【東上線】セントラルウエルネス志木【お風呂会員】

ビジターで行ったけど、快適でした！

2ゲットﾆﾀﾞ ━━<ヽ｀∀´>@∀@)｀ハ´）´Д｀>━━!!!!

3ゲットﾆﾀﾞ ━━<ヽ｀∀´>@∀@)｀ハ´）´Д｀>━━!!!!

まったりとしてていいよね。

スタジオによく行く人はいますか？

時々遠征するけど
都内とカナーリ雰囲気違〜う

7get⊂(´∀｀⊂⌒｀つ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡

>>5
はーい、たまに行きまーす

スタジオで人気のイントラって誰？

ＯＯＥさん

ＳＴＥＰのレッスンでいいイントラいる？

木曜のＯさん、かわいいね

近郊他店に比べてフリーウェイトエリアが充実してるって聞いたんですけど、
どうなんでしょうか？

>>13
まあまあじゃない
でも最近すくないところも多いね

木曜の吉田さんのレッスンはどう？

西村さんのシェイプアップいい！

ストリートダンスのレッスン出てる人いる？

Ｓ原さんのストリート、すごく楽しいよ。
上手な人が多いけど、細々とがんばってます。
人気があるので混んでるけど。
これからはじめる人なら一緒にがんばりましょう。

Ｓ原さんって、ゴールドジムでもレッスン持っている人だよね？

>19
詳しい事は知りませんが、感じがいい人ですね。
（あんまり話しをしたことはないのですけど）

木曜のＯさんはＧＡＯＲＡのＦＩＴＮＥＳＳ　ＮＯＷに出ている人だね

あぼーん

>>21
そうだよ

あぼーん

>>23
そのあとの上原さんも出てるね

>>25
なつかしい

今日も行った！

>>27
空いてたね

火曜夜の初級エアロの伊藤さんって、伊藤まどかさん？

Ｏ木さんのレッスンってどんな感じ？
初心者でも入れるかな？

イントラの写真、メンテしてください！

>>31
出てない人いるね

あぼーん

あぼーん

みんな足止まってるよ〜。足止めない！

ここのフリーウエイトは混んでいるのかな？

あぼーん

あぼーん

あぼーん

>>36
仕事帰りに見学してきたけど、やたらゴツイひとが多くて、ちょっと敷居が高い感じ。

>>40
ゴールドジムに比べたら、大した事ないと思うが。。。

わーい

今日は行くぞ！

スタジオレッスンのメンバー、レベル低いんですかねえ

何故そー思う？
ビジターで何度か行ったけど
中級クラスでｽｯｺﾞｲ元気に声だしする会員がいて
とっても楽しかったよ？

楽しけりゃｵｯｹｰなｵﾚには
ある意味とってもﾊｲﾚﾍﾞﾙな1H

レベルなんて低い奴もいれば高い奴も居ると思うが。
レッスンのレベルが低いという意味か？

まったり系のレッスンが多いような。。。

　あげ

ここって平日２５：００まで営業なんだね

一日２回逝ったりしてます（w

ここ見てる人で『私もヘビーローテーション！』っていう方いますか？

あぼーん

あぼーん

私はシェイク！シェイク！

休館日は暇です。明日が待ち遠しい。

age

木曜の吉田さんのレッスン出ている人いる？
ここのメンバーって２ｃｈとか見てないのかなあ。。。

今日はコスプレは酷かったですね、とくにおばちゃんのセーラー服には泣かされました。
サンタまでは許せますがね（w

コス、かわいかったと聞いていますが。
セーラーはＩＲの方ですか？

金曜夜のステップってどうよ

>>60
ビジターで出たことありますが
普通に面白いと思いますた
常連と思しきstepperさん達はﾊﾞﾝﾀﾞﾅ必須のようでした。

ところで3日の祝スケで面白そーなの
何かありますか？

バンダナ巻いた人って、普段は１人だけで月１回位しか来てないようです
マナーの良いステッパーです。先週はなんか外部から沢山来てましたね。

>>62
そーだったのですか
3日に又逝こうと思っているのですが
お奨めは何かありますか？

ジムが休みで死にそうです。２日からですよね？

>>62
今度、金曜ステップ行こうかと思ってます。
木曜昼間のステップも気になってますが、昼間は仕事なので行けない。
でもチャンス？があれば行ってみたい気もします。
噂では、あれはステップじゃない、なんていう人も居るんですが、何か違うの？

木曜日のステップのＩＲは、ラテン系ののりというか、
ダンスっぽいというか。
そんな独特な雰囲気が苦手な人も多いのかも。
仕事のお休みが取れたらＴＲＹしてみてはどうですか？
ちなみにわたしは苦手です。でもＩＲはかわいいですよ。

みなさんスタジオレッスンメインなんですね。私はひたすらステッパーかクロストレーナー
に打ち込んでます。そのふたつで１年に３０kg近く痩せたんですよ。

>>65
木曜のステップのイントラ？
誰かと思ったらM久さんね

確かに独特のスタイルをお持ちの方なので
いわゆるstepper諸氏には「？」なのかもしれませぬ

ステップ台を使ったダンスレッスンという感じでしょうか？

初めて受けた時に、ある種の感動を味わいましたけどね、私は。

M久さん大ファンです。
他のイントラで上級レベルを受けてても、あの方のスタイルに初挑戦は撃沈するかも。
そして嫌いになるかも。
アレンジかけようがない複雑さ、がSTEPPERには敬遠されるのかも。
出来た！と思うそばから次のアレンジに移行している・・・気が抜けない６０分。
普通のSTEPであーだこーだも好きだけど、M久さんのクラスが一番燃えます。

stepperもダサいと感じ始めてきたところ・・・
そのイントラのﾚｽﾝ興味あるな・・セン以外で受けられるクラブないですか？

Ｍ久さん、友達から聞く話では面白くないと言う
が、面白いと言う人も多いので、一度自分でも受けてみたい
ステップはリードで全然難易度変わるからね
ろくに分解出来んイントラの為難しく感じることもある
>>70
ジェクサー大宮では人気あるらしいですよ
他店の会員の話だと面白くないって、地域限定かな

大宮では前回のスケ変で、ステップダンスというｸﾗｽから
ベーシックなステップｸﾗｽに変更になってしまいました

今でも「ステップダンス」の復活を望む声は多いようです

M久さんの情報ありがとうございました。まずは受けてみないとね。

１月は暇やから、１度逝ってみよ

あぼーん

金曜は年始ステップですね、コリ変わるのかな？

>>76
コンビネーションは月ごとですね
今夜はイントラもアレンジしてましたよね？
ちょっとびっくりしまつたが楽しかったでぷ
左前のおにーさんは上手すぎる。１週目から回る余裕があるとわ。

イントラのプロフ写真が更新されてましたね

あの写真移り悪いよね、良いと持ってく奴いるからかな。

競技をやっている人ってどんな練習しているんだろう。。。
競技的な視点でみると　どの人が上手なんでしょうか

競技エアロってのは、見せるものだから
クリアランスとか大事ですね、その為の柔軟性などなど。
逆に難易度の高い振り付けなど、その場で出来なくても良し。

通常のスタジオレッスンはその場でコンビ覚えるから
よりムズイコリが出来る出来ないが上手い下手、まー動きも綺麗にこしたことは無いが

今夜も早く風呂入りたい。でもスタジオは出たくない。
完全に風呂会員化してる。

競技的な視点を持ちたいなら、火曜の日○イントラ（スズキ系）か木曜の
吉○イントラ（たぶん旧JogMate）と話してみると良いんじゃないかな。
平○イントラも旧JogMate系だっけ。ちなみに大○○イントラはチア系。

こんばんは　火曜日の日イントラさんのレッスンですが、10分の2ぐらいしか
出せてなくて残念です。本当はもっともっとすごいレッスンができそうな
感じです。あ〜。モチベーションを保つのってむずかしいですよね
やっぱり仲間づくりが一番いいんでしょうか？なかなか入っていけなくて
肝が小さい私です

すごいレッスンが出来ないのは、志木のレベルじゃ仕方ないと思う。（笑）

あ、>85を補足すると、志木は上級クラスと初級クラスを繋げる中間クラスが非常に
弱いので、全般的にスキルレベルを引き上げられないため難しいクラスを設置できない、
もしくは設置しても集客できないという意味ですよ。

初級クラスからのすくい上げが効かないため、上級クラスへ逝ってもストレス溜めて
しまう人が増えるんでしょうね。

上級でもタイプによりますよね、アーム激ムズイ系やフットムズ系（くるくる）
それと気が付いてないのがイントラのリードレベル。
既に上級者となってる人は気が付かないけど、初心者でも上に上がってこれるリード
これが出来るイントラでないと駄目なのよね
ステップもレベルアップには時間が掛かるけど外で見てるほど難しくはないのよね

適材適所ができていないってことでしょうか。メインの時間帯に
妙にガランガランなレッスンがあって、もっと工夫したらなあと思うます。
以前はもう少し良いプログラムだったような。
私が初心者だったとき　増○先生（男性の方）のレッスンを窓外で眺めてて
いいなあ〜私もああいうレッスン受けたいとうらやましかったのですが
いつのまにかいなくなってしまって残念です。（没）

マットコアっていうのはどんな風ですか？
３０分の短いレッスンのようですが、腹筋とかをやっているのでしょうか？

マットコアって私にはいまいち効果がわかりません。
筋肉が適度についている人は　解るんじゃないかあ。
ナチュラルヨガとかボードを使うレッスンのほうがお勧めですよ
私はパワーヨガが好きです。体のゆがみが治るし、とっても効果ありますよ

りんごさん、ありがとうございます。
ヨガかボードに挑戦してみます。
まだまだ初心者なのですこしづつ筋肉をつけてみます。

ここのスタジオイントラでビジュアル系って誰？

>92
趣味もあるだろうから、張り出してある写真でも見たらいいのでは？
どうせレッスンを受けるならかわいい人がいいなあ、というのもありだと思います。
写真を見て、レッスンを受けてみて、お気に入りが見つかるといいですね。

ＩＲの方々は、見られている商売なので皆さんかわいいですよね。

>90
パワーヨガは、スクールで習ったのでしょうか？
それとも、ビデオですか？
コアボーディングは、時々、出ます。
私の体、ゆがんでいるんです。
柔軟性もないし(泣）。

お風呂が寒くありませんか？
風が吹いているのですが、換気のためなのでしょうか。
シャワーもなかなか暖かくならなかったので、震えてしまいました。

坂入さんのファイトアタックはマッチョなお兄さんがいてかこいいです。

フリーウェイトエリアにいるマッチョな人達は近寄りがたくてちと怖いです。

フリーウェイトばっかりやってる人たちって意外におデブさんも多いですね。
バランスいい身体の人は有酸素系もやってる人に多いですね。

パワーヨガはティップネスで受けてます　

柔軟性は私も無いんです。有酸素運動を続けて、脂肪を落として
毎日ストレッチしてたら　やわらかくなりました
でも社会人って定期的に毎日ジムに通える環境では無い場合多いから
なかなか〜ですよね

最近加圧トレーニングというのがあるみたいですがやられた方いらっしゃいますか？

前は散々駅で入会無料とかパンフ配ってたのに
最近やってないってことはもうイッパイなのかな？

＞９９
リンゴさん、ありがとうございます。
実は、セントラル志木とティップネス東武練馬、
どちらに入ろうかと悩んだんですが…。
家に近い方ということと、郊外のスポクラの方が
まったりしていていいかなと思い、志木にしたんです。
でも、今、他人の芝生は良く見えます（ｗ

age

>>102
スタジオのレッスンなら断然ＴＩＰ、お風呂なら断然セントラル！
つまりまったりならセントラルですｗ

>>96
マッチョというよりも格闘オタという感じの人はいますね

ティップネスってムチャ混みですよ〜。私は池袋・中野・新宿
五反田と行きましたが昼下がり以外は　直径1メートル以内動けるかってぐらい
で　私は苦手です。せっかく体動かしにきても　混んでいてストレスたまる
ので。。。　一人スペース確保されているステップとか筋肉トレは
良いですよ。イントラの先生はティップのほうが断然いいし雰囲気も
若いですけど・・

age

明日から通いますよage

今日は休みだからage

＞１０６
私も、スタジオの人口密度が高いのは、苦手です（ｗ
アライメント重視を心掛けているつもりなので。
手足を大きく動かせないのはいやですねー。
できる限り、人口密度が低いモノにでるようにしています（ｗ
４月に和光市駅前にスポクラができるので、そちらに移る人もいるかなー。
少し期待しています（ｗ

いつも盗難が多いようですが、他のクラブでもこんなに多いのでしょうか？
ここは、関係ない人も簡単に入れますよね。それが原因なのでしょか？
もちろんひとりひとりの管理も大切だと思います。
それにしても、警察官の検証している姿を見ると、嫌な気分になりますね。

久しぶりに平日夜のセントラルに行ったら雰囲気変わってました〜
元気がないっていうか〜レッスン参加しても段々暗くなってきてしまいました
やっぱり、元気がある人は他店へ移っちゃうのかも。
もの足りないような気がします

＞１１２
私も、もの足りないと感じています。
中級以上のクラスは、ある程度、動ける人が、
前２列を占めて欲しいなー（ｗ
地蔵の人がセンター前にいると、モチベーションが
さがってしまいます。
コンビネーションなのに、がっくりです。

ただ正直なところ、自称「ある程度動けてる」と思っている
人でも、志木のレベルじゃたいしたこと無いんだよねぇ。

アライメント考えて動いてる人はごく一握りでしょ。
イントラも言ってるじゃん。芯一本通せってさ。

煽ってるんじゃなくて、もっとしっかり動こうよという提案ということで。

清瀬店の会員ですが6月に新装オープンしてウェルネスになりますが、志木のイントラがいっぱい入ると言ううわさ、ハイインパクトでお勧めのイントラって居ますか？今度うちの休館日に利用してみようかと思ってます。

志木は来期のスケ出ました？

志木にわざわざいらっしゃるなら
土曜日午前のハイインパクトか　火曜日の20時脂肪燃焼がいいんじゃないかなあ
狙っていかないとガッカリという可能性大です・・

志木に来るなら金曜夜の台昇降運動がおすすめ。終電覚悟で来て下さいね。

今日久しぶりに充実したトレ出来ました。とりあえずageときます。

４月からのスケジュールってどのくらい変わるんだろう。
現在のスケジュールに少し不満があるので
少し期待してageます。

フリーウェイトエリアで、大声あげてのトレーニングはやめてくださいと書いてあるにもかかわらず、
大した重量もあげられないのに、馬鹿でかい声で叫んでるアホ、いい加減にキモいのでやめてほしい。
つーか、腹筋やって叫んでる時点で、スタッフ注意しろよ！カーディオしてても、突然聞こえてくるから、
ビックリして、思わず振り向いちゃう。

＞121
カーディオやってる男なんてろくなやついねーし、自分でいえない時点で敗者。

>>121
いるね。。。確かに。
少々、うざいとは思うが、逆切れされたらかなわないんで、スルーしてます。

>>122
ていうか、メンバーの間に入って、問題を起こさせないようにするのもスタッフの仕事
なんじゃないの？
そういえば、以前、DQNに注意して殴られたスタッフがいたとか。。。

逆切れして殴るなんて問題外ですね。
体できてくると強気になる、勘違いやろうがたまにいますからね。

でも、もう少しスタッフも、メンバ-間の潤滑油的な感じになってもいいと思う。
バイトだからめんどくさいかな？

もう志木のセントラルも４年くらい通ってるけど
イントラもレセプもだんだん質が落ちてきたよ

>>121,123

ウェイト上げる時に声を出すと、瞬間的に力がみなぎり、パワーが出しやすい
という側面もあんだよな。
でもよー、こういうフィットネスっていつ行っても必ずいる中年のババァとか、
わが物顔してて、そっちのほうがムカつくし、きもいよ。スタジオの前列
陣取るのが生き甲斐みたいなババァ、大杉。
暇人主婦、あるいはバツイチ独身中年ババァが毎日行くとこもなくて、
セントラル来てよ、おかしなローカルルール作ったつもりでいるんじゃ
ねーよ。

>>126

まぁ、もうちょっと落ち着こう。
俺も女性会員のマナーもどうかと思うことあるぞ。
（１）やたらと香水がきつい
（２）マシンで座ったまま休む。（待ってる奴にいったん譲れ。）
（３）バ○ァなのに若作りのコスチューム、化粧、態度
（４）ただでさえ狭い通路に５、６人で固まってしゃべり続ける

まぁ、所詮田舎のクラブだがな。（ｗ
バ○ァどもの態度があんまりデカいんで、若い女の子が居着かねぇ
じゃねぇか。
それと、「格闘オタ」とか書いてるが、本当に格闘経験有りのヤツ
も多いんだから、オタとか言うな。

sss

sss

確かにわがもの顔のおばさん連中はうざいですよね
フリーウェイトの掛け声とかを批判するなら、
おばさんたちの井戸端会議のほうをなんとかして欲しいですよ
後、レセプションで話し込んでるおじさんもうざいですね

フリーウェイトでの掛け声なんか、通常そんなに気にならない。
多分、121が言っているのは、フロアに響き渡るような大声あげて
トレーニングしている特定のヤツの事だと思われ

>>123
そうそう、サッカーやってたらいきなり警察官が
５〜６人エレベーターから出てきてびっくりだよ
傷害事件になったとか・・・

>>131
確かに、あれは掛け声といったレベルじゃないね。
みんな、驚いて振り返ってるし。
いっしょにトレしてると、まるで俺が叫んでんじゃないかと
勘違されるのも嫌だし、同類と思われたくないので、
彼がトレーニングしている間は
フリーウェイトエリアには、近寄らないようにしています。

掛け声については、例えばゴー○ドジムなんかでは、補助の人が「よしっ来い！
もういっちょ！」って言って気合を入れて、ベンチ上げるやつが「ウォラーッ！」
とか普通にやっている光景。スポーツジムらしくて良い。。と思っているやつも
多い、ということだと思うがな。悪いことじゃないじゃん。

私２０才の学生（女）ですけど、志木Ｃのオバサン達って正直、常連面しすぎ。
更衣室とかでも人の悪口延々と言ってて、マジキモい。

>>135
確かにうざいよね
サロンフットボール終わって帰る０時過ぎにはいつも
２Ｆのフロントのところでたまってだべってるしね
もう２年以上いるけど『全然、変わってませんね』
っていってやりたいよ

>135-136

是非言ってやってください、お願いします。

おばさんなんて、ほっときゃイイＪＡＮ。
ジムも肥えだして気合入れるんだから、ある意味しかたないのでは？
気になるような大きな声は聞いたこと無いよ。

確かに志木のセントラルではあんま大きな声は聞いたことないね
結局ナンパの巣らしいし

中年ババァの戯言であったこと判明。
「ババァ特徴」
・ナンパの対象にはとうぜん、ありえねぇ。
　→若い女の子にジェラシー、デカい態度、クソローカル派閥で対抗。
・濃い化粧、ド派手衣装、香水、デカい態度。
・ジムトレーニング系香具師の掛け声は、基本的にノープロブレム。
　さらに「声を小さくしてください」であっさり「わかりました」で
　改善される可能性大。
・対してババァの醜い外見、ムカつく態度は言っても直せない。
・エアロ前列死守命、ダンナもしくは恋人なし、友達なし、行くとこなし。

>>140

ワロタ。

そのとぅーりお。

誰でもいつかはババアやジジイになるんだし、
気にしないのが一番だと思うけど。

かなり目に余ったら、スタッフに相談してみたらどうかな？

ただ、外見だけは文句の対象にはできないので、我慢してください。

不気味な踊り
http://ahiru.zive.net/joyful/img/969.mpg

>>140
そうなんだ。。。結構、ショックです。
スポクラに何しに来てるのってかんじです。
ババァ以前にそっちのほうが、マジキモい。

間違えました。
正確には　>>139−140です。

大変です。１４４が２ちゃんにマジレスしまスタ。

☆ へぇへぇへぇー
　　　 　 　 　　　　　　〃Λ＿Λ 　 ／￣￣￣￣￣￣￣
　 　 　 　 　　　　　 　　（　・∀・）＜へぇーへぇーへぇーへぇー
　　 　 　 　 　 　　┏┓⊂　⊂＿)　＼＿＿＿＿＿＿＿
　　 　 　 　 　 ／￣￣￣￣￣￣￣／|
　　　　　　　　| ￣ ￣￣￣￣￣￣:|　:|
　　　　　　　　|　|￣￣￣￣￣￣|　|　 |
　　　　　　　　|　|　　　┃┃┃　 |　| 　|
　　　　　　　　|　|　　　┃┗┫ 　|　| 　|
　　　　　　　　|　|　　　┃　 ┃　 |　| 　|
　　　　　　　　|　|＿＿＿＿＿＿|　|／
　　　　　　　 └───────┘

ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛
　「ババァ（３０才オーヴァー）、グレープバイン、どこまで行くの？！」
　（我がモノ顔でやってるからな・・・）
　（案の定、可愛い女の子突き飛ばしてるよ・・・）

だってババァ、性格極悪だから。

ゞ
（・A・）ｱｯｿｳｶ。
（　　）　　　　
　ｈｈ

この前ばばぁに声かけられて、
あなたと話したいって子がいるんだけど・・・
っておまえじゃないだろうなぁ

昨日の夜遅くプールに行ったら水がなんか泡立ってたよ・・・
今日は大丈夫かなぁ。

夜はお風呂も汚いですよ〜
なんか底の方に砂みたいなのたまってるし

志木はナンパとババァの巣窟なんですね。
エアロとかやらないもんで、ガラス越しでは、わからない醜いやり取りがあるんだなぁと思いました。

>>127
自分は、人のこと田舎クラブのばばぁ扱いしてるくせに、格闘オタ位で何、怒ってんのかなあ。
普通に格闘系のウェアを人目を気にしないで着れる人って、世間一般から見れば、十分オタでしょ。

絵？ナンパなんて出来るの、そー言えば夜遅くは綺麗な子結構いますよね

お宅かぁ、人の事言えませんけど、一目でその道の人とわかればお宅だよ
目立つ為のウエアでしょ？人に見せたいんでしょ？レオタやマッチョウエアだって
人に見せる為にきてるんじゃんね、いいじゃんそれで。

>>151

格闘系の香具師が怒って書きこんでるんじゃないだろ。（ｗ

ババァのほ？がうざいと思ってるヤツが男でも女でも結構いるっつーこと
理解しろよヴォケ。

127＝153（ｗ

理解しました（ｗ

（ｗ（ｗ（ｗ（ｗ（ｗ


sage（ｗ

>>154=155

ウジ虫（ｗ

ID見りゃわかるよ（ｗ

ウジ虫って。。。小学生？

>>158

ぼくは７さいですが、ばばあ（３０さいいじょう）はムカつきます。（ｗ

２ちゃんにしんけんにレスするはんのうぐあいもばばあ（３０さいいじょう）
そのものです。（ｗ

昼間にウェイトゾーンでみかける色白の太った方（本人はマッチョと勘違い？）脇の臭いがキツいですよ。

今日から新スケ○糸さんのステップが始まりますね

スタジオ、狭い！
センターに地蔵、多し！

金曜昼の中級ｽﾃｯﾌﾟ出た人いますか？

感想キボン

わーい、エフェドラ買えた〜〜〜〜


ﾘﾎﾟ６とECAとスタッカー２と３

ttp://bodyken.ddo.jp/bk/dietr.html
脂肪抑制と脂肪除去ジェルとバストアップと妊娠線
肉割れを消さなきゃ、セルライト、消えろ＾＾；

注文もわかりやすかったし＾−＾

4/12以降は買えないのか、残念
買うなら今だな。
684 ：スリムななし(仮)さん ：04/03/27 03:13

>680

こうかくと業者といわれるのかな、まーいーか
ttp://bodyken.ddo.jp/bk/ep_a.html

薬事法って、こうもひどいのか？

>>162
161へレス？スタジオ狭いって、普通の広さだよね

>165
２スタはちょっと狭いってことじゃない？

ふむ、特別意味は無いのね、地蔵がセンターって、皆さん出来悪いじゃんね（ｗ
上手い人なんて居たかしらん

なんか、ここって、陰湿な書き込みばかりだね。

>168
陰湿なクラブですからねえ。

最近、レセプションに可愛い子入ったね

>>170

もう遅い。

もう遅いって？

>>172
今更、お茶を濁すなって事でしょ。

っていうか、スタジオで頑張ってる人も、
格闘系（って呼んでいいでしょうか？）の人も、見た目ではわからないもので、
陰湿といわれてもしょうがないかなあ。。。
匿名性のなせる業なんでしょうね。

