ティップネス藤沢店

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1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：
行ってる方いませんか～？
2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/12/02 15:52 ID:/aOGYjIN
明日から行こうと思うんですけど、駐車場ってあるんですか？
3 ：サンパール名無しさん ◆y30UmUix/M ：03/12/02 16:42 ID:JeeGxhGv
>2
専用の駐車場は無いですね。
隣に小さなｺｲｿﾊﾟｰｷｿｸﾞはありますが。
4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/12/02 21:19 ID:/ZIljT6V
小田急の駐車場と提携してるよ。
隣のコインパーキングはいつも満車・・・。
5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/12/02 23:47 ID:2WywQa97
小田急駐車場、１０時で閉まるので注意。
今月の会報誌ティップレスに載っているイントラさん、
明日藤沢でレッスンあり。私、好きです。ラインがきれい。
6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/12/04 05:30 ID:hoP16iHk
アロマリラックスが好き。
アロマポット＆オイルを買ってしまったよ。
7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/12/08 15:00 ID:QDwl1z9/
ytrut
8 ：名無しさん＠お腹いっぱい：03/12/09 20:49 ID:u4VNBi0m
パワーラッシュ作ったＨ．くわちゃん、女性のあこがれの的！
水曜日レッスン入ってます。
肩書きは、TIPプログラムデレクターです。
プログラムを買ってもらうため、日本国中走りまわっている
すごい方。
３１歳独身です。
9 ：名無しさん＠お腹いっぱい：03/12/10 21:16 ID:3Uen5BbA
茅ヶ崎から通っている浜ムキムキさん、
タイプです。
お話しているだけで、
癒されます。
10 ：名無しさん＠お腹いっぱい：03/12/11 21:38 ID:3qAIlww3
いつも夕方、ランニングマシーンで歩いてる
スゲー色っぽい女性、気になります。
タイプです！
11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/12/13 19:58 ID:vA1kqKCd
なんかここみてて、MEN'S NET を思い出しますた･･･
12 ：名無しさん＠お腹いっぱい：03/12/13 21:19 ID:rMfpw2ht
＞＞１１
ワロタ
13 ：あぼーん：あぼーん
あぼーん
14 ：あぼーん：あぼーん
あぼーん
15 ：名無しさん＠お腹いっぱい：03/12/15 21:51 ID:FtnRz29B
ムキムキさん
そろそろ転勤ですか？
16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/12/18 19:16 ID:xtBuJGvV
会費は口座引落も使える様にしてほしい。
オリコは以前個人情報洩れた事があるらしいし…
クレカ持ちたくないんだようヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ!!
17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/12/19 22:03 ID:F9m8ZaL7
何でも、昔引き落とそうとしても残高不足で引き落とせない人続出だったから、
カードにしたらしいよん。
ソースは、昔のｽﾚにあった、誰かのﾚｽ。
18 ：名無しさん＠お腹いっぱい：03/12/20 22:29 ID:sPqSVBfq
この店、癒されます。
すごく雰囲気いい！
19 ：名無しさん＠お腹いっぱい：03/12/21 22:37 ID:xDW7X+zz
なんかここって、ホンワカしてる。
癒されちゃいます。
20 ：名無しさん＠お腹いっぱい：03/12/22 22:52 ID:sdoBggJA
この店、客層のレベル高いですね！
かわいい子の割合が高い。
こっちから声かけられないけど
21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/12/24 00:33 ID:QBOwBPyw
>>20
禿同。特に秋以降顕著。
あっちから声かけられることもないけどw
22 ：名無しさん＠お腹いっぱい：03/12/24 22:41 ID:6hv0iqbM
みなさま、楽しいイブをお過ごしください！
23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/12/24 23:22 ID:QBOwBPyw
>>22
でも、ティップには行こうね！
もうさ、ガラガラだったよ。台風の日みたい。
ショートプログラムなんて成立してないし、
イブこそ楽しくレッスン・トレーニングじゃないのかい？＞ＡＬＬ
24 ：名無しさん＠お腹いっぱい：03/12/25 21:58 ID:UhJyYUWR
ムキムキさんとデートしたい！
25 ：あぼーん：あぼーん
あぼーん
26 ：名無しさん＠お腹いっぱい：03/12/28 21:38 ID:Qw7rwvH6
癒される～
かわいい子から、声かけてくれんかな？
無理か。
スタッフぐらいしか
27 ：名無しさん＠お腹いっぱい：03/12/29 21:45 ID:iaIAJdeQ
さあ、あした行くか
色っぺえねえちゃん、マシーンで走ってるかな？
28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/12/30 22:32 ID:A3wRS2D9
男子シャワーがしょっちゅう壊れるの、何とかならんのかなあ・・・
それだけは不満だ。

まあ、マナーが悪い客（マシンの汗をぬぐわない、マシンにすわりっぱ、香水つけすぎで臭い）
がたまにいるのとかはどこも一緒だから、もう気にならんが。
29 ：名無しさん＠お腹いっぱい：04/01/01 12:21 ID:yuJWOQgU
明けまして、おめでとうございます。
今年も癒されます。
30 ：名無しさん＠お腹いっぱい：04/01/03 19:21 ID:wkydcObT
やっと、明日だ～
マシーンがわたしを待っている
かなも待っていてくれるかな？
31 ：名無しさん＠お腹いっぱい：04/01/04 08:11 ID:98d+NwOM
さあ、行くとするか
32 ：名無しさん＠お腹いっぱい：04/01/09 21:10 ID:Uu8uKF5q
ここ全然盛り上がってないけど、
どうしちゃったの？
33 ：名無しさん＠お腹いっぱい：04/01/10 22:24 ID:vVE9lnhj
お客さんといっしょに着替えるスタッフかわいそう
この店ぐらいだよ
34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/01/12 22:38 ID:G6GNhHR3
よーし、入会するぞー。
35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/01/13 00:13 ID:rJJLCJAe
お待ちしています。
36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/01/13 00:21 ID:Ae1jnWfk
新しいサウナの床、いいニオイでｲｲ！
37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/01/22 14:25 ID:pmH98v4d
インストより、受付の娘、可愛いよね。
38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/01/22 23:10 ID:r6ju5yO+
禿。
たまにﾚｽﾝに出てたりすると、得した気分。
39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/01/31 21:30 ID:NrBPPMjS
かわいい女の子、多いいよね！！！
40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/01/31 22:13 ID:r5zSovwx
まんこ
41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/02/11 17:24 ID:2PoHXlOu
元ＴＩＰ問題会員がゴールドジムで暴れまくってるらしい。↓
【禁事務】　ＤＱＮ３段　追放せよ　【基地外】
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1076210677/l50

インストラクター虐めが趣味らしい。ゴールドを退会しても
ＴＩＰに戻らないようみんなで監視していきましょう。
42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/02/11 17:30 ID:6F+aUnk2
>>16
亀レスですまんのだが、口座引き落としはしてくれるよ。
43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/02/13 19:31 ID:AFEpVTWy
いつの間にかムキムキ萩○さん辞めちゃったの？
44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/02/14 09:23 ID:Eu8Nz7QR
藤沢店の受付は確かにつぶ揃いの気がしてます。
その分イントラは・・・
45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/02/14 12:06 ID:W6rZwnvL
age
46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/02/15 13:32 ID:NRkZVzH0
藤沢店のシャワールームとプールゾーンてちょっと寒いです。
なんで、風邪気味のときは町田とか行ってます。
でもお風呂があるのはまったりしていていいよね♪
47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/02/15 17:29 ID:c2+kKbyk
いつもほとんど、フリーウェイトばかりしてる。
パワーラッシュとか楽しそうなんだよね。
48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/02/15 21:55 ID:FYJ5Dptt
フリーウェイトとは、ひと味違う刺激を筋肉に与えられるので、楽しいですよ。
音楽もイイし。
>>47 (屮ﾟДﾟ)屮 ｶﾓｰﾝ
49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/02/15 22:17 ID:PhJAWhNM
フリーウェイトとは、ひと味違う刺激を筋肉に与えられるので、楽しいですよ。
音楽もイイし。
>>47 (屮ﾟДﾟ)屮 ｶﾓｰﾝ
50 ：48：04/02/15 22:20 ID:PhJAWhNM
二重投稿ｽﾏｿ
51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/02/19 07:57 ID:/X9rduNM
夜の部にて、いつも胸のマシンを長々と使っているおじさん
三回や五回で一分くらい休のインターバルってどうなん？
その間みんな隣の一台を交代で使ってるんだYO!
ぐちにつきsageまつ
52 ：４７：04/02/21 22:18 ID:r2AobtD3
やっぱ楽しいのね。
ありがと～
53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/02/22 15:32 ID:VK5m+CX5
今日も行くぞー！ またーりの楽園
54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/02/23 12:16 ID:BobJqHAG
プールが空いていていいんだわ
55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/02 08:37 ID:aNuhQ0Gw
かわいい女の子
56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/07 21:55 ID:s+6UEmqk
今日も夕方から出没してました。
込んでるっていっても多寡が
知れてるからいいよね。

昨日Ｄｏの晴海を見学したけど、
広いけど込んでるし、設備も古くて
がっかりしたよ、、、、、

よかったら、あっちの方に引っ越そうと
思ってたんですけどね。

なかなか、藤沢から他のところに
移れねぇ～(笑)
57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/10 20:56 ID:KRXz+4zs
休みだったの忘れて、行っちゃったよ、、、
58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/11 03:06 ID:g7Be84h3
>>57
誰もが経験することですよん。
59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/16 20:55 ID:JSvEvBNd
更衣室の床に、靴をじかに置くのやめてくれないかなぁ・・・。
何のために入り口で脱ぐのかわかんないじゃん。
トイレにも行ったその靴を置いた床にはだしで歩くのって
気持ち悪いと思わないのかなぁ。
せめてはじっことかに立てかけて欲しい。

あと、頼むからくしゃみはタオルで抑えてください。

まわりに気を使わなすぎだと思うの。
60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/16 21:39 ID:OwzITgAH
おいらも気をつけよう、、、
今日も空いてたね～
61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/20 00:41 ID:jwMHkdxt
トイレへは、備え付けのスリッパでね。
62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/21 18:59 ID:sjghrUzG
ウオッシュレット付なのが微妙にうれしい(笑)
63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/29 07:14 ID:rX3lAw3I
みんな、最近攻めてる？
64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/29 23:11 ID:7qiFwv/x
>61
掃除のおばちゃんもインストラクターも
中履きでトイレに行ってますが。
あのスリッパは正直無意味。
65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/03 13:41 ID:8VDbk4AJ
浜向さん、まだいますか？
66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/04 02:21 ID:lOhhscFJ
わーい、エフェドラ買えた～～～～


ﾘﾎﾟ６とECAとスタッカー２と３

ttp://bodyken.ddo.jp/bk/dietr.html
脂肪抑制と脂肪除去ジェルとバストアップと妊娠線
肉割れを消さなきゃ、セルライト、消えろ＾＾；

注文もわかりやすかったし＾－＾

4/12以降は買えないのか、残念
買うなら今だな。
684 ：スリムななし(仮)さん ：04/03/27 03:13

>680

こうかくと業者といわれるのかな、まーいーか
ttp://bodyken.ddo.jp/bk/ep_a.html

薬事法って、こうもひどいのか？
67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/05 22:38 ID:ehDl9yNl
他スレでも見かけましたが
とりあえず業者うざい>66
68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/09 22:59 ID:ihEfxr5k
age
69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/10 07:17 ID:IRm2Reja
age
70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/10 18:25 ID:D6I3jFng
AAA

71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/11 12:05 ID:g7Be84h3
休館日明けの藤沢店に、何か変化は？
72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/11 13:24 ID:2akwrzE8
>>71
女性ロッカールームの中にエステができていた。
そのためにロッカーが一列減った。
これから着替える時に混むな。。。
73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/11 22:30 ID:irbP1q8R
コート掛けが減ってたぐらいしか気づかなかった、、、
74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/13 06:27 ID:S5PpEgJU
あげ
75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/20 23:53 ID:9IfzAy9X
コア・リセットって誰か試した？どんなやつなの？
76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/21 01:45 ID:PgwdH72O
>>75
かまごこ型の硬いクッションみたいなもんを2つ縦に並べて
その上に寝っころがって色々小さな動きをするレッスン。
脊柱をほぐしすエクササイズらしい。
なんかよくわからないが、肩こりが一瞬治った。
77 ：75：04/04/21 10:59 ID:XZDly7gN
>>76
ありがと～
一瞬でも肩こりがなおるのであれば、多少は何かの効果はあるのね。今度試してみます。
78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/04 00:20 ID:6h+kKlb1
コア・リセットとかやりたくて入会を考えているんですけど
藤沢店って、土日はやっぱり混んでいるのでしょうか？
79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/04 07:19 ID:rXa46ACe
土日の午前はガラガラです。
比較的それほど混みません。
80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/04 13:29 ID:6h+kKlb1
>>79

情報ありがとうございました。では、近いうちに入会しようと思います！
81 ：79です：04/05/04 20:51 ID:6tQCtVJO
>>80
ｺｱﾘｾｯﾄの時間は、土曜日14:35、日曜日13:30からです。
わたしは今まで5回参加しましたが、すごく体調いいですよ♪
この前、寝ちゃいそうになりました（笑）

おまちしていまーす♪
82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/05 18:48 ID:T9h5P60f
コアリセット、今日行ったけど時間が合わなくてできんかったよ、、、
土曜日に今度こそチャレンジだ(笑)
しかしあそこはいつ行っても混みすぎという感じがしない。
損益分岐点は超えているのだろうか、と余計な心配(笑)
83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/10 23:53 ID:7GuAooaD
今月末に入会を検討してます。
どうぞよろしくお願いしま～す。
１度見学にいきましたが、受付の人が可愛かったなぁー。
84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/11 20:59 ID:lYBkpAUk
ここ、あまり住人いないからこの店舗の紹介するけど、フロントの女性は
TIPのなかでもダントツにレベル高いよ。
スタッフもみんな和気藹々として、いい感じ。
スタジオもスッキリまとまっていて、清潔感もあり言うことなし（ｗ
プールは６コースあって、ウォーキングコースが１コース。
ジャグジーは水着着用です。
お風呂はぶくぶくしてません。
すっぽんぽんサウナもあります。

すごく癒される店舗なので、お待ちしていま～す♪
85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/12 22:35 ID:GDxqwNUw
84さんはお店の方なのでしょうかっ。
ここはほんとに静かですね！
今まで本格的に身体を鍛えた事がないので、
頑張りたいと思います。
女性のスタッフの方は皆いい印象でしたね。
今まで身体をちゃんと鍛えた事がないので頑張りたいと思います～。
86 ：84ですが：04/05/12 22:55 ID:sZzHFc2W
いいえ、お店の方ではございません（笑）
どこをどのようにしたいかスタッフに伝えて、メニュー組んでもらったら？
最初はムリしないで、少ない負荷のものから始めた方がいいかも。
たとえば、プールでウォーキングとか。
87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/13 16:51 ID:x/NcvDYs
憧れている女性の先生がいます！（エアロ関係）
年齢とか聞いてみたい。

インストラクターと普通にお話したことありますか？
88 ：85：04/05/13 20:13 ID:yduKPKk1
>>84
違いましたか。失礼しました。
なんか自分の書き込み、内容が重複してますね
すいません。
メニューを組んでもらうことができるんですね！
そう、始めから無理は禁物ですよね。
メニューを組む時に基礎体力測定とかするんでしょうか。
心肺機能とか、どこまでおちてるのかかなーり心配！

89 ：86ですが：04/05/13 21:20 ID:mRiQWsAB
>>87
ｴｱﾛの憧れている女性に興味があるようですね。
いきなり年齢とか聞いたらﾋﾞｸﾘするから、まずあいさつからして趣味聞いたりして（ｗ

おもいきりありますよ。
お互い姿を見れば必ず話してます（ｗ

>>88
まずｲﾝﾎﾞﾃﾞｨやってください。
自分が初めてだということをｽﾀｯﾌに伝えると、いろいろ教えてくれます。
あせらず、ゆっくりと逝きましょう。
90 ：璃矢子：04/05/13 21:26 ID:z/bLJHD5
初めまして、ＴＩＰ藤沢の未だ不慣れな会員です。くだらないことをかきこしてすいません。
少し前にイントラにかっこいい方がいらっしゃいましたよね？？４月位から見かけなくなったのですが、どなたかご存知ありませんか
？？実は、はじめのうちはそのイントラに会えるので頑張っていました笑
。
91 ：85：04/05/13 21:37 ID:yduKPKk1
インボディ？？
なんなのでしょうかそれは！
体脂肪とか測るんでしょうか。
もうね、すぐにでも入会したくて仕方ない位なんですよ。
月末（給料日）よ早くこ～い！
92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/13 22:04 ID:3IPl3tRE
>>90
名前は？

>>91
ｲﾝﾎﾞﾃﾞｨとは?
「Ｄｒ、ﾌｨｯﾄﾈｽﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｶﾙﾃ｣
高精度体成分分析装置（ｲﾝﾎﾞﾃﾞｨ)
　　　　　↓
体脂肪量・骨量・筋肉量・筋ﾊﾞﾗﾝｽ･むくみなどを測定（体型分析）
　　　　　↓
お客様独自のｴｸｻｻｲｽﾞﾒﾆｭｰをｶﾙﾃにしてご提案します！（ﾍﾞｽﾄﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ)

ｶﾞﾝｶﾞﾚｰ!
93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/13 22:20 ID:t5Ky9Svt
そのインボディとは無料なのでしょうか？
いつも自己流でトレーニングしていましたが、興味でてきました。
94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/13 22:27 ID:3IPl3tRE
もち無料でつ。
軽自動車１台買えるくらいの値段でつよ。
体型分析、筋肉量ﾊﾞﾗﾝｽ、体水分検査、上下・左右ﾊﾞﾗﾝｽ､体成分分析、部位別脂肪厚、
むくみ、ﾌｨｯﾄﾈｽｽｺｱが一発で計れる優れもの！
95 ：璃矢子：04/05/13 23:10 ID:z/bLJHD5
実名を出していいのか分かりませんが、小田さんという方です。
ご存知でしょうか？？
96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/13 23:12 ID:YJQnHpiJ
>>95
あした聞いておきますね♪
97 ：璃矢子：04/05/13 23:15 ID:z/bLJHD5
名無しさん＠お腹いっぱい。さん、ありがとうございます！！！
よろしくお願いします！
98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/13 23:17 ID:t5Ky9Svt
>>94
ありがとうございます。
さっそく次回行った時はやってみたいと思います。
99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/14 00:01 ID:570pHc1e
ﾏﾀｰﾘ逝ってて良い感じ
100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/14 00:01 ID:570pHc1e
100get!
101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/14 06:08 ID:KLEOOMdS
>>97
璃矢子さん！
ｴｸｻｻｲｽﾞｽﾀｯﾌさんのこと？
それともﾌﾘｰのｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰさん？
102 ：８５：04/05/14 08:34 ID:7pqUYy41
やっぱり、体脂肪とか測るヤツでしたか！
楽しみだ～・同時に恥をさらすことになりそーだけど…。
早く行きたいよ～！
丁寧なご説明ありがとうございました！
103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/14 12:39 ID:OlIG87E1
さぁ行くかー
104 ：96です：04/05/14 21:04 ID:+pN5dE2r
>>97璃矢子さま

聞きましたよ！
TIPの採用試験に合格して４月までの６ヶ月間、藤沢店でバイトしていたそうです。
いま新入社員で、喜多見店にいます。

遠征してみたらいかがでしょう♪
105 ：璃矢子：04/05/14 21:09 ID:A1ZFSw1L
名無しさん＠お腹いっぱい。さんごめんなさい！！今、かきこ見ました。
今日はティップに行かれたようで、お疲れ様でした！
小田さんは、多分、フリーのイントラの方だと思います。失礼ですが、わりと小柄な感じで年齢も若いのかそうでないのかさっぱり分からない方でした（笑）
106 ：璃矢子：04/05/14 21:13 ID:A1ZFSw1L
ごめんなさい、入れ違いになったみたいです！！
そうなんですか！！正社員になられて喜多見店に！
ぜひ行ってみたいものです！でも恥ずかしいです・・・笑。
聞いて頂いて本当にありがとうございました！！！
107 ：96です：04/05/14 21:16 ID:+pN5dE2r
ということは、違う人？？？
101さんの質問に答えてくれてれば・・・
108 ：96です：04/05/14 21:23 ID:+pN5dE2r
また入れ違いですが、合っていたのかな？
109 ：璃矢子：04/05/14 21:33 ID:A1ZFSw1L
多分、名無しさん＠お腹いっぱいさん。の聞いてくださった方であっていると思います！！
喜多見店の掲示板にもかきこしてみたいと思います、笑。
ありがとうございます！！
、
110 ：遠征組：04/05/14 21:41 ID:+pN5dE2r
>>109
したらば見てきました。
すごい勇気・情熱を感じます。
あさっての日曜日、喜多見店いく予定なので、何か聞いて欲しいこと
ありますか？
111 ：璃矢子：04/05/14 21:55 ID:A1ZFSw1L
いやいや・・不真面目な感じですいません・・。
遠征組さんこんにちは！
ほんとですか！！喜多見店に！
実は、恥ずかしくて、あまり会話をしたことがないので・・聞きたいことを考えても
思いつきません・・笑。小田さんが喜多見店で元気かどうか、それだけぜひ教えていただきたいです。
よろしくお願いします。
ただ、１つ聞いていただけるのなら、年齢だけ・・いくつ位の方なのか気になって仕方ないので・・笑。
112 ：遠征組：04/05/14 22:02 ID:+pN5dE2r
任せてください！
もし本人に会えなくても、知ってるスタッフたくさんいるので（ｗ

一晩考えて、またカキコしておいてね。

ところで、＋スマートボディキャンペーンは参加してるのかな？
113 ：璃矢子：04/05/14 22:13 ID:A1ZFSw1L
はい！！考えてまたかきこします！
＋スマートボディキャンペーンには参加しなかったんです・・
週に３回、多いときは、週に５回通っていたのですが、ちっとも減らないので、スタッフの方に
笑われそうで・・笑。なので、参加しませんでした～。
遠征組さんは参加されました？？
どうでしたか？？
114 ：遠征組：04/05/14 22:19 ID:+pN5dE2r
参加しましてます。
２３日が最終測定日なんで、脂肪燃焼がんがります（ｗ

ではまた明日に・・
115 ：璃矢子：04/05/14 22:39 ID:A1ZFSw1L
そうなんですか、もう少しなんですね！頑張ってください！
はい、ではまた・・。
116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/14 23:53 ID:4PnEreFq
>>115
したらばではハンドル名がちがうのは何故？
ま、どうせ本名じゃないだろうけど。
ちょっと気になりました。
それにしてもすごい熱意・・・
117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/15 00:02 ID:pLrDNS+Y
双子でつ
118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/15 00:59 ID:SjWZcihc
一歩間違えるとストーカーと思われるかも。。。
119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/15 01:18 ID:XAhe2GD7
そう言うなよ。
彼女だって一生懸命なんだから。
見守ってやろうぜ
120 ：璃矢子：04/05/15 21:35 ID:MUZpmYeo
ごめんなさい。璃矢子は本名です。
実はあまりパソコンが得意ではなく、このように掲示板を書くのも初めてなので、「したらば」というのが何を指すのか分からないのですが・・。
ストーカー・・そんなつもりは、全くないのですが、かきこを見た方にしてみたら、ストーカーのように思われてしまうのでしょうか？ただ、どうされているのかと思い出して、書きこしたので・・。
ストーカーと思われてしまうのなら、失礼します。不快にさせてしまったのなら、すいませんでした。
遠征組さん、名無しさん＠お腹いっぱい。さん色々ありがとうございました。
121 ：遠征組：04/05/15 21:47 ID:YLMY/Iwo
気にしなさんな。

「したらば」→「ﾃｨｯﾌﾟﾈｽ掲示板」です。
決してｽﾄｰｶｰなどと思ってないですよ。どうしているかというのは
誰だって気になることです。へこたれないで！

さて、質問は？
122 ：遠征組：04/05/15 22:19 ID:YLMY/Iwo
・・・そうですか。
では前回質問の「元気かどうか」と「年齢」を聞いて来ます。
またあした、ここ覗いてみてね♪
123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/15 22:50 ID:GQF7DFF8
>>120璃矢子さん
ストーカーと思ってませんよ。不快になってませんよ。
戻ってきていいですから、またカキコしてほしいです。。。

あと、質問したい人には、半角英数・Shiftｷｰ押して「>」×２と数字です。
124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/16 00:45 ID:CGEaYPv+
カムバ～ック璃矢子！
戻ってこいよ。
あたたかく迎えるぜ！
125 ：遠征組：04/05/16 12:59 ID:D8tiqXsE
逝ってきましたよ！
まちがいなく本人います。
キャスト紹介のところに無かったものでスタッフに聞いたら、まだ掲示してないとのこと。
フロントにも顔だしているみたい。
残念ながら会えませんでしたが、評判はよく元気でやってるようです。
23さい、170で中肉中背

会いに逝ってやってください。
126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/20 10:02 ID:Y1b3vHNz
会いにいけたのかな？

あ～～自分も早く入会したい！！
もう少しのガマンだ！！
ドキドキ‥。
127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/20 18:35 ID:YraRqL5s
金曜日のストレスオフの先生、大好きです。（個人名は書けないんですよね？）
一言も話したこと無いけど・・・。
先生のエアロは極力出るように頑張ってます！！
先生の情報あったら教えてください。（迷惑にならない程度で結構です）
（ちなみに私は女です。でもレズじゃないです）
128 ：遠征組改めｱｳｪｲ ◇:+pN5dE2r：04/05/20 20:58 ID:J2fZZrQv
>>126
あともうすこしﾀﾞﾅ｡

>>127
伏せ文字ならいいかも
種○とかｗ
129 ： ｱｳｪｲ ◇+pN5dE2r ：04/05/21 20:52 ID:hsUgg2HR
残念ながら、そのｾﾝｾと話したことはありませぬ。
自分から話しかけてみてわ?
あいさつはするだろうから、そのつぎの台詞だな。
「暑いですね」「いつもありがとうございます」「いつもいい汗をありがとうございます」
「いつも元気ですね」・・・

自分の場合、「休みは何をされているのですか？」「趣味なんですか？」「血液型わ？」など
ｵｷﾆｽﾀｯﾌから聞かれますた（自慢ばなしではありませぬ）

ｴｸｻｻｲｽﾞｽﾀｯﾌの山○さんとはよく話します。
目がｷﾗｷﾗしていて人なつっこいとこがｲｲ！！
130 ：127：04/05/21 22:06 ID:aQRn9Bjc
>>129
うらやましい（涙）！！！
向こうから話しかけてくれるんですか？
どういう時に？？（質問多くてごめんなさい）
私のｵｷﾆの先生はなんか、話しかけにくいオーラが！
それがまた素敵なんですけど。
やっぱ、挨拶か。頑張ります！
131 ：ｱｳｪｲ：04/05/22 00:20 ID:kbyLa3vQ
そうです。
まっ、最初はあいさつから始まって「どこから通っているんですか？」とｵｷﾆから聞かれますた。
これがｷｯｶｹでいろいろ話すようになり、今では姿をみれば必ず会話している状態～♪

>どういう時に？

ｼﾞﾑに入った瞬間からお互いの近況報告してまつ。
笑顔がよければ「何かいいことあった？」と誉めます。
ｸﾞﾁは必ず聞きます。←これ結構ﾎﾟｲﾝﾄｱｯﾌﾟかもｗ
132 ：ｱｳｪｲ：04/05/22 00:33 ID:kbyLa3vQ
>話しかけにくいオーラが！

具体的に細かくｶｷｺしてみて？

ここﾎﾝﾄ住人少ないね。。。電車でいうとｶﾞﾗｶﾞﾗね。。。だからいいのでつよね。。。
133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/22 01:59 ID:WaJD1rbi
>>127
パーソナルを申し込むのが吉
134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/22 06:50 ID:81E+IVfY
>>133
お金がかかる
135 ：127：04/05/22 12:15 ID:VDtMtRpT
パーソナルは緊張しちゃって絶対駄目！お金かかるし・・・。
声も素敵だし、かっこいい女性！って感じで本当に
憧れているのですが、なんか緊張しちゃって、最後の挨拶でも
皆さんは「どーも有難うございましたー」とか言っているのに
私はさっさと帰ってしまうタイプ。それって印象悪いかな、やっぱ。
でも、挨拶するだけで私の目がギラギラしてるのばれそうでさ。
（レズではありません）
136 ：ｱｳｪｲ：04/05/22 12:45 ID:wbB/MkPz
ﾀﾞﾒﾀﾞﾒ｡
まずは”あいさつから”でしょ？ｗ
毎回ｾﾝｾのﾚｯｽﾝに出てるんですよね。
ｾﾝｾは絶対気にしてますよ。

てか、自分と状況がｿｯｸﾘだったもんでﾋﾞｸｰﾘしてますｗ
自分が返事をしてからトントン拍子で話すようになったのです。
だから､ｵｷﾆも気にされていたご様子なんでいろいろ質問してきたのだと
思います。
後で聞いたことですが、「わたし、嫌われているのかと思いましたよｗ」とか
言ってました。
だから、あいさつはきちんとしてくださいﾈ｡

がんがれー
137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/23 04:11 ID:wjM2t6cx
>>127
じゃ「もう体の具合は良いんですか？」とか

話し好きな方だから大丈夫だよ
138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/24 21:14 ID:Mrgw/VeC
>>135
あしたは４ﾚｯｽﾝでるんですかー？

がんがれー
陰ながら応援しているぞー！！
139 ：ｱｳｪｲ：04/05/24 21:21 ID:Mrgw/VeC
おっと、ﾊﾝﾄﾞﾙいれるの忘れた。。。

>>137
えっ？
ｾﾝｾは体調わるかったの？
140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/25 06:19 ID:nX+N/62T
>>135
がんばってください！
141 ：127 135です。：04/05/25 14:31 ID:6nhNryJ4
皆さん応援ありがとう（涙）
今日も先生は素敵でした。あんな筋肉質な身体になりたい。
挨拶はしたけど、目は見れず・・・。って挨拶とは言えないか。
>>137
体調悪かったのですか？？？
前に生徒さんに「あなた顔色悪いわよ。私と仲間？」って話しかけてるの見て
持病でもあるのかな？って心配しました。
142 ：127 135です。：04/05/25 14:34 ID:6nhNryJ4
あ、今気付いた。
>>137さん。
話好きって事は話したことあるんですかー？？？
143 ：ｱｳｪｲ：04/05/25 21:00 ID:EfY3s2k5
>>141
挨拶できたんだ！よしよし(^^)v
最初はそれで良いのだよ。すごい進歩だと思うよ。
心臓爆発するくらい緊張したべ(☆。☆）
この次はきちんと目を見てニコリと挨拶してね(*^_^*)
これからも応援していくよー！

ところで、上で話題のインボディよったことあるよね。
体幹（コア）はいくつぐらい？体の色は？
全身ブルーとか？
エアロやってるからしっかりしてると思って。
144 ：１３７：04/05/26 04:25 ID:6MO9VmLk
>>142
持病とかでは無いので大丈夫。
４月いっぱい代行立ててたでしょ。
ちょっとした事故での怪我なので、もう大丈夫な筈。
差し障りの無い話題としては、ちょうど良いかなと思って。

３月までと比べると大分筋肉が落ちてるでしょ。
そこん所を話題にして「でも今の方が女らしくて素敵です」
と言って上げると喜んでくれると思う。

ただ、筋トレの大好きな方なので、このネタを使うなら早くしないと
筋肉を取り戻してしまうかも。
145 ：141です。：04/05/26 09:54 ID:AIedFdYx
>>143
２回ほどやった事ありますが見方が良くわからない・・・。
コアってどこ見るんですか？
全身の色ってなんですか？人間の身体に色が付いているやつですか？
初めての時は黄緑だったのに、エアロ始めたら緑になり
「あれ？筋肉落ちましたね」と言われた。なんでー？
私、かくれ肥満なので、とりあえず体脂肪減らさないとやばいです。

>>144
え？そうだったんですかー？？びっくり！
事故って何よ！
真面目に通いだしたのが５月からなので、４月の事は知りませんでした。
え？前はもっと筋肉あったんですか？？
今でも充分、素敵なボディですよね。いかにも筋トレ好きそう！

146 ：ｱｳｪｲ：04/05/26 21:33 ID:ajq0M1po
>>145
ｺｱっていうのは「体水分検査」の「体幹」の数値だよ。
因みに自分は22.20。

全身の色っていうのは「筋肉量ﾊﾞﾗﾝｽ｣の色だす。
黄緑とか緑なら、きちんと筋ﾄﾚされてまつ。
ｾﾝｾ効果かな?

