ステップ踏みながら考えること

ステッパーズがお子様広場になったので大人の社交場を設けます。
下ネタとＡＡ禁止でお願いします。
では、ぐるぐる回りましょう。

本スレ
【予約大変】STEPPERS【ﾘﾊﾞｰｽﾀｰﾝ】
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1068567484

　　　 Λ＿Λ　 ／￣￣￣￣
　 Λ（　・∀・）＜　AA禁止あげ♪
　（　⊂ 　　　⊃ ＼＿＿＿＿
　（　つ　ノ ノ
　｜（_＿）＿）
　（_＿）＿）

>>3
それって、後ろ、刺さってます？

きゃー、新スレだ！
とりあえずこっちに移住しよう
あっちはランキングが終わっても延々と叩き続ける痛い連中ばっか
まともな住人はだれも相手にしていないのにね
つまらないから早く消えてほしいとみんな願っている
ところで４月の新スケどうよ？

新スレ立ってから１５分で荒らしにくるとは、こいつ本当にヒマなやつ。

うちのホームはステップ１クラス減ったなあ。
普段出てないクラスだから被害ないけど。
新しいスポクラはどんどんオープンしてるけどステップ人口は増えてんの？
減っている気がする。

>>4
なんでそっちへいくんだよ

Ｇ中野の中上級ステップは減ったけど、Ｇ原宿は増えた。
人によってイロイロだろうけど、マスター会員には使いやすくなったのか？

ところで、ここはsage進行でいいんだよね。

でも原宿、水曜せっかくのびのび楽しく出来たのに
タケさんのステと連続じゃ込みそうだなー

バラして欲しかったよ

７月にゴールド表参道がオープンするんだって。
原宿からムチャクチャ近いけど、それだけ需要があるってことか。
スタジオは、ステップいっぱい組むのかな？
いまからワクワク。

わーい、エフェドラ買えた〜〜〜〜


ﾘﾎﾟ６とECAとスタッカー２と３

ttp://bodyken.ddo.jp/bk/dietr.html
脂肪抑制と脂肪除去ジェルとバストアップと妊娠線
肉割れを消さなきゃ、セルライト、消えろ＾＾；

注文もわかりやすかったし＾−＾

4/12以降は買えないのか、残念
買うなら今だな。
684 ：スリムななし(仮)さん ：04/03/27 03:13

>680

こうかくと業者といわれるのかな、まーいーか
ttp://bodyken.ddo.jp/bk/ep_a.html

薬事法って、こうもひどいのか？

STEPPERSスレは駄スレの様相。
ランキングはとっくに終わっているのに。

ステッパーズ・スレで何書いてもいいんだけど、つまらないレス大杉。
下品なスレ立てる奴まででてくるし。ＲＯＭ人口も減ってるんだろうなあ。
ところで、昨日の板ステは盛況。よかったね。
床ステが整理券ゲット大変なので、それを嫌って板ステにきたひともいるみたい。
今後、この集客を維持できるか？　イントラのウデ次第。

金のサトシンのレギュラーも多かったな。
しかし、半分はＰタンのクラスに出てる人。
本当のレギュラー人口は１０人くらい。
イントラが回ってイイヨと言ったら、さっそくバカボンが回っていた。
これから難易度はどこに合わせるんだ、サトシン？

今日はマンデー光井ステの初日。２５人くらい。
Ｇ中野さん、整理券クラスへ変更よろしく！

sage進行なのはなぜ

マターリするためではないかと。
age進行のステップスレは、下品な話題で進行中。
ここは休憩所かな。

しばらく様子を見てましたが、オナニー娘スレは存続価値がなさそうなので
削除依頼を出してみました。

http://life3.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1081059534/70
必死なんだけど、痛すぎてレス付ける気がうせた。
ネタ師の才能なし。
継続は力なり、ってことで努力は認めるが・・・

