水泳部のつらーい練習

水泳部のつらーい練習について語ろう。
俺は北関東の学校なのに、５月のはじめから泳がされて寒かった。

やっぱハイポがきつかった。23回に1回ブレスとか。

全裸で泳がされた。

冬場の泳ぎこみ。なんか精神的にまいる。スプリンターなんで。
耐乳酸とかの方がまし。
増しと言えば制限タイム切れないと無限に増える増しセットっつーのもあるな。

>>3
マジ？

うん。

こんなしょーもねースレたてんな。

>4
そういうのあったあった。
制限タイム切れなくなったら最初からやり直しとかね。

朝6時から練習。。。
んで放課後も・・・
1日に8000mくらい泳いでた
今の俺のこのへたれきった体ではどんなにがんばっても無理。

うちは4月の終わりから泳がされてた
水温は、15度以下だったことも・・・
泳いでると、かき氷食った時に頭にくる痛みと同じ頭痛が襲ってくる・・・

1500×10本
泳いでる途中は、俺は何のために泳いでいるのかと頭の中で永遠に哲学が
ｸﾞﾙﾘｸﾞﾙﾘと…

冬場の短水路での泳ぎこみのとき、距離どうやって数えてた？
１５００とかって絶対わからなくなる。８００でも危うい。

時計をターンする間際にみて確認。今何分泳いでて何秒ペースだから何mだなって感じ。
コーチもいたし。

そういや一度400Frのレースで、350m泳いだのか400mなのか分からなくなってしまって、
とりあえず少ない方で止まって底に足つかないように浮いた状態で時計確認して
3分台だったらもう50m泳ごうと考えた。
結局、その時点400泳いでてしかもベストで優勝。最後まだ50m分余力残してたから
もったいなかった。コーチにはペース配分でバレバレ、みっちり怒られた。

自分のところの高校は４月の始業式の日(大体５日ごろ)から練習だった
あまりの寒さに頭が痛くなって入部早々泣きながら退部する一年生もいた。

長い距離練習はみんな「歌」歌ってるよね〜。

頭のなかで♪♪♪
でもサビだけ繰り返すこともあった…

>>11-12
非常にわかる。
アメリカみたいにプラカードで残り本数を知らせてくれるとかできるようになればいいのに

どんな筋トレしてるの？

>>13
地域はどこよ？　沖縄なんて言わないでね。

温水じゃないプールの人って冬場何してるの？陸トレ？

>>１８
神奈川県だよ

そういや水球やってた友達は冬場ウエットスーツ着てやってたな．．．

練習中タイムが遅いと、戻ってきて壁にタッチして顔あげた瞬間、
コーチからビート板で頭をぶん殴られてた。パドルのときもあった。
いやー懐かしいねー

>>19
学校の外へジョギングに行くと見せかけてマックでご休憩。
冬に楽しなきゃ夏の猛練習などやってられん。

>>14さん
水泳部じゃないけど、長い距離は歌を歌っている・・。
自分はマラソンもやってるので、やっぱり歌ってる・・。
>>19さん
温水のプ−ルを渡り歩きませんか？温水プ−ルの数＆質も
関係するかな・・？

全国の温水プールを評価してるサイトがある。
自分で探して・・・
確か昔ヤフーでみつけた

>>23
泳ぐ代わりに走った経験ないからわかんないけど、
走るのって泳ぐのにあんまりよくないって聞いた事がある。
本当のところはどうなんだろう？

>>17
チューブひいてた。そういや柔軟は辛かったな…

ハイポというのがあったんですけど、
具体的にどのようなものなのでしょうか？
また、それはどのくらい辛いのでしょうか？

ハイポは呼吸制限がつく練習。確かハイポキシックの略だったような。
何ストロークに一回ブレス(1/何)とか、25mに何回呼吸可とかだった。
ターンが一番酸素使う感じがして、ターンまでの距離を考えて呼吸を調整してた。

一番イヤだったのはキックでハイポ付。しかも25ｍに2回とかで200ｍを何本も。
swimで25ｍにつき2回とかは余裕なんだけど、キックだと時間かかる分死にかける。
終わった後は体中酸欠って感じで筋肉とかなんか痛い。
倒れた奴は直接見なかったけど、友達のとこでは失神した奴がいたと聞いた。

後はハイポとは違うけど潜水もあったな。潜水の方がなんか楽だった。

ハイポは何を目的とした練習なんですか？

>>25
水泳王？
ぢゃない・・・。
検索かければでてくるよ。

水球部と水泳部ではどっちが練習きついですか？

>>29
心肺機能、持久力の向上だと思われ。無理やり体を酸素不足の状態にする。
>>31
水球。２時間とか競泳と同じような練習してから水球の練習。そりゃハード。

基本的に今中学や高校の練習ってかなり長距離レース向けに傾いてると思う。
僕は6月の中盤に泳ぎ始めて9月のははじめまでの練習だけど。
1日3000ｍ泳ぐことは少ないよ。
メニューは
アップ200
＝＞キック、プル200ｘ2
＝＞メイン100ｘ10
＝＞ダッシュ50ｘ4
＝＞ダウン200
っていうのが普通。

試合前はメインなしとかだよ。

50ｍフリーが31＞29.7＞28.3＞27.3

＞２８
＞一番イヤだったのはキックでハイポ付。
自分のところはそれしなかったですね。やってたら絶対に死んでた。
よくやってたのは２５を潜水・残２５を浮上してコンビで泳ぐのをした。
２０本もしたら結構イイ感じ。

＞３３
軽いメニューだ！でも、それが正しいような気がした。

後、オフシーズン(今は屋内大会がスンゴク多いからないけど)は当時、禁断
だった筋トレしてた。

ハイポって大変そうですね。
ハイポは経験ないのですが、何往復も泳ぐ（特にタイム計って）のは確かに
辛いのですが、それで呼吸まで制限なんてマジ辛そう。
ハイポで、苦しくて途中で顔あげたりしませんでしたか？

>35
しました。
でもコーチが数えてたりしてて、バレタら最初からやり直しとかだったから
そんなにはしなかった。
>33
おーそのメニューでタイム伸びるもんなんだね。
そういう量より質を重視の練習は大好きだったなー。
なんか緊張感もって取り組めるし、効率良さそうで好きだったけど、
あんまなかった。
>34
筋トレ禁断だったんだ？

いきなり練習最後に無茶な制限タイム言われて、切れるまでエンドレス。
結局切れなくて50Mせんすい。

>>37
そんな状態で50メートル、潜水出来たんですか？

大変そうだな・・・

うちはメイン前に50x20、NoBreath,On1'15"があったなあ、、これ普通か？
コーチがプールサイドで水を出したホースを持っていて
呼吸するとそこに水が、、、

もう2度としたくない・・・

NoBreath,On1'15"って？

１００M×１００本、制限タイム付。
切れない本数は、全部増し。後半３０本
くらい全部切れず。

>>42
1'15"サイクルで、いきつぎ無しのことだよ。

＞３６
筋肉トレーニングと２６さん指摘の走るのは禁断でした。
筋トレは泳力とは違う筋肉がつき、フォームが崩れるとの迷信があり
特に女子はやるな、でした。ご存知のように中大が筋トレで成果をあげ
てからはそれも終わりを告げようとしてる、とテレビで聞きました。
自分はスクワットをしてキックがグ〜ンと伸びましたけど。
走るのは心肺機能アップよりも脚と膝がやられる可能性が高い、との
理由によりこれまた禁断でした。
＞２２
思い出あるな〜。て、いうか下級生にしたことがある。ビート板で叩いた。
距離間違えて泳ぎこみしてたんでストップをかける為、だったと思うけど。

水泳部よりも水球部の方が大変らしいぞ。

走りこみし過ぎると脂肪がなくなり浮かなくなる

>>44
1分15秒も息継ぎなしなんて、不可能に近い事だと
思うんですけど…？
1分15秒ノーブレで泳いで１回息継ぎを繰り返しですか？

＞38
出来たって言うよりもやりました。
やらされたって言った方がイイかも・・・。
一本目は40m、二本目は43m、三本目でやっと終わりました。
ゴーグルの中が涙でいっぱいになるかと思いました。

アリゾナ高地合宿・・・・・。
１５００×８ｔ・・・・・。

なつかしーな。フィン、パドル付きでバッタ100×20がきつかった。
俺専門違うし。コーチがバッタ至上主義者で、バッタばっかやらされた。
ま、言うても>>50さんとかに比べたら楽だが。それと、10000M位の練習した後
DOWN４個メには参った。ダウンって言われて気が緩んだとこになんやそれ…って。
あと、中学校のプールが井戸水らしく、真夏でも20℃以上に滅多にならなかった。
きて初めに入る奴は勇者扱いやったね（特に5月、9月）

>>48
１；１５サークルってことだろ？
じゃあ５０を３５でいけばいい

↑ブレメンにはきついのう

>>48
>>44さんが言ってるのは、ブレスが1分15秒サークルってわけじゃなくて、
1分15秒サークルで50ｍをノーブレで20本と思われ。

>>50
アリゾナってどこゾナ？
わざわざ水泳の合宿に海外に行くの？

>>48,52,54
54さんの表現であってます。これやった後のメインセットは無茶つらい。
腕が上がらんのですわ。ま、ノーブレだから結局35秒は余裕で切れるのですが。
レスト40秒で50ノーブレは超きつい、、、

＞＞５５
高地トレーニングだろ
酸素の薄いところで練習することで心配機能の向上ヘモグロビン？の増加目的

長い距離泳いだり、ダッシュしたりはなんとか堪えられるけど、
呼吸制限とかはどうにもならないよね。
ホントに意識が飛びそうになる。

↑むう。終わった後頭痛がするのも困り物。パドル付きバタで制限された日には
もう、みぞおちがキューってつらーくなるのよ。しかし、
水泳の練習のきつさってあんま知られてないな。
うちのスクールに陸上と、野球の片手間で楽に体力付けようって
感じの奴等がいたが、小学生と一緒の練習してハアハアやったからな。
＝水泳の練習はこれらより辛い。って事ではないが、もうすこし知られてても
悪くないと思うな。

つらーい練習は、引退して一度でも娑婆で普通の生活という快楽を味わうと
もう2度と復帰できない（したくない）･･･

>>60
激しく×３同意

50m潜水とか、50mノーブレを何度もとか、
かなりきつそうですよね。
そんな課題を要求する方も凄いが、それをこなした人も凄い。
私にはとても出来そうもない…。
潜水やノーブレ、押さえつけられている訳ではないのだから、
途中で顔あげちゃうな…。もしかして罰で沈められたりなんてありました？

>60
そう今では信じられない。

だれか１５００Mフリー速くなるメニュー教えて！！
今ベストで22分

僕は今１００メートル位しか泳げませんが
５月２７日にトライアスロンのレースに出る予定です。
短期間で泳げる方法もしくは良いHPあれば教えてくださいまし

水泳やったことない俺にはレスの意味が全然わからない・・・
まあ苦しいのは読み取れるが

＞＞６５
試合どこでるの？
舞洲は俺もでようと思ってる。
ウェットスーツを着ればどうにか泳げる。

＞＞６７
どうまんっす。

64さんへ
まずは、ベースを作ってはみては？。　ペースやタイム云々言っていても
１５００Ｍ程の距離になれば（遠泳などはそれ以上ですが）１５００Ｍ
泳ぎきる体力（ベース）が必要不可欠だと思いますし近道でもあると思います。
まずは１５００Ｍ（楽に）泳ぎきる体力をつけるように頑張ってください！。
練習量で言えば基本的（！？）には自分の種目の距離の５〜６倍が一日の練習
量が必要だと思います。
↑偉そうな事いってますね。（Ｗ　僕も現役引退してから６年経つので現代のトレーニング
論とはかなりの違いがあると思いますが参考までに・・・・・

>>69
ぐ、さんこうになるなあ。
でもやっぱスポーツ界もトレーニング理論もかなりかわるからなあ。
現役引退するとわかんなくなるよね。

>>64
当然やけど、ターンの練習が大変有効（回数が近距離とは大違い）。
うまい人のを見て真似るのもよろしいかと。

>>64
うん、しかも短水路で計ったら間違いなくタイムは伸びる。
最近の理論は自分も知らないので何ともいえないけど、
>69さんが言ってることでいいのでは？
例え長距離用の練習でなくとも、泳げば体力はつくので22分ならば
まだタイムは縮まるはず。

専門千五じゃないので何とも言えませんが、あえてメニュー考えると、
22分ってことは50ｍが44秒というイーブンに分割できることを考える。
（つまり、100は1'28"、200は2'56"･･･ってこと）
で、1500を20分で行く目標を立てたとすると、この場合
50ｍイーブンが40秒になる。
まず最初は50ｍ30本を全部40秒切って行けるようなること。
（この際サークルは長くてもいい。）これが出来なければ
確実に20分は切れないといえる。休み休みやってるんだからね。
行けるのならサークルを短くする。最終目標は40秒サークルで30本。
これがこなせるようなら確実に20分は切れてるはず。

できればこれを1セットにして2〜3セット。
また日ごとに100や200や400ｍバージョンに変えてやってみる。
本数を少なくして、変わりにセットを増やしてトータル増やすも良し。
（200x10x2を200x8x3にするとか）
最初は1セットでやって、慣れたら本数少ないのを2セットとか、
200を1セット＋100を1セットとか組み合わせて、だんだん増やせば
良いでしょう。

メインはこんな感じじゃないっすか？

>>64
追加。72さん見て思い出した。俺が厨房のころ
やってた練習、ブロークンってのがあって、
72さんのやつに近いんやけど、まず、距離を50とかで区切って
着く度に時計を止めて、タイムを聞いてすぐスタート
これを1500なら30回、最終の制限を自己ベストにして、やる。
インターと違って、速く泳いでもレストが増えないぶん、実践的。
200とかでやると、50の連続ダッシュ×4みたいになるが、1500なら、
いろいろ考えながらできて良いのでは？毎日やると疲れまくるんで
たまに混ぜる感じで。解かり難かったら補完します。

>64
自分も長距離ではなくコメドが専門だったのでよく書けませんが
６９さん以降はとても参考になると思いますよ。
基本的に泳力をつける為にラップをとってもらいながら（１００毎がよいと思われる）
１５００×２をやる日と１００×３０（インターバルの時間設定は７２さんが完璧）
の日と２００×１５の日とかスピード力アップの為５０ダッシュ×２０＆キック・プレ
練習。
そして既出ですが絶対ターン練習はよくしてください。タイムに影響します。
ターンは小さく回るがいい、説と、大きく回るがいい、説とありますが自分はどちらが
いいかわかんないです。

有難うございます！！
めちゃ参考になります！！
ドリルとかはやっぱり丹念にやったほうがいいのですか？
キックやプルもどうなんですか？
今の練習としてはドリルちょっとしてからメインをしてます。
学校のプール長水路なんで短水路ではかれない・・・

ドリルってなんだ？俺知らねーや。説明求む。
俺らの頃は　長距離＝プル（言い過ぎ？）　だったけど、今は違うみたい。
それでも、プルの方が効率は上のはずだから、
初めはプル中心、速くなって来たら
キックに重点置けばいいのでは（多分）。
あと、ターンって結局どっちがいいんでしょうね。俺のとこでは、小回り
中心（小児用プールで回る練習した）やったけど、大回りの方が効率よさそう
やとも思ってた。知ってる人情報カム。

ドリルは僕のまわりでは
サイドキック
キャッチアップ
ドルフィンキックなどテクニック向上の練習を意味します

↑サンキウ。
練習頑張ったってや。

もっと練習内容ない？
神戸のどっかの女子高では1日３００００M泳ぐらしい

ターンの大小は初めて聞いた。俺は大きく回ってた。

>>79
おい、マジかそれ？トップ選手でもその半分くらいって
聴いたことがあるような…。
100M一分で泳いだとして（無理すぎやな）、5時間もかかるぞ。
普通は50M50秒でもギリギリじゃないか（これでもずっとは無理）？
高校生やったら、その四分の一くらいじゃないか（学校行かないのなら可能か？）

合宿での話でした

それでも大概やな（藁

>>73
ああ、あったあった。タッチして2秒レストとかだった。
結構好きな練習だった。多くなければ…
>74 >76
ターンは少し手前から回り始めて、大きくダイナミックにやることを
信条としてたよ。
>75
ぶれがない動きをすることが抵抗減になるから、長い距離泳ぐときは
正しいフォームを持続して長時間できることが大切。
そのためにはドリル系の練習は重要になってくるのでは。
がーしかし、やっぱ千五だったら要は泳力あってなんぼかな、という気も…(w

なんかの本にターンは水面近くでやれってかいてあったような・・・。
オレはそれを信じて浅いところで小さく回ってた。
そっちの方が回転も速くなるしね。

皆さん水泳が大好きなんですね！＼（＾０＾）／
６４さんも皆さんの意見（経験）を参考にして頑張ってください！。
僕も１５００Ｍの選手だったのですが確かに練習量は半端じゃなかったです。
高校生の時などは一日最低１００００Ｍ泳いでましたし・・・。
水中練習以外のトレーニングとしてはストレッチをしっかりやってみては？。
ストレッチをしっかりやるだけで今までと同じ練習をしていてもかなり違うと思いますよ。
前日にやった練習の疲労蓄積などもかなり取れると思いますし・・・。
故障も少なくなり「自分は頑張ってるんだ！」とモチベーションも高い位置に置けますし。
練習内容としてはベストが２２分と発展途上の段階なのでとにかく泳ぎまくる事！ですね。
基本的にはすべてトータルが１５００Ｍになる練習が良いと思います。
例）　５０×３０−（５０秒）
　　　１００×１５−（１分４０秒）
　　　１５０×１０−（２分３０秒）
　　　２５０×６−　（４分１０秒）
　　　３００×５−　（５分）
　　　５００×３−　（６分４０秒）
と、サークルも５０Ｍを５０秒サークルでやるとすれば×距離がベターだと。。。
身体に染み込ませてください。１５００Ｍの距離感を。
自分の弱点が見つかると思いますよ。
『継続は力』です！。　苦しんだ分だけ喜べます！。
またまた、偉そうな事すみまそん。。。。。　
　　

大好きか･･･
はたして自分は好きで泳いでいたのだろうか･･･

自分には信じられないのですが、一流選手になると体内時計でラップがわかる
と聞きましたが８６さんの書き込みを見るとなんか納得しますね。

＞８７
学生の「部活」ってそんなもんですよ。でも、やはり好きでしたよ、部活時代も
泳ぐのが。

話しは変わりますが「千葉関連スレ」でも書きましたが、水泳（競泳・飛び込み他）
が唯一クラブ上位だと思いますけど。学校部活よりもクラブの方が高い位置にある競技ですね。
総体やＩＨはさすがに学校名コールですが、それ以外はクラブ名やＳＳをコールしますもんね。

>>88
一流ではなかったけど、ラップはある程度わかるもんっすよ。
疲れ具合とか、フォームの崩れ具合などから…
大抵ベストが出るときは、体の中の目標ラップに対して、最初の入りから
流して入れたときかな。おお、今日は調子（・∀・）ｲｲ!って感じで。
ブロークンの練習がなかなか効果的だった。

確かに、水泳はクラブ上位かも。学校で泳ぐよりもクラブで泳ぐ人が
多いからなのかな。でも、高校、大学になってくると学校が主体になる気も。

>>88
そですね。イ○○○とか、強かったですね（今も強いが）
強い選手は小学生（!!）から引き抜いて、強化してますからね。
よって、そういう予備軍の連中は、小学生でもとんでもなく速い。
俺は、厨房のころ、消防女子に負けかけた（泣）

いっちゃ〜く、第五のコース--君、--ＳＣ、
じか〜ん、56秒37、この記録は大会新記録であります！
（うおぉ〜）
にちゃ〜く・・・
…みたいなコールは今もやってんのかな？

なお、このレース○着までの記録は、
○○大会標準記録を突破しております。
なんてのもあったな。

電光掲示板に”大会新記録おめでとう！！”
なんて出てた大会もあったな。

↑こんなんあるんや。知らんかった。
けど、>>91みたいに、コー（伸ばす）スとか、
いっちゃー（伸ばす）くとかって、水泳独特かな？他スポーツの大会に
あんまり出たこと無いから判らへん。確かスキーは普通やった気がするけど。