体内水分量が多いと電気をよく通すから体脂肪率って低く表示されるようです。
だから、計る寸前にたくさん水分摂るといいみたい。

黄緑→緑になったのわ・・・
体重減ったでしょ?
体が締まったのですよ！
継続してｴｱﾛやっていれば、黄緑になりますよ。

でも女性でこの色はたいしたものです！
147 ：１４４：04/05/27 02:59 ID:IpQ3dngr
>>145
そんなにビックリされると、こちらがびっくりしてしまうよ（笑
こういう所に詳しくは書けないけど、大それた事故ではないので大丈夫。

でも、５月からだとすると、今まで書いたネタは使えないなあ。
今夜六本木の夜のクラスに来るって作戦も考えていたんだけど、
５月から通い始めたとしたら、そこまで目立つ事はしないで、
オーソドックスな作戦にしたら？

６月いっぱい今の調子で通って、レッスン中は先生の話をよ～く聞いて
一生懸命やっている所を見て貰うの。

その後、２ヶ月間先生に憧れて先生のクラスに参加を続けたら、
こんなに良い事がありましたって感謝の報告をしたら、
本当に喜んでくれると思うよ。
148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/27 06:11 ID:WFyJMbrf
次第に良スレになってきましたね
うん、いいことだー

>>145
うらやましいで～す！
がんばってください

149 ：145です。：04/05/27 09:25 ID:qnqmV25N
>>146
なるほど！むちゃくちゃ良い事知りました！！
いつも計るときはどっぷり汗かいてカラカラになってから
計っていたので、今日は水分とってから計ってみます。
また報告しますね。

でもあの機械って凄い。骨密度など何から何までわかっちゃう。
なので、計る度に「いま電流が走ってるのか？」と怖くなります。
身体に影響ないかとか心配になっちゃう。

>>147
色々教えてくださって有難うございます。
六本木でもクラス持ってるんですか？（ファンのくせに知らなくてｽﾏｿ）
一体どこに住んでるんだー？
勝手に藤沢オンリーだと思ってました。他のお店のプログラムも確認してみます。

ふむふむ。先生に感謝の報告。いいですねぇ。
いい報告できるように頑張ります！

150 ：ｱｳｪｲ：04/05/27 22:57 ID:4+wfEvOf
>>147
６月いっぱいでみな変わりまつね。
だいたい新振りになるのがほとんどでつけど。
あなたはｾﾝｾの側近ですねｗ

>>149
なにか運動するまえに測定するするのが、ﾍﾞｽﾄだと思われ。
身体には影響ないから大丈夫だよ～ん。
報告たのしみー(^^)v
151 ：１４７：04/05/28 01:31 ID:4Hd1W8lv
>>149
もう筋肉が戻ってた（笑

藤沢のお客さんで、憧れてるんだけど緊張してしまって声を掛けずらくて、
と書いてる人がいたよって話をしてしまいました（怒らないでね）。

どうして声掛けずらいんだろう？　怖がらずに声を掛けてねって
おっしゃってたので、検討を祈ります。
152 ：148：04/05/28 06:19 ID:e1qs6KoZ
>>147
そんなこと先に言ったら、余計緊張してしまいますよねぇ
149さん？
153 ：149です。：04/05/28 09:11 ID:6J6LNfye
>>150
体脂肪が全然へらないよ（涙）
運動すると安心して食べてしまう私が悪いんですけど（汗

>>151
そんなに気軽に話せる151さんがうらやますぃ～
「今、忙しいのに。」って思ってない？とか
「馴れ馴れしい」とか迷惑じゃ・・・とか
色々考えちゃう。
Ｔ先生に限らず、エアロの先生に話しかけた事ないんですよ・・・。

私まだ全然初心者で「やさしい系」しか出た事ないんです。
そろそろ「リズムウォーク」出たいんですけど
難易度はどれくらいでしょうか。
一応「初心者」と書いてあったのでやさしいウォークに慣れてれば
大丈夫でしょうか？？
154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/28 09:30 ID:UOLPa1N3
>153
それこそ先生に話しかけるチャンスではないか。
レッスン前に「初めてなんですけど・・・」って聞いてみたら？
やさしいウォークに慣れてるならリズムウォークもOKですよ！
155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/28 11:38 ID:vsKPhdFz
入会やる気充分だったのに

今月の予算がぁーーー！！！

なんか室内用の靴は買ってしまったのに
156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/28 12:50 ID:QVbpRazb
lll
157 ：ｱｳｪｲ：04/05/28 21:23 ID:4xLs3Qrz
>>153
体脂肪が減らないのわ停滞期と思われ
あせるこたーない。
ｾﾝｾと時間の共有化を図ることにより、楽しみながら痩せられるのだー。

>>151
てことわｾﾝｾもここのことを知ってることになりまつね。
ちゃねらーでつか！

>>155
まだ入会してなかったの？
一ヶ月延びましたかー。。。
残念。。。
入会したら、いろいろ語ろうな～(^Q^)/^
158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/29 00:10 ID:EMjsdq8q
種○先生は、六本木店と藤沢店にレッスンがあるんですよね。
だから、>>151さんは六本木の会員さんですねｗ
159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/29 00:58 ID:BtOJx+H/
以前の書込みに午前はガラガラとありましたが、午後は結構混むんでしょうか？
実は日曜、12:50～13:20までハリウッドヨガで10分後にコアリセットと立て続けに
参加したいのですが、これって可能でしょうか？
今月の入会キャンペーンは興味ないので来月にしようかと悩み中です。来月の
キャンペーン内容不明ですが、、
160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/29 06:27 ID:UCMQAAZX
>>159
午後のジムエリアはそんなに混みません。


>ハリウッドヨガで10分後にコアリセットと立て続けに
参加したいのですが、これって可能でしょうか？

可能ですが、汗がとまらないかもｗ

入会お待ちしてまーす♪
161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/29 14:07 ID:s+11FXXM
>160
すばやいご回答、ありがとうございました。来月早々にでも
入会しようと思います。
ティップネスかキッツにしようか悩んでいたのですが、キッツは多少
安いのですが、好みのプログラムが少ないのでティップにします。


162 ：153です。：04/05/29 19:27 ID:ptW2MJB+
>>153
停滞期か・・・。
こういう事もあるわな。
焦らず頑張ります。

私、平日昼間限定の会員（名前忘れた）なんですよ。
なので土日はうずうずしちゃう。
もうそろそろ梅雨ですね。通うの面倒くさい時期突入だなー。
でも雨の時ってすいてるから好きです。
たまにエアロで「もう人数いっぱいです」って断られるとへこむ。

コアリセットまだデビューしていません・・・。
クラス終わった後、みんな「次、コアリセットだわー」と
並ぶじゃないですか。ヨガの次だと靴も履かずに並ぶ！みたいな。
なんか、そこまで出来ないんですよ・・・。
一度はやってみたーい。
雨の日ならすいてるなか？
163 ：153です。：04/05/29 19:30 ID:ptW2MJB+
↑
>>153ではなく
>>157への返事でした。すみません。

>>154
なるほど。
もう少し慣れたら「先生、リズムウォークってどんな感じですか？」
と聞いてみたい。
・・・でも「あら、あなたね２ちゃんに書き込んでるの」とか
言われたらどーしよう！
164 ：ｱｳｪｲ：04/05/29 20:14 ID:BQCrIwwR
>>162
自分の場合、停滞期が一ヶ月続いたわな。
でも焦ることなくｵｷﾆのﾚｯｽﾝに楽しみながら出ていたら体重落ちますた。
ｵｷﾆの笑顔はたまらね～♪

平日会員ですか。
自分はﾌﾟﾗｽ会員で３店舗遠征しましたよ。
そのうち１店舗のあいさつしかいないｲﾝﾄﾗさんから、「２本続けてでると辛くありません？」と
声を掛けられました。
う～ん、気分ｲｲ～！
土日はうずいちゃいますねー。ｾﾝｾのこと考えながらｲﾒﾄﾚしてねー。

CRは今まで５回参加しましたが体が眠いﾓｰﾄﾞになってしまい、次のﾚｯｽﾝまでつらい。。。


165 ：ｱｳｪｲ：04/05/29 20:21 ID:BQCrIwwR
おっと、言い忘れた。。。

先生、リズムウォークってどんな感じですか？って聞いたとしても
絶対に書き込みのことわ言いませんよ。
ｾﾝｾだって、人気商売ですからね！

ﾌﾟｰﾙｴﾘｱには行かないのかな？
166 ：ｱｳｪｲ：04/05/30 21:59 ID:S4bXGGpd
きょうは誰もﾚｽないなぁ。。。

一部訂正がありまつ
平日会員→ﾃﾞｨﾀｲﾑ会員

>>162
ｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸは何飲んでるー？
ｵｲﾗはｽﾃｨｸﾀｲﾌﾟのｸｴﾝ酸ｱﾐﾉ
あと、ｷﾘﾝ903
一回のﾄﾚで２ﾘｯﾄﾙぐらい摂取してるかな。
たくさん飲んでたくさん出す！みたいなｗ

体の色は腕と胴がｵﾚﾝｼﾞ、足が黄緑。。。鬱
167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/30 23:48 ID:nwhCH0aU
身体の色？
どういうこと？
それと質問、
トレーニング中に水飲むときは側に置いてるのデースカ？？

168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/31 00:03 ID:PO2vHy8H
プールエリアで、浮いているの？流されてる？
って感じの異常に遅い速度でコース独占している人
お願いですからコースを変えて下さい。遅く泳ぐコースといっても
あなたの速度は常識範囲外です。（と、本人に言ってやりたいのだが言えない･･･。）

169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/31 00:29 ID:M0E6n5tc
最近スタジオレッスンのために並んでいても
列は無視して並ばずに先に入る人が目立ってる。
いくらまったりしてる藤沢でもちゃんとマナーは守って欲しい。
スタジオ入れ替え時にスタッフが指示してくれれば良いのに。
だから都会店舗の人たちに田舎呼ばわりされちゃうんだよな。。。
170 ：163です。：04/05/31 09:04 ID:fV9dsq2d
>>165.166
プールデビューもしたいのですが
以前に「お客様の声」的なものが張り出されていて
「午前のプールは行きにくい空気がある」と書いてあって
なんか行くの嫌になってしまった・・・。
なんか、団結力みたいなものがあるのかなー。

実際参加されている人いますかー？？？

>>169
わかる！！！
クラス立て続けに参加する時、私は並んでいる人がいるから一回出てから並ぶ
といった感じなのですが、並んでいる人の前に並びなおす人ムカつく！
前のクラス出ている人優先みたいな感じで、ちゃんと並んでいる人が馬鹿をみちゃいますよね。
確かに始まる時にスタッフが管理するべきとか思うのですが。
スタッフもそういう人怖いんだろーな。
「なによ、えらそうに」とか言いかねない感じではある。
171 ：166です。：04/05/31 09:10 ID:fV9dsq2d
私、ミネラルウォーター派なのですが
やっぱり「アミノ酸」系のが効くのかな？？？
少しでも入っているカロリーが気になるのですが
逆に入っていたほうがカロリー消費するのかな？

２リットルって凄い！でも新陳代謝よくなりますよね！

身体の色凄いですね。
私は全身緑になったまま・・・。
上半身を鍛えたいのですがマシーンが苦手で・・・。
自分に甘いので(汗）

今日もこれから行ってきます！！
172 ：163です。：04/05/31 09:13 ID:fV9dsq2d
↑163です。
166ですは間違い（汗
アウェイさんへのお返事でした。
間違いが多くてごめんなさい！

そろそろ名前つけようかな・・・。
173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/31 11:14 ID:NO7yGCoj
あ、色ってそういう事だったのねー。
今日いきたいけど、生理なんだよなー。
億劫だー。
174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/31 15:42 ID:HqbPDqka
こちらは雰囲気よさげですね。今通っている所も悪くはないけど
こちらに移りたくなっちゃいました。でも遠くなるし。。。うーん。。。

独り言ｽﾏｿです
175 ：８５：04/05/31 21:09 ID:BBP3jyv+
今日入会してきましたぁ～～～！！

平日だしすいててまったりできるかも！
と期待して建物を見上げたら、
凄い人がうじゃうじゃいるぅう～～～。

ちょっと緊張してたのですが、一杯の人の中に
まぎれてそんなのもどっかいっちゃったみたい。
噂のインボディやってもらいました。
全身黄緑で、偏り無し
体脂肪も骨も水分も
問題なしで星印は「理想」の位置に。
あらら～～～？？？
とにかく次回、なにやろうかな～～と
考えると楽しみ。
頑張ります&ヨロシクオネガイシマス！
176 ：ｱｳｪｲ：04/05/31 21:13 ID:fFdZ6Vsi
どーもです。
少しずつ住人増えてきたかな?

>>167
>トレーニング中に水飲むときは側に置いてるのデースカ？？

でつ。みなさんﾁｺｰｲﾎﾟｰﾁ持って移動してない?
おれはｽﾎﾟｰﾂﾀｵﾙにくるんで持ち歩いてまつ。

>>168
う～ん、むずかしい問題だー。
ｽﾀｯﾌも注意できまへん。。。
おれだったらﾊﾞｯﾀして追い出すwww

☆水分わこまめに摂取してくだたい☆
本来、のどが渇いてからでわ遅いのです。一口飲んでからｱｸｼｮﾝを起こしてね。
あと、ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙにも必ず一口ですよ。




177 ：１５１：04/05/31 21:40 ID:5rMAtZH1
>>163
＞ ・・・でも「あら、あなたね２ちゃんに書き込んでるの」とか
＞ 言われたらどーしよう！

そこまで出ればもうかなり打ち解けてる（ｗ
その時は、六本木のオジサンに絡まれちゃってというネタで使って下さい（笑

真面目な話、余計話し掛けずらくしてしまったかなあ。ごめんなさい。
でも「ネットの掲示板」としか言ってないし、ふざけた話でもないんで、
恥ずかしがらなくても大丈夫ですよ。

女性に結構人気あるよねえ・・・とか、
すましてると美形に見えるから話し掛けずらいって人もいるかも、
でもそこも魅力だよね・・・という感じで話をしてたので。

話し掛けるタイミングとしては・・・
藤沢の様子が分からないんで、一般的な話になっちゃうけど・・・
スタジオからロッカーや控え室に引き上げる道すがら、
参加者を見付けては「お疲れ様～！」て声を掛けて、
少しずつ会話をして帰るってイントラさんが多いです。

火曜日で言えば、コアリセットが終わった後しか余裕がないんじゃないかな。

「リズムウォーク」については、みんなの言うとおり、彼女に聞いてみましょう。
178 ：ｱｳｪｲ：04/05/31 21:40 ID:fFdZ6Vsi
>>169
ﾏﾅｰの問題ですな。
ｽﾀｯﾌがきちんと注意すべきです。怒って当然です！
改善されなければ＋voiceに書いて投函してください。
投函されたお客様の声は、その日の夜ｽﾀｯﾌ全員が目を通す決まりになっています。

>だから都会店舗の人たちに田舎呼ばわりされちゃうんだよな。。。

渋谷店から社員が来てるから、かなり改善されてますけど。
体重計わきに荷物をおくﾎﾞｯｸｽあるでしょ｡
ｱﾚ２年まえに社員に言っておいてもらいますた。

>>170
あらら～
まだﾌﾟｰﾙｴﾘｱに行ってなかったのー?
もったいないですねぇ。
確かにｵﾊﾞﾝのｶﾀﾏﾘいるけど、関係ない！
ぜんぜん大丈夫ですからｗ






179 ：ｱｳｪｲ：04/05/31 22:00 ID:fFdZ6Vsi
>>171
↓ここみて

http://www.kyowa.co.jp/aminosan/

体脂肪10ﾊﾟｰ切ってから体調わるいっす。かぜひきやすい。
そのまえは腕がﾋﾟﾝｸだったのに。。。

体水分量は、男性60%・女性65%がﾍﾞｽﾄらしいです。
おれは60.2%で～つ。

>>173
薬局で種抜きﾌﾟﾙｰﾝ買って食べてくだたい。
元気になります！

>>175
やっと入会したんだー。
お金大丈夫だった？

理想の位置??
なかなかやるじゃん！
今後もよろしく～！
180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/31 22:55 ID:/T1JNDil
したらばよりこっちのほうが、全然面白いです（ｗ
181 ：８５：04/05/31 22:59 ID:BBP3jyv+
>>ｱｳｪｲさん
やっとですよ～。おかげさまで無事入会完了です。
ヨロシク！
体脂肪１０切るって…ずっと女性とばかり思ってましたが…。

…って、女性の方だったらスイマセン。
全身まっかっか目指してガンバル！
182 ：169：04/06/01 00:00 ID:KjxMLOTt
郊外店に多い傾向のようですが、藤沢店ってあまり並ぶ習慣がないですよね。
都内店舗のように混み混みのレッスンってあまりないし。
だから会員さんも皆まったりした雰囲気に慣れてしまって
わざわざ並ぼうと思わないんでしょうね。きっと悪気はない。
でも一応人間としての常識で、並んでる人がいたら
その後ろに並ばないかな？
以前、列を無視して必ず横入りするおばさんがいたけど、
最近見かけなくなりました。おばさんの場合は冷たい視線を感じないみたい。
こんなことでストレスを貯めるのも馬鹿らしいから今度＋voiceしようっと。
183 ：ｱｳｪｲ：04/06/01 00:03 ID:aHzV9g9O
>>181
180 72 の♂でつ。
住人はおれのことをみな♀と思っていたのかな...???
181は♂♀どっち?

>>172
ﾊﾝﾄﾞﾙ名は実名避けてね
あと一日の食事ﾒﾆｭｰとﾄﾚﾒﾆｭｰも

筋ﾄﾚ全然やってない?
184 ：隠れ肥満脱出☆：04/06/01 02:17 ID:hK4QwSnt
どもども・・。はじめてカキコしまーす。
ティップには去年の１１月から通ってます。
やっと、隠れ肥満を脱出！！と思いきや微妙なラインを数ヶ月うろうろ・・・。
よろぴく♪
185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/01 06:16 ID:twxUrDzo
すごく良い感じのスレですね。
みなさんは、週何回通っているのかなぁ？
186 ：８５：04/06/01 08:39 ID:fMwVuDKx
>>ｱｳｪｲさん
ゴメンナサイ、自分が勝手に♀の方だと思い込んでただけです。

自分はたま～に♂に見間違えられる事もある、♀です。
体脂肪は２５パーでした！！
１０切らないように気をつけます（笑）
187 ：pu-ma：04/06/01 10:36 ID:ho1m+1bU
アウェイさん男性だっんですねー。
勝手に女性だと思ってました。
今日は思いっきり寝坊しちゃって、Ｔ先生のレッスン
出れません。バカバカバカー！！！！！
ヨガなら間に合うかなー。でも雨だしー。

私も、ﾁｺｰｲｶﾊﾞﾝが欲しいです(笑）

>>177
いろいろアドバイスありがとうございます！！
えーやっぱり人気あるんだー。なんかショック。
なんか、凄く神秘的で魅力あるんですよね。
早く話したいんだけど、週２日しかチャンスがないと
なかなか難しい。
とにかく頑張って通います！
188 ：85：04/06/01 19:53 ID:EgEhBqTT
＞＞１８７
やっぱり女性と思いましたよね？？
自分だけじゃなかったんだ。ヨカッタ。


189 ：ｱｳｪｲ：04/06/01 21:20 ID:hL9I2t3U
住人のみなさま、まぎらわしい言い方で錯覚させてしまってｽﾏｿ。。。
ただ、>>146の体幹の数値をﾖｰｸいてほしい。
女性の場合12～14がほとんどだから、22.20っていうのわありえなーい（ﾌﾟﾛﾚｽﾗｰ除くｗ）

>>184
ﾖﾛﾋﾟｸｰ
どんどんｶｷｺしてねー

>>186
女性だったんだー。勝手に♂かとおもてました（ｽﾏｿ
体脂肪25ﾊﾟｰならｾﾞﾝｾﾞﾝ無問題ﾃﾞｰｽ

因みに、体脂肪1kgが7700kcalでつ
190 ：ｱｳｪｲ：04/06/01 21:38 ID:hL9I2t3U
pu-ma ﾀﾝ
なまえ決まってよかたよかた！
ｾﾝｾのﾖｶﾞは間に合った??

金曜日は仕事がｵﾌだから、午後ｼﾞﾑｴﾘｱに生息してまつ。
暇があったら探してみて～

おっと質問し忘れ...
>>188ﾀﾝはｴｱﾛやるのー?
それともﾗｯｼｭ系?

191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/01 22:01 ID:rH0Z9xpX
ここに写ってるプールは藤沢店ですよね

http://www.tipness.co.jp/
192 ：１７７：04/06/01 23:00 ID:ndDOuflL
>>187
pu-maさん、こんばんわ。

＞えーやっぱり人気あるんだー。なんかショック。

なんでショックなんだ～！（笑

今日さあ、ＭＡＸ代行でやったんじゃないかい。
出たかったなあ。ＴＩＰで上級やるの初めてかもしれないのに。
出られた方、情報あったら教えてね。
193 ：藤沢店大好き♪：04/06/01 23:32 ID:tKMySQNq
>>192六本木店会員さんへ
あっちは盛り上がってないようなので、ここでハンドル名つけて住人になってください。
あと、ひとつ聞いていいですか？
プールの工事は始まったのですか？
194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/01 23:54 ID:ao8LpFCq
>>191
そうでつ
195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/01 23:57 ID:ao8LpFCq
>>192


>えーやっぱり人気あるんだー。なんかショック。

>なんでショックなんだ～！（笑

ライバルが多いからですよｗ


196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/02 00:14 ID:WxV1dH7U
エアロもいいんですけど、ＷＲでている人いませんかー？
197 ：85：04/06/02 08:02 ID:ygJO4Epn
おはようございます。

>>ｱｳｪｲさん
こちらこそまぎらわしくてスイマセン！
でもリアルで自分、間違われる事あるんでいつもの事（笑）

今日仕事帰りに行こうと思いま～す。
平日の夜はやっぱり混んでますか？
自分も金曜休みなのですよ。
１日置きにお邪魔する計画なのでご一緒できるといーですね！
まだ始めたばかりなので、軽い全身運動と負荷トレメイン
仕事柄、腰と膝の痛みが出てるので飛んだり跳ねたりは避け
エアロ参加は考えてないのですよ（泣）
プールの方を検討中デス。

198 ：pu-ma：04/06/02 08:54 ID:YGkx+yh5
六本木会員さん
＞なんでショックなんだー
うーん、195さんのとおりライバルが多いってことかなー。
最後も「有難うございました」って言いたいのに
他の人が話し込んだりすると、挨拶すらできなくて寂しい！
エアロ上級でるんですかー？
凄いな。
動き自体は綺麗に出来るつもりなのですが、
動きがつながっていくと覚えきれない！！！
そしてわからなくなり、ついていけなくなる・・・。
組み合わせが多いとね、もう駄目。

アウェイさん、金曜探しちゃいますよー（笑
なんか不思議ですよね。どこかですれ違ってるなんて。

>>197
エアロめっちゃ楽しいですよー。
初めてウォークは激しくないよ。
女性ならはまるよ、きっと。
プールは泳ぐほう？アクアビクス？
199 ：８５：04/06/02 09:46 ID:ygJO4Epn
出勤前～。

>>ぷーまさん
アクアビクスの方を検討ちうです！
自分泳げないので。
重度の水恐怖症だったのです！！
でもそれは高校生の時に、スイミングクラブ通って克服しました～。
でも泳げるには至らず！
久しぶりだからちょっとプール緊張するかも。
できるとこから少しづつやっていきます。
200 ：pu-ma：04/06/02 19:58 ID:YGkx+yh5
キャンペーンのせいか、ピンク！って感じになってました。
タオルもピンクになってたし、Ｔシャツも。
でも男性はピンク着ている人いなかったなー。

８５さん。
私はまだプール行った事ないんですよ。
なんか怖くて。雰囲気が。
どんな感じだったか教えてくださいねー。
201 ：85：04/06/02 20:02 ID:Pk+5Y6rd
帰宅～。

>>ぷーまさん
プールはまだですか。
たしか上の方でコワイとかいうカキコありましたね！
午前　午後と傾向なんかあるんでしょうか。
自分はあまり周り気にせずやろうと思ってます。
気がついた事あったらお知らせしますヨ！
202 ：ｱｳｪｲ：04/06/02 21:38 ID:GrO0TIj8
盛り上がってまつね～

ｹﾞ･ｹﾞ･ｹﾞｯ～!!!
二人ともその時間いるんかいなぁ。。。
なんか緊張するなぁ。すぐ見つかる...ﾔﾊﾞｯ!
ﾌﾟｰﾙｴﾘｱにｴｽｹｰﾌﾟしてっかなｗ

>>pu-ma ﾀﾝ
ﾁｺｰｲｶﾊﾞﾝは100円ｼｮﾌﾟｰに売ってたよ。
ﾌﾟｰﾙｴﾘｱは全然ｺﾜｰｸにゃいでつからｾﾞﾋｾﾞﾋ顔を出して!
泳げるんだっけ?

>>201
そろそろﾊﾝﾄﾞﾙ名ﾖﾛﾋﾟｸ!

折れも実は.....ｱｸｱﾚｯｽﾝに出てます。
ｴｱﾛはだいぶ前から誘われているのですが、断っています。
何故かって?
まったくﾘｽﾞﾑ感がないもので...あと集団でひとつの動きって苦手でして...

でも、あるｲﾝﾄﾗから「ﾐｯﾄｼｪｲﾌﾟ出てみない?」と声をかけられ、どうせ水の中だしまわりは
見えないしということで出たのが始まりでつ。
その人は、加○ﾀﾝ!
折れのｵｷﾆで～す♪（今はﾚｯｽﾝ持ってません）
203 ：pu-ma：04/06/02 21:59 ID:YGkx+yh5
アウェイさん
だって、金曜は、金曜は・・・あの先生が来ている日ですもの！
行きますよぉー。
でも絶対わからないですって。
でいうか、私もわかってしまうのでしょうか・・・。
絶対わからないと思うけど！
プールは・・・泳げるけど息つぎが出来ない。って泳げるとは言わないか。
泳ぐクラスじゃなくて、踊るクラスがいいのですが
お勧めありますか？初心者向き！ってやつで。
204 ：ｱｳｪｲ：04/06/02 22:08 ID:GrO0TIj8
あいことば...
「ど、どうもで～す!ｗ」

お勧めわ...ｳｫｰｸ&ｼﾞｮｸﾞ､ﾐｯﾄｼｪｲﾌﾟ､ｼﾝﾌﾟﾙｱｸｱ､ﾀﾞﾝｽﾌｧﾝ

こんなものかなぁ
ﾗﾃﾝｱｸｱは腰をｸﾈｸﾈしるから体がﾊﾞﾗﾊﾞﾗになるｗ
ｳｫｰﾀｰﾗｯｼｭは最高!!いちばんﾊﾏﾃﾙ～

205 ：８５改め　びーむす：04/06/02 22:17 ID:TAyLgYiG
>>ｱｳｪｲさん
ハンドルいいのが浮かばなかったのデス。
とりあえずコレで。
今日は残念ながら顔出せなかった…。
明日、明後日と続けてでよーっと！

>>すぐ見つかる
って、そんな目立つ方なのですか！
自分こそでかい方なので、目立つのでは、
とつい自意識過剰になってしまい、
キョロキョロ探すなんてできません。
気にせずトレ励んで下さい～！

プールの方に見学しに行くかもなので、
じっとしてたほうが安全かも！？（笑）
206 ：ｱｳｪｲ：04/06/02 22:24 ID:GrO0TIj8
pu-ma ﾀﾝは絶対ﾜｶﾗﾝ。特徴ｶｷｺしてないし...
びーむす ﾀﾝも無理、ﾜｶﾗﾝ...
その時間帯って、異様に♂が少ないからわかちゃうかな?とｵﾓﾀ

まぁ気楽にﾄﾚしてまつ...
207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/03 00:18 ID:eCAIESfr
うひゃ～～
酔っ払った！！
こんなんじゃだめだ～～！
明日がんばる！！
おやすみなさ～い！！
208 ：ｱｳｪｲ：04/06/03 06:14 ID:O8kYV/aE
>>207
どした～？
だいじょぶかぁ
飲み過ぎにわ気をつけろやｗ
209 ：びーむす：04/06/03 07:59 ID:5sLtyaSx
おはようございます！

すいません！
なんだか久しぶりに飲んだら
予想以上にイイ気分になってしまって
どこに何を書き込んでるやら…。
さ～て今日明日が楽しみ！
210 ：ｱｳｪｲ：04/06/03 21:22 ID:H9BlgrsL
>びーむすﾀﾝ
なまえｹﾃｰということで?

きょうﾄﾚできたかな?

ひとつ質問??.....以前ｽﾎﾟｰﾂなにﾔﾃﾀｰ?
ｿﾌﾄﾎﾞﾙｰ?ﾊﾞﾚｰﾎﾞﾙｰ?

>pu-maﾀﾝ
あなたわｴｱﾛやってるから、ｿｸ馴染めるってことで...ﾐｯﾄｼｪｲﾌﾟ･ﾀﾞﾝｽﾌｧﾝ･ｳｫｰﾀｰﾗｼｭｰがいい

211 ：サンパール名無しさん：04/06/03 21:36 ID:7xsBbxyy
なんか、知らない間にまったりしてて良いですね。

金曜の夜は比較的空いてますね。
皆さん飲みに行くんでしょうか。

今日は献血をして逝けなかったので、
明日はもちろん行く予定です。
212 ：びーむす：04/06/03 21:44 ID:AJNNepAJ
こんばむわ

びーむすでいきまし！
今日は昨日にも増して仕事が長引き
つい先ほど帰宅したばかりでしかも、
朝からイイ運動したので（意図した訳じゃないけれど）
オナカ一杯状態です。

スポーツ何やってた？とよく言われるのですが、
自分は運動歴一切（と言っていいほど）
アリマセン！
高校生の時のスイミングと、会社員時代に自転車で通勤してた事位です。
ただその頃からやたらと筋肉つくなぁ～とは思ってました。
しかも、なかなか落ちないのです！
その頃の筋肉で、今も全身黄緑なのかな！！？
謎です。
では明日、会いましょぉ！！



213 ：ｱｳｪｲ：04/06/03 22:15 ID:H9BlgrsL
>びーむすﾀﾝ
高校で水泳部???
筋肉つきやすい体質なのでつねぇ
折れの知り合いにびーむすﾀﾝと似た体質の♀いまつyo～
全身ﾋﾟﾝｸで、ﾌｨﾄﾈｽｽｺｱ98!まさにﾋﾞｸｰﾘ!!!

びーむすﾀﾝの場合のｱｸｱお勧めﾚｽｰﾝは...ｳｫｰｸ&ｼﾞｮｸﾞ､ﾐｯﾄｼｪｲﾌﾟ､ｼﾝﾌﾟﾙｱｸｱ､ﾐｯﾄｼｪｲﾌﾟがいい

>ｻﾝﾊﾞﾙｰ名無しﾀﾝ
ﾖﾛﾋﾟｺｰ!

ここの住人ﾀﾝわ、あした集結でつね
ｵﾌ会でもしちゃいましょうかぁ♪
214 ：びーむす：04/06/03 22:39 ID:AJNNepAJ
>>ｱｳｪｲさん
自分はスコア８５だったかな？
何もしてないのに８５…
高校時代は水泳部ではないですよ。
個人的に通ってたのです。
目的は水恐怖症を治すため。。。
泳いだりまで行かなかったんですが
それでも肩とかすごい盛り上がってきて…。
皆さん明日集合ですか！
しかも午後すいてるとの情報…。

アクアのお勧め情報ありがとうございました！
明日休憩がてら、見てみますよ！
215 ：ｱｳｪｲ：04/06/03 22:56 ID:H9BlgrsL
>びーむすﾀﾝ
ｽｺｱ85でつか!ｽｺﾞｲですよ。
ﾁｮﾄｰ鍛えれば、ﾁｬｲﾘｰｽﾞ･ｴﾝｼﾞｪﾙ～

216 ：6p-oji：04/06/04 02:02 ID:GSKaaO6x
>>193 藤沢店大好き♪さん、六本木のオジサンです。 一応ハンドル付けたけど、話題が偏りそう（笑 プールの話は六本木店の事？
217 ：6p-oji：04/06/04 02:02 ID:GSKaaO6x
>>193
藤沢店大好き♪さん、六本木のオジサンです。
一応ハンドル付けたけど、話題が偏りそう（笑
プールの話は六本木店の事？
218 ：6p-oji：04/06/04 02:03 ID:GSKaaO6x
>>193
藤沢店大好き♪さん、六本木のオジサンです。
一応ハンドル付けたけど、話題が偏りそう（笑
プールの話は六本木店の事？
219 ：6p-oji：04/06/04 02:31 ID:GSKaaO6x
うわあ！何回も押してた。みなさん、ごめんなさい。
>>198
pu-maさん、とっても悲しい事に、仕事が終わらなくって、彼女のクラスに行けなかった。
私の分も楽しんできて下さい。
後、今は携帯でしか書き込めなくて、あんまり書けない。ごめんなさい。
220 ：藤沢店大好き♪：04/06/04 06:00 ID:ZHr74IlX
>>219
あらら？？？
男性でしたか？女性かと思ってました。すみません。。。

六本木のプールのことです。
221 ：ｱｳｪｲ：04/06/04 06:17 ID:plYSDdzt
ｵｯﾊ～～！

なんですとぉー?六本木会員さんわ♂でしたか。
100ﾊﾟｰ♀かとｵﾓﾃﾏｽﾀ｡ｽﾏｿ

なんか、胸がﾄﾞｷﾄﾞｷするんすけど...

午前中は他店で鍛えて、午後ﾏﾀｰﾘみなさんと合流しまつ♪
222 ：びーむす：04/06/04 07:28 ID:zaB9SYiW
皆様おはようございます。

>>ｱｳｪｲさん
８５はすごいですか・やりがいがありそです！
ただあんまりムッキー！とした体もいただけないような憧れるよーな
胸がドキドキ？？
トレ中バッタリ逝かないで下さいよぉ～
皆、午後にさりげなーく集まってるんですね。（笑）
自分も昼から顔出そうっと！
ではヨロシクです！！
223 ：pu-ma：04/06/04 09:14 ID:27nbGNzv
まじっすか？？
みんな集結？
あの空間にいつの間にか集まって、でも声かけずに
いつの間にか解散してるって笑える！

今日はＴ先生エアロ中心なのですが
ちこっとだけトレーニングルームに顔出すかなー。

びーむすさんは、体脂肪２５％でちょっと筋肉質な方でいいのかな？
アウェイさんは、やっぱりマッチョなんでしょうか？

私は・・・プーマ着ていきますんで！

6p-oji（六本木おじさま。そのまんまかいっ）様
おじさまの分まで踊ってきます！というか今日リズムウォーク初なんです。
ひぇー緊張。
224 ：びーむす：04/06/04 09:42 ID:zaB9SYiW
>>ぷーまさん
やっぱりプーマでキメてるのですね！
自分は筋肉質というか～
そんな肉団子でもないつもりですけど…
リズムウォーク　ガンバってくださいね！！
しかしなんか、緊張してきましたよ～！！
225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/04 09:58 ID:zaB9SYiW
さげます
226 ：pu-ma：04/06/04 11:33 ID:27nbGNzv
びーむすさん。
私隠れ肥満（下手すると隠れてない肥満）なので
憧れですよ！！

びーむすさんも頑張ってくださーい。
227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/04 11:35 ID:27nbGNzv
sage
228 ：びーむす：04/06/04 12:09 ID:zaB9SYiW
>>ぷーまさん

頑張りましょう！
自分は固太りというやつらしいです。
こうなったらさらなるムッキー！な身体を目指します！
ｱｳｪｲさんも今頃頑張ってる頃でしょうか。
ではでは～！
229 ：ｱｳｪｲ：04/06/04 12:17 ID:plYSDdzt
乾燥肌になちゃたよ～
乳液でも持っていくかなぁ...

>pu-maﾀﾝ
YOGAわでてるのでつか?

TIPNESS Press.....特集「体にいい!ｱｸｱｴｸｻｻｲｽﾞ｣見てねぇｗ

さぁ、飯食っていくかー
230 ：ｱｳｪｲ：04/06/04 12:31 ID:plYSDdzt
漏れたー

>pu-maﾀﾝ
ぜんぜんﾏﾁｮでﾅｰｲ

>びーむすﾀﾝ
14時以降、出現します
231 ：びーむす：04/06/04 15:44 ID:cochAeGw
ただいまぁ～

>>ｱｳｪｲさん
あれぇ？？１５時前までいましたがそれらしい人いたかな？
ちょっと細身で、上下ネイビー着てた人ですか？
台でバック鍛えてたよぉな？
全然違ったらごめんなさい。
私はその時、ストレッチしてました。

>>ぷーまさん
ぜんぜんわからんかった～～（涙）
眼鏡かけてましたか？？

もしかして引き上げるの早すぎたかな…？？
232 ：pu-ma：04/06/04 19:27 ID:27nbGNzv
ヨガの後（５時前くらい？）、トレーニングルームに行ったけど
なんかこわくなって３秒くらいで立ち去っちゃいました・・・。

233 ：サンパール名無しさん：04/06/04 19:35 ID:6ZLInK/u
ｱｳｪｲさんならびに皆さん、今日はお昼の人なんですね？
今日は夕陽がとてもきれいでした。
私はこれから出撃です。
234 ：ｱｳｪｲ：04/06/04 20:05 ID:plYSDdzt
わからﾆｬｰｲものです。
折れはｵﾊﾞﾁｬﾏ軍団に混じって、ｳｫｰｸ&ｼﾞｮｸﾞにでてｼﾞﾑｴﾘｱにいったけど
それらしい人...目が合う女性すべてが「このこのこの人???」と思えてしまい
心臓爆発するｗかとｵﾓﾀ｡

てことは、ふたりともいなかったってことですねｗ
235 ：ｱｳｪｲ：04/06/04 20:40 ID:plYSDdzt
言い忘れ...

>pu-maﾀﾝ
まえから知りたがっていたｾﾝｾの年齢ﾜｶﾀ｡
○4でつ

16時まえにｲﾝﾎﾞﾃﾞｨのところに来なかった?pumaのﾏｰｸ入った紺のTｼｬﾂｰ着て
そのうしろで折れわ山○ｽﾀﾌｰとしゃべってたのだよｗ

>びーむすﾀﾝ
15時すぎにﾌﾟｰﾙｴﾘｱに来なかたー?

憶測にすぎません。まちがったらごめんなさい。。。

>ｻﾝﾊﾞﾙｰﾀﾝ
ｶﾞﾝｶﾞﾚｰ
ところで♂?♀?
236 ：びーむす：04/06/04 21:12 ID:kMSmMXok
こむばむわ～

もしかして、皆すれ違いでしたかぁ～？？

>>サンバール名無しさん
昼のみしかいませんでした！
お仕事後ですか？頑張って下さいね！

>>ｱｳｪｲさん
確かにプールエリアには見学に行きました！
窓の外から覗いてました。

けど、１５時きっかりには駐輪場にいたから
違うかも！？
>>『このこのこの人???」
…笑～～～！！！

>>ぷーまさん
数秒では無理だ～～！
たとえ自分がいたとしてもぉ～～……。
でもぷーまさんがｱｳｪｲさんの最も近くにいた可能性高いですよね～！！

237 ：ｱｳｪｲ：04/06/04 22:10 ID:plYSDdzt
>pu-maﾀﾝ
初のﾘｽﾞﾑｳｫｰｸどだった～?
ﾊﾟﾆｸﾀ～?

