バカだからコリオ覚えられません

覚え悪いから、家に帰ってから
エアロの動きの流れを練習したいのですけど、
家に帰ると思い出せません。

若年性のボケで病院に行った方がいいでしょうか？

それとも、動きの流れをフローチャートのようにして
ここで教えやがってくれますか？

あのクラブのあのレッスンの新しいコリオを
教えてくれれば、泣いて喜ぶ、私のようなお馬鹿さん
はほかにもいるのでは。

エアロビやること自体dqn

心配するな。バカはお前だけじゃない。
最前烈で踊っている奴らの中にも、動きは上級だが、コリオが覚えられなくて
あぼーんしてる奴もいるだろ。邪魔にならない場所でやってるなら、気にするな。

私もそう！
自分、頭悪いのかなーって落ち込みマス、、。
若年製のボケかな？

でも出来た時の快感はたまらないすっ。
だからやめられないんだよね。

ぼけのせいにするな。
バカなんだよ。コリオ覚えられない奴は・・・。
動きが複雑すぎてついていけないとか言うのは練習すればそのうち上手に
なるけど、バカは治らない。
コリオ覚えた頃には新しいのに変わってるだろ？
しかし、バカがエアロやっては逝けないと言うことはない。
問題はポジショニングだ。上級クラスの最前烈からはバカは撤退しろ。
激しくウザイから。

コリオの覚えは慣れるしかないよ
エアロレスンに出来る限り出てスキルアップするしか
巧緻性（イントラのコピーをすぐに出来る能力）を
上げる方法は無い。

>>6
すごく励まされたゾ

ばかだから、、、、時々忘れるけど
後ろで目立たない様にやってるから許して〜〜ン。

>>6

巧緻性とコピー能力は微妙に違います

わたしも家に帰ると忘れてる。

だから自宅で復習は、あきらめた。

しょせん人生はすべて、一瞬の連続なのだ･･･
ということにしようよ。

>>10が結論を出してしまったが
残りの９９０のレスは何に使うよ？

なにげに量スレだな。

複雑なコンビネーションの場合
レッスン後、風呂場の冷水浴につかりながら
アイシングも兼ねつつ復習してる。
家に帰ってからだと微妙にコンビを忘れてしまうのでね。
夜のクラスだと風呂場も人が多くて出来ないけど。

復習したらただの踊り。
それじゃ面白味もなんもない。
だからコリオを月単位で替えるイントラはあまり好きじゃない。
毎回変える（しかもその場で）ようなIRが好き。

>>14
自分も毎回変えるイントラが好きだけど、
それでも出来なかったところ、練習はする。
初めて出たイントラとかでも普段出てないイントラとかでも。
イントラの動きへの慣れって大きいから、
これやっておくと、初めての動きでも出来るようになるから不思議。

これってイントラがコリオをメンバーにインターネットで教えてるんじゃないですか。

Hi everyone this is my first pattern hope you understand and enjoy

1.
8 Count march, turn into 1 stomp right lead leg, march then stomp left leg on number 6, once they have got that do a full turn back, in between the 1 and 6 stomp.
Mambo chasse, right, then left.
Grapevine diagonally forward right then left
4 Single hops and 2 double hops travelling back
2.
Half a grapevine right, with a jazz step on end, left over right first, 2 hops on the right leg. (8)

ていうか、コリオ完璧でそうだというわけ？？
コリオ完璧でエライとでも思ってるほうが無茶苦茶イタイ。（Ｗ

よくいるんだよ。　早足の他にやる事もなさそうなコリオ完璧女とか。
ああいうの、逆にカッコ悪く見えるんですけど。（わらわら

同じイントラのクラスに参加していれば、
コリオの癖がわかってくるから、
覚えやすくなる。
継続は力なり。頑張るしかない。

そうそう、癖有るからｗ
最近四面うのが好きみたいよ、うちの先生は。
あんまり懲りすぎて先生自体があぼーんしてるときもあるし、
そういうときは受講生の師範弟の側にいるといいよ。
私なんかへタレだから四面使うときのﾚｽｰﾝには
四面受講生の師範弟に囲まれるようにしてんの。オバかでごめん

1人のイントラだけにでて自分は上手と勘違いしてる人いるよなぁー
でイントラ代行等で変わると
「出来ない！」
「私が出来ないなんてあのイントラが悪い！」

お前が下手なだけだって気がつけ。

ステップの用語の説明を見つけた(英語)


http://members.fortunecity.com/andreadalla/andreadallapersonalpage/id13.html

ていうか、４年間まったくコリオ一緒なイントラもいるわけだが・・。

記憶力テスト

http://www.ne.jp/asahi/hajime/money/onlyl/link5001.htm

うれしーです！私だけじゃなかったなんて。
って書くと、バカが傷なめあって、なんて書かれそうですが。
わたしもステップ覚えられなくて、挫折ぎみでした。
まわりは常連の完璧な人ばかりで、初心者コースなのにとてもいづらかったので。
このスレ、ちょっと励みになりました。

あんまり、動作を展開して、後ろ向いたり、あっちこっち
動き回ったり、手の動作を覚えにくくしたりするのって
なんか 邪道のような、ごまかしのような　気がする。

>>25
激同
エアロビクスは有酸素運動でしょ。
コリオ覚えるのに足止めてちゃ意味ないちゅーの。
まあ、レッスンの味付けにやるのはいいけど、
難解な手振りばっかってのは目的をはき違えてる気がする。

そうそう、複雑なコリオだと考えちゃって汗もかけねぇよ。
もっと、ぐわんぐわんに暴れまわりてぇ。
単純かつ、楽しく、でも、複雑にもできて、
誰にとってもベストに体が動かせるのが一番だな。

この前、初心者クラスなのに、やたら難しい手の動き出して、
ついて来れない会員を見て、ほくそえんでる馬鹿女イントラがいた。
あーあ、もうあんたはダメだよ、おばさん。

初心者クラスでも超うれしそうに、大汗びっしりかいて、
オリジナル初心者向けコリオを繰り出す若い子に譲んなきゃ。

よかった。

今日となりにいたちょっと太目のおねーさん。
がんばってたんだけど途中で出ていちゃったよ。
動きを間違えてもぶつからないように気をつけて
たんだけど、それがかえって気まずい思いをさせ
ちゃったのかな？なんか悪いことをしたようで
後味が悪い。

ところで、コリオって何？

>>30
韓国

自分は右脳が弱い為か、人の顔とか覚えるのが全くダメで、
（左脳は強いだけどね）
それで、エアロは興味は全くないが、脳の活性化の為、最近受け始めました。
流れをイメージで覚えるので、頭の体操にはいいですね。

>>31
バカ発見。
コリオは朝鮮だろ。

今日のコリオは、単純だけと、良かったです。
とても楽しかったです。
最後に[Simple is Best!]とおじさんが叫びました。

適当でいいんじゃないの
しょせんエアロ
心拍数が上がってないと踊りじゃないんだから
受けてる意味ないじゃん

跳ねてりゃいいんです
跳ねてりゃ

跳ねてりゃいいって、それも確かに一面の真理だけど、
エアロってのは個人技ではなくて
グループでやるものじゃないのかな。

グループで一体感が出来たときなにか気持ちいい。
筋トレだけやってたのでは得がたいものがある。

コリオをやたら複雑にしないで、みんなの達成感が
得られて、かつ　汗を十分かけるレッスンがいいな。

コリオが複雑で覚えられないけれど一体化した達成感を味わいたいのであれば
難度の低いレッスンに出ればいいのでは？
なぜ出来ないのに難度の高いクラスに出たがるんだろう？
漏れなんか、中上級クラスが丁度いいから３年以上もそのレベルのクラス。
上級クラスに行こうとは思わない。かえってできなくてつまらないから。

初中級のクラスでもやたらに
コリオを複雑にするイントラもいるのでは

この間初級クラスで再度ランジ１８０度ターン連発で
入れるイントラいたよ。。。マジついてけねぇ
これって普通？

初級でのターんは９０℃までが普通じゃないのかな

バカだからコリア語覚えられません

･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

ばかだから、おんなのこの顔覚えられません。

ばかじゃなくて、ほもじゃないっすか？

ちが〜〜〜〜う

きょうは、月初めのレッスンだったせいか、
みんな見事にばらばらになってた。
ばらばらもあれだけ見事にばらばらだと美しい。

隊列を組んでた渡り鳥がなにかの拍子に
ばらばらになったみたいな感じ。

それでもみんなぶつからずにまた
収束していった。

複雑な動きが好きな人もいるのでは？出来なかったものが出来た時のうれしさは
最高です。

わーい、エフェドラ買えた〜〜〜〜


ﾘﾎﾟ６とECAとスタッカー２と３

ttp://bodyken.ddo.jp/bk/dietr.html
脂肪抑制と脂肪除去ジェルとバストアップと妊娠線
肉割れを消さなきゃ、セルライト、消えろ＾＾；

注文もわかりやすかったし＾−＾

4/12以降は買えないのか、残念
買うなら今だな。
684 ：スリムななし(仮)さん ：04/03/27 03:13

>680

こうかくと業者といわれるのかな、まーいーか
ttp://bodyken.ddo.jp/bk/ep_a.html

薬事法って、こうもひどいのか？

コリオって、
ｱﾝﾆｮﾝﾊｼﾑﾆｶとか
ｶﾑｻﾊﾑﾆﾀﾞとか
ｹﾝﾁｬﾅﾖとかの事ですか?

復習は覚えてるところだけでもいいからしたほうがいいと思うよ。
オレも初回は全部は覚えられないけど、覚えてるところは完璧にして
いくとすこしは余裕があるから。フリまねが完璧に出来たら次は
動きに味を出していくようにしていくと・・・。
体幹を使えてるかとか、足、腕の角度とか。

私のジムには、単純なコリオをしつこく繰り返させ、最後にちょっと難しい
コリオを何の解説も無しに始めるイントラがいます。
お馴染みのメンバーだけがわかっていて、イントラは掛け声だけで進めるのです。
お馴染みさんには自分達にしかできないという喜びがあるようで、
異様に人気があります。

たいして、凝ったコリオではないので、中級者だとそのうち理解できるのですが、
わざと解説しない、ついて来れない人をわざと作って、自尊心を満足させて
いるそのイントラ、身体はブヨブヨです。
さすが、掛け声だけの人です。

しかし、そのイントラが妊娠で休むことになりました。やれやれ。
これで１０ヶ月ぐらいは顔と身体を見なくてすむ。

はぁぁぁぁ。。。私もなかなか覚えられないよ〜
　途中までは覚えられるんだけど、ふっと頭が真っ白になっちゃう。

コリオを覚えられないのって何が足りないんですか？
１つ１つのコリオは完璧で上級クラスでも通用する。
それが通しになるといきなり空白ができて間違える。
もう慣れとかいう次元ではないような気がする。
学歴も会社もそれなりに自慢できるので
頭が悪い（勉強ができないという意味）ことはないと
思っているんだけど。
普通のオバちゃんに負けてる自分が悔しくて。。。

>>54
つなぎの部分に注意すること。
基本的には動きやすいようになっているはず…

後、左右シンメトリになっていることが多いから、
その点に注意すると覚えやすい。

>>54
持久力は十分ですか？
体力的にきつくなると、頭が回らなくなるよ。

とにかく次の動きを常に考えながら動くこと。
あとは、間違えやすいところは特に気を付けたり。

↓こんなの買ってみた（笑）。14時間で届いた。
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4774307254/qid=1082389547/sr=1-1/ref=sr_1_10_1/250-0838839-7184269
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4774307262/qid=1082389547/sr=1-2/ref=sr_1_10_2/250-0838839-7184269

2冊とも、3日分やった。なんとなく「脳を使っている」という感覚はする。
3か月後には俺も、履いている靴の名前通りの「クラブエリート」だ！

60日は2か月だった・・・。

>>54
ある８カウントに入ったら、最後の４カウントあたりでもう次の８カウントを
想像してる、くらいになるまで練習するしかオレにはできん。
あと、踊り始める前にイメージで全体像を早回しで掴んでおくとか。

