このページに関してのお問い合わせはこちら
プロテインはどこでどんなのを買えばいいの?
ツイート
154
:
149
:
2001/04/28(土) 23:46
>>151
そこまではわかる。
けど倦怠って植物性蛋白だけじゃないでしょう。
それに例えばささみばかり食べる人がいるけど色んな種類の食品から
栄養を摂るってのはよく聞かない?
ホエイだと乳清蛋白のみになっちゃうし偏りすぎの気が・・。
俺は一日プロテインは2食。ザバスのストレングス(ホエイ)と
倦怠なんだけど・・・。駄目?
飲むタイミングで飲み分けてるんだけど。