いつも受付の女の子にはなしかけてる眼鏡のちんちくりんはなんなんだ？邪魔でしょうがない。
なんか一種の病気かね？

サロンフットボールは面白いよ

＞174
「ちんちくりん」っていう表現、
まさしく、そうですね（ｗ
４階の受付って、基本的に１人でやっているから、
（会員種別で混む時間帯は２人ですが）
彼女達と業務以外のことで、話し込むのは、
チェックイン／アウトするメンバーと、
受付をする女の子にとっても迷惑。
男の受付とは話し込まないのに（ｗ
そんなに、話をしたいのなら、
スタジオ・ジムでがんばって、イントラと話せ！
きれいなイントラもいるぞ！
あのからだだから、「ちんちくりん」って言われるんだ！
スポクラなんだからね。

>>176
知らない人は知らないかもしれないけど、
彼は結構古株で、以前はオキニのイントラがいると
昼夜問わず通っては、イントラ捕まえて今と同様のことをしておりましたよ。
その末路が今なんだなあ、と私なんかは、しみじみ思ってしまいます。（ｗ

メンバーズボイスに書いちゃえば？

志木はマネージャーにそのままケチつけるババァ多いよ。

３Ｆにいるイントラもたいしたことないのばっかだしね
もっとしっかり仕事しなさいよ

有酸素系マシン150分、水泳60分しました。

>>181
頑張りましたね〜
継続してやりましょう！でないと意味無いですよ〜

コナスポみたいに
ゲーム感覚のランニングマシンとか
自転車のやつとか置いてほしいなー

>>183
どんどん走ると、きゃわいいギャルが服脱いでいくやつとかｗ

>183
ただでさえ香ばしい人が多いのに、厨まで増えたら困るから
そういうのはコナミでやって欲しいなあ。

旧セレ（今の南口コナミ）はイントラも会員もDQNばっかりだったよ。
できたての頃で今はどうなってるか分からないけどさ。

深夜のサウナでいつも冷水と行ったり来たりしているカマスみたいな顔のやせこけまくった
色黒の兄ちゃんきもい。しかもかならず頭まで潜る。ミイラみたいな身体であれ以上痩せて
どうしようってんだろ。

最近盛り上がってる夜のスタジオレスンを教えてください。
ココは結構遅くまでレスンがあるんですね

スーパーナイト会員で
土曜の19時からのクラスに出てる人います？

前に聞いたら５分前から入っていいって言われてんだけど
５分はねぇだろと。
せめて１０分前に入っていいことにするか
クラスの時間かえてほしいよ

>>188　簡単なことでよ。
レギュラー会員になれば早く入れるなり。

>>187　最近の夜遅くだと
金曜のステップが面白いと思われ。

>>188
別に10分前くらいでも入れますよ
レセプションによるかなぁ

久しぶりにフリーウェイトいったら、なんか、やたらデカイ黒マッチョがいましたが、
いかにも、トレーニングしてますよっていう風体が気に入らない。
正直、モチベーションが下がるので、いっそのことゴールドなんたらに逝ってくれ。

>191
自分がよそへ行けばいいんじゃないか？
志木ならコナミもあるだろ。柳瀬川にはNASもあるし
朝霞台にはリーブもある。

>>191
俺なんかは、逆にモチベーション上がるけどね。

>>190
おお、情報ありがとうございます
受付の人によるってことだと
機械自体は会員を区別してないってことなのか
ある程度（たとえば１５分とか）時間の余裕があるってことなのかな？

ちなみに前に西台に行ってたときは
土曜だけ１５分前OKと聞いてました。

今度少しずつ時間を早めて試してみます

>191
やっかみ？
男の嫉妬はみっともないね。

>194
時間区分は、厳密に守られるべきだと
思うんですが…

私はシングルＡですが、
ナイトのチェックインが、１５分前でもＯＫだと
じゃあ、シングルＡ／Ｂのチェックアウトも　
１５分後でもＯＫじゃないのって感じになると思うなあ。
そうじゃないと不公平感を感じるもん。

>191
他人が鍛えている姿に嫉妬するんだったら、
「久しぶりに」ではなく、定期的に来て、
自分もマッチョになればいいのに。
だから、男の嫉妬っていわれちゃう。

そのでかい奴ってたしかにでかいんだけど、体脂肪率30近い奴でしょ。
昔から来てるけどいっこうに絞る気配がないところをみるととにかくでかけりゃいい
ってのかな。本人の勝手なんだが、あれはかっこわるい部類だな。腹くらいは絞っとけって感じ。

>>197
別にしまってなくてもいいんじゃない？
大きいほうが力でるし
それぞれ目的は違うと思うが

>>197
そういうあなたは、どんな部類の体型なのさ？
人の体型をあれこれ批判するより、トレーニングに専念して
批判されるような体型になったら？
それとも、191と同じで、男の嫉妬なのかな？

BMI23で体脂肪率11パーセント前後ですよ。いってる意味わかります？（w
体脂肪率30パーセントなんてどんなにでかかろうがアスリートの部類じゃないんですよ。

体脂肪率30パーセントなんて誰が言ってるのかなあ？
いわれてる人が私の知ってる人だったら、確か先日のINBODYで、体脂肪率
16パーセント、フィットネススコア100でしたよ。結果、見せてもらいましたから。
さすがに、11パーセントには及びませんが。。

>>200
>BMI23で体脂肪率11パーセント前後ですよ。いってる意味わかります？（w

わかりますよ。仮にあなたの身長が170cmあるとすると、66.47ｋｇで体脂肪率11％ってことでしょ

単なるガリじゃん。。（やっぱり、やっかみかあ　ｸｽｸｽ。。）

>202
ビルダーじゃないんだぜ（w
競技でスポーツやってる人間と似非マッチョいっしょにするなよ。格闘ヲタか？

競技でスポーツやってるなら（ｗ
なおさら人のこととやかく言わないで、トレーニングに専念したら？
競技のためにやっている人もいるし、健康のためにやってる人もいる
目的なんて人それぞれで、比較なんて出来ないし、それぞれ努力している
人を勝手な視点で非難するのは、おかしいんじゃない？

女々しいんだよねえ（ｗ

>>202
ﾜﾛﾀ

>>191＝197＝200

文脈からするとこうなるが。。。

自作自演ってことで、以下、スルーでお願いします（ｗ

>>200
いつも何時くらいに行ってますか？
あの人かな？

>>196
多少の時間のずれはいいと思う。
シングルＡやってんならそれくらいで不公平を感じなくてもいいのでは？
たまにセントラルにも管理人でもないのに偉そうにしてる人もいてうざいです

ここって、偉そうにしている人いますか？
マナーが悪い（マシンの汗を拭かない、ロッカールーム水浸しなど）、
他の人のことを考えない偉そうな人はいるけど。

ナイトでフライングしたい人は、レギュラーになれば。
けちらないで。せこいよ。

ここのセントラルにはアリーナがあって、
バスケットができると聞き、入ろうかなと思うのですが、
そのバスケットのレベルはどのくらいなのでしょうか？
見たことがある方がいましたら、感想でもいいので教えてください。
お願いします。

偉そうにしてたリフターもどきのキモイ猪首のオヤジは喧嘩してやめたね。あと3階の階段付近で
ダンベル振り回してシャドウボクシングもどきやってた邪魔なスキンヘッド爺さんも最近こない。

うざいのは知り合い見つけちゃあ練習の邪魔になるのも顧みずずーっと話しかけてる昔からいる
猫背でがに股のおやじ。トレッドミルやってる女の子に横から話しかけるのやめろって感じですね。

>>208
>>208

>>208
土日が仕事で使えない。
平日も仕事終わって出れるのが20時過ぎの人間がいちいち1万以上のお金を支払うのはどうかと思うんですよ
せこいとかのもんだいじゃないよ
志木のセントラルには偉そうにしてる会員がたくさんいますよ

↑金曜の晩は一緒にステップを踏みましょう。
夜遅い時間のスタジオは良い人ばかりです。

>>209
昔のほうがレベルは高かったですよ
ご自分がどれほどのレベルを求めているかはわかりませんが
それなりに楽しめると思いますよ

サロンフットボールは何人かレベルの高い人間はいますけどね

最近午前中昼間夕方　あたりに行ったのですが　おばさん達の縄張りみたいな
態度にびっくりしました
とにかく図々しい。混んでいる。　夜遅い時間は空いているし、図々しい人が
いないので　この差に驚きました〜

朝は我が物顔の人が多いですよ〜
ほんとうざい！
この前、あなたとお話したいってこがいるんだけどっていわれた

>>216
なにそれ？ 詳細きぼん
もしかして体育館に呼び出すあれですか？

>>217
おせっかいなおばさんが、女の子に話す機会を与えようとしたみたい

>>214
そうなんですか、わかりました。
私自身それほど上手くはないので安心しました。
高いレベルの人達の中に下手な私が入るのは気が引けるものですから。
今度、一度観に行くことにします。
本当にありがとうございました。

>>218

>>148と同一人物？

対抗戦やるのはいいけど
いちいち金取るなって感じだよ
ダンクリーグがこけて痛いのはわかるけどね

いつの間にか、フリーウェイトコーナーのレイアウトが変わってたけど、
なんか、ゴチャゴチャしてて、非常にやりにくい。
挙上しているときに、ぶつかるんじゃないかと、余計な神経使っちゃうんだよね。
事故が起きる前に、前の状態に戻してほしいよ。

>>222
確かに、ダンベルをラックに戻す時もベンチ使ってる人に結構気を使うし、
ラック前でアームカールとか、まわりを気にせず平気でやる奴いるから気になってしょうがないね。
本々、スタッフがほとんどフリーウェイトの使い方指導してないから、
ただでさえマナー知らない奴多いのに、こんな改悪したら、問題起こせっていっているようなもの。
ホント、スタッフの良識疑うね。。

あそこのスタッフはけっこうへたれがおおいですからね
愛想だけはいいんですが・・・

むかつくスタッフいますか？？

女の子は皆さんいい人のようですね

スタッフが筋トレしてるのかんべんしてほしい。
一応プライベートなんだろうけど
他のセントラル行ってくれよ

あとチョクチョク野球の途中経過見にくるスタッフ。
その気持ちは分かるぞｗ

>>226 スタッフが筋トレしてるのかんべんしてほしい。

すいてる時間帯なら、ぜんぜんかまわないと思うんだけど、ただでさえ混み合ってる
火曜日の夜とかに平気でやってるのを見ると、ちょっと神経疑うね。
少しは、周囲の視線を気にしたほうがよいと思うが。

スタッフはもっと気を使うべきだね

スタッフで態度が悪い人いますか？

態度の悪いスタッフはいないと思うけど、態度やマナーの悪い会員を
ちゃんと注意できるスタッフもいないね。
まあ、和光の某所に比べるとまだ、マシだそうだけど。

態度やマナーの悪い会員さんってどんな人ですか？

さんざん、語られてるでしょ（w

そういえば、最近、Ｏ河内インストラクター見かけませんが、他に移られたのでしょうか？
和光に新規店が出来たから、案の定そちらに移られたのかな？
それとも、TV出演が忙しいとか？

TV出演？
怪我してるって聞いたけど。

>>234
これのことかな？

ttp://life3.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1068398340/

昨日、久々に行ったよ
昔に比べたらイントラもレセプも質が落ちた感じがします。

>>236
会員も（W

スチューデント会員出来てから、礼儀知らずのDQNが増殖中。

まあ、やっぱ、ガキはガキだからしょうがないか。。。

学割で入れるのは別にいいけど、ちゃんとお守りしてくれないとねえ。

>>237
確かに会員も落ちましたね
昨日、フリーウェイトが配置換えして初めていったけど
慣れないと使いにくいですね

>235
ありがとうございました。

怪我ではないのなら良かったです。
本当にテレビ出演が理由なら、時間を変更するか担当を完全に変った
方がいいかなと思います。

できれば完全に復帰されるのを期待してます。
（志木あたりのＩＲよりテレビ出演の方が魅力的だから無理かな…。残念）

>>239

先日見かけたときは、足を引きずってたので、怪我をしたのも本当らしい。。。

GAORAで忙しいのも本当らしいし、

これを見ると、和光に重点を置き始めたのも本当かもね？

ttp://meijisp.jp/club/wako/wako200405.pdf

>>137
ロッカールームに土足で上がる、その靴を平気で椅子や洗面台に置く、シャワールームから
ぬれたままで出てきて、周りが水浸しになっても気にしない、禁止されてる携帯電話で大声で
長電話する。。。あげたらきりが無いくらいあります。過去レスで、ジジババァ叩きが
あったようですが、注意すると逆切れする分、学割DQNの方がたちが悪い。

学割で入るときは、マナー集を読ませ、署名させる。
ロッカーには学割エリアを作って、正会員と隔離する（ｗ
シューズを履き替えない奴がいるので、
土が付いていないかどうかチェックする。
ジムでのシャドウピッチングは禁止する（ｗ
以上。

>>242
シャドウピッチングで思い出したが、ダンベルをクラブ代わりにブンブン
振り回しているおやじ、いい加減に気付けよな
お前は、凶器を振り回してるって事を。
人の頭、かち割ってからじゃ遅いんだからな（ｗ

それから、それを見てるスタッフ、マズいなあと思いながら、見て見ぬ振りすんのヤメレ。
傍から見てわかるだけに腹が立つ。

志木のセントラルはスタッフの対応がよくないですね。
みなさんが言うように周りの人に迷惑、危険な行為をするのは裂けて欲しいですね。

今日は夜、サロンフットボールでもやりに行こうかな

レセプションの若い♂使えないのぉ
あらぁアルバイトなのか？

レセプだけじゃなく、スタッフの質がここのところ、相当落ちているのは
確か。。。
以前は、常連だろうが問題ある行動をする奴がいれば、笑顔でそれとなく
注意するスタッフがいたが、
今では、常連に媚売るアフォしか残ってないもんね。
バイト君から社員になった君、スタート当時からどれだけスタッフの
質が落ちてるのか、あんたが一番わかってんじゃないの。。
社員なんだからさあ、あんたは、目をつぶっちゃいけねーよ。なあ。。
イケ面だから、社員になったわけじゃねーんだろ　（ｗ

それってセントラル全体がそうなのか？
志木店がたまたまそうなのか・・・？

実は、ここ読んでリーブ朝霞台にしようかと迷っています＾＾；

>>247
どっちを選ぶかは、入会して何をしたいかによるのでは？
スタッフの対応は別としても、マシンなど設備の新しさでは、リーブの方が
よいと思うし、フリーウェイトは志木の方が充実してると思う。
利用する時間帯が遅ければ、25時まで営業している志木の方がよいと思うし、
車で行くのだったら、駐車場が屋内の志木の方がやっぱりいいかな。
いずれにしても、自分が利用する時間帯にそれぞれ見学に行って、自分なりに
雰囲気つかむのが良いのでは？

>>248さん　ご丁寧にありがとうございます。
そうですね、自分が行くのは17時位からなのでその時間帯に見学してみることにします。

スタッフにはもう少し努力をしてもらいたいですね
メンバーズボイスに書くのが一番の方法ですよ

だって、インストラクターが、客に、ベントオーバーローって何でしたっけ？
って言ってましたよ。
_/￣|○
それで、メニューとか組んでんのかよ…

最近、スタッフ叩きの書き込みばかりですね。
確かに、人に指導できるようなレベルのスタッフは確実に減っているから
仕方ないか。。
トレーナーじゃないから、専門的な指導はいらないけど、少なくても、
初心者に基本的なことを教えたり、
危険な使用法はすぐに注意できるようにはなってもらいたいよね。

最近は挨拶もできなやつがいるから困ります。
分からないなら分からないなりに礼儀とかもしっかり指導したほうがいいですよ。
マネージャーもかたいよ

プールの水温が熱すぎるんだよなぁ。
何度スタッフに言っても一向に改善される気配は無いし。

スタッフのレベルの話ばかりになってますが、客観的に見て、
会員のレベルって他店と比べてどうなんでしょうかね？
といっても、マナーの悪さについては、過去レスにも、散々書かれているので、
あくまでエアロやフリーウェイトといった技術的な面で。

フリーウエイトやってるけど、特別マナーの悪い人とかはいないと思う。
時間帯は３時〜５時くらいだけど。

主に夜ですね

>>257

例えば？

会員のマナーの悪さは
注意しない限りどんどん増えると思う

サンダルの韓国人？もいるよね。土足？
男２女１できてるやつ。うぜー

>>250
メンバーズボイスって
スタッフに都合が悪い内容はマネージャまで届かないと思われ

>>245
普通にバイトでしょー

イントラの現実が恋愛、給料、出会い、実情等など詳しく書き込まれているよ。
インストラクターに興味のある人は入ってみると面白いと思うよ〜。

http://life5.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1086128692/l50

自作自演

>>259
確かに、メンバーズボイスの内容、定期的に掲示されているようだけど、
ここに書かれているような、スタッフのレベルの問題には触れられてないね。
まったく投書されてないって事は無いとは思うけど。
都合のよいところしか載せないのもわかる気がするが、
だからといって、改善しなくていいってことではないのでは？

>>262
ここに書いたほうが効果ありそうな気がする
スタッフも見てるだろうし。
マネージャが見てるかどうかは知らん。

でも、ここを見てるスタッフなんているのかな？
今度それとなく言ってみるのもいいかもね！
『２ｃｈのセントラルの掲示板知ってる？』ってね

最近、以前のように火曜日の夜は混雑しなくなったような気がする。。
自分はエアロとかやらないんでわからないけど、スケジュールの改変とか
影響するんでしょうかね。

夜に来る韓国人グループのマナーは酷いな。大声で騒ぐ、ラックで器械体操の真似事する。
注意するのもばからしいのでワザとぶつかって睨みつけるんだけどね。そういうときには
日本語謝ってくるが基本的に集団になるとどうしようもないのは国民性か。
あれは注意した方がいい物件だな。この間はスキンヘッドのゴツい奴（いつもカーディオやってるやつ）
がダンベル振り回すオヤジに文句たれてた。でも会員が会員に直接いうのはヤバいよな。

ここのスレはフリーウェイトを重点的にやってる会員の方はいらっしゃるのかな？？

フリーウェイトとマシン中心にトレーニングしてます。
入会のとき、近隣他店を見学に行ったのですが、マシンはともかく、
フリーウェイトが一番充実していたので、セントラルにしました。
ただ、それだけにフリーウェイトをメインでトレーニングされている方が
他店に比べて多いかな。込み合ってるとき、結構、ごつい人ばかりだと
ちょっと、気後れしちゃいますね（ｗ

フリーウェイトやってますが、一人の人がやる時間がながいですよね。
やりたくてもなかなか空かない・・・
基本的にはいい人が多いように思えますが、中には我が物顔の人もいて
とてもうざいです。

>>269

>一人の人がやる時間がながいですよね。

うーん、もしかして俺のことかな（ｗ
なるべく周りを気にしながら、やりたそうにしてる人がいれば、
声を掛けるようにしているのだが。。。
ただ、最近は人がやってるそばから、無言で横取りするDQNもいるので、
そんなときは、きっぱりと「あと、○セットなので、待っていただけますか？」
とか、「使ってるんですが、一緒にやります？」というようにしてます。
人が使用直後のマシンを使うとき、バーベルプレートを他の人が使用中の
ラックから取るときなど、一声かけるのがマナーと思うが、どうでしょう？

まあ、うちにはあまりいないとは思うけど、バーベル使ったら使いっぱなしで
片付けないやつとか、ベンチ占領して延々と仲間としゃべりつづけ、全然
トレーニングしないやつとか、混んでいるにもかかわらず、ベンチとバーベルラック
を占有しつづけるやつとか、こういうのはもう、問題外だけど。。

>>271
話しこんでる常連って多いよね
フリーウェイトのとこだけでなく
マシンやストレッチのとことかでも。

さらにそれにスタッフが入ってることも

>>269
我が物顔のひとなんて、います？
時間帯によって、大体来てる人も一緒だと思いますが、
常連の方も、あまりマナーの悪い人はいないように思いますけど。
ただ、>>270の人のいうように、普段あまり見ない人や、
多分？新しく入った方で、マナーがなってないなあ、と思う人はいますね。
ただ、それも入会時にスタッフの指導が徹底されていないことが
原因じゃないかな。
それと、特に混んでいるときは、やっぱり「一緒にトレさせてもらえませんか？」
と、ひと声かけてみたらよいのでは？
ベンチの場合、プレート付け替えなければならないので、
場合によって難しいかもしれませんが、マシンだったら、
ぜんぜん問題ないと思いますよ。

>>273
マシンでいっしょに・・・ですか？

>>274
マシンで交互に…ってことでしょ。
インターバル中も、どかない人もいるからねえ。。

マシンなどのセット間はどくのが常識。待ってくれとかいわれたら「普通はセットごとなんだよ」とお説教。

>>276
って、思っていても、なかなか正面きっていえないもんです。
前にも触れてましたけど、会員同士でそういってしまうと、
場合によっては、後々、へんな感情が残ってしまいますよね。
だから、そういう風にダイレクトに言いたい事も、
実際にはなかなか言えない。。。だからこそ、スタッフには
その辺の雰囲気を察してもらいたいんですよね（ｗ

今日も行くぞage

俺もこれから行きます。みなさん今日もよろしくsage

日曜ってどうですか？
ナイト会員だからいけねーっす

>>280
日曜は○江さんのコンビが面白いよ
ナイト会員なら金曜夜のステプがオススメ。
私は２度撃沈しましたが、またチャレンジしに行く予定ですよ

ナイトですが
今日、初級ステプやりに逝きます。

>>282
水曜じゃなかったっけ？
火曜もやってるの？

フリーウェイトゾーンにいる香具師たちについてマターリ語ろう。
正直イケてるのは誰よ！？？俺はバンダナの巨大なヤシと外人とペア組んでやってるヤシ
　みてるとモチベーションあがるね

>>284
最近、あまり見かけないけど、金髪のスーパーサイヤ人はキレがいいぞ（ｗ
去年のミスター埼玉で入賞したとか。
今年も8月22日志木パルシティで開催予定だそうな。
今年も出るのかわからんが、とりあえず、がんがれ！

行けてるのいなーーーい。逝けてるのはいそうだが（ｗ
柔軟な筋肉がカックイイと思う乙女でーーす。
フリーウェイトゾーンって、デブ多くなーい？
何処までが筋肉なんだよ、もっと痩せろ。

ネカマいらなーーーい（ｗ

上に禿同（ｗ

外人さんとペアの方、英語ぺらぺらで なおかつ、マッスルで（・∀・）ｲｲ!!
インテリビルダーはかっこいいと思う。

乙女でーーすって、読み返してみても、まじキモいぞ。
過去レス読んでみて感じるんだが、
ここのスレは、ホントに前向きな書き込みは無いんですかねえ？

特定の後ろ向きなガリオタはスルーでお願いします（ｗ

↑チミも前向きなネタふれよ。
筋トレがんばるのはイイと思う。けどデブは痩せろ。とにかく痩せろ。

285って非常に前向きなネタと思うが。。。

っと、ｽﾙｰﾃﾞｼﾀ(^^

286=291=ﾈｶﾏ（ｗ

293=オデブ（ｗ

このスレには、以前からフリーウェイトの話題に異常に反応する住人が
いるようですね（ｗ
痩せろとか、デブだとか。。人のことはどうでもいいじゃん？
彼らは痩せるためにトレーニングしてるとは限らないし、
それぞれ自分なりの目標もってトレしてると思うよ。
自分の価値観がすべてじゃないでしょ（ｗ
少し大人になりましょう

外人とペアでマッスル・・・

だれだろ？
とりあえずおれじゃねーなｗ

>>295

だから、スルーだって。

ここの書き込み見てると 何人か高校生とかがいると思う。

高校生はそんな暇だと思わないけどな。

高校生うぜーー！野球少年は家帰って腕立て１０００回しててくれマジで
チンニングバーは猿の遊び道具ではない

>>300
禿同ｗ
うんていなら公園でやってくれ

>>284
昨日、それらしき人を見かけました。
でも、皆さん結構、無心にトレーニングされてますよね。
私には、ちょっと真似できませんねｗ

志木セントラルのトレーニー達は精鋭です

>>303
その通りです

やっぱり、近郊他店に比べるとフリーウェイトは充実してるし、かといって
ボディビルジムにいくのは、ちょっと・・という方にはちょうど良いのかも。。。
ただ、ライバル店との差別化を図るのなら、フリーウェイトゾーンのレイアウト
を前の通りに戻してくれ！　それと20kｇプレート増やしてくれー（ｗ

