1 :
アスリート名無しさん:
さあ君もこのスレを乗り越えて憧れのブチキレデビューを果たそう!
2 :
アスリート名無しさん:04/02/22 00:34 ID:pGC+5laI
2
3 :
アスリート名無しさん:04/02/22 00:35 ID:98kejHYP
余裕で2かな
4 :
2:04/02/22 00:37 ID:pGC+5laI
今日の俺は神だ。
2を2回もゲットできるとは。
5 :
アスリート名無しさん:04/02/22 00:37 ID:75t/SLMP
6 :
アスリート名無しさん:04/02/22 00:41 ID:75t/SLMP
●ルール
・現在コテハンを名乗っている者は書き込むべからず
・必ず名前欄に名前を入れる事
7 :
アスリート名無しさん:04/02/22 00:49 ID:4E915ctD
米
田
共
ス
レ
た
て
ん
な
8 :
アスリート名無しさん:04/02/22 00:50 ID:75t/SLMP
筋肉、サプリ、食事、おもしろネタ、レスに対するうまい返しメインです。
9 :
アスリート名無しさん:04/02/22 00:51 ID:4E915ctD
◎◎◎糸冬 了◎◎◎
10 :
アスリート名無しさん:04/02/22 00:52 ID:75t/SLMP
ではどうぞ!
11 :
アスリート名無しさん:04/02/22 00:54 ID:4E915ctD
糞雑談は武士道でやれ。
終了。
12 :
平沢勝栄♯345hwpc94◇:04/02/22 01:32 ID:ixpCeO8m
良スレ期待アゲ
&
よろぴく・・・
テスト
14 :
ズラ鉄板 ◆IM0ECAhgtU :04/02/22 18:25 ID:AwEAWDfT
15 :
ズラ鉄板 ◆IM0ECAhgtU :04/02/22 18:29 ID:AwEAWDfT
今日のトレはスクワットだったズラ
終わった直後からねむいズラ
成長ホルモンが出てるズラかな〜
16 :
ズラ鉄板 ◆IM0ECAhgtU :04/02/22 18:35 ID:AwEAWDfT
この時間はだれも居ないズラね〜
ちょっと聞きたいんズラがベンチプレスのときは乳首の上らへんに下ろすのがいいんズラか?
17 :
ズラ鉄板 ◆IM0ECAhgtU :04/02/22 18:58 ID:AwEAWDfT
あ〜おいらも武田幸三みたいな腹筋になりたいズラ〜
18 :
えなりかずき:04/02/22 19:07 ID:6K6LnGqn
俺様が答えてやろう。
なんだ?
19 :
アスリート名無しさん:04/02/22 19:10 ID:6cvLjLvl
漏れは乳首より2,3cm上におろしてるぞ
20 :
ズラ鉄板 ◆IM0ECAhgtU :04/02/22 19:11 ID:AwEAWDfT
>>18 やっと居た。
えなりさんこんばんわ!
ベンチプレスに正しい下ろす場所を教えてください!
21 :
ズラ鉄板 ◆IM0ECAhgtU :04/02/22 19:14 ID:AwEAWDfT
>>19さんこんばんわ!
棒を胸につけないってことですか?
20のはベンチプレスのです。まちがいました
22 :
リネージュ ◆MT6jkwVKq2 :04/02/22 19:17 ID:dHaBPDTg
みなさんこんばんわ。
今日から書き込ませていただきます。
23 :
アスリート名無しさん:04/02/22 19:19 ID:6cvLjLvl
つけてるよ あまり反動はつけてないけど
重いとどうしても下に下がりガチだがパワーポジション的には
乳首の位置だと下すぎる。そもそも乳首の位置は人それぞれだから
自分の大胸筋の一番いい感じの場所を自分で見つけた方が賢い
24 :
ズラ鉄板 ◆IM0ECAhgtU :04/02/22 19:25 ID:AwEAWDfT
>>22 リネージュさんこんばんわ!
ぼくは初心者の雑魚ですけどよろしくお願いします!
>>23さん
やっぱり無理しないで自分の稼動域に自然に動かすのがいいんですかね?
