プロテインはどこでどんなのを買えばいいの？

本当お金がかかりますよね。。。
アメリカのオークションサイト、eBayに出品してる
業者さんに日本への送料を聞いたら3lbsのプロテインで
$45っていってました。。。送料だけで45ドルって。。。