【ケーブル】”FITNESS　NOW”【スカパー】

ＡＦＡＡイントラ大活躍！

2

穐里さん、大河内さんがかわいいと思う

あけちゃんの名前はっけ〜ん。Ｋ佐ちゃんは
もうやめたのかな？今撮影のスタジオが中華街の横だもんな。
偶然発見したんだがｗ

横浜はコーチングスタジオとか言ったかな。
あとは品川のこっぺりあ？、小豆沢何とかガーデンとかで
やってるみたいだね。

今週はＴＩＰの斉藤友希さんがでるみたいね

>>6
にやけてた

後田さん、ノリいいね。

Ｏ河内さんの再登場希望！

相沢かおりさんに出てほしい！

秋野典子先生出ないかな？

>>11
この前、ピンクのリボン巻いて出ていた

>>12
ちょっと凄くない？

KAZUはまだでてるのかな？

>>10
ニューヨーク行ってるんじゃ

上原陽子さんもいい！

あぼーん

野口さんってどう？

あぼーん

後ろの人たち大変そうｗ

この番組見ている人、結構いるんだね。
３０分ずっとみていることができるイントラは
なかなかいない！
ほとんどが途中で飽きてしまう

ＴＩＰのビジュアル系イントラも出してくれ〜

>>22
Fitness-iに出てたよ

>>20
秋野さんの後ろの子、ボロボロ

あぼーん

秋野さん、いくつになってもかわいい

あぼーん

上原さんって何歳くらい？

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

ホチキス

マーチ！マーチ！

フィットネスＵＳＡ見ている人いないの？
マッチョ萌え〜

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

FITNESS ZONEかOZスタイルは見ている人いる？
ZONEは終わってるか。。。

J SPORTS のエアロ番組はたまに見るけど、音楽と動きが合ってない気がする・・・。
あと、あれって本当に野外でやってるのかな？
公園でエアロ・・・・・。なんか楽しそう。

>>43
日本語モードで聞いているからじゃない？

あぼーん

ＯＺスタイルのミシェルがよかったんだが。。。

>46
禿同。
巨乳で足長で笑顔がチャーミングなんだよなあ。
あ、赤毛でショートカットで元気のイイのもミシェルだったか。

ＯＺスタイルは前シリーズの方がよかったぞ！

あぼーん

12月のスケジュールが変わってた！
大河内さん、登場！

>>50
今日やってたね

るみるみとマーチってどうよ！

TOMOKIきもい

見た目はあれだけど、レスンは楽しいよ。

1/19(月) #486　マットサイエンス　ハイランジにフォーカス 佐藤摩実　上原陽子　島田千里 1/26(月)
1/20(火) #487　バランスを感じよう 森畑一美　臥雲由希子　中川麗子 1/27(火)
1/21(水) #488　エアロ&ストレッチ 大河内智子　野澤佑佳　丸田良子 1/28(水)
1/22(木) #489　トッピングエアロ 長谷山留美　木下千代　柴田奈美 1/29(木)
1/23(金) #490　ベーシックエアロ 上原陽子　嶋田夕子　新真理子 1/30(金)
2/2(月) #491　マットサイエンス　背部を柔らかく 佐藤摩実　上原陽子　島田千里 2/9(月)
2/3(火) #492　姿勢から始めよう！ 長谷山留美　滝澤律子　柴田奈美 2/10(火)
2/4(水) #493　簡単エアロでシェイプアップ 樋口亜紀子　佐藤雅美　川崎桃子 2/11(水)
2/5(木) #494　お手軽ジョギングエアロ 斉藤友希　木原啓貴　松原由香 2/12(木)
2/6(金) #495　Light'N easy 上原陽子　嶋田夕子　新真理子 2/13(金)
2/16(月) #496　マットサイエンス　ツイストリラクゼーション 佐藤摩実　上原陽子　島田千里 2/23(月)
2/17(火) #497　ローインパクト&シェイプ 斉藤友希　木原啓貴　松原由香 2/24(火)

昨日の大河内さん、きゃわいかった〜

>>56
大河内さん、マジいいですね。一押しです。

UeZHuEnu

2/2(月) #491　マットサイエンス　背部を柔らかく 佐藤摩実　上原陽子　島田千里 2/9(月)
2/3(火) #492　姿勢から始めよう！ 長谷山留美　滝澤律子　柴田奈美 2/10(火)
2/4(水) #493　簡単エアロでシェイプアップ 樋口亜紀子　佐藤雅美　川崎桃子 2/11(水)
2/5(木) #494　お手軽ジョギングエアロ 斉藤友希　木原啓貴　松原由香 2/12(木)
2/6(金) #495　Light'N easy 上原陽子　嶋田夕子　新真理子 2/13(金)
2/16(月) #496　マットサイエンス　ツイストリラクゼーション 佐藤摩実　上原陽子　島田千里 2/23(月)
2/17(火) #497　お腹集中エクササイズ！ 樋口亜紀子　川崎桃子　佐藤雅美 2/24(火)
2/18(水) #498　エアロ&脚 大河内智子　嶋田夕子　島田千里 2/25(水)
2/19(木) #499　カーディオサーキット 長谷山留美　滝澤律子　柴田奈美 2/26(木)
2/20(金) #500　コンビネーションエアロ 穐里明美　荻沼明美　金森千絵 2/27(金)
3/1(月) #501　かんたんマットサイエンス 上原陽子　嶋田夕子　新真理子 3/8(月)
3/2(火) #502　ローインパクト&シェイプ 斉藤友希　木原啓貴　松原由香 3/9(火)
3/3(水) #503　エアロ&胸 大河内智子　嶋田夕子　島田千里 3/10(水)
3/4(木) #504　スカット！ キックボクシング 樋口亜紀子　川崎桃子　佐藤雅美 3/11(木)
3/5(金) #505　はじめてのエアロ 穐里明美　荻沼明美　金森千絵 3/12(金)
3/15(月) #506　リラクゼーションストレッチ 大河内智子　嶋田夕子　島田千里 3/22(月)
3/16(火) #507　下半身スッキリエクササイズ 樋口亜紀子　川崎桃子　佐藤雅美 3/23(火)

エアロ&脚
エアロ&胸
エアロ&顔
エアロ&腕
エアロ&腹
エアロ&鼻
エアロ&脇

スカパーでクランチ見てました！

>>59
その後のスケが出てないぞ！
ＨＰ更新してくれ！
ここで言ってもしょうがないがｗ

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親切・丁寧をいつも心掛けているキャッシング・サービス

ご融資・お支払い担当は女性STAFFですので、気軽に
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3/15(月) #506　リラクゼーションストレッチ 大河内智子　嶋田夕子　島田千里 3/22(月)
3/16(火) #507　下半身スッキリエクササイズ 樋口亜紀子　川崎桃子　佐藤雅美 3/23(火)
3/17(水) #508　動いてストレッチ 高橋千春　上原陽子　大河内智子 3/24(水)
3/18(木) #509　HI-LOエアロ 大河内智子　島田千里　嶋田夕子 3/25(木)
3/19(金) #510　AEROBICS 上原陽子　島田千里　嶋田夕子 3/26(金)
3/29(月) #511　すわってストレッチ 大河内智子　島田千里　高橋千春 4/5(月)
3/30(火) #512　core & more 上原陽子　島田千里　嶋田夕子 4/6(火)
3/31(水) #513　ダイナミック風ストレッチ 穐里明美　荻沼明美　金森千絵 4/7(水)
4/1(木) #514　エンジョイエアロビクス 高橋千春　上原陽子　大河内智子 4/8(木)
4/2(金) #515　MAT SCIENTCE DEBUT 上原陽子　島田千里　嶋田夕子 4/9(金)
4/12(月) #516　チャレンジストレッチ 高橋千春　上原陽子　大河内智子 4/19(月)
4/13(火) #517　core & more part2 上原陽子　島田千里　嶋田夕子 4/20(火)

わーい、エフェドラ買えた〜〜〜〜


ﾘﾎﾟ６とECAとスタッカー２と３

ttp://bodyken.ddo.jp/bk/dietr.html
脂肪抑制と脂肪除去ジェルとバストアップと妊娠線
肉割れを消さなきゃ、セルライト、消えろ＾＾；