25 :
リネージュ ◆MT6jkwVKq2 :04/02/22 19:29 ID:dHaBPDTg
>>24 いえいえこちらこそよろしくお願いします。
ズラ君はリネージュやらないのですか?
26 :
アスリート名無しさん:04/02/22 19:30 ID:6cvLjLvl
シャフトだけ持って下げてみれ シャフトが自然に触れる位置が
自分のパワーポジションだってわかるはず
重たくなってきたり苦しくなってくるとどうしても乳首方向に寄っていくが
それじゃ効果が半減するから気をつけれ
27 :
ズラ鉄板 ◆IM0ECAhgtU :04/02/22 19:36 ID:AwEAWDfT
>>25 リネージュとはなんですか??
>>26 なるほど・・一番ストレッチされる感じのところって感じですかね?
今日試して見ます!
28 :
アスリート名無しさん:04/02/22 19:47 ID:4E915ctD
>糞雑魚脳内全員
遠慮しないでブチギレスレに書けよ。
29 :
リネージュ ◆MT6jkwVKq2 :04/02/22 19:51 ID:dHaBPDTg
>27
リネージュとは大規模MMOです。
簡単に言えばゲームです。
>28
ほぉー
この私を雑魚扱いですか・・・
30 :
ズラ鉄板 ◆IM0ECAhgtU :04/02/22 20:09 ID:AwEAWDfT
>>29リネージュさん
FFとかリアブロみたいなもんですかね?
リネージュさんはトレ歴どれくらいですか?
>>28 脳内って・・自分はベンチMAX65kgの雑魚ですが・・
31 :
我流大佐:04/02/22 22:36 ID:8p4EK6GG
もっとあげろや〜
グヘヘヘヘ〜
なんだ?
このスレは??
おれは参加していいのか??????
ボボボボーボーボボー
33 :
グッドルッキングガイ ◆T.Vj9/T2k6 :04/02/25 21:04 ID:4Bx2DI+j
佐賀りすぎだろうよ!
34 :
つっぱり☆桃太郎 ◆1Np/JJBAYQ :04/02/27 10:48 ID:WGb5cypV
328 名前:アスリート名無しさん :04/02/27 10:29 ID:i6wqrxjg
_,;-"__l⌒l_゛'‐-;,
/ (___ ___) ヽ 復活あげ
./ ノ 人 ヽ ヽ
__ ./ // ヽ ヽ .ヽ / ̄\
./ ○ ヽ、 / (__) (_) ヽ/ ○ \
/ \,,,--―――''''''''''''''''''''――-/ ヽ
..⌒‐-,,,,_ /:/ヽー―――-、,,__,,,,-―――:|| _,,;-‐''"⌒~~~
.ヽ/::||:::::::::: (●) (●) ||/ヽ
く ::||::::::::::::::::: \___/ ||:::::::::ヽ
ヽヽ:::::::::::::::::::. \/ ノ_/
【ゴールデンレス】
このレスを見た人はコピペでもいいので
10分以内に3つのスレへ貼り付けてください。
そうすれば14日後好きな人から告白されるわ宝くじは当たるわ
出世しまくるわ体の悪い所全部治るわでえらい事です
35 :
アスリート名無しさん:04/02/28 15:55 ID:4AYVaksw
>>34 ちなみにAAズレしたのを貼ったら
不幸が訪れるそうです。
36 :
1:04/02/28 19:03 ID:DTg/XU8Q
良かれと思って立てたんですが不要だったですか..........。?
37 :
1:04/02/28 19:09 ID:DTg/XU8Q
出来たらまじめなデッド嫌いさんに
スレ主になってもらって新人育成してほしいのですけど.......。
38 :
デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/02/28 19:11 ID:t7BclCAq
>37
え?自分が?