朝練まで、あと３時間・・・・・。

↑俺も、厨房のころ、合宿でゲームやって徹夜…
次の日練習（10000M超）当然、その次の日からは熟睡。
ってな事繰り返してたな（バカ）。取り敢えずガンバって
下さい。

合宿のとき、練習がきつすぎて脱走した奴いたけど
逆に練習きつくされてたよ。（ﾜﾗ
あと水温が低すぎて気絶してた奴もいたな。
みんな頑張ってるね。。。

>>94
ただ今のけっか〜〜　から始まるんだよね。

水温低いのは苦手だった。
今から地獄が始まる…っていう気分が水に入ってさらに倍増する。

>>79
一日30000Ｍって・・・。東京〜横浜間じゃん。
一体何時間かかるんだ？

↑１Ｍ１秒で、休み無く泳ぎ続けると、８時間二十分。
朝練三時間、午後練３時間、夜練�V時間
で、いける計算か…。距離的には最高級だな。
後内容が知りたいところではある。
水温と言えば、大会用のプールが殺人的に寒かった。
飛び込んだ瞬間体が動かなくなった。何とか泳ぎきったけど、
午前中は殆ど「なんじゃコリャ」なタイムばっかりだった。
よって、好記録は大抵もう一つのプールで出てた（全体的に）。

>>100
次の日立ち上がれるのかね。
バタフライだったりしたら・・・

しかし、猛練習を受ける女子高生って萌えるよね。

今日はＯＦＦ！

>91以降の皆様
「第１のコ〜ス○○く〜ん、＊＊スイミングクラブ」・・・・・（以下略）
懐かし過ぎる！！！！
＞＞９８＆１００
激しく同意！！！
東北以北はどうか知らんけど、全国的にトビウオ君達は外プールでもうバンバン
練習してるだろーな〜。上の方で５月から外プールでの練習はキツイと書いてありましたが
俺はそれよか、ふだんの練習プールよりグーンと水温が低い大会プールが怖かった。
脚ツリグセがあったもんで。８月でもビビリまくり。

↑なんか心当たりがあるんやけど。
ま、何処でもあるもんやとは思うけど。もう少し考えて欲しいと思ってた。
>>102
ゆっくり体休めてくださいね。

age

漏れは水泳部じゃないけど、大磯で学校の水泳部の合宿を
見て驚いた。とにかく会話がない。全員はあはあ言ってる
だけで、水から上がってもしゃべる事ができないんだな。

水泳はbody languageなんだよ

>>107
そーそー。同じプールで泳いだ同士って仲いいよね。

でも、結構、合宿で夜はしゃべってたし、ゲームで盛り上がって
奴らもいたし。
でも、仲良しなのは本当だよね。

↑前にも書いたけど、しんどいの承知で、ゲームやってた（合宿時）
「ボ○バーマン」とか燃えたな。

ま、あの頃のつらい練習って今となっちゃイイ思い出だね。
もうやりたくないけど・・・。

ＵＷ・・・・・きつい。。。。。。。

プールの中で足をつった時の対処法ってどんなのがありますか？

溺れないようにするのがまず第一かと…
ふくらはぎだと、つったときに痛くないポイントがあるから
その形に足を曲げてプールからそっと這い上がってから、伸ばしてた。
で、良くなったかと思ってまた泳ぎ始めるとまた同じところつっちゃうんだよね…

>>113
気にせず泳ぎ続ける…もとい
気にさせて貰えず、泳がされ続ける。

つらいな・・

つらいよ・・

僕はすぐにプールからでました。
だって、スンゴク痛くて我慢ならんかったですから。
そして、攣りグセ全開。

はじめまして
最初から見ていたのですが何かとても懐かしくなりました。
ところで皆さんは心に残るプールってあります？
私は高校の時に一度だけ行った中央大学のプール（５０m屋外）
が好きですね。練習するなら屋内ですけど印象的なのは屋外です

>>117
ですよね。
>>119　＞練習するなら屋内ですけど印象的なのは屋外です
　　　
同意。屋外は、晴れてる日本当に魚になったような気分になる
けど、2月、屋外プール魚と一緒に（冬場は魚が放してある）練習
は、心底辛かった。

>119
沖縄の奥武山プール。水がちょっとしょっぱい。
ハブに注意！なんて立て札もあった。

>>103
大会だからって意気込んで水を入れ替えてくれるんだよね。
サービスのつもりなのか？

＞上
嫌がらせかも

梅雨が明けたばかりのプールは冷たかった…

台風一過後のプール。何であんなにきれいなのか？

最近暑いね

そうね。

今日母校で泳いできた（屋外）水温２４度　気温２０度
チョット寒かったけど、動いている分には支障は無い。
でも梅雨に入ると寒いんだよね。

水温24度はなんか羨ましいぞ。気温20度は寒そうだが。
しかもうちの母校、プールの隣にでかい体育館建てやがった。
何考えてんだ。もともと冷たいので有名なプールなのに、
日陰になったら目も当てられん

気温20度なら余裕だ

友達同士で思いつきで行った合宿
たった3人で山奥の青年の家に泊り込んで4日で４１２９５メートル
およぎぎった・・ 男３人で何やってんだか

水泳部（高校）の泳ぎ収めで１５００ ４種目はかった＾＾
１５００バッタは結構あつい っていうか そもそも後半は
バッタじゃねえ（￣￣）
あとは・・８００コメ １６００コメ ３２００コメとかもやった
皆さんも暇なときにレッツトライ いつかオリンピック種目になるかもよ

そーいや近所の高校で名物メニューだったな「千バタ」
毎日アップでやってたらしい。俺のコーチ曰く
「全員長距離に出すのか？」まあ専門以外には洒落にもならんな。

>>131 ４１２９５メートルって？
４２１９５ですよね？（細かくてスマソ）
読み違えかな

また懐かしい、いや思い出したくないですな。(笑)
１００ｘ１０　１分１０秒サークルとか
２００ｘ１０　２分２０秒サークルとかやったな。

あとは合宿は始めの３日が一番つらいのよね。
修善寺の中央合宿はコーチが鬼に見えた。

↑この練習はすごい！　まず選手のトップクラスでないと回れない。
これ凄いと思える人はかなり泳ぎ込んでる人。
なんだか出来そうなんて思ってるのは一般の人。
ちなみに俺も回れません　へぼー

＞１３６
お褒めの言葉ありがとうございます。
今思えばスピード持久力の練習なのですが
昔はむちゃくちゃだなと思っていたものです。
前のレスの方で１５００ｘ１０をヤッタ方がいらっしゃいましたが
たしかに哲学を。（笑）曲も頭の中を流れます。

>>135フリー以外なら全然無理（俺はフリーでも無理）ですな。
ブレで回れれば無条件で尊敬（崇拝）します。

>>135
激尊敬！！多分、俺、３回目で挫折かな？そういえば高校泳ぎ納めって、
俺は潜水タイムで計ッコしたよ。距離は５０を何本かやった。

>>135
すごいな。よく頑張れたものだ。

１３５さん、　僕も行きましたよ。修善寺。
ヘッドコーチは誰でした？。

僕も行ってますよ修善寺＞１３５，１４１

修善寺って代表合宿なの？

ちょっと前のスイマガに載ってたやつ？
あの中にいるってこと？　>142

>141 142
お、中央合宿経験者がいましたか。ネットは広大だ。
ヘッドコーチは名前はわすれたけど大阪の方だったのは覚えてます。
なにしろもう１０年も前だから(笑)スマン。
１４１様，１４２様は最近の経験者ですか？

な、なんだ？
修善寺合宿ってなんですか？

>146
参加資格タイムみたいのがあってそれを突破すると
地獄の合宿へご招待してくれる全国の選抜合宿みたいなものです。
うれしいことはユニフォームとか水着がもらえてうれしい。
あと練習場までのバスの運転手がルパンに似てました。

１４１は１０年以上前です。
他にも色んな合宿に参加しました＞遠い昔の話です
一日８０００ｍ練習を４回した記憶があります

１４１はオーストラリア遠征に参加してます
某スイミングクラブがお遊び半分で連れてく奴です
今でもあるんですかね

＞１３８
私もブレストでやったらすごいと思います。
残念ながらＦｒです。
＞１３９
あなたの泳ぎ納めもすごいと思います
その辺の練習は苦手で（＾＾；

・・・みんな猛者だよ。本当。

＞１４８、１４９
１０年以上前ということは同時期かもしれませんね。
シャペロンとかいう単語も懐かしいです。
オーストラリア遠征は中央合宿でさらに選抜される
やつですか？

選抜とかでもらえたジャージとかはかなりうれしかったなー。
水着はぼろぼろになるまで使いこんでしまったけど、
ジャージ関係は大事にだーいじにしまってある（はず）。

>138
ブレで回れる人はほとんどいないんじゃ…

ですよね。ブレで回ったら正に超人（俺にはFrでも全く無理）
ってか世界に何人いるんやろ（意外と泳げるって人が出てきてくれるかも。期待）

>>150
上〜でも書いてますが、元々心肺機能アップの為、２５潜水・浮き上がって２５コンビ
をやってたんですね。
そして、お魚気分になろう、とかいってバカして泳ぎ納めしました。１回やっては
休憩たっぷり。たぶん、海女さんやシンクロ娘が見たら「生ぬるい距離」って思う位です。

↑これなら何とか。
けどこの板レベル高くないですか

＞１５４
なんか面白そうな。
コーチがいなければやってもいい＞途中で浮上しても何も飛んでこない。

>135
うん、おもしろい。僕のコーチがこの練習が好きでやってましたが、
我々にも好評でした。なんか、小学生の気分で練習、の雰囲気でした。

>>155
たしかにこの腐れにとってはここの皆さんはレベルが高い。ＩＨあたり
予選なんか簡単に突破しそうな人が何人かいますね。こちとら出場の為に
猛練習。

>>157
です。バカでした。

参加資格タイムってどのくらい？

潜水５０＊１０本
浮いたら１本目からやり直し
出来るわけないっつーの
皆やってたからおかしいっすよね

>159
もう１０年以上も前なのでなんともかんとも。
１５００Ｆｒで切ったのは覚えている

・・・レベル高いなぁ。

ところで、インターバルの「制限（聞くだけでやな感じ）」って、
どんな感じで決まってました？ベストの、○秒落ちとかですよね。
この○の部分てどの位でした？私は3秒位（５０M）

そのインターが何を目的にするかで変わってたよ。有酸素か無酸素かとか…
距離x本数の設定とかサークルに連動するし、試合までの時期とかも関係してたと思う。
1秒〜サークルに間に合えばいいまで様々だったよ。

http://members.tripod.co.jp/toshisama/grid2golfcap.html

>>163
１回だけ代表がなぜか我が校にきて一緒に練習しましたが、もう「ウソだろ」
感覚でした。ほんと１３５さんの世界。
正確には「一緒に練習」ではなく、「同じ所で同じ時に違う練習」ですが。

君ら相変わらずだね。１日２時間は２ちゃんねるやってるんでしょ。
そういう暇人（全員じゃないけど）にうってつけのサイト紹介してやるよ。
説明は・・面倒くさい。下のを見ればわかるさ。
一言いうなら会員登録しないと何にも始まらないよ。
けど、絶対得するよ。登録も５分ともかからん。
どうだ。２時間に５分なら暇人にとってみりゃ十分だろう。
あと、会員登録の紹介者ＩＤの欄には、「227837」と書いてくれ。もっと得するから
じゃあな　ホームhttp://www.fruitmail.net/　　　
登録https://www.fruitmail.net/cgi/signup.cgi

>166様
ある！！ある！！ありますよ。
私は「すごいなぁーー」って見るばかり。

＞１６４様
インターバル関係はベスト〜サークル内でした。
ベスト！？とか思うのは多々ありますが問答無用なので（＾＾；；；；
試合前は実戦のペース配分でよく泳いでました。
ただ私の場合、あまり本番には強くないんですよね。（＾＾；
緊張しちゃって。

↑俺らの本拠地プールに、県選抜かなんかが来てましたが、
「もう勘弁してください」
「勘弁しなーい」
ってやり取りが隣で観てて笑えなかったな。

中学で水泳やってます
一昨日から泳ぎ始めました
井戸水の我が校プールは死ぬほど寒いです
水温２０度切ってます

この頃、みなさんは一日どれくらいの練習してましたか？
ちなみにうちのプールにはお風呂等「暖かい」設備は
なーんにもありまっせん！

↑それ何処のプール？もしかしたら母校かも。

うちも温かい設備なんかなかったよ。
部室もなかった。
更衣室が部室みたいなもの・・・
俺達が一生懸命綺麗に掃除した更衣室が、水泳の授業で汚されるのが嫌だったなあ

あ〜うちも更衣室が部室ですよ〜
そんなもんですよね！
さ〜今日は…晴れてほしい・・・せめて

ホント、汚されるのは嫌だね。
１０円玉とかうんこのついたパンツとか、パンの袋とか・・・

↑プールに鮒の死骸、フェンスの一部、自転車を投げ込まれた。
練習になんねぇ。後、更衣室は、厨房のころは無くて、俺らはポンプ室
で着替えてた（意外と快適）。部室→プールの間にグランドがあって水着では
行き来できなかった。

皆さん全裸で泳いだことあります？

↑ないな。自主的なのは兎も角、
「先輩（コーチ）がやれって言って…」てのは、
日本スポーツ界の足枷「しごき」ってやつでしょ。
うちのコーチ結構合理的な練習させてたから、
そういう意味無い練習はあまり無かった（まあ、寒中水泳はあったが
50Mが外しかないから仕方あるまい）

子供の頃、旅行先のおっきい風呂でなら。しごきや先輩からの指示も経験なし。
逆に着衣のままプールに突き落とされたのは何回かありました。決まって大会後。

>>177
寒中水泳・・・・考えただけでも勘弁です。おー、コワッ、です。

試合の後プールに落としたり落とされたり…　楽しかったなー。
コーチの財布が濡れて駄目になったのを思い出す…

潜水で、ハリ切りすぎて沈んだことある人。
手あげて！！

↑俺の友人が重り付けまくって、クイックの後上がってこれなくなってた。
自身は経験なし。

>>177
しごきも寒中水泳もなかったよ

遠泳練習で腰からバケツ引いて泳がされてた。

しかもオレ当時８歳。

寒中水泳はアップ終わってからね。皆、体から湯気でてる状態だったから
意外と大丈夫。目の前を冬場に離してある魚が通って行った時は
「…」な気分だったが。

むう、しごきですなあ>>183
水泳の世界って、子供の頃から体罰もアリアリですよね（上位選手）。

>>185
体罰なんてあったのですか？どの程度（どんな）の体罰が
行われていたのですか。私も以前水泳のスクールに通って
いた事ありますが、週１の、普通のところだったので罰はなかったです。

水泳部のしごきって凄いのか・・

あ、相当上位の選手育成コースね。
全国クラスの選手をばしばし育ててる様な所の話。
俺のとこ（トップクラスで県大会上位）は、「正座＠プールサイド」
があったくらい。

>>188
>「正座＠プールサイド」
高校の１年坊主の時、１回だけ経験しました。でも、基本的には先輩・後輩も他の
部活に比べれば凄く平和で「和気藹々」でしたよ。

↑そーっすね。同じ（技量に合わせるが）練習させてもらえるし（させ
られるかも）、先輩は、練習確りしてれば優しいし。いまだに世話に
なってる。怖いのは「コーチ」下手なタイム出した時分にゃ…。

しごき。。。？？？
ただのいじめじゃん！部活は！
スクールのはなんだろう。
コーチのストレス解消って感じだったな

＞コーチのストレス解消
そのストレスの原因は無理な勤務体制にあったりする。
あるスクールのシフトは無茶苦茶しんどそうだった。

>怖いのは「コーチ」下手なタイム出した時分にゃ…。
そこなんです。それと高校の時は大学に行った先輩が顔を出した時。練習以外は
あんなにやさしいのに・・・。まー、日体大ですから（あー、我が高の知的レベル偲ばれる）

コーチは怖いですよね。
私のところではないですけどパッと見た感じ○○ザな人が多かったです。
大会の時なんてサングラスをかけてるからよけいそう見える。

そう、水泳部の辛い所は「辛いと認識されてない」ところ。
学校（中高生）で、あまり練習してないから楽だと思われる。
こっちは、スクール逝っとんじゃい（だから居眠り許してーや←ダメダメ）

辛い

今水泳と全然違うスポーツをやってるけど水泳の練習ほど辛くない…

>>197
同感です。

>>197>>198
少なくとも息できるし。

>>199
爆笑。

何故笑う>>200
俺には笑えん。

水球の練習のほうがキツイって。。

↑いやちがう！　シンクロだって！
陰毛丸出しだよん♪

シンクロは呼吸出来ないが
まだ水泳は呼吸が出来る。

>>202-204まーな。だが、水泳も呼吸制限付くぞ。
てか、同じ「地味系スポーツ＠水中」なんやから、仲良くその辛さを
語りません？「しごき＝野球」の風潮が強いからね。
水中スポーツは英才教育激しいんやけど…。

英才だったんだろうか？

英才としごきってどう違うんだろ？

...........

>>205
呼吸制限、クラブによって回数、辛さは様々だと思うが、
どんな呼吸制限があったのか教えてもらえます？
最近読んだ雑誌で、もと水泳部の女性で、75ｍの潜水やらされて、
失神した人もいたが100ｍ出来た人もいたとか…。
シンクロならともかく、水泳部でもこんな過酷な潜水があったとは
驚きでした。

ゆっくり休憩した後、どんな泳ぎ方でもいいのなら
７５ｍはそれほどでもないと思われ。

スイミングスクール、続けとけばよかったかなぁ・・・

>>211
何で？

うちのプールは意外と楽。
パドル付き200Fr、呼吸8分の1×20位（ブレメンの俺には辛い）
ブレスト100M呼吸8分の一（謎）
位かな。後は潜水キック。最低５Mは潜って、一回上がってまた潜る。

１英才…才能のありそうな子供を集めて幼少期から、鍛える。

２しごき…トレーニングのなかで、「無意味にきつい割に効果が疑問視されるもの」
　　　　または、コーチ等による無意味な恫喝。

こんな感じ？よって、１の中で、２が起こる可能性があるのかと。

>209
呼吸制限の話題は既出レスが参考になるのでは…

>>209
僕はそんな練習したことないよ。

２５メートルならやったけどね。
シンクロじゃないし、長い時間息止めればいいってもんじゃないでしょ。

無呼吸練習は競泳関係者の中でも意見が分かれてますよね？
自分にとって怖かったのはここでも度々書いてますが、足が攣った時。
キツカッタ〜！
でも、猛者はプルでそのまま練習だそうですがそれがこの腐れには信じられんのです。

確かに足つっても休ませてくれなかった。今思うとよくやってたな…

うちはそんな厳しくなかったな

足攣りすぎて、つる前に分かるようになった・・・。

厨房のころ、耐えられた練習が、今は耐えられん。
そんなに時間経ってないはずなのに。。。一度やめると復帰はつらいな。

この前200Fr計ってみたら小5の頃出したベストぐらいでしか泳げなかった…
200泳ぎきるだけでもつらかった。

スピードのラジオ日本で買える？

↑めちゃ欲しそうね。

練習後の風呂って、良いですよね。
「終わったー」って感じで。

>>226
真夏でも練習後の風呂は本当に良かったッス。

そんなのなかったよ
ドライヤーだけ

うん、風呂良かった…

賛同者いた。ﾖｶﾀﾖｶﾀ
尊敬できる先輩、気の置けない同輩。かわいい後輩
たまには、部外の人も乱入したりして。
けど練習しないとあの達成感、開放感が無いんだよなぁ。
練習辛いし…

練習後の風呂、溶けなそうなぐらい気持ち良いですよね。
はぁ〜今日も終わったと。

溶けなそう？？？
溶けそうでした。
お風呂に入った後はあと合宿終了まで何日とか考えたりして。
でその後はマッサージ大会ですか？

↑そんな感じ。楽しかった（辛かったけど）
部活選び、運動系で成功したのは、
水泳部だけやったな。一番失敗したのはスキーか。

スイミングスクールのお風呂はすごかった（苦笑）

↑どんなんやったん？

小学校のとき太りぎみだった俺に先生は水泳を勧めた

↑間違ってないと思われ。
止めないという限定付だが…。

…なお、第４コースを泳ぎました○○君△△ＳＣ、泳法違反により失格となりました…

>>232マッサージ大会。
それもありましたね。上でも書いてましたが先輩・後輩「和気藹々」でしたから
先輩がマッサージの仕方を教えてくれました。その後も先輩・後輩わけ隔てなく
やりっこしてましたね。懐かしい。