注文もわかりやすかったし＾−＾

4/12以降は買えないのか、残念
買うなら今だな。
684 ：スリムななし(仮)さん ：04/03/27 03:13

>680

こうかくと業者といわれるのかな、まーいーか
ttp://bodyken.ddo.jp/bk/ep_a.html

薬事法って、こうもひどいのか？

4/12(月) #516　ストレッチ　-ステップバージョン- 稲石康子　小田切貴子　山本みゆき 4/19(月)
4/13(火) #517　core & more part2 上原陽子　島田千里　嶋田夕子 4/20(火)
4/14(水) #518　筋コンディショニング　-上半身ステップバージョン- 稲石康子　小田切貴子　山本みゆき 4/21(水)
4/15(木) #519　マットサイエンス　ボディリフォーム 佐藤摩実　嶋田夕子　竹岡育江 4/22(木)
4/16(金) #520　ピュア　ローインパクト 稲石康子　小田切貴子　山本みゆき 4/23(金)
4/26(月) #521　シンプルステップ　フリースタイル 稲石康子　小田切貴子　山本みゆき 5/3(月)
4/27(火) #522　チャレンジストレッチ 高橋千春　上原陽子　大河内智子 5/4(火)
4/28(水) #523　筋コンディショニング　-下半身ステップバージョン- 稲石康子　小田切貴子　山本みゆき 5/5(水)
4/29(木) #524　マットサイエンス　スタンディンバリエーション 佐藤摩実　嶋田夕子　竹岡育江 5/6(木)
4/30(金) #525　タップフリーステップコンビネーション 稲石康子　小田切貴子　山本みゆき 5/7(金)
5/10(月) #526　アクティブ･マットサイエンス 富永典子　横田操　丸山希代子 5/17(月)
5/11(火) #527　ベーシックエアロ 長谷川かおる　新真理子　内山由希子 5/18(火)
5/12(水) #528　Cardio Fun 上原陽子　長谷川かおる　大河内智子 5/19(水)
5/13(木) #529　マットサイエンス　オープナーリラックス 佐藤摩実　嶋田夕子　竹岡育江 5/20(木)
5/14(金) #530　楽しくエアロ 新真理子　長谷川かおる　内山由希子 5/21(金)
5/24(月) #531　マットサイエンスでバランス能力向上! 富永典子　横田操　丸山希代子 5/31(月)
5/25(火) #532　すわってエクササイズ 大河内智子　長谷川かおる　上原陽子 6/1(火)
5/26(水) #533　Fun! Fun! Aero 富永典子　横田操　丸山希代子 6/2(水)
5/27(木) #534　座ったままでマットサイエンス 上原陽子　長谷川かおる　大河内智子 6/3(木)
5/28(金) #535　楽しくエアロ part2 新真理子　長谷川かおる　内山由希子 6/4(金)

大河内智子さんと一緒にスキーのイントラをしてました。すごく気さくな方で、楽しい人でしたよ。

大河内さん、チアリーダーとしても活躍してましたね。

5/27(木) #534　座ったままでマットサイエンス 上原陽子　長谷川かおる　大河内智子 6/3(木)
5/28(金) #535　楽しくエアロ part2 新真理子　長谷川かおる　内山由希子 6/4(金)
6/7(月) #536　イージーストレッチ 長谷川留美　柴田奈美　滝澤律子 6/14(月)
6/8(火) #537　シンプルサーキット 後田慎吾　小山貴史　岡崎鉄也 6/15(火)
6/9(水) #538　タオルでGo! 長谷山留美　柴田奈美　滝澤律子 6/16(水)
6/10(木) #539　コントロールしましょう 後田慎吾　小山貴史　岡崎鉄也 6/17(木)
6/11(金) #540　るみるみとラテン 長谷山留美　柴田奈美　滝澤律子 6/18(金)

6/11(金) #540　るみるみとラテン 長谷山留美　柴田奈美　滝澤律子 6/18(金)
6/21(月) #541　マウンテンポーズからはじめよう 上原陽子 島田千里 嶋田夕子 6/28(月)
6/22(火) #542　Ｔｈｅ！ シェイプアップ 上半身篇 穐里明美 荻沼明美 金森千絵 6/29(火)
6/23(水) #543　イスを使ったエアロビクス! 樋口亜紀子 花澤史佳子 小野田由佳 6/30(水)
6/24(木) #544　ハッスルマッスル 長谷山留美 柴田奈美 滝澤律子 7/1(木)
6/25(金) #545　シンメトリカルＧｏ！ 後田慎吾 小山貴史 岡崎鉄也 7/2(金)
7/5(月) #546　ｃｏｒｅ ＆ ｍｏｒｅ ｐａｒｔ３ 上原陽子　島田千里　嶋田夕子 7/12(月)
7/6(火) #547　Ｔｈｅ！ シェイプアップ 下半身篇 穐里明美 荻沼明美 金森千絵 7/13(火)

あぼーん。あぼーん。

るみるみってかわいいの？

柴田奈美ちゃんも可愛くていいね。
グレーの服がとても似合ってた。

運動着の色は、黒だと足の角度とかわかりにくいから
運動着の色は、グレーにしてくれ。

柴田奈美さん、すごく可愛いね。

7/19(月) #551　リラクゼーションストレッチ 大河内智子　嶋田夕子　滝澤律子 7/26(月)
7/20(火) #552　さわやかウォームアップ 長谷山留美　柴田奈美　滝澤律子 7/27(火)
7/21(水) #553　簡単！シンプル！脂肪燃焼ビクス 遠藤有紀子　坂口智美　上野豊治 7/28(水)
7/22(木) #554　ツリーポーズをマスターしよう！ 佐藤摩美　小林亜希　竹岡育江 7/29(木)
7/23(金) #555　The!ローインパクト 穐里明美　荻沼明美　金森千絵 7/30(金)

AFAAカレッジって？

柴田奈美ちゃん出せよヽ(`Д´)ﾉ

柴田さん、当分出ないね…。

7/23(金) #555　The!ローインパクト 穐里明美　荻沼明美　金森千絵 7/30(金)
8/2(月) #556　リフレッシュ・マットサイエンス 遠藤有紀子　坂口智美　上野豊治 8/9(月)
8/3(火) #557　ダンベルエクササイズ 大河内智子　嶋田夕子　滝澤律子 8/10(火)
8/4(水) #558　イージーエアロビクス 樋口亜紀子 花澤史佳子 小野田由佳 8/11(水)
8/5(木) #559　マットサイエンス　ツイスト・ストレッチ 佐藤摩美　小林亜希　竹岡育江 8/12(木)
8/6(金) #560　ラテンエアロビクス　エアロスタイル 遠藤有紀子　坂口智美　上野豊治 8/13(金)
8/16(月) #561　ストレングスニングwithチェア 相沢かおり　野沢佑佳　大河内智子 8/23(月)
8/17(火) #562　Body Shape 八尋敦子　笹辺恵　大地雅子 8/24(火)

相沢さん、復帰したね！

新スケ確認したけど、9月13日から10月1日まで
大河内智子　高橋千春　上原陽子の、セントラル志木最強トリオ（上原さんは
先日はずれましたが）の連チャンで、大変うれしく思います。
今から、ホント、楽しみです（ｗ

確かにこのラインナップは凄い！この番組は大河内さんフューチャリングしてるね。

8/30(月) #566　のび・の〜びストレッチ 内谷恵理　小野牧　新真理子 9/6(月)
8/31(火) #567　ビギナーズエアロ 八尋敦子　笹辺恵　大地雅子 9/7(火)
9/1(水) #568　シェイプアップエアロ 大河内智子　嶋田夕子　滝澤律子 9/8(水)
9/2(木) #569　シンプルローインパクト 八尋敦子　笹辺恵　大地雅子 9/9(木)
9/3(金) #570　ラテンエアロビクス〜サルサバージョン〜 内谷恵理　小野牧　新真理子 9/10(金)
9/13(月) #571　マットサイエンス・ベーシック 上原陽子　大河内智子　高橋千春 9/20(月)
9/14(火) #572　ダンベルエクササイズ 大河内智子　高橋千春　上原陽子 9/21(火)
9/15(水) #573　はずんでエアロ 上原陽子　大河内智子　高橋千春 9/22(水)
9/16(木) #574　しりとりエアロ 大河内智子　高橋千春　上原陽子 9/23(木)
9/17(金) #575　マットサイエンス 高橋千春　上原陽子　大河内智子 9/24(金)
9/27(月) #576　コア&ストレッチ 大河内智子　高橋千春　上原陽子 10/4(月)
9/28(火) #577　おなかひきしめエクササイズ 上原陽子　大河内智子　高橋千春 10/5(火)
9/29(水) #578　楽しくエアロビクス 高橋千春　上原陽子　大河内智子 10/6(水)
9/30(木) #579　ヒップホップダンス 相沢かおり　野沢佑佳　大河内智子 10/7(木)
10/1(金) #580　マットサイエンス&ストレッチ 高橋千春　上原陽子　大河内智子 10/8(金)

相沢さんって、以前と雰囲気変わった？

いつでもどこでもダイエット

10/11(月) #581　ボディバランス 相沢かおり　福本由美　長谷川かおる 10/18(月)
10/12(火) #582　バッグエクササイズ 穐里明美　萩沼明美　小松明美 10/19(火)
10/13(水) #583　初級エアロ 長谷川かおる　福本由美　内山由希子 10/20(水)
10/14(木) #584　IT系入門エクササイズ 新真理子　鳥海真以　野島秀子 10/21(木)
10/15(金) #585　FUNエアロ 樋口亜紀子　川崎桃子　高橋美紀子 10/22(金)
10/25(月) #586　ボディバランス Part2 相沢かおり　福本由美　長谷川かおる 11/1(月)
10/26(火) #587　お腹しめ体操 樋口亜紀子　川崎桃子　高橋美紀子 11/2(火)
10/27(水) #588　ベーシックエアロ 新真理子　鳥海真以　野島秀子 11/3(水)
10/28(木) #589　ラテンエアロ　初級篇 長谷川かおる　福本由美　内山由希子 11/4(木)
10/29(金) #590　イージーエアロ 相沢かおり　栗原晴美　福本由美 11/5(金)