今月から、スタジオのステップ台が新しくなった。
前の緑色の方が好き。

な、なんなんだ？stepｽﾚ大杉ちゃう？

また、お前はだまされたわけだ！！！

ＳＴＥＰＰＥＲＳ２の593と612は真性の厨房。
叩くとすぐに食いつくから、遊んでみよう。

面白そう

隊長、了解しました。

きゃーっ、まぜて〜！

そゆーことね。ラジャー！

本スレがあれなんで、松井は隔離で。
隔離先はあえて書きません。

┏━━━━━━━━━━━━━━┓ ∧＿∧　　6/5 東京11R ダート・左 1600m
┃第9回ユニコーンステークス(ＧＩＩＩ) .┃（´∀｀　）＜３歳(混)(指)オープン 別定 発走15：40
┣━┯━┯━━━━━━━━━━┻○━○━┯━━━┯━━━━━┯━━━━┓
┃　 │　 │アイファーフクオー　 　 　 [牡3]│56│福　 永│（西）福永甲│端午S　２┃
┃　 │　 │(外)アントニオマグナム　　[牡3]│56│横山典│（東）加藤征│ﾋﾔｼﾝ　14┃
┃　 │　 │(地)オーゴンコウテイ　 　 [牡3]│56│小　 牧│（西）崎山博│昇竜S　７┃
┃　 │　 │(外)カフェオリンポス 　 　 [牡3]│56│柴田善│（東）松山康│ﾋﾔｼﾝｽ..１┃
┃　 │　 │クリアーザコースト　　　　[ 牡3]│56│二本柳│（西）角居勝│3歳5百 １┃
┃　 │　 │スレッジハンマー　　　　　　[牡3]│56│田中勝│（東）戸田博│3歳5百 １┃
┃　 │　 │ダイワネバダ　　　　　　　　[牡3]│56│菊沢徳│（東）二ノ宮 │青葉賞16┃
┃　 │　 │(外)ダイワバンディット　　　[牡3]│56│北村宏│（東）増沢末│NNKMC４┃
┃　 │　 │(市)トップオブワールド 　 　[牡3]│56│四　 位│（西）藤岡健│昇竜S　２┃
┃　 │　 │トーセンブライト　　　 　 　 [牡3]│56│内田博│（東）加藤征│3歳5百 １┃
┃　 │　 │(外)パーソナルラッシュ 　 [牡3]│56│藤　 田│（西）山内研│昇竜S　１┃
┃　 │　 │(父)ビッグエンデバー　　　[牡3]│56│常　 石│（西）中尾正│3歳5百 １┃
┃　 │　 │(父)フィールドルーキー　　　[牡3]│56│　 幸　 │（西）藤岡範│全日2歳9┃
┃　 │　 │ベルモントサンダー 　 　 　[牡3]│56│武　 豊│（東）小西一│3歳5百 １┃
┃　 │　 │ベルーガ　　　　　　　　　　[牡3]│56│勝　 浦│（東）尾形充│ﾌﾟﾘﾝｼｓ12┃
┃　 │　 │マルシゲアリダー　　 　 　 [牡3]│56│木　 幡│（西）湯窪幸│葵S　　15┃
┗━┷━┷━━━━━━━━━━━━━┷━┷━━━┷━━━━━┷━━━━┛

荒らしは？

荒らしとスレ立て荒らしでカオス状態。

テカコ以外は まな板にレーズン

まともなスレ町人がいぱーーーい。だたのね。
そもそも叩きが入るのはステプレスンの需要と供給のバランスが悪いからだ。

♪ラララステップ台に斜に座〜り〜
青いルージュを、、引くあたい〜〜

トモキにウインク
ミツイにチッス
デブシン抱きつき
テルオはチラ見

それでもアサミは〜お引き取り願い〜た〜い〜

２ちゃんでステップって言うと、どちてもゴルドになるんだけど
コチラは他のクラブネタでもおーけー？沢山すてぷ情報ほちい

ステッパーなんてどっかいけ。

まぼーん

ぐるぐる回りたい！

今日はテルテルします

あぼーん

飽きたな〜コンビネーション増やして〜

♪ラララステップ台に斜に座〜り〜
青いシャドーを、、引くあたい〜〜

トモキにウインク
ミツイにチッス
デブシン抱きつき
テルオはチラ見

それでもアサミは〜お引き取り願い〜た〜い〜

>>42

テルオをチラ見しながら
トモキとミツイがデブシンに抱きついてるところを想像しますた

age

ゴールドジム中野　１０月スケジュール変更

１０月新スケジュール
　月　14:00-14:50　ステップ１　坂下千景（新設）
　月　18:30-19:00　スタートステップ　吉場拓（担当者変更光井→吉場）

　火　07:30-08:15　モーニングステップ　相原正人（曜日変更金→月）
　火　10:30-11:30　ステップ３　斉藤友希（変更なし）　整理券
　火　13:40-14:20　スタートステップ　佐藤慎介（時間変更）
　火　18:30-19:30　ステップ１＆シェイプ　小倉雅美（変更なし）
　火　20:55-21:55　ステップ２　山本華子（担当者変更松田→山本）　整理券

