ベンチ85キロ目標　其ノ二

ジムに来ている人でなかなか８０ｋｇが挙がらない人がいるんだけど、どうしたらいいんだろう？
トレ歴４年、体重約６０ｋｇくらいでベンチの頻度は週２回、スクワットやデッドはやっていない。
トレ内容はアップ後に６０ｋｇ８回、６５ｋｇ５回、７０ｋｇ３回で２年くらい成長が止まってるみたい。
補助種目もあまりやっていないみたいだけど・・・。