■ボディビル＆パワーリフティング総合スレッド■

1 ：名無しさん：2001/06/14(木) 03:05

新スレは筋肉系スポーツの分散を防ぐために統合しました。
みんなでこの両スポーツの繁栄のため語りましょう。
サプリメントの話題、アームレスリング、ウエイトリフティングも可。

2 ：アスリート名無しさん：2001/06/14(木) 05:19

いいね、このスレッド！

3 ：アスリート名無しさん：2001/06/14(木) 12:22

そーいえば、先日パワーリフター三土手大介さんのトレーニングビデオ（三土手大介スーパーテクニック）を購入し、見ています。まだ途中ですが、やっぱりすごい！非常にわかりやすく参考になります。さっそく先日のスクワットでテクニックのひとつを試しましたが確かに体感重量が軽い。いつもより１０kgアップしてしまいました。
山岸秀匡の日記より

4 ：アスリート名無しさん：2001/06/14(木) 12:42

スロートレーニングやって効果があった人います？

5 ：アスリート名無しさん：2001/06/14(木) 13:03

山岸さんと三土手さんのビデオどちらを買おうか迷っているんですけど。
三土手さんのビデオってノーギヤでやっている人にも参考になるの？

6 ：名無しさん：2001/06/15(金) 07:07

ところでギアの是非は？

7 ：アスリート名無しさん：2001/06/15(金) 08:18

山岸が参考になるといってるんだから
ノーギアでも参考になるだろう。
ちゅーか、パワーリフターだっていつも
ギアつけて練習しているわけじゃないだろう。
ギアつけて強い人はノーギアでも強い。

8 ：アスリート名無しさん：2001/06/15(金) 20:20

優スレ

9 ：名無しさん：2001/06/16(土) 02:58

＞７
でた～　パワー界の正論。
　実際ギア脱いだらあれ？　っていう人多いのにね。

10 ：アスリート名無しさん：2001/06/16(土) 09:12

>>9
具体的に、誰よ？

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2001/06/16(土) 13:27

三土手はギヤありで300kg、ドロンジョはクスリありで260kg。

12 ：アスリート名無しさん：2001/06/16(土) 15:37

ギヤって結局自分の力じゃなくて服の反発を利用してるんでしょ？
それは純粋な筋力ではないんじゃないの？
俺は高校生のときに浦和のとある高校で行われた全国大会に出たが
俺はすべての試技をベルトだけで行ったぞ！
しかし、とことん突き詰めるためには、まっぱでやるのが一番か？
あと、薬を使った体だって自分の力とちゃうの？
だって服の反発じゃなくて、一応自分であげているでしょ？

13 ：アスリート名無しさん：2001/06/16(土) 15:43

ギア＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞ステロイド

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2001/06/16(土) 19:49

ビルダーにはクスリを使ってまで極限を求める奴がいるが、
リフターにはいないか？ギヤだけか？

15 ：アスリート名無しさん：2001/06/16(土) 21:57

>>12
ギヤを使って訓練すると、地力も強くなるらしいぞ
三土手はノーギアでもベンチ230×8いくとか
結局、ギヤ使っても弱い奴は弱いし強い奴は強いね
ギヤの力だけであげているわけじゃないし

16 ：アスリート名無しさん：2001/06/17(日) 00:57

法善寺HPに書いてあった。
さて、シャツの効く条件とはなんでしょうか。ブリッジが高いこと、
これは第一に意識しなくてはなりません。岩崎先生ぐらいのブリッジが
とれると、70kgぐらい効かすことも可能であす。
私はブリッジが低いのですが、それでも50KGぐらい効かすことができます。
上記、自分の体にあった加工をしているからと思います。
野崎さんも同様です。彼はストロークの短さもあり、80kg程度効かせて
いるようです。

ドロンジョがギア使ったら３３０ｋｇくらい挙げるだろうな。

17 ：アスリート名無しさん：2001/06/17(日) 01:04

ドロンジョはその実、手足が短くて体の厚みがあるベンチ体型だからな。
どっちみちドーピング検査で失格だが。

18 ：アスリート名無しさん：2001/06/17(日) 01:29

ドーピング関係無い大会あるでしょ？アンソニークラークとか
出てるの。それに出てくれないかな、ドロンジョさん。

＞手足が短くて体の厚みがあるベンチ体型

これ言ったら未土手はどうなる（爆）

19 ：アスリート名無しさん：2001/06/17(日) 01:33

ドロンジョ+スクワット100キロ分の脚の筋肉+脂肪＝三土手

20 ：名無しさん：2001/06/17(日) 03:01

北村と山本と三土手って誰が一番パワーあるのかな？
あらゆる測定方法で調べたい。

21 ：アスリート名無しさん：2001/06/17(日) 09:30

たしかに三土手はベンチ強いが、挙上距離がみじかい。歴代最強はどうみても沖縄の金城さんだ．当時、なまで２３５ｋｇ。こうしきだ。

22 ：スコット・ノートン：2001/06/18(月) 00:39

パワーリフターもこの人には敵わん。
でも、昔に比べて腕細くなっていない？

23 ：アスリート名無しさん：2001/06/19(火) 11:14

>21
何キロ級？

24 ：>23：2001/06/19(火) 15:23

100kg級です。挙上距離は非常に長い選手でした。

25 ：アスリート名無しさん：2001/06/19(火) 16:57

挙上距離が長けりゃ偉いのなら、
（日本人ビルダーにしては）背が高くて手足の長い
小沼は山岸だの田代だのより偉大と言うことになりますな

26 ：小沼：2001/06/19(火) 17:13

よく分かってるじゃないか
その通りだよ
私は偉大なチャンピオンだよ

27 ：アスリート名無しさん：2001/06/19(火) 17:49

身長と顔のしわでチャンピオンになったくせに・・・

28 ：小沼：2001/06/19(火) 18:58

酷いこと言うな
私は日本国内に敵は居ないと思っているよ

29 ：禁断の名無しさん：2001/06/20(水) 03:22

10年くらい前の日本ボディビル選手権の画像が見られる
ＨＰないでしょうか？教えてください！
もしくは昔の月刊ボディビルディングが閲覧できる
場所とかでもＯＫです。

30 ：名無しさん：2001/06/20(水) 04:03

小沼の腕（藁

31 ：アスリート名無しさん：2001/06/20(水) 14:35

１１０ｋｇの斉藤って人、生で２５０ｋｇあげるらしいじゃん。

32 ：アスリート名無しさん：2001/06/20(水) 16:14

けつつけて？

33 ：薫：2001/06/20(水) 16:22

ボディービルダーみたいにでかく、パワーをつける場合、
『７レップ×３セットで限界』といったトレインをしますよね。
だからこそ、スクワットもヒンズーでなくってバーベル担いでやる
のだろうし。

ってことはでかくする目的（パワー増強目的）の場合、腕立て５００
とかスクワット１０００とかは見当違いなのですか？
腕立て５００するならカールを２０キロで８回とか、スクワット1000
回もするヒマがあったら１２０キロくらい担いで８回しろってこと？
もちろん体重制限のない空手等の競技の話ですが。

もう１つ質問。
じゃあビルダー（＝パワーファイター）の人って腹筋運動はどう
やってるの？５０キロプレート抱えて６回×３セットってこと？
どうかお答えくださいまし。

34 ：アスリート名無しさん：2001/06/20(水) 16:28

なんだ？トレイン？？？
パワーってのは単位時間がからんでくるからなぁ
腹筋は１５キロとかかかえて２０回くらいかな
３セットね

35 ：アスリート名無しさん：2001/06/20(水) 16:35

法善寺ＨＰってどこにあるの？みつからなかったよ。

36 ：薫：2001/06/20(水) 16:38

>>34
トレイニングの現在形の意なんだけどおかしかったかな？
以後注意します。
自分武道板住人なんですが、こっちの方が専門家が多いだろうと
思いちょっと旅してきました。

ホントに腹筋をプレート抱えてやるんですんね。
トップクラスのビルダーの人の腹筋の仕方ってわかります？
やはりウエイトがめちゃめちゃ上がって回数は２０回くらいなの
ですか？
あと、パワー目的の観点からみると、腕立て５００回することに
何か意義を見出せますか？
（やらないよりはマシ。というのでなく、一生懸命ウエイトをやっ
ている人間がさらに腕立てをする意義は？）

腹筋もプレート抱えてやるならば超回復期間を設けるのでしょうか？
質問ばっかですいません。

37 ：アスリート名無しさん：2001/06/20(水) 16:44

「トレーニングをする」だから、動詞ではなく名詞だ
現在形も過去形も無い。

それと、腹筋はマシンがある。
腕立て500回やれば持久力はつくだろう
しかし、重さや回数以前にフォームが大事だ
正確なフォームでゆっくりとやること。
特に腹筋は、足や腸腰筋の力を使い、やたらと速く動くと言う
間違いが良く見られる。
腹筋も腕立ても、何百回もできると言う人のほとんどは、
たんに速く動かし、且つ他の部分を動かして楽をしているだけだ

38 ：薫：2001/06/20(水) 16:53

>>37なるほど。
では、中学・高校などの部活動的トレーニングは置いとくとして、
『でっかくっ！そして強く！』という目的のためには、
「ｵﾚ腕立て５００回できるもんねー｣とか「腹筋1000回してるさ」
とかはちょっとズレているんですね。
ﾅﾙﾎﾄﾞ、ﾅﾙﾎﾄﾞ。
では、プロレスラーが「脚の運動５０００回」とかやっているのは
持久力がないと長時間戦えないから、やっているのであって、
パワーをつける目的には、スクワット５０００回するよりも
バーベル背負って少ない回数をマックスでやるのがよいのですね？
この認識で正しいでしょうか？

39 ：アスリート名無しさん：2001/06/20(水) 16:57

6～10位で限界になる重量がよい
ただし、筋力はつくがパワーは別
パワーはスピードも入った概念だからである

40 ：薫：2001/06/20(水) 17:15

>>39
わかりません（泣
だってウエイトは「上げ３秒下ろし３秒」とかでゆっくり
やりなさい。ってきくんですけれども．．．

パワーを付けたい時はどうすればいいの？重いもの８回と
無負荷で１００回を高速、とかを併用ですか？
教えてください。

41 ：アスリート名無しさん：2001/06/20(水) 17:36

筋力は筋肉の断面積と神経系の能力とエネルギーレベルの問題である
速度は、運動それ自体の速度と、筋収縮の速度とは必ずしも比例しない
筋収縮の速度は神経系の問題である
運動それ自体の速度は、実際に筋肉の発揮したパワーと
筋力の適切配分も含めた広義の運動技術の問題である

一般に、筋肉を大きくしながら筋力をつける運動と
速度を向上させる運動を同時に行うことは効率が悪い
故に、筋力・筋肥大期と、速度をアップさせる時期とを
交互にサイクルを組むと良いだろう
つまり、3ヶ月は筋力を上昇させ、つぎの2ヶ月は速度を上げるような訓練
をするなど。
あるいは、週に二回同一部位を鍛えているなら
筋力トレーニングと速度トレーニングを一回ずつにするなど。

速度を上昇させるには、複合間接種目を、筋力期の半分程度の重量で
10回程度できるだけ速くやればよい。
疲れると速度が落ちるので、筋力期に比べて速度期は
トレーニング量を減らして楽にすること

42 ：アスリート名無しさん：2001/06/20(水) 17:38

つまり、筋力期はできるだけ重い重量をゆっくりと動かす
速度期は軽い重量を速く動かす
一セット辺りの回数はそんなに変える必要はない
100回やっても疲れるだけである

43 ：アスリート名無しさん：2001/06/20(水) 17:42

パワーってのはそれぞれ考え方があるだろうけど俺の場合
単位時間あたりの出力と考えてるんだな
つまり、瞬発力ってこと
それは重いものを瞬時にあげられるってこと
よって重いものをグァッとあげることだね
武道家なら腕立て500回とかのほうがいいよ
精神力がつくし、変な怪我しないよ

44 ：薫：2001/06/20(水) 17:48

はー、興味深いっす。
いつもスパーリングしたりバック叩いたりはしてるので、
筋肉はウエイトでつけるから、スピードは日々の練習でつけよう、
そのためにウエイトする時は筋力期的なトレーニングばかりを
がんばろう。と思っていたのですが、いくら毎日スパーやバックを
していても、速度期的なトレーニングも混ぜておこなわないと
筋肉がどんどん大きくなる代わりにスピードが衰える、という
ことですか？

「おおざっぱに２種類のトレーニングを時期で区切って効果的に
行わないと、最も効果的なパワーはつかない。」という認識で
しょうか？
スパー、バックのところに関する質問の返答を期待しております。

45 ：アスリート名無しさん：2001/06/20(水) 17:49

ようするにパワーとは単位時間あたりにどれだけの重さのものを
どれだけの距離持ち上げるかということ。（単位あたりの距離だから速度）
ただし、筋肉それ自体の「パワー」と
現実にその運動のパフォーマンスとなって現れる「パワー」は
違うことに留意しなければならない

46 ：アスリート名無しさん：2001/06/20(水) 17:53

あんまり真面目に答えるなよ。
武道版ってトレーニングにかんしちゃホント無知なんだから。
イコールここにくる人は真面目にやってらして
至極当たり前のことをやさしく答えてる。
非常に好感持てるな。
武道版って筋肥大させたいって人に
腕立て５００回しろとかいうやつばっかなんだから。

47 ：アスリート名無しさん：2001/06/20(水) 17:56

スパー等もスピードをつけるのに役に立つだろう
しかし、それだけで充分なのか、それともウエイトにも
スピード練習を入れなくては不十分なのかは、わからない
ただし、ウエイトトレーニングは常に同じやり方でやって
いるとマンネリになり効果が落ちるので、たとえスピード練習が
必要なくても、速度期を取り入れて、違う刺激を与えることは
充分に意味がある。

48 ：薫：2001/06/20(水) 18:04

>>47さん
は話し振りからしてきっと最初から付き合ってくれた人だと
思います、アリガトウ。
>>46さん
バカにされてる？それとも、「ここにくる人←私も」ってことで
よく来たなって褒められた？んん？
でも確かに武道板はデッドリフト頑張っている人よりも
拳立て５００回出来る人間が崇められます。
それなりにいい板なんですけどもね．．．

49 ：アスリート名無しさん：2001/06/20(水) 18:12

気にする必要はない。
ウエイトトレーニングを中心にしている人たちの間でも
デッドリフトやスクワット（フル）を頑張っている人よりも
足や背中が貧弱でベンチばっかりやって高重量ベンチが
できる人や、ハーフスクワットで高重量を扱っている人が
崇められている事が多いのが現状である。
効果の低いトレーニングが流行っているのは武道板と同じである。

50 ：薫：2001/06/20(水) 18:28

あの、全然話飛んじゃうんですが、
ツイストクランチってのはないんでしょうか？
シットアップは尾てい骨から血が出る＋脚を固定するものがうまく見つからない
＋回数ばっかりこなせてしまう、といった理由から、自分はクランチ派でして。
ツイストクランチは【一挙両得】？【二兎追う者】？どうなんでしょうか？

51 ：アスリート名無しさん：2001/06/20(水) 19:04

ちみは何してる人？
スパーとかバッグってボクシング？空手？その他？
腹筋鍛えるんなら踏まれてるでしょ？イチ、ニ、サン、シってさ。
腹筋に関して強いってのはさ、持久力なのか、打たれ強さなのか
どっちを求めてるわけ？
ビルダーの腹なんか打たれ弱いよ
格闘技向いてないよ、ちみはビルダーになりなよ
見た目重視のびるだーに

52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2001/06/20(水) 19:05

パワー＝仕事／時間＝力×距離／時間＝力×距離／時間＝力×速度ですな。
特異性の原則：ある種の運動能力を高めるにはそれと同類の運動でトレーニングする
　　　　　　　とよい。
　　　　　　　最大パワーを最も効果的に高める負荷は、最大筋力の３０％です。最
　　　　　　　大筋力の３０％負荷とは、最大パワーの出現する負荷でもある。すな
　　　　　　　はわち、最大パワーを高めるには最大パワーを発揮するトレーニング
　　　　　　　が最も効果的であり、同様に最大筋力は最大筋力の発揮によって、最
　　　　　　　大速度は最大速度の発揮によって、それぞれ効果的に高めうる、とい
　　　　　　　うことです。

長期間のジャンプトレーニングによる垂直跳成績の向上の研究によると、
①普通のジャンプトレーニング
②ウエイトを担いでジャンプトレーニング
③普通のジャンプトレーニング＋ウエイトを担いでジャンプトレーニング

53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2001/06/20(水) 19:13

③＞①＞②
の順に成績が向上し、②ではむしろ記録が低下した。
②におけるパワーの低下はキック時間の延長、すなわち動作時間が長くなった
ことに起因するはずで、ジャンプ動作がウエイトを担いだジャンプに適応した
ためと考えられる。

54 ：薫：2001/06/20(水) 19:29

>>51
空手です。腹踏みはあるにはあるけど同じ体格同士（７０㌔前後）で
５０回とかだけだから、ちょっとは痛みに強くなる程度な者です。

目指すものは、打たれ強いのは当然必須事項として、シックスパック
が、軽い階級のボクサーみたいに薄いのじゃなく、「ボコリボコリ」
とした腹筋がいいです。漫画みたいな。そしてサイドに筋肉（名前
分からず）も、こう、わき腹にバナナが何本もくっついてるような
ボコボコの腹になりたいです。

55 ：アスリート名無しさん：2001/06/20(水) 20:32

でもさぁ、腹筋だけボコッててもかっこわるいじゃん
胸筋もそれなりにないとさぁ
●真空手のか●みさんとかの腹はすごいけどバランスはいまいちだしね
腹だけはきもいよ、たぶん
やっぱり、踏まれんのと竹刀でたたかれんのが一番！

56 ：薫：2001/06/20(水) 21:15

>>55．．．一応返答します。
当然ベンチもスクワットもデッドリフトもやってます。
数見選手がイマイチですか、そうですか、ノーコメントです。

腹筋ｱｹﾞ。

57 ：アスリート名無しさん：2001/06/20(水) 22:32

今日の深夜、TBSで0:55～ (1:25) 筋肉行脚に三土手大介出演！

58 ：アスリート名無しさん：2001/06/21(木) 01:06

いよいよ三土手登場！

59 ：アスリート名無しさん：2001/06/21(木) 01:07

府中パワーハウス登場

60 ：アスリート名無しさん：2001/06/21(木) 01:07

このドリンクはなんだ

61 ：アスリート名無しさん：2001/06/21(木) 01:08

すげー

62 ：アスリート名無しさん：2001/06/21(木) 01:10

380キロのスクワットを完璧なフォームで上げた
ああいうフォームか
見てよかった

63 ：アスリート名無しさん：2001/06/21(木) 01:15

もはや380キロは三土手にとってエキビジョンの重量なのか・・・

64 ：アスリート名無しさん：2001/06/21(木) 01:19

380kgって、バーかあんなに大きくしなるんだね
はじめて見たよ、あんなしなり。

65 ：アスリート名無しさん：2001/06/21(木) 01:23

次はパワー＆ボディ界から出すべきなのは、誰だ？
とりあえずは、山本義徳かな？
他思いつかんな・・・・

66 ：アスリート名無しさん：2001/06/21(木) 18:39

ちくしょう、見そこねた

67 ：アスリート名無しさん：2001/06/21(木) 20:09

このスレッド色んな所に貼ってあるけどボディビルとパワーは
全く別の競技と考えてます。一緒にやるのは無理があります。
『ボディビル統合スレッド』と『パワーリフティング統合スレッド』を
別々に作ったほうが良いと思いますよ。

68 ：アスリート名無しさん：2001/06/22(金) 21:32

あげとこうか。

69 ：アスリート名無しさん：2001/06/22(金) 22:03

＞６７
うーん、基本的には賛成だけど、
ここの前スレ（？）は「パワーリフティングって知ってます」ってスレッドだったのに、
途中からボディビルファン（？）の人が乱入してきてごちゃごちゃになったんだよね……
↓
http://yasai.2ch.net/test/read.cgi?bbs=sports&key=973973047&ls=50

70 ：１：2001/06/23(土) 07:41

筋肉行脚って北海道でやってる？

71 ：アスリート名無しさん：2001/06/23(土) 09:29

ウエイトトレーニングと言う点では一緒でしょ。

72 ：アスリート名無しさん：2001/06/23(土) 09:30

目的が全く違うからやっぱ別物では？

73 ：アスリート名無しさん：2001/06/23(土) 10:05

三土手は筋肉行脚で「史上最強パワーリフーターになる」と
宣言していた。1100キロ目指すと。
+125キロで世界大会出場かな？

74 ：名無し：2001/06/24(日) 05:48

基本はどっちも一緒。ボディビルの方が優れているが。

75 ：アスリート名無しさん：2001/06/24(日) 18:53

＞７４
そりゃあ、肉体美を作るという目的ならボディビルの方が優れているでしょうね……

76 ：アスリート名無しさん：2001/06/24(日) 20:01

三土手さんにはワールド・ストロンゲストマン・コンテストを
めざしてほしい。

77 ：アスリート名無しさん：2001/06/24(日) 20:09

誰か今日の大阪クラス別の
結果教えてダサい
ショーンレイどうやった？

78 ：アスリート名無しさん：2001/06/24(日) 21:05

マッスル北村が６５ｋｇでカールしてるビデオがあるそうですが
どのビデオか知ってる人いますか？

79 ：アスリート名無しさん：2001/06/24(日) 21:38

え！！６５キロはすごいなぁ
そんなダンベルみたことないや
プレートは何キロのやつなんでしょ、片側３０キロだよね
何レップなんですか？私も知りたい

80 ：アスリート名無しさん：2001/06/24(日) 21:53

あるある大事典で脂肪燃焼アミノ酸とか疲労回復アミノ酸とかやってるが、
このあるある大事典ってすごい詐欺だよな
最近見ていてよくわかったぜ
アミノ酸とかの働きそれ自体は嘘じゃないが、量について一言も触れていないで、
これが成分表に書いてあるスポーツドリンクを飲みましょうとか、
スポンサーの詐欺的商売の片棒担いでるのがミエミエ
ああいうのは、結構な量摂らなければ効果でてこないよな
ＢＣＡＡだってアルギニンだってリジンだって一度に5gくらい摂らなけりゃ
ほとんど効果ない
他の食品もそうなんだろうな
よく、いろいろやっているのに全然効果ないって人いるけど、
大体量がまったく足りないんだよな
スポーツドリンクなんか、多いヤツだって
500mlでBCAA１gくらい、なかには0.1gくらいしかなくて
アミノ酸添加を謳ってるのが詐欺としか思えないようなのもある
でも、「成分表に書いてあれば大丈夫」だってよ
ああ、アホくさ

81 ：アスリート名無しさん：2001/06/24(日) 22:00

↑　そんなの見てないで美穂ちゃんみろよ、おばか

82 ：アスリート名無しさん：2001/06/24(日) 22:01

>>79
にしまらのとこの過去ログによると、コンセントレーションカールで
６５ｋｇみたい。
でもビデオ４本も出てるのでどれなんだろうか・・・
俺も買いたいけど。

83 ：>>77：2001/06/24(日) 22:25

行ってきたで大阪クラス別。ショーンレイぼてぼて。
一応お決まりのアンコールもやって、それなりに盛り上がったけど、
もうちょい仕上げてきてもええのに。とはゆうても日本でゲストポーズならあんなもんかな。
まあさすがに、でかさにはチビりそうになったけど。
それとポーズの後のトークでは、「グッズ買ってくれ、ＨＰでも売ってるから買ってくれ
今日ロビーでも売ってるから買ってくれ」ってそればっかり。でも人柄はよさそう。
肝心の結果はとゆうと、あんまり興味ないんでショーンレイの後帰ったんで知らんねん。ごめん。

84 ：アスリート名無しさん：2001/06/25(月) 12:47

age

85 ：アスリート名無しさん：2001/06/25(月) 19:37

age

86 ：アスリート名無しさん：2001/06/25(月) 21:08

ageta

87 ：アスリート名無しさん：2001/06/25(月) 21:35

>>78
ＴＨＥ世紀末バルクアップ１９９９
このビデオをみるべし。

88 ：アスリート名無しさん：2001/06/25(月) 21:38

北村氏の、ラストマッスル（仮題？）とやらのビデオは
まだ出ないのかなあ。

89 ：アスリート名無しさん：2001/06/25(月) 23:54

日本一パワーがあるのは誰だろう？山本だろうか？それとも三土手？

90 ：アスリート名無しさん：2001/06/25(月) 23:59

山本はスクワットが弱いので三土手が日本一

91 ：アスリート名無しさん：2001/06/26(火) 00:54

>>87
ビデオどんな感じか教えて。
ワークアウトの収録時間は長い？

92 ：アスリート名無しさん：2001/06/26(火) 00:58

テレビで見たけど、三土手って人足滅茶苦茶太かったな。
どうやって鍛えたんだろう？

93 ：アスリート名無しさん：2001/06/26(火) 01:14

三土手のビデオでてるよ >>92

94 ：アスリート名無しさん：2001/06/26(火) 01:31

>>93
サンクス。探してみます。

95 ：アスリート名無しさん：2001/06/26(火) 01:31

バーベルカールに関してですが、肩に近いほうの二等筋はついてきたのですが
ひじに近い方がいまいち。どこかフォームに問題があるのでしょうか？

96 ：アスリート名無しさん：2001/06/26(火) 01:36

>>90
三土手もベンチ２６０㌔あがるんですか？

97 ：アスリート名無しさん：2001/06/26(火) 01:47

三土手はノーギアでも270キロ上げます
ギアを使えば310キロあげます
ナチュラルです
スクワットはノーギアで300キロ×8
ギア使えば420キロ上げます

98 ：アスリート名無しさん：2001/06/26(火) 02:19

【名　　前】問題 (2001/06/22/(Fri)/07:30)
【タイトル】パトリック・アーノルド＆アーゴファーム

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【コメント】
http://groups.google.com/groups?hl=en&safe=off&ic=1&th=623d991b84e9dc7a,154

パールハーバーに関するスレである。
読むとわかるが、パトリック・アーノルド以外の人間は日本人のことをジャパニーズと言及しているのに対し、彼はジャップス、ジャップスと連呼してはばからない。

おまけに、広島・長崎における原爆投下をして、あれしきのことで済んだんだから良かったではないかと言わんばかりの論調である。

アーゴ・ファーム社製品の購入、使用をただちに止めよう。

99 ：アスリート名無しさん：2001/06/26(火) 17:33

>>95
コンセントレーションカールをやれば良いんじゃないでしょうか？

100 ：会社員ビルダー：2001/06/26(火) 18:40

この時期言われると鬱になる言葉

・最近小さくなってない？
・そんなちいさかったけか？
・大丈夫？病気か？
・なんでそんなに黒いの？
・仕事中にナニ食ってんだ？
・キレてるキレてる・・・いいんじゃない・・・かな・・・よくわかんないけど
・ふーん・・・
・飲みに・・・いかないよね・・・
・そんなもん食っててうまいの
・まーがんばれよ
・え？土日休みほしいの・・・

つらい・・・

101 ：アスリート名無しさん：2001/06/26(火) 21:10

＞９５
私もバーベルカールは二頭筋の下部には効きにくいと思います。
ブリチャーカールの方が効きやすいと思います。
ただ、私も他人に指導できるほど腕が太くないんで、くわしい方どうぞ突っ込んでください（笑）

102 ：アスリート名無しさん：2001/06/26(火) 22:56

総合格闘技をしてる者ですが、夏にはジムに入って本格的なウェイトをしようと思います。
プロテインですが、ビバリーインターナショナルってメーカーのサプリメントが一番よいって聞いたのですが、それは良い物なんでしょうか？

103 ：アスリート名無しさん：2001/06/26(火) 23:05

そんなメーカー初耳
世の中広いわ

104 ：アスリート名無しさん：2001/06/26(火) 23:05

>>95
単に筋量が少ないだけだな。
胸の内側に筋肉がつかないと言ってる奴と同じ。

105 ：アスリート名無しさん：2001/06/26(火) 23:07

アメリカだとどんなもんなんだろ＞ビバリー
卸研さんにでも聞いてみる？（笑）

106 ：アスリート名無しさん：2001/06/27(水) 00:17

卸研ぐるには何処で質問等すればいいのでしょうか？。モルモット掲示板にはもう現れないようだし・・・・・。

107 ：アスリート名無しさん：2001/06/27(水) 00:24

http://www.kentai.co.jp/column/physiology/143.html

この健体のコラムを見ると、ゼラチン男こと内田バイオご推薦の
超低価格コラーゲンサプリメント「ゼラチン」はなかなか効果的な
ような気がするんだが、実際はどうなんだろう？

108 ：アスリート名無しさん：2001/06/27(水) 00:26

粘りが出るとかいう話だったよね？（藁

109 ：アスリート名無しさん：2001/06/27(水) 02:37

若い人(ジュニア)がボディビルよりパワーリフティングの方が断然多いよーな気がする。
こりゃ競技の質が全然違うし、仕方ないことかもしれないが。パワーのジュニアの選手は
名前が残るからその時期に記録を出そうと頑張る。ボディは体作りに１０年くらいかか
るからかな?　でも山岸選手みたいに大学のときからかなりいい線いってる人もいるしね。
去年のJBBFボディビルなんてジュニア一人でがっかり。女子だってマスターズ３５歳から
って、一般予選通過選手がほとんど３０代だよ。ボディビルの若い人はどこにうもれてい
るのでしょうか。マスターズが盛んなのはお互い良いけどね。

110 ：アスリート名無しさん：2001/06/27(水) 05:55

age

111 ：アスリート名無しさん：2001/06/27(水) 06:27

>>108
粘りですか・・・

112 ：アスリート名無しさん：2001/06/27(水) 11:00

>>109
ボディビルだと、若い人は恥ずかしいんじゃない？
変に日焼けしてポージングパンツいっちょで観客の前に立って
ポーズするなんて、度胸無いから気後れしてしまう

113 ：アスリート名無しさん：2001/06/27(水) 11:05

若いうちだとボディビルやってると特にホモに見られるからな。
ボディビル普及のためにはこの悪しき偏見も何とかしないとな。

114 ：109：2001/06/27(水) 14:26

＞112
そーかもねー。やっぱ恥ずかしいか。年とるとだんだん恥ずかしくなく
なってくるのかもしれんが。
＞113
ボディビル大会で男の怒声（オーエンなんだけど一応）が飛び交ってると
確かにかなりかホモっぽい。

ご意見どーもありがとう。ボディビルはマスコミとか女性の男性への好みの
流行からか偏見と闘わなきゃいけないから若い人は取っつきにくい訳ね。
パワーリフティングは世間の認知度が低すぎるけど、ボディビルほど偏見が
ないもんね。

115 ：アスリート名無しさん：2001/06/27(水) 16:10

>>109
ジュニアが一人しかいなかったってことは、その選手は無条件で優勝？

若い頃パワーリフティングで頑張って、ある程度年齢がいくとその下地を
もとにボディビルに進む、みたいなコース（パターン）はあるんかな？

116 ：アスリート名無しさん：2001/06/27(水) 16:14

ロニー・コールマンもアーノルド・シュワルツェネッガーもボディビルダーになる前はパワーリフターだった

117 ：109：2001/06/27(水) 17:27

>115
優勝してるよ。一人でたくさんトロフィーとかプロてぃんもらってた。

日本の女子選手で朝生さんなんかパワーリフターだったし、だんなさんもパワーに
出たことあるよーな・・・

そっか、パワーやってからボディに移行する人生っていーかもね。逆はなかなか筋肉に効かせる
フォームと高重量で一回やるフォーム違うらしいのでむずかしそーだ。

118 ：アスリート名無しさん：2001/06/27(水) 17:41

そーいえばJBBFのページできてる

http://www.jbbf.jp/

顔のイイ、ビルダーをTVにたくさん出せば若い人がくるかな?