　水　10:30-11:30　ステップ２　野村佳世（曜日変更金→水）　整理券
　水　12:25-13:25　ステップ３　安井綾子（クラス変更２→３＆時間変更）　整理券
　水　13:40-14:20　スタートステップ　安井綾子（時間変更）
　水　19:45-20:45　ステップ２　海野孝行（変更なし）　整理券
　水　20:55-21:35　スタートステップ　海野孝行（時間変更）

　木　13:00-13:50　ステップ１　金子健（時間変更）
　木　14:05-15:05　ステップ３　木原啓貴（クラス変更２→３＆時間変更）　整理券
　木　18:30-19:30　ステップ２　矢島美智子（クラス変更１→２）
　木　22:00-22:45　ステップ３　石河知可子（変更なし）

　金　10:50-11:40　ステップ１　石河知可子（時間変更）
　金　19:45-20:45　ステップ３　阿部日佐子（変更なし）　整理券
　金　21:00-21:50　ステップ１　佐藤慎介（時間変更）

　土　15:45-16:35　ステップ１　海野孝行（時間変更）
　土　19:15-20:15　ステップ２　金子健（クラス変更１→２＆担当者変更坂下→金子＆時間変更）

　日　14:20-15:20　ステップ３　中村友香（変更なし）　整理券
　日　15:35-16:15　スタートステップ　中村友香（時間変更）
　日　17:45-18:35　ステップ１　板垣照生（時間変更）

削減クラス
　月　14:15-　マンデーオリジナル
　月　19:15-20:15　パワーステップ　光井太
　水　10:30-11:30　ステップキック　金子健

クラス変更内訳
　スタートステップ　５→５
　ステップ１　７→６
　ステップ２　６→５
　ステップ３　４→６
　ステップキック　１→０
　モーニングステップ　１→１
　マンデーオリジナル　１→０
　ステップ１＆シェイプ　１→１
　　合計　２６→２４

社会的地位の低い女性とステップ参加率

ゴールド原宿・表参道の１０月祝日スケをＵＰしました。
エアロとステップの有料レッスンが登場。

詳細は
http://steppers2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/step/bbs2ch/0menu.html

age

保守

あら、誰だかわかっちゃったよ、ふーーーーん。

豆乳飲みながら母乳出してステップしています。

外れたので徹夜しちゃった

get down on it

が

寝たのね

って聞こえる。ダンスマンのせいで。

>>45
矢島タンはハァハァできると思う。

腹減ったなあ、何、食うかな

　　ネエネエ〜〜〜？ここの掲示板てさぁ〜〜〜？
　　　辻堂ＧＧの掲示板とは違うのですか〜〜？
　　　アンダー寝たとＡＡは禁止？　つ、つまんネ〜〜！
　　　

m

あの娘とやりて〜

下ネタしか出ん人間は哀れ

７月にゴールド表参道がオープンするんだって。
原宿からムチャクチャ近いけど、それだけ需要があるってことか。
スタジオは、ステップいっぱい組むのかな？
いまからワクワク。

わーい、エフェドラ買えた〜〜〜〜

　

h

?