昨日の足は難しかったなあ〜
イントラが前にいる時はみんな完璧に出来るのに、CDデッキの前に行ったとたん
総崩れ、イントラ苦笑いみたいなことが何度かありました。
うちのクラブのイントラはなぜかみんなほとんどカウントを取らない人ばっかりなので、
以前きっちりカウントとるクラブにいた自分はちょっと違和感。とりあえず難しいコリオ
では脳内カウント取ってます。

ヒマなときはアタマの体操になっていいなと思った。
けど、仕事だので日頃アタマをフルに使う生活になったら
エアロ出たくなくなった。こんなとこでまでアタマ使うのかよ、と。

スポクラではカラダのみを疲れさせるとバランスとれて
ぐっすり眠れる。ハリウッド系のヨガとか
ひとつのポーズに集中するものもアタマの疲れとれる。

むずかしいコリオは中毒患者のためのものだよ。
「初級、中級、上級」とか呼んで分けるから
コリオ覚えられないとバカ、みたいに思えてくるけど、
「一般、普段アタマ使ってない人、ただの中毒」というのが
ホントのところでは？　コリオでストレスためるなよ〜

>61
>日頃アタマをフルに使う生活になったら
>エアロ出たくなくなった。こんなとこでまでアタマ使うのかよ、と。

アルバイトだけグータラやってる主婦ですが、難しいエアロって確かにストレスフル・・・・

>>60

今はそちらが主流かと思われ＞カウントとらないエアロ

>>61

そうかも。仕事は要領が良ければ終るしなー

>>63
えっそうなの？＞カウント取らないのが主流

昔いたのは23区内のクラブ、今のはかなり田舎のクラブなんですが。
（昔っていっても1年前とかそんなもん）
高齢者が多いせいか、エアロのレベルも比べ物にならないです。

そーなのか･･･

「できない」というのは、まだまだ上達する余地があると言う事。
これを励みに、私の限界＋α程度のレッスンに通い続けています。

単語は覚えたが、慣用句という壁にぶつかっているという感じ。

>>65
安定して上達するには、常に自分の70%の力で動けるレッスンに出て、その70%の
レベルを上げていくのがよろしい。
100%以上で動くことを続けても、ALL or NOTHINGでリスクが大きい。

コリオ覚えられないって、なんでだかわからん。
藻前ら、きっと無酸素運動してるんだよ。
脳に、酸素送っていたら、コリオくらい覚えられるよ。
心拍数、少し下げてうけてみなよ。
見違えるように、覚えられるようになるよ。

覚えても覚えたとおりに動けません

コリオ覚えられないから一番後ろでやってるのに
回転して後ろ向きに進んでこないで〜〜

以前は真剣に覚えようとしてましたが、最近はｲﾝﾄﾗさんの見ながら適当に楽しむようにしてる。
そしたら前より身体が自由に扱えるようになった。
間違えても気にしなあーーーい。

正確に踊っている人見ても、窮屈さを感じられることある。

もっと力抜いたらもっと手足がしなやかに動けるだろうにってたまに思う今日このごろ。

>>70
早くその心境になりたい

覚えられないときは小さくｺﾝﾊﾟｸﾄな感じで踊る、音に全てのﾌﾘ入れられないときはちょっとはしょってつじつま合わせる。ﾀｰﾝも時々回らないでｲﾝﾄﾗさんの足を観察してpointをつかむ（結構 目からｳﾛｺなこと多い）

そして最後にみんながｾﾞｲｾﾞｲしてきた頃に元気一杯に踊り、ひそかに優越感に浸る。

はっきり言って自分はどの先生のでもこんな感じです。
慣れない先生の時は出来ないままな時もあるけど、満面の意味不明な笑みを浮かべ、充分楽しんだように見せかけて、立ち去ります。
本当は悲しい気分なんですがね、踊れない時は、、、

はっきりいってイントラのコリオのバリエーションって、
有限なのだから、以前覚えたものがはいっているはず。
イントラはこれらを組み合わせて新しいように見せている。
同じイントラに出ていれば、組み合わせを覚えるだけで
いいようになる。

ジャンピングジャックの時、足は２拍子、手は３拍子の場合がありますネ
脳みそが腸ねん転します。　　脳捻転かも、

>>74
「脳捻転」はふいんき（←なぜか変換できない）がとても解りやすい表現。
発明した７４は神。

74はバカのスレの神。

よかった。

神ですが、何か？　　　　ただし便所紙

>>75
「ふんいき」だろうが

↑　マジレス、カコワル。

ふいんきはほんとうによく釣れる

>>79
君、判定負け。

コリオってそもそもなんですが？
教えてください

フランス語ではCoree

コリオグラフィー

劇団ひとり

振り付けの事

特に、中級〜上級クラスになると、複雑なコリオを織り交ぜて来る
ことが多いですよね。私もそういうレッスンを何度も受けたけど、
イントラによって癖と言うか個性があるので、それがわかれば初め
てのコリオでも何とか付いて行けることが多いよ。ただ、どうして
もやりにくいコリオの場合は、足だけにしたり適当にごまかしてる
し、自分のペースで楽しめたら良いと思いますよ。ただ、私も一旦、
スタジオを出ると、コリオの内容は忘れてますからね。でも、音楽
が鳴ると、自然と動けるのは不思議ですね。あまり、コリオを覚え
なきゃと思うと、かえってストレスになるので、どうしてもわから
ないコリオは適当にごまかして、楽しんだ方が良いよ。

>>88
なるほど、そうですよね。
適当にごまかして楽しむのも大切ですね。
今日のﾚｽﾝに出てそう思いました。

いつも出てる上級ｸﾗｽの時間が、GWスケ変で中級ｸﾗｽになってたんですが
（おそらく）簡単なところで右にまわるか左にまわるか、
その後のｸﾞﾚｰﾌﾟﾊﾞｲﾝが右に行くのか左に行くのか、わからんようになって
最後まで周りの人にぶつかりそうになって・・・。

もう、我ながらくやしぃったらありゃしない。（苦笑）
ま、でも、適当がちょうど良いっていうこともありますから
また来週から気を取り直します。

>>89
私も、さいきんじゃ、上級クラスでしか、つまずくことは
ないと思っていたんだけど、連休中、
中級や、その下のクラスにでて、一箇所つまずいて、
最後まで、適当にごまかして
できないとなると、恥かしいやら、鬱になるやらしょうがなくなるよ。
スランプというか、これが本当の実力なんだろうけどさ。
適当というのは分かるけどさ、
たかだか一箇所なんだけれども、後味が悪いんだよね。
ストレスになりまくってマス・・。

できないときは笑って誤魔化すぐらいの余裕でやりましょ。
うちのジムは、できないと笑顔で誤魔化す人多いですよ。
それを見て自分も鏡越しに笑顔に。
普段は挨拶もしない人達ですが、レッスン中の一体感。

いつも上級ハイに出ているイントラの初級ローが
ＧＷ特別レッスンであったので出てみました。
最前列で余裕でやっていたら、思いっ切り左右の移動を間違えた。
「あれ、間違えちゃったの？」って顔で目の前でジッと
見つめるイントラ♀に、「やっちゃった」と笑顔で返す。
確かに初心者のおばさん連中の前で間違えるのは
悔しい面もあるけど、エアロを楽しみ方を
おばさん達に教えらたと割り切ってます。

1回や2回ならいいんだよ。問題は上級クラスで何回みても、やっても
上手くできないときの悔しさ、周りの連中も最初は同じように
とまどってたのがどんどんできるようになって、結局自分だけが
できない。つらいやら、悔しいやら、自分に腹立たしいやらで
悲しくなってしまいまつ。

>>92
うんうん、よくありますよね。
でも、そういうつまずくレッスンでは、一番後ろが
定位置なことが多いから、気楽なんだけど、問題は、最前列
もしくは、２列目のイントラ付近で踊った時に、そういうふうに、
できないのにはまったときなんだよね。
結局、周りの人のことは、上級の時は、見てないものだと
思うが・・。
家で、冷静に考えてみると、簡単な動きなのにと思うと凹むし。
ただ、逆に、自分ができて、ほとんどの人ができないときは、
至福の喜びです。
イントラさんと一緒に一体で踊ってるのは、自分だけかと。

>>92
気持ちはわかる。
自分は、前後はともかくその振りの中心になる部分
（カッコいい部分や、次の振りに入る導入部分）を
重点にして、その部分だけでも合わせるようにしている。
その部分ができることで、フラストレーションは緩和できるし、
その部分を中心に前後を完成していけばよい。

たしかに、一人だけみんなと違う動きしたら、
ちょっと恥ずかしいけど、
笑ってごまかすしかないね。
常連さんはイントラにつっこまれているけど、
そんなに真剣に恥ずかしいことではないんではないかな。
みんな笑ってごまかしてる。

ハイのクラスで動体視力が無っていうのか、インストラクターが回転する方向が何度見ていても、
分からない時があるんですが・・・前回りか背中回りでインプットしようとしてもダメだし、
何かコツがあるんでしょうか？

ﾊﾞｶはエアロなんかせずに、バイクこいどけ。

>>96
足に注目してみれば。

いやぁ・・私もみなさんと同じです。
ここまで同じ意見とは、自分でもﾋﾞｯｸﾘ。
自分だけではないっていう安心感もありますが、
これをｽﾃｯﾌﾟにまた頑張ります。

そうそう、息があがってくると、動体視力って余計になくなりますよね。
ｲﾝﾄﾗさんの足元見ようとしたら、人影で見えなかったり（泣）
そういうときほど、家に帰ってゆっくり動いてみたら
何てことはない、簡単な動きだったりして。（さらに泣）
ま、皆さん、頑張りましょう。

悠々100ｹﾞﾄ

俺はバカだからもあるけど、きっとリズム感がないから余計
コリオ覚えられない。
リズム感あるやつはわざわざ頭の中で1・2とか数えなくても
自然に覚えられるとこが、俺はそうじゃない。
頭で考えることが人より多くて撃沈してると思う・・・・・

>>96
＞ハイのクラスで動体視力が無っていうのか、インストラクターが
＞回転する方向が何度見ていても
動体視力っていうかさ、頭で考えすぎなタイプが
コリオ覚え悪いんじゃないか？
俺まさにそのタイプなんだが。

でも考えないと余計できない恐怖

>103
禿同！
まー生まれついてのものだし、努力しかないよな。
しかし、努力で何とかなると思えないのがキツイな。

要は頭の使い方なのだが…
全てを覚えようとするからダメ。
つなぎの部分、どこがシンメトリになっているか、
などポイントを押さえておく。

理屈で覚えようとしてもダメ
リズムや流れで覚えましょう。

しっかりカウントを取りながら
イメージで覚える。
リズム感のいいやつは音楽がカウント代わりになる。

藻前ら、普段からビートのきいた音楽聞け。
で、リズム感を体に染みつかせるんだ。
そうすれば、数は数えなくても、勝手に体が覚えてくれる。

リズム感はとてもある。ｶﾝもいい。音感もﾊﾞｯﾁｼ。
でも複雑なｺﾘｵが脳に映像で伝わってこない。
手の動きと脚の動きを同時に理解不能。
ﾋﾟﾝｸﾚﾃﾞｨｰ踊んなかったしなーあのころ。

ヒップホップやるとリズム感できますか？

結婚相談所に入会している３８歳の男性です。同居について検索しているうちにこのサイトにたどりつきました。
皆様、夫の親との同居はそんなに嫌ですか？
年収は３５０万ほど。身長は１８０センチ。大卒。できれば私の母親と同居希望。
私の収入だけでは生活するのが難しいため、共働き希望。看護婦、教師、薬剤師、女医、エンジニア等手に職をもった女性の方大歓迎。
というのが私の希望です。登録している結婚相談所からは、同居希望や共働き希望の条件でもうまくまとめていただけると聞いたのですが、あまり紹介していただけません。

私が幼いころ母は離婚し、女手ひとつで私を育ててくれました。パートをいくつも掛け持ちして働いてくれました。そんな母親を大切にするということはそんなにいけないことでしょうか？若いころの無理がたたって現在母は働いていません。
過去にお見合いでお付き合いした女性もいましたが、結婚後の家計分担のことでもめてだめになりました。
月に生活費を私が１０万、彼女が１０万、私の母親に渡しその中で母に家計をやりくりしてもらうという案です。
仲人さんが間にないってくれて、「月々私が５万、彼女が５万、私の母親に仕送りして別居」という案でもいいと私は言ったのでしたが駄目でした。
経済的に自立した女性であればそんなに金にこだわらないし、夫の親と同居すれば家事や育児を手伝ってもらえて女性にもメリットがあるはずです。
男女平等ならば、女性も家計を分担することは当たり前です。結婚すれば、夫の親を自分の親だと思って大事にすることは当たり前のことです。
どうしてこの条件で結婚できないのか分かりません。