119 ：アスリート名無しさん：2001/06/27(水) 17:45

＞１１８
つまんねーHPだな～（＾＾；素人さんのボディビルページの方がずっと凝ってるよ。

120 ：アスリート名無しさん：2001/06/27(水) 17:48

>>119
ああ、だれもが気づかない振りをしてるのに・・・
口に出してしまった。

121 ：アスリート名無しさん：2001/06/27(水) 17:55

スイマセン・・・つい（＾＾；
でもJBBF公式なんだからもうチョット過去の優勝者の画像とか載っけて欲しいな～
初心者は昔の名選手とか色々見たいもんだし。

122 ：アスリート名無しさん：2001/06/27(水) 17:57

>>121
確かに・・・

123 ：アスリート名無しさん：2001/06/27(水) 19:40

JBBF公式HPに祝辞がてらコンテストの画像も載せるようお願いしてきたよ。
「意見要望お待ちしています」ってあるので皆さんも色々意見出しましょう！

124 ：アスリート名無しさん：2001/06/27(水) 20:33

するってーっと、こっちはどーよ？
http://www.jpa-powerlifting.or.jp/

125 ：アスリート名無しさん：2001/06/28(木) 00:36

よし！おれが直接吉田さんにでも言うよ。

126 ：アスリート名無しさん：2001/06/28(木) 00:44

パワーハウスの人？＞125

127 ：アスリート名無しさん：2001/06/28(木) 04:27

カールもいくつかある中でプリチャーカールならではの良さってどんな点ですか？

128 ：アスリート名無しさん：2001/06/28(木) 05:26

>>125
頼むわ

129 ：ラリースコット：2001/06/28(木) 05:29

プリチャーカールではなく　スコット・カールと言いなさい！！
その方が強そうでしょ！　良さは　もちろん　初代オリンピアの私のような
腕になれるかも？と言う所だよ

130 ：アスリート名無しさん：2001/06/28(木) 06:26

ラリー・スコット直伝の肩・腕のトレーニング法ってのあったよ
www.rock.sannet.ne.jp/muscle-t/training.l.scott.html

131 ：アスリート名無しさん：2001/06/28(木) 11:39

ロニーコールマンはホモです。

132 ：アスリート名無しさん：2001/06/28(木) 12:16

131もホモです。

133 ：アスリート名無しさん：2001/06/28(木) 12:20

こうして偏見が強化されていく

134 ：アスリート名無しさん：2001/06/28(木) 12:33

オービレ・バーグのお腹は何故あんなにポッコリ張ってるのでしょうか？
やっぱ薬？

135 ：アスリート名無しさん：2001/06/28(木) 13:55

出っ腹と出ベソは薬の疑惑濃厚らしいぞ。
腹は内臓肥大で、それが進むとヘソも内側から押されて出てくる・・・
と以前書いてた人がいたが。

136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2001/06/28(木) 19:06

腹筋が真ん中で割れて真空地帯みたいなのが出来ちゃってる人も多くないか？

137 ：アスリート名無しさん：2001/06/28(木) 19:29

>>135
面白い話ですね。

138 ：アスリート名無しさん：2001/06/28(木) 20:37

＞１３６
たとえば、ロニー？
腹筋の割れ方って、先天的なものじゃないの？

139 ：アスリート名無しさん：2001/06/28(木) 22:01

１３０のリンク先にある、丸いプリチャーカールベンチ、置いてあるジムって知ってる？
オレ、見たことないんだけど。

140 ：すかうと：2001/06/28(木) 22:20

短時間高収入のアルバイトです
詳しくはＨＰにて！
http://www.mmjp.or.jp/msf-sgc/scout/enter/enter.htm

141 ：初心者トレーニｰ：2001/06/28(木) 23:09

ところでボディビルの世界大会って何個くらいあるの？
ＭＲ.オリンピアとＭｒ.ユニバースくらいしか知らないんですが…
どうか教えてください。

142 ：アスリート名無しさん：2001/06/29(金) 00:47

あ、いうの忘れてた。

143 ：アスリート名無しさん：2001/06/29(金) 02:07

＞１４０
顔出さなくてもＯＫですか？

144 ：アスリート名無しさん：2001/06/29(金) 02:14

こうして、偏見は事実として認知されていく・・・

145 ：アスリート名無しさん：2001/06/29(金) 20:37

偏見は概ね真実の一面を反映している…

146 ：みこ：2001/06/29(金) 21:32

大胸筋の下のほう（乳首の下）はどうやって鍛えるんですか？
いろいろなやりかたを教えて下さい

147 ：アスリート名無しさん：2001/06/29(金) 21:38

>>146

そういう質問をするときは、自分の
現在のトレーニング内容を書きましょう

148 ：あ：2001/06/29(金) 22:08

>>146
デクラインベンチでプレスエクササイズ、あるいはディップス（これも
角度のきついデクラインプレスといえる）をするといい。
・・・らしい（まあトレーニングの本には大体書いてある程度の一般的
な回答だけど）。

149 ：アスリート名無しさん：2001/06/30(土) 00:29

＞１４５
断じてそんな事はない

150 ：会社員ビルダー：2001/06/30(土) 20:56

>>１４６
ていうか、全体をまずつくったほうがよいのでは？
あるていどの筋量がなければしただけつけても変ですよ
ケーブルクロスは効いた気がしますが・・・・
あとはデクラインのダンベルでしょうか
私は基本的にベンチプレスで筋量をつけるべきという結論です
もしあなたが全日本クラスの胸筋でしたら、ごめんなさいです
BY　地方大会レベルの胸筋

151 ：アスリート名無しさん：2001/07/01(日) 00:47

>>150
それで正解です。
あともしそんな全日本クラスだったらこんなとこで聞きません。

152 ：アスリート名無しさん：2001/07/01(日) 00:55

普通はフラットベンチだけやってても大胸筋は下の方からついてゆく。

153 ：名無し：2001/07/01(日) 08:19

ミスターユニバースとミスターオリンピアの違いを定義して！

154 ：アスリート名無しさん：2001/07/01(日) 08:23

世界ボディビル選手権ってのもあるしな。
ボディビル雑誌よ！大会の種類や団体の違いなど特集してくれ！

155 ：アスリート名無しさん：2001/07/01(日) 10:43

ミスターユニバースはアマチュアで、
ミスターオリンピアはプロじゃないの？

156 ：名無し：2001/07/02(月) 05:36

なんでこんなに団体があるの？

157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2001/07/02(月) 06:34

>>146
ディップスで良いんじゃないの
机と机の間とか利用してさ
手軽にやるならそれが一番
ただ、いきなりはできない人が多いよね
最初は少ない回数Xセットで徐々に増やせば良いでしょう
ストリクトでやると、かなりきついと思います
私はサクサクやってしまうのが好きで
勢いで50回くらいやりますが・・（笑）
慣れてきたらプレート腰にぶら下げてやれば効果あるかな
40～50キロ付けてやると、かなりきついです

158 ：アスリート名無しさん：2001/07/02(月) 14:55

某掲示板で「月刊ボディビル94年MRオリンピア特集号を譲ってください3000円でも良いです」
と書いてあったんですがプレミア物なのかな？何か面白いハプニングでもあったんですか？
ポージング中にパンツが切れちゃったとか（ｗ

159 ：アスリート名無しさん：2001/07/03(火) 06:45

横田基地の大会に吉田真人選手でるの？

160 ：アスリート名無しさん：2001/07/03(火) 19:21

＞１５７
＞勢いで50回くらいやりますが・・（笑）
＞慣れてきたらプレート腰にぶら下げてやれば効果あるかな
＞40～50キロ付けてやると、かなりきついです
かなり、すごいっすね

＞
＞

161 ：アスリート名無しさん：2001/07/03(火) 21:45

>>157
きょうジムで、小柄だけどマッチョな外人が40キロプレートぶらさげて
ディップスしてた。なんとなく見てたら８回でやめてた。それが限界なのか
どうかはわかんないけど。
157さんは40キロつけて何回くらいできるんですか？

162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2001/07/04(水) 00:13

>>161
157です
その時のコンディションにもよりますが
40キロだと・・12～15くらいでしょう
50キロはきつい！
6～8がいいところですね

163 ：ぶいぶい：2001/07/04(水) 02:33

都内でMUSASHIが安く売ってるとこ知っていたら教えていただけないでしょうか？

164 ：アスリート名無しさん：2001/07/04(水) 04:10

↑いろんなスレで聞きまくってますな。ＭＵＳＡＳＨＩは多少割引してても高いでしょ

165 ：buibui：2001/07/04(水) 05:03

聞きまくってます。
アスリート名無しさん知ってそうな感じしますけど
教えてくれませんか？

166 ：アスリート名無しさん：2001/07/04(水) 05:14

ていうかキミィ　MUSASHIをやめたほうがいいよ。
あれはいいから高いんじゃなくて「高いから効きそう」というイメージ戦略を利用したミーハー商品なの。
日本人は高いといいものだとついおもっちゃうんだよねー。
NIとかは多めにとるとそれなりに効くが中身はそこそこ品質の低いBCAAだ。
もっと品質が良くて値段の安いのを使えばよろしい。あとはいいプロテインだね！

167 ：ぶいぶい：2001/07/04(水) 07:39

「もっと品質が良くて値段の安い」アミノ酸の粉末って、ザバスとか国内のメーカーが
出してる商品でどれがいいんでしょうか？

168 ：１６１：2001/07/04(水) 15:13

>>162
157さんスゴいっス
おいらもこんどやってみよう

169 ：アスリート名無しさん：2001/07/04(水) 15:31

グリコは乾燥剤入れてる割に300円ほど安いって誰かが書いてたな。
またこれ書くとアンチグリコの人がケチつけそうだけど(藁

170 ：210.176.106.86 ：2001/07/04(水) 16:00

haiya~houma~

171 ：ジャックダニエル吉田（改）：2001/07/05(木) 03:23

実は左右の大胸筋がアンバランスです
バタフライマシーンで鍛えていたら、
左の下の方が貧弱・・・
でも以外とアンバランスな人っているね
スポーツ選手とかほとんどそうだし・・

あと、トレー二ング後、筋肉痛が起こらないと
筋肉には効いていないってことでしょうか？
そういう時は損した気分になるんですが

172 ：アスリート名無しさん：2001/07/05(木) 03:39

／彡巛巛ミ∨ﾐ巛巛巛ミ＼
　　|巛巛巛巛巛巛巛巛巛《｜
　ノﾉ巛|::::::￣￣￣￣￣￣|巛ミヽ
　丿巛|::::::::::　　　　　　　　|巛ヽ
　丿巛|::::━━＼　 ━━　|巛ゝ　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　）ﾐﾐ::::::-━・ゝ　 .━・-　ミ丿　＜デカの効果に感動した！
　　　ﾐ |::::::　ノ.　|　ゝ　　　|ﾐ　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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　　　　　｜::::/・──ソﾉ..|
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173 ：アスリート名無しさん：2001/07/05(木) 04:10

以前に山本が片手で大仁田か橋本か知らんがレスラーを持ち
上げたって話知ってる人いたら教えて～。

174 ：アスリート名無しさん：2001/07/05(木) 16:43

>>171
トレーニングの翌日、最低でも少し張ったような感覚がないとやはりいかんのでは
ないでしょうか。

>>173
そりゃウソでしょ。いくらなんでも無理

175 ：アスリート名無しさん：2001/07/05(木) 19:07

マジ質問です。

パワーベルトの装着位置はどのあたりでしょうか？
本によるとベルト上部にへそ下がくるのがちょうど良いと書いてあるのだが。

そうすると、ベルトは肋骨と腰骨の間ではなく、ちょい腰骨を締め付けるのが
正しい位置なのかな？

176 ：ジャックダニエル吉田（改）：2001/07/05(木) 19:46

ばかじゃねぇ？腰骨しめるだぁ？
あたまわるすぎ、おまえトレしたことあんのか？
ネタだろ？
ためしに腰骨んとこでやってみ、できるもんならな（w

177 ：アスリート名無しさん：2001/07/05(木) 19:49

↑おまえ氏ね

178 ：175：2001/07/05(木) 20:40

しかしだな、腹をきつく閉めすぎて呼吸が苦しくなるのだ。

腰骨に全くベルトがかからない位置だとモロにへそが隠れるのだがいいの？

179 ：アスリート名無しさん：2001/07/05(木) 20:41

>>176
筋肉バカ発見！

180 ：アスリート名無しさん：2001/07/05(木) 20:54

>>175
へそが隠れない位置でベルト締めると、たしかに腰骨にかかりますね。
でもそうすると当然きちんと締められないですね。
へそ、隠れていいんじゃないですか？　つーか呼吸がそんなに苦しく
なるほどギリギリ締めずともよいような・・・ある程度加減したら？
ここ一発、ってときの短時間なら別ですけど。

181 ：（－．－）y-~~~　：2001/07/05(木) 20:57

１７６はあま～り頭がよろしくないようなのでホウチぷれい～
１７５はいいんじゃない
俺は低くすると（スクワットの時とか）
腰骨にベルトが食い込むみ内出血みたくなる（しゃがむとすげぇいてぇ）
ので骨の上でやってるよ～ん

182 ：あ：2001/07/05(木) 21:30

山本が片手でレスラーを持ち上げたって話、あながち嘘じゃないと思う。
まあ頭の上まで差し上げるってのはさすがに無理だろうけど、たとえば地面に寝転んでる
レスラーを浮かせる（ダンベルロウみたいな感じで）というのなら、可能じゃないか？
ボディビルダーも超一流になれば90キロのダンベルとか扱うっていうしな。まあ実際、
あいつらバケモンだわ。

183 ：すかうと：2001/07/07(土) 14:24

HPリニューアル！
短時間・高収入
男性専門のアルバイトのＨＰです
詳細はＨＰにて
http://www.mmjp.or.jp/msf-sgc/scout/enter/enter.htm

184 ：175：2001/07/07(土) 16:07

やはり今の位置でいいのかな。
しかし、きつく締めすぎてるみたいですね。ちょっとだけ緩めてみます。
フィットネスクラブのおにいさん、おねえさんには聞きにくくて。

185 ：アスリート名無しさん：2001/07/08(日) 00:20

183ムカツクんだよ。

186 ：アスリート名無しさん：2001/07/08(日) 00:35

183てなんなの？
みたの？おしえて～
こわくてみれないの

187 ：あ：2001/07/08(日) 01:02

>>185
なんでムカツクの？

188 ：アスリート名無しさん：2001/07/08(日) 01:09

あ　がみてみてよ～
こわいからみれない～けどみたい～

189 ：アスリート名無しさん：2001/07/08(日) 01:37

（－．－）y-~~~　をころせころせころせころせころせころせころせ
（－．－）y-~~~　をころせころせころせころせころせころせころせ
（－．－）y-~~~　をころせころせころせころせころせころせころせ
（－．－）y-~~~　をころせころせころせころせころせころせころせ
（－．－）y-~~~　をころせころせころせころせころせころせころせ
（－．－）y-~~~　をころせころせころせころせころせころせころせ
（－．－）y-~~~　をころせころせころせころせころせころせころせ
（－．－）y-~~~　をころせころせころせころせころせころせころせ
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（－．－）y-~~~　をころせころせころせころせころせころせころせ

190 ：あ：2001/07/08(日) 10:33

>>188
見てみたよ。
ビデオ出演したい人を斡旋してくれる会社らしいぞ。
っていうか何がこわいの？ブラクラかもってこと？それともヤバい会社かもってこと？
興味あるんなら面接うけてみたら？とって食われるわけじゃなさそうだよ。

191 ：188：2001/07/08(日) 21:11

えっと、おんなですのでえんりょします

192 ：あ：2001/07/08(日) 21:19

おんなかい！ならとって食われるかもな。でもあんな広告はじめて見たよ。
女の場合どうすんだ？そのテの広告見たことないぞ。女性誌とかに載ってんの？

193 ：188：2001/07/08(日) 21:23

いちおうビルダーなのですが、女性誌はよみません
M&Fはよみますけどね

194 ：ももたろう：2001/07/08(日) 21:44

Ｍ＆Ｆはあまり参考にならないな。
トップビルダーの記事が多くて。
昔は読んでいたけど。

195 ：アスリート名無しさん：2001/07/08(日) 22:38

ヤフー掲示板に、すげえ笑えるトピックがあるの、知ってる？
http://messages1.yahoo.co.jp/bbs?action=topics&board=1835564&sid=1835564&type=r

ここの「どうしたらベンチプレスの記録が伸びるのか」っていうトピック、読んでみて。
トピ主が痛い・・・

196 ：アスリート名無しさん：2001/07/08(日) 23:03

ベンチと握力に相関があると思っているあたりから、既に痛いな。
ベンチが強ければ腕相撲も強いはずだと考えているのも
おかしいな。どこを鍛えているつもりなんだ。
しかし、頭を悪そうだが、いい奴な気がする＞トピ主

197 ：アスリート名無しさん：2001/07/08(日) 23:23

読むのめんどくさいな。

198 ：アスリート名無しさん：2001/07/08(日) 23:25

おなじく
よみにくい

199 ：１９５：2001/07/08(日) 23:33

>>197-198
いいから全部読んでみなよ。
爆笑間違いなしだぜ。俺が保証する。

200 ：アスリート名無しさん：2001/07/08(日) 23:41

だりぃからやだってんだよ
お前の保障なんかいるかヴォケ

201 ：アスリート名無しさん：2001/07/08(日) 23:43

ち！２００とられた

202 ：あ：2001/07/08(日) 23:44

>>193 >>194
おれもM&F読んでる。アイアンマンとかもたまに立ち読みするけど、あの本は
ややこしい話ばっかりで、あんまりおもしろくない。おれがウエイト触るきっかけ
になったのもM&F。ほんと感謝してるよ。ただ最近は似たような記事が多いから
買わずにサラッと本屋で目通すくらい。なんか「初心者のためのトレーニング」みたいな
記事一年もたたずに再び特集するからね・・・。やっぱネタなくなってくるんだろうな・・・。

203 ：アスリート名無しさん：2001/07/08(日) 23:50

あ　って、なんかいいやつっぽいね
うそぴょ～ん、氏ね
おまえは（－．－）y-~~~　か？？
おとなしいじゃねぇか～！ああぁん？？？

204 ：アスリート名無しさん：2001/07/08(日) 23:54

でも、Ｍ＆Ｆってメンツァーとイエーツが活躍したら
ヘビーデューティ一色になって、最近はサイクルトレーニング
一色に変わって、て具合でころころ変わるよね
しかも、サイクルトレーニングに変わってからは
いろんなトレーニング方に散々ケチをつけたり褒め上げた後で、
「しかしどんなトレーニング法もそれのみで良いと言う事も無ければ
まったく使えないということも無い。それぞれを組み合わせて
サイクルさせるピリオダイゼーションこそが最高なのだ」
って結論に毎回必ず持っていく。
それなら今までながながと書いてたことは何か意味あるのかよ
って感じ。

205 ：１９５：2001/07/08(日) 23:57

>>200
いいから黙って読みゃいいんだよカス。
せっかく人様が笑えるネタを提供してやってんのにその態度はなんだよ。
人が下手に出てりゃ調子に乗りやがってブタが。

206 ：アスリート名無しさん：2001/07/09(月) 00:04

195をころせころせころせころせころせころせころせ
195をころせころせころせころせころせころせころせ
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195をころせころせころせころせころせころせころせ
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207 ：アスリート名無しさん：2001/07/09(月) 00:12

195はあおじろひょろおあおじろひょろおあおじろひょろお
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208 ：アスリート名無しさん：2001/07/09(月) 00:34

>>195
これってネタじゃないのか？

209 ：アスリート名無しさん：2001/07/09(月) 00:46

ここ見ている人で、プロホルモン使ってる人っている？
まあ、ステロイド使ってる人はいないと思うけど
プロホルモン使ってる人いたら、使用した感想書いてよ

210 ：アスリート名無しさん：2001/07/09(月) 02:36

>>195
おもしろかった。
主、病気だね(ﾜﾗ

211 ：禁断の名無しさん：2001/07/09(月) 04:07

ホモなんてこんな事考えてるぞ・・・・
http://yasai.2ch.net/test/read.cgi?bbs=gay&key=987532580&ls=50

212 ：アスリート名無しさん：2001/07/09(月) 05:22

殺伐としてきた・・

213 ：アスリート名無しさん：2001/07/09(月) 12:17

>>195
確かに面白かったよ（ｗ

214 ：アスリート名無しさん：2001/07/09(月) 19:11

215 ：アスリート名無しさん：2001/07/09(月) 19:12

216 ：主治医：2001/07/10(火) 01:21

215の主治医です。
この度、このようなレスを215がするに至ったことは、
主治医として、大変残念な事であり、また、治療の効果が
まだまだ現れていないことを証明しているため、そろそろ
最終的な決断を下す必要があるようです。
みなさんお聞きになったことがあるかもしれませんが、
必ずしも心の病は、特殊な病気ではなく、誰もがそうなる
可能性があります。しかし、だからといって、これ以上、
215を放置することは、例えば何の関係もない人を傷つけたり、
逆に215自身の将来にとり、名から図示も良いことではありません。
そこで、私は、215の両親、臨床心理士などとも相談して、
215をしばらくの間、ネットの出来る環境から離して、
濃密な人間関係の中で治療をすることにしました。
215にとっては、納得がいかないことかもしれませんが、私も、
医師免許をかけて、215を徹底して直すことに致しました。
どうかみなさん！215が戻ってきましたら、このような人を悲しませる
スレではなく、みんなに感動を届ける以上の人間になっていると思いますので、
暖かく見守ってやってください。

217 ：アスリート名無しさん：2001/07/10(火) 15:20

メンツァー兄弟死んじゃったんだってね
マイクが死んで翌日にレイが自宅で・・・

218 ：名無し：2001/07/11(水) 01:54

嘘こけ！　↑

219 ：あ：2001/07/11(水) 02:27

↑ホントらしいぞ。ストロングカンパニーの掲示板見てみ。

220 ：名無し：2001/07/12(木) 04:22

だったら新聞やテレビで速報されるはずだろうが！！

221 ：アスリート名無しさん：2001/07/12(木) 07:24

うそじゃないよ。
こっち見てみ。
www.ironman-japan.com/new/index.html

222 ：アスリート名無しさん：2001/07/12(木) 13:43

たしかにボディビルの世界では有名だろうが、いくらなんでも
「テレビで速報」はしないんじゃないかな・・・

223 ：アスリート名無しさん：2001/07/12(木) 14:11

俺も知らん

224 ：アスリート名無しさん：2001/07/12(木) 18:36

これってやっぱりデマなのか？

225 ：アスリート名無しさん：2001/07/12(木) 20:23

デマじゃないよ。
つーか、ステロイドスレではとうにガイシュツ。

226 ：アスリート名無しさん：2001/07/13(金) 01:23

がいしゅつってのは２ｃｈ用語ですか？

227 ：アスリート名無しさん：2001/07/13(金) 02:11

そうだよ。

228 ：ろ：2001/07/13(金) 02:29

ろ

229 ：名無し：2001/07/14(土) 05:58

ドリアン死亡！

230 ：アスリート名無しさん：2001/07/14(土) 23:40

age

231 ：アスリート名無しさん：2001/07/15(日) 01:17

＞２２９
ホントですか？私ファンだったのに・・・
残念ですぅ。はぁぁ・・・

232 ：名無し：2001/07/17(火) 07:09

今の季節ってマックス伸びないよね・・

233 ：アスリート名無しさん：2001/07/17(火) 12:31

ジュニア６０キロ級の斎藤さよこさんのファンいない？
俺はファン｡可愛いよな｡

234 ：アスリート名無しさん：2001/07/23(月) 23:39

谷野ちんが75Ｋｇクラス別で田代ちんに負けちゃった・・今年のミスター日本は
田代ちんかなぁ・・・ワールドゲーム巣大期待！

235 ：名無し：2001/07/24(火) 01:35

小沼の腕（藁

236 ：６５６アスリート名無しさん：2001/07/24(火) 01:47

>231
少なくともドリアン・イェーツ氏は死んでいません。
本日の時点では。

237 ：アスリート名無しさん：2001/07/27(金) 20:31

age

238 ：アスリート名無しさん：2001/07/28(土) 09:51

ドリアンより、ナッサーのほうが好きだ。

239 ：アスリート名無しさん：2001/07/28(土) 15:04

私２７歳なんですが・・・
今から鍛えても筋肉付きますか？

240 ：アスリート名無しさん：2001/07/28(土) 15:45

>239
まだまだ大丈夫ですよ。成長ホルモンの分泌も問題なく出ます。
Ｇジムとかに行けばかなり詳しくおしえてくれますよ。

241 ：アスリート名無しさん：2001/07/28(土) 16:19

左右の胸筋の間の空洞って筋肉つくと埋まるの？
結構空洞が大きくてこのまま筋肉ついても
見苦しくなりそうで悩んでます。

242 ：アスリート名無しさん：2001/07/28(土) 19:38

＞２４１
今ひとつ意味がわからないんだけど、大胸筋の間の骨の部分が幅広いという意味？
骨格や筋肉の形は後天的には変えられないよ。
大胸筋の内側が発達すれば、狭く見えるようになるかもしれないけど。

243 ：アスリート名無しさん：2001/07/28(土) 20:17

>>242
>今ひとつ意味がわからないんだけど、大胸筋の間の骨の部分が幅広いという意味？

そういう意味です。
骨の部分が広いんです。
最近やっと筋肉がついてきたんだけど
逆に筋肉ついてきて目立つようになってきてしまいました。

244 ：アスリート名無しさん：2001/07/28(土) 20:19

↑です。
しかも左の胸筋と右の胸筋の形が違うんです。
これも諦めるしかないんですよね。

245 ：アスリート名無しさん：2001/07/28(土) 20:46

＞２４４
そうだね、遺伝的なものだったら、変えられないことになる。
体のゆがみやフォームの悪さが原因だったら、その点を矯正することで変わる可能性もあるけどね。
ただ、気にしすぎなんじゃない？
だれかにそう言われたことある？
トップ･ビルダーだって完璧なシンメトリーを持った人なんていないよ。
ドリアンもシンメトリーは悪かったし。

246 ：あ：2001/07/30(月) 02:37

デッドリフトについてちょっと質問です。

1.レップごとにウエイトを床に降ろすのがいいか、それとも降ろしきる直前でとめて
次のレップに移るのがいいのか。
2.ダンベルでもできるか（バーベルもってないので）。

よろしくお願いします。

247 ：小まっちょ：2001/07/30(月) 23:20

やっぱり人によって蛋白質の吸収率って違うんでしょうか。
僕は妙にウンコの量が多いきがします。
人に比べて筋肉つくの遅いし。
いくら食べてもぜんぜん太らないし。
ちょっとサボるとすぐ体重落ちるし。
こういう消化器の弱さはどうにもならないのでしょうか？