39 :
1:04/02/28 19:13 ID:DTg/XU8Q
是非お願いします!僕もちょくちょく来ますから。
40 :
デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/02/28 19:13 ID:t7BclCAq
>39
では糞コテ代表としてお受けします。
41 :
1:04/02/28 19:16 ID:DTg/XU8Q
ありがとうございます!僕も微力ながら力になりますんで..........。
42 :
1です ◆rcL.g.ncXQ :04/02/28 19:20 ID:DTg/XU8Q
ちなみに僕の現在の記録はベンチプレス65Kx1回です。
43 :
デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/02/28 19:26 ID:t7BclCAq
>1さん
最初はそんなものだから
徐々に行きましょう。
まあ、ベンチだけでなくスクワットやデッドリフトをやることを勧めます。
色々やることで自分が苦手なトレや、弱い筋肉がわかる筈。
そしてそこからどう言う風にトレして行くかでいい体に成れる筈ですよ。
44 :
デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/02/28 19:28 ID:t7BclCAq
a,
ちなみにベンチとか筋肥大に関しては全くの素人ですからその手の質問は勘弁してください。
それ以外のトレだったら質問したり出来るけど。
45 :
プレイヤー ◆PLayeR/e76 :04/02/28 19:29 ID:EYRtD8TQ
ついでに呼ばれてヂャヂャヂャヂャーン!!!!!
月曜でもまた来るんで、モッコリ盛り上がっておいてだっちゃ
さて昨日録画したK-1のビデオでも見るかにゃ〜
KIDの試合への期待へ胸と股間を膨らませて
ズボンの前を押さえながら・・・グヘヘw
46 :
1です ◆rcL.g.ncXQ :04/02/28 19:31 ID:DTg/XU8Q
〔スレ主〕:デッド嫌い先生
〔トレーナー〕:プレイヤーさん
〔ブチキレ見習い〕:平沢勝栄
:ズラ鉄板
:えなりかずき
:リネージュ
:我流大佐
:ボボボボーボーボボー
:グッドルッキングガイ
:つっぱり☆桃太郎
:1です
皆さん我流さんに認められるようにがんばりましょう!
47 :
1です ◆rcL.g.ncXQ :04/02/28 19:36 ID:DTg/XU8Q
>>43デッドさん
僕胸板が薄いんですよ。だからまずは胸を鍛えようとおもって!
>>45プレイヤーさん
勝手にトレーナーにしちゃいました!
48 :
デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/02/28 19:53 ID:t7BclCAq
ベンチはドス恋ジゴロに聞いた方がいいかもね。
彼はかなり強い方だから。
49 :
つっぱり☆桃太郎 ◆1Np/JJBAYQ :04/02/28 20:11 ID:Vv4FVZSD
>>46 ちょっとまてよw
おれはブチギレのコテは目指してないからなw
50 :
デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/02/28 20:45 ID:t7BclCAq
>どすこい
こんばんは
そうだな、ドス恋は元々ベンチスレの住人だったからブチギレコテを目指す必要は無いな。
そう言う事なので1さん訂正お願いします。
51 :
カツヲ ◆14vDTt6aUg :04/02/28 20:55 ID:5gg8vKLn
随分久しぶりだにゃ〜
52 :
デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/02/28 21:05 ID:t7BclCAq
>カツオ
ひさしぶり
53 :
カツヲ ◆14vDTt6aUg :04/02/28 21:13 ID:5gg8vKLn
>デッド
久しぶりだからだにゃ〜から入ってみたスマソ
54 :
カツヲ ◆14vDTt6aUg :04/02/28 21:15 ID:5gg8vKLn
ほねっちなんかはスキーにはまってるみたいだね
ウエイト疎かにしちゃいかんだっちゃw
と言うか誰もいないではないか。
57 :
カツヲ ◆14vDTt6aUg :04/02/28 21:43 ID:5gg8vKLn
>デッド
がりがりだにゃーw
>カツヲ
ベンチやって無いからね。
59 :
カツヲ ◆14vDTt6aUg :04/02/28 21:50 ID:5gg8vKLn
>デッド
おいら今はベンチ65kgでセット組んでるよ
>カツヲ