>びーむすﾀﾝ
ぜんぜんﾏﾁｮでﾅｰｲけど細身でもﾅｰｲ
103 78ﾃﾞｰｽ

きょうｵｷﾆわｵﾌだったけど、ｼｭｷｰﾝしてて偶々普段着みれたー♪笑顔が輝いてﾀｰ!
238 ：びーむす：04/06/04 22:18 ID:kMSmMXok
お疲れ様デス！

>>ｱｳｪｲさん
実は遭遇出来なかったのですね。
残念！
１０３　７８？
胸囲とウエストサイズでしょうか？？
なんにも知らなくてすいません！！
自分はそれより若干細いくらい。（若干でもないかw）
まんま細身の男の体型してますよ～。

オキニさんに会えて幸運でしたね！
運命でしょうか！？？
239 ：びーむす：04/06/04 22:18 ID:kMSmMXok
あれ、また上げちゃった！
240 ：ｱｳｪｲ：04/06/04 22:29 ID:plYSDdzt
>びーむすﾀﾝ
そうでつ。胸囲とｳｪｽﾄのｻｲｽﾞでつ。
ｼﾞｬｶｰﾝ細い???ってあなたわ...ｽｺﾞｰｲw
241 ：びーむす：04/06/04 22:38 ID:kMSmMXok
>>ｱｳｪｲさん
あんまりサイズや身体の事いうと
引かれそうで怖くなってきました。
一体どんな巨漢なんだと（笑）
女性としては大きい方でしょうかね。

怖いと言えば、スタッフの方に笑顔で
「こんにちは～」と声かけてもらうたびに
「まままさか私がここに書きこんでるのはバレてて
皆して笑ってたらドウシヨウ？？」
と内心どきどきしてばっかでした！
242 ：ｱｳｪｲ：04/06/04 22:41 ID:plYSDdzt
ｽｰﾊﾟｰ激ﾜﾛﾀ

それわ考えすぎです。

でわまた.....
243 ：pu-ma：04/06/04 22:44 ID:27nbGNzv
アウェイさん
そこの○が気になるぅ～！
３でしょうか・・・。
ていうか、なんでわかったのさー。もっと色々聞いてよん（はあと）
エアロ楽しかったよ。でもあのスペースにあの人数って・・・つらいかも。

びーむすさん
覗いてたってことは、プールは入らなかったんですか？
今日はどんな事やったの？

３秒の私は目撃されてないみたいですね。
もう本当に今日は緊張しちゃたよ。

サンバール名無しさん
お疲れ様デース。
主にどんなトレーニングしてるのですか？
244 ：ｱｳｪｲ：04/06/04 23:09 ID:plYSDdzt
>pu-maﾀﾝ
ﾚｽ無かったから、寝ちゃったかとおもた。

そうでつ。質問事項わ思いついたときでいいですから、ｶｷｺしておいてくだたい。
なるべく期待に応えられるようｶﾞﾝｶﾞﾘﾏﾂ!
pu-maﾀﾝの場合わ、遠征してまで聞かなくて済むので助かります。

ｴｱﾛ楽しめてよかたでつ。もしかして地蔵になっていないかと心配してますたｗ

折れが見かけた人とわ別人でしたかｗ

>ｻﾝﾊﾞﾙｰﾀﾝ
まえからの住人なんですねｗ
3をｹﾞﾄｰしてます
245 ：びーむす：04/06/05 00:03 ID:tbrleYGO
さて、もう寝よう…。

今、気づきましたが、
サンパールさんで正解ですね？
サンバールってなってました。間違いですね。
失礼しました！

>>ぷーまさん
まだ始めたばかりなんで、身体を動かしてストレッチ
それと教わった負荷トレをしてまた軽く全身運動してストレッチで終了！
今日は負荷をやや上げてやってみて、
翌日身体が無理そうなら回数調節してみる。
あんまり自己流しない方がいいかなぁ～？
プールは入らず、外からちょこっと覗いただけですよ～。
次回はヨガか、プールの方にも行ってみるつもりです。

>>ｱｳｪｲさん
そんな笑わないでクダサイ…。
でも確かに気にしすぎでしたね☆

緊張はしますが、皆さんのお陰で楽しみが出来て
自分は通う励みになりますよ。

では、オヤスミなさい！

246 ：イントラの現実だって～：04/06/05 00:14 ID:2T5hm5uO
イントラの現実が恋愛、給料、出会い、実情等など詳しく書き込まれているよ。
インストラクターに興味のある人は入ってみると面白いと思うよ～。

http://life5.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1086128692/l50
247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/05 00:23 ID:sVrEc52N
↑ｺﾋﾟﾍﾟしまくってウザ～
248 ：ｱｳｪｲ：04/06/05 00:38 ID:50CcxlDE
???
ん?
「は」に点々?「は」に○?ﾄﾞﾁｰ?>サンパール名無しさん

寝ます.....
249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/05 00:48 ID:lDm/09oD
>>246
自作自演
250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/05 01:04 ID:TQnXM0Ex
なんか最近このスレつまんないな。
最近の藤沢店を象徴してる気がする。
ここは内輪の話で盛り上がってる。
これじゃ他の人は参加しにくいぞ。
251 ：サンパール名無しさん：04/06/05 02:18 ID:moNTwwdM
>>248
まあ、パールでもバールでもかまわないですよ。
まだ皆さんの名前とキャラクターが一致していません、スマソ。
時々来ますね。

昨日（金曜）も、普段の夜よりは空いてる感じでした。

ところで、北口のフリートパーキングが
２時間５００円で利用できるようになってたんですね。
まあ、車で来られる方はあまりいない店舗かもしれませんけど。
252 ：サンパール名無しさん：04/06/05 02:24 ID:moNTwwdM
pu-maさん

>>243
> 主にどんなトレーニングしてるのですか？

今は、走るか登る（？）のと、ﾏｼｿばかりです。
入会１年ほどはＰＲとかＳＲとか、ﾎﾞｸｻｻｲｽﾞ系にも出ていましたけど、
仕事が忙しくてﾚｽﾝに合せて来るのが難しくなってしまったのです。
なので、いまは馴染みのｲﾝﾄﾗさんやｽﾀｯﾌさんがいなくて、
ちょっと寂しい思いはしています。
253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/05 06:48 ID:D//yNxEY
>>250
そうかなぁ。わたしは面白いと思います。
人それぞれですが、最低、以前よりずっといい！
文句言ってないで参加したらいかがですか？
254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/05 07:08 ID:J4UGLYVR
>>253
禿同
続けれ～
255 ：ｱｳｪｲ：04/06/05 07:39 ID:OpBSTNns
>ｻﾝﾊﾞﾙｰﾀﾝ
もしかして、ｵｰﾌﾟﾝ会員さんですか?
けっこうﾊﾏってた感じがしまつ。
ﾐﾙ･ｸﾛｽ中心ということですかね?

駐車場情報くわしいですね。折れは電車で通ってます。車だと時間が読めないのでｗ

きょうわｱｸｱﾚｯｽﾝのはしごで3店舗遠征してきます。


256 ：びーむす：04/06/05 08:25 ID:gkPL0baq
おはようございます

３店舗はしごですか！
凄い体力。
世間は休みですもんね！
自分は平日休みで週末は仕事！
今日、仕事が忙しくなければ夜８時以降
お邪魔するかもしれません！

>>250

初心者の自分に色々と
ご指導願いますよ！！
257 ：びーむす：04/06/05 08:26 ID:gkPL0baq
>>サンパールさん

どちらでもいいのですね。
了解しました～～
258 ：藤沢店大好き♪：04/06/05 18:31 ID:O8tadn8c
みなさん盛り上がってますね。
わたしはみなさんのことを、影ながら応援していきますから。

アッ、ageておかないと6p-ojiさまが書き込めないのでは？！
259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/05 21:06 ID:BmEEe5NC
「は」に○ですよ

http://www.cityfujisawa.ne.jp/~shouten/shop/sun999/sun999.html
260 ：びーむす：04/06/05 21:32 ID:FdkrtXh7
はぅっ…。
土日は平日より早く終わってしまうってコト
すっかり忘れていました…。
週末は参加不可能…〆

くそぅ何やってんダロ自分…。

261 ：ｱｳｪｲ：04/06/05 21:59 ID:xsiAW34H
したらばの質問をｺﾁで答えﾁｬｵかな?

>男性スタッフは、なぜピンクのＴシャツ着ないのですか？

ﾋﾟﾝｸのＴｼｬﾂｰを着ている店舗といない店舗がありまつ。
藤沢店わなぜ着ない?かというと.....

ﾏﾈｼﾞｬｰの鈴○ﾀﾝが試着したとき、ﾏﾁｮ杉て見るに見れない状態ｗになてしまい、
それで男性ｽﾀﾌｰ全員着てないのでつｗ

>おぉ、びーむすﾀﾝ
それわ残念でした。。。
自宅で筋ﾄﾚやちゃう?
262 ：びーむす：04/06/05 23:11 ID:FdkrtXh7
こんばんは。

>>ｱｳｪｲさん
自宅でいじけてましたん。
脱力してしまったデス。
あぁ不完全燃焼。
月曜までお預けだなんて…。
皆さん楽しめたでしょうか！
…ヤパーリくやピィ…。

ところで、
したらばってどうやって入るのでしょうか？
向こうも楽しそーですが。。。
マッチョすぎてＴシャツ入らないから？？
実はリアルでマッチョの人にお目にかかった事ありません。
今度注意して観察してみよぅっと！！
263 ：ｱｳｪｲ：04/06/05 23:16 ID:xsiAW34H
でわ、びーむすﾀﾝに教えて差し上げましょう♪

http://jbbs.shitaraba.com/sports/4322/

楽しい人わ楽しい。
264 ：びーむす：04/06/05 23:39 ID:FdkrtXh7
うわぁん！
ありがとうゴザイマス！
なんだか深みにハマリそうだ～
ドキドキ！！

今日のとこはもう寝ます！
月曜に頑張れるよう気合を溜めときます。（ﾑﾌｰ!
オヤスミナサーイ！
265 ：ｱｳｪｲ：04/06/06 07:11 ID:dwag/dkM
>びーむすﾀﾝ

>マッチョすぎてＴシャツ入らないから？？

着れたけど、あまりにﾋﾟﾁﾋﾟﾁすぎて.....
きのうから男性ｽﾀｯﾌもﾋﾟﾝｸのＴｼｬﾂｰ着たみたいでつ。遠征してたもんで知りませんでした。ｽﾏｿ

きょうも３店舗遠征してきまつ。
いちばんのお気に入りｲﾝﾄﾗﾀﾝのﾚｯｽﾝがある日なんですよ。
もうしゃべり方まで似てしまい、かんぜんにﾊﾏｯﾃﾏﾂ｡
266 ：ｱｳｪｲ：04/06/06 07:14 ID:dwag/dkM
>藤沢店大好き♪ﾀﾝ

ｱﾘｶﾞﾄ
267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/06 12:46 ID:ufdUMrLH
>>161
あれからどうなりました？
268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/06 13:29 ID:3O2om89I
>サンパール名無しさん

したらばへの書き込み同様ここもよろしくお願いしまつ。
269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/06 21:09 ID:tgqIwp5l
有料のトレーニングメニュー作ってくれるヤツありますよね。
おすすめスタッフは誰でしょうか？
マッチョになりたくて・・（♂デス
270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/06 22:17 ID:BmlMUM0j
>>252サンバール名無しさん

男性なんですね。
したらば読んでから・・・ここであなたのレス読むと、哀愁が漂っていますね。。。
271 ：サンパール名無しさん：04/06/06 23:38 ID:PUgSzsTP
哀愁って・・・。確かにそういう歳ではありますが。

> もしかして、ｵｰﾌﾟﾝ会員さんですか?

いえいえ。
まだ２年ちょっと。ふられてから通い始めたんでつ。

いよいよ梅雨入りですね～。
こんな天気が続く日は、ティップでﾏﾀｰﾘが一番。
今週もがんばろう！ >ALL
272 ：ｱｳｪｲ：04/06/06 23:48 ID:VmQ8sghU
>>269
引き受けてくれたら、鈴○ﾀﾝがいい。
国分寺から転勤できたときにわﾏｽｰﾙｸﾗﾌﾞなるものをﾂｸｰﾀが、数ヶ月であぼーん...
人数集まらなかたからなぁ。

>おぉｻﾝﾊﾞﾙｰﾀﾝ
これからもよろしくおねがいしまつ。
273 ：269：04/06/07 00:08 ID:UM5a490G
>>ｱｳｪｲさん
アリガ㌧。聞いてみます。フロントで聞けばいいんですよね。
274 ：びーむす：04/06/07 00:28 ID:63ZLcDBj
今日はトレ堪能するつもりです。

質問ですが、１度出てから再度入館したい時は、
どうしたらよいのでしょうか？？

ちょっと外に用事ができるかもなので。
そのまま普通に出入りすればいーのかな。

>>269さん
マッチョになりたいのですね！！
ぜひ頑張ってくださいね～！

さ～早く寝なくちゃ…。
275 ：ｱｳｪｲ：04/06/07 06:14 ID:S3cXRoNg
>びーむすﾀﾝ

>１度出てから再度入館したい時は、
どうしたらよいのでしょうか？？

会員証を提示して、ふつうにﾁｪｯｸｲﾝ･ﾁｪｯｸｱｳﾄしてください。

きょうわﾄﾚおもいっきしｶﾞﾝｶﾞｯﾃﾈ～
276 ：びーむす：04/06/07 08:52 ID:hPlmEz/i
おはようございます。

>>ｱｳｪｲさん
ありがとうございます。
考えてみたら、それ以外方法なんてないですよね！＞出入り
では働いた分、今日は楽しんでくる事にしま～す！

277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/07 19:23 ID:2sb3evCm
270です
>サンバール名無しさん

ごめんなさい。そういうつもりで言ったわけではなく>哀愁が漂っています

向こうではかなり元気があるというか、生き生きしてる感じを受けたものですから
こちらでは落ち着いた大人の雰囲気ですね
278 ：pu-ma：04/06/07 20:47 ID:JYjweg1q
とうとう梅雨突入ですね。
皆さんの交通手段は？私はチャリなので
結構つらいかも。
今日は行けなかったので明日いくぞー。

アウェイさん、Ｔ先生の件ありがとうございました。
明日はＴ先生の日！うきうきです。
279 ：ｱｳｪｲ：04/06/07 21:26 ID:yaF71f8j
>pu-maﾀﾝ
久しぶりのﾚｽですねぇ。どっか逝ってﾀｰかなぁｗ
あれからﾄﾞﾘﾝｸの件わどうなりますたん?ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾗｰのままでつか?

ｾﾝｾの質問事項わ他にある?
280 ：ｱｳｪｲ：04/06/07 21:44 ID:yaF71f8j
↓ご参考に...

http://www.dr-supplement.com/cgi-bin/db/dbsearch.cgi
281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/08 00:06 ID:FmTPxiUv
>>276
びーむすタン、
そんなに長い間じゃなければ「外出」という手もありますよ。
荷物はロッカーに入れたまま、フロントで外出する旨を伝え、
名前を言ってロッカーキーを預けるんです。戻ったらキーをまたもらう。
いちいち荷物もって出るのは面倒だもんね。今度試してみてください。
282 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/08 00:10 ID:oqkixbja
>>281
教えてくれてｱﾘｶﾞﾄﾝ
これからもよろしくでつ

ｱｯ､これでﾄﾘｯﾌﾟｹﾃｰ
283 ：びーむす：04/06/08 08:44 ID:pyNjN+RY
おはようございます。

>>２８１
教えていただいてありがとうございます！
外出って手があるのですね。
次回またそのような事があったら試してみます！


>>ぷーまさん
今日来るのですね？？
自分も本日仕事が早く切れたら
行こうと思います！
でもジムエリアからまず出ないし
遭遇は無理かな…。


284 ：サンパール名無しさん ◆y30UmUix/M ：04/06/08 10:49 ID:bOQvLB00
トリップつきでおはようございます。

ﾏｽｰﾙｸﾗﾌﾞ、ありましたねぇ。
何度か申し込もうかとも思ったのですが、
ﾁｭｳﾁｮしているうちに無くなっちゃいましたね。

カード無しで外出される方、たまにいらっしゃいますね。
あれ、リアルに走りに行くのかと思っていたのですが、
そうとも限りませんよね。
285 ：pu-ma：04/06/08 21:15 ID:9BejP81V
アウェイさん。
今はアミノ系のドリンクと水を併用してまーす。
いろいろ教えてくださりありがとうございます。
今日のヨガ超混んでて、先生が見えなくて寂しかったよ。
でしかも、終わった時先生が他の人と
話し込んじゃって挨拶もできなかった・・・。
うらやましー。
先生って独身でいいのかな？
もし既婚だったら旦那様はどんな方？？
あと出身地とか、住んでいる地区とかわかれば知りたいです。

びーむすさん。
今日行きました？？
なにかクラス出ました？？
286 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/08 21:28 ID:UMFy9cEu
>ｻﾝﾊﾞﾙｰﾀﾝ

>ﾁｭｳﾁｮしているうちに無くなっちゃいましたね。

あ～あぁ!
ｻﾝﾊﾞﾙｰﾀﾝが行動起こしていれば、もう少し寿命が延びたﾖｶｰﾝ
ｽﾀｯﾌしか集まらなかたからねぇ。。。

>pu-maﾀﾝ
すべての質問に答えましょう。
もう少し時間くださいﾈ!

287 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/08 21:42 ID:UMFy9cEu
よろしければ、pu-maﾀﾝ･びーむすﾀﾝもﾄﾘｯﾌﾟ（鳥)つけませんか?

☆ﾄﾘｯﾌﾟ
ﾄﾘｯﾌﾟの登録...からどんぞ
　　↓
いちばん下
　　↓
　名前

288 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/08 21:45 ID:UMFy9cEu
しっしまたー!!!

↓ここからどうぞ～

http://www.starfleet.jp/ayame/bbs9/read.cgi/1934/1-47
289 ：びーむす：04/06/08 22:16 ID:2Ep+N+N7
こんばんは～。

>>ぷーまさん
今日は残念ながら、仕事が超多忙でいけませんでした。
多少元気が残ってるかと思いましたが
帰宅途中に眠気が襲ってきて
これはヤバイと…。（ちなみにバイクです）
明日、明後日は予定があるし…
金曜にかけます。
昨日頑張ったしよしとするかな。
Ｔせんせの事ほんとに好きなんですねぇ。
自分はスタッフ（特に♂）は
若すぎに見えて憧れる、とか
そういう感じになれなくて…。
なんだか損してるみたいデス（笑）

>>ｱｳｪｲさん
いつもご苦労様です
トリップ明日にでもやってみます。
今日は眠くて限界
これにて失礼…
おやすみなさい……。
290 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/08 22:53 ID:UMFy9cEu
>pu-maﾀﾝ
おれから質問しておきながら...ｽﾏｿ

>今はアミノ系のドリンクと水を併用してまーす。

これ、正解でつ。ｱﾐﾉ式とか甘杉だから薄めて摂取するといいでつｗ

>びーむすﾀﾝ
なかなか予定通り逝かないでつね｡あせらずがんがりませう。

ﾄﾘｯﾌﾟわ「三村」が出てきますが、惑わされぬよう...挑戦してね～ｗ
291 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/09 06:07 ID:gn1urIic
あげておきますわ
292 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/09 08:35 ID:Ldj9esnN
おはようございます
鳥これでいいのかな？？

>>ｱｳｪｲさん
トリップありがとうございます。
これでいいのですかね？
トレは焦らずがんばりますよ！
週に２回は確実なんだけど
後は仕事次第なので。
月曜に新たにトレ項目が増えたので
次行きたくて仕方ないですけどね！
今月末にインボディやってみて
変化が出てる位にはもっていきたい…
（キビシイかな…？？）


293 ：pu-ma：04/06/09 08:55 ID:7mhn7wV6
オハヨウございます。
トリップの登録の仕方がわかりません。
トリップの登録の画面にとんで
名前に「名前♯暗号」入れて
書き込めばいいのですか？
でもびーむすさんの書き込みもないし。
わからない。教えてください。
294 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/09 09:10 ID:Ldj9esnN
テスツ
295 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/09 09:12 ID:Ldj9esnN
>>ぷーまさん
書き込み時に名前の後に#入れて
任意の文字列を入れれば
できますよ！
296 ：古参会員：04/06/09 10:03 ID:sFmbZ5U1
このレスまったりしてますね。
同じ藤沢会員ながら
ほのぼのとした気分で見させていただいています。
皆、理想のﾎﾞﾃﾞｨ目指して頑張れ～
ところでｱｳｪｲさん、藤沢店のﾏﾈｰｼﾞｬｰは
鈴○サンではなく　大○サンですよ。
297 ：pu-ma：04/06/09 15:23 ID:7mhn7wV6
びーむすさん
だめ、わからない。エラーになる。何がいけないんだ？

今日、さぼっちゃったよー。明日休館日なのにー。ばか。
298 ：ｱｳｪｲ ◆C4YvgRwgo6 ：04/06/09 21:04 ID:JB5R+G7O
>びーむすﾀﾝ
鳥ｹﾞﾄｰおめでとー

>pu-maﾀﾝ
かなり焦っているﾖｶｰﾝ

でわﾏﾀｰﾘ教えていきまつよ.....

「ﾄﾘｯﾌﾟの登録」からいちばん下に
　　↓
名前「#○○○○○」←#(半角)は直接入力でshiftを押しながら３を押すと出まつよ
　　↓　
ﾒｯｾｰｼﾞ欄に「test」と入れてみる
　　↓　
「レスをする」をｸﾘｯｸ
　　↓
三村ﾏｻｶｽﾞ「書けないよ！」
ﾌｧｲﾙに書き込めません
　　↓
前画面に戻る
　　↓
これで登録されているはず
　　↓
店舗ｽﾚに戻って、さっきの「#○○○○○」を入れる

※「#○○○○○」の半角英数の数は５文字でなくてもOK!

これで挑戦してみて!
だめだったら、その状況をｵｾﾃｰ

299 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/09 21:12 ID:JB5R+G7O
あれま??
いっしょにやってたら自分の鳥まで変わった?

>古参会員ﾀﾝ
よろしくおねがいしまつ

ところでﾏﾈｰｼﾞｬｰって３人いますよね?
店舗ﾏﾈｰｼﾞｬｰ・運営ﾏﾈｰｼﾞｬｰ・営業ﾏﾈｰｼﾞｬｰ
鈴○ﾏﾁｮﾀﾝは営業ﾏﾈｰｼﾞｬｰでつ
300 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/09 21:14 ID:JB5R+G7O
鳥もどってよかた
300ｹﾞﾄｰ!
301 ：pu-ma ◆uzp5IMO7rI ：04/06/09 21:25 ID:7mhn7wV6
これでいいのかな。。。
302 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/09 21:31 ID:JB5R+G7O
よしよし！迷わずできたんだー！

よかたよかた!
303 ：6p-oji ◆u/jD8OiIhg ：04/06/10 05:13 ID:Qn3+uV8Z
ご無沙汰でした。

＞藤沢店大好き♪さん、ｱｳｪｲさん

女性と思ってたか・・・こちらもビックリしちゃったよ。
がっかりさせちゃったかなあ・・・

藤沢店大好き♪さん、気を使ってくれてありがとう。
六本木のプール改修工事の話って、聞いていないんで、
今夜改めてなんか見てくるね。
304 ：6p-oji ◆u/jD8OiIhg ：04/06/10 05:13 ID:Qn3+uV8Z
＞pu-maさん

リズムウォークはどうだったのかなあ？
ボックス・ステップとかあった？

プロフィールはね、私だと、青森県出身、神奈川県在住、
と、このぐらいしか書けないな。
一般に公開してない事まで書いちゃうと、
もう口きいてくれなくなっちゃうからね。
藤沢店の館内掲示板にはイントラさんのプロフィールって
貼ってないのかい？

それからね、スタジオからのお見送りの時って、
イントラさんは忙しい時だから、私も大抵は挨拶だけしかしない。
じゃないと、順番待ちになっちゃうからね。
でも誰かと話してる時でも構わず「ありがとう！」
て声掛けると、ちゃんと挨拶してくれるよ。

あと、終わってからストレッチしてると、イントラさんの方から
声掛けてくれる時もあるんだけど、ストレッチ・マットは
スタジオと同じフロアーにあるの？
305 ：藤沢店大好き♪ ◆ll4tIHZGYE ：04/06/10 05:43 ID:bRtgLmyD
きゃっ、きゃっ！

おはようございます。

6p-ojiさん、別にがっかりしてないです。これからもヨロシクです。
306 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/10 06:30 ID:y65R39xY
きょうは休館日ですねぇ。。。
みなさん起きるの早っｽ

>6p-ojiさん

>がっかりさせちゃったかなあ・・・

おれもがっかりさせちゃった?ｸﾁなんでｗ（ｽﾏｿ
307 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/10 06:46 ID:P13P2G8x
おはようございます

今日はつい先ほど家に着いたばかりです。
眠いよ～。
しかしここ見てよかった。
今日は休館日だったですね！！

>>ぷーまさん
鳥オメデトウ！
自分の説明では不足でした。
さぼっっちゃったんだ？
金曜にがんばりましょう！

>>アウェイさん
ありがとうございます。
今日はヘロヘロです。
金曜に挽回できるよう休みま～す。

さて、出勤まで少し横になります。
308 ：pu-ma ◆uzp5IMO7rI ：04/06/10 09:11 ID:E1XniP2R
オハヨウございます。
今日は休館日。つまらないなー。

6p-ojiさん
有難うございます！
藤沢にはプロフィールの公開はないです・・・。
出身地の他に公開していることありました？
ここで書けることだけいいですよー。
リズムウォークはめちゃくちゃ混んでいて、大変でした。
だから、先生もあまり動く動作はいれなかったみたい。優しいなぁ。
309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/10 22:35 ID:p/P79zbo
教えてください

tip-comの関東インストラクター紹介の中で、紹介されていない人もいますが
なぜでしょうか？
310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/10 23:14 ID:0iVgTVgG
>>309
別に深い意味などありませぬｗ
tip-com配信にあたって、OKが出たｲﾝﾄﾗだけ紹介されてるとおもふ

http://tip-t.com/login/inst/kantou/index_free.php
311 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/10 23:22 ID:0iVgTVgG
>6p-ojiﾀﾝ
あなたわﾀﾀﾞﾅﾗﾇ方ですねぇ。
ｾﾝｾの同業者でしょう?
312 ：309：04/06/11 07:29 ID:kBW3mciQ
>>310
そうだったんですか・・・。
全員紹介されてるのかと思ってました。
ありがとうございました。
313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/11 12:48 ID:dIEzi+JH
そういえば、まえに湯船に網にいれられた備長炭が浮かべてありましたが
どうなってしまったのでしょうか？
314 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/11 13:01 ID:5RWei1MT
さてと、逝くとするか
315 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/11 20:28 ID:6n0sFgv+
>>313
どうなったかはﾜｶﾗﾅｰｲ
ただ、塩素を入れてｼｶﾘ消毒をして､備長炭などを入れて水の管理を図っているようでつ。
316 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/11 20:38 ID:6n0sFgv+
きょうは午後から告知ﾅｼで逝きますた。

>pu-maﾀﾝ
ｼﾞﾑｴﾘｱに顔ださなかった?
pu-maﾀﾝのｲﾒｰｼﾞｸﾘｿﾂな女性がいたもんで...

あとｾﾝｾは、地方出身・横○から・○身でつ

>びーむすﾀﾝ
おもいっきし筋ﾄﾚできたかな?
ﾌﾟｰﾙｴﾘｱのｼﾞｬｸﾞｼﾞｰのところにいなかった?
317 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/11 22:37 ID:T8y404OD
こんばんは～。
雨酷いですね～。
今日は昼寝してから夜出撃しました！
夜の雰囲気が気になってたので。
今しがた帰宅したとこです。

>>ｱｳｪｲさん
残念ながら、プールには顔だせてません。
前回行こうとしたらキャップがどうしても見つからなくて…。
次回までには見つけて行けるようにしたいです。
気分すっきり。今日も動けてよかったです。

しかし、自分と思われる女性ってどんな感じの方なのか
激しく気になったりして。。。
318 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/11 23:45 ID:tR7UDtak
>びーむすﾀﾝ
ﾌﾟｰﾙｴﾘｱだけならｷｬﾌﾟｰ無くでもﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞｰ
ｳｫｰｷﾝｸﾞとか泳ぐ時わ必要です

>自分と思われる女性ってどんな感じの方なのか

伊藤美咲みたいな人でつwww

逆に同じ質問しまつ。どんな人をｲﾒｰｼﾞしてます?


319 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/12 00:10 ID:prx2/7eF
>>ｱｳｪｲさん

おおっ！もう遅いのでレスは朝かと思ってました～。
プールエリアとプールはドゥ違うのでしょうか？？
やっぱりプールの中に入ると思うので次回までには
探しておかなくてはいけないですねー。

イメージ伊藤美咲ですかっっ！！？
う～んあんな爽やか～～ではありませんよ（当たり前か）
しかも華奢ではないし
泣く子もだまる（？）ガタイ系ですしねぇ…。
それで男顔ですっ。（←念押し）

ｱｳｪｲさんのイメージですか？？
具体的に誰ってのはないですが
年齢的、見た目的に大学生くらいから
２０代前半くらいの若い人を
勝手にイメージしてますが。。。

全然違ったらすいません。
320 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/12 22:59 ID:BQ+eHP7B
初めて遠征してみました。
フロントの女性はきれいな方が多いですね。
スタッフはみなさんアットホームな印象をうけました。
あとプールが６コースもあってうらやましい・・

レンタルタオルがくりーむ色だったのにはビックリしました。
また来たい店舗ですｗ
321 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/12 23:50 ID:ABRAxji6
>びーむすﾀﾝ

>プールエリアとプールはドゥ違うのでしょうか？？

ﾛｯｶｰからｼｬﾜｰﾌﾞｰｽ通って階段あがりきったところ...ﾌﾟｰﾙのｴﾘｱ
小物（ｺﾞｰｸﾞﾙ･ｷｬｯﾌﾟ･ﾀｵﾙ･ﾄﾞﾘﾝｸ)を棚に置いてからｼｬﾜｰを浴びている。
ぶくぶくしてるｼﾞｬｸﾞｼﾞｰでわｷｬｯﾌﾟしなくてもいい。

ｲﾒｰｼﾞ全然ちがいますｗ哀愁漂う年齢ですからｗｗｗ
きょうは仕事忙しくて逝ってﾅｰｲ。明日休みだからﾚｯｽﾝ楽しみですｗ

>>320
ﾚﾝﾀﾙﾀｵﾙは今月の途中から変わったと思われ
くりーむ色というより、おばさんｽﾄｯｷﾝｸﾞ色???

また来てね～

322 ：320：04/06/13 06:30 ID:rm/c5qwv
ｱｳｪｲさん
レスありがとうございます。
323 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/13 08:45 ID:h5QRts/1
おはようございます。

>>ｱｳｪｲさん
なんだかまぬけな質問だったのに
説明ありがとうゴザイマス！

哀愁漂う年齢ですか！
しかし自分も微妙にそうかもしれません…。
次回は月曜、頑張りにいきます。
どこにいったんだろ＞キャップ
324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/13 13:52 ID:VTmKo8kC
男性スタッフは、またピンクのＴシャツ着てないですね
なにかあったのでしょうか？
325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/13 19:35 ID:YIVfVHp2
はじめて書き込みします。
スタッフの事が書いてあったので、
前から不思議に思ってたことなのですが
スタッフの人で、最初はスタッフユニフォームを着ていた人が
しばらくすると普通のウェアに着替えている事があるのですが
あれは、お仕事が終わってからフリータイムでトレーニングを
している時なんでしょうか？下らない質問でごめんなさい。
326 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/13 21:44 ID:SGTNUQ4k
>>324
上からの指示とか逝っていた。絶対着てはﾀﾞﾒ!って訳でもないみたい。

>>325
はじめまして!ﾖﾛﾋﾟｺです。

普通のｳｴｱに着替えるって、時間は何時頃かなー?
夕方なら、おっしゃる通りでつ。

327 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/13 22:37 ID:YuELDA3A
むーん皆さん
スタッフの事よく見てるんですね。
何着てたかとか、ましてや
誰がどうとかほとんど見てません…。
でもこないだ一人だけ
「お！なかなかカッコイイやついるな！」と
目にとまった人がいて、後で女性スタッフさんと話してる時
その当人が近寄ってきたんで
「あ！さっきの人だ～！」と内心意識してたんだけど…

…自分の方がはるかに背が高かったダス。。。
ストレッチマットから見てたからわからんかった…。

>>ｱｳｪｲさん
あなたわホントに
スタッフでわないのですね？？
詳しすぎデス。。
328 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/14 06:21 ID:2n6uDjN+
>びーむすﾀﾝ
なわけないでしょ。
さぁ、筋トレがんばるよ!
329 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/14 17:24 ID:NDTdzNHk
はぁ～すっきり！
今日もトレ堪能したぞう！
夕方、水泳？のコーチやってるヒト
トレしてたなぁ～。
重～いヤツでマジでやってるみたいなので
大変そうなんだけど顔はなんだか嬉しそうなんですよね。
やっぱりこの仕事してる位だから
トレーニング好きなんだなぁ～って
見ていてほほえましくて、ヨイです。

>>ｱｳｪｲさん
ただいまです。
やっぱりスタッフさんではないでしたか。
あんまり詳しいのでつい。
今日は行かれたんでしょうか。
仕事終わって夜かな？
頑張ってくださいね～。

…ぷーまさん、ゲンキなのかぴら…。
330 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/14 22:04 ID:UBREzHNN
>びーむすﾀﾝ
IDが...IDが...NHkになってる。。。ｽｺﾞｲ!

ついにｵｷﾆﾀﾝ見つかったようですねｗ唐沢○明に似てなかったですか?
筋トレする楽しみができてﾖｶﾀﾖｶﾀ!!

ﾌﾟﾙｴﾘｱにﾃﾞﾋﾞｭｰしたようですね。ｳｫｰｷﾝｸﾞしたのですか?
ﾄﾚ堪能できて満足されたようすがうかがえまつｗ

きょうわ休肝日でしたｗ（体を休めるのもﾄﾚの一部yo
331 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/14 22:08 ID:UBREzHNN
pu-maﾀﾝ､最近現れないけど、どうしたのかぴら.....?
332 ：オス猫：04/06/14 23:29 ID:z37KLMaa
初めてコアリセットをしました。
オープンスペースで２１時過ぎから
やってた１５分のやつだけど。
あれって結構いいね！
くせになりそうでつ。
333 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/14 23:33 ID:EsOuwrVX
こんばんはデス。
ＩＤまで見てなかった～。
どっかの板で書き込みしたら
崇めてもらえるんでしたっけ？？
惜しい事をしました。。。

プールにはいけてないんですよ。
どこにいったのかキャップ！
もう諦めて買うしかないですね。
…でもどうしても諦めがつかない～。

お気に入りって訳ではなですよー。
唐沢には似てなかった…ような。
ちょっと調べてみましょう…
あ、深〇さんって方みたいです。
うりぁ～ぁあっ！！ってやってるんですが
嬉しそうなんですね（笑）
無我の境地なのかもしれないですね。。。

334 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/15 00:18 ID:oNRib8n1
>ｵｽ猫ﾀﾝ
うえで、CRの質問をされてた方でつね。
ﾖﾛﾋﾟｺでつｗ

確かにくせになりそうかも?
筋トレやったあとｽﾄﾚｯﾁしてCRするのがいちばん効果的かもですｗ

>びーむすﾀﾝ
深○ﾀﾝでしたか。。。まちがってｽﾏｿでつ。
楽しみができてﾖｶﾀﾖｶﾀ!
335 ：オス猫：04/06/15 00:55 ID:lZKyP1My
>334
そうでつ。
今日はコアリセットの後
に１Ｆで筋トレをした
ので更にリセットが
かかりましたが(笑)

336 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/15 06:10 ID:oNRib8n1
>ｵｽ猫ﾀﾝ
時間があたらぜひCR30にでてみてください。
さらに眠気の世界に誘われますよｗ
337 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/15 06:11 ID:oNRib8n1
びーむすﾀﾝわCR参加しますたか?
338 ：オス猫：04/06/15 07:36 ID:3O5RuhbW
>336
今度は筋トレが終わった
後でやりたいですね。

寝坊した、、、
339 ：pu-ma ◆uzp5IMO7rI ：04/06/15 09:29 ID:Cc6i8VZ6
おはようございまーす。
アウェイさん、先生の事教えてくださって有難うございます（涙）
金曜日行ったんですか？私は用事があって無理でした！
私のイメージってなんですかぁ？
会ったら多分ぶち壊しになると思います（笑）

昨日・今日、いい天気で嬉しい！
そろそろ逝こうかなー。

オス猫さん。
よろしくー。
私もコアはトレの最後がいいな。
あれやった後って身体が休みモードになっていてつらい。

びーむすさん。
ｵｷﾆがいると行くの楽しくなりますよ。
何かデビューしました？
340 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/15 22:20 ID:H/vXM89k
>pu-maﾀﾝ
お～!!!
げっ、げんきだったかー!?
ﾎﾝﾄひさしぶりですなぁ。うれしいっすyo～
CRでたことあるんだー。知らなかたよｗ

ｲﾒｰｼﾞでつか...?
ﾘｽかなｗ

>ｵｽ猫ﾀﾝ
寝坊して大丈夫だった～?
341 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/15 22:26 ID:H/vXM89k
>pu-maﾀﾝ

>>304の6p-ojiﾀﾝわ、同業のｲﾝﾄﾗﾀﾝかご本人とおもわれ。。。
ここでいろいろとお話くだされｗ
342 ：オス猫：04/06/15 23:25 ID:U4HPmyHa
>340
大丈夫でつ。
打ち合わせがなければ
それほど問題には
ならない、アバウトな
職場なので(笑)
皆さんこまめに
ジムに通えていい
ですね。
うらやましい～
私はやっと西鎌倉に
着いたところです。
(泣)
　
343 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/15 23:31 ID:LVVD+bAm
こんばんは～。
友達とゴハン食べにいったら
食べ過ぎてお腹パツパツ！
明日のトレはやりがいあるぜぇ！

>>オス猫さん
コアそんないいんですか。
トレの前後はストレッチしてますが
どうしても足りない事もあるんですよね。
その次の日は容赦なく腰痛がでるものですから
そんなイイなら身体の為にやった方がいいかもですね。

>>ｱｳｪｲさん
まだなんのクラスにも出てませんよー。
なんか消極的みたいですが
のんびり自分のペースでやるのが好きなのです。
スポーツ歴もなく、元々器用なほうではないですし。
ぼちぼちやっていきます。
しかし、誰々がスタッフだ～とか、
どうして分かるんですか？なんかコワイです！
344 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/15 23:37 ID:LVVD+bAm
>>ぷーまさん
おひさしぶりです！
明日も天気いいですよう！
自分は明日おじゃましますヨ！
仕事早く終わってくれたらイイな～。
まだなんにも参加してないんです。
腰と膝がウィークポイントなので
関節にいいならコアでてみる価値ありかな？
…しかしなんか出遅れてるナァ～自分。。。

イメージ＝リス！！
でも自分もぷーまさんのイメージそんな感じかも！
小柄で感じ？？かな？
345 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/15 23:42 ID:LVVD+bAm
すいません。
小柄な感じ＝でした。
346 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/16 00:00 ID:A6GYyl6w
>ｵｽ猫ﾀﾝ
いいとこから通ってまつね。

>びーむすﾀﾝ
ぜんぜんｺﾜｰｸﾅｰｲｗｗｗ
文面の流れから、そうｵﾓﾀｗ
347 ：6p-oji ◆u/jD8OiIhg ：04/06/16 05:15 ID:YNgIPM3m
>>341
ｱｳｪｲちゃん、深読みし過ぎ。
こういう所、自らチェックしてるイントラさんは
めったにいないって（笑
348 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/16 06:11 ID:55Vjuv18
>6p-ojiﾀﾝ
ごめんなちゃい!
深読みしすぎでした。。。

ｻﾊﾞｲﾊﾞﾙｴｱﾛとか参加されるのでつか?
349 ：オス猫：04/06/16 07:42 ID:M6+5BEiq
>343
私は結構気に入りましたよ。

>346
住むには良いところです。
が、東京に通う事を考えると、、
350 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/16 22:54 ID:aSGxDUEG
あ～気持ちよかった！
今日も動けてよかった～～！

コア出てきました！
リラクゼーションのはずが
隣で派手に音楽が鳴っててちょっと笑えた！

そしてあの枕は辛かった～。
すぐ伸びない位に腰悪いので
枕の上で落っこちないように四苦八苦してました。
そんな状態で肩を天井に向けて指先を伸ばす…？
ｶﾞｳｯ!?背中つったぁ！！ｲﾀﾀﾀｧ～～腰も限界だ～痛いよォ…！
特に足を伸ばして内側に動かす動きは自分には無理。。。
しかし枕とってマットに寝たら、あら、いい感じ？？
その後残ってたトレしてウォーキングしてみたら
いつもの動きの固さがとれて、動きやすかったです。
351 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/17 06:18 ID:GwPx5son
>びーむすﾀﾝ
CRの効果があらわれてよかたでつね。
かまぼこ型の方を使ったんですか?