248 ：アスリート名無しさん：2001/07/30(月) 23:27

どうにもならん
諦めろ

249 ：アスリート名無しさん：2001/07/31(火) 00:35

デッドリフトって腰痛めそうで恐い。
なのでやったこと無いんだけどマズイかな？

250 ：アスリート名無しさん：2001/07/31(火) 00:46

>>249
オレは、あんまり無理しない程度にやってる。＞デッドリフト
腰ベルト巻いて、８レップ３セット。

昔、重いの挙げようとして変なフォームでやったら腰痛が悪化したけど、
軽めでフォーム重視に切り替えたら逆に腰痛がなくなったよ。

251 ：アスリート名無しさん：2001/07/31(火) 01:12

>デッドリフト
　十分にストレッチした後にベルトなしでやってます
　以前は120kくらいでやってましたが腰を痛めてから
　80kくらいに抑えてます
　ﾍﾞﾙﾄは腰の筋肉を弱らせるので使いませんが
　軽くしてからかえって腰が軽くなりました
　重量ではなく正しいフォームが大事だと実感しています
　10ﾚｯﾌﾟを3回程行いますがﾚｯﾌﾟの途中では止めません
　その方が背筋がよりパンプする感じがします
　セット間も出来るだけ短くしています。

252 ：アスリート名無しさん：2001/07/31(火) 03:31

＞２４６
＞1.レップごとにウエイトを床に降ろすのがいいか、
これがパワーリフターのやり方ですね。
記録を伸ばしたいなら、このやり方がいいと思います。
床から引き上げるときに一番力を使いますから。

＞それとも降ろしきる直前でとめて
＞次のレップに移るのがいいのか。
ボディビルダー的なやり方ですね、背筋の緊張を常に保つことができるので、筋肥大のためにはいいかもしれません。

＞2.ダンベルでもできるか（バーベルもってないので）。
もちろん、できますよ。

253 ：（－．－）y-~~~　：2001/07/31(火) 06:50

>>251 腰の筋肉を弱らせる？腰のトレなのに？

腹圧で背骨を守るのがベルトの役目です、きちんとつけることをお奨めします（重大な事故が起きる可能性がある）

大きい筋肉には基本的には長い休憩（セット間）がよいですね（目的による）

254 ：246：2001/07/31(火) 10:47

>>251
>>252
ありがとうございます。

255 ：男性モデル！アルバイト大募集：2001/08/01(水) 09:09

ＨＰリニュしました！！
簡単なモデルのアルバイトです！
短時間高収入
詳細はＨＰにて
http://www.mmjp.or.jp/msf-sgc/scout/enter/enter.htm

256 ：clip：2001/08/01(水) 17:21

やっとこさえました。仙台のクラス別ボディビル大会の写真を見に来てください。

http://www.geocities.co.jp/Athlete/3990/index.html

257 ：　：2001/08/02(木) 00:34

みなさん、体脂肪率ってどれくらいですか。私は現在体重８０ｷﾛで、
タニタの体重計型で量ると、３０％ぐらい。手で握るやつだと１５パーセント
ぐらいになってしまいます。
そこで，ナショナルの足と手の両方で計るのを買ったら２５％でした。
とりあえずそれを信じることにしましたが、他の人がどれぐらいなのかを
知りたいです。

258 ：アスリート名無しさん：2001/08/02(木) 00:37

鍛えて筋肉の多いビルダータイプの人は、普通の機械ではちゃんとした
数値ははかれないそうだよ。
俺は体重90キロ、その「手で握るやつ」を買ってきてはかったら13％
だった。しかし、んなわけねーのは自分が一番よく知っている。

259 ：名無し：2001/08/02(木) 01:43

筋肉痛が発生しやすい人は筋肉が付きやすいの？

260 ：アスリート名無しさん：2001/08/02(木) 06:54

むしろ、付きにくい
ガンガン追い込んでもすぐ回復して筋肉痛にならない人のほうが発達する
ステロイドは別

261 ：アスリート名無しさん：2001/08/02(木) 16:34

あの～、いきなり厨房みたいな質問ですいませんけど、
池袋西武のスポーツ売り場にいるヤケに腕の太い店員さんて‥‥
ネームプレート見ると谷野て書いてあるんですけど‥‥

262 ：261：2001/08/02(木) 21:23

あの御方は？

263 ：ｄｓｄ：2001/08/02(木) 21:23

http://www.himawari.sakura.ne.jp/%7Eloveseat/index.html
　 ∧＿∧　　　∧＿∧　　　　∧＿∧
　（　・∀・）　　（　・∀・）　　　（　・∀・）
⊂　⊂　）　　（　Ｕ　　つ　　⊂__へ　つ
　<　<　<　　　　）　）　）　　　　　（＿）|
　（＿（＿）　　（_＿）＿）　　　彡（_＿）
http://www.himawari.sakura.ne.jp/%7Eloveseat/index.html

264 ：アスリート名無しさん：2001/08/02(木) 23:16

>>261
谷野って書いてあるなら谷野って人だろ。まーあなたの予想してる通りですよ。
つーか、レジカウンターとか（いまは季節的に売り場横のカウンターは水着専門
らしいからそれ以外の客が行くことはないだろうが）商品棚とか、売り場エリア
内にその「谷野って人」関係のビラ（小ポスター？）がときどき貼ってあるから
こんど探してみ。

265 ：アスリート名無しさん：2001/08/02(木) 23:20

腕だしてたか？トレーナーみたいなの着てなかった？

いろいろ話して物買うと（ここがみそ）腕見せてくれた（すごかったよ！）

すごくいいひとでした（一回しかあってないけど）

266 ：アスリート名無しさん：2001/08/02(木) 23:32

>>265
いろいろ話すのがみそですか。
おれはあそこにしょっちゅう行くので「その人」相手に買い物
したこと何度もあるけど、最初はﾎﾞﾃﾞｨﾋﾞﾙに興味なく無知だったので
単なる普通のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ好きな店員さんと思っていた。
で、その人がまさにその人だとわかってからは、なんか照れ臭くて
あんまりしゃべらず・・・

267 ：261：2001/08/03(金) 04:49

ヤッパリでしたか！
気安く「店員さんもなかなか良い腕してますね～」なんて話しかけるとこでした。

268 ：名無し：2001/08/04(土) 00:47

＞２６１
でも筋肉痛が発生しやすい人ほど速筋繊維可動率が高くて素質があるという
話もあるぞ。少ないセットで追い込む事が可能な人種というか・・
例えば山本氏やドリアンなど。

269 ：アスリート名無しさん：2001/08/04(土) 09:25

山本氏は筋肉痛と筋肉の発達は比例しない、と内藤商店で答えていたような気が

270 ：アスリート名無しさん：2001/08/06(月) 00:13

どのぐらいやればいいものでしょうか？
トレーナーは48時間おかなきゃだめって言うし、
へんなマッチョは週6回とかいうし....
トレーナーは筋肉を刺激になれさせちゃいけないって....
マッチョは刺激になれさせろって.......
わけわからん、でもスランプなのは確か。

271 ：アスリート名無しさん：2001/08/06(月) 00:49

人の意見に左右されず自分で判断しろ

272 ：一応マジレス：2001/08/06(月) 01:43

>>270
>トレーナーは48時間おかなきゃだめって言うし
>へんなマッチョは週6回とかいうし....
どっちも当たりなのでは？
へんなマッチョは、部位を分けて鍛えてるから週６なんでしょう。
同じ部位だったら、48時間でも短いかもしれません。（人によりですが…）
今日、某ボディビルコンテストで山岸選手のポージングを観てきましたが
彼は１日１～２時間位のトレーニングを週５回、同じ部位は週１回だそうです。
トップビルダーでその程度ですから、普通の人が週６回っていうのは結構凄いかも。

>トレーナーは筋肉を刺激になれさせちゃいけないって....
>マッチョは刺激になれさせろって.......
これもどっちも当たりかも。
筋肉には常に刺激を与えたほうが良いので、慣れてしまったらトレーニングを変えるべきです。
逆に刺激になれてしまう程鍛えられれば、きっと効果もでることでしょう。
なので
刺激に慣れる位鍛える→トレーニングを変える
　　　　　↑　　　　　　　←　　　　　　↓
の繰り返しということだと思います。

273 ：アスリート名無しさん：2001/08/06(月) 02:26

須藤孝三氏は休み無しで練習してたな
どのやり方がいいかは人それぞれ
定義は無い

274 ：アスリート名無しさん：2001/08/06(月) 02:53

「トレーニング方法は人それぞれ」なんて
どんな野郎でも言えることだろ。
それでも、出来るだけ多くの人間に当てはまる方法を提示するのが
トレーニング理論の存在意義なんだよ。
当たり前のことをえらそうに語るな馬鹿。

275 ：6ですが：2001/08/06(月) 03:13

>>272
まっちょ、トレーナーともにベンチでの話しだったんですよね。
マッチョ「筋肉痛がいいんだよ。筋肉痛のあるうちにやらなきゃ。」
僕「でも筋肉痛があると重いのがぜんぜんあがらない。」
まっちょ「じゃあ軽いのをやればいい」

でも軽いのってほんとに棒くらいしかあがんなくなるし...

僕「最近ぜんぜん記録が伸びなくて...」
とれーなー「結構重いのやってるだろ？週どのくらいやってる？」
僕「中二日くらいですが...」
トレーナー「そのぐらいの重さだと中二日はきついな。痛みとれないだろ
痛みがとれてから動かなくなるくらいまでやるんだ」

いわれたとおりにしてもずっとスランプだし...

素人心でかんがえるとマッチョのやりかたでは筋肉は太くなるけど
実際重いの上がらなくなりそう...
そんなことないですか？

276 ：アスリート名無しさん：2001/08/06(月) 03:14

>>275
すいません6じゃないです２７２です。

277 ：アスリート名無しさん：2001/08/06(月) 03:15

こんな掲示板で理論？
おまえサル？

278 ：ドリアン助川：2001/08/06(月) 03:16

ステロイドやってれば毎日でもＯＫ。
一般人は部位ごとに週１回。

279 ：アスリート名無しさん：2001/08/06(月) 03:18

あの～
腰に巻くベルトなんですけど
皮のと布のどっちがいいんでしょう？
なんか皮のだと後ろが太いのとか前部太いのとか
いっぱいあってよくわかんないんです
誰か教えてくれませんか？

280 ：272ですが訂正です：2001/08/06(月) 03:32

素人心でマッチョのやりかたでは筋肉は太くなるけど
実際重いの上がらなくなりそう...
そんなことないですか？

281 ：ホモは？：2001/08/06(月) 04:26

ビルダーにホモはいますか？

282 ：山岸さんは？：2001/08/06(月) 04:43

ホモビデオ出演してるらしいですね
ぜひ生でやりたい！っていうか金玉みせてくわえさせて！

283 ：山岸さんの学生時代：2001/08/06(月) 04:45

バイトで売専やっていたらしいですよ！本人から聞いたんですが
かなり売れっ子だったらしい
その時に捕まえたパパに今は養ってもらってるらいいです。

284 ：山岸さんの裏ビデオ：2001/08/06(月) 04:48

持ってます！！！
かなりハードですよ。スパッツギンギンにちんぽ絶ててやってますから
絶倫なんでしょうね。
カモフラージュで彼女作ってますがかなりナルシストで男好きらしいです。

285 ：山岸さんみたい：2001/08/06(月) 04:49

そのビデオ売ってます？
買いたいのでおしえて下さい
ほかにどんな事やってりんですか？
ケツ掘られてますか？

286 ：山岸秀匡：2001/08/06(月) 04:51

いいですよね。
学生時代ホモのバイトやっていたのは有名だし。
今でもたまに2丁目行くらしいですよ。
男探しに・・・。

287 ：アスリート名無しさん：2001/08/06(月) 04:55

ほんとかよ？だとしたらショックだな・・・

288 ：アスリート名無しさん：2001/08/06(月) 05:02

>>281
ノーマル　４０％
ゲイ　　　３０％
バイ　　　２０％
　　　　　　　　　週刊ボディビル・ジャーナル６月号より

289 ：272：2001/08/06(月) 14:30

>>280=270
>素人心でマッチョのやりかたでは筋肉は太くなるけど
>実際重いの上がらなくなりそう...
というより、一般的には筋肉痛があるのにトレーニングをすると
筋肉が細くなってしまうと言われてます。
マッチョが特異体質なのかもしれないので、一概に否定できませんが
一般人にはトレーナーの言ってる方法をお薦めします。

290 ：272ですが..：2001/08/06(月) 15:10

>>２８９
ありがとうございます。
でも1年半ぐらいスランプなんですよ。どうしたらいいのか。

291 ：アスリート名無しさん：2001/08/06(月) 23:33

>>272
スランプなのは、扱う重量が伸びないのか、(パワーリフティング的
スランプ)筋肥大がおきない(ボディビル的スランプ)のどちらですか。?

292 ：アスリート名無しさん：2001/08/06(月) 23:43

↑自分で考えろバーカ

293 ：ジョー小泉：2001/08/06(月) 23:45

http://www4.freeweb.ne.jp/computer/y-uchi/temp/staffroll.swf

294 ：272ですが..：2001/08/07(火) 03:05

>>291
重量がのびません。体重も減ってくし...

295 ：291：2001/08/07(火) 11:03

>272
体を大きく、扱う重量アップしたいなら、まず、食べる。一日に5回、6回に
分けても良いから。プロティテン、クレアチンも同時に採る。
トレーニングは思い切って減らす。代わりにやっと8回くらいやれる重量を
2セットくらいで。
運動、栄養、休息を考えながらやるのがウェイトトレの基本だそうで。

296 ：272ですが..：2001/08/08(水) 01:53

>>295
ありがとうございます。つまり一回のトレーニングの中身を減らして
日数を増やすということですか？
さっそく実行してみます。

297 ：アスリート名無しさん：2001/08/08(水) 03:46

とにかく毎日やれ

298 ：アスリート名無しさん：2001/08/08(水) 11:38

あげ

299 ：295：2001/08/08(水) 15:12

>272
毎日でなくても、週、三回くらいで良いかと。当然、トレーニングする部分は
足、背中、胸と上腕とか変化をつけて。筋力の超回復のためには休養は重要。

300 ：295：2001/08/08(水) 15:19

↑追加です。
一日に三カ所変化をつけるんじゃなくて、例えば、足の日は、
スクワットをメインに下半身のトレーニングのみすると言うこと
です。一週間もすれば、筋疲労はとれるから、次の週は扱う重量
は伸びると思う。

あとベンチプレスとデッドリフトがメインの日があれば十分では。

301 ：どうでもいいんだけど：2001/08/08(水) 16:18

２７２って俺なんだよね。
２７０にとられた･･･

302 ：295：2001/08/09(木) 00:56

厳密にいうと
>272ですが..
なんだね。確かにずれてる。まー、いーじゃん。

303 ：アスリート名無しさん：2001/08/11(土) 06:34

時間的に週１回しかジムに行けないんですが
週１でも効果有りますか？
他の日は腕立て、たまに懸垂位はするんですが。

304 ：アスリート名無しさん：2001/08/11(土) 09:47

こんな感じになりた～い。
www.geocities.co.jp/Playtown-Domino/3732/mori3.jpg

305 ：アスリート名無しさん：2001/08/11(土) 10:16

>>288

＞週刊ボディビル・ジャーナル６月号より

週刊なのに6月号？ﾜﾗ

306 ：アスリート名無しさん：2001/08/11(土) 11:48

俺がもしモーホーだったら、間違いなくボディビルなんかしないで柔道とかレスリングとかの寝技系の格闘技を
やると思う。　だって体中触り放題じゃん。

307 ：アスリート名無しさん：2001/08/11(土) 11:57

ボディビルダーはハッテン場でもてまくるんだYO
確かに寝技系の格闘技はいいと思うんだが、

相手がノンケでへんなことしたら
部の全員もしくは多数にボコボコに
されんだろ。

308 ：アスリート名無しさん：2001/08/11(土) 12:22

なにこれ？
変な表示。

309 ：アスリート名無しさん：2001/08/11(土) 15:12

>303週一回のトレーニング
やり方次第だが必ず効果はある！！
ただし以下の点に注意
１）ウエイトの充実したジムに行くこと（出来ればゴールドジムがいいよ）。
２）最低半年はトレーナーの指示通りのプログラムでやること。
３）トレーニングで楽をしないこと。
４）ボディビル関係の雑誌を気持ち悪がらずに良く読むこと。

310 ：　：2001/08/11(土) 16:09

週一回じゃ厳しくないか？
俺学生時代は３分割して週６回やってたけど、社会人になって
時間的にきつくなって、今は週２で，一回に全身を1時間半でやってる。
最初ヘビーデューティーのまねして一種目１セットにしていたが、
筋肉が疲れる前に後半の息がきれてきたので、最近は、各セットで
おいこむことをせず、３セット以上やるようにした。
　週２回だが、使用重量は伸びてきているので今はこれが気に入ってる。
でも週一回では使用重量は伸びないと思う。

311 ：アスリート名無しさん：2001/08/12(日) 03:14

>>310
言いたいことは分かるんだけど･･･>>303は読んだ？
全くやらないのと比べたら、格段に効果はあると思わない？

312 ：アスリート名無しさん：2001/08/12(日) 23:54

まったくの初心者のうちなら週１でも効果感じるかも。
でもすぐ足りなくなるのは確実だよ。

313 ：　：2001/08/13(月) 01:02

だれか、須エさん今どうしてるか知りませんか。
なんでコンテストでなくなったのとか？
埼玉県警はいった後何度かは出てたけど。
好き嫌いわかれると思うけど、ポージング好きだたんだけど。

314 ：アスリート名無しさん：2001/08/13(月) 01:11

>>312
同意。
きっと物足りなくなったら、時間作って週２とかになるんじゃない？
やっぱ始めなきゃ何にも変わんないからねぇ
とりあえず始めてみるのが一番大事と思われ

315 ：アスリート名無しさん：2001/08/13(月) 09:34

>>313
須エさん、結婚してから奥さんがボディビルに反対しているとか、
転勤とかあるいは経済的な理由でトレーニングできない状態にあるとか、
ウワサに聞いたけど。

316 ：アスリート名無しさん：2001/08/13(月) 19:13

今月のマッスル・アンド・フイットネスの記事だったかな
全身を一回に９種目で鍛えるトレーニングで
週一回だけしかやらないで一種目３セットやる方法と
週３回やるが一種目一セットだけの方法をやった所

週１回だけよりも有意に週３回の方が伸びが早かったが
どちらもトレーニングの効果はあった

つまり、この実験の結果を解釈すると
・週一回だけでも効果がある
・一回のトレーニング量を減らしてその分頻度を多くした方がより効果がある
ということだな

317 ：アスリート名無しさん：2001/08/15(水) 02:35

ビールってボディビルにどう影響すんのかなあ？
誰かいい論文か記事知りませんか？

318 ：アスリート名無しさん：2001/08/16(木) 08:11

319 ：アスリート名無しさん：2001/08/16(木) 12:09

>>317
バルクアップにはビールに焼肉だろ
アルコールによるテストロン減少？
ホップの女性ホルモン類似の作用？
たいした影響じゃないよ、ゴラァ

320 ：アスリート名無しさん：2001/08/16(木) 13:56

ここ１ヶ月くらい右ヒジと右ヒザの関節がキシキシと痛い・・・。ヤバイかな。

トレ暦一年で週６日。上半身、腕・肩、下半身の３分割を週二周。身長１８０体重７８。
メニューは以前と変わりなし。重さは増量させてるが。ベンチ１００スクワット１５０くらい。
ヒザは痛すぎなのでレッグエクステンション？は止めてる。他の種目は痛くない・・。
ヒジはベンチで痛いので軽めにしてる。他の種目は痛くない・・・。

マジ教えて、誰か。
　

321 ：アスリート名無しさん：2001/08/16(木) 15:08

＞３２０
とりあえず太りすぎだじゃない？
その体重でスクワット１５０ベンチ１００は
力なさすぎ。
自重で膝が逝ったと思われます。

322 ：アスリート名無しさん：2001/08/16(木) 15:31

>>321
あんた、身長１６０ｃｍくらいか？
で、体重は５０ｋｇか？

身長が１８０ｃｍある人間の体格を理解できたないみたいやな。
確かに、この体格でベンチ１００スク１５０では力無さ過ぎやが、
トレ歴１年でここまでやったら、>>320はたいしたモンやで。

>>320
負荷半分以下にして、リハビリせなあかん。
あと、グルコサミン飲んでみぃな。
怪我なおすのに、最低２ヶ月は覚悟せなあかん。
焦ったら、いつまでも治らへんで。
きっちり完治させるこっちゃ！！

323 ：アスリート名無しさん：2001/08/16(木) 15:36

＞３２０
正直言い過ぎた！ごめん！
俺も肘逝ってて、一ヶ月くらいトレやすんでで（サイズダウン悲しいね）
最近再開したけど、恐くて全然ベンチＭＡＸ上げてないよ。
２ヶ月もあれば完全に直ると思う、でも整骨院では
一ヶ月で直るといわれたので、トレ再開しちゃいましたけど・・・
＞３２２
あんた良い人だな。

324 ：アスリート名無しさん：2001/08/16(木) 15:53

>>320
原因は、フォームじゃないでしょうか。
あとは、チーティングを多用していませんか？？
痛みがひくまで
スーパースローセット法なんてどうでしょうか。
重量は軽めになってしまいますが、
効果は感じられると思いますよ。

325 ：アスリート名無しさん：2001/08/16(木) 17:35

>>320
典型的初心者にみられる兆候だよ
一回の練習時間が書かれていないのでなんともいえないが
まず休みの日がすくなすぎ
また >>324のいっているとおりフォームもかいてない
フルスクワット何回？を１００で？も書いていない

結果として言えることは
このままでは膝に水がたまり（もうすでにか？）しゃがめなくなる
（事実パワーの先輩がそうなった）
肘は腱鞘炎で三頭の練習など禁止である
 >>320のいうように負荷半分など論外
全休を勧める
始めてまだ１年であれば半年休んでもいいくらい
このまま進めて怪我をもってすぐに限界をむかえるもよし
半年きっちりとなおして、１からはじめるもよし
私は後者を奨める

326 ：320：2001/08/16(木) 18:50

みなさんレスど～もです。

「グルコサミン」試してみようかな～。たくさん種類があって迷いますが。

フォームも悪いかも。以前もベンチで左手首が痛くて泣きそうだった。

整骨？整体？に行ってみて相談してみます。
健康と夏の海の為にやってるトレーニングなので休養する良い時期だし、してもいいし。

327 ：ええ：2001/08/17(金) 01:43

ワンレッグカーフレイズふくらはぎ太くなりますか

328 ：アスリート名無しさん：2001/08/17(金) 02:36

半年も休まなきゃいけませんか・・・・・
僕も正直、２ヶ月前に肘を初めて痛めまして、
先々週くらいからトレ始めているのですが
僕は怖いのでベンチ４０から始めました。
で昨日６０でやったので、明日は６５と・・・
再来週にマックスの８０を１０レップスに挑戦するつもりです。
今の所、痛みは出ておりません。
怖いので整骨院に通ってマッサージうけながら
やったほうがいいですかね？
それから、肘を痛めないように、拮抗筋である
2頭筋の補助種目をやればいいと聞いたので
バーベルカールもやっています。

329 ：アスリート名無しさん：2001/08/17(金) 08:55

まぁ、ひとついえることはどんな選手（トレーニー）でも
まったく怪我が無い人はいないと思われ
だましだましやっているのが多い

みんながんばれ！

330 ：アスリート名無しさん：2001/08/17(金) 09:07

広背筋のトレーニングの後、
だるさを通り越して、
気持ち悪くなるのは、
僕だけでしょうか？？
大胸筋や大腿四頭筋では、
ならないのですが･･････。

331 ：アスリート名無しさん：2001/08/17(金) 11:32

俺は脚ではきそうになる
後輩筋？脊柱起立筋じゃなくてか？

332 ：アスリート名無しさん：2001/08/17(金) 11:51

>>331
デットリフトとベントオーバーロウイングを
同じ日にやっています。
だから、脊柱起立筋かもしれません。

背・胸・下半身の分割法でやっているのですか、
気持ち悪くなるのは、背の時だけです。
もうひどいときは、寝付けないくらいです。
全体のバランス的に背が弱いって事でしょうか？？

333 ：名無し＠アスリート：2001/08/17(金) 13:30

身長があるヒトは重量にこだわらないほうが良いと思う。
手足が長いから大変なのよ、まーチビデブ胴長短足のヒトには
一生わからないと思うけど。
>320さん　頑張って！

334 ：２２歳ですけど・・・：2001/08/17(金) 13:48

あ！チビ痩せ足長です。
肘痛めました！以上！

335 ：アスリート名無しさん：2001/08/17(金) 15:35

チビデブ胴長短足の方が単純に力を出すには力学的に有利だし
自重も軽くなるし関節の負担も減るから長身や手足の長い人より
ウエイト持ち上げて力自慢するには有利なんだよね
三土手北村山本のように
つーわけで、チビデブ胴長短足さん頑張ってくれ
特に代表者として三土手大介氏には今回のワールドゲームズ
非常に期待してます

336 ：２２歳ですけど・・・：2001/08/17(金) 15:39

なべやかん選手にも期待

337 ：アスリート名無しさん：2001/08/17(金) 19:25

>>332
デッド毎回限界までやってるの？
限界までやるなら、二週間に一回ぐらいでいいと思うよ。
それ以上の頻度でやりたいなら、軽めにやるか、サイクルを導入するのがいいと思う。

338 ：アスリート名無しさん：2001/08/17(金) 19:28

↑　週１でもだいじょうぶです
どっかの本を読みすぎです
自分でやってみましょう
2週に1回なんてすくなすぎます

339 ：アスリート名無しさん：2001/08/18(土) 02:08

眠れません
トレーニングをした日は特に眠れません
みなさんそうなんでしょうか？

340 ：アスリート名無しさん：2001/08/18(土) 02:32

>>339
疲労してるのに頭が興奮してねむれないという感じですか？
それなら経験あります。練習でアドレナリンみたいなのが出て
興奮がさめないからかな、と思ってましたが。

341 ：２２歳ですけど・・・：2001/08/18(土) 03:51

>>339
オーバーワークに陥ったときの症状として
眠れなくなる！というのがあるそうです。
僕も前にかなり追い込んでやっていたら、不眠症になりました。
トレを軽めにしてみたらどうですか？

342 ：アスリート名無しさん：2001/08/18(土) 06:30

>>338
そんなもん人によるだろ…
人間は個体差が大きいんだから
育成ゲームみたいにはいかんよ

343 ：アスリート名無しさん：2001/08/18(土) 10:17

>>342
だったら >>337に言えよ!　あ！自分だから反応したんかい（ｗ

344 ：339：2001/08/19(日) 01:34

340さん
ありがとうございます。そんな感じです
341さん
やっぱりオーバーワークでしょうか
自分も年なので結構気にしてました
調べて見ると・・・レベルは全く違いますがブルースリーも同様の
症状に悩まされこれを軽減するために阿片系の漢方薬を使っていたとの噂が
あったようです。まさか阿片系の薬物は使えないのでなんか探してみます。
（酒がのめないったのがつらい、真っ先に試したいのですが下戸なもんで）
なんか良いものがあったら教えてください（セロトニンを試してみようと思案中）

345 ：名無し＠アスリート：2001/08/19(日) 02:52

あげちょ

346 ：アスリート名無しさん：2001/08/19(日) 02:56

>>344
メラトニンはどうでしょう？
僕の経験では、何度か飲んでるとだんだん効きが悪くなって
きたようでしたが、最初のうちはたしかに眠れましたよ。

347 ：アスリート名無しさん：2001/08/21(火) 05:16

まずはセット数を減らしてみる、とかした方がいいと思います・・・

348 ：アスリート名無しさん：2001/08/21(火) 21:00

三土手大介、金メダル
重量級優勝！

349 ：アスリート名無しさん：2001/08/21(火) 21:59

三土手大介って、近眼？

350 ：アスリート名無しさん：2001/08/22(水) 00:01

> 349
わからんが、眼鏡かけてる写真があった。

351 ：アスリート名無しさん：2001/08/22(水) 00:09

前のスレのとき、パワーリフティングに段位をつけるってハナシがあったとおもうんですが、あれどうなりました？。
あたしゃ、いいアイデアだと思ったんだけど・・・・。

352 ：アスリート名無しさん：2001/08/22(水) 14:31

－－－－抜粋－－－
35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。投稿日： 2000/11/15(水) 18:38
　段を作るのはどうかね。
　ベンチプレス初段とか、デッドリフト４段とか。
36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。投稿日： 2000/11/16(木) 00:15
　自分の体重の1.5倍で初段
42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。投稿日： 2000/11/16(木) 07:19
　>>36
　> 自分の体重の1.5倍で初段
　初段なら体重の２倍を挙げないとダメでしょ。教えてくれた人がそう言っていた。
　俺でも体重５８ｋｇのとき、１２５ｋｇ（体重の２．１５倍強）挙げたよ。
43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。投稿日： 2000/11/16(木) 16:29
　全日本ベンチの標準記録で初段にしようよ！
　だって、オレ、体重の２倍はムリだから。
　ブリッジ低いし、脚の踏ん張りが効かないし（踏ん張らなくても同じ重量を上げる）・・・ヘタレだ。
　アドバイス求ム。
45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。投稿日： 2000/11/16(木) 22:23
　1.5倍で初段
　2倍で2段
　2.5倍で3段
　3倍で3段力士（剣道なんかの8段範士というような奴）
　いきなり2倍で初段だと、その後の昇段が難しすぎる。