>>300
この書き込みみる限りは300がDQNなんだけど
なんかあったの？

それより野球やってるなら
テレビで流してくれー
NHKのときはかなり忘れてる気がする
今日風呂では異様にもりあがってた

テレビなら家帰ってみろや

マナーについてなんですが。。。。
あんまり人に気を使わないのがハードコアなボディビルですよｗ
ダンベルも落としていいし、これ以上持てないんだから。
やってる途中で人がどっかきえちゃって長い時間がたったらとっちゃっていいでしょ
占有してるほうが迷惑！
大声だそう！ジムで声だしちゃいけないなんて、海外のジム関係者が知ったら爆笑ですよ？
好きな格好で！楽しもう
しかし、占有、おしゃべり、携帯電話、異常行動（おっさんのダンベル護身術ｗ）派閥作り　かげぐち　
はやめましょう。とにかくご丁寧すぎる勘違いな人、ジムを遊び場だと思ってる人はもう一回考えてみてください

せせ

多分、過去レスのことをおっしゃってるのでしょうね。
私もフリーウェイト中心でトレーニングしてますが、大声出したり、ダンベル落としたりで
苦情が出る。。その点がボディビルジムとフィットネス（ウェルネス？）
クラブとの違いではないかと思います。不特定多数を対象としたフィットネスクラブでは、
ボディビルジムのように特定の目的で通っている人ばかりではないので、
それぞれのスタンスでいろいろな意見が出てきてしまうのでしょうね。
やはり、ハードコアなボディビルを行うのであれば、ボディビルジムに通うのが良いのでは、と思います。
そういったクレームは多分今後もなくなることも無いでしょうし、
クラブのスタンスとしても、そういった声に耳を傾けざるを得ないと思っていますので
私は、そんな制約（声を上げない、ダンベルを投げない）も、負荷の一つとして、考えるようにしていますｗ

それと、やたらとダンベルを投げる人がいますが、これは困りますｗ
それが原因で、ここ数年で何度も壊れてます。一度入院すると、
しばらく帰ってきませんから、皆さん、大事に使いましょうｗ

まぁほどほどにって事が一番いいと事でしょうか。
声をまったく出さないでウエイトトレーニングするのなんて不可能ですからね。
ウエイトトレーニングを真剣にやった事がある人ならわかると思いますが。。。
ただ常識をはるかに超えた
(;;;;”(o);(皿);(o)｀;)｛ぬぐうおぉぉぉずりゃぁぁぁぁうわぁぁぁぁ！！！！）とかって
言ってたら迷惑ですが…。
「むぐぐぐぅぅぅおおお・・・」ぐらいは絶対でちゃいますから。

ダンベルを落とすにしても腰の高さから ガタン！ と落とすのは 感覚的に壊れそうなので
常識からすると×でしょうね。
でも１０ｃｍ〜２０ｃｍぐらいの高さから ボトッって落とすぐらいは ハードトレーニーとしては
許してほしい範疇ですよね(´∀｀；)

>>312
高重量でやってるときは、やっぱり、出さないようにと思っても
出ちゃいますよね、声（ｗ
ただ、これからやるぞーっていう、気合で「ウッシャーッ」といった
大声をあげるのは、ちょっとまずいかなあって思います。
それと、ダンベルはただ、落とす程度では壊れません（ｗ
まずいのは、達成感からなのか、バウンドするくらい投げつける人がいます。
これって、ダンベルをクラブ代わりに振り回す人並みに危ないと思ってます。
フリーウェイト中心にトレしてる立場として、別段、自己規制したいわけではないのですが、
志木セントラルは、前述にもあるように近郊の競合店に比べて、フリーウェイトは
かなり、充実してると思います。不特定多数のクレームによって、縮小されることの無いことを
望みます。。。。最近のレイアウト変更についても、何か隅に追いやられた感が
あるので、そんなことを思ってしまいましたｗ

おいおい、真面目にレスするなよ。

(^^)

>>313
無いとは思うけど、縮小されたら漏れもこまるなあ。。
志木のコ○ミは、フリーウェイト設備はほとんど無いし、
朝霞台のリー○は、ダンベル18kgくらいまでしかなかったしな。
和光はまだ、見学に行ってないけど、DQNが多いっていうし

ストレッチスペースを広げてぽちいの
な。の、で。
フリーウエイトエリア縮小きぼーーーーーーん

つーか、その前にストレッチスペースで井戸端辞めろや、
オ、バ、サ、ン。。（ｗ

>>318
それ思うね。
しょうがないから立って空くの待ちながらストレッチしてても
おかまいなし。
たまに私服スタッフもやってるし・・・

今日も充実したトレ出来ました。age

自分の会員区分の時間外に行って
お金とられたことってありますか？
時間外だと5000円もかかるの？
他のセントラルにいけば1000円？？

時間外利用は１０５０円ですよ。
フロントで「時間外利用お願いします」といって
会員カード見せればＯＫ．

>>322
あれ？ なんで勘違いしてたんだろ・・・
今度利用します
ありがとうございましたー

他のセントラル行くのにも1050円ですよね？
どうせ時間外で行くなら他のとこいってみようかな。

最近、加圧トレがはやってるようですね。
効果の程はどうでしょうか?

今日久しぶりに大○○さんのレッスンがありましたね。

メイクがぬりえみたいでびっくり。
絶対前みたいにノーマルな方がかわいいのに…。
来週もレッスンがあるといいな。

大○○先生は理想が高すぎて彼氏を作る気がない模様。
2chを徘徊しているようなヤツじゃだめだなｗ

以前は平日の夜に格闘系のクラス（オリジナル？）に来てた黒いウエアで髪の毛短い
男性辞めちゃったの？
最近平日夜に行っても全然見ないんですけど。
少しコワモテに感じたけど、話しかけたら親切に気さくに答えてくれて結構オキニに
なりかけてたんですけど。

>>327
たまにフリーウエイトなんかもしてた人かな？
それなら多分Mさんかと…
確かに外見こわもてですが、感じ良い方ですよね？W
日曜の夕方のオリジナルクラスにはだいたい出てるみたいですよ。

>>327
おれ？

大○○さんはかわいいけど、彼女にするなら○江さんの方がいいな。
身体だけなら足○さんがとても綺麗。さすがに大会で上位に入る人だよね。
最近シーズンらしくて少し黒すぎるけどね。

>>330
○坂センセ。
見た目、かわいいのはもちろんだが、
性格がめちゃイイ！
まあ、彼氏いるんだろうけどね（ｗ

>>329
本物のMさん？

>>331
いるよ！ｗ

○山ＩＲ
見た目は男らしいが、話してみると結構かわいい。
俺ってマニアックかな〜

志木のイントラってかわいい子が多いんですかね？

>>335
かわいいお客さんばっかりです。

K○MAKIさんが素敵です☆ﾐ

昨日夜、女風呂にう○こが浮いていたてほんとですか？？

>>338
ごめん、それおれ

オトコ風呂でチ○コ丸出しって本当ですか？

本当です。風呂では普通のことです。

今日、フリーウェイト混んでましたねえ。

それでも、マシン中心にトレ出来ました age

同じ時間帯でも、全体的に以前に比べて混まなくなったような気がしますが、
志木を辞めて、和光や朝霞台に流れてる人っています？

>>342
朝霞台です。

昨夜の足○先生、バリバリのものすごいコンディションでしたね。
もう、大会は終わったのかな？

元スタッフの友達だが、会員にクレーマーみたいのがいて困るって
言ってた。よく日曜日に来る赤スパッツのチビ女がうるさくてうざかっ
たって。なんでも、階段付近にいるじじいがジャマとかフリーウェイト
エリアのダンベル落とす音とか掛け声とか前使ってた香具師のマシンの
使い方が気に食わないとか、特定のおじさんのストレッチ方法が気に
食わないとか、館内の空調温度が、とか、とにかく細かいんだと。
「すんげぇ細かくてうぜぇんだよ！」って力入って説明してたからな。（ｗ
んで、どれも、「注意してくれ」調なんだけど、注意対象かどうかが
微妙なんだよ、と。
そのくせ、言ってる本人はマシン付近で汚い言葉遣いで大声で話しこん
だりで、マナーは決して良くないんだとさ。言い方も「スタッフの
あんたが悪い」みたいな言い方されるんで、仲間内で「何様？」って
話してたらしい。
ここで何回か書かれてる我がもののババァのうちの一人なんだろうけど
聞いてて友達が気の毒だったよ。

セントラルのバイトもいろいろ大変だな、と。
漏れは平日のサロンフットで良かったな、と。（ｗ

>>345
本人に聞こえるような声で陰口叩いたり、傍から見てても何様って感じで
ホント、気分悪い。でもスタジオの人は、みんなそう思ってるんじゃない？

そういえば、階段近くでダンベルふりまわしてたおじさん、
最近元気が無いですねえ。注意されたのかな（ｗ

>>345
マジうぜーーっっ！
そーゆー女は、どこか他に移ってくんねえかな（ｗ

>>345

いるんだよなぁ、他人に厳しくて自分に甘い、常識人ぶった糞女が。（ｗ

>>345
ホントひどいスタッフですね

>>349
スタッフがどうのうこうのよりも、「赤いスパッツのチビ女」で
反応できる香具師がいるほど相当いろんな香具師に不快感与えてる
ＤＱＮなんだろうよ。
本人が見てたら次の日曜日は赤いスパッツは履いてきずらいだろうが（ｗ
折れはちょっと見てみたくなったよ。（ｗ
性格の悪さオーラが出てそうだから赤じゃなくてもわかるんじゃね？！（ｗ

>>345
>>346
>>347
>>348
>>350
偶然にもみんな「（ｗ」を使ってますが
同じ人の書き込みってことでFA?

工作員ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!

>>351
IDが違う時点でどうかと思うが。。まあ、>>345に書いてあるような女に対して
そんな努力すら無駄でしょう（w

ところで、そのご本人は、日曜以外出てないの？
漏れも見たくなってきた（w（w

>>353
IDまで変えてごくろうさん
私怨は直接やってくれ

直接、やれって。。クレーマーにクレームなんて、火に油をそそぐようなもんでしょ。

ちなみに、IDってどやって変えるんでつか？

擁護している香具師、本人降臨？（ｗ

ここで（ｗとつけるとすべて同じ人になるんだぜぇ。

(・∀・)ニヤニヤ

私がいつも気になるのはスタジオ側の３台並んだクロストレーナーの必ず真ん中を占領してすごい
勢いでやってるお猿さんみたいな女の子。正直、引きます。
それといつもいる真っ黒に日焼け（どう見てもタンニングマシン焼け）してえんじ色のタンクトップ
にたるんだ身体で進歩の全くない短髪のにいちゃん。１年見てきたが全く痩せないし筋肉も付かない。

>>357
>>１年見てきたが

ウォッチャー　ハケーン！

(・∀・)ニヤニヤ

>>357
昨日、女の子の方、来てましたね。

すぐ、わかりました（ｗ

>>357
真ん中を占領
って普通に使ってるだけじゃないの？

えんじ色のタンクトップの人はなにか迷惑かけてるの？

おれには357がDQNに見えてしょうがないのだが。

園児色の香具師いるなぁ。
迷惑では無いが、何しに来てるの？日焼けに来てるの？
スタッフや女と立話をしてる姿しか見た事が無い。
スタジオや筋とれなど遣ってる姿は未だ一度も見てないぞ。

こいつは気合い入ってるって香具師はいる？

>>362
おれ

そそ、マイナス面ばかりじゃなくて、いい意味で気になる人っている？

気合い入れて鍛えまスタ。

ttp://www.crescer-pj.com/ouen/ouen005.html

いつもずーっと有酸素系マシンやってる坊主のお兄さん。あのくらいの身体がバランス良い感じ。

隊長！ 刺青野郎はけーんしますた！！！
志木は無法地帯なのか？？？スタフは見て見ぬ不利？

きょうは、にちようび（ｗ　　

>>赤スパッツ












　

赤スパッツいませんですた。６〜８時

>>639
日中いたけど、漏れも見つけられんかった。。
まあ、このスレ見てれば、さすがに赤スパッツじゃ出てこれないだろうよ（ｗ

>>367
私も偶に見る、刺青した人は入館出来ないハズ。
早急に対処求む！

>>371
ファッション・タトゥーなら、昔から結構入れてる人見かけるね。
私は全然気にならないけど。

ファッションと言われても、定義が無い以上判断は難しい
日本の社会ではまだまだ全て刺青としか見られません
タトゥを入れる時に社会的制約があるのは承知の上で入れているはず
なので規約通り退会してもらうのが妥当
それなりの覚悟きめて入れろって事

>>373
そこまで言うなら、２ちゃんなんかで書かないでメンバーズボイスに投書すれば？

もうしたよ。結果はどうなるのかな。

>>375
どこに刺青だったの？

風呂じゃないと分からないなら
監視するのかな？

だれなのか特定できる情報を
書いたのか？

もーっ！

みんなが言うから赤パンツ、履けないじゃないよ！
ムカツクのよ！

とにかく、アタシが一番なのよ！

>>377

ﾜﾛﾀ

でも、本当に自覚症状なしのDQＮはどっか逝っちゃってほしい。>>赤スパッツ

これでも見やがれ

http://www.geocities.jp/rudolfshenker/dax.jpg

>>379
ん？

見れねーじゃん（W

最近ホントにスタッフ使えねーな
はっきりいって目障り
じっとしててくれ

今日も赤スパッツいなかった。。楽しみにしてたのに。。

赤以外で来てたりするのかな？

それってもしかして、女優気取りでアヒルのようにケツ振って歩いてる女の事か？

赤スパッツってロングの奴？そいつ平日も来てない？どちらかというと紺色の方が多いと思うが。
背が低くて髪の毛長い奴でしょ？

なるほど。。だいたい判りました。
とりあえず、スタジオでは近寄らないようにしよっと。

それなら知り合いも多そうだし
スタイルもいいじゃん

やっぱり妬み？

>>386

本人来ちゃったよ。（ｗ

身長155cmでスタイル良いも何もないもんだ（w
顔でかいし。バレーボールに来てるだろ？

>>387-388
（ｗ

>>386=389

本人が来て必死にsageてやがる。（ｗ

エンジ色短パンくんは今日も来てたね。もう、黒人のようだ（w
緩い身体も相変わらず、なんかに似てると思ったら『ダッコちゃん』だよ。

日付が変わるころのこと、タトゥーにいさん発見。
風呂場ではタオル巻いてたが更衣室の洗面台ではもろだし
決まりは決まりなので何とかしてほしい

>>決まりは決まりなので何とかしてほしい

どっちだ？
タトゥーの方？、もろだしの方？

赤スパッツがどんな女（オバサン？）なのかは俺には想像もつかん。

だがな、これだけは言っておく。
俺は若い巨乳のほうが好きっつーこと。

巨乳だせゴルァ！ >>セントラル

あとで揉みますからぁ！

なかなか赤スパッツを履いてくれないので、
私も未だに判別できません。

過去レスから推定すると、

赤スパッツを着用。
しかし、どちらかというと紺色の方が多い。
スタジオだけではなく、バレーボールにも出没する。
（フリーウェイト・マシンもたまに利用？）
身長155cm。背が低くて髪の毛長い。顔でかし。
女優気取りでアヒルのようにケツ振って歩いてる。
すんげぇ細かくてうざいクレームを連発する。
本人に聞こえるような声で陰口叩いたりして
「何様？」って感じな尊大な態度。
その割には、本人はマシン付近で汚い言葉遣いで大声で話しこんだりで、
マナーは決して良くない。
叩かれると、たまに本人が降臨して自己弁護する。

とにかく、アタシが一番（ｗ


こんな、感じなんですかね？

>>392
わたくしも見ましたよ、同じく日付が変わるころ、ロッカーでね
格闘技系の方々みたいですね、茶髪の人だったと思う
どっちかっていうと人に見せてるかんじ、やっぱ退会してもらうしかないね
セントラル頼むよ。

あと、赤スパッツの人って、夜遅くも居ます？
英語なんてしゃべれる人かな？

>>397

いい感じのイメージに誘導するヤツ＝本人（ｗ


　　　　　　　　　　　　　　 _,......,,,_
　　　　 　 　 　 　 　 ,､:'":::::::::::::::::｀`:...､
　　　　　　　　 　 ／::::::::::::::::::::::::::::::::::::::＼
　　　　　　　　　 i::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
　　　 　 　 　 　!::::::::::::::::::::::;:::::::::::::::_::::';
　　　　　　　　　|::::::::::::::::::::::|　 ::￣　 　 　 ｀`!
　　　　　　　　 r''ヾ'::::::::::／　　::　 　 　 　 　 |
　　　　　　　　 l r‐､＼::/　　_,,､ii_;;_､　　　 _,,,l､
　　　　　　　　 ヽヾ〈　　　 ::= -r:;;j_;､`/ :;'ィ;７
　　　　　　　 　 !:!_,､　　　　::　｀ ー　 : |: ｀´/
　　　　　　 　 ,./ヽ |　 ､_　　::　 ,: 'r' :i　|:　 /
　　　　　　 ,../　｀ヽ;_　　i　| '"､_:::__｀:'‐'.　/
　 　 　 　 /　｀`'ｰ ､_＼　　! `::｀￣''`ﾁ`ｼ 　　なんかもう必死でしょ
　　　　／ー ､_　　　　｀＼:､_　::　｀￣／　　　 　最近の赤スパッツ。
　　 ／　　　　　｀`ヽ､　　　ヽ｀'7‐--'゛　　　　
　 /　　　　　　　　　　｀ヽ、　`/ 　 　　　　　

>>397
あいつかー
確かにかわいくないしうるさいな

>>398
いまどき「（ｗ」使うのはお前くらいだって
いいかげんうざい

>>399
流れからいって、赤スパッツネタには「（ｗ」多用オーケーでしょ（ｗ

>>391
数時間前、見かけましたよ。
ほんと何かヤケになってるのか、さらに黒くなっていて、
ダッコちゃん状態っていうの、言い得て妙ですね。
いくら、黒くなっても筋肉はつかないのにねー（ｗ

>>351=399

ｗに過剰に反応。（ｗ
あいつかー　とか書いて巧妙にごまかしたつもりだが、
赤スパッツ本人が書き込み。（ｗ

２ちゃんでも嫌われてら。（ ´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

なんていうか
マニュアルどおりの粘着ぶりですね

えっとですね、いまバーッとこのスレ読んだんですね。それで、この人はいいこと言う
なぁ、と思ったのはですね、394の意見、これはいいですね。本人のね、気持ちがよーく
あらわれてますよ。いいですね！巨乳。（ｗつけときましょ。

ええとですね、最近の赤スパッツ（と思われる）は主に紺色系のロングスパッツ（横ライン入り）
を履いているようです。化粧が濃くウェストポーチをして登場します．平日は夜10時以降か？

目立つ香具師は叩かれる運命でつ
スタジオ、ジムエリアで運動してて目立つのはイイ！
喋ってたり、何しにきてんだか輪からねー香具師は叩かれるのだ

そういえば、刺青タオルで隠す人板、大きな刺青の人は見なくなったな
隠しきれないから退会したのかな

>>404

ムツゴロウかよっ
でツッコミＯＫ？

tatooあるなら自分の家に帰ってから風呂入るなりすれば良いのに。
そうすれば誰もtatooなんか「気が付かない」んだから。
俺は別に気にしないけど、気にする人も中にはいるんだから本当に最低限の
マナーだと思うんだが？
まぁ浮気と同じで、彼女が気が付かなければしてないのと同じってことでw

赤スパッツ、赤スパッツっていつまでも引っ張ってんじゃねーよ！
てめえらこそ、DQNのくせに。マジ、キモいんだよ！
どうせ、2ちゃん（匿名）でしか言いたいことも言えない粘着野郎だろーが！
面と向かって言えない...所詮、軟弱ですね(w(w(w
自分では問題ないですよって顔でスタジオで談笑してるのに、普通書くか？
裏でこんなこと。。。
ここまで本人特定されて書かれたら、普通の神経してたら、辞めざるを得ないでしょ？
辞めたらどうするのさ？それで、満足？
どうせ、お盆休み明けには、忘れ去られてるのにね。。。
DQN＝夏厨でしょ（ｗ（ｗ

>>409
本人丸出し（ ´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

ホントだ、どう見ても本人だ。
>>345からの書き込み良く読めヨ。テメー本人を知らない香具師と、あぁ、あのＤＱＮ女
　ね、って書いてる香具師と入り乱れて書かれてるじゃねぇか。

>>自分では問題ないですよって顔でスタジオで談笑してるのに
　誰だか心当たりあんのか？！いろんな香具師に突っかかってっから自分でそう思うんだろ。
　ひょっとして女からも嫌われてねえか？　敵が多いな。（ｗ

>>辞めたらどうするのさ？
　最近赤スパッツ来ねぇな・・・ってここで書かれるよ。（ｗ

今日、赤スパッツの女性がいましたが、別人です。ソバージュ、ショートヘア、程よく日焼けしていて
大変お美しいです。エアロのチームに入っているんじゃなかったかな。この人が一番カッコいい。
男の会員とはほとんど口聞いてないみたいですが、昼間のメンバーでは有名どころ。

赤スパッツもタトゥーも
俺に迷惑かけなければどうでもいいや

それよりストレッチのとこで
話し込んでるおっちゃん、おばちゃんとか
２階から４階までエレベーターに乗るやつのほうがｲﾗﾈ

隊長！413真性ＤＱＮ見つけました！香具師に間違いない！
明日から皆に報告して回りますわ。おほほ。

>>412
で、何が言いたいんだ？！

( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

>>409　は香具師なのか？！んでば書いてから来たのん？
カキコ１時間後ぐらいには事務エリアにレッドスパで登場！
未だに赤パンのどこに問題があるのかわからないのね
歴史ってか、過去の問題点を誰か教えてたもう

あ、志木で誰が可愛いと聞かれたら、迷わず長身の方でしょうな。
知ってるかな、夜遅くに来る綺麗な人。素敵です。昨夜はステプに出てたよ。

〇　　　 _,. - ‐‐ - .,,_
(､ﾉ,.　'"　　　　　　　 `ヽ､ ,
））　　　　　　　　　　　 　`○|￣|＿ ←413

今夜はサッカーの応援しまつ
416趣味が似てるな（ｗ

長身の奴って赤スパッツの友達じゃん、何処がキレーなんだよ、カールルイスそっくりじゃん（w
例の性悪女、昨日は赤スパッツで来てねーし。
仲間巻き込んで自演かよ（w

みんな、占いしてごらん？

ttp://www.geocities.co.jp/Milano-Cat/5428/c_uranai.html

息子が赤スパッツのおねーさんに相手にされず
逆恨みでストーカーみたいな事してたらしくて、ほんと申し訳ありません
今後はセントラルも退会し、真面目に働かせます

＞420
おもしろくない。ところで今日赤スパッツ来てたかね？さすがに出て来れねーか（w

421=418
お前も必死やね、赤スパは木、金と見たよ
一度は惚れたんだから、しっかり管理しとけ（ｗｗ

赤スパ期待age（ｗ

明日から休館日ですな、皆さん遠征の予定は？

毎日sageで書きに来る香具師。
ひょっとして赤ス・・・・

∧＿∧　　／￣￣￣￣￣
（　´_ゝ`）＜　あるかもな。
（　　　　） 　＼＿＿＿＿＿
｜ ｜　|
　（_＿）＿)　　男言葉でな。（藁

>>414
なんで？

>>416
>>417
それは無理があるぞ

>>424
ガーン
休みなのかー

昨日、赤スパッツ初めて見た。３０代くらいと５０代くらいの２人のおばちゃんが
赤いスパッツ履いていた。チビ、茶髪ロンゲ、というヒントから３０代のほうだな
と思った。なんか、おとなしかったので２ちゃん見てるのかな。２ちゃんで騒がれて
なきゃ特に目立たないほうと思った。でも、眼つきは悪かった。確かに、言われて
みれば、キーッ！って感じで怒り出しそうな雰囲気ある。このスレにあるように、
ストレッチ方法に文句つけたりウェイトやってる人にジャマ、うるさいとか言うようじゃ
ＤＱＮだなと思った。まあ、折れとは一生、接点が無いだろうけどな。