>ｵｽ猫ﾀﾝ
通勤たいへんそう。。。
352 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/17 07:34 ID:vNiGEbwJ
おはようございます。

>>ｱｳｪｲさん
枕はかまぼこ型です。
身体のゆがみは自覚してますが、
ああいう状態にされるとよりいっそう際立ちます（泣）
353 ：オス猫：04/06/17 19:34 ID:UpWGbx6D
寝不足だけど珍しく早いので、
これからジムります。会社遠い、、、
藤沢Tipは惜しいけど、山手線の内側に
住みたい～
354 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/18 06:24 ID:OO4kKCkd
ｵｽ猫ﾀﾝ､筋ﾄﾚわ思う存分できますたかｗ
355 ：オス猫：04/06/18 07:48 ID:n9GK+3mD
>354
ぼちぼちでした(笑)
356 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/18 12:01 ID:OO4kKCkd
これから飯くって逝きますだーｗ

最近pu-maﾀﾝのﾚｽが激減し、心配してまつ。
体調崩されたのかしらん?
357 ：pu-ma ◆uzp5IMO7rI ：04/06/18 15:15 ID:RPHa67O8
体調崩してます・・・。
書き込みも出来なくて覗いたらどんどん進んでて・・・。
浦島太郎状態（汗）
今日は先生の日ですが静養中です（涙）

アウェイさん、びーむすさん。
リスに爆笑しちゃいました。
もしかして、私の身元ばれてます？
358 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/18 16:02 ID:dHtkg0pz
>>ぷーまさん
体調崩してるのー？
無理しないでよく休養とってね～！
朝から用事で動きまわって、
自分もなんだか今日は眠い。
行くのは夜にしようかなぁ～～～？？
359 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/18 22:12 ID:wX7oxX3e
>pu-maﾀﾝ
あせらずﾕｸｰﾘ静養してくだぁさい。

身元なんてわかるわけありませぬｗあくまでもｲﾒｰｼﾞっていうﾔﾂでつよｗｗ

>びーむすﾀﾝ
きょうわ逝けますたか?
腰の具合よくなさそうでつねー。継続してCRやってみてください。
今度わｵｰﾌﾟﾝｴﾘｱでわなくｽﾀｼﾞｵでｗ

>ｵｽ猫ﾀﾝ
毎日、通勤だけで疲れまつねぇ。お疲れさまでつｗ

>ｻﾝﾊﾞﾙｰﾀﾝ
音沙汰ないですが、元気でやってますか?

>6p-ojiﾀﾝ
あなたのﾚｽがほっすぃでつｗ
360 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/18 23:08 ID:3wop5o9y
こんばんは。
夜にｺｯｿﾘ行ってきました。
今日はそんなに混んでなかったナァー。
明日、明後日と忙しいので
控えめにしてきました。

>>ｱｳｪｲさん
初回に出たコアは下のでかい部屋でやりましたよ♪
コアは今日出ませんでした～。
予定表見たらすでに終わってて…。
でも来週また出るつもりはしてます。
今日も腰周りは楽で、
ウォーキングも軽かったですよ。

前回コア出た時に隣？でやってた
ちょっと賑やかな？ヤツ興味あるかも！
なんか手にグローブはめてて…。
ナンダローあれは？？重りかな？
361 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/18 23:13 ID:3wop5o9y
>>ぷーまさん
身元はバレてないですよ～！
でも自分の中で想像しちゃう人がそんな感じなので、
ジムで「あの人かな？」って見ちゃうのは
そういうイメージの人になっちゃいます。。。
でも、その前にジムエリアにはあんまりいないんだった☆
362 ：サンパール名無しさん ◆y30UmUix/M ：04/06/18 23:56 ID:oAl/6wBU
こんばんは。サンバルーですw

すっかりご無沙汰をしていまして、
実に３日ぶりに出撃してきました。
金曜夜はいつも空いていて良いですね。
思わず、普段の倍走っちゃいました。

pu-maさん、お大事になさってください。
長いことティップに逝かないと、
ｼｬﾜｰを浴びてないような気持ち悪さがありますよね。
363 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/19 06:58 ID:WhV9BUeS
ｻﾝﾊﾞﾙｰﾀﾝのﾚｽが無くて、淋しかったｽｗ
これからもよろしくﾃﾞｽ!
364 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/20 07:31 ID:p5e+CJdu
きのうわ誰も来んかった。。。

茶色のﾀｵﾙのことだけど、水色が入ってこなくなってしまい一時的に他の業者から
ﾚﾝﾀﾙしたそうでつ。
また水色ﾀｵﾙに戻っていきまつ。

ということわﾚｱﾓﾉｗ

きょうも筋ﾄﾚがんばりや～す。



365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/20 12:47 ID:om8j8fRg
教えてくださーい
みなさんは週に何回かよっているのでしょうか？
366 ：オス猫：04/06/20 23:42 ID:R+k/ZDFP
>365

週２回をめざしつつ、、、
結果として週１～２回です(笑)

今日もいきましたよん。
新人バイトの方がいらっさいましたね。
367 ：6p-oji ◆u/jD8OiIhg ：04/06/21 02:38 ID:iBqX8qRN
>>359
ｱｳｪｲちゃん、ごめん。
話題が偏っちゃうんで、あんまり出しゃばると、
気を悪くする人もいるかと遠慮してただけだからね。
他意は無いから（笑

そうそう、ジャイアント・シルバ、負けちゃったけど、
たま～に六本木に来てたんだよ。

クロストレーニングのマシンとかやってると、
頭が天井に着きそうで（笑
でもなんか人が良さそうで、
とても格闘技好きには見えなかったけどね。

ああ、これも藤沢ネタじゃあないな・・・
368 ：6p-oji ◆u/jD8OiIhg ：04/06/21 02:46 ID:iBqX8qRN
>>348
ｱｳｪｲちゃん、肝心のレス返してなかった（汗

サバはねえ、やってない。自分の興味とはちょっと違うんで。
でも、ネットで知り合ってオフでも会うようになった仲間たちは
結構やってるよ。

自分がやってるのはねえ、ＪＡＦていうエアロの団体が主催してる
エアロの検定って奴。これは結構真剣にやってるんだよ。
369 ：6p-oji ◆u/jD8OiIhg ：04/06/21 02:54 ID:iBqX8qRN
やばい、プールの話忘れてた（大汗
藤沢店大好き♪さん、ごめんなさい。
プール改修の話って、無かったよ。

支配人に聞いた訳じゃないから、
先の事は分からないけどね。
とにかく公開情報にはなかったです。
370 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/21 06:06 ID:I/pXYgRC
昨日わ鍛えすぎて家にもどってそのまま寝てしまいますた。。。

>>365
週5が理想だけど4ぐらい。筋ﾄﾚのしすぎわﾖｸﾅｰｲｗ

>ｵｽ猫ﾀﾝ
がんがってまつね

>びーむすﾀﾝ
ｳｫｰｷﾝｸﾞって、ﾌﾟｰﾙで?ﾐﾙで?ﾗﾝﾆﾝｸﾞﾏｼﾝで?
371 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/21 06:13 ID:stUTuRn1
>6p-ojiﾀﾝ
ｼﾞｬｲﾀﾝﾄ･ｼﾙﾊﾞって会員なんだー。しらなんだーｗ

ｴｱﾛのﾌﾟﾛ級でいらしゃいまつねｗ

今わ支配人と言わないでつよｗ
それかなり昔のはなし...今わﾏﾈｰｼﾞｬｰか業界でわﾘ-ﾀﾞｰと呼んでますｗ
372 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/21 08:33 ID:BsFObitM
おはようございま～す。
今日は天気がうっとうしいですね。
さて今日も動きますか！

>>ｱｳｪｲさん
ウォーキングはマシンですよ。
しかしミルとマシンの違いがワカラン
無知ですいません！
プールにも入りたいですが
塩素で肌が痒くなるのと
身体がどうしても丸い脂肪層がついた感じ
＋その下からもりあがってくる筋肉…
という体になってしまうので
ちょっと躊躇してるというか…。
でも膝・腰にはプールがいいんでしょうねー
373 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/21 08:45 ID:BsFObitM
>>365
あっはじめまして！
自分は週３で通ってます！
もっと身体締めるゾー！
374 ：365です。：04/06/21 18:43 ID:5o53+RNe
みなさん質問に答えてくださってありがとうございました！
参考にさせていただきます。
375 ：オス猫：04/06/21 19:04 ID:1CrAW3Yp
今日、行く人いるの？
天気悪いねぇ～
376 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/21 20:23 ID:S0DnvwCW
今日ガンバル予定でしたが断念しました！
多分すいてるでしょうネ！
明日仕事終わりしだい行きます。
明日は天気大丈夫でしょう！
377 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/21 20:55 ID:GLLspiRM
7月からPR新振りになりまつ。
ｵﾚのﾊﾏｯてるWRわ振りが変わりませぬ。。。
なぜだーなぜなのだー!!!ってｵｷﾆに聞いたら、振りが難しいのと新人会員さんが多いからﾃﾞｽﾄｗ
ｵﾚかんぺきでつ。。。ｾﾝｾﾋ｡｡｡

>6p-ojiﾀﾝ

>あんまり出しゃばると、気を悪くする人もいるかと遠慮してただけだからね。

なに言ってるんですか～ｗ!ﾁﾌﾟ仲間じゃないですか～!
もっとﾚｽ頼んます。
ここでｴｱﾛの話題わpu-maﾀﾝと二人だけですからｗ

ｱｯ､6p-ojiﾀﾝのｴｱﾛ始めたｷｶｹｰと経過ｵｾﾃｰください...ｾﾝｾ
378 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/21 21:04 ID:GLLspiRM
ｵｽ猫ﾀﾝ､びーむすﾀﾝ、きょうわお休みでつか...ｵﾚも休みﾃﾞｽ
いま頃ｻﾝﾊﾞﾙｰﾀﾝがｶﾞﾗｶﾞﾗのｼﾞﾑで普段の3倍走っちゃってますよｗ

びーむすﾀﾝわﾌﾟｰﾙ止めておいた方がｲｲｶﾓ｡｡｡
今度わｼﾙﾊﾞと同じくｸﾛｽﾄﾚｰﾆﾝｸﾞに挑戦してみてﾈ
379 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/21 23:16 ID:S0DnvwCW
ふわぁ～ネムイ。。。
早く寝なくちゃ…。

ジャイアント　シルバさん調べてみたら
身長２３０cm!??メチャでっかい～。しかも４０歳越えてる？？
トレも凄いんだろーなー。
クロストレも少し調べてみました。
どっちかっていうと、筋力のバランスが崩れやすい
特定の競技をやってる人向きって感じですね。
でも陸上と水中の両方でウォーキングやったり
時には自転車やったりと、変化は必要かもですね。

ジム通い始めてからゴハンが美味しい！
…でも腹周りと足、背中のムダ肉薄くなってます。
ジーパン履くのがラクっす。
明日がんばりましょー。
380 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/22 06:06 ID:NvOeVMVw
きょうは良い天気ですね。気分いい!
がんばるかな
381 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/23 01:30 ID:nKKvuW4W
ぷーまさん元気になってるのかな。。。
382 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/23 06:04 ID:xgP1OUgt
>ｵｽ猫ﾀﾝ
ｲﾝﾎﾞﾃﾞｨやったー?

>pu-maﾀﾝ
ほんと心配ﾀﾞｰ｡｡｡｡｡

>びーむすﾀﾝ
順調に筋ﾄﾚできているようす
383 ：オス猫：04/06/23 07:40 ID:xm+Xt/KQ
>>382
それって何をやるの？

暑い、、、
384 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/23 11:21 ID:QKazfKnf
こんにちは。
ちょっとショックな事があったので仕事休んで寝込んでます。。。

>>オス猫さん
インボディ情報は上の方に自分が質問して
ｱｳｪｲさんが答えてくれていますヨ！
探してみてくだサイませ！！

昨日はいつものウォーキング半分にして、
自転車やってみました。
テレビみてたらあっというまなので
ちょっとラク？？今度から組み合わせてみよう。
お腹シェイプにでました（スタッフさんに捕獲された）
‥いかに普段のトレがアマアマか思い知りました。
月末に自分もインボディしてこよう…。
385 ：フリーインストラクターです：04/06/23 18:39 ID:LLAv+RN/
フリーのイントラの目から見た、この業界への問題提起・イントラという職に対する問題提起
などがかなり真面目に書かれております。もしフリーイントラの方がおりましたら是非一言ご意見お願いします。
（荒しはご遠慮します。イントラ同士が真面目に意見している場なので・・）

http://life5.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1086128692/301-400

※320から読んで見て下さい。
（一応某スポーツクラブに関する掲示板をお借りしてますが、この話題に関しましてはどこのクラブなのかは一切関係ないです。）

※決して荒し目的ではありません。
　そしてスレ違いへのコピペは十分承知しておりますので、どうかご容赦下さい。
　フリーのイントラ同士の交流場所（本音での）ってあまり無いのです。
386 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/23 23:25 ID:3J85G64D
>ちょっとショックな事があったので仕事休んで寝込んでます。。。

ｲﾀｰｲなにがｱﾀﾝﾀﾞｰ?
ｽｹﾞｰ気になるyo～
ｽﾚ違いになるかも知れんがここにｶｷｺしてみて
少しわ楽になるかもｗ

いまの組み合わせでがんがってくださいﾏｼ
腹筋わ毎日鍛えても大丈夫ですｗ

>ｵｽ猫ﾀﾝ
ｲﾝﾎﾞﾃﾞｨの意味ﾜｶﾀ～?
普段わどんな筋ﾄﾚやってますか?
387 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/24 05:57 ID:qB5776cy
びーむすﾀﾝわﾄﾚﾒﾆｭｰ組んでもらったの?
もっとまえに聞いておくべきでした｡｡｡（大汗
388 ：オス猫：04/06/24 07:59 ID:kXdBn0nW
>>384
インボディって、
計測の機械の名前だったのね、、、
よく計ってまつ。
表も作って遷移みてると、
面白いですね。
いつみても水色なのが哀しい、、、

私もときどきですが、
パーソナルトレーナー頼んでます。
個人的には効果あると思います。
389 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/24 08:52 ID:J+1gYt/N
おはようございま～す。
アボカドを朝ごはんに…オイシイ！

>>オス猫さん
インボディよくされてるのですね。
説明の必要なしでしたね！

>>ｱｳｪｲさん
腹筋はマメにやってヨイ唯一のトレですよね！
でも家ではナゼか気合入らず…。
トレメニューは組んでもらってません。
１回づつ依頼するものなんでしょうか。
あ、あと悩みというか。。。
長年飼ってる犬が病気になってしまって…。
自分が１０代の頃から一緒なのですごいショックで…。
１晩中泣き通しで朝、凄いカオに…（で、休み）
全然スレ違いなんでこの辺で。。
390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/24 10:47 ID:+JmSjYJs
>>389
お～、それは心配でつね。
びーむすタンのわんちゃんが元気になりますように。
お大事に。
391 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/24 19:35 ID:izuurbLK
こんばんは。
>>390
ありがとうございます。
今はまだ元気なんですよ。
けどじわじわと進行するので…。
すいません完全スレ違い！
落ち込んでても仕方ないので、
これからお邪魔して、がんばることにします！

では。
392 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/24 21:18 ID:Df8XhgB3
>ｵｽ猫ﾀﾝ
あなたわこの世界ながいようですねｗ
PTつけてるちゅうことわ2年以上でしょかー?

いつも水色っていうのわ、これ標準ですよｗ
まわりの方々が強者ばかりwなのでへたれてしまうかもﾈｰ
ｹｺｰ痩せてるでしょ?
つかｵｽ猫ﾀ～ﾝわ.....♀でつか?（ﾏﾁｶﾞﾀﾗｽﾏｿ
393 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/24 21:26 ID:Df8XhgB3
>びーむすﾀﾝ
そんなことがあったんですか。。。
そりゃ悲しい罠。元気になるよう祈ってますよー!

腹筋を家でやればｲｲのですが、ほんらい家の中わ体を休ませる所ﾃﾞﾂ
ｵﾚもやてませんｗ
394 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/24 23:44 ID:qFTltAKJ
ただいまで～す！

気持ちを切り替えてガンバル！!
とはりきったけど、
自転車終わってヘッドフォンのスポンジ外すの忘れ、
ウエイトの確認しないままクソ重い負荷で肩外れそうになり
おまけに帰り、ストレッチをしないまま帰ってきてｼﾏｯﾀ…｡
…ｱﾘｴﾅｲ､ｱﾘｴﾅｲﾖ～～～…。

>>ｱｳｪｲさん
ありがとうゴザイマス！！
自分も今、色々治療に効果がありそうなもの探してます。
少しでも辛いのが収まってくれればと。

自分も家ではトレしないですね。のんびりするとこだし。。。
水色標準ですか・
全身黄緑はヤッパ、ツワモノに入るですか？？
…ちょっと自分がヘンタイさんに思えてきましたヨ…。

>オス猫タンは…♀？
自分はオトコと思ってますが…オスですしw

395 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/25 06:03 ID:68KLSA67
>びーむすﾀﾝ

>全身黄緑はヤッパ、ツワモノに入るですか？？
…ちょっと自分がヘンタイさんに思えてきましたヨ…。

ｲﾔｲﾔ...そういう意味でわなくて...一般的に...というはなしですよｗ
だからびーむすﾀﾝわｽﾀﾌｰに目をつけられてｷﾂｲ腹筋になったのかなｗ?（ｽﾏｿ

396 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/25 06:08 ID:68KLSA67
ごめん...びーむすﾀﾝわｱｽﾘｰﾄ並ということで...
お互いがんがりまっしょうｗ（大汗...
397 ：pu-ma ◆uzp5IMO7rI ：04/06/25 09:05 ID:enXia163
オハヨウございます。
やっと復活しました。
昨日から行ってます。
最近、並ぶような空気になっていません？
「人数制限します」という掲示もあったし。
いいことだー。

皆さん、どのくらいの時間トレーニングしてますか？
私はだいたい2時間くらいです。
あと、家でも筋トレとかしてます？

コアなんですけど、おばちゃま達が
「あれって、5分で元に戻るらしいから、意味ないわー」と笑ってましたけど
本当でしょうか・・・。
確かに、最近人気ないような・・・・。
でも、リラックスできるからいいですよね。

最近インボディやってないわ。
ショック受けそうで。
398 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/25 09:09 ID:+njUurLC
おはようございます！

>>ｱｳｪｲさん
黄緑くらいで満足しないですよぅ！ﾌｯﾌｯﾌ!(鼻息）
今月末日が楽しみだ！！（インボディ）
今日は雨降ってるケド、、、
頑張ってきま～～す！！
399 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/25 09:15 ID:+njUurLC
おおぅ！！！
ぷーまさんだ！！
復活オメ～～！！

トレ時間
自分も２時間くらい。最短１時間！
家ではやりません。

今日は久々に、（いつかのように）
さりげな～く集合だったり？？
400 ：pu-ma ◆uzp5IMO7rI ：04/06/25 12:00 ID:enXia163
アウェイさん

多分、そうなるでしょう（笑）
401 ：pu-ma ◆uzp5IMO7rI ：04/06/25 20:18 ID:enXia163
↑びーむすさんへの返事でした。（汗

今日は雨だったので、ちょっとすいていたような・・・。
私は5時前くらいに２階に出没しましたよ。１分くらい（笑）
びーむすさんは何時くらい？
402 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/25 20:35 ID:80vTVoXU
こんばんは！５時～６時の間、お邪魔してました。

>>pu-maさん！
完全復活みたいですね！おめでとう！！
自分は５時頃に窓際の（トレッドミル？）一番左端で
アップしてましたよ！もう少し真ん中でやってれば
pu-maさんの視界に入れたカモしれません。。
（こんな書いたら誰か特定されるかも？？）
そして、また滞在時間は１分だったのですね…。
捕捉ハ不可能デアリマス隊長…！

今日はガラガラでしたね！
マシン使い放題でしたよ♪
今日は久々で疲れなかったデスカ？？
403 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/25 22:35 ID:68KLSA67
月末で仕事が忙しくなり、きょうわ逝ってません｡｡｡

>pu-maﾀﾝﾀﾞｰｰｰｰｰ
ｵｰ､ﾌｶﾂｰですか!ｵﾒﾃﾞﾄｻﾝ!!!
久しぶりのｴｱﾛわ疲れたべｗ
でもｾﾝｾと一緒だから、そんなことないかｗ　ﾖｶﾀﾖｶﾀ

筋ﾄﾚ＆ﾚｯｽﾝ含めて、最長4時間くらいかな?←週末でつ
ふだんわ2時間前後。
家わ休むところ...やってません

ｺｱわいいですよｗ好きです。言わせておけばいいのでつよｗ
404 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/25 22:47 ID:68KLSA67
>びーむすﾀﾝ
全身ﾋﾟﾝｸが目標でしたっけ?
体調崩しますyo～。ほどほどに｡｡｡

>ｵｽ猫ﾀﾝ
あなたのﾚｽがないと寂しいっｽｗ
ふだんのﾄﾚﾒﾆｭｰ教えて～

>ｻﾝﾊﾞﾙｰﾀﾝ
今頃ﾄﾚ終えて帰宅している頃?

>6p-ojiﾀﾝ
お待ちかねのpu-maﾀﾝが戻ってきましたyo～
405 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/25 23:00 ID:80vTVoXU
>>ｱｳｪｲさん

今日はお仕事でしたか。
お疲れさまです。

ピンクは体調崩すのですか？
しかしそこまでは正直、いけない気がします。
オレンンジやピンクまで鍛えられる人
尊敬しちゃいます！！

インボディやってきましたよ。
なぜかフィットネススコア１ポイントダウン。。。
しかし皮下脂肪↓　筋量↑！
体重５００ｇ↓　基礎代謝量１６↑してました。
理想の位置から更に下へ星印が移動してくれてウレシイ。
お金払ってメニュー組んでもらおうかな。
ちゃんと身体変えたい。
406 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/25 23:14 ID:68KLSA67
>びーむすﾀﾝ
順調にすすんでますね。でも、そろそろ停滞期くるかも。。。

ｵﾚ思うにﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾅｰ頼んだ方が確実に理想の体型・数値になるとおもわれ
種○ｾﾝｾでお願いしてみたら?（pu-maﾀﾝ怒っちゃｲﾔ
ﾌﾛﾝﾄで申し込んでくだたいｗ
407 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/25 23:21 ID:68KLSA67
ｱｯ聞き忘れ。。。
体幹の数値おしえて?

因みにｵﾚ､22.3

ﾌｨｯﾄﾈｽｽｺｱわ気にすることありませんｗ
408 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/25 23:26 ID:80vTVoXU
体幹、どこ見たらいいのかわかりません！
スタッフの方にも、ＰＴ頼んだほうが確実に
体型変えられますよって言われました。
今は、溜まってる脂肪が落ちていってるから
変化がでて嬉しい時なんですよね。。。
409 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/25 23:33 ID:68KLSA67
「体水分検査」の中にある「体幹」です。
410 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/25 23:34 ID:80vTVoXU
あっ！コレか！
１５です。。。
411 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/25 23:39 ID:68KLSA67
す、す、すご～い!!!!!!
女性の場合、13前後くらいかな?

びーむすﾀﾝ､あなたわｽｺﾞｰｲｗ
412 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/25 23:47 ID:80vTVoXU
えっっ！？？？

そうなんですか？！！
かついでないですよね？？？
よかった～～～（けっ！こんなモンかよ！！）
って思われるかとドキドキしてましたよ！！！
しかし心肺機能とかボロボロ。。。
身体だけは立派で
見かけだおしなんですよ…。
413 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/25 23:56 ID:68KLSA67
あせらずにがんがっていきましょうﾈ

あしたわ4時間ｺーｽではりきりまつ。
やりすぎないようPTに忠告されてまつ。。。

ﾓ､ﾔｽﾓｰ
おやすみ.....
414 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/26 06:43 ID:ciK9h8Mx
使っている筋肉を意識してがんがるぞっと!
415 ：オス猫：04/06/26 12:01 ID:hbok1ezJ
えっと、、、携帯（ＰＨＳ）用のプロバイダがアク禁でした、、、（汗）

つ～か、たぶん今もアク禁だとおもふ、、、

これは自宅で書いてまつ。

筋トレを本格的にはじめてから、未だ１年弱です。
去年の７月末からＰＴを時々つけるようになったので。

416 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/26 12:38 ID:ciK9h8Mx
ｵ～、ｵｽ猫ﾀｰﾝ!

ｱｸ禁ですたか。。。ｵﾚのﾌｫﾏｰわ常にｱｸ禁ですわ。。。

一年も筋ﾄﾚしてればﾍﾞﾃﾗﾝですわ!
ｶﾅｰﾘ体型も数値もいい方向の逝ってるとおもふｗ
ひとりの筋ﾄﾚだとどしても限界あるﾜﾅｰ

ﾗｯｼｭｼﾘｰｽﾞやるの～?
ｴｱﾛわ～?
417 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/26 12:55 ID:ciK9h8Mx
いい方向の
　↓
いい方向に

ｽﾏｿ

午後から２店舗遠征してきますわｗ
418 ：オス猫：04/06/26 13:19 ID:hbok1ezJ
>>416

いい体、、、、なってません（汗）

からだ水色だし、、、、
気を抜いたら左手が青く染まるし(爆)

でも、からだ動かすの好きだからいいんです。

でわ、、、これから出撃ですぅ～
419 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/26 20:16 ID:JNDpqQ4E

参ったなこりゃあ～（大汗｡｡｡

7月からWRも新振りになります。
ｵｷﾆめ～。。。。。

ついでに宣伝しちゃいますｗ

WR...水の抵抗を引き出し、力強い全身運動を行う最強のｱｸｱｴｸｻｻｲｽﾞのｳｫｰﾀｰﾗｯｼｭが
振りも楽曲も新しくなります。
脂肪燃焼を促す有酸素運動と全身の筋ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞを同時に行うのでｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟ
効果ﾊﾞﾂｸﾞﾝ!!!

>ｵｽ猫ﾀﾝ
筋ﾄﾚどうだたー?
ﾌﾟｰﾙｴﾘｱ逝くの～?
420 ：オス猫：04/06/26 23:02 ID:hbok1ezJ
>>419

時間があったので、久々に全身をやった感じ（嬉）
ただ、インクラインが今ひとつやった、、、、
次に時間があるときがんばります。

あがるときにコアリセット１５をやってたので、
やってきたよん。

今日は水着は持っていってたけど、
プールエリアには行きませんでした。
水曜は３０分泳いだよ。
421 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/26 23:49 ID:jJGQl3+5
>ｵｽ猫ﾀﾝ
満足できたご様子でﾖｶﾀﾖｶﾀｰ

筋ﾄﾚの後のCRｻｲｺｰですｗ

30分も泳いだんだー。ｽｺﾞｲﾈ
てか結構およげるじゃんｗ
ｸﾛｰﾙ?ﾌﾞﾚｽﾄ?
ｸｲｯｸ･ﾀｰﾝもやっちゃったりしてｗ

>びーむすﾀﾝ
きょうわ仕事でしたね。
腰の調子いかがでつか?

>6p-ojiﾀﾝ
ｵｷﾆのｾﾝｾわ誰です?
422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/27 00:47 ID:g3fz4Whs
>>250禿同（遅ればせながら）
こういう人たちがスタジオの入り口でイントラとくっちゃべってたり
プールの端っこでたむろってたりして
他人のじゃまばかりしてんだろーなw
423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/27 05:56 ID:ETp3A6fF
>>422
つまらなければ自分から面白いネタを振ればいいだけのことでは？
424 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/27 06:27 ID:MFBpxpd7
どんよりした変な天気ですね...

ふだん食事に心がけていることってありまつかね?
ｵﾚわ毎日納豆たべてます。
>>422さんわ?
425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/27 07:43 ID:i2bOpIwO
>>423さんに同意です。
名無しさんに対してもきちんと返事してるし、>>422さんは嫉妬としか思えません。
輪に入るの下手ですか？
426 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/27 09:17 ID:aYHLHdwx
おはようございます。

>>ｱｳｪｲさん
ここ２日ストレッチをおろそかにしてたら
昨晩横になって３分で、もう起き上がるのに一苦労…。
ちゃんとやれば身体は平気でいてくれるのは分かってるのに
ちゃんとやってやらない自分がワルイのです…。ｺﾞﾒﾝﾖｼﾞﾌﾞﾝ｡｡｡
427 ：オス猫：04/06/27 10:34 ID:Cy8tXsth
今日は久々に体中が筋肉痛でつ、、、
結構追い込んだという充実感が湧いて、好きなんですけどね(笑)
428 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/27 21:21 ID:WYlR5Thc
仕事がﾃﾝﾊﾟﾘﾏｸﾘ･･･いそがしいっｽ｡｡｡

>びーむすﾀﾝ

ｽﾄﾚｯﾁわ運動前後20分くらいかけて、ほぐした方がいいとおもわれ
腰痛ﾂﾗｲでしょ?
ｱｯ､CRのｸﾗｽにわ欠かさずでた方がｲｲ!
429 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/27 21:26 ID:WYlR5Thc
ｵｽ猫ﾀﾝわ、きのうｶﾅｰﾘ追い込みましたﾈｗ
ｵﾚわ筋肉痛の気怠さが、ものすごーく好きですｗ
430 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/27 21:44 ID:re84CLck
こんばんは－－！

>>オス猫さん
トレお疲れさまです。
動いた後の筋肉のハリとか、
自分も好きですよ。
しかし、ホンキ組みの皆さんのように
追い込む根性わナイです。。。

>>ｱｳｪｲさん
お仕事ガンバレーー！！
身体も頭もフル回転な感じですね！！
自分は明日、頑張ってきますよ～！
コアも出た方がいいですよね！
腰痛はツライです、１０分位のストレッチではほぐれません。

→で、質問～～なのですが、、、

インボディすると、左上に
トレメニューやおすすめクラスが出てきますが、
これの通りにすれば理想的だってことなのでしょうか？
もしそうなら、ＰＴ頼まなくてもイイ気がしちゃって…。
今月イッパイは今まで通りの負荷でやるので
コレの意味を良かったら教えてください！
431 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/27 21:54 ID:WYlR5Thc
びーむすﾀﾝ
あくまでも「推奨」ですよ。
もし全部やったら...無理ですよねｗ
この中から自分に合ったﾒﾆｭｰを選んでﾄﾚして下さいってことですよんｗ

まぁ今まで通りでいいとおもわれますが、壁にぶちあたったりしちゃったらPTつけた方が
ｲｲかもでつｗ
432 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/27 23:29 ID:re84CLck
おははっ！！
そうですよね！！
全部やったら気が狂っっちゃいそうですわ！！
教えてくれてどうもアりガトウでした！！

明日、色々質問してみます！
おやすみなさい。
433 ：オス猫：04/06/27 23:37 ID:Uh0igwwX
今日は筋肉痛だったのに、
外出して結構歩いてしまった、、、

体中が張ってしまった気がする、、、

来週、久々にＰＴ予約しました。

でもＰＴつけると通常より更に追い込むから
翌日の筋肉痛が×２なんだよね、、、、

楽しみな反面、ちとつらい、、、、
434 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/28 06:13 ID:ZAE951to
>びーむすﾀﾝ
がんばろう!

>ｵｽ猫ﾀﾝ
筋肉痛のばやい、ｼﾞﾄｰしているよりも動かしてほぐした方がいいとおもわれ

PT予約したんだー。筋ﾄﾚ熱心ですばらしい!

>でもＰＴつけると通常より更に追い込むから
翌日の筋肉痛が×２なんだよね、、、、

激ﾜﾗﾀ

435 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/28 06:15 ID:ZAE951to
>びーむすﾀﾝ

>明日、色々質問してみます！

だれによ～???

436 ：pu-ma ◆uzp5IMO7rI ：04/06/28 07:40 ID:2cM2p3J1
おはようございます。
オス猫さん
私も筋肉痛になると「頑張った証」っていう感じで
かなり嬉しい。
なかなか筋肉痛にならんので。
トレが甘いんかな？
437 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/28 08:46 ID:wjGMNyuE
おっはようございま～す。

>>pu-maさん
おはよ～～さん！

>>ｱｳｪｲさん
がんばりまっす！
誰に…って特に誰でもいいです～。
その辺に居る人とか？？
このあいだインボディしてもらったら
どうもバイトの人だったみたいで
詳しく見てもらえなかった。
そうじゃないっぽい人狙ってみよう…。
438 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/28 20:41 ID:ZAE951to
>どうもバイトの人だったみたいで
詳しく見てもらえなかった。
そうじゃないっぽい人狙ってみよう…。

びーむすﾀﾝ｡｡｡ほとんどﾊﾞｲﾄですよｗｗｗ


439 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/28 21:10 ID:r7AulptL
>>ｱｳｪｲさん

そうだったですか！！
う～ん困った。。。
どうでもいいけど
カードが見当たらない…どこにいっただ？？
探し中。。。
440 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/28 21:11 ID:r7AulptL
あ！！あったああＡＡＡ～～～！！？？？

……洗濯機の中だった…。
441 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/28 21:40 ID:ZAE951to
>びーむすﾀﾝ

ｽﾀﾌｰ紹介ってあるでしょ?聞くんだったら一番うえの段の写真の人がいいかもｗ
442 ：オス猫：04/06/28 22:30 ID:gzZ84XZf
テスト
443 ：オス猫：04/06/28 22:36 ID:L6qcPGiv
よかた～ｱｸ禁解除されてたよ～
いま帰宅中～蒸暑い～
444 ：オス猫：04/06/29 00:46 ID:H2yFpf55
こういう日は泳いでリラックスしたいな、、、
電車から降りたら結構涼しかったけどね。
誰かジムったの？
445 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/29 06:08 ID:SyquACrj
いってきましたよん。
やっぱり蒸し暑い日わﾌﾟｰﾙがいいね。
446 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/29 21:02 ID:hDII601F
pu-maﾀﾝわｾﾝｾのﾚｯｽﾝに出てないのかなぁ

そういえばいつ頃入会したんでしたっけ?聞いてないよね?
ｼﾞﾑｴﾘｱで筋ﾄﾚしてる?
447 ：サンパール名無しさん ◆y30UmUix/M ：04/06/30 00:02 ID:mLX+/H+s
生存報告でつ。
先々週の金曜以来、ﾃｨﾌﾟに逝ってません・・。
昨日は、会社にウェア類まで持っていったのに、
仕事終わったのは０時過ぎ。すっかり筋肉退化かも。

> 洗濯機

１年ほど前、家の洗濯機が異音を発し始めて、
何ごと姫ごとかと思ってｻｰﾋﾞｽﾏｿを呼んだら、
ﾄﾞﾗﾑの裏から「く」の字の青いカードがﾊｹｰﾝされますた。
再発行を頼むの恥ずかしかった。
448 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/30 06:14 ID:5nlR6b39
>ｻﾝﾊﾞﾙｰﾀﾝ
おぉ!おひさ～!!!