353 ：アスリート名無しさん：2001/08/23(木) 04:42

>>352
スクワットは？何キロ？

354 ：アスリート名無しさん：2001/08/23(木) 05:28

どこの誰が、段位を認定するんだ？

355 ：アスリート名無しさん：2001/08/23(木) 12:34

２ちゃん段位認定協会

356 ：アスリート名無しさん：2001/08/23(木) 13:32

パワーの段位なんだから、ＪＰＡに決まっとる。

357 ：アスリート名無しさん：2001/08/23(木) 14:01

倍率方式は、軽量級に有利、重量級には不利だ。
それに、体重は変わるからややこしい。
352(の45)じゃ、三土手がベンチで300kg挙げても、125kgだったら３段にもならない。それじゃつまらん。
何キロ上げたら何段の方がいい。
「あんなに小さいのに３段！」とか「あんな大きいのに初段？」とかのほうがシロウトにわかりやすい。
３種目計で、400kg初段、500kg２段、600kg３段、700kg４段、800kg５段、900kg６段、１トン７段。
軽量級でもちょっと頑張れば初段はとれるくらいに設定してみました。最初が高いと入りずらいから。極真じゃないんだから、これくらいが妥当かと。
というわけで、三土手はギア７段、カズマイヤーはギア８段。
ベンチだけなら、100kg初段、135kg２段、165kg３段、200kg４段、235kg５段、265kg６段、300kg７段
でいかが？　これでも三土手はキア７段。
ＳＱとＤＬは、150kgから50kg刻みで・・・400kg６段。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by ノーギア２段

358 ：アスリート名無しさん：2001/08/23(木) 16:32

自称「○キロ挙がる」ってヤツは、段位とって証明せよ。
ハーフは挙がるっていわないんだよ。
ベンチは胸で止めろよなーー。バウンドさせて挙げてもだめだよーーん。

359 ：アスリート名無しさん：2001/08/23(木) 16:34

係数でやるべし。
フォー村

360 ：アスリート名無しさん：2001/08/23(木) 16:51

フォーミュラって、確定してんの？　しょっちゅう変更になるようなのはだめだから。
わかりにくいしなぁーー。
どっちが強いか、すぐわかるのがいい。

361 ：アスリート名無しさん：2001/08/23(木) 16:55

普通に考えて・・・・
重量級と軽量級で分けないと駄目でしょう・・
軽量級５２キロの人が４００キロあげても
まだ初段なの？
そんな話しはありえない

362 ：アスリート名無しさん：2001/08/23(木) 17:39

柔道はどうなってる？　空手は？　重量別だったっけ？
52kgの人は、柔道初段・２段・３段とれる？

因幡さんと三土手さんが同じ段じゃ、わかりずらくないかい。
因幡さんは小さくても２段、三土手は大きくて７段の方が一目瞭然。
因幡さんが８段で、三土手が７段じゃ、知らない人にはよくわからんことになる。
一般受けしないと、せっかく作ってもひろがらない。
小さい人は、段を目指すんなら大きくなればいいんだし、大きくなりなくない、とか、なれないんだったら、その階級で優勝とか狙えばいいんだし。

363 ：アスリート名無しさん：2001/08/24(金) 02:10

ワールドゲームズでの三土手の試技をテレビでみたけど、
完璧なフォームだね。デッドリフトなんか、全く腰が上がらないで
見事の一言。しかし、今はどこの国の選手も皆、スモウデッドリフト
なんだね

364 ：アスリート名無しさん：2001/08/24(金) 13:36

ジュニアの代表の殺人犯はどうなった？

365 ：アスリート名無しさん：2001/08/24(金) 17:20

ホームジムでトレーニングしてる人って多いの？

366 ：名無し：2001/08/25(土) 01:52

＞３６３
どこの局でやってた？

367 ：アスリート名無しさん：2001/08/25(土) 14:18

ちょっと戻って「段」のハナシ。
「段」のハナシになると、とたんに軽量級のヤツばっかり反応するのはなんで？
「おれはベンチ○キロアゲルーー」っていうたぶん重量級のヤツはどこいったんだ、ん。
本当は挙がらないヤツばっかりだったんか？

368 ：アスリート名無しさん：01/08/26 18:07

>>366
深夜の衛星放送、NHKのBSぢゃねえの？

369 ：美土手：01/08/31 00:45 ID:N1oywwNw

が北海道にくるようだ

370 ：未土手：01/08/31 00:57 ID:kiIHB6z2

なにしに？

371 ：三土手：01/09/02 05:59 ID:wiZTbqdE

講習会だよん！

372 ：ﾐﾄﾞｰﾃ：01/09/02 18:26 ID:6D0oL/TU

いつ来るの？
どこに？

373 ：ななし：01/09/05 22:30 ID:k2lahYgE

あれ？

374 ：アスリート名無しさん：01/09/05 22:37 ID:zpcq85uA

ボディービル界の名門「筋肉製造工場」をよろしく！！
http://yasai.2ch.net/test/read.cgi?bbs=sports&key=997886893&ls=50

375 ：アスリート名無しさん：01/09/05 22:48 ID:Fzl1iqHw

俺ベンチプレス４０kg上げるよ。ん？もう何も言えないだろ？

376 ：名無し：01/09/07 04:34

筋肉痛になりやすいんだけど素質あるってこと？

377 ：　↑：01/09/07 17:22

単に運動不足なのでは･･･

378 ：アスリート名無しさん：01/09/07 17:28

筋肉痛と素質は関係がないと思うが・・・・どうなんだろう？

379 ：アスリート名無しさん：01/09/07 17:48

むしろ、回復力が弱いっちゅーことで、
素質が無いんだと思う＞筋肉痛

380 ：アスリート名無しさん：01/09/07 18:01

かのドリアンイエーツも人一倍回復能力が遅かったそうだ
むしろ簡単に筋肉痛になるなら白筋繊維が多くて素質があるのでは
もちろん頻度は少なめに

381 ：アスリート名無しさん：01/09/08 00:53

くっそー！！
どーしても首ががっちりふとくなんねぇ
室伏の兄い！教えてくれどーしたら顔より幅の広い首が出来る？
え！室伏は顔がちーせーってか。

382 ：禁：01/09/16 07:05

回復が速い奴は素質がある。これ定説。

383 ：MR.L：01/09/16 11:57

リー・プリーストのビデオ『黄金伝説』の最後にポーズ（３分間くらい）があるけど、
バックにかかってる曲のタイトルとアーティスト名知ってる人、教えてくれー！

384 ：アスリート名無しさん：01/09/16 15:00

回復の速い奴は根性がない（謎）

385 ：アスリート名無しさん：01/09/16 15:01

回復の遅い奴は真面目なせっかちタイプ（謎）

386 ： ◆VmmPAKko ：01/09/16 17:22

　　　　　∩∩
　　　　　(　ﾟДﾟ)
　　　ノ'⌒｀　´⌒ヽ
　　（　,､　ﾟ　人ﾟノ'ヽ
　 /( ﾉヽミ仝ミ/>' 〉
　＼｀ξ~~~~~~~ヽ´
　　　　|＿＿/＿_|
　　　（ ,　ﾉ（､ﾉ
　　　 |　/　 |　/
　　（＿_）（_＿）

387 ：アスリート名無しさん：01/09/16 19:22

>>386　乳首の位置が上過ぎ

388 ：61：01/09/17 09:53

股ずれと腋ずれができるんだけど、ビルダーのみなさんはどーしてるの？
あと、筋腹が割りと長くて、腕を鍛えた後には顔が洗えなくなるんだけどどうしよう？
前腕36㎝・上腕42cm・大腿67cmで、体脂肪率は30％近くあるブーデーなんだけど。

389 ：アスリート名無しさん：01/09/17 17:42

↑61というのは消し忘れです。

390 ：アスリート名無しさん：01/09/17 19:37

スミスマシンが買いたいんだけど、
どこの製品がお勧めですか？

391 ：アスリート名無しさん：01/09/17 23:57

ゴールドジム運営のスィンクに電話してみたら。０３－３６４５－９８０１
いいスミス紹介してくれるよ。FLEXとかICARIANかな。

392 ：アスリート名無しさん：01/09/18 00:44

スミスマシンって値段がピンきりだから予算を教えて欲しいな。

393 ：あし：01/09/18 01:21

Ｔバーロウ買いたいんですけどどこのがいいですか

394 ：アスリート名無しさん：01/09/18 01:21

出来れば５～６万前後までで。

一応候補として、
イサミのケーブル＆スミスマシン（39,000円）
ストロングスポーツのプロスミスマシン（39,800円）
モリヤのスミスマシーン（40,000円送料込み）
モリヤのスミスパワーラック（68,000円送料込み）
あと、パワーラックとどっちが良いですかね？
いろいろありすぎて、ほんとに迷っちゃいます。

ホームトレーニーなので、ベンチだと恐怖心から
ナカナカ重量が伸ばせなくて・・・。
実際に使ってる方の使用感とかを聞きたいです。

395 ：アスリート名無しさん：01/09/18 01:30

私もホームトレーニーだけどベンチプレスは確かに緊張するね、潰れることを考えちゃうと。
そのかわりに集中するからケガはしたこと無いけどね。
潰れ防止に私がやってる工夫は、最初はブリッツなしでやってバーベルが途中で
止まってしまって潰れそうなときにブリッツして上げるようにしてます。これなら潰れることは
まず無いですね。まあ最悪潰れたときはお腹までバーを転がすしかないけどね。
だけどこれが非常に痛い。

396 ：395：01/09/18 01:33

あーースミスマシンでしたね。
私はスミスを観たことも触ったこともないです。
ごめんなさい、余分なカキコをしてしまって。

397 ：あし：01/09/18 01:36

ダンベルベンチの方が効果が僕にはあります

398 ：アスリート名無しさん：01/09/18 01:48

>>395
こないだ潰れて、腹に転がしました。
腹と太ももが真っ赤になりました。
そのあと、プレートを外すのも大変でした。

この回避方法は、これ以上重量が伸びたときに危ない。
で、思い切って買う事にしたんです。

＃すみません。ブリッツって何ですか？

399 ：395：01/09/18 01:50

>>394　ストロングスポーツのプロスミスマシン（39,800円）

今だとバーゲンセールで２８９００円だよ。
私なら安いからこれにしちゃうな。

400 ：395：01/09/18 01:56

あっ！失礼。
ブリッツじゃなくてブリッジの間違いでした。
パワーリフティングのベンチフォームです。

401 ：アスリート名無しさん：01/09/19 00:27

>>399
ナイスな情報、ありがとうございます。
ネットセールで、更に安くなってるとは知りませんでした。

場所もあんまり取らなさそうだし（＜部屋が狭いので）
バーも付属してるし、何より安いのが魅力ですね。
早速注文してしまいました。

402 ：アスリート名無しさん：01/09/19 00:32

スミスマシン買うより安全ラックの方が安いんじゃない？

403 ：アスリート名無しさん：01/09/21 15:18

上の方に何キロ挙げたら何だと勝手書いてあったけど
地元だと「静岡県段位認定審査会」っていうのが昔からあるよ。
これって静岡県だけか？
内容は
　　　　　ＦＰ　　　　ＢＰ　　　　ＳＱ
初段 40 60 80
二段 50 75 100
三段 60 90 120
四段 70 105 140
五段 80 120 160
六段 90 135 180
レップス数全て１０回　単位はキロ
（女子は半分の重量とする）
ＦＰ＝フロントプレス
BP＝ベンチプレス
SQ＝スクワット

クリアすると認定書（賞状）が貰えるよ

404 ：　↑：01/09/21 15:36

ＨＰかなんか無いの？

405 ：アスリート名無しさん：01/09/22 10:39

俺は初段ギリギリかな
FPは楽勝　BPこれもなんかと　SQやってないから分からない

406 ：アスリート名無しさん：01/09/22 11:29

デッドリフトの基準はないの？

407 ：アスリート名無しさん：01/09/22 14:15

FPもBPも二段楽勝だが、SQが初段ギリギリだな･･･

これってもちろんフルスクワットだよね？

408 ：403：01/09/22 23:04

>>404
ＨＰは捜してみたけど無いようです。

>>406
不思議なことにデッドリフトは無いのです。

>>407
はいフルスクワットで１０回です。

409 ：アスリート名無しさん：01/09/22 23:29

このスレで、デッドリフトの段位認定基準
作ってみたら面白そう。

410 ：403：01/09/22 23:32

補足
段位認定は３種目全てをクリアしたときだけです。
１種目でも失敗した場合は認定は認められません。

411 ：404：01/09/23 02:14

>>408=403
サンクス。
実は俺も静岡なんだけど、どこで実施してるの？
ちょっと興味ある。

412 ：アスリート名無しさん：01/09/23 10:34

>>411
以前は浜松市体育館で行っていました。
地元のジムに訪ねれば詳しく教えて貰えると思います。

413 ：アスリート名無しさん：01/09/24 14:08

あげ

414 ：アスリート名無しさん：01/09/24 19:20

三土手はドラッグフリー？

415 ：アスリート名無しさん：01/09/24 20:41

三角筋が効きにくいんだけど、サイドレイズのコツってなんかありますか？
三角筋が筋肉痛になったことないです。

416 ：アスリート名無しさん：01/09/24 20:45

肩って三角筋前部は筋肉痛になるのに中央部ってあまりならんよね。
だけど筋肉痛にならなくても発達してるから良いんだけど。
たぶん、貴方も同じでしょう。

417 ：アスリート名無しさん：01/09/24 21:58

三土手は黒です。
あそこの会長は危険だよ。

418 ：415：01/09/25 13:21

>>416
そうなんです。
中央部が痛くならないんですよ。
ほんで僧房筋とかが痛くなる。
昨日は最ドレイズを片方ずつ意識しながらゆっくりとやったら、いい感じだった。
はやくでかくならないかなー。

419 ：アスリート名無しさん：01/09/25 14:15

会長って吉田だろ。こいつドーピングコントロール委員じゃなかったっけ？

420 ：アスリート名無しさん：01/09/25 17:24

デッドって床に着いたら一瞬力抜くヤツと
普通にやるヤツのどっちをやってる？

421 ：アスリート名無しさん：01/09/26 02:18

僕の先輩が６０ｋｇ級でベンチプレス１５５ｋｇ上げるんですが、強いですか？

422 ：アスリート名無しさん：01/09/26 03:46

>>421
それが可動域3cmのケツ上げチーティングベンチでないのなら、
世界大会で入賞を狙えるレベルです。国内なら優勝の可能性も高いでしょう。

423 ：アスリート名無しさん：01/09/26 03:48

むちゃくちゃつおいよ

424 ：421：01/09/26 19:20

その先輩は自称「狂人病」です。

425 ：アスリート名無しさん：01/09/26 21:00

そうです。ぼくが１５５キロベンチプレッサーです。
たいしたこと無いよ。

426 ：アスリート名無しさん：01/09/27 01:41

>>425
何食えばそんなになれんの

427 ：アスリート名無しさん：01/09/28 01:01

>>426
トレーニング前後くらいに大量にプロテインを飲んで
バーも上がらなくなるまで練習を続ければすぐになれるよ。

428 ：アスリート名無しさん：01/09/28 01:41

いやいや直ぐになれないと思うぞ。
その辺のレベルになると強い精神と才能が必要になってくる。
体重の２．５倍は滅茶苦茶凄いよ。

429 ：アスリート名無しさん：01/09/28 08:16

月面参考記録とか言わないだろうな？

430 ：アスリート名無しさん：01/09/28 13:08

>>429
ワラタ
でも月面は地球の1/6の重力だから、１５５キロだと地球上で２６㌔か。
それは別の意味ですごいな。

431 ：アスリート名無しさん：01/09/28 13:51

75キロで120キロ×8回ってパワーリフターにバカにされないレベルかな？

432 ：アスリート名無しさん：01/09/28 18:10

じゅうぶんつおい！

433 ：アスリート名無しさん：01/09/29 02:47

スクワットとベンチが並びました。

434 ：アスリート名無しさん：01/09/30 13:03

ベンチが強いのか、スクワットが弱いのか。

435 ：アスリート名無しさん：01/09/30 17:42

ここってパワーリフティングやってる人どのくらいいるの？

436 ：アスリート名無しさん：01/09/30 19:04

国内大会でのパワーギア廃止決定

437 ：アスリート名無しさん：01/09/30 21:32

残念

438 ：アスリート名無しさん：01/09/30 22:19

>>436
マディっすか！？！？！？もう記録作れないじゃん！！！！！いつから！？！？

439 ：アスリート名無しさん：01/10/01 02:19

http://yasai.2ch.net/test/read.cgi?bbs=sports&key=1001867565&ls=50

440 ：アスリート名無しさん：01/10/01 02:26

>>439
ま、ボディービルダー自体
基本的にナルシストだからね～

441 ：アスリート名無しさん：01/10/01 02:27

男は誰でもナルだよ

442 ：アスリート名無しさん：01/10/01 02:28

ゆるせんのは不細工なのにナルシスト気取ってる男

443 ：アスリート名無しさん：01/10/01 02:40

9番をごらんください
http://www.d3.dion.ne.jp/~bbody915/index.html
ステロイド売っています。

444 ：アスリート名無しさん：01/10/01 03:26

コピペhttp://www.d3.dion.ne.jp/~bbody915/index.html
ヒマラヤタイランドのぱくりやん
金を先に入金して貰って入金確認したら
ヒマラヤに発注、発送先は自分宛じゃなくて顧客へ直に配送。
というシステム。もちろんヒマラヤより価格が高いので差額で儲けてる。
こんな商売誰でも出来る（ｗ　だけど違法だから即捕まるけどな。

445 ：アスリート名無しさん：01/10/01 10:00

>>438 http://powerlifting.co.jp/new/new.html

446 ：アスリート名無しさん：01/10/01 10:04

＞男は誰でもナルだよ
オタク男はオフ会で撮った写真をＨＰでアプしているが
オタク女はそんなことしないもんな

447 ：アスリート名無しさん：01/10/01 12:38

吉田進ってステロイドグルじゃん。
信者は三土手、なべやかんなど多数

448 ：アスリート名無しさん：01/10/01 14:45

中量級のパワーリフターって筋量の凄い人が多いのはなぜ？
ビルダーよりも凄いんじゃん。

449 ：アスリート名無しさん：01/10/01 16:46

やっぱ，効かせるトレーニングよりも
爆発的拳上で高重量を扱った方が筋肉つくんじゃない？
ノーギアで180キロのベンチできる人でショボイ体の人はまずいないでしょう。

450 ：438：01/10/01 16:59

マジだったのですか・・・＜ギア廃止
これではもう先人達の記録を塗り替えるなんて不可能じゃないですか。
ギア有り時代との差別化を激しく希望します。

451 ：名化矢間金似訓：01/10/01 17:07

自分の体に筋肉がついたな、と実感できるまでにはどのくらいの日を要するのでしょうか？
私は、自宅のみでウエイトトレーニングしております。週5回はバーベルだけで
トレニングしています。

452 ：アスリート名無しさん：01/10/01 17:11

自分の場合
１週間ぐらいで筋肉に張りが出てくる。
１ヶ月で筋肉が盛り上がってきた。

453 ：アスリート名無しさん：01/10/01 17:43

１、日本での登録パワーリフター数が２０００人あたりで低迷している。（以前は３０００人）

２、その原因は過剰なパワーリフティング・ギヤにある。

３、よって、日本では全てのパワーリフティング・ギヤを禁止する。

４、ただし世界選手権代表は、全日本選手権（勿論ノーギヤ）の上位の選手で、別途フルギヤーの選考会を開く。

５、細かな方針は、次回改革委員会１１月２４日に決める。

６、今回の改革委員会の意見はあくまでもＪＰＡに対する答申であり、決定は総会で決まる。

いつも思うのだが、パワーギアなんて普通の人は誰もシラン。
それ以前にパワーリフティング自体の知名度が全然ないぞ。
責任転嫁しているように思うのだが・・・。（ギア嫌いな人多いしね。）

454 ：アスリート名無しさん：01/10/01 19:51

国賊とまで言ってます。http://homepage1.nifty.com/rikihime/

455 ：アスリート名無しさん：01/10/01 23:57

国内ローカルルールね。
???つまりは事実上の「鎖国」をしたいってこと？
これではよけい引かないか？

456 ：アスリート名無しさん：01/10/01 23:57

age

457 ：ササキ：01/10/02 00:02

日本人はギアがないとよわいんですか

458 ：アスリート名無しさん：01/10/02 01:13

ボディビルの大会についてお尋ねしたいのですが・・
来週あたりにある、アメリカ・アリゾナ州である大会なんですが
これはオ－プン参加の大会ですか？？

459 ：アスリート名無しさん：01/10/02 02:00

私はベンチプレスでバーを胸に当てず５ＣＭくらいのところで止めています。
そうすると決まってスタッフやトレーニーたちにお説教を受けます。ここに
いる人ならどんな内容か分かると思います。私がなぜこうするかと言えば第一の
理由はバーを下ろしすぎると肩関節が痛くなるからです。あとは、肩関節が硬いこと。
前腕が長くナロウグリップのため大胸筋のストレッチはそれなりにあること。
バーを胸に当てるほどのストレッチがある競技特性がないこと。パワーには
出ませんから。筋力アップしていること。強くなるためにはケガをしてトレーニング
を中断しないようにすることがもっとも重要であると考えています。
他にもバーを胸に当てなくても効果を上げている方はいませんか？

460 ：アスリート名無しさん：01/10/02 02:40

今回の役員の英断にはエールを送りたい。
人気が出なくてもこれでやっと「パワーリフティングは筋力で勝負する競技
です！」とパワーを知らない人に説明できるよ。

461 ：アスリート名無しさん：01/10/02 19:56

462 ：アスリート名無しさん：01/10/02 22:13

パワーリフティングは好きではないが、ベンチが好きだ。
だからパワーやってる！どうだ！

463 ：アスリート名無しさん：01/10/02 22:34

御ﾚはデッド一筋だが何か？

464 ：アスリート名無しさん：01/10/02 22:59

そもそも世の中一般はギアって何？って人が多いのも事実。
試合ではギアでも練習ではノーギアやよね。
ならノーギアで試合したらええやんと思う。
フルギア大会なんか一部の常連しか参加しないよ。
全国大会ノーギアにしたら参加人数も増えてレベル
の向上にも繋がると思う。何よりも活気か出る。
関係無いけどついでにセンター補助もいらん。

個人的にはギアつけてた人の記録がノーギアになって
各々どの程度になるのかが非常に興味ありますね。

465 ：アスリート名無しさん：01/10/02 23:23

自分もギア無しは賛成です。
ギアは高いし、痛いし、めんどいし、いい事がありません。
ギア禁止でギャーギャー騒いでる奴は、
ギアに頼ってばかりで自力が全く無い奴だと理解して良いと思います。

466 ：アスリート名無しさん：01/10/02 23:30

age

467 ：なこ：01/10/02 23:46

ギアなしだと外国人に勝てませんか

468 ：アスリート名無しさん：01/10/02 23:49

>>467
勝てません

469 ：アスリート名無しさん：01/10/02 23:50

ギヤって何ですか？

470 ：アスリート名無しさん：01/10/02 23:57

>>470
装着すると物凄い破壊力が生まれるスーツのことです。
まあモビルスーツでもイメージしてください。

471 ：アスリート名無しさん：01/10/03 00:20

ギアがなくなって喜んでいる連中は、間違いなく
ノーギアでも弱い連中じゃないの？俺も弱いけど。
今時、練習でノーギアの1レップのマックスなんか
やらないわけで、練習ではノーギアでよくても
試合で自己ベストに挑戦するとき、よわよわの
連中ならともかく、トップクラスの選手は
300キロのベンチプレス、400キロのスクワットを
例えギアつきとはいえあげる筋力を持っているわけで
そのような重量の試技をノーギアで安全に行えるとは思えない。
筋力が倍になったって、体の頑丈さは倍にはならないからね。
少なくともトップクラスに限っては、ノーギアでは
パワーリフティングというスポーツそのものが成り立たないと思う。

472 ：アスリート名無しさん：01/10/03 00:43

ギア云々についての疑問点

１．ギアが競技人口減少の原因であるという根拠は何か。
　　ちゃんとした調査はあったのか否か。
　　なかったらこんな決議はありえないがな。

２．１に関連するが、ギア廃止による競技人口減少はどの程度が見込まれるか。
　　マスターズ全国上位の人にもいるが、ギアが無いと体が保たない人は結構
　　いる。この人達は少なくとも大会で全力は出せなくなる。辞める人も出る
　　だろう。少なくともこれをはるかに上回る競技人口の増加が見込まれる根
　　拠がなければおかしい。
　
３．ギアの存在は正式ルールに則ったものである。にもかかわらず、上記の理
　　由で「切り捨てられる」人々が出る、その正当性。

４．一番大きい問題かもしれないが、国際大会と国内のルールが大きく変わる
　　こと。全日本選手権（勿論ノーギヤ）の上位の選手で、別途フルギヤーの
　　選考会を開く、という不自然な手続きのある競技が人を増やしやすいとは
　　考えにくいこと。

他にもあるだろうが、とりあえずはこれぐらいかな。
これだけ大きなルール変更なのだから１．２に関わる資料は当然公開されるん
だよな？
無くても驚かないけどな（藁

473 ：アスリート名無しさん：01/10/03 00:44

>471
君ね～、ベンチシャツ着けて競技の途中でそれが裂けたりしたら
危険だと思わないの？ノーギアと比べて最高100kg近くUpするのよ？
ClipさんとことのHPで重量をコントロールできなくてバーベルが頭に直撃
しそうになったビデオがあるから見てみろよ。

474 ：アスリート名無しさん：01/10/03 01:14

>>473
＞ノーギアと比べて最高100kg近くUpするのよ？
まずこれが初耳だ。
少なくとも国内でベンチ200キロ以上挙げる選手で
ここまでベンチシャツが効く選手はいないから、
200キロ挙がらない選手だな。アップ率100％以上？（ｗ

ベンチシャツが破けるのは危険だが、これはある程度制御できる
記録よりも安全を優先してシャツを調整すればいい
これは本人の努力で容易に可能だ
対して、ノーギアでマックス1レップすること自体が
ベンチシャツが裂ける確率以上に怪我をもたらす確率が大きい人は
非常にたくさんいる。これは本人の努力で克服することは困難である
そしてトップクラスの選手はほとんどこの、危険な人の部類に入るだろう
人間の骨や靭帯は、筋肉ほどには鍛えられない

どっちが公平か？どっちが安全か？

475 ：アスリート名無しさん：01/10/03 01:34

>>474
http://homepage1.nifty.com/rikihime/new_page_2.htm

476 ：473：01/10/03 01:50

>>474
＞記録よりも安全を優先してシャツを調整すればいい
安全優先シャツ？？
記録や自己の限界に挑むのが競技だとおもうが。

＞ノーギアでマックス1レップすること自体が
ベンチシャツが裂ける確率以上に怪我をもたらす確率が大きい人は
非常にたくさんいる。
すまん、10年以上ベンチ競技に出ているが初耳だ。（ｗ

477 ：アスリート名無しさん：01/10/03 02:02

>>475
＞今のところ私は練習でですが９０キロ近く効いております

100キロは効かないらしい

＞強度も８０キロ以上効かせるのでなければ、大丈夫破けません。

安全らしい

478 ：アスリート名無しさん：01/10/03 11:10

ホントにギアで90キロも効くの？
僕は体重75キロでノーギアの場合140キロぐらい挙げるけど，
ギアつけたら230キロになるわけ？
世界記録とたいして変わらないような・・・・

479 ：アスリート名無しさん：01/10/03 14:18

>>476
無知やね
http://powerlifting.co.jp/new/nojpa.html
ここ読め

480 ：アスリート名無しさん：01/10/03 17:45

>>478
俺はギア議論にはまったく興味ないが
全員が９０ｋｇＵＰするって訳じゃないのは
普通に読んでてわかるぞ（ｗ

481 ：アスリート名無しさん：01/10/03 18:37

効く人は確かに８０ｋｇ～は効くけど、
効かない人は１０ｋｇも効かない。
こうして地力がある人が負けていくのである・・・

482 ：アスリート名無しさん：01/10/03 18:46

ギアの着こなしでパワーが変わるなんてオカシイよ。
外国も国内も全部ノーギアにすればいいじゃん。
道具使って記録伸ばして何が面白いのよ？

483 ：アスリート名無しさん：01/10/03 18:56

低レベルのうちはいいが、記録を狙うようなレベルになると
ギア無しじゃ体がもたんだろ
ギアがあるから地力のある人が活躍できないと言うことは無いと思うけどねぇ
ノーギアの大会を見るに（ｗ
ノーギア大会の優勝者だってほとんどはフルギアでも活躍してる人でしょ（ｗ

484 ：アスリート名無しさん：01/10/03 19:06

＞ギア無しじゃ体がもたんだろ
所詮それまでだったってことで

485 ：アスリート名無しさん：01/10/03 19:44

水泳やマラソンとかもそうだけど道具の優劣で差がついたら選手が可哀想だよね。
統一した服や靴とかでやらせるのが一番。
ギアを無くしたのはスポーツの原点に帰る意味でも良いことだと思うな。

486 ：アスリート名無しさん：01/10/03 22:45

>>473 スマソ，そりゃ私です。
　　　　でも,たいした怪我はなかったよ。

487 ：アスリート名無しさん：01/10/03 23:00

世界ガギア止めるというなら、日本もそうすれば良いと思うけど、
日本だけやめるのはどうかと思う。数少ない世界に通じる
競技に育ってきているので、その妨げになるようなら残念。

488 ：アスリート名無しさん：01/10/03 23:18

で、結論は？三土手さん？

489 ：アスリート名無しさん：01/10/03 23:20

>485
その純真な心を大人になっても忘れないでね。

490 ：アスリート名無しさん：01/10/03 23:48

誰も突っ込んでないのか？

パワーギアと選手登録の人数の関連性が不明。
どうも調査すらしていないと思われる。

事前に公開されていた情報は穴だらけの改革私案のみ。
JPAのHPで公開されているが、まともな議論には耐えられない代物。

改革委員会でそのような決議を行うこと自体を委員（吉田進）が知らなかった。
改革委員以外は全くの蚊帳の外。

正当な民主的手続きというには問題あり。
これだけ大きなルール変更をこんな杜撰な手続きで行って、体協に加盟できるのか？

491 ：アスリート名無しさん：01/10/04 02:17

世界がギアOKなら日本もOKにしないとな・・・
個人的にはノーギアのほうが格好良いと思うけど。

492 ：アスリート名無しさん：01/10/04 02:23

４９１に同意。
用具の規格が全然違うってのは、競技としてまずいと思う。

493 ：アスリート名無しさん：01/10/04 02:33

つーか、もう実質別競技じゃん。

494 ：アスリート名無しさん：01/10/04 14:55

まずはノーギアによって日本でパワーリフティングを流行らせてから、
競技人口が増えたころを見計らってギアＯＫにするＪＰＡの策略だ。

495 ：アスリート名無しさん：01/10/04 17:00

＞ノーギアによって日本でパワーリフティングを流行らせてから

たぶん、このへんでＪＰＡの策略は挫折すると思います

496 ：アスリート名無しさん：01/10/04 17:36

ﾜﾗﾀ・・・鬱だ・・・。

497 ：アスリート名無しさん：01/10/04 17:36

>>488
三土手はギア廃止反対を表明してるよ
「（俺はノーギアでも国内楽勝で世界大会に出てギア使えるけど）
ギア使えなくなる二流以下の選手がかわいそうだ」
だそうだ。（（）内は私が補足しました）

498 ：アスリート名無しさん：01/10/04 17:51

ノーギア化って、吉田のパワーハウス下ろし運動なんじゃないの？

499 ：ﾐﾄﾞｰﾃ：01/10/04 21:08

(･∀･)ﾀﾞｲｽｰｹ!!