自分は最近ベンチよりもフロントプレス60k3*5setまたはフレンチプレス40k5*5set
61 :
カツヲ ◆14vDTt6aUg :04/02/28 22:02 ID:5gg8vKLn
デッドは最近もなにも
ずーっとベンチよりそれだっちゃw
>カツヲ
ふはは、それ言わない。
だってベンチって俺のやってる競技に関係ないもの。
63 :
カツヲ ◆14vDTt6aUg :04/02/28 22:11 ID:5gg8vKLn
>デッド
それいっちゃ身も蓋もないんだっちゃ
でもスレ主としてはそれじゃー困るにゃ〜
こうなりゃ俺が乗っ取るだにゃ!w
64 :
アスリート名無しさん:04/02/28 22:13 ID:acOji/TE
お前らつまんね。
>カツヲ
自分のような反面教師から色々な事を学んで欲しいのですよ。
そんな理由からスレ主引き受けました。
66 :
カツヲ ◆14vDTt6aUg :04/02/28 22:19 ID:5gg8vKLn
>デッド
また俺のファンが騒がしいようだから・・・
おーっと!これは禁句だったちゃねw
氏ね祭りは向こうでたのむよ。
68 :
デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/02/29 18:42 ID:DYZ77+Cp
集え生徒たちよ
69 :
平沢勝栄 ◆UxPrYgMLeg :04/02/29 22:42 ID:r/wP/kVk
あああああああああああああああああああああああああああ
よろぴく
70 :
平沢勝栄 ◆UxPrYgMLeg :04/02/29 22:45 ID:r/wP/kVk
オレが見習い一号か・・・
後から入ったやつは兄さんと呼べよ
71 :
平沢勝栄 ◆UxPrYgMLeg :04/02/29 22:49 ID:r/wP/kVk
長渕のボディは見応えあった
トレ歴何年かな
72 :
平沢勝栄 ◆UxPrYgMLeg :04/02/29 22:54 ID:r/wP/kVk
誰も稲・・・
つまんね
73 :
プレイヤー ◆PLayeR/e76 :04/03/01 11:04 ID:2pCvxaQO
>>47 1、勝手にトレーナーにするでない、俺はTシャツ派だしねw
胸囲を増やしたいのは分かるけど、デッドやベントロウでの
背中の厚み増やすのも結果的には胸囲増えるんでやるべし!
最初は良くてもバランス良く鍛えていかないと、どこか痛めるよ
>>66 カツヲ先輩オハツだっちゃ、カツヲと呼ばせてもらうよ
↓のログの記事 NO.868 のような成り行きで、語尾を使わせてもらってるよ
デッドよりガリな俺ですがヨロシク
>>70 平沢勝栄、見習い1号オメ
ちゃんとトレやってるかい?
74 :
プレイヤー ◆PLayeR/e76 :04/03/01 11:05 ID:2pCvxaQO
75 :
デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/03/01 21:03 ID:I/tKop6Y
ささ、開講ですよ。
76 :
大和田獏:04/03/02 18:08 ID:WuZVzWPK
ブチギレデビューしたら
我流をイジメぬくのが俺の仕事
77 :
デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/03/02 22:40 ID:OZKIq0Sp
>76
dもはじめまして。
78 :
ぽっくり☆大魔王 ◆1Np/JJBAYQ :04/03/02 22:45 ID:a0zzbIYg
地球を征服しに来ました。質問があればどおぞ
79 :
デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/03/02 22:48 ID:OZKIq0Sp
>ぽっくり
松井常松はなんで寡黙にベース弾いてるんですか?
80 :
ぽっくり☆大魔王 ◆1Np/JJBAYQ :04/03/02 22:52 ID:a0zzbIYg
>デッド
布袋君が落ち着きがないので
その分おとなしくしてると思われます、はい。
81 :
デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/03/02 22:53 ID:OZKIq0Sp
>ぽっくり
人の不幸は大スキですか?
82 :
ぽっくり☆大魔王 ◆1Np/JJBAYQ :04/03/02 22:58 ID:a0zzbIYg
>デッド
おれはニヤッと笑ってしまいますた
83 :
デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/03/02 22:59 ID:OZKIq0Sp
>ぽっくり
はっは。
恋は止めない方?