ヒップホップはリズムの裏を取るので、エアロとはちょっと違うかも

ヒップホップは、アップとダウンで２通りの
リズムの取り方があるよね。
どちらにしてもリズムを取るタイミングという点では
ある程度リズム感は養われると思うけど
エアロのように背筋も手足もびしっと伸ばすというのとは
全く逆の動きになるのでエアロ上達にはどうかと。

>>110
ネタかコピペか知らないけど、マジレスしてやろう。
３８歳で年収３５０万。( ﾟДﾟ)ｲｯﾃﾖｼ。
バイトか何かか？
それで結婚しようなんざ、１００億年早い。
氏ね。愚か者。

>>113
ネタであり、コピペでもあるに決まってるだろ。。ﾊｽﾞｶｼｲ

>>113
>３８歳で年収３５０万。( ﾟДﾟ)ｲｯﾃﾖｼ。

エアロビやってたらこうなるという見本

>112
音にあわせて体を動かすという意味では役立つかも。
アライメントや振り写しの能力は素晴らしいのにリズム感最悪の人、すごくもったいないなと思います。

足だけの時はついていけるのに、手がつくといきなりワケわかんなくなる。
ボックスステップなのにＶやっちゃったり
左右逆の手出したり、反対に回ったり・・・・
平日昼に行くこと多くて周りはみんなオバサンなのに、みんな出来てる・・・鬱

>>108
そうそう、ワシもそのタイプ。
なんというか、イントラの動きを映像でなくて要素で捉えちゃうんだよね。
「右足をその場で左足を前に出して左手を上げて右手を腰に」の様に
頭が捉えるんだけど、複雑な組み合わせになったり疲れてきたりすると、
この変換が遅かったり間違ったりする。

だから、組み合わせを完全に理解するまでは、(傍から見たら)珍妙な
フォームが全く修正出来ない。
「なんとなくこんな格好」っていう中間が無くて、完全か全然違うかの
どちらかにしかならないんだよな。

一月にいろんなｲﾝﾄﾗさんのレッスンにでると
みんなして同じ振り付けの場面に遭遇する。
何とか協会から今月はこれで！とか統一されたものが降りてくるのかなあ。
それとも真似？
おかげさまで何度も練習できて得意げにできるときがあるんです。ﾗｯｷｰ

>>117
私も、手が苦手。
手に関しては、３年かかって、中級クラスまで、８カウントは、なんとか
ついていけるようになった。
上級の、１６カウントの手、右手、左手バラバラ系は、未だ・・・。
手だけでも、覚えられない時が多々あるよ。
そして、足はできるからと、手はすぐにあきらめてしまう。
でも、みんなはあきらめず、
最後は、なんとか形になる程度になったり、終わった後練習
してる姿をみると、差がつくのは、あたりまえかなと思うよ。
バカだから、限界があるのよね・・。

>>119
そういう事って、けっこうありますね〜
先月は、２７人のイントラを受けたから、やっぱり同じ
振りはあったよ。

>>121
おそらく、イントラのテスト（？）があるのだと思われ。

>>122
テストとかではなく。
そういう事はよく有るんです。

>>120

手がついてないのに
足すら出来ない難度MAXしかもローインパクト
てクラスもあるんだよなー

ダンスっぽいエアロは、苦手です。
様になったことないよー。

>>125
力の入りすぎです。
楽な気持ちで音楽に乗って体を動かせばカッコ良くなる。
エアロは結構硬い感じで踊るので…

エアロ最高

>>127
ｴｱﾛやめようと思ってたんだけど
へたのよこ好きでやっぱｴｱﾛ最高！
きょうは癒して明日また立ち直るとするか。

骨髄移植支援を

http://kakaku.com/donation/index.html

ほんといつになったら手足をビシッと決めて
踊れる日が来るんだろう。。。鬱

できなくても楽しきゃいいや。

そうそう。
楽しきゃいいんだよ。

うろ覚えでも楽しく踊れるレッスンが好き☆
だから先生のレッスンが一番好き☆
あんまり上手じゃないひとも前で悦に入ってるみんなも好き☆
今日は休んじゃったけど明日もよろしく

>>124 足難度最強ｴｱﾛだぁいすき☆手は少々ムズイのついても構わないしLowｰhigh MIXでもいいけど！都内か近郊でお薦めｲﾝﾄﾗさんいたら教えてくださいm(__)m

>>134
いいなぁ〜、鈍くさいって哀しい
一度か二度やるとすぐ難しい？コリオ覚えしまう人がいるけど
尊敬するよ
あたしゃ体だけでなく脳も老化してるようで、全然ダメポ、覚えられない
近頃あまり頭使ってないから錆ついてんのか？
脳のリハビリも必要だぁ
あーカッコよく踊って？みたい･･･

↑きっと毎日出てるひとたちだよ
気にするな
自分は何にも憶えてないけど
追っかけしてないほうのイントラ（別のジムの人に誉められたよ）
リズム感とか姿勢とかいろいろ目のつけどころが
会員同士とはさすが違ってた
コリオ憶えてるからって
イントラは上手いって思わないみたいだよ
まあ楽しそうに踊れてればいいんでない？
難しいコリオってみんなフォーム美しくないよ
イントラも「え？」って思う人ばかり
もっと綺麗に踊って欲しい
そしたら難しいコリオ自慢のイントラでも出るのに
まあ元々のスタイルもあるけど…
イントラって微妙なスタイルの人ばかりのせいか
ひとつひとつの動作の美しさに欠ける
まあバレリーナでも本物のダンサー（少なくともジム内では）
でもないからあんなんでいいのかな？

って書いたらまた文句言われるんだよね

しっかり動きたいからシンプルなイントラのしか出ないです。

それがいいよ
自分素人だけどやっぱり楽しみたい反面、フォームチェック位しときたい。
普段でもじろじろ人に見られる機会があるので気になるし。

1にマジレス
頭で考えて覚えようとするのでなく、レッスンしまくって身体で慣れよ！

振覚えには自身あるけど、
「振覚えがいいわね〜」なんておばさま達に言われても
テンション下がるんだよね〜(T_T)
振覚えは二の次だし、正確に動けてなんぼのもんってとこあるじゃない。
あぁ〜うっとおしぃ〜。

自分が踊ってて楽しいかがポイント。

とにかく常に上体を引き上げ、振り上げた手はきちっと止め、動きは大きく！が身上。
コリオを覚えるのに熱中するあまりタコ踊りになるくらいなら、ちっとくらい間違っても
きれいに動けたほうが勝ち！といつも思っているのですが、

最前列に陣取ってしまった時に限ってなかなか覚えられなかったりして･･･
イントラさん後ろの皆さんごめんなさい、とへこみます。

>>139
頭はフル回転。
慣れはどれだけ早く体が覚えるか。

まあトムクルーズも学習障害なわけだし・・・・
がむばるべ。

右から始まるのと、左から始まるのが混ざると分かんなくなる。
一通りの流れが覚えきれないので小さくつぶやきながしてるよ。
ﾐｷﾞﾐｷﾞ ﾋﾀﾞﾘﾋﾀﾞﾘ ﾎﾞｯｸｽﾎﾞｯｸｽ ﾚｯｸﾞｶｰﾙ ﾏｴ ｳｼﾛ ﾋﾟｮﾝﾋﾟｮﾝﾋﾟｮﾝﾋﾟｮﾝ

ジョギングで担当イントラが替わった。
全体を通して足の動きが殆どなく、変わった動き多いというのかクセが強い。
前の人がわかりやすく説明もしっかりしていたので余計にやりにくい。
小難しい動きも多く、先日左右間違えて隣の人に思いっきりガチンコしてしまった・・・
すぐ謝ったし大丈夫と言っていたけど、すごく痛かったと思う。それよりも私も痛かったし・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　┌─┐
　　　　　　　　　　　　　　　　　｜も.｜
　　　　　　　　　　　　　　　　　｜う　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　│出│
　　　　　　　　　　　　　　　　　│ら│
　　　　　　　　　　　　　　　　　│ね .|
　　　　　　　　　　　　　　　　　│え .|
　　　　　前任者ｶﾑﾊﾞｰｸ　　　│ !!.│
　　　　　　　　　　　　　　　　　└─┤　　　　ﾊｽﾞｶｼｰ
　　　　ヽ(TДT)ﾉ　ヽ(TДT)ﾉ　　(TДT)ﾉ　　　 （　TД）
　　　　|￣￣￣|─|￣￣￣|─|￣￣￣|─□（ ヽ┐U
〜 〜　￣◎￣　　.￣◎￣　　￣◎￣　　 ◎−>┘◎

脱字・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　┌─┐
　　　　　　　　　　　　　　　　　｜も.｜
　　　　　　　　　　　　　　　　　｜う　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　│出│
　　　　　　　　　　　　　　　　　│ら.│
　　　　　　　　　　　　　　　　　│れ .|
　　　　　　　　　　　　　　　　　│ね .|
　　　　　前任者ｶﾑﾊﾞｰｸ　　　│え.│
　　　　　　　　　　　　　　　　　└─┤　　　　ﾊｽﾞｶｼｰ
　　　　ヽ(TДT)ﾉ　ヽ(TДT)ﾉ　　(TДT)ﾉ　　　(　TД）
　　　　|￣￣￣|─|￣￣￣|─|￣￣￣|─□（ ヽ┐U
〜 〜　￣◎￣　　.￣◎￣　　￣◎￣　　 ◎−>┘◎

>>146
要は慣れだよ。
もう少し我慢して出ていれば、そのイントラの動きに慣れる。
後で、どうしてあんなに戸惑ったのかと不思議に感じると思うよ。

>>148
そうだと思うのだけど、ガチンコしたのが恥ずかしくて・・・
回りにいた人も苦笑していたし・・・すごいぶつかり方だったねって・・・
イントラにも笑われていたし・・・

自分は体力には相当自信あるので最後まで手足も思い切り強度全開でいられるが、
ジムではほとんど脳みそ使わないで生きてきたので
振りを覚えるということが出来なくなっていたということに昨日気づきました。
始めたころは、レッスン中に真剣に覚えたので振り憶えは
かなり得意だったのですが…
最近は、ハヤドリや濃すぎる追っかけさんをカンペがわりに使って楽したり
わざと正確な速さより少し遅れて踊ったりしてました。
これからは社会復帰（リハビリ）をかねて
レッスン中にも脳みそ使ってコンビは自分で憶えてマジメな会員めざそうと
思います。

最近、同じクラスに連続して出てるんですが、
参加してる顔ぶれってだいたい決まったんですね。
しかもだいたい同じ場所。自分のお決まりっつーかお気に入りっつーか同じ場所。
今回なんか前回とほぼ同じメンバーでみんな同じ位置だった。

>>149
メンバーさんが間違えてぶつかったのを笑うイントラなんて
イントラとしての常識を疑うけど。

私はエアロ嫌いだな。楽しいと思えなくて。
だからスポクラも続かなくて、たまにポツンと行く有様だった。
でもBSに出てからは一転、スポクラが楽しくて毎回幸せ気分。

今でもたまにエアロは出るけど、あくまでも時間つぶしとしてかな。

>>152
悪気は無いと思いたいけど・・・

まー全体を通して変に難しすぎなので終わった後の
爽快感もないのでもう出ないことにします・・・
他にもプログラムあるしね。
ただ怖いのは、代行のときこのイントラがよく使われているので
自分が出るのだけは来て欲しくないと願うばかり・・・
初級エアロでもクセ強いの全開らしいので。

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　 　ﾋｰﾙｼﾞｬｯｸなんで大ｷﾗｲだ〜

>>155
ケンケンに足が付いてるだけ、
そう思えば、案外大したことないかもよ。
上手な人がやると、世にも恐ろしげなステップに見えるけど。w

>>154
ジョグのレッスンで爽快感もないレッスンじゃ、
いやですよね。
そんな相性の合わないレッスンはもう出なくていいですよ。
そのイントラさんはきっと自己満足してるのかも。
是非他に楽しめるレッスンを探してみて下さいね。

