルで               l  i''"        i彡
もうけるか。       .| 」   ⌒' '⌒  |
              ,r-/   -・=-, 、-・=- |
              l       ノ( 、_, )ヽ  |
              ー'    ノ、__!!_,.、  |  
               ∧     ヽニニソ   l
             /\ヽ           /
          /     ヽ.  `ー--一' ノ/ヽ
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
285名無し会員さん:2005/06/19(日) 17:36:22 ID:E4BSQ2bA
宮原会員ですが今度ラフレ行ってみようと思います。そこで中級エアロレベルで面白いレッスンありましたら教えてください★
286名無し会員さん:2005/06/30(木) 20:32:44 ID:hrRgntM+
7月からの、お勧めプログラム教えて。
287名無し会員さん:2005/07/01(金) 19:06:36 ID:y/9ms3Us
昨日トレッドミルでランニング中にこけて、顔からマシンのバーに突っ込んでいるおじさんがいた。
特に怪我は無かったみたいだけど、うじゃうじゃ居るイントラ連中は全く反応無し。
おばさんたちがゲハゲハ談笑していたから気が付かなかったのか?
288名無し会員さん:2005/07/14(木) 22:16:14 ID:5Mwi6bPa
花火の季節だ。トレーニング中に窓から見えるのが良い。
289名無し会員さん:2005/07/19(火) 00:01:56 ID:Hp50uJwn
え!?花火見えるのですか?荒川のですよね。
かなり遠いと思いますけれど、大きく見えますか?
290名無し会員さん:2005/07/19(火) 21:33:23 ID:zL0LFdGk
今日の夕方18:40頃、小野伸二が7階のヨガのクラスを見学しに来た。
291名無し会員さん:2005/07/19(火) 21:54:19 ID:CvTsB9hP
>>290
小野ってヨーロッパに行ってんじゃないの???
292名無し会員さん:2005/07/19(火) 22:06:51 ID:0iMDDF+l
>>291
今治療中だから、まだ日本にいるのかも。
293名無し会員さん:2005/07/23(土) 02:47:29 ID:qLiiAItZ
今日初プールでした。
アクアビクスやっていて、横目で見てたんだすけど、
終わるときチリチリパーマのインストラクターが
『しあわせー』『はい!みんなもーしーあーわーせー』みたいな事を叫んでた。
宗教っぽくてちょっとひきました。

294ニッシー:2005/07/24(日) 00:08:52 ID:4Qx7ZM5t
「幸せいっぱい、胸おっぱい」
スタイルを、良くする為の呪文です。
http://blogs.yahoo.co.jp/supermikicyan
295名無し会員さん:2005/07/30(土) 01:40:18 ID:LVzd0vt/
ジャグジー周りのスノコ ゴキブリが徘徊・・・それも大きくて3匹以上
(@_@;)
296名無し会員さん:2005/07/30(土) 08:26:40 ID:OWHJhnpn
私もゴキ見た事ありますよ。
おばさんがお湯かけたらスノコの間に入って行った。
297sage:2005/08/02(火) 23:18:17 ID:DtwPUJsg
トレッドミルにタオル掛けて場所取りしてるのって有効ですか?
混んでるときは、かなりムカつくんですが。

教養少なそうなジジイが多いんだよなあ。
298名無し会員さん:2005/08/04(木) 09:12:07 ID:+kQmI0lK
バイクもミルも足りん
299名無し会員さん:2005/08/05(金) 19:26:03 ID:O0mLBVat
今からいく奴いるかな?
300名無し会員さん:2005/08/07(日) 22:17:23 ID:0rM0tgsU
最近入会した者ですが
温泉式の歩行プールっていつもあんなに臭いんですか?
塩素臭ではなく、すえた臭いキツイです。
301名無し会員さん:2005/08/07(日) 22:27:26 ID:VW5X4Jpm
>>300
ヒント:客層
302名無し会員さん:2005/08/07(日) 22:32:14 ID:mFv6+pGt
>300
私も入会したときはそう思いました。
そのうち慣れます。
強烈な塩素+水の緑色+加温のせいかな?とか思っています。
(緑色は着色かどうかはわかりませんが。)
303名無し会員さん:2005/08/08(月) 19:59:38 ID:NN547GsU
>>301
最初は正直・・・思いました。腰ジャグジーであやしげに満足顔の
オヤジ様を何度も見ましたし。あれからあっちへは近寄ってません。
>>302
そのうち慣れますかね?ありがとうございました。
304名無し会員さん:2005/08/09(火) 22:04:39 ID:O0ejS2DG
ビジター来るな!
消えろ。
305名無し会員さん:2005/08/10(水) 08:39:06 ID:PuR+7gsm
何があったんだろう
306名無し会員さん:2005/08/12(金) 09:35:47 ID:CDcYj6FT
金○さん新入会者に冷たすぎ。取り巻きにはニッコニコ。
307名無し会員さん:2005/08/13(土) 01:37:18 ID:LHO1jVh1
夏休みの餓鬼、増殖しすぎ。
規約の範囲を超えてると思う時があるが。
308名無し会員さん:2005/08/13(土) 03:48:15 ID:ir4r0AGL
監視がやんわり注意を重ねても小さい子どもが25mプールに来るし、でっかいピアスつけたままのギャルはいるし夏休みはよ終われ
309名無し会員さん:2005/08/13(土) 23:11:54 ID:eEHjPIpL
夏休み中は、子供が多いので、プールは行かない事にしてるけど、
状況ひどいですね。金○さん宮原の時、男性には優しい感じがした。
310名無し会員さん:2005/08/15(月) 09:38:48 ID:1cmq54hK
>>309
金○さんは人を見るし相手が男なら年齢問わず尚更。気分の波が声にも表れてウザい。
311名無し会員さん:2005/08/15(月) 15:31:55 ID:S2fI97pz
私がラフレの会員だった時の金○さんは、サバサバしてて、カッコイイと思って見ていたよ☆
312名無し会員さん:2005/08/15(月) 23:26:53 ID:tH1mY2t+
本○さん、ワキガ?
ちょっと臭ったんだけど、聞くわけにもいかないし
親切に教えてくれるんだけど、う〜ん。。。
313名無し会員さん:2005/08/16(火) 19:42:25 ID:BkcHkE0+
>>312
そ、それはさすがに聞けないわな。
名前忘れたけどプールにいる時間の長いショートヘアで小柄の
イントラ、性格きっついね。
仲間内で目くばせするその他イントラ数人もどうかと思うが。。。
314名無し会員さん:2005/08/20(土) 16:35:51 ID:da3mZ51L
岸○だったらおいらは大嫌い。
辞めろ
消えろ
沈め
315名無し会員さん:2005/08/20(土) 21:09:50 ID:qPT8JSaB
遠○さん、○西さんは声をかけやすい。
それより、受付が研修生だらけでトロイ
大量に辞めたのかな?
池○さんとか見かけなくなっちゃったし
316名無し会員さん:2005/08/23(火) 22:53:38 ID:+9CJ8yCc
自分も岸○さんが苦手。自意識過剰で見てて引く。プールのおばちゃん達もよく言ってるね。
317名無し会員さん:2005/08/24(水) 20:27:38 ID:wK2YdasX
岸○は嫌い。
今日、18時時点でのジャグジーは
ぬるかった。
37、8度。
温めろバカどもスタッフ。
318名無し会員さん:2005/08/24(水) 23:46:09 ID:wQjfmzF9
岸○人気だなw
どんな奴だ?7Fで写真見てくるか
319名無し会員さん:2005/08/25(木) 12:07:43 ID:jYUw7J1g
岸○、頭のてっぺんちょんまげ結びしてキャップかぶるまで何度も何度もプールサイドで自分を映してウットリしてんの
320名無し会員さん:2005/08/25(木) 18:49:46 ID:OggSgMoL
岸○!
荒川行って泳いで流されろ。
帰ってくるな。
321名無し会員さん:2005/08/25(木) 20:45:41 ID:43jbRkrM
イントラさんは、結構ナルシストの人が多いと思う。
322名無し会員さん:2005/08/25(木) 21:59:54 ID:8RELMb+y
まあナルじゃなきゃやってらんないだろうけどね。金○消えてくれ。
323三宅:2005/08/26(金) 21:04:49 ID:oPAiycKU
基本的にジム所属(社員やバイト)のイントラは
イントラとは認めない。
佐藤○○とかいうオトコのエアロは
最低
あんなのに鏡の前に立たせるな。
324名無し会員さん:2005/08/27(土) 17:41:52 ID:8FDaQ/6A
>>323
もう居ないんだから、いいじゃん。
325名無し会員さん:2005/08/29(月) 16:54:41 ID:C/yHTdkJ
>>岸〇IRを叩いている椰子へ…

漏れも彼女に良い印象を持っていないが…擁護もしたくはない。

が、個人名が明らかに分かる形で叩くのはいかがなものかと。

もっとマターリ構えてみては?

IRもこのスレ見てるらしいが。叩く椰子も悪いが、叩かれる人にも原因はある。
サービス業従事員としてのありようも考えてみては?
スレ汚しスマソ
326名無し会員さん:2005/08/30(火) 00:26:22 ID:SRzqwisI
>>325
ご自分もわざわざ>>岸〇IRを叩いている椰子へ…
なんて書いてといて
>>個人名が明らかに分かる形で叩くのはいかがなものかと。
というのも・・・。
マターリ構えてないのは誰なのかと。
特に
>> 叩く椰子も悪いが、叩かれる人にも原因はある。
>>サービス業従事員としてのありようも考えてみては?
この部分がいまいちよくわかりません。

そしてIR達もこのスレを読んでいるのでしょうし
IR自身が書き込むことも出来ます。
あなたの言うところの擁護だったり叩く、という内容で
あったり。
過去にも岸○さん以外にも似たような形で名前挙がった方も
いたのですがね。
あ、もっとマターリ、でしたね。


327名無し会員さん:2005/08/30(火) 08:29:37 ID:gIqGWE2o
ところで話は変わるが、夕方にジムのマシンで奇声を上げてた
サングラスおじさん、最近見かけないけどどうしたのでしょうかね?
328名無し会員さん:2005/08/30(火) 17:18:49 ID:ofsZjwYF
ジャグジーから階段上がるところ見かけたが、
そのおじさんとは小柄でややオールバック!?

329名無し会員さん:2005/08/30(火) 18:57:00 ID:Ay6rHB6T
>>327
そのお方(俺は心の中でエンゼルマンと呼んでいるんだが)
今日はプールで見たな。たぶん同じ人だと思う。
で次から次へとイントラに話しかけるもんだから明らかに
引かれてて内心ウケてしまった。しつこかった〜。

330名無し会員さん:2005/08/30(火) 23:20:21 ID:B7HvwCsf
>>327
その人(私は心の中で浜省と呼んでいる)今日いましたよ。
相変わらず叫んでました。
今日はサングラスじゃなくて眼鏡だったような…。

331名無し会員さん:2005/08/31(水) 19:51:20 ID:uYYJ5hI1
ジャグジー温過ぎです。
332名無し会員さん:2005/09/01(木) 19:38:00 ID:SJ/1CWLE
>>330
「ガキの使い」でやってた浜省な。浜省だらけの運動会とかの。
じゃなきゃ本物に申し訳なさすぎるw

しかし物販やドリンク類の割引販売ないしケチくせーな


333327:2005/09/01(木) 21:24:36 ID:EFjQc4Tu
>>28
>>29
>>30
貴重な目撃情報ありがとうございました。
私も実は今日サングラスおじさんを見てしまいました。
彼は18:00からの初級エアロビックスで前方右側で踊ってました。
確かにサングラスから普通の眼鏡に替えたみたいですね。
まあ、愛称は「サングラスおじさん」のままで良いですよね(藁

ところで、私は1回だけこの○渕先生の初級エアロビックスのレッスンに参加したことがあるけど、
初級者レベルとは考えられないほど難しかった。
年輩のオバチャン達はよくこんな難しい動きについていけると感心してしまった。
334名無し会員さん:2005/09/01(木) 22:02:03 ID:SJ/1CWLE
>>333
同じ初級でも○江さんのが精神的苦痛大きいよ
意地悪にあおるし、初参加の年配の人にもキツイ言い方するし
335名無し会員さん:2005/09/04(日) 20:44:19 ID:aBEFLn6U