500 ：ミド-テ：01/10/04 21:38

__λ__
( ｀λ´ ）<ステロイドで1ｔ挙げました）

501 ：アスリート名無しさん：01/10/04 21:54

やっぱりノーギア騒動はパワーハウスおろしか･･･

三土手なんかの活躍が気に入らない連中が画策してるんだな

502 ：アスリート名無しさん：01/10/04 22:38

ﾐﾄﾞﾃﾀﾝ（；´д｀）ﾊｧﾊｧ

503 ：アスリート名無しさん：01/10/04 22:49

　　　　　　　　　　　/ ）／￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　 ./ /　|　　ﾐﾄﾞｰﾃたん萌え～
　　　　　　　　　　 / /　　＼　　　　　　　　　／￣￣￣
　　　　　　　　　 / /　　　　￣|／￣￣￣￣|　　ﾀﾞｲｽｹたんﾊｧﾊｧ・・・
　　　　　　　　　./ /＿Λ　　　　　, -つ　　　＼　　　
　　　　　　　　/ / ´Д｀）　 .／__ノ　　　　　　　￣∨￣￣￣￣
　　　　　　　　/　　　　＼　／ /　　 ⊂_ヽ､
　　　　　　　 .|　　　　へ／／　　　　　　.＼＼　Λ＿Λ
　　　　　　　 |　　　　ﾚ'　 /､二つ　　　　　＼（　´Д｀）
　　　　　　　 |　　　　　／.　　　　　　　　　　.　>　　⌒ヽ
　　　　　　　/　　　／　　　　　　　　　　　　/　　　へ＼
　　　　　　 /　／　　　　　　　　　　　　　/　　 /　　＼＼
　　　　　　/　 /　　　　　　　　　　　　　　ﾚ　　ノ　　　　　ヽ_つ
　　　　／　ノ　　　　　　　　　　　　　　　/　 /
　　　_/　／　　　　　　　　　　　　　　　/　 /|
　ノ　／　　　　　　　　　　　　　　　　　（　（　､
⊂ -'　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|　 |､　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.　　|　/　＼　⌒l
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|　|　　　）　/
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ノ　）　　し'
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(＿／

504 ：アスリート名無しさん：01/10/04 23:07

過程が怪しすぎて、ノーギア賛成派も決議に反対してるな。
更に背景がパワーハウスおろしだったら・・・自滅だよ。

505 ：アスリート名無しさん：01/10/04 23:08

ノーギアになって有利になるジムや選手って誰なんだろう？

506 ：アスリート名無しさん：01/10/04 23:38

二本字ヘンリー
すごおい腕の太さ。

507 ：E本：01/10/04 23:55

俺よりベンチ弱い奴，パワーやる資格ないやろ？

508 ：ミドテダイスーケ：01/10/04 23:56

ギア禁止？
ああそう・・・あれはちょっと痛いからねえ。
仕方が無いんじゃない？
まあ自分は世界でバンバン使うけどね。

509 ：ﾐﾄﾞｰﾃ：01/10/05 00:00

ギア無くなったらタダの豚

510 ：三土手ファン：01/10/05 00:10

三土手たんは豚じゃないヨ！
最強のパワーリフターだヨ！プンプン！

511 ：アスリート名無しさん：01/10/05 03:05

三土手のステロイド量は凄いらしいね。

512 ：アスリート名無しさん：01/10/05 14:50

age

513 ：アスリート名無しさん：01/10/05 23:41

誰も練習でギアを禁止なんて言っていないだろ。
ギアで強くなって、堂々とノーギアの試合で勝てっーの！

514 ：オウ：01/10/05 23:46

なんでノーギアになると日本人が勝てなくなるんですか

515 ：オウ：01/10/06 00:36

ポールケルソウさん知っている人きいますか

516 ：アスリート名無しさん：01/10/06 02:59

まあ、ギアの是非なんて、ギアを使っての記録は本当の力じゃないなんていってる
連中のスクワットのマックス重量が、三土手のノーギアでの練習重量300kg×8に
及ばないと言う事実だけでわかりそうなもんだ。

517 ：名無し：01/10/06 03:38

ギアが無くなるなんて素晴らしいね！
結局今反対している奴らもギアに依存している自分の記録が
伸びなくなることに対しての恐れだけが理由と思われる。
それをいかにも正当な理由に置き換えて、延々と・・・

はっきり言って「間・違・い・無・く」ギアの出現は競技人口の
伸びを妨げている。このスポーツにせっかく興味を持った人間で
もギアを着用という事を知って「やっぱそこまで俺いいわ・・」
なんて話はザラにある。それに対して「明確な数字が・・」
なんて話で反論を促してるなんて馬鹿げている。

もちろんギアが１０キロしか効かなくて、地力が劣る奴に負ける俺個人の
個人的な感情もある。でもな、小賢しく家でミシン使って記録を伸ばすなんて
人には言えない糞スポーツだぜ。
まっとうなスポーツにしたかったらこの英断は歓迎すべき。
ギア大好き人間にとっては残念だが、１０年後、２０年後に今より発展している
ことを考えたら君たちが涙を飲む事なんてたやすいだろう？

518 ：アスリート名無しさん：01/10/06 05:27

↑　その通りかも。

519 ：アスリート名無しさん：01/10/06 14:47

ボディビルで毛を剃るのも嫌だが、パワーでギアを着て股間をモッコリするのも
恥ずかしくて嫌だな。モッコリ見たさに女性ギャラリーが増えるのなら黙認するが（ｗ

520 ：アスリート名無しさん：01/10/06 16:01

>517
よく言った！　痛みの改革だ～

521 ：アスリート名無しさん：01/10/06 17:35

初めまして。デッドリフトメインで筋トレやってるものです。
この前、筋トレの効果を見るために、背筋力計で思いっきり力をだして測ってみました。
そうしたら、最初計ったら１８０Ｋｇ、その後１０分ごとに計ってみたら１６５Ｋｇ
１５０Ｋｇとだんだん下がってしまいました。
これは、当然のことなのでしょうか？
それと、思いっきりやって、何回もやったせいで筋肉痛になったので一週間ほど休んでから計ってみたら
１６０Ｋｇしか出ませんでした。
背筋力計を思いっきりやって、何回も計って筋肉痛になると回復には相当時間が
かかるのでしょうか？
初心者なもので、どうか教えてください。

522 ：アスリート名無しさん：01/10/06 17:36

＞このスポーツにせっかく興味を持った人間でもギアを着用という事を知って

んなこたぁ無いな。
ノーギアの大会に出ればいいだけ。
理屈になってないね。

523 ：アスリート名無しさん：01/10/06 18:05

脳血管障害をやったパワーリフターほどやっかいなものはないよ。
あんなにでかいくて重い体どうすんの？まあ血管切れる要素は強いから
次号自涜ですな。

524 ：パワーリフター：01/10/06 18:06

>517
>ギアに依存している自分の記録が伸びなくなることに対しての
>恐れだけが理由と思われる

いやいや，たとえノーギアになったとしても自分は
あなた方よりずっと強いと思います
国内で自分の力が通用しなくなるのが怖いのではなく
ノーギアが標準化されてしまった日本が
ギア認定の世界に通用しなくなってしまうのが怖いのです
日本でギア禁止になってしまうということは
国内の大会で世界記録を樹立するのは事実上不可能となってしまうわけですよね
そうすると，世界に通用する力を持ちながらも諸事情で
世界大会に出場できない人には永久に世界記録を塗り替える
道が閉ざされてしまうわけです
みんながみんな，あなたみたいに志の低い人ばかりではないのです
世界記録を作るために人生かけて頑張ってる人もいるんですよ
実際，自分もギアなんてなければいいと思ってます
しかし，世界がギアOKなんだから付けなきゃ不利でしょ？
ギアのせいで競技人口増えない？
そもそも，この競技のことを知ってる人が1.2億の国民のなかで
何人いるんでしょうか？
ギアのせいで増えないのだったらノーギアの大会は
もっと賑わうはずだと思いますが・・・・・・・・
今，禁止になっても無駄に涙を流すような気がしますが・・・・

525 ：アスリート名無しさん：01/10/06 18:12

>>523
食事減らせば、すぐに萎んでいくよ･･･

526 ：アスリート名無しさん：01/10/06 20:01

>>523
次号自涜って・・・別に悪い事してるわけじゃないのにそんな事言わんでも。

527 ：アスリート名無しさん：01/10/06 21:01

age

528 ：アスリート名無しさん：01/10/06 22:22

５１７はあからさまに煽りだろ？
無視しなって。

529 ：age：01/10/06 22:35

age

530 ：アスリート名無しさん：01/10/07 01:28

ギア禁止反対の人達は、「世界に通用しなくなる」としか反論できないんだな。

531 ：５１７：01/10/07 04:19

＞５２２さん

＞んなこたぁ無いな。
＞ノーギアの大会に出ればいいだけ。
＞理屈になってないね。

それこそあなたの理屈じゃないか？
実際問題、素質とやる気があっても面倒臭そうという理由で
冷める人間は多いもんだよ。今までの協会はそんな人間はほっといて、それでも
やりたい人間だけが集まってパワーに携わってきたでしょ？　後に一応の救済措置
としてノーギア大会が出来たが、最初から２つのレールがあるスポーツに根気を注
ぐ奴は少ないでしょ？　だからノーギアの人口があまり伸びないから、ギアが競技
人口の伸びを妨げているというわけではないという理屈は通用しないよ・・
考えてもごらんよ、本当に狭い内輪だけで記録比べしてもつまんないでしょ？
もっとデカイスポーツにしたいでしょ？　だったら「力に興味がある」
といった類の連中をどんどん仲間に加えて発展して行かなきゃ・・

＞５２４さん
私の勘違いかもしれないが、ギア禁止を反対する人間は自分の記録の絶対値を
計る基準が狂うから騒いでいるようにみえるからあのように書いたのです。
世界記録に向けて頑張っている人間の事を言い出されたらしかたない。
なかにはそういう人間がいることは解る。でもそれこそ仕方ないと思う。
将来の発展を得るために、こういう決断をしたのならば犠牲になる人間は
出てくるでしょう。気の毒だけど仕方ないよ。だから、涙を飲んでくれと・・

＞ギアのせいで増えないのだったらノーギアの大会は
＞もっと賑わうはずだと思いますが・・・・・・・・

この辺は前述した通り。順番が間違っている。ノーギアが盛り上がらないのは
ギアの大会が既存しているおかげで冷めちゃうから。

＞そもそも，この競技のことを知ってる人が1.2億の国民のなかで
＞何人いるんでしょうか？

これから増やしましょう。

532 ：名無しさん＠お腹いっぱい：01/10/07 16:18

５１７の意見は実にまともかつ正論。反対する人間こそ
器の小さな奴等に見えるのは気のせい？

533 ：アスリート名無しさん：01/10/07 20:46

＞ギアの大会が既存しているおかげで冷めちゃうから。

んなこたぁ無いと思うがね。これも理屈になってない。
皆が全国レベルや記録を狙ってるならともかく、
そうでない大会初心者は、普通はその大会内でいい成績が残せれば満足だよ。
フルギアの連中が何してようが、気にもならないはずだ。

＞最初から２つのレールがあるスポーツに根気を注ぐ奴は少ないでしょ？

ノーギアしか興味ないんなら、その人にとっては一つのレールしかないと思うが。
どっち道、世界大会がフルギアな以上、ノーギアに統一しても
現在のノーギアのオールジャパンまでのノーギアのレールには、何ら
変化が無い。そして、世界大会に行く別のレールが残る。むしろ、
ノーギアに三土手大介とかが出てくる方がいやだと思うがな。
少なくとも、2つのレールがあることによって興味を失う人間というのは
ノーギアなら現在のフルギアチャンピオンに勝てるような人間、
すなわちベンチ200キロとかスクワット300キロみたいな力を持つ人間だろうが、
そんな奴がそんなにいるのか？

534 ：アスリート名無しさん：01/10/07 21:20

ミスター日本結果報告
１位　田代誠　　　　　１位　石川祐子
２位　山岸　　　　　　２位　西本朱希
３位　谷野　　　　　　３位　水間詠子
４位　相川　　　　　　４位　廣田ゆみ

535 ：アスリート名無しさん：01/10/07 22:32

ううう石川祐子っておばさんじゃないですか・・。

536 ：アスリート名無しさん：01/10/07 23:29

ノーギア化は吉田のパワーハウスおろしなのかな？
パワーハウスがギアの販売してるから、その収益を減らさせて
嫌がらせしようとしてるんじゃないかね。三土手なんかへの嫉妬かな。
それともギアを販売していないジムの経営者が、会員の金がギアには
流れて自分の所にはこないのが癪なのかな。

537 ：アスリート名無しさん：01/10/08 00:17

俺ボディービル（コンテスト目的じゃない）のために
トレーニングやってるから、正直パワーの人の気持ちに
なってあげれない。だから単純にマラソンのQチャンに
がんばって欲しいと思う感覚で、土手ちんにがんばって
欲しいと思う。だから三土手や、やかんがやりやすい環境を
願ってしまうが、それはこれらの有名人以外の人が、本当に
ノーギアを願っているのかが実感としてわからないからだと
思う。実際にノーギア、ギアあり含めて全競技者、または
ギアさえなければやるという潜在的競技者の人の是非を
アンケートのようなもので知ることができれば、多数決で良い
とおもう。逆に多数決にしないのであればパワーをやる予定の
無い私としたは今強い人の意見を尊重してあげたい。
もちろん私にそんな資格はないのですが。
部外者の意見なので、逆なでしてたらごめんね。

538 ：アスリート名無しさん：01/10/08 00:27

ノーギアを信仰しているのが多いからね。
理論的な反論は無駄だと思うな。

539 ：アスリート名無しさん：01/10/08 00:30

外人なんかギア３枚重ねでベンチ４００キロだぜー

540 ：アスリート名無しさん：01/10/08 00:37

つーか、ノーギアの大会が少ないから競技人口が増えない、
とか言うのならまだわかるが、フルギアの試合が存在するから
競技人口が増えない、というのがわからない。
ノーギアの人はノーギアの全国大会で頂点目指せば良いだけであって、
フルギアの人が何してようが関係ないんじゃないの？

541 ：アスリート名無しさん：01/10/08 00:53

>540
そいつにとっては、パワー中心に世界が回っているからじゃないか？
だから、ギアがやたら重要なことに思えるんだろ。
競技人口を増やす上での最大のネックは知名度だよな。
まぁ、いくら頑張ってもメジャーになるのは不可能だと思うけど。

542 ：アスリート名無しさん：01/10/08 01:11

そうか山岸さん負けちゃったか。
ちょっぴり残念。

543 ：アスリート名無しさん：01/10/08 01:41

ちんぽ。

544 ：アスリート名無しさん：01/10/08 08:52

推測です。

パワーリフティングとウェイトリフティングの区別も
つかない人が多いのが日本の現状です。

パワーリフティングが国体で正式種目になれば国内での
スポーツとしての地位や知名度もあがり、それ以外にも
さまざまな恩恵を受けることができましょう。
パワーリフティングの将来を考えると国体の参加は
非常に重要なことなのです。これは協会の悲願でもあります。

そこで正式種目にするにあたりフルギアかノーギア
２種目採用することはできないのでどちらかにルールを
統一するという話になれば当然ノーギアでしょう。

なぜなら国体をフルギアにすると国体は各地方大会の
上位にあるものと位置づければ地方大会の主なルールも
フルギアにせざるを得ず、そうすると国体の目的である

「大会は、広く国民の間にスポ－ツを普及し、
アマチュアリズムとスポ－ツ精神を高揚し
国民の健康増進と体力の向上を図り、併せて
地方スポ－ツの振興と地方文化の発展に寄与
するとともに、国民生活を明るく豊かにしようと
するものである。」

に反することになってしまうからです。
少なくとも国体の趣向を考えればフルギアより
ノーギアの方が適切なのは明らかでしょう。

多分協会も苦渋の決断をしたんだと思いますよ。
ＩＰＦもいずれギアに何らかの規制を設ける方向に
動くでしょうしね。

現在の両立でいいと思うけど…やっぱ無理なのかな？

545 ：アスリート名無しさん：01/10/08 11:25

それでも、別に無理やり統一する必然性はないわな
国体をノーギアで、全日本はフルギアでやれば良いじゃん
全部ノーギアにした場合、全日本大会と国体の位置付けはどうなるのよ

やっぱり協会内の権力争いが主原因のような気がする

546 ：アスリート名無しさん：01/10/08 14:22

>545
当たり前だろ？
パワーギア廃止しても門戸が広がるだけで、普及にはならない。
今までパワーを知らなかった人に対しては何の効果もない。
本当に改革したいなら真っ先にギアがくるのはおかしい。

547 ：名無しさん＠お腹いっぱい：01/10/08 15:46

>フルギアの試合が存在するから
>競技人口が増えない、というのがわからない。
>ノーギアの人はノーギアの全国大会で頂点目指せば良いだけであって、
>フルギアの人が何してようが関係ないんじゃないの？

ノーギアの全国大会（藁）
混在していると、やっぱね、自分の記録の絶対値が解らなくなることが嫌だと言う
人は多いね・・　だからやっぱり相対的なものだから自分がいくらノーギアで頑張っ
てもフルギアがある以上、更に競技人口が少ないノーギアで頑張る意義を見失って
しまうんだろうな・・・　フルギアの存在がノーギアの人間のモチベーションを
低下させているのは明確な現実だと思うよ。

548 ：名無しさん＠お腹いっぱい：01/10/08 16:08

549 ：age：01/10/09 02:53

age

550 ：名無しさん＠：01/10/09 03:34

いいじゃん！　これからまた記録作れば・・
そんなにこだわるなって、みんな同じ条件になったんだから。
これでよし！

551 ：アスリート名無しさん：01/10/09 12:30

>>550
過去のギア有り記録はどのような扱いになるのでしょうか？

552 ：アスリート名無しさん：01/10/09 12:39

>>548
つーことは、何かね？
国内では他人と比較して自分の位置を知りたいが、
世界で他人と比較はする気がないというのかね？
ノーギアの人はノーギアの人同士で比較すればいいじゃん。

＞更に競技人口が少ないノーギアで頑張る意義を見失
それに、ノーギアの人口は増えているんじゃなかったの？（Ｗ

553 ：アスリート名無しさん：01/10/09 16:16

ロニー・コールマンの最新ビデオってどうですか？

554 ：５４８：01/10/09 19:23

＞５５２
＞つーことは、何かね？
＞国内では他人と比較して自分の位置を知りたいが、
＞世界で他人と比較はする気がないというのかね？

そういうことでしょ。やっとわかったかい（藁
大抵のトレーニーは世界なんて最初から考えてやってないよ。
これは記録のスポーツだからあくまでも数字の絶対値なんだよ。
自分の過去の記録を更新し続けることの繰り返しによって
結果的に全日本や世界が見えてくる。自己ベストを下回っても
他人に勝った負けたで一喜一憂している人間は伸びないよ。

＞ノーギアの人はノーギアの人同士で比較すればいいじゃん。

その理屈は聞き飽きたよ。。。　そればっかり・・
悲しくなるくらい自己完結の人間だね・・

＞それに、ノーギアの人口は増えているんじゃなかったの？（Ｗ
意味が解らんぞ(藁　　誰かと勘違いして言ってるの？

555 ：アスリート名無しさん：01/10/09 19:42

ギア使う奴も使わない奴も、ベンチで500kgや、スクワットで1000kgも上げられやしねえんだよ。ギアは幻想なんだよ。

556 ：アスリート名無しさん：01/10/10 02:39

っていうかギアの話は本当なの？　噂ではなくて？

557 ：アスリート名無しさん：01/10/10 19:48

>>554
意味不明
世界や全日本とは比較しないが、フルギアの人とは比較が気になるのか？
キミの理屈なら、ノーギア大会で毎回良い成績を出せればそれで満足なはずで
どっかでフルギア大会が開催されていても、全く気にする必要ないだろ。

＞その理屈は聞き飽きたよ
聞き飽きても良いから、フルギア大会が存在すると
ノーギア同士の比較だけで満足できなくなる理由を教えてくれ。

＞意味が解らんぞ(藁　
どっかで、パワーの競技人口全体は減ってるがノーギア人口は増えているから
全部ノーギア大会にすべきだと主張している人いなかったっけ？
あの主張は、前提から間違いなのかね？

558 ：アスリート名無しさん：01/10/11 03:07

↑の人
＞どっかで、パワーの競技人口全体は減ってるがノーギア人口は増えているから
＞全部ノーギア大会にすべきだと主張している人いなかったっけ？
＞あの主張は、前提から間違いなのかね？
　　はい，大間違えです
　　”ノーギアのこの大会は・・・・・”
　　と・・・一生懸命推進している人は
　　おもいっきり限定して定義しています
　　全体的にはノーギアの大会も減少してると思います

559 ：アスリート名無しさん：01/10/11 03:35

５５２＝５５７はおもいっきり馬鹿カキコ丸だし（ｗ
ちゃんと読めば流れがわかるだろうよ。
別に誰の意見が正しいなんてないんだからちゃんと周りを見て
発言してね♪

560 ：アスリート名無しさん：01/10/11 04:25

思考錯誤を繰り返しながら
ギアを詰めて行き，それに有効なフォームを模索してゆく
実際のトレーニングで自分の理論が正しいと証明された時
なんとも言えない感動を覚えるものです
自分が起きている間はそのことばかり考えています
毛嫌いしないで一度試してみるといいです
絶対はまりますって！！

561 ：アスリート名無しさん：01/10/11 05:43

↑　貴方は九州のベンチシャツが１００キロも効く
　　あの方？

562 ：アスリート名無しさん：01/10/11 21:42

>560
マニアックな変態マゾヒストの方ですか？

563 ：アスリート名無しさん：01/10/12 09:16

560みたいなギア大好きパワーリフターって、なんか気色ワルイよ。
ああいう人間にはなりたくないし、一緒に競技をやりたいとも思わん。

564 ：560：01/10/12 09:22

でもノーギアでも圧倒的に君達より強いよ
うだうだいってんな，ｺﾞﾙｧ

565 ：age：01/10/12 22:28

age

566 ：アスリート名無しさん：01/10/13 01:25

ボディビルって名前にあるスレいくつあるんだ？

567 ：アスリート名無しさん：01/10/13 03:47

ギア廃止バンザイ！！！！！

568 ：アスリート名無しさん：01/10/13 07:13

腕立て伏せのことでその道のスペシャリストである皆様にお聞きしたいのですが、
50ｷﾛの人が100回腕立てをするのと、80ｷﾛの人が50回腕立て伏せをするのとでは
80ｷﾛの50回の方が遥かに力が必要だと聞きます。
ちなみに僕は50ｷﾛの100回です。
それで質問なのですが、僕が腕立て伏せをするときに、
80ｷﾛの人と同等の負荷を腕にかける何か良い方法はないでしょうか？
自分が現在とっているパターンは、腕と体の間隔が90度直角になるように（体が垂直になる様に）
台に足を乗せて腕立てをするやり方です。
実はそのやり方についてなんですけど、50ｷﾛの人がそのやり方で腕立てをすると、
負荷は何ｷﾛの人の普通の腕立てに匹敵するのでしょうか？（実はそれを聞きたかった）
ここに居る皆さま方にならお答えしていただけると思いお書きしました。
どうかご教授のほど宜しくお願いいたします。

569 ：↑の自分の書き込み：01/10/13 07:22

ああ、回りくどいし読みづらい・・・面どうくさがらずに読んで、できればお答えしていたただけると嬉しいです

570 ：.：01/10/13 11:53

>>568
背中にプレート。
ブルースリーもやってた。

571 ：アスリート名無しさん：01/10/13 12:25

http://homepage2.nifty.com/bodybuilding/
ここのフジヤマッチョて誰？

572 ：名無しさん：01/10/13 13:29

>>568
腕立ての体勢で、両手を体重計に乗っけてみたら
腕に掛かってる負荷が判るんじゃない？

573 ：アスリート名無しさん：01/10/13 15:29

プレートを背中に乗せるのって大変そうだね。

574 ：：01/10/13 16:07

リックに本入れてやってたことある。

575 ：アスリート名無しさん：01/10/13 16:33

ガリは消えろ。

576 ：アスリート名無しさん：01/10/13 17:02

ディックに真珠入れてやったことがある。

577 ：アスリート名無しさん：01/10/13 18:41

>>559
ギアもしくはギアで記録作る連中が嫌いだからフルギア大会を撲滅したいのに
説得力のある反論が出来ないからって、そう攻撃的になるなよ（ｗ
ノーギアとフルギアの記録やランキングをキッチリ区分して
ノーギアの人はノーギアで、フルギアの人はフルギアで楽しむ。
これで何か問題があるわけ？何もないでしょ。

578 ：アスリート名無しさん：01/10/13 23:19

ギア無し反対の人は、普通の人よりギアが効くから、
ギアが廃止になったら自分が不利になるので嫌なだけでしょ？
自分のことしか考えてなんでしょ？
自分の現在の有利な立場が崩れ去るのが嫌なんでしょ？

579 ：アスリート名無しさん：01/10/13 23:42

パワー協会のホームページ盛り上がってるね。
あちらではギア反対が多いね。　２ちゃんと精神構造が違うんだろうね。

580 ：アスリート名無しさん：01/10/14 00:03

ここのスレにおられるみなさんの使っているプロテインを教えて下さい。

581 ：アスリート名無しさん：01/10/14 00:37

>>579
あれ、ギアに反対している人、ほとんど同一人物じゃない？
数人くらいしかいないでしょ。
ギア賛成派も、有名選手が何人か書き込んだほかは、数人しかいないけどね。
特に継続的に議論に加わってるのは一人か二人。
関係ないけど、あそこの「匿名」さんてゆももちゃんとちゃう？

582 ：アスリート名無しさん：01/10/14 01:41

>580
タニヨウミックスプロテイン

583 ：アスリート名無しさん：01/10/14 06:10

↑嘘いってるだろ（ｗ

584 ：アスリート名無しさん：01/10/14 10:59

>>570 572
レスありがとうございます早速試してみます。

585 ：アスリート名無しさん：01/10/14 12:11

ほえほえぷろていん

586 ：アスリート名無しさん：01/10/14 13:05

プロアマプロテイン

587 ：アスリート名無しさん：01/10/14 13:33

セミプロテイン　←絶対に売れねー

588 ：アスリート名無しさん：01/10/14 14:09

私にも言わせて、

　「ギア廃止、大賛成！！！」
　　

589 ：580：01/10/14 14:09

みなさんいろいろなプロテイン摂っていらっしゃるんですね。私の知らないものばかりです。とても参考になりました。ありがとうございました。あと、セミプロテインとプロアマプロテインはどこの商品なんでしょうか？値段や味も教えて下さい。

