誰かがどんなくだらない質問にもﾏｼﾞﾚｽするスレ

握力を鍛えるグリッパーのスプリング部分が錆びてきました。
放置でいいでしょうか？それとも、錆び止めのスプレーみたいなものを吹きかけた方がいいでしょうか？

昭和の頃、サッカー・ラグビー・マラソンなど動きの激しいスポーツ選手は、
パンティ(女物)を着用していたようですが、いまもそうですか？
そうでなければ、いつごろ(どこのどの商品で）変わったのでしょうか？

練習時や、さほどの強豪校ではない中学・高校等ではどうだったのでしょうか？

ジョギングを始めたんですが、財布とかを持つのが嫌なので、
最低限度の小銭（２〜３００円）と、家の鍵１個ぐらいだけを持っていきたいんですけど、
そういうちょっとの小物を持つのにいい、ラバーバンドみたいなのないでしょうか。

反復横とびの数え方を教えてください、一往復で二回なのは解っていますが
「いち、に、さん、し、ご、ろく、しち、はち、く、じゅ！
じゅいち、じゅに、じゅさん、、、、、と脳内カウントをしていくと
さんじゅく、えーーーと・・・・よんじゅ、よんじゅいち・・・・
桁が上がるたびに混乱して、反復横とびが終わった人に回数を多少水増しして
教えると、その人は頭を抱えてオーマイガーポーズをして、さらに文句を
言ってきました、俺だって必死で数えたのに「ありがとう」ではなく
「キレ気味で、あーーーもーーーーー！！！」なんて言われると、最悪です。
そのあと先生が数えると120回ぐらいだったと思います。

　　短距離走ので僕にあったトレーニング考えていただきたい
とりあえずスペック
15歳
男
身長160cm
体重44kg
50m7、0
100m14、0
体脂肪率10%くらい。
〜参考〜
1000m3:10←去年
3000m11:02←去年

そんで僕の学校は放課後に3000m走を走るんです
そのあと帰って50mx10とかやったりします

ここでいいのかな？
足や股をやわらかくしたいのですが、スポーツクラブ、キックが重要な格闘技のジムどちらに通うのがいいのでしょう？
もう一人で柔軟体操やってもどうにもならないほど固くなってしまいました。
股が９０度も開かないです。

アイシールド２１ってマンガに
反射神経（ある事象が起こってからそれに反応する速さ）は生まれつきのもので
鍛えようが無いみたいなことが書いてあったのですが、マジですか？

子供は真似をする性質がある
我々は手本を示す必要がある
日本は子供にもっと介入する必要がある
子供は最高の悪を体現する者が多くいるためである

http://pita.st/n/afoqru06

運動をすると脳に良いみたいですが
その能力アップの効果が期待出来るタイミングとかは
どのようにありますでしょうか？

ちょっと変なケースですが
例えば自分は1時間の有酸素運動をして
その運動をした日に対戦ゲームをするとあまり勝てず
その翌日になるとよく勝てたりします。

気のせいかどうか自信は無いですが
よろしければアドバイス頂けるとありがたいです。

　下の投票所↓に宮間あやちゃん（女子サッカー）が立候補しています。

　http://sentaku.org/search?q=%E5%AE%AE%E9%96%93&sa.x=31&sa.y=18

　皆さんの清き一票をあやちゃんにお願いします。

身長174cmで体重74〜75kgだったころは太もも64cm、ヒップ100cmあったのに
今では体重69kgで太もも58cm、ヒップ92.5cmにまで激減
上半身は75kgのころは胸囲95cm、腕周り伸ばして30cm、ウエスト80〜81cm程度。
だが69kgである今も胸囲93cm、腕周り28cm、ウエスト77cmと体重75kgあったころと
大して変わってないのに下半身だけこの減りよう。

何で？？
下半身減りすぎだろどう見ても。

そろそろお願いできますか？

すいませんが>>142お願いします

>>141 全部投票するのに30分かかった

だから>>142くださいや

腕を背中側で掴むやつ(片手を上から、片手を下から掴むやつ)って
どういうストレッチをやったら掴めるようになりますか？
今は左手が上からならなんとか指先が触れるんですが
右手が上からだと10cm以上離れてます

身長が高いと不利になるスポーツって何かあります？

>>148
卓球・バドミントン・射的

それなら、背が低いと有利なスポーツは
卓球・バドミントン・射的 ？

>>150
体操

ニュースで体操団体銀メダルをみたのですが、いまいちこの判定覆りがゴネているようにしかみえません。
ボクシングや柔道のあれは明らかに判定がおかしいですが・・・
審判の判定で決まる競技はこういうものなのでしょうか？

ジョギング中によく下痢になるのですが、何か対処法はありませんか？


ジョギングは週4〜7回。
コースはここ数年は5〜6kmぐらいの山道
軽い下痢は月1回あるかないか
半年に一度ぐらい重大なピンチに
茂みに駆け込んだのは10年のうちに3回
と言った所です