sage

IT系って。。。

福本由美って、メガロスのイントラ？

http://ip.tosp.co.jp/i.asp?i=525maru

どうも貧弱な身体ばかりだなー

新スケ、うぷされてたけど。。。
大河内さんいないじゃん、つまんねー
解約しよーかな

大河内ってそんなにいいかね
宝塚の男役みたいな感じだが。

>>92
画面じゃわからねーかもしれないが、
実際、生で見りゃ超キュートだよ。
30超えてるけどね（ｗ

確かに顔はかわいいね。

その他・・・コメントを控えたいｗ

高橋知妃呂さん綺麗だね

11/26(金) #600　お手軽エアロ 後田慎吾　岡崎鉄也　萩沼明美 12/3(金)
12/6(月) #601　マットサイエンス　リズミック・スタイル 佐藤摩実　古川真理　嶋田夕子 12/13(月)
12/7(火) #602　エアロビクス＆コアトレーニング 長谷川かおる　福本由美　岡本康枝 12/14(火)
12/8(水) #603　エキサイティング・タオル 長谷山留美 飯茎有希子 高橋知妃呂 12/15(水)
12/9(木) #604　かんたんラテン 穐里明美 萩沼明美 小松明美 12/16(木)
12/10(金) #605　Let's go ニー up 後田慎吾 岡崎鉄也 荻沼明美 12/17(金)
12/20(月) #606　マットサイエンス フォアード&バック・バランス 佐藤摩実 古川真理 嶋田夕子 12/27(月)
12/21火) #607　エアロ&トレーニング 新真理子　岡本康枝　野島秀子 12/28(火)
12/22(水) #608　ローインパクト 長谷川かおる　福本由美　内山由希子 12/29(水)
12/23(木) #609　かんたんボクササイズ 長谷山留美　飯茎有希子　高橋知妃呂 12/30(木)
12/24(金) #610　リズム de GO! 後田慎吾 岡崎鉄也 荻沼明美 12/31(金)
1/3(月) #611　マットサイエンス　オープナー・ストレッチ 佐藤摩実　古川真理　嶋田夕子 1/10(月)
1/4(火) #612　エアロ&ストレッチ 新真理子　岡本康枝　野島秀子 1/11(火)
1/5(水) #613　イージーエアロ 〜ステップタッチ・バリエーション〜 相沢かおり　福本由美　長谷川かおる 1/12(水)
1/6(木) #614　ラテンエアロ 長谷川かおる　福本由美　岡本康枝 1/13(木)
1/7(金) #615　るみるみとリニア 長谷山留美 飯茎有希子 高橋知妃呂 1/14(金)

来年1月からスケ変で大河内さんのレスン2本にもどる。うれしい。
穐里さん、新さんも2本。みんな超楽しい。
この3人からエアロ＆ステップの楽しさ直接教わった俺は幸せ者？
今ははまりすぎでやばい。
相沢さん、松原さんもよかった。
AFAAのイントラはやっぱりいいな。ステップの木原くんもAFAAなの？

相沢さんて今どこかでレッスン持ってるの？

こんなスレあったんだ。
年末の休みで久々に見たけど真ん中にむさい男がいてがっくりきた。
前見たときはかわいい娘が出てたと思ったんだけどね。
OZスタイルの方は１日３回くらいやってます。

祝１００

1/17(月)9:30 #344　Kick Boxing Movie Action 相原和子　相原夏実 1/17(月)14:00
1/18(火)9:30 #357 　スカッ！！とシェイプ 樋口亜紀　小野尾由佳　堀木愛子 1/18(火)14:00
1/19(水)9:30 #370 歩いてビクス 八尋敦子　石川泰子　小林聖子 1/19(水)14:00
1/20(木)9:30 #492 　姿勢から始めよう！ 長谷山留美　滝澤律子　柴田奈美 1/20(木)14:00
1/21(金)9:30 #528 Cardio Fun 上原陽子 長谷川かおる 大河内智子 1/21(金)14:00
1/24(月)9:30 #540 るみるみとラテン 長谷山留美　柴田奈美　滝澤律子 1/24(月)14:00
1/25(火)9:30 #544 　ハッスルマッスル 長谷山留美　柴田奈美　滝澤律子 1/25(火)14:00
1/26(水)9:30 #549 スイッチ&ディレクション 長谷山留美　柴田奈美　滝澤律子 1/26(水)14:00
1/27(木)9:30 #552 さわやかウォームアップ 長谷山留美　柴田奈美　滝澤律子 1/27(火)14:00
1/28(金)9:30 #553　シンプル！簡単！脂肪燃焼ビクス 遠藤有紀子　坂口智美　上野豊治 1/28(金)14:00
1/31(月)9:30 #558 イージーエアロビクス 樋口亜紀子 花澤史佳子 小野田由佳 1/31(月)14:00
2/1(火)9:30 #573 はずんでエアロ 上原陽子　大河内智子　高橋千春 なし
2/2(水)9:30 #585 FUNエアロ 樋口亜紀子　川崎桃子　高橋美紀子 なし
2/3(木)9:30 #594 ボクシングエクササイズ 樋口亜紀子　川崎桃子　高橋美紀子 なし
2/4(金)9:30 #595 Fun Funリズム 長谷山留美 飯茎有希子 高橋知妃呂 なし
2/7(月)9:30 #597 チェアーでGo! 長谷山留美 飯茎有希子 高橋知妃呂 2/7(月)14:00
2/8(火)9:30 #601 マットサイエンス(リズミック・スタイル) 佐藤摩実　古川真理　嶋田夕子 2/8(火)14:00
2/9(水)9:30 #603 エキサイティング・タオル 長谷山留美 飯茎有希子 高橋知妃呂 2/9(水)14:00
2/10(木)9:30 #606 マットサイエンス(フォアード&バック・バランス) 佐藤摩実 古川真理 嶋田夕子 2/10(月)14:00
2/11(金)9:30 #609 かんたんボクササイズ 長谷山留美 飯茎有希子 高橋知妃呂 2/11(金)14:00
2/14(月) #616 アクティブ・ストレッチ 長谷山留美 飯茎有希子 高橋知妃呂 2/21(月)

すこぶるいいスケジュールだな

>101
再放送なのね

柴田さん(*￣▽￣*)

大河内ＩＲはスッピンで見てこそ可愛いというのがわかる。
ただスタジオ内じゃ絶対にスッピンは見れない罠

再放送(・∀・)ｽｺﾞｸｲｲ!!

再放送の頃の黄金トリオ・長谷山留美＆滝澤律子＆柴田奈美。
すごくいいな〜。皆、若かった。身体もひきしまっていた。
青春というものを見た気がする（＾＾；

もっと昔の再放送を見たい！

（ﾟ▽ﾟ）イイ！

５００以下の再放送ないかな

新スケ発表されてましたが、大河内さん、消えちゃいましたね。
復活するまで解約させていただきます。

2/7(月)9:30 #597 チェアーでGo! 長谷山留美 飯茎有希子 高橋知妃呂 2/7(月)14:00
2/8(火)9:30 #601 マットサイエンス(リズミック・スタイル) 佐藤摩実　古川真理　嶋田夕子 2/8(火)14:00
2/9(水)9:30 #603 エキサイティング・タオル 長谷山留美 飯茎有希子 高橋知妃呂 2/9(水)14:00
2/10(木)9:30 #606 マットサイエンス(フォアード&バック・バランス) 佐藤摩実 古川真理 嶋田夕子 2/10(月)14:00
2/11(金)9:30 #609 かんたんボクササイズ 長谷山留美 飯茎有希子 高橋知妃呂 2/11(金)14:00
2/14(月) #616 アクティブ・ストレッチ 長谷山留美 飯茎有希子 高橋知妃呂 2/21(月)
2/15(火) #617　お手軽ビクスvol.1 ダンス&上半身Ex. 下村小幸　皆川典子　草間恵子 2/22(火)
2/16(水) #618　やさしいエアロ 長谷川かおる　福本由美　島田のり子 2/23(水)
2/17(木) #619　最高チック(再構築)エアロ 鈴木光代　山本都　新野文子 2/24(木)
2/18(金) #620　ゴーゴーラテン 穐里明美　染野友子　津山陽子 2/25(金)
2/28(月) #621　マットサイエンス　リズミックコア 佐藤摩実　竹岡育江　島田千里 3/7(月)
3/1(火) #622 　お手軽ビクスvol.2　ダンス&下半身Ex. 下村小幸　皆川典子　草間恵子 3/8(火)
3/2(水) #623 Fun!簡単エアロ 鈴木光代　山本都　新野文子 3/9(水)
3/3(木) #624 　High Low Combo! 中級編 Part1 秋野典子　斉藤奈美　坂下千景 3/10(木)
3/4(金) #625 ラテンエアロ 長谷川かおる 福本由美　島田のり子 3/11(金)
3/14(月) #626 マットサイエンス　リズミックプローン 佐藤摩実　竹岡育江　島田千里 3/21(月)
3/15(火) #627 ボール De シェイプ 鈴木光代　山本都　新野文子 3/22(火)
3/16(水) #628　だれでもエアロ！ 穐里明美　染野友子　津山陽子 3/23(水)8:00
3/17(木) #629　High Low Combo! 中級編 Part 2 秋野典子　斉藤奈美　坂下千景 3/24(木)8:00
3/18(金) #630　コンビネーションエアロ 長谷川かおる　福本由美　島田のり子 3/25(金)8:00
3/28(月)8:00 #631 マットサインエス　リズミックオールフォー 佐藤摩実　竹岡育江　島田千里
3/29(火)8:00 #632 お茶の間ビクス 秋野典子　斉藤奈美　坂下千景 　
3/30(水)8:00 #633　がんばるエアロ 穐里明美　染野友子　津山陽子 　
3/31(木)8:00 #634　Flowgraphy 〜つなぎの良さは、心地良さ〜 下村小幸　皆川典子　草間恵子

久々登場の秋野さんに期待！

いちいち放映スケジュールカキコする意味、あんの？
２ちゃん見れるならGAORA見れるでしょ。
話題ないのか…

>>114
話題ないんでしょｗ

> ２ちゃん見れるならGAORA見れるでしょ。

関連性がわかりません

PCなら…GAORAのHPで見ればいいのでは？

鈴木光代　山本都　新野文子

この組が気に入った。かわええ。

赤外線カメラで撮影したらすごいことになりそうだな

>>117
ＨＰは更新されちゃうと過去のがわからなくなるからここに
残しているんじゃないかなｗ

最高(･∀･)チック!!