590 ：アスリート名無しさん：01/10/14 14:26

↑嫌です

591 ：アスリート名無しさん：01/10/14 15:13

ギア廃止に賛成･反対は別にして、この改革委員の沖浦ってのは
職業はなんなんだろう？壮絶に頭悪そうな発言を例の掲示板でしているが･･･。
兵庫県の事務局長かなんかやってるらしいが、あれが兵庫のパワー代表では
悲惨だ。指導者や選手としての常識を疑うような発言もしているし。

馬鹿発言の例
・ギアはノーギアよりも重い重量を扱え、その重量は結局「全身」にかかるので返って危険

普通、高重量を扱う危険というのは重量に耐えかねて骨が縦に潰れるとか言うのではなく
（そんな重量は持ち上げること自体不可能だろう）一部の関節に不自然に負荷が集中して
関節を痛めると言うものだろう。100キロ程度のデッドでも腰椎には300キロの負荷が
加わるとかね。その負荷をまさに「全身に」分散するのがよいパワーのフォームで
あるというのが常識であり、また、その一部の関節に加わる負荷を他の所へ分散させる
というのがベルトやギアの保護具としての役割だろう。それが、扱う重量が大きいから
保護具にならないというのは、ほとんどウエイトトレーニングの常識を知らない発言と
言われてもしかたないだろう。
　ベルトをつけない、あるいは腹圧の抜けた180キロのデッドリフトよりも、ベルトを
つけた、あるいは腹圧をしっかりかけた200キロのデッドリフトのほうが「20キロ分」
重量が重いから常に危険だというのだろうか？100キロのフルスクワットよりも120キロの
ハーフスクワットの方が危険なのだろうか？150キロでつま先よりも膝が前に出た
スクワットよりも、正しいフォームの160キロのスクワットのほうが危険なのか？
全身に受ける重量が重くなるから保護具としての役割を果たさないという沖浦発言は
なにか従来の理論を覆した、新理論にでも基づいているのであろうか。

592 ：アスリート名無しさん：01/10/14 15:30

沖浦馬鹿発言の例その2

・ギアに何十万も払っている選手が多いのだからノーギア化して会費をあげても
　選手の負担は減る

まず、フルギアの選手とノーギアの選手は選好が違うという常識的なことを
理解していない発言である。フルギアの選手はフルギアの試合に出たくて
ギアという「私物」を買うためにお金を払っているのであり、すなわち、
フルギアの試合に対して必要な「私物」にそれだけの価値を認めているので
あってノーギアのみの試合に対してその値上がった会費分の価値を認めるか
どうかは未知数である。
ノーギアの選手にとっては同じノーギアの試合に出場しつづけるのに会費が
値上がるのだから、負担は増すだけである。
この沖浦発言は、単に自分がノーギアの方が好きで、ギアを買い換える金を
払いたくないという沖浦の個人的事情を勝手に全体に拡大しただけに過ぎない。

例その3

・ノーギアに世界選手権参加の道が閉ざされているのは不公平である。
　また全日本がノーギア化されれば調整が楽になって世界大会に
　余裕を持って臨める

まず、ノーギアで世界大会の道を開いても、どっちみち世界大会はフルギア
なのだから意味がない。全階級最下位独占記録を作るために日本とし
て努力しようと言うのなら別であるが。勝ちを望むのなら現在の改革案で
提案されているようにフルギアの選手団選考会が必要になるだろう。
この場合、余計な試合が一つ増えるわけで、調整が楽にもならなければ
余裕も出来ない。というより余計疲労がたまって惨敗だろう。
ほとんど狂牛病に罹患しているとしか思えない発言である。

593 ：アスリート名無しさん：01/10/14 18:10

マジでノーギア万歳！！！

　　これで親にも説明できるよ。

594 ：アスリート名無しさん：01/10/14 18:21

ノーギアﾏﾝｾｰノーギアﾏﾝｾｰ！！ﾟ∀ﾟ

595 ：アスリート名無しさん：01/10/14 23:54

ギアなんて三土手だけが使ってればいいんだよ。

596 ：アスリート名無しさん：01/10/15 00:37

ごくろーさん

597 ：アスリート名無しさん：01/10/15 00:39

＞ギアに何十万も払っている選手が多いのだからノーギア化して会費をあげても
＞選手の負担は減る

この人スキーがお好きだそうで・・・・。
ギアが高いってのと矛盾してるぞおい。

598 ：だっふんだ：01/10/15 01:59

楽しくなってきましたねぇ

599 ：アスリート名無しさん：01/10/15 03:52

ギアの話は飽き飽きしてきた。そうおもうの俺だけ？

600 ：アスリート名無しさん：01/10/15 08:14

●結論●
ギア＝三土手

これでギアの話は終了ってことで。

601 ：アスリート名無しさん：01/10/16 18:42

>>592
担いで歩くのも大変な重量のSQや
一人で差し上げ困難で持つのも精一杯の重量でのBPが
ギアによって挙上可能になってしまうことを問題にしてるのではないのでしょうか？
ギア付きで扱う重量は大抵ノーギアの１MRをはるかに超えているので
ギアをつけて行った練習の方がそうでない時より普通ダメージはデカイですよ
だってギアを付けたからといって重量が変わるわけじゃないですからね
経験的にどういうことを日わむとしてるか分りそうなものですが・・・・
わざとアゲアシをとっているようにしか思えません
発想が幼稚でくだらなすぎです
ちなみに自分はギア派です

602 ：アスリート名無しさん：01/10/16 20:15

>６０２
まんこ舐めたことある？

603 ：　↑：01/10/16 20:16

自問？

604 ：アスリート名無しさん：01/10/16 20:17

>602？　自問自答か？（ｗ
ギアの話には、もーうんざり

605 ：アスリート名無しさん：01/10/16 20:20

あ！かぶった　

606 ：あなる：01/10/16 21:40

あなる

607 ：アスリート名無しさん：01/10/16 23:20

>>602
激しくﾜﾗﾀ

608 ：アスリート名無しさん：01/10/16 23:31

ギアいらん

609 ：アスリート名無しさん：01/10/17 03:11

三　土　手　最　強

610 ：アスリート名無しさん：01/10/17 05:07

マジな話ギアが無い状態だったら三土手は
世界一ではないだろうな・・　誰も言わないけど。

多分世界１０くらいか？

611 ：血管バリバリ：01/10/17 16:06

にしたいんですが、体脂肪率を落とす（これは頑張ってます）
以外で特に効果的な
トレーニングとかあれば教えて下さい。
目標はキレマッチョです。

612 ：アスリート名無しさん：01/10/17 16:09

↑普通に高負荷でトレーニングしていればそうなるよ。

613 ：アスリート名無しさん：01/10/17 16:51

三　土　手　の　拳　は　神　の　息　吹
　堕　ち　た　る　種　子　を　開　花　さ　せ
秘　め　た　る　力　を　紡　ぎ　出　す

614 ：アスリート名無しさん：01/10/17 16:53

沢山食べてハードトレでバルグアップ、その後減量すれば血管バリバリだよ。

615 ：６１１：01/10/17 17:00

>>614
減量期っていうのは期間的にどれぐらい取れば過剰な
身体への負担無くできるでしょうか。
自分の場合はもう少しバルクアップが必要ですね。（１８２ｃｍ、８０ｋｇ
、タニタの手で計るやつで１０％程度、ベンチ９５ｋｇＭＡＸ）
やはり、バルクアップ時にはあまり減量期のことを気にせず、
やるんですよね、、。

616 ：６１１：01/10/17 17:05

>>614

減量期っていうのは期間的にどれぐらい取れば過剰な
身体への負担無くできるでしょうか。
自分の場合はもう少しバルクアップが必要ですね。（１８２ｃｍ、８０ｋｇ
、タニタの手で計るやつで１０％程度、ベンチ９５ｋｇＭＡＸ）
やはり、バルクアップ時にはあまり減量期のことを気にせず、
やるんですよね、、。

617 ：．：01/10/17 17:06

．．

618 ：６１１：01/10/17 17:07

二重カキコすみません。

619 ：アスリート名無しさん：01/10/17 17:14

体脂肪１０％程なら血管でてるでしょう？
私は体脂肪もう少しあるけど大腿四頭筋、肩から胸にかけて
血管が気持ち悪いぐらいでてるよ。
体質もあるのかな？それともバルグ不足？

そうですバルグアップ期はガシガシ食べるだけです。（一般レベルの場合）

620 ：６１１：01/10/17 17:33

なんか、自分は他の人に比べて低くでるようです。
腹回りに十分つまめるだけの脂肪がありながら１０％って・・
オイっていつも突っ込みたくなります。

＞血管が気持ち悪いぐらいでてるよ。

うらやましいっす。

621 ：アスリート名無しさん：01/10/17 18:23

>610
三土手はギアが無ければ特上の下くらいじゃない？
だってデッドやベンチが彼より強い人間ってゴロゴロ
いるよ。ストロンゲストマンやビルダーでも。

622 ：アスリート名無しさん：01/10/18 00:49

Vascularityは脂肪率っつーより体質と保水率で変わるような気がするが。

623 ：アスリート名無しさん：01/10/18 01:04

血管？？年とれば誰だって出るって．．．駄目？

624 ：アスリート名無しさん：01/10/18 01:15

どっかの国の昔話だけど、女性が血管を見せたいために筆で
血管を書き込む風習があったらしよ。病弱に見せたいためだって。

625 ：アスリート名無しさん：01/10/18 01:32

>>624
青い血管が透けて見えるのと、
血管が浮き出てるのは全然違うだろ。

626 ：アスリート名無しさん：01/10/18 03:13

三土手みたいになりたかった

627 ：& ◆QOZguIXE ：01/10/18 04:00

http://www.fatvanish.com/pictures.html

これぐらいならナチュラルで可能？
でもこんなに減量できるもんなんだね。

628 ：& ◆0nA5S/nk ：01/10/18 04:20

>>622
若い時って確かに血管出難いですよね。
あと、自分の体質はなんか出難い。

減量しているボクサーでも鬼塚や飯田は結構、血管でてたけど、
川島や辰吉はあまり出てなかったと思う。

629 ：.：01/10/18 07:09

630 ：アスリート名無しさん：01/10/18 08:26

漏れは今２１歳。体重１０５ｋｇ体脂肪率２０％強で、血管はほとんど出てません。
ベンチは１８０ｋｇぐらい上がるからバルク不足ってほどでもないと思う。
でもやっぱりデヴだから、減量しないといけませんよね？

ちなみにうちの親父は体重８０ｋｇ体脂肪率約２５％なのに腕の血管バリバリ。
今年で５０歳。何もしてないけどベンチ８０ぐらいは上げてます。握力も強いです。

631 ：アスリート名無しさん：01/10/18 13:26

627no外人、むちゃくちゃ肩幅せまいね。どんな骨格してるのだ。

632 ：アスリート名無しさん：01/10/18 22:30

スゥクワッッッットゥ！！！
ぅぅぅうぅ
ラァァァァッッック！！！
ぅぅぅぅぅう
はんていぃぃぃぃ！！！

633 ：アスリート名無しさん：01/10/19 02:06

赤×３

634 ：アスリート名無しさん：01/10/19 02:41

＞Vascularityは脂肪率っつーより体質と保水率で変わるような気がするが。

ということは相撲取りは皆、保水率が高く、体質的に
血管が浮かないってことか？そんなわけないだろう？

635 ：アスリート名無しさん：01/10/19 02:49

＞６３４
えっ？
そうじゃないの？
相撲取りがばりばりバスキュラティー出てるのなんて見た事ねえよ馬鹿。

636 ：アスリート名無しさん：01/10/19 03:03

>>635
体脂肪率を問題にしているんだが。俺は。
体脂肪率が低いのが前提として、体質、保水率で
変わるのではということ。

637 ：アスリート名無しさん：01/10/19 03:08

相撲取りみたいなのは例外かもしれんが
血管の浮きに関しては体脂肪率と血管の太さ
がポイントになるはず
フレックスの二頭を見てみれば納得してもらえるはず

638 ：アスリート名無しさん：01/10/19 03:08

>>636
あなたの言っていることは>>622を言い換えたものですね。

（体脂肪が３％でそうでもない人と１０％でもすごい人がいるので）
Vascularityは脂肪率っつーより体質と保水率で変わるような気がするが。

639 ：．：01/10/19 03:13

>>638
ん？じゃぁ体脂肪が３０％前後の相撲取りで
バリバリの奴がいない理由は？

640 ：ぷりぷり：01/10/19 03:21

>>639
あーはいはい相手してやりますよ～
「体脂肪が低いのを前提として」話しているので、君の厨な質問はナンセンスだね！
ちなみに相撲取りで体脂肪３０％のやつなんていねえよヴォケ！
あいつらオメーより体脂肪低いわ（失笑

641 ：アスリート名無しさん：01/10/19 03:23

>>639とか支離滅裂になってるぞ
日本語の勉強はほかでやれ

終了

642 ：アスリート名無しさん：01/10/19 03:29

引退する前の小錦は体脂肪率40%以上だったから
体脂肪率30%の力士がいても何もおかしくない。

643 ：アスリート名無しさん：01/10/19 03:51

>>640
お前、最近の力士が年々、体脂肪率が上がっていること
さえもしらないんだね。

644 ：アスリート名無しさん：01/10/19 03:55

＞「体脂肪が低いのを前提として」

結局、体脂肪率は関係あるわけね。

645 ：アスリート名無しさん：01/10/19 04:48

江口美幸age

646 ：アスリート名無しさん：01/10/19 07:04

>>611
タニタの手で測るタイプってあてにあらないよ。
俺、手で測る奴で9%、体重計タイプのだと18%。
182cm、80kg、ベンチMax.95kgのレベルで、
バルクアップとか減量期とか言ってて恥ずかしくない？？
俺、176cm、69kg、ベンチMax.95kgだよ。
勿論、ブリッチ無しね。
ボディービルダーが近くにいるけど、
俺はいたって一般人体系だから、
そんな事恥ずかしくて聞けないよ。
彼らとは次元が違うって……。

647 ：アスリート名無しさん：01/10/19 14:52

>>601
あほやね。
ダメージってのの定義をハッキリしなけりゃ駄目だよ。
重量は変わらない？そりゃ変わらないだろうよ。
でも、保護具ってのは重量を変えるもんじゃなくて
特定の関節や筋肉にかかる負荷を分散させたり受け止めたりするもんだろ？
ベルトしかり。
ノーギアじゃ扱えない重量を使えば、その重量を全身で受け止めるために
それこそ骨や肉がきしむ思いだろうが、それで全身の筋肉にかかる負荷が
増えた所で、特定の関節なんかをきちんと保護できてりゃ保護具になってるだろ。
実際、ギア使ったせいで故障したって人は少ないんだから。
野崎氏もピンピンしてるし。
読解力が足りなくてしかもアゲアシを取ってるのは、あんたただよ。
発想というより知能が幼稚でくだらなすぎね。

648 ：アスリート名無しさん：01/10/19 15:05

>>621
＞だってデッドやベンチが彼より強い人間ってゴロゴロ
ギア無しでも三土手より強い日本人はビルダーにもリフターにもいないけどな。
三土手はギア無しでベンチ230×8超えるらしいし
デッドは300キロ超行くらしいから。
日本人が弱いだけかな？

649 ：アスリート名無しさん：01/10/19 15:16

体脂肪計だけど手で計るタイプは上半身の体脂肪、
足で計るタイプは下半身の体脂肪が反映されるらしい。
なので体を鍛えてる人は手のタイプの方が体脂肪率が少なく表示される

650 ：アスリート名無しさん：01/10/19 15:23

俺も手と足で一緒にはかるナショナルの体脂肪計欲しいなあ。
一番まともそうじゃん。

651 ：アスリート名無しさん：01/10/19 15:35

力士が減量するとどのくらい筋量残るのかな？
あと力士はウエイトどのくらいあつかうの？
しってる人いたらおしえてちょ。

652 ：アスリート名無しさん：01/10/19 15:36

ナショナルの体脂肪計って通常どのぐらいの価格で売ってるの？

653 ：アスリート名無しさん：01/10/19 23:43

野崎は、ノーマル120kgしか挙げれないくせに世界記録保持者なんてほざくな！
60kg級でノーマル140kgあげる人が俺の近くに2人いるぞ！
お前の糞ベンチギアが世間の嘲笑を買っていることぐらい知れ馬鹿！

654 ：アスリート名無しさん：01/10/19 23:47

関取を引退するときは、減量をして土俵の上でポージングしろ！絶対にそうしろ！

そういえば維新力っていう力士がいたけど血管が浮き出ていたなあ。胸とか肩に。

655 ：アスリート名無しさん：01/10/20 00:17

野崎氏は67．5キロ級だとおもわれ。
世界記録はマスターズの世界記録ね。
ＨＰでは地力110キロとあったような。
このトシでまだ伸びているんでしょうか。

656 ：653：01/10/20 00:37

655>>
すまん。。。
野崎氏のレベルはもっと低かったのねん。
俺の知っている人は67.5kgだけど162.5kgをノーマルで挙げるよ。
そんなこと言うと地域が限定されるけどさ。(笑)

657 ：アスリート名無しさん：01/10/20 00:40

うちのジムでも67.5ｷﾛで162.5ｷﾛ挙げる人いるよ。もちろんノーマルで。

658 ：アスリート名無しさん：01/10/20 01:22

自分はベンチプレス大会に出た事があるが、優勝する人は必ずギアを付けている人で、自分を含めた
ノーギアの人は記録を徐々に伸ばしても絶対に優勝は出来ない。大都市では無いからフルギア大会と
ノーギア大会に分けることが出来ない状況なのだ。（競技人口が少ないために）
いつのまにか大会に出なくなった人も居るし、この状態から競技人口を増やすのはノーギアにするの
は試す価値があると思う。パワーリフティング大会なのだからパワーを競う大会で、有って欲しいの
だが、ミシンの縫い方を競う大会では力自慢の人達は興味を無くしてパワーから離れてしまうと考え
た役員の苦肉の策では無いかと思える。

659 ：アスリート名無しさん：01/10/20 01:40

ギアの話は飽きたのですが、、

660 ：アスリート名無しさん：01/10/20 01:41

ギア厨ｳｻﾞｲよ

661 ：アスリート名無しさん：01/10/20 01:42

あんな格好悪いもの着られません

662 ：アスリート名無しさん：01/10/20 02:21

>>658
それ本気で言ってたら、どんな競技もできないよ。

663 ：アスリート名無しさん：01/10/20 02:22

キョンシーギアage

664 ：アスリート名無しさん：01/10/20 20:25

>>662
だったら現状打破出来ずにジリ貧へ直行か？

それを回避するために658は試す価値有りと言っているのでは？

665 ：アスリート名無しさん：01/10/21 00:42

>だったら現状打破出来ずにジリ貧へ直行か？

俺は「それ本気で言ってたら、どんな競技もできないよ。」
と書いたんだけど？

666 ：ダミアン：01/10/21 00:57

今だ！666番ゲットォォォ！
￣￣￣￣∨￣￣￣￣￣￣
　 _＿∧∧＿
／＼(ﾟーﾟ*)　l＼　　　　　　　　　　(´´
＼／|￣∪￣￣|＼　　　　　(´⌒(´
　＼|＿＿＿＿|≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
　　　　　　　　　(´⌒(´⌒;;

667 ：664：01/10/22 00:38

>>662、665
「・・・どんな競技も出来ない」では何も進展無し。
それでどうすれば良いのかの考えを示して欲しい。

本音を言うための2chではないのか？

668 ：アスリート名無しさん：01/10/22 00:45

ｷﾞｱなんて着て大喜びしてるｷﾞｱ厨は消えろ。

669 ：アスリート名無しさん：01/10/23 11:09

ギア着てしか記録出せない奴って、、、

670 ：しつ：01/10/24 00:18

エドコーンはナチュラルですか

671 ：コ○ニ：01/10/24 00:43

バリバリ薬漬けｺｰﾝ

672 ：そす：01/10/24 12:39

スクワットの担ぐ力を強化するのにはどこの筋肉を鍛えればいいんですか。

673 ：アスリート名無しさん：01/10/24 12:45

ナサーもクスリまみれだナサー

674 ：江戸コーン：01/10/24 14:14

>>670
エドコーンは過去３回ドーピングに引っかかったので
IPFからは永久追放となりました
あと，シボコンも若かりしころに
ドーピングにひっかかったことがあるよ

675 ：アスリート名無しさん：01/10/24 20:43

age

676 ：しつ：01/10/24 23:57

ナチュラルで世界最強のパワーリフターは誰ですかね

677 ：アスリート名無しさん：01/10/25 13:23

フォーミュラーならばシボコンじゃないの？
ビルカズマイヤーはほぼナチュラルで1100ｋｇ出したとか聞いたけど
今はロシアのジュニアの選手が一番だと思う
要するに，ギア付きで世界一の人がナチュラルでも世界最強ってこと
自分は”世界最強のパワーリフター”を”IPFに属した選手”
と認識して言ってみましたが・・・・・

678 ：アスリート名無しさん：01/10/25 23:10

666を取れなかったのがなにげに悔しい。

679 ：いう：01/10/25 23:14

カズマイヤーの時代はドーピング検査なかったようです

680 ：コニタン：01/10/26 13:32

>>678

実はワタチもそう思っていました、、、ｸﾔｼ～

681 ：アスリート名無しさん：01/10/27 02:13

ギアの問題はJPAが皆の目を何かから逸らすための策謀だ！

682 ：アスリート名無しさん：01/10/27 09:00

>>644

すまんが一連の書き込みをもう一度よく読んで見てくれ。脂肪率が１０％（自称）で
血管が浮き出ないと悩んでる人に脂肪率１０％以上（自称）が自分は浮き出ていると
コメントしたところから始まってるよね。前を読まずにカキコはやめような（ｗ
プロはコンテスト前にクレアチンの量を落とす事知ってる？後Taraxatoneの効能を考えると・・・
少しは自分の頭で考えてみよう。頭を使う癖を付けないとどんどん馬鹿になるよ（ｗ

683 ：名無しさん：01/10/27 17:28

上げる

684 ：もちろん：01/10/28 01:59

あげる

685 ：：01/10/28 21:27

すでに話題にされてるかもしれないけど

にしまらのＨＰやＢＩＧＴＯＥ氏のＨＰ荒らしてる｢こんちくしょう｣ってなんなん？
かなり頭イカレテル

686 ：：01/10/28 22:14

上げとこう

687 ：アスリート名無しさん：01/10/29 01:10

>>681
その何かを考えてから書き込まないと面白くないよ。

688 ：アスリート名無しさん：01/10/29 01:10

ギアの話はもうウンザリ

689 ：& ◆yz7oA4iE ：01/10/29 05:15

>>682
だから、その体脂肪率の測定精度自体が怪しいってことでしょ。
血管バリバリの１０％以上のやつのほうが本当は体脂肪率が低いんじゃ
ねーの？ってこと。

690 ：アスリート名無しさん：01/10/29 05:34

682は低脳だから相手にするなよ

691 ：>685：01/10/29 06:31

この体↓のにしまら氏がボディビルサイトを主催していること自体、イカレテいます｡
http://www2.makani.to/akutoku/upload/dat/1004120187.jpg

692 ：アスリート名無しさん：01/10/29 12:36

>689

体脂肪率５％でもクレアチン一日１０グラムと３グラムではキレが違うって。
これはどう説明すんだよ？

693 ：アスリート名無しさん：01/10/29 12:55

682はずっど前のカキコ（644）を引っぱり出してきて批判してる時点で終わってる。
粘着はみっともねー

694 ：ベンベン：01/10/29 16:37

「こんちくしょう」は懲りん畜生どす。別名、尼崎郵便局員の恥さらしと言われているびるだー崩れ。
ビルダーではありません。

695 ：アスリート名無しさん：01/10/29 17:30

血管が浮き出ないってほざいてる奴は塩分とりすぎなんだｙｏ！

696 ：アスリート名無しさん：01/10/29 23:52

マッチョまーーーーーーんこ

697 ：：01/10/30 17:30

須藤こーぞーってやっぱすごい身体だねぇ
http://www.rock.sannet.ne.jp/muscle-t/my.favorite.bodybuilder.html

698 ：アスリート名無しさん：01/10/30 17:39

>697
北村たいしたこと無いね。当時のステより、IGF-1だね。命かけるだけの事はある。
でも、北村が死んで一番喜んだのはアイロンマンだね。ネタが増えたし、売上倍増だもん。

699 ：アスリート名無しさん：01/10/30 18:39

>>697
須藤孝三は（・∀・）ｲｲ!　キレマッチョ！！
だけどその画像はやたらと細く見えるね。もっと良い画像をと
思って探してみてもネットに落ちてないんだよね。

700 ：　　：01/10/30 18:54

須藤孝三って今なにしてんの？

701 ：アスリート名無しさん：01/10/30 21:58

ジムのオーナーでしょう

702 ：　　：01/10/30 23:14

いま何歳くらいでどこでジムやってるだろう
知ってる人いたら教えてぇ

703 ：アスリート名無しさん：01/10/30 23:21

三重県の四日市だったかな
歳は５０過ぎてるよ。童顔だけど

704 ：アスリート名無しさん：01/10/30 23:25

末光健一情報求む！現役の写真もほしい！

705 ：　：01/10/30 23:46

今月の月刊ボディビルディングに載ってたような＞末光

706 ：アスリート名無しさん：01/10/30 23:49

末光さんは会員を薬漬けにする
会員が減って一等地にあったジムを閉鎖。今じゃ殆ど会員がいない。
で、現在は鉄鋼場やってるよ。

707 ：例えが変だけど：01/10/31 11:43

昔、Ｆ１てターボエンジンだったんだよね、、、、
ＰＬもＮＡエンジンでいきたいよね。

ふ～～　どうでもいいやこんなこと、モ－－－病めた

708 ：ピクミン：01/11/01 15:28

今回のミズ・オリンピアの優勝はジュリエット･バーグマン
になってるけどこの人って昔活躍していたジュリエット･バーグマンと
同一人物ですか？だとしたら凄すぎですねえ。
写真が無いので判断できないが。。。。。

709 ：アスリート名無しさん：01/11/02 03:36

パワーリフティングのどこがおもしろいのかわからん

710 ：.：01/11/02 04:18

>>708
そうですよ。写真も探せば転がってます。

711 ：三土手：01/11/02 07:14

>>709
何だとー！
ばかにすんのかー。おまえにベンチ３００スクワット４２０あげられるのかー！！（ギアあり）

712 ：ｲﾅｰﾊﾞ：01/11/02 15:35

＞711
これﾐﾄﾞｰﾃ！おいたが過ぎますぞ！

713 ：ｽﾀﾅｻﾞｰｸ：01/11/02 16:15

>>709
ミドーテはん，
なにムキになってはりますの？
そんなアホほっといったらええんとちゃいますか？

714 ：アスリート名無しさん：01/11/02 16:32

パワーリフティングなんて変態のやる競技だろ。

715 ：アスリート名無しさん：01/11/02 16:33

ベンチ２００キロ挙がる人います？
自分は今１８０キロなんですけど、ちょっと停滞気味です。
あと２０キロなんだけど、３ヶ月以内に達成は無理かな？

716 ：アスリート名無しさん：01/11/02 18:02

そのレベルでそんな急激な使用重量うぷは無理っぽいですね

717 ：アスリート名無しさん：01/11/02 18:05

>>715
消えろネタ厨房！
ベンチ１８０ｋ挙げる連中に、そんなこともわからねぇバカはいねぇよ。

718 ：アスリート名無しさん：01/11/02 18:27

ﾊﾟﾜｰﾘﾌﾃｨｿｸﾞやってる人で変態じゃない人は見た事がありません。

719 ：アスリート名無しさん：01/11/03 20:03

ベンチシャツ着て重い重量挙げて喜んでいる奴を見ると憐れみを感じる。

720 ：アスリート名無しさん：01/11/03 21:01

ベンチシャツ貶してるのは
ノーギアでも弱くてベンチシャツ着てもやっぱり弱い奴ばっかりだよな
強い奴は他人がベンチシャツ着ようが着まいが気にしないからな

721 ：アスリート名無しさん：01/11/04 00:37

シャツ厨は障害者だろ。

722 ：アスリート名無しさん：01/11/04 23:09

ベンチシャツ貶してるのは中卒ドキュソ。間違いない。
誰も論理的に話せない。憐れみを感じるな。

723 ：アスリート名無しさん：01/11/04 23:19

ﾍﾞﾝﾁｼｬﾂなんて変態の着るものだろ。間違いない。
ＪＰＡがｷﾞｱ中止にしようとしているのも、
これ以上変態を増やさないための配慮だろう。

724 ：アスリート名無しさん：01/11/05 00:34

いったんベンチシャツを着てあげるようになると手放せなくなるんだろ。
いったんステロイド使ってしまうと手放せなくなるのと同じかな？

725 ：アスリート名無しさん：01/11/05 13:56

まあベンチシャツはステロイドと違って
ちょっと筋肉つけたいだけの奴が使ったり
忍耐の無い連中の間で流行したり
覚醒剤と併用して人殺したり
するようなことがない分、ましかな。

726 ：qqq：01/11/05 18:09

あんなシャツ(？)着て人前に出る事ができるだけで
・・・・・・・変・・・・・・態・・・・・・・・

727 ：アスリート名無しさん：01/11/05 18:21

>>726
奴等は変態だからそれが快感なんだよ。

728 ：アスリート名無しさん：01/11/05 23:00

>>727
激しく同意！

729 ：アスリート名無しさん：01/11/06 00:13

>>728
禿導！

730 ：アスリート名無しさん：01/11/06 00:17

やっぱ自作自演だよなあ
上手く使えば威力が３０倍

731 ：アスリート名無しさん：01/11/06 02:00

>>730
剥げ堂！

732 ：アスリート名無しさん：01/11/06 02:01

>>729
修道

733 ：アスリート名無しさん：01/11/06 15:40

>>732
文盲ﾊｹｰﾝ

734 ：アスリート名無しさん：01/11/06 20:13

>>729
禿童!!!!