>>427
昨日は、青でなかった？コンビ終わってから着替えたのかな？
相変わらず、人の迷惑顧みずセンターで地蔵化してたな（藁

前から思うけど、まともにコリオ覚えられないんだったら、後ろに下がるか、
初級からやり直してくれないかなあ。。。
モチベーション下がりっぱなし。。萎えるよなー
正直、邪魔でしょうがない（ｗ

つーか、昨日スタジオ入って思ったけど、結構みんなここ見てんだなーって思ったよ。
当事者のアンタには、聞こえなかったかもしれないけどね（ｗ

赤スパッツ＝スタジオ地蔵
ど？ぞ遠慮なく・・・・

　＿_　　　　　　 　＿_　　　　　　　＿_
　 |よし|　ΛΛ　　|よし| ΛΛ　　　|よし|　ΛΛ 　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　〃￣∩ ﾟДﾟ）　〃￣∩ ﾟДﾟ）　　〃￣∩ ﾟДﾟ） ＜　全員一致で逝ってよし！
　　　　ヾ.　 　）　　　　ヾ.　 　）　　　　　ヾ.　 　） 　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼
＼　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 ＼
　 |￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣　|
　 |　　 　　　　　　　逝ってよし認定委員会　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 |
　 |　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 |
＼|　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 |

逝ってよし認定委員会 【いってよしにんていいいんかい】
------------------------------------------------------------------------

>>409
>どうせ、お盆休み明けには、忘れ去られてるのにね。。。
>DQN＝夏厨でしょ（ｗ（ｗ

希望的観測。。残念だけど、忘れるわけ無いでしょう（ｗ

わたしは、y0cE1XkGさんの方が怖いな
たぶんわたしも同じレッスンに出ていると思うんだけど
よっぽど近くで邪魔されたとかじゃないなら他人の事なんてどうでもいいと
思うんだよね
こんな所でマジになるなって言われるかもしれないけど
同じスタジオに居た人がこんな風に思ってるんだな、と少し考えさせられて
つい書いてしまいました

>>433
>よっぽど近くで邪魔されたとかじゃないなら他人の事なんてどうでもいいと
思うんだよね

普通、そう思うよね
しかし、どうでもいいと思えなくて、今まで
さんざん人のやることにクレームつけてきたのは本人だからな。
自業自得でしょ（藁

赤スパは知ってるが、悪行は知らない。
でもこれだけ叩かれるのには、それなりの理由があるようですね。
やっぱり自業自得なのかね。でも本人が反省した時は、許してやれ。

コリオはオリコゥじゃないと覚えられません。

>>428 >>429 >>430 >>432
粘着しすぎ！
赤スパッツスレ立ててそっちでやれよ
それか同じクラスでてんなら直接言え
個人叩いてるとこのスレとめられるぞ

目立つだけで叩かれるなら粘着かもしれん。
でもそれなりに各々叩く理由があるなら具体的に言って味噌。
>>437
残念ながらこの程度では全然とまらね。
赤スパスレは胴衣しとくよ。

>>438
>でもそれなりに各々叩く理由があるなら具体的に言って味噌

って、そんなに簡単にヒントはやらねーだろーよ（ｗ
本人にしても、誰がカキコしてるか必死に特定したがってるだろーしな。
とりあえず、理由は>>345で十分って思うけどね。

>429のように、自分自身をうまくコントロール出来ないことを
他人のせいにしているヤツって、思っている以上にうまくないよなｗ

|　あれ、赤スパッツだよ。
　＼＿＿＿＿　 ＿＿＿＿＿＿＿／
　　　　／||ミ　 Ｖ　　　　　　　　　　
　　 ／ ::::||
　／:::::::::::||＿＿＿＿　
　|:::::::::::::::||　　　　 　 ||
　|:::::::::::::::||│　／　　||
　|:::::::::::::::||￣＼　　 ｶﾞﾁｬｯ
　|:::::::::::::::||ﾟ ∀ﾟ）　　 ||
　|:::::::::::::::||＿／ 　 　||
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　|:::::::::::::::||∧ ∧∩ ..||
　|:::::::::::::::|| ﾟ∀ﾟ）/ 　.||
　|:::::::::::::::||∧ ∧∩ ..||
　|:::::::::::::::||　ﾟ∀ﾟ）/　.||
　|:::::::::::::::||　　　 〈　 .||
　|:::::::::::::::||,,／＼」　 .||
　＼:::::::::::||￣
　　 ＼ ::::||　
　　　　＼|| 　　　ママ、赤スパッツこわい。

345のいう赤スパッツと最近叩かれてる赤スパッツは別人でわ？
女優気取りでケツ振って歩く方は日曜限定ではない。むしろ毎日来てるくらいの勢いだ。
ただし、性格は最悪だろう事は間違いない。バレーのメンバーも口先では相手にしているが
いないときは酷いもんだし（w
格闘技系にも出てるようだが真ん中後ろが好きなようだ。動きがトロイのはもう、先天的なもの
だろうなあ。

>>442
どう見ても同一人物。
>442の書き込みで、なるほどねーって確信できたね（ｗ
日曜限定でないのはすでに確認済み。
特に、遅れて入る木曜のファイトアタックのときの動きったら..ねえ（ｗ

ファイトアターック！！！！！！

|　 |
|　？赤スパ　 　　　ノノﾉﾉ　-＿_
|　？↓　　　 　　　(ﾟ∈ﾟ* )　　─_＿___　___
|∧ 从ノ　　　 (ミ＿（⌒＼ ヽ　_　__＿
（ (≡￣￣￣￣三＼ ⌒ノ　ノ）
|(つWつ ￣￣＼ 　⌒彡) 　 ノ　＝＿
| ＼つ-つ 　 　＼,＿＿,ﾉ ノ
|　 |　）　 　　 　/　／　≡＝
|　 |　　　　　　 / ノ　　　　　　____
|　 |　　　　 　 /ノ　＿─ (´⌒(´
|　 |　　 　 　ﾐ/＝　(´⌒(´⌒;; 　キックミット、いらないねぇ。
|　''''""'''"'''"""''"""'''''"'"''''""''"''''"""''"''"''"'''"'''''''"""''"''"''"'''"''"
|　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
|　 |

なんかここ見るとあれだな、赤スパッツって毎日セントラル通って、家で２ちゃん
のセントラルスレ見て、セントラルが生き甲斐みたいな人間じゃん。なんか、気の
毒な人生だな。「セントラル志木こそがあたしの存在意義」みたいな。（ｗ

お盆休み明けですね
赤スパは午前中のコンビには出るのかな？
漏れは休みだから出るつもり（ｗ

>>441-446
もうホントに別スレ立てたらどうだ？
何人で叩いてるのか知らないけど

>>447
禿げ同

盆休み明けて
いろいろ変わってたね

>>449
ホント、おとなしくなったもんね（ｗ

いろいろあったから、アタシは今、四国お遍路巡りをして自分を見つめなおしてる。
赤スパッツも持ってきてお浄めするのよ。
でも、いまどきはどこでも２ちゃんにつながるから、つい、書いちゃうのよ！


ムカツクのよ！！

赤スパネタ、なんか飽きてきたな。まじで。
本人も反省しているようであれば
当面、静観させていただきます（ｗ

このネタ以外でスレも伸びないようだし、
そろそろ閑話休題としませんかね。

>>452
あなたしだいです。

>>453
いや、漏れ次第ってこともあるかもな（ｗ

>>452
もう１回そのID出せる？

赤スパッツより巨乳だね。

…(*´д`)ｱﾊｧ…?･

>>455
これで、何も言わないでほっときゃ収まるのに。。
人の善意を悪意としか見れないのはかわいそうだね（ｗ
本人自ら、絡んでくるから叩かれるんだよ

大体、カキコしてるのが一人だけってーのも妄想し杉。

赤スパッツ＝うんこ

　　　 　 人
　　　　（＿_）
　　＼（＿＿）／ ｳﾝｺｰ!
　　　（ ・∀・ ）
　　 　￣￣￣

やっぱし、自業自得。。叩かれるべき椰子が叩かれるのね（ｗ
善意の人が道を譲ってくれても黙って引き下がれない。。
そーゆー正確なんだからしゃーないよな。
性格の悪さがにじみ出てるね。ｂｎ
しかし、ここでは平然と本人がDQNしてるのに。。。
よく、普通に顔だせるよな。鈍感もいいとこ
いい加減、叩く気もうせる罠（ｗ

というよりも、三十余年の人生の間、いつ、このように人格が醜く
ねじれてしまったのか、正直まじめに知りたいです。。。

もう、叩かないので本人のコメント欲しいっす。。。って無理か（ｗ

値上げキターーー

>>461
来たね！
わし入ったばかりなのにイキナリ値上げだよ　orz ﾀﾞﾏｻﾚﾀ...

今週まだ行ってないんだけど、取り外されたエアータオルは設置された？
まだだとしたら、今回の値上げで設置されるのかな。
何が改善されるんだろう。それとも今の状態を維持するのに＠315円必要ってこと?

志木って会員何人かな…月あたりいくらの収入増になるんだろう
あーもう疑問ばかりだーーーーー

>>462

なんか常連っぽい文章だな

スチューデント会員って必要なのか？
あれ安くてうらやましいよね。
でも卒業したら引っ越して別のジムにいきそうな予感。
せめて利用時間を制限するとかすればいいのに
なにが目的なんだろ。

しかも野郎ばっかで活性化にはならん！

学生は学費を払うのに手一杯でジムに行く金がないから、
安くしてもらわないと厳しいのだょｖ

>>465
そのお金のない学生に安くきてもらって
どんなメリットあるのかって聞いてると思うが。わかる？

金の無い学生もいい環境でトレしたいのだから、
それ自体は否定しないが、無いのは金だけではなく
最低限の常識が無いのが大きな問題。
過去レスにもあったが、ロッカールームをぬれたまま歩き回り
着信あれば、平気で大声で携帯しまくり、
使い方もわからないフリーウェイトで無茶して、周りの人に迷惑掛ける。。
挙げていったら、ホント、キリが無い。。
ガキを優先するなら、それなりに事前指導してくれよ。

それと、
値上げするなら、アホで、指導も出来ない木偶なスタッフと
周りに迷惑かける勘違いＤＱＮ（Ｒ）はこれ以上はいらないので
最優先で何とかしてくれ（ｗ

まぁガキに限らず 大人になっても常識のない香具師はたくさんいるからさぁ…。
ただ、チンニングバーとかにぶらさがったりして遊んでるDQNは(ﾟДﾟ)ｳｾﾞｪｪｪ
猿かYO

>>467
子供だから仕方ないと思う事にしているよ
>>468
胴囲、大人にも規約すら理解できない香具師いる、刺青とか刺青とか刺青

新しいマシンはどうよ？新型とレッドミル、ポラール使えないようだが。

10日までに解約すれば来月分（値上げ後価格）の会費は払わなくていいんだっけ？
職場の近くに変えようかな。

なんか、ここのところ意図的にsage進行にしてる香具師がいるような。。？

とりあえず、保守ということで（ｗ

>>472
じゃそろそろ赤スパッツ祭りということで。ｗ

／|　　　　　　 　 |　 |＿＿＿＿_ΦΦΦΦΦΦΦΦΦΦΦ||ΦΦΦ
　 |　　　　　　 　 |　 |￣￣￣ ／|　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 ||
　 |　　　　　　 　 |　 |　　　／ ／|TTTTTT　　 TTTTTTTTTT||TTTTT
　 |　 　 　 　 ／＼　|　 ／|／|／|^^^^^^ |三三| ^^^^^^^^^^^||^^^^^^^
　 |　 　 　 ／　 ／　|／／ ／ ／|
　 |　　　／　 ／ |＿|／|／|／|／|　　　　ドン！ドン！ドン！
　 |　 ／　 ／　　|　|／ ／／ ／
　 |／　 ／.　 ＿.|￣|／|／|／　　　　　　　　　Λ＿Λ
／|＼／ 　／　／ 　|／ ／　　　　　　　　　　 （＿＿_）
／|　 　 ／　／　 ／ヽ　　　　　　　　　　　　/〔　祭　〕〕つ
　 |　　　|￣|　 |　|ヽ／l　　　　　　　　　　　 ｀/二二ヽ
　 |　　　|　 |／|　|__|／　　　Λ＿Λ　　　　 /　/（＿）
　 |　　　|／|　 |／　　　　　 （　´∀｀）　　　（＿）　　　 Λ＿Λ
　 |　　　|　 |／　　　　　 ／/ /　 ^￣］ﾟ　　　　　　　　（｀　　　）
　 |　　　|／　　　　　　　 ﾟ/￣￣_ヽ　　　　　　　　　⊂〔〔　祭　〕
　 |　 ／　　　　　　　　　/＿ノ（＿）　　　　　　　　　 ┌|＿＿_|
　 |／　　　　　　　　　　（＿_）　　　　　　　　　　　　 （＿ﾉ ヽ　ヽ
／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（＿）　　　赤スパ赤スパ　ワッショイ！ワッショイ！

確かに最近書き込み少ないけど、赤スパごときで祭りはねーだろ（ｗ

荷物置いとけるような契約ロッカーみたいなのあります？
あったとしても順番待ちとかだったり・・・

>>475

あります？　とかいって質問に答えて欲しいくせになんでsageてんだよアホ。
「これから入会するの検討してます」風を装っても常連バレバレ。

意図的にこのスレ下げる。テメェ、赤ス・・（略）

476はsageの定義を勘違いしてないか？
荒らされたくないのでわざとageないで質問することは普通なのだが…


ちなみに志木の契約ロッカー、今はいっぱいだったと思うよ>>475

>>477
痛てぇなお前。

新規入会を考えていてロッカーがあるか知りたいんなら、志木Ｃに直接電話して
聞けばいい話。それをわざわざ２ちゃんでセントラル志木スレ探して、しかも
sageで聞くっつーのがあまりにも不自然だってぇことを言ってんだよ。

「定義」とか抜かしてんなヴォケ。

まあ、これからもせっせとsageろや。（藁

>>478
はげ

>>477
やっぱり、いっぱいですか〜(^^;
シューズやら、お風呂グッツやら、etc・・・

契約ロッカーはセントラル志木が出来た当時から全部埋まってしまい、
その後は空く順番待ちだな。小さい方は本当に小さいから、靴入れたら
他入らないんじゃないかな、と思うよ。

>>475,477,479,480　＝　ド　キ　ュ　ソ

（１）場違いクソ質問
（２）朝５時に２ちゃん書き込む異常
（３）定義ヴァカ
（４）定義とか言いながら一方でハゲという（同一人物）

　　　　　　　　　　　＿∧＿∧
　　　　　　　　／￣　（　・∀・）⌒＼ 全員まとめて死ねやｺﾞﾙｱ!!!!!!!!!
　　　__　 　　/　　＿|　　　　 |　　　|
　　 ヽヽ 　 /　　/　 ＼　　　 |　　　|　　　　　　　　　　 ,,,,,,,iiiiillllll!!!!!!!lllllliiiii,,,,,,,
　　　 ＼＼|　　|＿＿__|　　　.|　　 |　　　　　　 　 　 .,llllﾞﾞﾞﾞﾞ　　　　　　　　ﾞﾞﾞﾞﾞlllll,
　　　　 ＼/　　＼　　　　　　 |　　 |　　　　　　 　 　 .|!!!!,,,,,,,,　　　　　　 ,,,,,,,,,!!!!|
　　　　　| ヽ＿「＼　　　　　　|　　 |､　　　　　　　　　|　 ﾞﾞﾞﾞ!!!!llllliiiiiiiiiilllll!!!!ﾞﾞﾞﾞ　.|
　　　　　|　　　 ＼ ＼――､. |　　 | ヽ　　　　　　 　 .|　　　　　.ﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞ　　　　　|
　　　　　|　　　/　＼ "-､,　 ｀|　　|　　ヽ　　　　　　　|　　　　　　　　　　　 　　 |
　　＿／　　　/　　　 "-, "' （_　　ヽ　　ヽ　　　　　　.|　　　　　　　　　　　 　　 |
／　　　 ＿_ノ　　　　　　"'ｍ__｀＼ヽ_,,,, ヽ 　　　　　|　　　　　　　　　　　 　　 |
｀ー―￣　　　　　　　　　 ヽ､__｀/ー_,,,, ﾞﾞﾞﾞ!!!!!!!lllllllliii|　　　　　　　　　　　　 　 |
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼ﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞ!!!!!lllllllliiiii|　　　　　　　　　　　 　　 |
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼　　　ヽ　 　|　　　　　　　　　　　 　　 |
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ　 　＼　 |　　　　　　　　　　　　 　 |
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　| 　 　 ＼.|　　　　　　　　　　　　 　 |
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｀ヽ､,,＿ノ|　　　　　　　　　　　　 　 |
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾞﾞ!!!,,,,,,,,　　　　　　 ,,,,,,,,,!!!ﾞﾞ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 ﾞﾞﾞﾞ!!!!llllliiiiiiiiiilllll!!!!ﾞﾞﾞﾞ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／.// ･ｌ|∵ ヽ＼　　←ドキュソ

〇　　　 _,. - ‐‐ - .,,_
(､ﾉ,.　'"　　　　　　　 `ヽ､ ,
））　　　　　　　　　　　 　`○|￣|＿ ←482

今回は赦して遣る。ｵﾅﾆｰでもしとけ。

　　　 ／￣＼::::::|:::::/:::......-―――--..........__/:::::::::::::::＼
┌ー￣::::::::::::ヽ::|:::..-^￣　　　　　　　　　　　 ^ ヽ、:::::::::＼
ヽ::::::::::::::::::::::::::::／　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼::::::::ヽ 　
ヽ:::::::::::::::::::::::/　　　　　　　　　　　　　　::::　　　　　　　＼:::::ヽ
　ヽ::::::::::::::::::/　　　　　　　　　　　 　　 ::::::　　　　　　　　＼::::|_
　　）:::::::::::::::|　　　　　赤スパッツ　　　:::*:::::　　　　　　　　　ヽ:|::::ヽ
　 /::::::::::::::::|　　　　　　　　　　 　　　:;;:::;;:::　　　　　　　　　　l::::::::ヽ
　/::::::::::::::::::|　　　　　　　　　　　　　ﾉ::ii:ヽ::　 　　　　　　　　l::::::::::|
　|::::::::::::::::::::|　　　　　　　　　　　　/::::;ﾘ:::l::::　　　　　　　　　|::::::::::::|
　|:::::::::::::::::::::l　　　　　　　　　　　...l::::;ﾘ:::/::　　　　　　　　　/:::::::::::::|
　.|::::::::::::::::::::::l　　　　　　　　　　. /:ア／:::　　　　　　　　／:::::::::::::::i
　l:::::::::::::::::::::::::l　　　　　　　　　 ./::`^:::::　　　　　　　　／:::::::::::::::::/
　ヽ::::::::::::::::::::::::l　　　　　　　　 /::::::::::　　　　　　　　／:::::::::::::::::::/
　　/:::::::::::::::::::::::l　　　　　　　 /:::::::::::::　　　　　　／::::::::::::::::::::::/
　　/::::::::::::::::::::::::i　_＿-ー--=;;;::::::::::::::　　....::::／:::::::::::::::::::::::／
　./:::::::::::::::::::::::::::i":::::::::::::::　　ヾ─ 、／"ヽ:／::::::::::::::::::::::::::::l　
　　ヽ::::::::::::::::::::::丶::::::::::　　　/　　　il　　　.ヽ:::::::::::::::::::::::::::/　
　　　 ＼::::::::::::::::::::ヽ:::::::　　/　　　　l !　　　　ヽ:::::::::::::::::::/　
　　　　　　ii::::::::::::::::::` -::-/　　　　 / .i　　　　　ヽ::::::::／

ｷｮﾛｷｮﾛ
　　∧＿∧ ∧＿∧ 　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
≡（・∀・；≡；・∀・）＜　どうしよう…こんな所でｳﾝｰｺがしたくなっちゃったよ…
　　 （　　　　）　　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　人　 Ｙ
　　　し（＿）
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

　　　　　　　　　 ∧＿∧　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　（* ・∀・）＜　と思ったらこんなところに糞スレがあるじゃん♪
　　　　　　　　　/, 　　つ　　＼＿＿＿＿＿__＿＿＿＿＿_
　　　　　　　　（_（＿,　）
　　　　　　　　　▲∪∪

2ちゃんねるブラウザ使ってると常時sage設定してたりすると、
sageで書いてしまうんじゃない？
もう１ヶ月セントラルにいってないなぁ…
金が無駄だー

↑追追、昨夜もいただろ

　 |ハ,_,ハ
　　　　　　|´∀｀';/^l
　　　　　　|u'''^u;' 　|
　　　　　　|∀ ｀　　ミ　　ダレモイナイ・・・
　　　　　　|　 ⊂　　:,　　　　モサモサ スルナラ イマノウチ
　　　　　　|　　　 　ミ
　　　　　　|　　　　彡　
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　　　　　　　　もさもさ　　 | 　'゛''"'''゛ y-？, 　　　　
　　　　　　　　　　　　　　 ミ　´ ∀ ｀　　,:' 　　　　
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　　　　 ヽ　　´ ∀ ｀　 ゛':
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　　　　　゛,　　 "'　　　´''ミ　　　 ハ,_,ハ
　　（（　 ミ　　　　　　　;:'　　,:' ´∀｀';
　　　　　 ';　　　　　　彡　　::　っ　,っ
　　　　　　(/~"゛''´~"U 　　 ι''"゛''u

最近、ここの書き込みのせいなのか、静寂さが異様ですね。
ここのところ、追い込まれて、なるべく目立たないようにしてる
女性のストイックさに惹かれ始めてる漏れはやっぱり変でしょうか？
追い詰められて自分の居場所を失いつつも、必死にしがみつくその様は、
やっぱり、見た目や心根が悪くても美しく見えるものです。。
それは最後の足掻きという物でしょうか？
しかし、そのいじらしい努力も、長く続くことは無いでしょうし、
聡明なあなたならご自身でも認識してると思いますが
あなたの居場所がなくなった今、ココに執着する意味はないのではないでしょうか？
来月より会費も上がることですし、ここはいっそのこと、他に移られることを
検討したら良いのでは。。と思います。
それが、あなた自身のためであり、周りであなたのことを理解できない
大多数の人々のためであると思います。
一度、本気で考えてみて下さい。。。。



>>赤ス（以下略ｗ）

日曜日は新型トレッドミルをひたすらやっていたようだな。
それより、坊主頭のでかい奴が「冷房が寒い。弱くしてくれ」と文句たれてるのが気になった。何様よ（w

>>489
そんなに真面目にかいたら。お前がスタフってことがバレちゃうよ（ｗ
あーあ、スタフだったんだぁ。面白さ半減した感じ。

>>491
真面目かねー？
俺には、丁寧な言葉遣いの裏で
あざけり、罵倒している、４８９の顔が見えるがな（ｗ
まあ、カキコしたのがスタフということで
完結したい気持ちもわかるけどね。。（藁

>>490
おう、かっちょえーね、彼。
ミスター・ストイックという感じをかもし出してるよね
常に下界の雑音を遮断しているんだ！と
見てくれと言いたげなの巨大なヘッドフォンを常に装着して
黙々と有酸素に励む。。。超かっちょエーね（ｗ
彼が、低い声で「れーぼー上げろや」って言ったモンなら
内心、腹が立っても、聞かないスタフは皆無でしょーな（ｗ

そんな、オタクっぽい、自意識過剰加減さがもう、最古ーです（ｗ

ここの粘着ってスタッフだったのか？
元スタッフ？ 現役？
あーやだやだ

<<494
どうしても、
カキコ＝スタフにして完結したいわけだあー
こうも、単純に釣れてくれてアリガ�d（ｗ
赤スパに対しての最初の書き込みは確かに元スタッフだったかも知れないけど
その後はご存知の通り有象無象の苦情ががひしめき合ってるでしょーよ（ｗ
そんな、単純なもんじゃないでしょーよ
出る赤（バカ？）は叩かれてトーゼンです（＾＾）

もしかしたらスタッフなのかもなの？
なら逆にスタッフから見て、嫌な客と良い客はどの人？

>>490の彼はね、。。。正直、男にアピールしてるでしょ（ｗ
よくわかるね、。。うん。うん。
>>286　のネカマからすれば秀同といいたいところだろーな（ｗ

スタッフなんて自分対して迎合したり、
使いやすくて、頭の悪い会員しか相手にしないだろ（ｗ
だいたい、今のスタフでまともに指導できる椰子はいない、
常連に対してくだらねーうざ話をして、ろくに指導をしない。。。
正直、邪魔でしょうがないですね。（イナイホウガマシ）
それが、志木の定番でしょ（ｗ
スタフ限定で反論できるもんならやってみな（藁ｈ