あれって、泳いだ後で「君、失格」って言いに来るんよね。>>238
いや、俺は、「一寸ヤバイよ」て言われただけやけど…
協議して無いみたいやし、決まった時に停めてあげると良いのに、
2バッタとか可哀想やった。

まだフライングで２度目のスタートがあった頃、女子の100バッタ決勝で
フライングがあったけど全員気づかなくて、５ｍの旗を下ろしたりみんなまわりの
人間が叫んだりしても全然気づかなくて、結局最後まで泳ぎきった後
現実を知らされていました…　　かわいそうに泣いていました。

＞２４１
バッタ…
しかも決勝か。。。。

とりあえずage

泳ぐのに際して何かこだわりあった？
水着はアリーナじゃないと駄目だ！とか、キャップ被るときは耳を隠すとか、
ビート版持つときはこの位置に手がないとなんだかしっくりこないとか、
塩素の匂いを定期的に嗅がないと手が震えるとか…（w

＞塩素の匂いを定期的に嗅がないと手が震えるとか
同意（藁

試合でキャップかぶるときはゴーグルしてからキャップの順。

もう一つ。

同志社ファンが慶應を馬鹿にしたカキコミが取り上げられていました。
僕は、自分と関係ない、他人の、過去の、古いカキコミを後生大事に取っておく心理は超異常だと思います。
それで、僕はそれを取り上げた人のやらせだと思います。
いつも悶々と同志社の欠点を抱いて生きているのでしょう。
何とかして同志社をたたこうとしてこんな茶番を考えた。

同志社ファンに慶應を罵らせ、一緒になって同志社をたたくというのが彼の本心でしょう。
それを書き込んだ人の文章等から判断できるその人のレベルでは、完全犯罪に思えるのでしょう。
勿論想像です。

そうでない、あれは同志社ファンのカキコミだと断言したい人は、私の論旨以上の説得力で切り返してください。
高校生に負けずにガンバレ。
逃げないでくださいね。

すみません。
247は別のスレッドへの投稿を間違えました。
すみませんでした。

どこ揉んでんだろ・・・＜マッサージ大会

age

>>249
背中、足、腕中心。
てか、何処揉んでると思った？

>>249
まず、背中（骨の矯正も含む）
そして、腕＆手の平（ここらあたりは本当に気持ちイイ）
太腿で終わり。
で、>>251さんと同じ。スイマーは２ちゃんですら真面目に答えるのです。

私も同じ順番です。＞マッサージ大会
いや、懐かしいですな。

がんばれ 水泳部

今の時期になると雨の中で練習したこと思い出す。

雨の日の外練習は好きでした。
波は小さくなるし、なによりも気温と水温の差をあまり感じなくなり、
脚を攣ることがなかったので。

↑マジすか？俺、あの暗い空が見えるたびに「もうあかん」ってなった。
やはり俺、気力弱めやな。

女性用競泳水着を男が着て何が悪い！ ■▲▼
1 名前：神田俊樹 投稿日：2001/06/21(木) 21:18
俺は男だ！
でも女性用競泳水着が大好きだ！
男が水着着て何が悪い！？
文句あるやつかかって来い！！

電話でも勝負してやるぜ！
090-6319-3344

>>252
＞スイマーは２ちゃんですら真面目に答えるのです
ですねー。やっぱ思い入れ強いしかな。
以降もﾏﾀｰﾘいきましょう。

別にいいんじゃない？
抵抗減るし

雨の日は、背泳ぎ辛い。

ちょっとおせ〜て！！

プールサイドからのスタートで
板キックを５０ｍ３０秒で泳ぎたいんやけど、
そんなことってできるんかな？？
速い人ってどれくらいで泳ぐの？？

しってどうする(藁

↑そう言うなって。下手すると>>262荒氏に化けるかもしれんし、
別スレでも聞いてるくらいやから。
前に合宿話で盛り上がってた超人の皆さん、タイム教えたって下さい。
俺じゃ到底無理なんで。

肩を柔らかくしたいのですが、ストレッチ方を教えて下さい。
もしくは詳しい本紹介してください。

知らないうちに右肩は柔らかいが左が固い
だからストロークにずれが出てしまう。

タオル体操はどうよ？
はじめは肩幅より太めに持って前後に抜けるように練習する。
だんだん細く持ち替えて左右抜けるようにする。

↑全然つらい練習じゃないな・・・・

今日も朝っぱらから糞コーチに板キックで
１５００メートル泳がされた。しかも、プールサイドでコーヒー飲んでいやがった！
服のままプールに突き落とそうかと思った。

>>266
俺は肩幅半分くらいまでで限界だったが、
友達はタオルなしで手だけ組んで肩が回るまでなったよ。>265
グニグニ回ってなんかきしょかったが…

>>268
煙草じゃないだけましと思いましょう。
俺のコーチ、室内プールで煙草吸いやがった。

近くの大学との定期戦みたいなのやってて、その時にあったな
ビート版リレーってのが。
とりあえず、俺は部員の中では最速だったが、タイムは測ったけど忘れた・・・
40秒は切ってたよ

タオル体操は、フライアーだったけど肩幅より気持ち狭いくらいが限界だった。
今ではタオルの端っこでやっても無理かもしれん・・・

>>270
俺のコーチもプールサイドのコーチ室で吸ってた。
ドアが開くたびに汚い空気が水面上に漂うこと…
ターンの度にコーチめがけて水ぶっ掛けて仕返ししてた。

>>271
いや、なんかこの>>262て洒落にならん位速いみたいやで。
ドルフィンキックで50M34秒って「地味なりに熱い」スレに書いてある。

肩はスイマーで唯一怪我しやすいところだと思うので（ブレの人は腰だけど）
きっちり柔らかくしないと。自分はストレッチばっかでした。硬いのは周りにも
いませんでした。

>>268
本当に糞コーチですな。

ビート板リレー・・・消防の時したような気がします。自分は上でも書いてますが
キッカーでしたのでキックだけは自信がありました。４０秒を切っていたとは思いますが
「熱い」スレでは現役女子高生がドルフィンでかなりいいタイムを書いてあるのを読んで
きっと須磨生だと勝手に妄想。

↑肩が柔かすぎて、バッタのとき、手が真上に上がってる奴いたな。
そうですね。腰以外にもブレは、股関節も逝き易い。あと、膝も（俺はここ）

ああ、ブレの奴で膝悪くしてたやついたよ。

ところでよ、キックって板無しでやったほうがいいのかな？

練習するなら絶対板ですよ。
タイムだすなら板無しで全身水中です。バサロを考えてみたらそのへん
理解していただけるかと。今やフリーでも飛び込みからの浮き上がりまでは
水中バサロですもんね（ドルフィンで）

キックで速さ競うならやっぱドルフィンキックの方が早いよね。
板使うにしてもね。

ドルフィンキックが一番早いよ。たぶん・・・。

練習終わったあと綿棒で耳ほじくるのが快感だった。
やりすぎて外耳炎起こしてしまったほど・・・

昔、コーチからビンタをもらって鼓膜が破裂！

”俺が現役の頃は、オロナイン耳につめて泳いだぞ！”ってコーチが言うのよ。

俺もさっそく実行したが、水に溶けるのよね・・・オロナインが・・・。

それから数日、黄色い耳汁が出てた。。。
今思えば、耳せんすればよかったのよね。。。

昔の俺ってすごく素直だったと思う今日このごろ。

＞２８２
ひでえな、そのコーチ。
プールサイドをウロチョロしてるだけだから欲求不満になってるんじゃねえのか？
あるいは、犯そうと思ってる女子選手がいて、その子と＞２８２が仲良かったとか。

>>２８３
昔は、よくボコボコにされた。
しかし、そのコーチは今や日本代表になるような選手を育ててる。。。

みんなどつかれて育てられたやろ？？

そういや制限ﾀｲﾑきれなかったら竹刀で叩かれたな。
あとワイヤーのハンガーを改造したやつでも叩かれた。
プールサイドで正座とかもしたし。
どのスイミングでもこんな風にやってると思ってた昔の
私は世間知らずさんやってんなぁ。

水泳はエリートしか続けられないスポーツ。
勝つ喜び、記録更新の喜び無しにはモチベーションがもたない。
すげー遅くても続けるやつって少ないだろ。水泳は。
遅いやつにとっては水泳部の練習なんて拷問以外の何物でもないな。

>>285
どこも似たりよったりやろ？
昔はボコボコにされて、それが指導やと思ってた（笑)

プールに沈める幅３ｍくらいあるアルミのイス。
あれが飛んできたこともあったで。さすがによけたけど。。。

俺は水泳６年、バスケ６年やった。バスケでもつらい練習はあったよ。
フットワーク関連とかね。でも水泳に比べればたいしたことない。
水泳やってる頃はいつもクラブに行く前は死にたくなってたし、絶望感
で頭がいっぱいだった。結局親に続けさせられたという感じかな。
小さい頃体弱かったからなあ…

>>288
絶望感ありますよねー。
息が自由に吸えないからか？プールはコーチから見下ろされてるからか？
それとも塩素の臭いが問題か？
何故かわからんが他のスポーツより絶望感が強い気が…

練習が終わると、次の練習の時間まで猶予がもらえた！って感じで
ホッと一息。でも練習時間が近づくとすごく恐怖感が募ってくる…
そういう生活を遊びたい盛りに10年も。休みはそれこそ盆と正月だけ。
今思えばよくやっていたと思うけど、その分得たものも大きいんだな。

だから大学でも泳いでる奴を見ると（ﾟдﾟ）ｽｹﾞｰ という思いと、なんか悔しい思い半分。

>>281
えっ！ここにもこの腐れと同じ経験をした人がいたんだ〜！綿棒、サイコー！

みんなすごいコーチ過ぎますよ。本当に平和でしたよ。でも、よく叱られたけど。

>>291
綿棒ﾏﾝｾｰ!
外耳炎は痛かったけど、治るとまた復活！って感じでほじくってまた外耳炎…

>>290
>休みはそれこそ盆と正月だけ。
お盆にお休みできたんですか？こちとらまさに全国民がコウベを垂れてる時間帯に
バンバン泳いでました。「あと、どのくらいでメシが食えるんだ！？」とか思いながら。

>>290
＞そういう生活を遊びたい盛りに10年も。
スイマーはみんなそうです。今でも夢に出てくる…。

>>293
＞「あと、どのくらいでメシが食えるんだ！？」とか思いながら。
腹が減ってくると泳ぎながらでも考えることは、食い物のことばかり…
「カレー食いてー」とか「カツ丼食いてー」とか。

お盆は休みだったよー
泳ぐのを1日でもあけると次の日なんか水をとらえる感覚がちがったよね…

↑それはわかります。
練習の辛さも3割増しな気がした。

そう、手がすっぽ抜ける感じで前に進まないから辛い。

かなりすれ違いと思いますが教えてください
800メ−トルfreeリレーでアンカーがfry泳いでたんですが何のためですか

>>298
Ｆｌｙが専門やったんやないの？？

多分バッタの方がその人は速く泳げたんじゃない？
たまーにリレーでいたよね、バッタで泳ぐ人。
おお！バッタで泳いでる！！という注目浴びるし、
しかもそれでイイ勝負するとカッコイイたらありゃしない。

祝300突破（実は300取りたかった）
俺の知り合いもやったぞ＞リレーでバッタ
あまり速くなかったが…

友達がＦｒ４００ｍに出場！
その隣は、なんと４００ｍをバタフライで泳ぐ選手でした。
友達は負けてました。。。バタフライに。。。

負けたほうはカッコ悪いったらありゃしない！

>>302
その人すごいな〜
私の友達も100×4リレーでバッタ泳いでたけどしんどそうやった。
マイケル・クリムって手はフリーで足はドルフィン違ったっけ？
そんな感じのほうがなんか速そうな気がする。

>>303
すっかりキッカーとしての自信をなくしてるこの元腐れですが（参考：「熱い」スレ）
実際、それを腐れ現役時代にしてみた事が何回かありました（勿論練習で）
コーチに罵倒され、先輩に笑われた為、止めました。やってた方もネタでしてた
だけでしたけど。やってみれば分かりますがやはりバランスが悪いですよ。そして
疲れますよ。

そうか？
延びる瞬間にドルフィンうったらはやいけどな・・・
オレは良くやるよ

延びる瞬間・・・・なるほど。
今読んで、椅子の上でやってますが、なんかやっぱりバランス難しいッス。
才能の問題でしょう。自分には出来ないでしょうね。

>>306
確かにバランス悪そうなんですよ。頭で考えると。
ところが、このまえプルブイはさんでフリーの練習
してたら、自然とドルフィンできることがわかり
ました。しかし、それで速く泳げるかは別ですな。

私がｆｒｅｅの時バタフライ泳いでた人は
クイックターンしてましたが良いんでしょうか

先輩でバッタなのに顔を前に上げず、横に上げてブレスする人がいた。
すっげぇしんどそうに見えたが本人は「こっちの方が楽！」と言ってた。

ちなみにその先輩バッタのレースなのにクロールで泳ぎ、途中で気づいたものの
引っ込みがつかなかったのか最後まで泳ぎきりました。
（後で大会本部に呼び出されメッチャ怒られてた・・・。）

>>308問題ないと思うが…俺の先輩はワンストローク、ワンキックしてから、
クロールしてた＠Freeリレー
>>309
俺の連れもそうやってた。＞バッタ横向きブレス
人によっては楽らしい。

俺の先輩も横向きブレスやってた。
色々指摘されて前向きに変えたけど、苦しくなってくると横向きになってた。

バッタで横向きブレスは割と普通、というか結構いますよね。
>>308
えーっと、これは今でも本当かウソかわかりませんがＦＲＥＥ、というのは
途中で泳法を変えてはダメ、ってルールになってる、と厨房の時聞きまして
それ以来その説を信じているのです。が質問のフリーの時バッタで泳いでいた
人がクィックでターンはルール上全く問題がないと思います。泳法が限定され
ないのがＦＲＥＥ。ですからターンは体の一部があたればイイのでは？

>>309（みずたま氏）
もう笑って笑って・・・・。その先輩いい意味で根性ありますよ。サイコーです。

夏が近づくと何故か下がる水泳スレ。
水泳関係者は暑さが苦手？俺は苦手。

水泳部って乱交してるの？

>>313
私も夏は苦手！
温室育ちやから、直射日光はヤバイ。。。
たまに室外で泳ぐと、うかつにもパンダみたいに日焼けする。（笑）

FD
フルチンダッシュ
ある意味楽しかったよ

本当に速い奴は何故か真っ白。
よくある事ですな（藁

一応、>>317は>>ALLです。

>>317
素人目には、真っ黒に日焼けしたスイマーのほうが速くみえるけど・・・
実際に泳いでみると、色白のもやしみたいなやつの方が速かったりするのよね。（笑）

そうだね。

速い人は管理の行き届いた室内プールで練習するから。

298は大阪人（たぶん）

なんか下がり気味だなぁ。
夏休みになってくるとチビッコが増えて思うように
泳げなくなるのが鬱だ。

http://ip.tosp.co.jp/i.asp?i=KITAKO777

↑
なんじゃ？

削除依頼出せ

>>313
同意します。
雨の日の外練習は好きだったとかつて書きました。したがって青空の元での
外練習は本当に怖くて鬱になったものです。

てか、最近水泳良くTVでやってるのに相変わらず
メジャーにならんなあ。素人にはTVでは凄さが伝わらないのかな？

>>328
スイマーのすごさはやったことある人間じゃないとわからないよ。
ここのスレのほかの人と比べたら自分はアップ程度の練習しかしてない
かもしれないけど、本能的に生命の危機を感じてしまう。

他のスポーツも一流選手はすごいんだろうけどね。

>>329
激しく同意、です。見た目では伝わりにくいですからね。

>328
そうですよね。ＴＶ中継が多くなりましたよね。
昔なんてあればラッキーでしたから。
自分のやった競技がその他の結果になるとかなり鬱ですけど（笑）

どうやったら水泳の素晴らしさがみんなに伝わるのかな？
みんなで考えてみましょう。

>>元…トビウオさん、ライフガードさん他
水泳の純粋な面白さって、
１混んで無いプール（海）で
２マッタリと長い間
３気の置けない相手と
泳ぐと一番解りやすいと思う。
けど、一般の人が泳ぐシーズン＝夏＝混む
からなあ。芋洗いでは楽しさ半減やし。

http://village.infoweb.ne.jp/~rank/srank/rankem.cgi?action=in&id=yukiko

http://village.infoweb.ne.jp/~rank/Rank/rankem.cgi?action=in&id=miyuki

http://village.infoweb.ne.jp/~yama/cgi-bin/Ranklink/ranklink.cgi?action=rank&id=kiss1

http://210.224.170.32/~idol-pics/ranking/rankin.cgi?id=LNK1000011

http://bbx.kidd.ne.jp/minibbs.cgi?0001/miyuki143
★★★★女子高無修正女優アイドル★★★★
http://www.hitoriasobi.com/netidol/idolhappy/maki/

仲間がいなかったら水泳続けられなかった…
何度も辞めたくなったけど友達がいたからこそ。
あと、試合前の緊張感と終わった後の達成感はなにげに好きです。

HPリニューアル！
短時間・高収入
男性専門のアルバイトのＨＰです
詳細はＨＰにて
http://www.mmjp.or.jp/msf-sgc/scout/enter/enter.htm

水温２０度切ると１℃下がる度に地獄なんだよね
１８℃以下は絶対体に悪い気がする
１５℃なんて２５ｍ泳いだだけでかなりくるだろ？
昔やらされた人とか集団になると妙な心理が働いて頑張っちゃうけど
ホント禁止してほしいよ
水連も水温２０℃以下で泳いじゃ駄目とか厳しく指導してくれよ
ホントに
もう現役じゃないけど
ああやだやだ思い出しただけで

>>332
難しいよね
どうしても見て楽しむ競技じゃないとお金取れないから
お金が絡まないとメジャーには絶対ならいし
１０年前Ｊリーグが企業抱き込んで発足したときなんてあったまきたもの
なんでアジアの聞いたこともないような国にも勝てないヘタレが年収２億３億で
女優の嫁ハンにもらってんだこのヤローってね
俺の上の上の上神様みたいな人たちが世界一になって金メダル取っても
３００万程度だぜ？
地元のＪ２のアンちゃんなんか全然たいしたことねえの
当時今からサッカーに転向しても通用しそうだなオイって思ってた
そのあんちゃん当時年収１０００万だってバブルはじけていま２００万ちょっと
しかもらってないけど今が妥当な金額だよ
スポーツなめるなっての

水泳界にもプロデューサーが欲しいな
Ｋ−１の石井館長みたいな
あれの良かったところは「分かりやすくておもしろい」これだな
大山倍達が良くも悪くも昭和の間にガスをタップリ溜め込んでて
平成になって一気に石井がガス抜きやった
あんまり一気にやっちゃったからそろそろＫ−１人気も翳りが出てきてるけど
そうなったらなったでまたガスが溜まるまで潔く店閉めて待つことだな
悪あがきはしないほうがいい
油田のガソリンみたいなもんで有限資材なんだからアレは
話がそれたけど水泳にはこの溜まったガスの部分は結構大きいと思うんだよね
ただガスの抜き方をひらめく奴がいないってだけで
レベル的には何十億もの金かけてサッカーが水泳レベルぐらいには
なってきたけどまだまだこっちの方がちょっと上だからな
たいした金も将来も約束されなかった偉大な先人達の努力に報いるためにも
おいら達の世代で何か考えたいよね実際

>>339けど、水泳連盟、スターつぶし（EX　千葉すず
やるからなあ。いま、福岡がTVでガンガン取り上げられてるから、
チャンスなんだが…とりあえずトップを替えることだな。
で、活躍した選手をCMに売り込むとか（大会後ね。

やべ、下がってるよ！

よく他のクラブの子に　｢水泳部って夏暑くないからええな。」って言われるけど、真夏は水もぬるくなってきて、顔もほてってきて、かなりボーっとしてしまうのは私だけでしょうか？