735 ：アスリート名無しさん：01/11/07 00:43

なに重いもの持ち上げて大喜びしてるの？

736 ：アスリート名無しさん：01/11/07 00:46

↑　そうなんだけどね。俺も最初そうおもっていた。
だけどやり始めるとこれがハマルのよ。やったこと無い奴にはわからないさ。

737 ：アスリート名無しさん：01/11/07 01:28

>>735は貧弱君のひがみ

738 ：アスリート名無しさん：01/11/07 01:36

>>735
重いもの持ち上げられなかったからって何煽ってんの？

739 ：アスリート名無しさん：01/11/07 22:59

日本の人口の１％でも１３０万人。
９９％以上の人はパワーリフティングというものがこの世に存在している
事自体を知らない。
役員がろくなＰＲもせずに、ギア廃止で競技人口激増する、などと戯けた
ことを平気で言っている組織ゆえ、何時までもマイナーだろう。

740 ：アスリート名無しさん：01/11/08 23:03

ベンチプレスの配点を３倍にすればパワーは活性化すると思うな。

741 ：アスリート名無しさん：01/11/08 23:17

むしろベンチのみで勝敗を決めるべき。
スクワットは始まりの儀式、デッドは終わりの儀式でしかない。

742 ：アスリート名無しさん：01/11/09 08:25

Midote must die.

743 ：ウエイトリフター：01/11/09 21:13

パワーも経験ありのウエイトリフターです｡
最近思うのですが､パワーの人もハイクリーン（クイックリフト）
くらいはやりましょう｡スクワットは間違いなく強くなります｡
超Ａ級ウエイトリフターにギアつけさせてスクワットさせたら面白いかも｡

>735
そうだね。おかしいね。
自分でも､なんだかわからないけど虜だよ｡

６２ｋｇ級くらいの選手でも、スクワットは国体トップレベルなら２００以上は
ノーギアでたちます｡

ただ、ベンチをあまりやらないので、ベンチは弱いですが､
それでも、１００くらいはやるでしょう｡

ＤＬも、２００以上はいきます。
じゃないと、１５０ｋとか頭上にあがりません｡

744 ：アスリート名無しさん：01/11/09 23:28

スナッチの重量＞デッドの重量
って人はいる？

745 ：アスリート名無しさん：01/11/09 23:31

>>744
>>743は肉団子っていういかれたヘタレ。
放置してね。

746 ：くし：01/11/09 23:55

セイフティスクワットバーはどう

747 ：アスリート名無しさん：01/11/10 05:33

御ﾚはスナッチなら200kgくらい逝くんだけど、
デッドリフトはどうにも150kgくらいしか上がらないんだよね。

748 ：アスリート名無しさん：01/11/10 14:31

744>
あの・・・。
スナッチって知ってる？

749 ：７４４：01/11/10 15:01

ブラピ主演の映画

750 ：アスリート名無しさん：01/11/10 15:13

>>748
モー娘。にいたよね。

751 ：名無し：01/11/11 15:43

俺はスモウデッドが２４０キロだが、クリーン５０キロ
しか出来ないけど何か？

752 ：アスリート名無しさん：01/11/11 16:12

>７５１
１４０の間違いだろ？

753 ：アスリート名無しさん：01/11/11 17:14

ベンチ＞スクワットはありがち

754 ：アスリート名無しさん：01/11/11 17:29

スクワットって腰痛める？

755 ：　：01/11/11 17:59

腰痛いとスクワット出来ない
スクワットで腰痛めたことはない

756 ：ほめ：01/11/11 23:52

三土手とマッスル北村どっちの方が筋力あるの

757 ：アスリート名無しさん：01/11/12 00:08

それは三土手だ。
北村のビデオ見たけどなんだいあれは？
反動使いまくりのどうしょうもないものだった。
あんなフォームで高重量挙げてもねー

758 ：フル・ブローン ◆9UtQeD0E ：01/11/12 00:15

北村さんて反動つかうんですか？
代引きなら、限界への挑戦買うのにな～。

759 ：>757、>758：01/11/12 01:38

反動を使ってでもギリギリまで回数をこなして筋肉を鍛えているということであって、
逆に反動無しでやれば、ギリギリまで追い込む前に重量（バーベル）を上げれなくな
るからだろう。

三土手さんはパワー（筋力＊スピード）で北村さんは筋肥大が目的だから、意とする
ところが違い、単純に比較はできないはず。

760 ：アスリート名無しさん：01/11/12 01:43

おいおいあれは反動なんてもんじゃないぞ
インクラインプレスがスタンディングプレスになってたぞ
海外のビルダーであんなトレをビデオに収録してるやつはいない
とにかくただ持ち上げるだけのトレ
怪我するのには役に立つが筋肉の発達には・・・？

761 ：アスリート名無しさん：01/11/12 01:45

ムーンフェイスの三土手

762 ：アスリート名無しさん：01/11/12 01:45

でも、実際に筋肉が発達してるわよね

763 ：アスリート名無しさん：01/11/12 01:55

だからブロッキーな体してたんだろう
あれはボディビルダーではなくパワーリフターの
体つきだよ

764 ：アスリート名無しさん：01/11/12 01:59

ぶロッキーって何ですか？

765 ：アスリート名無しさん：01/11/12 02:06

要は自分にあったトレーニングを見つける事だとおもうのですが。
末光さんもかなりチーチィングを使っていたそうだし、アジア人
として唯一オリンピアにでたプレム・チャンドは非常に軽い
重量でストリクトに行っていたそうです。

766 ：アスリート名無しさん：01/11/12 02:07

最後の２，３レップはチーティング使った方がええね

767 ：アスリート名無しさん：01/11/12 02:17

>>763
ストリクトにやったらビルダー体型になるのかい?

768 ：アスリート名無しさん：01/11/12 02:18

スト陸とに拘りすぎてる香具師らはでっかい香具師いない

769 ：アスリート名無しさん：01/11/12 02:24

俺の場合チーチィングを使った方が反応が良いな。アーノルドもストリクトだと
時間もかかるしヘビーウエイトを使うのにストリクトに拘ると関節に負担がかか
ると言っていました。

770 ：アスリート名無しさん：01/11/12 02:28

関節への負担はチーティング使った方があると思うけど

771 ：アスリート名無しさん：01/11/12 02:37

>>770
M&Fの別冊　筋肉の神話73ページを読んでみたまえ。チーチィングに
ついてアーノルドが語っています。

772 ：アスリート名無しさん：01/11/12 02:48

北村のトレはチーティングではなく振り回してるだけ
ビデオ見てみなよ

773 ：アスリート名無しさん：01/11/12 02:53

>>772
では何故故に発達するのか?ステとかそういう話しではないでしょう。
それとも撮影用なのかな?

774 ：アスリート名無しさん：01/11/12 02:57

ドリアンと比べると月とスッポンって感じ
ロニーと比べると大人と子供って感じ

775 ：アスリート名無しさん：01/11/12 03:00

>>774
ドラックの量が今のプロは桁外れだからな。キミはドリアンやロニーと比べたら
なんなんだい?

776 ：アスリート名無しさん：01/11/12 03:07

ロニーか

777 ：アスリート名無しさん：01/11/12 03:11

　∧ ∧∧ ∧
　(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)　ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ　777GET!
　　　|し　|つ
　　⊂__　|
　　　し'

778 ：アスリート名無しさん：01/11/12 03:17

日本人と欧米人って感じかな

779 ：フル・ブローン ◆9UtQeD0E ：01/11/12 12:12

コーヒー入れる前に、聞きたいんだが
・北村さんの限界への挑戦
・カマリさんーのビデオ
・ロニーさんの最新ビデオ
どれ買うのがおすすめだい？

780 ：アスリート名無しさん：01/11/12 12:33

>>779
ロニーのビデオは絶対にお薦め。絶対買え！！
２２５ｋｇのベントロウ、９１ｋｇのダンベルベンチなど・・・

781 ：774：01/11/12 13:28

>>775
　　返事遅くなりスマソ

774＝川村と比べて月とスッポン　　ともさんと比べて大人と子供
　

782 ：：：01/11/12 13:49

小沼っていつ引退したの？最後に出たMr.日本は何位だった。

783 ：フル・ブローン ◆9UtQeD0E ：01/11/12 13:57

ふ～メシおわたんで聞きたいんだが
ロニーと北村さんてどち、ちからつよいの？アホな質問ですまん。
ロニーは60キロのバーベルカールしかみたことないんだが、ストリクトだと
思うけど、北村さんは片手で60キロ以上だよな。
あと、プロの石村選手てライフタイムドラッグフリーか薬マンどち？
日本語字幕スーパーのブロンドミス2はいつでるんだよ！
以上、独り言でした。

784 ：フル・ブローン ◆9UtQeD0E ：01/11/12 14:02

>>780
ロニーのオフのめしについて簡単におしえてください。
ビデオのなかにあるらしいので・・・

785 ：アスリート名無しさん：01/11/12 14:08

石村っておじいちゃんだよ・・・

786 ：アスリート名無しさん：01/11/12 14:15

いうまでもないことですが、石村のおっさんはドラッグなんか使っていませんよ。
ただ一つ気になるのは、デカなんたらとかダイアナなんとかっていう
特殊なサプリメントを常用しているらしいってことです。
他人には変なインチキサプリメントを売りつけるくせに、自分はそんな良いものを
使うなんてずるいですね。

787 ：780：01/11/12 15:10

>>783
北村さんも日本では凄いが、パワーは山本さんの方が強いと思われ。
当たり前だがロニ－とはちょっとレベルが違うよ。
日本語の字幕ビデオは出るのが遅すぎる。
トレビデオは海外のサイトで買った方が良いと思うけど。

788 ：アスリート名無しさん：01/11/12 15:13

小沼はまだ引退してない

789 ：フル・ブローン ◆9UtQeD0E ：01/11/12 16:17

海外サイトは英語＋クレジットのダブル攻撃で俺には手がでん。
筋力てのは薬じゃないよ。精神力+気合+素質+アドレナリンです。（多分
ケイシービエターとかクスリの抜けたプリースト？・・・
＞石村のおっさんはドラッグなんか使っていませんよ。
ただ一つ気になるのは、デカなんたらとかダイアナなんとかっていう
それなによ？健康的な食事とりながらドピングですか？死ぬまでつかうのか。
ふだんから適度なチーチング使うやつ地力もつよいと思う。

790 ：アスリート名無しさん：01/11/12 23:20

石村はホモだよ
内藤ともやってるはず
北村もロニーぐらい正確にやってたら認めるが
あれじゃね

791 ：フル・ブローン ◆9UtQeD0E ：01/11/12 23:21

ロニーのトレ理論理解不能です。

792 ：アスリート名無しさん：01/11/12 23:23

チーチングてなんか可愛いな

793 ：フル・ブローン ◆9UtQeD0E ：01/11/12 23:24

でも北村さんてショーン例よりはデカイんですよね？

794 ：アスリート名無しさん：01/11/12 23:28

ロニーの90kgのインクラインダンベルプレスは凄いぞ
フラットダンベルプレスだったらもっと凄いけど

795 ：うしち：01/11/12 23:32

ロニーのビデオはナチュラルの人に参考になりますか

796 ：アスリート名無しさん：01/11/12 23:33

俺のインクラインダンベルプレスも凄いぞ
体感重量100ｷﾛは楽勝にある（ｴﾍﾝ）

797 ：アスリート名無しさん：01/11/12 23:33

ショーンの方がでかいだろ

798 ：ゲッターロボ：01/11/12 23:53

最近、ベンチ９２．５キロ８レップに成功したＹＯ！
ここまでくるのに約９年かかった・・・素質ないんだなぁ。でも楽しい。
みなさんはベンチどのくらい挙げますか？

799 ：アスリート名無しさん：01/11/12 23:57

ナチュラルでも参考になると思うよ
トップレベルはフォームが滑らかだから
北村は問題外

800 ：フル・ブローン ◆9UtQeD0E ：01/11/13 00:04

俺は多少チーチング派だな。
＞ショーンの方がでかいだろ
北村さんのサイトにある写真で意外と小柄な人だなとあた。
ショーン165？170？95～97、5キロオフ106キロ？
マス北170、102～105オフ112キロ？
正確ではありませんが背中以外は北さんのほうがデカイということで。

801 ：アスリート名無しさん：01/11/13 00:06

>>798
俺は全然挙がらない。トレ歴３ヶ月のひよこちゃんだけどベンチMAX７５キロ（汗

802 ：フル・ブローン ◆9UtQeD0E ：01/11/13 00:08

ロニーて何をどのくらいつかてるんだろな？
体は大丈夫なのかな？ロニーの1日本で
みたが薬飲むとこ打つとこなかたぞ
当たり前か・・・でもＤＨＥＡは飲んでたな。

803 ：フル・ブローン ◆9UtQeD0E ：01/11/13 00:11

アイアン万にまえ出てたアマのアバス・カタミてまじイカス。
俺もあのくらいにはなるぞ！

804 ：くてと：01/11/13 00:54

一番参考になるビデオも教えてください

805 ：アスリート名無しさん：01/11/13 01:29

ロニーはＤＨＥＡか・・・もう３０代の後半だっけ？
どうでもいいけどチーチングはやめろよ（ｗチーティングにしとけ。
昔のコメディ映画のチーチ＆チャン（グ）を思い出して笑いたくなる。

806 ：フル・ブローン ◆9UtQeD0E ：01/11/13 10:24

>>804
unkoの前に
多分、ミロスのつるーボディビルディングが教科書的でいいんじゃないかな？
ブロンドミスとマスウィズクラスはあまりさんこうにならんかた。

807 ：アスリート名無しさん：01/11/13 17:33

ナチュラルビルダーで一番でかいひとって誰？

808 ：アスリート名無しさん：01/11/13 17:58

>>807
ケネス・エタっていう黒人ビルダー
５フィート9インチ、230ポンド、上腕21と1/4インチ　胸囲55インチ　ウエスト32インチ

809 ：フル・ブローン ◆9UtQeD0E ：01/11/13 18:57

230ポンドて103、4キロぐらいじゃんマスルマニアにもでていたな。
ライフタイムドラグフリーなのか？マスルマニアでも
一部のプロホルモンはつかてるしな。

810 ：フル・ブローン ◆9UtQeD0E ：01/11/13 18:58

ダレムチャールズてナチュラルなのか？

811 ：めへ：01/11/13 23:11

スキップラコアより上のビルダーっているの

812 ：フル・ブローン ◆9UtQeD0E ：01/11/13 23:16

マスルマニアなんていんちきくせ～オフにクスリつかて
うまく抜いてでる・・・どこがナチュラルだ？！
スタンが87キロ・・・ノルアンドロつかうなんてデカつかてますと同じ
じゃないかよ。
＞スキップラコアより上のビルダーっているの
腐るほどいるよ自称現在ナチュラルボンバーで。

813 ：アスリート名無しさん：01/11/13 23:18

>>810
知らんけど、何か細く思う。あくまでオリンピアレベルで。
でもねでもね、ポージング好き！
ポージングが本当にポージングラウンドなら、ぜってーとっぷ3入りと思う。
村有るけど個人的には1位か2位。良いときは。

814 ：アスリート名無しさん：01/11/14 22:48

世界パワーリフティング選手権（男子）
三土手選手どうなったかなあ？

815 ：アスリート名無しさん：01/11/15 14:30

今日の藁っていいともに、因幡さんが出てた。
５人出てきて、パワーリフターは誰？　ってあてるコーナー。

でも、だーれも当てられなかった。
世界17回優勝でも、だーれも知らないんだなー。やっぱり。

「ここに居る誰なら持ち上げられますか？」って聞かれて、１番から４番までの人が、誰々ってこたえてたのに、５番の稲葉さんは「みなさんのお名前がわかりませんので・・」って
いってたのが、なんだか面白かった。
本当に知らないのか、それとも「おまえら俺を知らんのか」と内心思ってそういったのか・・・

816 ：アスリート名無しさん：01/11/15 14:44

４番奴もパワーがあった。経験者かな？
ラックから簡単に外したからな

817 ：アスリート名無しさん：01/11/15 15:17

そもそもパワーリフターってのが分からんだろう

818 ：フル・ブローン ◆9UtQeD0E ：01/11/15 15:19

２番のひと１瞬ダイスケさんかとおもた。

819 ：アスリート名無しさん：01/11/15 15:37

２番のひと・・
うん、ほんの一瞬だけど。
ちょっと知ってる人を騙すつもりだったのかもしれないけど、それにもひっかからないほど知名度が低いってことか。

820 ：アスリート名無しさん：01/11/15 15:43

2番の人を見て、ん？絞ったのか？と一瞬おもたーよ（藁

因幡さんを知らないにしても、重量を聞いた時点でピンと
来ないもんかねぇ（呆
つくづく、パワーってマイナーなんだなぁ～って実感（泣

821 ：フル・ブローン ◆9UtQeD0E ：01/11/15 15:51

2番はダイちゃんの弟子かな？（藁
因幡さんは１瞬でわかたけど今日は店が休みなんでらクチン
だが今日は脚の日だ・・・

822 ：アスリート名無しさん：01/11/15 16:00

200kgくらい朝飯前ってかんじだったな。

823 ：アスリート名無しさん：01/11/15 16:05

>>822
「フル」じゃなかったみたいだけどね。試合だったら赤みっつかな。
でも、あの身体で、あの年齢で、しかもあんな場所で・・・やっぱすごいな。

824 ：アスリート名無しさん：01/11/15 18:51

な、なにー！？見たかったぞ因幡さん。
その時間は調子悪いパソコンと悪戦苦闘・・・・。

825 ：フル・ブローン ◆9UtQeD0E ：01/11/15 19:07

失礼ながら、オーラが足りないのか誰もわからない・・・・
あそこにロニーかドリアンがタンクかスーツでいれば1発だたのに
しかも200キロリフティングしたのになんか反応はいまいち・・・
あの体重と年齢ですごいのにね・・・やはりインパクトでは
ボディビルの方が上か・・・すぐわかるし・・・

826 ：アスリート名無しさん：01/11/16 01:50

>825
確か去年かな。山本義徳がいいともに出てたぞ。自分が過去と現在でどれくらい変わったか
というコーナーだった。あと夏休み恒例の日焼け自慢で名前は知らないがかなりでかい奴が
出てた。最も見世物という感じだったが。

827 ：アスリート名無しさん：01/11/16 02:47

久々にボディビル雑誌読みました。ロニーコールマンすごいですねえ。
フランクゼーンやリーヘイニーが当時の肉体で出てももう勝てないですね。

828 ：アスリート名無しさん：01/11/16 02:49

リーはカットが甘かったからね。

829 ：　：01/11/16 12:32

ジェイカトラー利尿剤使用で失格？

830 ：アスリート名無しさん：01/11/16 14:24

パワーリフティング世界選手権速報
－５２ＫＧ　なべやかん６位
－６０ＫＧ　伊佐川　４位

831 ：アスリート名無しさん：01/11/16 14:30

三土手はまだ？

832 ：アスリート名無しさん：01/11/16 18:57

>>829
マジ？

833 ：フル・ブローン ◆9UtQeD0E ：01/11/16 21:15

ジェイとマーカスが利尿剤で陽性だそうだが
ジェイはこれに反論しており戦う模様です。
マーカスはまたかよ。９９年もじゃないか。
どちみち利尿剤とバルクは関係ないから次は大丈夫だろ。
来年はカマリーに期待かな？

834 ：アスリート名無しさん：01/11/16 22:10

マーカス・ラルってかなり凄いバルクなのに何故あんなに順位ひくいんだろ

835 ：あ：01/11/16 22:20

ボディビルダー見てて疑問に思うことがあるんですが、タブルバイセップスポーズとるときに
手首がすごく折れ曲がってないですか？ふつうあんなに内側に曲がらないと思うんですが・・・。

836 ：アスリート名無しさん：01/11/16 22:32

オリンピア出てる選手ってみんなデベソだよね･･･
マーカスのヘソなんかすごい･･･

837 ：フル・ブローン ◆9UtQeD0E ：01/11/16 22:34

ふ～胸がおわた、ゆるいインクラインベンチのみだたが
前回、170－5で今回はアプなしで171でしたが１レプめから
つぶれそうになた、何とか３回できたがめちゃくちゃおもかた。
焦りを感じて170で２セト目をしたが２回しかできず。
オーバートレーニングかな？
マーカスデカイけどでべそで寸胴シンメトリー悪い初期のほうがいい。

838 ：フル・ブローン ◆9UtQeD0E ：01/11/16 22:35

マーカスは昔はへそでてなかたのに・・・

839 ：アスリート名無しさん：01/11/16 22:43

胸のトレーニングってインクラインベンチ2セットだけ？
しかも1レップと2レップだけ？

840 ：フル・ブローン ◆9UtQeD0E ：01/11/16 22:48

いつもは１セットだけだよ（胸）
マイクも胸は１種目１セットだけしか薦めてないけどね。
レップは5～8が多いが重量を増やすと3、4回になてしまう。
やはり食いまくらないとパワーの増え方が遅いな。
マーカスも食えるやつはパワーを出せるといてたしな。

841 ：アスリート名無しさん：01/11/17 00:41

>>830
両方ともステロイダー　とくに伊佐川はめちゃ有名。

842 ：アスリート名無しさん：01/11/17 00:52

伊佐川はステ使う前のごくごく普通の選手でした。

843 ：てと：01/11/17 01:01

オリンピアクラスのビルダーがステロイドをやめて効果が完全になくなったらどの程度からだが小さくなるんですか

844 ：アスリート名無しさん：01/11/17 01:06

↑
トレーニングを続けていればサイズが多少減るだけでしょう。
副作用でおもっきり自分自身のテストステロンの生産能力が落ちていればかなり減るでしょう。

845 ：アスリート名無しさん：01/11/17 01:18

>>841
伊佐川さんは世界レベルで闘うならステは当たり前とか言っていたそうです

846 ：アスリート名無しさん：01/11/17 03:39

↑まあそりゃそうだ。外人はバシバシ使ってるからね。薬には薬を。

847 ：アスリート名無しさん：01/11/17 10:30

そうだそうだ

848 ：アスリート名無しさん：01/11/17 14:51

>835

手首を内側に曲げると、上腕二頭筋を絞って高さを増すことが出来るはずですよ。

849 ：フル・ブローン ◆9UtQeD0E ：01/11/17 17:11

＞オリンピアクラスのビルダーがステロイドをやめて効果が完全になくなったらどの程度からだが小さくなるんですか
完全かどうかは知らないがプリーストがナチュラルで９９アイアンマンにでたとき
は９４キロ、写真はアイアンマンジャパンのところで探してね。十分デカイ。
オリンピアにでてるときは９８～１０２キロ。雑誌からの知識だけどね。
でもデカは完全に抜けるのに１年はかかるらしい。

850 ：アスリート名無しさん：01/11/17 19:56

森選手って何歳？

851 ：アスリート名無しさん：01/11/17 20:13

テレ朝みれ！

852 ：アスリート名無しさん：01/11/17 20:15

もう終わったよ

853 ：フル・ブローン ◆9UtQeD0E ：01/11/17 20:28

何だよ、あの古館とか横の外人彼は筋肉をボディビルダーの様に
つけてるだけじゃない。ベンチで９０きろ近く揚げる。だとよ。
９０キロ揚げたからなんだよ！プロテインがズルイみたいにいてたしな
プロテイン＝ムキムキみたいにおもてんのか？アホばっかだ。
人を殴るためのもんでもねえだろうが？

854 ：>850：01/11/18 00:49

３４歳だと思う。Ｓ４２年生まれのはずだから。

855 ：七誌：01/11/18 01:28

今日のボディビルのテレビってどんな内容？

856 ：↑：01/11/18 01:31

三土手が出てきて、なべやかんを掴んでシュラッグやっていたよ。
逆だったらｳｹﾀのに・・・・

857 ：ななし：01/11/18 04:11

↑　うそこけ！

858 ：アスリート名無しさん：01/11/18 04:13

なんそれ、いつやったん？

859 ：アスリート名無しさん：01/11/18 04:20

昔、学生大会で凄いバルクだった須江って引退したの？

860 ：末恐ろしい須江：01/11/18 04:23

うむ引退した

861 ：アスリート名無しさん：01/11/18 04:42

>>858　毎週やってるじゃん。番組覧よくみろ

862 ：アスリート名無しさん：01/11/18 04:47

861で来週はだれがでるん？

863 ：アスリート名無しさん：01/11/18 04:48

予告は観たけど誰だかわからん（ｗ　

864 ：アスリート名無しさん：01/11/18 12:45

hage

865 ：アスリート名無しさん：01/11/18 13:33

>>861
ボディビルの番組なんて毎週やってるわけないと思うのですが・・・
ほんとですか？

866 ：アスリート名無しさん：01/11/19 03:15

残念ながら、三土手選手は世界選手権３位でした。
Ｓ４１０、Ｂ３００、Ｄ３００のＴ１０１０。
優勝はギリンガムの１０１７．５でしたのでデッドリフトが
３１０キロだったら優勝だったのですけど。。。。。

残念。

867 ：アスリート名無しさん：01/11/19 04:08

今年のオリンピアってもしかして中止？

868 ：アスリート名無しさん：01/11/19 04:40

↑ﾊｧ？

869 ：アスリート名無しさん：01/11/19 04:43

もうとっくに終わってるだろ＞オリンピア

870 ：アスリート名無しさん：01/11/19 20:11

あげ

871 ：アスリート名無しさん：01/11/20 00:37

kaimenntaidesyou

872 ：七ｗ市：01/11/20 16:36

三土手ってヘンな名字。

873 ：アスリート名無しさん：01/11/20 16:42

さんどて

874 ：アスリート名無しさん：01/11/20 16:57

さんつちて

875 ：アスリート名無しさん：01/11/20 17:49

三土手とｹｺｰﾝしたい・・・(;´Д`)

876 ：アスリート名無しさん：01/11/20 19:25

まだ気が早いけど新スレ立てるときはボディとパワー分けましょうね。
結局パワー中心になってボディの話出ないし、喧嘩になる事多いから。

877 ：アスリート名無しさん：01/11/20 19:44

じゃー今からパワーリフティング専用スレッドを立てればどうかな？

878 ：あ：01/11/20 21:20

チンニングのレップ数がのびない・・・。

879 ：い：01/11/21 13:42

チンニングができない･･･。

880 ：う：01/11/21 14:19

チンニングで放屁した・・・。

881 ：アスリート名無しさん：01/11/21 16:13

三土手たんは御ﾚのモノだ・・・ﾊｧﾊｧ

882 ：アスリート名無しさん：01/11/21 17:23

世界パワーリフティング男子の１２５キロ級の
優勝者はトータルで１０４７．５キロだった。

三土手選手、この頃伸び悩んでいるがこの停滞
後に爆発すれば良いのだが。
勝てない重量では無いと思っているが。。。。

883 ：つす：01/11/22 00:22

ギリンガムはドーピングで陽成になったことがある

884 ：アスリート名無しさん：01/11/22 05:24

三土手が体脂肪１６％だと。嘘こくじゃねーデブ

885 ：アスリート名無しさん：01/11/23 05:37

寝ても覚めても思い浮かぶのは三土手のことばかり・・・

886 ：名無し：01/11/23 05:38

三土手は海外では評価が高くない・・

887 ：アスリート名無しさん：01/11/23 08:26

三土手さんを間近で見たら体脂肪が少ないだろうと言うのは
理解できますよ。
脂肪はそこそこ有るけど、筋肉の量がものすごいから。

888 ：理解できん：01/11/23 10:23

土手ちんのことなんかどーーーでもいいよ

889 ：アスリート名無しさん：01/11/24 00:10

素朴な疑問。
パワーの人ってサプリメント、特にプロテインアミノ酸関係ってどんな使い方してんの？
ボデービルなら雑誌とかでな～んとなく分かるんだけどお？

890 ：アスリート名無しさん：01/11/24 01:49

>>887
フォローしたい気持ちは分かるが・・・・。

891 ：アスリート名無しさん：01/11/24 12:23

KONISHIKIさんを間近で見たら体脂肪が少ないだろうと言うのは
理解できますよ。
脂肪はそこそこ有るけど、筋肉の量がものすごいから。

892 ：アスリート名無しさん：01/11/24 14:14

（＞８９１）本人を目の前にして言えるかな？

パワーを付けようとしても筋肉だけでは無く、若干脂肪も付いてしまう方も居ると
いう事。（人それぞれ、体質差が有るという事です）
三土手さんは夢の1100kg超えの為に、パワーを付けようとして頑張っているのです。
ボディビルと違ってぜい肉を落とす必要も無いから落としていないだけで、落とす
ことは可能なのだが、その際パワーが落ちる可能性も有るために特に減量をしてい
ないだけ。だから、個人差が有って良いじゃないか。

本来のスレに戻ろう。

893 ：アスリート名無しさん：01/11/24 16:58

熱いねぇ！　892

894 ：アスリート名無しさん：01/11/24 18:26

あいつの体キモ過ぎ。
脂肪ダボダボ。
きしょい。

895 ：アスリート名無しさん：01/11/24 19:57

誰もが目指す究極の肉体とは、ビルダーのようなプロポーションと
パワーのような爆発力じゃないか？
仲良くやろうや。
どっちも一長一短だ。

896 ：アスリート名無しさん：01/11/24 21:27

８９２に賛成。
パワーリフターは体型よりも挙上重量が問題なのだ。
スクワット、ベンチ、デッドが上がるようにね。

897 ：アスリート名無しさん：01/11/24 23:48

三土手は体脂肪率１６％と嘘はついちゃイカンよな。

898 ：名無し：01/11/25 02:12

ところでギアの話題に戻していいですか・・？

899 ：アスリート名無しさん：01/11/25 02:49

>898
ここでやっても煽って面白がるだけ。やめとけ。

900 ：名無し：01/11/25 17:49

ところでステロイドの話題に触れてもいいですか？

901 ：アスリート名無しさん：01/11/26 05:55

アイアンメーデンっていつ？
山本選手のほかに誰出るんだろ

902 ：アスリート名無しさん：01/11/26 23:30

>887
>892 は、基地外ﾊﾟｰﾌﾟﾘﾝのあら○わだろ！
　　　　　　　　　　　　 * * * *

903 ：アスリート名無しさん：01/11/27 09:13

>>902
あら○わ　って二人いるじゃん？どっち？

904 ：アスリート名無しさん：01/11/27 09:38

ウェイトリフティング協会の者だけど
うちは厳しくしてるから
ステロイド使ってる奴いないよ
つっていうか頭悪いからプロテインすら使えない・・・
ばかばっかり

905 ：アスリート名無しさん：01/11/27 14:25

誰か「ウェイトリフティング」の話したか？　協会の人きてるみたいだけど・・・

ウェイトリフティングとパワーリフティングの違いもわからないドドドシロートが。
ばかはオマエじゃ。

906 ：アスリート名無しさん：01/11/27 19:15

>>905
別に話の流れには合ってると思うけど？

907 ：アスリート名無しさん：01/11/27 23:33

ふむ

908 ：アスリート名無しさん：01/11/27 23:41

ウェイトリフティングに比べてパワーの未来は暗いよね。(泣)

909 ：アスリート名無しさん：01/11/28 00:50

パワーの方、ワールドゲームスで男子が競技に認められてるくらいで・・・
そんなに鼻息荒くしなくてもさ。
なってたってウェイトリフティングはオリンピック競技ですから！
レベルが違うでしょ

910 ：アスリート名無しさん：01/11/28 03:22

マイナー派ということで誇りを持ちましょう。

911 ：アスリート名無しさん：01/11/28 04:14

http://page3.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/c13314257
カテゴリに注目（藁

912 ：名無しシネマ：01/11/28 08:26

ウエイトリフティングって解りやすくていいよな

913 ：アスリート名無しさん：01/11/28 11:51

みなさんに質問したいのですが…
私は、肥満防止とカッコいい胸板を作りたい為に毎晩腕立てを欠かさずこなしてます。

メニュー：
腕立て伏せ約400回、6kg鉄アレー片腕100回(土日は休む)

※一気には出来ません。腕立てなら50回→30回→20回の繰り返しで、鉄アレーは50回づつです。

と、こんな感じなんです。
当然週末近くには筋肉にもかなり疲労がたまりますが、欠かさずやる事にしてます。
毎日やるので筋肉痛は起きません。

しかし、不思議な現象が起きるのです。それは…
いつもは土日しか休まないのですが、事情により一週間近く休む事があります。
自分の考えでは、充分に筋肉を休ませているのだからいつものメニューを軽くこなせるだろう、
と思うのですが、そうじゃないんです。逆に非常にきつく感じるのです。
バリバリに筋肉疲労を感じてる時にでさえ可能な回数のハズなのに、それが出来ないのです。
それは何故？？？

私のトレーニング方法は間違ってるのでしょうか？
どなたか、効果的なトレーニング方法を教えて下さい。m(__)m

ちなみに、一週間も空ければ、当然の如く翌日は激しい筋肉痛に襲われます。

長々とスミマセン。

914 ：アスリート名無しさん：01/11/28 12:40

かっこいい胸がどんなのかによりますが…。腕立てじゃ毎日４万回やっても
地方コンテスト入賞レベルの体も無理だろう。それにしてもどこのジムでもベンチ
１００ｋｇ以下の重量で一時間くらいやっている人多いなー。もちろんたいした
体はしていないが。ジムのレベルが低ければ低いほどこのような現象あり。

915 ：アスリート名無しさん：01/11/28 12:46

>914
どうすればいいの？

916 ：アスリート名無しさん：01/11/28 13:25

>>915
914じゃないけど、高負荷低回数でトレーニングをする。
６回～１２回が限界の重量で２～３セットもやれば十分だよ。

917 ：アスリート名無しさん：01/11/28 14:15

９１３へ
おっしゃるような現象がなぜ起きるのかホント不思議ですよね。
一般的な超回復理論からすると、毎日やるよりも適度に休みを入れた方が
伸びるハズですもんね。
推測なんですが、腕立て４００回のような筋持久力的トレーニングは
筋力以上に、糖の解糖＆酸化能力や酸素や血液の循環能力などが深く
関わっていると思います。１週間近く、非活動的な生活をしている間に
筋力そのものよりも、そのような機能が衰えるということは
推測できないでしょうか？
それと現在のトレーニングを１日おきとか２日おき、または１週間よりもっと
長く休んでみるとどうなるか？　更に調子落ちるか、逆に回復するか？
など、色々なスケジュールで試してみたら何か、面白い発見があるかも
しれないですよね。
とても面白い話題だと思います。
識者の方、訂正・反論・追加など皆さん教えて下さい。

918 ：９１３です。：01/11/28 14:28

>>914 >>916
ありがとうございます！

高負荷低回数ですか…腕立ては低負荷高回数ですもんねぇ…。
やっぱりジムに通わないとダメなんですかね？
自宅でトレーニングできないものなんでしょうか？

それと、トレーニングを毎日やっても意味がないんでしょうか？
毎日やると筋肉痛が起きないから、やはり効果なしなのか。
理想のトレーニング日数とは週に何日くらいなもんでしょうか？

何か、質問ばっかりでスイマセン。

919 ：アスリート名無しさん：01/11/28 15:01

914ですがはじめは腕立てから誰でも始めますが、ベンチプレスを
初めてやったときの衝撃はすごいですよ。とんでもない筋肉痛になりました。
できればジム通いがベストですが、４畳ぐらいスペースがあれば
バーベルセットとベンチ台を買えば十分でしょう。できればパワーラック
がよいです。４－５万投資すればいけます。

920 ：再び、９１３です。：01/11/28 15:04

>>917
ありがとうございます！
トレーニングのサイクルや内容を色々と試行錯誤してみます！！

921 ：またまた、９１３です。：01/11/28 15:15

>>919
ベンチを初めてやった時って、何キロを何回くらいだったんですか？
ちなみに、その時点での限界は何キロだったんですか？
俺も、凄い衝撃を受けてとんでもない筋肉痛になってみたい…。

…カキコしてる間に次々とレスが！ここの人達はみんな良い方ばかりですね！！

922 ：アスリート名無しさん：01/11/28 15:37

腕立て伏せの負荷を強くするには、膝の高さ位のテーブルに脚を乗せる
ようにしてやるといいよ。

あとフォームも大切。カラダを下げるときはゆっくりめに自分の体重が
重力に引かれるのに逆らうようにすること。（２～３秒位でもどす）
腕立てに限らず、筋トレは、もどす動作で力を抜いちゃうと効果が半減
するよ。（筋肉に効きにくいから筋痛も出にくいよ。）
腕立てが４００回毎日できるって、よっぽど鍛えられてるのか、もしくは
よっぽどいい加減なロスのあるフォームでやってるか、どっちかじゃない？
（ゴメンね）　筋肉番付のような反動つけたやり方は、楽に回数をこなすため
のやり方で、強化用のフォームとは違うよ。

923 ：９１３です。：01/11/28 17:52

>>922
ありがとうございます！
確かに、回数をこなす事にとらわれてしまっていますね。
筋肉に効かす、というのを二の次にしてしまってるような気がします。
前日に出来た回数が出来ないと、何だか悔しくって…。
上げ下げをゆっくり行い、使ってる筋肉を意識して、という丁寧な効かす腕立てだったら、
400回も出来ない気がします。
回数にとらわれてても意味がないですよね(汗

924 ：アスリート名無しさん：01/11/28 17:55

913様へ腕立て伏せ４００回とかのトレーニングは
完全に持久系のトレーニングといっても良いかと思います。
筋肉を成長させるのであれば、高負荷、低回数の方が有利かと思います。
確かに、肥満防止には役立つとは思いますが、腕立て伏せによる筋量の増加は
あまり得られないかと思います。

自分も通販で１４５キロバーベルセットを昔に買ってやったものです。
ベンチ台は丈夫なのを買ったほうが良いと思います。
安いやつは壊れやすいので高くても丈夫なものをお勧めします。
ちなみに自分は２台壊れました。

925 ：９１３です。：01/11/28 19:49

>>924
バーベル・セットの購入を真剣に考え始めました。

926 ：アスリート名無しさん：01/11/28 22:45

＞＞913
　ベンチだけに限った事じゃないけど、フォーム（怪我しない、と言う意味ね）が大切だよ。
　出来りゃジム勧めるけど…諸事情あったらビデオでも購入したら、と思う。
　１年ぐらい？道具買って、自分では間違いとは気づかずにやってたけど、恥かくフォームでやってて、ジム行き始めて教えて貰ったとき、よく怪我しなかったな～と思った。
　ま、元が貧弱だったから、扱うウエイトもたかがしれてたけど。
　

927 ：アスリート名無しさん：01/11/29 01:27

ぷっすまに出てたマッチョてきむらっち？

928 ：アスリート名無しさん：01/12/01 00:09

ベンチプレスしかやらないＹＯ！

929 ：アスリート名無しさん：01/12/01 00:09

最近マターリしてよい感じ。

930 ：アスリート名無しさん：01/12/01 00:20

パワーなんてきょうび流行んねぇんだよ。

931 ：アスリート名無しさん：01/12/02 19:51

好きでやってるヤツに流行りは関係ないんじゃ？

932 ：名無し：01/12/03 14:07

俺はこの前やっとストリクトでベンチ１６５×８　出来たよ！

933 ：アスリート名無しさん：01/12/03 14:16

ところで12/1の大会で山本さんはどうなったか知ってる？

934 ：アスリート名無しさん：01/12/03 14:54

まだ結果わかんないんだね
あんまりいい結果じゃなかったのかな？

935 ：アスリート名無しさん：01/12/03 16:26

morimoyamamotomoyosenochidesu

936 ：アスリート名無しさん：01/12/04 00:47

コンテスト結果　投稿者：ストロング　投稿日：12月 3日(月)09時45分28秒

先日のラスベガスで開催されたマッスルマニアの結果ケン安田氏6位、キム・ジュンホ選手7位、宮野氏8位で、優勝選手はは確認中です。
松岡選手はアマチュア部門ミドル級で残念ながら決勝進出ならず。
また、ロサンゼルスで開催されたNPCアイアンマンは森選手、山本選手が5位以内の決勝進出を逃したそうです。
ちなみに初出場の小野選手がライトヘビー級5位だったそうです。

937 ：アスリート名無しさん：01/12/04 00:50

ケン安田って以前どっかの掲示板でボロクソに言われたネ

938 ：名無し：01/12/04 12:43

ﾎﾞﾔｯｷｰ山本、今度はコンテスト体重100kg近くで出場とかいってたのにね。
周りがもっと凄かったのか、それともスタイルの問題か・・・

939 ：アスリート名無しさん　：01/12/04 12:59

あのプロポーションじゃ厳しいだろう

940 ：アスリート名無しさん：01/12/04 15:01

マッスル北村は偉大だったのだ

941 ：アスリート名無しさん：01/12/04 17:33

死ぬ直前のマッスル北村のバルクならプロカードもらえたかな？

942 ：アスリート名無しさん：01/12/04 17:52

今日のジャンスポを観れ。

943 ：アスリート名無しさん：01/12/04 17:56

山岸ポージング披露するんだって？

944 ：アナボリックステロイド：01/12/04 20:51

>209

俺ステロイド使ってるよ。
今まで副作用はなし効果はプロホルモンとかプロテインなどのサプリメントの比ではないね。
副作用が怖いから長く使う気はないがもう十分効果も出たしね。

945 ：アスリート名無しさん：01/12/08 16:55

一度、
ゆももちゃんｖｓこんちくしょう
を見てみたい。口の悪さと態度のでかさで有名なゆももと、
口の悪さに加え、荒らしまでするこんちくしょうのバトル。
パワーならゆももの圧勝だろうけど…
ガタイも違いすぎるし。

946 ：アスリート名無しさん：01/12/09 18:33

岸本選手９０キロ級ベンプレ世界新記録おめでとー！なんと４分の１トン！

947 ：アスリート名無しさん　：01/12/09 19:30

ゆももって誰よ？

948 ：アスリート名無しさん：01/12/09 23:02

こんちくしょうって誰？

949 ：名無し：01/12/10 12:11

俺は去年、市の体育館のバイトやってた時に偶然パワーの試合やってて観たけど
最低だったね。ひどかったのはベンチ１８０キロで申請してた奴が、アップでコスチューム（シャツっていうの？）
らしきものが破れて軽装（？）でやることになったんだけどそいつ今度１３０キロ
もいかねぇでやんの。そいつ自身最後までやることは立派だけど、あのシャツの生
ぬるさが露呈したよ。まるで糞だね。偶然観ていた市民なんて「あれ着ると５０キロも変わるんですか？」
と驚いていたよ。　隣のスポーツやってそうな高校生たちも最初「スゲー！」
って感じだったけど、シャツの秘密が解ったら「インキチじゃん！」って呆れてた
よ。大体あんなバネみたいなもの苦痛にゆがんだ顔して奇声出しながら着せあって
まるでヘンな宗教。　接して解るのは関係者も社会性ゼロの、頭の悪い偏屈な社会不適応者
ばかりじゃん。　他のスポーツの関係者に比較して格段に評判悪いよ。
トレーニング以外のことは驚くほど何も知らないし。選手の皆さんには悪いけど
客観的に見てて全般のレベル低すぎ！　ルールもよくわかってない細い奴が、
シャツを着て（着るなよ！）ベンチ７０キロごとき挙げてガッツポーズなんか
してるのは正直氏ねって感じ。
他のスポーツに比較してそれほどストイックなスポーツと思えない。
デブばかりだし。
腹の出たマニアックな服装の連中が下ネタばかり大声で喋って、ゴミも捨てないし・・
ありゃイタイわー　　　ゆる～い大会進行や、余計なマイクパフォーマンス、曖昧な
判定、まったりと談笑している審判・・・　　あの空気をキモいと思わないから
社会不適応者なんだよ。未来なんてないよ。

950 ：アスリート名無しさん：01/12/10 16:05

>949

ありがとう!!!
俺も変な世界とは思っていながら、、、、
胃痛から開放されたようなスガスガシイ気持ちです。

951 ：アスリート名無しさん：01/12/10 16:14

>>949
そのシャツ(？)を着て行う競技だと思って見れば良いんじゃない？
野球でバットを使ってボールを打つのを見て、誰も『インチキだ！』なんて言わないでしょ？
『ストイックなスポーツと思えない』って言うけど、武道じゃあるまいし、ストイックになる必要もないんじゃない？
大会の雰囲気に馴染めなければ見なければ良い事だし。
ただ、『ゴミを捨てない』といった事は良くないよね。これは競技者も気を付けなければいけない点です。

ちなみに、私はパワーリフティングを見たこともやった事もない通りすがりの者です。
>>949の意見があまりにも偏っているのでは？と感じたので、私の意見を書いたまでです。

952 ：アスリート名無しさん：01/12/10 17:17

>>951
見たこともやったことも無いなら、コメントしちゃいかん！
949の意見が偏っていると判断出来るレベルに無いと思われ。

>野球でバットを使ってボールを打つのを見て、誰も『インチキだ！』なんて言わないでしょ？
これは違うよ。バットは必須な物で、ベンチシャツは必須な物ではありません。

953 ：９５１：01/12/10 17:56

>>952
『ベンチシャツ』っていうんですか？でも、禁止されてる訳じゃないでしょ？
それを、いきなりインチキ呼ばわりしてるのを読んだから…。

見たこともやったこともなかったら、世の中の殆どの人は何に対しても意見を言えないんでは？
見たこともやったこともない人間が読んでも>>949の意見は言い過ぎだと思います。
>>949を書いた人も、たまたまバイト先で見ただけなんでしょ？きっと、他の大会は見てないんでしょ？
ましてや、パワーリフティングなんかやった事ないんでしょ？

あっ、別に自分はパワーリフティングを擁護してる訳じゃないですよ！
ただ、>>949を読んであまりにも気分が悪かったから、一言言いたかっただけです。

954 ：アスリート名無しさん：01/12/11 00:34

９４９の意見は非常に客観的で鋭いですね。
読んでて不思議と腹立たしくないっていうか・・
悲しいけど中立の人間から見た現実だわな。

特に地方大会の雰囲気ってほとんどこれに酷似している。
何が悪いのか？　内部の人間は本当に考えてもわかんないんだよね。
普通の感覚が麻痺しているから。　競技人口もどんどん減っているし。

955 ：アスリート名無しさん：01/12/11 01:43

>>954

でもフリーターでパワーリフティング知識ゼロの奴から趣味でやってるだけの
パワーリフティング見ただけで社会不適応者呼ばわりされたら当事者たちは
マジでむかつくだろ。地方なんてみんな趣味でやってる奴ばかりだろうし。
例えば俺から見ればカーリングなんて競技は何これ？こんなん面白いの？
みたいな印象だが、氷上で箒持ってごしごしやってるからこいつらキモイとかは
思わないけどね。そういう競技なんだからさ。９４９は冒頭でたまたまとか逝ってるけど
その割には色々とお知り合いがいるようですね（ｗおまけにルールについても
触れてるし（ｗパワーリフターに虐められたのかな？しゃべり過ぎて語るに落ちたって
感じの否めない書き込みにしかとれん（ｗ

余談だけど前から疑問に思っていたのだが、パワーリフターってトレーニングの時
シャツ着てベンチ上げるの？シャツを着るトレーニングを組み込むことによって
ノーシャツで上げられるベンチマックスは上がりますか？

956 ：アスリート名無しさん：01/12/11 06:55

↑　あんまり熱くなるなって。Ｗ使いすぎ！　だからリフターは馬鹿とか
　　言われるんだってば。

　　９４９には悪意が感じられるけど、臨職（？）の時に関係者と接触してたの
　　であればこのくらいのこと思うんじゃない？　俺も某地方公認ジムにいる
　　けどはっきりいってパワーの連中嫌いだよ。だって９４９が例にあげた
　　ような奴ばっかりだもん。エロ話や下品な話ばかりだし、指摘の通り
　　経済のことも、政治のことも、な～んも知らない。ホント社会的な
　　スキルが幼いよ。肉体的に中途半端に強いからヘンな自信だけあるけど
　　それが社会的に認められないから劣等感が強い。
　　たまに知的な人間もいるけど圧倒的に少ないよ。トレーニング場でしか
　　付き合いたくないような連中が圧倒的に多いね。　まだ、ボディビルダーの
　　ほうが真摯で真面目な人の割合が多いよ。ビルダーも社会的に認められてな
　　いけど自分の殻にいい意味でこもってるから俺は好きだな。　うるさい
　　リフターは逝ってよしだと思う。
　　　

957 ：名無し：01/12/11 13:05

また、例のアホどもが跳梁跋扈し始めたな
反ベンチシャツまたはリフター嫌いご一行さん
シャツと社会性は関係ないだろうに。
非常識なリフターがノーギアに転向したら常識人になるわけでもあるまい。
競技のレベルについては、地方の末端レベルはどんな競技でもそんなもんだ。
剣道の地方大会なんてむごいもんだ。（奇声を上げながらノロノロ動く）
ビルダーだって、地方大会は飢餓のアフリカ人みたいなのばっかり出てくるしね。
２ちゃんを含めた掲示板では明らかにビルダーの方がマナー悪いしね。
まあ、これはバーチャルビルダーなのかもしれないが。
政治経済については、中途半端に知ったかぶりするよりは何も知らない方がいいでしょ。
知ったようなこと言ってる人のほとんどは、経済学もわからなければ
他人に語れるほどの実社会での経済の動きに対する経験もなく、
新聞の口まねして知った気になってるだけだからね。政治もしかり。

958 ：アスリート名無しさん：01/12/11 14:06

お前の方がアホだ

959 ：アスリート名無しさん：01/12/11 16:11

だからあの審判の曖昧さをなんとかしたほうがいいんじゃない？
地方大会の審判なんてだいたい他の審判の顔色見ながら
ジャッジしている奴多いぜ！

960 ：アスリート名無しさん：01/12/12 00:36

あのねー、剣道とかカーリングとか例えに出すごとじたい可笑しいと自分で
気付かない？

ベンチはそれ自体がパワーを高めるために、スポーツ全般に認識されているから
いろいろな人に"ベンチ幾らあげるの？”なんて聞かれるだろ？違う？
それなのに、本来パワー競技でストイックな判定を要求される人達がこともあろうに
ベンチシャツ＆ミシンで５０から１００ｋｇの差かい？
マスコミも取り上げないのは、その馬鹿馬鹿がわかるだけ。

なにが、パワーリフフリングだよ。馬鹿。

961 ：アスリート名無しさん：01/12/12 00:39

ごめん、丸腰で戦えパワーリフティングだ。↑
馬鹿

962 ：アスリート名無しさん：01/12/12 00:43

世界ミシン競技会に名前を変えれば、世間がビックリして注目するから
競技人口を増やすにはいいかもしれん。

963 ：アスリート名無しさん：01/12/12 00:46

ベンチシャツを着込む奴はいっぺん、他の競技者と練習してみ！（どんな競技でもいいよ。基地外あつかいされるとおもうから）

964 ：アスリート名無しさん：01/12/12 00:58

俺はベンチMax200kgをあげることができる。（体重96kg、むろんギヤ無し）

そんな俺の意見。
ギアパワーは逝ってよし！

965 ：名無し：01/12/12 06:12

ところでギアってなくなるの？
どうなったの？

966 ：アスリート名無しさん：01/12/12 13:53

>>960
馬鹿はおまえや。
剣道をあげたのは、「客観的に見てて全般のレベル低すぎ！　」という
949の馬鹿の意見に対し（ベンチ70キロに匹敵するくらい）レベルの低い
大会なんて、どの競技にもあって当たり前という例として出しただけだ。
カーリングは別人なので知らん。
それと、ベンチって、何かスポーツの役に立つか？
役に立つのは、パワーとボディビルくらいしか思いつかん。
せいぜい、あとは相撲と極真空手くらいのもんだな。役に立つのは。
ベンチ聞くのは、単に見栄と見栄えだけだろ。理由は。
スクワット何キロ？とかは聞かないからな。

それと、ノーギアの大会もあるのにな。
全然、知名度低いな。
マスコミも見向きもせんな。
ギア中傷するひまあったら、ノーギア大会を
もっと盛り上げてからにしろよ。
あ、バーチャルだから無理か？

967 ：アスリート名無しさん：01/12/12 16:44

↑す、水泳？＞ベンチ

968 ：アスリート名無しさん：01/12/13 01:09

ギアが有ろうがなかろうが３００キロ近い鉄の塊を挙げるんだから凄いじゃん。
凄い物は凄い素直になりましょう！！
あとこの際役に立つとか立たないとかはもいいいよハッキリ言って聞き飽きた。
何かの役に立てる為にやてるひと(競技ね)って実際いないだろ～
ただ１つ言うのであればゆもものカキコはいつ見てもウザイ！
あんな奴がいるからパワーが悪く言われるんだＹＯ

969 ：名無し：01/12/13 01:27

＞９５５
こいつヤバイって・・

970 ：アスリート名無しさん：01/12/13 16:06

>>949=>>956もヤバイよ。句点、改行も満足に出来ない奴だしね（藁

971 ：名無しさんの奥さん：01/12/13 18:19

>>970=955もヤバイよ。文章なんかヘンだよ（ゲラ

972 ：アスリート名無しさん：01/12/13 18:48

この前「大相撲見聞録」やBS録画を見ていたが、やはり千代の富士は最強
と言うべきだろう。ここで言う「最強」とは何も相撲に限ったことではなく
喧嘩をしてもヒクソンや高田など問題にならないという意味も込められてる。
まず、126キロの無駄のない身体でありながら、腕力は角界ナンバー１。
握力は110キロにのぼったらしい。千代と同世代の力士たち曰く、彼に
まわしをとられたら、身体が宙に浮いているようで身動きが全くとれなく
なるらしい。200キロ近い力士たちにそう言わせた凄まじい怪力。
寺尾を頭上高く持ち上げて、地面に叩きつけた一番は記憶に新しいだろう。
水戸泉、琴錦の2人も「今まで勝負した中で最強力士は？」との問いかけに
対して、「千代の富士関！！！」と異口同音に答えていた。
彼は以前は陸上の選手だったらしいが、専門家に言わせると陸上を
あのまま続けていても、間違いなくオリンピック出場選手になり得ただろう
ということ。抜群の運動神経も他を圧倒している。
相撲はもちろん最強だろうが、喧嘩をさせても武蔵丸や千代大海貴乃花や
ピーターアーツなどより強いでしょう。

973 ：アスリート名無しさん：01/12/13 19:35

>>971

誤爆って恥ずかしくない？いっぺん回線切って首吊ることをお薦めするよ（w

974 ：アスリート名無しさん：01/12/13 20:25

＞＞973
ね、ね、あのね。
yahoo。
前にどっかで出てた「ベンチプレス」どうとかって出てた「とぴ」ね。
こんな感じで突然ｋ1たらボクシングたら「逝っちゃった感じ」で書き込んだヤツいた。空気全く無視で。
何か同じ空気が感じられた。結構最近ね。
ん～、だからどうだって言われたら困るんだけど。

975 ：アスリート名無しさん：01/12/14 02:01

この板に在住している９５５は馬鹿なのか？
くだらん自己肯定ばかりしてないで努力しろ！
だからお前は底辺の人間なんだ。　

976 ：アスリート名無しさん：01/12/14 02:30

>>972
ノゲイラに極められて終わり。

977 ：アスリート名無しさん：01/12/14 07:26

２ちゃんねるってれす１０００で終了ですよね
（；・Д・）
どうしよ～

978 ：アスリート名無しさん：01/12/14 07:57

９９９踏んだ人が新スレたてよう。

979 ：アスリート名無しさん：01/12/14 14:57

スレ違いだが、小錦にも苦戦した千代の富士は、全盛期でも
はっきりいって武蔵丸や曙なんかにはほとんど勝てないでしょ。
貴乃花には、引退前とはいえほとんど瞬殺されてたし。

980 ：sage：01/12/14 15:23

ドキッ！電波だらけの筋トレ大会　ステもあるよ

981 ：　：01/12/14 15:28

筋トレ大会って何ですか？

982 ：アスリート名無しさん：01/12/14 16:31

>>979
それはどうだろう？全盛期の小錦はかなり強かったよ！
それに、武蔵丸・曙・貴乃花とも勝負してる水戸泉や琴錦の証言はどう理解する？

983 ：アスリート名無しさん：01/12/14 17:18

相撲の話はどうでも良い。相撲板でやってくれ。

984 ：アスリート名無しさん：01/12/15 00:43

相撲嫌いの俺だけど唯一「カッコイイ」と思ったのが千代の富士。
で～も過去の人を引っ張り出して今の人と比べてどうとか下らな過ぎでは？
過去にばっかとらわれてると成長できないよ～
俺のオヤジも猪木信望者！今でもヤツに勝てる格闘家は世界中探してもいないって言ってる
まあ俺もそういう気持ちがないわけじゃないけど今活躍してる人を認めようよ！

985 ：アスリート名無しさん：01/12/15 00:56

猪木は弱い。

986 ：戦前人：01/12/15 04:02

大昔ランナー
なんだ、あのトラックとシューズは！！あんな記録はインチキだ！！

大昔野球選手
なんだ、あのグローブとか言うものは！！恥ずかしい！！

大昔高飛び選手
なんだ！？あの棒高跳びとかいうやつは！！自力で飛ばないでスポーツといえるか！！

987 ：アスリート名無しさん：01/12/15 15:11

>>982
琴錦や水戸泉は、千代の富士と当たったときはまだ若手で、
貴乃花と対戦したときは先輩として絶頂期の力で迎え撃つ立場だった
からだろう。年寄りが、なんでも昔は良かったというのと一緒。
対象の違いよりも、それを認識する本人の心境の違い。
舞の海なんかは、貴乃花は強いということがストレートには
伝わってこない強さだったといってるね。あたった感じでは
そんなに強さを感じないけど、いつのまにか力を吸収されて、
何度やっても勝てないって。千代の富士は力やスピードを
わかりやすく出すからね。貴乃花のパワーは武蔵丸に匹敵する
くらいだって武蔵丸本人が言ってたけど、なにげなく見てる分には
そこまで力があるようには見えないからね。
筋力を筋力と見せない力士の方が、心技ともにレベルが上だと思うけどね。

988 ：アスリート名無しさん：01/12/15 15:34

猪木は練習してるのか？

989 ：名無し：01/12/15 17:06

ところで新スレ出来たよ～http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1008286566/2-