どうしたい、志木のスタフは、反応鈍いのう。。（ｗ

漏れ達は、こんな苦労してるんだって、アピールしてみな

豚並みに反応鈍いな（ｗ
いわゆる、お前らの叩いてる赤○○並だーな（ｗ

>>496
だから、さあ。。アホで無能なスタフに迎合するんじゃねーよ
奴らに、わざわざ会費をだして、スポクラにくる気持ちなんか
これっぽっちも、わかりゃしねーし（ｗ
やってることといえば、常連相手に無駄口叩くしか脳がねーんだからな
ホント、勘違いにもはなはだしい罠（ｗ

おいおーい！
スタッフ限定で答えてくれや！
赤スパ攻めるときは、気持ちがでかくなっちゃうのかなあ。。
カキコがスタフなのか？ってレスつくと、とたんに沈黙しちゃうのねー
所詮、藻前らは小心者だーな（ｗｇ

おいおい、恥を忍んで連チャンで書き込みしてるのに
反応無いねえ（ｗ

まあ、無能でへたれのスタフには、限界だろーし。。
所詮、志木にいる臆病者には何も期待しないけどね

「先生、問題が簡単すぎまーす。」
　以下答え。

>>497,498,499,500,501,502

＝ＩＤ：ｓＺＣＬｈ６ｌ＋＝赤スパッツ（藁

藻前の文章、クセがあるから男のふりしても女なのがバレバレ。

セントラルに通うのと、このスレ見るのが生き甲斐だから粘着するのも
無理ないがな。（藁

ここ見ているけどカキコしていないヤツはいい加減
スタッフネタと赤スパッツネタに辟易していると思われ。

くだらねえことで粘着している奴らつまんねぇよ。
粘着している暇合ったら体脂肪落としてきたらどうだ？

風呂で刺青を入れた人を見かけます。
多入会時にちゃんとcheckしろ。今や常識だろ。スパ刺青禁止は最低限のことだよ。
おい！ヘタレスタッフ！赤スパ叩いてる暇があるならなんとかしろ！！
風呂場の巡回をきぼーーーーん。

筋トレのインターバルをマシンに座ったままのやつ、
マシンの汗をふかないやつ、
ストレッチのとこで話し込んでるやつ、

それ以外は今のとこおれにとっては実害はない。

実害と言えばね。

貧乳ばっかりでやだなぁ。

誰とは言わない。インストラクター。

ヌーブラと見た！

あれはねぇ、脱がすときにベタベタするんだよなぁ。
あれはあれ？　汗かいたあと自分で取るときもヴェターってしてるのを
はがすわけ？
ヌーブラはねぇ、見たときにがーっかりするのね。（しみじみ）

巨乳インストラクター希望。。。
って、そんなのいないか。

>>507

貧乳はあまりに該当者多数のため、当スレ常連者が言葉を失った模様。（ｗ

そのうち何％かはヌーブラも対象者だったようで息を潜めている模様。（ｗ

赤スパッツはいませんでした。
巨乳のお姉さん（黄色いTシャツ）がいました。
有酸素マシンのおにいさんもいました。
加圧ベルトをしている人がいっぱいいました。

>>509
加圧ベルトしてトレしてる人、本当によく見かけますね。
腕・足セットで１０万弱するそうですが。

実際の効果の方はどうなんでしょうか？

結構効果はあるらしい…。
でも ハードに（賢く）トレーニングした上で使うならいいのだが、加圧に頼って
甘いトレーニングをしているから、そんなにすごい人がいないのが実情。

これから セントラルに行って来ます。
今日もハードにトレーニングしてきます。
(=ﾟωﾟ)ﾉｼﾞｬ､ﾏﾀ!!

>>511
確かに基本的にデカイ人はしてないですよね。
10万出しても、デカくなりたいっていう人がしてる感じ。
でも、効果あるようだったら、漏れもやってみようかな。

トレーナーの持ってきているのは（加圧マスター）160万だよ。マジで。
まあ、カーツ（圧の弱い市販品、発売元のフェニックスは現在会社更生法申請中）では結果期待できない。

行ってきました。明日の筋肉痛が楽しみです。
加圧ベルトしてる人がたくさんいました。

スタッフの書込み無くなったな（ｗ

加圧は短時間のトレでいいそうだけど、加圧トレだけって
不安にならないのかな。
なんか、逆にストレスたまりそう。

加圧ネタつまらん。

赤スパネタ来いや！

しつけえよ。赤スパネタの方がよっぽどつまんねえっつーの。
スタッフネタ・赤スパネタなら加圧トレーニングネタの方がよっぽどいい。
とりあえず>518は氏ね

>>519
いちいち釣られないでスルーでお願いします

今日は休み明けで混んでるかな？

死ねやこのクソぼけぇ!!!!!!!!
　　_＿＿ /⌒!　　　　　　　 丶　　`　　　 '
　√ ＿__（__(.ｸ 　 　 　 　 　 　 ＼从/／　`　　;∴
　 !　 | ∧＿∧､　　　　　　 (￣＼ 　 　 ;　, - - ､ 丶
　　!　 |　´∀｀）　　　　　／　）／ノ,　　　ノ　　　 ）＞ ←519
　 　 !　｀　　 ｀ ⌒）　 ／ ／ '／／／￣　　⌒） 　　　晒すぞゴルァ！！
　　　 ヽ　　　 /　/ . ' ／　／　'　/　　　　イ　|　　
　　　　 丶　 /　/ゝ／　／　　　/|　　　 /　|　|
　　　　　　∨　/　　 .／　　 　./.|　　　 |　　|　|
　　　　　∈ﾃ丿　 ／　　　 ⊂.Ｊ|　 　 　）　 し`⊃ ヾ
　　　　　　 ~ /　 / 　 　 　 　 　|　 ||　 |
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　　　　　　 /　 i　　　　　　　　 （　丶（　 ＼
　　　　　　/　丿　　　　　　　　　 ＼ ＼＼　＼
　　　　 __/　/　　　　　　　　　　　　 )　 ＼. )　 ＼
　　　　(＿＿)　　　 　 　 　 　 　 　 (＿／ .(＿／

トレーナー指導とかプログラムとか参加しないから、
もっと安く施設利用だけさせてくれないかなー

池袋のプールはそういうのあるんで移ろうかと見学行ってきたんだけど、
施設がボロ…orz　志木のほうがずっといい。
施設利用のみで5000円くらいのクラスが出来るといいと思いませんか？

age

しょぼい身体の男子のスパッツは許せない！
今日見たので最悪なのはスパッツにハイソックスのオヤジ。キモ過ぎ！！

加圧でも満圧でもイイケドよ
もう少しバランスの良い体作れよ、自称ムキムキマン諸君。
赤スパネタはもう古いぞ、今は。。。

>>525

で？　おまいは、何が言いたいんだ？

>>525

なんかねー。。頭悪そう（ｗ

以前に出てきた、いつも受付の女の子にひっかかってる『しょぼい奴』、最近も凝りてないね。
新人の受付の子がはいるとかならず引っかかってる。いつも女の子を捜してきょろきょろしてるの気持ち悪い。

>>526
ｵｲｵｲﾏｼﾞﾚｽｽﾙﾅﾖ
>>527
ｵｲｵｲｵﾏｲﾊｲﾜﾚﾀｸﾅｲｿﾞ

>>529
どこが、マジレスなんだか？　言いたいことがよくわかんねーんだよ

やっぱ、頭悪杉だーな（ｗ

だいたい、自称ムキムキマン諸君って。。。（ﾌﾟｹﾞﾗ
いまどきそんな死語を自称する香具師なんかいるかっつーの　(藁

でもさ、こんなところで書き込みして喜んでる奴って、実際フリーウェイトのコーナーとかでも
でかい奴が来るとどかなくちゃいけない感じの奴なんでしょ？あ、空気読まないからそのまま間違ったフォームで
反動付けまくってやっちゃうのか（w　やれやれ。

>>531
まさしく530がその香具師です（ｗ
で>530も何が言いたいのだしょう？煽りならあっちいけ。ウザイよ

>>532
あらあら、また文脈の読めない頭の悪い香具師が登場でつか（ｗ
加圧レスにケチつけて、赤スパネタは古いという。。じゃあ、オメーは
何がいいてーんだっつうレスにくだらねえ返ししか出来ない奴のために
えーカッコしてマジレスしてんじゃねーよ、ヴォケ（ｗ
自称ムキムキマンなんつー死語を擁護する>>532こそ、
まさしく<<531の言う香具師だろーな（藁

あらら、低レベルの香具師'ら'が集まってきましたね
ムキムキマン（古）って変なの多いな（ｗ

インボディ、木曜までだなーと思いつつ、毎回測定してるので
火曜日に測ってみたけど・・・なんだよ、あれ
インボディと似て非なるもの。
見た目がちょっとかわったかなあ、とは思ったが、
内容もあの程度なら、市販の体脂肪計と大差ないだろーな。
今までの記録と比較も出来ないし、
インボディと偽って、こんなモンで500円とるんじゃねーよ

>>535
健康診断だっけ、血液検査とかもあるやつ。あれも7350円だってよ！
病院で健康診断したほうが安いんじゃない？

>>536
ちなみに俺は、毎回そっちもやってるよ（ｗ
通常の血液検査には無い腫瘍マーカーがあるからな。
年も年だし、とりあえず、安心料としてね
でも、以前はもう少し安かったような気がする。。

>>537

藻前、黒マッチョ？

ん、？なんだぁ、黒マッチョって？
検査してる奴の中で特定できる奴がいるのか？
つーことは、藻前、スタッフだろ？
いいのか？たかがスタッフの分際で？
赤スパだけじゃ物足りなくて、あれこれ顧客の文句ばっかりいってるって
本社に助言してやろーか？

で？ちなみに黒マッチョってどいつの事よ
ウチには、マッチョなんていねーと思うのだが。。。ｌ
自称ムキムキマン(ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ　はいるかもね（ｗ

赤スパ叩きはスタッフではない。
いや、スタッフも参加したのかもしれんが、少なくともスタッフ
だけではない。
なぜなら・・（略）

なぜなら、漏れがカキコしてたからです。。。なんてーオチじゃないよね（ｗ

>>541 意味わかんね
スタッフ以外に赤スパにここまで影響のでる会員はいないと思い。

>>542 わろうた。

黒マッチョ、タンニングマシーン焼けででかい方は2人いますね。ジョーウィダーみたいな年輩
の方といつもバンダナの方と。ただし、どちらもお世辞にも絞れているとは言えず（年輩の方
は年齢のわりにはそれなり）何より背中が弱い。セントラルできっちり背中まで鍛えている方は少ないですね。

3Fﾌﾛｱﾃﾞ･･･


　 (　 )　ｼﾞﾌﾞﾝｦ
　 (　 )
　　| |


　ヽ('A`)ﾉ　ﾄｷﾊﾅﾂ!
　　(　 )
　　ﾉω|


　__[警]
　　(　 ) ('A`)　
　　(　 )Ｖノ ）
　　 | |　　| |

>>544
またまた、えらそーな香具師が登場ですか？

まーいいや、そこまで言うなら藻前はそーとーのもんなんだろーな
言ってみな、自慢してみなよ、聞いてやるから。
そういった客観的な言い方で批判する香具師は、本当に自分で鍛え上げてる
か、ショボいガリガリ脳内筋に君か、じとーっとした目でしか男を見れない
ホモ野郎のいずれかだーな。
ちなみに、えらそーなお前、どれだか言ってみな（ｗ
どーせ、口だけなんだろ（ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ
それなら、ショボイ漏れでもいくらでも言える罠。

3Fﾌﾛｱﾃﾞ･･･


　 (　 )　ｼﾞﾌﾞﾝｦ
　 (　 )
　　| |

　__[警]
　　(　 )　ヽ('A`)ﾉ　ﾄｷﾊﾅﾂ!
　　(　 )　　(　 )
　　 | |　　　ﾉω|

　__[警]
　　(　 )　ヽ('A`;)ﾉ　…
　　(　 )　　(　 )
　　 | |　　　ﾉω|

　__[警]
　　(　 )　ヽ('A`;)ﾉ　
　　(　 )　　(　 ) 　ｻｯ
　　 | |　　　><
ﾊｻﾑﾅ

　 (　 )　犯人は・・・
　 (　 )
　　| |

　m9('A`)ﾉ　お前だ！
　　　(　 )
　　　ﾉω|

あんたもだよ
　__[警]
　　(　 ) ('A`)　すんません　
　　(　 )Ｖノ ）
　　 | |　　| |　

>>535
最終日にやってみたけど
確かに、IｎBodyは前のほうが良かったな
部位別の筋肉量の比較も出来たから、どこが弱いかもわかるし
フィットネスレベルで単純に前回との比較も出来たしね
出来れば次回は、まがい物ではなくて本当のIｎBodyに戻してほしいな

3Fﾌﾛｱﾃﾞ･･･

　 (　 )　ｼﾞﾌﾞﾝｦ
　 (　 )
　　| |

　__[警]
　　(　 )　ヽ('A`)ﾉ　ﾄｷﾊﾅﾂ!
　　(　 )　　(　 )
　　 | |　　 ﾉω|

　__[警]
　　(　 ) ('A`)
　　(　 )Ｖノ ）
　　 | |　　| |

　ﾅﾆｶﾞ可笑ｼｲ
　__[警]
　　(#　)('∀`)　ﾆﾔﾆﾔ
　　(　 )Ｖノ ）
　　 | |　　| |

　ﾅ、ﾅﾆ!?ｴ!?ﾏｼﾞﾃﾞ?
…ｿﾝﾅﾉﾆﾓｷﾓﾁｲｲﾉｶ？
　__[警]
　　(；　)(д｀)ﾋｿﾋｿ
　　(　 )Ｖノ ）
　　 | |　　| |

　ﾄ、ﾄｷﾊﾅﾂ！
　 __[警]
　ヽ('∀`) ('∀`)ﾉ ｺｳﾃﾞｽﾖ、ﾄｷﾊﾅﾂ！
　　 (　 )V(　　)
　　ﾉω|　ﾉω|

　ﾄｷﾊﾅﾂ！ｷﾓﾁｲｲ？！
　 __[警]
　ヽ(*'∀)人(*'∀)/ ｿｳﾃﾞｼｮ、ﾄｷﾊﾅﾂ！
　　 (　 )　　(　　)
　　ﾉω|　　 ﾉω|

　　　　　ﾅﾆｼﾄﾙ！
　　__[警] [警]
　 　 ('A`)(#　)('A`)
　　　( ヽ)V　 Vノ )
　　　 | | 　 | |　 | |

　　　　ﾅｯ！ﾅﾆｦ…ﾏｼﾞﾃﾞ？
　　__[警] [警]
　ﾋｿ(´д)(；　)(∀`)ﾋｿ
　　　( ヽ)V　 Vノ )
　　　 | | 　 | |　 | |

あー。。。下がってますね、いい傾向です。
こーゆー腐ったスレは一旦、地獄に落ちて浄化され
スタッフの自慰レスとか、赤スパ煽りレスとか、頑張って結果を出してる人を
煽って蔑んで自己満足に浸るような取るに足らないくだらないレスは、基本的に
スルー進行できるようなスレッドに生まれ変わればなーと思います。
まあ、無理でしょうけど（ｗ　再出発したいものです。

正直、こんなクラブにとってまったくプラスにならないレスばかりなら、
今後、マイナスになってもとても前向きにはならないのではないでしょうか？
過去レス読みましたが、あまりに後ろ向きで、ココにカキコしてる人って、
いったい何が言いたいのかと思ってしまいます。
センズリこきたきゃ、ひとりでやれつーの！
おめーらは、どーせ、匿名だし、他人に迷惑掛けてないというかもしれないが
こいた自己中の飛沫が充分、無関係な俺らに降りかかってるんだからな
スタッフはどう思うかはしらねーよ。
どーせ、バイト感覚の腰掛だもんねー
ただ、俺ら、会員は前向きに行かなきゃね。。。（ｗ

やめてほしいこと
・インターバル中マシンで休憩
・ストレッチマットで談笑
・風呂で体ふかずにロッカーまで歩く
・ドライヤーでちんちんを乾かす
・（ｗ を使った書き込み

あとなにかある？

>>552 553 お疲れ。匿名匿名言うならチミの身分を明かせよ
オマエに掛かってる迷惑ってなんなの？

>>554
刺青入れてる人の入館。絶対反対です。規約守れよ。

フリーウェイトエリア、ダンベルでゴルフスィングしてるジジィ。

ぶつかったらダンベルがふっとんで大怪我の悪寒。。。

やめてほしいこと。

フリーウェイトエリアにて、ストッパーを使用しないで、
かなり無理めな重量でベンチプレスやスクワットをする初心者

フリーウェイトエリアにて、ベンチ終わったら、プレートつけっぱなしにしたまま
引き続き、パワーラックでスクワットを始めるビジターもしくはビギナー。

フリーウェイトエリアにて、ベンチやマシーンに腰掛けて
長々とスタフと談笑する自称常連。

フリーウェイトエリアにて、右手に14�`、左手に16�`のダンベルを
持って、気付かずに延々とダンベルベンチプレスをする奴

フリーウェイトエリアにて、人がショルダープレスをしている横で
鏡に向かって、シューシュー言いながらシャドーする格闘オタ。

フリーウェイトエリアにて、挙上し終わった後で、ウロウロと辺りを
歩き回り、おもむろに「しゃー！」と奇声を上げるDQN。

フリーウェイトエリアにて、気合が入っているのはわかるが、最後に
ダンベル・バーベルを投げつけるように落とすやつ。

フリーウェイトエリアにて、一人で1.25kg、2.5kgを集中的に使用して
ベンチプレスをする奴。

>>557
しゅーしゅー
しゃー
ﾜﾛﾀ

>>557

藻前はどんだけご立派なんだよと小一時間。。

>>558

＝赤スパッツ？

フリーウエイトエリアをアリーナに持って池。

ヌーブラ、やめたんだなぁ。。

>>563
誰のことでしょうか？
もしかして、水曜日の7(ry

>>562デシタ、スマソ

...時の美人イント(ry

>>564
水曜７時のイントラは美人なのか！？

おれスーパーナイトだから見にいけねーよ orz

実は埼玉にとても良いスポーツクラブがある。
会費は年間１００万円。広尾の明治屋に入っている著名人、リッチ御用達
の、本当の意味での会員制スポーツクラブだ。行くと、男性会員には超美人、
女性会員にはイケメンのスタッフがつきっきりで指導してくれるほか、
エアロビ、スイミング、ゴルフなどのインストラクターも超一流どころが
指導しにくる。
ホームページを見てみたい人は、２ちゃんねるでは下記のように入力すると
入れる。（コピペ、使えるよ）


　 1．書き込みの名前の欄に &rf&rusi&ran&ras&ran&rrlo と入れる。
　2．本文にIDとパスワードである SummerKitchen2004 otzoi と入れる。
　3．その状態で書き込む。
　4. タイトルが ｢ＳＳＰＲへようこそ｣ に変わればOK。

|__∩
|エ)・） ダレモイナイ・・・イッパツゲイスルナライマノウチ・・・
|⊂丿


　　 .∩＿∩
　　（　・(エ)・） ＜ セーノ♪
　　（＼_i　 i_ノ　
　 （＿(￣)＿）


　　　　　　
　　 .∩＿∩
　　（　・(エ)・） ＜ クマネチ !!
　 （_(　　　 )_）
　　（＿(￣)＿）


　　 .∩＿∩
　　（；・(エ)・） ＜ ・・・・・・
　 （_(　　　 )_）
　　（＿(￣)＿）


　　　　 .∩＿∩
　　（　・(エ)・） ＜ ちんちん、ちんちん !!
　 （_(　　　 )_）
　　（＿(￣)＿）

　　　　 .∩＿∩
　　（；・(エ)・） ＜ ・・・・・・
　 （_(　　　 )_）
　　（＿(￣)＿）


|彡
|彡 サッ
|彡

休み明けage

もう、このスレは死んでるよ。

だから、上げんじゃねーよ。。。

イントラクターとやりました。。

スポーツクラブの外やレオタード以外の姿で会うものぢゃない、と実感。

朝っぱらから、くだらんレスおつかれー。

イントラクター？　レオタード？　ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ
残暑で頭やられたかｗ

あほばっか。

スタッフとやりました。。

貧乳でした。

バカスレage

デカけりゃいいのか？
貧乳と小さいは別だとおもうぞ

楽しいか？

おちんちんでかい人好き。

あー、やだやだ、こんなアフォばっかと同じスペースで
トレしてると思うと寒気がする。。。

フリーウェイト前の椅子に荷物置く奴、本当ウザイ。
荷物で埋まってて、１人しか座れないときとかある。

>>579
あれって、座るための椅子なんだー
漏れは、キッズのお守の見学者や、
トレしないでくだらねー話ばかりしてるナンパ野郎の
指定席と思ったが。。
正直、そういう輩は、トレの邪魔でしょうがないので、
わざと堂々と置いてます（Ｗ

>>580
死んでくれ

おちんちん

「ヌーブラやめて」の効果抜群。

>>583
ん？誰のこと？日曜のイントラのことなのかな。
意味わからん。。

チョン人

なんか、最近、意味のよくわからない書き込みばっかだね。

ここのところ、見かけないんだけど。。ちょっと、気になるなあ。。

>>587
誰のことよ？

>>587
そういえば見ないなー
あの２人

>>589
だから、誰のことだっつーの。
ほんと、わけわからんなー、このスレ。

ひたすら泳ぎたいんだけども、何時くらいに行くのがいいですかい？

夜遅いと比較的空いているみたい。
冬になってくると比較的空いてくるから、泳ぎやすくなるよ。

金曜夜コンビ　時間遅めでやってくれないかなあ〜・・

>>591
ひたすら泳ぐコース（３〜４コース）、平日昼間は空いてるよ。
１〜２時はエアロでコース少なくなるけど、１時前はそんなにいない。
たまーに変なおばちゃんが泳ぎ方指導始めちゃって、邪魔な時あるけど。

オジもオバもプールの縁で休憩がてらずっと喋るのやめてﾎｽｨ…上がって喋れや

チョン人が教えるな

>>595
藻前、先週もカキコしてたな。
誰のこと言ってんだよ？
日曜のイントラに逆恨みか？
言いたいことがあるなら、はっきり言えや、ヴォケ

>>588=596=ゲロ

>>597
言いたいこといえって言ってるのに、

粘着DQNのやるこた、ガキと一緒だな（ｗ

>>584=588=596=598

ハタから見てると「日曜のイントラ」とか言って話を具体化してるのは
藻前のほうなんだが。

ＤＱＮ決定だな。

おいおい、勝手に矛先かえるんじゃねーよ
週一でチョン、チョンうるさいって言ってんだよ。
誰の事いってるのか知らないが
どうせ、オキニのイントラにかまってもらえねーから
逆恨みでデマ流してんだろ、ボーヤ（ｗ
ホント、奥歯に物の挟まった言い方しか出来ねー奴だなー
てめえのケツはてめえで拭けや、根暗野郎（ｗ

　　　 ／￣＼::::::|:::::/:::......-―――--..........__/:::::::::::::::＼
┌ー￣::::::::::::ヽ::|:::..-^￣　　　　　　　　　　　 ^ ヽ、:::::::::＼
ヽ::::::::::::::::::::::::::::／　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼::::::::ヽ 　
ヽ:::::::::::::::::::::::/　　　　　　　　　　　　　　::::　　　　　　　＼:::::ヽ
　ヽ::::::::::::::::::/　　　　　　　　　　　 　　 ::::::　　　　　　　　＼::::|_
　　）:::::::::::::::|　　　　　赤スパッツ　　　:::*:::::　　　　　　　　　ヽ:|::::ヽ
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　　　　　　ii::::::::::::::::::` -::-/　　　　 / .i　　　　　ヽ::::::::／