中〜上級のエアロのクラスに出たのですが、前の人がタコ踊りの上、カウントずれまくり
イントラの声を聞いていないのか、「前へ歩いて〜」でも動かず激突しそうになって危なかったぁ〜。
ただのサイドステップやレッグカールで後ろに下がってきて・・・
まるで鏡に映った私がその人の背後霊のよう・・・ｗ
満員だったので横に移動することも出来ず、私が後ろに下がったら、後ろの人に迷惑かけちゃうし、
いいかげん自分の前が一人分空いているのに気が付いて欲しいよ〜。空いている所に移ろうかと思ったぐらいよ。
ホントにどうしようもなくなって途中に、もう少し前に行ってくれませんか？と声をかけたんですが
なんだこいつ〜みたいな目で見られ・・・。（涙）
レスンに出るなとは言わないし、タコでもいいよ。自分の位置を確認出来るようにだけにはなって欲しい。
あ〜、でもやっぱり初級でしっかりと音楽に合わせて前後に歩いたり、サイドステップくらい
まともに出来るようにしてから中〜上級に来て欲しいなぁ。
本当に危なかったんだよぉ〜〜〜〜〜〜〜。

>>158
俺は一番後ろで、タコ踊り＆地蔵だった。
４週目に突然参加してしまったから・・・予想はしていたが、やはりだった
周りの人もつられて、失敗しまくりだった、ごめんよー
７月は１週目から、ちゃんと出るよー許してと思った。

ボディコンバットで勝手にコリオ作ってるヤツいるよな。
イベント参加はかならず、掛け声もしまくり、当然ウェアもBSTモノなのに
肝心なところはタコ踊りってどういうことよ？

私は初心者クラスの中でも初心者なのでｽﾐｯｺでやってます。
たまにぶつかっちゃいます。
スミマセン！と謝ると柱だったりします･･･。
ちょっと梁が出てる部屋なので。

>161
がんばりましょう！
だいじょぶですよ。ぶつかるのアタリマエ〜です。
そこから這いあがれば中級クラスたいしたことないのわかるはず。




や、まだ届いてないけど･･･中級･･･

>>159
一番後ろだったら大丈夫だよ〜♪ガンガンやろう！
その人は前から２列目センターだったんだからさ。

161さんはもしかして、下北エグ？ あそこの柱、とっても邪魔！それとも 何処でも同じなのかな？

>>158
同感。
人が早取りだろうが、動きが小さかろうが気にしないが、
自分の位置だけは確認して欲しい。
仮にも中上級クラスなんだから・・・

中上級クラスなんて人少ないなあ。いっそ廃止して人気ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑにすればいいのに。

>>164
ちがうよん。
○浦○の、○ント○○。

>スミマセン！と謝ると柱だったりします･･･。
ｶﾜｲｽｷﾞﾏｽ
今度鏡にぶつかってﾐﾃｸﾀﾞｻｲ

まぼーん

バカだからコリオ覚えても、手足の動きがついて行かない。

>>170
禿げ上がるほど同じ

バカだからイントラを好きになってしまう。

バカだから、イントラに違う意味で、踊らされてしまう。

バカだから、回転して後ろ向きになると、イントラの姿が見えないので
動きが覚えられない。見えないじゃんって心の中で叫ぶ。

学校でいつも一人。クラスではみんなしゃべってるのに俺ひとり。
そこで俺は思いついたんだ アラームを鳴らして通話の振りをすることを。
早速実践してみる。誰も出ていないのに爆笑する俺
お前ら！どうだ！俺にだって友人は居るんだぞ！なめるな。
そんなメッセージをおくりつつ。
そこになんと母親から電話が、、、、
爆笑トークしている携帯から着信音が、、、、静まり返るクラス

そう俺の大学生活は1年生の時に終わりを告げたんだ

恥ずかしい話ですが
皆さんはそのままで
ｲﾝﾄﾗが振り付けを見せる作業が苦手です。
頭は新しい振り付けを理解しながら
自分の動きは別の動きしてるなんて
難しいです。一緒に動いたほうがわかりやすいよう。

一人黙々とやっていた最初の頃は、ｺﾘｵ覚えられなくても気にしてなかったんだけど、
段々顔見知りができてきて、皆「ｺﾘｵ覚えられなくて凹む」とか「下手くそだから恥ずかしい」
とか言うのでこっちまで凹み始めた。へたれながらも一人で楽しくやっていた頃に戻りたいYO！

>>177
コリオ覚えられなくてもいいじゃん楽しければＯＫ
もっとプラス思考で行こうよって言ってやれＹＯ！

こないだ、イントラがおもいっきり間違ってたけど、何事もなかったようにしてた
先生だから凹むだろうなと思ったが、さすが切り替えが早かった
まあ、そんなことに、いちいち気にかけていられないのかもしれないが。

>>177
人のせいにするバカ

>>178
そうだね、今までも何度か「そんなの気にしないで楽しくやろうよ」って
言ってきたけど、これからも「楽しけりゃいいじゃん」って言い続けることにします。

バカだから、常連さんの顔、覚えられません。

そんなもん、覚える必要ねえだろ。

人の顔ってイメージ（右脳)で覚えるから、
エアロも流れ（イメージ）だから、
通じるものがあるよ。

漏れも、人の顔全く覚え切れないけどね。

>>176

今流行ってるステップや
そのイントラ達のパーフェクトシンメのレイヤのくるくるエアロ
では必須条件です

ま。一緒に動いてちゃんとそのまま見てる周りの人に
迷惑がかからないんなら良いんじゃね？

イントラが「ここだけ変えてあとはそのまま変えないで」
て言ってるのにその変えた動きだけを繰返す香具師もおるね
ちゃんとイントラの言う事聞いてますか？

バカだから、イントラと上司の言うことは、半分ぐらいしか聞いていません。

わたしも１７６さんといっしょです。
「私だけ変えるのでみなさんはそのまま続けて」って言われても
それまでの動きすら頭で考えながらやっているので、先生の次の動きが
なかなか理解出来ません。
最近くるくるまわる中級者クラスに出始めたのですが、近くの人と
ぶつからないか心配で。
ごくまれに生徒さんの動きをほとんど止めて動きをひとつひとつ丁寧に
分解して見せてくれる先生がいるので、その先生で中級者クラスに出てくる
コリオをじっくり覚えています。
やさしい先生だと動きを変えた部分をゆっくり何回も繰り返して、生徒が
落ちこぼれないようにしてくれるんですよ。そんな先生って大好きです。

ところでレイヤってなんですか？

ヽ(`Д´)ﾉ Vｽﾃｯﾌﾟ!

Ｖステップのことをレイヤって言うのですか。
初めて知った。というかなんでＶステップって言わないのだろうか。。

スレ違いですが、他にも２つの名前をもった動きってありますか？

＼　　　　　　∩＿＿＿∩
.　＼　　　　 | ノ　　　　　 ヽ 　ちょっ！　ちょっと待つクマ！
　　　＼　　/　　●　 　● |　 　
　　　 　＼|　　　　( _●_)　 ミ　　　釣り方間違ってるクマ！！
　　　　　　彡､　　　|∪|　,/.. 　　　　
　　　　　　　ヽ　　　ヽ丿/　 /⌒| 　　　この吊り方はやばすぎるクマー！！
　　　　　　 /　＼＿＿ノﾞ＿/　 /　　=====
　　　　　　〈　　　　　　　　 　_ノ　　====
　　　　　　 ＼　＼＿　　　　＼
　　　　　　　　＼＿__）　　　　　＼　　　======

>>188
馬鹿。

ステップタッチ＝サイドステップ
かかとタッチ＝ヒールタッチ
ポニー＝ロッキングホース

>>186=>>188だったか・・・（今気づいた）。
あなたのほうがむしろ私の>>187（>>186へのレスではなく、意味もなくただ
「書いてみたくなっただけ」という気分で書いたもの）の書き込みによって
おちょくられたような気分になったに違いないですね。
謝ります。ごめんなさい。

>>187
最低。

ポニーとロッキングホースは違うと思うよ

ポニーとチャチャが一緒

レイヤはレイヤリングといって動きを変換させて行く事かと

レイヤは回りたくなければ回らなきゃ良いし、選択が出来るよね

後、繰り返しによっちゃ負担がかかったり、
筋バランスが崩れるって事で、
今ではタップフリー、パーフェクトシンメトリーによる
レイヤリングのエアロが主流です

１９４氏
ボニーとロッキングホースってどう違うんですかね。
チャチャチャはチャチャチャじゃないですか。
ポニーは、両手を上に上げて、ロッキングホースは腕を叩き付ける。
その程度の認識しかないんですが
あんまり授業受けてないんで、良く分からんのです・・

ポニーは膝をたかくあげてやるチャチャチャでハイインパクト

チャチャチャはミッドインパクト

ロッキングホースはカール&ニーリフトの状態も言うし
ニーリフトの状態から足を下におろして
片方の足は頭と足首一直線をさします

一概に間違いとは言わないけど
ポニーとパドブレは良く話題になるんだよね

> ごくまれに生徒さんの動きをほとんど止めて動きをひとつひとつ丁寧に

いまどき、これはどうかと思うが･･･

え？いいじゃん？？
と、思う私は初心者だからかなぁ。

回転技の好きなイントラ…。
普段一番後ろだから、180度ターンの段階で振りが全くわかんない。
なんで皆覚えられるのかが謎。
「ここには来ちゃいけないのかな…」なんてやってる最中思ふ。

半テンポとかまったく出来ない香具師はみたことあるが、
２テンポ遅れてコリオしている香具師を昨日初めて見た。

初めはワザとやってるのかと思ってたんだが、
どうやら違うみたいだった･･･。

ある意味、神業だったな。

>>199

まず正面で練習してるはず
後に変わっても一緒

>>197

ホント〜〜〜に歩くだけでもいっぱいいっぱいの人も
いるからなんとも言えんが
足とめてまではやりすぎだよね

>>199
俺の場合は１８０度ターンしても、体斜めにして、顔はイントラ見てる。
イントラの動きが完全に把握できたら、回転してもイントラ見ないようにしてる
多分、みんなそうだと思うが・・・・自信はない

漏れはイントラのコリオを見ていたので
コリオを覚えにくかった…つまりイントラの
真似をしてただけってことだな。

最近はイントラが何回かやるコリオを
２回見たらそれ以降は見ないように努力してみた。

漏れにはこれがコリオを覚えるコツだったりする。

> ２回見たらそれ以降は見ないように努力してみた。

２回でほぼ覚えられるってことでしょ

それはもはやコツではなく実力

シャッセ初体験。
わけわからん･･･。
会社で練習しよう。

>>199
後ろ向きで動く場合が多いイントラさんのレッスンのときは
後ろから２列目の場所をとるようにするといいよ〜！

>>205　ついでに「シャッセしながらクルッと１回転」も練習しといた方がいい。

>>207
えぇっ!　横歩きだけでもすでにﾀﾞﾒﾀﾞﾒなのに...。

駅のホームでやらないように

会社でやってるもん。
デスクの下とかで。

私、バカ杉・・・　（：D）|￣|＿　

初めてのｼｬｯｾは何歳？ｼｺｼｺ

>>208　「シャッセ〜⇒グリコのポーズ⇒ななめマンボ」のパターン覚えよう！

駅のホームでやるのはVステップでしょう
しかも無意識に

>>213
ななめまんぼ？？

>>215　「“ななめ”を向いてマンボ〜ゥ」やね。

>>216
う、うん。ありがとう。
やってみまつ。

>>207\

シャッセは
「バックスピン」「フロントターン」
「クイックでスクエアで戻る」等色々あるね

奥が深いね。

ｖステップって楽しいですね。楽しいクラスってＶステップが

多いクラスですね。

駅のホームでチャチャチャ練習してほしい。多分変な人扱いされるだろうけど・・・

チャチャチャとVステップがすっごい苦手です。
とくに前者。
どうやったらチャチャチャになるのか未だ理解できません。
2年はやってるはずなのに…。

足を交互に計3回踏む。
チャチャチャと自分でいいながらやってみれ。

ステップのリズム感を上げるだけなら懐かしい「ダンスダンスレボリューション」がいいかもｗ

Vステップは綺麗にやるのはマジで難しいと思う。
足の出す位置、手を対角線上に引き上げる、その他もろもろ・・・
いつも注意されまくってます（ ´Д⊂

>>223　Ｖステップは逆の手を出す練習もしておいた方が良いゾ。

>>223　ついでにクルッと一回転もしちゃおう！

>224
Σ(ﾟДﾟ)　それ苦手・・・

ついでに合体ワザ

初中級編
Vして後ろシャッセAして前シャッセ

中上級編
Vしてビハインドチャチャ(チャチャチャじゃないのがポイント)マンボからバックスピン

Vのままダブルスピン

漏れのオキニは回転好き

>>227　これらの練習は空港のセキュリティ・チェックで！
　　　 ちゃんとできないと枠を通れません。

上級の人たちは10〜15年位通っているらしいと聞いて驚き。
私はいつになったら初心者クラス卒業できるんだろう...。
とりあえずまだ２ヶ月だが。

>>205
シャッセは上手く言葉にできないね。私も最初はできませんでした。
遅いテンポではコツをつかみ辛いのかも。
ゆったりテンポでは、最後の足を進行方向斜め後ろに添えるのがカッコ良し。