84 :
ぽっくり☆大魔王 ◆1Np/JJBAYQ :04/03/02 23:06 ID:a0zzbIYg
Don't stop my love〜♪ですよ。
木曜日の夜は迎えに逝っちゃう
85 :
デッド嫌い ◆/IxLegn.fI :04/03/02 23:12 ID:OZKIq0Sp
ぽっくり、やはりか。
俺の友達もかなり好きだから誘導してみたけど。
正解だったな、好みがすごくにているからね。
そいつの家に行くとかならず、氷室のDVDを見せられるからね。
86 :
ぽっくり☆大魔王 ◆1Np/JJBAYQ :04/03/02 23:15 ID:a0zzbIYg
ボウイヲタは痛いやつも多いからな。おれも昔は痛かったw
厨房のときは洋楽なんてぜんぜん聞いてなかったな。
87 :
アスリート名無しさん:04/03/03 10:32 ID:2Z4jUAVH
>86
今でも充分イタイと思うが。
我流に返り討ちにされてみじめだねw
88 :
プレイヤー ◆PLayeR/e76 :04/03/03 11:08 ID:P+UlokK2
なんだなんだ、全然新入りが増えてないなw
90 :
アスリート名無しさん:04/03/03 17:31 ID:CSfW3SV8
47 :アスリート名無しさん :04/03/03 17:24 ID:d/OUP9Mx
我流に媚びるコテなんざいらねえから
つっかかるコテが出てこないもんかね
捨てハンじゃなくマジ固定で
91 :
ケプラー:04/05/05 17:01 ID:99UBAT+r
こんなスレがあったのか
俺はこちらに出るべきか
本編にでていいのかだれかおしえろ
92 :
アスリート名無しさん:04/05/18 20:47 ID:3zqT6stp
デッド、いまからここはお前の隔離スレだから。
好きにしろや。
93 :
アスリート名無しさん:04/05/18 21:55 ID:3zqT6stp
ゴリゴリあげるぞゴルァ
94 :
アスリート名無しさん:04/05/18 21:58 ID:Z5lUVvZo
95 :
プレイヤー ◆PLayeR/e76 :04/05/20 14:16 ID:GQQ8+6qS
>>91 >ケブラー
ケブラーは紫外線に弱いので、普段は直射日光を避け
気が向いた時にでも、もばやし塾に殴りこみにきてください
96 :
ケプラー ◆JZ8k.dGLPo :04/05/20 20:28 ID:DaleZ5PG
なりほど了解 ありがとう
97 :
ケプラー ◆JZ8k.dGLPo :04/05/21 07:44 ID:DAG/0WNx
それはそうとおれはkebura-ではなく
kepura-です。(昔の天文学者の)
その人とはべつに関係なく以前アマチュア無線を
やっていた時のあだ名なのですが
98 :
プレイヤー ◆PLayeR/e76 :04/05/21 14:34 ID:UKdfNKQr
おっとそいつぁ失礼、buとpuを勘違いしていたよ
アマチュア無線でのあだ名だったんだね
俺も使わないまま毎年500円の通信税払ってるよw
99 :
ケプラー ◆JZ8k.dGLPo :04/05/21 22:36 ID:S4lx5KJY
俺はそんな物払ったことないです
100 :
アイアンレッグα ◆b9meqyQzAo :04/05/21 23:26 ID:um5lCA2+
100いただいとくか。
101 :
プレイヤー ◆PLayeR/e76 :04/05/22 10:57 ID:251iwjvz
>>99 あっ開局してないのかな?
パーソナルではなくアマチュアだよね?