　　　　ｌ　　　　　×　　　　ｌ
　　　　ｌ　　　　　　　　　　ｌ
　　　　――――――――――――
　　　　＼　　　　／＼　　　　／
　　　　ｌ＼　　／　　＼　　／ｌ
　　　　ｌ　＼／　　　　＼／　ｌ
　　　　ｌ　　＼　　　　／　　ｌ
　　　　ｌ　　　＼　　／　　　ｌ
　　　　ｌ　　　　＼／　　　　ｌ
　　　　ｌ　　　　ｌｌ　　　　ｌ　　　

　 ステップ踏みながら考えること？　今晩の飯は何にしようかな〜。
　　　　

ゴールドＨＰにまだないようなので、４月からの慎介をうｐしました。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1099642351/2

主な変更点
　あぼーん
　　中野モーニング
　　中野安子
　変更
　　中野ヤジ　木夜→金昼
　　木夜ドラえもん　原宿→表
　　中野木昼　キーボー→ドラえもん
　　表土昼　ドラえもん→水野（２１日祝・ステップ２担当）
　新設
　　実質ゼロ

Ｓｕｐｅｒ　Ｗｅｄｎｅｓｄａｙ　Ｎｉｇｈｔは健在。
ステップとは関係ないが、４月から表参道でゴールド初の養成コースがスタート。
ステッパーで受ける人いる？

■■■原宿■■■

月曜夜は奈蔵ステの時間繰上げが痛い。ついでに「整理券あり→整理券なし」。
浅見レッスンが４連続あるので、追っかけには天国のようなスケ。

木曜夜のドラえもんが表へ移動。
時間は繰り上がったが、広いスタジオが使えるのは朗報。
この枠には安子のスタートステップとステップ１続く。
なんだこりゃ？どっちか２or３に汁！

金曜夜矢向（エアロ）撤退。

■■■中野■■■

月曜夜が集客的に問題アリなのに、変更なしというのが意外。
Ａスタの４クラスすべてが参加者５人前後らしい。

火曜朝のモーニング消滅。参加者の顔ぶれ的には影響は限定的。
あの人数なら原宿より中野の方がいいと思うが、イントラの都合なので。

火曜夜の小倉ステは中野から撤退。
このクラス、ステップ１＆シェイプだが、実態はマルチステップ。
代わりに、おばさまに人気の板ステが日曜夕から移動。

水曜昼は安子撤退。今回の変更では一番影響が大きい。
引き続きカヨステは存続するので、難民は発生しないもよう。

木曜昼はキーボー→ドラえもん。二番目に影響大。
ドラえもん多杉！もうイラネーという声も。

金曜昼は空白時間帯だったが、ヤジステが木曜夜から引越し。
ヤジステの後釜はやっぱりサトシン（ステップ＆シェイプ）。
やれやれ。

平日昼は１増１減１変で空白区解消。
逆に、平日夜は１減で月曜に続き木曜も空白。
（木曜夜ステップ３は中上級ステとはみなされていないらしい）

■■■表■■■

集客に疑問のあるクラスがいくつかあるが、
オープンしてから１年経っていないので、まだ様子見？

土曜昼はドラえもん→水野。今回の慎介で唯一のニューフェイス。
整理券「なし」ですが、「あり」となるように期待。
時間的には竹ステが競合。

昨日の水野サンてどんな感じ？

>>67,68,69,70
情報ありがと。

ステップ初心者です。
自宅で練習したいので、ステップ台を買いたいんだけど
どこで買えるでしょうか？

私もステップ台欲しい．リーボックじゃないやつ。

ttp://www.rakuten.co.jp/tpij/581386/581394/#565181

うちのｽﾎﾟｸﾗでは、↑こんなの使ってる。
下にスクロールしたら、家庭用サイズもあったよ。
どちらにしても、結構いい値段するんだね。

フワフワ！

>>75
わあ、さすが！
情報ありがとうございます。
早速、注文しました。

http://www.rakuten.co.jp/oxjap/586120/586993/
自宅練習ならこれで充分

>>78
うん、こっちの方が安いね、確かに。
でも不器用なあたしには、75もいいかも。
どちらにしても、ここで君たちに聞いて良かったよ。
二人ともありがとう、おやすみね。