>>342
うちのプールは井戸水使用のため、夏でも最高20℃まで（18℃が普通）
しかあがらない。寒すぎるぞｺﾞﾙｧ

＞３４３
超うらやましー略してチョーうら　　でもたしかに男子は私が少しあついなって時でも、震えたりしてる子いるな

>>332
小学校の水泳の時間に専門の水泳コーチをつれてくること。
小学校教諭の資格試験に水泳はありますが、２５メートル泳げればいいとか
そんな程度だったと思います。
違ってたらｽﾏｿ。
なんとか泳げる程度の人に、水泳の楽しさは絶対教えられません。
オトナになってスイミングスクールに行ってはじめて、ああ泳ぎ方を
教えるコツってあるんだと実感したので。

>>342
夏休みによく言われました。ラグビー、サッカー、野球は炎天下で
バスケ、バレーは体育館の熱気で暑いらしい。
でも直接日差しを受けてるし熱も逃げないからぼーっとしてたよ。
あと「水泳部はへまをしても罰がしんどくないからいいよなー。」と言った
バカ野郎がいた（シュートをミスしたりすると50ｍダッシュ×10本とかしてた）
そんな奴らには必ず「お前ら少なくとも呼吸できるやんけ！」と言い返していた。

今思うとおいらがドキュソですが当時は結構、説得力があったようだ。

>>346
制限付きインターの増しとかは、十分きついと思われ。

＞＞３４７
０．１秒遅かったときは確かにつらい

>>348
泣けるな…。ホントに。増しの増しとか…

しっこプールでやってまう人いませんか？

わたしが小４で通ってたＳＳの合宿では、食事を全部を食べないと部屋に返して
もらえませんでした。
ひじきのマヨネーズ和えと、冷奴のしょうゆまで無理やり食べさされ、その直後、
隣の女の子にげろをプレゼントしました。

>>351
俺の所もそんな感じ。俺自身は困らんかったけど。

久しぶりでやんす。ちょっと「熱い」スレ専門でしたんで。
>>342(楊文意氏）
激しく、激しく同意！！！！
熱くなっていく自分がわかった。

何よりも「お前ら、暑いだけだろ。全身ヘトヘトでノーブレやってみろ」と思った
モンです。おいらも今思うとドキュソですがみずたま氏の発言は激しく同意します。

でも、今となってはいい思いでばっかりです。いい先輩・同学年・後輩ばっかでした。
コーチも良かったです（人間性が・・・・・）

食いモンはいくらでも食えたんで全然平気でした。さすがにしょうゆは飲まされませんでしたが。
あー、今の季節は母校の今は亡き５０ｍプールが鮮明に思い出されます。

大学の合宿でアップ４００のあと、１００ｍを１２０本、１分４５サークルで
やらされました。肉体的にというよりは、長すぎて精神的にしんどかったです。
トイレにも行けないし。プールの中でするわけにもいかないしナー。(☆＾ｰﾟ)ｏｲｴｲ♪！！

練習後、胃痙攣を起こし、しばらく倒れてました。でも回復してから、狂ったように
おかしを爆食！ダイエットにはききそうにない練習だ。。。

息の出来ない本当の苦しさを知っている人、ここになら結構いそう。
マジ苦しかった。

>354
懐かしいですね。１００Ｍの１００本以上練習。
本当に精神的に苦しいですよね。時計の青針（分針）をみながら本数を数えていました。
１時間３０分以上になるからもう自分との闘い。
つくづく個人競技というのを思い知らされます。(笑)
そのぶん周りと話せる他の競技は精神的に楽ですよね。

合宿のご飯は食べないと持たないので無理やり食べてました。
もともと食べる方なのであまり苦労はしませんでしたが食べられない方は
練習後も地獄なんでしょうね（＾＾；；；
食べ過ぎて練習中にトイレに書けこんで吐いた事もありました(笑)
今考えると恥ずかしい

>>354あざらし氏
５０本超えるとツライですね。
でもそんな練習しているとお菓子のカロリーなんてすぐ消費しませんでした？
>>356
メシは無理してでも食っていましたが、練習中えずいていた事あります。
時々、さっき食った物の臭いがすると「ギクッ！」としていました。
みんなさすがにトイレでリバースしていましたが間に合わないヤツ用に
すみっこにボロいバケツを置いていました。（笑）

つらいね・・・

>>357
>メシは無理してでも食っていましたが、練習中えずいていた事あります。
>時々、さっき食った物の臭いがすると「ギクッ！」としていました。
>みんなさすがにトイレでリバースしていましたが間に合わないヤツ用に
>すみっこにボロいバケツを置いていました。（笑）
みずたまさん、それってやっぱりよくある事＆光景なんですね。
懐かしいな〜。メシ食えないってやはり地獄だし、孤独感を味わうインターバル
での泳ぎこみ。

いちばん孤独を感じた練習は、大学１年のときの夏合宿で（５０ｍプール）、４００ｍを
１０本、６’１０”サークル、全部バックで。休憩が５秒あるかないかでした。
くらーいプールでわたしだけ遅れそうで、悲しいような孤独なような１時間でした。
そーゆーのはもーやだ(笑)。

中学で初めて水泳部に入った頃は女子の競泳水着姿にドキドキしたものだが、
しごかれているうちに、もー、どーでも良くなった。
皆はどうよ？

ほんのガキの頃から泳いでたから思春期のころでも全くなんとも思わなかった。
今でも全然萌えん。

>>361
同意。水泳部の女子の水着姿見ても萌えない。
海行ってお姉ちゃんの水着姿見ると萌え！

>>361-363
同意！！あんなんで萌えてたら練習にならん！

ところでソープの「つらい練習」ってどんなんやろ？

久しぶりに来ました。
>>361〜364
高校のときは野球部員などからは”イイよな〜”って言われたけど
そんなの見てる暇も無いし萌えず。

>>361-365
そですね。そういう余裕が無い。
>>364
＞ソープの「つらい練習」ってどんなんやろ？
俺も知りたいな。テレ朝紹介して欲しい。

>>361
厨房の時に隣りのコースでブレストしてた女子を後ろ斜めから見てしまった時は
何か凄い感動があったのだが・・・・

漏れがおかしいだけ？

>361-365
練習前はこれから地獄が始まるか〜。練習何をやるんだろ〜。
練習後はやっと終わった〜。
練習中は死ぬ〜。
よって萌えている余裕はないです(笑)（＾＾；；；

今は萌えられるかな。(笑)

確かに隣で女が泳いでたって
どうでも良かったな。そんなの
気にする余裕すらなかった。
　ちなみにうちの中学は正月に水泳部が
薄い氷を割って練習してました。しかし、
夏に水泳の授業中、生徒が心臓麻痺を
起こしなくなった為、その正月の
恒例行事もなくなった。根性論全盛期の
話しですからね。もう、十数年も昔の
話しです。

現役退いて早10年ですがこのスレ見つけてちょっと感動中
どこでも似たような練習してたんですねぇ。

ところで50ｍ×100本サークル40秒っつーのを
フリーのコースで唯一バック専門の僕バックでやらされてたんですが
そんなん普通なんですかね？
他のバックの選手は隣のコースで80本サークル50秒ってのをうらめしかった記憶がありますね

１００×１００やったことある人おる？

ここに「熱い」スレの現役くんが来てくれないかな〜。

>>371
１００×１００なんて考えただけで鬱ですよ。

それと個メドが専門だったもんでサークル（インターバル）練習は本数は多かった
のですが気分転換が出来て良かったです。

それと水着の件ですが海に行けるようになってから（現役引退）の衝撃は
未だに鮮明に覚えています。山田選手スレでも書きましたが制服姿の山田選手
に萌え萌えになった自分が変態に思えました。

>元腐れトビウオさん
こんばんわ　このスレ見つけました。
１００×１００本とか１２０本とかすごい数ですね。
ぼくはそこまでの経験はありません。

煽るわけじゃないけど、あまり意味が無いような気もするんですが・・・
上の方に１００×１２０本１分４０秒サークルでうんぬんと言うのが
ありましたが、１２０本泳いだ経験が無いんでえらそうな事いえませんが、
１分４０秒で１００ｍおよぐ意味が理解できないんですよね。
ジュニア大会ＥＦクラスでエントリーする中・高生だったら、練習で
１００ｍ×１０本×３〜５セット・１分１５秒サークル(セット間インターバル３分〜５分）
は軽くこなせるハズなんで、そうすると１００ｍ１分ジャスト〜１分５秒程度で泳げるわけです。
大学生クラスの人なら５８秒くらいで回ってきますので、１分１５秒〜２０秒で泳ぐのはアップ程度
なわけで、１分４５秒サークルで１００本というのはアップを１００本やると言う意味でしかない
ような気がします。
すくなくともスイミングクラブでは通し１００本という練習は今はやってないんじゃないかと思います。

自分のクラブできつい練習というのは１００ｍ１分１０秒×３０本通しというのが一番きついです。
生意気なことを書いてすみません。

＞３７０さんの５０ｍ４０秒×１００っていうのはきついですね。５０本でも苦しいんじゃないですか？
ましてバックとなると想像つきません。

水泳仲間の女性を見てどうこうはあまり感じませんね。とくにスイミングクラブでは小学生のころから
一緒の子がほとんどで、水着姿をいまさら見てもちょっとね。
行き帰りのときもＴシャツに短パンとか、小汚いジーンズとか(自分も同じ)の姿くらい
しか見たこと無いんであまり。一般のプールとか行って、水着姿の普通の女の子を見ても
｢イマイチ鍛え方がたりんな」くらいにしか思えないのが情けない。
高校の大会とかで、普段ラフな格好しか見たことの無い、クラブの女の子が制服を着てるのを
見て萌えたことはあります。

練習でいつも２０００程度しか泳がん。
100*15を1：40くらいでしかでまわせないすぐ乳酸たまる。
けど100ベスト５７秒
こんな漏れはどうしたら次のステップにいける？

私の現役時代の練習に１００ｍ×１００本×２セットというのがありましたねえ。
単純に根性をつけるだけの練習だったようですねえ。
マネージャーもプールサイドを２０ｋｍを掛け声をかけながらタイム
をとりながら歩いて終了後はぶっ倒れていました。
この練習のおかげでその後の人生のどんな辛いことでも絶えれるようになりました。

>>373
１００本とか２００本みたいに訳わからんくらい泳いでも、
現役工房のいうように、体力の強化にはあんまり意味ないわ。

せやけども、節目節目のイベントのようなつもりでこんな練習したら、
精神的には自信につながるんとちゃうか？？
”あぁ、俺ってこんなに頑張ってる！！俺ってさいこ〜っ！！”ってな感じ！？

毎日こんな練習やってたら、ただのマゾやけどな。（笑）
375さんの言うてるように、自信につながったらええんやでぇ〜！！

ちなみに俺のきっつい練習は、
２５ｍ×８本　１５秒サークル。
たったの２分で地獄を見れるぞ！！
８本目なんか口から心臓飛び出しそうになるで。
思わず手で口押さえるもんなぁ。（笑）

>>374
なんや？次のステップって？？
１５００ｍを速くなりたいんか？
それとも１００ｍを速くなりたんか？？
どっちやねん？？？

　読んでいて皆さん色々練習されていますけど
世界水泳の選手とかは凄い広背筋してますけどみなさんも
やっぱり広背筋凄いんでしょうか。
　そろそろ水泳はじめようとおもってるんですがどのくらい泳いだら広背筋とかすごくなるんでしょうか
　筋ﾄﾚとかの方がいいでしょうか
　

100desu

１００ｍ×１００本の練習はオレんとこではイベントか根性つける為の練習。
メチャメチャ脳内麻薬出るし。（笑）
>>376
オレもやったよ、２５ｍ×８本を２ｾｯﾄ。でも飛びこみありで２５秒サークル。
最後の方バテてプールサイドに上がれなくなる。（涙）
サークルが回れなくなるとやっぱりプールサイドに上がれなくて
フライングボディーアタック状態で飛びこんだりもする。
しかも判断力がなくなり５秒遅れの後輩に向かって・・・。

>>378
ファイナルアンサー？？

>>379
２５ｍのジャンプアップっていう練習、
いちいちスタート台にあがるやつ、ようやってたわ。
なにがしんどいって、泳ぐことよりもプールからあがるんがツライ。。。（笑）

ちょっと待って下さい

>>382
ゆ〜っくり、考えて下さい。
まだ、ライフラインも残っていますよ。。。って、いつまでボケさせるねん！

ほんま、掲示板でのりつっこみしてるヤツも珍しいぞ！（笑）

話戻すけど、年齢はいくつなん？
週何回、練習してる？
筋トレはしてる？してたら、どんなトレーニング？？
１００ｍの２５ｍごとのラップタイムは？
５０ｍのベストタイムは？

週六、ただし２０００ほど。
筋トレしてない
５０のベストは２６やったと思う。
２５は１２。
長水路で手で測ってるのであいまい。
試合には出た事ない。
トライアスロンやってるがドウ考えても
短距離に精神的にも向いてると思ったので
ちょとやってみようと思った。
年齢２１
練習時間はふやせれる。
できれば５０が一番はやくなりたい。

＞３８４さん
５０ｍ長水で２６秒ってけっこう速くないですか？
インハイの標準が２５秒１だし、インカレが２４秒７ですよ。

１日２０００ｍなんて、アップとダウンで終わってるみたいなもんだし（藁
本格的にコーチがついて練習すればすぐ２４秒台前半がでそうだけど・・・
スタート練習をするだけで０．８〜１秒くらいすぐ縮まりますよ。きっと

>>384
トライアスロンのトレーニングと、短距離５０ｍ用のトレーニングは全く別。
長距離は主に遅筋を鍛え、短距離はそれにプラスして速筋を鍛える必要があるのよ。

遅筋を鍛える方法は、知ってるやんなぁ？

軽い負荷で長いことやってる。
けど、なかなかはやくならない。

どう考えても速筋の割合多いみたい。
１５００のベストはオープンウォーターで場合によるが２１分前後
だから短距離やってみたい。

長いって言っても俺的に長いね。
１００*15とか他の練習し・・・
今日測ってみたらストップウォッチでだが長水で２７秒２２だった。
２６だせんかった・・・

>>373(現役工房くん）
おお！来たんだね！！！
やはりバリバリの競泳者のお言葉にはなにかいい知れない説得力と懐かしさが
あるな〜。（練習編・泳力編・萌え編・他全て）
頑張ってね、ＩＨ．

今、思い出したけど一番辛くてシンドクなったのは「お前のターンは悪い」という事で
ターンの練習ばっかさせられた時。なんかイジメにあったような気がしました。

それと現役工房くんの書いた
＞一般のプールとか行って、水着姿の普通の女の子を見ても
＞｢イマイチ鍛え方がたりんな」くらいにしか思えないのが情けない。
は、もう笑った、笑った。そういえば自分も腐れトビウオの時、そんな事思っていたな、
とか、泳いでるのを見て「なんなんだよ、そのフォームは」と思ったとか、を思い出して。

>>388
オープンウォーターで２１分出るんやったら、
１００ｍ×１５本を最低でも１分３０秒サークルはいかなあかん。
長い距離泳いでも、人間の体は脈拍１３０以下では成長せえへん。
おそらく、１分４０秒サークルでは脈拍１３０に達してないんとちゃうか？？

基本的には、脈拍１３０以上でそれを３０分間以上保たんと成長せえへん。
いっぺん脈拍計って練習したほうがええわ。

長い距離泳いでも、脈拍あげんことにはただ疲れるだけやで。
せっかく練習しても、”骨折り損のくたびれもうけ”になるぞぇ。

あと、１５００ｍの能力と５０ｍの能力はあまりに性質が違い過ぎるから、
両立させることはできへんで。
それでもええんかいな？？

水泳ってどこが楽しいの？

競泳用水着には萌えんけど
普段見慣れてなかったスクール水着だと萌えたりしませんでした？（ﾜﾗ

21分だがウエットスーツ着てるよ。
基本的に心拍より筋肉がしんどくなる。
スピード上げると速くはできるがすぐ乳酸たまりフォームがガタガタになる。
そして回せなくなる。
50にしぼって構いません、筋トレやメニューを教えて下さい。

>>391 他の人のことは判らないけど、向上心と終わったあとの
爽快感と、体調のためにやっている。俺は下手だからタイムに
直結するかどうかは別として何らかの進歩があると嬉しい。
前判らなかったことが判るという感じかな。終わったあとは気持ち
いい。からだ火照って鼻歌歌う気分。やったという感じもある。
あとやらないと精神的にも肉体的にも調子が悪い。大体スポーツ
続けている奴は結構なんかスポーツをやっていた奴が多くて
スポーツやめるといろいろ問題ある。鬱になったり。変なことだけど
スポーツやめたらその分のエネルギーが増えるんじゃないかと思う
かもしれないけど、実際にはその逆で他のものもやる気もエネルギー
も減る。実際それでえらく参った時期があった。水泳に限った
話じゃないけどね。

>>393
筋トレに関しては、無難なところでまずチューブを引っ張る。
いきなり負荷をかけると、肘や肩関節こわすで。
じっくり関節の補強してから筋トレしたほうがええわ。
１ヶ月くらいは、地味やけどチューブ引っ張りなはれ。

その後は・・・
キャッチの強化にプル・オーバー。逆は、サイド・フロントレイズ。
プルの強化にローイング。逆はベンチプレス。
プッシュの強化にトライセプス・エクステンション。逆はアームカール。
足は、レッグプレス・エクステンション・カールなど。

正逆両方やらんことには、いずれ伸び悩むことになるで。
詳しいことはジムに行って、アドバイスしてもらったほうがええわ。

競泳選手にとって適度の筋トレはええけども、
やり過ぎたらいろいろ弊害が出てくるで。

ちなみに右肩すでに壊れてます。
３７６は大阪人？
漏れも関西

>>396
水トレのメニューは、とにかく全力出しきること。

例えば、２５ｍ×４本、３分サークルでダッシュ。

たったの２５ｍ？たったの４本？？それも３分サークル？？？
このメニューを楽にこなしたらあかんねんで！
たったの２５ｍ、たったの４本で全力出しきって、しんでみせろ！

このメニューで自分自身を追い込むことができたら、
自然と速くなってくるはずやでぇ。

プルもキックも基本姿勢は一緒、全力出しきること。
２ｃｈ風にいうと、短い距離少ない本数で氏ね！（笑）

とりあえず、右肩治さなあかんわ。
怪我したままトレーニングしても効果ない。
焦らんこっちゃ。

ちなみに俺は関西人や。ほな頑張れ！！

>>391
それは聞いちゃいけない

ありがとう!多謝！！
またなんかあったら聞きますのでお願いします。

そうそうクレアチンって摂取した方がいいの？

>元腐れトビウオさん
こんばんわ　ターン練習ですか。これけっこう腰にきますよね。
いま、自分は腰に疲れが出て、ターンがつらいです。
ターンってけっこう年代別で指導が変わってきてるらしいですね。
自分より１０歳くらい上のもと選手で、いまマスターズで泳いでる
人たちのころは大きく腰を使って孤を描くように回るのがほとんど
だったらしいです。でも自分より５年くらい上の人たちあたりから
、体を縮めて小さく鋭く回るのが主体に変わってきてるらしい。
自分も普段は小さく回ってますが、いまは腰にきてるんで、ゆっくり
大きく回ってます。そのほうが楽だから。

ターンと言えば、先日の世界水泳の男子メドレーリレーのアメリカの
アンカー、ターン蹴りそこなってませんでしたか？
３ｍくらいで浮いてたような気がしたんですが。後ろにいたソープは
６〜７ｍくらいまで水中にいたからよけいそう見えたのかもしれない。

＞３９２さん
スクール水着には萌えませんが、スクール水着焼けした女の子が競泳用
水着を着たときの太ももの白さにドキッとすることがあります（ワラ

>>400
またマニアックなこと聞いてきたなぁ。（笑）

１〜１５分程度の運動には、グリコーゲン。
１５〜３０分以上の運動には、脂肪を消費して運動してるのよ。
これは知ってるやろ？？

では、クレアチンは？？
クレアチンも、グリコーゲンや脂肪のようにエネルギー源の一種。
瞬間的に爆発させるときには、クレアチンが必要になってくるのよ。
例えば、パワーリフティングとかウェイトリフティングなどなど。