そんな激務の仕事なんだー。。。
かなりのｽﾄﾚｽが溜まっているとおもふけど、ｶﾞﾝｶﾞﾃｰくださいﾏｼ(ﾌｧｲﾄｰ

>生存報告でつ

ﾜﾗﾀ

>ｵｽ猫ﾀﾝ
あなたにとって、おすすめのﾚｯｽﾝってなに?
449 ：オス猫：04/06/30 07:33 ID:YnnBYwsK
レッスンは受けてないでつ。ジムエリアの筋トレと、プールで泳ぐくらいです。
450 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/30 09:06 ID:KPreaTNv
おはようございます！
天気がなんかコワイ。。。

>>サンパールさん

あはははは～～～！！
やっぱりやってしまいますよね！？
自分の場合、ジム出てからバイク
そのまま後ポケットに入れ帰宅→服は洗濯機に（カードごと）直行。。。
で、いとも簡単に行方不明となってしまうんです。
あの日はカード忘れでジムからＵターンして
そのまま行けずじまい…。
しかしドラムの奥までいったらもうお手上げですね。

昨日無事にトレできた。
９時過ぎたあたりから人が増えてた。
来月から負荷を１段階上げるかと考えながらトレ。
種類によっては物足りなくなってきた。。
そしてスタッフさんの見ない顔がいっぱい…。
新しい人達なのかな？
451 ：オス猫改め猫樹：04/06/30 13:41 ID:UGqm3m0F

別の板で同HNがいたので、HN変えました。

>>450
カードが見つかったようなので、別によいのでつが、身分証明書があれば、カードなくても入館できまつ。
二度やりまちた(笑)
452 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/30 19:41 ID:H/Js2ROu
>>猫樹さん
アドバイスありがとうございますぅ！
…実はその日カード忘れ３回目だったのです…。
自分のお間抜けさに呆れてしまいました。。。
453 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/30 21:32 ID:ZnnwQVes
みなさんｹｺｰやちゃてますねｗ
ｵﾚわ一度もないでつよ。大事にｻｲﾌに入れてますから...って自慢にもならんですね。。

この時期にわ異動があるから、ﾄﾞﾊﾞｯと入って半年もしたらほとんど残ってないかも >びーむすﾀﾝ
出入りの激しい業種だからしかたないかなぁ。

>猫樹ﾀﾝ
改名したんですね。ｺﾁｰの方がいいかもｗ

ｵﾚも黙々と筋ﾄﾚと水泳に勤しんでいたんでつが、ｵｷﾆに何度も何度も誘われて
ﾚｽｰﾝにでるようになりますた。
454 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/30 22:43 ID:EoA1yV5J
物の紛失はしょっちゅうです。
…さっきまで家の鍵探しまわってました。
畳んだ洗濯物の下敷きになってただけでしたＹＯ…。

明日からトレ内容の変更だ。
自分、足に筋肉つくのは早いのに、
お尻がいっこうに良くなってくれないのです。。。
もともと臀部はつきにくい所？
脂肪が全体に落ちたお陰で、
たれてしまったような気がすごくする（泣）
自分はお尻が最大の難関。
皆もそうなのかな。。。

>>ｱｳｪｲさん
スタッフ入れ替わり早いんですね。
いつもいつも、お客さんに笑顔で質問や苦情に対応して
大変な仕事だナァと思いますよ。
新しい人もおなじみさんも頑張ってほしいですよ！
455 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/30 22:58 ID:ZnnwQVes
>びーむすﾀﾝ

ﾄﾚﾒﾆｭｰわｽﾀﾌｰに組んでもらったの? それとも自分で決めたの?

ﾋｯﾌﾟｱｯﾌﾟってことですかね?
ﾏｼﾝのｱﾀﾞｸｼｮﾝ･ｱﾌﾞﾀﾞｸｼｮﾝやってるかなぁ
456 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/06/30 23:04 ID:ZnnwQVes
あと、家のなかで何気にﾋﾌﾟｰに力いれてﾃﾚﾋﾞ見ながらﾘｽﾞﾑ取ってみるとか.....
「家わ休むところ」ってうえで言ったけど、これぐらいわいいかと（汗。。。
457 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/06/30 23:51 ID:EoA1yV5J
>>ｱｳｪｲさん

ずばりヒップアップデス！
入った時、トレ初心者なので
自分は身体をこうしたいとか、
気になる所を話して
「じゃぁ初めてだから一気にやろうとしないで
少しづついきましょう」
と８種類位マシン決めて今に至ります。
けっこう適当でも結果出てるので、ちゃんとやってみたいなぁと。

何やってるか、マシンの名前分からないので（すいません！！）
明日チェックしてきますね。
番号でもいいかな。。。

458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/01 06:03 ID:GZs2yvpa
459 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/07/01 06:12 ID:GZs2yvpa
↑ごめん、まちがえた。。。

>びーむすﾀﾝ
足の内側を閉めたり開いたりして、ﾊﾟｶﾊﾟｶするﾏｼﾝですｗ
460 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/01 07:59 ID:ZPHVVqSx
おはようございます。

>>ｱｳｪｲさん

パカパカですか。
内股だけをやってますね。
あと、思い出してみたら全部で７種類でした。
大胸筋、広背筋（この二つは隣同士にあります）
三頭筋（腕）大腿と臀部（座って足で踏ん張るやつ）
わき腹（座ってくるくる）腹筋と、内股パカパカです。
負荷を増やすか、セット数を増やすか…。
ウ～ン。。。

461 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/07/01 23:15 ID:e07N5Ytz
きょうも暑かったですぅ...

びーむすﾀﾝ､きょうの筋ﾄﾚわいかがでしたか?
あたまに???を浮かべながらﾊﾟｶﾊﾟｶやってる姿が思い浮かびますｗ
外股ﾊﾟｶﾊﾟｶわやってないのですね。
最初わすごく効きますよｗ

>負荷を増やすか、セット数を増やすか…。

ｽﾀﾌｰと相談してみて。
462 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/02 00:00 ID:7ouo+eQI
こ、こんばんは。

>>ｱｳｪｲさん

今日は軽く食事をしてから行く予定でしたが
食べた後、あまりの眠気にそのままダウン。
さっき起きました。
と言うわけで、明日頑張ります。

＞頭に???を浮かべながら

ｳﾜｧｧｧﾝﾝ!!こんな情景…
…まるっきりアホじゃないですか。。。
463 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/02 00:15 ID:7ouo+eQI
明日じゃなくてすでに今日になってた。。
おやすみなさーい。
464 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/07/02 06:16 ID:YorUtsbk
>びーむすﾀﾝ

>ｳﾜｧｧｧﾝﾝ!!こんな情景…
…まるっきりアホじゃないですか。。。

禿しくﾜﾗﾜﾗﾀ

お互いがんがりませう!

>猫樹ﾀﾝ
PTお願いしたー?

ｵﾚわ今日PTにｱﾄﾞﾊﾞｲｽ受けます。
465 ：猫樹：04/07/02 07:50 ID:D+tUO7Bh
>>464
お願い済みです。
金も払ってまつ～
466 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/02 10:50 ID:yfHkRr/z
皆さん何時頃来るんだろー。
なんか「今ここにいるかも…？」
っていうドキドキ感を味わってみたい気もしてきた…。

467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/02 22:14 ID:jyyDSZbI
自分は最近入会しました。
こんなスレがあるとは思いませんでした。
468 ：ｱｳｪｲ ◆Wk.buyKwzU ：04/07/02 23:13 ID:HC/S6TjK
鳥変更します。
469 ：ｱｳｪｲ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/02 23:22 ID:HC/S6TjK
変更しました。

>467
おぉ、はじめますて!何月から通っているのでつか?
楽しく語りましょうﾈ♪

PTにｶﾅｰﾘいじめられますたーｗ
どうも左側に緊張がいきすぎて、ﾊﾞﾗﾝｽ取れてﾅｰｲ

あしたわWRの新振りに挑戦で～つ
470 ：ｱｳｪｲ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/02 23:38 ID:HC/S6TjK
左側に緊張がいきすぎて
↓
左側に緊張が強すぎて　　ｽﾏｿ

ﾊﾟｰｿﾅﾙｽﾄﾚｯﾁもやってるもので...ｗ

あっ、ｵｷﾆご栄転しますた。。。。。
471 ：ｱｳｪｲ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/03 06:59 ID:JqosAbNc
きょうも気合い入れてがんがります。
472 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/03 08:54 ID:p3+JulAq
おはようございます。

昨日は負荷を全体に上げてトレ開始！
すっごくやりがいあって楽しかった！！
ミルは傾斜をつけて歩くのに挑戦してみました。
これもまた凄くイイ！！
お尻アップに効いてくれたらイイな！！
今月末の計測がまた楽しみになってきました。

>>467
はじめまして～♪
よろしくおねがいします！
いっしょにがんばりやしょうね！！

>>ｱｳｪｲさん
今日も頑張ってください！
色々やってるんですねー！
オキニさんいなくなっちゃったんですか？
でも遠征して会いに行ったりできるから
平気なのカナ。。。
473 ：ｱｳｪｲ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/03 12:31 ID:Bb02D8gw
>でも遠征して会いに行ったりできるから
平気なのカナ。。。

ばればれじゃんｗｗｗ
びーむすﾀﾝにわ敵いまへん｡｡｡

午後からﾙﾝﾙﾝ気分で遠征してきますわ（ﾊｰﾄ
474 ：猫樹：04/07/03 19:12 ID:b/yTO0vz
暑いでつね。
夕方から風が出てきたのでようやく
過しやすくなりましたけどね。

今日も行ってきました。（ＰＴの日でちた）

メニューががらっと変わりました。
フリーウェイトなくなっちゃった、、、、

メニューの中で胸が足りないような気が
するので、時間があればインクラインベンチ
でもやって補強するでしょうけど。

その代わり背中の種目が増えました。
1種目から一気に３種目へ(笑)

トレ終わった後にコアリセット１５
に参加しようと思っていたのですが、
定員いっぱいで参加できませんでした、、、、
予定がちとくるったのは寂しい、、、

ところで今日は道込んでましたね～
車でジム通っているんですが、
２０分以上かかっちゃいましたよ。
475 ：ｱｳｪｲ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/03 21:21 ID:nwS2ExZR
びーむすﾀﾝわ立派ですな。
非常に意欲的ですばらしい!
ｵﾚも初心に返ってがんばらないっと。

>猫樹ﾀﾝ
なぬ?ﾌﾘｰｳｪｲﾄ入ってたの?ずいぶん気合いが入ってますたね。
もちろんPTと話し合って作ったﾒﾆｭｰだろうから、がんがっていきませうね。

車で通っているんだ～。
これから夏本番だから、さらに混み混みですぞー!

ところで、今度の新振りわイマイチだ罠｡｡｡
初代振り＋二代振りをごちゃにしてTRFのBGMって感じ.....。それに曲ごとの『ダーン』という締めがない。
ｻｲﾄﾞｷｸｰわどこへ逝ってしまったのか、不満だらけだー!!!
体の内側から燃えてくるようなものが、ﾏﾀｰｸないのでつよ。
期待していただけにｼｮｸｰですわ（ｶﾞｸﾘ

不満ばかりでｽﾏｿ
476 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/03 21:45 ID:iqZarkU8
今日も仕事の後で行ってきました～。
時間もあまりなかったんで
バイク３０分とストレッチで終了でしたけど…。

実は昨日お祭りでアレコレとジャンクフードを
食べまくってしまったもので。
あれって空気に押されてか？
次々と買って食べてしまうんですよ。注意です！！

>>ｱｳｪｲさん
お褒めいただいて光栄でっす！
今日は無事、オキニさんに会えましたかー？？
ジム、折角お金払って行ってるんだから
とことん活用しなくちゃ！結果が出るのも楽しいし！
ｱｳｪｲさんみたいに、ある程度体が維持できてる人は
次の目標はどこにおくんですか？？
マッチョさんですか？？？
自分はある程度、体型維持できるならそこで満足しちゃいそうだけど…。



477 ：ｱｳｪｲ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/03 22:29 ID:rHZpk6GM
ｵｷﾆに会えますた.....つか見ましたｗ
いそがしい方なんで、ここのところまともに話してないっす（ｶﾞｸﾘｰ

>次の目標はどこにおくんですか？？

目標ねぇ｡｡｡特に無いかなーっと言うと怒る?

〝継続わ力なり〟
ｵﾚの好きなことばです。
だから目標わ継続してｼﾞﾑに通い、ｵｷﾆと近況報告をして細胞を活発にすることｗ

ﾊｷﾘ申し上げますと、筋ﾄﾚだけだと滅入っちゃうのです。>ｱｳｪｲﾀﾝ

478 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/03 23:06 ID:iqZarkU8
そーですか！
継続は力なり！はホントですね。

自分はもくもくと何かに打ち込むの苦じゃないし
それに「トレーニング」って言葉も好き！
なので、飽きるのはもっと先になりそーだなぁ。
（始めたばかりだから当然か？）
目標、特になくてもいいのでは。。。
もうある程度鍛えてあるんだし。。。
あ、怒りはしませんヨ。

そうだ、ＰＴって料金いくらかかるんですか？？


479 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/03 23:12 ID:iqZarkU8
pu-maさん元気かぁ。。。

金曜、帰りに駐輪場にいたら
種〇さんが来ましたよぅ。
美人さんだしスタイルいーし（足キレイ！）
ほんと女から見ても
「彼氏いるのかなー？？？そこらの男じゃつりあいとれないよぉ～」
と、つい思ってしまったナァ。。。
480 ：ｱｳｪｲ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/03 23:17 ID:rHZpk6GM
ｵﾚの場合30分2500円。
ｽﾄﾚﾁｰも入ってるのですよ。
毎週受けている、と言いたいところでつが仕事が入るとずれるため2週間に一回ｶﾅｗ
ﾄﾚﾅｰによって料金形態違います。
481 ：猫樹：04/07/03 23:46 ID:6c8aUkfM
猫はいつも一時間でつね。
4500円ぐらいだったと思います。
いつもするトレより、効果がでるような気がしてｲｲ!!

>>480
これは藤沢で受けているのでつか？もしかして猫と同じイントラの気がします(笑)
482 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/04 00:24 ID:XJZvjyVU
ウウ。。。眠い・・・・

>>ｱｳｪｲさん
そうですか、ありがとうございます。
結構かかるんですね。もっと後にしようかな。
結果が思わしくなくなってきたら考えマス。。。
おやすみなさ～～～い♪

>>猫さん
効果でるんですか！
スランプに陥ったら考えようと思います。
おやすみなさ～い。

483 ：ｱｳｪｲ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/04 06:45 ID:y1A8tlxr
ｵｯﾊ～
きょうも良い天気！きょうわ最愛のｵｷﾆﾚｯｽﾝ日和ですわ（ﾊｰﾄ

>猫樹ﾀﾝ
PTわ藤沢でわ受けていません。
今、関東にわ24店舗あるんでしたっけ?半分制覇しますた。
蒲田店ができたら、真っ先に逝ってみたいと思いまつ。

生活習慣で体のﾊﾞﾗﾝｽが崩れるからﾌﾟﾛによるｽﾄﾚﾁｰわ効果覿面ですわ

>びーむすﾀﾝ
今のところ順調に逝っているようなのでこの状態を維持しながら筋ﾄﾚがんがってくださいまし。
始めて3ヶ月目ぐらいがｽﾗﾝﾌﾟに陥る時期かもでつｗ
484 ：467：04/07/04 17:07 ID:JXwQYpFM
＞ｱｳｪｲさん、びーむすさん
じつは先週入会したのですが、まだ行ってないです。
ナイト会員なのですが、なかなか一人では行きにくいです・・・。
485 ：猫樹：04/07/04 19:04 ID:z6boxWmq
呼ばれてないけど、、
>>484
とりあえずいったらどうでしょ？みんな一人で来てますよ。
ジムエリアに行く際に気が引けるというのであれば、先にプールデビューをしてジムに行く癖がつくようになってから、ジムエリア＆スタジオデビューをするのはどうでしょ？

486 ：467：04/07/04 22:40 ID:JXwQYpFM
>>猫樹さん
ありがとうございます。明日、時間が許せばデビューします！
トポスで思い切って靴や水着を買ってきました！
487 ：ｱｳｪｲ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/05 19:34 ID:oB3IRMOT
きのうからｱｸｾｽ規制中のため、ｵﾚのとこからｶｷｺできなくなってしまいますた｡｡｡

>>486
勇気をもってﾃﾞﾋﾞｭｰできたかなぁ
わからないことがあたら聞いてﾄﾞﾝﾄﾞﾝ聞いてください。
ｶﾞﾝｶﾞﾚｰ!!!

その後のﾚﾎﾟﾄｰよろしくﾈ

>>猫樹ﾀﾝ
ﾅｲｽﾌｫﾛｰ
ｻﾝｸｽ
488 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/05 20:20 ID:d073Dlm9
こんばんは！！

自分もアク禁だったですよぅ！！
467さんに２度、レスしたのに届かなかった！！
今日行けたのカナァ？
がんばってくださいねー！！

今日も行ってきました。
がんがん歩いてきたゾ～。。。
今、セール中みたいだったなぁ。
見たら欲しくなるから見ないで帰宅！
489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/05 21:28 ID:QZqhjM4R
ここの住人の方々はやさしいですね。
うらやましい・・・
490 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/06 06:10 ID:eVbgvcqH
蒸し暑いっｽねぇ...

気分転換で〝ｲ〟から〝ー〟に変えますｗ

最近筋肉の疲れが残ってしまい、ほどほどに筋ﾄﾚしますだ。

>>489
㌧ｸｽ
491 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/06 08:08 ID:Sovxb6Xy
おはようございま～す。

>>ｱｳｪｰさん
またまた変更ですね。
なんだかソワソワしちゃってる感じですか？

ＰＴに一人、カワイイ人いませんか？
初め入った時、「カワイイ男の子がいるな～」
と思ったら女性みたいで…。
ああいう感じの人凄い憧れるんですよぅ。
（自分よりかなり若い人にアレだけど…）
髪短くしてて、男の子に見えるんだけど
声がスゴークかわええ～！
…ＰＴは彼女にお願いしようかな～～～
492 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/06 23:13 ID:BzOfWROX
>なんだかソワソワしちゃってる感じですか？

延ばそうか迷っていたのよーｗ

誰だかわかんないけどPT担当してるか確認したほうがｲｲっす
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽだけならいいのでわ?

いつも不思議に感じることがあるのでつが、なぜ冷水器がお風呂のｴﾘｱにあるのだろうか?
ｻｳﾅを利用した会員にすぐ水分補給してもらうため?
どこの店舗もﾛｶｰﾙﾑｰとﾊﾟｳﾀﾞｰﾙﾑｰの間にありまつ　>給水器ﾀｿ

不思議だー???
493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/06 23:27 ID:atyS1QUp
>>491
それは室岡さんのことかな？目がとってもきれいな方。
女子ラグビーの日本代表選手だとか。現役か知らないけど。
はきはきとしてて気持ちが良いレッスンしますよ。
PTに良いかもね。
494 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/07 05:32 ID:6TEUeLO6
おはようございま～す！
今日はｱｳｪｰさんより早起きですゾ！

>>493サン
そうですそうです！目がキレイですよね！
名前まではまだ確認してないんですが…。
スタイルはわりとほっそりめな…ラグビーの選手には見えないですけど
ほんとならスゴイ！ですね！
今日名前チェックしてこよう！
どうもありがとうございました！

>>ｱｳｪｰさん
例の彼女を見る時はたいてい、
黒のＴシャツに「パーソナルトレーナー」（だったかな？））の文字入った
もの着てるんでＰＴかと思ってマシタ。
それもはっきりしっかり見てないんですが。

自分はトレ終わったら速攻ロッカー行き、着替えて
帰宅、家でウエアと自分の洗濯をします。
シャワーとかサウナは未知の領域になってる…。
495 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/07 06:16 ID:5mFeuYZi
>びーむすﾀｿ
ﾊｴｰﾅｰ!
そうそう。PTやってるときわ黒いﾎﾟﾛｼｬﾂ着てます。
...ひとつ楽しみが増えてよかたでつね♪
あっ、他店でわ赤いﾎﾟﾛｼｬﾂが一般的です。

お風呂利用しないんだー。もったいないですよｗ
496 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/07 06:45 ID:6TEUeLO6
>>ｱｳｪｰさん
おはようございまぁす！
お腹がすいて目が覚めたのデス！

彼女は自分の目標ですよ！
彼女を（かなり）大柄にして
背を高くすると自分の体型になります。
…って無理あるナこの例え…（泣）ｾﾞﾝｾﾞﾝﾁｶﾞｰｳ!
でももぅすんごいタイプ（笑）髪切ろうかなーーーっっ！
他店ではＴシャツ赤なんですか～！
彼女ならどっちでも似合うだろうな。

お風呂は、昔から温泉とかも苦手で
なんか恥ずかしいんですよね。
着替えも恥ずかしいくらいで。
あと、汗流してホッすると帰り道
事故りそうでコワイからってのもあります。



497 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/07 23:58 ID:+h6MpfeP
びーむすﾀｿも同姓が好きになってしまったようでつねｗ
恐らくｼﾞﾑｴﾘｱ内で空間を共有化してる時間帯だったら、お互い一発でわかるでしょうｗ

きょうわどうでしたか?
498 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/08 00:08 ID:DSyzIB+J
こんばんは。
今日（昨日）はメチャクチャ笑える日だったですよ。
思いだしてもワラえるぅ～～！アハハッ！
でも眠いのでモゥ寝ますね！
同姓が好きだなんて！
カッコイイ人は文句なしにすてきですよぅ！
性別かんけーなし☆☆
ではオヤスミなさ～い！！
499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/08 00:31 ID:r8DGKUyY
木曜日の午前中逝った事ある？ジャズダンスやってるんだけど、アレやらしくないか？
500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/08 01:40 ID:dXZ9Denv
500 (σ・∀・)σｹﾞｯﾂ
501 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/08 05:44 ID:bymnD8Db
>>499
〝ﾍﾞｰｼｯｸｼﾞｬｽﾞ60〟のことでつか?
みたことﾅｰｲ｡一度見てみたーいｗ

>思いだしてもワラえるぅ～～！アハハッ！

なにがｱﾀｰ?
502 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/08 08:18 ID:CoPfWJAZ
おはようございます。

>>499
そんなやらしいをどりがあるんですか？
見に行ったことないなぁー。。。

>>ｱｳｪｰさん
昨日はまた少し酔ってイイ気分になってました
すいませぬ

文才がないので上手く書けませんが
座って足踏ん張ってギコギコやるマシンのとこで
なぜかバチーッ！
と視線が合った小柄なおじさんがいたんですよ。
（自分の向かいから歩いてきた）
「うわー目があっちゃった。ヤバそう…。」と内心思ったんですが
気にせずいると彼は、チンニング？マシン（かな？）
のとこに行ってアームカールを始めた…
自分の方見て明らかに「オレを見てくれぃ！！」的な感じで…。
しかも、ウエイト持ち上げるたびに部屋全体に響くようなでかい
「プシー！プシー！」ッてな排気音付きナンデス！！

503 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/08 08:47 ID:CoPfWJAZ
なんとかテレビの方見て、見てないヨ～
ってふりしてましたが視界には入るし、
笑えて仕方ないので（すいません）
ミルをやる事にしたんです。
３０分歩いてる間にまた１度「プシーッ！！」が聞こえてきましたが
終わる頃にはそれらしき人はいなくなってたんで
残りのウエイトトレやるか♪
と、アームカールのとこでバーを持って立ち上がったその時…

あ、あ、あれ～～！？？め、目の前にさっきの彼がいるぅ！！？
い、いつの間に…けど彼は、「さぁオレを見てくれぃ！！」
とばかりに大量のウエイト越しにこっちを見て…
「プシーッ！プシーッ！！」ﾊ､ﾊｼﾞﾏｯﾀ…

あまりの出来事に笑ってバーを落としそうになり
ノルマの半分を残して慌てて机の方に逃げて
タオルで汗を拭くフリをして大笑いを抑えるのに必死でした…。





504 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/08 22:47 ID:2ZJ0tOwT

その小柄なｵｻｰﾝわ初対面でつか?　まえからみたことがあるのでわ?
びーむすﾀｿがｵｻｰﾝのｵｷﾆﾀｿになったようでつねｗｗｗ

それにしてもpu-maﾀｿ、どうしたのでしょうか｡｡｡
心配です.....
505 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/08 23:04 ID:2ZJ0tOwT

いつの間にか祝ｽｹがｱｯﾌﾟされてるー♪

>種ちゃんのＴＩＰマックスは、めったに出来ない！

らしいっｽ､pu-maﾀｿ!
506 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/09 00:39 ID:cFK2RLTE
ねむれない…。

>>ｱｳｪｰさん
いえ、以前会った記憶はないです。
それまで周りをあまり意識してなかったんで
なんとも言えませんが…。

人の事を笑った罰か、
仕事中に腰をヤッてしまった模様
痛いよ～～！
ストレッチさぼって仕事した報いか…。
　
そうそう、
したらばの方はあまり進まないんですね。
それと、
pu-maさ～ん！顔出してチョーダイデス！！
507 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/09 00:43 ID:cFK2RLTE
>びーむすﾀｿがｵｻｰﾝのｵｷﾆﾀｿになったようでつねｗｗｗ

ぎゃあぁぁぁぁーーー！！！！！

508 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/09 06:07 ID:tsZ7Gglk
>いえ、以前会った記憶はないです。

会ってない。会えばすぐわかる!

ﾑｼﾑｼですねぇ｡｡｡
ﾊﾟｲﾀﾞｰﾙｰﾑのあたりに冷水器おいてくれないかな。
509 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/09 06:09 ID:tsZ7Gglk
ﾊﾟｲﾀﾞｰﾙｰﾑ
　↓
ﾊﾟｳﾀﾞｰﾙｰﾑ

ｽﾏｿ
510 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/09 08:44 ID:TYy97pSL
おはようございます！
今日も暑いワ。。。

>>ｱｳｪｰさん

>会ってない。会えばすぐわかる！
そのとーり！

今日はいつものようにトレはできない…
プールでも行くかな♪
ちゃぷちゃぷ歩こう…。


511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/09 08:45 ID:c2EQBZxi
ベーシックジャズはオバハンばかりだけどイイ感じの若い子も少しいた。センセも美人でつ。
512 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/09 12:47 ID:CafcwNT3
>>511
ジャズダンスのことかなぁ
513 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/09 19:52 ID:v2n9vhQs
お尋ねしてよろしいでしょうか？
社員とアルバイトの割合はどのくらいなんですか？
社員の人がほとんどですか？
514 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/09 21:51 ID:DklI/6xr
>>511
美人のｾﾝｾみてみたーいｗ

>>513
社員が5人?だったかな。あとの方々わﾊﾞｲﾄでつ。
ﾊﾞｲﾄにもﾗﾝｸがあって、ﾜﾝｽﾀｰ･ﾂｰｽﾀｰ･ｽﾘｰｽﾀｰに別れてまつ。

この割合わどの店舗もいっしょ。
大型店わ運営ﾏﾈｼﾞｬｰが2人いるのでつ。
515 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/09 21:58 ID:DklI/6xr
>びーむすﾀｿ
最近、室○タソん見るとびーむすタンとﾀﾞﾌﾞて見えるｗ
彼女のPTわ、30分2100円・1時間3675円なんだね。
今日まじまじ見てｼﾏﾀﾖｰ。（いつも見てないもんでｽﾏｿ

いいんじゃない、彼女に頼んで(ﾊｰﾄ
最初は何だかんだ聞くことたくさんあるだろうから1時間がお薦めです。

腰お大事にね♪

>猫樹ﾀｿ
あれから筋ﾄﾚの調子どよー?
516 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/09 22:17 ID:DklI/6xr
ひとりごと...

最近“中だるみ“ 状態が続き、数値にも表れてしまい〝どん底状態〟だす。
しかもPTから1週間の筋ﾄﾚ禁止令が発令されてｽﾏｯﾀ！

〝自分をいたわってください...〟

...疲れが蓄積されているんですわ。。。
〝上半身⇒下半身⇒休み⇒上半身⇒下半身⇒休み〟のｻｲｸﾙから〝全身⇒休み⇒全身⇒休み⇒全身〟へ移行してまつ。

毎日毎日の疲れが少しずつ蓄積されて、3週間でﾏｯｸｽとなるんで、1週間の休息を取りなさいってことなんですわ。
ｵﾚの性格上、ｼﾞｯとしてれと言われたって無理な話し.....なんでﾚｽｰﾝだけわでます。
休日5ﾚｽｰﾝやってたのを減らす加奈｡｡｡｡｡
517 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/09 22:53 ID:yYThMMNQ
コンバンハ。
今日はトレをサボッてしまいました。
明日、仕事が早くあがったら行こう…。

>>ｱｳｪｲさん
あれ？
もしかして自分、特定されちゃってますか？
ならご存知かもですが、
あんまし自分と似てないデスから…
とってもカワイイですよね♪
この間、年配の女性について指導してましたが
ストレッチ中目があっちゃったのデス！ﾊｽﾞｶｼｰ
518 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/09 22:56 ID:yYThMMNQ
>>ひとりごと

それと、いくらなんでもレッスンやりすぎですよぉ！！
その体力はおそるべしですが。。
筋肉が逆に落ちちゃいますよ！！

519 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/09 23:12 ID:DklI/6xr
>筋肉が逆に落ちちゃいますよ！！

それが落ちないのでつよ。
ただ、筋肉細胞の躍動感が感じられない　>いまのｱｳｪｰ

ﾄﾞｷﾄﾞｷ･ﾜｸﾜｸ感がﾅｯｼﾝｸﾞｰ｡｡｡｡｡
520 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/09 23:24 ID:yYThMMNQ
それはやはり、
筋肉内に疲労物質がたまりすぎなのでわ？
血液中にも疲労物質ウヨウヨで
酸素や栄養が充分に運搬できてないのかもしれません。

そうすると筋肉にも柔らかさがなくなって
動きもイマイチになってしまいますよぅ＞
疲れすぎは精神にもヨクナイ！ですしね。

521 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/09 23:35 ID:DklI/6xr
ｽﾞﾊﾞﾘその通りﾃﾞﾂ!

>そうすると筋肉にも柔らかさがなくなって

わき腹がやわらかい、ｳﾝ

>疲れすぎは精神にもヨクナイ！ですしね。

ﾒﾝﾀﾙ的部分がいまNGなのだー（鬱




522 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/09 23:55 ID:yYThMMNQ
>わき腹がやわらかい、ｳﾝ

あはははは～笑った～～～！！！

メンタルは、自分はいつもテンション高めなので
ちょっとコ難しい本とかを読んで
軽めに鬱にひたる時間をとるよーにしてますわ。
動かない生活だったんで
動かない趣味は充実してるし！
メンタルのコントロールまで完璧にできたら
そりゃプロの領域です。。。


523 ：猫樹：04/07/09 23:59 ID:NJy7ppBG
>>515
今週は飲んでばかりでつね(笑)
一度三十分ほど泳いだだけです。精神的なケアを優先しました(爆)
524 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/10 06:10 ID:VQsHRtE/
>びーむすﾀｿ
笑い杉ですYO～
脇ってなかなか取れにくーいのだーｗ

>猫樹ﾀﾝ
わき腹だいじょーぶｗ?

ﾌﾟｰﾙの手すりに付いてる青いｼｰﾄって何か意味あるのかなぁ...
泳いでいるときぶつかっても大丈夫なようにって言ってたけど、
てすりがある以上、ぶつかるよねー???
525 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/10 06:51 ID:VQsHRtE/
きょうわ休館日ですた。
526 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/10 08:53 ID:YzXajNR2
おはようございます。
ソウダ！今日は休館日！！
仕事場にウエア持っていく準備してた☆
またここに教えてもらった
アリガトウ！！
527 ：サンパール名無しさん ◆y30UmUix/M ：04/07/10 15:23 ID:sdzEnJzx
おっと、休館日だったか。
またやらかすとこだったよ。

プシーッ！プシーッ！！ ﾜﾛﾀ
528 ：513です。：04/07/10 20:32 ID:DycuJxbJ
>>ｱｳｪｰさん
親切に教えていただきありがとうございました！
もうひとつ聞いていいかしら？
アルバイトから社員になるには試験を受ければ誰でもなれるの？
529 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/10 23:10 ID:BMQbZLfU

おぉｻﾝﾊﾞﾙｰﾀﾝ!
お久しぶりですねー。
筋ﾄﾚすすんでますかーｗ?

>びーむすﾀﾝ
腰の具合どーよー? ちゃんとｽﾄﾚﾁｰしてよんｗ

>>528
突っ込んだ質問してきまつね。

ただ単に試験を受けてもﾀﾞﾒみたい。
〝社員になりませんか?〟と声を掛けられた人が試験を受けて合格するみたい。
でもみんながみんなでわなく、社風にあった人でないとなかなかﾑﾘのよう.....。
だからみんな一生懸命仕事してるのかなぁｗ
530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/10 23:50 ID:1V8ZNUts
元藤沢店会員です！
ここを見て、また行きたくなってしまいました。
藤沢店って、結構レベルの高い人がいましたよね。
まだ、みんな頑張って来ているのかなー？
531 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/11 00:05 ID:GxJ4Jsox
>>530
お待ちしてますわよーん。

>藤沢店って、結構レベルの高い人がいましたよね。

会員のこと? ｽﾀﾌｰのこと?

ここのｽﾀﾌｰわみなﾏﾁｮでつよｗ
まなぶﾀﾝの影響大でつ!
532 ：サンパール名無しさん ◆y30UmUix/M ：04/07/11 00:38 ID:3rS7rNig
>>529
筋トレ、なかなか成果出ませんね。ﾔﾊﾟｰﾘ個人指導を受けないとね。
それより、まだ梅雨だというのに夏バテ気味。
ついつい有酸素系を手抜きしてしまいがちです。

> アルバイトから社員
そうですね。なかなか難しいみたい。
経験を生かして、
別の会社への就職を選ぶバイトさんもいらっしゃいますね。
533 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/11 06:30 ID:GxJ4Jsox
>ｻﾝﾊﾞﾙｰﾀﾝ
確かに、夏ばて＆体力消耗＆集中力低下でつ.....
きのうわ他店舗で一時間のｽｨﾐﾝｸﾞと30分のｳｫｰｷﾝｸﾞをしましたが、やはり集中力に
欠けてますわｗ

きょうのﾚｯｽﾝでﾍﾞｽﾄｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝに戻すﾖﾃｰｗ
534 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/11 07:57 ID:yIU3QXd4
おはようございます。
今日も皆さんガンバッテきてください！

>>サンパールさん
おひさしぶりデス！
プシプシのオジサンはほんとたまらんですわ！
また会いたく…ない、、、笑い死にそうで…。

>>ｱｳｪｰさん
藤沢はマッチョさん多いんですか！
自分も精進せねば！
ｱｳｪｰさんはくれぐれも無理しないように～！
自分の腰、朝は最悪…ｲﾃｪ……｡
535 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：04/07/11 10:56 ID:0+gEDjR5
>>531　ｱｳｪｰさん
スタッフも会員さんもです。
スタッフだとＯさんが、かなりおきにいりでした。
あいさつをしっかりしていて、気持ちいいですよねー！
マッチョさんだし・・・。

536 ：528です。：04/07/11 12:42 ID:yRU1bm1K
>>ｱｳｪｰさん
くわしく教えていただいてありがとうございました。
537 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/11 21:09 ID:bUesc+rn
>>535
ﾌﾟﾙｰｴﾘｱでわｽﾀﾌｰ上半身はだかだから、すぐﾏﾁｮ具合わかりますねーV(*^_^*)V
あいさつもそうだけど、みな親しみやすいっｽｗ

ふだんわどちらの店舗をご利用で？

>びーむすﾀｿ
ﾔﾊﾟﾘ､ｵｷﾆのﾚｽｰﾝ最高でつ!!!(ﾊｰﾄ
気分ｽｷｰﾘ充電完了～♪
元気になりますたｗ

538 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/11 21:20 ID:bUesc+rn
>>536
どういたしますて

ｽﾀﾌｰわ営ﾏﾈに鍛えられてるから、さらにﾏﾁｮになるでしょう、ｳﾝｗ
539 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/11 22:33 ID:niloTlz1
こんばんはー！
明日は朝からいこーかな♪
んで初プール♪♪

>>ｱｳｪｰさん
復活オメデトウございます！
良かったですね！！
でも休養はしっかりとってくださいよぉ！
ソウダ、マッチョかどうかはプールいきゃ
わかりますよね！！！

よぉし明日は自分のマッチョぶりをさらしつつ（泣）
ばっちり観察してきまつよぉー！！！
…しかしプール上がってからはたして
筋トレする体力残ってるだろかー…？？
540 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/11 22:51 ID:bUesc+rn
>びーむすﾀﾝ

>…しかしプール上がってからはたして
筋トレする体力残ってるだろかー…？？

筋ﾄﾚしてからﾌﾟﾙｰﾃﾞﾋﾞｭｰした方がいいのでわ?
体拭いてからだと、めんどくさいっｽｗ

541 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/11 23:29 ID:T4ELbkNG
「は」を「わ」と表記するのやめて下さい。
542 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/12 06:11 ID:7hbC0uOy
>>541
す、すいません｡｡｡（大汗

>びーむすﾀﾝ
運動する前後きちんとｽﾄﾚﾁｰしてから筋ﾄﾚしてねー

543 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/12 08:41 ID:QCw2RbtM
おはようございます。
>>ｱｳｪｰさん
そうか、順番を逆にしたらいーんですね。
ロッカーより先に行った事なかったから
緊張スル！！
では行ってきまーす！
544 ：6p-oji ◆u/jD8OiIhg ：04/07/12 08:59 ID:rG3TWeZ6
みんな元気そうだね。
しかし、pu-maさんはどうしただろう・・・
海の日の出席届け出したんだけど。
545 ：じゃすみん：04/07/12 19:53 ID:ohkPY6PF
>>537 ｱｳｪｰさん
元藤沢店会員です！
今、仕事が忙しくて行ってないですが、また落ち着いたら復活する予定です！

前にエグサスにも行ってましたが、スタッフさんもプログラムの内容も
設備もティップネスのほうが良いですよねー。
毎回行くのが楽しみでした～♪

546 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/12 21:18 ID:omcc/SMh
<全国のTIPNESSスケジュールがケータイから簡単に検索できる！>
本日、大々的にリニューアルしてOPENしました。
イッパツ検索など機能充実しておりますので、ぜひご利用下さい！
http://t.pap.jp
547 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/12 21:57 ID:cXbRjrkC
>びーむすﾀﾝ

ﾌﾟﾙｰどうだったの?