336名無し会員さん:2005/09/04(日) 20:45:06 ID:aBEFLn6U
受付の富田さん、めちゃ美人だった。
337名無し会員さん:2005/09/05(月) 00:37:43 ID:pyu0XmJ6
338名無し会員さん:2005/09/05(月) 16:30:15 ID:LQLOIbhP
富田さんとやら、今日見てくる。
339名無し会員さん:2005/09/14(水) 23:23:05 ID:tCUZcU9n
>>327
私は心の中で「ハリマオ」と呼んでいる。

ttp://www.fujita-seika.jp/hiro/harimao.jpg
340名無し会員さん:2005/09/16(金) 20:28:32 ID:RbzKGN96
プールでムキムキマン目撃。
でもって監視の175Rに(俺はそう心の中で呼んでる)露骨に
イヤ〜な顔されてて超ワロス。いや同情。
だって上から下までなめるように3往復は見られてたんだよ。
まさに「うっぜー!~~~-y( -д-) 、ペッ」ってな感じで。
ラフレの若手兄ちゃんはまだまだダメだね。
お顔に出しちゃいけないよ。君達はサービス業なんだから。
ギリギリまでギャランドゥなあの先輩を見習え。


341名無し会員さん:2005/09/16(金) 21:45:10 ID:TC/HmEKC
>340
笑った。
でも仕方ないよ。
あの方々と対等にやり合うには人生経験浅すぎ。
342名無し会員さん:2005/09/16(金) 21:48:37 ID:FZbrXXr2
ギャランドゥは「おかあさんといっしょ」でもやってける笑顔さ!
343名無し会員さん:2005/09/17(土) 10:53:30 ID:A/1Jf16z
ギャランドゥーは皆に平等で優しいから素敵☆
344名無し会員さん:2005/09/17(土) 14:26:25 ID:X46s+NNU
ギャランドゥって誰よ
いつもにこにこの本○さん?
345名無し会員さん:2005/09/17(土) 17:17:44 ID:rlxcq6vq
>>344
わからなくても、いちいち聞くな。
心の目で見ろ。
オマエ出てくると毎回つまらなくなる。
346名無し会員さん:2005/09/17(土) 17:19:53 ID:rlxcq6vq
それから>>344の書いている人間のギャランドゥなんて
見たことあるヤツいんのか?
347名無し会員さん:2005/09/17(土) 18:29:49 ID:A/1Jf16z
プールへ行けば見れます。
348344:2005/09/17(土) 18:32:17 ID:X46s+NNU
>>345
お前が出てくるとって、2回目の書き込みだけど
しかも1ヶ月以上前だが
349名無し会員さん:2005/09/17(土) 19:45:38 ID:KmQc0iw/
uso
350名無し会員さん:2005/09/17(土) 20:34:37 ID:/9KAcBFc
ギャランドゥは本家元祖あの方のみでしょう!!
351名無し会員さん:2005/09/20(火) 16:34:43 ID:7xjl3CXZ
ここ腹筋・背筋を鍛えるベンチあります? 
あとプールにフリーに泳げるコースはあります?
352名無し会員さん:2005/09/20(火) 18:08:34 ID:qnBntmc8
>>351
それは教えられないのですが
毎日が敬老の日です。長老にインスパイア〜されています。
353名無し会員さん:2005/09/20(火) 21:31:31 ID:+BJSP82e
みなさん、10月からのスタジオプログラム見ましたか?
水曜日19:00からの井○先生のレッスンが無くなってますね。
結構好きなレッスンだっただけに残念!!
354名無し会員さん:2005/09/21(水) 00:26:37 ID:04UA53zM
でもファイトアタック復活は嬉しい!
355名無し会員さん:2005/09/21(水) 18:33:36 ID:9FY9hHpc
プールで化粧落とさないばあさん多すぎなんだけど。
ほんとに不衛生極まりない。
そのくせレジオネラってるのとかには人一倍うるさいんだ。
勘弁してくれ白塗りのままの海女。
356名無し会員さん:2005/09/21(水) 20:05:29 ID:GeMynivA
>>340
今日も彼はプールで監視のバカボンと戯れていた…
357名無し会員さん:2005/09/22(木) 22:32:12 ID:Kvmh3WQ1
バカボン??
358おきなわ産の棄民党党首 ◇8slekwWKD6:2005/09/22(木) 22:34:08 ID:VCk8MAhy
にしからのぼったおひさまが ひがしへしずーむー
359名無し会員さん:2005/09/23(金) 07:28:01 ID:B5Tmuood
復活
岸○、やっぱり消えろ!
挨拶も出来ないバカ女。
360名無し会員さん:2005/09/23(金) 07:57:15 ID:7kP+cQDf
>>359
まあもちつけ

つ【毎日骨太】
361名無し会員さん:2005/09/23(金) 11:03:53 ID:rbAHH8DA
バカボン超わろす
362名無し会員さん:2005/09/25(日) 22:47:14 ID:2PfWdrgY
ちょっと教えてください。
ミルなど空きまくってるのに、オジサンは何で直ぐ隣に来るんだ?
寂しいのか?、それとも見た目若人に対抗心燃えてるのか?
プールでも対抗心顕に煽ってくるアホいるけど、こっちは興味ないん
だよね。
その心理が聞きたいです。
363名無し会員さん:2005/09/26(月) 08:36:11 ID:RstmOT75
>>362
そんなことにいちいち熱くなれる心理が不思議。気にするな。
364名無し会員さん:2005/09/26(月) 19:44:30 ID:5npO9UQj
ここは、スポクラではありません
介護福祉施設ですよ。
365362:2005/09/28(水) 00:49:14 ID:IbGFMvvi
だよね。
いつもは気にしてないんだ。
ちょっと仲間と酔って盛り上がって書いちゃった。
ごめんね。
366名無し会員さん:2005/09/28(水) 01:17:53 ID:XVVAqnGp
私にはここのムードがあっています。今までで一番続いてます。
367名無し会員さん:2005/09/30(金) 08:15:19 ID:D3gpSALo
プールによくいるチーク濃い女性。とても愛想がよく優しいが年下の男性イントラ見つけると監視台から手を振りだししまいには端っこまで行ってはキャッキャッはしゃいでる。バカボンその他も。おまえら見てない隙に老人浮くゾそのうち。勤務中はわきまえとけ。
368名なし:2005/10/01(土) 06:04:41 ID:XxfHC1g+
>300
温泉の源泉の臭いでしょう。
塩素臭がしないのは助かります。
369名無し会員さん:2005/10/01(土) 12:04:24 ID:VWyaGWNA
スポーツジム暦8年(ラフレ1年ちょい)だがイントラの質はもうどこも大差ないよ
俺より知識の無い奴の方が多いし、ダイエット目的のおばちゃんにデブイントラが
教えることってあるのか?っと前から思ってしまう。
フリーウェイトを詳しく教えられるイントラが誰も居ない.....ある意味凄い。
370名無し会員さん:2005/10/01(土) 21:27:45 ID:9hLRfRON
アクアビクス
岸○だと全然癒されないんだよな
あーあー
371名無し会員さん:2005/10/02(日) 16:34:03 ID:DCdExslh
>>369
フリーウェイト詳しい人は少ないけど、〇藤君とか〇多君は詳しいよ。
ただ、IRによっては補助下手な人もいるよね。
372名無し会員さん:2005/10/02(日) 23:22:10 ID:OvFcr7yW
もう浜省がイントラになるしかないんだ
373名無し会員さん:2005/10/03(月) 01:29:35 ID:I7ZEutpD
>>372
補助の方が騒ぐので迷惑です。
374名無し会員さん:2005/10/03(月) 09:52:11 ID:YUH6ksav
>>372
あの方はベンチとかスクワットはやらないみたいだよ。
自重で練習が好きみたいだ。
375名無し会員さん:2005/10/05(水) 18:48:05 ID:5lArhGgg
宮原の方はドロンドロンなのね
こちらは?
376名無し会員さん:2005/10/07(金) 10:26:18 ID:/QaDpfIZ
アクアビクスで開始ギリギリに来て毎回ズル入りするババア氏ね
377名無し会員さん:2005/10/08(土) 02:07:39 ID:9zv3n/gI
>376
その辺は、介護福祉施設です&気にするなでスルー。
378名無し会員さん:2005/10/09(日) 18:27:52 ID:lNuBwK4T
今日は両手にダンベル持ってゴルフの素振りやってるハゲがいたな。
鏡の前でブンブンブンブン振り回しちゃってもう見てらんない。
スタジオ待ちのセレブ御一行様にダンベルぶつけて
出入り禁止になっちまえばいいのに。


やっぱり頭の血の巡りが悪いからハゲてんのかな。
379名無し会員さん:2005/10/09(日) 23:29:04 ID:LzD0VAS5
>378
事故るまえに注意してやれよ。
他人にダンベル当てるのを望む藻前の気が知れん。

関係ないが、男性シャワー室ロッカー側、一番風呂に近い個室で
タチションしたあほいるだろ?
臭くて堪らなかった。

380名無し会員さん:2005/10/10(月) 15:07:00 ID:qB/aDUMI
自分に懐いてくる会員とのお喋りに急がしいようですが
事故を未然に防ぐのはスタッフの責務です。
せいぜい管理責任を問われない程度はお仕事しましょうね。
381名無し会員さん ::2005/10/10(月) 18:33:00 ID:6EfRWI4N
ここさあ、受付によく研修生いるよな。やっぱすぐ辞めるのか
382名無し会員さん:2005/10/11(火) 11:06:17 ID:l0e4hRCd
>>381
冨田さんと町田さんが居ればいい。
あとは糞
383名無し会員さん:2005/10/11(火) 20:13:50 ID:GE5J8vL+
ほぉ。今から覗いてくる。
名札見れば分かるかな。
384名無し会員さん:2005/10/11(火) 23:08:15 ID:0s2kFF8D
メンバーズカードの受け渡し程度の時間では
名札まで確認出来なかった。
受付嬢の写真一覧って掲示してないのかな。
385名無し会員さん:2005/10/17(月) 22:17:56 ID:X4scfVFd
雨降ってるから空いてっかなーと思いつつ
出かけてみたら結構賑わっててびっくり。
七階のロッカーの前で拳立て伏せやってる
バカもいて二度びっくり。
386名無し会員さん:2005/10/18(火) 21:37:04 ID:1JiJIKKD
循環装置が壊れたとかで温泉出ないはずなのに、なぜにお湯に色が付いている?
387名無し会員さん:2005/10/19(水) 18:35:59 ID:Yxh+nFGU
とびだせ放尿仲間
388名無し会員さん:2005/10/20(木) 21:40:49 ID:xu5kjoTh
今日、サングラスを掛けた浜省を見た!