新野文子さん、かわいいね

４月以降もやるの？

是非ﾔｯﾃﾎｼ(･∀･)ｲｲ!!

終わっちゃうんじゃないの

見たいけど、見られない

いい！

まじで終わっちゃうのか

こないだ見たラテン
右側のイントラの動きが恐ろしくカクカクで驚いた。
できないなら２人でよかったのに、可哀相に思えたな。

斉藤奈美さん、お腹の肉ゆれてるw

その人、動きがな〜んか変
カラダが硬い?

>>129

見た見た。ビジュアルでも左に負けてたな。ガンガレ！

後ろはどうでもいいんでしょｗ

秋野さんって何歳なの？

この間見たラテンエアロの回では、「○○さん（後ろ2人のうちの1人）は
あまりラテンな感じの動きはしませんので、慣れない方は○○さんを
見てください」と冒頭で言っていた。
>>129さんの見た回と同じかどうかはわからないけれど。

4月続くようだな

>>136
よかった！よかった！

マットサイエンスはなくていい

3/28(月)8:00 #631 マットサインエス　リズミックオールフォー 佐藤摩実　竹岡育江　島田千里 4/4(月)
3/29(火)8:00 #632 お茶の間ビクス 秋野典子　斉藤奈美　坂下千景 4/5(火)
3/30(水)8:00 #633　がんばるエアロ 穐里明美　染野友子　津山陽子 4/6(水)
3/31(木)8:00 #634　Flowgraphy 〜つなぎの良さは、心地良さ〜 下村小幸　皆川典子　草間恵子 4/7(木)
#630　コンビネーションエアロ 長谷川かおる　福本由美　島田のり子 4/1(金)8:00
4/8(金) #635　未定 未定
4/11(月) #636　座ってマットサイエンス 遠藤有紀子　松原隆昌　上野豊治 4/18(月)
4/12(火) #637　マーチバリエーション 相沢かおり　長谷川かおる　福本由美 4/19(火)
4/13(水) #638　アクティブ　ローインパクト 遠藤有紀子　松原隆昌　上野豊治 4/20(水)
4/14(木) #639　エアロビクス・ダンス・モア 相沢かおり　長谷川かおる　福本由美 4/21(木)
4/15(金) #640　エアロでキック 新真理子　長谷川かおる　岡本康枝 4/22(金)
4/25(月) #641　エアロ&ストレッチ 新真理子　長谷川かおる　岡本康枝 5/2(月)

>>139
サンクス！！

げ　８時から放送になったのか

いや、チャンネルガイドみるかぎりは１０時か。
http://tv.starcat.co.jp/

毎日放送時間変わりすぎ！

4/8(金) #635　簡単ボクササイズ　 新真理子　長谷川かおる　岡本康枝
4/11(月) #636　座ってマットサイエンス 遠藤有紀子　松原隆昌　上野豊治 4/18(月)
4/12(火) #637　マーチバリエーション 相沢かおり　長谷川かおる　福本由美 4/19(火)
4/13(水) #638　アクティブ　ローインパクト 遠藤有紀子　松原隆昌　上野豊治 4/20(水)
4/14(木) #639　エアロビクス・ダンス・モア 相沢かおり　長谷川かおる　福本由美 4/21(木)
4/15(金) #640　エアロでキック 新真理子　長谷川かおる　岡本康枝 4/22(金)
4/25(月) #641　エアロ&ストレッチ 新真理子　長谷川かおる　岡本康枝 5/2(月)

4/11(月) #636　座ってマットサイエンス 遠藤有紀子　松原隆昌　上野豊治 4/18(月)
4/12(火) #637　マーチバリエーション 相沢かおり　長谷川かおる　福本由美 4/19(火)
4/13(水) #638　アクティブ　ローインパクト 遠藤有紀子　松原隆昌　上野豊治 4/20(水)
4/14(木) #639　エアロビクス・ダンス・モア 相沢かおり　長谷川かおる　福本由美 4/21(木)
4/15(金) #640　エアロでキック 新真理子　長谷川かおる　岡本康枝 4/22(金)
4/25(月) #641　リズミック マットサイエンス 長谷山留美　守屋明子　高橋知妃呂 5/2(月)
4/26(火) #642　ステップタッチ＆
　 　　　　　３マーチタップ バリエーション
相沢かおり　長谷川かおる　福本由美 5/3(火)
4/27(水) #643　はじめて？ Ｌａｔｉｎ 野口由美子　高野和美　田母神香代子 5/4(水)
4/28(木) #644　フリースタイル ステップ 稲石康子　小田切貴子　山本みゆき 5/5(木)
4/29(金) #645　ラテンで脂肪燃焼 遠藤有紀子　松原隆昌　上野豊治 5/6(金)
5/9(月) #646　ステップ台でストレッチ 稲石康子　小田切貴子　山本みゆき 5/16(月)

>>130
今もうちの大学病院で午前中受付をしているようだ。
近くのスポーツクラブでレッスンもしているらしい。
インストラクターと聞いてそうは見えないのでびっくりした。

5/9(月) #646　ステップ台でストレッチ 稲石康子　小田切貴子　山本みゆき 5/16(月)
5/10(火) #647 Ｒｈｙｔｈｍ ★ Ｓｔｅｐ　 樋口亜紀子　小野尾由佳　近藤園子 5/17(火)
5/11(水)
#648 はじめて？ キックＢｏｘｉｎｇ 野口由美子　高野和美　田母神香代子 5/18(水)
5/12(木) #649 カーディオダンス フリースタイル篇 遠金子智恵　坂下千景　古川真理 5/19(木)
5/13(金) #650 パワー ローインパクト 長谷山留美　守屋明子　高橋知妃呂 5/20(金)
5/23(月) #651 マットサイエンス パワーフォーカス 佐藤摩実　竹岡育江　嶋田夕子 5/30(月)
5/24(火) #652 エアロ＆ストレッチ 新真理子　長谷川かおる　岡本康枝 5/31(火)

金子さん、かっこいい！！

5/13(金) #650 パワー ローインパクト 長谷山留美　守屋明子　高橋知妃呂 5/20(金)
5/23(月) #651 マットサイエンス パワーハウスフォーカス 佐藤摩実　竹岡育江　嶋田夕子 5/30(月)
5/24(火) #652 エアロ＆ストレッチ 新真理子　長谷川かおる　岡本康枝 5/31(火)
5/25(水) #653 ａｅｒｏ Ｂｅａ〜ｔｓ ♪ 樋口亜紀子　小野尾由佳　近藤園子 7/6(水)
5/26(木) #654 カーディオダンス ラテン篇 金子智恵　坂下千景　古川真理 7/7(木)
5/27(金)
#655 フリースタイル ローインパクト 稲石康子　小田切貴子　山本みゆき 7/8(金)
5/30(月) #656 マットサイエンス エロンゲーション 佐藤摩実　竹岡育江　嶋田夕子 7/1(金)
5/31(火) #657 平らなお腹と丸いお尻を作るエクササイズ 金子智恵　坂下千景　古川真理 なし

金子さん！うんぱぱぱっぱ〜♪素敵！
もう汗だく。。。

再放送の日にちが飛んでる！６月は放送なし？！
金子さんの「カーディオダンス　ラテン篇」に期待！！

坂下さんもガンバレ〜☆

>>151
番組表には6月1日658ってなってるね。
どうなってんだろ。

ラテン編もよかった〜

明日再放送だね！

金子さんみてみたんだが、宝塚の男役みたいな人だな。

オーラありすぎ！めちゃくちゃステキですよ！

６月に入ったら突然スポンサーが付いたね。

6/1(水) #658　ペットボトルで筋コンエクササイズ
稲石康子　大河内智子　 新真理子 6/22・29(水)
6/2(木) #659　ホームエクササイズ　やさしいエアロ 秋野典子　高橋千春　新真理子 6/23・30(木)
6/3(金) #660　縦置きＳＴＥＰ 稲石康子　大河内智子　新真理子 6/24(金)
6/6(月) #661　マットサイエンス　スタンディングバランス 佐藤摩実　長谷川かおる　新真理子 6/13(月)
6/7(火) #662　スマイルボールでホームエクササイズ 秋野典子　高橋千春 新真理子 6/14(火)
6/8(水) #663　エアロサーキット 大河内智子　長谷川かおる　新真理子 6/15(水)
6/9(木) #664　マットサイエンス　サンサルテーション 佐藤摩実　長谷川かおる 新真理子 6/16(木)
6/10(金) #665　Ｓｔｅｐｐｉｎ’ Ｓｔｏｍｐ 稲石康子　大河内智子　新真理子 6/17(金)
6/20(月) #666　マットサイエンス　パワートランジッション 佐藤摩実　長谷川かおる　新真理子 6/27(月)
6/21(火) #667　ペットボトルでホームエクササイズ 秋野典子　高橋千春　新真理子 6/28(火)