競泳選手には、あまり必要無いと思うぞ。
しかし、速筋重視に筋トレするんであれば、
筋トレ用に摂取するのもありやね。

とりあえず、水トレには無用やで。

多謝。。

２５ｍ×４本、３分サークルでダッシュ
今日やった追い込みが足らんのが良く分かった。
50じゃなく２５なのがより追い込みができてない事が理解できた。
微妙に氏寝ない、これをできるようにすればいいのですね

>>404
５０ｍ以上でダッシュしてバテるのは、誰でもできるのよ。
２５ｍでしにきれんのは、全力出しきれてない証拠やで。
全力出しきってこそ、速筋が成長するんやで！

やってみてわかったやろ？いかに自分を追い込むのが難しいか。
ダッシュするときは、必ず意識を集中させなあかん。
集中力を高めるのも練習のうちやで。

あと、肩は治さなあかん。
俺も肩を怪我したことあったわ。
完治するのに３ヶ月くらいかかった。
肩関節の補強もせんと、調子乗ってどでかいパドルで泳ぎまくったのよ。
それ以降は、ちょっとはかしこなって怪我はしてない。
結果的には、怪我してええ勉強させてもろたわ。

キックの練習からしたらええがな。
今焦って、将来を台無しにするなよ。

肩は壊れててもチューブやっていいのですか？
チューブってどこにうってる？

水泳部って冬練何するの？
怪我して泳げない時は？

>>406
ハンドルネームがちゃうでぇ〜。。。
”３７４”やろ？？

チューブ引っ張ってみて肩が痛くなければ、したらええんとちゃうか？
痛いようやったら、無理せんと安静にしてるこっちゃ。
俺に聞くより、自分の肩に聞いたほうがええわ。

チューブはどこでも売ってる。
近所のスポーツ店行ったら、あるはずや。
ちょっと前にチューブ体操がはやったから。
うちのおかんでも持ってたで。

>407
冬でも泳ぐよ
怪我しても泳がされたよ

間違えた。。。
チューブににパドルつけたほうがいいん？

水泳部員って練習中プールでシッコしちゃうんでしょ？

>>410
パドルはいらんやろ？
有っても無くても、筋トレの効果は同じ。
手の皮がむけるやろうから、それだけに注意して工夫したらええわ。

イトマンがパドルつけてやってるのを見たから
いるのかなって思って・・・

>>413
競泳用のチューブには、最初からパドルがついてるのもあるで。
パドルがついてたら、手のひらを広げることができるやろ。
そのほうがストローク全体のイメージがようわかるのよ。
また実際に泳ぐ動作に近いから、微妙な動作まで鍛えることはできるわ。
細部までこだわるんやったら、パドル有ったほうがええやろなぁ。

パドル付きのチューブがええんやったら、
オンラインショッピングでこうたらええわ。

どっかで見たで。
どこで見たかは忘れてもた。
自分で探してくれ。健闘を祈る！！（笑）

ところで、イトマンで泳いでるんかいな？

今度、彦根スイミングセンターってとこで近畿大会があるんですけど、
（厨房トビウオ志願です）…ここってどんなプールなんだろう？
滋賀近辺の方でご存知の方いらっしゃいましたらぜひ教えてください。
あと、場所取りはどのへんがオススメでしょうか？
初めて行くので様子がわからなくて…。
お願いします!!!!

>>415
ＪＲ彦根駅から歩いて２０分。
室内２５ｍプールと屋外５０ｍプールがある。
屋外は、西から東に向かって泳いだと思う。
西以外の東・北・南の３方向に観覧席あり。
どこに陣取っても、日当たり良好！！
地獄みるで！（笑）

コンビニが近くにないから、物資調達に苦労すると思う。
一番近いのは、滋賀大の生協。
入る勇気が無かったら、駅前まで行かなあかんわ。

上記は数年前の話。今は変わってるかもしらん。

ほな、頑張ってちょ！！

イトマンでは泳いでない
言い過ぎると分かってしまうのでこの辺で勘弁してくれ。

>>417
とりあえず疑問は解決したみたいやから消えるで。

最後に・・・
３７４は近大生でファイナルアンサーっ！！
・
・
・
図星やろ！？

あー残念！！
Bの昔試合で近大プールで見た。
これが正解。

付け足すなら前にジムで知り合ったコがイトマン出身で少し聞いたことあったから。
確かにイトマン近大プール使ってるよね。
なんでやろ？

>>416
376さん、どうもありがとうございました!!!!
地獄みてきます（笑）
丁寧なレス感激です!!!!!
…コンビニないのか…
こーいう場合はクーラーボックスが持って行くもが正解ですかね？
冷えピタをオデコに貼るくらいじゃあ持ちそうにないし。

真夏の屋外プールでの試合、これは持って行くといいよ！
ってモノはなんでしょうか。
僕はとりあえず、冷えピタと凍らせたお茶…くらいかなあ。

チューブってどのくらい引っ張ればいいの？
えんえんひぱってるんだけど・・・
あとフリーのフォームだけの形でひっぱとけばいいの？

>>421
＞えんえんひぱってるんだけど・・・
負荷が軽いから、長時間できるんやろ？
これは、遅筋もしくは速筋のどちらを鍛えてるん？？

基本的に、チューブトレーニングは遅筋を鍛えるトレーニング。
３７４にとっては、本格的な筋トレ前の補強のつもりで割り切った方がええと思う。

補強やったら、軽い負荷でも、１００回２セットくらいで十分効果ある。

チューブで速筋を鍛えるつもりやったら、
チューブ４・５本まとめて引っ張るくらいの勢いがいるで。
１０〜２０回でバテバテになるくらいの負荷が必要やで。

Ｆｒ専門やったら、そのフォームが基本になる。
パーツごとに鍛えたいんやったら、そのパーツのみに効かせるフォームが必要。
文章ではよう説明せんから、現場で勉強してくれ。

最後に・・・
１００ｍ以上の選手にとって、ビルドアップ型の筋トレはほとんど無意味。
筋トレで速筋鍛えても、それをスイムに活かすことができんのよ。
１００ｍ以上になったら、遅筋の方が重要ってこっちゃ。
だから、競泳選手は積極的にチューブトレーニングをするのよ。

しかし、５０ｍに特化する選手にとっては、筋トレは有効やで。
チューブで土台ができたら、筋トレをガンガン頑張ったらええわ。

ほな、がんばりなはれ！！

>>420
＞真夏の屋外プールでの試合、これは持って行くといいよ！
＞ってモノはなんでしょうか。

そりゃぁ、持っていかなあかんもんいうたら決まってるがな！
なんでもしてくれるマネージャー！！重宝するぞ！！

って、こういう答えは求めてないんか？？（笑）

日よけのテント・シート類は持っていくんやろ？
長袖・長パンのジャージも持っていくんやろ？
まさかＴシャツ・短パンで過ごさへんよなぁ？？

飲み物は、粉末のポカリとかエネルゲンとかええで。
水と氷は現地調達。重たいもんがあると、移動するだけで疲れるで。

別にアドバイスするほどエエもんはないわ。
いつもの屋外レースでいるもんを、持って行っといたらええんとちゃうか。

あとは、双眼鏡くらいか？
対岸のかわいいおねえちゃん覗くために・・・（笑）

これがシーズン最後の試合とかってなるとええことあるかもしらんぞ！
なるべく一人で行動せえ！！
思わぬとこから・・・。

勝負パンツは忘れるなよ！水着も下着も・・・！

こういうアドバイスもいらんてか？？すまんのぉ。。。（笑）

ほな、頑張ってはじけてこい！！

これからスクールに行こうと思うんですけど毛深い人は
剃ったほうがいいですか。脱色のほうがいいですか
　髪の毛痛めにくい方法とかありますか。
　世界水泳とかの大きい大会はプールは温水ですか。普通のプールと
違う成分が入ってるとか有りませんか。
　後塩素で水着が色あせると言う話を聞いたんですが
アンダーショーツみたいのを使ってもだめですか

足が攣った事ない？
私は泳いでいてふくらはぎが攣った事があり大変だった。

中学の時水泳部だったが、雨の日の冬のサーキット
トレーニングでなぜかスケボーに腹ばいに
なって廊下の端から端までクロールで泳ぐよう
練習させられた。他の部活の連中に指を指されて
笑われた。今思い出しても恥ずかしかった

>>426
ハイエルボーの技術を習得するには一番良い練習方法と思われ。

今、現役工房くんは合宿に入っているらしいね。

冬の練習って、今思えば本当に意味アリの練習やってたのかな？
例えば、筋トレのスクワットとかカールとか・・・・・。
屋内でターン練習やってた方が意味あったと今になって気付いたのね。

水泳やってて、呼吸法が違うせいか
長距離走るとキツいのは俺だけ？

>>429
確かに（笑）。
陸上と違って、
口で吸って鼻ではくからね。

でも、ボクの場合は
走ると呼吸よりも足にくる。
水泳やると全身持久力がつくから、
よほどきつくない限りは
呼吸はラクなんじゃない？

>>429
長距離を走る、のを考えるだけで既に鬱。脚にくるとか呼吸の前に
精神的に既に終わっている。

鬱なのかよ！！

うちは某対抗戦に負けると、次の日曜にOB監視の元でフリチンで泳がされる。

女子選手って、競泳水着着たままトイレ行く時って、
トイレで水着足下までずらしてするの。それとも、
股間のところだけずらして用たすの？

age

これは、友人からの又聞きなので、
フィクションかノンフィクションだかわからないが、
某大学水泳部では新入生歓迎練習では、高飛び込みと、
全裸水泳があると言う話を聞いたことが有るが、
もし本当ならば、真実を書き込んで欲しいと思います。

その某大学かどうか知りませんが、Ｃ大は…。
応答求む。

東京YMCAが日本で始めて室内温水プール
ができたときは、全員全裸で泳ぐことが原則
であった。その理由は水質保持のため。
終戦後女子と一緒になってもしばらくその
伝統は続いていた。
旧東ドイツでは小学生は男女ともプールは
全裸で泳いでいた。（東西統一後は定かでないが）
その理由は水から上がったときに、水着に着いた部分
が体温を冷やし子供の場合は全体に表面積の割合が
多いので全裸の方が体温を下げないとのこと。

うちの水泳部は合宿で専門種目のタイムをとるとき、自己ベスト+２より遅いと水着の肩の部分を外して2コメさせられたよ。バッタで水着がウエストくらいまで下がってそのままバック。。、いゃー。。ーよくやった。。
男子は水球部しかないんだけど、合宿中にふざけて裸で浮き身してた。。

だからセクース強いのね、女の子。

源純夏　引退だってさ・・・

定期age

age

現役の時は厳しかったなー
合宿で、三日間で42.195kmなんてのは拷問だよねー。
それもまだ5月に屋外のプールで。
思い出すのもおぞましい。。。

水泳の経験者に質問です。
あと６ヶ月で１６ｋｍ(海で)泳げるようになる方法を教えてください。
私は５００以上泳いだ経験が有りません。

>>445
江田島へ行かれるのね？

>>445
江田島ならぶっつけ本番でも大丈夫だと思われ。

５００M泳げれば楽勝です。
がんばってください。

>>445
全く泳げなくても大丈夫なはずだけど、赤い帽子かぶるの嫌なら
入校までにどこかのスイミングいって体鍛えるのを兼ねるのもいいかもよ。

あくまで自分でやるのなら、やっぱ市民プールなりにできるだけ通おう。
でも最終的には誰か泳げる友達にでも教えてもらわないと駄目かな…
目標をまず25ｍにして頑張ってみよう！
そのうち100ｍ泳ぐのも10Km泳ぐのも変わらなくなる（と思う…）よ。

というか、500は泳げるのね。ｽﾏｿ。じゃ後は泳ぎこむのみ！

>>446
よくお分かりになりましたね。その通りです。溺死しないか不安です（鬱
>>447
ぶつけ本番でも大丈夫ってどういう意味ですか？
>>448
自衛隊板で聞いたところによると５０ｍしか泳げない人でも本番では
泳げるって聞きましたけど、何故なんでしょうね？がんばります。
>>449-450
５００ｍ泳いだのは実は今日なんですけど、結構余裕だったな。途中で
飽きちゃってやめたんですけど。

海水は浮くからプールで泳ぐ方が海で泳ぐよりしんどいって本当ですか？
でも海は底が見えないし波があるしクラゲがいるし････まぁマジで死にそ
うになったら助けてくれるんでしょうけど。

大丈夫、途中で飽きることができるくらいなら10マイルくらい泳げますよ。
入校前にそれだけ泳げれば十分。入ったらいやでも･･･

まだ泳いでますよ〜〜〜…ね？
＞厨房すいえーぶ

今でも週末とか泳いだりしてる？
俺は月１程度で泳ぐけど

age

新しい水着を引退後初めて買おうと思うんだけど、
スパッツ型ってどう？＞使ってる方
現役のころはまだなかったもので･･･

あげ

age

うわ、ｶﾅｰﾘ下がってよ。
最近このスレは人が来ないね…

１シーズンにコースロープにスって４回程皮めくれたのは私だけでしょうか

隣のコース泳いでる奴のパドルが当たって皮向けたことなら結構ある。

骨が砕けるような痛みがはしって、
悶絶したことならある！！（笑）

ターンしそこなってかかとを思いっきり壁にぶつけて血が出たことならある。

他校のプールの壁がぼろ過ぎて、
手の皮ゴーリゴーリならある。
あと、ブレキックで顔面蹴られた事ある（ダウン中で助かった

>>456
漏れはスパッツ型だよ。
なかなか快適！でも思ったほど一般人には浸透してないよなぁ。
もう普通の水着に戻れない。ちょっと高いのがたまに傷。

水の中から太陽見上げて　頭の中はカラッポだ
足がつったり鼻血を出したり　ふざけてこけて口びるきった
塩素の匂いのプールの向こう側に　君が立っている
25メートルの向こうの君を　僕は見れなかった

３コースと４コースの間に　ロープが張ってある
これさえなければ僕の毎日は　偶然だったのに
塩素の匂いのプールの向こう側に　君が立っている
25メートルの向こうの君を　僕は見れなかった

>>466
酸欠？？

>>465
サンクス！スパッツにしよ。
>>464
俺も蹴られたことある。

>>460
バックをやっててコースロープに指が絡まって捻挫した・・・

>469
それは痛い

>>465
オレもスパッツ型興味あり。
お値段はいかほど？
現役の頃にあったら、はみでたチン毛を抜く作業なんてしなくてよかったのになぁ・・・

>>471
465です。
アリーナだと安いやつで低下\5,900くらい
じゃなかたかな。もちろんスパイラルとかだと
もと高いよ。スピードもアリーナにくらべると
ちよと高め。漏れの場合スピードはなんだか
履き心地がよくないので買ってません。

いずれにしてもスパッツ型はお薦めです。
間違っておやじ用フィットネス海パン買わ
ないでね。

>433
　結構フリ○○で泳がされるのってあるよね。
　うちは合宿のとき１年生はそうだった。

　きつかった。

＞４７３
女子も一緒ですか？

定期age

　　＿_　　　　　　 　＿_　　　　　　　＿_
　 |よし|　∧∧　　|よし| ∧∧　　　|よし|　∧∧ 　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　〃￣∩ ﾟДﾟ）　　〃￣∩ ﾟДﾟ）　　〃￣∩ ﾟДﾟ） ＜　全員一致で逝ってよし！
　　　ヾ.　 　）　　　　ヾ.　 　）　　 ヾ.　 　） 　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼
＼　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　＼
　 |￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
　 |　　 　　　　　　　逝ってよし認定委員会　　　 　　　　　　　　 　 　 　 |
　 |　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 |
＼| 　　 　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 |

ＥＲＲＯＲ：２重カキコですか？？

よっこいしょっと

どっこいしょっと

消える寸前age
よっこいしょっと

>>478-480


こんな糞スレどうせ消えるんだからageるんじゃねーよ。

>オリンピックなどで水泳の選手は本番で浮力を増すために、
>ある器具を使って、肛門から空気を入れるんだって。ラジオで言ってた。

>肛門から空気浣腸された状態は苦しいそうです。また、ほとんど空気は競泳中に
>出てしまうとか。

age

>482
聞いたことない

きつい練習をして、一般男性のズリネタにされる女子選手はいったい・・・

何処からそんなネタを…>>482
下手に浮力あげて、それほど特になるとは思えないけど。
あ、できればソースを。

>>485
練習きつすぎて実際それどころじゃないんだよ。
友達からうらやましがられたけど、小さいころから水泳やってると
もう見慣れててなんとも思えない。

あげ

あげ

そろそろ寒い季節・・・
朝練でプールに敷いたマットを上げるのが、寒いのとこれ上げ終わったら
辛い練習に突入・・・という感情とでめちゃ嫌だった。
逆にマットを敷くのは練習終わったぜ！っていう開放感にひたれて楽しかったな・・・

>473
フリ○○練習は、合宿中何回くらいあった？

>>473
いいなぁ、俺も見たい

夕方から夜にかけて100ｍを100本。しかも母がずっとそばで監督していてサイクルに
遅れると竹刀で叩かれた。合宿を逃げて帰ってきた罰だったけどこれが10日も続いた。
泣いても謝ってもダメ。競泳水着を着るともう足が震えてしまうほど。母がこんなに怖いとは
そのとき初めて知った。

ウチのコーチの口癖
「手がダルくなったら、足ですすめ。
足がダルくなったら、手ですすめ。
両方ダルくなったら、屁ですすめ。
屁が無くなったら、溺れて氏ね。」

>>493
その特訓の成果はありましたか？

>495
あのおかげで自分の性根が叩き直されたと思います。人間一度は死ぬほどしごかれる
ことが必要だと思いました。あの時は意識が朦朧としてしまい、途中でヘドを吐きま
したがそれを乗り越えたことで自分に自身がつきました。すごく苦しかったですがあ
のおかげで母との絆は深まったと思います。今でもあの記憶は鮮明に残っています。
母も冷たい雨の中競泳水着になって私に付き合ってさぞかしきつかったことと思いま
す。今でも母と私は趣味として泳いでいますよ。

大学の水泳部で、わたしの学年はわたし含めて女子が２人だけ。
お姫様のように扱ってもらえると思ったら甘かった。オトコとみなされて、
まったく同じメニューだった。。。なぐられたりはなかったけど、
飲み会で男子が女子の水着着るときに、女子は男子の水着着せられて
むちゃくちゃ恥ずかしかった。上はＴシャツなんだけど。

>飲み会で男子が女子の水着着るときに、女子は男子の水着着せられて

ﾊｧﾊｧ…

ｳｯ！

去年卒業した高校の水泳部では、プールでの練習は４月から１１月だったんですけど、冬でも１週間に１度プール（もちろん外）で練習させられました。
準備運動もそこそこにして、薄く氷の張ったプールにいきなりの飛び込みはきつかったです。
体罰なんかは毎日のことで、全員整列させられてビンタなんかありました。
大会のときも、泳ぐ前に気合入れのビンタをされて、頬が真っ赤になって泳いでました。
あと、学校の規則でプールは学校指定の水着でしか泳ぐことができなかったので、いつも紺色のスクール水着でした。しかも、体育用なんで前後にゼッケンが付いてるんです。
競泳用を着るのは大会だけでしたよ。
水着を忘れると、私たち女子はプールの倉庫にある誰が着たかわからない使い古しの水着を着せられて泳がされました。
男子は、女子が体育で穿くブルマを穿かされてました。飛び込むと脱げて全裸になったりしてました・・・。

>>499
馬鹿じゃん

>>499
あちこちの掲示板に書きまくってる美帆（または愛子)とかいうやつの
創作だろ。

あげ

ネタじゃなくて、まだ屋外プールで泳いでるとこ、あるの？

今の時期は水球はウエットスーツ着てやってんじゃない？

あげ

>>503
どうだろね？
冬に大会はないだろし

あげ

>>503
試合はないけど正月に地域の寒中水泳に全員出させられた。
海なんだけど、着替える所ないし、下着盗まれたり最悪だった。

>>508
女性の方ですか？
まさか男ってことはないですよね？（ｗ

女です

>508
学生時代に毎年成人の日（1月15日）に寒中水泳に参加させられました。男子は全員ふんど
しで女子は競泳水着でした。小学生くらいの子供から80歳くらいまでの年配の方まで総勢
200人はいたと思います。泳ぐ河の近くにある旅館で着替え、水泳が終わったらまた旅館に
戻って風呂に入ったあと参加者全員で食事会がありました。河といっても幅が100メートル
くらいあり水深も深いところでは10メートルくらいあるそうです。古式泳法の披露もあり、
端の上からたくさんの観客からの声援を受けて泳ぎました。