>>222
左右のケンケンはできます？
これをリズムに合わせて手抜きをすればチャチャチャですよ。
レッスン終わり近くでクールダウンに入ると、ケンケンしてたところを
チャチャチャ変えることが良くありますよね。
ケンケンでは使わない方の足をちょいと添えてあげる感じ。
おそらく添えるだけの足に体重移動してしまってぎごちなく
なってしまっているのではないでしょうか。

Ｖは腰を落として、がに股になって地面に三角形を描くように。
最初踏み出す足だけは踵から着地を心がけると。
三角形を描くっていうのは結構重要かもしれません。利き足でない方が
スタート地点にきちんと戻らずに、どんどん前か後にずれていってしまう
人が上級クラスでもいるよ。
前に漢スレかどこかで「金玉に重力を感じるように」って書いたら、
妙に納得してもらえた事があったよ。ふざけて書いたのに。

慣れるまで苦手なとこだけ小っちゃめに動くのがいいんでは？
日によってＶステップやシャッセがぎこちなくなります。
あんまり頭で考え込むより、小さいころにスキップをしてたノリで
やったほうが良いかも。
手の動きが複雑なのも小さめにやって馴れてきたら
翌週大きくやってはいかが？
でもＶステップとか簡単なものほど
ベテランのイントラさんほどこだわりがあるみたいで…
個人的にはあまりオーバーにするのも好きじゃないかな
…ガニ股すぎても美しくないし…足の開きが小さすぎるのも
綺麗じゃないし。
うちの先生は大げさな型は好みまないようでこだわりが似てる。
こうしたら？ってレッスン中に簡単なステップでも
たまに丁寧に指導してくれてそれが
ああ。これが彼のこだわりなんだなあって思って素直に従ってる。

初級しかでたことない漏れには
イントラさんからシャッセって聞いたことないし
シャッセとはどんな技なのかもわかりませぬ（泣
具体的にはどんな技なのですか？

ちなみにチャチャチャは先日やりますた。

>>223
スタジオでも足元に矢印流れて来たら楽なのになぁと思う元ゲーマー(ww

>>232

シャッセとは、右や左に「チャッチャッチャ」と正面向きながら、横へ
移動する動作ですよ。中級・上級クラスだけで無く、初心者クラスでも
比較的、良く出て来る動作です。イントラさんによっては、初心者には
「五木ひろしのポーズで」と指導されます。手の振りがちょうど、五木
ひろしが歌う時のポーズに似てるからなんです。あの、斜めに上下する
手の振り付けで左右に移動するので、そのように言われてるようです。
ただ、中級以上になると「シャッセを五木ひろしと言って許されるのは
初心者だけです」と言われます。だいたい、わかっていただけたかな？

シャセはカウントが３つなので、上の方が書かれてるよう
シャッセマンボ、逆にシャッセマンボ、たたたーん、タン
と駅で練習すれば出来ると思いますよ。

VステップだけではなくてAも練習しておいた方がよいかと。
後、Vもがに股じゃなくて腰からいくのもある。

なんにせよスタジオ以外で練習しないと覚えられないなら向いてない。
無理して挑戦してもストレスがたまるだけ。逆効果。
もくもくとバイクこいでる方がいい。

>>234
ご丁寧にありがとうございます。
ようやくわかりました。
確かに初級クラスでもやってますね♪

>>235
３カウントもあるが、普通はｼｬｯｾは２カウントでは？

>>238
237は信じちゃいけないよ。w
早く上手くなる人は、大抵コッソリ練習してる。

239

そうですか。かうんとはよく分からないのですがきむら先生に
シャッセマンボを繰り返し教えてもらい、出来るようになりました。
やはり上達が早い人は、駅のホームなり、家なり道路でやってますよね。
手の振りは、駅の階段を利用すると有効ですよ。

>>240　２カウントの細かいシャッセでずり下がるのはウザイ！

　　　 駅の階段でどうやって練習するの？２段間隔で飛びながら降りるとか？

>>241
240は壮大な釣りのﾖｶﾝ

エアロ始めて一年ちょっと。
半年前までレッスン後帰宅したら、コリオを書き留めていました。
しかも通える時間に初心者クラスがなかったので、専門用語も
初めのうちまったくわからず、踊る人形みたいな怪しいメモ書きでした。
最近ちょっとだけ身体が覚えてくれるようになって嬉しいです。

踊る人形ｗ　ナイス。

一段上のクラスに挑戦して2回目
早い連続動作をイントラさん前回より
丁寧にやってくれたみたい。

前回、へたくそで申し訳ないけど、頑張らせてくださいと
言ってレッスンを受け、実際　危うげだったので、
今回は気を使ってくれたんだ。
熱烈　感謝です。

漏れもシャッセというのがわからなくて、
昨日、イントラさんに聞いてみた。

確かに五木ひろしのポーズだったｗ

イントラさんがゆっくりやってくれたので
大体はわかったが、あれがレスーン中だったら
漏れは確実についていけないと思った。

そうなのよ、ゆっくりだと出来るのよ・・・orz

>>247
ワシはゆっくりだと多分出来ない orz
初心者クラスでも説明なしにやられてなんとなくノリだけで覚えたから
今やってるのが正しいのかもワカラン(w

> 早い連続動作をイントラさん前回より
> 丁寧にやってくれたみたい。

これ　ぱっと見出来てそうな人も有り難く思っている事多数
余程レベルの高い人でなければ　細かいごまかしをしているので
ゆっくり丁寧になぞってくれると理解度が上がるんです

だから気にせず格上挑戦を続けるべし！

コリオ覚えるうんぬんより
示された動きを真似できない。くすんくすん。

>>250
ガンガレ！
そのうち出来るようになる！！

241
駅の階段は、手の振りを覚えるためです。
いっこづつ確実に右、左と足を動かしていくのでスタジオで出来なかった
ときに利用してます。下りじゃなくて上るときです。

釣りとかそういう言葉は大嫌いや。

携帯用プレイヤーでレッスンの音を録音するのはルール違反ですかね？

イントラさんにコピーしてって頼んでみるがよろし。

まぁ、コピーと言うと露骨だから
なんていう曲ですか？あたりから・・・

曲だけじゃなくて、振りの説明掛け声とかも録音できるかなと。

コソ練のネタですか？

う〜〜ん・・・それはまた・・・
さすがに何ともいえんわ・・・
ま、イントラタンに相談してみるよろし

>>255
つか、イントラに了承してもらえば無問題かと。
マイク使ってるなら周波数合わせて録音した方が
余計な雑音が入らずにきれいに録音できると思う。

> マイク使ってるなら周波数合わせて録音した方が

一般人が持ってる機材で出来ますか？

>>257　スタジオ内でマイクがハウリングしているのは、これが原因？

>>259
ハウリングの原理しってて書いてる？

>>259
ハウリングは合わせ鏡みたいなものだからﾁｮﾄ違う。

>>260-261
<・○・> 知らなかった...

>>262
�@スピーカーからの音
　↓
�Aマイクに入る
　↓
�B増幅されてスピーカーから更に大きな音
　↓
�Cまたまたマイクに入る

以下、�B�Cを瞬時に繰り返した結果、ハウリングが起こる。

バカだから、回転しすぎると、目が回って楽しいー！

＞＞258
とりあえすＦＭラジオで試してみるべし

バカだから４週目でもコリオ覚えてません涙、涙

266
不思議なものでね、なみだなみだの日がつづいても
めげずにつづけているうち、　あれっ？なんでこんな　
コリオわたし出来てるの？　って日がある日突然訪れます。

以前は４週で覚えないうちにしんｆ

222です。
激しく遅くなりましたが、ご教授くださった方々ありがとございます。
私がやると、「チャチャチャ」ではなく、「チャッチャチャ」とか「チャチャッチャ」になってしまうんですねぇ。
云われてみると、添えるほうの足にも体重乗せまくってるかもしれないので、
意識してみようとおもいます。

>>269
>「チャチャチャ」ではなく、「チャッチャチャ」とか「チャチャッチャ」になってしまう

これはぜんぜん気にしなくてＯＫ。
要は一拍に３つ、それだけですよ。

268さん
しんfのあとが気になって眠れません
降参します。教えて下さい
fの後は何が続くのですか？

>>271
新フリじゃないか。
そのイントラは1ヶ月でコリオを替えるので、
４週出たんだが、そのコリオを覚えないうちに、
新しいコリオになってしまったということ。

272さん、あなたは神として後世に語り続けられるでしょう
これで，眠れます、ｱﾘｶﾞﾄｳ


しかし、新振りかよ、、
俺はしんふぇ、しんふぉ、しんふぁ、しんふぃとかで、
この３日間考えていたのに

>>270
最初と最後の「ﾁｬ」があってればよいのですか。
ありがとございます。これで安心してチャチャチャできます。

>>274
それでいいよ。気楽にね。
頭のチャさえリズムに合ってれば後のチャチャなんて適当でいいんです。

そうそうｗ
わたし、知らない男の人←エアロマン＆オカマさんに
エアロ始めて１年位のときに「イントラさんより綺麗に踊るね」
って誉められて浮かれてたけど最近になって
シャッセもＶステップもチャチャもイントラとは違うことに気づきました。
みんな派手なコリオのときしか観察してないのねｗ

バカだから、暑くてコリオ覚えられない。

シャッセ移動中１回空中で両足を揃えるというか
足を足にぶつける感じでやると、音が取りやすいかと。
シャッセやポニーステップで確実にリード転換できないと
上級クラスではかなり厳しいと思う。ガンバレ。

はい！ ワタスもヴぁかだから、コレヲ覚へられません。へっぽこ

はい！ ワタスもヴぁかだから、コレラに感染しません。へっぽこ

ここにｶｷｺしてる人は中級に上がるまで何回初級ｸﾗｽに出たの？
5〜6回で中級へ行くくらいが普通かな？

>>281
小心者なんで3ヶ月ずっと週3コマ初級クラスでやってました。
今も初級１，中級１、初中級１、気分がのってれば中上級１ですね

>>281
週２〜３ペースで２ヶ月くらいかな
そのあとは中級と併用で１年くらい
そして中上級に出始めるようになってからは初級に出なくなった

1年は初級
２年目の今、中級メイン　たまに上級
初級も遠征先では出る。しばしば初級でもｲﾀﾀとなることあり
ｶﾅｽｨ落ちこぼれ

中級といっても都心部のﾁﾌﾟ・ｺﾅ・ｺﾞﾙﾄﾞとかと
地方のスポクラの中級クラスとでは、信じられないくらいレベル差あり。

センス良ければ地方の中級なら一月もあればあがれるかな。
東京や大阪でカリスマと呼ばれるイントラの中級なら
年単位かかる恐れもある鴨よ。

まあ、中級とか上級とかのラベルを気にしないで、自分が楽しめる
レッスンに出ればいいのでは？
簡単すぎても難しすぎてもいらいらするでしょ。いらいらしながら
ダンスするくらいなら自転車こいでたほうが健康的だよ。