新真理子さん、よく出るね。
人気イントラなのかな？

Ｓｔｅｐｐｉｎ’ Ｓｔｏｍｐってなんて読むんでつか？ストンプ？

>>161
確かストップっていってたような気が汁

ストンプだよ。

またしばらく再放送になっちゃったけど7月以降の放送予定って
いつアップするのかな〜♪

スマップ

秋野さん、顔がテカッてる

新野文子ちゃんみたいわ

い

なんだよ今日の「るみるみ」って。

るみるみは偉大だ。若い人をひっぱっていく力がある。

ってことは若くないの？

#653 ａｅｒｏ Ｂｅａ〜ｔｓ ♪ 樋口亜紀子　小野尾由佳　近藤園子 7/6(水)
#654 カーディオダンス ラテン篇 金子智恵　坂下千景　古川真理 7/7(木)
#655 フリースタイル ローインパクト 稲石康子　小田切貴子　山本みゆき 7/8(金)
#656 マットサイエンス エロンゲーション 佐藤摩実　竹岡育江　嶋田夕子 7/1(金)
7/4(月) #668 マットサイエンス ファッシブアプローチ 佐藤摩実　竹岡育江　嶋田夕子 7/11(月)
7/5(火) #669 るみるみとＥｎｇｌｉｓｈ Ｆｉｔｎｅｓｓ 長谷山留美　守屋明子　高橋知妃呂 7/12(火)
7/6(水) #670 シンプルエアロビ！ ４ｃｏｕｎｔ 篇 野口由美子　高野和美　田母神香代子 7/13(水)
7/7(木) #671 Ｋｉｃｋ！ Ｔｈｅ Ｍａｓｔｅｒ 樋口亜紀子　小野尾由佳　近藤園子 7/14(木)
7/8(金) #672 平らなお腹と丸いお尻を作るエクササイズ 金子智恵　坂下千景　古川真理 7/15(金)
#451 マットサイエンス ピラテステイスト エクササイズ 鈴木しげこ　上原陽子 7/18(月)
#452 ゆったり、しっかり　筋コンディショニング 金子智恵　古川真理　越村真由美 7/19(火)
#453 座ってサーキット 樋口亜紀子　川崎桃子　佐藤雅美 7/20(水)
#454 もっと！ラテンエアロビクス 金子智恵　古川真理　越村真由美 7/21(木)
#455 リニアスタイル・エアロビクス 鈴木しげこ　上原陽子 7/22(金)
#456 エアロビクス 初級篇 野口由美子　新真理子　上野豊治 7/25(月)
#457 はじめてエアロ 穐里明美　山崎美紀　荻沼明美 7/26(火)
#458 ラテンエアロ Ｐａｒｔ１ 野口由美子　新真理子　長谷川かおる 7/27(水)
#459 がんばるエアロ 穐里明美　山崎美紀　荻沼明美 7/28(木)
#460 キックボクシング ｅａｓｙ ｃｏｍｂ 野口由美子　新真理子　上野豊治 7/29(金)

このラインナップだとずいぶん前の再放送ばかりだね。
それにしても新（あたらし）さんよく出てるね。

スポンサーはもう逃げたのか〜

今年の６月以前の再放送はスポンサーは付いてない。
でも元々メインタイトルの後はスポンサー名を入れられるように
作っていたんだね。

昔はVAAMなどCMやっていた明治乳業、
ちょっと前は一瞬ヴィッテルでしょ。

若かりし頃の柴田奈美さんの再放送よろ

８月から期待してるよ！

穐里明美って元アイドルなの？

#461 かんたんストレッチ 上原陽子　新真理子　李明実 8/1(月)
#462 筋コンディショニング 斉藤友希　松原由香　石橋幸子 8/2(火)

#463 ラテンエアロ　Ｐａｒｔ２ 野口由美子　新真理子　長谷川かおる 8/3(水)
#464 シンメトリカルロー 後田慎吾　森部豊　岡崎鉄也 8/4(木)
#465 はじめてラテン 穐里明美　山崎美紀　荻沼明美 8/5(金)
#466 マットサイエンス スタンディングバランス 佐藤摩実　竹岡育江 小林亜希 8/8(月)
#467 下半身エクササイズ 上原陽子　新真理子　飯塚和彦 8/9(火)
#468 ラテンエアロ　Ｐａｒｔ３ 野口由美子　新真理子　上野豊治 8/10(水)
#469 エンジョイニーアップ 後田慎吾　森部豊　岡崎鉄也 8/11(木)
#470 楽しくエアロ 斉藤友希　松原由香　石橋幸子 8/12(金)
#471 マットサイエンス アッパーボディー 佐藤摩実　竹岡育江 小林亜希 8/15(月)
#472 ゆっくりバランスエクササイズ 長谷山留美　木下千代　柴田奈美 8/16(火)
#473 コンビネーションエアロ 上原陽子　新真理子　飯塚和彦 8/17(水)
#474 ラテンＦｕｎ 後田慎吾　森部豊　岡崎鉄也 8/18(木)
#475 スーパーサーキット 森畑一美　臥雲由希子　中川麗子 8/19(金)
#476 マットサイエンス リラクゼーション 佐藤摩実　竹岡育江　小林亜希 8/22(月)
#477 肩こり予防エアロ 大河内智子　野澤佑佳　丸田良子 8/23(火)
#478 はずんでエアロ 斉藤友希　松原由香　石橋幸子 8/24(水)
#479 るみるみとｍａｒｃｈ　Ｐａｒｔ１ 長谷山留美　木下千代　柴田奈美 8/25(木)
#480 Ｋｉｃｋ で Ｆｕｎ 樋口亜紀子　佐藤雅美　川崎桃子 8/26(金)
#481 背骨を動かそう 森畑一美　臥雲由希子　中川麗子 8/29(月)
#482 はだしでエクササイズ 樋口亜紀子　佐藤雅美　川崎桃子 8/30(火)
#483 エアロ＆腹筋 大河内智子　野澤佑佳　丸田良子 8/31(水)

再放送ばかりじゃつまらない！

#481 背骨を動かそう 森畑一美　臥雲由希子　中川麗子 8/29(月)
#482 はだしでエクササイズ 樋口亜紀子　佐藤雅美　川崎桃子 8/30(火)
#483 エアロ＆腹筋 大河内智子　野澤佑佳　丸田良子 8/31(水)
#454 るみるみとｍａｒｃｈ　Ｐａｒｔ2 長谷山留美　滝澤律子　柴田奈美 9/1(木)
#485 楽しいローインパクト 斉藤友希　木原啓貴　松原由香 9/2(金)
#486 マットサイエンス　ハイランジにフォーカス 佐藤摩実　上原陽子　 島田千里 9/5(月)
#487 バランスを感じよう 森畑一美　臥雲由希子　中川麗子 9/6(火)
#488 エアロ＆ストレッチ 大河内智子　野澤佑佳　丸田良子 9/7(水)
#489 トッピングエアロ 長谷山留美　木下千代　柴田奈美 9/8(木)
#490 ベーシックエアロ 上原陽子　嶋田夕子　新真理子 9/9(金)
#491 マットサイエンス 背部を柔らかく 佐藤摩実　上原陽子　島田千里 9/12(月)
#492 姿勢から始めよう！ 長谷山留美　滝澤律子　柴田奈美 9/13(火)
#493 簡単エアロでシェイプアップ 樋口亜紀子　佐藤雅美　川崎桃子 9/14(水)
#494 お手軽ジョギングエアロ 斉藤友希　木原啓貴　松原由香 9/15(木)
#495 ｌｉｇｈｔ ’ｎ’ ｅａｓｙ 上原陽子　嶋田夕子　新真理子 9/16(金)
#496 マットサイエンス ツイストリラクゼーション 佐藤摩実　上原陽子　島田千里 9/19(月)
#497 お腹集中エクササイズ！ 樋口亜紀子　川崎桃子　佐藤雅美 9/20(火)
#498 エアロ＆脚 大河内智子 嶋田夕子　島田千里 9/21(水)
#499 カーディオサーキット 長谷山留美　滝澤律子　柴田奈美 9/22(木)
#500 コンビネーションエアロ 穐里明美　荻沼明美　金森千絵 9/23(金)
#501 かんたんマットサイエンス 上原陽子　嶋田夕子　新真理子 9/26(月)
#502 ローインパクト＆シェイプ 斉藤友希　木原啓貴　松原由香 9/27(火)
#503 エアロ＆胸 大河内智子　嶋田夕子　島田千里 9/28(水)
#504 スカット！ キックボクシング 樋口亜紀子　川崎桃子　佐藤雅美 9/29(木)
#505 はじめてのエアロ 穐里明美　荻沼明美　金森千絵 9/30(金)

るみるみとｍａｒｃｈ見るの忘れてもうた。

何時まで再放送やってんだよ！

今日のはｲｲﾈ(*´Д｀)ﾊｧﾊｧ･･･

HPの更新遅杉だよ！
おかげで○河内さん、見逃したじゃねーか。。orz

#506 リラクゼーションストレッチ 　 大河内智子　嶋田夕子　島田千里 10/3(月)
#507 下半身スッキリ エクササイズ 樋口亜紀子　川崎桃子　佐藤雅美 10/4(火)
#508 動いてストレッチ 　 高橋千春　上原陽子　大河内智子 10/5(水)
#509 ＨＩ−ＬＯ エアロ 　 大河内智子　島田千里　嶋田夕子 10/6(木)
#510 ＡＥＲＯＢＩＣＳ 上原陽子　島田千里　嶋田夕子 10/7(金)
#511 すわってストレッチ 大河内智子　島田千里　高橋千春 10/10(月)
#512 ｃｏｒｅ ＆ ｍｏｒｅ 上原陽子　島田千里　嶋田夕子 10/11(火)
#513 ダイナミック風ストレッチ 　 穐里明美　荻沼明美　金森千絵 10/12(水)
#514 エンジョイエアロビクス 高橋千春　上原陽子　大河内智子 10/13(木)
#515 ＭＡＴ ＳＣＩＥＮＣＥ ＤＥＢＵＴ 　 上原陽子　島田千里　嶋田夕子 10/14(金)
#516 ストレッチ　ーステップバージョンー 　 稲石康子　小田切貴子　山本みゆき 10/17(月)
#517 ｃｏｒｅ ＆ ｍｏｒｅ ｐａｒｔ２ 上原陽子　島田千里　嶋田夕子 10/18(火)
#518 筋コンディショニングー上半身ステップバージョンー 稲石康子　小田切貴子　山本みゆき 10/19(水)