２ちゃんにマジレスしないで♪

599だが、折れ、>>585,>>595じゃねーぞ。

ハタから見て>>584=588=596=598が・・・
って言ってるじゃねぇか。

藻前が「日曜のイントラ」って決定づけてるからおかしいっつってんだよ糞が。

　　　 ／￣＼::::::|:::::/:::......-―――--..........__/:::::::::::::::＼
┌ー￣::::::::::::ヽ::|:::..-^￣　　　　　　　　　　　 ^ ヽ、:::::::::＼
ヽ::::::::::::::::::::::::::::／　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼::::::::ヽ 　
ヽ:::::::::::::::::::::::/　　　　　　　　　　　　　　::::　　　　　　　＼:::::ヽ
　ヽ::::::::::::::::::/　　　　　　　　　　　 　　 ::::::　　　　　　　　＼::::|_
　　）:::::::::::::::|　　　　　赤スパッツ　　　:::*:::::　　　　　　　　　ヽ:|::::ヽ
　 /::::::::::::::::|　　　　　　　　　　 　　　:;;:::;;:::　　　　　　　　　　l::::::::ヽ
　/::::::::::::::::::|　　　　　　　　　　　　　ﾉ::ii:ヽ::　 　　　　　　　　l::::::::::|
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だーかーらー
２ちゃんにマジレスしないで♪

ホントつまんねーな、このスレは。。。

アホらしいんで、もうやめとくが
>>584は漏れじゃないからな。
>>584に対して>>595で、>>595で教えるなって言ってんだから
大体察しがつくだろ。少しは文脈読めよ。

あーゆー言いたいこともはっきり言えない奴の
悪意のこもった一行レスって、ほんとにむかつくんだよ。

>>605

>>584に対して>>595で→×

>>584に対して>>585で→○　ｽﾏｿ

>>EszhtRdU
ﾓﾁﾂｹ

まぁまぁ、ここいらでダンベルコンセントレーションカールでもして、
上腕二頭筋のピークを高めないか？

>>606

ヴァカ丸出し

ここは頭の足りねーガキしかいないのか？

>>610＝トンマ

　　　 ／￣＼::::::|:::::/:::......-―――--..........__/:::::::::::::::＼
┌ー￣::::::::::::ヽ::|:::..-^￣　　　　　　　　　　　 ^ ヽ、:::::::::＼
ヽ::::::::::::::::::::::::::::／　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼::::::::ヽ 　
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　　）:::::::::::::::|　　　　　赤スパッツ　　　:::*:::::　　　　　　　　　ヽ:|::::ヽ
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だーかーらー
２ちゃんにマジレスしないで♪

赤スパ見ないんですけど、退会したんでしょうか？

>>613

色が紺とか黒っぽいのになっただけ。余裕でいる。

そういや、依然よく会ったのに、最近見かけなくなった人が多いような気がするなー
値上げを機に、他へ移ってんのかな？

>>614
余裕でいましたか。
金、日、水で見なかったので先月で退会かと思った。

>>615
胴囲、確かに居なくなった気がするね

フリーウェイトエリアで見かけなくなった香具師が多いかなー。
近くに、いいジム出来たんかなあ。。。なんなら、教えてくれ（ｗ

近郊他店でフリーウェイトが充実してるところって、
あんまり無いんじゃない？
それこそ、ボディビルジムでも行かないと。。

黒塗り自称筋肉マンへ
あのさぁ「俺凄いだろ」てな顔して人見ないでよ、キモイから。
ナルになるには早いぞ、もっと鍛えろ、自分で思ってるほど凄くないよ、あなたの体。
日常生活に必要ない筋肉が中途半端に付くより、バランスよい筋肉が好き。

>>619=>>286,>>291,>>525
バランスの良い筋肉好きのやっかみネカマ野郎、久々の登場だな（ｗ

バランスがどうとか、もっと鍛えろとか、ゆーこと一緒だもんな、

ちょっとは頭も使えよ、ヴォケ。

母子家庭

今日 行って来ました。
赤スパの人がいました。

あと雑誌を何時間も一人で占有している人がいて、ちょっといらいらしました。

>>620
>ちょっとは頭も使えよ、ヴォケ。

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頭使えば少しは筋肉付くぞ。ヘタレ君（ｗ

これは100%いえると思いますが、アンダーアーマー（割とハイネックぽい黒のノースリーブとか）
着てる人ってなんで例外なくデブなんですか？もしかして痩せて見えると勘違いしているんでしょうか？

おいおい、ネカマ野朗、図星だろ？ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｰ
その程度の返ししかできねーんだからな

>頭使えば少しは筋肉付くぞ。ヘタレ君（ｗ
藻前、脳ミソも筋肉で出来てんだろ？頭の使い方間違ってんだよ（ｗ

大体、「筋肉マン（ｗ」とか誰も自称してねーのに、
中途半端な女言葉で勝手に想像してカキコしてる自分って
どーよ。。やっかみ、ねたみがプンプンしてるぜ
正直キモ過ぎねーか？

＞正直キモ過ぎねーか？
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こてはん。。。ヘタレ君。。。ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｰ

ねービルダーなど見て、ねたむ香具師なんて居るの？
それこそオマエだろ（ｗ

>>624
息子はオデブですが何時も着ています。
本当に鍛え上げてる人はこんなん着なくても判りますものね

機能性で選んでる人は殆ど居ないと思われ。意味ないじゃーん。

>>626
おい、オカマ野朗、お前本当に文才無いんだなー
もう少しまともなこといえねーのかよ
ガキの喧嘩じゃないんだからねえ。。（ｗ
他人がどうだろうが、ほっとけって前にも言ってるだろうに。。
毎度のことだが、女を装ってマッチョ叩きしてる時点でもうDQN決定、
逝っちゃてるんだよ
自分のカキコ見て恥ずかしくねーか？
あ、脳ミソ筋に君だもんな、しょうがねーか（ｗ

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だーかーらー
２ちゃんにマジレスしないで♪

脳ミソ筋に君　ＶＳ　ヘタレ君
ヘタレ君の負けかな、んでもってヘタレ君ってなんとなく判ったきがしまつ
過去の文書内容と書き込み時間...etc....よく読めばだよ
そのうち赤スパみたく晒される鴨

へたれ君・・・・・
折れもなんとなく判ってたけど、やっぱ香具師の可能性高かったんだな
脳ミソ筋に君が１枚上手だったようで、へたれ君ご愁傷様、晒しのＸデーは・・・

へたれ君って誰誰ぇ〜？
みんなで探そうよ〜

>他人がどうだろうが、ほっとけって前にも言ってるだろうに。。
628。２ちゃんにマジでレスしてる。この人はＤＱＮ予備軍。
居間の家に晒しておいたほうがイイと思う。

称号：ヘタレ君・・・命令刑はダメポ。オマエも他人ほっとけ。

脳ミソ筋に君(勝者）
〇　　　 _,. - ‐‐ - .,,_
(､ﾉ,.　'"　　　　　　　 `ヽ､ ,
））　　　　　　　　　　　 　`○|￣|＿ ←ヘタレ君(負け犬)

〃〃∩ 　_, ,_
　⊂⌒（　`Д´）　＜ヘタレ君の実名公開まだ〜？、つまんないよー
　　｀ヽ_つ ⊂ノ
　　　　　　ｼﾞﾀﾊﾞﾀ


赤スパ叩いてたのもヘタレ君かもな。

ヘタレ君考察。
結構なレス数だね、人のこと言えないよ、文面でわかる
茶ねらーカキコのくれーまーとも言うべきか・・・

↓赤スパッツ
　 ∧＿∧
　（ ・∀・）　　 |　|
　　と　 　　）　　 |　|
　　Ｙ　/ノ 　 　.人
　　　 /　） 　 < 　>_∧∩
　＿/し'　／／. Ｖ｀Д´）/ ←ヘタレ君
（＿フ彡　　　　　　　/

貴方だったのね！！許しません！

一般開放なんてしなくていいからさ
充実した祭日プログラム頼むよ、スタジオ担当タン







ヘタレ君今日事務で見たよ、今夜は枕濡らして寝るかもね（ｗ

>>638
残念！藻前は誰と勘違いしてるのかな（ｗ
試しに実名晒してみろよ
おもしれーことになるからさあ

ヘタレ君キタ━━━━━━━( ﾟ∀ﾟ )━━━!!!!

お帰りなさいませ。ご飯にする？お風呂にする？晒しにする？（ｗ
実名書いたらダチョウ倶楽部にでもなるおつもりですか？･･･ｳﾌﾟﾌﾟ

>>638
残念じゃ無いと思うぞ

大体、実名晒すなんていえるのは、スタッフくらいしかイネーだろ。
だから、晒してみろって(w
モマイらがネカマのDQNをかばうのは勝手だがな、赤スパがどーのとか
スタッフのカキコまで漏れはフォローするつもりは無いからな。
それって、調子良すぎるんじゃねーの、アフォスタッフさん（ｗ

　　　 ／￣＼::::::|:::::/:::......-―――--..........__/:::::::::::::::＼
┌ー￣::::::::::::ヽ::|:::..-^￣　　　　　　　　　　　 ^ ヽ、:::::::::＼
ヽ::::::::::::::::::::::::::::／　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼::::::::ヽ 　
ヽ:::::::::::::::::::::::/　　　　　　　　　　　　　　::::　　　　　　　＼:::::ヽ
　ヽ::::::::::::::::::/　　　　　　　　　　　 　　 ::::::　　　　　　　　＼::::|_
　　）:::::::::::::::|　　　　　へたれ君　　　　:::*:::::　　　　　　　　　ヽ:|::::ヽ
　 /::::::::::::::::|　　　　　　　　　　 　　　:;;:::;;:::　　　　　　　　　　l::::::::ヽ
　/::::::::::::::::::|　　　　　　　　　　　　　ﾉ::ii:ヽ::　 　　　　　　　　l::::::::::|
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だーかーらー
２ちゃんにマジレスしないで♪

バカの一つ覚えかつーの　ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｰ
だから、さっさと晒してみ。
出来ねーこといってんじゃねーよ　へたれ君（ｗ

642....ココまで来ると痛すぎるぞ。
上のカキコは殆ど全部自演だと思ふ（ｗ

>>645
承知。これだけ急にレスが集中すりゃ、アフォでもわかる（ｗ
あまり、ガキのたわごとが過ぎるから相手してやってんの。

ネカマのDQN相手は疲れるのー。

645に烈しく正上位！
先生！！ヘタレ君がレスしてる相手は全部自演の独りだと思いまーす！









やっぱヘタレ君ダメポ

>>646
嵐を放置出来ない香具師もＤＱＮだよ。
だからＤＱＮにヘタレ君なんて言われるんだよ（ｗ
オマエもネカマと一緒に消えな。

>>647
はっははー、頭悪い香具師一名追加ね（w
だーかーらー、自作自演のネカマちゃんの
相手してやってるっていってんじゃない？
ちなみに、実名晒すことができたらスタッフ決定って事で
通報するつもりなんだが、なかなか晒してくれないねー。
そうそう、>>647が命名してくれましたので、
脳ミソ筋に君から自作自演ちゃんに変更願いますね。

>>648
藻前、いいタイミングでいい事逝ったねー。
どいつもこいつも晒す勇気の無いへたれ君揃いらしいので
この辺でお暇させていただきますわ(W
いい暇つぶしさせてもらったけど、いい加減、漏れも飽きてきたし（Ｗ
また、ストレスたまったら、突っ込ませていただきますわ。

皆様、過去ログ参照お願いいたします
ヘタレ君ってば、過去にご自分も自作自演しとりま。。。すよね

脳ミソ筋に君。自作自演ちゃん。ともに面白くないです。

ヘタレ君は貴方一人です。ｷｯﾊﾟﾘ！
藻前晒してもいけど、弱いものいじめみたいでの

>>652
本人が晒せって言ってんだから、晒しちゃえばー
キッパリ言い切れるんならねー
弱いものいじめかどうかはともかく、その後のことは責任もてないけどね(ﾜﾗ

赤スパみたいに、どういう格好しているのかだけを教えてくれれば
後は 自分達で探すから 分かった人おしえてよ〜

ヘタレ君が晒せって逝ってるのはバレテ無いと勘違いしてる
確かに予測でしかない世界だろう、開き直られたらおしまいぽ
だから今まで通り一部の皆様方の話題ってことで善いとおもうぽ。
後ろ指で背中がへこむまで...楽

>>654
赤スパもそうだけど、格好逝ったら一発だと思うぞ
志木の事務エリアに限らずスタジオ人も茶ねらーが大杉なんだよ
ストレッチマットで日夜２チャンの噂だらけだよ

　　　　　　　　　(⌒─-⌒)
　　　　　　　　　（(´･ω･`)）　ヘタレマン！
〔ﾉ二二,＿＿_　・　　|　　・　＿＿,二二ヽ〕
　|:::::::::::::::::::::::::::ヽ　　　　/::::::::::::::::::::::::::/
　　〉:::::::::　:::::::::::::〉　・　〈::::::::::::::　::::::::〈　　　　ﾊﾞｯ
＜ﾍﾀﾚﾍﾀﾚﾍﾀﾚﾍﾀﾚﾍﾀﾚﾍﾀﾚﾍﾀﾚﾍﾀﾚﾍﾀﾚ/　　｜
　 〔:::::::::::::::::::::/　　ノ~ヽ　　ヽ::::::::::::::::::|
　 ヽ:::::::::::::::::/　／::::::::::::＼　):::::::::::::::::::ゝ
　 ﾉ:::::::::::::::::::|　|_〜─〜-|　|〜〜〜/
志木の駅前にこんな香具師居たぞ。

午前中（13時まで）に泳いで仕事に行きたいんだけど
プールスケジュール観ると、スクールやら講習やらがあるけど
泳げるもんですか？

ヘタレ君って眼鏡でちびで痩せてていつも受付のアルバイトの子に声かけてて、人が来ると後ろに下がる
情けない人ですか？

それとも色白でデブでマッチョと勘違いしている腋臭くんですか？

最近のヘタレネタのうち、いくつかは赤スパッツが直接書き込んでいる模様。
自分への鉾先が少しでも変わるよう、必死。（藁
キャラは男キャラで登場。
最近は紺、黒のスパッツの模様。（スパッツはやめられない。（藁　）
スタジオでもジムエリアでも（どうやらスタッフからも）嫌われ者だがセントラル
志木が生き甲斐だけに、叩かれても叩かれてもやめない。

ヘタレ君は誰を、どう叩きたいのかいまひとつ主張がよくわからんがマッチョ系香具師
が太めなのが気に入らないのか？！
まぁどっちでも良い。赤スパほどみんながくいついたネタにはなり得ねぇだろ。

赤スパってそんなにダメダメなの？
ウエイトをやってる俺には影響ないが…。

顔も別にブスとか思わん。
体は最高（ﾊｰﾄ

身体の何処が最高なんだよ（w
頭でかくてチビではないですか。火の玉みたいだぜ。

頭はまぁ でかいような…

でもケツがいい。

このスレ今日発見した、しかし結構ギスギスしてるのだな
はたから見ると皆いい感じで仲良くやってるものだと思ったら・・・

赤スパさん、たまに見かけるけど別にどうとも思わないけどな。
しかも書き込み内容で個人特定できるし（俺でもわかったぞ）
下手すれば名誉毀損になるだろうよ。
他人を不快にさせる奴は叩かれるのはわかるけどちょっとやり過ぎでないかい
ヘタレ君晒すのも、無関係な人への誤爆がありうるわけだし
この変な流れはどっかで歯止めかけたほうがいいと思うぞ、
あくまで対象は力ない個人なわけだしさ


まぁ、せっかくお金払って体鍛えにきてるわけだし
嫌な奴は無視で気持ちよく施設を利用しましょうよって、、、
甘いよな、２ｃｈだしな、、マジなこと長々書いてすまん

>>663
同意です。
へたれ君も自作自演ちゃんも含めてですけど
皆さんストレス発散はトレして解消しませんか？

ここを情報交換の場として使いたくても
今の感じだったら、何、カキコしても叩かれそう。
もう少しマターリ逝きましょうよ

志木のスタッフって
会員に注意することってあるの？
今までみたことないんだけど。

・マシンで休憩してるやつ
・ストレッチで井戸端会議してるやつ
せめてこのへんだけは注意してほしい

最近じゃマシンで休憩するのが
当たり前になってないか？

何年か前までは、結構こまめに注意するスタッフもいたんだけどね。
上の2点以外にも、フリーウェイトで無茶する奴とか、テレビのボリュームとかもね
確か、入会時のオリエンテーションとかで注意事項をしっかり伝えてたと思うが
今は、その辺も出来てないんだろうな。
あと、フリーウェイトとマシンのメンテナンスも
以前ほどまめにやらなくなったし、
掃除なんかも雑になったような。。。って彼らはいったい普段何やってんだろ？

会費だけは値上げして何もしないセントラル

このスレは 普通の会話じゃ 盛り上がらず
叩くときだけ 盛り上がるかな

ヘタレ君が凹み、赤スパの自演も無くなったところで、また〜り。。逝く

１０月のスケへンから１０日が過ぎましたね
皆さん一通り巡回は済みましたか？特に夜の詳細きぼーん。

スケ変といっても以前のようにイントラ自体が大幅に変更になるようなことって
なくなったような。。それだけ安定してるってことなのかも知れないが、
新鮮味は無い罠。

志木で一番人気のイントラは誰でしょう？
カックイイ。カワユイ。コンビ最高。。。etc

K〇MAKI

ゆうちゃん、笑顔が最高ですね
今日は水曜日ってことで。。。

ババァだしブサイク。（ｗ

トモちゃん、キュートっす！
今日は木曜日つーことで（ｗ

>>674
ん？　誰が？

ババァ度、高過ぎ、態度デカ過ぎ。

中年独身、バツイチババァ、ヒマ主婦ども、痩せたきゃ炊事、洗濯、手でやれゴルァ！

叩きネタがなくなったのに我慢できなくて
切れちゃったよ（ｗ

ID:HKRxGHOW
元ID漏れてますよ、実名公開されて後悔するぞ。

>>678
喪前もな。
ゲラゲラ

実名公開とか言ってる香具師（女も多い？）、ＤＱＮの集まりらしい発言なんだが、
誤爆の可能性があるからやめたほうがいい、と言っておいてやる。

ちなみに、名前とか住所とか電話番号とか、こういうとこにいわれも無く
晒された場合、ログのプリントアウトなどを証拠として訴えること可能、
その場合、裁判の経て、書きこんだアホゥは１００万円単位の損害賠償
となるぞ、と。
（だったらあえて俺を晒してくれ、即、訴えるから、ってとこあるが。）

２ちゃんのひろゆきも個人情報が晒されてるのになかなか削除しなかった
として損害賠償支払命令食らった前例があるから、最近は結構早めに
「あぼーん」となるのだがな。

>>679 あぼーん
>>680 実名後悔なんて本気（マジ）でする訳ねーだろ。
因みに誤爆じゃねーよ

本気と書いてマジと読む(藁

>>682

ナイスツッコミ　（藁

近藤正彦、シブがき隊世代　（藁

本気（マジ）はマンガの話だぞ。

よいトレーニングができましたage

今日は あまりマッスルな人が多くありませんでした。

>>685
やっぱり、最近少なくなったよね。
まあ、スタジオ中心の漏れには関係ないが。

プールの一方通行レーン
ひとりでど真ん中泳ぐのやめれ
こう思ってる人います？

>687
一方通行なら問題ないだろ、アホ？

朝一から午前中までに泳いで仕事に行きたいんだけど
プールスケジュール観ると、スクールやら講習やらがあるけど
泳げるもんですか？
誰か答えてくれませんか？それによって、入会するかしないか
決めたいと思っていますので。お願いします。

>>689
答えてあげたいけど、時間帯がまったく違うんでねー
でも午前中だったら、お年寄りか主婦かキッズのいずれかでしょ？
意外と夜より空いてるとは思うけど
まあ、その時間帯に行って確認するのが一番でしょ。
確か、6階行けば上から確認できるハズ。

>>689
スクールや講習があっても、泳げるレーンは必ずあります。
その泳げるレーンが混んでいるかどうかは690の言うように
その時間帯に見学するといいですよ

>>690
>>691
ありがとうございます。一度見学に行ってみたいと思います。
お世話様でした。

へたれなもんで、台風が怖くて途中で引き返してきました（ｗ

こんな日のスタジオってどんなん？
逝った椰子いたら教えてちょ。

台風

さすがに今日はメンバー少なかったな。このスレの登場人物は相変わらず来てたようだが。

登場人物って誰？
俺も居たんだけど。ここの話の人物って良くわかんないんだよね。
あれだけ少ないと俺でも分ったのかな。

残念！せっかくのいい機会を逃しちゃったのね。。
おーい、誰かこの鈍い<<696に教えてやってくれ（ｗ

叩き、煽りはスルーでね（ｗ

今日も楽しくトレーニングできました。
かわいい子がいて、テストステロンが分泌されましたage

土曜の夜、プールガラガラ！でした。
子供が水泳教室で騒がしいからみんな敬遠するのかな？
一人１コースくらいのノリでしたよ。
でも25Ｍ片道コースで50Ｍ泳ぐ人が一時間くらい占領してて、
25Ｍやっとの私は入りにくかった…
となり（50Ｍ）あいてたのに、どうしてそっちで泳いでくれなかったんだろう？

このスレはどーでもいいけど。。。
最近、なんか活気に欠けるよな。
トレしててもモチベーション下がるんだよね。

フリーウェイトエリアにたまに来て、シコふんでるオヤジ、
五月蝿くってかなわねーんだよ。
シコふみたきゃ、部屋へ行け（ｗ

心理捜査官　プロファイラー冴子によるプロファイリング
（以下推測）

・名前
　シコ（仮）
・特徴
　フリウェイトエリアでのシコ連打
・運動歴
　相撲部
・行動パターン
　シコ→マシン→マシン→歩いて休憩→シコ→マシン→フリーフェイト利用者
　の観察→シコ　（繰り返し）
・性格
　わがまま
・年令
　４７才
・難点
　・平らな靴底によるシコ踏みのため、パーン、パーン、と３Ｆ中に響き渡る音
　・ＦＷエリア利用者にとって、ひたすら邪魔。
・有効な対策
　(1)シコは５Ｆアリーナでのみ可とするルール新設
　　「効能」
　　・３Ｆと５Ｆの行き来がめんどくさい。
　　・アリーナのフロアであればそのうち、膝を痛め、自滅。
　(2)赤スパッツとの直接対決
　　「効能」
　　・双方、一歩も引き下がらず、ビックファイト間違いなし。
　　　→ビデオに収録、３ＦホノルルマラソンＶＴＲと差し換え。
　　・「けんかするくらいなら、おい、相撲で勝負だ！」という可能性、
　　　　かなり高い。
・以降のキャラ分類
　ＤＱＮ

さて、誰が直接「やめろゴルァ！」とやるんだ？

面白い、他の人間もやれれば プロファイリングしてくれ。

シコの危険度 ★★★★★★☆☆☆☆

ダンベル振り回しオヤジはもっとやばいな。

＞ダンベル振り回しオヤジはもっとやばいな。
ありゃー、ウザイっていうか怖かった。
でも最近振りまわさないな。注意されたんかな。

まー ダンベル振り回してて 注意しないジムなんて あったら、
普通に考えたら 終わってるよな；；；

でも、あのオヤジがダンベル振り回してた時、
イントラは見て見ぬふりしてたよ。長い間。
でも、遂に注意されたんだろーね。
最近態度静かだし。

例の「坊主頭のでかい奴」がダンベルでゴルフスイングしているおやじに
文句をタレてやめさせたのは見たことがあります。「あぶねーだろうが、ぼげ！」とか。超DQNだぞ、あいつ。
イントラは見て見ぬ振り。

超DQNとか、言ってんじゃねーよ
つー藻前はフリーウェイトにたむろするデブ専だろが?
藻前らにいうことは、ひとつ。。
とにかく痩せろ、痩せて見かけだけではない使える筋肉を作れ！
どんなにデカくても、脂肪まみれの使えない筋肉は逝けてないんだよ。
何度も言わせんなっつーの、ヴォケが。

行けてるのいなーーーい。逝けてるのはいそうだが（ｗ
柔軟な筋肉がカックイイと思う乙女でーーす。
フリーウェイトゾーンって、デブ多くなーい？
何処までが筋肉なんだよ、もっと痩せろ。

>710＝709
ここはIDでるんだからさ、もうちょっと気をつけようよ（w

アンカー　>>286　つけわすれただけじゃ、ヴォケが。
その程度しかいえねーのかよ、デブはしょーがねーな。
筋肉だけじゃなく、脳ミソも柔軟じゃないのね　ﾌﾟｹﾞﾗ

デブは市ね。
マッチョ気取りしてんじゃねーよ。
無駄な筋肉誇示してんじゃねーよ。
筋肉は使える筋肉じゃないと意味が無いんだよ。
フリーウェイトにいる藻前ら全員、逝ってしまってくれ。

デブはなー、特に漏れはマッチョなんて妄想抱いてるアフォは特に。
とにかく有酸素やれ。
藻前らの体をちょっと見るのも目が腐りそうなんだわ。
お願いだから、有酸素しばらくやって、その無駄な筋肉を
なんとか柔軟な使える筋肉にしてくれや。

>>708
出来るモンなら、面と向かっていってみろや（ｗ
おまえらこんな２ｃｈで管巻いてんじゃねーよ
正々堂々、言える奴、いるのか？
どうせ、へたればっかじゃねーの？

なんで 迷惑かけている人への文句を２ちゃんで書いてるだけで、
そんなにムキになるのかが、謎。

で、今日行って来ましたが、月ボを占領しないで下さい。何時間も。
あと宇宙人みたいな人が激臭を発していました。
おわり。

本人だからじゃねーの？
なんか、触ると切れる、超DQNそのものって感じだもんな。
前にも自作自演で登場してぶち切れしてるじゃねーの。
でも、また荒れるのは嫌だからねー、あんまり逆らわないほうが良いよ。

おそらく＞ID:qHk/T3Mvは本人様ではないだろうとおもいます。
俺の発言は誤解を招いたようですが>>708
彼は結構フリーウェイトやってるし、仲間も実際多いようですから。
基本的には彼の勇気に賛同してかいていますので。

んー？フォローになってないなあ。
だって仮に>>718が>>708だとしても
超DQNだぞ、あいつ。なんて言うかねー？
あまりに言動不一致。必死だなｗ

708＝718はありえない罠。ってことで。

実は日付が変わり、IDも変わって
あわててご本人様がフォローに入られたのではないのかい？

丸坊主のでかいやつなんていたっけ？

それって何歳ぐらいの人？

お願いだから、
フリーウェートエリアでバレエだか
ジャズダンスだか判らないが鏡に向かって踊る香具師には
スタッフ注意してくれ！！
結構、不安定なボディーコントロールでやってるから
すぐ近くで高重量でトレしていて、倒れてこられたら
重症必死だし、鏡に映っているその香具師見えちゃうと
笑ってしまってトレに集中できない。

それよりバンダナ巻いたショボイステッパーおやじうざいでしょ。カウンターの横で
延々踊ってる（w　スタジオ出てる男はろくなのがいない。

ん〜。よくわからない？

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>>716
宇宙人みたいな人ってすごい気になる
昨日の何時くらい？

あと坊主のでかいやつってのも
何時くらいにきてる人？
でかくない坊主なら結構いるけどなー

ウエイト部考察。
カッコイイ系マッチョが居なくなり格闘系の人が主導権握る。
ただダンベル上げてる人はデブ多いのは事実だと思う。

志木に平和は何時くるんだろうね
お互いを誉めあうとかねいよなぁ、ここ。

宇宙人は昨日の6時30くらいにいたかな。
なんか 捨て犬の首輪の臭いがしましたよ。

ってか あの臭いをみんな感じてなかったのかな…。

>>732
きのう19時くらいからいたけど
気がつかなかった。すれ違いだったのかな？
来週はもうちょっと早くいってみよう。
体臭はある程度仕方ないとこもあるけど
宇宙人は見てみたい・・・

ちなみに宇宙人ってどんな格好してんの？
好奇心がうずいちゃって、来週まで待てない（ｗ

>>731
ん？カッコイイ系マッチョなんて、ウチにいたか？

つーか、マジでくせぇんだよ。
１９時には帰っちゃったかもしれない。

体臭は仕方ないとは言えども、度を越したらだめだよね。むっちゃ迷惑蒙ってるし。
あんだけ臭いのに 本人は気づかないのだろうか。。。
だとしたら、絶対 耳鼻科いくことを勧めたい。

>>736
それって>>721の椰子とダブってないか？

以前、無精髭生やした鏡の前で異様な踊りを繰り返す奴を
よく見かけたが、そいつはたぶんウェアを洗濯してねーんだろうなっつー位、
めちゃ、臭かったけど。。。。違ったらスマソ。

臭いのは勘弁

>>738
正直ゴメン

あのスタッフのオパーイ、んまかったぁ。

今日久しぶりに若いビルダーみたな
オフだったがさすがのバルク＆バランスだった
フリーウェイトゾーン　デカい人がいなくなったからなぁ・・・
といいつつエアロでハッスルハッスル！

>>740
詳細きぼん

>>741
意味不明

>>741
漏れも今日逝って来たけど、そんな香具師いたかな？
過去レスに出てくる色白の腋臭ナルシス勘違いマッチョが
ガッチャン、ガッチャ−ンと、バーベルをぶん投げて、
フロア中に騒音を撒き散らしてるのなら見たが。
ホント、いい迷惑、格好良いとでも思ってるのだろうか？
そんな勘違いマッチョは、DQN決定ということで（ｗ

＞743
夕方に来てたよ、７時くらい。ここ半年くらいはあまり見なかった。
色白腋臭デブは最悪だよな。更衣室で見たら腹がたぷたぷしてた（w
一度エクステンションやってる女性にフォームを知ったふりして教えようとして無視されててワラタ。

君らホントフリーウエイトエリアの香具師ら嫌いだね・・・ｗ
こいつはかっこいい！ってやつはいないの？
オレはいない

>>745
フリーウェイトエリアにいるから嫌いなんじゃなくて
単にDQNだからでしょ？○○な藻前と違ってな。

>>744
たまに来るビルダーだったらSくんでしょ？昔、金髪だった。。
埼玉県の選手権で入賞したよね。今月の月ボに出てたよ。

月ボに出てた！？
すげー・・・

県大会だから後ろのほうのページで扱い小さいけど。
でも、大したもんだよね。
あと、もう少しバルクがあれば、もっと上いけるんじゃねーかな。
まだ、若いんだから来年も上目指してガンガレ！

さーて今日も限界まで追い込んでくるか

今日月ボみたが・・・
やはりジムでみた体とステージの上の体は比べられないな・・！
ステージ上ではむちゃくちゃ細くみえる。
やっぱ限界あるな
オレが限界まで絞ってステージあがったら、ただのヒョロガリだな・・・
ちょっとショック

age

>>750
彼の場合、残念ながらバルクタイプではないからな。
オフでも、見た目、そんなに体重増えないようだし。。
まあ、ただのデブの漏れからすれば、十分うらやましい話だが。

>>745
ちょっと前までは、結構ビルダー系というか、見ててモチベーション上がる人
多かったと思うんだけど、ここんところ、どーかなー？
漏れのような、ヘボい香具師でも、結構影響されるのだなあ、と思うこの頃。

志木の場合はインチキビルダーより、むしろ筋トレしに来てるサッカー選手（学生？）や
持久系競技者のほうがレベルが高いと思われ。

前出のS君は別格ね。あくまで勘違いデブ（更衣室で見ると腹が弛んでる奴ばっかり、
しかもそういう奴に限ってタンクトップなんだわ（w
に限った話ですよ。

サッカーのユニフォームとかで来る奴いるけど、
トレーニングするのに必要なのかって思うよ。
パンツとかシャツは「動きやすい服装」として着てるってわかるけど、
ストッキング？は必要なのかって思うよ。
なんか理由でもあんのか？

>>755
また、でてきたのね
相変わらず、ゆーこと一緒やな（ｗ
藻前が来ると荒れるからさ、
頼むから消えてくれ。

Ｔシャツなどは汗かくと痛むし、ユニホームは意外に丈夫なんじゃないの
それにサッカーやって無くてもファッションで着ても問題なし
ユニホーム上下に普通の靴下はビジュアル的にもいけてない
ストッキングも必須なのではと

>>757
あー、柔軟な筋肉好きの人ですね（ｗ
過去レス読むとしょっちゅう登場しては荒らしてるようですな

また、プロファイリングして晒してみたらいかがかと。。

サッカーウェアが登場する日はアリーナでサロンフットボールがある日と
思ってくれたまえ。
まぁ、フットサルみたいなもんだ。そいつらが３Ｆきてトレするから
そういうカッコになる。問題ゼロだと思うが。

フリーウェイトエリアかなりインチキ野郎いっぱいいるからなー。
経験者っぽい服装してベルトもしてトレしてるやつで
ひょろいおっさんがいっぱいいるんだよね、ウンチクだけ立派な暇人が☆
やっぱフリーウェイトゾーンは若いやつらが頑張ってるね。
けっこーガタイよかったり高重量使ったりするので俺も負けじとやってるよ。
なめられるのはやだからな。今日はこれから脚やってくるか
しかし新しく来たインストラクターかわいいなー　男で。

最近やる気無くなってきたな〜
明日はちゃんと行こっと

>>761

てめぇはどんだけご立派なんだ？！　クソホモ野郎が。

　 　 　 　 　　∧＿∧
　　ｶﾞｽｯ！　（・∀・　）
　　　ｹﾞｼｯ ⊂iii　　　 つ
　　　　ﾎﾞｷｯ l⌒l 　 （
　 　／(￣Σ(＿）て）⌒ヽ､
　　（＿⊂＜,∨､ヾ＞⊃＿_＞←761
　　　　 　 　∨　∨
───────────────
　 　 　 　 　　∧＿∧
　　ｸﾞﾁｬ！　（・∀・　）
　　　ﾍﾞﾁｬ ⊂iii　　　 つ
　 　 　ｸﾞﾎﾞｯ l⌒l 　 （
　　　,,..,,､..Σ(＿）て））､..,.､
　　ノ_,,(;: ;＜, ｖ ､ヾ＞;);:;::..;ゝ←761
　　　　 　 　￣　￣
───────────────
　 　 　 　 　　∧＿∧
　　ﾊﾟｽｯ！　（・∀・　）
　　　ﾎﾟｽｯ ⊂　　　　つ
　　　　 ﾎﾌｯ l⌒l 　 （
　　　,,..,,､..Σ(＿）,´､,.）､..,.､←761
　　　　 　 　￣　￣
───────────────
＿∧　　　　（
∀・ ）　　　　 ､　　,
　　 ）　　　　　,　　､
Y　ｲ　　　　　　　　'
＿)J　　　,,..,,､..､...´.､. .. ..

>>761
釣りか？
じゃなきゃ、想像するだけで吐き気がするな。。
頼むからフリーウェイトエリアから消えてくれや。
時間から察するとナイト会員か？
漏れの逝く時間帯には当てはまる香具師がいないからな。
若いトレーニーが多いようだし。。ウホッ！！キモ過ぎ（ｗ

きょうのラスト2時間〜３時間くらいに泳いだ人いる？
いつもより水が汚かったのは気のせいですか？どうにかしてよ784さん

>>765
784って。。スレ違い？

ゲイをたたいちゃいかんよｗ
土曜はめちゃめちゃ自分の体を追い込むと約束します。

ゲイって言ってる人は ﾈﾀで言ってるのであって、ここにゲイなどいない!
絶対いない、多分いないと思う、いないんじゃないかな、まちょっと覚悟はしておけ。

藁

今日フリーウェイトエリアに来てたピンク色の服のネーちゃん
何者なんだろう・・・

>>770
ピンクパンサーじゃない？

藁　えれーセクシーだったぞ

超カッコよかった?｡

行って来ました
今日はちょっと混んでました
フリーウェイトエリア今日は若者が多かったような・・・

今日はﾌﾘｰｳｪｲﾄｴﾘｱには とくに変な人はいませんでした。

○永さんはいたage

>>776
誰でつか？

>777
６０過ぎだが、でかくて若々しいお方。

しらねーのか！！？？

あー、Ｍ永さんでつね。
前レスからのフリで、えれーセクシーなねーちゃんか、
変な奴のことかと思った。。
ちなみにＭ永さんはどっちでもないねｗ

はい　セントラルの主です

黒くてデカくてバンダナ、バギーパンツの香具師・・・
やめたの？？みないぞ

>>782
そういや、見ないな…。

ﾗｯﾄﾌﾟﾙﾀﾞｳﾝでｳｴｲﾄ全部つけて、軽々やっていたのは びっくりした。

すんげーデカイけど、かなりシャイっぽいよね。
良性の常連。

>>783
今日見たよ。
フルウェイトでラットプルダウンのケーブルぶち斬ってた。
まあ、切れ掛かってたんだろうけどね。これウソのよーなホントの話。

まだいたのか　よかった　どんな香具師でも辞めてくのは悲しい
ラットプルダウン切った！？
ま、ケーブルの耐久性の問題だろうな
そこまでバカみたいな重量ついてないもんなあのマシン
しばらく使えないじゃん
切った時の本人の顔みたかったｗ
>>784　確かに良性っぽいな　
ストイックにやってるから一見恐いが実は人当たりはいい
そして声がハスキーでかっこいい

そうそう、一見しゃべらないでブスっとしてるから、怖いけど、
実はｼｬｲだからだったという…ｗ

セントラル切手の筋力やな

いつもスーツで来てて、ダンディ。
てか、何者なんだろ？職業とか。
謎

腰痛めて2ヶ月休んでたって言ってたみたいだけど。。
ラットでケーブル切れるのは、脚が固定された状態で
体が後ろに持ってかれるから、自分だったらと思うと
見ててちょっと怖かった。
また、悪くしたんじゃねーかな？

良性常連さんなんで、
自分もカワイソーに思います。

>>789
そーなんだ。
漏れの場合、2ヶ月もトレしないで、
次第にショボくなっていく自分の身体を想像するだけで
怖くなるな。

>>791
同意。
ちょっと風邪引いて1週間休んでも、筋肉落ちてんじゃねーかと
不安になる。また、しばらく休んで明らかに落ちてくれば、今度は
逆に行きたくなくなる。。。まあ、そうゆう悪循環に陥らないように
多少、体調が悪くても通い続けてしまうんだけどね。

いつも外人さんとトレしてるデカい人が志木セントラルで
一番パワーがあると思われ
しかも良性常連さん

頼むからこのまま良性常連ネタで進行してくれ。

ＤＱＮ常連ネタは要らんから。

>>793
英語ベラベラのひとでしょ？
自分的には、プチＤＱＮ常連なんだけど。
昔、足鍛える系のマシーン使ってたみたいだけど
一旦使い出すと長い長い。
途中で退かないから本当ウザかった。
一般人がインターバルで退かないなんて
比にならんくらい。
見た目爽やかなのに・・

それは仕方ないでしょ。
重量が重量でﾎﾞﾃﾞｨﾋﾞﾙを目的としたﾄﾚｰﾆﾝｸﾞなんだから。

普通はそこで、「ちょっと使わせてもらっていいですか？」
と聞くんだけどな…。

その返答でDQNかどうかが分かる。

話していないのにDQNという方がﾄﾞｷy(ry

>>796
そりゃ、そーなんだろうけどさ
パートナー組んで交互にトレしてるところに
漏れらのようなシロートが声かけるのって、勇気いるんだよね
一人でトレしてる場合は、インターバル中に声かけて使わせてもらえるけど
交互にトレしてるとインターバルも無いｗ
黙って待ってると余計長く感じるんだろーね。
漏れは大抵、あきらめちゃうけどね。

>>796
はー？
仕方なくねーよ
マシンでインターバル中どかないとか
雑誌読んでるとか、常連のくせにアホかと。

インターバルは他にゆずって当然です。

まあ、まあ、また荒れちゃうから、マターリ逝きましょうよｗ

>>797
パートナーと組んでのトレーニングは
下半身重点的にされてるようだから、
脚のトレーニングでバッティングしたら
運が悪かったと思うようにしてます。

>>789
バンダナの人、腰痛めてたのね。
どーりで最近、有酸素ばっかやってんのかと。

交互にﾄﾚしてたら仕方ないよね。
１人目のｲﾝﾀｰﾊﾞﾙの時に２人目がやってんだから。
一応 ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙは どいてる事に。

まぁあの重量のまま できるなら １分くらいで ちゃっちゃと やれるからいいけど、
いちいち重量を軽くして、ﾄﾚ終わったらまた重量戻してってやってたら、
前の人のｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ長くなりすぎて成長ﾎﾙﾓﾝの分泌が阻害されるかもしれないから、私だったら嫌だけど…

>>800
嫌だってことは、シロートには声掛けられて
入られたくないってことでしょ？本音を言えばｗ
なんか、矛盾してないかい？
つーか、
そーゆー空気が漂ってるから声かけられねーんだよね。

>>795パートナーとトレしてる時にちょっといいですか？とはいえんなｗ
オレはあの人だから我慢できるけど、目的持って追い込むトレ
の最中だから。それが素人のおっさんや学生の場合は終わるのが
追い込んだかではなく「気分」なので実は一番長い！疲労する強度じゃ
ないからな。それを待ってる時はめちゃめちゃイライラするな。
今日も行って来たがあいかわらずハードなトレしてた！！
モチベーション上げてもらっているので少しのことは我慢するよ

ビルダーが追い込むトレと一般の人のトレーニングって、
やっぱり、お互いに譲り合う気持ちがないと共存が難しいのでは？
追い込むトレするからずっと占有して言い訳じゃないし、
一般の人もいい加減にトレしてる人ばかりじゃないのだから。。
ただ、志木の場合は、近隣他店のいわゆるフィットネスクラブと比べると
フリーウェイトがそこそこ充実してるから、ハードなトレを目的に
来てる人が多いのも事実。

最近の書き込みをまとめると
フリーウェイトコーナーを縮小するのが
ベストなんじゃないかと思った。

常連に来てもらったって
店側にはたいしたメリットもないんだろ？
週１回くるかこないかくらいの客がおいしいと
思ってるんじゃないの？

最近、行くの週一位になっちゃった・・・

>>804
なんでまとめるとそうなるんだろ・・・・
常連が来るのと週１回来るか来ないかの人、
店側のメリットにかわりはあるんだろうか・・・
どっちもすでに入会してて料金はかわらんでしょ

>>804
フリーウェイト縮小したら、志木の特色なくなっちゃうじゃんよ。
スタジオや軽い負荷のマシンジムだけでよかったら、
リーヴや粉に逝けばいいわけだし。
縮小した時点で負けだわなｗ

フリーウェイトｴﾘｱがそこそこ充実してるのが、式ｾﾝﾄﾗﾙのいいとこでしょ。

その常連、鍛えてるのはわかるんだが、骨格があまりにもお粗末で可愛そう。
顔はでかく見えるし、脚は短く見えるし、典型的『鍛えてもかっこ良くない人』（w

フットサル参加者多くて試合数少ない 時間帯遅すぎ勤め人にはつらいよ プログラム増やせ 時間もっと早くしろ！ バスケも早くしろ！

バンダナの香具師、昨日見かけた。
タンク着てなかったけど、かなり筋肉・体重ともに落ちたな、ありゃ。。
やっぱり、2ヶ月も休むと結構落ちるもんなのね。
でも、その割には、レッグプレスにプレートフル装備して
ダンベル3個乗せてやっていた。。。
500kg弱あったようだけど、あれ、ホントに腰悪いのかね？

>>807-808
ﾌﾟｯ

>>812
プッキモデブオヤジ

今、帰ってきましたが、雨のせいか空いてました。
最近気のせいか、以前良く見かけてた常連さんが
急に見かけなるようなことが多いような気がする。
みんな、辞めちゃってるのかなあ？
話したこともないのだけど、なんとなくさびしい感じ。

みんな仕事忙しいんじゃない？
話したことないけど、他人の気がしないよもう
毎日のように顔合わせて、ロッカーで常連さんと
出くわすと挨拶しそうになるもんな話したことないのにｗ
といいつつオレも最近急がしくていけてない・・・！
明日は死ぬほど高強度でやってきます！！！
フリーウェイト！明日は肩かな

行って来ました
今日はデカい人はいませんでした
インストラクターはどんどん太ってました

まぁ、今日は ちょびっと混んでいました。
結構 かわいらしい人とかがいました。

日記かよ！

>>816
それは気になるよねｗ

今日は受付も
愛想のないやつで萎えた
愛想のない受付が２人いるよね

>>819
ロッカー前の受付の女の子は かわいかったよー？
口がでかくて

age

昨日、夕方から行ってきました。
あまり見ない黒くてデカい人が
めちゃくちゃ追い込んでトレしてました。
見てるだけでモチベーションがあがりました。

あまり見ない？あんたが新入りだからだろ！！？？
しかもそこまで追い込んでたか？
昨日はもっと頑張ってるヤツいたよ若いので

漏れも見た。
ほとんど、インターバルなしでパンプ重視って感じでやってた奴の事だろ。
でも、この時間帯じゃないけどよく見かけるよ。
筋量落ちたって言ってたから、必死なんじゃない？

>>823
いたか？
他に目立った香具師はいなかったような。。空いてたし。

>>823
そうなんでつか。スマソ。
自分は土日以外は仕事の都合で大体、昼間なので。
でも、何でそんなことで切れてるんでつか？。。
まさか、頑張ってる若いのって(ry

>>825
ﾜﾛﾀ。
でも、昼間だったらあんまりデカイ香具師はいないのだろうね。
夜も以前は、あの程度の香具師だったら結構いたんだけど、
最近はホント少なくなった。。みんな、何処いっちゃったんだろうね。

>>825
いや怒ってはいないよｗ
しかしあの黒いヤツをデカいとか、
めちゃめちゃ追い込んでると見るのはちょっとおかしい
確かに背中は広いよ
でも腕はもっと太い人いるし、第一血管が一本も通ってない
脚はみえんが、胸や肩も肉が乗ってて・・・そんなにバル
キーには見えん・・・
トレの可動域もすごく狭い・・・！
服装や肌の色で威圧感はでるけど、そんなすごい人ではないよ
３０ｋｇのダンベルプレスなんて俺だって１０レップ３セットぐらい
やってるよ！
スミスマシンのベンチだってあの可動域なら俺も真似できる
体重は７１ｋｇぐらいだけど俺は
サイドレイズだって２０ｋｇまで使うよ
めちゃめちゃ追い込んでるっていっても
あの人が扱うにはすべて軽すぎるってことだね

>>827
まぁまぁそんなにライバル心むき出しにするな
マターリいこう　なっ？？

坊主頭の若い男性がベンチ頑張ってましたね
>>823
彼のことですか？

サンプル配布の健康エコナ、二つ以上持っていったヤシ手を挙げろ！

>>827-829
お前ら仲良くしろ！

奇遇にもIDがいっしょじゃないか！ｗ

ID:2jC7XlGy
しゃれにならんぞ。

>>ID:2jC7XlGy
また、来たのね。。。荒らすしか能が無い自作自演DQNは消えろ！

つーか、まるで隣でトレを見てたようなカキコだな。
ということは、まんざら>>825のいうことは嘘でもないらしいｗ
誰かこのDQNをプロファイルしてくれや。

あらあら、ちょっと見ないうちにまた荒れちゃいましたか。
隣でトレね。。。漏れには、2jC7XlGyの彼が誰かわかっちゃたけど言わないでおく。
こんなとこで自作自演してるなんて晒されたら、逝きづらくなるしね。
確かに腕はキミも太いと思うけど、人の事言うほどでもないんじゃない？
インクライン200kgとかレッグプレス500kg（？）とか、
パーシャルでも挙がらんでしょ、普通はね。
(挙がるというなら今度見せてね、漏れは見てるからね）
まあ、若いんだからこれからだYO、人なんか気にしないでガンガレや。
しかし、香具師も災難やな。自分の知らない所であーだ、こーだ言われて（ｗ
ただでさえ、筋量減って落ち込んでんのにな。
長文スマソ。

2jC7XlGyってそんなにバルキーなの？
あそこで 血管ﾊﾞﾘﾊﾞﾘの香具師って結構限定されてくると思うけど。
まぁｵﾝｵﾌはｱﾙと思うけど。

>>835
あんたいい人だな・・・

105 名前：佐々木 [***********@hotmail.com] 04/11/22 21:14 HOST:t586020.ipgw.phs.yoyogi.mopera.ne.jp
対象区分：［個人・三種］優先削除あり
削除対象アドレス： http://life5.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1068167746/l50/822-837
削除理由・詳細・その他： 個人を特定しようとする書き込みが横行しています
個人を特定された本人はスレッドの特性上噂が広まり
長年利用していた施設を退会に追い込まれるなど
深刻な被害を被っています
現在もそのような書き込みが進行中です
被害者のため、ぜひ削除をお願い致します
本人にとっては重大な心的被害なのです


106 名前：削除屋Ｘ ★ [sage] 04/11/22 21:21:25 ID:???
第三者にはどなたのことかわかりかねます。
また、「長年利用していた施設を退会に追い込まれる」とかを
２ちゃんねるの責任にされるのはいかがなものかと・・・

今、帰ってきました。
なんか自分の書き込みが原因でえらく荒れてしまったようで、すいません。
でも、誰を見てモチベーション上げるかは、自分の勝手じゃないのかな
インターバルなしでスーパーセットやってたりするの見れば
たとえ重量がそれほど重くなくても、見てて結構きついなーって
思って、俺もガンバローって思うの普通じゃないの？
自作自演の奴、書き込み見たら自分も誰かわかりましたよ
いつも、キャップを(ry　。。
それを、それほどでもないアンタに、とやかく言われたくないよ
自分も大した事ないガリだけどさ、やっぱりデカくなりたいから
とにかく一所懸命やってる人で自分よりデカい人見たら
少しでも参考にしたいと思う。
そこで、傍から言われる筋合いないつーの。
>>836
自分が思っている奴が2jC7XlGyだとしたら、
ミラーに移った自分の三頭筋をポーズつけて見てたけど
自分が思うほどじゃないんじゃないの？
血管見えないしｗ
ていうか、そーやって自分に酔いしれてるところがキモ過ぎ

なんか無関係な第３者を都合よく曲解してるような(。дﾟ)y━･~~~

107 ：佐々木 ：04/11/22 21:29:45 HOST:t586020.ipgw.phs.yoyogi.mopera.ne.jp
２チャンネルの責任にはしていません
「長年利用していた施設を退会に追い込まれる」
この責任は悪質な書き込みにあるのです
２チャンネル自体ではありません
誤解を生んで申し訳ございません。
このスレッドをみればこの施設に通っている人（関係のない第３者）に
十分特定できてしまうまでの情報なのです
スポーツクラブのスレッドはとても狭いものです
削除屋さん　どうか削除をお願い致します



108 ：削除戦艦 ★ ：04/11/22 21:36:01 ID:???
>>107 >>106削除屋Ｘ ★ さんに同意。私にはさっぱりです。

よくわからないのだけど、この削除依頼って誰が出してんの？
ここにもあるように、自分が余計なこと書き込みしたせいで
あれこれ言われてるあの人が出してんのかな？
自分には、自作自演した奴が生き恥晒すのが嫌で、
あわてて要請してると思いたいんだけど。

前の赤スパの件もあったからなｗ

自分のせいだったら、本当にゴメンナサイ。
その程度で個人を特定できるとは思ってなかったし
ただ、ホントに見ててやる気が出てきたんで
何の気なしに書き込んでしまいました。
こんなに話が広がるなんて思わなかったので。。。すみません。

>>843
そんなに気にすること無いんじゃない？
荒らしてんのはアンタじゃないんだし。
それに香具師はこんなトコ見てないだろうし
仮に見てても気にしないんじゃない？
人がどーとかっていうよりも、我が道逝っちゃてる人だからね。
見るからにそんな感じでしょう？

で、荒らしてる自作自演のアンタ。
キャップ君？だっけ？
人の事、自作自演で叩いた挙句に削除依頼出すんだったら
初めからカキコすんなよ、みっともない。
自分が見過ごされるのがそんなに嫌なのか？
だったら、こんなトコで人のあら捜ししてないで
トレに集中しろや。

冷静に考えると、
キャップ君＝自作自演君て訳じゃ無いんじゃない？
・キャップ君を自作自演君として陥れる知能犯
・キャップ君がホントに頑張っていたから、id制知らないで
　書き込みした頭の弱い子
・色黒君を陥れようとしたけど、id制知らないで
　書き込みした頭の弱い子　

いろいろ考えられるかと・・
　

普通にキャップ君じゃないでしょ。
俺は話したことはないが、彼が他の人と話しているの見たけど すごい好青年だよ。
黒のでかい人とも 話してるの見たことあるし。
プレートとかとる時とかも、ちゃんと 丁寧に断って取ってってるよ。

多分 ごたごた言ってるのは、キャップ君と全くしゃべった事がない人だとおもう。

ただの憶測だけで ここまで言うのは ちょっと悪質だと思う。

じゃあ、わざわざ削除依頼を出してるのは誰なんだよ？
自作自演したくらいでカキコした奴が特定されない限り
わざわざ出さないんじゃないの？
削除依頼を出すまでの文脈をよくみると
>>827のホントに隣でトレを見てるような書き方と
体重71kgというところで、>>835のカキコした人が、公表しないが
自作自演してる奴を特定できてしまった。。
そして、腕の太い若い香具師というカキコで自分を正確に特定されてしまった
ことに気づいた奴が、あわてて削除依頼を出した。。
それと、自演のカキコは、>>822の黒い香具師のトレに
モチベーションがあがるといった、たわいも無い書き込みに対して
すぐ反応して、不満のレスしてることに端を発してるわけで
誰かを陥れようとかそんな作為的なもんじゃなくて
単に、黒い香具師なんて大したことねーよって
言いたかっただけじゃねーのか？
ID制を知っているか、知らなかったにかかわらず
いずれにしても黒い香具師を匿名で叩こうと自演した奴が
本人特定されそうになって、あわてて第三者（黒い香具師）を
装って削除依頼したって考えるのが普通だと思うがね。

>>848
まあ、確かに藻前の言う通りかもしれないけど、もう、やめねーか？
日付変わってIDもかわっちゃてるから、わからないけど、
自作自演した奴もあれ以来、書き込みしてないようだし。
なにより、関係ないのに勝手に引っ張り出されてあれこれ言われてる
第三者の奴が一番気の毒だーなｗ
とにかく、DQN野郎の荒らしで盛り上がるなんてーのは、正直、もうウンザリです。

削除依頼出してたのは849みたいにホントにこーゆー話題に
ウンザリしてるやつだと思うけど・・・
実際あのキャップ君がそんなことやってるって、一番想像
つかないんだけど。
あのコ誰に話しかけられても嬉しそうに答えてるじゃん
827みたいにキャップ君のスペック大体知ってるってことは
キャップ君にとって案外身近なヤツがおもしろ半分でわざと
自作自演してたんじゃないの？
憶測にすぎないけど、そう思いたいね

>>850
キャップの人間性が分かってる人なら そう思うのが普通だよね。

キャップ君としゃべった事ありますが850さんの言うように すごいいい子です。
キャップ君を叩いてる人で キャップ君としゃべった事ある人って１００％いないと思ふ。

おっと、今日 ｾﾝﾄﾗﾙいかなきゃならんので、もう寝ないとやばいぜ
|）彡 ｻｯ

昨日の午前中見かけたけど、珍しいことに
いつものキャップかぶってなかったな。
少なくても、ここの書き込みを見てるのだなあと思った。
削除依頼の内容の必死さといい、848の言う文脈の流れといい
本人を知らない俺なんかは普通に納得してしまうがな。
普段は凄くいい子なのかも知れないけど、
匿名になれば人間なんて変わるからなー

本人見てんなら、当然、カキコしてんだろーな（ｗ

火曜の午前中？
なんか みんなの中のキャップ君が みんな違う気がする。

俺の言うキャップ君は 最近キャップを かぶってるのを ほとんどみてない。

最近はヘッドフォンで有酸素してた坊主頭がスカルキャップを被ってるな。

>>853
嘘はダメだよ！！
キャップ君Ｍ永さんを慕ってるいいコじゃない
とりあえず２ｃｈにはいなそうだなー
>>856
それとはまた別かと・・・

結局、ほとんどのヤツが、
キャップ君を特定出来て無いと思う。

いやキャップ君は簡単に特定できたけど、
自作自演君がなーなんかいままでの意見だと
キャップ君をある程度知ってる頭の弱いコの仕業っぽいが！
まぁ結局犯人の断定はできん罠。

ｷｬｯﾌﾟ君は火曜きてなかったしょ…
嘘まで言う始末ｶﾖ
確かに俺もｷｬｯﾌﾟ君がｾﾝﾄﾗﾙの中じゃM永さんと黒くてでかい人と外人のﾊﾟ-ﾄﾅ-の人の３人を尊敬してめざしてるみたいな事を聞いた事あるよ
だからｷｬｯﾌﾟ君が黒い人を叩くわけね−
嫌いな人を叩くなら分かるが尊敬してる人を叩くのかよ…

sage

すげー下がってんな・・・いい傾向だな★
キャップ君信頼されてていいねｗ
ま、１００％シロとは俺は言えないがｗ
白人さんとパートナー組んでるデカい人、素直に
ウェイトが好きな香具師は憧れるんだろね。

まぁさ､週1回ぐらい会ってるんだから本人と話せば良いのにね｡
普通に話せるっしょ?

今日プールで（10時くらい）デブ男・デブ女・髭面の輩の三人組がプールで
厨房みたいに騒いで女性イントラに注意されて、逆ギレして
怒って、ベンチまでそのイントラ呼びつけて文句つけて
帰りには、フロントで「こっちはさぁ、金払ってる〜」みたいなこと言って
背広の社員に文句たれてた。
とび職っぽい中卒野郎は早く死んだ方がいいと思った。

金払ってるからってマナーは持てと思うよな。
呆れて物も言えんよ…。
幼稚すぎる( ﾟρﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

フリーウェイトエリアで見る香具師と
あるイントラが２人で渋谷歩いているのを
見かけてしまいますた。
なにかよさゲな感じですた。

>>866
（（ ;゜∀゜）））ﾜｸﾜｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

うんこ赤スパッツでまだいる？

しこは最近見ないな。

>>866
イニシャルうぷしるｗ

>>866　いろいろ考えましたけど、
このスレ世間狭いですから〜
イニシャルうぷは・・・残念！！
m(_ _)m 斬り〜！！

>>869 でした。
m(_ _)m m(_ _)m 切腹〜！

sage 同じ会費はらってんのに しっかり元とってるヤツいるんだな。 ＞866 くやしいからイニシャルupしれ

いい感じで下がってますね。
このスレ、頭から読み直してみたけど、
赤スパか、フリーウェイトの奴を叩く事でしか
盛り上がんないみたいだし、
いっそのこと、このまま落ちちゃえばいーのにね。
大体、フリーウェイトやってる香具師でこのスレ来てんのは
虚栄心と嫉妬の塊みたいなDQNばかりだしな
人がどんなトレしようがほっときゃいいのに、
自作自演までして叩く奴はいる氏ね、
いいかげんウンザリしてくるね。
どーやら、赤スパも逝ってしまわれたようだし
もう、ネタ切れでしょ（ｗ

赤スパ、ホントに逝ったのかぁ?!

だから そのﾈﾀは もーいーだろ。
もっと強い体の作り方とかで盛り上がろうよ

>>875

はい、赤スパ本人出た。

氏ね。

赤スパ先週見たよ。紺スパになってたが・・・カメレオンなのかしら。

>>876
赤スパじゃないって…。

とりあえず赤スパで抜けといわれたら抜ける私。

>>878

赤スパッツ本人。

・・・だったら笑う。

赤スパッツ、最近紺スパッツ、＝ＤＱＮ

　　　　　　　　　　　　　　_,,.--==r--y-==､、
　　 　　　 　 　 _,,.. - '';;;;;;;;;;;;:= '' "￣￣`""'''' =､、
　　　　　　　　　ヾ;;;;;;;;;;;;;／ 　　　　 ,.-=ニヽ,r＝-`ヽ、
　　　　　　　　　　 >;;;;;/l　　　　　 /! ((⌒`ヾiｒ彡=､ヽ ヽ
　　　　 　　　 ,,.-'';;;;／ｌｌ|　　　　／/l､ｌｒ=ﾆ 　　　　)) l!　li,
　　　　　_,,.-'';;;;;;;;;;/　 l| i　　　///　{{i´ 　　 　 `''=シ､彡'､
　　　　ヾ;;;;;;;;;;;;:-''{　　 ヽ`ﾆ=彡/　　`''ー　　　 （´　 iヽ 　ヽ
　 　　 　 ヾ／　 　'、_,,ノ ,,..ニｼ--､,,_　　　　　　　 _,-i　ヽ　}!
　　　 　　/　　　 ／ 　 / （(彡, ミ=ｒ=≧;;-　　 /≦=ﾔト､ ）ﾂ
　　　　　{!　　　/ 　　　>､ミ= ､ヽゝヾ;;ｼ`` 　　l"k;;ｼﾁ )）´ﾉ!
　　　　　lヽ、　,'　　　 （　 ￣｀ヾ.） ＾^^｀　　　 i ´^^｀/'´　ハ
　　　　　＞､ヽ|　　　　ヾミ＝‐イ 　 　 　　　 　'、　 (__彡'　 ',
　　　　/,.- ヾミ、　　　　{`＝彡ｒ,.　　　　　　 ／　 (´_彡'i､　 !　
　　　 .l/=-'´￣ヽ、　　　`{´ { {{{i､_ノ　 ｰ-｀ﾆ- 　 ∧ !　 ヾ!,ﾉ　
　　 ／´/　,,. ‐＝{ヽ、　　 ｀`ヽ￣ヽ、　｀''ー'　 ,.ｲﾘﾉ' ヽ　 |l! 恥を知りなさい、恥を。
　 ./ ,,.=ｌ／ ,,.=＝{ヽ、` = _　　、ヽ 　` ､ 　 ,.イ　,,.ノ　　l ノ==､
　 l/ ,r=ｆ／／´￣ﾄ､ `= __　ヾ、ヽ ', 　　 ｀´　!／　 _,,,.ノヽ＝=､ヽ
　/〃/　ｆ/ - ― ->ミ=､___｀ヽ ヽ　ﾘ　　 　　 !　／⌒ヾヽヽ}｀ヽヽ}
　!{{l {'､ /／´ _,,,..{／´_, =＝｀ヾ, }} !　　　　　|l/　,.==、ヽヽ}⌒ヽﾘ
　'､'､ '､{　／ 　　{　／＝=- 、　ﾘノヽ. 　　　 ヽ　{(⌒))ヽソ- 、 ﾘ!
　　 ＞{ /　　　　 〉//／＝ ､ヽ. !　　 ヽ、　ノ　 ``＝／((⌒)ﾉノﾉ
　　ｆ　 `!　 ,.＝彡!!|l/ /⌒)) }､ﾘ'￣｀`''‐-､___/"´￣￣| ｀（ ((＜
　　ヽ、{{ヽｆ //　 ヽＹ´,,.=＝､ ﾘ|;;;;;;;;;;;;;;;;;ヾ!;;ヾ;;;;;;;;;;;;;;;;;! (__)) ） ',
　　　　￣ ヽ{{　　 　!/／- ‐ " |;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;!;;;ﾉ;;;;;;;;;;;;;;;;;|　 ￣/ 　!

不毛だ。。。

20代女性いませんか？スイムでセントラル通おうと思ったんですが、
見学に行った時ご年配の方ばかりで悩みました･･･｡

>>881
荒地の魔女？

女の子はいないのかな(>_<｡)
また覗きにきます。私２２なんで、年近い子見てたらカキコして♪
時間が合えば一緒に泳いだり出来る子見つけられたら嬉しいデス☆

女性に親切な男性では ご不満かね？

>>886
ちんちんピンコ起ち

>>887

ホモ来ちゃったよ。

(´ж｀;)ｩ･･ｩｯﾌﾟ･･･

>>888
女にちんちんピンコ起ちして
なんでホモなの？

>>886さんありがとう(^-^*)
でも、出来れば一緒に頑張れるような
女の子のジム友達が欲しくて･･･。
やっぱり女性でここを見ている人は少ないのかな？
ケータイからは見れなかったし(>_<｡)

ちなみにセントラル志木って年齢層高いんですか？
平日の夜にでも行こうかと思ってるんですが･･･。

>>982
プールに関しては夜は男は20後半〜30前半
女性は40〜50代の方が多いと感じます。
男女比は男:女＝7：3くらいではないでしょうか。

訂正お願いします。

?

>>893
ありがとうございます♪夜は男性の方が多いんですね？
チョット行きにくいかな〜･･･。
ココは最近はあまり皆さんいらっしゃらないんですかね？
でも、レス下さった方、ありがとうございました(^-^*)
今日セントラルの前通ったら駐車場の中でおじさんと警備員さんが
モメてました！
外にまで声が響いてました(゜゜;)
セントラルに通うかは検討してみます･･･。たまに覗いたり、
通う事になったら質問したりするかもしれないんでよろしく
お願いします。20代女性いたら声かけてくださいね！！！

>>895

|　絵文字がオカマっぽくてキショいんだよ！　|
　　　　　　　＼＿＿＿　＿＿＿＿＿＿＿＿／
　　　　　　　　　　　　　∨
|　ｵﾗこの野郎！ |　　 　 　 　 　 |　 　　　|
＼＿_　_＿＿＿／　　ｳｾﾛ！　　 |　ぜってぇに入会すんじゃねぇぞ！　|
　　　∨　　 　 　 ∧＿∧　　 　 　 ＼＿_　＿＿＿＿＿＿＿_＿／
　　 ∧＿∧　　 （ ｀∀´ ）　　∧＿∧ 　 ∨
　　（　｀∀´）　⊂　　　　つ　（｀∀´　） 彡
　　（　　　　)　　 l⌒i、 /　 ⊂　　　　つ
　　｜　|＼ ＼　（＿）ノ ﾎﾞｺｯ　∨　/
　　（＿_）　ヽ_⌒)（；>∀･）　　（＿_）ｷｯｸ！
　　　　　　　　／　　ﾄﾞｶｯ　　＼
　　　　　　　　￣/／∨　　　　　☆
　　　　　　　　　　↑
　　　　　　　　　　895

>>896
つまんねー

>>883=885=891=895

マジ、キモい。

キモイキモイキモイ

スイマセン･･･。
野郎とかキモイと言われたのは初めてです。苦笑
顔文字はａｕの友達とメールするときの癖です。
ごめんなさい。控えますね＊
>>896　>>898さんは女性に対して何かあるんでしょうか？
でも、昼間の会員さんでしたら、お会いする事はないと思いますよ！
でも、普通に話しててキモイとか言われちゃうんですね。
何がキモイんでしょう？キモイ初体験なんで解らないです。

あ！>>892の私のレスはキモくないんですね？
顔文字が悪いってことですかね！？

ほっとけ、>>896とかはウケねらいでやってんだから。
>>895>>898
つまんねーんだよ。
荒らすんならもっと面白いこと書け。

＞>>895>>898
ゴメン、>>896と>>898

隊長！ 昨日の夜、
外見DQN2人組を発見しました！
内面はまだ未確認であります！

あの外見DQNの子達かぁ
内面は （ジム内では）いい子だったよ〜。

ｼｰﾃｯﾄﾞﾛｳのﾏｼﾝで、「あのぉ、これ使ってますか？」ってﾏｼﾝの後ろに立ってた男性に
丁寧に聞いてました。

外見のわりに かわいい香具師らだなと言うのが 私の感想であります。

しこオヤジの方が 邪魔でしょう…

シコオヤジ、最近見ないけど来てるの？

赤スパッツの人は12月に入ってから見ないけど
やっぱり、辞めちゃったんだろうね。

しこオヤジ土曜にいたんだよ…
ﾊﾟｰﾝｯｯﾊﾟｰﾝｯｯ!!!

うるさぁぁぁいっっ！！！

>>901・>>902さん
そうですかアレはウケねらいだったんですね･･･。
ありがとうございました＊
何だか過去スレとかも見る限りでは
赤スパッツの人が話題の人みたいですね･･･。

まゆさん　ぜひ入会してください！待ってますよ
一緒にいい汗を流しましょう！

>>907
じゃあ 俺もまってますよん♪

>>908-909
若い女とわかると節操がねーな（ｗ
でも、もうちょっとまともなレス汁。
プールは知らないけど、スタジオには高校生から来てるから
若い子もいるけど、漏れは入会勧めないね。
ジムで友達つくろうなんて中途半端な目的で入っても
一人で頑張れない奴は、大抵すぐ辞めちゃうからな。
まず、友達と一緒に来てる奴は、長続きしないと見てよし。

>>905
そうか、やっぱり辞めちゃったのか。。
あれだけ叩かれりゃ、しょーがないかね
まあ、よく持ったほうか。

一人で続けられる自信がないなら、友達と来たほうがいいと私は思う。
やっぱりライバルがいたほうがいいしなぁ。

知り合いに、
筋トレで踏ん張ってる姿とか
ランニングマシーンで汗だくになってる姿とか
見られたくないと思うのは
自分だけか？

赤スパは実は同性である女性にもここでかなり書かれたんだよ。
（又聞きだが。）

赤スパ自身が２ちゃねらーだったからここみてストレス感じた
のが致命的だったんじゃね?!

ＤＱＮを１人撲滅した２ちゃんに乾杯。

赤スパがちゃねらー だというのはどういう情報だよ〜

こんにちわ〜♪
>>908　909　911さんレスありがとうございます！
>>910さん　折角なら良いライバルとして一緒に
頑張れるような相手が欲しかったんで、友達探す
っていうのとはまたチョット違う感じです☆
>>912さん私は引っ越す前までは同僚とジムに通って
ました！女の人って一人でジム行くの抵抗あると
思うし(人によるかもですが･･･)男性とは少し
感性が違うかもしれないですけどね＊まぁ、慣れたら
一人でもバリバリ行けちゃいますけどね♪

まあここでぐだぐだ言ってないでやる気があるならさっさと
入会しろってこった

だから、まゆとかコテハン使ってるけどネカマだって、このキモオタは。

そそ、入会する気もないのに、自分に都合の良いレス期待してるだけなら
キモいとは言わない、うざいので消えちゃってくださいね。

マユちゃんが 本当の女性でかわいいという事を信じて…

年末年始は仕事が忙しいので入会はするとしたら
春頃を考えてます！冬だと事故った時の膝が痛いし･･･。
>>917さん　コテハンって何ですか？
てか、女ではありますが、ここにいる時点で若干キモオタ
ですよね･･･。笑
>>918さん　都合の良いレス期待なんてしてないですよ☆
姉に２ちゃんはロムるだけにしろって言われたくらいですから。
でも、折角地元の人ってわかってるスレなら発言しちゃっても
いいかなと思って＊

↑
すんげぇうざい。氏ね。

粘着、ストーカータイプ。女だとしても間違いなくブサ。

以降スルーだ、こんなＤＱＮ

そんな事いうなよ！
実際に すげー美人でいい性格だったら そう言った事後悔するくせに！

何、期待してんだ
飢えてんじゃねーよ、ヴォケ
美人かどうかっつーより、こんな自己顕示欲過剰の女は願い下げだね

>>922
大体、いちいちコテハンでマジレスしてんじゃねーよ。
空気が変わるからよ、ホントにどっか逝ってくれや。

そうだ、朝霞台にリーヴがあるからそっちに池。
きっとDQNなあなたをやさしく迎え入れてくれるでしょ（ｗ

いや、DQNなら南口コナミがマジでお勧め。
一時期セントラル志木と両方会員になってたけど、イントラも
会員もレベル低すぎ。（セントラルが高いとは言わないが。）

それとまゆもこれだけ煽られてるんだから空気読めよ。
まだ入るか入らないかごちゃごちゃやるなら入った後にきてくれ。
入らないならこのスレ関係ないだろ？よそ行け

自己顕示欲過剰ブサキモオタ退散

まぁ まゆという人は 普通の人なのだろう。
ただ一般人が一般の掲示板のつもりで２ちゃんねるを利用したのが全て間違いだったと。
俺も普段の会話で２ﾁｬﾝ用語ﾊﾞﾝﾊﾞﾝで話したりしないしな…。
２ちゃんの使い方を知らない人の過ちですな。

２ちゃんねるのふいんき（なぜk(ry)を理解しないままでｶｷｺしたから叩かれるのです。
半年ROMしてから出直してきてください。
半年ROMしても変わらなかったら、ここの住人の言う通りＤＱＮ認定です。

>>926
ふいんきじゃなくて、ふんいきだろ！？、ヴぉけが！










これでいーすかね（ｗ

おめぇら、うぜぇよ。

>>928
ワロタ

とりあえず くせー やつがｾﾝﾄﾗﾙにいるんだが、誰なんだ！？
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ意欲の阻害だよ〜

荒れてるにもほどがあるな

>>930
お前自身はどうなんだ？

最近受付の子がかなり変わったよね
お気に入りの子が辞めたみたいで非常に残念！
ムカつく子は残ってるのに