>6p-ojiﾁｬﾏ
おぉ久しぶりぶりですねー♪
元気でしたかーｗ

>海の日の出席届け出したんだけど。

ってﾅﾆ?
TIPﾏｸｽでるんですか? それともTIPﾏﾆｱ?

>じゃすみんﾀｿ
いいなまえだー! 癒されそうだー♪

ｵﾚはｾﾝﾄﾗﾙ逝ってた時期あったけど、ﾔﾊﾟｰﾘこっちがｲｲｰ

ｵｰﾌﾟﾝ会員さんでしたか?
その時の店舗ﾏﾈって、藤○さんですよね。
いつも男子ﾛｯｶｰ内を掃除したり現場に立ったりで、ﾏﾒでしたよねー。

ﾚｽｰﾝとか出てたんでつかー? 泳ぎﾊﾞﾁｰﾘ?


548 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/12 22:01 ID:cXbRjrkC
>>546
ｻｿｰｸ登録しますた。
549 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/13 00:04 ID:VvkD2KvR
こんばんは！
またまた賑やかになってますね！

今日は最高だった～～！
プール行ってきましたよぉ！
すいてて良かったです。

怖い雰囲気はなし。３０分歩いてきました。
昔のプールに比べて、設備が良くなってるのかな？
塩素がきつく感じない。
肌がカユクなる事もなかったし♪

水中ウォーキングは本当にイイですね！
歩いてるうちに腰にストレッチがきいてくるのがわかった。
親切に教えてくれる綺麗なおねぇさんがいて
順調にデビューできました・ｵﾈｰｻﾝアリガトゥ☆
順番はプール→ジムにしました。
後ミルで歩くのが凄いラクで感動した！！

夜は映画・スパイダーマン２まじ最高、おすすめ～～！！
いい１日だった∞
オヤスミなさーい～～～☆☆☆


550 ：6p-oji ◆u/jD8OiIhg ：04/07/13 04:23 ID:FhjG8Obp
>>547
ｱｳｪｰちゃん、おはよう
海の日はマックス
初めて藤沢にお邪魔します
551 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/13 05:58 ID:zVnMKWPu

びーむすﾀﾝはすごいよ!
何事にも前向きに挑戦していく姿勢がすばらしいー!

塩素は0.4～1.0の間に設定するようになってるから、そんなにかゆくならないとおもふｗ

>6p-ojiﾁｬﾏ
いいところです。
ﾒｯﾁｬ弾けてくださーいｗ
552 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/13 07:39 ID:xJP1Ctog
おはようございます。

>>ｱｳｪｰさん
ありがとうございます♪
色々組み合わせて体を動かすのって
いいですよね。
今朝は腰に違和感なしで、ラクですよ。
プールは雰囲気がよかったからか、
いつもは波打つ水面見ただけでコワかったりするのに
昨日は平気だったです＞恐怖症

プールの水が柔らかく感じるのは気のせいカナ？
今日も時間が許せばプールいきたい。
553 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/13 22:43 ID:AQOLIGDi

今日もプールいってきましたよぉ…。
ｱｳｪｰさん他
知ってる人がいるのでは？
と心配できょろきょろしながら歩いてしまった。
後半、人がどんどこ増えてすんごいスローペースに…
でも今日はコレくらいでいーや！
おやすみなさい。
554 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/13 22:57 ID:/0wBfY78

がんばってますﾈｰ

腰の調子がｲﾏｲﾁのようですが、休憩を入れてがむがってください。
ｵﾚも負けずにがんばらないっと（冷や汗｡｡｡
555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/14 02:51 ID:MHCcL+Tj
555 (σ・∀・)σｹﾞｯﾂ
556 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/14 05:58 ID:FIo9ev7L

なんで腰の調子わるくなったー?
557 ：じゃすみん：04/07/14 07:00 ID:B5KxW4Eq
>>547
レッスンは、ヨガとかエアロに出てました。
残念ながら、プールはまだ出たことがなかったです。
プールのレッスンも結構楽しいみたいですねー。
また復活した時にでも、参加しようとおもってます。
558 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/14 07:57 ID:/I0h3Cgi
おはようございますー。
皆さん早いですね！

>>ｱｳｪｰさん
昔仕事で傷めたのですわ。
寝ても起きても座っても歩いても
全てが辛い状態でした。
今は反対側に無理がかかって
逆側が酷いんですわ。。。

>>じゃすみんさん
はじめまして♪
復活をお待ちしてま～す！！
559 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/14 21:27 ID:5kpYntSm
>じゃすみんﾀﾝ
こんばんわ!

辞めて1年ぐらいでつかー?
ﾖｶﾞとかｴｱﾛとか積極的にに出てたんですねｪ。ｽﾊﾞﾗｼｰ
ﾌｶｰﾂしたら、ぜしｺｱﾘｾﾄｰにでてみてほしーいっｽ
はまっちゃいますよ～♪
あと、ｱｸｱﾋﾞｸｽでおすすめはﾐｯﾄｼｪｲﾌﾟ←これ最高です! ｼｶｰﾘ動ければ全身が引き締まり最強でつ（ｵﾚの意見

>びーむすﾀﾝ
腰ｹｺｰ辛そーですね。大丈夫ですか?

560 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/14 22:01 ID:5kpYntSm
>>486
あれから通えてますかー?
561 ：じゃすみん：04/07/14 22:27 ID:B5KxW4Eq
>>559
ｱｳｪｰさん、ごんばんは！
コアリセットですかー？ヨガみたいなものとかですか？
なんか初めて聞く言葉ですね。
ここ最近は外食ばかりなので、カラダの線があぶないです。
早くティップネスに行かないと・・・。
平日の営業時間をもう少し長くしてもらえると通えるですが、
そんなに簡単じゃないのかなー？

>>558
びーむすさん、はじめまして！
腰痛そうですねー。無理しないでくださいねー。

562 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/14 22:38 ID:5kpYntSm
>じゃ、じゃすみんﾀﾝ
>>76さんの説明みてﾎｽｨｰｲ

営業時間の延長は無理でしょよーｗ
563 ：じゃすみん：04/07/14 22:53 ID:B5KxW4Eq
>>562　ｱｳｪｰさん
なるほどー。そういうことですか。
「かまごこ型の硬いクッションみたいなもんを2つ縦に並べて、
その上に寝っころがって色々小さな動きをするレッスン・・・。」
なんか面白そうですね。
復活したら、参加してみます！

平塚のエグサスは深夜1時までやっているような。違うかな？
1時までとはいわないけど、あと３０分でも延長して欲しいなー。
って、わがままかなー。
564 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/14 23:05 ID:5kpYntSm
ﾁﾌﾟ藤沢の場合23:00まで
都心でも23:15まででーす。

じゃすみんﾀﾝのおっしゃっている営業時間の件は理想ですけどねｗ
565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/14 23:27 ID:WLQTTM7L
明日ジャズダンスあるんでつか？かわいいコいる？やらしいおどりみたーいｗ
566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/14 23:43 ID:qZqMJBkQ
久々にＴＩＰＮＥＳに行けて、プールで泳ぎました。
ついでにスケジュールももらってみたら
裏のインフォメーションにDr.　フィットネスという興味深い物を発見！
更衣室に体脂肪計が無くなってしまったのは
これがあるからなのでしょうか？
体脂肪測りたかったな～。
567 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/14 23:54 ID:5kpYntSm
>>566
２階のｼﾞﾑｴﾘｱにありまーす。

Dr.ﾌｨﾄﾈｰｽの説明はｵﾚがｶｷｺしてるので、上の方（最初のあたり）みてー。

ﾌﾟｰﾙﾒｲﾝのようですね。
568 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/15 06:00 ID:MlhTU51L

猛暑が続きますが、水分補給をきちんとして筋ﾄﾚがんがりましょう。
ﾉﾄﾞが渇くまえに必ず一口でつ。
569 ：じゃすみん：04/07/15 07:14 ID:7RIUofUv
>>564
おはようございますっ！
営業時間延長の件、無理ですよねー。
ナイト会員の時間までいれる、レギュラー会員ってないのかなー？
570 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/15 09:05 ID:aHmW635T
>>569
ちょっと会費が高くなるけど
レギュラープラス会員になれば23:00までいられるよ。
関東にある他の店舗にも行けるし。
571 ：じゃすみん：04/07/15 20:27 ID:7RIUofUv
>>570
ありがとうございます。
今度はレギュラープラス会員にします！
572 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/15 21:16 ID:CdZE2oOD
>じゃすみんﾀﾝ

ｵﾚはﾚｷﾞｭﾗｰﾌﾟﾗｽ会員です。

http://www.tipness.co.jp/shop/fujisawa_pla.html

じゃすみんﾀﾝも凄い勢いですねーｗ
いっしょにがんばりまっしょー♪
573 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/15 22:40 ID:+G36YMaj
ジャズダンス見てきたよ　癒し系カワイイ子みーつけた！終わってから２Ｆに上がってきたんだけど
周りにオバサンがいて声かけられなかった　名前知りたい　誰か知らない？ポニーテールの子なんだけど。
574 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/16 01:05 ID:YW3+q6/N
>>567
実はプールでなく、ひたすらウォーキングと筋トレメインです。
でも、スタジオその他に興味を持たなかったもので、
今更気がついたのです。
Dr.　フィットネスやってきましたよ！
これって、自分なりの目標立てる良い機会ですね。
今度からは考えもしてなかったスタジオで
エアロビとかチャレンジしたいと思います。
575 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/16 06:06 ID:Tm4zbCnL
>>574
ｵﾚも最初は筋ﾄﾚﾒｲﾝですた。

ｴｱﾛ･ﾗｯｼｭ系ﾁｬﾚﾝｼﾞがんばってねー!
576 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/16 12:42 ID:LVR7awct
こんにちは～！
今日もじっとり暑いド！

>>じゃすみんさん
お金もち～～！？？？
うらやましいっす！！

今日は午前中に行ってきました～♪
前回、プールのみで帰ったせいか、
ジムエリアが久しぶりに感じました。
やっぱり朝～昼は熟年層の方が多いような…。
いっしょに混じってストレッチ♪♪
今日はミルの時間を１０分延長してやってみました。
もうヘロヘロww
代わりに傾斜をつける時間を半分にしたのに。。。
なまってるかも！！
577 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/16 12:52 ID:LVR7awct
あと、外人さんが何人かきてて、
スタッフさんが英語で説明してました。
やっぱ一人は英語できる人がいないと
ダメなんでしょうね。

一人、えらくコワイまなざしのニィさんがいて
どうも自分がことごとく
マシンを横取りしてしまってたみたいで…。
自分は普通に空いたと思っていくんですが、
鏡ごしに見てると「またアイツが使ってやがるよ…（怒）」
みたいな眼差しでコッチを…。（連続２～３回はやってしまった）
トレ中は、誰かに復讐でもすんのかい？？！
って聞きたくなる程の恐ろしい形相でやってるんです。
む～ん、色んな人がきてるんだなぁ。。

578 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/16 12:52 ID:Tm4zbCnL
ぢゃ、これから逝ってきますｗ

びーむすﾀﾝは腰の調子よさそうですね。
ﾖｶﾀｰﾖｶﾀｰ!
579 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/16 13:01 ID:LVR7awct
あ、すいません。
心配してくださってありがとうゴザイマス！
腰はいつも痛くて（特に朝）動けば収まって
たまに無理して酷くする、って繰り返し。
ストレッチなしだとてきめんなのです。
ここ最近は良かったので
自分の不注意でした。

頑張ってきてください♪
580 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/16 13:06 ID:Tm4zbCnL

ほどほどに筋肉追い込んできますｗ
週末のﾙﾝﾙﾝﾚｯｽﾝに向けてー♪
581 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/16 20:52 ID:DsfZtTK3
>>574
体脂肪計るﾔﾂは、2階ｼﾞﾑｴﾘｱの黄色いﾃｰﾌﾞﾙのうしろの〝ｼﾙﾊﾞｰ棚〟一番うえに追いやられてますたｗ
あれは上半身だけの測定だから、ｲﾝﾎﾞﾃﾞｨの方が断然正確です。

>びーむすﾀﾝ

>鏡ごしに見てると「またアイツが使ってやがるよ…（怒）」
みたいな眼差しでコッチを…。（連続２～３回はやってしまった）

ﾜﾗﾀ

ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ中も独占したなかった～ｗ?
582 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/16 21:24 ID:Fl+WT9vO
こんばんは。

>>ｱｳｪｰさん
お帰りなさい。
ｱｳｪｰさんは明日、明後日と本番ですもんね。
暑さに負けず素晴らしいです。

自分はマシン使用中はインターバル３秒くらい
さくさく済ませるほうです。
まぁ回数が少ないので。

マシンが終わってミルに行く前に
アキレス腱のストレッチをしながら何気なく
「しっかしコワイ目してるナ～」
なんて彼を見てたら、目だけでこっちをギロ！！
て見てきて「わあぁあ～～wwゴメンなさいぃぃ！！」
って心の中で謝りつつ目逸らしてしまった。
結構、離れたとこからこっそり見てたのに…
もしかして彼はヒットマン！！？
ほんとにすんごい眼力だったぁ～～。

583 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/16 21:55 ID:DsfZtTK3

びーむすﾀﾝ､それはですねぇ...あなたの体型が格闘技(K1.ﾌﾟﾗｲﾄﾞ)やってるように
見えたからですよーｗ
それで威嚇してきたのでわｗ?

ｽﾏｿ
584 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/16 22:33 ID:Fl+WT9vO
そっそうなのかーー？？
胸囲だけなら負けないぞ！（脂肪タップリ

や、実はちょっとかっこよかったのデス。
おニィさんまた会いましょう～。ｺﾜｲｹﾄﾞｗ






585 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/16 22:58 ID:DsfZtTK3

なんだー.....
ﾔﾊﾟｰﾘｼﾞﾛｼﾞﾛ見てたのはﾀｲﾌﾟだからだったのねぇｗ
今度は声をかけてみたら？　勇気をもって♪

あしたは仕事ですが1ﾚｽｰﾝだけ出てみます。
586 ：サンパール名無しさん ◆y30UmUix/M ：04/07/17 00:17 ID:+IANcO2q
>>585
土曜なのにお仕事、乙ｶﾚｰでつ。
587 ：会員：04/07/17 01:00 ID:UbBsG2rU
ジムに関するアンケート用紙が届きました。書くのが面倒なので、殆どの
会員はアンケートに答えないのではないでしょうか。私は、スタッフの態度
、ジム内の衛生、プログラムの充実度、どこから見ても秀逸なジムだと思います。
588 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/17 06:20 ID:EbRg9DDc

おぉｻﾝﾊﾞﾙｰﾀﾝ
筋ﾄﾚの調子いかがでしょうか?

ﾚｯｽﾝは血がみなぎってくる感覚ですねー。

>>587
禿同

藤沢は言うことなし。
非常にﾚﾍﾞﾙ高い!!!
強いて言わせてもらえば、給水器をﾊﾟｳﾀﾞｰﾙｰﾑあたりにも置いてﾎｯｽｨｰ｡
藤沢の次にｵｰﾌﾟﾝになった喜多見には、ｽﾎﾟﾝﾎﾟﾝｻｳﾅまえとﾛｯｶｰﾙｰﾑ内の体重計わきに
給水器が置いてありまつ。
ここもすばらしくﾚﾍﾞﾙ高いっｽ!
589 ：589：04/07/17 20:59 ID:UbBsG2rU
２Fでトレーニングをしていると、スタッフが出かけていき、しばらくすると
ビニール袋を片手に戻ってくるのが見えるが、食料の買出しだろうか。
590 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/17 21:31 ID:xEqdZaIE
こんばんは～。
>>589
お昼ごはんの買出しとかじゃないですかね？
なんかお惣菜っぽいものを下げてたような？
外の階段ですれ違った事ありますよ＞袋下げて

今日は仕事でむしゃくしゃしたので
勢いで行ってしまった。
９時半までと思ってたら９時終わりだった。
月曜にミルがんばろう。


591 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/17 21:58 ID:EbRg9DDc
びーむすﾀｿは勢いｽｺﾞｲっすねーｗ
もう1年以上通っているような感じっすよー。

>月曜にミルがんばろう。

ﾗﾝﾆﾝｸﾞﾏｼﾝは利用しないの? 窓側にｽﾞﾗｰｯと並んでる大きいﾊﾟﾈﾙのあるﾏｼﾝでつ。
592 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/17 22:16 ID:xEqdZaIE
>>ｱｳｪｰさん
お疲れ様です。
仕事にジムに順調でしたかー？
あ、窓際にズラっとあるやつがランニングマシン？？
あれミルだと思ってた。
傾斜つくやつですよね。
あれ（窓際）以外使った事ないですｗ
まだまだ初心者、無知ですわ。

今日ぼんやりですが、
心拍数がでる機械購入しようカナと考え中。
心拍数を一定に保って効率よく運動した方が
効果あるような気が。
何度か首や手首で脈取ろうとしたんですが
動きながらはヨクワカラン。。。計測不可能。
593 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/17 22:30 ID:EbRg9DDc
>仕事にジムに順調でしたかー？

ﾍ ﾀ ﾚ で　す。。。

ﾗﾝﾆﾝｸﾞﾏｼﾝもﾐﾙも傾斜つきますよ。まぁどっちでもいいですけどｗ
近い将来、液晶ﾓﾆﾀｰ付きが付くのはﾗﾝﾆﾝｸﾞﾏｼﾝの方。

>心拍数を一定に保って効率よく運動した方が
効果あるような気が。

ﾊﾞｲｸ(ﾍﾟﾀﾞﾙ漕ぐﾔﾂ)やったことあるー?
耳たぶに挟んで心拍数計りながら運動できるのだす。

594 ：6p-oji ◆u/jD8OiIhg ：04/07/18 02:35 ID:Od1AiC/3
>>592
びーむすさん、こんばんわ！
自分が使ってるのは、ポラールのｍ５２
１万５千～２万円だった。
自分も心拍計お勧めします。
目的のゾーンを保ってやれると、
やっぱり効率的にトレーニング出来ると思います。
595 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/18 07:27 ID:GpI+Q0Uy
>6p-ojiﾁｬﾏ
おはようございます。
いよいよあしたですねぇ。ｳｷｳｷﾜｸﾜｸしちゃうでしょー♪

ｼﾞｸｰﾘ楽しんできてくださいましｗ
お待ちしてまーす。

どのﾚｯｽﾝにしてもあの〝一体感〟がたまらない!ですよね。
だからやめられないのですよｗ
596 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/18 07:33 ID:GpI+Q0Uy

6p-ojiﾁｬﾏは、誰ﾌｧﾝ?
597 ：597：04/07/18 09:43 ID:NqVnM9uP
以前、クロストレーナーかトレッドミルをやりながら、小型のノート型パソ
コンをいじっている会員さんを見かけたことがある。器用な人がいるもんだ。
598 ：6p-oji ◆u/jD8OiIhg ：04/07/18 22:54 ID:Od1AiC/3
>>595 >>596
＞6p-ojiﾁｬﾏは、誰ﾌｧﾝ?
沢山いるけど、pu-maさんのお気に入りも大好きだよ。
彼女の走るクラスって六本木じゃあなくなっちゃったからね。
もう３～４ヶ月ぶりで、すんごい楽しみ。
でも体調がいまいちで、ちょっと申し訳ないんだけど、
なんとか明日までに整えなくちゃ。

そうそう、公式ＨＰで館内設備を見たら、
１Ｆと２Ｆにジムがあるでしょ。
フリーウェイトは１Ｆの方？

あ、お待ちしてますって事は、
ｱｳｪｰちゃんも明日いるのかな？
599 ：ｱｳｪ- ◆K7mNQD7rAA ：04/07/19 08:14 ID:gUA+aLpn
>6p-ojiﾁｬﾏ

>ｱｳｪｰちゃんも明日いるのかな？

うーん、禿しく迷ってます.....
きょうはｱﾁｺﾁが海の日ｽｹｼﾞｭｰﾙだし、体はひとつしかないし、混乱中ですｗ

海が近いこともあって小麦色のｽﾀｯﾌ多いですよ。
みんな親近感があって感じがｲｲ!

あとひとつ報告があってPCの調子が悪く、これから修理依頼ﾃﾞｰｽ。
よって今までのようにﾚｽできないかも知れないけど、きちんと確認してますから
ﾚﾎﾟｰﾄよろしくﾃﾞｰｽ!

6p-ojiﾁｬﾏ
それでは楽しい旅ｗを♪

600 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/19 18:12 ID:98elBle7
今日のFR新振りイベントは盛り上がったな～
楽しかった♪
ということで６００ (σ・∀・)σｹﾞｯﾂ
601 ：会員：04/07/19 21:22 ID:FOOQejPY
>9
最近、見かけないので退職か転勤されたのではないでしょうか。
602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/19 21:32 ID:KIYSSlVA
>601
中野店にいますよ
603 ：会員：04/07/19 21:32 ID:FOOQejPY
藤沢店は、受付に可愛い人が多い。全盛期に比べると落ちるが・・・。
604 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/20 20:08 ID:YMnOSbjH
こんばんは。
605 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/20 20:14 ID:YMnOSbjH
やったぁ～！
規制解除！！
ずっとカキコできなくてつらかった。。。

>>6p-ojiさん
お返事遅れてすみません！！
無視しちゃって失礼しました！
6p-ojiｻﾝも心拍数測ってトレしてるんですね！
ちょこっと調べたら胸にバンド？着けるヤツと
腕の脈だけで計測できるの２種類あるみたいですね。
値段もピンキリで迷ってますよ！
色々またご教授ください！
ありがとうございました!
606 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/20 20:20 ID:YMnOSbjH
>>ｱｳｪｰさん
パソ修理中ですか。
寂しいですよー。
早く復活してくださいでーす。

>>593
たまに気分転換にバイクやります。
んが、サドルがでかすぎて（自分の尻もでかいのかも？）
１０分も漕いでると辛くなってしまうので。。
バイクメインにトレは辛いのですぅ。
昔、趣味で自転車してた時
ロードレーサーの極細サドルだったので余計…。

あれ改善するのは難しそうだしナー。


607 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/20 21:16 ID:8GxbeGc1

ﾌｶｰﾂしますたｗ

>>600
FRの新振りｲﾍﾞﾝﾄ、参加したんだー。
凄いね! 外から見学したけど、あの動きにはついていけませぬｗ

>>603
全盛期っていつよー?

>びーむすﾀﾝ
久しぶりですね♪
あれから腰の調子はいかがですかー?

きのうのWRｲﾍﾞﾝﾄに参加して.....
いや～、燃えたね！久しぶりだよこの感覚は！体の内面から燃えるようなこの達成感。ﾀﾏﾗﾅｰｲ！

>6p-ojiﾁｬﾏ
ﾚﾎﾟｰﾄまだ～? 待ってるんですｹﾄﾞｰ｡｡｡

608 ：会員：04/07/20 22:09 ID:tTt7hmZv
＞＞６０７
去年の３月位から今年の１月位までが全盛期です。
609 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/20 22:50 ID:YMnOSbjH
>>608
お気に入りのヒトがその期間いたんですか？
受付サンも入れ替わり激しいのカナー。

>>6p-ojiさん
藤沢どうだったんだろ？
体調ワルイとか言ってたし気になるナ。

>>ｱｳｪｰさん
腰はダイジョブ！！
ＰＣと一緒に完全復活おめでとうでーーーす！！！
昨日行ったんですね。自分３～５時までいましたよん。

ここんとこの暑さで冷たいアイスがやめられない！！
太ったカモ！！シャーベットかカキ氷でガマンしよ。
610 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/20 23:08 ID:8GxbeGc1
>>608
ｵｷﾆﾀﾝがいたころだべ?

>びーむすﾀﾝ
調子よさそでｲｶﾀｰ♪

>自分３～５時までいましたよん。

すれ違ってたかもね...ｳﾌﾌ

この暑さで汗とまらんです。ｽﾎﾟｰﾂｳｫｰﾗｰ飲み過ぎかも?

>猫樹ﾀﾝ
げんきか～


611 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/20 23:41 ID:YMnOSbjH
昨日は混んでた。

>>ｱｳｪｰさん
昨日、時間かぶってました？

＞すれ違ってたかもね...ｳﾌﾌ

そうかもしれないっすね♪ｴﾍﾍ
612 ：会員：04/07/21 00:18 ID:4YRNfiXR
＞６０９
そういう事です。
613 ：会員：04/07/21 00:23 ID:4YRNfiXR
＞６１０
ええ、そうです。
614 ：6p-oji ◆u/jD8OiIhg ：04/07/21 01:59 ID:uXDqms7U
わあ、一部の方には心配をかけてしまいました。ごめんなさい。
海の日ですけど、初めてお邪魔しました。

１６：００ちょっと前にチェック・インして、
スタジオでＭＡＸをやった後は、一旦お風呂に入って着換えてから、
入り口入って左側の自販機やテーブルがある所でエネルギーを補給して、
１Ｆのフリーウェイトのエリアでトレーニングやりました。
その後２Ｆに上って腹筋やったりストレッチしたり。
結局、閉店時間ぎりぎりまで堪能しました。

雰囲気良かったですよ。スタジオの中でも、ロッカーでも、
トレーニング・エリアでも、スタッフも会員さんも。
会員さんに声を掛けると、大抵普通に相手してくれたし。
まあ混雑してる時は、また別かもしれないけど・・・

そうだ。妻もいっしょだったんだけど、女性用のお風呂も
サウナもロッカーも、使い方が綺麗だわあって喜んでたよ。

私の感想は、フリーウェイトの機材やスペースが充実してますね。
タ○ちゃんに、ここでパーソナルやってるんですよって
１Ｆのエリアを教えて貰ったんだけど、都内の店舗に比べても
トレーニングの設備は良いなあと思った。
彼女もトレーニングがやり易いって事で、
藤沢が気に入ってるみたいだった。

で、宣伝したので、みんなパーソナル申し込んでね（笑

しかし、pu-maちゃんは、元気なのかなあ・・・
615 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/21 05:58 ID:Qa8aMYj7
>6p-ojiﾁｬﾏ
細かなﾚﾎﾟｰﾄｻﾝｸｽです!
奥様いらっしゃったんですねｗ　ｴｱﾛで知り合ったんでしょーか?
堪能できて良かったですね。

>結局、閉店時間ぎりぎりまで堪能しました。

すごいﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ量でﾋﾞｸｰﾘ!!!
616 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/21 22:27 ID:rekgpiJP
>>613
じゃあ、通う張り合い無くなちゃったねぇ。
ｴｱﾛ･ﾗｯｼｭ系のﾚｽｰﾝとか参加してるんでつか?
617 ：猫樹：04/07/21 22:30 ID:sysJUSTs
>>610
生きてます、、、
多忙につきお疲れモードですが、、、
明日は出来ればジムりたいでつ。
618 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/21 22:38 ID:rekgpiJP

IDがｴｷｿﾞﾁｯｸJPですわｗ

>びーむすﾀﾝ

>サドルがでかすぎて

あんなもんですよーｗ
ｵﾚもﾏｳﾝﾃﾝﾊﾞｲｸ持ってるけど、確かにｻﾄﾞﾙは細いです。

>１０分も漕いでると辛くなってしまうので。。

速く漕ぎすぎじゃないのｶﾅ?

619 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/21 22:42 ID:rekgpiJP

うぉ～猫樹ﾀﾝではないですかー!
多忙で通ってないようすですﾈｗ

明日はｼﾞﾑってくださーい。
620 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/21 22:50 ID:5sNFqcb6
こんばんは。

>>ID
自分は上のほう、ジャズダンスの話題が出てた時に
ＩＤがＪＡＺでしたよ！探してみてクダセー！！

>>猫樹さん
通勤でお疲れっすね！！
頭下がりますわ！

>>ｱｳｪｰさん
ス、スルドイ！！
いかにも漕ぐの早いです。
重い負荷でゆっくり漕ぐと
足が太くなると自転車のチームで教わったので
いまでもその教えを忠実に守っているのです！！
軽い負荷でクルクルが体にしみこんでる…。
621 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/21 22:54 ID:5sNFqcb6
>>6p-ojiさま

奥様と一緒に楽しめて何よりでした！
自分が帰った後だったか～、残念。
622 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/21 23:51 ID:rekgpiJP
>重い負荷でゆっくり漕ぐと
足が太くなると自転車のチームで教わったので
いまでもその教えを忠実に守っているのです！！
軽い負荷でクルクルが体にしみこんでる…。

ｵﾚのMB友人は、みな足首細いっｽ｡
太股もそんなに太くﾅｰｲｗ
ただ、ｵﾚ自身がいまMB止めてるから再開しようとは考えていますが、体がひとつしかなく
まだまだやりたいことがｲﾊﾟｰｲありすぎて、頭の中を整理中ﾃﾞｰｽｗ
とりあえず今はｱｸｱ系に〝ﾘｷ〟入れてる感じｶﾅ?



623 ：会員：04/07/22 00:02 ID:QwQjqeHl
>>616
張り合いがなくなったということはありません。エアロビ、ときどき出ます。
エアロ好きで、町田にもよく行くという人から聞いたのですが、町田には
スタジオでいつも同じ位置に陣取るおばさんがいるそうです。他の会員は、
そのおばさんには遠慮せざるを得ない状況のようです。
624 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/22 00:10 ID:gIRzS62w
>>623
それならﾔｶﾀｰですｗ
ｴｱﾛときどきでてるんですかー?
わからないことがあったら6p-ojiﾁｬﾏに聞いてみてくださーい。

町田に限らず、ｴｱﾛに限らず常連さんの定位置ってあるのでは?
625 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/22 00:10 ID:dLBVw3Au
>>ｱｳｪｰさん

自転車、脈拍測れるのはいーけど
フォーム的に辛いのでメインにはできない…。
もっと前に体重をかけて内股気味に漕げたらラクかも。
（体を前にかぶせるよーに）
自転車は道路漕ぐのが一番いいかも
腕も使えるし…。

ｱｳｪｰさんしかし、
気力　体力ともにスゴスギ。。。



626 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/22 00:17 ID:gIRzS62w
誉めてくれてｱﾘｶﾞﾄﾝ。

>自転車は道路漕ぐのが一番いいかも

虫が口の中に.....
この時期厳しいっｽ
627 ：会員：04/07/22 01:07 ID:QwQjqeHl
>>24
立ち入ったことを訊くようですが、ムキムキさんとデートできたのでしょうか。
628 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/22 06:05 ID:dsBIt/jq

>それならﾔｶﾀｰですｗ

>それならﾖｶｯﾀｰですｗ

ｽﾏｿ
629 ：なまず：04/07/22 18:41 ID:yg9PEl9n
今日もジャズダンス見てしまいました　でも話しかけれなかった　ガカーリ　ポニーテールの子誰かしってる？
630 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/22 18:48 ID:yg9PEl9n
↑MAKOちゃん
631 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/22 21:52 ID:dsBIt/jq
>なまずｸﾝ
ｶﾅｰﾘお気に入りのご様子でつねー♪
ﾎﾟﾆｰﾃｰﾙの子って会員ﾀﾝ? そんなにｷｬﾜｲｲんだー。
一度見てみた～いﾜ

>MAKOちゃん

って、ﾎﾟﾆｰﾃｰﾙの子?




632 ：なまず：04/07/22 23:47 ID:X7iETWWd
６３０は自分です。
別ルート情報で名前がわかったので嬉しくてつい書き込んでしまいました。
makoちゃんてちょっとイイかんじでつ。
633 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/23 00:10 ID:mNZ6xsdm
>なまずｸﾝ

>別ルート情報で名前がわかったので

すごいじゃん!
今度は参加してみてよ。
待っている間とか話すｷｶｰｹあるかもよ～ん♪
634 ：会員：04/07/23 00:43 ID:HD3GvkvR
>>632
仲良くなれるタイミングがあると思います。男女間に限らず人間関係、ここだ! という時を逃してしまうと
厳しいのではないでしょうか。個人的な意見ですけど。
635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/23 01:21 ID:5GCXoWmZ
ムキムキさんは社内恋愛してますのでどうか暖かく見守っていて下さい。最近仕事が忙しくて痩せたわ・・・
636 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/23 06:13 ID:mNZ6xsdm
>>634
さいきんどーです?
気になる人みつかりましたかー?
637 ：会員：04/07/23 21:52 ID:HD3GvkvR
>>636
まだ見つかっていません。

638 ：waka：04/07/23 23:06 ID:+U9WR4C5
ティップ藤沢店，私も大好きです．
ただ全盛期に比べると，インストラクターの質が落ちたかな？
皆さん頑張っているのは良くわかるけど．．
ジムスペースでオープン当時から残っているのはSさんと
Ｎさんだけかな？
佐々木さん戻ってきて欲しいな．．
639 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/23 23:26 ID:xADhKggO
>wakaﾀﾝ
こんばんわ

ついにｵｰﾌﾟﾝ会員ﾀﾝの登場でつね｡
てことは５年目ですね。ｽﾊﾞﾗｯｼｰ!

>ただ、全盛期に比べると、インストラクターの質が落ちたかな？

う～ん難しいですね。
今のｲﾝﾄﾗﾀﾝもがんがっているので、見守ってやってくださいﾏｾ｡

↓ご参考まで

http://www.tipness.co.jp/company/profile.html
640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/24 00:05 ID:mRRmNVrl
>>638
オープンから残ってるNさんって誰のこと？
いくら考えてもわからない・・・
ヒントください！
641 ：会員：04/07/24 00:05 ID:Z1z13MIj
>>638
私も、佐々木さんに戻ってきて欲しいです。佐々木さんは、可愛いくて、
非常に雰囲気の良い人です。
642 ：waka：04/07/24 00:40 ID:Epg5q7Ks
>K7mNQD7rAAさん

レス有難うございます．
確かに皆さん頑張ってらっしゃいますよね．
会員一人一人に足運んで挨拶に来る方もいるし．．

>>640さん

ごめんなさい．先月お辞めになってました．
A.Nさんです．土曜日ジムスペースにいらっしゃった
と思います．

>>641さん
彼女は老若男女皆から親しまれる人でしたよね．
昨年末に藤沢に臨時で来ていらっしゃいましたが相変わらず
の爽やかさでした．
きっと町田店でも人気でしょうね．
日曜のパワーラッシュ45はじめレッスン満員だったのが懐かしいですね．
戻ってきて欲しいですね．
643 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/24 07:11 ID:nrElb2aO
>じゃすみんﾀﾝ
復活した～?

>猫樹ﾀﾝ
ﾚｽ少なくなったけど、逝ってるー?
644 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/25 00:06 ID:dgZq4t+b

みなさんはﾎﾞｼﾞｰｿｰﾌﾟなに使っているのかなぁ...
645 ：猫樹：04/07/25 01:58 ID:JTsnxCnI
>>643

行ってますよ～
ぼちぼちですけどね。
今日も行きますよ～たぶん。

でも、猫は来月かその翌月あたりに
引越ししそうです。

藤沢には月１ぐらいになっちゃうかも。
646 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/25 06:26 ID:O+J76AW8
>猫樹ﾀﾝ

>猫は来月かその翌月あたりに引越ししそうです。

そーでつか...
でも他店舗でも筋ﾄﾚするだろうから、新天地でｶﾞﾝｶﾞｯﾃくださいﾏｼ｡

647 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/25 07:01 ID:O+J76AW8
>wakaﾀｿ
一部ﾚｽに訂正がありまつ...