河内はあまりタイプじゃない

>>188
実物はかわいいと思う。。３０超えてるけど、全然見えない。

私もそう思います。実物はかわいい、というか男受けしやすい顔だと思いますがどうですか？

顔立ちがはっきりしてるから、好き嫌いはあるかも知れないけど
ホント、実物はちっちゃくて、キュートでありながら
やっぱ、鍛えてるなー感があって良いですよ。
化粧、ケバ目の時あるけど、
多分、その点はもっとナチュラルの方が全然良いと思うけどね。

へぇ〜、そうなのですか。私はまだ見たことがないです。一回実物をそしてレッスンも受けてみたいですね＾＾

#519 マットサイエンス ボディ・リフォーム　　 佐藤摩実　嶋田夕子　竹岡育江 10/20(木)
#520 ピュア ローインパクト 　 稲石康子　小田切貴子　山本みゆき 10/21(金)
#521 シンプルステップ　フリースタイル 　 稲石康子　小田切貴子　山本みゆき 10/24(月)
#522 チャレンジストレッチ 高橋千春　上原陽子　大河内智子 10/25(火)
#523 筋コンディショニング ー下半身ステップバージョンー 稲石康子　小田切貴子　山本みゆき 10/26(水)
#524 マットサイエンス スタンディング バリエーション 　 佐藤摩実　嶋田夕子　竹岡育江 10/27(木)
#525 タップフリーステップ　コンビネーション 　 稲石康子　小田切貴子　山本みゆき 10/28(金)
#526 アクティブ・マットサイエンス 冨永典子　横田操　丸山希代子 10/31(月)

結局また再放送なの？

そうなのですか？

>>195
６月に６００回越えてたのに今５００回頃のやってるからね。

ほう、そうなのですかぁ。知らなかったです。

11/1以降はどうなるの？

また、再放送だな。。。ちなみに527からね　<<66
過去レス、こんな理由で役に立つとはね。。。orz

しまった、アンカー間違えた。。。orz

>>66です

#527 ベーシックエアロ 長谷川かおる　新真理子　内山由希子 11/1(火)
#528 Ｃａｒｄｉｏ Ｆｕｎ 上原陽子　長谷川かおる　大河内智子 11/2(水)
#529 マットサイエンス オープナー リラックス 佐藤摩実　嶋田夕子　竹岡育江 11/3(木)
#530 楽しくエアロ 新真理子　長谷川かおる　内山由希子 11/4(金)
#531 マットサイエンスでバランス能力向上！ 冨永典子　横田操　丸山希代子 11/7(月)
#532 すわってエクササイズ 大河内智子　長谷川かおる　上原陽子 11/8(火)
#533 Ｆｕｎ！Ｆｕｎ！Ａｅｒｏ 冨永典子　横田操　丸山希代子 11/9(水)
#534 座ったままでマットサイエンス 上原陽子　長谷川かおる　大河内智子 11/10(木)
#535 楽しくエアロ ｐａｒｔ２ 新真理子　長谷川かおる　内山由希子 11/11(金)
#536 イージーストレッチ 長谷山留美　柴田奈美　滝澤律子 11/21(月)
#537 シンプルサーキット 後田慎吾　小山貴史　岡崎鉄也 11/22(火)
#538 タオルでＧｏ！ 長谷山留美　柴田奈美　滝澤律子 11/23(水)
#539 コントロールしましょう 後田慎吾　小山貴史　岡崎鉄也 11/24(木)
#540 るみるみとラテン 長谷山留美　柴田奈美　滝澤律子 11/28(月)
#541 マウンテンポーズからはじめよう 上原陽子　島田千里　嶋田夕子 11/29(火)
#542 Ｔｈｅ！ シェイプアップ 上半身篇 穐里明美　荻沼明美　金森千絵 11/30(水)
#543 イスを使ったエアロビスク 樋口亜紀子　花澤史佳子　小野田由佳 12/1(木)
#544 ハッスルマッスル 長谷山留美　柴田奈美　滝澤律子 12/2(金)
#545 シンメトリカルＧｏ！ 後田慎吾　小山貴史　岡崎鉄也 12/5(月)
#546 ｃｏｒｅ ＆ ｍｏｒｅ ｐａｒｔ３ 上原陽子　島田千里　嶋田夕子 12/6(火)
#547 Ｔｈｅ！ シェイプアップ 下半身篇 穐里明美　荻沼明美　金森千絵 12/7(水)
#548 Ｂｏｄｙ シェイプ Ｅｘ． 樋口亜紀子　花澤史佳子　小野田由佳 12/8(木)
#549 スイッチ＆ディレクション 長谷山留美　柴田奈美　滝澤律子 12/9(金)
#550 Ｃａｒｄｉｏ Ｆｕｎ 上原陽子　島田千里　嶋田夕子 12/12(月)
#551 リラクゼーションストレッチ 大河内智子　嶋田夕子　滝澤律子 12/13(火)
#552 さわやかウォームアップ 長谷山留美　柴田奈美　滝澤律子 12/14(水)
#553 簡単！シンプル！脂肪燃焼ビクス 遠藤有紀子　坂口智美　上野豊治 12/15(木)
#554 ツリーポーズをマスターしよう！ 佐藤摩実　小林亜希　竹岡育江 12/16(金)
#555 Ｔｈｅ！ ローインパクト 穐里明美　荻沼明美　金森千絵 12/19(月)
#556 リフレッシュ・マットサイエンス 遠藤有紀子　坂口智美　上野豊治 12/20(火)
#557 ダンベルエクササイズ 大河内智子　嶋田夕子　滝澤律子 12/21(水)
#558 イージーエアロビクス 樋口亜紀子　花澤史佳子　小野田由佳 12/22(木)
#559 マットサイエンス ツイスト・ストレッチ 佐藤摩実　小林亜希　竹岡育江 12/23(金)

新野文子ちゃんのってないの？

今週は放送ないの？

みんなで楽しいスレをつくりましょう

もう再放送以外ないのかーーー！

来年は期待してるよーーーー

フジテレビ739を見られる奴はこれを見よ！！
http://www.fujitv.co.jp/cs/program/7395_014.html

>>207
時代を感じるｗ

#560 ラテンエアロビクス（エアロスタイル） 遠藤有紀子 坂口智美 上野豊治 1/4(水)
#561 ストレングスニング ｗｉｔｈ チェア 相沢かおり 野沢佑佳 大河内智子 1/5(木)
#562 Ｂｏｄｙ Ｓｈａｐｅ 八尋敦子 笹辺恵 大地雅子 1/6(金)
#563 イージーローインパクト 内谷恵理 小野牧 新真理子 1/9(月)
#564 ブリージングリラックス 佐藤摩実 小林亜希 竹岡育江 1/10(火)
#565 エアロビクス（ソウルテイスト） 相沢かおり 野沢佑佳 大河内智子 1/11(水)
#566 のび・の〜びストレッチ 内谷恵理 小野牧 新真理子 1/12(木)
#567 ビギナーズエアロ 八尋敦子 笹辺恵 大地雅子 1/13(金)
#568 シェイプアップエアロ 大河内智子 嶋田夕子 滝澤律子 1/16(月)
#569 シンプルローインパクト 八尋敦子 笹辺恵 大地雅子 1/17(火)
#570 ラテンエアロビクス（サルサバージョン） 内谷恵理 小野牧 新真理子 1/18(水)
#571 マットサイエンス・ベーシック 上原陽子 大河内智子 高橋千春 1/19(木)
#572 ダンベルエクササイズ 大河内智子 高橋千春 上原陽子 1/20(金)
#573 はずんでエアロ 上原陽子 大河内智子 高橋千春 1/23(月)
#574 しりとりエアロ 大河内智子 高橋千春 上原陽子 1/24(火)
#575 マットサイエンス 高橋千春 上原陽子 大河内智子 1/25(水)
#576 コア＆ストレッチ 大河内智子 高橋千春 上原陽子 1/26(木)
#577 おなかひきしめエクササイズ 上原陽子 大河内智子 高橋千春 1/27(金)
#578 楽しくエアロビクス 高橋千春 上原陽子 大河内智子 1/30(月)
#579 ヒップホップダンス 相沢かおり 野沢佑佳 大河内智子 1/31(火)