>>281です
慌ててた自分が恥ずかしい
2〜3ヶ月かけてゆっくりと覚えようと思います
とか言いながら、初級ｴｱﾛにあわせて休暇、有休をいれてる俺orz

>>287
他人のペースが気になるのはよーく分かるけど、
マイペースで楽しみながら上達すべし。ｶﾞﾝｶﾞﾚ！

馬鹿だからレッスンいっぱい受けると
あれ？これやったことあるな、とか思います
結構先生が違っても、やってること同じなんだよな
なんでだろ？先生の先生が同じなのか
それとも、最近の主流みたいなもんがあるのかな？

>>281

私はとても幸せな初級レッスンを送る事ができました。
最初からイントラさんに恵まれていて、美しい人、可愛らしい人、
、色っぽい人、とても元気で教えるのが上手な人。
３ヶ月ほど初級だけで満足でした。
彼女らの中級に参加し始めてからも、２年くらいは初級に参加
し続けてましたよ。

スケジュール変更で、彼女らのレッスンに参加できなくなったの
で今ではクラブ自体を変えてしまったのですが、いつか戻りたいな。

>>289
あなたの引き出しが増えたということですよ。
結局ステップ自体はそれほど種類が無いので、
あとは組み合わせの問題だけなんですよね。
つまり上達したって事。

お盆休み長すぎるよorz
せかくｴｱﾛの楽しさがわかってきたのに
遠征するかな‥‥

>>291
まじっすか、馬鹿だから、ほめられるとうれすい
くるくる回っときます。

左右にパドブレからピボットターンが一番好き

中級は入会してから１年だろが

何を中級って言ってるわけ？
１０年やってる自称中級者だってへたくそなのいるよ

オレ（エアロ歴半年）が行ってるスポクラ、夜のステップが、入門か上級しかなくて、
ずっと入門やってたんだけど（普通のエアロは4ヶ月目くらいから中級も出られるようになった。）
先週勇気をふりしぼって出てみたら、思いっきり撃沈。
危うく、捻挫どころか、スッ転ぶところだった。でも昨日2周目でたら、体が覚えていて、8割くらいはついていけて、
イントラさんに褒められちゃった(*´∀`*)　来週からも出ますです。
普通のエアロ（中級）の経験って生きるんだなぁとしみじみ実感

今日ｴｱﾛの中級ｸﾗｽ見たんだが難しいな
あんな長い振りは覚えれん初級で余裕ができるまでガンバロ

初級の基本ステップが出来るのが必須だか、中級に出ないと中級が出来るようにならないよ。
イントラによって難易度や教え方が違うのでいけそうなクラスに出てみたら？

>>298
外から見てると難しく見えるけど、実際にやってみると
それほど難しくないんだよ。
何年初級やっても中級、上級は別ものだから１年後も同じことを
言っていると思うよ。初級だって最初はできなかったでしょ。
エアロに慣れてくるとできないと恥ずかしいと感じるように
なってくるけど、上を目指すなら最初は恥を捨てること。

先日いつも出ているクラスに遅刻して、しかたがないから外から見ていたけど、阿鼻叫喚の世界であったなｗ

先月はどのクラスに出てもマンボがなくて、
昨日の初級に久々にマンボがでてきたら
すげー違和感があって初めちょっとできなかった。
なんかそれがすごく悲しかった（泣

ここは個人の日記を書く場所ではないんでつが。

>>303
いいじゃねーか。
どうせ伸びないスレだしさ。

バカだから、イントラさんが私服の時、イントラさんだと気づきません。

利き腕とか利き目とか知ってる？
自然に腕組み、指組みをした時に上に来るのがどっち？ってやつで、
　右腕上　 左脳型　 論理的に表現　
　左腕上 　右脳型 　直感的に表現
　右指上 　左脳型 　論理的に理解
　左指上 　右脳型 　直感的に理解
なんだそうだ。
あと、利き目というのもある。詳細は、勝手にリンクすると
ttp://www.ne.jp/asahi/ogi/home/back/006.html
とか。
自分の場合、「直感的に表現、論理的に理解、左目利き」らしい。
確かに、スタジオでは右側で左目でイントラさんを見るようにしてる。。
コリオは論理的に理解しようとするため初見だとついていけないが２回目以降は楽勝。
ただし考えながら動こうとすると大抵カウントが狂ったりミスするので何も考えずに
動くとずれずに合わせられる。
利き足とかも、自分は左足が利き足みたいで、左足が軸足の時はミスしやすい。
参考にしてみれば。

>>306
難しいのでありえません


わかりやすくおねがいします

話しが難しくなるとスレが伸びないなあ．．．

直感で動けるようになるには、それなりの経験が必要。
一度見て雰囲気で頭に入る。身体がそのイメージ通り動く。
難しいコリオでも早い段階でできるようになるやつは
このタイプが多いかも。
初心者でも直感で理解するやつは上達が早いが
ダメなときは全くダメと落差が激しい。

手が付くと全く動けなくなるのですが
直感的とか論理的とか関係ありますか？

手でも足でも動かした事のある組合せなら
結構ついていけるね
見たことない動作になると手か足どちらかが
自然（無意識）に動かせるようにならないと
もう片方も動かせないよ

早鳥常習
近眼なので大抵最前列にいる

巻き添い食った皆さん
ゴメン。

このスレ２チャンにしては癒し系ですな。身体能力無いの一言ですが、私の悩み、右左が分からなくなってしまうこと。
昔左利きを無理やり右利きにしたせいか、昔からとっさの時足が踏み込み間違いをする。イントラの動きを対面でやるなんて
無理です。前の人の背中を必死に見てやってます。

コリオ間違いや地蔵はあまり気にならないが、早鳥だけはどうしても気になる

>>314
禿同。
早鳥……嫌い。わざと？勘が悪いの？
などよけいなこと考えてコリオ覚えられません
精神未熟な地蔵になってしまいます
だからリズム感重視のレッスンに出る
そういうイントラはアライメントにも言及するから
スタジオ中でシンクロできてギャラリーもうっとりですだ
でもなんで早鳥は最前列が多いの？

>>315
最前列に行ったことないからわからないけど、
前に人がいない分、シンクロできる相手がいないから、
自然と早鳥になっちゃうんじゃない？
でも鏡越しに人は見えるか。

早取りは、自分が完璧にできることが自慢。
他の人を見なくてもできることをアピールしたいが故に
自然とみんなよりも微妙に早く動く癖がついてしまっている。
アピールできる一番の場所は最前列。
ほとんどの早取りは自分が早取りだとは気づいていない。
みんなが自分を見本にして動いているぐらいに思って
自信たっぷりに早取りをする。

>>316-317
了解です
微妙に早く動くワラタ

それでイントラさんが「リズムにあわせて動きましょう」って
早鳥さんの真ん前に移動して言ってるのに無視するんだね
てか自分に言ってるってことわかってないんだ
いやわかっても微妙に早い癖は直らないのか

いかんコリオ覚えるスレだった

早取りって。。。何？　すんません。よく分かりません。
例えば、イントラさんが「次見ててくださいねー」って時で一緒にやっちゃうのとか
ですか？　それなら、先週からコリオが変わってないときとかは最初から分かってるので
一緒に動いてしまっても問題ないかと。。
イントラさんが変化させる前から最終系で動いてたらなんか変だな。。

>>319
エアロの基本は音楽に合わせて動くことだけど、音楽に合わせて動かない人のこと
例えば、ステップタッチのとき、ドッ　ドッ　ドッっていうバスドラの音にあわせて、右、
チョン、左、チョンって動いていると思うけど、この音より微妙に早く、動くのが早鳥
気をつけよう
これをやられると後ろの人がすげー迷惑
なんか、気持ち悪いし、気になってコリオ覚えも悪くなる

ただ単にリズム感がないだけという可能性はないわけ？

>>321
早取りの多くはリズムに合わせて早取りする。
リズム感がないわけではない気がする。（ｗ

＞イントラさんが「次見ててくださいねー」って時で一緒にやっちゃう
これもイントラが嫌がるパターンですね。
特に初心者クラスでやられると初心者が釣られておどおど。
でもイントラが違う動きをしているのに、前の動きのままって
結構難しかったりする。
「私だけ変わります〜」→変わりたいのをぐっと我慢すべし。。
このときの心理状態も「自分はできる」ことを
アピールしたいって点では早取りと同じだね。

>>322
全く違うと思うが。

好きなイントラ（いわゆるオキニ）のレッスン出まくり。
そしたらいつの間にか、コリオキラーになってた。。。
自分でもびっくりだよ。こんなに冷静にこの難解な
レッスンをこなすことができるようになったなんて！って。

そんなこんなでイントラする現在。
でも、生徒で難解コリオをこなしてた時期が幸せだった・・・。
イントラとしても楽しいんだけど、憂いなく楽しいレッスンを
受けられるのもめちゃ楽しいから。。。

完璧に覚えたと思っていても、
何回も通されると、集中力がなくなってきて間違えてしまう。
集中集中！！

319っす。すんません。
早鳥ですが、
＞この音より微妙に早く、動くのが早鳥　気をつけよう
って感じな人がうちのスタジオにいます。。
ちなみに、みんなが歩き始めて深呼吸始めるころに靴紐結び直したりしてます。。

＞＞イントラさんが「次見ててくださいねー」って時で一緒にやっちゃう
＞これもイントラが嫌がるパターンですね。
＞特に初心者クラスでやられると初心者が釣られておどおど。
これも仰るとおりで、自分がよく出るレッスンは殆ど常連ばっかで
初見じゃないときは全部完璧にシンクロしちゃう人ばっかなんですよ。
だから初めての人はびびって途中で帰っちゃうんです。。(T_T)
だから初心者が一人もいないときはいきなり最終系披露して後は
よろしくみたいな事も多い。。
「後は適当に走って終わりにしましょー」とか言うしー。

>>326
完璧にシンクロとは楽しそうなクラスだ
うらやましぃ

そのレベルのスタジオだと
うちのところでは
難しめの手をつけるとか
回るところの角度を変えて面替えとか
64カウント作って抜くとか
やりだすよ
そこまでメンバーにやられると
まったく最終型が同じということはない
もちろん残り時間やそのときのメンバーの状況にも拠るだろが

初めての人ってエアロ初めてってことそれはたぶん無理
即退場が望ましい
でも俺のオキニは周りにいっぱいうまい人がいるので
周りの人を見てくださいといっています
うまいよこれだけで案外とけこめます

日本語大丈夫ですか

2チャンネラに日本語能力は期待しないように。
行間を読んであげましょう！

正しい日本語という概念は２チャンネルにはないな。。

前の人を見れば大丈夫！ってのは、メンバーのレベルが高いスタジオなら
大丈夫ですね。

前はいいよ、イントラさんがいるから。

後を向いたときに頼りになる人がいるかどうかが問題ですね。

中で安心→中級へ
中割という最悪なのが待っている
左右逆で釣られる

中割りって、真ん中で割って対面ということっすかね。。
ボディコンバットみたいだ。。。
一通りのコリオを前横後ろと向きを変えていくというのは経験ありだが。。

>>332
後ろ向きはともかく、中割は中級程度ではイントラの意地悪でしかない。
あるイントラは、前、右向き、後ろ、左と全部の面を変えてやるので、
しっかりと覚えてないと、必ず1回はお地蔵さんにさせられる。
まだ初心の頃、右の真ん中にいたのに、突然イントラの真横で
立ちすくむ自分に唖然とした！

>>328-330
フォローサンクス
317は我ながら意味不明じゃった。。。スマソ

俺のオキニイントラ317で紹介したのは
はじめの言葉で周りのうまい人手本にしてってのと
もうひとつ
姿勢は身体をピンと伸ばす。
あっそっそっその髪の毛つかむそのポーズは
スーパーヒロイン14先生？！！
なんです


怖くてチャネラーですとは言えません

317は327だった全くスマソ

組み立ての時は何とかこなせるのに
どーして通しではダメなのか
なぜにグレープパインを逆噴射
これでこの回終わりです

上級に行けば、
A、B、Cの左右パターンを完成した後、
「A右B左C右C左B右A左でやってね。」
というイントラの一言で最終形に突入します。

>>338
すごいね
プログラムされたロボットみたいだね

>>339
おまいにも何時かそれをやる時がクル。

自分はコリオの途中まではきちんと出来ていても、
最終形に入ってから、いったん左右を間違えると混乱してしまい
ラストまで抜け出せないままになったりする。
「あれ？あれ？」と思っているうちにおしまいに…悲しい。