ググると「内臓周りの筋肉が弱い。続けてるうちに治る」又は「脱水症状。水分を取れば治る」
と言った情報が出るのですが、どちらにも当てはまらないように思います
(何度かブランクはありますが、かれこれ10年続けてますし、
水分を摂った時でも下痢になる時はなります。(むしろ摂った時の方が多いような)
また、汗をあまりかかない冬場にもなります。
(まさに今日、つい先程なりました；))

>>147
下側の手で椅子の背もたれを掴んでググーっと腰をズリ下ろす。

自分はそれで掴めるようになりました

30代女性の1000m走平均タイムを検索してるのですが、出てきません。｢1000m走｣の他に短距離マラソン持久走…と検索ワードを変えて探してますが出てこず。なんと検索したら出てくるでしょうか？
検索しようと思ったのは、超くだらない理由ですが今朝家から子供の通う学校までの1kmを全力疾走して、３分４０秒位だったので30代女性の平均タイムが気になりました(照)

見たのはボクシングなんですが、何分も死闘の後に休憩に入ったときで、座ったら立てなくなるような会話を見たんですが、これはどういうことなんですか？
もしそうだとしたら歩くこともできないと思うんですが、これとはまた別なんですか？
どういう原理なんでしょうか？

age

http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/s/?@0_mall/tsta-shop/cabinet/tleka/ita/img57895423.jpg

胸囲、太もも、尻周り、上腕どれくらいだと思いますか？

２７歳からはじめてもそこそこうまくなれるスポーツ知りませんか？

登山・釣り

身長174cm体重70kgでヒップは95cmしかありません。
100cmくらいになりたいのですが、どういうトレーニングをしたらいいですか？
たまにジムでレッグプレス(片足130kg)やマシンのスクワット(110kg)をやったり、走りこみとか反復横とびとかの
下半身トレーニングをしたりしてるのですが、95cmから全く増えません。
油断して体重がちょっとでも減るとすぐ93cmとかに落ちます。
テニスをやってるのでもっと下半身を発達させたいです。

魚を食べなさい。

それじゃムリだと思います。
どうすればヒップ100ｃｍいけますか？

すいませんほんとどうしたら100いけますかね

俺のスペックなんですが、通常69〜71kg。
胸囲94cm、上腕伸ばして28cmと数字的にはガリ。ヒップ95cm太もも付け根で60あるかどうか。
メシをよく食うと72kgになったりしますが、ちょっと1食抜くだけで仕事が終わって帰って測ると
69kgを切りかけたりします。（変動が著しい）
で、体重がちょっとでも落ちたときにヒップを測ると93cmに減ります。
でもそのくせ胸囲と上腕は全く変わりません。←これが一番腹立つ。

俺は子供の頃はチビガリだったけど、野球に熱中して、投手だったんで毎日、毎日、投球練習をみっちりやってたら、えらくケツがでかくなった。 　競技のジャンルが違っても、案外そういったトレーニングが良いのかもよ。

>>166
そのころのヒップ何センチだった？
出来れば身長体重も。

>>167
成長が止まったくらいの時は、身長173、体重77〜8、尻サイズは正確には判らないが、いつもスボンを買う時は尻周りがネックになって、ひとつふたつ上のサイズになってた。
俺の競技歴はずっと野球で、尚且つ家族は皆スリムなズボンを履いていたので、尻がでかくなった理由は、それ以外には考えられない。

>>168投球練習してたら尻でかくなるものなの？よく野球板でいわれてることだけど。
あとスクワットはやってた？もしやってたら何キロバーベルかついでやってた？

確かに野球選手は尻のでかい選手が多いね。

高校時代の桑田のヒップってどんくらいだと思う？

んでどうでしょうか？

自分はアラフォーオヤジなんだけど「体を動かす」（と言っても
肉体労働全般という意味ではなく）特にスポーツ系や医療系の資格を取って
転職したいんだけど、もう年も年なんでさすがに「医者」の資格をとるのは難しい。
で、目についたのは例えば介護系で
介護予防指導士とか介護予防運動指導員なんだけど、
それを取るにはまずヘルパー2級を取らなきゃとか、ハードルが高いので
現業を続けながら独学で取るには厳しそう。
何かそういう系の資格で、独学で学べて、もう少し敷居の低い資格って
ないですかね？

だから高校時代の桑田のヒップってどんくらいですか？

バカッター 東急ストアってどう？？？14店舗目
http://nozomi.2ch.net/test/read.cgi/shop/1390005645/

女性モデルで歌手デビューしてデーモン小暮みたいに年齢を1万何才って言っている方の名前何でしたっけ？

東尾理子はプロゴルファー引退したのですか？

26歳女性です。
学生時代から運動部に入ったことがなく、体力がありません。
腹筋は頑張っても10回くらいしかできませんし、一キロを休まずに走るのも多分できません。
なんとか体力をつけ、一キロを休まずに走ることができるようになりたいので、市営の運動場に行くことにしたのですが、どのようにトレーニングしたら良いかがわかりません。
詳しい方いましたら、トレーニングの方々を教えて下さい。お願いします。

バイオメカニクスの入門書でお勧めを教えてください

野球のグローブ買ってきたんですが・・・

手の甲側、小指の付け根あたりに１０ｃｍくらいの
皮ひもが２本ビロンと出てるんですが、これ何のために
付いてるんですかね？？