ビンタってありました？

あった

１日に練習が２回あるのがいやでした。午前と午後に２時間半ずつ。特に１・２年生
は必ず練習に出なければならなかったおかげで大学の講義に出席できなくて留年しそ
うでした。

本末転倒だな
何しに学校行くのやら

でも体育会系は何より部活優先になりがちですよ。確かに本末転倒している部分はあり
ますけど。

日本の体育会系って馬鹿なことばっかりだな。
仕来りだの、伝統だの、掟だのって。馬鹿みて〜。
それに勉強できないのが許されるっていうのも
日本の大学の特権だな。

ってか、競泳でインカレ上位入るような強いところは
そんな本末転倒はほとんどないみたいだけど・・・

>>518
つまり弱い学校ほど本末転倒であると？（ｗ

＞日本の体育会系って馬鹿なことばっかりだな。
＞仕来りだの、伝統だの、掟だのって。馬鹿みて〜。
＞それに勉強できないのが許されるっていうのも
＞日本の大学の特権だな。

全く同意。
ていのイイ社畜を養成する分には
こんなにおあつらえ向きな組織もないから
21世紀の今も残ってるんだろう。
水泳自体は大好きだがね

グリーンピアでの夏合宿が鬱だった。
深夜特訓とか言って、なぜか全裸で泳がされた。
施設の許可もとってないくせに！！

>>521
完全に趣味でやらせてるな

>>519
そうとも言いきれないかもしれないけど、
大体水泳って体育会気質とはなんだか馴染まないような気がするんだよね・・・

高校とか大学くらいから部活として水泳始めた人が多い大学の水泳部ほど
やけに体育会系チックに先輩後輩って感じで部を運営してる気がするよ。
強いとこは練習はメチャ激しいけど、人間関係は基本的にﾏﾀｰﾘしてると思う。

全裸で泳ぐぐらい楽勝ジャン。女がいるわけじゃなさそうだし。
うちの部は、合宿の夜は集団オナニーするのが伝統になってたよ。
みんなでAV見て、勃起した奴から脱いでいって、早くイったやつがエライというもの。
イったやつが、まだのやつにいたずらして、最後に残った遅漏をみんなで攻める。
俺はなかなか逝けないので苦労した。

>>523
禿同

>>520
旧日本陸軍に文句言え

>>524
そうおもう。餓鬼の頃からやってると、速い人は後輩でも一目置く、
選手同士には最低限の礼儀はあるけど、基本は同じ立場。
怖いのは、先輩で無くコーチ…になる気がする。

うちの部は飲み会の罰ゲームですぐ王様ゲームとか野球拳してますが、
それってふつうですか？女子もジャージから水着までは脱がされるんですけど。
なんかアルコール入ってても、ちょっとやりすぎですよね。。。

>>528
うちは水着も脱がないといけないんです。。

うげ、まちがえとお
>>523が正解です。

水泳部ではないが、臨海学校で最終日赤フン遠泳の前日に自信のないやつは、
OBの前でフルチンにさせられて自分で握らされ、「男なら完泳しろ」とかつを入れられる、
ちなみに途中で舟にのってふざけると夜は「キンカン地獄」がまっている
これはきんかんを男性自身にぬる

寒中水泳は嫌だったなあ。
寒いし。フンドシだし。
ホモＯＢいっぱいだし。

>>530
あんた福岡人ね？

フンドシ経験の方経験だんを

>>533
違う…期待に添えず、スマン

↑のほうで一日に30000ｍ泳ぐという女子高がある、って書いて
あるけど、どんなメニューなのか知りたい。
学校名も。

水球部
全裸合宿
強制射精

いつまでもあるスレだ。

＞531
　臨海学校は部活じゃないでしょ？
　ＯＢって誰のこと？
　状況が今ひとつわからないのでもう少し詳しく説明を。

＞某高等学校の臨海学校です。
OBとは水泳部の卒業生が、伴泳にきます。

部活レスに学校の話題を入れて失礼しました

>540
男子校？

こないだの飲み会で過激な罰ゲームがありました。一気飲みできなかった友達の女の子が、
水着で畳に寝かされて、男子から全身マッサージされちゃいました。いいだしっぺが
その子の彼氏の部長だったので、彼女も身をまかせてしまったんですが。。。
彼氏もみんなの前でキスしまくりで胸とか揉んでて、すごい盛り上がりでしたが、
女子はみんなヒイてました。結局、１０分くらい触られまくって彼女は悶絶してました。。。
うちってなんかやりすぎだー

うちも男女合同で飲み会やるし、当然、修羅場にもなるけど、
伝統なのかカラミは同姓同士でやることになってます。
それで、お互いに観賞しあう、と。

最初のうちは、異性のホモプレイ、レズプレイを見て興奮するんですが、
そのうち気が付いたら、異性を見るのよりも同性とやるほうが楽しくなるんです。
結局、同性愛者の巣窟ですよ、うちの部は。

冬の間は遠くにある温水プールに出かけて行って泳ぎますが、寒くなって
くるとあまり泳ぎたくありません。でも泳がないと身体がなまって太って
しまいそうなので身体のためを思って泳いでいます。一週間泳いでないと
さすがに次に泳ぐのがつらいですね。水着になるのが怖いくらいです。

>>545
ここで愚痴るんじゃねーよ。
そんなイヤなら泳ぐな。
好きならダラダラ泳げ。

こんな簡単なことも５４５は理解できねーのか。

まぁ、時には愚痴りたくなるよ
そこんとこは、わかってやりなよ

>545
その気持ちわかります。泳ぐのは好きだけど泳ぎたくないときもありますよね。でも
泳いでおかないと力が落ちたりするので嫌だけど泳ぐ。結局自分との闘いですよね。
我慢して泳げるのはやっぱり水泳が好きだからなのですよ。

age

>543
私の大学は理系でもともと女の子がとても少ないので
そんな激しいことは絶対にあり得ませんね｡
ただでさえ水泳部は女の子入りにくいのに
そんなことしたら女子部員がいなくなってしまいます。
練習や試合はしっかりやりますが
雰囲気はサークルっぽくて私はなかなか気に入ってます｡

>>550
あなたの学校が普通なのですよ。

全裸水泳についての経験談希望します。

全裸で泳ぐこと無かったです。（笑）

いろんな水泳スレが無くなったから難民ですね、私たち。（笑）

>>553
sageでコソコソ書きこむな

あげるよ

age

いつの間にか５５５ゲットしてたよ

でもあんまりうれしくないね

age

age

　a　g　e

６００げっとーーーーー

５６０だった
鬱だ死のう

水泳スレ、別の板に避難中。
常連さんたち待っています！

563げっとーーーーー

564

565

567　　　

568　　　　　

568　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　

569

570/

571__

スッポンポンでシャワールームのカーテンレールにつかまって
懸垂っつーのはどうよ。

dadsa

age

質問です。
小学校の時に３年間だけなんですが水泳やってました。
そんな俺も今年はついに大学受験です。
「大学に入ったら水泳部に・・」と思っていたんですが、
！！
小学校の時と違って今はかなり毛深くなってるんです！
スネや太腿はもちろんヘソの辺りまで毛が生えてきてます。。
でも水泳やってる人で毛がたくさん生えてる人って知らないです。
みなさん剃ってるんですか？
いや、ともかく、こんな毛深い俺でも水泳ってできますか？

＞５７５
俺社会人２７さいだけど
水泳始めたのは22のとき

そんとき、微妙に腹が出て
原に毛まで生えてきてやんの

そいで水泳に粘着的にはまっちゃったらあら不思議。
なんか体中の無駄な体毛が無くなっていっちゃったんですね。

動物学的に説明してほしいね。

全裸で寒中水泳つーのはどうよ。

でもほとんど毎日女の子の水着姿が見られるんでしょ？しかも競泳用だからぴったりしてていいじゃん

>>543
それって、どこから見ても「セクハラ」そのものじゃないの。
いまや企業では女子社員に対して、乳でかいね、とか、昨夜彼氏と楽しんだ?、とか、ヌード写真・ポスターを貼る、とか、それだけでセクハラだといわれるご時世なのに。

一体どこの大学だ。イニシアルだけでも知りたいよ。

>>578
そんなことを感じるのは初めのうちだけ。

543みたいな大学は、部内恋愛奨励してるとこだろ？ 関東の某私立大学でそういう
馴れ合いのウワサは聞いたことあるよ。

うちの男子は、プールサイドを走ってトイレに逝く女子を見つけると、トイレから
帰って来たとこつかまえて、タンポンの紐がはみ出てるかチェックをしてるな。。。
見つかると、「しっぽがこんにちわしてるよ！」と指摘する。「見っキーマウスが
かくれてるんです。。。」と答えるやつがいて、あきれるｙｏ。 鬱し。

ある水泳部では新入生を全裸にして、強制射精をし、
新人戦など対校試合に惨敗するとフルチンで個人メドレーをさせられる
ところが有るときいたがほんとに有るのでしょうか？もし有れば、そのことを
おねがいしま〜す

>>576
へ〜、不思議ですね。
じゃあ俺もそれに期待します。

>582 それってどこでもあるんじゃねーの。

＞５８４
どこでも両方有るの？

水泳か―。今受験生だけど高校入ってからごぶたさだな。
高校受験まで11年間行ってたスイミングスクールの水泳中心生活が懐かしいゼ…。
高校では絶対水泳部やると決めてたんだが実際入って絶望したね、マジで。
スクールとのギャップのすごさがね…(藁)県立だからしょうがないとしてもな〜。
それで落胆してた頃、俺の一つ下の幼なじみがテニスをやりたいがために、関東から
松岡修三(漢字ok？)出身のテニス強豪校(名前忘れた)に入学することになったって聞いて
何んかこう、突かれた感じがしたな。俺は何やってんだろうってな。

まあ、今はさすがに過去の話ってな感じになってるがモット高校選ぶべきだったな〜、と
ちと後悔。

あり？いつのまにか板違いレスになってしまったな。許せコノヤロ―。

575＞スイミングコーチの立場は…（藁）堂々とプールサイドを歩くべし。

576＞無くなるってのはよく分からんけど毛の色素は塩素で抜ける。毛は細くはなると
思うけど。俺は腕の毛なんか金髪だった。

>>５８６
>>５８７
ｓｗｉｍウザイ　

>>586
長々とウゼーんだよ。

シンクロも水泳の一種という事で…
シンクロ練習の辛い実態ってどうなのでしょうか。

>>588-589
またーり逝きましょ

588&589＞元気がいいねぇ―。ウザイしか言えないんだろうけど。
わざわざそんなカキコご苦労さん。

age

今年のスーパーボウルはピッツバーグVSセントルイス
以外に絶対無いに･･････････････････髪の毛全部！

誤爆？

俺は月１回くらいしか泳がないが競泳水着には萌えないな。
競泳やってる男がいちいち競泳水着の女に萌えてたら大変（笑）
学校のクラブじゃあトランクスの着用は許可されないだろうし。

禁トレを競パン１枚でやらされるのも辛いものがあるな。
他の部の奴らもいるし。

>>590
鼻をつまむクリップみたいなやつは痛くないのかと尋ねてみたい。

６００ゲットしちゃったよ。でも全くウレシクねー

なんだこのスレ？糞スレ丸出し。いい加減にしろや

こんなスレでキリ番ゲットして損したよ（ｗ

>>600
二度と来るなよ。

>>590
話し聞くと辛そうだよ。
なんか一日中水の中でなんかやってる

どうか毛の始末の方法をおせーて下され。剃ったら毛穴が赤くブツブツに晴れ上がり、
抜いたら腫れた上に毛が皮膚の中に伸びてすごいことになった。
今はハサミで短く切って、陸にいるときは手で隠してまう。

日焼けすれば目立ちません。

fgrtf6ht

昔の日大豊山の競泳パンツって恥ずかしいほど半ケツだったけど
なんであんなに小さかったの?

>>606
結構流行とかあるんだよ。速そうにみえるとかで。

>>606
オマエ馬鹿か？うせろ
競パンの形なんてどこもいっしょ
日大豊山が特別小さいわけではない

半年前ほどからまた水泳始めたんだが・・・
おっさんでも速いやつ結構いるねぇ。
30代でFr50m　25秒台とかいるもんな。
どんな練習してんだろ？
ちなみに当方26歳。
Ba 50m　30秒40（現役当時27秒8）
Fr 50m　26秒76（現役当時25秒4）
100mは・・・もたん。鬱

hogoage

age

gage

うちの大学は初心者から中高バリバリやってた奴までいるのに
冬場は県営プール借りてるので２コースしかありません。
上に合わせると当然みんながついて来れなくなるので
レベルは下に合わせています。
そうすると今度は速い人が練習にならないわけで・・・
速い人たちには呼吸制限とかつけてもらっているのですが
なんかいい方法はないですかねえ
うまく工夫してる方、教えてください

>>609
俺なんか今の2個と現役当時の2ブレ比べて
前者の方が遅い…

age

>>613
私の大学はプールがないので、
プールを借りて練習してます｡
私のキャンパスでは朝、スイミングのプールを借りてますが、
別のキャンパスは長水のプールを３コース借りて練習してます｡
だから１コースごとにメニューが違います｡

>>613
初心者にフィン付けてもらったらどう？
キック動作の習得・下半身の強化・柔軟性の向上にいいと思うよ。
サークルはバリバリに合わせて。

もしくは、パワー中心のトレーニング。
アップ・キック・プルをまったり流して、メインをダッシュのみ。
５０ｍ８本３分持ち。オールアウト・・・みたいな。
サークル３分やったら、誰でもいける。あとは選手のやる気で差が出る。

逆に、ロング中心のトレーニング。メインはロングのみ。
１５００ｍ２本とか、３０００ｍ１本とか。ロングはおもろないで〜。（笑）

たった２コースでは、インターバルはようできへんと思う。

抜本的な改革としては、冬場のクラブ活動は飲み会だけ。（笑）
練習は個人個人で勝手にするってのはどうよ？

616&617>ありがとうございます。
フィンを使うというのは確かに一石二鳥ですね。
初心者は楽しいだろうし。
あーまた勧誘の時期が近づいて来たー
去年は男子は一人だけ
水泳って人気ないよなあー

プールがないって大変だなー

>>618
＞水泳って人気ないよなあー

オマエも低脳丸出しか？（ｗ

水泳なんて糞マイナースポーツなんて誰がやるんだ？（ｗ

まあ、無駄だろうが馬鹿丸出しで勧誘やれや（ｗ　水泳がんばれ！

なんだかんだで、水泳スレをほぼ壊滅状態にまで追い込んだな。

水泳経験者同士って結局、仲間意識ゼロなのがワラエル。

もっと、オマエラがんばれよ（ｗ　俺一人に振り回されて恥ずかしくないの？

なんだかんだいって個人競技なのがミソ。まぁ泳げないお前には分かるまいが。

水泳やってる人に質問があります。
僕は男ですが、女性用の競泳水着を着るのが大好きです。
いつも行っているプール等に、そういう奴が来たらイヤですか？

ネタですか？

>>624
ネタではありません。
去年は海に泳ぎに行きました。
今の時期、海はつらいのでプールがいいと思ったのです。

>625
馬鹿ですんません　↑と言う事は
　去年は海で　女性用の競泳用水着を着て　泳いだ
　それで今年はプールで　女性用の水着を着て　泳ぎたい
という　事ですか？
　

>>626
その通りです。
迷惑であれば、もちろんするつもりは無いです。
海と言っても人があまりいない場所だったのですが
やはり変な目で見られました。

>623
漏れは　かまわないと思いますよ
かなり目立つとは思いますけど‥
ごくごく稀にですが　そういう人がプールに来てますしね　　

>>628
そう言って頂けるとありがたいです。
628さんのような人達ばかりだったらいいんですが
そうもいかないでしょうし･･･
男だって女性用の競泳水着を着たいって思う事は、やはり許されないんでしょうか･･･
純粋にカッコイイと思いますし、着た時のフィット感は何にも増して感じがいいもので。

>623
ご存知かもしれませんが　着用派の集い？(そんな感じの名前でした　不確かｽﾏｿ)のような
プールでの会が有ると聞いています

フェチ板に逝ってみられては　いかがですか？

>623
>623
プールで泳ぐと注意されそうですね。
フィット感だけを求めるのなら、
イアン･ソープが着てるような水着を着れば問題ないのでは？
そうすれば、周りから白い目で見られることもあまりないだろうし。
少し値は張りますが...。

あげ

中学生のころ他のスイミングスクールの子供たち（小学校1年から4年生で50Mのベスト35秒から45秒ぐらい）
と一緒に合宿を行ったのですが（コーチは別）その子達の練習は見ててつらかったです。
コーチ「50Mを50秒もちでハッポン」→子供たちは頑張って八本泳いで止まる→コーチ「何で止まってんねん。50Mを百本やぞ。
最初からやりなおしや。」→子供たちはベストから考えて間に合うはずがないが最後まで泳ぎきる→
コーチ「2000M個人メドレー、一種目500Mや。」→みんな死ぬ気で泳ぎ、泳ぎきる→コーチ「何止まっとんねん。今1950Mしか
泳いでないやろ。やりなおしや。」→子供たちはゴーグルに涙をためながら泳ぐが、1000Mぐらいすると涙がたまりすぎて目が
見えなくなった子が涙をとるために一瞬立ち止まってゴーグルをとる→コーチ「何で止まっとんねん。全員最初からやり直しや。」
こんな感じでした。

>>634
聞いているだけでツライ

うぅ…
それに近いものをコーチの機嫌の悪いときに経験したことがある。
ガキンチョのころはそれでも必死に泳ぐが、成長するにつれ
「反発する」ということを覚えるようになる…
コーチも年頃の奴にそんなことをやると信頼されなくなって関係最悪へ…

水球ですが、10kgのバーベルを持ってずーっと浮いてました。

>>636
競泳ですが、俺もそれやったことあります。
徐々に徐々にだんだん沈んでいって辛かったな…

>>633
可哀想すぎる。
こんなことから、水泳が嫌いになるんだよねえ。

633で書いたことの中で重要なことを忘れてました。
その後、その小学生達は50Mのダッシュを始めたのですが、その中の一人が
疲れすぎていたのか、飛び込んだ瞬間に全身痙攣を引き起こし一時練習終了となりました。
次の日さすがにあんなこともあったので、少しは楽な練習になるだろうと思っていたのですが、
ほとんど練習内容は変わりませんでした。

633
635へのレスで633を屈服君と呼ばないキミ→ｸﾌﾟｰｸ君？

このスレ本当に､見てて飽きないよね〜｡
633で屈服君は何がしたかったんだろう？
・632が気になるので､とりあえず633とｼﾞｻｸｼﾞｴｰﾝで反応をうかがって見た。
・その際､これ以上｢屈服君｣と呼ばれるのは､出来れば回避したい｡
・｢屈服君｣=｢屁こき君｣と思ってる奴がいる｡この上｢屁こき君｣と呼ばれたくない｡
・｢屁こき君｣に焦点を当てる事で､｢屈服君｣の存在を薄めたい｡
・もし｢屁こき君｣が叩かれるのなら､自分も名無しで参加する｡
・その過程で｢屈服君｣の存在が､いつのまにか消滅するならラッキー｡
こんなところ？漏れ｢屁こき君｣って知らないんだけどね(w
そんでそっから先はどうすんの？
ｸﾌﾟｰｸ君本人に是非聞きたいな｡あと歳もね｡
ｸﾌﾟｰｸ君､漏れはこれから泳いでくるから､23時頃までにご返事頂ければ幸いです｡
追伸
｢荒らしにマジレス…｣｢↑寒いレス…｣｢あんたキチガイ？…｣等いつもの
ようなレスは不可って事でｵﾅｶﾞｲｼﾏｽ｡

635ですが何か？

>>640
あなたの言いたい事が判りません。

640みたいな人が犯罪おかして精神鑑定でもめるんだろうなー

>>623
ワシは千葉・浦安の某プールで女性用水着を着て歩いていただけで、パクられて
事務所にしょっ引かれた…。
気をつけよう！

age

オシッコしながら泳ぐの難しいね

age

シンクロの話題は駄目かな
どんな練習してるの？
水中で呼吸を堪える訓練とかするのかな？
女の子にはきついかな
限界まで耐えさせられる訓練知りたいです
息ができないのは苦しいよね