金子さん出して！

1/31は必見！

１/31はなにがいいのですか？

#580 マットサイエンス＆ストレッチ 高橋千春 上原陽子大河内智子 2/1(水)
#581 ボディバランス る 相沢かおり 福本由美 長谷川かお 2/2(木)
#582 バックエクササイズ 穐里明美 萩沼明美 小松明美 2/3(金)
#583 初級エアロ 長谷川かおる 福本由美 内山由希子 2/6(月)
#584 ＩＴ系入門ボクササイズ 子 新真理子 鳥海真以 野島秀 2/7(火)
#585 ＦＵＮエアロ 樋口亜紀子 川崎桃子 高橋美紀子 2/8(水)
#586 ボディバランス　Ｐａｒｔ２ る 相沢かおり 福本 由美 長谷川かお 2/9(木)
#587 お腹しめ体操 樋口亜紀子 川崎桃子 高橋美紀子 2/10(金)
#588 ベーシックエアロ 子 新真理子 鳥海 真以 野島秀 2/13(月)
#589 ラテンエアロ（初級篇） 長谷川かおる 福本由美 内山由希子 2/14(火)
#590 イージーエアロ 相沢かおり 栗原晴美 福本由美 2/15(水)
#591 全身ストレッチ美 穐里明美 萩沼明美 小松明 2/16(木)
#592 エンジョイ・ウォーキング 相沢かおり 栗原 晴美 福本由美 2/17(金)
#593 ベーシックエアロ　Ｐａｒｔ２ 子 新真理子 鳥海 真以 野島秀 2/20(月)
#594 ボクシングエクササイズ 樋口亜紀子 川崎桃子 高橋美紀子 2/21(火)
#595 Ｆｕｎ Ｆｕｎ リズム 長谷山留美 飯茎 有希子 高橋知妃呂 2/22(水)
#596 ストレッチ＆ストレングス ｆｏｒ ダンシング 相沢かおり 栗原 晴美 福本由美 2/23(木)
#597 チェアーでＧｏ！ 長谷山留美 飯茎 有希子 高橋知妃呂 2/24(金)
#598 エアロビクス（ＢＧ篇） 枝 長谷川かおる 福本由美 岡本康 2/27(月)
#599 はじめてボクササイズ 新真理子 岡本康枝 野島秀子 2/28(火)

age

高校野球の時期は休みみたいなのだが。orz

マシンを使わないなら、ジムに通わなくても、
この番組で十分だと思う。
いつまでも続けていって欲しい。

来月からだんながプロ野球セットを申し込むので
また見られます！

仲間が！
お互いがんばりましょう！

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#600　お手軽エアロ高橋千春 上原陽子大河内智子3/1(水)
#601　マットサイエンス　リズミック・スタイル相沢かおり 福本由美 長谷川かおる3/2(木)
#602　エアロビクス＆コアトレーニング長谷川かおる　福本由美　岡本康枝3/3(金)
#603　エキサイティング・タオル長谷山留美　飯茎有希子　高橋知妃呂3/6(月)
#604　かんたんラテン穐里明美　萩沼明美　小松明美3/7(火)
#605　Let's go ニーup後田慎吾　岡崎鉄也　荻沼明美3/8(水)
#606　マットサイエンス　フォアード＆バック・バランス佐藤摩実　古川真理　嶋田夕子3/9(木)
#607　エアロ＆トレーニング新真理子　岡本康枝　野島秀子3/10(金)
#608　ローインパクト長谷川かおる　福本由美　内山由希子3/13(月)
#609　かんたんボクササイズ長谷山留美　飯茎有希子　高橋知妃呂3/14(火)
#610　リズム de Go！後田慎吾　岡崎鉄也　荻沼明美3/15(水)
#611　マットサイエンス　オープナー・ストレッチ 佐藤摩実　古川真理　嶋田夕子3/16(木)
#612　エアロ＆ストレッチ新真理子　岡本康枝　野島秀子3/17(金)
#613　イージーエアロ　〜ステップタッチ・バリエーション〜相沢かおり　福本由美　長谷川かおる3/20(月)
#614　ラテンエアロ長谷川かおる　福本由美　岡本康枝3/21(火)
#615　るみるみとリニア 長谷山留美　飯茎有希子　高橋知妃呂3/22(水)

この番組だけは続けて欲しいなぁ。
ジムに行かずに済む。

スカパーだと何chですか？
調べ方が悪いのかな。。。

やっと見つかった。。。
お騒がせしました。

タオルて

古川真理さんは？かっこよくない？
タイプ？

>>219はどうせ料金滞納常習犯だろ？きちんと金払っていりゃ、
別にスカパーへの不満なんて起こらないもんなんだぜ。
>>219は「料金に関するご相談」のためにカスタマーセンターによく電話を
かけているに違いない。
給料の受け取り口座を支払い口座に指定するか、クレジットカード払いに
するかしなさい。

あっ。給料なんてあんまり入ってこないのかな。或いはクレジットカード
なんて作れないのかな(w

福本さんってメガロスにいるよね。

この番組の内容ってスポーツクラブだと初心者クラスくらい？

いろいろなレベルがあるよ！

私もチャンネルがわかんない
何番なのか教えて

http://www.gaora.co.jp/company/tv.html

高校野球のため休止中。
次は3日からです。

わざわざどうもありがとう！”

ちなみに時間とプログラムは
ttp://www.gaora.co.jp/fitness/

毎週月〜金　9:30〜10:00、14:00〜14:30　2回放送
（3/8(水)・16(木)・17(金)は9:30〜10:00の1回のみ放送）
※3/23（木）〜31（金）は、第78回選抜高等学校野球大会のため番組を休止させていただきます。

#616　アクティブ・ストレッチ長谷山留美　飯茎有希子　高橋知妃呂4/3(月)
#617　お手軽ビクス vol.1　ダンス＆上半身Ex.下村小幸　皆川典子　草間恵子4/4(火)
#618　やさしいエアロ長谷川かおる　福本由美　島田のり子4/5(水)
#619　最高チック（再構築）エアロ鈴木光代　山本都　新野文子4/6(木)
#620　ゴーゴーラテン穐里明美　染野友子　津山陽子4/7(金)
#621　マットサイエンス　リズミックコア佐藤摩実　竹岡育江　島田千里4/10(月)
#622　お手軽ビクス vol.2　ダンス＆下半身Ex.下村小幸　皆川典子　草間恵子4/11(火)
#623　Fun！簡単エアロ鈴木光代　山本都　新野文子4/12(水)
#624　High Low Combo！　中級編 Part1秋野典子　斉藤奈美　坂下千景4/13(木)
#625　ラテンエアロ長谷川かおる　福本由美　島田のり子4/14(金)
#626　マットサイエンス　リズミックプローン佐藤摩実　竹岡育江　島田千里4/17(月)
#627　ボール Ｄｅ シェイプ鈴木光代　山本都　新野文子4/18(火)
#628　だれでもエアロ！穐里明美　染野友子　津山陽子4/19(水)
#629　High Low Combo！　中級編 Part2秋野典子　斉藤奈美　坂下千景4/20(木)
#630　コンビネーションエアロ長谷川かおる　福本由美　島田のり子4/21(金)
#631　マットサイエンス　リズミックオールフォー佐藤摩実　竹岡育江　島田千里4/24(月)
#632　お茶の間ビクス秋野典子　斉藤奈美　坂下千景4/25(火)
#633　がんばるエアロ穐里明美　染野友子　津山陽子4/26(水)
#634　Flowgraphy　〜つなぎの良さは、心地良さ〜下村小幸　皆川典子　草間恵子4/27(木)
#635　簡単ボクササイズ 新真理子　長谷川かおる　岡本康枝4/28(金)
#636　座ってマットサイエンス　〜ヨガ テイスト〜遠藤有紀子　松原隆昌　上野豊治5/1(月)
#637　マーチバリエーション相沢かおり　長谷川かおる　福本由美5/2(火)
#638　アクティブ ローインパクト遠藤有紀子　松原隆昌　上野豊治5/3(水)
#639　エアロビクス・ダンス・モア相沢かおり　長谷川かおる　福本由美5/4(木)
#640　エアロでキック新真理子　長谷川かおる　岡本康枝5/5(金)
#641　リズミック マットサイエンス長谷山留美　守屋明子　高橋知妃呂5/8(月)
#642　ステップタッチ＆３マーチタップ バリエーション相沢かおり　長谷川かおる　福本由美5/9(火)
#643　はじめて？Latin野口由美子　高野和美　田母神香代子5/10(水)
#644　フリースタイル ステップ稲石康子　小田切貴子　山本みゆき5/11(木)
#645　ラテンで脂肪燃焼遠藤有紀子　松原隆昌　上野豊治5/12(金)
#646　ステップ台でストレッチ稲石康子　小田切貴子　山本みゆき5/15(月)
#647　Rhythm ★ Step樋口亜紀子　小野尾由佳　近藤園子5/16(火)
#648　はじめて？ キックBoxing野口由美子　高野和美　田母神香代子5/17(水)
#649　カーディオダンス　フリースタイル篇金子智恵　坂下千景　古川真理5/18(木)
#650　パワー ローインパクト長谷山留美　守屋明子　高橋知妃呂5/19(金)
#651　マットサイエンス　パワーフォーカス佐藤摩実　竹岡育江　嶋田夕子5/22(月)
#652　エアロ＆ストレッチ新真理子　長谷川かおる　岡本康枝5/23(火)
#653　aero Bea〜ts♪樋口亜紀子　小野尾由佳　近藤園子5/24(水)
#654　カーディオダンス　ラテン篇金子智恵　坂下千景　古川真理5/25(木)
#655　フリースタイル ローインパクト稲石康子　小田切貴子　山本みゆき5/26(金)
#668　シンプルエアロビ！　4count 篇野口由美子　高野和美　田母神香代子5/29(月)
#669　Kick！ The Master樋口亜紀子　小野尾由佳　近藤園子5/30(火)
#670　るみるみとEnglish Fitness長谷山留美　守屋明子　高橋知妃呂5/31(水)