>>75
>>78
ありがとうございます。どっちの台を買おうか迷うなー。

あーまだ膝完治してないなー
あと２曲か
最後まで持つかなー
いてててて

今日のステップで考えてたこと
体調悪いは辞めとかないとな

３段だけど調子悪いなぁ。２段にすっか。

４段でやってた頃が懐かしい。
今では２段でついていけないし･･･。

おら今５段でやってるよ

おいらの周辺の人は上手いかチェック。ジャマしないように＆されないようにしなくちゃ。

みんなどの人のレスン出ている？初級でアレンジ禁止している先生っている？
今はほとんど許してくれているような気がするけど。。。

age

>>86
Ｙ井さんはあまり許してくれないと思う。

そういえばそうだね。目立たない場所で言ってもすぐばれるし。。。
目立たない場所だっら、他のイントラはだいたいスルーしてくれるよね。

しっかり注意できるイントラってすごいよ。レスンに自信があるからこそ出来るんだろうけど。。。

申し訳ございません。
>>89はＴＩＰスレに常駐するうじ虫馬鹿＝診断死（ID:XxWPyejT）
と呼ばれる汚物です。
どんな書き込みをするかはＴＩＰ関連スレをご覧下さい。

こんどからここをゴールドジムのスレとします。

専属ＷＥＳＴにチェックインしました。
本日も長い一日が始まります。

私ステップ大好きです

そんなに好きなの？

>>88
どんな感じで怒るの？
怒られた人はどんな感じ？

ババア！初級でアレンジやめなさいよ！

すごい。ｗ。かっこよすぎ。

>>95
噂のイントラからババアという発言は私は聞いたことがないけど。
「できない人も沢山いるクラスなの！勝手にまわらないで。」や、「私がやっていいって言ってないのに先にやらないで。先生は私なんだから。」
などなど・・・。一度目を着けられると大変です。泣きそうになっていた人いました。

/EQHUcJQ　診断死　相手にしないように
YWkrIIXC　粘着嵐　同じく

♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
休みの日にはレッスン５本はしごするよ♥
♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
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♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
やっぱり3本でいいや♥
♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
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おばけのホーリー

短めです

久々だけど、胸が大きくなってたね

有明暮色

♪アホやねん　アホやねん　ﾌﾂﾞﾓﾘとﾂﾓﾀﾞが　アホやねん

ひぶひびプープー

ﾔﾀﾞ！バカボン臭ーい！シャッフルしながら実を・・・
お尻洗ってきなよ！

今日もステップ楽しもうね！((~d=(`ヘ・)=b~))

hosyu

エアロだと足の長さが目立つけど、
ステップだと短足のほうがしっくりくるみたいだね
それにしても、より足が短く見えるハーパンを好んではかなくてもいいだろうに

♪ちょっと速すぎるかもよ？（Bダッシュ！）

♪穴に落っこちるかもよ？（Bダッシュ！）

♪壁に激突かもよ？（Bダッシュ！）

♪土管、地下室かもよ？（Bダッシュ！）

♪海で息できるかもよ？（Bダッシュ！）

♪山も飛び越えるかもよ？（Bダッシュ！）

♪マリオ使いすぎかもよ？（Bダッシュ！）

♪ルイージすねてるかもよ？（Bダッシュ！）

♪ちょっと速すぎるかもよ？（Bダッシュ！）

♪花火もらえないかもよ？（Bダッシュ！）

♪コインもらえないかもよ？（Bダッシュ！）

♪キノコ食べちゃうかもよ？（Bダッシュ！）

♪それは速すぎるかもよ？（Bダッシュ！）

♪すぐに止まれないかもよ？（Bダッシュ！）

♪しかも焦っちゃうかもよ？（Bダッシュ！）

♪姫はニセモノかもよ？（Bダッシュ！）

多分合ってる(^^;)。あと可笑しいのが、

♪ちょーっとやめてよおかあさーん！

♪もーう、コンセント抜けたじゃん！

♪もーう、クリアできたのにー！

♪掃除機かけるのやめてー！

♪ちょーっとやめてよおとうさーん！

♪もーう、チャンネル変えないでー！

♪もーう、いいとこだったのにー！

♪相撲は昨日も見たでしょう？

ウワーン、今夜は残業だからステップ行けないやあ〜

GOLDで私に愛に恋

保守です

ゆきぷうってなんなんだろうね
カリスマイントラに近づいたり留学したり
勉強熱心だけど、本人のエアロは個性もなく凡作
才能のない人が努力してもダメね　向いてない

細くて長い足でステップしてるヒトって、かっこいいよねー

わたしのブロクに下品な書き込みしないで欲しい・・・

age

デブが前方にいてイントラの動きが見えん！

ステッパーでデブっていたっけ？
男子は基本的に痩せ型多しだし、女子もせいぜいおばちゃんのポチャ体型だと思う。
ただし、カオリンは、もう少し努力してもよしと思うが。

hosyuデス

管理してます

保守契約してます

今日も素晴らしいステップだった

こんなの見つけた

３０女のみなさんなぜ売れ残ったの？
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1115947803/