足を負傷をしたらしく、松葉杖をついての登場だった。

しかしそこは浜省、凡人では無い。

バカボンを専属補助にして、普通に筋トレを行い例の雄たけびを発していた。

おそるべし、浜省…
389名無し会員さん:2005/10/21(金) 22:26:07 ID:81VR0qyO
凄い人いますね(^^:)
390名無し会員さん:2005/10/22(土) 13:55:28 ID:V+lrWVvT
そろそろ行くか。
391名無し会員さん:2005/10/23(日) 21:02:00 ID:AbCSepS0
今日夕方行ったら、浜省が居たよ。
バカボン連れて、左足に包帯しながらうぉ〜と叫びながら懸垂してた。
ワロッタ
392名無し会員さん:2005/10/25(火) 18:14:19 ID:oVhTDRAM
これから浜省という人物を見てこよう!
特徴は左足に包帯・叫ぶ・バカボン(藁
だな?
393名無し会員さん:2005/10/25(火) 18:23:33 ID:zEsrknkK
バカボンて誰?
394名無し会員さん:2005/10/30(日) 00:09:32 ID:rhM7Jctw
浜省、毎日夕方に来ているな。
昨日は5時頃来た
足引きずってるなw
騒いでいるから相当重たいハードルでも持っているのかと思えば
懸垂かよw
それも5回ぐらいで終わってるし…
おぃ、5回ぐらい女の人でも出来るぞwww
流石、浜省。
395名無し会員さん:2005/10/30(日) 00:10:14 ID:rhM7Jctw
>>394
ハードルって何だよw
バーベルだよ
396名無し会員さん:2005/10/30(日) 16:21:58 ID:/PdizEtU
>>394
「懸垂」じゃなくて「チンニング」だよ。二頭筋より広背筋のトレーニング。
貴方が見たのは、多分最後の方のセット。普段はプレートをぶら下げてるのを見かける。
わめくのは迷惑だけど、セット間のインターバルもタイマーで計ってるし、かなりの上級者みたいだよ。
ただ、興味ない人から見れば、「変わり者」であることは否定できん罠w
397名無し会員さん:2005/10/30(日) 16:33:25 ID:mtpzeJ1+
>>369
>わめくのは迷惑だけど、セット間のインターバルもタイマーで計ってるし、かなりの上級者みたいだよ。
ニンジン型のかわいいタイマーだよね。

かつて、夕方になるとフリーウェイトコーナーを占拠していたマッチョ軍団無き現在、
あの方の体つきを見た限りでは、メモをつけながらトレーニングしているリーマン(私だけの呼び名)と並び
ラフレではトップクラスに入ると思う。
398名無し会員さん:2005/10/30(日) 20:15:00 ID:/PdizEtU
>>397
リーマン…
多分同じ人想像してると思われます。
一時期怪我で休んでいたみたいですが…フカーツされたんですね。
けど顔会わせないな(?_?)
399今日の俺:2005/10/30(日) 23:26:15 ID:jhtScN4S

             ヽ、    ヽ     ヽ 、   ヽ
   )ヽ、_,,,..._    ヽ、_,   げえッ───────!!!
   iー-、::_: `、ゝ_,,-  ノ  (    ) 、     )
   ノ::`ー_-_ノ ノ ノ_,-"イ /    ` 、ノ  `i  (   l
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ヽ ::: i ::    ⌒  : |  <・・体脂肪率が戻っているッ
ヽ`l | ::    /ニ`i   /
 `|:. ヽ、   i_,,,、/  /     ,へ___
  ,|:::._ヽ___/   _//`ー--、ニ=--―,
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 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄○ ̄ ̄ヽ | // /   / 三三三  /


400名無し会員さん:2005/11/01(火) 04:25:48 ID:mIoPydl1
>>397
マッチョ軍団のボス?は住宅ローンで辞めたけど、岩槻のジムでやっているらしいよ
残りはボスが辞めたので皆で撤退しちゃった。
401名無し会員さん:2005/11/01(火) 23:16:40 ID:YfB9/XxK
スタッフが数取器で利用者数を調べてるみたいだけれど、
公表してくれないかな。

比較的空いてる時間帯に行きたい。
402名無し会員さん:2005/11/04(金) 06:03:32 ID:u65sad6f
>>401
経験から言うと、夕方5時頃は空いている。
6時頃になるとOLやリーマンが着始めるけど
403名無し会員さん:2005/11/04(金) 14:57:26 ID:MOSbDWGw
>>402
い、いや、それぐらいはわかるんですけどね…
404名無し会員さん:2005/11/04(金) 23:12:33 ID:hzemOJs9
21時過ぎるとどっと人が増えるな。
貧乏人のナイト会員どもは端に寄って小さくなってな。
ゴミは部屋の隅に溜まるもんだ。
405名無し会員さん:2005/11/04(金) 23:55:40 ID:YV/JUKpR
>404
21時過ぎは所得は高くても仕事上(通勤上)早く来れない
方も多いぞ。

ラフレのテレビみたくバラエティー見すぎのお前がゴミ。
406名無し会員さん:2005/11/05(土) 05:53:50 ID:pC1E7wuT
人のことゴミ扱いしちゃ駄目だよ。いつかあんた痛い目みるよ!
407名無し会員さん:2005/11/05(土) 20:44:03 ID:yWJpc4e7
土日は貧乏人がいない替わりに
ファミリー会員のガキがチョロチョロしててうざい。
408名無し会員さん:2005/11/06(日) 10:59:42 ID:J2AA/Y5n
>>400
「ボス」っていつも赤いマウンテンバイクで来ていたロン毛のおじさんだよね?
連中がいた頃は、ロッカー入り口そばの1区画だけは使ってはいけない雰囲気があったな(藁

>>401
スタジオでヨガのレッスンがある時間帯はジムのマシンは空いているよ。
月曜日・金曜日の夕方もなぜか空いている。
プールはレッスンが無い時間帯を選んだほうが良いね。
409名無し会員さん:2005/11/07(月) 10:08:36 ID:1CYJweiq
>>404のカキコがトイレやら駅やらに貼ってある件。名指しされてる件←ビビッタ
410名無し会員さん:2005/11/12(土) 21:44:22 ID:wC2pyDkq
バカボンって誰?
411名無し会員さん:2005/11/22(火) 22:07:00 ID:Iv7Z2uSu
岸NO3 ???
412名無し会員さん:2005/11/23(水) 23:04:35 ID:dACGAVdP
>411
違うと思う。
って、釣りか?
413名無し会員さん:2005/11/28(月) 20:26:44 ID:l0f2Xns1
ずっとさぼってます。
まずいです。
414名無し会員さん:2005/11/30(水) 00:58:34 ID:VvJGaVY5
健康増進施設ですから。
増進する気持ちが無ければ本来の体調に戻るだけです。
大してまずくないっす。
415名無し会員さん:2005/12/02(金) 19:59:29 ID:vDKzeu9+
本日夕方、男子ロッカーで盗難事件が発生したらしい。
お前らも気をつけろよ。
416名無し会員さん:2005/12/03(土) 00:20:38 ID:ITcdsVDr
お前もな!
417名無し会員さん:2005/12/07(水) 23:43:46 ID:xNNXu4lv
会員になりました。早速、気になる人ができました。今日も会えました。
独身かな?お話したいな・・・
418名無し会員さん:2005/12/08(木) 20:21:12 ID:GpVGcoQy
市ね
419名無し会員さん:2005/12/09(金) 00:29:11 ID:vBQVwmD+
>>417
ここは平均年齢が非常に高いから男女共に独身者は少ないと思うよ。
420名無し会員さん:2005/12/09(金) 01:51:52 ID:nUQbPQkS
>>417

どんな人?ここは他所のクラブより和気あいあいの気がします。
仲良くなれたらいいですね!ガンガレ!!
421名無し会員さん:2005/12/10(土) 03:36:30 ID:ntYda4eC
第二の人生も楽しみ有りそうですなあ。
ま、現地では程々でおねがいします。
422名無し会員さん:2005/12/10(土) 17:15:29 ID:JkvDugF4
>>420 ありがとう 417です。
気になる人はたぶん30代半ば位かな?指輪はしてなかったです。
私は二日連続で行って相手も二日来てました。
だから独身かな?と思ったのですが・・・おじちゃんおばちゃんは
仲良くなってるぽいけど若い人って、気軽にこんにちはとか言わないでしょ?
休日は混んでますね。
423名無し会員さん:2005/12/10(土) 21:14:32 ID:vM66XWtK
>>422

クレームとか特定の会員のネタばかりのなかで、ほほえましいレスですね。

「最近よく会いますね!」とか、軽くジャブを打ってみれば…と、言ってみるテスト。
424名無し会員さん:2005/12/10(土) 21:49:48 ID:t+K6KoiE
スポーツクラブで素敵な出会いがあると信じ続ける30過ぎの独身女の悲しいレスWWWWW
425名無し会員さん:2005/12/10(土) 22:40:26 ID:W+Q6ocN0
>>422
その人サングラスかけてた?
426名無し会員さん:2005/12/10(土) 23:51:06 ID:cxcgR0Ds
電車男ならぬジム男(女)始まりのヨカン!
427名無しの会員さん:2005/12/11(日) 01:17:45 ID:e8m3rfMC
30過ぎでもすてきな人はたくさんいるのがスポーツジム。
スタイル良いですよね。
428名無し会員さん:2005/12/11(日) 09:15:57 ID:D39Vi0Aq
オイオイ、スポクラで男を探し求める30過ぎ女が素敵か?アフォか?
スポクラ来る前に結婚相談所に行くかお見合いパーティーに参加した方がいいんじゃないか?あとは出会い系サイトか?
429名無し会員さん:2005/12/11(日) 10:01:52 ID:FmMsqTrB
>>428
417さんは出会いを求めてスポーツクラブに入ったのでは無いと思うよ。
ここの年齢層の高さを見れば、見学の時点で辞めると思う。

まぁ、気になる人がいれば自然とジムに行く回数も増えるだろうし、
相手に良く見られようとトレーニングにも力が入る。
健康増進!体力増強!良いことじゃないですか。
430名無しの会員さん:2005/12/12(月) 14:22:01 ID:kgIILjUX
431 ◆vNFYAR5c0g :2005/12/12(月) 23:49:13 ID:6tkeMG2N
とりあえず417さんには休み明けまでにトリップのつけ方を勉強しておいてもらいましょうか。


http://info.2ch.net/guide/faq.html#C7
 ◆はトリップ(一人でキャップ)で、名前欄に「#好きな文字列」をいれるだけです。
 簡単に本人の証明ができるので、騙りがいる人などは使ってみてくださいです。
432名無し会員さん:2005/12/13(火) 00:04:46 ID:L9Bo/kp9
どうでもいい
433名無し会員さん:2005/12/17(土) 12:25:49 ID:Q8DnpXyl
23日イベント 会員種別にかかわらず参加できるって!
仮装してみんなで楽しみましょうよ (^^♪
434名無し会員さん:2005/12/17(土) 15:00:25 ID:cTaoBK4C
きもい
435名無し会員さん:2005/12/17(土) 21:41:11 ID:AlwNknFL
最近ベンチプレスの調子が良い。年内に自分の目標クリアするぞ!!
フリーウエイト愛好の皆様、共にがんばりましょう!
436名無し会員さん:2005/12/18(日) 11:00:08 ID:DQ0Qsp8o
>>435
浜省さんですか?
437名無し会員さん:2005/12/18(日) 16:03:02 ID:iA/1t6Y7
>>436
違いますf^_^;最近見掛けないなぁ。
438名無し会員さん:2005/12/19(月) 13:38:30 ID:xQW0Wuxg
>>437
数日前に手に包帯してたぞ。
チャリ漕いでた。
筋トレできないから休みか?
439名無し会員さん:2005/12/20(火) 20:21:50 ID:IPi4DpuW
>>438
今日いた。
手の包帯は取れたようだ。
普通に筋トレしていたけど、おとなしかった(藁
440名無し会員さん:2005/12/21(水) 21:44:53 ID:YxJm4kww
う〜ん、前にあったけど、松葉杖とか包帯でも練習は休まず…
ただ者ではないな。唸りはどうかと思うけど、ワークアウトの姿勢は見習うべき所が多い罠。
毎日いるけどプロ格闘家かな?
441名無し会員さん:2005/12/24(土) 17:44:23 ID:DgHKnNaF
今日は三連休の中日だしクリスマスイブだし
空いてていいだろうなーと思ったら、
なんなんですかあの盛況ぶりは。

皆さん夕方から家族or恋人と過ごすために早めに来たのかしらん。
442あぼーん:あぼーん
あぼーん
443名無し会員さん:2005/12/28(水) 22:36:38 ID:0dYHKPGU
M・N死ね!
444名無し会員さん:2005/12/29(木) 00:18:11 ID:PtZGWXnu
風呂場に張り出されてた注意書き読んで萎えた。
あんな事すら守れない連中が会員なんて…。
皆いい大人なんだからしっかりしろよ。
445名無しの会員さん:2006/01/04(水) 00:09:31 ID:8XkgMuee
初エアロに行ってきた。
干支が犬だからか,犬の着ぐるみを着た人や何かを付けてる人達がいた。
人生を楽しんでるようだ。ちょっとびっくりしたけど。
446あぼーん:あぼーん
あぼーん
447名無し会員さん:2006/01/04(水) 11:01:13 ID:h0Gl5Dm5
>>444
風呂場の注意書きってなにさ。おせーてキボンヌ。
448名無し会員さん:2006/01/04(水) 23:02:07 ID:WhbcoMmj

   r ‐、
   | ○ |         r‐‐、
  _,;ト - イ、      ∧l☆│∧  
(⌒`    ⌒ヽ   /,、,,ト.-イ/,、 l   良い子の >>447
 |ヽ  ~~⌒γ⌒) r'⌒ `!´ `⌒) 
│ ヽー―'^ー-' ( ⌒γ⌒~~ / |  浴槽に入る前にはきちんと汗を流そうな。
│  〉    |│  |`ー^ー― r' |  それとかけ湯は回りに注意しながらするんだぞ。
│ /───| |  |/ |  l  ト、 |   支配人との約束だ!
|  irー-、 ー ,} |    /     i  
| /   `X´ ヽ    /   入  |

449名無しの会員さん:2006/01/05(木) 12:38:35 ID:rX07wyp9
何かシャワーのレバーは足で使用ないようにとも書いてあった。
前からですか?そんな事してる人見た事ないけど。
いるんですかね?
450名無し会員さん:2006/01/07(土) 10:25:29 ID:+JpUPrEi
ラフレ南側の線路をまたぐオンボロ橋が架け替えのため、2月から3年間通行止になるようですね。
線路東側の住人である自分にとっては迂回路を通るとかなり遠くなるから重大問題だな。
アスリエに替えようかな…
451名無し会員さん:2006/01/15(日) 22:25:50 ID:0WAz4Q7l
>>417

その後気になる人とは会えたのかな?
452名無し会員さん:2006/01/17(火) 22:56:57 ID:93A17/9R
今日はロッカーが異様に臭かったな。
なんかモロに人糞って感じの匂い。


じさまが粗相でもしたのか?
453名無し会員さん:2006/01/18(水) 08:31:53 ID:bNGrxw4L
>>452
人糞臭といえば男子用風呂場のシャワー近辺も臭うぞ。
ついでに25mプールの西端も足の裏のような臭さが漂う。
掃除してるのか?
454名無し会員さん:2006/01/18(水) 22:38:39 ID:eQM0itSl
また風呂場に注意書きが増えてた。

   r ‐、
   | ○ |         r‐‐、
  _,;ト - イ、      ∧l☆│∧  
(⌒`    ⌒ヽ   /,、,,ト.-イ/,、 l   良い子の会員諸君!
 |ヽ  ~~⌒γ⌒) r'⌒ `!´ `⌒) 
│ ヽー―'^ー-' ( ⌒γ⌒~~ / |  大声での談笑は他の客に迷惑だぞ。
│  〉    |│  |`ー^ー― r' |  風呂場では静かに汗を流そうな。
│ /───| |  |/ |  l  ト、 |   支配人との約束だ!
|  irー-、 ー ,} |    /     i  
| /   `X´ ヽ    /   入  |


体を動かして気分が高揚してるのは分かるが、もうレベル低杉。
いい加減にしてくれ。
455417です:2006/01/19(木) 21:43:25 ID:i9cq8L/h
>>451

気にかけて頂けて嬉しいです。今年はまだ会えてません・・・
水曜の夜に去年は顔を見たので昨日も行きましたが居ませんでした。
退会しちゃったのかな?
456名無し会員さん:2006/01/19(木) 23:35:24 ID:y8K78jY3
>>455

そっか、会えなくて残念でしたね。
退会したとは限らないよ。僕自身、仕事の都合で昼に行ったり夜に行ったり、時間バラバラですから…
すれ違いなだけかもしれないですよ
いずれにせよ、幸運を祈ってます。進展があったら報告ヨロ!
457名無し会員さん:2006/01/20(金) 18:58:49 ID:klzQlPwc
なみ死ね!
458sage:2006/01/21(土) 23:22:22 ID:CFvG41ef
退会かもね?
30代半ばでヤル気があるやつならやめるかも。
本気で鍛えるにはココは無理かも。

最近は込んでてストレスたまる一方だしな。
459名無し会員さん:2006/01/22(日) 19:20:52 ID:wZ3RyOF5
退会しちゃったなら別の男を探せばいいんじゃないの?
460名無し会員さん:2006/01/22(日) 20:51:27 ID:CVs6XkCF
同感。それにスポーツクラブでそういう感情を抱くのが同じ女性として不思議でならない。そういった事が目的なら他のクラブ(アスリエ、ゴールド等)に行った方がいいんじゃない?
461名無し会員さん:2006/01/22(日) 23:13:50 ID:WN7izqQV
>>460
性格悪いな 気にくわないならレスしないでも良いんじゃないの?
462名無し会員さん:2006/01/23(月) 00:08:45 ID:xbkpC4tW
>>461

禿同
463名無し会員さん:2006/01/23(月) 09:00:33 ID:Sy31NpJ+
逆に応援したくなる!ガンバレ
464名無し会員さん:2006/01/23(月) 14:44:49 ID:+aQCc8F+
デイ→シングルに変更した。
夕飯後に行ってみたら日中と会員層が違うね。
仕事帰りの人が多いのかな?
若いOLさんやリーマンも多かった。デイ会員だったころとは別世界
465名無し会員さん:2006/01/23(月) 15:25:46 ID:LC44VLwy
>>464
デイタイムなんてジジババやオバサマ連中の溜まり場だもね。
そういう私はイブニングです。
466464:2006/01/24(火) 20:34:58 ID:tNovt8Y4
>>465
すまん、わしも36歳のオバサンだよ。
467名無し会員さん:2006/01/24(火) 23:38:39 ID:sYpun2uf
ジジババは歯槽膿漏だかなんだか知らないが口臭がきつい。
隣でハァハァされた日にゃマジ吐き気がする。
468名無し会員さん:2006/01/25(水) 15:18:46 ID:OvwTm00I
煽りのつもりだろうが・・・

貴様のようなDQNが会員であることの方がマジ吐き気がする。
469名無し会員さん:2006/01/25(水) 22:38:46 ID:Hv0Q97hM
「シャワーのお湯を後ろのお客様にかけないよう注意してください」って張り紙も欲しい。
顔を洗うときに平気でピューピュー飛ばしてる低脳大杉。
470名無しの会員さん:2006/01/26(木) 07:40:15 ID:FVom3qZi
>>469
そうそう。
思いっきり後ろにとばしてる人いるよな。
さらに”水”の時は心臓に負担がかかるので特に注意だ!
なぜ水で流すか分からん。
471名無し会員さん:2006/01/26(木) 22:24:31 ID:2uL5tsbz
シャワーで冷水浴びるのは構わないけど
温度調節ダイヤルは「あったか〜い」に戻しておいてくれ。


油断してると飛び上がっちまう。
472名無し会員さん:2006/01/30(月) 00:00:14 ID:On/dI1WN
迷惑なので話しかけないで下さい。
同じレッスン受けてるだけですから!!誤解しないで欲しい
473名無し会員さん:2006/01/30(月) 01:02:35 ID:u2lR3qdO
>>472
おばちゃん、自意識過剰です。
別にあなたに気があるわけじゃ無いよ(藁
474名無し会員さん:2006/02/01(水) 22:35:57 ID:B2XMkG4I
シャワーで冷水浴びるのは構わないけど
根元から引っこ抜くのはやめてくれ。


アホか。
475名無し会員さん:2006/02/03(金) 23:39:51 ID:bZVoV34O
風邪が治らないので1週間行ってません。
あ〜ダル…ィ
476名無し会員さん:2006/02/04(土) 18:57:20 ID:RF7qUVQ8
男のIRが少ない。どうしてだ?
477名無し会員さん:2006/02/04(土) 22:45:02 ID:mh/aQP7k
>>475

俺もちょっとご無沙汰。明日は頑張るぞ!
478名無し会員さん:2006/02/07(火) 00:18:37 ID:RrCfsKgR
浜省、飲み物がコーラーだった。
スポーツに炭酸飲むのかよw
479名無し会員さん:2006/02/07(火) 06:46:12 ID:U9PSYASk
運動中炭酸飲む人いるよ。それにはちゃんとした訳があるらしいよ!
480名無し会員さん:2006/02/11(土) 00:06:43 ID:YuPUjfEM
今夜はフリーウェイトが大盛況。
思わずゲップが出そうな光景だったな。

で、黒いタンクトップ着たダルマッチョは
相変わらずマシンやベンチに付いた汗を一切拭かずに帰っていった。

ふざけるな、毎回毎回汚ねぇんだよ。

スタッフも横にいるんだから注意しろ。
注意出来ねぇならお前らが拭け。
どっちかにしろ。
481sage:2006/02/12(日) 19:47:25 ID:6nID+mps
たのむからしっかり泳いでくれ。じゃなきゃあがれ。じゃまなんだよ。
482名無し会員さん:2006/02/14(火) 16:16:13 ID:1nEBvdkm
マナー悪い人多いんですね
483名無し会員さん:2006/02/14(火) 19:08:39 ID:XuDQgBgo
>>480
キモデブ遂に晒されたかw
奴はかいた汗じゃなくて、垂らした汗の量を目視して満足感に浸るタイプ。
ミルでもステップマシーンでも、自分のタオルがあるにも関わらずボタボタ垂らしまくり。
もうね、嫌がらせか?っちゅうくらい垂らしまくりw
この前なんか新入会員らしき♂と♀スタッフがミルの前で二人して凍り付いてた。
♂「うわ!なんだこりゃ?(備え付けのハンドタオルでフキフキ)」
♀「すみません・・・」
罪なデブよのう・・・w
484名無し会員さん:2006/02/14(火) 20:12:44 ID:Gok3DEes
今日の浜省、皮ジャン+サングラスでかっこよかった(藁

ttp://www5b.biglobe.ne.jp/~kairu/gaki2.htm
485名無し会員さん:2006/02/15(水) 00:16:59 ID:pU1Zb/wR
汗くらいでうるさいの。
貧弱餓鬼のなあなあ溜まり場。
486名無し会員さん:2006/02/15(水) 03:30:56 ID:Su5g5/UT
主な登場人物:

