【技術】テニスの技術 質問＆回答スレ③【向上】

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508 ：アスリート名無しさん：
テニスやってる人たちに聞きたいんですが、
筋トレとかってどのくらいやってますか？
あと、その他筋肉に関して何か気をつけてることってありますか？