>ただ、全盛期に比べると、インストラクターの質が落ちたかな？

おそらくｵｰﾌﾟﾝ時のｽﾀﾌｰに比べて言っているのだとおもふけど
新店舗は絶対に失敗するわけにはいかないから各店舗から選りすぐりのｽﾀﾌｰが
集められる。
蒲田店のｽﾀﾌｰﾒﾝﾊﾞｰを見ればわかるとおもふ。
だから時間が経つにつれて質が落ちるのは仕方がないのだが、みなｶﾞﾝｶﾞｯﾃますyo!
好感がもてまつｗ
648 ：会員：04/07/25 20:57 ID:fagvet3I
>>502 >>503
小柄なおじさんというのが、誰なのかはすぐにわかります。
649 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/25 21:18 ID:jBcSLXw9
こんばんは。
ここ４日位いけてないので
カキコ控えてました。

>>ｱｳｪｰさん
ボディソープ？
自分はソープ（石鹸）派ですわ。
肌の乾燥がまた進行したんですか？
肌荒れには石鹸がイイですよ。

>>猫さん
ご無沙汰してます。
引越しですかぁ！大変ですね。
でも、余裕のある生活がまず第一ですもんね！
落ち着いたらお知らせくださいな～！！



650 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/25 21:22 ID:jBcSLXw9
>>648さん
きゃぁ＝＝！！
嬉しい！！彼をご存知なんですね！
その人結構目立ってたので（音で）
有名な人なんじゃないかと思ってたのですが。。。

結構ガンバッテ鍛えてらっしゃるみたいだから
再会できる日も近いような気がしてしかたないです…。
651 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/25 21:30 ID:sEytc4lP
>びーむすﾀｿ
おぉ! 久しぶりじゃん
ｽｹﾞｰ心配してたんだから.....
pu-maﾀｿ症候群でつよｗ
何かｱﾀｰのかなって...

きょうも弾けてきましたよーん!
ｵｷﾆの笑顔はたまらんですよー♪

>>648
会員ﾀﾝは、なにかﾚｯｽﾝでてるんでつか?
652 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/25 21:34 ID:sEytc4lP
>肌の乾燥がまた進行したんですか？

この時期は乾燥肌にならんからｲｲんでつけど...う～ん...体調ｲﾏｲﾁかな?
ある程度、脂肪があったほうがいいかもｗ
自分の体を守ってくれますからね。
653 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/25 22:44 ID:jBcSLXw9
>>ｱｳｪｰさん
お帰りでした♪
仕事がとっても絶好調！なもので
なかなか時間と体力がとれないのです。
でもやる気が失せたわけではありませんよぉ！

＞スゲー心配してたんだから

うっそぉ～～！！
しかし嘘でもうれしっす。
未だにｱｳｪｰさんのイメージが固まらない。。。

男の方も脂身必要なんでしょね。
女は整理とまっちまうからヤブァイけど…。
明日の夕方～夜おじゃましますよ。
654 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/25 23:05 ID:sEytc4lP
>未だにｱｳｪｰさんのイメージが固まらない。。。

別に固まらなくてｲｲですー。
自然体でｗ
655 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/25 23:43 ID:sEytc4lP
>>648
ｴｱﾛでてるんですね。
656 ：会員：04/07/25 23:54 ID:fagvet3I
エアロビクスに出ています。Aスタジオしか出ません。
657 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/26 00:03 ID:3nLj6g2j
>>656
けっこう長くでてるでしょう。
taneｾﾝｾのﾚｯｽﾝは出ないんですか?

そういえば西場ｾﾝｾはどちらへ...
658 ：会員：04/07/26 01:05 ID:qFe5n6GG
佐々木さんを懐かしむ位ですから、長いです。
種市さんは出たことがないです。西場さん？お名前も覚えていません。
もう１時、眠いので寝ます。
659 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/26 06:13 ID:3nLj6g2j
>>658
そうでしたか...
ｴｱﾛがんがってください。
660 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/26 09:01 ID:nlfMrmKf
おはようございます。
プシプシおじさん
やっぱ知られた存在だったか…。
661 ：なまず：04/07/26 12:49 ID:VfkzILqv
木曜日の午前中だれか来てますか？
662 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/26 19:36 ID:EcKa0As1
ランニングマシンとトレッドミルってどう違うのでしょうか？
663 ：どこまでも＠古株：04/07/26 21:20 ID:PyrF8KyC
>>658
いいかげんにしとけ！
他店舗スレのレス控えめにした方がいい。

664 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/27 06:08 ID:/60nhFhB
>>662
どちらも同じようなもの。
ただ、ﾐﾙはﾃﾚﾋﾞの音声聞きながら有酸素運動できるけどﾗﾝﾆﾝｸﾞﾏｼﾝはそれができﾅｰｲ｡
少しずつﾃﾚﾋﾞﾓﾆﾀｰ付きに替わりつつあるけど(RMの方
665 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/27 22:21 ID:PHkBLFks

...ひとりごと...

短期間で痩せるって魅力的なことばでつ。
でも短期っつーことはそれだけｷｬﾗﾀﾞにﾌﾀｰﾝがかかるっつーこと。
短期ﾀﾞｲｴﾄｰがｷｬﾗﾀﾞに及ぼす影響について報告しまつ...

①ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞｰしやっすい
②疲れやすいだわー
③貧血になちゃうかも
④髪や肌がｲﾀｰﾑ
⑤関節痛・腰痛(ｷﾝﾆｸｰの減少かも)
⑥拒食・過食につながっちゃう
⑦骨がﾓﾛｰｸなる
⑧女性のばやい、整理不純・夢月計・赴任賞になる恐れがｱｰﾙかも
666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/27 23:17 ID:rFrGcdpj
666 (σ・∀・)σｹﾞｯﾂ
667 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/28 05:59 ID:88o70/8Q

↓8月は代行多いっｽ

http://www.tip-t.com/act/list_actest.cgi?key=fujisawa
668 ：会員：04/07/28 21:11 ID:NWHhfxbn
男が理想とする女の体形と、女が理想とする女の体形には大きな差があると
思います。男から見ると十分、細いと思う女の子が「ダイエット、ダイエット」
と言いながら痩せていく姿は理解できません。ジムでも以前の体がちょうど
良かったけど、しばらく見ないうちにえらく肉が削げたなという人がしばしば
いるように感じます。
669 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/28 22:00 ID:88o70/8Q

>男が理想とする女の体形

ｵﾚ的には減り張りのある体型(ﾊﾞﾝ･ｷｭｯ･ﾎﾟﾝ!)がｲｲﾅｧ
細ければｲｲってもんじゃないと思われ

>しばらく見ないうちにえらく肉が削げたなという人がしばしば
いるように感じます。

それこそ拒食症だと思われ

きのうは12:45から出たん?
ほかのｾﾝｾのﾚｯｽﾝは誰がおすすめー?
670 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/28 22:03 ID:88o70/8Q
>なまずｸﾝ
いよいよ明日でつね!
話しかけられることを祈りﾏｰｽ♪
671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/29 21:30 ID:KtPXT7QX
男性は脇腹、女性は下腹を凹ませるのが課題か？
672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/29 21:46 ID:KtPXT7QX
学生時代は運動部で筋肉もついている。そんな人も多忙にかけて運動をさぼると少しずつ
贅肉がついてくる。これはいけないとスポーツクラブに入っても、なかなか
長続きしない。これではおデブさんの仲間入りする日も近いかも知れない。
こういうタイプに限って早く結果をだそうと焦りがちになる。
なまじ運動ができてしまうから、週３回以上２時間以上猛然とトレーニングしたりする。
でもそのうち無理がたたって疲労が溜まってしまいクラブから次第に足が遠のくという
悪いパターンに陥りがちである。
673 ：会員：04/07/29 21:53 ID:7/9eoSt0
>>663
釣り針に食いついたのは、あなた一人です。
あなたは頭が良すぎるがために、日常生活で周囲の人間が馬鹿に見えて、
お疲れでしょう。あなたの事を心から尊敬しております。
674 ：?E`?U¨??：04/07/30 00:50 ID:Rz+t6GCm
彼女にあいたくて雨の中ガムバッテいったのに、Bスタに彼女の姿はなかった。いっきにやる気がうせた。
675 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/30 19:03 ID:9cy18PEo
こんばんはー。

天気が不安定ですね。
今日、久しぶりに行ったら
なんと１０日ぶりだったことが判明した…
サボリすぎ！
けど、なぜかウエイトは軽く感じた…。
体が休まったから良かったのかな？？
676 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/30 20:12 ID:yFuLh0h5
>なまずｸﾝ
それは残念ﾀﾞﾀｰ
やる気が失せる気持ちﾖｰｸわかる。

>びーむすﾀﾝ
最近ｶｷｺ激減でつよー
なんかあったの?




677 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/30 20:19 ID:yFuLh0h5
>なんと１０日ぶりだったことが判明した…
サボリすぎ！
けど、なぜかウエイトは軽く感じた…。
体が休まったから良かったのかな？？

>>516みてﾎｽｰｲ
678 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/30 20:36 ID:TtBLilt7
＞カキコ激減

ごめんなさい！！
自分も暑さにやられ気味だったみたいです！
仕事もちょっと上向きで
トレのも気合入っていい感じ！
と思ってたらバテてしまったのかも？

疲れても夜寝付けなかったり
食欲もなくて…今思えばですが。

>>516
なんと！！びっくりですよ！！
自分の事は結構わからんものですねー！！
ｱｳｪｰさんアリガトー！
679 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/30 20:52 ID:yFuLh0h5
>自分の事は結構わからんものですねー！！

ﾀﾞﾊﾊﾊﾊｰ
そうなんですよー。
自分のことって結構盲点になっていて、ﾜｶﾗﾝもんっすｗ
体にとっていい〝休息〟になってよかったﾈ

>疲れても夜寝付けなかったり
食欲もなくて…今思えばですが。

ｵﾚは爆睡っｽ
扇風機ﾌﾙ回転ですけどーｗ
あと、食欲ないばやいでもﾊﾞﾅﾅ食べた方がｲｲ
680 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/30 21:35 ID:TtBLilt7
人のことはスグわかる
ｱｳｪｰさんムチャしすぎーww！！！
とか…（笑）

>爆眠
自分は昔から寝つき悪いんです。
毎日、今日の目標
「早く寝ること」
になってしまってます。

１週間休んだことだし
今日からまた３週間ほど頑張ろうかな！
実はサボリすぎた！と自分を責めそうになってたですよ。

なんにしてもイイめやすができたので助かりました！
681 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/30 21:37 ID:TtBLilt7

あ、爆睡だった。。。
ﾓｳ ﾈﾀﾎｳｶﾞｲｰﾉｶﾅ｡｡｡
682 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/30 22:06 ID:yFuLh0h5
>自分は昔から寝つき悪いんです。

ｵﾚも昔は非常に寝付き悪ｶﾀｰ
１１時に就寝してもいろいろ考えてしまい２時ぐらいまで眠れなかったりして、
とりあえず体を疲れさせようと腕立てやってみたりして...

寝ようと思うから眠れないﾜｹであって、ずっと起きて何かに夢中になっていれば
自然に眠気に襲われると思ふｗ
焦らないことが肝心なのでは?
683 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/30 22:14 ID:yFuLh0h5
眠れるようになったｷｶｹｰを言うの忘れますた...

ｽｲﾐﾝｸﾞｽｸｰﾙに６年ほど通ったんでつが、水泳を始めてからでーすｗ
684 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/30 22:50 ID:TtBLilt7
寝付くのに２時間かかるトコは一緒ですね。

>>水泳を始めてから

ｱｳｪｰﾀﾝ!!!
…自分は泳げないっすよぉ…。

眠れない時は開き直る事にしてます。
たいがい、神経高ぶってる時なんですが。。。
なかなか静まらない…。

685 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/30 23:09 ID:yFuLh0h5

http://www.ktv.co.jp/ARUARU/

↑第３５０回みてー
686 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/30 23:12 ID:yFuLh0h5
漏れた｡｡｡

〝放送ﾃｰﾏ〟をｸﾘｯｸ
687 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/31 00:14 ID:WIGkMvJ4
>>674
そんなにかわいいんですか。
688 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/31 06:13 ID:m0bWr+R7
きょうも天気が不安定ですﾈ
挫けず負げずにがんがりましょう!
689 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/31 20:21 ID:y+qlvxDc
ｱｳｪｰさん
参考になるページありがとうです！
しょちゅう眠れないって訳ではないんですが
リズムは崩れやすいです。
現代人に多いんですね。

自分の平均睡眠時間は６時間、、、
老人の域じゃないですか。。。
690 ：なまず：04/07/31 20:52 ID:sSKRbO9K
＞６８７　オレのタイプです。スタイルいいし。
691 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/31 21:12 ID:SOloWVQ6
>びーむすﾀｿ

…自分は泳げないっすよぉ…。

そうﾀﾞﾀｰね。ｽﾏｿ

>自分の平均睡眠時間は６時間、、、
老人の域じゃないですか。。。

ｵﾚも５時間ちょっとぐらいﾃﾞｰｽ
ふつうじゃないですかねｗ
老人の域.....って２０時就寝４時起床ぢゃないのかな?ｗ



692 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/31 21:22 ID:SOloWVQ6

7月16日以来二週間ぶりのｲﾝﾊﾞｼﾞｨ測定してきますた。
体脂肪2.2㎏↓筋肉量3.2㎏↑筋肉量ﾊﾞﾗﾝｽも元の色にﾓﾄﾞﾀｰ(^^)v　よかった♪　>測定ﾐｽ???
PTのｱﾄﾞﾊﾞｲｽどおり、この二週間ほとんどプールに浸かってますたから、体が引き締ﾏﾀｰのかも?
ｼﾞﾑでの筋ﾄﾚほとんどしてないっｽm(__)m

>なまずｸﾝ
がんがれ～!

693 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/07/31 21:30 ID:y+qlvxDc
こんばんは。

＞５時間ちょっと
ｱｳｪｰさんはいつも、早起きでしたね！

＞ｲﾝﾊﾞｼﾞｨ測定

ｱｳｪｰさんスゴイスゴーイー！！！
凄い効果ですね！！
ただただ絶賛あるのみ！！

＞なまずさん
ステキな出会いうらやましい！
自分にも出会いワケテ～…。
694 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/31 21:49 ID:SOloWVQ6
>びーむすﾀﾝ
誉めていただき㌧ｸｽでつ。
そろそろPTおねがいしてみたらいかがでしょかー?
自分のことってわかっているようでわかってﾅｰｲからﾈ
695 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/31 21:52 ID:WIGkMvJ4
ポニーテールといっても、トレ中は髪を束ねる人が多いので、どの女の子の事を指しているのか、わかりにくいので、もう少し詳しい
特徴を書いてくださると助かります。背が１６５CM～１６８CM位で色白、髪の色が茶色の方ですか？
696 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/07/31 21:55 ID:SOloWVQ6
　7月16日以来
　↓
7月9日以来ですた。ｽﾏｿ
697 ：なまず：04/07/31 23:48 ID:sSKRbO9K
背は１６０くらいだな。髪は長くて童顔で笑うとかわいいです。
698 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/08/01 00:04 ID:osT7LJjR
藤沢店は会員の女の子に、かわいい子、きれいな人がわりと多いと思う。
それとスタイルいい子も多い。
699 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/08/01 00:52 ID:W8x5ZZKo
ｱｳｪｰ、びーむす、なまず
ｱｳｪｰ、びーむす、なまず
ｱｳｪｰ、びーむす、なまず
ｱｳｪｰ、びーむす、なまず
ｱｳｪｰ、びーむす、なまず
ｱｳｪｰ、びーむす、なまず
ｱｳｪｰ、びーむす、なまず
ｱｳｪｰ、びーむす、なまず
ｱｳｪｰ、びーむす、なまず
ｱｳｪｰ、びーむす、なまず
700 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/01 06:16 ID:YJdCVIgA
>>698
禿同
筋ﾄﾚに力はいるﾈ
701 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/01 06:24 ID:YJdCVIgA
>>699
あのねぇ、ｺﾃ３人だけじゃあないんですけどー...

纏めるかなぁ
702 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/08/01 09:42 ID:Op0gaNuM
おはようございます。

>>ｱｳｪｰさん
ＰＴ自分も受けたいなぁーとは思ってます。
８月中ガンバッテ数値を上げておいて、
月末にでも、と考えてます。
今のママではちょっと顔向けできないんで…。

頼もうと思ってる人は、佐〇さんです。
ちゃんと話した事はないですが
感じの良い人で安心して頼めそうなので。

室〇さん希望だったのですが、金曜に彼女から挨拶されて
緊張のあまり固まってしまったので
こんな状態で嫌われてしまったらショックだし…、、

>>699
トップ３に入れて光栄デス。
703 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/08/01 10:53 ID:osT7LJjR
佐藤さんは、話し上手、聞き上手、気さくな方なので頼まれたらどうですか。
インストラクター経験も長いと思うので良いと思います。
704 ：訂正：04/08/01 11:37 ID:osT7LJjR
>>703
長いと思うので良いと思います。　ｘ　　この部分を訂正

長いと思います。　０
705 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/01 20:24 ID:h5C5rPJs
>704
詳しいっｽね
今度わからないことあったら教えてﾈ♪

ｱｯ､そうだ! 西場さんどうなさったのでしょかー?
ﾁﾌﾟｴｱﾛの先駆者ですよね。

706 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/01 20:32 ID:h5C5rPJs
因みに毎日摂取している食物
ﾌﾟﾙｰﾝ・生姜を添えた黒胡麻入り豆腐・ﾁｰｽﾞ・とりささみ・納豆（時々ひきわり）・野菜多め・ごはん少なめ
　ﾋﾞｰﾙのつまみに、するめ・あたりめ
無性に食べたくなるもの・ゆであずきの缶詰ｗ

ﾄﾚする上で 欠かせないもの→ｵｷﾆの存在と笑顔o(^-^)o
707 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/08/01 22:41 ID:DwHdMgB1
こんばんはー。

>>703さん
情報ありがとうございます！

佐〇さんはホント、好感もてる方で
イイなぁ～といつも思ってます♪
いつも笑顔なんですよね。
挨拶しかしてないんですが
親しみを感じさせる雰囲気で…安心感あります。

彼は経験長いんですね。
ＰＴ受けるまでに数値を頑張ってアゲとこうっと♪

>>ｱｳｪｰさん
毎日決めて食べてるものがそんなに…。
自分は飽きっぽいので食事には苦労しっぱなしデス。

因みに、
ｱｳｪｰさんのスポーツ歴って、どんなんですか？？



708 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/01 22:58 ID:h5C5rPJs
梅干し漏れた...

〝発掘あるある〟大好きでいつも見てますｗ
あと、情報番組は見るようにしてます。仕事に生かせればいいけどﾈ

>スポーツ歴

ﾊﾞｽｹｯﾄ､水泳、合気道、MBくらいかな? さし当たって思い浮かぶのそんなもんですｗ

709 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/08/01 23:09 ID:DwHdMgB1
>>ｱｳｪｰさん
ナルホドー！
団体競技、個人競技と色々なんですね。
自分は個人でやれるようなのばっかり…
唯一の例外は剣道カナ。
やってたのは子供の時ですが。

>あるある大好き

上の情報も「あるある」からでしたね。
710 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/01 23:22 ID:h5C5rPJs
>上の情報も「あるある」からでしたね。

そですーｗ

痩せるには食べ物大事ですよね。
少しでも参考になればとｶｷｺしてみますたｗ
ゆであずきは大好物ですが、今年たべてまへん。。。
ｼﾞｯと堪えてまつ...

剣道は集中力が養えてｲｲ!

8/9月号のTiPNESS Pressみますたか?
有益な情報たくさん載ってﾏｰｽ!
ぜし、目を通してくださいましｗ
711 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/08/01 23:44 ID:DwHdMgB1
ゆで小豆、砂糖ついてない水煮のヤツですか？
甘くなければ我慢しなくていーのでは？？
小豆は、肌にしみを出来にくくする作用があるそうデスヨ。
特に老人性のものに効果大とか。（デッカイ斑点のアレ）
美肌にはゼヒw

>TiPNESS Press
受付でもらえるのかな？
明日もらってきまーす！
712 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/08/02 01:32 ID:eaSRMcId
ｱｳｪｰ・ｱｳｪｰ・びーむす・ｱｳｪｰ・びーむす・ｱｳｪｰ・びーむす
713 ：サンパール名無しさん ◆y30UmUix/M ：04/08/02 01:50 ID:LWkSrQOP
選外ですが何か？
714 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/08/02 04:02 ID:T/vme4JP
>>712
普通に書きゃあ相手してくれると思うけどなあ
人見知りなのかな
715 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/02 06:05 ID:k/DjXsF4
>>712
どしたー?
何かあったかな? 相談にのるよｗ

>>ｻﾝﾊﾟﾙｰﾀﾝ
おひさです!
忙しそうですねーｗ
716 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/02 06:10 ID:k/DjXsF4
>びーむすﾀﾝ
ｱﾘｶﾞﾄｰ!
あずきの缶詰は、少しずつ食べるかな?

TiPNESS Press はﾌﾛﾝﾄでいただけます。

717 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/02 22:56 ID:k/DjXsF4

TiPNESS Press より(P15

前蹴り
足をしっかり引き上げ、ももの前を意識しながら足を強く前に蹴り出します。
大きく後ろに踏み込んでから蹴り出すとさらに強度がｱｯﾌﾟ｡
胴部をしっかり安定させ、蹴る足と逆の拳を前に突き出しﾊﾞﾗﾝｽをとりましょう。

水中で〝足の甲から蹴って～〟って言われた時、ｽｺﾞｲ抵抗力があってﾋﾞｸｰﾘしますたｗ
次に〝水面から親指だすように蹴って～〟
さらに〝水しぶきあげるくらい蹴って～〟.....

ｵｷﾆに注目されたくて(ﾊｰﾄ♪)一生懸命練習し、今ではかかとまで上がりまつーｗ

718 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/08/02 23:12 ID:J7s3X2/A
こんばんは～。

>>713
サンパールさんだ！
あははっ！
エントリーできるようガンバッテください！

>>ｱｳｪｰさん
プレス今日もらってくるのワスレタ！！
次回こそ…！
なんだかｱｳｪｰさん、浮き足立ってるカンジ♪
なんか嬉しいorショックなコトでもあった？？
気のせいならいーのですが。

今日ウエイトやってみて、
いくつかモノたりない所が出てきたので
今月はセット数を１つ増やしてみる事にしました。
そして月末、佐○さんに見てもらうんだモンね～

719 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/02 23:22 ID:k/DjXsF4
>びーむすﾀｰｿ
>なんか嬉しいorショックなコトでもあった？？

べ　つ　に　.....ひとりごとでつｗ

>今日ウエイトやってみて、
いくつかモノたりない所が出てきたので
今月はセット数を１つ増やしてみる事にしました。

がんがってますﾈｰ♪
無理しちゃﾀﾞﾒよ～、腰痛めるよーｗ





720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/08/03 01:37 ID:mgJiXRna
選外・名無し・ｱｳｪｰ･ｱｳｪｰ･ｱｳｪｰ・びーむす・ｱｳｪｰ
721 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/03 06:02 ID:E0MXsaUM
↑ﾜﾛﾀ
722 ：猫樹：04/08/03 07:32 ID:TWkqlcxG
蒸し暑い、、、
もうちょっと風があれば良いのに、、、
日曜日、久々に胸を追い込みました。まだ筋肉痛がとれにゃい(>_<)
723 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/08/03 09:02 ID:lFjXNsv3
おはようございます。

>>ｱｳｪｰさん
特に変わった事ナシならいーのデス。

＞腰
今日はとてもラクです。
さじ加減がムツカシイ…。
724 ：なまず：04/08/03 11:26 ID:+ydemVmT
＞７２０　漏れも仲間に入れて下さいよ。明後日こそmakoちゃんに話しかける！
725 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/08/03 19:57 ID:PvL/dbEC
>>猫さん
今日も暑かったですネ～。

>>なまずさん
オー！その気合ならダイジョーブ！
がんばれよぉー！
なんかこっちもドキドキする！
応援するど！
726 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/03 20:56 ID:2DpkfySE
>>720
ｻﾝﾊﾞﾙｰﾀｿのことを〝選外〟扱いするなんてたいしたﾀﾏよ!
したらばの王子様を舐めたらあかんで～!!!!!

>猫樹ﾀｿ
生存してますたか(ﾊｰﾄ
落ち着いたらまたﾊﾞｼﾊﾞｼｶｷｺよろしくですｗ

>びーむすﾀｿ
ｶｷｺしたかっただけですぅｗ

>なまずｸﾝ
いよいよあした勝負しますか! 何気ないあいさつからがんがれ～
ｵﾚ､ｵｷﾆとは近況報告とかしてｺﾐはかってまつが.....ぜんぜん先に進みまへん｡｡｡｡｡｡｡
727 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/03 22:59 ID:2DpkfySE
廻し蹴り
蹴り出す足の膝から前に大きく廻しながら引き上げ、最後に膝下を伸ばしきります。
腹部を締めて胴部を安定させ、体の中心軸を回転させながら蹴り出すのがｺﾂ｡
蹴る足と逆方向に手で水をかくとﾊﾞﾗﾝｽをとれ大きく動けます。

廻し蹴りのｺﾂがわからなかったので、FRのﾚｽｰﾝも持ってるｵｷﾆに聞きますた。
そしたらﾊﾞﾗﾝｽの取り方が違うことが判明(ｷﾗﾘ!
今ではﾊﾞﾁｰﾘっすｗ
脇腹に効きﾏｰｽ｡　
728 ：サンパール名無しさん ◆y30UmUix/M ：04/08/03 23:03 ID:PShSUaPL
夏の人は「名無し」というｺﾃが気になってしょうがないらしい・・・。

なまずさんｶﾞﾝｶﾞﾚ！
729 ：ﾏﾀｰﾘ王＠名無しさん：04/08/03 23:39 ID:9ZM1FXeM
>>720
もうやめとけ！
730 ：こうばしい日々：04/08/03 23:50 ID:uN7TPb7Y
江ノ島花火大会、綺麗だった。仕事の関係で最後の２０分だけでしたが、
今日はジムではなく花火にして良かった。誰か花火を見に行った人いませんか？
731 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/08/04 01:50 ID:1nLxnaN6
こんばんはー。
早く寝すぎてさっき起床（笑）
また寝るけど…

>>730
花火でしたね～！
自分は家で音だけ聞いてました…
歓声も聞こえてくるよーでしたが
意地でも行きませんでした。
ジムに行った方がマシだったー。

>>ｱｳｪｰさん
気持ち分かりますよ！

オキニさんとはどこまでお近づきになりたいんデスカ？
732 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/04 05:50 ID:pEyvy9xY
>オキニさんとはどこまでお近づきになりたいんデスカ？

決まっているぢゃーあーりませんか(ﾊｰﾄ
733 ：なまず：04/08/04 20:48 ID:1zz2og9G
明日‥‥。ドキドキしてきたぞ。何て声かけたらいいですかね？そんでその後どうしたらいいですかね？恋のレッスンしてくれよ！
734 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/04 22:24 ID:pEyvy9xY
なまずｸﾝ

〝きょうも暑いですね〟〝いつもがんばってますね〟〝いつも弾けてますね〟〝週何回ぐらい通われているんですか〟

慣れてきたら...〝趣味はなんですか〟〝髪型変えました?〟

こんなもんで、どでしょうーか?
今、心臓爆発寸前だろうけど、あせらず・さわがず・長い目でｶﾞﾝｶﾞﾚ～
735 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/08/04 23:17 ID:sEByzuWl
>>730
花火行きました。
最後の２尺玉は圧巻でしたね。

>>733
声はかけたこと無いなぁ。
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽできなくてすまそ。
736 ：サンパール名無しさん ◆y30UmUix/M ：04/08/04 23:18 ID:sEByzuWl
>>735は私でした・・。
737 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/04 23:29 ID:pEyvy9xY
>ｻﾝﾊﾞﾙｰﾀﾝ
もすこし文章多めでお願いしますよーｗ
筋ﾄﾚの報告ないんｽけど.....

>>714
6p-ojiﾁｬﾏ
元気ですか～?

738 ：流しのしたの骨：04/08/04 23:43 ID:O7V4MY+r
強く意識している相手に話しかける時は、どうしてもぎこちなくなりがちです。
どうでもいい人だと、ぜんぜん緊張しませんけど・・・。それと、これは書きにくい
事ですが、可愛い女の子には大抵、彼氏がいます。
739 ：サンパール名無しさん ◆y30UmUix/M ：04/08/05 00:15 ID:p3eMC4g7
>>737
先月は忙しくて数回しか行けなかったんです・・。
筋肉、つきませんねぇ。
一方、体重と体脂肪率が上昇傾向・・。
風呂上がりの発泡●が良くないのは分かってるんですけどね・・。

ナイト会員さんの利用開始時間が繰り上がったためか、
夜間の活気が増したような気がします。


>>738さんの３行目はﾋｿｰﾘ胴衣…
740 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/05 06:05 ID:MMAl3E3o

まぁ、ﾀﾞｰﾘﾝがいるかどうかは聞いてみないとわかりませんねｗ

>ｻﾝﾊﾞﾙｰﾀｿ

>体重と体脂肪率が上昇傾向・・。

ﾜﾗﾀ
741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/08/05 23:05 ID:8PpzE/YV
>>733
どうなったのでしょうか？
742 ：すいかの匂い：04/08/05 23:51 ID:VEmORv/1
>>741
私も気になります。なまずさん、書き込んでください。無理にとは言えませんが。

>>
735
最後の一発は、感激して拍手しました。
743 ：waka：04/08/06 00:21 ID:M2qSRoVL
私も入会以来気になっている方がいらっしゃるのですが，いつも独りで
黙々とだし，恐い顔してるし，声かけずらいです．
なんか私も勇気出てきたかも．．>>733さん．

744 ：つめたいよるに：04/08/06 00:30 ID:ELIAWqXR
>>743
いつも独りで、黙々とだし、怖い顔してるし

もう少し、詳しい特徴を書いてほしいです。私が知っている人かも知れません。
745 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/08/06 00:42 ID:u3JgYDTj
こんばんは。
皆イイなぁ～出会い楽しそう～！

なまずくん頑張ったかな？
自分は明日ガンバロ…。
746 ：waka：04/08/06 00:50 ID:M2qSRoVL
>>744さん．
わかりくいと思いますが，休日に良くいらっしゃって，2Fで筋トレ，
有酸素されて，その後レッスン受けて，また戻って有酸素って感じで
すごいなぁと見てます．そんなに顔は良くないですが恐い感じです．
黙々とはしてるんですが，スタッフとは良く話してます．


747 ：なまず：04/08/06 00:55 ID:HNoozmXJ
木曜Ｂスタのジャズダンスで彼女を見つけた。終わったころをみはからって声をかけようとしたらイントラと話し込んでてなかなか１人になってくれなかった。
そして２Ｆに上がってきたと思ったら　さっさと更衣室に行ってしまいました。
要するに今日もダメでした。また落ち込んだ。
748 ：なまず：04/08/06 00:56 ID:HNoozmXJ
木曜Ｂスタのジャズダンスで彼女を見つけた。終わったころをみはからって声をかけようとしたらイントラと話し込んでてなかなか１人になってくれなかった。
そして２Ｆに上がってきたと思ったら　さっさと更衣室に行ってしまいました。
要するに今日もダメでした。また落ち込んだ。
749 ：6p-oji ◆u/jD8OiIhg ：04/08/06 03:43 ID:73nC8gi7
>>737
やっと東京戻って来た。
なんで、ばらす・・・てか分かるんじゃい (^_^;;
あ・・・こんな時間に書き込む奴は俺しかいないか・・・

だってさあ、携帯しか使えない時だと、
ハンドルもトリップも記憶してないから
面倒臭いんじゃい

あ、わたしもねえ、ｱｳｪｰちゃんと同じで
体脂肪率がいつも１０％台
イントラさんやトレーナーさんからは
もっと喰えって言われてるよ
１０％切るぐらいになると、抵抗力無くなりやすいし、
すぐガス欠みたいになっちゃうんだよね

しかしまあ、ｱｳｪｰちゃんは本当に面白い奴だよねえ
マジで会ってみたいよ
750 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/06 06:12 ID:2DGOtOFn

ｵﾚが寝込んでから人が集まってきたのね～ｗ

>なまずｸﾝ
ﾔﾊﾟｰﾘそうだとｵﾓﾀ｡
また来週がんがってｸﾘｰ♪

>6p-ojiﾁｬﾏ
現在10ﾊﾟｰ斬りです.....
抵抗力↓ｳｷｳｷ力↑
ｵｷﾆの笑顔で支えられてまーすｗ
751 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/08/06 16:47 ID:vXezSMpW
こんちは～。
今日も楽しかった～。

>>なまずくん
そうだったか～残念！
けどお楽しみがちょっと先送りになっただけダヨ。
そんだけ積極的なら仲良くなるのもすぐじゃない？？
ガンバレヨ！！

>>6p-ojiさん
１０％台ですって！！
ｱｳｪｰさんは１０％切ってるっていうし！
皆スゴイ。。。
どんな体なんだ見てみたい！！

今日は久々に２時間びっちり滞在しました。
セット数増やしても特に問題な～し！
ランニングマシンの傾斜時間をやや増やしました。
もっといいお尻になりますよーに。
752 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/08/06 16:54 ID:vXezSMpW
>>ｱｳｪｰさん
１０％切りスゴイ！
気分はウキウキ＆フラフラ？？
風邪に注意ですよぉ。

ジムエリアで佐〇さんがパーソナルやってたなぁ。
側でみてたらほんと話しやすそうな雰囲気で
ますます受けるの楽しみに。
それまでトレがんばろーw
753 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/06 20:52 ID:2DGOtOFn
>6p-ojiﾁｬﾏ

>やっと東京戻って来た。

上飯田店逝ったんでつか?

>イントラさんやトレーナーさんからはもっと喰えって言われてるよ

ｵﾚもともと食いしん坊なのでいくらでも食べられるのら～.....鬱

>びーむすﾀﾝ

>気分はウキウキ＆フラフラ？？

いちにち５ﾚｽｰﾝこなしちゃうぐらいだから体力は全然無問題ｗ
ただ体調崩しやすいっｽ｡

お願いしてるPTは9ﾊﾟｰ台・側近に6ﾊﾟｰ台います。
6ﾊﾟｰ斬りになると体の抵抗力が一気に無くなり、高熱がでてしまうのﾃﾞｰｽ

PTはびーむすﾀﾝのお気に入りさんでｲｲんでない?

>梅干し

筋ﾄﾚした時は４個、しない時でも１個か食べてﾎｯｽｰｲ! 　か　な　ら　ず!!!




754 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/06 21:04 ID:2DGOtOFn
WRｵﾘｼﾞﾅﾙ曲
１曲目　Love for you
２曲目　ESCAPE(ﾍﾞｰｼｯｸﾊﾟｰﾄ
３曲目　Spring
４曲目　LIFE(ﾃｸﾆｶﾙﾊﾟｰﾄ
５曲目　New world

４曲目好きだなぁ～♪　なんかtrfぽくって
〝ひざあげ〟〝ﾌﾛﾝﾄｷｸｰ〟〝廻し蹴り〟←このﾃﾝﾎﾟも好き!

755 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/08/06 21:31 ID:vXezSMpW
おつかれさんです！
フト、腕や足を見るとポチャポチャ感がやや減った感じ。
でもまだ道のりはナッガーイ。。。

>>ｱｳｪｰさん
彼を見たんですか？
いい感じでしょ～。
でもちょっと意識すると緊張しちゃいそー（汗

＞梅干
ナゼに梅干？塩分多くなりそぅ～
自分ち、半分（オヤジ側）は高血圧家系！
ちなみに自分はオヤジ側に体質が偏り気味。。。

756 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/06 21:57 ID:2DGOtOFn
>筋ﾄﾚした時は４個、しない時でも１個か食べてﾎｯｽｰｲ! 　か　な　ら　ず!!!

さきほどPTからﾒｰﾙがあったのですよ。
この時期たくさん汗かくから塩分摂りなさーいってｗ
あと疲れを回復させてくれるから。
ｵﾚも４個は大杉だとおもふｗ　でもｱﾄﾞﾊﾞｲｽ通り食べちった...。
びーむすﾀｿの場合、１個でｲｲのでわ?
人それぞれ体型・年齢・家系・性格?違いますからねｗ

>いい感じでしょ～。

ｽﾀﾌｰみな感じｲｲ!


757 ：きらきらひかる：04/08/07 00:22 ID:o8F0/TK/
>>746
たぶん、プシプシおじさんではないと思います。思い切って話しかけてみては・・・？
男から女は難しいけど、女から男は意外に簡単だと思います。

「こうばしい日」「流しのしたの骨」　「つめたいよるに」　「きらきらひかる」
の意味がすぐに理解できる人は２０代の女の人だと想像します。男には意味不明。
758 ：きらきらひかる：04/08/07 00:42 ID:o8F0/TK/
訂正　「こうばしい日」ではなく「こうばしい日々」　でした。
759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/08/07 01:24 ID:8xQmPwWt
この前びーむすタン憧れの○岡さんが
私服のトレーニングウェアで
夜のレッスンに後ろの方で参加されてますた。
勤務時間後のトレーニングかな？かっこよかったよ～
760 ：waka：04/08/07 01:26 ID:UdCauiNf
>>757さん
レス有難うございます．
おじさんって感じではないと思うんだけど，今週パワーラッシュ45に
いたら思い切って話かけてみようかなって思います．
でもドキドキですね．


761 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/08/07 04:31 ID:qqi5pNyv
おはよう＆こんばんは。
変な時間に目がさめちゃった～。。。

>>ｱｳｪｰさん
塩分は取らなくちゃですね！
自分はお茶に塩いれてますよ。

＞みな感じｲｲ!
そでした♪

>>757
がーん。ワカラン。。。
ハズカシイ。
ゴメンナサイ。

>>759
ほんとですか！！
どんな私服なんだろー！
いつ見てもカワイイ～～。
注意して体みてみると
結構しっかりした感じだったナー。
762 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/07 06:31 ID:Sd9POmvx
>wakaﾀｿ
ｶﾞﾝｶﾞﾚ～
おそらくうまくいくでしょう!
あっ、>>734はｵｷﾆからの言葉でつ♪
763 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/07 06:40 ID:Sd9POmvx
>>757
会員ﾀｿのお気に入りはいまつか?
764 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/08/07 13:36 ID:F9SnPcCC
藤沢に引っ越してきてまだ一週間です。
藤沢ってスポーツクラブがたくさんあるんですねー！びっくりです。
で、見学する前にちょっとお聞きしたいですが
ティップネス、セントラル３店？あとどれくらいあるのでしょうか。
会費は高くてもいいのですが、もし他にもあったら教えてください！
来週あたり見学行ってきます。
765 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/08/07 16:06 ID:Saj3waJv
>>764

スレから外れていくが
http://www.kitzwellness.co.jp/sisetsu/fujisawa/index_fujisawa.html
とか
766 ：隠し砦の三悪人：04/08/07 19:40 ID:o8F0/TK/
>>763
アウェーさんのお気に入りはいますか？
767 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/07 19:54 ID:Sd9POmvx
ちょっと風呂はいってくる

>>764
ここみれ～
http://fitnessclub.e-cocochi.net/
768 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/07 20:54 ID:Sd9POmvx
>>766
会員ﾀｿ
ｵｷﾆはですねぇ、全部で６人ぐらいいますよ。
西場さん好きだったなぁ。特に足がｲｲ! 足のきれいな人に惹かれまーつよん♪
本命はひとりですけどね。ｶ○ではないでつｗ

きょうは厳しかったな...〝乾燥肌〟
上の食事は〝潤いを作る食べ物〟なんですよー。(ささみは除く
この時期でｶｻｶｻになってしまうなんて、冬はどうなってしまうのか.....鬱ﾀﾞ～
769 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/07 21:06 ID:Sd9POmvx
.....とは言いつつも良いこともありますた。
遠征したとき、すごーくｶﾜｲｲ子みつけたのよ。
その子もWRのﾚｽｰﾝに参加していて、輝きまくっていたというかｵｰﾗが凄かった。
でも...待てよ...この子どこかで...見たことあるー...!?
加○あいﾀｿ???
以前よりﾁﾌﾟ会員って耳にしてたけど...ﾏﾁﾞって感じ～♪
顔ちちゃーｶﾀｰ!
770 ：隠し砦の三悪人：04/08/08 00:00 ID:nStrG7vm
>>768
自分は９人くらいです。カ０とはムキムキさんの事のような気がするけど。

ビームスさんとアウェイさんは、知り合い同士だと思います。実際、よく
会っている間柄ではないですか？

男のふりをした女、女のふりをした男、「会員」のふりをしたスタッフ、いろんな
人が書き込んでいるように思います。


771 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/08 00:15 ID:c0lsXIMi
>>770
>カ０とはムキムキさんの事のような気がするけど。

でつ

> ビームスさんとアウェイさんは、知り合い同士だと思います。実際、よく
会っている間柄ではないですか？

知り合いではありませぬｗ　気が合うかも知れませんが会ってませんよ。
ｼﾞﾑですれ違ってるかもかもﾃﾞｰｽ｡
あなたもﾈ!

>男のふりをした女、女のふりをした男、「会員」のふりをしたスタッフ、いろんな
人が書き込んでいるように思います。

今まで通り、自然体で接しまーすｗ
これからもﾖﾛﾋﾟｸで～す!




772 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/08 06:16 ID:c0lsXIMi
>>770
かわいいｺﾃつけてみたらいかがでしょうか?
きょうもはじけて来まーすｗ
773 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/08/08 10:46 ID:z5avIFgT
きもーーっ　犯罪スレスレ
774 ：なまず：04/08/08 11:10 ID:XkwVEibb
↑なんで？なんもわるくないじゃんよ。可愛いコみつけてよろこんでるだけだ。ストカーとかしてないし。
775 ：ﾏﾀｰﾘ王＠名無しさん：04/08/08 12:15 ID:ge4ZzN0w
>>773
ぽまいはかわいそうな奴だな、夢も希望もないだろ！

>>なまずちゃん
ｱﾌｫは相手にするな（ｗ
木曜日がんばれよ！

>>ｱｳｪｰさん
おれも見てみたいな
776 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/08/08 13:22 ID:sR8W21CT
業務連絡です。
明日の桑崎さんのキックシェイプ45は
代行だと先週先生が言ってました。
代行連絡表にはまだ載ってないみたいだけど。
777 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/08/08 13:22 ID:sR8W21CT
777 (σ・∀・)σｹﾞｯﾂ
778 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/08/08 15:38 ID:m/MsIDby
★湘南でサーフィンして何が楽しいの？ Ver 12. ★
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/msports/1091861408/l50
779 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/08/08 20:17 ID:LI4XzsJb
こんばんワン。
賑やかですな♪

>>770
残念ながら実際お会いしたコトはないですよん。
すれ違ってるかも微妙～～な位デス。
知り合いならそーゆーやり取りするデスヨー。

＞女のふりをした男
自分はこの辺の容疑がかかってるよーなヨカン？？

＞会員のふりをしたスタッフ
これ、前にｱｳｪｰさんに聞いたことあるナ～

今日も良く仕事したし、明日ガンバッテこよ！




780 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/08 20:58 ID:b0n5EQck
>>773
なぬ～? ﾁﾓｲだと～? 粘着ｶｷｺばかりしてると.....
月に代わ～って～～～お仕置き④!!!

>なまずｸﾝ
ｱﾘｶﾞﾄﾝ｡ やさしいな。ｵｷﾆとうまくいくといいな。わからないことがあったら何なりと聞いてﾎｯｽｰｲ

>ﾏﾀｰﾘ王ﾀｿ
めっちゃｶﾜｲｲで～。今まで生きてきた中で一番だな。
帰り際ｲﾝﾄﾗﾀﾝに〝きょうはありがとうございました。とても楽しかったです〟と言ったそうな。
人間できてるﾅｰ

>業務連絡
乙彼でつ。ｷｸｰｼｪﾌﾟｰ参加してるんだー。
まだ鏡蹴飛ばしてるのｶﾅ?

ｷﾐがｹﾞｯﾂｸﾝだったのかぁ

>びーむすﾀｿ
ｺﾞｰｸﾞﾙと競泳水着を買い換えますた。
ｵｷﾆ水着だったんｽけど、おしりの部分が薄くなってきたので...残念ｽ

最近禿しく思うのですが、ｵｷﾆの話し方(間の取り方とか）と似てきてますｗ
体つきも似てるような気がするのですよ。
やっぱ、似てくるのかなぁ...

>6p-ojiﾁｬﾏ
今週おじゃまします。ｲﾝﾄﾗﾀﾝに呼ばれますたんでｗ
781 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/08/08 21:34 ID:LI4XzsJb
＞水着買い替え

自分は今、ﾀﾞﾎﾞﾀﾞﾎﾞTシャツ着用中、
月末にはなんかカッコイイやつ買おうと今から物色中です。
お尻に自信がないからずっと隠してたのです。＞ダボＴ
脂肪がちょっくら落ちてきたから
思い切って体のライン出るヤツにしよぉかなと…。
まぁ人に迷惑（笑）かけない程度のもの探しマス。

ところでアウェーさん関西出身？？



782 ：蜘蛛巣城：04/08/08 21:43 ID:nStrG7vm
木曜日の午前中のレッスンに出ているということは、既婚者ではないだろうか。
早くに結婚する人もいる訳だし。平日の午前には一度もジムに行ったことがない
がオバサンばかりだと思う。ななずさんはレッスン中、目立っているはず。
もっとも、なまずさんがスタッフなら話が別だが。名前を知っている位だから
なまずさんは実は・・・。

「隠し砦の三悪人」　「蜘蛛巣城」　意味がすぐに理解できる人は映画好き。
783 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/08 21:51 ID:b0n5EQck
>ところでアウェーさん関西出身？？

違　い　ま　す　よ　ｗ

さんまとか99好きなんで、たまにはｲｲかと
99ｻｲｽﾞは欠かさず見てますｗ

>おしり

〝うちもも〟〝そともも〟と書いてあるﾏｼﾝあるでしょ?
あれ、ﾋｯﾌﾟにすごーく効きますよ。

>思い切って体のライン出るヤツにしよぉかなと…。

人に見られることによって、それだけで細くなるﾊｽﾞｗ
隠していたらﾀﾞﾒﾀﾞﾒよ。

TiPNESS Pressみますたか?

784 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/08 22:00 ID:b0n5EQck
>>782
会員ﾀｿは、黒沢明監督作品がお好きなようで

>なまずさんがスタッフなら話が別だが。

それはありえなーい!!!
ｽﾀﾌｰだったら声を掛けるに躊躇しないでしょｗ
考えればわかることでは?

785 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/08/08 22:11 ID:LI4XzsJb
関西じゃないでしたか。失礼！

>人に見られることによって

そう言う人多いですよね！
他人の視線がプレッシャーになって、
体型が締まるのはほんとかもですね。

ただ「うわーあんなケツ（体）にはなりたくねーw」
って反面教師になっちゃいそうな気が…ww
ま、それまでに痩せればえーやんって事ですね。

それと、最近の館内放送で頻繁に
「…休養をおとりください…」って内容のもの多い気がする。
やっぱ無理する人が多数いるって事なのかしら？？

プレスまだ未見です。。明日かっぱらってきます♪♪
786 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/08 22:25 ID:b0n5EQck
>「うわーあんなケツ（体）にはなりたくねーw」

か　ん　が　え　す　ぎ　で　す　ｗ
まぁ、びーむすﾀｿの今の勢いだったらﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞｰ

>「…休養をおとりください…」って内容のもの多い気がする。

水分も摂らずに無理してｶﾞﾝｶﾞﾝやってしまう香具師が大杉ってことでしょｗ
体動かした分全部痩せるという妄想かもｗ

きょうも暑かったから4ﾘｯﾄﾙも水分補給しちったYO～
787 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/08/08 22:34 ID:z5avIFgT
でぶ。
788 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/08 22:40 ID:b0n5EQck
>>773>>787
何かいやなことでもあったのか?
彼女にﾌﾗﾚﾀとか粘着ｸﾝ!
789 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/08/08 22:41 ID:LI4XzsJb
>考えすぎ
そーでした☆
また悪いクセが…
月末は色々あるし気合入れてイコー

＞４リットル
自分は多くて１リットル。
あなたわ…牛ですか…

休養もおとりくださいよぉ！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　…ではまた。
790 ：ｶﾝﾊﾞｲ：04/08/08 23:29 ID:KM8wo69V
このBBS面白いなと前から思ってたのですが、
今日は時間があったので、最初からぜ～んぶ読みました。ふ～ぅ。
参考になったことがいっぱいありました。
これからも面白いスレッド期待してます。
ｱｳｪｰくん、びーむすちゃんのファンですのん。
これからもガンガレ！（一度使ってみたかった、笑）

＞あなたわ…牛ですか…
大爆笑！自分も多くて２リットル。牛の域には達しませぬ。
腹が橙になりたいよぅ！　　おじゃましました･･･ｽﾀﾀﾀﾀ
791 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/08 23:38 ID:b0n5EQck
>ｶﾝﾊﾞｲﾀｿ
ありがとん(ﾊｰﾄ

仲間になりませんか？　新規会員募集中で-すｗ
あれ?どこかのｽﾚに似てる?
792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/08/09 01:05 ID:gRKnkxDM
>>780
ｱｳｪｰたんのｵｷﾆって女性でしょ？
体つきが似てきたってどういうこと？・・・
気になって眠れません（笑
793 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/09 06:07 ID:l1S/sDNv
>>792
>ｱｳｪｰたんのｵｷﾆって女性でしょ？

そだよー。
手足の長さとか雰囲気とか似てるって言われるｗ(誰に?と思った? まわりのｽﾀﾌｰでつ

睡眠不足ｽﾏｿ
794 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/08/09 20:40 ID:4tI/ezjx
こんばんは～。

>>ｶﾝﾊﾞｲさん
どうもありがとうです！
トレのほうもされてるみたいですね！
お腹オレンジを目指してるとは
なかなかマジですね！？
自分もオレンジ目指しますよ。
ｶﾝﾊﾞｲさんもガンガレー！

＞２リットル
子牛ってとこですかね！？？

795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/08/09 21:12 ID:VoaBj/am
きもいよ、もう退会してくれ・・・セントラルにでも池。
796 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/08/09 21:38 ID:YDhn9zqK
:.,' . : : ; .::i'ﾒ､,_　　i.::l　';:.: l '､:.:::! l::!　: :'､:i'､: : !, : : : : : :l:.'､: :
'! ,' . : i .;'l;'　_,,ﾆ';､,iｿ 　'; :l　,';.::! i:.!　　: '､!:';:. :!:. : : : :.; i : :'､:
i:.i､: :｡:!.i.:',r'ﾞ,rf"`'iﾐ,`'' ﾞ ';.i　`Ｎ,_i;i＿__,,_,'､-';‐l'i'':':':':‐!: i : : '、>>795がこそ退会しろ！
i:.!:'､: :.:!l :'ﾞ iﾞ:;i{igil};:;l' 　 ヾ!　 'i : l',r',ﾃr'‐ミ;‐ﾐ';i:'i::. : i i i : : :i
:!!ﾟ:i.'､o:'、　ﾞ､::ﾞ''".::ﾉ　　　　　　　　iﾞ:;:li,__,ﾉ;:'.､'､ :'i:::. i. !! : : !:
.' :,'. :ﾞ>;::'､⊂‐ﾆ;;'´　　　　　　　 　 '､';{|llll!: :;ﾉ　! : !::i. : : : : i :
: :,'　/. :iヾ､　　　｀　　　　　　　 ､._. ミ;;--‐'´.　　/.:i;!o: : : :i :
: ; : ,' : : i.:　　　　　　<_　　　　　　 ｀ ' ' ｀｀'‐⊃./. :,: : : O: i. :
: i ,'. .　: :',　　　 　 ､,,＿　 　　　　　　　　　　,.:': ,r'. :　, : : !: :
:,'/. : : . :;::'､　 　　 ﾞ|llllllllllllF':-.､　　　　 　 ,r';､r':　. : :,i. : ;i : :
i,': : : :.::;.'.:::;`､　　　 |llllH". : : : :｀､　 　 ,rシｲ...: : ; : :/:i : i:!::i:
;'. : :..:::;':::::;':::::`.､　　|ｿ/. : : : : : : ;,!　,／'ﾞ. /.:::: :,:': :./',:!: j:;:i;!;
i. : .:::;:'i::::;':::::::::i::`:.、;ﾞ､';‐ ､,;__;,／ﾉ　　. :,/.:::: :/. : :/.:::i. j:;;;;;;;;
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797 ：黒澤ファン：04/08/09 21:48 ID:HrrbQGrZ
アウェイさんとびーむすさんは、同一人物でスタッフだったりして。
書き込みの中に、ジム関係者以外は、知りえないであろう情報が入っていると思います。
798 ：黒澤ファン：04/08/09 21:57 ID:HrrbQGrZ
>>796
こういう事しかできない可哀想な方には、好きに書き込みさせてあげたらいいのでは
ないでしょうか。気の毒な人はどこにでもいるわけですから。
799 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/08/09 22:06 ID:P2fYP1pk
>>795
ｺﾞﾙｱーーーーーーーーーーーー!!!
いいかげんに汁(　ﾟДﾟ)ｳﾞｫｹ!!

>>797
会員よ。頭悪すぎだぞ！そんなこと普通に考えればわかるだろ？あん？
黒沢作品見すぎでDQNになったか（かわいそう。。
800 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/08/09 22:08 ID:P2fYP1pk
800 (σ・∀・)σｹﾞｯﾂ
801 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/09 22:20 ID:3/46H7zL
>会員ﾀﾝ元気～

>アウェイさんとびーむすさんは、同一人物でスタッフだったりして。

んなわけないでしょ。どこからそういう発想するのかしらんｗ

>書き込みの中に、ジム関係者以外は、知りえないであろう情報が入っていると思います。

いろいろと教えてくれるｽﾀﾌｰがいるんでつよ(ﾊｰﾄ
PTもそのひとりですけどねｗ
802 ：黒澤ファン：04/08/09 22:20 ID:HrrbQGrZ
>>799
他に言いたいことはないの？知恵遅れクン。続けて書き込みなさい（笑）。
がんばれ、がんばれ、知恵遅れ！がんばれ、がんばれ、知恵遅れ！
803 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/09 22:26 ID:3/46H7zL
>びーむすﾀｿ

>あなたわ…牛ですか…

汗ｲﾊﾟｰｲかき杉で、つい.....
最近、汗ｼｮﾊﾟｰｲのでつよｗ　梅干し食べ杉だとおもふ(鬱
804 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/09 22:30 ID:3/46H7zL
>会員ﾀﾝ
あなたは負けず嫌いですねｗ

ｵﾚもがんばる! 会員ﾀﾝもがんがれ～
805 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/09 22:55 ID:3/46H7zL
>会員ﾀﾝ
ｺﾃは〝黒沢ﾌｧﾝ〟でｹﾃｰでつか?
ｵｷﾆとはうまくいってるのかな?
806 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/08/09 23:02 ID:EkH6+iUx
こんばんは。
また違った雰囲気で賑やかですね。

>>797
同一人物！？？
それはナイです。。。
自分は何ももの知らないし。
物知りはｱｳｪｰさんですよ。
でもほんとに１人でやってたらスゴイですな。
そして何の為の伏線なのかと…（謎）

夕方いつもどうりにトレ終わらせて
ここにカキコした後、プレスもらい忘れた事に気づいて
もう一度行ってきました。
せっかくなんでプールにミットシェイプの見学、
あとはスタジオでキックシェイプもやってたから見てきました。
807 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/09 23:08 ID:3/46H7zL
>びーむすﾀﾝ
わざわざもらいに逝ったとでつか? 乙彼さまです。
P15みてねーｗ　
808 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/08/09 23:15 ID:EkH6+iUx
ミットシェイプ、面白そうでした♪
なんかやってみたいかも。
早めに退散したのですが（気にしてる人いたから）
最後まで見たかったナー。

で、スタジオでのキックも少し見させてもらって…
佐〇さんが担当してたみたいです！
昼間と変わらない雰囲気で頑張ってた模様…凄いなぁ～。

ここも早めに退散して、エレベーター来るのを待ってると
左から赤い上下でキメた小柄なオジサンがトコトコ…

はっ！？？あ！あなたはぁぁ…、、！！

プ　シ　プ　シ　お　じ　さ　んではないですか！！？


809 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/09 23:25 ID:3/46H7zL
>ﾐﾄｰｼｪﾌﾟｰ
筋力ﾄﾚでつ。
これをｷﾁｰﾘやっていれば、PRも耐えられるｗ

気になる人って...小○ﾀｿかな?
810 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/08/09 23:27 ID:EkH6+iUx
目がばっちり合ったと同時に頭の中に
「プシーーー！！」という音が響いちゃって
「うわぁああぁドウシヨウ、ドウシヨーー！！」
と一人でパニクってしまいました。

彼はこっちを見るでもなく普通に自分の後ろを通って
トコトコ行ってしまいました。

かなーりびっくりで動揺しまくりだったんで
その時「プシー！！」と排気音付きだったら
その場で倒れちゃってたかもしれません。。。

あぁービックリだったぁ～っw




811 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/08/09 23:36 ID:EkH6+iUx
スイマセン書きすぎですわ…。
…そして自分の出会いはどうもこんな感じですわ…。
ステキすぎる！

>>ｱｳｪｰさん
あれはきつそうですねー。
３０分もやってると腕筋が攣りそう！
ＰＲてなんでしょうか？？

＞気になる人
イエイエw
自分は窓越しに見てたんで
メンバーさんが「見ている自分を」気にしてるって意味デス。
812 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/09 23:36 ID:3/46H7zL
お～い、質問に答えなさーいｗ
813 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/09 23:47 ID:3/46H7zL

答えてくれてたのねｗ　ｽﾏｿ

>あれはきつそうですねー。
３０分もやってると腕筋が攣りそう！

あれがｲｲのでつよ。筋肉ｲﾊﾟｰｲつきますよｗ

>ＰＲてなんでしょうか？？

ﾊﾟﾜｰﾗｼｭｰ
これも全身運動でつ。腰痛めてる人はﾀﾞﾒﾀﾞﾒ! 余計痛めるYO～

>メンバーさんが「見ている自分を」気にしてるって意味デス。

自意識過剰だ～
814 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/08/09 23:57 ID:EkH6+iUx
おお、なるほど。
パワーラッシュ、ウエイトを使うやつでしたっけ？？
腰がダメだと無理ですかー。

＞自意識過剰
多少そうかも。
でも気を使ったつもりだったのですよ。
真正面ですからねぇ…。

１５ページ見ましたよ！
面白そうだー。
今日見学できたらヨカッタナー。
また見にいきますね！
815 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/10 00:06 ID:TwTfWNxC

びーむすﾀﾝ､ぜしWRも見学してください!

寝ます oyasumi
816 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/08/10 00:23 ID:2oMeiGqd
本日ハ休館日デス！
おやすみなさい。
817 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/10 05:45 ID:XfLA9cEL

TiPNESS Pressを読んで勉強してね
818 ：ｶﾝﾊﾞｲ：04/08/10 09:20 ID:JdBPlnCA
＞ｱｳｪｰくん
会員へお誘いありがとうございます。残念ながら藤沢会員ではないのでする。
調べてみたらｵｷﾆのﾚｽﾝもあるので藤沢に一度遠征してみたくなりました。

＞びーむすちゃん
子牛クラス認定ありがとうございます（笑）。ミットシェイプぜひ参加して
みてくだハイ。アクアは上手くできなくてもめだたないし、強度も調節しや
すいのでお奨めです。　ですよネ！アウェーくん。
自分は攻める方ですから、キックで勢いあまって軸足がずれて、沈みそうに
なることもしばしば･･･。それでも水を相手に攻めるのは快感でし。

パワーラッシュは取っつきにくいですが、最初は棒（1kg）だけでやれば
大丈夫。型がしっかりできてから、ちょっとずつ重さを調節すればOK。
腰などヤバソウだったら、そこだけお休みしちゃば良いのです。
最後の腹筋はなかなか効きます。ていねいに型の指導をしてくれる
ｲﾝｽﾄに出会えると早く上達します。30分のクラスから、こちらもゼヒゼヒ！

がんがれ～。････ｽﾀﾀﾀﾀ
819 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/08/10 14:55 ID:fRcpI/lT
このスレをメールしときました。調べたらすぐまるかわりですね。
820 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/08/10 20:44 ID:qRD1t6PY
>>819
言っている意味がわかりません。調べたらすぐまぐるかわりですってなんですか？
821 ：びーむす ◆V6UEzOZ1o. ：04/08/10 20:48 ID:rBXky0v4
こんばんは。

>>ｱｳｪｰさん
仕事場でじっくり読んできました（笑
サプリの所と料理のページ面白かったです！
紹介ページいいですね。
ＷＲやってみたくなった！


>>ｶﾝﾊﾞｲさん
ご丁寧にありがとうです！
アクアやってるんですね！
思ったよりとっつきやすそうで
次回あたり参加させてもらうかもです。
ご指導ヨロシク！！

パワーラッシュは皆についていけるかちょっと心配。
でも興味あります。
近いうちに見に行こうと思います。

>>819
まるかわり！？？
でもなんかｲｲ!!!
822 ：育美さん：04/08/10 21:37 ID:v18aS7ZA
今日は休養日、仕事帰りのジムもいいけど、家でのんびりもいい。

>>809
小澤さんは、仕事に対する意識が高い人です。小澤さんも長いなー。
823 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/10 22:56 ID:SpQnFEAG
>ｶﾝﾊﾞｲﾀｿ
別に無問題ですよ。
ﾁﾌﾟ仲間ぢゃ～あーりませんかー♪　楽しく語りませう(はあと

>調べてみたらｵｷﾆのﾚｽﾝもあるので藤沢に一度遠征してみたくなりました。

ｵｷﾆのﾚｽｰﾝて、ｴｱﾛ? ﾗｼｭ系? ｱｸｱ? なぬ? 気になるｿﾞ

>子牛クラス認定

ﾊﾟﾍﾟﾓﾍﾟの牛ｸﾝみたいｗ　
今後そう呼ばせて～! 牛ｸ～ﾝ!!!

>強度も調節しやすいのでお奨めです。

ﾊｹﾞﾄﾞｰ
ｱｸｱで最強のﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑだとおもてるｗ　いしょーけんめいやると気分ｲｲ

牛ｸﾝはｲﾊﾟｰｲ参加してるんだﾈ! 尊敬しまつ

>>819
このｽﾚをお気に入りにいれときました。調べたらｽｸﾞまるわかりでつね.....ｶﾅ?

>びーむすﾀｿ
WRたのしいっｽ! もう振りはﾊﾟｰﾍﾟｷですからｗ
WRのことで一言.....
今回に限ってｽﾀﾌｰが集まっての振り合わせしてないから、店舗によってやり方ｼﾞｬｶｰﾝ違うのら

PRはですねぇ、びーむすﾀﾝのばやいやらない方がｲｲ｡｡｡
余計に腰への負担がかかるよ。

>育美ﾀﾝ
きゃわいいｺﾃにしたんですﾈ
ｵｰﾌﾟﾝ会員ﾀﾝでした。わからないことあったら教えてﾎｯｽｰｲ　




824 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/10 23:05 ID:SpQnFEAG
ｳｫｰﾀｰﾎﾞｰｲｽﾞ２楽しみにみてます。
水嶋ｸﾝいいね♪
梢ちゃんおもいっきしﾀｲﾌﾟですわ♪

ん? ｽﾚ違いですた。ｽﾏｿ

>なまずｸﾝ
胸ﾄﾞｷﾄﾞｷしてるー?
ｶﾞﾝｶﾞﾚ～
825 ：なまず：04/08/10 23:44 ID:5UJfW8fK
ドキドキしてます。たしかにケコンしてるかもしれぬがそんなことはカンケイナーイ！お話したいだけでつよ。
826 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/10 23:49 ID:SpQnFEAG
>なまずｸﾝ
わかるわかるその気持ち!!!
お話しして、時間を共有化したいんだﾜﾅ
827 ：牛ｸﾝ ◆NZJerd.hes ：04/08/11 00:32 ID:GdF2hirx
＞ｱｳｪｰくん
ぢゃぁ、牛ｸﾝ･･･ということで。
>強度も調節しやすい
ｱｸｱﾋﾞｸｽ全体がｲﾝﾄﾗにばれずにその日の体調によって力が抜ける、という
意味ですのん。逆に目一杯もできますのん。ｴｱﾛはさぼりにくい･･･。
一番ｵｷﾆのｲﾝﾄﾗがｴｱﾛ、ﾗｼｭ、ｱｸｱをやるので、全部go！でし。
ちなみに藤沢のｵｷﾆは別人でｴｱﾛ。難しいという評判ですが、ﾁｬﾚﾝｼﾞして
みたいなぁ。追っかけ軍団がいるからひっそり後ろの端っこで･･･。

＞びーむすちゃん
ｳﾁのWRはまだ全部ﾌﾘが終わってましぇ～ん（涙）。ﾀﾞﾝｽﾌｧﾝも好きです。
でも、なんでも奨めればいいってもんじゃないよﾈ。やっぱ腰の状態が良く
ないならPRはやらない方がいいかも。
隅っこの方でｴｱﾛやってて、ｵｷﾆのｲﾝｽﾄ（これは藤沢）がいきなり隣に･･･、
ﾄﾞｷﾄﾞｷしてﾌﾘまちがえちゃった。離れて見てたいのに寄るな！（笑）でした。

＞なまずくん
ｹｺﾝしてようがしてまいが、素敵なシトは素敵でし。いっぱいお話
できるといいネ！がんがれ～。

しばらく牧場を散歩してきます。楽しいひとときをありがとう！
ｽﾀﾀﾀﾀ･･･。
828 ：育美さん：04/08/11 00:33 ID:T1pkVFaD
まこさんは、少し色黒で、髪の長さが胴体の真ん中位までの人かな？
それと、スニーカーはグレーのニューバランス？
829 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/11 00:51 ID:mPV8gCFt
>牛ｸ～ﾝ
鳥つき乙彼でつ。
冗談通じてｲｲかも(ｱﾘｶﾞﾄ

>２曲目と４曲めを入れ違ってるｲﾝﾄﾗが多いんでつ。
その後、改訂版がDVDで各店舗に配布されているのでつが.....見てないんだなこれが!(ｼｶｰﾘﾈ

また来てねー

>育美さん
なぜそこまで詳しいｗ
じゃあｵﾚのことわかるｶﾅｰ?
830 ：育美さん：04/08/11 01:13 ID:T1pkVFaD
アウェーさんの事は分かりませんし、まこさんの事もいつかの土日に
「あ、この女の子かも！」と思っただけで、真相はなまず君に訊かないと
判明しません。
なまず君、答えてください。
831 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/11 06:04 ID:F80/7ApP
>育美ｻﾏ
ﾚｽｻﾝｸｺ｡
そのうちわかりますよｗ
832 ：なまず：04/08/11 09:40 ID:NaPPA7nq
＞育美さん
違う人です。髪はそこまで長くなくて可愛くリボンでむすんでます。
いつも黒っぽいウエアきてますね。しょうゆ顔、スタイル良し！
833 ：猫樹：04/08/11 13:48 ID:eS3pZ5g5
さて、今日は行くかね、、、
834 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/08/11 15:30 ID:nbxQAgUw
きもい。もう来ないで。こっちも忙しいのだ。
835 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/08/11 16:35 ID:ZpqEVk9Q
>>834
ｺﾞﾙｱーーーーーーーーーーーー!!!
またおまえか粘着厨房の(　ﾟДﾟ)ｳﾞｫｹ!!

おまえスタッフか？ふつう「もう来ないで」って言うか？
「もう逝かないで」だろ！
休憩時間に書き込んだと見受けられるが・・どうだ？厨房よ！
836 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/11 20:36 ID:2KZeQbNE
>>835
七誌さん、
>>835は妬みｽﾀﾌｰ成りすま君ですよ。
本当のｽﾀﾌｰなら、わざわざ〝こっちも忙しい〟とは言わﾅｰｲ

もうやめとけよ!
837 ：ﾏｸﾛｸﾛｽｹｽｷｯﾌﾟﾋﾞｰﾄ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/11 20:50 ID:2KZeQbNE
>牛ｸ～ﾝ
>ｳﾁのWRはまだ全部ﾌﾘが終わってましぇ～ん（涙）。

今月から通しでやってない?
いつも感じることだが、生徒ﾀﾝの動きみればそのｲﾝﾄﾗﾀｿの力量がわかる!
教え方の上手なｲﾝﾄﾗﾀｿほど振りがﾋﾟﾀｯと合ってまつ。

>育美ｻﾏ
>少し色黒で、髪の長さが胴体の真ん中位までの人かな？
それと、スニーカーはグレーのニューバランス？

この人髪にｶｰﾙかかってない? もしかしてｵﾚのｵｷﾆかも!?
このまいｽﾄﾚﾁｰﾏﾄｰで相手の手とｵﾚの足が触れて会釈しますたｗ
笑顔がすごくﾁｬｰﾐﾝｸﾞだた～(はあと＋ﾄﾞｷﾄﾞｷ


838 ：じゃすみん：04/08/11 20:53 ID:kuu2ZEsc
ひさびさに読んだけど、なんかすごい事になってますね。
こんなんじゃ、藤沢店の印象が良くなくなってしまうような・・・。
なんか悲しいな。
839 ：ﾏｸﾛｸﾛｽｹｽｷｯﾌﾟﾋﾞｰﾄ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/11 21:14 ID:2KZeQbNE
>じゃすみんﾀｿ
おぉ! 久しぶりでつね。
入会したんですか?
840 ：育美さん：04/08/11 21:17 ID:T1pkVFaD
髪にカールはかかっていません。完全な直毛。
皆さん、じゃすみんさんが悲しんでいるので、穏やかにいきましょう。
841 ：ﾏｸﾛｸﾛｽｹｽｷｯﾌﾟﾋﾞｰﾄ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/11 21:33 ID:2KZeQbNE
>育美ｻﾏ
はげどうです!
ﾏﾀｰﾘ逝きましょうﾈ

別の女性でしたか.....

842 ：牛ｸﾝ ◆NZJerd.hes ：04/08/11 23:33 ID:GdF2hirx
＞ﾏｸﾛｸﾛｽｹｽｷｯﾌﾟﾋﾞｰﾄくん
ｵｷﾆのｲﾝﾄﾗさんはたぶんWRは好きじゃないと思ふ。
型にはまらない人物だから･･･。順番まちがえや
曲が足りない時もあり。でね、ﾗｯｼｭの部分だけ
みんなﾉﾘﾉﾘ♪。特にｷｯｸはｲﾝﾄﾗめがけて蹴り！
そんなのもあっていいのでは（笑）。
でも、ｵｷﾆのﾀﾞﾝｽﾌｧﾝは最高だよ。今日のWRは夏休
みで代行。ｷｯｸｼｪｲﾌﾟで弾けてきました。

呼ばれたら、つい来ちゃったぢゃないの。
こっそり帰ろ。ﾇｷｱｼ、ｻｼｱｼ、ｼﾉﾋﾞｱｼ、ｽﾀﾀﾀﾀ･･･。
843 ：まっくろろｽｷｯﾌﾟﾋﾞｰﾄ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/11 23:50 ID:2KZeQbNE
>牛ｸ～ﾝ
楽しそうにﾔﾃﾙ姿が目に浮かびますｗ
きょう良いことがあたんだ～!
改札口のあたりでｵﾚを呼ぶ女性の声.....ｵｷﾆじゃんかよ～♪
忘れ物を取りに戻るところらしく、それでﾊﾞｯﾀﾘよ。
〝時間ある?〟って突然聞いてくるもんだからとりあえず〝あるけど...〟と答え....

ｶﾌｪしてきますたよ!!!(はあと


844 ：育美さん：04/08/12 00:03 ID:5ANhX7v9
>>843
羨ましいです。阿部さんは人気インストラクターだから、そういうのは実現不可能。
845 ：牛ｸﾝ ◆NZJerd.hes ：04/08/12 00:03 ID:ShMcEwNt
すげ～！！！！
846 ：まっくろくろす ◆K7mNQD7rAA ：04/08/12 00:14 ID:Pig4IxEf
>牛ｸ～ﾝ
話した内容はﾚｽｰﾝのことばかりだだけど、体が宙に浮いてる感じだたーｗ

牛ｸﾝのｵｷﾆって文面からしてｶﾗｯとしてるんぢゃない?
会ってみたいなぁ...つかﾚｽｰﾝでてみたーいｗ
847 ：まっくろ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/12 00:27 ID:Pig4IxEf
>育美ｻﾏ
阿部さんってｴｱﾛのｾﾝｾだよね。
何店舗もﾚｽﾝ持ってるからﾁﾋﾞｼｲかもね。。。
848 ：育美さん：04/08/12 00:58 ID:5ANhX7v9
そうです日曜日担当。育美さんは名前で、阿部さんが名字。厳しいではなく、無理。
阿部さんの年齢、彼氏（配偶者）の有無、知ってる人いませんか。
東京在住かな、それとも神奈川在住？　どう考えても、彼氏くらいはいるだろうな。
849 ：育美さん：04/08/12 01:05 ID:5ANhX7v9

「知ってる人」は「い」抜きで間違い。「知っている人」に訂正。　
850 ：ｱｳｪｰ ◆K7mNQD7rAA ：04/08/12 06:09 ID:6LEot42N
>育美ｻﾏ
時間かかるかも知れないけど、首を長くして待っていてﾎｯｽｰｲ
聞いておきます。

>なまずｸﾝ
検討を祈りますﾜ!
851 ：新小岩の初心者：04/08/12 11:23 ID:luUCAgh6
>>848
先週、こちらに代行でいらっしゃいました。
「やさW」だけでしたが・・・
人気ありそうですよね。
852 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：
草加のTIPのスレもそうだけど、ティップネスの人って
なんでこう悪い意味で個性的な人多いんだろう？
草加スレとホント良く似てる。