>>648
「シンクロやってる女の子いない」スレで
その変態ぶりを世に知らしめた
息こらえﾊｱﾊｱたん　ついにこのスレに登場
女の子が苦しがるのを空想してハアハアしている
オナニー変態はスポーツ板から早く逝っていいよ

それにこいつ夜中しかかきこしない　心の病なのかな

kl;sadj; asdklllっ・・

って　ﾊｱﾊｱたんのまねしてみたりする

あああああああああああああああああああああああああああああああ
シンクロ志願しつこいぞーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

真面目に聞いてるんだからなーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
死ね死ね死ね死ね

>648さん
あなたは何の為に｢シンクロの息こらえ｣が知りたいのですか？

>>653
女の子が苦しがってる姿を想像すると興奮するからです。
いけませんか？別にどんな妄想したっていいでしょ。
誰にも迷惑かけてないんだし。

息こらえﾊｱﾊｱ
ついに正体を現したな
おまえさんの変態な妄想は
スポーツ板と関係無いの
スレ違い板違いで
迷惑いっぱいかかってんだよ
うましかのうえに無神経なんだよ
「誰にも迷惑かけてない」って自分で決めるんじゃないの

>648さん
｢シンクロの息こらえ｣
｢シンクロやってる女の子いない？｣
｢体育座りの経験教えて｣
というスレを立ち上げたのは､あなたですか？

やっぱり､シンクロ志願のｼﾞｻｸｼﾞｴﾝかぁ｡
本物はもっと遅くにならないと､出てこない見たいね｡

関係ないのでsage｡
それと､656のsage忘れスマソ｡

シンクロ練習について
真面目に聞きたいだけなのです
654は書いてないです
息こらえの練習に興味があります
息の苦しさや沈んでる時の友達の子の表情はどうなのか
研究のため知りたいだけです
経験者だけ書いて

>656
648ではないですが
３つ立てたのは研究のためです

続き
一つだけ立てたですけど、シンクロ志願に邪魔されたので
新しいスレを建てなきゃならないです
被害者はこっちです

>>658
>研究のため知りたいだけです
何の研究ですか？

研究・・・
本当に研究をしている人たちが聞いたらおこるだろうな
研究とかかっこよくいえば変態の行動が正当化できると
思っているのかな
田代まさしのトウサツも研究かもしれない
２ちゃんねるで研究だって　噴飯ものだな
苦しんでる人を研究するってどうゆうことだ
自分が苦しめられて、それをじろじろ観察されること
を考えたことがあるのか
変態って人の痛みがわからないんだな
ひとでなし

研究のため知りたいだけです
研究のため知りたいだけです
研究のため知りたいだけです
研究のため知りたいだけです
研究のため知りたいだけです
研究のため知りたいだけです

息こらえﾊｱﾊｱたんは
罪の意識があるようだな
だから「こっちは被害者」と言い訳するんだろ
悪いことしてるってわかっててやめない

パトカーに押し込められるどろぼうはたいてい
「おれじゃないよ〜」とかいってるよな
だれも聞いてないのに。

だれも「スレ３っつも立てたのかゴルァ」
とはいってないよﾊｱﾊｱたん
「スレを３っつたてたのはあなたですか」っておだやかに
聞かれて、もじもじしながら「ひとつだけ」・・・
自爆してる

息こらえﾊｱﾊｱ　わるいとわかってたらかきこやめて
フェチ板でも逝けよ　ここはあんたの研究するおもちゃ
は置いてないよ

>>661
＞何の研究ですか？

シンクロやってる女の子の苦しい表情を見ながら、
妄想でオナニーする研究です。文句ありますか？

何気に６６６ｹﾞｯﾄ！

>663
ですから､何の研究の為なのかなのか､おっしゃって下さい｡

　　 　 　　　｜ |
　　 　 　　　｜ |
　　　　　 ∧｜ |　 しまった
　　　Σ （ﾟД| ｜　息こらえﾊｱﾊｱにかまっているうち
　　 　 　 /つ| ｜　666を踏まれてしまった
　　　　〜 　｜ |
　　　　　（/ ｜ |
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

スポーツ生理学の研究です。
僕がどんな研究したって別にいいじゃないですか？
あなたたちに迷惑かけましたか？
僕はスポーツをやってる女の子に興味があるんです。

へんちくりんなスレ乱立で
「あれ書いて」「経験者だけ書いて」
「けんきゅうするぞー」って
２ちゃんねるを私物化して
迷惑かかってますが。なんか言うことないん
ですか。「すいません」とか「こんちわ」
とか。
ひとでなし

>669
>スポーツ生理学の研究です。
それと｢シンクロの息こらえ｣と､どう関係があるのですか？

｢沈んでる時の友達の子の表情はどうなのか｣と
聞かれるとＨ系の興味本位か？とも思えます｡
私はシンクロをやっていますが､そういう目で見られるのは､不愉快です｡

シンクロ志願さんは女の子ですか？
もしかして、僕のこと気になるんですか？
僕のことに興味持ってくれてなんかうれしいです

>672＝シンクロ志願さん
もちろんあなたは男性です｡

>>653
僕はスポーツをやってる女の子を純粋な目では見ません
性的な意味を含んでいることも事実です
シンクロの大会を撮影したりもしています
でも、誰にも迷惑かけてないしいいじゃないですか
女性のスポーツは性的に見られても仕方ないです

ﾊｱﾊｱたん　またわすれたの
どこかに書いたけど
ぼくはもとスモウ部でいまは腰をいためて
休んでる中。
３日も覚えてられないんだね。
もしかして心の病？それともただうましかなだけなのか

薄情なやつは人のことあまり覚えていないよな

僕は、今後もシンクロの大会の撮影をやめる気はありません
シンクロは苦しい顔をしながら、綺麗な足を見せてくれるから
興奮してしまうのは仕方ないです
僕みたいな男はたくさんいます

>>674
おまえさんに純粋な目なんてあるの
誰にも迷惑かけてないってだれが言ったの
人が不愉快に思うことは迷惑だってわかんないの
もういっぴきうましかはけーん

あれ？もしかしてシンクロ志願さんて、過去にシンクロを撮影
して捕まった人ですよね？おひさしぶりです。元気でしたか？

名前：シンクロ志願 ：02/03/05 03:26
ﾊｱﾊｱたん　またわすれたの
どこかに書いたけど
ぼくはもとスモウ部でいまは腰をいためて
休んでる中。

「スモウ部」なのに「シンクロ志願」？

シンクロの女の子が好きなデブのスモウ部員ってこと？ﾜﾛﾀ

>674
>女性のスポーツは性的に見られても仕方ないです
そういう事であれば､お話する事は何もありません｡
私達は､男性の性的好奇心を満足させるためにシンクロをしているのでは有りません｡

>>676
「何遍つかまっても万引きやめません・僕みたいな万引き野郎はたくさんいます」
「何人殺してもやめません・僕みたいな人殺しはたくさんいます」
どうぞご自由に
われわれはもっと楽しいことをしにいきます。

でもクソスレ立てたりへんちくりんな質問を連発するのは
いいかげんやめたら？
おまえさんが撮影しようがﾊｱﾊｱしようがどうでもいいけど
スポーツ板にくるのはやめろよな
フェチのほうへ逝けっていってるだろ

>>678
>>679
変態ﾊｱﾊｱたんとシンクロ志願のなれそめ
は「シンクロやってる女の子いない？」
スレを読んでみそ

モー我慢できないっ
５日の夜中は658と659と660しか書いてません
荒らさないで
665みたいな偽者も出てくるし
モームチャクチャです
これじゃ真面目に質問に答えたい女の子も
出てきません
それにシンクロクラブの小中学生は、
アダルト板なのでだめです
ちゃんと聞きたいから
女の子に重りをつけて水槽に沈める研究は実際無理でしょう
何分で失神するか、何分耐えられるか
真面目な研究のため苦しむ様子を聞きたいのです
http://www.d2.dion.ne.jp/~cmatu/Ikikorae6.htm
ホームページがあるがここは苦しんでいる様子が出てきません
研究の成果でシンクロクラブに声が届けば、練習内容も改善されるでしょう
だから経験者に聞きたいのです
しかしここはもう書きません
他のスレも荒れる一方だ
シンクロ志願みたいに
女の子のふりして騙すのもいるっ！
腹立つ！！！！！！！！！！
２ちゃんねるは変なのばっかり！！！！！！！！！！！；ぁｆじゃ；ｄ；ふぁｄ；
；ｌｋ；ｌｎ

それにシンクロクラブの小中学生は、
アダルト板なのでだめです
　　　　訂正
ふぇち板（アダルト板）はシンクロクラブの小中学生がいないのでだめです

訂正
腹立ってるから文章がうまくかけなかった

荒らしは放置しましょうよ。
反論しても、喜ぶだけですよ。
この板の人は耐性がなさすぎです。

683よ､もう来ないのはかまわんが､
お前が立て逃げしたスレ､３つとも削除依頼だしとけ｡
どうせろくなレスは付かんだろうし､ふわふわ漂われても迷惑だ｡

それにしても‥
小中学生？沈んでる時の友達の子の表情？どんな気持ち？
短い時間しか潜れなかったら体罰（ビンタ）？
冷たいグランドに座らされて？
うーん‥

お前が立て逃げしたスレ､３つとも削除依頼だしとけ｡
どうせろくなレスは付かんだろうし､ふわふわ漂われても迷惑だ｡

そうするよ
畜生
インターネットも大したことない

削除依頼だしてきたよ
せっかく立てたのに議論にならないもんね！
あれじゃ真面目に書き込んでくれる女の子も出てこない・・・
畜生畜生畜生畜生畜生畜生畜生畜生畜生畜生
おぼえてろ

>688
削除依頼を出したのは､"１"として立派な事だよ｡
それが出来るのに､どうして最初のスレで頑張らなかったのかな？
ところで､君は２ch初心者？
一度スレを立てたら､"１"は人が集まるまで､ネタを振り続けなきゃダメだよ｡
その際は自作自演も有り､他スレからの誘導もあり､何でも有り｡
書いてくれの一点張りではダメ｡
２chでは､クレクレ君はウザがられるよ｡

それに､"１"が荒らしに反応したら､荒らし以外は寄り付かないよ｡
荒らしもネタ扱いしなきゃ､他の人はカキコできないよ｡
なんといってもマニアックな趣旨のすれなんだし｡
荒らしに嫌気が差したからといって､さっさと次スレを立てたらもっとダメ｡
たて逃げとスレ乱立で､荒らしが面白がるだけ｡

普通にシンクロのスレ立てて､ﾏﾀｰﾘしてから息こらえネタを振れば良かったのに｡
686の後半の様な事をいきなり書いたって､みんな普通にヒクでしょ｡
スポ板でもフェチ系スレはOKだから､夏かシンクロの大きな大会があった時にまた来れば？
とにかく､今はシーズンオフな上に､避難中(過去ログ参照ｗ)で人がいないから､
荒らしの良いおもちゃに成っちゃったみたいだね｡
>おぼえてろ
最後にお願い｡水泳スレは荒らさないでね｡
ただでさえ､固定の荒らし君がいて困ってるんだ｡
長文スマソ　＞ALL

おもろかった
ﾊｱﾊｱたん　やすらかにえいみんしてｲｲよ

age

寒中水泳
http://www.alles.or.jp/~winds99/kantyuimage/kantyu21.jpg

>>692
♀はないの？

女の子のが見たい
きつそうだね
アドレス書いて

ここは・・・

シンクロ志願　＝　ドキュソ集団スモウ部のエロデブ

息こらえﾊｱﾊｱたん　逆切れ中
さくじょ依頼しても消してもらえなくて
自分の変態ぶりを２ちゃんねるで全国に放送中水泳部のみなさん　ｽﾏｿ
ﾊｱﾊｱはいいかげんにフェチ板へ退散しろ

>>697
スモウ部でシンクロ好きなんて、ちょっと気持ち悪いですよ。
しかも、スモウ部っていかにも頭悪いデブの集団て感じだしね。

真面目に話をしよう！！！！
荒らさないで

シンクロ好きな詩織です。
息こらえのこと話したいです。

しかしここはもう書きません
他のスレも荒れる一方だ
シンクロ志願みたいに
女の子のふりして騙すのもいるっ！
腹立つ！！！！！！！！！！
２ちゃんねるは変なのばっかり！！！！！！！！！！！；ぁｆじゃ；ｄ；ふぁｄ；
；ｌｋ；ｌｎ

シンクロ練習について
真面目に聞きたいだけなのです
654は書いてないです
息こらえの練習に興味があります
息の苦しさや沈んでる時の友達の子の表情はどうなのか
研究のため知りたいだけです
経験者だけ書いて

へんちくりんなスレ乱立で
「あれ書いて」「経験者だけ書いて」
「けんきゅうするぞー」って
２ちゃんねるを私物化して
迷惑かかってますが。なんか言うことないん
ですか。「すいません」とか「こんちわ」
とか。
ひとでなし

>>697
スモウ部でシンクロ好きなんて、ちょっと気持ち悪いですよ。
しかも、スモウ部っていかにも頭悪いデブの集団て感じだしね。

つらい練習の話で
変態のおかずになるやつは
書いてないね

>>697
スモウ部でシンクロ好きなんて、ちょっと気持ち悪いですよ。
しかも、スモウ部っていかにも頭悪いデブの集団て感じだしね。

つらい練習の話で
変態のおかずになるやつは
書いてないね

水泳やってる男って粗チンばっかなんだろ？

そちんのほうがみずの抵抗が少なくて有利とおもわれ

そうか！

かさねてほけーいのほうが流線型で有利とおもわれ

>>697
スモウ部でシンクロ好きなんて、ちょっと気持ち悪いですよ。
しかも、スモウ部っていかにも頭悪いデブの集団て感じだしね。

>>712とシンクロ志願
こいつら水泳と関係無いんだけど
どっか逝かないかな
マジUzee

(バギ入場シーンで)

最近メキメキ売出し中！
微妙に土俵を選んでるゾ
本当に相撲出身か？
　　　　　変態ヲチャ　シンクロ志願！
　　　　　　　ＶＳ
放置プレイで細かい煽りに終始！
ストレスは最早限界だ
水泳スレは俺のもの
　　　　　　　　　元祖名物男　屈服！

ってところか？
シンクロ志願の節度(？)有る荒らしぶりに
好感が持てるな(ｗ

>>713=>>714

あなたも相当ウザイ

７１２＝７１３＝７１４＝シンクロ志願の自作自演

ご苦労さまでした（ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

荒らしは困ります
シンクロスレに戻そう

こらこら　変態ﾊｱﾊｱ
いつからここがお前のスレになったんだ？
ここは「水泳部のつらーい練習」だぞ
かってにシンクロスレに戻すなよ

どれがどのスレだかわからなくなってるな
うましか

シンクロ好きなキチガイスモウ部所属のエロデブですが、何か？

スモウｴﾛﾃﾞﾌﾞ

ﾜﾗﾀ

age

age

高校水泳部だったので大学でもやりたいんだけど、大学にはプールがない。でも水泳部はある。そーゆーのってどこで練習してるの？？だれか教えて！！
大学でも高校みたいにキツイ練習するの？？

723さんと同じように水泳部に興味があります
キツイ練習の実態が知りたいです
女子も男子と同じようなキツイ練習なのかな

うちの大学もへたれな水泳部がありますが、プールはありません。
市民プールを使ってます・・・（汗）。 なかなかレーンが取れなくて
思うように泳げないのが鬱ですよ。でも水泳部あるだけましかなあ。
ちなみにキツイ練習はありません。キツイ飲み会はありますが。。。
でも男子でまじめな人はむちゃくちゃ筋トレして泳ぎ込みしてる人もいます。

７２５さんの学校は市民プールで練習してるみたいだけど、
やっぱわざわざおかね払うの？？

お金は１回ごとではなく、１レーンを何時間というかたちで借ります。
だから一般よりは安いですが、部費から出てますからね。あとあんまり
優遇すると市民のかたからクレームがついたりするそうです。難しいですね。
そういうとことは顧問の先生が処理してくれますけど。

>>723
>>724
行ってるところによりますね。今でも中京大や近大は厳しいのでしょうか？
地方国大は和気藹々は多そうです。
勿論、日体大が厳しいのはいつの時代も当たり前です。
>>725
筋トレして競泳なんて本当に時代が変わりました。ここ数年で一気にですね。
（みずたまさんなら意味がわかるはず）

しかし最初から読んできたけどみんな凄い
練習してるね。
俺は格闘家で水泳がメインではないんだけど
それでも週5回泳いでいるが、一回につき情けないことに
１０００がやっとだ。
それでも結構憂うつになったりするよ。

水泳のきつさって意外と知られてないよね。

724は異常な変態臭が
変態ウヲッチ中

>>730
ほのかに同意

　シンクロ志願＝キチガイスモウエロデブ　

>>元腐れトビウオ殿
分かります！今は筋トレしていないところのほうが珍しいのでは？
良かったらオレが立てたスレの方にも来てください。
お待ちしています。（笑）

　　　　　　　　人
　　　　　　　ノ⌒　丿
　　　　＿／　　 ::（
　　　/　　　　　:::::::＼
　　 （　　　　　:::::::;;;;;;;）
　　　＼＿――￣￣::::::::::＼
　　 ﾉ￣　　　　　::::::::::::::::::::::）
　　（　　　　　::::::::::::::;;;;;;;;;;;;人
　／￣―――――￣￣::::::::＼
（　　　　　　　　:::::::::::::::::::::::::::::::::）
　＼＿＿::::::::::::::::::;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;ノ

age

hage

息こらえﾊｱﾊｱ警戒中

現在潜伏中

新人戦に惨敗すると全裸で個人メドレーが待っている

でした。過去。私は毎日１００００ｍ泳いでたなあ。
私は、ブレのプルのみが嫌だった。どんなにきつい練習
でもいいからあれだけはやんないで欲しい。
あと顧問にポニーテールの位置が高いといちゃもんつけられ
髪を切られた。台風の日の新人戦もあったなあ。
晴れの日に水中から見た空は大好きだった。
あと、せいっ、そーれ、ラストーの掛け声が大好き。
しんどかったけど、辞めたら、なんでもない、ただの人に
なっちゃったなあ。それに、私も、部活選びで成功したのは
水泳のみ。

俺も大学で水泳部入りたい。ないから、近くのスイミングスクールに通っている。。
しかし、あんまし楽しくないなあ。

もくもくとひたすら泳いでるだけ、時々なにしてんだろ、俺？なんて思ってしまう。
なんかいい手ないかな？？ほんとなんか寂しいわ。

倉庫いき防止

>>742
水泳ｦﾀ必死だな（ﾜﾗ

ガンガンﾚｽ消費して、はやくこの糞スレ倉庫逝きにさせないと（ﾜﾗ

↑
単なるあほ。
たった五文字につっこみを考える暇あったら、漫画でも読んでなさいって

んー、久々に来たら嵐の中にたま〜にマトモな文章があるな。
昔は毎日14000ぐらい泳いでた時期もあったんだよなぁ。
今じゃとても無理だがナ。

罰で全裸で泳がされるのは水泳部だと当たり前ですか？

嫌だった合宿でのきつい練習。
1500×5　Rest３分

試合で惨敗したあとコーチが怒ってやらされた練習。　
50・100・150・200・300・400・300・200・150・100・50
のピラミッドを全部バッタで。制限タイムつき。切れなかったら
その距離はやり直し。俺は400の所を３回も泳がされた。
今考えると拷問だな。まあ次の年インターハイ行けたから良かったけど。
青春時代のいい思い出だね。

>>747
＞青春時代のいい思い出だね。

ｳﾞｧｰｶ（ﾜﾗ
そういうのを「時間の無駄使い」って言うの（ﾜﾗ
プールを馬鹿丸出しで往復してろや！

>>748
典型的なネタミカキコだな

人格形成に問題がありそうだ

>>747
いい思い出だと思うのはまあいいけど、
後輩にやらせたり、やらせているのを許容するのはやめにしたほうがいいよ．

どうも「いい思い出」とか言っているのを見ると、そういうことをさせようという
人間を思い上がらせそうで気になる．

＞＞７５０
同感

苦労しそうな進路を選ぼうとしてて、すごくブルーになったけど
ここ読んで昔の練習思い出したら、頑張れる気がしてきた。
いい思い出なんかにはならなかったが、精神力は鍛えられた。
腕がもう動かない…のに動かさねばならず、
すねがすごーく痛くて痛くてもう感覚が麻痺してるのに蹴らねばならず（Br)、
よく、あんな練習をしていたと思う。
女子、Br選手は専門の練習をするときに憂き目にあいません？

ageかな？

いや、さげでしょ！！

水泳って、２０分泳いだだけで、かなり疲れるからねー。イヤー水泳部まんせー

age

あの、今５０ｍfreeで３６秒ほどなんですけど
水泳部入ってこれから練習して速くなる見込みはありますか？

>>757
頑張れば30秒切れるよ！
まず32秒くらいを目指してごらん。
君なら必ず切れるはずだから。

>>758
俺が聞きたいのは「頑張れば…」の精神論じゃないんだよ
実際、どういう練習をこなせばどれだけタイムを縮められるかを聞きたい
そういう意味で７５８さんのレスは全く役に立たないです

馴れ合いはいらないから、具体的な練習方法を書いて下さい

あまり練習とは関係ないが
中高時代、プール掃除は水泳部がやることになってて
鼠の屍骸や虫の屍骸があり、生臭くドロドロ状態のプールを
一所懸命掃除するのは腰とか痛くなって辛かった。

>>759
なら、今やっているメニューを書いてくれ。

>>759
具体的に５０ｍＦｒを何秒出したい？

３６秒って・・・
消防時代の頃だからどんな練習していたか忘れちまった・・・

>>762
とりあえず、高校３年間で５０ｍfreeを３６秒→２６秒に短縮する予定です

で、現在のメニューは？

>764
ここのスレ主に聞いて見ろよ。
あっ！？もしかして、同一人物だった？？
http://messages.yahoo.co.jp/bbs?.mm=SP&action=m&board=1835586&tid=baea4af1ka42a4k0ya4ka4ja49a4ya4adbbva4oa1a9&sid=1835586&mid=1&type=date&first=1

ていうか、ＨＮ”高校１年”はいつもの水泳板荒らしだよ。

>>766
ヤフー板のぞいてきた。
そこのトピ主もかなりイタイ感じだね。
よくマジレス返す気になるねぇ。

＞＞７６６

＞速く泳げる為になすべき事は？
＞投稿者: kanaami_no1 (33歳/男性/oosakka) 2002/ 5/ 2 12:36
＞
＞私は現在４４歳の二児の父です。

おいおい、３３歳なのか４４歳なのかどっちなんだよ？
完全に自爆型のネタ野郎だな。（ｗ

>>769
わらたー
ものすごいＤＱＮだな
キングサイズのＤＱＮだな

>>85
俺が高校の頃(7年前)は脚をバッシャーンと跳ね上げる、大きなターンがかっこいい
&速いとされてたんだけど、大学の時は小さく｢ちゅるん｣と回るのが主流だった。
泳法理論って、本当に時とともに変わるよね。今はどうなんだろう。

>>764
なかなか野心的な目標だ。
50だけ速くなりたいなら、耐乳酸 50 × 8 (5') を週2程度採り入れれば？
飛び込んで、全力ダッシュ。5本目くらいで吐き気がしてくるけど、それでもやる。
まだまだ発展途上だから、あとはみんなと同じメニューでもOKかと。

>>757と>>759は別人です

>773=757
その件に関しては、767で決着済み。

>>764
絶対無理。高１でそんなに遅いんじゃあ素質のない
証拠だからせいぜい３０切るくらいが限界だよ。
３６秒なんて１０歳以下のJOにすら出れないんだから。

>>764
50が36秒？？そんな遅くてよく水泳部入れてもらえたね。
そこそこ実力のある中高生は50の練習を35秒サークルで
回ったりしてるぞ。お前は全力でそれすら回れねぇじゃん。

>>764
無理。陸上に例えると、50m走９秒のやつが６秒５になりたいと
言っているようなもん。どれだけ無謀か分かるよな？

＞７６４
ちょっと望みが高すぎるよ。
自分は中１の夏に３５秒台だったけど、中３の夏までに２９秒台まで
縮めるのが精一杯だった。世の中には努力しても、どうにもならない
ことがあるんだよ。速い人間は理屈抜きで水中の動きが違う。
キックなんて、まるでフィンを使っているみたいだし。

>>764も私ではありません。

>>775-778
私が入った水泳部はあまりレベルは高くないので・・
スクールにはイトマンに週1回行ってました。
スタイルワンはフリーはレベル高いので
バックにしときましたけど、
これはタイムすら計ったことがなくて・・

なんかまともなスレになってきたな。

>>780
まともになってきたか・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

よっしゃーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！！！！！

ガンガン荒らすでーーーーーーーーーーーーーーーーー！！！！！！！！！！

>>781
わかりやすいＤＱＮだな（ｗ

私は現在４４歳の二児の父です。　上が娘でその子が現在８歳で幼少の頃より水泳をさせて
います。　　そこで最近思うのですが水泳の選手の方々はなぜあんなにたくさん泳ぐのでしょう？
水泳に使われる筋力は持久筋と瞬発筋の両方がバランス良く必要なのはわかりますが
見ていてどう考えても速さに必要な瞬発筋を鍛えている様にみえないのですが。
一日に六千−７千以上を毎日、毎日およいでおられるのですが、スピードに一番必要な
瞬発力をつける為の負荷のオーバーロードはどの様にされているのでしょう？

パラリンピックで金メダルを独占された日本の女性はバケツを引っ張って泳いでらっしゃい
ましたが、私の見ているスクールでは（イトマンですが）それをしているのは見たことありません。
それに仮にバケツを引っ張るにしても最初は一リットルの大きさのバケツを目イッパイの速さで
１０００メートル泳げる様になり、その後１２００メートル、１５００メートルと言う風に私の知ってる
スクールでは進行すると思いますが、私　思うに　１５００メートルを泳ごうとするのは時間の
無駄で　そうでは無く一リットルのバケツを１．２リットルのバケツにして同じ速さで１２００メートル
泳げる様に、そして　それが出来たら　１．５リットル　その次は２リットル　と言う風に
オーバーロードしていくのが正しい速さの手に入れ方だと思うのですが、こう言うオーバーロード
の仕方をされてる話しは水泳に関して聞いた事がないのですが　なぜでしょう？
どうしても　「距離を泳ぐ」ところに行きつく様なのですが、そのオーバーロードは速さを得るためには
極めて非効率的じゃないのでしょうか？　あくまで無いと言う意味ではなくて　「非効率的」と言う意味
です。　でもその　「非効率的」が本当にハンパじゃない程の所まで行ってると思うんですが。


ちょっとこの事についてコーチと話しをした事があるのですが「力だけで泳ぐのではないですから」
と、私にとっては　全く　何の参考にもならない答えしか聞けませんでした。　　力で無いなら
技術と言う事でしょうが、同じ技術力を持った者どうしが競えば勝ち負けは筋力によってしか
でて来ないですよね。　　他になにかあるのでしょうか？　（この話しは８歳の子供に関してでは
なく　水泳一般に関して尋ねました。）

水泳にも陸上短距離走なみにもっと筋力にスポットが当たっても良いのでは、と思うのです。
と　言うよりも殆ど誰もやってませんから　今ならやったもの勝ちじゃないのでしょうか。
この前のオリンピックで水泳女子の５０ｍの源選手が「ベンチプレスを6０キロ以上を上げる、男子でも
それだけ上げる選手はいない」と新聞に書いてありましたが　他の競技で男子が６０キロの
ベンチプレスが精一杯だったら競技自体が成り立たないのじゃないでしょうか？
陸上短距離走でベンジョンソンが筋肉モリモリで走って以来それまでとはうって変った様に
筋肉マンしか出てこれない様になりましたが　水泳の短距離もキットそうなると思うのですが、
でも　今現在　私が上に書いたようなオーバーロードの仕方はやってないですよね。　　
この事は私がずいぶんと前から　水泳の速さを得るために関して持っている疑問なのですが　みなさまの
お考えを聞かせていただけると嬉しいです

>>783
＞速く泳げる為になすべき事は？
＞投稿者: kanaami_no1 (33歳/男性/oosakka) 2002/ 5/ 2 12:36
＞
＞私は現在４４歳の二児の父です。

おいおい、３３歳なのか４４歳なのかどっちなんだよ？
完全に自爆型のネタ野郎だな。（ｗ

age

足の速さと泳ぐ速さって関係あるのかな？どう思う？

というネタフリヲしてみるテスト。

て、誰も答えないみたいだな。

>>786＝>>787

ｶｺﾜﾘｰ

>>777
陸上に喩えないように。
>>783
そいつ、何か勘違いしてるだろうな＞ベンチプレス
俺でも、厨房の頃に65は上げられたけど、源選手の言ってるのは
60kgで（回数不明だけど）何回×何セットをやるってことだろ
…てか、そいつ本当に練習見てるのか？有名チームは泳ぐ前に陸上トレーニング
入れてるぞ。あと、小さい子供は大人に比べて、技術習得能力が滅茶苦茶高く
反面、筋力系トレーニングの効果が薄いから、
子供の時、技術に特化して練習させるのは将来を考えれば当然だが。
>>786
あるとも無いとも言い辛いけど…
長距離なら、かなり関係ある。

>>783
小さいうちに筋肉をつけすぎると背が伸びにくくなります｡
あと筋トレは水中での練習に比べて故障が多いのも事実です｡
筋トレでつけた筋肉は柔軟性を減少させやすいです｡
やっぱり小さい頃から過度の筋トレをするのはよくないのでは良くないのではないでしょうか？

＞こんな話し、耳にタコが出来てます。
＞投稿者: robertplantjp (33歳/男性/大阪府) 2002/ 5/14 21:12
＞メッセージ: 21 / 21
＞
＞水泳インストラクタ大先生様、レスありがとうございます。
＞ですが、あなたがおっしゃる様な仮にここでトピを立てる様な
＞人間が５０メートルを超えた当たりから持久的運動になるだの、
＞疲労による乳酸値のコントロールだの、　今では、中学生や高
＞校生の日常用語的な事を知らない、もしくは聞いた事が無いと
＞本気で思ってらっしゃいますのでしょうか？？持久的運動になっ
＞た途端に瞬発筋＝速筋が働かなくなるのですか、全て持久筋＝
＞遅筋のみにより身体が動かされるのですか。乳酸、有酸素運動等
＞はこれ以上それについて話されるとオーバーロードの法則と漸進性
＞の法則によって膨れ上がった私の耳のタコが耳穴をふさいでしまい
＞そうなので、勘弁して下さい。　
＞いいかげん、耳タコ原因の話しはうんざりなので私がここで聞いて
＞おきたい事だけ、尋ねることにします。どれだけ長距離になって乳
＞酸がたまろうが、持久的運動になろうがその状態で速さを決めるのは
＞瞬発筋＝速筋である事は動かしがたい話です。では、皆さんはその
＞瞬発筋をトレーニングの5大法則の内の「オーバーロードの法則」と
＞「漸進性の法則」にのっとり「特異性の法則」が適用される水の中で
＞具体的にどの様に鍛えていらっしゃるのか、聞かせてください。
＞この点だけピンポイント的に聞かせて下さい。　ここまでの聞き飽き
＞た話しばかリ、もう結構です。また、同じ様な　”それだけが速さの
＞要素ではない”等々のわかり切った話しは「こいつら知らんのとちゃうか？」
＞と言う思いを募らせるだけですので　もう結構です。　　
＞
＞これは trenza00 さんの 18 に対する返信です

ネタ野郎、年齢を訂正して再登場！

＞７９１
バカは放置がｲｲ！！

>>792
かしこまりました。７９２は放置ですね。

>791

これ、ﾔｯﾎｰのネタやな。
しかし、これほどまでの勘違い野郎も珍しい。
大阪近辺の人、頼むからこのオッサンを逝かせてやってくれ。

大阪ってーと、水泳のメッカってイメージだが
DQNは何処にでも居るもんじゃの

>>783
のやつ見て思ったんだけどまあスイミングに通ってるんだとしたらそのスイミングの方針に大きく左右されるだろうねぇ。
俺が昔通ってたグループ（親会社っていうか派閥というか）のイトマンだったら
小学生をJOに多く出すことしか考えて無くて成長してからのことなんか全く考えてなかったよ。
中高生でそれなりに早い奴もJOに出すことが目的で中体連・高体連なんかどうでも良いって感じで。
高１の夏にJO切ったんだけど地区新人予選とJO本戦重なって、俺が地区新人予選出るっていったらコーチ怒っちゃったから他のスイミング移ったよ。

age

うちの先輩3年間で36→25.64まではやくなったがナ。
いや、ほんとマジ話なんだけど。

>>798
もともと基礎体力というか運動神経が発達していたと思われます。身長も180cmくらいかな？
全く初心時→36秒で、３年間でそのくらいには持っていける可能性はある。
剣道だって、高校入学時初心が、卒業時、実質三段になることあるもの。

いいスレですね。AGE

800は荒らしだから放置。

あー、水泳の練習ってきついですよね。
うちの学校はコーチとかいないんですが、先輩が厳しいので一週間休み無しでやってます。
今日もスポーツテスト終わってから３時間くらい泳いできました...（ ´Д｀）ﾊｧ

練習がキツい故に、一度練習を休み続けると
楽をすることに目覚めて復帰が難しくなる罠。

合宿or強化練習で泳ぎまくり
↓
毎日泳いでも苦にならない
↓
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
↓
JOやインハイ終わる
↓
ちょっと休憩
↓
練習に行くのがしんどくなる
↓
休みがちになる
↓
(ﾟдﾟ)ﾏｽﾞｰ

漏れだけじゃないはず。

>>802
流石に月4程度は、休んだ方がいい様な気が…
ところで、マラソン大会とやらで
陸上部（長距離のヤシ除く）等、「速い」とされる連中の大半を調子に乗って
抜き去り、「ま、今日ぐらいは休養日・・」とか思ってたら
部活→スクールの黄金コース…、死ぬかとオモタ

スイミングの練習って一回無断欠席すると次から行きにくくなりますよね｡
コーチに怒られるの目に見えてるから｡
それでもう一日休むと更に行きにくくなります｡
無断欠席の後、練習に行く時は凄く勇気が要りました｡

スイミングは高校入試を機にやめてしまったので、結構前の話ですが、
プールもない大学に進学し、部活でもシーズン中は週4,5回、
シーズンオフの時は週2回しか泳げない今となっては、
羨ましい悩みのような気がして、またとても懐かしいです｡

知り合いに中学1年からはじめて、中2の夏に26秒0で泳いだ奴がいた。
でも、「俺には向いてない」と言ってその後ほとんど練習せず。
久々（8年ぶりぐらいか？）に会ってなぜ水泳をすぐにやめたか聞いて
みると「俺は肩関節・足首も硬い。タイプ的にも瞬発系だし、それに
あの時点で身長が175ぐらいで止まるってわかってた。」だって。
今そいつは違うスポーツの年齢別で日本一になるぐらいのレベルに
なってる。スポーツには頭もいるってわかってたけど、そういう
頭の使い方もあるんだなぁと思ったよ、マジで。

age

泳ぎ始めてから春に比べて
体重65kg→61kg
体脂肪19％→14％
まで減った。筋肉付きまくりで日焼けしまくりです。
うれしくて鏡の前に立って一人ニヤニヤしてたりしますｗ
しかし明日もまた厳しい練習があると思うと頭が痛い・・・
はぁ、もう寝よ・・・

age

>>808
ブサイクな低脳は、ﾑｷﾑｷになっても無駄（ｗ
脳内彼女でもつくって、オナってろや！氏ね

>>810

淫靡な感じのスレみつけた
http://www2.bbspink.com/test/read.cgi/sm/1019487110/

漏れは今のところ３３秒、早く３０秒切りたいわ。

age

>>813
（　´_ゝ`） ﾌｰﾝ
つまらない目標だね
（＾∀＾） ｹﾞﾗｹﾞﾗ

あげ

agg

水泳

ちょっと聞いていいですか？
地域によってスタートの合図の仕方違うって聞くんですが・・・。
「大阪方式」ってどういうものなんです？

ぴぴっっぴぃー
よぅぃ
パン！

フライング＝失格で
やり直しナシの一回勝負。
ちゃうかったっけ？

age

age

最近腿毛とか生えてきちゃって恥ずかスィ。。
プールから上がると腿にべったり。
イヤー！見るな〜！

このスレの粘着人、揚げ足取り人一同へ


　　　　　 ∧＿∧　 　 　　∧＿∧
　　　　　_（　´∀｀）　　　　（´∀｀　）
　 三(⌒), 　　　ノ⊃　　　 （　　　　） 　 くだらんことするなら
　　　 ￣/　/)　 ）　　　　　 |　|　　|
　　　 . 〈＿）＼_）　 　　　 （__（_＿_）

　　　　　　　　　∧＿∧　　.∧＿∧
　　　　　　　　 （　　´∀）　（´∀｀　）
　　　　　 　≡≡三 三ニ⌒)　　　　 .） 　　 戸塚ヨット行って
　　　　　　　　/　 /)　 ） ￣.|　|　　|
　　　　　 　　〈＿_）＿_）　 （__（_＿_）

　　　　　　　　 　 ∧＿∧　 ,__ ∧＿∧
　　　　　　　　　 （　　　 ´）ノ　）:;:;)∀｀）
　　　　　　　　　 /　　　￣,ノ''　　　　　　） 　　人への思いやり
　　　　　　　　 Ｃ　　　/~　/　/ 　 /
　　　　　　　　 / 　 /　〉 （__（＿_./
　　　　　　　 　＼__）＼）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ヽ ｌ /／
　　　　　　　　　　　　∧＿∧(⌒) ―― ★ ―――
　　　　　　　　　　　 （　　　　） /|ｌ　　／/ | ヽ 　　見つけて来い！
　　　　　　　　　　　（/　 　　 ノｌ|ｌｌ ／　/　|　 ヽ
　　　　　　　　　　　 （Ｏ　　ノ 彡''　 　/　 .|
　　　　　　　　　　　　/　 ./ 〉
　　　　　　　　　　　　＼__）_）

初めて来ますた。
水泳の練習って練習前極度に鬱になるよね…
「今から3時間、一瞬で通りすぎてほしい」みたいな。で、練習中は何度も「もうやめる」
って思うんだけど、練習終って友達と喋ったり、試合でベストが出たりすると
「やっぱやっててよかった！これからもガンバロ」って思う。これの繰り返し。

「制限」と「やりなおし」「合宿」っていう言葉恐怖症になったけど

このスレの最初の方読んだ。お前ら偉いわ。

>>633
それを聞くとわたしの小学生なんかはいいほうだなあと思いました。

小学校のときに大会にでるために
6年で正選手になれるんだけど5年のときから
参加させられて泳いだ。

一日1ｋｍおよがされた。へたばると
口のなかに氷砂糖をほおりこまれた。
寒い日に泳いでいるとキーンときた。
ブレスしないで25ｍを4本やらされた。それだけでも死ぬと思った。
水の中の音が怖かった。寒い日ほどゴオンゴオンという
柵の音が聞こえてきて怖かった。

スイミングスクールにいってたけど選手としては選ばれなかったので
アレですが、体力なくてどうしても試験のときにタイム以内で泳げなかった。悔しかった。
なんどもおちて階級をあげていった。

中学で水泳部がなかったので残念だった。

高校の水泳部は卒業後はよくインターハイにいったみたいだった。
入部はしないけど興味あって聞いたりすると
4月から泳ぐのでドカンに火をくべて泳いでいて寒くなったら
またドカンの湯にはいるの繰り返しらしい。

hoshu

明日大会(*ﾟ-ﾟ)oﾞ

>>829
がんがれ

ベスト出ず、入賞ならず。９位だった。
(´･ω･`) ｼｮﾎﾞｰﾝ

>>831
おつかれ

おつかれ保守

さんきゅ。
新キャプテンが甘くて、練習量が激減したせいかスタミナもタイムも落ちた・・・
やっぱり何だかんだ言っても死ぬほど厳しい練習しないと速くなれないもんだね。
これからは真面目に練習しようと思います。

>>834
楽しく泳ぐのが一番だよ。

がんばれ！