マットよりエアロがいいな

せっかく録画して繰り返し練習できるんだから
ハイインパクトの難しいのもやってみたい。
スタジオじゃ「止めてくれ！　ｿｺもう一回！コマ送りで！」
って訳にいかない。

Fitness-iの中尾和子のは難しかった。
再放送しないのかな。

今再放送をしていますが、いつになったら新しいものに
変わるんですかねぇ？もしかしてこのまま再放送のままとか？
どなたか、その辺のネタを知ってる人いませんか？
どう変わっても放送終了だけは、回避してほしいですね。

スポンサーがつけば新放送がはじまるのでは？
ネタもっている人に降臨してもらいたいですね。

放送終了だけはやめてほしい。
今のうちに録画しておいた方がいいのかな。

一時期、ヴィッテルがスポンサーだったね

そうか。水やスポーツドリンクがスポンサーならいいんだ。
VAAMは中尾和子のになってるしなぁ。
オレは必ずVAAMのんでから、Fitness nowするんだけどなぁ。

>>237
4/20のはどうだったかわからないけど、秋野さんのは
難しいんもあったよ

>>243
ハイ！　パート1＆2共ちゃんと録画しました。
頑張ります！

昔は明治乳業がスポンサーしてた

#671 Kick！ The Master 樋口亜紀子 小野尾由佳 近藤園子 6/1(木)
#672 平らなお腹と丸いお尻を作るエクササイズ 金子智恵 坂下千景 古川真理 6/2(金)
#351 ストレッチ＆リラクゼーション 7 稲石康子 山本みゆき 小田切貴子 6/5(月)
#352 おなかスッキリ 湯山明美 天野玲子 6/6(火)
#353 バレエ・スパイス・エクササイズ 8　引き締めストレッチ 花見結花里 白井有子 諸墨和子 6/7(水)
#354 スモールボールエクササイズ　シェイプアップ！ 豊田あづさ 野口朋恵 田中美雪 6/8(木)
#355 シンプル・エアロ 大河内智子 後田慎吾 野沢佑佳 6/9(金)
#356 らくらくのびのびストレッチ 湯山明美 天野玲子 6/12(月)
#357 スカッ！！とシェイプ 樋口亜紀 小野尾由佳 堀木愛子 6/13(火)
#358 low−hi　jump 後田慎吾 天野大志 山崎美紀 6/14(水)
#359 マットサイエンス　ウォーミングアップ＆ヒートビルディング 佐藤摩実 篠田純子 6/15(木)
#360 エアロビクス　ベーシックコンビネーション 八尋敦子 石川泰子 小林聖子 6/16(金)
#361 頭も体もスッキリ！癒しのストレッチ 樋口亜紀 小野尾由佳 堀木愛子 6/19(月)
#362 ペットボトルでサーキット 長谷山留美 柴田奈美 滝沢律子 6/20(火)
#363 シンメトリーjump 後田慎吾 中山幸恵 山本敦子 6/21(水)
#364 マットサイエンス　体幹強化 篇 佐藤摩実 篠田純子 6/22(木)
#365 エアロビクス　チャレンジコンビネーション 八尋敦子 石川泰子 小林聖子 6/23(金)
#366 タオルでストレッチ 豊田あづさ 野口朋恵 田中美雪 6/26(月)
#367 上半身を鍛えよう！ 大河内智子 後田慎吾 天野大志 6/27(火)
#368 やさしいエアロ 1 穐里明美 久佐瑞木 進藤悦夫 6/28(水)
#369 マットサイエンス　前屈＆後屈 篇 佐藤摩実 篠田純子 6/29(木)
#370 歩いてビクス 八尋敦子 石川泰子 小林聖子 6/30(金)

いきなり、＃３５２に逆戻り！

>>247
#351じゃないのｗ

300番台に期待する！

ESPNのフィットネスiって、打ち切り？
最近USAしか見ないんだが

やってないね。あの番組自体古そうだったけど。
Fitness Nowもそうだけど、新番組やってくんないかな。
ヨガやピラティスはお腹いっぱいだお。

早く再放送から抜けてー

再放送おわれー
新規収録してくれー

＃１から再放送してくれ

今日から300番台だったね。
録画して残すぞ〜。

#371 バレエ・フィットネス　〜基本と腕の運び方〜 花見結花里　安尻弘子　諸墨和子 7/3(月)
#372 チェアで筋コン　下半身篇 大河内智子　後田慎吾　野沢佑佳 7/4(火)
#373 やさしいエアロ2 穐里明美　久佐瑞木　進藤悦夫 7/5(水)
#374 ＮＥＷ！　サルササイズ　ボディロール篇 宮澤緑　石橋幸子　大倉昌子 7/6(木)
#375 ベーシック・エアロビクス 冨永典子　住吉真理　横田操 7/7(金)
#376 バレエ・フィットネス　〜つかまりながら下半身シェイプ〜 花見結花里　安尻弘子　諸墨和子 7/10(月)
#377 体幹トレーニング 冨永典子　住吉真理　横田操 7/11(火)
#378 その場でエアロ 樋口亜紀　小野尾由佳　堀木愛子 7/12(水)
#379 ＮＥＷ！　サルササイズ　ヒップロール篇 宮澤緑　石橋幸子　大倉昌子 7/13(木)
#380 はじめてラテン 長谷山留美　柴田奈美　滝沢律子 7/14(金)
#381 バレエ・フィットネス　〜しなやかBODYストレッチ〜 花見結花里　安尻弘子　諸墨和子 7/17(月)
#382 筋トレーニング　Hip Up 冨永典子　住吉真理　横田操 7/18(火)
#383 るみるみとmarch 長谷山留美　柴田奈美　滝沢律子 7/19(水)
#384 ダンベル＆ボール体操 宮澤緑　石橋幸子　大倉昌子 7/20(木)
#385 パワーラテン 後田慎吾　天野大志　大河内智子 7/21(金)
#386 YOGA　足ツボ篇 山下真弓　小田切貴子　横田美樹子 7/24(月)
#387 脂肪燃焼エアロ 大河内智子　野澤祐佳　佐藤健 7/25(火)
#388 コンビネーションエアロ 内谷恵理　新真理子　小野牧 7/26(水)
#389 シェイプアップエアロ 山下真弓　小田切貴子　横田美樹子 7/27(木)
#390 マッスルアップエアロ 大河内智子　野澤祐佳　佐藤健 7/28(金)
#391 YOGA　手・腕ほぐし篇 山下真弓　小田切貴子　横田美樹子 7/31(月)

今日のは録画失敗した。
せっかく351から録画していたのに。orz

相原氏のステップも希望

>>258
今までは収録してないんじゃないかな

見忘れた！

これって。
ずーーーと前に収録してません？？
ご本人の映像が古すぎると思うのは私だけ？？？
だって♯373進藤さんなんて今エアロやってないし！

昨日のはどうかな？

見てる人いますかー

新しいのやってー

#392 お手軽イス体操 樋口亜紀子　鈴木亮子　山田明美 8/1(火)
#393 歩いて楽しむエアロ 大河内智子　野澤祐佳　佐藤健 8/2(水)
#394 ラテン風エアロ 内谷恵理　新真理子　小野牧 8/3(木)
#395 リニアスタイルエアロ 稲石康子　高橋愛美　佐藤優子 8/4(金)
#396 エアロ＆ストレッチ 内谷恵理　新真理子　小野牧 8/7(月)
#397 筋コンシェイプ　上半身version 稲石康子　高橋愛美　佐藤優子 8/8(火)
#398 初めてエアロ 穐里明美　進藤悦夫　久佐瑞木 8/9(水)
#399 ボクシングでウエストシェイプ 樋口亜紀子　鈴木亮子　山田明美 8/10(木)
#400 ローインパクトエアロ 高橋愛美　稲石康子　佐藤優子 8/11(金)
#401 座ってストレッチ 稲石康子　高橋愛美　佐藤優子 8/14(月)
#402 肩・腰ほぐれたい！操 樋口亜紀子　鈴木亮子　山田明美 8/15(火)
#403 初心者向けLOW IMPACT 小嶋明美　吉川麻美　柴田朋子 8/16(水)
#404 Let's Latin！ 穐里明美　進藤悦夫　久佐瑞木 8/17(木)
#405 シェイプアップエアロ 佐藤優子　稲石康子　高橋愛美 8/18(金)
#406 竹ふみエクササイズ 小嶋明美　吉川麻美　柴田朋子 8/21(月)
#407 筋コンシェイプ　下半身version 稲石康子　高橋愛美　佐藤優子 8/22(火)
#408 チャレンジLOW IMPACT 小嶋明美　吉川麻美　柴田朋子 8/23(水)
#409 STEP筋コンエクササイズ 稲石康子　上原陽子　小田切貴子 8/24(木)
#410 Fun！Fun！エアロ 穐里明美　進藤悦夫　久佐瑞木 8/25(金)
#411 コアを感じてバランスアップ 高橋美紀　山崎真理子　大木克彦 8/28(月)
#412 気になる部分をシェイプアップ 八尋敦子　中村洋子　石島麻理 8/29(火)
#413 らくらくエアロ　リニアでいってみよう！ 遠藤有紀子　住吉真理　横田操 8/30(水)
#414 STEPリニアスタイル 稲石康子　上原陽子　小田切貴子 8/31(木)