102 :
ケプラー ◆JZ8k.dGLPo :04/05/23 07:35 ID:UFEPPjHT
はいハムです、もう局免は失効していますが
103 :
プレイヤー ◆PLayeR/e76 :04/05/23 10:15 ID:m44yQEkf
俺もコールサイン返上しようかな
毎年お上に上納金払うのもったいないしね
104 :
ケプラー ◆JZ8k.dGLPo :04/05/28 05:55 ID:4w/Pbvbs
昨日はサーバがおもくて入れませんでした
プレイヤー 実際に使っているのならコール返上は
もったいないとおもいます。俺はいま貧乏なので
やっていませんが金に余裕が出来次第モービル機を
買う予定です。
105 :
プレイヤー ◆PLayeR/e76 :04/05/28 11:25 ID:fI1HXeh1
いやそれが実際には使ってないんだよね
俺が興味があるのはハンディーの方だけど買う予定も無いし
今は携帯電話が普及しているからねぇ
106 :
ケプラー ◆JZ8k.dGLPo :04/05/29 05:54 ID:VYkxmpTu
携帯とハンディ機とで比較対照になるものでしょうか
通信費かかるし。
107 :
プレイヤー ◆PLayeR/e76 :04/05/29 11:00 ID:Djc2u45s
通話料と言わずに通信費ってとこがいいね
用途は色々だろうけど、俺が一番利用していたのは
スピード違反の取締りの電波キャッチだったよ
ネズミ捕りのレーダーがキャッチするよりも
通い距離でも、取締りの無線をキャッチ出来たからね
アナログ全盛期よ、カムバック!w
108 :
ケプラー ◆JZ8k.dGLPo :04/05/30 05:55 ID:zu62CG6u
へええそんな使い方があったのか。
おれは山に行ったときの別パーティーとの連絡と
コマーシャルモービル時の暇つぶしがメインでした
109 :
ケプラー ◆JZ8k.dGLPo :04/06/03 05:43 ID:yEVUHlz9
プレイヤー ブチギレで散々な言われようだね
110 :
プレイヤー ◆PLayeR/e76 :04/06/03 11:12 ID:p9OiNZFw
のようだね
山はいいね、俺も心肺機能や脚のトレを兼ねて
たまに山登る事あるよ、モンベルのTグリップを愛用
パーティー組んでまでやるような本格的なのはやった事ない
はじめますて。
どうやったらベンチ100kg逝けますか?
とりあえず現在MAX45kgです。鬱
112 :
アスリート名無しさん:04/07/10 19:43 ID:V6a99W1I
クソスレアゲ
113 :
アスリート名無しさん:04/07/14 01:43 ID:0Ce61/mc
|.-──-、
| : : : : : : : : \
|: : : : : : : : : : : ヽ
|-…-…-ミ: : : : :',
| '⌒' '⌒' i: : : : :}
| ェェ ェェ |: : : : :}
| ,.、 |:: : : :;! <京都に住んでてOCNのADSLを使用。キャリアはACCA。
| r‐-ニ-┐| : : :ノ 氏名住所はあと一週間ほどで判明。遠くなさそうなので
|! ヽ 二゙ノ イゞ‐′ 分かり次第写真撮影に行きますねwwwwwwwwwwwwwwww
| ` ー一'´丿 \
| \___/ /`丶、
| /~ト、 / l \
115 :
アスリート名無しさん:04/10/19 04:36:52 ID:x2qSChfm
毎年のようにダイエー身売り話があっただけに
仙台のような選り好みをするほどお子ちゃまじゃないでしょう。
しかも現実にチームがあって、そのチームのファンなわけだから
福岡ホークスならば、どこでもいいというのが大勢だと思うね。
それに毎年浮上する身売り話、球界のごたごた、今年のプレーオフでファンはうんざりしてる
監督、選手はそのまま、福岡で経営が安定した企業が運営するならいいと言うインタビューが多かった
116 :
アスリート名無しさん:04/10/23 14:45:01 ID:vv6d9SzN
最近寂れてます。
最近ネカマが住み着いてます。
119 :
しろし:2005/04/20(水) 03:32:14 ID:e4lIyt9F
しろしです。そろそろデビューします。
121 :
中野:2006/04/28(金) 22:55:01 ID:MJjMvhhg
誰も居ないんですか?
123 :
中野:2006/05/01(月) 04:55:46 ID:8wa2xluw
いますが何か?
125 :
中野:2006/05/05(金) 08:19:31 ID:EbesEaHr
↑貴様だけは許さん!!!!!!!!!!!!!!
どうみても中野くんじゃありません。
本当にありがとうございました。
127 :
中野:2006/06/04(日) 19:18:38 ID:uCDNvsrg
誰か居ますか?
うpしますけど。
128 :
アスリート名無しさん:2006/07/01(土) 19:31:44 ID:YG9UNAeH
age
ん
.
131 :
アスリート名無しさん:2008/01/16(水) 23:05:40 ID:TrPZxcWV
懐古でいいかと。
133 :
アスリート名無しさん: