ベンチ６０kg挙げることを目指している人限定スレ４

>>455
初ベンチは、ジムの人に教わりながら４０×４だったと記憶している。
今までの最高は７０。体調によって６７．５って感じ。
ここ３ヶ月位ほとんど変化なし。そろそろ限界ですかね？

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久し振りなので古いネームで送信してしまった。