女性　未婚率
30〜34歳　26.6％
35〜39歳　13％

準備運動からジャンジャン飛ばそうぜ。

>>118
普通にいるでしょ。中級以上のステップにも。
ステップやっててもやせないのかなと思う。
始めて３ヶ月ちょっとだけど４キロやせた。

４キロも痩せられるだけ太ってた、って事。

ステップ始めて3回目
ふつーにまんぼ、とかシャッセは大丈夫だけど
足が短いのかどうも「またぐ」になると挙動不審ｗ
くるくるへの道は遠いなーと思いながら今日もガンバル。

ステップのクラスはエアロより男性や痩せた人が多い気がする。

ヒント：体重制限

動けるデブですが何か？

ステップをやっている女性ってみなさん美人。
特にＧのステッパーは美人揃い。

>>126
それは否定しない。

となると中級以上のデブステッパーは超デブから
ステップでやせてデブになったとか

有酸素系は続けないとリバウンドが怖い。
続けるしかない。

みんながみんな痩せるためにステップしてるとは限らないと思うが。

台を踏むために他店舗利用料金＋交通費を支払う自分。
なんて贅沢な人生だろう

うそつきはドロボーのはじまり

Ｇに入ろうと思って体験してみたけど、凄い人気で
５０分前に整理券がゲットできなくて、結局入会もやめた。

なんであんなに凄い人気なんだろう＞Ｇのステップ

Ｇのステップってそんなに混んでるんですか？夜ですか？昼ですか？

金曜佳代ステップは１７：３０がデッドラインです。

コンビチェンジ一週目は特に整理券が
なくなるの早い希ガス。
三週目は18時台でも残ってることがあるけど、
ただでさえムズい上、三週目が初参加では撃沈必至orz

いつも1時間前でも整理券余ってるレッスンはつまんないレッスンだと思っていい。楽しいレッスンだけど時間帯が悪くて空いてるものもたまにある。

金曜ｶﾖｽﾃは普通の会社員は整理券取れないよ。専業主婦でほぼいっぱい。専業主婦はｽﾃｯﾌﾟと噂話ばかりしてないで教養を身につけんしゃい。

そんなわけで普段出られない人向けに
イントラも有料イベントなどをやるわけだが、
結局はしゃいでるのはいつもの面子だ罠…。
ま、そいつらで有料イベントが成り立ってるのも事実だが。

結局同じ面子が日にちを変え場所を変え出るわけだね。
このままだとステもエアロのように廃れていくのではないかな？

ステップは整理券を取ったり、有料イベントのメール予約取ったりすることが
ひとつのゲームになっている。
「アイツより早い番号を取って、イントラの近くで踏みたい！」
人気アーティストのプレミアチケットを取る感覚。
そして限られた人数のレッスンに毎回参加できることの優越感…
スタジオは時間も小金もあるマダムが、平凡な日々の中で唯一
生き生きといられる貴重な場所なのだよ。

ゲームと言うよりは女の（たまに男も）戦い。
縄張りに入り込まないように。

一番前だと姿を鏡で確認できてきちんと直せるから
いいのかな、なんて勘違いしてた。

141に胴衣！！
ヒマプー専業主婦が平日夜の整理券を独占するのやめてほしい。
あいつら平日昼にいくらでもステップやれるじゃん。
毎日仕事で忙しいリーマンやＯＬのわずかな空き時間に
ニートババー（ＮＢ）どもがしゃしゃり出てくんな。

この手の話題は常にループしてるね。
ある意味、スポーツクラブにおいてはマダムたちは勝ち組なわけだ。
妬んでもしょーがないよ。
雨ニモ負ケズ風ニモ負ケズ、来る日も来る日もカート引きずって、
スタジオしか楽しみのない哀れな人たち…とでも思ってれば
腹も立たんだろ。