今日始めて中級クラスにでてみますた。
コテンパンにやられました…＿|￣|○

初級と中級の格差はでかいでつね…

来週もめげずにがむばろうと思いまつ。
もう少しついていけたらいいな…

大丈夫！そのうちなんとかなる日がきっとくる！

>>342
慣れだよ、慣れ。
初級、中級というよりは、初めてのレッスンに参加した場合は、
ボロボロになるのが普通。
そこでめげずに参加しつづけると、全然平気になる。
そこで物足りなくなり、また、新しいレッスンに参加...
の繰り返しが、エアロにはまる人のパターン。

>>338
「A右B左C右A左B右C左」はやったことあるけれど、
「A右B左C右C左B右A左」とはすごいね。

>338
それって1月周期で完成させるの？
それとも1週きりの一発勝負で？

>>342
大丈夫！
みんな最初はそうなんだから、ガンバっす！

>>338
Make It Half で「A右B左C右A左B右C左」はﾌﾂーだけどね。
それは初耳だな

>>345
C右C左はできるのですが、疲れているとB右が出てこない。
>>346
1ヶ月周期です。
でも、そのイントラ、月初めが初日じゃないので要注意。
たまたま参加した時が、最終日の場合があって、その時は開き直るしかない。

俺も、難しいスッテップクラスに挑戦したが、予想どうり地蔵だった
中級から上級へも壁が高かった。
どれだけ回るねん！！って突っ込みそうになった・・・・くるくるくる

まあ、慣れるように頑張ります。

今日！「中割り」をはじめて体験しました〜！
つられないように、天井を見ていたのですが、
コリオをきちんと覚えていなかったので、
ダメダメでした・・・。　現在中級のエアロを
出まくって頑張ってます。
みなさんも頑張ってください。

中級出まくるより上級で地蔵を克服する方が上達早いような気がする
思考回路と伝達神経への負荷が違うからと勝手に推測

１カ所間違えるとそのブロック全滅‥　うあ、また地蔵だ。

＞＞351
ありがとうございます。
簡単そうなイントラさんの上級エアロ
挑戦してみます！！！　もちろん
後ろの方で・・・。　ああ、上級アエロ
後ろのほうでタコ踊りしてたオジサン達を
もう笑えない・・・自分がそうなるのだから
・・・。

＞上級アエロ
かなり動揺しているな（ｗ

ステップで後ろの人が遅鳥＆ドスンドスン音立ていて調子狂ったよ。

>>353
指定席ですまして踊っている連中もみんな最初はタコでした
そう思うと救われますよ

私はやっぱり、上級エアロは怖いので！
中級エアロでもう少し頑張ろうと思います・・・。
今日、外から上級も中級も見てましたが・・・。
上級エアロは「なんなんだこりゃ・・・？？？」の世界で！
中級エアロは「できるかなあ・・・？やってみたいな・・」
皆さんが言っておられる（体験されてる）よう
「やってなれろ〜〜！！」ってなことはわかるのですが、
手はおろか、足までわかんないと、地蔵になって
周りの人に迷惑かけるので・・・。
ああ・・・やっぱり「夢の」上級エアロ・・・。

>>357
地蔵なくして、成功なし。

＞＞358
そうですね・・・。　中級はじめて入ったとき、
みごとに「地蔵」でした・・・（涙
ん〜〜でもいろんなイントラさんの
「中級のオリコリ」を体験したおしてみますね。
逆らってばかりでスミマセン。
あ〜〜「オリコリ」のスレッドってないかな？
やっぱり言葉じゃわかりにくい？でわ今日も修行に
いってまいります〜。

>>358
神

ジム行き始めて1ヶ月。エアロ歴も1ヶ月。
超初心者向けエアロは、ほぼついていけるようになった。
基本のステップもほぼ覚えた。グレープバインも克服した（と思う）

で、初めてのエアロで地蔵だった初級クラスの1つは1ヶ月通って
なんとかついていけてるので、べつの初級クラスにでてみたら、
すごい難しくてついていけない。くるくる回るし、聞いたことのないステップ連呼してる。
（シャッセとかマンボとかAステップとか）
先週ちょうど月末だったので、気合を入れて地蔵になりました。

今日から新しいコリオ。前半はついていけたけど、
やっぱり後半撃沈しました。
いつかついていけるようになるのかなぁ。

>>361
１ヶ月で初級が出来たら、上達早すぎー神技だな、普通はもっと時間かかる
またクルクル回るのは初級じゃない中級だ、初級は回らない。
まあ、はやる気持ちもわかるが、確実に一歩一歩いったほうが良いよ。

>気合を入れて地蔵になりました。

気に入りました、このフレーズ
俺も、気合いを入れて明日のオリコリ
地蔵になってきます！！おっしゃー

エアロ初めて早２ヶ月です。
２年ほど前に一年ほどエアロしてましたので、今は中級？に挑戦してます。

いつも、クルクル回る時に右に回るか左に回るかいつも迷います。
例えば、後ろに右足マンボーして右足シャッセ、右回りで回って前向いて・・・・
で、違うパートでは右足マンボーの左回りでビハインドとか入れられると・・・
しかも、そんなのが４つも５つもあって微妙に振りが違うので・・・
自分が回るより頭が回ってしまいます。

てか、次のパートに移るたびに、その前のパートを忘れます。
やっぱり俺は「頭の弱い子」なんでしょうか？ＴｏＴ

皆さんはどのような覚え方します？
いや、マジ悩んでます。

>>364
全部覚えようとするからいけないと思う。
コリオの切り替わる部分を覚えていれば、
後は体が覚えている。

>>364
すべてそうだけど、特に回転は慣れだと思うよ
私も、半年前に回転のメッチャ多いIRのクラスに初めて出た頃は
頭がクラクラしていたけど、
今は、回転大好き人間になりました

回りはじめに、ちょっと膝を曲げて重心を低くして
回り終わった時に膝が伸びている状態にすると回りやすいと思う

最初は、右回転か左回転か迷いますよね
一人だけ逆に回転･･･なんて結構ある

コリオの流れはIRの個性みたいなものだから
素直に無理なく覚えられるIRは
自分と相性が良いってことなんじゃないかな〜

＞346
ビハインドってなんですか？

訂正>364でした

>>367
軸足踏み込んで、逆足を後ろでｸﾛｽ。

>>364

わかる、わかるよ同志！
そこにシェーみたいなアームがつくんだよね。
スペシウム光線みたいなアームもつくんだよね。

先立つ不幸をお許し頂き、死にたい気分になる。

>>367さん　>>369さんが答えてくれてます。
文書じゃちょっと分かりづらいかも・・・。

皆さんありがとぅ。なんか空元気でてきた＞＜

いや、マジで死にたい気分になります。
スペシウム光線出るよねぇ（＾＾）
手と足が同じなら良いけど、反対だった日にゃ
小学校の運動会のとき左右の手足を同じく出して
皆に笑われていた友達思い出します。＞＜

特に、お地蔵さんになっているときに、ガラス越しで見ている
人たちが気になったりしませんか？
スタジオって大概左右か後ろってガラスですよね。
有酸素でゼーハー言っているより
恥ずかしくて息が上がっている自分に気が付くと
更に自己嫌悪に陥る。

中級でこれだから、上級でている人たちって
尊敬する。
と言うより、本当はあの人たちって精神分裂症かなんかでしょうか？
(冗談です。すみません）

でも、懲りずにスタジオプログラムでてしまう俺って
どうしようもない奴ですね。

今日もおバカ丸出しで固まって来ます。＾＾/

>>371
みんな同じ事言うけど、慣れだよ、慣れ。
そのうちできるようになる。

上級者でも、レッスン中1回も間違えない人なんてそういないでしょう。
間違えたら笑ってごまかせ！イントラさんもよく言ってるじゃん。
人目を気にしてるみたいだけど、気にし過ぎ。
みんな鏡に写った自分しか見てないから。w

そんな事気にせず、テキトーにがんばれ。
楽しんだ者勝ちだよ！エアロは。

1ヶ月通ってついていけてるレッスンで、くるくるでてきました。
っても、レッグカール４つで1回転なので、くるくるっていうほどではないですが。
コリオの流れも分ってきて、次の足も分ってきて、
こっちは楽しく流れに乗れてる感じ。

で。今日のくるくるで、ついていけてない方のくるくるの１つが
レッグカールのくるくるで、ずっと同じ足じゃなくて、
足が変わって回転変わってで、
どっちに何回回転するのか分らなくなってることがわかったです。

次のときはコレを克服しよう。

>>373
シングルシングルダブルのレグカールで
半回転してまた元へ戻るやつだったら、
慣れれば簡単にできるようになると思うよ
ガンガレ！違ったらスマソ

>>369お答えありがとうございます。
パドブレみたいなやつですね

>>374
たぶんそれなんだけど、よく思い出してみると
元の位置に戻らなかったような気がするから
2回目のが回転方向がちがうのかも。

シングルシングルダブルは確かなので、
次の時はまわらないで、地蔵になる。
ガンガル！

>>376
レッグカールの回転のコツはあげた足の着地点を予測しながら回ること

>>376
話の内容からすると初中級クラスのようなので、一応加えておくと、
レッグカールの軸足が「ベタ足」にならないように。
上下動を入れて、カール時に少し伸び上がるようにして軸足がつま先
立ち気味になるようにすると、軽やかに動ける。
まあ、わかっているとは思いますが、老婆心ということで、聞き流して
くださいw

>>378
老婆心大いに歓迎。

ちなみに、各々でクルクル回っても早さが違いますよね。
振りが多くて（自分では多いと感じる）リズムが早いと
１回転しているまに次の振りに入れないＴｏＴ
特に前後左右に振られた時の各々にクルクルが入っていたりすると
もぉ〜最悪＞＜
もちろん、見た目上手な人は着いていっています。
てことは、明らかに私のクルクルが遅いだけ。。。
クルクルのコツ教えてください。

>>379
377、378が足使いについてアドバイスしているようなので、
私は上半身について。
レッグカールの時、手を引いている思うけど、
それを早くするとリズムが早くなる。
クルクル系では足ばかりに注意がいくけど、
実は上半身の使い方を注意した方がよいと思う。

レッグカールの４カウントで１周するのはくるくるとは言わない。
方向転換ぐらいにしておくのがよろしいかと。
中級以上でのくるくるとは、「前に４つ」のタイミングで
「３回転＋ビハインドで止まる」って感じのくるくる。

>>381
そっちのくるくるの方が簡単そうだな。
ｻﾙ回し状態（笑

>>380さんアドバイスありがとう。
でも、私はレッグカールのクルクルじゃなくて普通のクルクル。＾＾
まずは、移動しながら右回りなのか？左回りなのか？を覚えるのが
大変。ようは、ひとパートに一度のクルクルなら誰でも覚えるけど
二個も三個もクルクル入れられると、各々の違いを頭に入れている間に
次のパートに移っちゃうＴｏＴ
で、ちゃんと頭に入っていないから人の見ながらやるんだけど
その人が間違えたらそのまま地蔵直行！！！
まぁ、これは慣れればなんとかなるって言うコメント頂いているのですが

単純にクルクルが早い人はメチャ早い。
あの人たちはダンサー出身なのか？と疑いたくなるくらい。
しかも、なんかｶｺｲｲ感じがする。
私も早くｶｺﾖｸクルクル人形みたく回ってみたいワ。

>>383
俺の場合ステップ台だが
あんまりたくさんクルクル回転入れられると
おいおい、遊園地のコーヒーカップアトラクションかよーと突っ込みたくなる
のは俺だけでつか？
単なる、地蔵の負け惜しみなんだろうか・・・・謎

>>379
いいアドバイスかはわからないけれど、とりあえずすぐには回らずにイントラ
の動きをよく見る。イントラもはじめは「私だけ」と言って回り始めるはず、常連
の連中は一緒に周り始めるかもしれないが、ここは我慢をしてマーチをしなが
らカウントを数えつつ何回回るのかを対応させる。おそらく１カウントで１回転か
２カウントで１回転かのどちらかのはず。それを頭の中で例えば、１２３４の４カ
ウントで４回転ならクルクルクルクルと言いながらイメージを広げる。で、その
イメージをつかんでリズムにあわせて回転をする。あとは、家に帰って自宅錬
習あるのみ、ゆっくりのリズムで始めは練習して、慣れてくると早めのリズム
でやってみればいいと思う。
ちなみに、自分もこのスレ覗いてるコリオ覚えられないオバカさんなので、この
アドバイスが役に立つかはわからない。