バカボン
浜省
ダルマッチョ
487名無し会員さん:2006/02/15(水) 23:50:03 ID:hp4/Hzoj
ラフレに入り浸ってるマッチョはゴールドジムを追い出された
かわいそうな人だと思っている。
488名無し会員さん:2006/02/16(木) 13:25:37 ID:6SJC4Th8
浜省 人気ものだ
昨日は外のジャクジーにいた。
たぶんあの人がそうだと思うけど
489名無し会員さん:2006/02/16(木) 15:29:34 ID:NMxZNQNX
浜省ってまさかあの
いつもキマった髪形で
いつもトムキャットのグラサンをかけ
昔のDCブランドみたいなブルゾンやコート着て
寅さんみたいなトランク担いで登場する
トムキャットを風呂場でもはずさない
ちっちゃいけどすごいマッチョな紳士のこと?
490名無し会員さん:2006/02/16(木) 18:25:30 ID:CP50ayAO
最近ムキムキさが増したあの人でしょう。
サングラスをとったところを見てみたい。
491名無し会員さん:2006/02/18(土) 23:24:23 ID:4nEp9uRb
N澤さんが、Y田優に見えた。
芸能人に似てるの他にいる?
492名無し会員さん:2006/02/21(火) 07:33:59 ID:PBxnUQhk
ここのスタッフって髪の毛茶色いひといる?
493名無し会員さん:2006/02/22(水) 13:07:12 ID:w/J8bLbj
至急教えて!ここって年末年始、営業してますか?
494名無し会員さん:2006/02/22(水) 13:23:15 ID:b+PukyXZ
>>493
サイト見ろ
495名無し会員さん:2006/02/22(水) 13:36:08 ID:w/J8bLbj
サイトみてものってないんです。教えて下さい(;_;)
496名無し会員さん:2006/02/22(水) 19:46:14 ID:wfm79C5t
サイトには載ってないよ。
例年は30.31休んで元旦から営業でって言うパターンだったけど
今年は30.31両日特別営業だよ。
元旦営業はやめないと思うので今年のスタッフは大変だね。
天気が良いと、初富士がとてもきれいで拝む人もいるくらいだよ。
受付にポケットカレンダーがあるので貰っとくと良いよ。
497名無し会員さん:2006/02/22(水) 21:45:22 ID:cmeY9/IG
一応書いとく、元旦からやってるのはアクアゾーンだけ(2006年)。
スパから見ていて、意気揚々にスタジオまで行って引き返す輩大杉だった。
相当前から公告されてるのに。
498名無し会員さん:2006/02/23(木) 22:35:07 ID:z8R8vUml
ここ数日、プールが臭い。
掃除してるのか?
499名無し会員さん:2006/02/24(金) 23:06:01 ID:S7pO5Qci
掃除と言えばロッカールームの綿ぼこりもすごかった。
子供の握りこぶしくらいの大きさのヤツがいくつもふわりふわり・・・。
通路に掃除機が鎮座しているが、「自分たちで掃除しろ」って事なのかな?
500名無し会員さん:2006/02/24(金) 23:30:53 ID:h5syYHwS
500ゲット!
そういう事だ!
501名無し会員さん:2006/02/25(土) 13:09:45 ID:6tH289cR
男の小林インストラクターはどうしたんだろう?
最近見ないな。
502名無し会員さん:2006/02/25(土) 13:52:38 ID:Ap02DEse
小林、出口 移籍
503名無し会員さん:2006/02/25(土) 19:59:19 ID:6tH289cR
>>501
別のジムにでもうつちゃったんですか?
どうも見ないはずだ。
504名無し会員さん:2006/02/26(日) 16:06:09 ID:ZVfn7Nuc
女の小林ってのもいるのかい?
505名無し会員さん:2006/02/28(火) 00:08:45 ID:NhtHzHHU
ゴールドジムが大宮西口アルシェに誕生。新都心店も駅前だし、
セントラルを潰しに来てるのか?宮原は、ライバルがないけど、
土呂か宮原、いがいと日進の駅前に新店舗ぶつけてきたりして。
506名無し会員さん:2006/02/28(火) 10:16:37 ID:BGvQ7AEr
>>505
客層が違いすぎて共存可能だろw
507名無し会員さん:2006/02/28(火) 10:17:14 ID:BGvQ7AEr
ライバルはコナミ。
508名無し会員さん:2006/02/28(火) 20:00:49 ID:H8EAyekm
普通に考えたらゆの郷だろ。
509名無し会員さん:2006/02/28(火) 23:47:05 ID:TpIsXurh
二人移籍したの?
510名無し会員さん:2006/02/28(火) 23:53:10 ID:TpIsXurh
ベテランのIRがいないのは魅力のないクラブということか。
アスリエに行くかw
511名無し会員さん:2006/03/01(水) 13:23:33 ID:LRSYAUsu
N澤さんがY田優?ありえない!
512名無し会員さん:2006/03/01(水) 17:49:44 ID:JZRul22N
20代前半の女ですが、ここはやっぱり年齢層高め?若者が入会しても大丈夫でしょうか?
513名無し会員さん:2006/03/03(金) 08:23:09 ID:yya3BtZW
若いのもいるから大丈夫だと思うけど
514名無し会員さん:2006/03/04(土) 20:13:31 ID:YY1iMwdU
今日、久々にダルマッチョ発見。
のっしのっしとフリーウェイトエリアへ向かう彼を見た
エアロバイクのカップルが・・・

       (  ゚д゚)( ゚д゚)

       (  ゚д)(д゚ )

キモ━━━━━━(;´Д`)(´Д`;)━━━━━━!!!!


ちょっとかわいそうになった。
ちょっとだけだけど。
515名無し会員さん:2006/03/10(金) 11:33:52 ID:D5JBTeE7
ヒラゾノってまだきてる?
516名無し会員さん:2006/03/10(金) 23:18:47 ID:vFsLOM0K
浜省、また松葉杖ついてるし・・・。

何者なんだ、あのちっちゃいおっさんは?
517名無し会員さん:2006/03/11(土) 10:59:55 ID:9wCwh23y
↑名前を知ってるヤツ…スタッフ乙!


ヤシはあれでも小某士アリーナで問題おこして大会させられた。
518名無し会員さん:2006/03/16(木) 23:11:56 ID:Zr9ENgl+
マシンが空くのを後ろで待ってて、いざ交代という時に
たまたま歩いてきた人が「あ、空いてるわ」てな感じで
クルッと入られちゃうと悲しくなります。

注意してギスギスしたくないのよ。
心当たりのある人、やめてよね。
519名無し会員さん:2006/03/17(金) 11:26:02 ID:grZwULLQ
マシンは君の物じゃなくて会費払っている皆のもの、すべてタイミング、運のないちみが悪い。
520名無し会員さん:2006/03/17(金) 18:16:35 ID:e69VbkXV
会費払ってるのにマシンは空いてないし、健康ランドみたいだし入会するんじゃなかった
521名無し会員さん:2006/03/17(金) 22:03:57 ID:grZwULLQ
ちみに目がないだけだね。余程運がないんだね。マシンの数あって、健康ランドみたいじゃないところいきたいならゴールドジムにしたら?
522名無し会員さん:2006/03/19(日) 00:12:37 ID:LJ/HGwsT
混雑時のミル争奪戦も結構すごそうだ。
なにせ誰がいつ終わるか見当つかないからな。
523名無し会員さん:2006/03/19(日) 09:52:54 ID:GiSbKN9y
>>522
気候が良くなるこれからは屋上のウォーキングコースも良いかもね。
眺めが良くて気持ち良いぞ。
524名無し会員さん:2006/03/24(金) 02:22:55 ID:0G+VxPEt
保守あげ。
525名無し会員さん:2006/03/26(日) 22:10:32 ID:dXQTB7Ej
浜省、松葉杖だけどジムに来てる…
526名無し会員さん:2006/03/26(日) 23:20:27 ID://QuzP+O
見た見た。
何でよく松葉杖してるんだ?
凄い筋肉なのに?
527名無し会員さん:2006/03/27(月) 04:32:01 ID:TV1djV9C
ここのバイトスタッフはみんな明るく元気ですばらしい!それにくらべ社員のN澤は暗くて挨拶もろくに出来ないみたいだな。
528名無し会員さん:2006/03/27(月) 22:17:33 ID:ZQtINC6+
バイトと社員の区別がつかん。
529名無し会員さん:2006/03/28(火) 20:01:16 ID:d0dF5n/Z
N澤さんは自分のレッスンに出てる人やお気に入りの会員さんにしか愛想よくないともっぱら評判
530名無し会員さん:2006/03/29(水) 00:13:17 ID:6eeMps3t
平岡インストラクターお疲れさまでした。
裸の大将みたいな雰囲気で楽しくレッスンしてたのに
今日で終わりだったのですね・・・
他の生活してもお元気で、楽しかったです。
531名無し会員さん:2006/03/30(木) 21:43:31 ID:upjjsNsY
胸板の縦と横がほぼ同じの♂マッチョと補助の♀。

♂「補助止めるなって!!!」
♀「止めてねーよ!!!」
♂「止めるなって言ってあqwせdtgy!!!!!」
♀「止めてねーあqwせdrftgy!!!!」
その後も大声で罵りあってた。延々と。

浜小の雄叫びくらいは大目に見るけど、いくらなんでも不愉快だ。
スタッフが注意しないでどうする?
バカ話に加わってないで給料分の仕事くらいしろや。
532名無し会員さん:2006/03/30(木) 22:58:14 ID:sRkIlFRx
ダイエット目的で入ったんだけど、マシンの操作を教えてくれる人が私よりも太い…
533名無し会員さん:2006/03/31(金) 07:23:14 ID:8EWiEzHI
>>532
バカボンはデブに見えるけど中身は??肉だぞ。
534名無し会員さん:2006/03/32(土) 10:02:39 ID:2fXj4BWp
>>530
平岡インストラクターは前にもそう言っていなくなったけど,
舞い戻ってきたんだよな。

今度はずっと続けると思っていたのだが残念ですな。
結構初心者相手にはうまいと思うのだが。
535あぼーん:あぼーん
あぼーん
536名無し会員さん:2006/04/10(月) 16:02:22 ID:iYCk/FEg
誰これ?
537名無し会員さん:2006/04/14(金) 17:53:10 ID:0brWbC5A
ドタキャン女
538名無し会員さん:2006/04/14(金) 22:43:47 ID:kSUavkYY
金曜の夜って微妙に空いてる気がする。
皆、友達やら恋人やらと呑みに行ってるのかな・・・。


_| ̄|○
539名無し会員さん:2006/04/15(土) 01:20:54 ID:AVTyweUz
>>538
日曜日の日中なんて混んでるぞ
友達や恋人と遊びに行け!!
540名無し会員さん:2006/04/15(土) 10:28:07 ID:rMsunOrc
いや,おばさま方に会いに行く。
541名無し会員さん:2006/04/15(土) 11:01:22 ID:+jq5IuG7
>>540
平日19:00頃に出没する20代後半から30代前半のオネー様が粒ぞろいで良いぞ。
眼鏡っ子とか
542名無し会員さん:2006/04/15(土) 13:10:49 ID:rMsunOrc
>>541
オネー様方も良いですな。
眼鏡っ子も似合ってますな。
543名無し会員さん:2006/04/15(土) 13:15:32 ID:AVTyweUz
>>541
って何処でも平日の夜は会社帰りのOLとか居るだろが
544名無し会員さん:2006/04/15(土) 14:59:44 ID:rMsunOrc
ラフレは若すぎないから良いではないか
545あぼーん:あぼーん
あぼーん
546名無し会員さん:2006/04/17(月) 07:13:58 ID:DRA0hvUW
あぁ,最近忙しくて好きなレッスンに出られない。
547名無し会員さん:2006/04/17(月) 11:16:43 ID:hhpxnwH9
最近入ったんだが、どのレッスンがお勧め?

レセプション研修生多いですね
548名無し会員さん:2006/04/17(月) 14:13:32 ID:ym5WOxlL
>>547
出入りが激しいのでは。
長い人は数人で、あとは行くたび人が違う
土日休めず辞めて行くのかなぁ〜
549名無し会員さん:2006/04/17(月) 14:15:07 ID:ym5WOxlL
初歩的なことだけど、レセプションはセントラルの社員では無くバイトもしくは派遣ですよね?
550名無し会員さん:2006/04/17(月) 21:29:39 ID:tNiHFDDA
>>549

正解!!
551名無し会員さん:2006/04/17(月) 22:22:02 ID:DRA0hvUW
インストラクターで,何か見知らぬ人が増えましたな。
顔写真を見るとちびまる子ちゃんみたいな子も写っている。
あの子は?
見ました?見て下さい。

552あぼーん:あぼーん
あぼーん
553名無し会員さん:2006/04/18(火) 21:02:28 ID:vYFQjyDb
最近仕事忙しくてジム行ってねぇ〜
受付とかそんなに人変わっちゃったの?
愛しの冨田さんは居るのだろうか??
554名無し会員さん:2006/04/19(水) 01:25:57 ID:ayTTX8Zo
富ちゃんは左薬指に光るものがあったとおもう。
働かしている男に騙されてなければと思う。
555名無し会員さん:2006/04/19(水) 07:16:43 ID:FIrydq5A
俺はO西インストラクターがいればいいや。

おれも行ってねー。
556名無し会員さん:2006/04/22(土) 13:17:47 ID:AtjYR0jV
あの人可愛いな
557名無し会員さん:2006/04/22(土) 17:11:31 ID:CC2uv3IQ
あの人って誰?
558名無し会員さん:2006/04/23(日) 22:13:48 ID:xU7bip92
土日に見る一人黙々とレッスンと腹筋やる人。
559名無し会員さん:2006/04/23(日) 23:00:04 ID:V3mm2ml+
そんな可愛い人いた?芸能人で言えば誰に似てる?
560名無し会員さん:2006/04/23(日) 23:16:26 ID:xU7bip92
いや,顔はよくないから。
健気で良いなって感じなだけだから気にしないでくれ。
561名無し会員さん:2006/04/24(月) 22:18:03 ID:50zWYixi
誰だよ〜気になるなぁ
562名無し会員さん:2006/04/24(月) 23:09:17 ID:NgMPPxn/
所でお宅さんは性別どっちです?
563名無し会員さん:2006/04/24(月) 23:50:06 ID:50zWYixi
>>562
>>561だけど(>>559)ではない
♂ですよ
564名無し会員さん:2006/04/26(水) 07:25:14 ID:YaUg9/QN
♂ですか。
ならあまり気にしてもしょうがない程度ですな。

土日のレッスンに出て想像してみよう!
565名無し会員さん:2006/04/26(水) 23:09:33 ID:YaUg9/QN
今日レセプションにいた●沢さんが可愛いじゃない。
566名無し会員さん:2006/04/28(金) 23:26:26 ID:wsnbgNDJ
夕方(16時頃)帰るときに浜省を見かけた。
今、サウナとお風呂に入りに22時頃行ったら、浜省が居た。
浜省はラフレに住んでるの?
567名無し会員さん:2006/04/30(日) 18:35:05 ID:w69GK1Jz
今日レセプションの子たち何故かいっぱいいたな
568名無し会員さん:2006/05/01(月) 21:32:00 ID:7gWMkXgT
>>566
今日は19:00過ぎにラフレ1階入り口脇の窪んだ所で、サングラスしてタバコ吸ってたよ。
ありゃラフレへの営業妨害だよな(藁
569名無し会員さん:2006/05/02(火) 13:51:09 ID:TP0Y6hlh
>>567
研修生が多いからな
570名無し会員さん:2006/05/02(火) 13:52:58 ID:TP0Y6hlh
浜省は夕方良く見かける。
夕方から閉館まで居るんだろうか?
571名無し会員さん:2006/05/02(火) 20:39:21 ID:L113yOEW
浜省ってダレ?
572あぼーん:あぼーん
あぼーん
573名無し会員さん:2006/05/02(火) 23:02:51 ID:KokIasFg
>>571
見れば分かる。
サングラスかけた筋肉な人。
定期的に松葉杖を使う。
574名無し会員さん:2006/05/02(火) 23:12:30 ID:L113yOEW
>>573その人肌がちと汚い?
575名無し会員さん:2006/05/03(水) 07:28:16 ID:nPihM/GM
顔はでこぼこかな?
すいませんあまりじっとは見ないので。
576ウエルネス3世:2006/05/03(水) 13:02:08 ID:yB9Fd0PV
大宮 宮原 セントラル まったり語ろう  3
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1146627767/
577名無し会員さん:2006/05/05(金) 17:50:58 ID:HcohHqP+
浜省

ちび、筋肉質、サングラス(風呂でもサングラスしてたw)
顔はウッチャンナンチャンの南原並みの凸凹
筋トレで掛け声が階段付近でも聞こえるほど大声だが
よく見ると懸垂など自重で大した重さではない…
それでいて、よく足を怪我して松葉杖の姿をよく見かける
夕方から夜遅くまで、ほぼ毎日居る
無職?

578名無し会員さん:2006/05/05(金) 21:31:30 ID:MIfEDxkd
>>577

 ちょっと違う。彼はあまり重いバーベル・ダンベルは使わないが、インタ
ーバルも正確に時間を測ってるし、フォームも綺麗だ。あの体を見れば、理
にかなった練習をしているのが分かる。
 大声は迷惑だが、あのストイックさは尊敬している。

 お堅い仕事をしているらしいよ。
579名無し会員さん:2006/05/11(木) 22:25:28 ID:PeUwDgNq
スタッフ随分変わりましたね。
580名無し会員さん:2006/05/12(金) 03:18:35 ID:wbhMCgvo
>>579
月に数回しか行けないので、行くと毎回知らない人だらけ…
知ってるの、本多さんぐらいか orz
太ったスタッフはダイエット目的で行くのを幻滅させるのでスタイルの良い人だけにして欲しい
581名無し会員さん:2006/05/12(金) 12:30:32 ID:dEq/Mi4K
>>580
スタッフ側としても、新規客を幻滅させるから
太った会員にはあまり顔を出してもらいたくないんじゃねぇの?
582名無し会員さん:2006/05/12(金) 20:27:02 ID:GCRPhRhJ
それはないと思うが。
受付とかなら全然いいけど、スタッフが太ってるor筋肉つき過ぎで足が太いと
ちと不安になるかもな。
ダイエット目的さんは。
583名無し会員さん:2006/05/13(土) 01:18:30 ID:fOBHRXxw
>>581
いや会員は例え太ってたとしても、途中の人か始めたての人かも、と勝手に補完できるから
584名無し会員さん:2006/05/13(土) 08:35:50 ID:adqRt5Ne
そうそう,逆にスタイルいい人ばかりのジムは行きにくいんじゃない?



585名無し会員さん:2006/05/14(日) 11:07:56 ID:BUI2oU01
>>584
私がゴールドジムじゃなくてラフレ選んだ理由がまさにそれ。

実際、ぬるい会員ばっかりで気が楽ですわ。
586名無し会員さん:2006/05/15(月) 23:01:10 ID:RPzFu31I
>>585
ぬるいのは構わないんだけど、マナーまでぬるいのは勘弁な。
587名無し会員さん:2006/05/20(土) 01:12:21 ID:eKebKe57
夕方駐車場で浜省と遭遇
車は、旧型の白のクラウン
ネクタイしてスーツ姿だった。
588名無し会員さん:2006/05/20(土) 08:17:47 ID:fwmRfCQR
>>585
俺も気晴らし程度で十分。
仕事疲れの精神的ストレス発散する。
ぬるくいきたい。
589名無し会員さん:2006/05/21(日) 14:22:54 ID:Cf35bPIL
お気に入りのおばさんに会えて嬉しい。
590名無し会員さん:2006/05/21(日) 15:34:42 ID:xOVOjzOD
あげ
591名無し会員さん:2006/05/22(月) 20:24:57 ID:lS3wj1Sz
前川奈巳死ね!
592名無し会員さん:2006/05/22(月) 21:18:32 ID:R4MZ5vnn
死ねなんてひどいなー。
ところでだれですこの人?
593名無し会員さん:2006/05/23(火) 16:30:41 ID:GhWKeFvC
594名無し会員さん:2006/05/26(金) 09:48:56 ID:fX96ib4H
591を削除してもらえないのかな。
見てるだけで嫌だな。
595ウエイト補助:2006/05/27(土) 00:02:45 ID:wHlGvkgV
インターバル
 つまらぬ会話に
  愛想笑い
596名無し会員さん:2006/06/03(土) 07:45:47 ID:3nGEN2AK
今日は楽しみなパワーヨガだ。
597名無し会員さん:2006/06/03(土) 21:12:05 ID:jaA2AjJG
中級を梯子した。ラフレは、コンビを2つ繋げるのが基本なのか、
最後繰り返すと、途中で疲れて集中力切れてしまう。他の所は、
3つ目に易しいの持って来るので、良い骨休みなるんだけど・・・。
598名無し会員さん:2006/06/04(日) 01:05:50 ID:yOK8xakP
>>591
この人はスタッフなの?会員さんなの?
599名無し会員さん:2006/06/04(日) 17:29:39 ID:/g4I2eWR
分からない。誰なんでしょう?
600名無し会員さん:2006/06/06(火) 00:19:23 ID:o+e9CXhN
600
601名無し会員さん:2006/06/10(土) 14:46:37 ID:6/gG4sj9
サッカーの為か昨日の夜はちょっと少なめ?
体調が悪くて思いっきり出来なくてめげる。

レセプションの人達はみなジーコジャパンに変わっていた。
602名無し会員さん:2006/06/13(火) 17:22:04 ID:wKK/dC35
ジーコ撃沈
603名無し会員さん:2006/06/13(火) 22:43:51 ID:AeECzcfn
なんつーか保育園並みの注意ステッカーがバシバシ貼ってあったな。

「靴はここで脱ぎましょう」
「風呂に入る前には汗を流しましょう」
「体の水気を拭ってからロッカーに戻りましょう」
「鍵は失くさないように体に付けておきましょう」


もうね(略
確かにいい歳してガサツな奴が多いとは思っていたが、ここまでとは・・・。
情けない。
604名無し会員さん:2006/06/13(火) 22:54:55 ID:F9ebiH8L
ロッカーや風呂場の警告シールがサムライブルーだった。


それにしても浜ちゃん、最近見ないなぁ…
605名無し会員さん:2006/06/13(火) 23:00:24 ID:SGzfKdGZ
ダンスのA東さんが受付やってた
606名無し会員さん:2006/06/14(水) 07:13:41 ID:YbnBYE4c
受付と言えば●沢さんが一番。
笑顔が一番いい。
607名無し会員さん:2006/06/15(木) 00:25:33 ID:KpnpaqQ+
浜ちゃんて2chのアイドル浜省さんですか?
今日見かけました。
片手で腕立て伏せをジム入り口のところで披露していましたよ!
608名無し会員さん:2006/06/15(木) 01:00:14 ID:oNpxMheO
浜省、2週間ぐらい前だけど、ジムへの階段を上り下りを10往復ぐらいしてたぞ
外の温泉から見ていて思わず笑いそうになった。
609名無し会員さん:2006/06/16(金) 12:43:02 ID:DZzNeX3I
ずっと見てたの?
610名無し会員さん:2006/06/17(土) 22:30:07 ID:hSv3yDht
俺だったら女の人を見るが。
608さんは女?
611名無し会員さん:2006/06/17(土) 22:46:46 ID:hSv3yDht
俺だったら女の人を見るけどな。
612名無し会員さん:2006/06/18(日) 22:08:39 ID:oopJFQXc
浜省すごすぎ。
彼のトレーニングは普通の人では出来ない。
613名無し会員さん:2006/06/21(水) 07:52:38 ID:45BW6z+d
レセプションにまた研修生が。
最近はなぜか可愛い人ばかり?
614名無し会員さん:2006/06/21(水) 12:50:14 ID:fwgTMoHL
>>613
最近新人さん?多いですね。
昨日の保○さん、おばちゃんから見ても可愛かった
615名無し会員さん:2006/06/21(水) 19:25:24 ID:45BW6z+d
>>614
うっ、名前まで確認したんですか?
お姉様はチェックがすごい。
多分見たのは同じ人かな。
616名無し会員さん:2006/06/22(木) 15:16:43 ID:EyIm1xwW
イブニングとナイトはどっちがすいてるんですか?
617名無し会員さん:2006/06/22(木) 16:00:20 ID:OTTp2uWK
>>616
主婦なんで夜はたまにしか行かないけど
日中は結構混んでますよ。
夕方は空いてます
7時頃からまた混み始めます
9時以降は行ったことない。
618名無し会員さん:2006/06/23(金) 09:20:13 ID:sM58DqpZ
九時以降は適度にって感じかな。
日中って混んでるのか。
夜しか行かないから分からないな。
619名無し会員さん:2006/06/25(日) 09:00:41 ID:0s5x7q05
露天ジャグジー前の休憩所で、弁当(アルミホイル包みのおにぎり?)拡げて
持参の水筒からマイカップに茶を注いで飲んでるオバハン二人組がいた。
そこまでやるか('A`)さすがに職員が注意しに言っていたが、情けない>オバハン
ちなみに平日の午後二時ぐらい。夜はもうちょっとマシかな。
620名無し会員さん:2006/06/25(日) 12:16:19 ID:33wnuzPd
>>620
オバハン2人は「天然温泉」という触れこみに惹かれて
ここを健康ランドと勘違いして来たビジターだな(藁
ビジター料金を1.5倍に値上げしても、まだ来るか…

ごく少数派ながらこういう輩がいるから、
注意書きのステッカーがいたる所にベタベタ貼られ、
施設が安っぽく見えるようになるんだよな。
621620:2006/06/25(日) 12:17:50 ID:33wnuzPd
620の1行目は
>>619に訂正ね
622名無し会員さん:2006/06/27(火) 18:06:47 ID:6i1doeHg
松谷さんお疲れ様でした。
コア楽しかったですよ。
623名無し会員さん:2006/06/27(火) 23:15:11 ID:gSoA+TpD
私も松谷さんのレッスン好きです。
声も大きいし縦長のスタジオも後ろまで来てくれるし
来月はどのレッスン受け持つのかな?
まだチェックしてないです・・
624名無し会員さん:2006/06/28(水) 08:59:32 ID:zV2oxRPE
辞めてしまいます!
ポイントの機械の後ろに貼ってあります。
何か随分イメージが違うけどね。
625名無し会員さん:2006/07/10(月) 07:54:26 ID:4MAdhfA+
sage
626名無し会員さん:2006/07/10(月) 22:42:55 ID:8DUEg61j
根Z先生が勘違い休み?
627名無し会員さん:2006/07/11(火) 02:03:50 ID:9sX/gUGj
風呂最高
628名無し会員さん:2006/07/14(金) 23:14:22 ID:j5aC/GKU
スタジオレッスンを終えた集団がゾロゾロ出てくると
一気に加齢臭が充満するのだが・・・。
629名無し会員さん:2006/07/16(日) 15:05:47 ID:EcIDaLe+
悪かったな。
俺ももう三十代。
あ〜、年だ。
630名無し会員さん:2006/07/16(日) 19:56:47 ID:2GytyZlA
年輩者が大変多いこのクラブで加齢臭はいたしかたないのではないでしょうか?そうゆう私も五十代半ばでスタジオを生き甲斐としております。
631名無し会員さん:2006/07/21(金) 23:58:13 ID:i3muvDal
加齢臭もキツイが口臭もツライ。
(;´Д`)ハァハァしちゃってるからよけいツライ。
シャワー浴びて来いとは言わないが、歯くらい磨いてから来ようぜ。
632名無し会員さん:2006/07/22(土) 09:15:21 ID:jm1SCaFm
今日から3連休。
633名無し会員さん:2006/07/23(日) 16:37:35 ID:09va9W+I
詰まらん。

ついでに最近の祝日プログラムが気に入らない。
社員のレッスン三連チャンとかやめてくれ。
やる方もかわいそうだが、参加する方も選ぶ幅が無くなる。
634名無し会員さん:2006/07/27(木) 21:32:07 ID:WS0XbLWT
夏休みということでょぅじょがプールにいるぜ。
ババァの巣窟に一服の清涼剤。
635名無し会員さん:2006/07/27(木) 22:17:55 ID:dXrq8YJL
ょぅじょが清涼剤?
なんない、なんない。

N津先生は照れ方が楽しい。
636名無し会員さん:2006/07/29(土) 20:27:37 ID:os6kYLIR
代行でO江さん中級出たけど、全然出来なかった。
火曜夜のは、名前は中級だけど中身はコンビネーション
並の難しさなんだろうな。
それにしても、良く回るレッスンだったな。
637名無し会員さん:2006/07/31(月) 00:23:36 ID:+W6LIM+7
わしゃ年寄りのせいか、O塚さんのが丁度良い。
638名無し会員さん:2006/07/31(月) 07:46:22 ID:c+priVYv
O塚さんは色白でかわいい。
639名無し会員さん :2006/08/06(日) 14:42:51 ID:3p2ou7Ap
最近金曜の○江さん すごく楽しい。
難しいけど 踊れたら楽しんだろうな♪
640名無し会員さん:2006/08/06(日) 20:46:59 ID:9xVA+MOH
O江さんの金曜は、簡単じゃないといけないクラス
なのに、難しすぎ。
初級でまわりすぎ。クラス名をかえるか、レベルを考えて
欲しい。
早取りの人が多いクラスだよね。振り付けは、覚えられてる、
自分では出来てると思ってる自称中上級者なのだろうけど。
初心者エアロのおばちゃんたちのほーが、よっぽど音に合ってる。
641名無し会員さん:2006/08/06(日) 22:55:44 ID:1xpIcxD7
中上級の前段階の初級と考えれば良いんじゃない?
「頑張れ!頑張れ!」
642名無し会員さん:2006/08/06(日) 22:58:17 ID:1xpIcxD7
中上級に上がる前段階の初級って事で良いんじゃない?
「頑張れ!頑張れ!」
643名無し会員さん :2006/08/07(月) 18:48:39 ID:N+tMfU1Q
640>初心者エアロのおばちゃんたちのほーが、よっぽど音に合ってる。
音に合っているかどうかがわかるのに あの初級は難しいと思うのか?
がんばれ! 
ちなみに前で踊れている人がいると 先生がいないとき参考になっていいけどな・・

644名無し会員さん :2006/08/07(月) 18:54:44 ID:N+tMfU1Q
○澤って・・・どう思う?
645名無し会員さん:2006/08/07(月) 20:55:57 ID:T+0aLe0T
>>641
中上級の前に中級があるんだよ。
しかし、後ろに回り出すのは、初級では、無理。
横や前にしましょう、まわるなら!と思います。

>>643
私が出来ないから...ではありません。
クラスレベルと内容が合っていないなと思います。
646名無し会員さん:2006/08/07(月) 22:07:04 ID:LdYeQMWx
中上級って中級と上級の略語じゃなかったの?
ラフレに中上級クラスってあった?

でもまあ、確かにちょっと難しいですな。
初級の中では上級と言うことで。
手がつかないんだし。
みんなめげずに沢山の人が参加してるんだし。
でも改めて初級にしては少々難しいのは否定できない。
647名無し会員さん:2006/08/07(月) 22:15:50 ID:T+0aLe0T
>>646
初級・初中級・中級・中上級・上級。
セントラルには、初中級と中上級と名前の付いた
クラスは、無いですね。

初級と名前のついたクラスだと、それを求めてきた
人たちがショックを受けると思うので、内容は、そのままでも
いいと思いますが、クラス名を変えてしまうほーが
いいのかもしれません。

初級エアロの前の時間の初心者エアロ、1段階しか
違わないのに、内容が違いすぎると思いませんか?

あの初心者エアロのイントラは、いただけないので、
O江さんに出たくても、難しすぎという嘆きの声も
聞こえていますし。
648名無し会員さん:2006/08/07(月) 22:55:59 ID:kRZb8Vjv
セントラルのエアロは、
初心者・歩く・初級・走る・中級・上級・コンビ
の順で、難易度が上がっていく。

スタジオレッスンって、イントラとの相性があるから、
自分に合うイントラを探すしかない。

宮原、パレスにも行けるのであれば、選択肢はかなりある。


あと、O江さんに初級を教えろというセントラルもセントラルだw。




649648:2006/08/07(月) 22:59:15 ID:kRZb8Vjv
あと、初級系レッスンを教えるのって、
競技系イントラがいいと思いませんか?
650名無し会員さん:2006/08/08(火) 08:59:53 ID:upSeywwp
640の○江さんの書き込みは内容からしてラフレの社員イントラの仕業ではないの?
651名無し会員さん:2006/08/08(火) 09:25:10 ID:fUYEXYsI
>>648
>あと、O江さんに初級を教えろというセントラルもセントラルだw。

確かにね、もったいないよな。
でも私は鈍いのでO江さんのレッスンに初級と付けば、
手も付かないしリズムチェンジもないし安心して参加できるので、
中級とかには上がって欲しくないな。

多分、O江さんのレッスンに出たくても、
火曜の中級はちょっとと思ってる人がかなり参加してる。

このレッスンだけちょっと上を目指す人の初級とでも書いておけば。
初めての人にはかわいそうだから。
652ジーザス:2006/08/08(火) 22:39:40 ID:zSEGGmVt
O江先生の初級エアロは確かに難しいかもしれませんが、
がんばって出続けば出来るようになるのでは?と思います。
私も最初はO江先生の初級エアロに出きなさすぎて超へこみ
ましたが、今はそこそこできるようになりました。
難しい難しいといわずみんなでがんばりましょうよ☆
653名無し会員さん:2006/08/11(金) 14:36:52 ID:j7UDtt32
「頑張れ。頑張れ。」
楽しいよね。
654名無し会員さん :2006/08/12(土) 12:18:00 ID:DDsC9hn+
昨日の○江先生 楽しかった!
難しいから出来たときの達成感は嬉しい〜
みんなで楽しもうよ!
655名無し会員さん:2006/08/13(日) 20:19:41 ID:sOM7YNYU
これ見て、みんなで楽しもうよ。
http://www.youtube.com/watch?v=tWEgRaYC_q8&eurl=
656名無し会員さん:2006/08/15(火) 17:26:28 ID:Sa60Lild
今日はO江先生だー。
657名無し会員さん :2006/08/18(金) 15:14:35 ID:MA7i4Eia
最近ラフレのエアロビ内容はイマイチですね。

658名無し会員さん:2006/08/24(木) 22:29:18 ID:flCUP8qv
女王のエアロがあるぞ
659名無し会員さん:2006/08/24(木) 23:35:29 ID:2rjDThVl
女王って誰?
660名無し会員さん:2006/08/26(土) 09:41:15 ID:CljTP3wB
バスケットプレイヤーは背が高いな。
661名無し会員さん:2006/08/26(土) 11:05:42 ID:7sLzcYoB
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1156557798/
大宮 宮原 セントラル まったり語ろう  4
662名無し会員さん:2006/08/27(日) 08:39:23 ID:fHuDgwpG
>>659 Oさんでしょ。
くるくる舞われないと、少しご機嫌が悪くなるw

「頑張れ!頑張れ!」


今日は宮原に行くか。
663名無し会員さん:2006/08/31(木) 23:49:31 ID:MjlP9EWh
土曜は久し振りにO塚さんの中級でれそう。
664名無し会員さん:2006/09/01(金) 08:40:47 ID:dVUVitj1
かわいい
665名無し会員さん:2006/09/02(土) 20:56:53 ID:B6XyD0nh
受付と言えばK村さん。おじさんに長く話しされて困ってた。
綺麗だから気持ちはわかるけど・・・。
666名無し会員さん:2006/09/03(日) 00:13:14 ID:ec7BSeD2
K村さん?
ノーマークだったな。今度見てみよ。
受付は●澤さんがかわいいが最近見ない?
それにしても受付にだらだら話すのはかわいそうだな。
667名無し会員さん:2006/09/03(日) 15:30:41 ID:qQdONZhK
かなり遅レスだが 小林IRあたりを皮切りにスタッフが大量に辞めたのはなぜ?
事情しってる人情報キボンヌ おせーて!!
668名無し会員さん:2006/09/04(月) 13:04:08 ID:owYQvUp5
何ででしょう?
セントラル離れ?
プログラム置き場のセントラルのロゴがテープで消されている。
669名無し会員さん:2006/09/05(火) 12:47:37 ID:33ruzpX4
>>667 小○さんは、体調が悪くて退社しましたよね。他のスタッフは、学生なので就職でしょう。
                           
670名無し会員さん:2006/09/06(水) 09:44:52 ID:s5QpJ6L7
ダンスエアロが復活しないかな。
671名無し会員さん:2006/09/11(月) 08:33:37 ID:naz82XYf
>>668
うっ、もう変えられてる。
これ見てるのかな?
672名無し会員さん:2006/09/14(木) 23:15:06 ID:hMNLrM9p
ところで、7Fジムエリアの奥にあるトイレなんだけど、
脇に用意してあるスリッパに履き替えるべきなのかな?

スタッフの方、履き替えるのであれば
その旨を入り口のドアにテプラででも貼っておいて下さい。
貼ってなければ差し支えないものと判断して、
これからもシューズのままズカズカ入らせていただきます。
673名無し会員さん:2006/09/15(金) 11:04:37 ID:V1iyfKQT
>>672
ワタスはヨガの時 シューズ持ってかない事あるから
あのスリッパはありがたいのですが。
674名無し会員さん:2006/09/15(金) 18:12:42 ID:aUGHN9sG
ヨガだけ出る人用じゃないのか?
675名無し会員さん:2006/09/19(火) 00:36:41 ID:2ev/mW02
昨日のピラティス、なんか眠くなる声だなぁと思ったら、
ZENヨガ香の○西さんだった。リラ〜ックス〜ゥ。
それにしても、ピラティスって効くのかねえ?
676名無し会員さん:2006/09/19(火) 19:29:34 ID:qO62Psjg
ピラティスやった次の日は腹筋が痛くなるし
何度かやったら
中の方が硬くなってると感じたから効いてると自分は思う
677名無し会員さん:2006/09/20(水) 07:33:10 ID:UGvu/Moj
続けてやれば効果有り。
678名無し会員さん:2006/09/23(土) 00:15:26 ID:90SdYnbS
新しいレッスンプログラム信じられない。
峰○先生がいな〜い。
呆然です。
679名無し会員さん:2006/09/23(土) 23:49:17 ID:zqmP6Xcw
峰○先生宮原のも日曜担当代わってる。
680名無し会員さん:2006/09/25(月) 10:12:17 ID:LLDv2JIr
最後のレッスンで理由を言っていた。
何も言えないくらい説得力のあるお言葉だった。

初級だった頃から出ていたので残念。
ダンス系の要素が入っていてよかったのに。
681名無し会員さん:2006/09/26(火) 13:53:11 ID:gWOVR3Xt
先日の代行で「独鈷サン」という方が来たのですが、結構よかったよ。
臨時だったみたいですが、メインでもやってくれないかなぁ。
682名無し会員さん:2006/09/26(火) 23:10:24 ID:hscuOqL7
パワーヨガの熊○さんがいないー。
683名無し会員さん:2006/10/02(月) 10:37:10 ID:1WwTG/hc
10月から新しいプログラムになりましたね。

早速日曜に行ってきましたが、初級エアロ「望○さん」最悪だった。
かなりステップ間違えてるし、
いきなりステップ変わるから、ついていけない人続出だし、
テンション下がる内容でした。

せっかく期待して行ったのに・・・残念!
もう、二度と行きません!
684名無し会員さん:2006/10/02(月) 10:46:08 ID:ggvQp/aA
そうなんだ。
日曜は行けなかったが、出たいものがかなり減った。
新しいものと言えば、ヒップホップ入門ってどんな感じだったんだろう。
初めての人でも平気とか?
楽しかったとか?
685名無し会員さん:2006/10/02(月) 23:20:25 ID:jiqlf0rN
>>683
じゃあ辞めれば?
そもそもここのショボイレッスンでレベルが高いとか低いだなんて…
686名無し会員さん:2006/10/02(月) 23:47:44 ID:/6OEAHLX

   〃∩ ∧_∧
   ⊂⌒(  ・ω・)    はいはい健康増進施設健康増進施設
     `ヽ_っ⌒/⌒c    
        ⌒ ⌒
687名無し会員さん:2006/10/03(火) 12:33:55 ID:E8gNLBBg
そう思ってる685さんはラフレ会員じゃないよね?
688名無し会員さん:2006/10/04(水) 22:17:08 ID:JC6lIzAh
>>685
だから、二度と行かないって行ってるじゃん。
よく文章よく読め!

689名無し会員さん:2006/10/05(木) 09:57:40 ID:+fzRK8Q+
やはり○江先生だな。
あとは・・・
690名無し会員さん:2006/10/06(金) 23:06:57 ID:n20+Wi1t
外から見てて笑わせてくれるのはありがたいんだけど、
スタジオ参加者ってねちっこいな。
691名無し会員さん:2006/10/07(土) 23:49:56 ID:HcomMZ3l
マッチョ君は性格悪そう。
692名無し会員さん:2006/10/08(日) 18:49:55 ID:y7kY9bCT
無駄マッチョVSスタジオ阿波踊りの抗争が勃発か。
693名無し会員さん:2006/10/08(日) 18:55:31 ID:3KtRY8RN
スイマーでよかった。
694名無し会員さん:2006/10/09(月) 08:23:51 ID:cBme2nkP
マッチョの盆踊りも見てみたい。
695名無し会員さん:2006/10/09(月) 20:37:58 ID:bglVLIdq
>>692
どちらもレベル低っWWWW
696名無し会員さん:2006/10/09(月) 22:06:59 ID:cBme2nkP
適度に運動できれば最高。
明日は○江先生だ。
697名無し会員さん:2006/10/09(月) 22:21:37 ID:+KvLQeg1
俺も明日行く!
「頑張れ頑張れ!」
698名無し会員さん:2006/10/11(水) 08:42:13 ID:TOp+FUAN
あー、昨日は楽しかった。
最近、エアロは○江先生だけしか出なくなっちゃったな。
699名無し会員さん :2006/10/11(水) 19:49:55 ID:6ZEHoIGk
やっぱり○江先生は最高だな!
700名無し会員さん:2006/10/12(木) 05:52:38 ID:hoaBPRrZ
中村さんかっこいいなあ。会員の主婦と付き合ってるってほんと?
701名無し会員さん:2006/10/12(木) 07:59:35 ID:nslNY1wq
知りませんな。
主婦と言うことは・・ですか。
702名無し会員さん:2006/10/12(木) 10:39:53 ID:kyAlmSth
内湯が少々濁っているのですが…
703名無し会員さん:2006/10/12(木) 22:09:50 ID:GCcmSceU
内湯ってドコだよw
湯治場じゃねえぞ。
704名無し会員さん:2006/10/12(木) 23:11:23 ID:2AuJqPzP
>700 スタッフと会員の交際は禁止です。
   フリーのイントラならOKらしい。
   俺も主婦と付き合いたい。  
705名無し会員さん:2006/10/12(木) 23:33:59 ID:GCcmSceU
夢と現実は違うぞ。
うちのババアでもドウゾ...

>俺も主婦と付き合いたい。 
706名無し会員さん:2006/10/12(木) 23:39:42 ID:lqbTglIr
○村さんは確かにかっこいいとおもう。
まじめそうだから主婦との交際はないでしょう。。。
それよりも最近の主婦は家庭をかえりみない人が少々多過ぎる
・・・・ジムになにしにきてるのかよくわからない・・・・
707名無し会員さん:2006/10/13(金) 09:15:00 ID:lIUfRqy7
主婦は主婦で大変なことがあるんじゃないか。

あ〜、俺も主婦と付き合いたい。
何か結構歳がいってそうでもスタイル良いじゃないですか。
俺も負けずに腹を引き締めようと思える。
708名無し会員さん:2006/10/13(金) 17:14:01 ID:WAvSELgu
>>706
いつも19:00・20:00代のレッスンに参加している30代半ばの主婦連中は、
旦那や子供に、いったいどう説明しているのだろうね。

709名無し会員さん:2006/10/14(土) 00:12:01 ID:IkOfDbKF
お子様がいない人は結構いる。
710名無し会員さん:2006/10/14(土) 21:49:07 ID:Cv+NYAfK
なかには、毎夜ジムにいりびたっている人も。

主婦らしいが・・・誰か目当てでもいるのか?

男女ともに謙虚さがなくなったらおしまいだな。
711名無し会員さん:2006/10/15(日) 18:10:42 ID:CUjYzOLP
ほぼ毎日夕飯の支度をして7時頃には行っているが…
旦那は帰ってくるの9、10時だから帰ってから一緒に食事してる
712名無し会員さん:2006/10/15(日) 22:18:54 ID:ENEwOVcq
最近は仕事量が多いからな。
713名無し会員さん :2006/10/16(月) 17:18:15 ID:p19YEW8/
何人男と寝るか競っている主婦もいるそうだ。
世も末だな。
714名無し会員さん:2006/10/16(月) 21:18:20 ID:nkW6Nl1P
ジム内で兄弟状態の男もたくさんいるようだ。
お互い気が付いているのか、気が付いているのにしらんぷりしてるのか
ジムというのは摩訶不思議なとこだ!!
715名無し会員さん:2006/10/16(月) 22:25:41 ID:hfZQrsiq
健康増進施設ですからね。
716名無し会員さん:2006/10/16(月) 22:30:56 ID:z2N1Vgue
発情レス、いつまで続くの?
717名無し会員さん:2006/10/16(月) 23:33:54 ID:NepNPGaC
>>713
いるのかよ、そんな主婦?
相当な美人なのか?

でも健康のためにジム通いしてる俺には…、と言いつつ気になってたりして。
いやいや煩悩は置いておこう。

明日は○江先生頑張るぞ〜!
「頑張れ、頑張れ!」
718名無し会員さん:2006/10/17(火) 01:03:46 ID:kCNa+hdd
3年目になるが、主婦で美人だなぁ〜と思った人居ないんだけど…
逆にエアロバイクで隣に来られると気持ち悪くて辞めちゃうぞ
香水が汗と混じってくせぇ〜んだよな
719名無し会員さん:2006/10/17(火) 14:59:26 ID:nsOTiVbL
とりあえずマンコは毎日洗え!
720名無し会員さん :2006/10/17(火) 17:18:40 ID:qpHcOECA
美人というより肉体で勝負らしい
笑わせるよな

亭主と離婚してジムの男と一緒になると
騒いでいるバカ女がいる
何人も相手しているヤリマンのくせに

721名無し会員さん:2006/10/17(火) 22:38:22 ID:YFr72On3
「ヤリマン」って久々に聞いたわ。
722名無し会員さん:2006/10/18(水) 01:20:42 ID:lX7IKONP
「ヤリマン」って安っぽい言葉ね。
こんなふうに言われている人がいるなんて、
みじめだわ。わたしだったらジム辞めるな。
723名無し会員さん:2006/10/18(水) 08:51:38 ID:jy2P8mdu
720、721、722の書き込みは女性がなんらかの理由でわざと他の女性会員に対してあてつけでカキコしてるみたいな感じだ。以外と女は執念ぶかいからな!
724名無し会員さん:2006/10/18(水) 09:15:48 ID:+NxQgoaH
肉体で勝負か。
どう勝負なんだろ?
体型はいい人いるが

>>723
確かに女性の闇の部分がちらり、恐いな。
何はともあれ、さわやかにエクササイズしましょう。

725名無し会員さん:2006/10/18(水) 17:17:27 ID:sn2oPUhp
>>720
紹介してください。○○○綺麗に洗って待ってます。
726名無し会員さん:2006/10/19(木) 00:01:35 ID:sopIimvT
トレーニングって執着心ちゅうか粘着質ちゅうか
そういう気質がないと続かないよね。

入り浸ってる会員はそれが人一倍強いんでしょ。
あーこわ、あーこわ。
727名無し会員さん:2006/10/19(木) 04:30:48 ID:r/zTGOZn
ここってまだ出来たばっかのとこですよね? 与野駅からだったら何分くらいかかりますか?
728名無し会員さん:2006/10/19(木) 09:08:48 ID:LJKLmeMZ
>>726
自分の場合は飽きっぽい性格だけど、3年続いている。
辞めればプールに生息しているトドみたくなっちゃう、
というモチベーションがあったらから続けてこられた。
そうこうしているうちに、トレーニングが習慣になった。
729名無し会員さん:2006/10/19(木) 15:02:20 ID:X9FpT3Ro
>>727
いやもうかなり経ったでしょ。
六、七年か?

トレーニングを続けられる人は尊敬します。
スタジオプログラムじゃないと続かない〜。
730名無し会員さん:2006/10/19(木) 17:26:15 ID:+2bd5BUW
>>729
トレーニングしないと寝れません。

731名無し会員さん:2006/10/20(金) 09:48:44 ID:G5ap/SCS
トレーニングって何してるんです?
重いもの持って自分をいじめて、鍛えるって感じ?

自分に甘い私にはとても出来ない、続かない。

>>727
十分くらいでは。
732名無し会員さん:2006/10/20(金) 12:58:57 ID:apKnbiUP
>>731
トレッドミルで走ったり歩いたり、週1位で筋トレですね。
たまにスタジオも出てますよ。初めから、きついトレーニングすると
続かないよ。 あとは、習慣にすることです。 がんばって・・・ 
733名無し会員さん:2006/10/20(金) 23:17:28 ID:zLxvJQpH
体型と同じくらい口臭にも気をつかってよ。
隣でハァハァされると・・・オエ
734名無し会員さん
嫌なら退会しろよ。
喜ぶ奴は多いが悲しむ奴はいないぞ。