うんうん。哀れな人たちなんだよ。
ちょっとイントラにいじられでもしたら嬉しくて
雨にも負けず風にも負けず、高い交通費払ってカート引きずって・・・。　
幸せなんだなあ〜って思っちゃう。

カートワロタ♪
確かに勘違い率高いかも。

平日昼間

スタジオのその前の時間は中級エアロ
男性も何人かいました

直後のステップ初級
やべー、男はオレ一人だ
おばさまたちの刺すような視線が痛かった

大丈夫。
本人が意識するほど周りは気にしてません。
擬態を駆使して、「おとなしく」「こっそり」「隅で」「黙って」
ステップしている分には。

ただし、ちょっとでも目立ったり、
おばさんのうちの一人でも気分を害したりすると、
あっという間に、ロッカールームはその話題で花盛り。
こわー。

ってゆうか、刺すような視線がある時点で、
「おとなしく」「こっそり」「隅で」「黙って」
ステップしていないのでは？

>>150
自意識過剰

結局、お金は別としても暇がない人間は
ｽﾃｯﾌﾟに関しては負け組という事かな。
何もｽﾃｯﾌﾟばかりが人生ではないが、
ｽﾃｯﾌﾟにはまったのが間違いのもとか．．．orz

本数やってりゃいいってもんでもないけどね。
やり過ぎで逆に筋力落ちて早取りの人多いし、故障話もよく聞くけど。
あと会社勤めの利点でいうと法人利用ができるクラブが意外とあったりする。

今日もステップ入門　30分のコース
11時45分から
10時半から同じスタジオで「歩く脂肪燃焼」
ためしに初参加。男はオレ含めて3人。オレ以外は40歳以上。
けっこう盛況だった。30人くらいいた。
エアロビの入門編みたいな内容。素人にはわりとハード。

それが11時15分に終了。11時45分からステップ入門。
イントラは前のレッスンと同じ人。
しかし、参加人数は半分以下に減った。男オレ一人。
先週の同じ時間は、もっと盛況だったんですがね。
雨降ってたから、そのスポクラに来てる人自体、いつもより少なめだった。

あ”〜次のコリヲでシャッフルの応酬が来るぅ〜(汗　
あ”っつ！来たぁ〜ﾄﾞボン〜(棒立)｡｡｡(鬱
いつになったら出来るやら｡｡｡

>>157
オレもシャッフルターンの多いレスンはだめだ．．．
ってかコリオがすぐにキャッチできんのよ。

N O S T E P
N O L I F E

シャッフルはなれれば誰でもできる。
だけど、シャッフル足痛いんですけど。
あんまりレッスン中に出てきて欲しくないなあ。
難度と強度は上がるけどさ。

そうそう、シャッフルは楽しいけれど足が辛い。年老いた時に足を痛めて歩けなくなっていないことを祈る日々。シャッフルブーム早く去って。

　シューズの中敷きを売店で売っているいいやつにすれば足楽ちんなのかな

>>161
やらなけりゃいい。全部自己責任。

ステップ台片付けるとき、床にあちこち陰毛が沢山落ちている。
上級の激しいｓｔｅｐほど、落ちる本数も増えるらしい。
モップがけでイントラが苦笑いしてるよ。

自己責任なんて誰でもわかってると思うのだが

新宿小田急のエレベーターボーイ、あれキモいから。

そこのﾌﾘｰｽﾞのため具合が微妙すぎてわかんねんだよｺﾞﾙｧ(ﾟДﾟ)

>>167
どーいう意味？リズム感ない人が周囲にいるってこと？

リズム感がない本人がリズムわかないってことだと思われ

イントラの足が見えないからコリオわからん。どないしよ。とかんがえております。

終わったらおいしいもの食べよ、と思いながら。

オキニのイントラがこっちを見てくれないかな･･とばかり考えています。
そして、そのうち集中力が切れてミスります。なぜか３リピーターが４リピーターに…。

ステップのことだけ考えて何にも考えないからいい。
仕事のストレス発散に最適。

1つ前のｺﾘｵなんだっけ

２つ前のｺﾘｵなんだっけ

正直、何も考えていない。

最前列のお姉ちゃんのTシャツの濡れ具合にはあはあ

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