>>384
>おいおい、遊園地のコーヒーカップアトラクションかよー

ここは笑うところ？
回転のないステップなんて考えられない。
と言うことで、おバカな私には無理な種目であった。ﾁｬﾝﾁｬﾝ。

>>379
右回り、左回りじゃなくて、前回りか後回りで覚えた方がよい。
前者では面が変わると逆になる場合があるので覚えにくい。
回転を早くするには、足の踏み出しを小さく、腕を小さく振るなどして、
胴体から離れないようにする。（スケートのスピンと同じ）
後、体のひねり、腕の振りで回転を助けるようにする。
慣れてくれば、大きく動けばよい。

私の場合は場所は最後列に居まして最初から足はあわせ気味(向こうから見てあっ
てるような感じ)にして手は間違い倒す(表現の意味です)としてレッスン後半に横
向きスタートか後ろ向きスタートの時にばっちり決めようかなっていうような感じ
で受けてます。イントラの動きはちょこっと見えたらあとはアドリブっぽくでええ
んですわ（TIPさんの上級コリオはもちろん無理ですわ）

自宅で練習しているメンバは多いのですか？
自宅ではやりたくない、
もちろん駅のホームでも。

>>389
ポ前はイメトレってしらんのか？
これだけでもかなり違う。

>>390
イメクラなら知っているんだが・・・・
と言うか
>>389
自主トレできるくらい振り覚えていたら
間違わんだろ。普通。
でも、駅のホームでコリオ必死になっていたら
変質者と間違えられるな。多分。
全人口に対するエアロの普及率はまだまだ低いから
普通の奴はそいつが何をしているか分からんだろ。

>>389
おいらはスポクラで覚えてるうちにまず踊る。
フリースペースにて。けっこうそういう人いてます。
後、家でも、公園でもあったな、、（はじかち〜！）
駅のホームではステップだけ、会社ではひとけのないとこで。
必死ですわ！現在中級、上級目指してるので。
ガンバリます。

夢の中で踊っていてビクッとして目が覚めることがあるなｗ
ステップやり始めて２ヶ月メッチャたのしい。

>>393
寝ても踊るとは
神

レッスン終わってから、イントラ捕まえて、
動きを確認する人もいるよね。
教えているイントラもまんざらでもなさそう...

>>395
「まんざらでもなさそう」ってどういう意味？
善意で教えてくださってるのじゃあないの？
おいらは、それができたらって思ってるのだけど、
勇気が・・・・・・。

>>396
イントラも自分が工夫したコリオを熱心なメンバさんが
聞きに来てくれるとうれしいのではないかな？

>おいらは、それができたらって思ってるのだけど、
>勇気が・・・・・・。

確かに聞きにいくのには勇気がいるよね...
私は、他のメンバーがイントラに動きを聞いているのを、
横目で見ながら確認しています。（笑）

なんだぁ・・・。
395さんも聞けないんだあ。
聞けたらコリオも簡単に？覚えられる
のにね？　イントラさんの迷惑を第一に考えて
しまうから・・・ね。

イントラには何でも聞いた方がいいと思うぞ
遠慮無く。
特にレスンの前後はね
レスンの前に聞くと
そのレスン中に重点的にやってくれたりする
言ったモン勝ちとイントラがよく言っている

ひろしです。
バカだから、コリオ覚えられないとです。

↑ギャハハ！ﾜﾛﾀ。

あぁっ　玉砕してしまったぁ　楽しい祝日イベントのコリオは単発だから悔いが残る‥

漏れのあまりに見事な玉砕ぶりにイントラタンも大うけしてました。

o

自分もコリオ覚えられませんので、
いつも自分のオリジナルが入ります（笑）

今年もバカです。

うちのイントラさんは3週で1つのコリオを完成させる人。
中級の時は、分からない箇所を質問したけど
今は上級クラスだし、今日出来なくても
次週覚えられるだろうと思って頑張ってます。

というか、質問したいのやまやまだけど
何かくやしいし。

>>407
タムMAX？

ピボットターンって、どっちまわりですか？
踏み出した足と反対の方向にまわるであってますか？

右足を踏み出して右に回転できる人がいたら見てみたい

スピンでいつもふらつくですよ
1,2で前に踏み出して後ろにスピンで6で数合わせ
合ってるよーな感じで次に繋げることは何とかなるです

でもつま先？だかでクルクル回って安定してる人を見ると
まだまだだな〜ってな感じですだ

どーすりゃいいですか？？

>>490
脚を「チョキ」に開いてみ。体はどっちに回せる？
反対側に回すと金玉つぶれるぞ。

きっと回りやすい方があるだろうと家で復習してみたら
ハテ。となってしまった。

回りやすいほうでよかったんだ・・・

レッグカールで回るとき．．．イントラさん「反対にまわってもいいんですよ」って。

全部覚えようとするからいけないと思う。
コリオの切り替わる部分を覚えていれば、
後は体が覚えている。

>414
空いてればな。

ビハインドってなんですか？

>>417
ビハインドってキューイングされたら、パドブレかバックマンボですね、私の場合は。
どちらも同じ動きですが。

パドブレって

右サイドマンボ(1)その足の後に左足を持っていきボールチェンジしながらチャチャ(2)左サイドマンボ(3)その足の後に右足を持っていきボールチェンジしながらチャチャ(4)
かと…

シャッセが実はできてないことが判明。　ツータッチもわからん・・・419さん教えてください・・・

>409->410
私も、ピボットターンや３／４回転する時に
「回りやすい」「こっちにしか回れない」方向があるのに
レッスン中はなぜか逆に回ってることがあります。

後で自分でも「どーやって回ったんだ？」って思うんですけど・・・

慣れしかないんでしょうかね

>>421
逆に回ったと気が付いただけでもヨロシ。
中には逆に回ったことすら気が付かないで、
一ヶ月逆回りの奴がいる･･･。

>>423
ﾉｼ

冷静に考えてみろ
客は全員同じ方向を向いているはずだ
客同士が正面で向かい合うことはありえない
それなのに、俺とお前が正面で向かい合うということは俺かお前のどっち
かが、間違っているということだ。そのことにお前は疑問を持たないのか？
なぜ、目を合わせて気まずい思いをしなければならないのかちょっとは
考えろよ
って言いたくなることあるよね

のうのうではないよ
でも
昨日はまっずかったよ
一応待ち合わせはじむうあね

↑
外人さん？

xcgvbnj

↑↑
宇宙人？

日本人です

フロントキック右2回、その挙げた脚を３，４のカウント挙げたままにして次のステップ。
こういうためた動作が苦手だなあ．．．

途中まで調子良かった。
体が勝手に動くってこういうことなのか〜
と意識したとたんに
「記憶喪失」に・・・ばかばか！！

↑禿同
ｾﾂﾅｰ

「みなさん慣れてきたようなので、回っていきますねー」と言って
イントラさんがフロアをうろうろする。
一生懸命思い出しつつ動いてるところに、
いきなりうしろからイントラ登場、顔を覗き込んで
「はい、ニーアップ、マンボー」

覚えたやつ、全部吹っ飛びますた。
プレッシャーに弱いワタシ・・・

ありがとう。。

ターンがうまく回れません、半回転くらいで終わってしまいます。
一回転半のターンがあったのですが、せいぜい一回転でとまってしまい
みんなと反対に向きます。どうしたらくるりっと回れるんでしょうか？

実生活での役立ち度
コリア語＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞コリオ

最近ではスポクラ内でもそうなりつつある
(韓国語使う番組もある)

またこのパターンか。しかもコリアとコリオ…さぶっ

練習するのにオススメのDVDとかありますか？

一つ一つの動きはほぼ完璧にこなせる
アライメントも良い方だと思う
持久力もある

なのになんでコリオが覚えられないのだろう・・
「次なんだっけ？」が出てこない。


そういや日常生活でもかなり病的に忘れっぽい。

ちょっとスレ違いの話になりますが、このスレの皆さん（私も含め）ＡＤＨＤ（注意欠陥多動性障害）を疑ったことはないですか？

主な症状としては、注意散漫、忘れっぽい、物覚えが悪い、・・などです。


もう、本当にその障害を疑いたくなる程切実です（泣
どうしたらちゃんと、その場その場で覚えられるのだろう？

>>440
すべてのコリオを覚えようとするからだよ。
キューとなる動きだけを覚えて、後は体に任せる。

>>439
ヒント　日能研　四谷大塚

こりお

バカは治らないの！

そう

ぐぉぉぉぉっぉぉぉおぼえられーーーーーーーーーん

イントラの記憶力ってすごいな
展開まできっちり覚えてるし

カンペ見てる先生もいるよん♪
ちょっと安心する。
私はコリオの出だしの手が
いつも出てこなくて焦る。
スタジオ内にいるとテンパッて頭真っ白になるんだよね…ﾊｱ

　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼
.　|　おまいらｺﾘｵの起源はｳﾘﾅﾗと覚えるﾆﾀﾞ！　　　　　　 　 　 　　 │
　 ＼＿＿＿　　 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_＿＿＿＿＿＿＿＿＿／
━━━━━| . /━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　 　 　 　 　 | /　　　 　 |　1018年　朝鮮半島で音楽に合わせて踊る儀式が古文書に記載
　　　　　　 　 　 　 　 　 |
　　　　　　 　 　 　 　 　 　1258年　集団で曲に合わせて踊る祭りが古文書に記載（ｺﾘｵｸﾞﾗﾌｨｰの語源との有力説もある）
　　　　　　 　 　 　 　 　
　　　　　　 　 　 　 　 　 |　1960年　渡米した朝鮮人がｴｱﾛﾋﾞｸｽという新しい概念を発明する
　　　　　　 　 　 　 　 　
　　　　　　 　 　 　 　 　 |　1975年　朝鮮人の功績により全米でｴｱﾛﾋﾞｸｽが普及する
　　　　　　 　 　 　 　 　 |
　　　　　　 　 　 　 　 　 |　1978年　独特の振付けが普及に携わった朝鮮人にちなみｺﾘｱと呼ばれるようになる
　　　　　　 　 　 　 　 　 |
　　　　　　　　　　　　　 |　1985年　ｺﾘｱが訛ってｺﾘｵと呼ばれるようになる。米国人のﾌﾟﾗｲﾄﾞを配慮しｺﾘｵｸﾞﾗﾌｨｰの略としてやることにした

　　　 　 _＿__　　　　　　|　1986年　後進国日本にも教えてやることになる
　彡ミ　 �B■_∧　　　。
━..|ヽ━<丶｀∀´>　/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　|ヽ　 （　　　　つ
　 人　　｜ ｜ │　＿＿___ ∧＿∧ ＿＿＿____ ∧＿∧_
（ ﾟーﾟ）　〈＿フ__フ |ヽ＿___（∀@-　）＿＿＿＿ (∀´ )=>＿
===============|i`─　と　　　　ヽ────⊂　　 　 ）─
　　　　　　　　　 　 |l.______|￣￣￣￣|＿_＿＿_|￣￣￣￣|＿
　　　　　　　　　　　　　i＼ ￣￣￣￣　　　　　　￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　　　ilヽ.＼.___..ｒ‐＾────────── 、
　　　　　　　　　　　　　iil: 丶i.＿│日本人は感謝するﾆﾀﾞ！　|
　　　　　　　　　　　　　|li 　　 　　`─────┬─＾───‐'──────‐ 、

エッチなビデオを撮っちゃいました。
よかったら見てください･･･。
http://playablefree.com/movieLoader.php?c=01&v=503520
恥ずかしいけど、いっぱい見られてると思うと感じちゃいます。。。

くるくるパーなのに
くるくる系がにがてなのはなぜ？

>>451
回っている向きが逆だから。

面が180度かわったとたんコリオ全部わすれてまう

みんなをチェックするのに、ｲﾝﾄﾗが踊りをやめるともうダメ

>>453に 激しく同意
(^o^)／

>>451
うるせえ！
バカ！
奇形児！

お元気ですか？

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